Dans cet épisode bouleversant d’États Dames, Lucie raconte son combat après un grave accident médical lié à son hydrocéphalie. Une histoire de survie, de reconstruction et de résilience hors du commun.

Diagnostiquée dès l’enfance, Juliette a grandi avec cette maladie neurologique rare sans réellement mesurer l’impact qu’elle aurait sur sa vie. Jusqu’au jour où tout bascule. En quelques jours seulement, elle perd l’usage de ses bras et de ses jambes, la parole, la vue… et une partie de sa mémoire.

À 34 ans, cette maman de deux enfants doit tout réapprendre : tenir sa tête, parler, marcher, écrire, ouvrir un pot de yaourt…

Dans ce témoignage immersif et profondément humain, Lucie partage :

✨ Son parcours avec l’hydrocéphalie depuis l’enfance
✨ L’accident médical qui a bouleversé sa vie
✨ La perte brutale de son autonomie
✨ Les séquelles invisibles et les douleurs chroniques
✨ Le regard des autres face au handicap invisible
✨ Son combat pour réapprendre à vivre
✨ La force incroyable puisée dans la maternité
✨ L’humour comme arme de survie
✨ La résilience après un traumatisme médical

Un épisode puissant sur le handicap invisible, la reconstruction physique et psychologique, la mémoire, la douleur chronique et la force intérieure des femmes.

📖 Lucie est également l’autrice du livre L’effet diapason, dans lequel elle revient sur cette épreuve avec authenticité et émotion.

⚠️ Trigger Warning : cet épisode aborde les thèmes du traumatisme médical, du handicap, de la perte d’autonomie et de la souffrance physique.

💬 Si cet épisode vous touche, n’hésitez pas à laisser un commentaire, une note ⭐ sur votre plateforme d’écoute ou à partager votre ressenti sur le site du podcast.

États Dames — Podcast santé & témoignages

Livre L'Effet diapason deJuliette Caro

Instagram de Juliette

Un podcast qui explore les parcours de santé des femmes à travers leurs émotions, leurs vécus et leurs réalités.

🎙️ Créé et animé par Stéphanie Jary

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Dans cet épisode des Éclairages d’États Dames, Stéphanie Jary reçoit la Dre Nela Klimcik, psychiatre trauma-informée, pour comprendre ce que vivent les femmes de l’intérieur lorsqu’elles traversent un traumatisme.

Hypervigilance, anxiété, dissociation, fatigue chronique, besoin de contrôle, comportements de survie…

Pourquoi le cerveau reste-t-il parfois bloqué en mode alerte ?
Pourquoi certaines réactions sont-elles encore si incomprises ?

Et surtout : pourquoi ces femmes ne sont-elles pas “folles”, mais simplement en train de survivre à des choses qui n’auraient jamais dû être vécues ?

Un échange fort, accessible et profondément humain autour du trauma, des violences invisibles et de la santé mentale des femmes.

⚠️ Trigger Warning : cet épisode aborde les violences psychologiques, conjugales et sexuelles ainsi que le stress post-traumatique.

États Dames — Podcast santé & témoignages

Instagram du Dre Nela Klimcik

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Aujourd’hui, nous abordons une réalité encore trop méconnue :
celle des maladies invisibles… et du doute qu’elles peuvent provoquer.

Élodie vit avec la maladie de Lyme.

Mais avant d’avoir un diagnostic, il y a eu des années de questions… sans réponses.

Depuis l’enfance, son corps envoie des signaux.
Douleurs, fatigue extrême, troubles neurologiques…

Des symptômes bien présents… mais longtemps incompris.

Comme elle le raconte, elle a grandi dans un parcours médical constant,
avec l’espoir qu’un jour, quelqu’un comprendrait ce qui se passait en elle.

Mais à force de ne pas être entendue…
le doute finit par s’installer partout.

💭 Et si ce n’était “que dans ma tête” ?
💭 Pourquoi personne ne trouve ?
💭 Comment continuer à avancer sans réponse ?

Dans cet épisode, Élodie met des mots sur :
– l’errance médicale
– la difficulté d’être crue
– la réalité de la maladie de Lyme
– et le quotidien avec une maladie invisible

Un épisode pour mieux comprendre ce que vivent certaines femmes…
quand leur corps parle, mais que personne ne l’écoute.

⚠️ Trigger warning : douleur chronique, errance médicale, invalidité

✨ Retrouvez Élodie :
📱 Instagram
📘 Association

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Aujourd’hui, nous abordons un sujet difficile.
Un sujet encore trop souvent invisible… mais profondément ancré dans la réalité de nombreuses femmes.

Les violences ne commencent pas toujours par des coups.
Elles peuvent s’installer lentement.
Par des mots. Des remarques. Du contrôle.
Jusqu’à faire douter une femme de sa propre perception.

Dans cet épisode, je reçois Amanda Forissier, thérapeute spécialisée en thérapie cognitive et comportementale.

Ensemble, nous explorons les mécanismes psychologiques qui peuvent conduire à rester dans une relation violente :
l’emprise, le gaslighting, la culpabilité, la perte d’estime de soi…
mais aussi les raisons profondes pour lesquelles partir est souvent si difficile.

Comme elle l’explique, la violence est souvent une “pandémie silencieuse”, qui se cache derrière des symptômes comme l’anxiété, l’épuisement ou la dépression .

💭 Pourquoi certaines femmes en viennent-elles à accepter l’inacceptable ?
💭 Existe-t-il un terrain émotionnel qui rend plus vulnérable ?
💭 Comment reconnaître les signaux d’alerte ?
💭 Et surtout, comment se reconstruire ?

Un épisode pour comprendre, sans juger.
Un épisode pour mettre des mots sur l’invisible.
Un épisode pour rappeler une chose essentielle :
ce que vous vivez n’est jamais normal… et vous n’êtes pas seule.

Trigger warning : violences psychologiques et physiques, emprise, anxiété

✨ Ressources et aide :

• 📞 3919 – Violences Femmes Info (appel gratuit, anonyme, 24h/24)

• 🚨 En cas de danger immédiat : 17 (police) ou 112

• 💬 Chat anonyme : https://arretonslesviolences.gouv.fr

• 📍 Plateforme officielle d’information : https://arretonslesviolences.gouv.fr

• 🤝 Fédération Nationale Solidarité Femmes (réseau d’accompagnement des femmes victimes de violences)

• 🧠 France Victimes – 116 006 (aide aux victimes, gratuite)

Vous pouvez également retrouver Amanda Forissier sur mon site internet, dans la rubrique “Conseils & Experts”.

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Pour toutes les femmes dont le corps et l’esprit ont été bouleversés.

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Mais à l’intérieur… tout est plus fort, plus rapide, plus intense.

Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de mon quotidien avec un TDAH et un trouble anxieux généralisé.
Un quotidien où l’on oublie de manger, où les pensées s’emballent, où les émotions débordent.
Un quotidien fait de contradictions : être une mère aimante, mais lutter pour instaurer un cadre.
Commencer mille choses… sans toujours réussir à les terminer.
Penser sans arrêt. Ressentir tout, trop fort.

Derrière ce que l’on ne voit pas, il y a une réalité.
Celle d’un handicap invisible, qui impacte chaque moment de vie : le travail, la maternité, les relations, l’organisation, le corps, le mental.

Dans cet épisode intime, brut et sans filtre, je vous partage ce que signifie vraiment vivre avec un TDAH et un TAG.
Pas les clichés. Pas les raccourcis.
La vraie vie.

🎧 Un témoignage pour comprendre.
🖤 Un épisode pour se sentir moins seule.

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Des pleurs, une agitation intense, des nuits presque inexistantes… puis des crises de plus en plus violentes.

Face à elle, un mur :
“C’est normal, c’est un bébé.”
“Vous vous inquiétez trop.”

Jusqu’au jour où tout bascule.
Une crise. Une urgence. Et enfin… une prise en charge.

Le diagnostic tombe : une forme rare d’épilepsie liée à une maladie génétique extrêmement rare.

