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        <title>T'es Vert - Le podcast pour une vie écolo, simple et joyeuse</title>
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🎙️ T’es Vert – Un podcast écolo pour adopter un mode de vie durable, zéro déchet et responsable, sans prise de tête 🌿


Marre des conseils impossibles à appliquer et des discours culpabilisants ? T’es Vert, c’est votre rendez-vous hebdomadaire pour adopter un mode de vie plus écologique sans pression, sans prise de tête et avec le sourire ! 😃♻️


🌍 Chaque semaine, un nouvel épisode pour vous accompagner dans votre transition écologique, à votre rythme :
✔️ Ménage et entretien naturel 🧼 : passer aux alternatives saines et efficaces sans se compliquer la vie.
✔️ Consommation responsable 🛒 : acheter moins, mieux et malin, sans exploser son budget.
✔️ Mode et textile éthique 👕 : upcycling, seconde main, alternatives durables… on décrypte tout !
✔️ Réduction des déchets ♻️ : compost, zéro déchet en cuisine, astuces anti-gaspillage.
✔️ Fêtes et cadeaux éco-friendly 🎁 : célébrer autrement sans perdre la magie du moment.


🌟 Dans les coulisses d’une entreprise artisanale engagée
Je vous partage aussi les dessous de L’Aiguille Verte, mon entreprise artisanale zéro déchet : comment je crée mes produits, les défis d’une production éthique, mes valeurs et mes engagements au quotidien. Parce que consommer autrement, c’est aussi soutenir des petites marques locales qui font bouger les lignes ! 💪🏽🇫🇷


💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛


🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪


🎧 Prêt(e) à embarquer ?

👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8

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📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !
🎙️ T’es Vert – Le podcast qui rend l’écologie simple, fun et accessible 🌿💚
💚 Abonnez-vous dès maintenant et avançons ensemble vers un quotidien plus vert ! 🌍✨
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Laure Lefebvre</copyright>
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💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


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L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


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                <title>#52 – Obsèques écologiques : l'impact insoupçonné de notre mort (et les alternatives)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Obsèques écologiques, enterrement naturel, alternatives à l'embaumement…</p><p> </p><p>On parle de tout ce qu'on fait pour la planète, mais rarement de ce qui se passe à notre mort.</p><p>Pourtant, une inhumation classique génère 833 kg de CO₂. Soit un aller-retour Paris–New York.</p><p> </p><p>Dans cet épisode de T'es Vert, je vous parle de l'impact écologique de nos obsèques :</p><p>→ Pourquoi le caveau en béton est le plus grand coupable</p><p>→ Ce qu'est la thanatopraxie (embaumement au formaldéhyde) et pourquoi on peut refuser</p><p>→ Les alternatives légales aujourd'hui en France : cercueil en carton, cimetières naturels…</p><p>→ Et celles qui arrivent : humusation, aquamation, promession</p><p> </p><p>Pas de culpabilité, pas de leçon de morale. Juste des infos qu'on ne nous donne jamais,</p><p>et des choix concrets à faire — ou pas — à notre rythme.</p><p> </p><p>📖 L'article de blog de cet épisode est accessible via ce lien : 🛍️ La boutique en ligne avec les produits ménagers bio, les cosmétiques solides et les articles lavables à retrouver sur : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>📲 Instagram : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Obsèques écologiques, enterrement naturel, alternatives à l'embaumement…</p><p> </p><p>On parle de tout ce qu'on fait pour la planète, mais rarement de ce qui se passe à notre mort.</p><p>Pourtant, une inhumation classique génère 833 kg de CO₂. Soit un aller-retour Paris–New York.</p><p> </p><p>Dans cet épisode de T'es Vert, je vous parle de l'impact écologique de nos obsèques :</p><p>→ Pourquoi le caveau en béton est le plus grand coupable</p><p>→ Ce qu'est la thanatopraxie (embaumement au formaldéhyde) et pourquoi on peut refuser</p><p>→ Les alternatives légales aujourd'hui en France : cercueil en carton, cimetières naturels…</p><p>→ Et celles qui arrivent : humusation, aquamation, promession</p><p> </p><p>Pas de culpabilité, pas de leçon de morale. Juste des infos qu'on ne nous donne jamais,</p><p>et des choix concrets à faire — ou pas — à notre rythme.</p><p> </p><p>📖 L'article de blog de cet épisode est accessible via ce lien : 🛍️ La boutique en ligne avec les produits ménagers bio, les cosmétiques solides et les articles lavables à retrouver sur : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>📲 Instagram : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Obsèques écologiques, enterrement naturel, alternatives à l'embaumement…
 
