Corazón Abierto con Lycia https://podcast.ausha.co/corazon-abierto-con-lycia ❤️ Mis amores, bienvenue dans Corazón abierto con Lycia, un espace bienveillant et engagé où les mots se déposent sans filtre et sans peur du jugement. Un podcast où Lycia, donc moi, partage ses émotions, ses expériences, ses combats, mais aussi les histoires de toutes celles et ceux qui se reconnaissent dans ses mots.  Ici on parle de racisme, de féminisme, de santé mentale, d'injustice sociale, de culture, mais surtout de tous les sujets qui touchent l'être humain dans son quotidien.  Un lieu sans filtre, sans jugement, juste des coeurs ouverts et des voix qui méritent d'être entendues.  🎙️ Entre récits personnels, interviews et storytelling, Corazón Abierto, est un espace de dialogue , de sensibilisation et d'engagement - un micro ouvert sur la vie, les émotions et la résilience.  💌 Pour tous vos témoignages: corazon.abierto@gmail.com (mailto:corazon.abierto@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Lycia Zaatri Sun, 27 Sep 2026 17:41:30 +0000 Sun, 27 Sep 2026 17:41:30 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Lycia Zaatri Lycia Zaatri lyciazaatri@icloud.com ❤️ Mis amores, bienvenue dans Corazón abierto con Lycia, un espace bienveillant et engagé où les mots se déposent sans filtre et sans peur du jugement. Un podcast où Lycia, donc moi, partage ses émotions, ses expériences, ses combats, mais aussi les histoires de toutes celles et ceux qui se reconnaissent dans ses mots.  Ici on parle de racisme, de féminisme, de santé mentale, d'injustice sociale, de culture, mais surtout de tous les sujets qui touchent l'être humain dans son quotidien.  Un lieu sans filtre, sans jugement, juste des coeurs ouverts et des voix qui méritent d'être entendues.  🎙️ Entre récits personnels, interviews et storytelling, Corazón Abierto, est un espace de dialogue , de sensibilisation et d'engagement - un micro ouvert sur la vie, les émotions et la résilience.  💌 Pour tous vos témoignages: corazon.abierto@gmail.com (mailto:corazon.abierto@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. true no no yes episodic Lycia Zaatri lyciazaatri@icloud.com ❤️ Mis amores, bienvenue dans Corazón abierto con Lycia, un espace bienveillant et engagé où les mots se déposent sans filtre et sans peur du jugement. Un podcast où Lycia, donc moi, partage ses émotions, ses expériences, ses combats, mais aussi les histoires de toutes celles et ceux qui se reconnaissent dans ses mots.  Ici on parle de racisme, de féminisme, de santé mentale, d'injustice sociale, de culture, mais surtout de tous les sujets qui touchent l'être humain dans son quotidien.  Un lieu sans filtre, sans jugement, juste des coeurs ouverts et des voix qui méritent d'être entendues.  🎙️ Entre récits personnels, interviews et storytelling, Corazón Abierto, est un espace de dialogue , de sensibilisation et d'engagement - un micro ouvert sur la vie, les émotions et la résilience.  💌 Pour tous vos témoignages: corazon.abierto@gmail.com (mailto:corazon.abierto@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. true Support us! Society & Culture https://image.ausha.co/PxW4cGBIixjUaLjlyAJ9WDzVZ2XGLz9fLLPR9XwU_1400x1400.jpeg?t=1788732200 Corazón Abierto con Lycia https://podcast.ausha.co/corazon-abierto-con-lycia Arrivée en France : l'immigration à 10 ans (Partie 1) d9d88416c1168fdf1614a8336d7943adaf1dc464 Avertissement (TW) : Cet épisode aborde des thèmes sensibles, notamment les violences intra-familiales, les violences physiques et psychologiques, ainsi que le déracinement.


Dans cet épisode de Corazón abierto con Lycia, je vous emmène au cœur de l'un des tournants les plus marquants de mon enfance : mon arrivée en France à l'âge de 10 ans, le 31 août 2011. Entre l'émotion des préparatifs, la découverte d'un nouveau pays, d'une nouvelle culture et d'un climat bien plus froid qu'en Algérie, je me confie sur le choc de ce basculement.



Je vous partage la transition intime entre ma vie d'avant — bercée par mes grands-parents maternels chez qui je vivais depuis la perte de ma mère à l'âge de 5 ans — et ma nouvelle réalité en France. Mon intégration scolaire, bien que facilitée par ma maîtrise du français, s'est rapidement accompagnée de désillusions, de brimades et d'un sentiment d'isolement.



Mais le cœur de ce témoignage réside dans la description de la dynamique familiale recomposée à laquelle j'ai dû faire face. Entre l'éloignement progressif de mes repères, la gestion des conflits du quotidien et la violence physique et psychologique que j'ai subie au sein du foyer familial, je livre un récit à cœur ouvert sur la survie, la résilience et la quête d'identité face au traumatisme de l'exil.