Dans cet épisode bouleversant, elle raconte :

• l’instinct de mère face à l’incompréhension médicale

• la violence de l’annonce

• le quotidien avec un enfant lourdement atteint

• la peur, l’impuissance… mais aussi l’amour inconditionnel

Au-delà de la maladie, c’est un témoignage sur la dévotion, la résilience et la transformation intérieure.

Parce que derrière le handicap, il y a une humanité immense… souvent invisible.

💬 « Ne jugez pas ce que vous ne vivez pas. Derrière chaque parent, il y a une force que vous ne soupçonnez pas. »

🎧 Un épisode essentiel pour comprendre, ressentir… et changer de regard.

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Élodie mère d'Isaïah

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Dans cet épisode d’États Dames, une femme livre un témoignage bouleversant sur son parcours marqué par l’errance médicale, les maladies chroniques et invisibles, et une quête incessante pour mettre des mots sur ses maux.

Entre douleurs cardiaques, hospitalisations répétées, fatigue extrême et incompréhension du corps médical, elle raconte ce combat intérieur fait de solitude, de doutes et de désespoir… mais aussi de persévérance et d’espoir.

Ce récit met en lumière la réalité des maladies invisibles : celles que l’on ne voit pas, mais qui bouleversent profondément une vie.

Aujourd’hui, malgré les diagnostics et les réponses encore incomplètes, elle transforme son parcours en force en sensibilisant et en aidant d’autres personnes à ne plus se sentir seules.

🎧 Un épisode puissant sur :

• l’errance médicale

• la difficulté d’être crue

• les maladies chroniques et invisibles

• la résilience face à l’incertitude

💬 « Ce que tu ressens est réel. Tu es légitime. »

Parce que derrière chaque maladie invisible, il y a une histoire, une voix… et une émotion.

Instagram Hopemedecine

Instagram Voyager autrement

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Dans cet épisode d’États Dames, Emma raconte son parcours face à une maladie encore trop méconnue : la spondyloarthrite.

Pendant des années, les symptômes s’installent.
Les consultations s’enchaînent.
Les réponses, elles, tardent à arriver.

Une errance médicale, faite de doutes, d’incompréhensions…
et parfois, d’un manque d’écoute.

Jusqu’au diagnostic.

Une annonce brutale, qui vient bouleverser une vie entière.
Le corps change.
Le quotidien aussi.
Et avec lui, les repères, les projets, les certitudes.

Emma partage sans filtre :

• les premières douleurs et les signaux ignorés

• le combat pour être entendue et comprise

• l’impact de la maladie sur son autonomie et son quotidien

• la difficulté de vivre avec une pathologie invisible

• le regard des autres… et celui que l’on porte sur soi

Mais au cœur de ce témoignage, il y a aussi autre chose.

Une adaptation constante.
Une redéfinition de soi.
Et une manière nouvelle d’habiter son corps et sa vie.

Un récit lucide, intime et profondément humain,
qui met en lumière une réalité souvent invisible :
celle de vivre avec une maladie chronique, jeune,
et de continuer, malgré tout.

✨ Dans cet épisode, vous entendrez :

• la réalité de l’errance médicale

• l’annonce du diagnostic

• le quotidien avec une maladie chronique

• l’impact émotionnel et social

• et la reconstruction, pas à pas

🖤 Vous n’êtes pas seule.

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Dans cet épisode d’États Dames, vous découvrez le témoignage bouleversant d’une femme confrontée à l’insuffisance rénale. Un diagnostic brutal, incompréhensible, qui vient figer le temps et faire naître une question qui résonne encore : « Pourquoi moi ? »

À travers ses mots, elle nous plonge dans une réalité invisible, faite de fatigue profonde, de peur, d’injustice… mais aussi de résilience.

Elle raconte :

• le choc de l’annonce

• les débuts en dialyse, entre angoisse et perte de liberté

• le rapport au corps, devenu fragile

• la solitude face à une maladie que peu comprennent

• l’impact sur le couple, la vie de famille et le regard des autres

Mais au cœur de ce parcours, il y a aussi une transformation.

Une autre manière de vivre.
D’aimer.
De ressentir.

Entre vulnérabilité et force intérieure, elle nous partage comment elle a appris à s’adapter, à accepter… et à continuer à vivre, malgré tout.

Un témoignage intime, sincère, qui rappelle que derrière chaque maladie, il y a une histoire. Une femme. Une vie.

✨ Dans cet épisode, vous entendrez :

• la peur de l’inconnu face à la dialyse

• le combat invisible du quotidien

• la solitude et le besoin d’être comprise

• mais aussi la gratitude, l’amour et les petits moments qui redonnent du sens

Vous n’êtes pas seule.

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États Dames, c’est un podcast intime et immersif qui donne la parole aux femmes sur leurs parcours de santé, qu’ils soient physiques, mentaux ou invisibles.

Ici, pas de filtre.

Pas de discours médical froid.
Juste des voix. Des émotions. Des vérités.

À travers des témoignages bruts et puissants, chaque épisode vous fait ressentir de l’intérieur ce que signifie vivre avec une maladie, un trouble, un bouleversement.

Parce que derrière chaque diagnostic, il y a une histoire.
Parce que derrière chaque femme, il y a une force.

🎧 Installez-vous. Écoutez. Ressentez.

Vous n’êtes pas seule.

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Dans cet épisode d’États Dames – Au cœur de votre santé, je donne la parole à Anne-Laure, porteuse du gène BRCA1, une mutation génétique qui augmente fortement le risque de cancer du sein et des ovaires.

Son témoignage est celui d’un parcours de santé aussi intense que bouleversant, où se mêlent hérédité, maladie, traitements lourds… et deuil.

À travers son récit, elle partage avec une grande sincérité :

• la découverte de sa mutation BRCA1

• la surveillance médicale face au risque de cancer

• l’annonce d’un cancer du sein triple négatif

• les traitements éprouvants : chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie

• et la perte de sa mère, en plein combat contre la maladie

💬 « Peu de gens peuvent comprendre la violence de perdre sa mère en pleine chimiothérapie. »

Un épisode profondément marquant, qui met en lumière la réalité des maladies génétiques, l’impact du cancer dans une lignée familiale, et cette force incroyable de continuer à avancer malgré l’impensable.

💛 Pourquoi écouter cet épisode ?

Parce que derrière le mot BRCA1, il y a des femmes, des histoires, des héritages invisibles.
Et que comprendre ces parcours, c’est aussi mieux accompagner, sensibiliser et soutenir.

⚠️ Trigger warning

Cet épisode aborde des thématiques sensibles : cancer, deuil, traitements médicaux lourds.

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Dans cet épisode d’États Dames, Marie raconte une vie marquée par la douleur… depuis l’enfance.

Des symptômes inexpliqués.
Des nuits sans sommeil.
Un corps qui souffre… sans que personne ne comprenne vraiment.

Pendant des années, elle consulte, cherche, s’adapte.
On lui dit que c’est normal.
Que c’est le stress.

Que c’est dans sa tête.

Alors elle doute.

Elle s’adapte.
Elle finit même par croire que le problème… c’est elle.

Jusqu’au jour où tout bascule.

Sa santé s’effondre.
Sa vie s’arrête.

Et commence alors une longue errance médicale, faite d’incompréhension, de solitude et de lutte pour être entendue.

Dans cet épisode, Marie partage sans filtre :
• des années de douleurs invisibles
• le poids de ne pas être crue
• l’impact sur son corps, son mental et sa vie
• la perte de confiance… et la culpabilité
• et ce moment où, enfin, quelqu’un l’écoute

Un témoignage bouleversant sur l’errance médicale, la résilience et cette force qu’on ne soupçonne pas… jusqu’à y être confrontée.

💬 « On finit par croire que c’est nous le problème. »

🎧 Si cet épisode t’a touchée, n’hésite pas à le partager autour de toi.

Parce que parler, c’est déjà commencer à se faire entendre.

👉
💬 Si cet épisode résonne en vous, n’hésitez pas à rejoindre des groupes Facebook (publics ou privés) autour de la maladie de Lyme pour échanger, partager et ne plus rester seule face à ce que vous traversez.