On parle de tout ce qu'on fait pour la planète, mais rarement de ce qui se passe à notre mort.
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                <title>#51 - Podcasthon 2026 : je donne ma voix à l'asso Écoute ta Planète (27), l'éducation à l'environnement au cœur de la Normandie (27)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>🌍 PODCASTHON 2026 — Je donne ma voix à Écoute ta Planète !</b></p><p>Cette semaine, du 14 au 20 mars 2026, plus de 2 500 podcasts dans 65 pays participent au Podcasthon : une initiative mondiale où chaque podcasteur consacre un épisode à une association qui lui tient à cœur.</p><p><br></p><p>Moi, j'ai choisi l'association Écoute ta Planète, basée à Autheuil-Authouillet dans l'Eure (Normandie). Leur mission ? L'éducation à l'environnement pour petits et grands — des sorties nature, un verger participatif, des ateliers, des podcasts sur les métiers de l'environnement et un festival annuel qui réunit plus de 5 000 personnes.</p><p><br></p><p><b>Dans cet épisode, je vous parle :</b></p><p>✅ Du Podcasthon et pourquoi j'y participe pour la première fois</p><p>✅ D'Écoute ta Planète : qui ils sont, ce qu'ils font, pourquoi ils méritent votre soutien</p><p>✅ Du lien entre écologie locale et impact global</p><p>✅ Du Festival de l'Environnement du 16 mai à Autheuil-Authouillet (et de mon stand L'Aiguille Verte !)</p><p>✅ De l'importance de soutenir le monde associatif — avec ou sans argent</p><p>Parce qu'on ne protège pas ce qu'on ne connaît pas — et que l'écologie commence là où on vit.</p><p><br></p><p><b>🔗 Liens utiles :</b></p><p>👉 Site Écoute ta Planète : <a href="http://ecoutetaplanete.cloud">ecoutetaplanete.cloud</a></p><p>👉 Instagram : @ecoutetaplanete27</p><p>👉 Festival 16 mai — Verger du Parc, Autheuil-Authouillet (27)</p><p>👉 Podcasthon : <a href="http://podcasthon.org">podcasthon.org</a></p><p>👉 l'Aiguille Verte : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>🌍 PODCASTHON 2026 — Je donne ma voix à Écoute ta Planète !</b></p><p>Cette semaine, du 14 au 20 mars 2026, plus de 2 500 podcasts dans 65 pays participent au Podcasthon : une initiative mondiale où chaque podcasteur consacre un épisode à une association qui lui tient à cœur.</p><p><br></p><p>Moi, j'ai choisi l'association Écoute ta Planète, basée à Autheuil-Authouillet dans l'Eure (Normandie). Leur mission ? L'éducation à l'environnement pour petits et grands — des sorties nature, un verger participatif, des ateliers, des podcasts sur les métiers de l'environnement et un festival annuel qui réunit plus de 5 000 personnes.</p><p><br></p><p><b>Dans cet épisode, je vous parle :</b></p><p>✅ Du Podcasthon et pourquoi j'y participe pour la première fois</p><p>✅ D'Écoute ta Planète : qui ils sont, ce qu'ils font, pourquoi ils méritent votre soutien</p><p>✅ Du lien entre écologie locale et impact global</p><p>✅ Du Festival de l'Environnement du 16 mai à Autheuil-Authouillet (et de mon stand L'Aiguille Verte !)</p><p>✅ De l'importance de soutenir le monde associatif — avec ou sans argent</p><p>Parce qu'on ne protège pas ce qu'on ne connaît pas — et que l'écologie commence là où on vit.</p><p><br></p><p><b>🔗 Liens utiles :</b></p><p>👉 Site Écoute ta Planète : <a href="http://ecoutetaplanete.cloud">ecoutetaplanete.cloud</a></p><p>👉 Instagram : @ecoutetaplanete27</p><p>👉 Festival 16 mai — Verger du Parc, Autheuil-Authouillet (27)</p><p>👉 Podcasthon : <a href="http://podcasthon.org">podcasthon.org</a></p><p>👉 l'Aiguille Verte : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 17:25:54 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🌍 PODCASTHON 2026 — Je donne ma voix à Écoute ta Planète !
Cette semaine, du 14 au 20 mars 2026, plus de 2 500 podcasts dans 65 pays participent au Podcasthon : une initiative mondiale où chaque podcasteur consacre un épisode à une association qui lu...</itunes:subtitle>

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                <title>#50 - 1 an de T’es Vert : 50 épisodes plus tard…</title>
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                <description><![CDATA[<p>En février 2025, je lançais <b>T’es Vert</b>, un podcast dédié à la transition écologique, au zéro déchet et au minimalisme… sans culpabilité. Un an plus tard, 50 épisodes ont été publiés.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode anniversaire, je vous partage :</p><p>✔ pourquoi j’ai créé ce podcast écologie<br>✔ ce que 50 épisodes m’ont appris sur la transition écologique familiale<br>✔ les sujets qui vous ont le plus marquées (charge mentale, perfectionnisme, burnout, alimentation, produits ménagers naturels…)<br>✔ et la vision pour la suite</p><p>On parle régularité, écologie réaliste, consommation responsable, minimalisme du quotidien et cohérence plutôt que perfection.</p><p><br></p><p>Un épisode bilan, sincère et motivant, pour toutes celles qui veulent adopter un mode de vie plus durable sans s’épuiser.</p><p><br></p><p>🌿 T’es Vert, c’est un podcast français sur l’écologie du quotidien : zéro déchet, produits ménagers naturels, slow life, santé, organisation familiale et entrepreneuriat engagé.</p><p><br></p><p>Merci d’être là depuis le début… ou de nous rejoindre aujourd’hui 💚</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>En février 2025, je lançais <b>T’es Vert</b>, un podcast dédié à la transition écologique, au zéro déchet et au minimalisme… sans culpabilité. Un an plus tard, 50 épisodes ont été publiés.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode anniversaire, je vous partage :</p><p>✔ pourquoi j’ai créé ce podcast écologie<br>✔ ce que 50 épisodes m’ont appris sur la transition écologique familiale<br>✔ les sujets qui vous ont le plus marquées (charge mentale, perfectionnisme, burnout, alimentation, produits ménagers naturels…)<br>✔ et la vision pour la suite</p><p>On parle régularité, écologie réaliste, consommation responsable, minimalisme du quotidien et cohérence plutôt que perfection.</p><p><br></p><p>Un épisode bilan, sincère et motivant, pour toutes celles qui veulent adopter un mode de vie plus durable sans s’épuiser.</p><p><br></p><p>🌿 T’es Vert, c’est un podcast français sur l’écologie du quotidien : zéro déchet, produits ménagers naturels, slow life, santé, organisation familiale et entrepreneuriat engagé.</p><p><br></p><p>Merci d’être là depuis le début… ou de nous rejoindre aujourd’hui 💚</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 16:15:18 +0000</pubDate>
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En février 2025, je lançais T’es Vert, un podcast dédié à la transition écologique, au zéro déchet et au minimalisme… sans culpabilité. Un an plus tard, 50 épisodes ont été publiés.


