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        <title>My coaching partner - Le podcast</title>
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My Coaching Partner - Le podcast vous donne chaque semaine des clés concrètes pour (re)prendre le pouvoir sur votre carrière. 
Que vous soyez en pleine recherche d’un nouveau poste, en réflexion sur une transition, ou simplement en quête de sens et d’élan dans votre poste actuel, ce podcast vous accompagne pas à pas.
Je suis Capucine, coach professionnelle certifiée, je partage conseils, outils et retours d’expérience pour vous aider à faire les bons choix, affirmer votre posture et avancer avec confiance.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Capucine Legrand</copyright>
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        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:48:11 +0000</pubDate>
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My Coaching Partner - Le podcast vous donne chaque semaine des clés concrètes pour (re)prendre le pouvoir sur votre carrière. 
Que vous soyez en pleine recherche d’un nouveau poste, en réflexion sur une transition, ou simplement en quête de sens et d’élan dans votre poste actuel, ce podcast vous accompagne pas à pas.
Je suis Capucine, coach professionnelle certifiée, je partage conseils, outils et retours d’expérience pour vous aider à faire les bons choix, affirmer votre posture et avancer avec confiance.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Que vous soyez en pleine recherche d’un nouveau poste, en réflexion sur une transition, ou simplement en quête de sens et d’élan dans votre poste actuel, ce podcast vous accompagne pas à pas.
Je suis Capucine, coach professionnelle certifiée, je partage conseils, outils et retours d’expérience pour vous aider à faire les bons choix, affirmer votre posture et avancer avec confiance.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Chercher un job sur un marché tendu : La stratégie à adopter</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le marché de l'emploi est tendu. Moins de postes ouverts, processus plus longs, concurrence accrue. </p><p>Si vous êtes en recherche, vous le ressentez chaque jour.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage une méthode en 4 leviers pour structurer votre recherche et vous positionner comme le candidat évident pour le poste que vous voulez.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi la stratégie volume est votre pire ennemie en marché tendu</p></li><li><p>Levier 1 : Cartographier 15-20 entreprises cibles (pas 200)</p></li><li><p>Levier 2 : Activer le réseau invisible (60 à 70% des postes cadres ne sont jamais publiés)</p></li><li><p>Levier 3 : Optimiser votre profil LinkedIn (8 secondes pour convaincre un recruteur)</p></li><li><p>Levier 4 : Préparer votre pitch de valeur en 3 phrases</p></li><li><p>Cas pratique : comment un directeur commercial du luxe a obtenu 2 offres en 6 semaines en changeant d'approche</p></li></ul><p><br></p><p>Cet épisode s'adresse à tous les cadres et dirigeants qui veulent reprendre le contrôle de leur recherche d'emploi avec méthode et précision.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le marché de l'emploi est tendu. Moins de postes ouverts, processus plus longs, concurrence accrue. </p><p>Si vous êtes en recherche, vous le ressentez chaque jour.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage une méthode en 4 leviers pour structurer votre recherche et vous positionner comme le candidat évident pour le poste que vous voulez.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi la stratégie volume est votre pire ennemie en marché tendu</p></li><li><p>Levier 1 : Cartographier 15-20 entreprises cibles (pas 200)</p></li><li><p>Levier 2 : Activer le réseau invisible (60 à 70% des postes cadres ne sont jamais publiés)</p></li><li><p>Levier 3 : Optimiser votre profil LinkedIn (8 secondes pour convaincre un recruteur)</p></li><li><p>Levier 4 : Préparer votre pitch de valeur en 3 phrases</p></li><li><p>Cas pratique : comment un directeur commercial du luxe a obtenu 2 offres en 6 semaines en changeant d'approche</p></li></ul><p><br></p><p>Cet épisode s'adresse à tous les cadres et dirigeants qui veulent reprendre le contrôle de leur recherche d'emploi avec méthode et précision.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Le marché de l'emploi est tendu. Moins de postes ouverts, processus plus longs, concurrence accrue. 
Si vous êtes en recherche, vous le ressentez chaque jour.


Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage une méthode en 4 leviers...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Leadership &amp; conflits : dire les choses sans abîmer la relation</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous repoussez des conversations difficiles par peur de l'escalade ? Ou au contraire, votre franchise coupe court aux relations ? </p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage un script structuré en 4 étapes pour gérer les conflits professionnels avec clarté et finesse.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi éviter un conflit coûte plus cher que l'adresser</p></li><li><p>La méthode FIBD : Faits → Impact → Besoin → Demande (avec exemples concrets)</p></li><li><p>Comment gérer les 4 réactions typiques : défense, silence, attaque et détournement</p></li><li><p>Un défi à relever en 48h pour tester la méthode</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez manager, directeur ou membre du COMEX, cette méthode vous permet de poser votre leadership sans abîmer vos relations. Applicable immédiatement, dans le luxe comme dans tout environnement exigeant.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous repoussez des conversations difficiles par peur de l'escalade ? Ou au contraire, votre franchise coupe court aux relations ? </p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage un script structuré en 4 étapes pour gérer les conflits professionnels avec clarté et finesse.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi éviter un conflit coûte plus cher que l'adresser</p></li><li><p>La méthode FIBD : Faits → Impact → Besoin → Demande (avec exemples concrets)</p></li><li><p>Comment gérer les 4 réactions typiques : défense, silence, attaque et détournement</p></li><li><p>Un défi à relever en 48h pour tester la méthode</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez manager, directeur ou membre du COMEX, cette méthode vous permet de poser votre leadership sans abîmer vos relations. Applicable immédiatement, dans le luxe comme dans tout environnement exigeant.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous repoussez des conversations difficiles par peur de l'escalade ? Ou au contraire, votre franchise coupe court aux relations ? 


Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage un script structuré en 4 étapes pour gérer les confl...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Surcharge cognitive : 4 règles pour décider sans s'épuiser</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant et vous avez l'impression de réfléchir en permanence sans jamais avancer ? Trop d'informations, trop de sollicitations, trop de décisions à prendre. Votre cerveau sature, et votre capacité à trancher s'effondre.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage 4 règles concrètes pour sortir de la surcharge cognitive et retrouver une capacité de décision stable et performante.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Un diagnostic rapide en 60 secondes pour identifier votre niveau de surcharge</p></li><li><p>La règle « un problème = une décision » pour arrêter de ruminer</p></li><li><p>La matrice 3 colonnes pour trier vos décisions chaque semaine</p></li><li><p>Le timebox de décision pour ne plus gaspiller votre bande passante</p></li><li><p>Un cas pratique de prise de poste dans le luxe</p></li><li><p>Un exercice à appliquer pendant 7 jours</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez en prise de poste, en plein rush ou en situation de forte charge, cet épisode vous donne les outils pour reprendre le contrôle de votre rythme décisionnel.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> de 30 min offert et sans engagement </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant et vous avez l'impression de réfléchir en permanence sans jamais avancer ? Trop d'informations, trop de sollicitations, trop de décisions à prendre. Votre cerveau sature, et votre capacité à trancher s'effondre.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage 4 règles concrètes pour sortir de la surcharge cognitive et retrouver une capacité de décision stable et performante.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Un diagnostic rapide en 60 secondes pour identifier votre niveau de surcharge</p></li><li><p>La règle « un problème = une décision » pour arrêter de ruminer</p></li><li><p>La matrice 3 colonnes pour trier vos décisions chaque semaine</p></li><li><p>Le timebox de décision pour ne plus gaspiller votre bande passante</p></li><li><p>Un cas pratique de prise de poste dans le luxe</p></li><li><p>Un exercice à appliquer pendant 7 jours</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez en prise de poste, en plein rush ou en situation de forte charge, cet épisode vous donne les outils pour reprendre le contrôle de votre rythme décisionnel.</p><p><br></p><p>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> de 30 min offert et sans engagement </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Vous êtes cadre ou dirigeant et vous avez l'impression de réfléchir en permanence sans jamais avancer ? Trop d'informations, trop de sollicitations, trop de décisions à prendre. Votre cerveau sature, et votre capacité à trancher s'effondre.


Dans cet...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Syndrome de l'imposteur : protocole pour le dépasser</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe et vous ressentez le syndrome de l'imposteur ? </p><p>Vous n'êtes pas seul : 75 % des cadres supérieurs vivent ce doute silencieux. Et plus le niveau de responsabilité monte, plus il se fait sentir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage le protocole « preuves » en 3 étapes : une méthode concrète et actionnable pour stabiliser votre posture de leader sans vous épuiser.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi la motivation et les affirmations positives ne fonctionnent pas face au syndrome de l'imposteur</p></li><li><p>Le protocole « preuves » : inventaire factuel, traduction en compétences, rituel avant exposition</p></li><li><p>Un cas pratique de prise de poste dans une maison de luxe parisienne</p></li><li><p>Une checklist à appliquer dès cette semaine</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez en prise de poste, en promotion ou en situation d'exposition accrue, cet épisode vous donne les outils pour arrêter de douter en silence et occuper pleinement votre place.</p><p><br></p><p>Réservez votre échange de 30 min :<a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe et vous ressentez le syndrome de l'imposteur ? </p><p>Vous n'êtes pas seul : 75 % des cadres supérieurs vivent ce doute silencieux. Et plus le niveau de responsabilité monte, plus il se fait sentir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast My Coaching Partner, Capucine partage le protocole « preuves » en 3 étapes : une méthode concrète et actionnable pour stabiliser votre posture de leader sans vous épuiser.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi la motivation et les affirmations positives ne fonctionnent pas face au syndrome de l'imposteur</p></li><li><p>Le protocole « preuves » : inventaire factuel, traduction en compétences, rituel avant exposition</p></li><li><p>Un cas pratique de prise de poste dans une maison de luxe parisienne</p></li><li><p>Une checklist à appliquer dès cette semaine</p></li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez en prise de poste, en promotion ou en situation d'exposition accrue, cet épisode vous donne les outils pour arrêter de douter en silence et occuper pleinement votre place.</p><p><br></p><p>Réservez votre échange de 30 min :<a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe et vous ressentez le syndrome de l'imposteur ? 
Vous n'êtes pas seul : 75 % des cadres supérieurs vivent ce doute silencieux. Et plus le niveau de responsabilité monte, plus il se fait sentir.