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Dans cet épisode d’États Dames, Lola partage son parcours avec l’épilepsie et son chemin pour devenir mère malgré une maladie imprévisible.

Vivre avec l’épilepsie, c’est apprendre à composer avec l’incertitude : les crises, les traitements, la peur de perdre le contrôle de son corps.

Mais lorsque le désir d’enfant apparaît, de nouvelles questions surgissent :
Est-ce possible ?
Quels sont les risques ?
Comment envisager la maternité avec une maladie neurologique ?

Dans ce témoignage sincère et bouleversant, Lola nous parle :

• de la découverte de sa maladie
• de son quotidien avec les crises d’épilepsie
• du regard des autres face à une maladie invisible
• de son désir de maternité
• des peurs et des espoirs qui accompagnent ce choix.

Un épisode profondément humain, qui rappelle que les parcours de santé ne définissent pas les rêves que l’on porte.

🌿 Suivre Lola

Vous pouvez retrouver Lola sur ses réseaux :

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Dans cet épisode d’États Dames, Charline partage son parcours face à un cancer du sein HER2+++, une forme de cancer du sein agressive nécessitant des traitements intensifs.

Tout commence par un doute, un ressenti, un signe du corps. Puis très vite, le diagnostic tombe et avec lui, un enchaînement de rendez-vous médicaux, d’examens et de traitements.

Chimiothérapie, traitements ciblés, fatigue, effets secondaires…
Charline nous plonge dans la réalité de la maladie.

Mais au-delà du parcours médical, elle nous raconte surtout ce que l’on ne voit pas :

• l’annonce du diagnostic
• les émotions qui traversent
• l’impact sur sa vie de femme et de mère
• les moments de doute et de fragilité
• la force qu’elle a trouvée en elle pour continuer.

Un témoignage sincère, intime et profondément humain, qui met en lumière la réalité du cancer du sein et la résilience des femmes qui le traversent.

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Réseaux sociaux de Charline

Instagram : Charline.brg1
TikTok : ch.brg

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Dans cet épisode d’États Dames, Pauline partage son parcours face à un lymphome de Hodgkin, un cancer du système lymphatique qui touche souvent des personnes jeunes.

Tout commence par des signes discrets. Une fatigue persistante, des ganglions, et ce moment où l’on comprend que quelque chose ne va pas.

Très vite, le diagnostic tombe et avec lui un bouleversement total : examens, traitements, chimiothérapie, hospitalisations… et la vie qui s’organise désormais autour de la maladie.

Mais derrière les protocoles médicaux, Pauline raconte surtout l’expérience humaine de la maladie : les émotions, les peurs, les moments de doute, mais aussi la force que l’on découvre en soi quand tout vacille.

Dans ce témoignage, elle nous parle de :

• l’annonce du diagnostic
• le parcours de soins et les traitements
• l’impact de la maladie sur le quotidien
• les émotions traversées pendant la maladie
• la manière dont cette épreuve transforme le regard sur la vie

Un épisode profondément humain, qui rappelle à quel point chaque parcours de santé est unique.

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Parce que les parcours de santé ne sont pas toujours linéaires.

Parce que parfois, après des années de lutte… une nouvelle vérité apparaît.

Aujourd’hui, je retrouve Émilie.

Vous l’aviez entendue dans l’épisode « Au cœur de l’endométriose… », où elle racontait des années de douleurs, d’examens, et ce diagnostic d’endométriose qui semblait expliquer ce qu’elle traversait.

Mais depuis cet épisode, tout a basculé.

Après dix ans d’errance médicale, Émilie découvre que ses douleurs ne viennent peut-être pas de l’endométriose… mais d’un problème vasculaire : une congestion pelvienne.

Un diagnostic qui change tout.

Parce que cette fois… une solution existe.

Mais derrière ce nouveau diagnostic, il y a aussi des émotions complexes :

le soulagement, la colère, l’incompréhension… et l’espoir de retrouver enfin une vie sans douleur.

Dans cet épisode, Émilie revient nous raconter ce bouleversement.

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Après une ablation de la thyroïde, les séquelles oculaires restent là.

Un jour, Solène décide de se faire opérer pour tourner la page, soulager ses complexes et retrouver un visage qui lui ressemble enfin.

Mais cette opération va faire basculer sa vie.

Dans cet épisode du podcast États Dames, Solène raconte avec une immense lucidité :

– la maladie de Basedow apparue très jeune
– l’exophtalmie et le regard porté sur son visage
– la décompression orbitaire qui tourne au drame
– la fracture du plancher orbitaire
– les douleurs atroces au réveil
– les opérations à répétition
– la maltraitance médicale et le déni de sa souffrance
– la perte de confiance envers les médecins
– les complications, les infections, la vision double
– le départ au Japon pour tenter d’être soignée autrement
– et ce combat intime pour retrouver un jour un visage équilibré, une estime de soi, et une vie plus douce

Un témoignage bouleversant sur ce que la médecine peut parfois abîmer, mais aussi sur la force immense qu’il faut pour continuer, malgré la solitude, malgré les traumatismes, malgré l’épuisement.

Un épisode fort sur la maladie, l’injustice, l’image de soi, la reconstruction… et la rage de ne pas abandonner.

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Tiktok de Solène

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Tout commence par des symptômes difficiles à comprendre : tristesse intense, insomnies, hallucinations… Très vite, elle est hospitalisée en psychiatrie avant qu’un diagnostic neurologique rare ne soit finalement posé : une encéphalite auto-immune à anticorps anti-récepteurs NMDA, une maladie qui attaque le cerveau et peut provoquer de graves troubles cognitifs et psychiatriques. 

Depuis 2021, Vanina traverse un parcours médical extrêmement lourd : hospitalisations, coma, traitements immunologiques, rechutes… mais aussi l’apparition de nouvelles pathologies neurologiques et chroniques. 

Dans cet épisode, elle partage sans filtre :

• la violence de la maladie et de l’errance médicale
  
  

• les séjours à l’hôpital et le sentiment de solitude
  
  

• le regard des autres face au handicap invisible
  
  

• la fatigue extrême qui bouleverse le quotidien
  
  

• le rôle essentiel des proches et des aidants
  
  

• et la manière dont on apprend, malgré tout, à reconstruire sa vie
  
  

Un témoignage profondément humain sur la résilience, la vulnérabilité et la force de continuer à vivre autrement.

💬 « On a des forces qu’on ne pensait même pas pouvoir développer. »

⚠️ Trigger warning : cet épisode aborde la maladie neurologique, l’hospitalisation, les troubles psychiatriques et la souffrance liée aux maladies chroniques.

Si cet épisode vous touche, vous pouvez soutenir le podcast États Dames – Au cœur de votre santé en le partageant autour de vous ou en laissant une note sur votre plateforme d’écoute.

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Mais sa vie est bouleversée par une maladie rare et méconnue : l’algie vasculaire de la face, une pathologie neurologique caractérisée par des crises d’une intensité extrême, souvent décrite comme l’une des douleurs les plus violentes en médecine. 

Avant ce diagnostic, Ellora a déjà traversé une épreuve majeure : plusieurs mois d’hospitalisation pour anorexie. Lorsqu’elle sort de l’hôpital, elle croit pouvoir enfin reprendre sa vie. Mais une nuit, une douleur fulgurante surgit.

Commencent alors :

• les crises incontrôlables

• les allers-retours aux urgences

• l’errance médicale

• les doutes et l’incompréhension

Lorsque le diagnostic tombe enfin, le soulagement se mêle à une autre réalité : vivre avec une maladie chronique, imprévisible et extrêmement douloureuse.

Dans ce témoignage, Ellora parle sans filtre de :

• la douleur invisible

• la difficulté d’être crue

• l’impact de la maladie sur la vie d’une adolescente

• la santé mentale face à la douleur chronique

• et les petites victoires qui permettent de tenir.

• 
  

Car derrière la souffrance, il y a aussi une force immense : celle de continuer, jour après jour.