Écoutez cet épisode pour découvrir l'histoire de cette reconstruction, marquée par la force, la douleur et le besoin vital de retrouver ma propre voix.❤️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Avertissement (TW) : Cet épisode aborde des thèmes sensibles, notamment les violences intra-familiales, les violences physiques et psychologiques, ainsi que le déracinement.


Dans cet épisode de Corazón abierto con Lycia, je vous emmène au cœur de l'un des tournants les plus marquants de mon enfance : mon arrivée en France à l'âge de 10 ans, le 31 août 2011. Entre l'émotion des préparatifs, la découverte d'un nouveau pays, d'une nouvelle culture et d'un climat bien plus froid qu'en Algérie, je me confie sur le choc de ce basculement.



Je vous partage la transition intime entre ma vie d'avant — bercée par mes grands-parents maternels chez qui je vivais depuis la perte de ma mère à l'âge de 5 ans — et ma nouvelle réalité en France. Mon intégration scolaire, bien que facilitée par ma maîtrise du français, s'est rapidement accompagnée de désillusions, de brimades et d'un sentiment d'isolement.



Mais le cœur de ce témoignage réside dans la description de la dynamique familiale recomposée à laquelle j'ai dû faire face. Entre l'éloignement progressif de mes repères, la gestion des conflits du quotidien et la violence physique et psychologique que j'ai subie au sein du foyer familial, je livre un récit à cœur ouvert sur la survie, la résilience et la quête d'identité face au traumatisme de l'exil.


Écoutez cet épisode pour découvrir l'histoire de cette reconstruction, marquée par la force, la douleur et le besoin vital de retrouver ma propre voix.❤️


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]]> Sun, 27 Sep 2026 17:36:56 +0000 https://podcast.ausha.co/corazon-abierto-con-lycia/arrivee-en-france-l-immigration-a-10-ans-partie-1 Lycia Zaatri true immigration,Témoignage,histoire de vie,intégration,algérie,santé mentale,violences psychologiques,violences physiques 23:05 full Avertissement (TW) : Cet épisode aborde des thèmes sensibles, notamment les violences intra-familiales, les violences physiques et psychologiques, ainsi que le déracinement. Dans cet épisode de Corazón abierto con Lycia, je vous emmène au cœur de l'... Lycia Zaatri true Ce qu'on ne vous dit pas sur le deuil quand on a 5 ans. 26d8d3a6cc64056b15d951c99f340cdc944322c1 On nous parle souvent des « 5 étapes du deuil » comme d'un parcours linéaire, mais la réalité d'un enfant est bien différente. Perdre sa mère à 5 ans, c'est grandir avec une maison sans toit et devoir en reconstruire la charpente année après année.


Dans cet épisode intime, je vous livre mon histoire : le silence de l'enfance, le choc du cap symbolique des 25 ans et ce passage où la peur s'efface pour laisser place à l'envie de vivre pour deux. Un témoignage brut et sincère sur la perte, le temps qui passe et la reconstruction.


Merci du fond du cœur d'avoir pris le temps d'écouter cet épisode si intime. S'il résonne en vous ou s'il peut accompagner quelqu'un qui travers une épreuve similaire, n'hésitez pas à le partager autour de vous. Prenez soin de vous, et à très vite pour le prochain épisode.❤️


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]]> On nous parle souvent des « 5 étapes du deuil » comme d'un parcours linéaire, mais la réalité d'un enfant est bien différente. Perdre sa mère à 5 ans, c'est grandir avec une maison sans toit et devoir en reconstruire la charpente année après année.


Dans cet épisode intime, je vous livre mon histoire : le silence de l'enfance, le choc du cap symbolique des 25 ans et ce passage où la peur s'efface pour laisser place à l'envie de vivre pour deux. Un témoignage brut et sincère sur la perte, le temps qui passe et la reconstruction.


Merci du fond du cœur d'avoir pris le temps d'écouter cet épisode si intime. S'il résonne en vous ou s'il peut accompagner quelqu'un qui travers une épreuve similaire, n'hésitez pas à le partager autour de vous. Prenez soin de vous, et à très vite pour le prochain épisode.❤️


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]]> Wed, 16 Sep 2026 17:39:05 +0000 https://podcast.ausha.co/corazon-abierto-con-lycia/ce-qu-on-ne-vous-dit-pas-sur-le-deuil-quand-on-a-5-ans Lycia Zaatri false psychologie,temoignage,maman,deuil,émotions,histoire de vie,santé mentale,deuil parental,deuil infantile 30:00 full On nous parle souvent des « 5 étapes du deuil » comme d'un parcours linéaire, mais la réalité d'un enfant est bien différente. Perdre sa mère à 5 ans, c'est grandir avec une maison sans toit et devoir en reconstruire la charpente année après année.... Lycia Zaatri false