Dans cet épisode anniversaire, je vous partage :
✔ pourquoi j’ai cr...</itunes:subtitle>

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                <title>#49 - Je n’ai pas le temps d’être parfaite, j’ai une vie à vivre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Perfectionnisme, charge mentale, transition écologique… et si on arrêtait de vouloir être l’écolo parfaite ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous parle d’écologie du quotidien, de minimalisme réaliste et de pression invisible que l’on se met quand on veut bien faire. Travailler, gérer une famille, consommer responsable, réduire ses déchets… tout en restant zen ? Pas si simple.</p><p><br></p><p>Je vous partage comment choisir ses piliers écologiques (alimentation, produits ménagers, consommation responsable), avancer vers un mode de vie zéro déchet sans culpabilité et construire une transition écologique durable… qui tient sur 10 ans.</p><p><br></p><p>Un épisode mindset pour :<br>✔ alléger la charge mentale<br>✔ sortir du perfectionnisme écologique<br>✔ adopter une écologie simple et soutenable<br>✔ faire mieux sans s’épuiser</p><p><br></p><p>👉 Épisodes cités :<br>– #47 - Être écolo sans devenir dingue, c’est possible, la preuve<br>– #48 - On ne va pas laisser les bonnes résolutions s’envoler, non ?</p><p><br></p><p>🎧 À écouter si vous voulez une écologie familiale, concrète et imparfaite… mais durable.</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Perfectionnisme, charge mentale, transition écologique… et si on arrêtait de vouloir être l’écolo parfaite ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous parle d’écologie du quotidien, de minimalisme réaliste et de pression invisible que l’on se met quand on veut bien faire. Travailler, gérer une famille, consommer responsable, réduire ses déchets… tout en restant zen ? Pas si simple.</p><p><br></p><p>Je vous partage comment choisir ses piliers écologiques (alimentation, produits ménagers, consommation responsable), avancer vers un mode de vie zéro déchet sans culpabilité et construire une transition écologique durable… qui tient sur 10 ans.</p><p><br></p><p>Un épisode mindset pour :<br>✔ alléger la charge mentale<br>✔ sortir du perfectionnisme écologique<br>✔ adopter une écologie simple et soutenable<br>✔ faire mieux sans s’épuiser</p><p><br></p><p>👉 Épisodes cités :<br>– #47 - Être écolo sans devenir dingue, c’est possible, la preuve<br>– #48 - On ne va pas laisser les bonnes résolutions s’envoler, non ?</p><p><br></p><p>🎧 À écouter si vous voulez une écologie familiale, concrète et imparfaite… mais durable.</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 14:59:26 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Perfectionnisme, charge mentale, transition écologique… et si on arrêtait de vouloir être l’écolo parfaite ?


Dans cet épisode de T’es Vert, je vous parle d’écologie du quotidien, de minimalisme réaliste et de pression invisible que l’on se met quand...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#48 - On ne va pas laisser les bonnes résolutions de janvier s’envoler</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les bonnes résolutions de janvier s’essoufflent déjà ?  🎧 Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous propose un reset écologique réaliste et sans pression. L’objectif : simplifier votre quotidien pour tenir dans la durée.</p><p><br></p><p>💚 Au programme :</p><ul><li><p>Réduire vos produits ménagers</p></li><li><p>Installer une routine linge efficace</p></li><li><p>Simplifier vos repas</p></li><li><p>Alléger votre charge mentale</p></li><li><p>Trouver votre geste écolo “doudou”</p></li></ul><p><br></p><p>✨Un épisode motivant pour avancer vers un mode de vie zéro déchet, minimaliste et durable… sans culpabilité.</p><p><br></p><p>🌿 Retrouvez aussi le <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">Pack Maison Saine sur aiguilleverte.fr </a>pour démarrer simplement à petit prix.</p><p><br></p><p>👓 Retrouvez l'article de blog de cet épisode sur le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/48-on-ne-va-pas-laisser-les-bonnes-resolutions-de-janvier-s-envoler</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les bonnes résolutions de janvier s’essoufflent déjà ?  🎧 Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous propose un reset écologique réaliste et sans pression. L’objectif : simplifier votre quotidien pour tenir dans la durée.</p><p><br></p><p>💚 Au programme :</p><ul><li><p>Réduire vos produits ménagers</p></li><li><p>Installer une routine linge efficace</p></li><li><p>Simplifier vos repas</p></li><li><p>Alléger votre charge mentale</p></li><li><p>Trouver votre geste écolo “doudou”</p></li></ul><p><br></p><p>✨Un épisode motivant pour avancer vers un mode de vie zéro déchet, minimaliste et durable… sans culpabilité.</p><p><br></p><p>🌿 Retrouvez aussi le <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">Pack Maison Saine sur aiguilleverte.fr </a>pour démarrer simplement à petit prix.</p><p><br></p><p>👓 Retrouvez l'article de blog de cet épisode sur le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/48-on-ne-va-pas-laisser-les-bonnes-resolutions-de-janvier-s-envoler</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:57:56 +0000</pubDate>
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Les bonnes résolutions de janvier s’essoufflent déjà ?  🎧 Dans cet épisode de T’es Vert, je vous propose un reset écologique réaliste et sans pression. L’objectif : simplifier votre quotidien pour tenir dans la durée.