Un épisode puissant qui rappelle une chose essentielle :
la douleur des femmes et des jeunes patientes mérite d’être entendue.

⭐ Si cet épisode vous touche, pensez à noter le podcast et à vous abonner pour soutenir la parole des femmes et la visibilité des maladies invisibles.

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Dans cet épisode d’États Dames, Andréa, 27 ans, raconte comment son désir d’enfant a révélé une endométriose profonde associée à un SOPK.

Tout commence par l’arrêt de la pilule et l’envie de devenir mère. Les mois passent. L’attente s’installe. Puis une crise brutale l’emmène aux urgences.

Le diagnostic tombe : endométriose profonde, atteinte des ligaments utérosacrés, kystes ovariens, varices utérines.

Le projet bébé devient alors un double combat :
• comprendre la maladie
• gérer la douleur
• préserver son couple
• choisir entre opération ou FIV
• affronter les injections hormonales
• traverser la ponction d’ovocytes
• supporter l’attente
• et continuer à espérer

Andréa évoque :
– le choc du diagnostic
– l’impact de la maladie sur son quotidien
– la transformation de son couple
– l’importance des associations et des praticiens spécialisés
– la sclérothérapie et la micronutrition
– le parcours de FIV
– la violence des traitements hormonaux
– la bienveillance du personnel médical
– l’attente interminable
– le transfert embryonnaire
– et l’émotion d’un test positif

Un témoignage profondément humain sur la résilience, le courage et l’espoir.

🎧 Un épisode pour toutes les femmes qui se battent pour leur santé et pour leur désir de maternité.

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Dans cet épisode d’États Dames, Marie partage son histoire avec une sincérité bouleversante.

Elle raconte le jour où tout a basculé avec l’annonce de son cancer. Alors qu’elle tentait de retrouver un équilibre après un parcours en santé mentale marqué par un trouble de la personnalité borderline, elle a dû faire face à un nouveau combat : celui de la maladie, des traitements, de l’arrêt brutal de sa vie d’avant, et de l’effondrement de tous ses repères.

Passionnée de danse, de sport et de musique, en pleine formation, Marie pensait pouvoir continuer à avancer malgré tout. Mais très vite, la réalité des chimiothérapies, la fatigue, la perte des cheveux, l’isolement, la colère et l’injustice sont venus tout bouleverser.

Dans ce témoignage fort, elle évoque :
– le choc du diagnostic
– la peur de mourir et les angoisses
– le cancer traversé avec un trouble borderline
– l’arrêt forcé du sport et de la danse
– les effets secondaires de la chimiothérapie
– le rapport au corps et à l’image de soi
– les paroles blessantes de l’entourage
– le soutien précieux de ses proches
– la rémission complète
– l’après-cancer et la reconstruction

À travers ses mots, Marie nous rappelle que derrière la maladie, il y a une personne entière, avec ses émotions, ses blessures, ses contradictions et sa force. Son récit parle de survie, de résilience, mais aussi d’un apprentissage essentiel : celui de devenir enfin plus douce avec soi-même.

🎧 Un épisode profondément humain, sur ce que la maladie vient bouleverser dans un corps, dans une vie, et dans un équilibre déjà fragile.

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Un corps marqué, une fatigue qui persiste, un rapport à soi bouleversé : comment se réapproprier une vie qui ne tient plus tout à fait dans la même peau ?

Dans cet épisode, Kim raconte ce moment souvent invisible : l’après.
Le retour à soi, la vulnérabilité, la force discrète, la reconstruction qui ne suit aucune ligne droite.

Un témoignage essentiel pour toutes les femmes qui avancent avec un corps transformé, et pour celles qui les entourent.

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Pour Mélanie, les premiers mois de maternité étaient faits de douceur, de nuits courtes, de lait tiré entre deux soins, et de cette certitude d’être enfin là où elle devait être.

Jusqu’au jour où une boule dans son sein vient tout bousculer.
Ce qu’elle pense être un simple canal bouché se transforme peu à peu en un signe d’alerte, un murmure du corps qui devient un cri.

Et puis, les mots tombent :
cancer du sein triple négatif

Commence alors un choc immense : la maladie, la peur de mourir, l’injustice de l’errance médicale…
Mais aussi un deuil profond et trop peu raconté : celui d’un allaitement interrompu brutalement, d’un lien arraché trop tôt.

Et parce que chaque maternité est unique, rappelons-le clairement : toutes les façons de nourrir son bébé sont belles et légitimes sein, biberon, mixte. Ici, on ne valorise pas une méthode, on raconte simplement l’histoire de Mélanie et ce que l’allaitement représentait pour elle.

Dans cet épisode, elle met des mots sur :
– la violence du diagnostic,
– le basculement de la soignante à la patiente,
– la mastectomie,
– la perte d’une part de soi,
– et la renaissance qui suit, fragile mais puissante.

C’est l’histoire d’une jeune mère, d’une soignante, d’une femme confrontée à l’impensable…
et de la force qu’elle trouve malgré tout pour continuer d’avancer, aimer, se relever.

Excellente écoute.

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Elle découvre le mot sur un compte-rendu : sclérose en plaques. L’annonce est un basculement : la dissociation, la peur de ne plus marcher, la crainte de devenir “un fardeau”, et cette réalité si difficile à faire comprendre quand la maladie est invisible.

Dans cet épisode, Lyne partage :

• les premiers symptômes et l’errance avant le diagnostic,

  
  

• l’annonce et l’impact émotionnel (peur, sidération, dissociation),

  
  

• le début du traitement Tysabri et ce que ça implique au long cours,

  
  

• la fatigue, les douleurs, le “cerveau en coton” et tout ce que les autres ne voient pas,

  
  

• la RQTH, la difficulté d’adapter son travail… puis l’épuisement qui oblige à choisir,

  
  

• le deuil de l’identité professionnelle, et la reconstruction (écriture, nouveau rythme, travail depuis chez soi).

  
  

Un épisode qui rappelle une phrase essentielle : “Ton corps te parle, écoute-le avant qu’il ne crie.”

Trigger warning : maladie chronique, symptômes neurologiques, fatigue intense, douleurs, annonce médicale, épuisement/burn-out.

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Son corps est touché partout. Les traitements sont lourds, violents, épuisants. Puis vient la rémission… mais pas la fin du combat.
Car l’après-cancer peut être une épreuve à part entière.

Aujourd’hui, à 23 ans, Garance vit avec des séquelles physiques et émotionnelles intenses : douleurs nécessitant des antiépileptiques, blocages des jambes, perte de sensibilité, eczéma bullaire, malaises, fatigue chronique, anxiété, agoraphobie…
Et pourtant, elle avance, avec une force bouleversante.

Dans cet épisode, elle raconte :
• la découverte de sa maladie,
• les traitements, les douleurs, les paralysies,
• l’impact social, scolaire, émotionnel,
• la PMA à 19 ans pour préserver ses ovocytes,
• la difficulté d’être crue, entendue, reconnue,
• et cette résilience qu’on ne voit pas toujours derrière un visage jeune.

Son témoignage met en lumière ce que la maladie laisse… même après.
Ce qu’on ne dit pas assez. Ce qu’on minimise trop souvent.

Un épisode intense, nécessaire.
Un appel à écouter les corps, à croire les femmes, à ne jamais invalider les symptômes.

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Excellente écoute.

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Pendant des mois, son corps lui envoie des signaux qu’elle ne comprend pas encore :
une fatigue inhabituelle, une toux persistante, des siestes qu’elle n’avait jamais faites,
des proches qui s’inquiètent alors qu’elle, au fond, se persuade que tout va passer.

Jusqu’au jour où la situation s’emballe.

Des prises de sang inquiétantes, un passage par les urgences,
et cette nuit d’hôpital où, seule devant son téléphone,
elle découvre elle-même ce que personne ne lui a encore annoncé clairement :
des mots qui font peur, un lymphome, un cancer du système lymphatique.