Dans cet épiso...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Luxe &amp; IA : formation pour cadres et dirigeants luxe</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous interroge ? Cette formation est faite pour vous.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous présente ma formation "Luxe &amp; IA".</p><p><br></p><p>Vous apprendrez à :</p><ul><li><p>Décoder ce que l'IA fait réellement et identifier ses limites</p></li><li><p>Positionner l'IA comme un levier stratégique, jamais comme un décideur</p></li><li><p>Clarifier vos critères avant de solliciter l'IA</p></li><li><p>Influencer et contraindre l'IA avec votre vision</p></li><li><p>Délimiter vos zones de souveraineté intellectuelle</p></li><li><p>Rester à jour sur les évolutions de l'IA</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Cette formation s'adresse aux cadres supérieurs et dirigeants du luxe qui veulent garder le contrôle de leur pensée stratégique, renforcer leur crédibilité face aux équipes tech et créer un avantage compétitif.</p><p><br></p><p>Inscriptions sur <a href="http://mycoachingpartner.fr/formation-ia">mycoachingpartner.fr/formation-ia</a> (places limitées).</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous interroge ? Cette formation est faite pour vous.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous présente ma formation "Luxe &amp; IA".</p><p><br></p><p>Vous apprendrez à :</p><ul><li><p>Décoder ce que l'IA fait réellement et identifier ses limites</p></li><li><p>Positionner l'IA comme un levier stratégique, jamais comme un décideur</p></li><li><p>Clarifier vos critères avant de solliciter l'IA</p></li><li><p>Influencer et contraindre l'IA avec votre vision</p></li><li><p>Délimiter vos zones de souveraineté intellectuelle</p></li><li><p>Rester à jour sur les évolutions de l'IA</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Cette formation s'adresse aux cadres supérieurs et dirigeants du luxe qui veulent garder le contrôle de leur pensée stratégique, renforcer leur crédibilité face aux équipes tech et créer un avantage compétitif.</p><p><br></p><p>Inscriptions sur <a href="http://mycoachingpartner.fr/formation-ia">mycoachingpartner.fr/formation-ia</a> (places limitées).</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous interroge ? Cette formation est faite pour vous.


Dans cet épisode, je vous présente ma formation "Luxe &amp;amp; IA".


Vous apprendrez à :
Décoder ce que l'IA fait réellement et identifier ses limites
Posit...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Comment utiliser l'IA sans perdre sa souveraineté intellectuelle ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>L'IA transforme radicalement le rôle des cadres et dirigeants du luxe. </p><p>Au-delà de l'efficacité opérationnelle, un enjeu crucial émerge : la souveraineté intellectuelle.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décrypte ce concept encore méconnu mais déterminant pour votre leadership : votre capacité à penser par vous-même et à décider en conscience, sans dépendre de la technologie ou de vos équipes tech.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez les 5 menaces invisibles qui érodent progressivement votre autorité décisionnelle : délégation progressive de la réflexion, dépendance aux équipes techniques, illusion de neutralité des algorithmes, perte de nuance dans vos analyses, et érosion de votre crédibilité managériale.</p><p><br></p><p>Je partage également 4 principes actionnables pour préserver votre souveraineté intellectuelle : apprendre à lire l'IA sans devenir expert, définir vos zones de décision stratégique, contraindre l'IA avec vos critères de dirigeant, et former votre équipe à cette nouvelle posture.</p><p><br></p><p>Cet épisode s'adresse à ceux qui veulent garder le contrôle de leur pensée stratégique dans un monde où l'IA devient omniprésente.</p><p><br></p><p>Retrouvez toutes les ressources sur <a href="http://mycoachingpartner.fr">mycoachingpartner.fr</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>L'IA transforme radicalement le rôle des cadres et dirigeants du luxe. </p><p>Au-delà de l'efficacité opérationnelle, un enjeu crucial émerge : la souveraineté intellectuelle.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décrypte ce concept encore méconnu mais déterminant pour votre leadership : votre capacité à penser par vous-même et à décider en conscience, sans dépendre de la technologie ou de vos équipes tech.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez les 5 menaces invisibles qui érodent progressivement votre autorité décisionnelle : délégation progressive de la réflexion, dépendance aux équipes techniques, illusion de neutralité des algorithmes, perte de nuance dans vos analyses, et érosion de votre crédibilité managériale.</p><p><br></p><p>Je partage également 4 principes actionnables pour préserver votre souveraineté intellectuelle : apprendre à lire l'IA sans devenir expert, définir vos zones de décision stratégique, contraindre l'IA avec vos critères de dirigeant, et former votre équipe à cette nouvelle posture.</p><p><br></p><p>Cet épisode s'adresse à ceux qui veulent garder le contrôle de leur pensée stratégique dans un monde où l'IA devient omniprésente.</p><p><br></p><p>Retrouvez toutes les ressources sur <a href="http://mycoachingpartner.fr">mycoachingpartner.fr</a></p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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L'IA transforme radicalement le rôle des cadres et dirigeants du luxe. 
Au-delà de l'efficacité opérationnelle, un enjeu crucial émerge : la souveraineté intellectuelle.


Dans cet épisode, je décrypte ce concept encore méconnu mais déterminant pour v...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Comment utiliser l'IA quand on est dirigeant ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous fait peur ? Vous n'êtes pas seul. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je déconstruis les 3 peurs qui paralysent les cadres supérieurs face à l'intelligence artificielle : la peur de ne pas être légitime, la peur de se faire dépasser par les équipes tech et la peur de faire une erreur stratégique coûteuse.</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi l'IA n'est pas un outil de productivité mais un outil de réflexion stratégique qui amplifie votre intelligence décisionnelle. </p><p><br></p><p>Vous découvrirez comment utiliser l'IA pour clarifier votre pensée stratégique, préparer vos prises de parole, et garder votre souveraineté intellectuelle.</p><p>Enfin, je vous donne 3 étapes concrètes pour commencer dès aujourd'hui.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez échanger avec moi pour voir comment je peux vous accompagner, réservez un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous fait peur ? Vous n'êtes pas seul. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je déconstruis les 3 peurs qui paralysent les cadres supérieurs face à l'intelligence artificielle : la peur de ne pas être légitime, la peur de se faire dépasser par les équipes tech et la peur de faire une erreur stratégique coûteuse.</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi l'IA n'est pas un outil de productivité mais un outil de réflexion stratégique qui amplifie votre intelligence décisionnelle. </p><p><br></p><p>Vous découvrirez comment utiliser l'IA pour clarifier votre pensée stratégique, préparer vos prises de parole, et garder votre souveraineté intellectuelle.</p><p>Enfin, je vous donne 3 étapes concrètes pour commencer dès aujourd'hui.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez échanger avec moi pour voir comment je peux vous accompagner, réservez un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous êtes dirigeant dans le luxe et l'IA vous fait peur ? Vous n'êtes pas seul. 


Dans cet épisode, je déconstruis les 3 peurs qui paralysent les cadres supérieurs face à l'intelligence artificielle : la peur de ne pas être légitime, la peur de se fa...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Coach ou psy : comment choisir ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous hésitez entre un coach et un psy ? Vous ne savez pas de quel accompagnement vous avez vraiment besoin pour avancer dans votre vie professionnelle ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous donne <b>les 3 différences fondamentales</b> entre un psy et un coach, et surtout <b>10 signaux concrets</b> pour vous orienter vers le bon accompagnement selon votre situation.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><p>✅ Le terrain d'intervention de chacun (souffrance psychique vs performance)</p><p>✅ Les 5 signaux qui orientent vers un psychologue</p><p>✅ Les 5 signaux qui orientent vers un coach carrière</p><p>✅ Comment articuler les deux si vous avez besoin des deux</p><p><b>Que vous soyez cadre ou dirigeant dans le luxe, la beauty ou tout autre secteur</b>, cet épisode vous aide à faire le bon choix pour investir sur vous-même intelligemment.</p><p><br></p><p>Si vous voulez en discuter avec moi, vous pouvez réserver un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous hésitez entre un coach et un psy ? Vous ne savez pas de quel accompagnement vous avez vraiment besoin pour avancer dans votre vie professionnelle ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous donne <b>les 3 différences fondamentales</b> entre un psy et un coach, et surtout <b>10 signaux concrets</b> pour vous orienter vers le bon accompagnement selon votre situation.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><p>✅ Le terrain d'intervention de chacun (souffrance psychique vs performance)</p><p>✅ Les 5 signaux qui orientent vers un psychologue</p><p>✅ Les 5 signaux qui orientent vers un coach carrière</p><p>✅ Comment articuler les deux si vous avez besoin des deux</p><p><b>Que vous soyez cadre ou dirigeant dans le luxe, la beauty ou tout autre secteur</b>, cet épisode vous aide à faire le bon choix pour investir sur vous-même intelligemment.</p><p><br></p><p>Si vous voulez en discuter avec moi, vous pouvez réserver un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach/">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous hésitez entre un coach et un psy ? Vous ne savez pas de quel accompagnement vous avez vraiment besoin pour avancer dans votre vie professionnelle ?


Dans cet épisode, je vous donne les 3 différences fondamentales entre un psy et un coach, et sur...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Investir dans un coaching : la meilleure décision que vous pouvez prendre pour votre carrière</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un coaching carrière coûte entre 3 000 et 10 000 euros. Mais quel est le retour sur investissement réel ? </p><p>Découvrez 3 témoignages chiffrés de clients qui ont investi dans le coaching.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage les résultats concrets.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Le ROI financier réel de 3 coachings différents</p></li><li><p>Le ROI temps (5-7 heures regagnées par semaine)</p></li><li><p>Le ROI bien-être (énergie, confiance, équilibre retrouvés)</p></li><li><p>La méthode pour calculer votre propre ROI potentiel</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic ROI gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un coaching carrière coûte entre 3 000 et 10 000 euros. Mais quel est le retour sur investissement réel ? </p><p>Découvrez 3 témoignages chiffrés de clients qui ont investi dans le coaching.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage les résultats concrets.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Le ROI financier réel de 3 coachings différents</p></li><li><p>Le ROI temps (5-7 heures regagnées par semaine)</p></li><li><p>Le ROI bien-être (énergie, confiance, équilibre retrouvés)</p></li><li><p>La méthode pour calculer votre propre ROI potentiel</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic ROI gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Un coaching carrière coûte entre 3 000 et 10 000 euros. Mais quel est le retour sur investissement réel ? 
Découvrez 3 témoignages chiffrés de clients qui ont investi dans le coaching.


