Génération Bâtisseurs https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs Bienvenue sur le podcast "Génération Bâtisseurs" ! Vous trouverez ici des interviews de personnalités qui construisent, transmettent, et restent optimistes malgré une actualité qui pousse bien trop souvent à la médiocrité. Les thèmes : - Entrepreneuriat : comprendre comment les leaders pensent, décident et construisent, - Développement par l'action : pas de théorie - des parcours, des erreurs, et les leçons que l'on n'apprend qu'en faisant, - Sport et santé : comment rester en bonne santé quand on a l'impression de manquer de temps - Transmission : donner la parole à ceux qui ont tracé un chemin, pour donner des repères aux prochains. Pour ceux qui me découvrent ici : Julien, Dirigeant de La Voute Studio - studio podcast à Toulouse - passionné d'entrepreneuriat, d'aviation, de sport. Pilote de ligne en parallèle. Tous les épisodes sont produis par La Voute Studio - parfois tournées dans nos studios à Toulouse, parfois à l'extérieur sur des événements. Pour toute demande : julien@lavoute.studio (mailto:julien@lavoute.studio) Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Julien Thomasson Tue, 13 Oct 2026 07:31:48 +0000 Tue, 13 Oct 2026 07:31:48 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Julien Thomasson Julien Thomasson julien@lavoute.studio Bienvenue sur le podcast "Génération Bâtisseurs" ! Vous trouverez ici des interviews de personnalités qui construisent, transmettent, et restent optimistes malgré une actualité qui pousse bien trop souvent à la médiocrité. Les thèmes : - Entrepreneuriat : comprendre comment les leaders pensent, décident et construisent, - Développement par l'action : pas de théorie - des parcours, des erreurs, et les leçons que l'on n'apprend qu'en faisant, - Sport et santé : comment rester en bonne santé quand on a l'impression de manquer de temps - Transmission : donner la parole à ceux qui ont tracé un chemin, pour donner des repères aux prochains. Pour ceux qui me découvrent ici : Julien, Dirigeant de La Voute Studio - studio podcast à Toulouse - passionné d'entrepreneuriat, d'aviation, de sport. Pilote de ligne en parallèle. Tous les épisodes sont produis par La Voute Studio - parfois tournées dans nos studios à Toulouse, parfois à l'extérieur sur des événements. Pour toute demande : julien@lavoute.studio (mailto:julien@lavoute.studio) Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Julien Thomasson julien@lavoute.studio Bienvenue sur le podcast "Génération Bâtisseurs" ! Vous trouverez ici des interviews de personnalités qui construisent, transmettent, et restent optimistes malgré une actualité qui pousse bien trop souvent à la médiocrité. Les thèmes : - Entrepreneuriat : comprendre comment les leaders pensent, décident et construisent, - Développement par l'action : pas de théorie - des parcours, des erreurs, et les leçons que l'on n'apprend qu'en faisant, - Sport et santé : comment rester en bonne santé quand on a l'impression de manquer de temps - Transmission : donner la parole à ceux qui ont tracé un chemin, pour donner des repères aux prochains. Pour ceux qui me découvrent ici : Julien, Dirigeant de La Voute Studio - studio podcast à Toulouse - passionné d'entrepreneuriat, d'aviation, de sport. Pilote de ligne en parallèle. Tous les épisodes sont produis par La Voute Studio - parfois tournées dans nos studios à Toulouse, parfois à l'extérieur sur des événements. Pour toute demande : julien@lavoute.studio (mailto:julien@lavoute.studio) Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Business Education https://image.ausha.co/ii1Ttg3VC978qYrcNFSPXxEjHYYPViMU82LsL2n9_1400x1400.jpeg?t=1785760720 Génération Bâtisseurs https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs Santé du dirigeant, bio-hacking, association avec Oussama Ammar, entreprises : Pauline Jumeau part.2 4f55a4c375c1a7420fb3441b3da487593b10cc81 Voici la suite de mon échange avec Pauline Jumeau, Docteure en Pharmacie, aujourd'hui spécialisée en santé fonctionnelle, bio-hacking et micro-nutrition.
Si vous n'avez pas encore écouté le premier épisode avec Pauline, il est disponible sur cette même chaîne.