Dans cet épisode, Matéa raconte son histoire avec une sincérité bouleversante.
Elle parle de l’annonce, de l’errance, de cette sensation d’être jeune mais déjà épuisée.
Elle évoque les réactions des autres, les mots qui blessent,
les traitements, la perte de ses cheveux, son corps qui change,
et le long chemin pour accepter, comprendre, traverser.

Mais elle partage aussi la force qu’elle a trouvée en elle,
les soutiens inattendus, les petites victoires qui l’ont portée,
et cette maturité née au cœur de la tempête.

Un témoignage qui rappelle à toutes les femmes une vérité essentielle :
écouter son corps peut sauver une vie.

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Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un rôle encore méconnu, parfois entouré d’idées reçues ou de confusions : celui de doula.

Quel est son rôle ? Où s’arrête-t-il ? Et pourquoi tant de femmes, aujourd’hui, ressentent ce besoin d’être accompagnées autrement pendant leur maternité ?

Dans cet épisode, Charlène Machpy, doula périnatale, prend la parole pour expliquer en quoi consiste réellement ce métier d’accompagnement, en dehors de tout acte médical.

Elle revient sur les contours de sa pratique, les besoins qu’elle rencontre chez les familles, les limites de son rôle, et l’importance de remettre de l’écoute, du lien et du respect dans ces moments de vie si sensibles.

Pour découvrir son univers et ses accompagnements, rendez-vous sur son site charlenedoula.fr — tous les liens sont en description de l’épisode.

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Excellente écoute.

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Elle a 22 ans.
Elle est infirmière, habituée à prendre soin des autres.
Mais ce jour-là, tout s’inverse.

Dans cet épisode, elle partage :

• le choc de l’annonce,

• les traitements lourds et leurs effets sur le corps,

• la rechute après des mois de combat,

• l’isolement en chambre stérile,

• et l’après… quand tout semble terminé, mais que rien n’est vraiment comme avant.

💬 Élodie raconte sans détour ce que la maladie a bouleversé : dans sa santé, dans sa vie, dans son regard sur elle-même.
Et elle tend la main à celles qui, elles aussi, traversent l’épreuve.

🎧 Vous écoutez un épisode d’États Dames – Le podcast au cœur de votre santé, pour toutes les femmes dont le corps et l’esprit ont été bouleversés.

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Elle partage ce qu’elle observe auprès des familles :
la pression constante, l’anticipation permanente, la sensation de devoir tout gérer sans jamais flancher…
… de peur d’être jugée, incomprise, ou perçue comme “incapable”.

👉 Pourquoi cette charge est-elle si minimisée ?
👉 En quoi impacte-t-elle la santé physique et mentale des femmes ?
👉 Et surtout : comment un accompagnement adapté peut-il tout changer ?

Un épisode essentiel pour toutes celles qui se sentent épuisées… et pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre ce que vivent les mères, souvent dans le silence.

✨ Pour découvrir l’univers de Charlène et ses accompagnements : charlenedoula.fr

Écoutez, ressentez, avancez.

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Ce diagnostic a bouleversé sa vie en quelques heures, avec des séquelles encore incertaines. Tout est encore en construction, dans l’attente, dans l’espoir. Car on ne sait pas si elle pourra remarcher, ni jusqu’où ira la récupération.

Malgré les douleurs, les doutes et les obstacles, Alyssa avance. Elle s’accroche à ce qui la fait vibrer, à ce qu’elle a encore, à ce qu’elle peut reconstruire autrement.
Elle fait le choix de rester tournée vers la vie, malgré les cicatrices invisibles et les défis quotidiens.

Ce témoignage, c’est aussi une main tendue. Si son parcours peut aider ne serait-ce qu’une personne, elle en sera heureuse.

Et pour celles et ceux qui aimeraient échanger avec elle, vous retrouverez ses réseaux sociaux dans la description de l’épisode.

🎧 Vous écoutiez un épisode d’États Dames – le podcast au cœur de votre santé, pour toutes les femmes dont le corps et l’esprit ont été bouleversés.

🎧 À écouter pour ne plus ignorer.
À partager pour soutenir.

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Dans cet épisode d’États Dames, Charlène Machpy, doula périnatale, nous ouvre les portes de son métier et de sa sensibilité.

Elle accompagne les mères et les familles avant, pendant et après l’accouchement, en offrant un espace d’écoute, de réassurance et de soutien émotionnel.

À travers ses mots, elle nous montre à quel point une doula peut adoucir les bouleversements physiques et mentaux liés à la maternité, et aider les femmes à reprendre du pouvoir sur leur corps, leurs choix, leurs ressentis.

💬 "Ma présence ne remplace rien. Elle vient soutenir, amplifier, adoucir."

Un épisode essentiel pour toutes celles qui traversent, ou s’apprêtent à traverser, cette période si intense qu’est la naissance.

Et pour toutes celles qui ressentent le besoin d’être accompagnées autrement.

⏱️ Chapitres de l’épisode :

1. 00:00 – Introduction du podcast & présentation de Charlène Machpy
   Mise en contexte de l’épisode et présentation du métier de doula.

2. 01:47 – Ce que fait une doula et pourquoi elle intervient
   L’accompagnement émotionnel, physique et informatif en période périnatale.

3. 04:22 – Avant, pendant, après : les moments où les parents ont besoin d’aide
   Comment la doula s’adapte aux besoins de chaque étape.

4. 06:48 – La naissance : redonner du pouvoir aux femmes
   L'importance de la réassurance, de l’écoute, et du soutien en salle d'accouchement.

5. 10:10 – Ce que vivent les mères dans le post-partum
   Solitude, charge mentale, attentes irréalistes, fatigue et surcharge émotionnelle.

6. 13:35 – Soutenir les émotions et les larmes
   Créer un espace de confiance où les parents peuvent déposer sans être jugés.

7. 17:12 – La place du second parent et les tensions dans le couple
   Soutenir aussi le partenaire, écouter, désamorcer, rétablir le lien.

8. 21:09 – Ce que les familles expriment le plus souvent
   Les phrases marquantes, les besoins profonds qui émergent au fil des rencontres.

9. 24:55 – L’importance d’être bien entourée
   Ne pas rester seule, briser l’isolement, se sentir légitime à demander du soutien.

10. 28:11 – Message de Charlène à toutes les femmes
    Ce qu’elle souhaite transmettre aux mères d’aujourd’hui et de demain.

💛 Partagez cet épisode s’il peut soutenir une future maman, un proche.

📱 Abonnez-vous et laissez une note sur votre plateforme d’écoute préférée pour soutenir le podcast.

🖥️ Pour en savoir plus sur Charlène : charlenedoula.fr

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Dans ce nouvel épisode du podcast États Dames, elle nous raconte avec une authenticité bouleversante son combat contre une chondropathie fémoro-patellaire, une atteinte du cartilage au niveau du genou qui a mis à l’épreuve son corps, son moral et son identité.

Privée de sport, de mouvement, de repères, elle traverse une année faite de douleurs, de rendez-vous médicaux, de rééducation et de doutes. Mais au fil de ce parcours, Julie apprend à écouter son corps autrement, à s’adapter, à se réinventer.

💬 « Ce que j’ai perdu, ce n’est pas juste un sport… c’était un mode de vie. »

Un témoignage fort pour toutes celles et ceux qui vivent une blessure invisible, un frein brutal, un corps qui dit "stop".

Un épisode pour se rappeler que la force, parfois, c’est d’apprendre à ralentir.

🎧 À écouter, à partager, à ressentir.

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Un geste banal, une douleur insoutenable, puis l’incompréhension. Des mois à chercher un nom, à entendre « c’est dans votre tête », à douter de soi.

Quand on vit avec un SDRC (syndrome douloureux régional complexe), chaque jour est un défi.
Chaque nuit, une épreuve.

Dans ce témoignage poignant, Algo Smogo raconte son histoire :
💥 La douleur qui ne passe pas.
🔇 Le silence médical.
💊 Les traitements, les rendez-vous, l’épuisement.
🧠 Le besoin de comprendre, d’être reconnue.
📣 Et la puissance de la parole pour reprendre le pouvoir sur sa vie.