💚 Au programme :
Réduire vos...</itunes:subtitle>

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                <title>#47 - Être écolo sans devenir dingue c'est possible, la preuve</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous emmène dans ma tête : mes questions, mes doutes, mes dilemmes du quotidien, mes contradictions parfois… Alimentation, consommation, parentalité, charge mentale, écologie, avenir, pression sociale : on parle de tout, sans filtre, sans jugement et surtout sans culpabilisation.</p><p><br></p><p>Si vous avez parfois l’impression d’en faire trop… ou pas assez… si vous vous sentez dépassées par toutes les injonctions écolo… cet épisode est pour vous.</p><p>Parce qu’être écolo, ce n’est pas être parfaite.<br>C’est faire de son mieux, à son rythme. Et recommencer demain.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode sincère, rassurant et déculpabilisant pour avancer ensemble vers une écologie simple, durable et joyeuse.</p><p><br></p><p>🌿 Retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br>📲 Venez me partager vos questions et vos dilemmes sur Instagram <b>@laiguille.verte</b></p><p><br></p><p>💡 L'article de blog de cet épisode est accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve</a></p><p>et pour écouter l'épisode <b>#2 - Défi : Février sans supermarché - Et si on consommait autrement ? </b>RDV par ici : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=9JLTckdpxcQ">https://www.youtube.com/watch?v=9JLTckdpxcQ</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne </p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous emmène dans ma tête : mes questions, mes doutes, mes dilemmes du quotidien, mes contradictions parfois… Alimentation, consommation, parentalité, charge mentale, écologie, avenir, pression sociale : on parle de tout, sans filtre, sans jugement et surtout sans culpabilisation.</p><p><br></p><p>Si vous avez parfois l’impression d’en faire trop… ou pas assez… si vous vous sentez dépassées par toutes les injonctions écolo… cet épisode est pour vous.</p><p>Parce qu’être écolo, ce n’est pas être parfaite.<br>C’est faire de son mieux, à son rythme. Et recommencer demain.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode sincère, rassurant et déculpabilisant pour avancer ensemble vers une écologie simple, durable et joyeuse.</p><p><br></p><p>🌿 Retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br>📲 Venez me partager vos questions et vos dilemmes sur Instagram <b>@laiguille.verte</b></p><p><br></p><p>💡 L'article de blog de cet épisode est accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/47-etre-ecolo-sans-devenir-dingue-cest-possible-la-preuve</a></p><p>et pour écouter l'épisode <b>#2 - Défi : Février sans supermarché - Et si on consommait autrement ? </b>RDV par ici : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=9JLTckdpxcQ">https://www.youtube.com/watch?v=9JLTckdpxcQ</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne </p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>#46 - Le vrai prix des bonnes choses (et pourquoi je ne fais pas vraiment les soldes)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi les produits écologiques semblent-ils plus chers ? Et si, en réalité, le vrai coût n’était pas celui affiché sur l’étiquette ? En ce mois de janvier, en pleine période de soldes, je prends le micro pour vous expliquer <b>pourquoi je défends les prix justes toute l’année</b> et pourquoi je ne fais pas (ou très peu) de promotions.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous parle :<br>🌿 du vrai prix des produits responsables<br>💸 de l’illusion du “pas cher” et de ses coûts cachés<br>🧼 de ce que vous payez vraiment quand vous achetez une lessive ou une éponge zéro déchet<br>📉 de la surconsommation liée aux soldes<br>❤️ et de comment consommer moins, mais mieux, sans culpabiliser</p><p><br></p><p>Un épisode sincère, accessible et concret, pour remettre du sens dans nos achats du quotidien et avancer à son rythme vers une consommation plus durable.</p><p><br></p><p>🎧 Épisode idéal si vous vous posez des questions sur :<br>– les prix des produits écolos<br>– le zéro déchet au quotidien<br>– l’artisanat et le made in France<br>– les alternatives durables aux produits jetables</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez mes créations zéro déchet et produits ménagers écologiques sur <a href="http://aiguilleverte.fr"><b>aiguilleverte.fr</b></a></p><p><br>💬 Dites-moi en commentaire ce que “le prix juste” évoque pour vous.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/46-le-vrai-prix-des-bonnes-choses-et-pourquoi-je-ne-fais-pas-vraiment-les-soldes">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/46-le-vrai-prix-des-bonnes-choses-et-pourquoi-je-ne-fais-pas-vraiment-les-soldes</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi les produits écologiques semblent-ils plus chers ? Et si, en réalité, le vrai coût n’était pas celui affiché sur l’étiquette ? En ce mois de janvier, en pleine période de soldes, je prends le micro pour vous expliquer <b>pourquoi je défends les prix justes toute l’année</b> et pourquoi je ne fais pas (ou très peu) de promotions.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous parle :<br>🌿 du vrai prix des produits responsables<br>💸 de l’illusion du “pas cher” et de ses coûts cachés<br>🧼 de ce que vous payez vraiment quand vous achetez une lessive ou une éponge zéro déchet<br>📉 de la surconsommation liée aux soldes<br>❤️ et de comment consommer moins, mais mieux, sans culpabiliser</p><p><br></p><p>Un épisode sincère, accessible et concret, pour remettre du sens dans nos achats du quotidien et avancer à son rythme vers une consommation plus durable.</p><p><br></p><p>🎧 Épisode idéal si vous vous posez des questions sur :<br>– les prix des produits écolos<br>– le zéro déchet au quotidien<br>– l’artisanat et le made in France<br>– les alternatives durables aux produits jetables</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez mes créations zéro déchet et produits ménagers écologiques sur <a href="http://aiguilleverte.fr"><b>aiguilleverte.fr</b></a></p><p><br>💬 Dites-moi en commentaire ce que “le prix juste” évoque pour vous.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/46-le-vrai-prix-des-bonnes-choses-et-pourquoi-je-ne-fais-pas-vraiment-les-soldes">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/46-le-vrai-prix-des-bonnes-choses-et-pourquoi-je-ne-fais-pas-vraiment-les-soldes</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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                <title>#45 – reprise et lancement de la saison 2026 de T'es Vert</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de reprise, je reviens dans vos oreilles pour vous souhaiter une belle année 2026, vous donner de mes nouvelles et lancer officiellement la nouvelle saison du podcast <b>T’es Vert</b>.</p><p><br></p><p>Après une pause nécessaire en fin d’année, je vous parle d’engagement écologique, de santé, de vraie vie, de transmission et de cette envie de faire mieux, sans culpabilité ni perfection.</p><p><br></p><p>🎙️ Et surtout, je vous invite à participer :<br>quels sujets aimeriez-vous entendre dans <em>T’es Vert</em> en 2026 ?</p><p>Écologie du quotidien, zéro déchet, minimalisme, entretien de la maison, coulisses de l’Aiguille Verte…<br></p><p>Ce podcast est fait <b>pour vous et avec vous</b>, à vos commentaires et à vos messages ici, par e-mail : <a href="mailto:contact@aiguilleverte.Fr">contact@aiguilleverte.fr ou sur instagram </a><a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de reprise, je reviens dans vos oreilles pour vous souhaiter une belle année 2026, vous donner de mes nouvelles et lancer officiellement la nouvelle saison du podcast <b>T’es Vert</b>.</p><p><br></p><p>Après une pause nécessaire en fin d’année, je vous parle d’engagement écologique, de santé, de vraie vie, de transmission et de cette envie de faire mieux, sans culpabilité ni perfection.</p><p><br></p><p>🎙️ Et surtout, je vous invite à participer :<br>quels sujets aimeriez-vous entendre dans <em>T’es Vert</em> en 2026 ?</p><p>Écologie du quotidien, zéro déchet, minimalisme, entretien de la maison, coulisses de l’Aiguille Verte…<br></p><p>Ce podcast est fait <b>pour vous et avec vous</b>, à vos commentaires et à vos messages ici, par e-mail : <a href="mailto:contact@aiguilleverte.Fr">contact@aiguilleverte.fr ou sur instagram </a><a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Dans cet épisode de reprise, je reviens dans vos oreilles pour vous souhaiter une belle année 2026, vous donner de mes nouvelles et lancer officiellement la nouvelle saison du podcast T’es Vert.