Dans cette deuxième partie, on aborde :


1- Les idées reçues sur la santé qui l'exaspèrent le plus

2- La santé du dirigeant : signaux d'alarme, cortisol, et par où commencer avec peu de temps et peu de budget

3- Son parcours entrepreneurial : de Docteure en Pharmacie à cheffe d'entreprise, et son association avec Oussama Ammar

4- Sa philosophie de vie et sa vision du développement de ses entreprises


Bonne écoute !


Podcast tourné et monté à La Voute Studio, studio podcast à Toulouse.


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]]> Voici la suite de mon échange avec Pauline Jumeau, Docteure en Pharmacie, aujourd'hui spécialisée en santé fonctionnelle, bio-hacking et micro-nutrition.
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Dans cette deuxième partie, on aborde :


1- Les idées reçues sur la santé qui l'exaspèrent le plus

2- La santé du dirigeant : signaux d'alarme, cortisol, et par où commencer avec peu de temps et peu de budget

3- Son parcours entrepreneurial : de Docteure en Pharmacie à cheffe d'entreprise, et son association avec Oussama Ammar

4- Sa philosophie de vie et sa vision du développement de ses entreprises


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]]> Sun, 06 Sep 2026 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs/sante-du-dirigeant-biohacking-association-avec-oussama-ammar-entreprises-pauline-jumeau Julien Thomasson false #sport,#entrepreneuriat,#sante,#AMBITION,#développement 42:01 full Voici la suite de mon échange avec Pauline Jumeau, Docteure en Pharmacie, aujourd'hui spécialisée en santé fonctionnelle, bio-hacking et micro-nutrition. Si vous n'avez pas encore écouté le premier épisode avec Pauline, il est disponible sur cette mê... Julien Thomasson false Biohacking, jeûne, testostérone, stress, compléments : Pauline Jumeau fait le point 87d445194a110c6d1de2684f1a6d48e2778291c3 Je reçois aujourd'hui Pauline Jumeau, Docteure en Pharmacie, aujourd'hui spécialisée en santé fonctionnelle et micro-nutrition. 


Pauline accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre les causes profondes de leurs problèmes de santé, optimiser leur énergie, leurs performances et leur longévité.


Dans cet épisode, on fait le point sur :

1- Son parcours : de la pharmacie au biohacking

2- Santé fonctionnelle, micro-nutrition, biohacking : de quoi parle-t-on vraiment ?

3- Compléments alimentaires : comment faire le tri entre ce qui fonctionne et le marketing

4- Les régimes à la mode (jeûne intermittent, sans gluten, cétogène) : le vrai du faux

5- Hormones : thyroïde, cortisol, testostérone


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Dans cet épisode, on fait le point sur :

1- Son parcours : de la pharmacie au biohacking

2- Santé fonctionnelle, micro-nutrition, biohacking : de quoi parle-t-on vraiment ?

3- Compléments alimentaires : comment faire le tri entre ce qui fonctionne et le marketing

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5- Hormones : thyroïde, cortisol, testostérone


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]]> Sun, 02 Aug 2026 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs/biohacking-jeune-testosterone-stress-complements-pauline-jumeau Julien Thomasson false #sport,#entrepreneuriat,#sante,#développement 36:14 full Je reçois aujourd'hui Pauline Jumeau, Docteure en Pharmacie, aujourd'hui spécialisée en santé fonctionnelle et micro-nutrition.  Pauline accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre les causes profondes de leurs problèmes de santé, optimiser... Julien Thomasson false Christophe Cano : 5 années d'introspection et de transformation d474cc1ecc6937f3029e3b97aedd1f939b3cccfc J'ai le plaisir de lancer ce podcast en recevant Christophe Cano, expert fitness et nutrition depuis plus de vingt ans.