Dans cet épisode, je partage les résultats concrets.


Vous déco...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Prendre les bonnes décisions pour sa carrière : Méthode des 3 questions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes paralysé par une décision de carrière importante ? Rester ou partir, accepter la promo ou refuser, changer de secteur ou continuer ? </p><p>Découvrez la méthode des 3 questions pour sortir de l'indécision.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage la méthode que j'utilise avec tous mes clients pour les aider à prendre des décisions alignées avec ce qu'ils veulent vraiment, pas avec ce qui est le plus logique ou le plus sécurisant.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Pourquoi il est si difficile de prendre des décisions de carrière</p></li><li><p>La méthode des 3 questions (Qu'est ce que je veux ? Qu'ai-je peur de perdre ? Que vais-je regretter ?)</p></li><li><p>2 témoignages de clients qui ont pris des décisions opposées (et ont tous les deux bien fait)</p></li><li><p>Les 3 pièges à éviter (pression, écouter tout le monde, chercher la perfection)</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic décision gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes paralysé par une décision de carrière importante ? Rester ou partir, accepter la promo ou refuser, changer de secteur ou continuer ? </p><p>Découvrez la méthode des 3 questions pour sortir de l'indécision.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage la méthode que j'utilise avec tous mes clients pour les aider à prendre des décisions alignées avec ce qu'ils veulent vraiment, pas avec ce qui est le plus logique ou le plus sécurisant.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Pourquoi il est si difficile de prendre des décisions de carrière</p></li><li><p>La méthode des 3 questions (Qu'est ce que je veux ? Qu'ai-je peur de perdre ? Que vais-je regretter ?)</p></li><li><p>2 témoignages de clients qui ont pris des décisions opposées (et ont tous les deux bien fait)</p></li><li><p>Les 3 pièges à éviter (pression, écouter tout le monde, chercher la perfection)</p></li><li><p><br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic décision gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Vous êtes paralysé par une décision de carrière importante ? Rester ou partir, accepter la promo ou refuser, changer de secteur ou continuer ? 
Découvrez la méthode des 3 questions pour sortir de l'indécision.


Dans cet épisode, je partage la méthode...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Changer de carrière à 40 Ans : 7 conseils pour réussir</title>
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                <description><![CDATA[<p>40 ans, c'est trop tard pour changer de carrière ? Au contraire. C'est l'âge idéal.</p><p>Dans cet épisode, découvrez 7 conseils concrets et actionnables pour réussir votre reconversion professionnelle après 40 ans.</p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Comment clarifier le pourquoi profond de votre envie de changement</p></li><li><p>La méthode pour identifier vos compétences transférables</p></li><li><p>Pourquoi il faut tester avant d'investir massivement</p></li><li><p>Comment construire un filet de sécurité financier solide</p></li><li><p>Les stratégies pour activer intelligemment votre réseau</p></li><li><p>L'importance de s'entourer des bonnes personnes</p></li><li><p>Comment accepter l'inconfort comme partie du processus</p></li></ul><p>Que vous envisagiez une transition interne, une reconversion complète ou la création de votre entreprise, ces 7 conseils s'appliquent à tous les parcours.</p><p>Prêt à structurer votre réflexion ? Réservez votre diagnostic transition gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>40 ans, c'est trop tard pour changer de carrière ? Au contraire. C'est l'âge idéal.</p><p>Dans cet épisode, découvrez 7 conseils concrets et actionnables pour réussir votre reconversion professionnelle après 40 ans.</p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Comment clarifier le pourquoi profond de votre envie de changement</p></li><li><p>La méthode pour identifier vos compétences transférables</p></li><li><p>Pourquoi il faut tester avant d'investir massivement</p></li><li><p>Comment construire un filet de sécurité financier solide</p></li><li><p>Les stratégies pour activer intelligemment votre réseau</p></li><li><p>L'importance de s'entourer des bonnes personnes</p></li><li><p>Comment accepter l'inconfort comme partie du processus</p></li></ul><p>Que vous envisagiez une transition interne, une reconversion complète ou la création de votre entreprise, ces 7 conseils s'appliquent à tous les parcours.</p><p>Prêt à structurer votre réflexion ? Réservez votre diagnostic transition gratuit de 45 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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40 ans, c'est trop tard pour changer de carrière ? Au contraire. C'est l'âge idéal.
Dans cet épisode, découvrez 7 conseils concrets et actionnables pour réussir votre reconversion professionnelle après 40 ans.
Au programme :
Comment clarifier le pourq...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Les non-dits du recrutement dans le Luxe</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous préparez un entretien dans le luxe ? </p><p>Découvrez les 5 non-dits que les DRH ne vous diront jamais, mais qui déterminent leur décision finale.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je révèle les règles implicites du recrutement dans le luxe : pourquoi votre réseau compte plus que votre CV, comment le fit culturel est vraiment évalué, pourquoi la décision est prise en 10 minutes, comment négocier votre salaire intelligemment, et ce que les DRH attendent vraiment de vous.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Les 3 actions concrètes pour activer votre réseau stratégiquement</p></li><li><p>La technique du storytelling en 2 minutes qui marque les recruteurs</p></li><li><p>Les 4 règles de négociation salariale dans le luxe</p></li><li><p>Le témoignage de Sarah, qui a décroché 3 offres en 3 semaines<br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic personnalisé de 30 minutes sur <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous préparez un entretien dans le luxe ? </p><p>Découvrez les 5 non-dits que les DRH ne vous diront jamais, mais qui déterminent leur décision finale.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je révèle les règles implicites du recrutement dans le luxe : pourquoi votre réseau compte plus que votre CV, comment le fit culturel est vraiment évalué, pourquoi la décision est prise en 10 minutes, comment négocier votre salaire intelligemment, et ce que les DRH attendent vraiment de vous.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :</p><ul><li><p>Les 3 actions concrètes pour activer votre réseau stratégiquement</p></li><li><p>La technique du storytelling en 2 minutes qui marque les recruteurs</p></li><li><p>Les 4 règles de négociation salariale dans le luxe</p></li><li><p>Le témoignage de Sarah, qui a décroché 3 offres en 3 semaines<br></p></li></ul><p>Réservez votre diagnostic personnalisé de 30 minutes sur <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Vous préparez un entretien dans le luxe ? 
Découvrez les 5 non-dits que les DRH ne vous diront jamais, mais qui déterminent leur décision finale.