Après une pause nécessaire en fin d’année, je vous par...</itunes:subtitle>

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                <title>#44 - Top 5 des cadeaux reçus et offerts en France en 2025 !</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 <b>Top 5 des cadeaux reçus et offerts en France en 2025 !</b><br>Découvrez les tendances cadeaux de Noël 2025 : les présents les plus offerts, les plus reçus et ceux qui ont vraiment plu. On parle de cadeaux utiles et responsables — car 63 % des Français privilégient ce type de présent 🤝 — mais aussi des valeurs sûres comme les jouets sous licence, les accessoires bien-être, et des idées comme le <b>Pack Maison Saine</b> ou le <b>masque détente pour les yeux</b>, parfait même pour un Secret Santa 🎅🎄</p><p><br>👉 Vous cherchez de l’inspiration pour vos idées cadeaux ? Écoutez maintenant 🌿</p><p>Et si vous préférez lire ou retrouver les liens c'est sur le blog<a href="https://aiguilleverte.fr"> aiguilleverte.fr</a> accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/44-top-5-des-cadeaux-recus-et-offerts-en-france-en-2025">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/44-top-5-des-cadeaux-recus-et-offerts-en-france-en-2025</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎁 <b>Top 5 des cadeaux reçus et offerts en France en 2025 !</b><br>Découvrez les tendances cadeaux de Noël 2025 : les présents les plus offerts, les plus reçus et ceux qui ont vraiment plu. On parle de cadeaux utiles et responsables — car 63 % des Français privilégient ce type de présent 🤝 — mais aussi des valeurs sûres comme les jouets sous licence, les accessoires bien-être, et des idées comme le <b>Pack Maison Saine</b> ou le <b>masque détente pour les yeux</b>, parfait même pour un Secret Santa 🎅🎄</p><p><br>👉 Vous cherchez de l’inspiration pour vos idées cadeaux ? Écoutez maintenant 🌿</p><p>Et si vous préférez lire ou retrouver les liens c'est sur le blog<a href="https://aiguilleverte.fr"> aiguilleverte.fr</a> accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/44-top-5-des-cadeaux-recus-et-offerts-en-france-en-2025">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/44-top-5-des-cadeaux-recus-et-offerts-en-france-en-2025</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                    <link>https://podcast.ausha.co/t-es-vert/44-top-5-des-cadeaux-recus-et-offerts-en-france-en-2025</link>
                