À l'occasion de la sortie de son livre "Révolution intérieure", Christophe nous partage les 10 piliers d'une transformation intérieure réussie :


1- Importance de la routine

2- Prendre soin de son corps

3- Se connecter à sa spiritualité

4- Gestion du stress

5- L'ancrage

6- Cultiver la connexion à l'autre

7- La visualisation

8- Le lâcher-prise

9- Confiance en soi

10- La gratitude


Bonne écoute !


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]]> J'ai le plaisir de lancer ce podcast en recevant Christophe Cano, expert fitness et nutrition depuis plus de vingt ans.

À l'occasion de la sortie de son livre "Révolution intérieure", Christophe nous partage les 10 piliers d'une transformation intérieure réussie :


1- Importance de la routine

2- Prendre soin de son corps

3- Se connecter à sa spiritualité

4- Gestion du stress

5- L'ancrage

6- Cultiver la connexion à l'autre

7- La visualisation

8- Le lâcher-prise

9- Confiance en soi

10- La gratitude


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]]> Sun, 26 Jul 2026 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs/christophe-cano-5-annees-d-introspection-et-de-transformation Julien Thomasson false #sport,#entrepreneuriat,#sante,#AMBITION,#développement 1:25:52 full J'ai le plaisir de lancer ce podcast en recevant Christophe Cano, expert fitness et nutrition depuis plus de vingt ans. À l'occasion de la sortie de son livre "Révolution intérieure", Christophe nous partage les 10 piliers d'une transformation intéri... Julien Thomasson false De charcutier à 230M€ de CA : Pierre Martinet raconte tout, la veille de sa retraite 92d8c3fba8bd6588ee28e48b25e91e7ada03f574 J’ai eu le plaisir et l’honneur d’échanger avec Pierre Martinet lors de l'événement Work ‘Talks’ organisé par le groupe Actual (agence pour l'emploi et le recrutement).


Nous (les équipes de La Voute Studio) avions installé un studio mobile sur l'évènement pour interviewer plusieurs participants, pour la plupart entrepreneurs.
Pierre Martinet en fait partie.
Vous verrez probablement passer d'autres épisodes issus de cet évènement.

Encore merci à Actual Group pour leur confiance renouvelé à La Voute Studio, depuis plusieurs années maintenant.

Pierre Martinet, alias “Le traiteur intraitable”, a commencé en tant que charcutier dans son département de naissance - la Saône-et-Loire - avant de bâtir une entreprise à 230 millions d'euros de chiffre d'affaires, présente dans plus de 10 pays, avec 700 collaborateurs.

À la veille de sa retraite, il revient sur des décisions, des apprentissages, et nous livre ses meilleurs conseils pour entreprendre.

Podcast tourné et monté à La Voute Studio, studio podcast à Toulouse.


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Nous (les équipes de La Voute Studio) avions installé un studio mobile sur l'évènement pour interviewer plusieurs participants, pour la plupart entrepreneurs.
Pierre Martinet en fait partie.
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Encore merci à Actual Group pour leur confiance renouvelé à La Voute Studio, depuis plusieurs années maintenant.

Pierre Martinet, alias “Le traiteur intraitable”, a commencé en tant que charcutier dans son département de naissance - la Saône-et-Loire - avant de bâtir une entreprise à 230 millions d'euros de chiffre d'affaires, présente dans plus de 10 pays, avec 700 collaborateurs.

À la veille de sa retraite, il revient sur des décisions, des apprentissages, et nous livre ses meilleurs conseils pour entreprendre.

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]]> Tue, 21 Jul 2026 22:51:34 +0000 https://podcast.ausha.co/generation-batisseurs/de-charcutier-a-230m-de-ca-pierre-martinet-raconte-tout Julien Thomasson false #entrepreneuriat,#développement,#pierremartinet 16:01 full J’ai eu le plaisir et l’honneur d’échanger avec Pierre Martinet lors de l'événement Work ‘Talks’ organisé par le groupe Actual (agence pour l'emploi et le recrutement). Nous (les équipes de La Voute Studio) avions installé un studio mobile sur l'évè... Julien Thomasson false