🎙️ Un épisode pour toutes celles et ceux qu’on ne croit pas.

Pour les invisibles, pour les écorchées, pour les résilientes.
Et pour faire entendre enfin ce que tant de patientes vivent dans l’ombre.

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Pour en parler, je suis accompagnée de Charlène Machpy, doula, formatrice au consentement et médiatrice de cercles restauratifs. Elle est maman, militante, engagée pour une parentalité plus douce et plus consciente.

Dans cet épisode, on va parler des émotions du post-partum, de ce que vivent vraiment les mères derrière les sourires de façade, des vulnérabilités qu’on n’ose pas toujours avouer, et du soutien dont elles ont besoin.

Si vous souhaitez découvrir son univers, ses accompagnements et ses valeurs, vous pouvez retrouver Charlène sur son site charlenedoula.fr et sur ses réseaux sociaux. Je vous mets tout cela en description de l’épisode.

Vous êtes sur États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Excellente écoute.

⏱️ Chapitres de l’épisode :

00:00 – Introduction : Plongée dans le post-partum
01:15 – Rencontre avec Charlène Machpy, doula engagée
05:50 – Être doula : rôle, posture, mission
09:30 – Le post-partum : définition, durée, vécu subjectif
14:20 – Ce qu’on ne dit pas assez aux mères avant l’accouchement
18:15 – Les émotions intenses du post-partum
23:00 – L’impact du regard des autres et des injonctions
28:40 – La transformation du corps après la naissance
33:10 – Santé mentale : baby blues, phobies d’impulsion, isolement
39:00 – Témoignage bouleversant d’un accompagnement en deuil périnatal
44:40 – Le rôle du partenaire, des proches, du réseau
48:10 – Le pouvoir du lien entre mères : sororité et entraide
52:00 – Message fort aux mères épuisées : vous n’êtes pas seules
54:00 – Conclusion & où retrouver Charlène

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Dans cet épisode d’États Dames, elle nous plonge dans l’envers du décor d’un combat brutal : 18 chimios, double mastectomie, curage ganglionnaire, mutation génétique TP53, radiofréquence pour brûler la métastase, reconstruction, perte des cheveux…

Mais Coline parle aussi d’amour. De celui qu’elle se donne. De celui qu’elle reçoit. De celui qu’elle transmet à toutes celles qui, comme elle, traversent la tempête.

Avec émotion, elle livre ce que le cancer transforme : le regard sur soi, sur la féminité, sur le futur. Et ce qu’il révèle : une force insoupçonnée.

Dans cet épisode, Coline raconte avec ses mots :
– le choc de l’annonce
– les traitements lourds, la mastectomie, la reconstruction
– le syndrome de Li-Fraumeni, qui prédispose aux cancers
– la chute des cheveux, la peur du miroir
– le regard des autres, mais surtout le sien
– l’après-cancer, trop souvent invisibilisé.

Un témoignage sincère, dur et lumineux, pour sensibiliser, prévenir, et rendre visible la réalité du cancer du sein chez les jeunes femmes.

🎧 Un épisode d’espoir, de courage, et de vérité.

Coline :

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Dans cet épisode, Clémentine raconte l’attente, le choc, la sensation d’irréalité, les larmes après certains gestes invasifs, mais aussi la force qu’elle construit pas à pas : le protocole de chimiothérapies, la décision de se raser la tête, l’organisation autour de son fils, l’immunité qui flanche sur les dernières cures… et, au bout, la nouvelle qui redonne de l’air : la tumeur a disparu, permettant une chirurgie conservatrice.

Un récit vrai, sans détour, qui met des mots sur ce que beaucoup traversent en silence : la peur, la culpabilité, la solitude dans les couloirs médicaux… et cette détermination : “Je vais guérir, ce n’est pas négociable.”

⚠️ Trigger warning

Cancer, biopsie, chimiothérapie, perte de cheveux, hospitalisation, annonce de la maladie à un enfant.

💬 Dans cet épisode, vous entendrez notamment

• La découverte de la boule et l’angoisse immédiate

• Le diagnostic de cancer du sein triple négatif et le choc émotionnel

• Les examens (IRM, biopsies, TEP scan) et la charge mentale des rendez-vous

• La première chimio : peur du mot, peur de l’inconnu… et premiers appuis

• La tête rasée (reprendre la main sur ce qui arrive)

• Les dernières chimios plus lourdes et l’immunité fragilisée

• La rémission et la chirurgie conservatrice

• Le message clé : auto-palpation + écouter son instinct + insister

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Émilie ne saurait pas dire exactement quand ses douleurs ont commencé. Elles se sont mêlées à une adolescence difficile et à des blessures intimes. Mais un moment reste gravé dans sa mémoire : vers ses 17 ans, lorsqu’une IRM lui permet enfin d’entendre un premier mot posé sur ses douleurs : l’endométriose.

À cet instant, elle ressent presque du soulagement. Mettre un nom sur ce qu’elle traverse donne l’impression d’être enfin comprise.

Mais la suite est loin d’être simple.

Les années passent et les douleurs s’installent dans son quotidien. Être malade si jeune, se sentir différente des autres, ne pas vivre “comme les copines”, et parfois avoir l’impression d’avoir “un corps de vieille” alors qu’on est encore adolescente.

Émilie raconte aussi l’impact des traitements hormonaux : un moral qui s’effondre, une dépression, des idées noires… et pourtant la nécessité de continuer à avancer.

Avec le temps, elle décide de reprendre sa santé en main, de multiplier les consultations et les examens, jusqu’à une cœlioscopie. Et là, un nouveau bouleversement : après des années à vivre avec ce diagnostic d’endométriose, les médecins n’en retrouvent finalement pas lors de l’opération. Une nouvelle errance médicale commence alors, avec d’autres hypothèses, dont celle d’une congestion pelvienne.

Au cœur de son témoignage, Émilie adresse un message à toutes celles qui vivent avec des douleurs sans réponses : croyez en vous, croyez en vos douleurs, ne vous arrêtez pas à un seul avis médical, et continuez à chercher les professionnels qui vous écouteront.

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Dans cet épisode d’États Dames, vous retrouvez Vanessa, qui revient poursuivre son témoignage sur son combat contre le cancer du sein. Vous l’aviez peut-être déjà entendue dans l’épisode « Au cœur de la chimiothérapie : affronter l’épreuve du traitement », où elle racontait l’intensité des traitements et ce que le tabou du cancer peut provoquer : l’isolement.

Entre-temps, Vanessa a traversé la suite : 33 séances de radiothérapie, un an de thérapie ciblée, et ce moment fort à l’hôpital où elle a pu sonner la cloche, pour marquer la fin des “gros traitements”, entourée des siens.

Mais après cette cloche, il reste la suite. Et parfois, la suite est un autre combat : l’hormonothérapie.
Vanessa met des mots sur l’après : le corps qui change, la fatigue, les douleurs, le moral qui vacille… et cette sensation déroutante de devoir continuer à se battre quand tout le monde te croit déjà “sortie d’affaire”.

Un épisode pour celles qui traversent l’après, pour les proches qui veulent comprendre… et pour rappeler une chose essentielle : vous n’êtes pas seule.

🎧 À écouter aussi : « Au cœur de la chimiothérapie : affronter l’épreuve du traitement ».

Trigger Warning : cancer / traitements, santé mentale, fatigue et effets secondaires évoqués.

🎧 À écouter si tu es en traitement, en rémission, ou proche d’une femme qui traverse l’après-cancer.

👉 Et si tu veux écouter le début de son parcours : Vanessa témoignait déjà dans « Au cœur de la chimiothérapie : affronter l’épreuve du traitement ».

Contact :

Vanessa Kouřímová 

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Puis tout dégringole.

Quelques mois après le mariage, Sarah découvre qu’on la trompe.
Une trahison brutale, une séparation qui la laisse sans repères.
Alors qu’elle tente de se reconstruire, une autre annonce tombe : un cancer du sein agressif.