Dans cet épisode, je révèle les règles implicites du recrutement dans le luxe : pourquoi votre réseau c...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Garder le cap en Q1 : 3 jalons pour stabiliser votre leadership sous pression</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le premier trimestre est souvent le plus intense pour les cadres et dirigeants du Luxe et de la Beauté. Nouveaux budgets, nouvelles priorités stratégiques, pression du board : le bruit ambiant monte et vous devez incarner la clarté et la vision. Mais comment garder le cap quand tout s'accélère ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous partage trois jalons concrets pour stabiliser votre équipe et votre leadership sous pression : un objectif ultra-clair qui filtre les fausses urgences, des garde-fous décisionnels pour dire non avec légitimité, et des rituels d'alignement hebdomadaires pour maintenir le cap collectif.</p><p><br></p><p><b>Ce que vous allez apprendre :</b></p><ul><li><p>Comment définir un objectif phare qui devient votre boussole stratégique</p></li><li><p>Les trois garde-fous pour filtrer 70% des fausses urgences</p></li><li><p>Les rituels d'alignement qui resynchronisent votre équipe sans vous épuiser</p></li><li><p>Un cas concret de prise de poste réussie dans le luxe parisien</p></li><li><p>Un playbook actionnable de 7 jours pour ancrer ces pratiques</p></li></ul><p><br></p><p><b>Vous souhaitez aller plus loin ?</b> Réservez votre diagnostic confidentiel de 30 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le premier trimestre est souvent le plus intense pour les cadres et dirigeants du Luxe et de la Beauté. Nouveaux budgets, nouvelles priorités stratégiques, pression du board : le bruit ambiant monte et vous devez incarner la clarté et la vision. Mais comment garder le cap quand tout s'accélère ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous partage trois jalons concrets pour stabiliser votre équipe et votre leadership sous pression : un objectif ultra-clair qui filtre les fausses urgences, des garde-fous décisionnels pour dire non avec légitimité, et des rituels d'alignement hebdomadaires pour maintenir le cap collectif.</p><p><br></p><p><b>Ce que vous allez apprendre :</b></p><ul><li><p>Comment définir un objectif phare qui devient votre boussole stratégique</p></li><li><p>Les trois garde-fous pour filtrer 70% des fausses urgences</p></li><li><p>Les rituels d'alignement qui resynchronisent votre équipe sans vous épuiser</p></li><li><p>Un cas concret de prise de poste réussie dans le luxe parisien</p></li><li><p>Un playbook actionnable de 7 jours pour ancrer ces pratiques</p></li></ul><p><br></p><p><b>Vous souhaitez aller plus loin ?</b> Réservez votre diagnostic confidentiel de 30 minutes : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Entre fêtes : Le rituel stratégique des dirigeants</title>
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                <description><![CDATA[<p>La période entre Noël et le Nouvel An n'est pas un vide : c'est le moment idéal pour ritualiser le recul stratégique. </p><p>Dans cet épisode, je vous partage le rituel en 3 temps que mes clients cadres et dirigeants du luxe utilisent chaque année pour transformer cette pause en levier de performance.</p><p><br></p><p><b>Vous découvrirez :</b></p><ul><li><p>Pourquoi les « bonnes résolutions » échouent (et ce qu'il faut faire à la place)</p></li><li><p>Le rituel structuré pour poser un cap clair : bilan lucide de l'année écoulée, diagnostic honnête du présent, définition d'une intention directrice et de 3 piliers stratégiques pour 2026</p></li><li><p>Un exemple concret avec une Directrice Marketing Luxe qui a transformé son année grâce à ce processus</p></li><li><p>Votre plan d'action sur 7 jours pour commencer 2026 avec clarté et direction</p></li><li><p><br></p></li></ul><p><b>Cet épisode est fait pour vous si :</b> vous êtes cadre supérieur ou dirigeant, vous sortez d'une année intense, et vous voulez piloter 2026 au lieu de la subir.</p><p><br></p><p><b>Réservez votre diagnostic découverte gratuit de 30 min : </b><a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La période entre Noël et le Nouvel An n'est pas un vide : c'est le moment idéal pour ritualiser le recul stratégique. </p><p>Dans cet épisode, je vous partage le rituel en 3 temps que mes clients cadres et dirigeants du luxe utilisent chaque année pour transformer cette pause en levier de performance.</p><p><br></p><p><b>Vous découvrirez :</b></p><ul><li><p>Pourquoi les « bonnes résolutions » échouent (et ce qu'il faut faire à la place)</p></li><li><p>Le rituel structuré pour poser un cap clair : bilan lucide de l'année écoulée, diagnostic honnête du présent, définition d'une intention directrice et de 3 piliers stratégiques pour 2026</p></li><li><p>Un exemple concret avec une Directrice Marketing Luxe qui a transformé son année grâce à ce processus</p></li><li><p>Votre plan d'action sur 7 jours pour commencer 2026 avec clarté et direction</p></li><li><p><br></p></li></ul><p><b>Cet épisode est fait pour vous si :</b> vous êtes cadre supérieur ou dirigeant, vous sortez d'une année intense, et vous voulez piloter 2026 au lieu de la subir.</p><p><br></p><p><b>Réservez votre diagnostic découverte gratuit de 30 min : </b><a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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La période entre Noël et le Nouvel An n'est pas un vide : c'est le moment idéal pour ritualiser le recul stratégique. 
Dans cet épisode, je vous partage le rituel en 3 temps que mes clients cadres et dirigeants du luxe utilisent chaque année pour tran...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>IA au bureau : éthique, qualité et crédibilité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment utiliser l'intelligence artificielle au bureau sans compromettre votre crédibilité professionnelle ? </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous partage le protocole quality-first en 5 étapes pour maîtriser l'IA avec éthique et exigence.</p><p><br></p><p>Vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe ? Vous ressentez cette tension entre gagner en efficacité grâce à l'IA et préserver la qualité de votre travail ? Cet épisode est pour vous.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><p>→ Les 3 risques invisibles qui menacent votre crédibilité quand vous utilisez l'IA (confidentialité, hallucinations, traçabilité)</p><p>→ Le protocole en 5 étapes pour utiliser l'IA en toute sérénité</p><p>→ Un cas pratique concret d'une directrice marketing qui a transformé sa relation à l'IA</p><p>→ Une checklist actionnable pour appliquer cette méthode dès demain</p><p><br></p><p>Mon objectif : vous aider à utiliser l'IA comme un véritable levier de performance, sans jamais sacrifier votre exigence professionnelle.</p><p><br></p><p><b>Réservez votre diagnostic gratuit de 30 min : </b><a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment utiliser l'intelligence artificielle au bureau sans compromettre votre crédibilité professionnelle ? </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous partage le protocole quality-first en 5 étapes pour maîtriser l'IA avec éthique et exigence.</p><p><br></p><p>Vous êtes cadre ou dirigeant dans le luxe ? Vous ressentez cette tension entre gagner en efficacité grâce à l'IA et préserver la qualité de votre travail ? Cet épisode est pour vous.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><p>→ Les 3 risques invisibles qui menacent votre crédibilité quand vous utilisez l'IA (confidentialité, hallucinations, traçabilité)</p><p>→ Le protocole en 5 étapes pour utiliser l'IA en toute sérénité</p><p>→ Un cas pratique concret d'une directrice marketing qui a transformé sa relation à l'IA</p><p>→ Une checklist actionnable pour appliquer cette méthode dès demain</p><p><br></p><p>Mon objectif : vous aider à utiliser l'IA comme un véritable levier de performance, sans jamais sacrifier votre exigence professionnelle.</p><p><br></p><p><b>Réservez votre diagnostic gratuit de 30 min : </b><a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Comment utiliser l'intelligence artificielle au bureau sans compromettre votre crédibilité professionnelle ? 


Dans cet épisode, je vous partage le protocole quality-first en 5 étapes pour maîtriser l'IA avec éthique et exigence.


Vous êtes cadre ou...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Intentions vs Objectifs : Posez le socle de votre réussite 2026</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous fixez des objectifs ambitieux chaque début d'année, mais ils s'évaporent en février ? Vous n'êtes pas seul. 73% des résolutions professionnelles échouent avant la fin du premier trimestre.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous dévoile une méthode complète pour transformer vos intentions en résultats mesurables. Vous apprendrez à combiner vision stratégique et performance opérationnelle grâce à une approche en 3 étapes pensée pour les cadres et dirigeants du luxe et de la beauté.</p><p><br></p><p><b>Ce que vous allez découvrir :</b></p><ul><li><p>La différence cruciale entre intention et objectif, et pourquoi vous avez besoin des deux pour réussir</p></li><li><p>Comment définir votre intention directrice 2026 en 3 dimensions (cap, posture, garde-fous)</p></li><li><p>La règle du 3 pour choisir vos objectifs Q1 les plus impactants</p></li><li><p>Un système de suivi hebdomadaire de 15 minutes pour piloter votre trimestre sans vous épuiser</p></li><li><p>Les 3 erreurs fatales qui sabotent vos débuts d'année (et comment les éviter)<br></p></li></ul><p>Avec des exemples concrets de directeurs marketing et commerciaux du luxe qui ont transformé leur approche.</p><p><b>Prêt à construire une année alignée et performante ?</b></p><p>Réservez votre diagnostic offert de 30 min : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous fixez des objectifs ambitieux chaque début d'année, mais ils s'évaporent en février ? Vous n'êtes pas seul. 73% des résolutions professionnelles échouent avant la fin du premier trimestre.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous dévoile une méthode complète pour transformer vos intentions en résultats mesurables. Vous apprendrez à combiner vision stratégique et performance opérationnelle grâce à une approche en 3 étapes pensée pour les cadres et dirigeants du luxe et de la beauté.</p><p><br></p><p><b>Ce que vous allez découvrir :</b></p><ul><li><p>La différence cruciale entre intention et objectif, et pourquoi vous avez besoin des deux pour réussir</p></li><li><p>Comment définir votre intention directrice 2026 en 3 dimensions (cap, posture, garde-fous)</p></li><li><p>La règle du 3 pour choisir vos objectifs Q1 les plus impactants</p></li><li><p>Un système de suivi hebdomadaire de 15 minutes pour piloter votre trimestre sans vous épuiser</p></li><li><p>Les 3 erreurs fatales qui sabotent vos débuts d'année (et comment les éviter)<br></p></li></ul><p>Avec des exemples concrets de directeurs marketing et commerciaux du luxe qui ont transformé leur approche.</p><p><b>Prêt à construire une année alignée et performante ?</b></p><p>Réservez votre diagnostic offert de 30 min : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Vous fixez des objectifs ambitieux chaque début d'année, mais ils s'évaporent en février ? Vous n'êtes pas seul. 73% des résolutions professionnelles échouent avant la fin du premier trimestre.


Dans cet épisode, je vous dévoile une méthode complète...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Bilan professionnel : méthode en 4 étapes pour cadres et dirigeants</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment faire un bilan professionnel réellement utile, sans auto-congratulation ni culpabilité ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous livre la méthode en 4 étapes que j'utilise avec mes clients cadres et dirigeants du luxe pour transformer leur bilan annuel en plan d'action concret.</p><p><br></p><p><b>Vous allez découvrir :</b></p><ul><li><p>Les 4 questions essentielles pour un bilan honnête et actionnable</p></li><li><p>Les 3 pièges classiques qui sabotent votre réflexion (et comment les éviter)</p></li><li><p>Un cas client concret : comment une cliente a utilisé cette méthode pour reprendre le contrôle de sa carrière</p></li><li><p>La règle des 72 heures pour transformer vos insights en décisions<br></p></li></ul><p><b>Ce que vous allez apprendre :</b></p><p>✓ Comment identifier vos vrais accomplissements (pas juste vos objectifs atteints)</p><p>✓ Comment transformer vos erreurs en apprentissages stratégiques</p><p>✓ Comment passer du constat à l'action dans les 72 heures</p><p>✓ Comment éviter le piège de l'auto-congratulation stérile<br></p><p><b>Pour qui est cet épisode ?</b></p><p>Cet épisode s'adresse aux cadres supérieurs, managers et dirigeants qui veulent faire un bilan de fin d'année qui serve vraiment — pas juste un exercice de complaisance.</p><p>Idéal si vous vous sentez épuisé malgré vos réussites, si vous avez l'impression de tourner en rond, ou si vous voulez clarifier vos priorités pour l'année à venir.</p><p><b>Réservez votre diagnostic gratuit de 30 minutes</b> pour faire le point sur votre année et vos priorités : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment faire un bilan professionnel réellement utile, sans auto-congratulation ni culpabilité ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous livre la méthode en 4 étapes que j'utilise avec mes clients cadres et dirigeants du luxe pour transformer leur bilan annuel en plan d'action concret.</p><p><br></p><p><b>Vous allez découvrir :</b></p><ul><li><p>Les 4 questions essentielles pour un bilan honnête et actionnable</p></li><li><p>Les 3 pièges classiques qui sabotent votre réflexion (et comment les éviter)</p></li><li><p>Un cas client concret : comment une cliente a utilisé cette méthode pour reprendre le contrôle de sa carrière</p></li><li><p>La règle des 72 heures pour transformer vos insights en décisions<br></p></li></ul><p><b>Ce que vous allez apprendre :</b></p><p>✓ Comment identifier vos vrais accomplissements (pas juste vos objectifs atteints)</p><p>✓ Comment transformer vos erreurs en apprentissages stratégiques</p><p>✓ Comment passer du constat à l'action dans les 72 heures</p><p>✓ Comment éviter le piège de l'auto-congratulation stérile<br></p><p><b>Pour qui est cet épisode ?</b></p><p>Cet épisode s'adresse aux cadres supérieurs, managers et dirigeants qui veulent faire un bilan de fin d'année qui serve vraiment — pas juste un exercice de complaisance.</p><p>Idéal si vous vous sentez épuisé malgré vos réussites, si vous avez l'impression de tourner en rond, ou si vous voulez clarifier vos priorités pour l'année à venir.</p><p><b>Réservez votre diagnostic gratuit de 30 minutes</b> pour faire le point sur votre année et vos priorités : <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> </p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Comment faire un bilan professionnel réellement utile, sans auto-congratulation ni culpabilité ?