                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🎁 Top 5 des cadeaux reçus et offerts en France en 2025 !
Découvrez les tendances cadeaux de Noël 2025 : les présents les plus offerts, les plus reçus et ceux qui ont vraiment plu. On parle de cadeaux utiles et responsables — car 63 % des Français pri...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#43 - 15 questions rapides et existentielles pour mieux connaître Laure, la créatrice de l'Aiguille Verte</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on faisait connaissance autrement ? Dans cet épisode un peu spécial de <em>T’es Vert</em>, je réponds à 15 questions express, sans filtre et sans pression : habitudes du quotidien, choix écolos assumés, contradictions, confessions d’atelier et vraie vie de famille.</p><p><br></p><p>Savon solide ou liquide ? Produits zéro déchet que je déteste ?  Achats pas écolo sans regrets ?</p><p><br></p><p>Un épisode fun, honnête et décomplexé, pour montrer que l’écologie n’est pas un concours, mais un chemin personnel.</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez l’article de blog avec toutes les questions pour y répondre à votre tour , accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/43-15-questions-rapides-et-existentielles-pour-mieux-connaitre-laure-la-creatrice-de-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/43-15-questions-rapides-et-existentielles-pour-mieux-connaitre-laure-la-creatrice-de-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute 🌿</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on faisait connaissance autrement ? Dans cet épisode un peu spécial de <em>T’es Vert</em>, je réponds à 15 questions express, sans filtre et sans pression : habitudes du quotidien, choix écolos assumés, contradictions, confessions d’atelier et vraie vie de famille.</p><p><br></p><p>Savon solide ou liquide ? Produits zéro déchet que je déteste ?  Achats pas écolo sans regrets ?</p><p><br></p><p>Un épisode fun, honnête et décomplexé, pour montrer que l’écologie n’est pas un concours, mais un chemin personnel.</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez l’article de blog avec toutes les questions pour y répondre à votre tour , accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/43-15-questions-rapides-et-existentielles-pour-mieux-connaitre-laure-la-creatrice-de-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/43-15-questions-rapides-et-existentielles-pour-mieux-connaitre-laure-la-creatrice-de-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute 🌿</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Et si on faisait connaissance autrement ? Dans cet épisode un peu spécial de T’es Vert, je réponds à 15 questions express, sans filtre et sans pression : habitudes du quotidien, choix écolos assumés, contradictions, confessions d’atelier et vraie vie...</itunes:subtitle>