À 27 ans, Sarah doit affronter la maladie, les traitements, la chimiothérapie, la perte de ses cheveux, la question de sa fertilité, et un quotidien désormais rythmé par les rendez-vous médicaux.
En quelques semaines, elle perd son mari, ses certitudes, ses projets… et doit apprendre à avancer autrement.

Dans cet épisode d’États Dames, Sarah livre un témoignage intime et profondément humain.
Elle ne parle pas seulement du cancer, mais de ce que cela fait, intérieurement, de tout perdre en même temps.
De ce que cela fait d’être une jeune femme, seule, face à un corps qui lâche et à une vie qui ne ressemble plus à celle qu’elle avait imaginée.

Un épisode bouleversant, sincère, sans filtre, au cœur des émotions.

⚠️ Trigger warning :
Cet épisode aborde des thématiques sensibles telles que le cancer du sein, la chimiothérapie, la fertilité, la trahison et la séparation.
Prenez soin de vous pendant l’écoute.

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Dans cet épisode d’États Dames, je vous partage le récit brut et authentique de mon accouchement, vécu dans l’urgence, la panique… et sans péridurale.
Un accouchement que je n’avais pas imaginé ainsi, alors même que je vis avec un trouble anxieux généralisé (TAG).

Ma plus grande peur n’était pas d’accoucher.
C’était de ne pas réussir.
De ne pas réussir à pousser.
De perdre le contrôle face à la douleur.

À travers ce témoignage, je raconte :

• la montée de l’angoisse,

• la panique quand le corps se contracte,

• l’absence de péridurale non choisie,

• et ce moment précis où, faute de choix, le corps prend le relais.

Cet épisode n’a pas vocation à donner un modèle, ni à dire comment il “faut” accoucher.
Il est là pour mettre des mots sur des peurs que beaucoup de femmes vivent en silence.

Si vous êtes enceinte, si l’accouchement vous angoisse, si vous avez peur de ne pas y arriver, cet épisode est pour vous.

Péridurale ou non, accouchement long ou express, dans le calme ou dans l’urgence : vous êtes légitime.

Parce que derrière chaque accouchement,
il y a un corps,
une histoire,
des émotions,
et une femme qui mérite d’être entendue.

🎧 Trigger warning : évocation de la douleur, de la panique et d’un accouchement rapide.

Merci pour votre écoute.
Vous écoutez États Dames, le podcast au cœur de votre santé.

Écoutez, ressentez, avancez.

États dames, le podcast au coeur de votre santé.

Stéphanie Jary

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Elle raconte comment, dès l’adolescence, les crises ont commencé à prendre le contrôle, nourries par un contexte difficile, les remarques à l’école et un profond mal-être. Avant chaque crise, Vickie se sentait submergée par l’angoisse, parfois comme détachée de son propre corps. Et après… il ne restait que le vide, la solitude, la culpabilité et la honte.

Au fil de son récit, elle décrit les conséquences physiques : les douleurs, les carences, les palpitations, les vertiges… jusqu’au moment où ses dents ont commencé à s’abîmer. Un choc, un signal d’alarme, qui lui a fait comprendre qu’elle était en danger.

Vickie revient aussi sur le tournant qui l’a menée vers la guérison : la rencontre décisive avec un médecin à l’écoute, l’accompagnement d’une psychiatre bienveillante, la cohérence cardiaque, les exercices d’ancrage, les médicaments qui l’ont aidée à avancer, et la force retrouvée grâce aux groupes de parole. Pas après pas, elle a appris à reprendre le contrôle de sa vie.

Aujourd’hui, Vickie est plus sereine. Elle réapprend à manger entourée de ses proches, elle reconstruit la relation à son corps, un corps qu’elle remercie de l’avoir portée malgré tout et elle s’engage dans la pair-aidance pour soutenir d’autres personnes vivant avec un TCA.

Son témoignage est un message d’amour, d’espoir et de résilience.
Une preuve que même dans la boulimie vomitive, même dans les moments les plus sombres, il existe un chemin vers la lumière.

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Errance, gaslighting, humiliations, portes qui se ferment, diagnostics contradictoires : son parcours est celui de milliers de personnes touchées par des maladies chroniques invisibles comme le syndrome d’Ehlers-Danlos (SED) ou la maladie de Lyme.

À travers son témoignage sincère et puissant, elle raconte :

• la perte progressive de ses capacités,

• l’impact sur son identité, son travail et ses relations,

• la violence de l’incompréhension médicale,

• la solitude et la peur d’être laissée de côté,

• mais aussi les déclics, les ressources, et la force intérieure qui lui permettent aujourd’hui de se reconstruire.

🎧 Un épisode essentiel pour comprendre ces maladies souvent minimisées et la réalité émotionnelle qu’elles imposent.
Un épisode pour toutes celles qui ont déjà entendu : « C’est dans votre tête ».
Un épisode pour ne plus jamais laisser ces voix s’éteindre.

États Dames – Le podcast au cœur de votre santé.

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Pendant toutes ces années, Aude a appris à vivre avec un cœur qui s’emballait, un corps qui s’effondrait d’un coup, et des émotions qu’on minimisait.
« C’est le stress », lui répétait-on.
Encore.
Et encore.

Mais derrière ce mot, il y avait une lutte invisible.
Une peur quotidienne.
Un corps qui appelait à l’aide.
Et une jeune fille, puis une femme, qu’on n’a pas su écouter.

Aujourd’hui, Aude vient poser sa voix ici, avec force et vulnérabilité.
Elle nous raconte la petite fille qui s’excusait de ne pas pouvoir courir,
l’adolescente qui cachait ses crises,
la femme qui a cru qu’elle devenait folle,
et surtout…
la mère, qui un soir, a failli ne jamais revoir ses enfants.

Cet épisode est un voyage au cœur de l’injustice médicale…
mais aussi un hommage à toutes les femmes qu’on n’écoute pas assez.
À celles qui savent, au fond d’elles, que quelque chose ne va pas.
À celles qui se battent pour mettre des mots sur leurs maux.

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Dans cet épisode, elle raconte la peur, la séparation, mais aussi la reconstruction.
Un témoignage sincère et fort, qui met en lumière la réalité parfois méconnue des complications de grossesse.

💬 Pour en savoir plus, poser vos questions ou simplement suivre ses partages autour de la maternité et surtout de la prévention informative sur la c, n’hésitez pas à suivre Tiphanie sur les réseaux sociaux.

📖 Son livre est en préparation et arrivera prochainement , alors restez connectés pour le découvrir.
Parce que la prééclampsie bouleverse des milliers de familles, cet épisode vous aide à mieux la comprendre et à ne plus vous sentir seule.

🎧 Vous écoutez États Dames, le podcast au cœur de votre santé.

Tiphanie

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Dans cet épisode, nous explorons un sujet essentiel et encore trop mal compris :
👉 le lien entre l’image du corps et les troubles des conduites alimentaires (TCA).

Un échange pour comprendre, prévenir et agir, sans jugement.

J’ai le plaisir de recevoir Amanda Forissier, thérapeute en TCC (thérapies cognitives et comportementales) — une approche validée scientifiquement, qui propose des outils concrets pour reprendre du pouvoir sur son quotidien et apaiser sa relation à soi.

Au fil de cet épisode, nous abordons :
✨ les mécanismes des TCA
✨ le rôle de l’image corporelle
✨ des pistes concrètes pour avancer vers un mieux-être

Amanda Forissier est également l’autrice de notebooks d’auto-aide autour de thématiques fortes comme le deuil, la dépression ou encore les ruptures.

👉 Retrouvez tous ses liens en description, dont sa page Amazon :
https://www.amazon.fr/stores/author/B0CH9CQQDG

🎧 Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue en nous… et commencer à s’en libérer.

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Excellente écoute. 💛

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Prenez le temps de l’écouter dans un moment de calme, avec bienveillance et douceur envers vous-même.

Mimi a 23 ans.
Pendant des années, elle a vécu dans la peur, le silence et la culpabilité.
Enfant, elle ne savait pas encore que ce qu’elle subissait, les cris, les coups, le chantage, la pression constante, n’était pas « normal ».