Dans cet épisode, je vous livre la méthode en 4 étapes que j'utilise avec mes clients cadres et dirigeants du luxe pour transformer leur bilan annuel en...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Négocier son départ</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous envisagez de <b>quitter un environnement de travail toxique</b> ou qui ne vous convient plus mais ne savez pas comment négocier votre départ ? Cet épisode vous révèle les 5 stratégies essentielles pour reprendre le pouvoir et obtenir les meilleures conditions de sortie.</p><p>Découvrez comment identifier vos priorités de négociation, documenter efficacement votre situation, proposer une rupture conventionnelle avantageuse, négocier un package complet incluant indemnités et outplacement, et sécuriser un plan B solide. Je partage des scripts de négociation prêts à l'emploi.</p><p>Que vous soyez cadre ou dirigeant dans le luxe, la beauté ou tout autre secteur exigeant, cette méthode vous permettra de partir sereinement avec un rapport de force équilibré et avec les conditions qui protègent votre carrière et votre réputation.</p><p>Vous avez besoin d’aide ? Réservez un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> de 30 minutes pour construire votre stratégie de négociation sur-mesure.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous envisagez de <b>quitter un environnement de travail toxique</b> ou qui ne vous convient plus mais ne savez pas comment négocier votre départ ? Cet épisode vous révèle les 5 stratégies essentielles pour reprendre le pouvoir et obtenir les meilleures conditions de sortie.</p><p>Découvrez comment identifier vos priorités de négociation, documenter efficacement votre situation, proposer une rupture conventionnelle avantageuse, négocier un package complet incluant indemnités et outplacement, et sécuriser un plan B solide. Je partage des scripts de négociation prêts à l'emploi.</p><p>Que vous soyez cadre ou dirigeant dans le luxe, la beauté ou tout autre secteur exigeant, cette méthode vous permettra de partir sereinement avec un rapport de force équilibré et avec les conditions qui protègent votre carrière et votre réputation.</p><p>Vous avez besoin d’aide ? Réservez un <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte</a> de 30 minutes pour construire votre stratégie de négociation sur-mesure.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner</b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Vous envisagez de quitter un environnement de travail toxique ou qui ne vous convient plus mais ne savez pas comment négocier votre départ ? Cet épisode vous révèle les 5 stratégies essentielles pour reprendre le pouvoir et obtenir les meilleures cond...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Posez vos limites au travail</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous répondez aux emails à 23h parce que vous voulez être disponible 24h/24 et culpabilisez chaque fois que vous dites non ? Cet épisode est pour vous.</p><p><b>Découvrez comment établir des limites professionnelles saines sans nuire à votre réputation.</b></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Le framework des 3 niveaux de frontières (non-négociables, flexibles, négociables)</p></li><li><p>5 scripts concrets pour dire non professionnellement</p></li><li><p>La méthode en 4 étapes pour tenir bon face à la pression.</p></li></ul><p>Vous apprendrez pourquoi les leaders qui posent des limites claires sont plus respectés et performants, comment négocier intelligemment vos frontières en période de crise, et les bénéfices inattendus sur vos relations et votre efficacité.</p><p>Un coaching audio pragmatique avec des outils directement actionnables pour retrouver performance et équilibre, sans sacrifier votre carrière.</p><p><b>Pour aller plus loin : </b>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte de 30 minutes</a> et construisez votre stratégie personnalisée.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous répondez aux emails à 23h parce que vous voulez être disponible 24h/24 et culpabilisez chaque fois que vous dites non ? Cet épisode est pour vous.</p><p><b>Découvrez comment établir des limites professionnelles saines sans nuire à votre réputation.</b></p><p>Au programme :</p><ul><li><p>Le framework des 3 niveaux de frontières (non-négociables, flexibles, négociables)</p></li><li><p>5 scripts concrets pour dire non professionnellement</p></li><li><p>La méthode en 4 étapes pour tenir bon face à la pression.</p></li></ul><p>Vous apprendrez pourquoi les leaders qui posent des limites claires sont plus respectés et performants, comment négocier intelligemment vos frontières en période de crise, et les bénéfices inattendus sur vos relations et votre efficacité.</p><p>Un coaching audio pragmatique avec des outils directement actionnables pour retrouver performance et équilibre, sans sacrifier votre carrière.</p><p><b>Pour aller plus loin : </b>Réservez votre <a href="https://mycoachingpartner.fr/coaching-dirigeant-rendezvous/">appel découverte de 30 minutes</a> et construisez votre stratégie personnalisée.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Vous répondez aux emails à 23h parce que vous voulez être disponible 24h/24 et culpabilisez chaque fois que vous dites non ? Cet épisode est pour vous.
Découvrez comment établir des limites professionnelles saines sans nuire à votre réputation.
Au pro...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Gérer la pression au travail pour éviter le burnout</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant ? La pression fait partie de votre quotidien, mais le burnout n'est pas une fatalité. Dans cet épisode ,je vous partage <b>5 stratégies concrètes pour protéger votre santé mentale sans compromettre votre performance</b>.</p><p>Découvrez la règle des 3 priorités maximum, les micro-récupérations scientifiquement prouvées, la délégation stratégique avec la matrice Impact vs Énergie, les frontières professionnelles non-négociables et le rituel de décompression qui transforme vos soirées.</p><p>85% des clients accompagnés réduisent leur temps de travail de 20 à 30% en 3 mois, tout en améliorant leurs résultats. Vous méritez de réussir sans vous détruire.</p><p>Vous êtes en zone rouge ? Réservez votre <a href="https://calendly.com/capucine-legrand-mycoachingpartner/30min?month=2025-11">appel découverte de 30 minutes </a>pour construire votre stratégie anti-burnout personnalisée.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous êtes cadre ou dirigeant ? La pression fait partie de votre quotidien, mais le burnout n'est pas une fatalité. Dans cet épisode ,je vous partage <b>5 stratégies concrètes pour protéger votre santé mentale sans compromettre votre performance</b>.</p><p>Découvrez la règle des 3 priorités maximum, les micro-récupérations scientifiquement prouvées, la délégation stratégique avec la matrice Impact vs Énergie, les frontières professionnelles non-négociables et le rituel de décompression qui transforme vos soirées.</p><p>85% des clients accompagnés réduisent leur temps de travail de 20 à 30% en 3 mois, tout en améliorant leurs résultats. Vous méritez de réussir sans vous détruire.</p><p>Vous êtes en zone rouge ? Réservez votre <a href="https://calendly.com/capucine-legrand-mycoachingpartner/30min?month=2025-11">appel découverte de 30 minutes </a>pour construire votre stratégie anti-burnout personnalisée.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Vous êtes cadre ou dirigeant ? La pression fait partie de votre quotidien, mais le burnout n'est pas une fatalité. Dans cet épisode ,je vous partage 5 stratégies concrètes pour protéger votre santé mentale sans compromettre votre performance.
Découvre...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Réussir son entretien d'embauche : 10 questions décryptées</title>
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                <description><![CDATA[<p>Découvrez<b> les 10 questions les plus posées en entretien</b> et surtout, comment y répondre pour vous démarquer comme un véritable leader.</p><p>Dans cet épisode, je décrypte les questions pièges classiques : "Parlez-moi de vous", "Quels sont vos défauts ?", "Pourquoi quittez-vous votre poste actuel ?" et 7 autres questions essentielles.</p><p>Vous apprendrez la différence entre une réponse correcte et une réponse stratégique, découvrirez la méthode STAR pour structurer vos exemples avec impact mesurable et repartirez avec une préparation concrète.</p><p><b>Vous préparez un entretien stratégique ?</b> Réservez votre <a href="https://calendly.com/capucine-legrand-mycoachingpartner/30min?month=2025-11">appel découverte de 30 minutes </a>et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour décrocher le poste qui vous correspond.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Découvrez<b> les 10 questions les plus posées en entretien</b> et surtout, comment y répondre pour vous démarquer comme un véritable leader.</p><p>Dans cet épisode, je décrypte les questions pièges classiques : "Parlez-moi de vous", "Quels sont vos défauts ?", "Pourquoi quittez-vous votre poste actuel ?" et 7 autres questions essentielles.</p><p>Vous apprendrez la différence entre une réponse correcte et une réponse stratégique, découvrirez la méthode STAR pour structurer vos exemples avec impact mesurable et repartirez avec une préparation concrète.</p><p><b>Vous préparez un entretien stratégique ?</b> Réservez votre <a href="https://calendly.com/capucine-legrand-mycoachingpartner/30min?month=2025-11">appel découverte de 30 minutes </a>et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour décrocher le poste qui vous correspond.</p><p><br></p><p><b>Capucine Legrand - My coaching partner </b></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.coach.pro?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Découvrez les 10 questions les plus posées en entretien et surtout, comment y répondre pour vous démarquer comme un véritable leader.
Dans cet épisode, je décrypte les questions pièges classiques : "Parlez-moi de vous", "Quels sont vos défauts ?", "Po...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Premier board meeting : comment faire bonne impression ?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Premier board meeting : comment faire bonne impression ?</b></p><p>Votre premier conseil d'administration peut déterminer votre crédibilité de dirigeant pour les mois à venir. Dans cet épisode, nous décortiquons les 3 erreurs fatales qui font échouer même les meilleurs profils : le piège du reporting exhaustif, la négligence des jeux politiques, et l'impact sous-estimé de votre posture émotionnelle.</p><p><br></p><p>Découvrez la règle des "3x3" pour structurer votre présentation, les techniques de pré-board pour sécuriser vos alliés, et les ancrages physiques qui transforment votre présence en salle. Avec un cas client concret et des conseils actionnables pour affirmer votre leadership dès les premières minutes.</p><p><em>Épisode indispensable pour cadres et dirigeants qui préparent leur entrée au board ou souhaitent renforcer leur impact en gouvernance.</em></p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Premier board meeting : comment faire bonne impression ?</b></p><p>Votre premier conseil d'administration peut déterminer votre crédibilité de dirigeant pour les mois à venir. Dans cet épisode, nous décortiquons les 3 erreurs fatales qui font échouer même les meilleurs profils : le piège du reporting exhaustif, la négligence des jeux politiques, et l'impact sous-estimé de votre posture émotionnelle.</p><p><br></p><p>Découvrez la règle des "3x3" pour structurer votre présentation, les techniques de pré-board pour sécuriser vos alliés, et les ancrages physiques qui transforment votre présence en salle. Avec un cas client concret et des conseils actionnables pour affirmer votre leadership dès les premières minutes.</p><p><em>Épisode indispensable pour cadres et dirigeants qui préparent leur entrée au board ou souhaitent renforcer leur impact en gouvernance.</em></p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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Premier board meeting : comment faire bonne impression ?
Votre premier conseil d'administration peut déterminer votre crédibilité de dirigeant pour les mois à venir. Dans cet épisode, nous décortiquons les 3 erreurs fatales qui font échouer même les m...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Piloter sa carrière comme un projet à haute valeur ajoutée</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Vous excellez dans la gestion de projets complexes, mais naviguez-vous à vue avec votre propre carrière ?</b></p><p>Dans cet épisode, je révèle les <b>3 erreurs critiques</b> que commettent 90% des cadres et dirigeants avec leur trajectoire professionnelle : gérer sa carrière en mode réaction, négliger sa gouvernance relationnelle, et oublier de mesurer sa valeur ajoutée.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p>La méthode SMART adaptée à votre carrière pour sortir du pilotage à vue</p></li><li><p>Comment construire votre matrice d'influence avec sponsors, alliés et amplificateurs</p></li><li><p>Les 3 KPIs personnels indispensables : Impact, Influence et Équilibre</p></li><li><p>Un cas client concret de transformation en 6 mois</p></li><li><p>Votre plan d'action pour commencer dès cette semaine</p></li></ul><p><b>Parce que votre carrière mérite la même rigueur analytique qu'un projet à 10 millions d'euros.</b></p><p>Idéal pour les cadres et dirigeants qui veulent enfin piloter leur trajectoire professionnelle comme un vrai stratège, et non plus la subir.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Vous excellez dans la gestion de projets complexes, mais naviguez-vous à vue avec votre propre carrière ?</b></p><p>Dans cet épisode, je révèle les <b>3 erreurs critiques</b> que commettent 90% des cadres et dirigeants avec leur trajectoire professionnelle : gérer sa carrière en mode réaction, négliger sa gouvernance relationnelle, et oublier de mesurer sa valeur ajoutée.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p>La méthode SMART adaptée à votre carrière pour sortir du pilotage à vue</p></li><li><p>Comment construire votre matrice d'influence avec sponsors, alliés et amplificateurs</p></li><li><p>Les 3 KPIs personnels indispensables : Impact, Influence et Équilibre</p></li><li><p>Un cas client concret de transformation en 6 mois</p></li><li><p>Votre plan d'action pour commencer dès cette semaine</p></li></ul><p><b>Parce que votre carrière mérite la même rigueur analytique qu'un projet à 10 millions d'euros.</b></p><p>Idéal pour les cadres et dirigeants qui veulent enfin piloter leur trajectoire professionnelle comme un vrai stratège, et non plus la subir.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Vous excellez dans la gestion de projets complexes, mais naviguez-vous à vue avec votre propre carrière ?
Dans cet épisode, je révèle les 3 erreurs critiques que commettent 90% des cadres et dirigeants avec leur trajectoire professionnelle : gérer sa...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Comment parler d’un trou dans son CV ?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Comment parler d'un trou dans son CV ?</b></p><p>Un congé sabbatique, un licenciement, un burn-out... Les "trous" dans un CV font peur à beaucoup de cadres et dirigeants. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le problème n'est pas le vide lui-même, mais le silence qui l'entoure.</p><p>Découvrez ma méthode en <b>3 étapes</b> pour transformer cette parenthèse en véritable atout narratif : reformuler sans tabou, valoriser la période d'apprentissage, et projeter vers l'avenir. Je partage également l'histoire inspirante d'un client qui a transformé son burn-out en accélérateur de carrière, obtenant 3 offres fermes avec une augmentation de 15 000€.</p><p><b>Les points clés :</b></p><ul><li><p>Pourquoi la peur du jugement vous dessert en entretien</p></li><li><p>Comment valoriser chaque type de pause professionnelle</p></li><li><p>La technique pour présenter votre "trou" comme une étape de transformation</p></li><li><p>Un cas concret de repositionnement réussi</p></li></ul><p>Parce que vous n'êtes pas défini par une parenthèse, mais par la trajectoire que vous choisissez de construire.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Comment parler d'un trou dans son CV ?</b></p><p>Un congé sabbatique, un licenciement, un burn-out... Les "trous" dans un CV font peur à beaucoup de cadres et dirigeants. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le problème n'est pas le vide lui-même, mais le silence qui l'entoure.</p><p>Découvrez ma méthode en <b>3 étapes</b> pour transformer cette parenthèse en véritable atout narratif : reformuler sans tabou, valoriser la période d'apprentissage, et projeter vers l'avenir. Je partage également l'histoire inspirante d'un client qui a transformé son burn-out en accélérateur de carrière, obtenant 3 offres fermes avec une augmentation de 15 000€.</p><p><b>Les points clés :</b></p><ul><li><p>Pourquoi la peur du jugement vous dessert en entretien</p></li><li><p>Comment valoriser chaque type de pause professionnelle</p></li><li><p>La technique pour présenter votre "trou" comme une étape de transformation</p></li><li><p>Un cas concret de repositionnement réussi</p></li></ul><p>Parce que vous n'êtes pas défini par une parenthèse, mais par la trajectoire que vous choisissez de construire.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Comment parler d'un trou dans son CV ?
Un congé sabbatique, un licenciement, un burn-out... Les "trous" dans un CV font peur à beaucoup de cadres et dirigeants. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le problème n'est pas le vide lui-même, mais le...</itunes:subtitle>