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                <title>#42 -  Quel est le VRAI impact de Noël ? Ma réponse chiffrée</title>
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                <description><![CDATA[<p>J-15 avant Noël, aujourd'hui on va parler du VRAI impact des fêtes de fin d'année en s'intéressant aux ordres de grandeur !</p><p>Cadeaux, repas, décoration, transport, déchets... Qu'est ce qui pollue le plus finalement et qu'est-ce qu'on peut faire à notre échelle pour réduire son impact ?</p><p><br></p><p>Le rapport de l'ADEME avec toutes les données chiffrées : file:///Users/victoriavidal/Downloads/guide-comment-organiser-noel-inoubliable.pdf</p><p>Pour des idées de cadeaux engagés : <a href="https://aiguilleverte.fr/collections/aider-le-pere-noel">https://aiguilleverte.fr/collections/aider-le-pere-noel</a></p><p> </p><p>Pour offrir une carte cadeau l’Aiguille Verte : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/carte-cadeau-montant-personnalisable">https://aiguilleverte.fr/products/carte-cadeau-montant-personnalisable</a></p><p><br></p><p>Le comparateur d'emissions de CO2 par mode de transporrt de l'ADEME : <a href="https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/evaluer-son-impact/calculer-empreinte-carbone/calculer-emissions-carbone-trajets">https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/evaluer-son-impact/calculer-empreinte-carbone/calculer-emissions-carbone-trajets</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute et à très vite sur 🌿 <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> 🌿 ou sur instagram <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte </a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>L'article de blog de cet épisode, si vous préférez me lire, est accessible via ce lien :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/42-quel-est-le-vrai-impact-de-noel-ma-reponse-chiffree">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/42-quel-est-le-vrai-impact-de-noel-ma-reponse-chiffree</a></p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>J-15 avant Noël, aujourd'hui on va parler du VRAI impact des fêtes de fin d'année en s'intéressant aux ordres de grandeur !</p><p>Cadeaux, repas, décoration, transport, déchets... Qu'est ce qui pollue le plus finalement et qu'est-ce qu'on peut faire à notre échelle pour réduire son impact ?</p><p><br></p><p>Le rapport de l'ADEME avec toutes les données chiffrées : file:///Users/victoriavidal/Downloads/guide-comment-organiser-noel-inoubliable.pdf</p><p>Pour des idées de cadeaux engagés : <a href="https://aiguilleverte.fr/collections/aider-le-pere-noel">https://aiguilleverte.fr/collections/aider-le-pere-noel</a></p><p> </p><p>Pour offrir une carte cadeau l’Aiguille Verte : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/carte-cadeau-montant-personnalisable">https://aiguilleverte.fr/products/carte-cadeau-montant-personnalisable</a></p><p><br></p><p>Le comparateur d'emissions de CO2 par mode de transporrt de l'ADEME : <a href="https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/evaluer-son-impact/calculer-empreinte-carbone/calculer-emissions-carbone-trajets">https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/evaluer-son-impact/calculer-empreinte-carbone/calculer-emissions-carbone-trajets</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute et à très vite sur 🌿 <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> 🌿 ou sur instagram <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte </a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>L'article de blog de cet épisode, si vous préférez me lire, est accessible via ce lien :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/42-quel-est-le-vrai-impact-de-noel-ma-reponse-chiffree">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/42-quel-est-le-vrai-impact-de-noel-ma-reponse-chiffree</a></p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 10:25:26 +0000</pubDate>
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                <title>#41 - “Venez comme vous êtes” pendant les fêtes</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous propose une vraie pause dans le tourbillon de décembre. On parle pression écologique, culpabilité, perfection impossible… et surtout, bienveillance.<br>Que vous soyez écolo du dimanche, nouvelle Greta Thunberg ou entre les deux, vous avez votre place ici.</p><p><br></p><p>Je vous partage :<br>🌿 Pourquoi personne n’a besoin d’être parfait<br>🌿 Comment avancer à son rythme sans s’éparpiller<br>🌿 Pourquoi décembre est le moment idéal pour relâcher la pression<br>🌿 Quelques chiffres utiles pour vos discussions de famille<br>🌿 Et un petit rappel : l’écologie n’est pas un dogme, mais un chemin</p><p><br></p><p>Vous voulez savoir où vous en êtes dans votre transition ? 👉 Le lien du quiz est ici : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>Et pour des cadeaux éthiques, durables et fabriqués en Normandie, la boutique en ligne est accessible via ce lien ➡️ <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br> </p><p>Bonne écoute 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/41-venez-comme-vous-tes-pendant-les-f-tes">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/41-venez-comme-vous-tes-pendant-les-f-tes</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous propose une vraie pause dans le tourbillon de décembre. On parle pression écologique, culpabilité, perfection impossible… et surtout, bienveillance.<br>Que vous soyez écolo du dimanche, nouvelle Greta Thunberg ou entre les deux, vous avez votre place ici.</p><p><br></p><p>Je vous partage :<br>🌿 Pourquoi personne n’a besoin d’être parfait<br>🌿 Comment avancer à son rythme sans s’éparpiller<br>🌿 Pourquoi décembre est le moment idéal pour relâcher la pression<br>🌿 Quelques chiffres utiles pour vos discussions de famille<br>🌿 Et un petit rappel : l’écologie n’est pas un dogme, mais un chemin</p><p><br></p><p>Vous voulez savoir où vous en êtes dans votre transition ? 👉 Le lien du quiz est ici : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>Et pour des cadeaux éthiques, durables et fabriqués en Normandie, la boutique en ligne est accessible via ce lien ➡️ <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br> </p><p>Bonne écoute 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/41-venez-comme-vous-tes-pendant-les-f-tes">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/41-venez-comme-vous-tes-pendant-les-f-tes</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 14:32:09 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Dans cet épisode, je vous propose une vraie pause dans le tourbillon de décembre. On parle pression écologique, culpabilité, perfection impossible… et surtout, bienveillance.
Que vous soyez écolo du dimanche, nouvelle Greta Thunberg ou entre les deux,...</itunes:subtitle>

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                <title>#40 - Mes 4 règles pour survivre à la Black Friday Week (sans exploser votre budget… ni vos valeurs)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je vous partage mes 4 règles minimalistes pour traverser le Black Friday sans stress, sans achats impulsifs et sans se laisser happer par les promos qui clignotent partout.</p><p><br>On parle envie réelle vs tentation, wishlist, cadeaux utiles, fausses promotions, délais de réflexion… et de comment rester alignée avec vos valeurs, même quand les marques vous poussent à consommer.</p><p><br></p><p>Et parce que vous m’avez énormément touchée avec vos messages sur le “juste prix” et le respect du travail artisanal, j’ai choisi de transformer ce Black Friday en <b>Green Friday</b> 💚<br>Entre aujourd’hui et dimanche, pour chaque commande du Pack Maison Saine, je glisse <b>une éponge lavable supplémentaire</b> dans votre colis (valeur 7,50 €). Un cadeau, pas une promo.</p><p>On avance ensemble vers une consommation plus douce, plus consciente et plus durable. Le Pack est à retrouver via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine</a><br></p><p>Bonne écoute ✨</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>Pour me lire, rdv sur la partie blog de la boutique <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> accessible directement en passant par là : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/40-mes-4-regles-pour-survivre-a-la-black-friday-week-sans-exploser-votre-budget-ni-vos-valeurs">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/40-mes-4-regles-pour-survivre-a-la-black-friday-week-sans-exploser-votre-budget-ni-vos-valeurs</a> </p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je vous partage mes 4 règles minimalistes pour traverser le Black Friday sans stress, sans achats impulsifs et sans se laisser happer par les promos qui clignotent partout.</p><p><br>On parle envie réelle vs tentation, wishlist, cadeaux utiles, fausses promotions, délais de réflexion… et de comment rester alignée avec vos valeurs, même quand les marques vous poussent à consommer.</p><p><br></p><p>Et parce que vous m’avez énormément touchée avec vos messages sur le “juste prix” et le respect du travail artisanal, j’ai choisi de transformer ce Black Friday en <b>Green Friday</b> 💚<br>Entre aujourd’hui et dimanche, pour chaque commande du Pack Maison Saine, je glisse <b>une éponge lavable supplémentaire</b> dans votre colis (valeur 7,50 €). Un cadeau, pas une promo.</p><p>On avance ensemble vers une consommation plus douce, plus consciente et plus durable. Le Pack est à retrouver via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine</a><br></p><p>Bonne écoute ✨</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>Pour me lire, rdv sur la partie blog de la boutique <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> accessible directement en passant par là : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/40-mes-4-regles-pour-survivre-a-la-black-friday-week-sans-exploser-votre-budget-ni-vos-valeurs">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/40-mes-4-regles-pour-survivre-a-la-black-friday-week-sans-exploser-votre-budget-ni-vos-valeurs</a> </p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 11:10:04 +0000</pubDate>
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Cette semaine, je vous partage mes 4 règles minimalistes pour traverser le Black Friday sans stress, sans achats impulsifs et sans se laisser happer par les promos qui clignotent partout.