Devenue adulte, elle a trouvé la force de faire ce que beaucoup n’osent pas : porter plainte contre ses parents.

Dans ce témoignage bouleversant, Mimi met des mots sur l’indicible.
Elle raconte la maltraitance, le stress post-traumatique, la dépression, mais aussi la lente reconstruction, la nostalgie des rares moments de douceur, et cette petite lumière qu’elle cherche encore, celle de la joie simple et sincère.

Cet épisode est un cri du cœur.
Celui d’une jeune femme qui refuse de laisser la peur et la honte gagner.

✨ Un récit profondément humain, à écouter avec respect et compassion.

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Mimi Facebook : Emma Dhieux

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Entre les hospitalisations à répétition, les chimiothérapies lourdes, la pancréatite, la perte de 30 kilos et la nécessité de se réapproprier son corps, elle nous raconte sans filtre son combat, ses doutes, mais aussi les moments d’espoir et de lumière.

Dans cet épisode, Léalyne parle avec authenticité de la maladie, du déni, du soutien de sa famille, et de cette foi profonde en la vie qui ne l’a jamais quittée.

Un témoignage poignant, sincère et rempli d’humanité un rappel que, même dans la tempête, certaines âmes continuent de briller.

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Léalyne

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Un témoignage sincère sur le rapport au corps, la fatigue invisible, la peur de ne pas être crue, et la force de ne pas lâcher.

🎧 Un épisode à écouter et à partager pour mieux comprendre la réalité de ces maladies gynécologiques encore trop taboues.

TW : douleurs gynécologiques, règles abondantes, santé mentale, errance médicale.

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Axelle Instagram

Axelle Tiktok

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Celle d’Agathe, 25 ans, est celle d’une jeune femme qui a appris à soigner les autres tout en essayant de se sauver elle-même.

Diagnostiquée anorexique à 17 ans, hospitalisée à plusieurs reprises, confrontée à la dépression et à la culpabilité de ne pas « avancer comme les autres », Agathe a pourtant refusé d’abandonner son rêve : devenir infirmière.

Pendant cinq ans, elle a jonglé entre les soins, les rechutes, les stages, les arrêts maladie et les doutes.

Mais derrière chaque échec apparent, elle a trouvé une raison de se relever.

Dans cet épisode, elle raconte sans filtre son parcours :

sa première hospitalisation, la peur de la psychiatrie adulte, la pression des études de santé, le poids du regard des autres… et cette immense fierté, le jour où elle a enfin obtenu son diplôme.

Un épisode sincère, bouleversant et porteur d’espoir, qui rappelle que la santé mentale ne définit pas nos capacités,

et que chaque lente victoire mérite d’être célébrée. 🌿

🎧 Écoute maintenant “Au cœur de la dépression et des troubles alimentaires – avec Agathe”

sur toutes les plateformes de podcast.

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Agathe

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On parle de :

• Violences psychologiques et reconstruction de soi.

• Errance médicale (8 ans), AVC, migraines avec aura, suspicion de fibromyalgie.

• Diagnostic du SAPL et suivi en médecine interne.

• Crises d’angoisse, thérapie, et place du sport dans l’équilibre mental.

• Deuil d’un parent et acceptation du “nouveau soi”.

Trigger warning : violences psychologiques, anxiété, deuil.
« Le bonheur en partant m’a dit qu’il reviendrait. » — Prévert

Pauline

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Cet épisode inaugure Les Instants États Dames, une nouvelle capsule du podcast États Dames.
Des épisodes courts, immersifs et sensibles, qui racontent les petits moments du quotidien que vivent les malades, ceux qu’on tait souvent, mais qui disent tout.
Entre émotions brutes, silences, et respiration, chaque instant explore ce que signifie vivre avec la maladie, au-delà des diagnostics.

🎙️ Une création signée États Dames, par Stéphanie Jary.
Ces émotions sont légitimes. Vous n’êtes jamais seule dans ce que vous traversez.

🎧 Vous êtes sur États dames, le podcast au coeur de votre santé , excellent écoute

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Heidi nous parle sans filtre de :

• la douleur chronique et son impact sur le quotidien, le sommeil et la vie sociale,

• la perte de confiance en soi et dans le corps médical,

• le sentiment d’être jeune dans sa tête mais vieille dans son corps,

• la résilience, l’importance de l’entourage et de cette petite lumière intérieure qui pousse à continuer.

👉 Son message est universel : « Écoutez-vous, vous connaissez votre corps mieux que personne. N’abandonnez jamais. »

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Tiktok de Heïdi

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Dans cet épisode d’États Dames, Victoire, 21 ans, nous partage son combat contre la maladie d’Hashimoto, une affection auto-immune qui attaque la thyroïde et chamboule à la fois le corps et l’esprit.

Avec sincérité et émotion, elle raconte ses mois d’errance, sa fatigue écrasante, ses crises de panique, et le poids d’un corps qu’elle ne reconnaissait plus. Mais aussi le soulagement d’un diagnostic qui lui a enfin donné des réponses.

Un témoignage puissant qui met des mots sur l’invisible, et rappelle l’importance de l’écoute, des bilans de santé, et surtout… de prendre soin de soi.

🎧 Une histoire de résilience, de courage, et d’espoir.

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Victoire

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Journaliste et autrice du livre J’ai perdu mon bébé, journal d’une mère cabossée (Éditions de l’Archipel), Émilie partage son histoire : la joie d’une grossesse attendue, l’angoisse face aux saignements, le diagnostic d’un placenta prævia, puis l’inimaginable — la perte de sa petite fille à 6 mois de grossesse.
Avec des mots justes, elle raconte le vide, la culpabilité, le couple qui vacille, mais aussi l’écriture comme refuge et la nécessité de briser le silence.
Un épisode pour toutes les mères, tous les pères, toutes les familles qui portent en eux une étoile. 🌟

Émilie

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Elle nous raconte sa première dépression à seulement 7 ans, ses hospitalisations vécues comme des bulles de sécurité, l’accumulation de diagnostics parfois contradictoires, et enfin, le soulagement mêlé de peur lorsqu’elle apprend qu’elle est borderline.

À travers ses mots, Lucie met en lumière la complexité d’un quotidien rythmé par des émotions intenses, ses difficultés à garder un poste malgré sa passion pour le médico-social, l’instabilité dans les relations, mais aussi les ressources qui lui donnent la force de continuer : son chien, et l’espoir d’une reconnaissance à travers la RQTH.

Un témoignage authentique, empreint de lucidité et d’émotion, qui rappelle que derrière le mot borderline se cache avant tout une personne en quête d’écoute, de bienveillance et d’humanité.

Lucie

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Mélissa

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Derrière ce diagnostic se cachent des années d’errance médicale, d’incompréhension, de douleurs permanentes et d’isolement. Elle raconte comment son quotidien a basculé : la perte d’autonomie, l’usage du fauteuil roulant certains jours, la dépendance aux autres… mais aussi la force qu’elle trouve dans les petites victoires, celles qui donnent encore envie de se battre.

Dans cet épisode d’États Dames, Laurie témoigne avec sincérité de la difficulté d’être crue, du poids du regard médical et social, et de l’importance de se faire entendre quand on vit avec une maladie chronique invisible.

Un récit de douleur, de lutte et de résilience, pour rappeler que derrière chaque diagnostic, il y a une personne, une histoire, une vie.

✨ Bonne écoute.

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Dans cet épisode, Imane revient sur ces mois d’épuisement extrême, la difficulté de poser des limites dans le monde de l’entreprise, la honte, la culpabilité… mais aussi sur son lent retour à la vie, la découverte de ses véritables envies et son envie d’aider aujourd’hui celles et ceux qui traversent la même épreuve.

🔹 Un épisode sincère, intime et porteur d’espoir
🔹 Pour rappeler qu’il n’y a pas d’âge pour faire un burn out et qu’on peut s’en relever

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✨ Si vous traversez vous aussi un trouble ou un handicap invisible, souvenez-vous que vous n’êtes pas seul·e.

🎧 Bonne écoute et prenez soin de vous.

Julie

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