                
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                <title>LinkedIn : les 5 erreurs qui font fuir les recruteurs</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>LinkedIn : les 5 erreurs qui font fuir les recruteurs </b></p><p>Dans cet épisode, je décrypte les erreurs fatales que commettent les cadres supérieurs sur LinkedIn et qui sabotent leurs opportunités professionnelles. Vous découvrirez pourquoi transformer votre profil en simple copie de CV vous fait disparaître dans la masse, comment un résumé générique vous décrédibilise, et pourquoi l'inactivité envoie un signal rouge aux recruteurs.</p><p><br></p><p>Je partage également un cas client concret - un cadre du secteur luxe qui a décroché deux contacts chasseurs de tête en trois semaines simplement en corrigeant ces erreurs. Vous repartirez avec ma checklist pratique pour transformer votre profil LinkedIn en véritable aimant à recruteurs : résumé percutant, preuves de leadership, visuels premium et stratégie de mots-clés.</p><p>Un épisode indispensable pour tous les cadres et dirigeants qui veulent que LinkedIn travaille pour eux, pas contre eux.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>LinkedIn : les 5 erreurs qui font fuir les recruteurs </b></p><p>Dans cet épisode, je décrypte les erreurs fatales que commettent les cadres supérieurs sur LinkedIn et qui sabotent leurs opportunités professionnelles. Vous découvrirez pourquoi transformer votre profil en simple copie de CV vous fait disparaître dans la masse, comment un résumé générique vous décrédibilise, et pourquoi l'inactivité envoie un signal rouge aux recruteurs.</p><p><br></p><p>Je partage également un cas client concret - un cadre du secteur luxe qui a décroché deux contacts chasseurs de tête en trois semaines simplement en corrigeant ces erreurs. Vous repartirez avec ma checklist pratique pour transformer votre profil LinkedIn en véritable aimant à recruteurs : résumé percutant, preuves de leadership, visuels premium et stratégie de mots-clés.</p><p>Un épisode indispensable pour tous les cadres et dirigeants qui veulent que LinkedIn travaille pour eux, pas contre eux.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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LinkedIn : les 5 erreurs qui font fuir les recruteurs 
Dans cet épisode, je décrypte les erreurs fatales que commettent les cadres supérieurs sur LinkedIn et qui sabotent leurs opportunités professionnelles. Vous découvrirez pourquoi transformer votre...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Rebondir après un échec pro : 3 leviers</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Licenciement brutal, prise de poste ratée, projet qui échoue... L'échec professionnel fait mal, mais il n'est pas une fin. Dans cet épisode, je vous livre 3 leviers concrets pour transformer votre revers en accélérateur de carrière.</b></p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p>Comment clarifier votre récit pour transformer la douleur en apprentissage valorisable</p></li><li><p>La méthode pour repositionner votre valeur professionnelle après un échec</p></li><li><p>Les clés pour réactiver votre réseau avec un narratif puissant</p></li></ul><p><b>Avec des exercices pratiques guidés</b> pour vous aider à construire votre nouveau positionnement professionnel. Parce qu'un échec n'est pas un arrêt, c'est une bifurcation - à vous de décider vers où elle vous mène.</p><p><em>Épisode destiné aux cadres supérieurs et dirigeants qui traversent une période difficile et veulent rebondir avec impact.</em></p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Licenciement brutal, prise de poste ratée, projet qui échoue... L'échec professionnel fait mal, mais il n'est pas une fin. Dans cet épisode, je vous livre 3 leviers concrets pour transformer votre revers en accélérateur de carrière.</b></p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p>Comment clarifier votre récit pour transformer la douleur en apprentissage valorisable</p></li><li><p>La méthode pour repositionner votre valeur professionnelle après un échec</p></li><li><p>Les clés pour réactiver votre réseau avec un narratif puissant</p></li></ul><p><b>Avec des exercices pratiques guidés</b> pour vous aider à construire votre nouveau positionnement professionnel. Parce qu'un échec n'est pas un arrêt, c'est une bifurcation - à vous de décider vers où elle vous mène.</p><p><em>Épisode destiné aux cadres supérieurs et dirigeants qui traversent une période difficile et veulent rebondir avec impact.</em></p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Licenciement brutal, prise de poste ratée, projet qui échoue... L'échec professionnel fait mal, mais il n'est pas une fin. Dans cet épisode, je vous livre 3 leviers concrets pour transformer votre revers en accélérateur de carrière.
Au programme :
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                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Oser demander (et obtenir) plus : salaire, missions, reconnaissance</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Oser demander (et obtenir) plus : salaire, missions, reconnaissance</em></p><p>Vous travaillez dur, vous livrez impeccablement… mais vous avez l’impression que votre valeur n’est pas pleinement reconnue ?</p><p>👉 Peut-être que vous tombez dans le piège du silence : attendre qu’on vienne vous récompenser.</p><p>Dans cet épisode, je vous aide à <b>démystifier la négociation</b> et à développer une posture d’assurance pour oser demander - et obtenir - ce que vous méritez :</p><p>✅ Pourquoi on n’ose pas demander (et ce que ça coûte),</p><p>✅ Comment préparer et formuler vos demandes avec impact,</p><p>✅ Les 3 clés pour poser votre valeur sans arrogance.</p><p>🎯 Si vous êtes en phase de recrutement ou de renégociation, et que vous voulez sécuriser un package juste et une posture de leader, réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes. Lien en description.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Oser demander (et obtenir) plus : salaire, missions, reconnaissance</em></p><p>Vous travaillez dur, vous livrez impeccablement… mais vous avez l’impression que votre valeur n’est pas pleinement reconnue ?</p><p>👉 Peut-être que vous tombez dans le piège du silence : attendre qu’on vienne vous récompenser.</p><p>Dans cet épisode, je vous aide à <b>démystifier la négociation</b> et à développer une posture d’assurance pour oser demander - et obtenir - ce que vous méritez :</p><p>✅ Pourquoi on n’ose pas demander (et ce que ça coûte),</p><p>✅ Comment préparer et formuler vos demandes avec impact,</p><p>✅ Les 3 clés pour poser votre valeur sans arrogance.</p><p>🎯 Si vous êtes en phase de recrutement ou de renégociation, et que vous voulez sécuriser un package juste et une posture de leader, réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes. Lien en description.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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🎙️ Épisode : Oser demander (et obtenir) plus : salaire, missions, reconnaissance
Vous travaillez dur, vous livrez impeccablement… mais vous avez l’impression que votre valeur n’est pas pleinement reconnue ?
👉 Peut-être que vous tombez dans le piège d...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Quand tout va vite : comment garder le contrôle sans perdre son équilibre ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Quand tout va vite : comment garder le contrôle sans perdre son équilibre</em></p><p>Septembre, Q4, deadlines, projets stratégiques… Tout s’accélère, et vous avez l’impression de perdre le contrôle.</p><p>👉 Le vrai risque ? Subir le rythme au lieu de le choisir.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage 3 clés concrètes pour <b>garder la main dans les périodes de rush</b> :</p><p>✅ Clarifier vos 3 priorités hebdo,</p><p>✅ Protéger votre énergie avec des systèmes simples,</p><p>✅ Installer des moments d’ancrage pour tenir dans la durée.</p><p>Objectif : avancer avec lucidité et impact, sans sacrifier votre équilibre.</p><p>🎯 Si vous sentez que cette période de rush est le signe qu’il est temps de retrouver clarté et sens, découvrez mon programme <em>Révélation professionnelle</em>.</p><p>Réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Quand tout va vite : comment garder le contrôle sans perdre son équilibre</em></p><p>Septembre, Q4, deadlines, projets stratégiques… Tout s’accélère, et vous avez l’impression de perdre le contrôle.</p><p>👉 Le vrai risque ? Subir le rythme au lieu de le choisir.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage 3 clés concrètes pour <b>garder la main dans les périodes de rush</b> :</p><p>✅ Clarifier vos 3 priorités hebdo,</p><p>✅ Protéger votre énergie avec des systèmes simples,</p><p>✅ Installer des moments d’ancrage pour tenir dans la durée.</p><p>Objectif : avancer avec lucidité et impact, sans sacrifier votre équilibre.</p><p>🎯 Si vous sentez que cette période de rush est le signe qu’il est temps de retrouver clarté et sens, découvrez mon programme <em>Révélation professionnelle</em>.</p><p>Réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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🎙️ Épisode : Quand tout va vite : comment garder le contrôle sans perdre son équilibre
Septembre, Q4, deadlines, projets stratégiques… Tout s’accélère, et vous avez l’impression de perdre le contrôle.
👉 Le vrai risque ? Subir le rythme au lieu de le...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Le piège des “bons élèves” en entreprise</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Le piège des “bons élèves” en entreprise</em></p><p>Vous travaillez dur, vous livrez impeccable, vous dites toujours oui… mais la reconnaissance ne suit pas ?</p><p>Bienvenue dans le piège du “bon élève” en entreprise.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique pourquoi <b>travailler plus ne suffit pas</b> pour être reconnu, et comment éviter de rester cantonné au rôle d’exécutant modèle.</p><p>Au programme :</p><p>✅ Les 3 erreurs classiques qui limitent votre progression,</p><p>✅ Les clés pour développer une <b>posture stratégique de leader</b>,</p><p>✅ Des conseils concrets pour gagner en impact et en légitimité dès vos 90 premiers jours.</p><p>👉 Si vous êtes dans une nouvelle fonction et que vous voulez poser votre leadership sans tomber dans ce piège, réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Le piège des “bons élèves” en entreprise</em></p><p>Vous travaillez dur, vous livrez impeccable, vous dites toujours oui… mais la reconnaissance ne suit pas ?</p><p>Bienvenue dans le piège du “bon élève” en entreprise.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique pourquoi <b>travailler plus ne suffit pas</b> pour être reconnu, et comment éviter de rester cantonné au rôle d’exécutant modèle.</p><p>Au programme :</p><p>✅ Les 3 erreurs classiques qui limitent votre progression,</p><p>✅ Les clés pour développer une <b>posture stratégique de leader</b>,</p><p>✅ Des conseils concrets pour gagner en impact et en légitimité dès vos 90 premiers jours.</p><p>👉 Si vous êtes dans une nouvelle fonction et que vous voulez poser votre leadership sans tomber dans ce piège, réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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🎙️ Épisode : Le piège des “bons élèves” en entreprise
Vous travaillez dur, vous livrez impeccable, vous dites toujours oui… mais la reconnaissance ne suit pas ?
Bienvenue dans le piège du “bon élève” en entreprise.
Dans cet épisode, je vous explique p...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Les 3 erreurs de leadership qui coûtent cher aux managers à la rentrée</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Les 3 erreurs de leadership qui coûtent cher aux managers à la rentrée</em></p><p>À la rentrée, les managers veulent donner le ton. Mais beaucoup tombent dans 3 pièges qui fragilisent leur leadership :</p><p>❌ Vouloir plaire à tout prix,</p><p>❌ Trop contrôler,</p><p>❌ Manquer de vision.</p><p>Dans cet épisode, je vous aide à identifier ces erreurs et à les éviter, pour poser une posture de leader clair, respecté et impactant dès septembre.</p><p>🎯 Si vous êtes en prise de poste ou en pleine transition, c’est le moment clé pour sécuriser votre légitimité. Découvrez mes programmes <em>Prise de poste</em> et <em>Transition professionnelle</em>.</p><p>👉 Réservez votre appel découverte gratuit (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Les 3 erreurs de leadership qui coûtent cher aux managers à la rentrée</em></p><p>À la rentrée, les managers veulent donner le ton. Mais beaucoup tombent dans 3 pièges qui fragilisent leur leadership :</p><p>❌ Vouloir plaire à tout prix,</p><p>❌ Trop contrôler,</p><p>❌ Manquer de vision.</p><p>Dans cet épisode, je vous aide à identifier ces erreurs et à les éviter, pour poser une posture de leader clair, respecté et impactant dès septembre.</p><p>🎯 Si vous êtes en prise de poste ou en pleine transition, c’est le moment clé pour sécuriser votre légitimité. Découvrez mes programmes <em>Prise de poste</em> et <em>Transition professionnelle</em>.</p><p>👉 Réservez votre appel découverte gratuit (lien en description).</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers mon site <a href="https://mycoachingpartner.fr/">Internet</a></p></li></ul><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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🎙️ Épisode : Les 3 erreurs de leadership qui coûtent cher aux managers à la rentrée
À la rentrée, les managers veulent donner le ton. Mais beaucoup tombent dans 3 pièges qui fragilisent leur leadership :
❌ Vouloir plaire à tout prix,
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                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Réussir sa rentrée sans s’épuiser</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Réussir sa rentrée professionnelle sans s’épuiser</em></p><p>La rentrée peut vite se transformer en course effrénée : boîte mail saturée, réunions à la chaîne, projets qui redémarrent… et vous déjà à bout de souffle.</p><p>Dans cet épisode, je vous donne un plan concret en 3 leviers pour reprendre la main et réussir votre rentrée <b>sans vous épuiser</b> :</p><p>✅ Un reset express en 60 minutes pour clarifier vos priorités,</p><p>✅ Des systèmes “anti-rush” pour protéger votre énergie,</p><p>✅ La règle du 2–2–1 pour générer rapidement des quick wins visibles.</p><p>Objectif : poser les bases d’une fin d’année efficace, sereine et alignée.</p><p>👉 Bonus : un exercice pratique pour identifier votre quick win de septembre.</p><p>🎯 Si cette rentrée marque un vrai tournant pour vous (prise de poste, mobilité interne, retour après une pause), réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes. On clarifie vos priorités et je vous oriente vers l’accompagnement le plus adapté.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Épisode : Réussir sa rentrée professionnelle sans s’épuiser</em></p><p>La rentrée peut vite se transformer en course effrénée : boîte mail saturée, réunions à la chaîne, projets qui redémarrent… et vous déjà à bout de souffle.</p><p>Dans cet épisode, je vous donne un plan concret en 3 leviers pour reprendre la main et réussir votre rentrée <b>sans vous épuiser</b> :</p><p>✅ Un reset express en 60 minutes pour clarifier vos priorités,</p><p>✅ Des systèmes “anti-rush” pour protéger votre énergie,</p><p>✅ La règle du 2–2–1 pour générer rapidement des quick wins visibles.</p><p>Objectif : poser les bases d’une fin d’année efficace, sereine et alignée.</p><p>👉 Bonus : un exercice pratique pour identifier votre quick win de septembre.</p><p>🎯 Si cette rentrée marque un vrai tournant pour vous (prise de poste, mobilité interne, retour après une pause), réservez votre appel découverte gratuit de 30 minutes. On clarifie vos priorités et je vous oriente vers l’accompagnement le plus adapté.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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🎙️ Épisode : Réussir sa rentrée professionnelle sans s’épuiser
La rentrée peut vite se transformer en course effrénée : boîte mail saturée, réunions à la chaîne, projets qui redémarrent… et vous déjà à bout de souffle.
Dans cet épisode, je vous donne...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Capucine Legrand</googleplay:author>
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                <title>Le plan de 30-60-90 jours - réussir sa prise de poste</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Le plan de 30-60-90 jours - réussir sa prise de poste </b></p><p>Vous prenez un nouveau poste ? Ne laissez pas place à l'improvisation. Le plan 30-60-90 jours est l'outil stratégique des cadres qui veulent réussir leur intégration, gagner en légitimité et poser les bases d'un leadership solide.</p><p>✅ Dans cet épisode, vous découvrirez :</p><ul><li><p>Les 3 objectifs clés d'un bon plan 30-60-90 jours</p></li><li><p>Les actions concrètes à mener à chaque étape</p></li><li><p>Les erreurs à éviter pour ne pas griller votre crédibilité</p></li></ul><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Structurer votre prise de poste avec clarté</p></li><li><p>Créer de la confiance dès les premières semaines</p></li><li><p>Prendre votre place sans brutaliser l'existant</p></li></ul><p>Un épisode pensé pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui veulent performer sans précipitation.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Le plan de 30-60-90 jours - réussir sa prise de poste </b></p><p>Vous prenez un nouveau poste ? Ne laissez pas place à l'improvisation. Le plan 30-60-90 jours est l'outil stratégique des cadres qui veulent réussir leur intégration, gagner en légitimité et poser les bases d'un leadership solide.</p><p>✅ Dans cet épisode, vous découvrirez :</p><ul><li><p>Les 3 objectifs clés d'un bon plan 30-60-90 jours</p></li><li><p>Les actions concrètes à mener à chaque étape</p></li><li><p>Les erreurs à éviter pour ne pas griller votre crédibilité</p></li></ul><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Structurer votre prise de poste avec clarté</p></li><li><p>Créer de la confiance dès les premières semaines</p></li><li><p>Prendre votre place sans brutaliser l'existant</p></li></ul><p>Un épisode pensé pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui veulent performer sans précipitation.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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🎙️ Épisode : Le plan de 30-60-90 jours - réussir sa prise de poste 
Vous prenez un nouveau poste ? Ne laissez pas place à l'improvisation. Le plan 30-60-90 jours est l'outil stratégique des cadres qui veulent réussir leur intégration, gagner en légiti...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Comment prendre un poste dans un contexte tendu ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Comment prendre un poste dans un contexte tendu ?</b></p><p><b>Le guide stratégique pour réussir votre prise de poste, même en terrain miné.</b></p><p>Vous arrivez dans un nouveau poste… mais l'ambiance est électrique, les équipes sont sous tension, ou la pression business est maximale ? Cet épisode est fait pour vous.</p><p>✅ Vous y découvrirez :</p><ul><li><p>Comment lire les tensions avant d'agir</p></li><li><p>Les 4 leviers pour vous imposer sans heurter</p></li><li><p>Un plan d'action 30-60-90 jours pour sécuriser votre prise de poste</p></li></ul><p>🎯 Un épisode pensé pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui veulent transformer un contexte difficile en opportunité de leadership.</p><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Prendre votre place avec finesse</p></li><li><p>Gagner en légitimité rapidement</p></li><li><p>Et poser les bases d'un leadership solide, même dans la tempête</p></li></ul><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Comment prendre un poste dans un contexte tendu ?</b></p><p><b>Le guide stratégique pour réussir votre prise de poste, même en terrain miné.</b></p><p>Vous arrivez dans un nouveau poste… mais l'ambiance est électrique, les équipes sont sous tension, ou la pression business est maximale ? Cet épisode est fait pour vous.</p><p>✅ Vous y découvrirez :</p><ul><li><p>Comment lire les tensions avant d'agir</p></li><li><p>Les 4 leviers pour vous imposer sans heurter</p></li><li><p>Un plan d'action 30-60-90 jours pour sécuriser votre prise de poste</p></li></ul><p>🎯 Un épisode pensé pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui veulent transformer un contexte difficile en opportunité de leadership.</p><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Prendre votre place avec finesse</p></li><li><p>Gagner en légitimité rapidement</p></li><li><p>Et poser les bases d'un leadership solide, même dans la tempête</p></li></ul><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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🎙️ Épisode : Comment prendre un poste dans un contexte tendu ?
Le guide stratégique pour réussir votre prise de poste, même en terrain miné.
Vous arrivez dans un nouveau poste… mais l'ambiance est électrique, les équipes sont sous tension, ou la press...</itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>Rester ou changer de job ? Méthode de décision</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Le test ultime - rester ou partir ? </b></p><p>Vous vous posez la question : <em>dois-je rester dans mon poste actuel ou envisager un départ</em> ? Dans cet épisode, nous vous aidons à trancher avec méthode, pas à l'instinct.</p><p>✅ Découvrez une grille de lecture stratégique en 3 étapes :</p><ul><li><p>Les 5 signaux faibles à ne pas ignorer</p></li><li><p>La matrice Énergie / Sens pour visualiser votre situation</p></li><li><p>Le test des 3 filtres pour décider avec clarté</p></li><li><p>Un plan d'action concret selon votre décision</p></li></ul><p>🎯 Un épisode conçu pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui souhaitent reprendre le contrôle de leur trajectoire professionnelle.</p><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Sortir du flou professionnel</p></li><li><p>Prendre une décision parfaitement alignée</p></li><li><p>Repartir avec un vrai boost de lucidité</p></li></ul><p>📞 Vous avez des questions après l'épisode ? N'hésitez pas à me contacter pour approfondir votre réflexion personnelle et explorer ensemble les meilleures options pour votre carrière.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Épisode : Le test ultime - rester ou partir ? </b></p><p>Vous vous posez la question : <em>dois-je rester dans mon poste actuel ou envisager un départ</em> ? Dans cet épisode, nous vous aidons à trancher avec méthode, pas à l'instinct.</p><p>✅ Découvrez une grille de lecture stratégique en 3 étapes :</p><ul><li><p>Les 5 signaux faibles à ne pas ignorer</p></li><li><p>La matrice Énergie / Sens pour visualiser votre situation</p></li><li><p>Le test des 3 filtres pour décider avec clarté</p></li><li><p>Un plan d'action concret selon votre décision</p></li></ul><p>🎯 Un épisode conçu pour les cadres et dirigeants du luxe, de la tech ou de la beauté, qui souhaitent reprendre le contrôle de leur trajectoire professionnelle.</p><p>🎧 À écouter si vous voulez :</p><ul><li><p>Sortir du flou professionnel</p></li><li><p>Prendre une décision parfaitement alignée</p></li><li><p>Repartir avec un vrai boost de lucidité</p></li></ul><p>📞 Vous avez des questions après l'épisode ? N'hésitez pas à me contacter pour approfondir votre réflexion personnelle et explorer ensemble les meilleures options pour votre carrière.</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Capucine Legrand</itunes:author>
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🎙️ Épisode : Le test ultime - rester ou partir ? 
Vous vous posez la question : dois-je rester dans mon poste actuel ou envisager un départ ? Dans cet épisode, nous vous aidons à trancher avec méthode, pas à l'instinct.
✅ Découvrez une grille de lect...</itunes:subtitle>

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                <title>Un plan d’attaque efficace pour votre recherche d’emploi</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Résumé de l'épisode : "Comment structurer un plan d’attaque efficace pour votre recherche d’emploi ?"</b></p><p>Trop souvent, la recherche d’emploi est subie : envoi de CV à la chaîne, attente interminable, frustration qui s’accumule. Et si vous repreniez le contrôle ? Dans cet épisode, je vous explique comment transformer votre recherche d’emploi en un projet clair, structuré et efficace.</p><p>Tu découvriras :</p><ul><li><p>Les <b>3 piliers essentiels</b> pour une recherche d’emploi réussie : clarté, ciblage, discipline.</p></li><li><p>Les <b>5 étapes clés</b> pour construire un plan d’attaque solide : définir votre objectif, affûter votre pitch, optimiser vos outils, activer votre réseau et structurer votre agenda.</p></li><li><p>Les erreurs courantes à éviter et des conseils pratiques pour rester motivé.</p></li></ul><p>Que vous soyez cadre supérieur ou dirigeant en transition, cet épisode vous donnera les outils pour avancer avec méthode et sérénité. </p><p>Prenez les commandes de votre recherche d’emploi dès maintenant !</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Résumé de l'épisode : "Comment structurer un plan d’attaque efficace pour votre recherche d’emploi ?"</b></p><p>Trop souvent, la recherche d’emploi est subie : envoi de CV à la chaîne, attente interminable, frustration qui s’accumule. Et si vous repreniez le contrôle ? Dans cet épisode, je vous explique comment transformer votre recherche d’emploi en un projet clair, structuré et efficace.</p><p>Tu découvriras :</p><ul><li><p>Les <b>3 piliers essentiels</b> pour une recherche d’emploi réussie : clarté, ciblage, discipline.</p></li><li><p>Les <b>5 étapes clés</b> pour construire un plan d’attaque solide : définir votre objectif, affûter votre pitch, optimiser vos outils, activer votre réseau et structurer votre agenda.</p></li><li><p>Les erreurs courantes à éviter et des conseils pratiques pour rester motivé.</p></li></ul><p>Que vous soyez cadre supérieur ou dirigeant en transition, cet épisode vous donnera les outils pour avancer avec méthode et sérénité. </p><p>Prenez les commandes de votre recherche d’emploi dès maintenant !</p><p><br></p><p>Pour en savoir plus :</p><ul><li><p>Lien vers ma page<a href="https://www.linkedin.com/in/capucine-legrand-coach-carri%C3%A8re-luxe-54b07622/"> Linkedin</a> ou <a href="https://www.instagram.com/capucine.legrand.coach?igsh=MXFxYmtraDNsYW02bw%3D%3D&amp;utm_source=qr">Instagram</a></p></li><li><p>Lien pour s'inscrire à ma <a href="https://mycoachingpartner.fr/formulaire-newsletter/">newsletter</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 10:34:24 +0000</pubDate>
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🎙️ Résumé de l'épisode : "Comment structurer un plan d’attaque efficace pour votre recherche d’emploi ?"
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