On parle envie réelle vs tentation, wishlist, cadeaux utiles,...</itunes:subtitle>

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                <title>#39 - Vous voulez avoir 70 % de remise et 10 € de chèque cadeau ? Pour la 1ére fois c'est possible !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le livret promotions et découvertes de Noël est de retour ! 🎁 Avec 6 autres créatrices, nous vous offrons un livret de réduction pour vous faire découvrir des entrepreneuse de talent et surtout des articles de qualité à offrir en toute confiance pour les fêtes de fin d'année. 🎄</p><p><br></p><p>Comment avoir ce livret et bénéficier des remises ? Il vous suffit de commander sur l'une de nos boutiques pour recevoir votre livret avec vos réductions chez chacune de nous ❤️</p><p><a href="https://www.instagram.com/lessavonsdachille/?syclid=d4dokfm387fs73cmg520"><u>@lessavonsdachille</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/lestresorsdelizon/?syclid=d4dokftnljdc73e98a10"><u>@lestresorsdelizon </u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/cbbenfant/?syclid=d4dokh5k7jic73a636m0">@<u>cbbenfant</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/la_belle_verte_cosmetiques/?syclid=d4dokhllpcjs739lrrrg">@<u>la_belle_verte_cosmetiques</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/madametournesol86/?syclid=d4dokhp4eo8s73bkaecg">@<u>madametournesol86</u> </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/flammededouceur/?syclid=d4doki5lpcjs739lrrsg">@<u>flammededouceur</u></a></p><p><br></p><p>🎁🎅🏻 Des <b>bougies</b>, des <b>savons</b>, des <b>cosmétiques</b>, des <b>bijoux</b>, des <b>couverts en argent gravés</b>, bref de quoi faire des cadeaux éthiques, qui durent et qui feront vraiment plaisir</p><p><br></p><p>Pour ceux qui commencent les emplettes de Noël : profitez de la rubrique "Aider le Père-Noël" pour trouver l'inspiration directement sur la boutique en ligne accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le livret promotions et découvertes de Noël est de retour ! 🎁 Avec 6 autres créatrices, nous vous offrons un livret de réduction pour vous faire découvrir des entrepreneuse de talent et surtout des articles de qualité à offrir en toute confiance pour les fêtes de fin d'année. 🎄</p><p><br></p><p>Comment avoir ce livret et bénéficier des remises ? Il vous suffit de commander sur l'une de nos boutiques pour recevoir votre livret avec vos réductions chez chacune de nous ❤️</p><p><a href="https://www.instagram.com/lessavonsdachille/?syclid=d4dokfm387fs73cmg520"><u>@lessavonsdachille</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/lestresorsdelizon/?syclid=d4dokftnljdc73e98a10"><u>@lestresorsdelizon </u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/cbbenfant/?syclid=d4dokh5k7jic73a636m0">@<u>cbbenfant</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/la_belle_verte_cosmetiques/?syclid=d4dokhllpcjs739lrrrg">@<u>la_belle_verte_cosmetiques</u></a> </p><p><a href="https://www.instagram.com/madametournesol86/?syclid=d4dokhp4eo8s73bkaecg">@<u>madametournesol86</u> </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/flammededouceur/?syclid=d4doki5lpcjs739lrrsg">@<u>flammededouceur</u></a></p><p><br></p><p>🎁🎅🏻 Des <b>bougies</b>, des <b>savons</b>, des <b>cosmétiques</b>, des <b>bijoux</b>, des <b>couverts en argent gravés</b>, bref de quoi faire des cadeaux éthiques, qui durent et qui feront vraiment plaisir</p><p><br></p><p>Pour ceux qui commencent les emplettes de Noël : profitez de la rubrique "Aider le Père-Noël" pour trouver l'inspiration directement sur la boutique en ligne accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Le livret promotions et découvertes de Noël est de retour ! 🎁 Avec 6 autres créatrices, nous vous offrons un livret de réduction pour vous faire découvrir des entrepreneuse de talent et surtout des articles de qualité à offrir en toute confiance pour...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#38 - FAQ - Je réponds à vos questions sur l'Aiguille Verte, les éponges lavables, les futurs produits ménagers, les coulisses etc.</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ Épisode spécial FAQ ! Je répond à toutes vos questions sur l'Aiguille Verte :</p><p><br></p><p>✨ Produits en développement (savon noir en poudre) </p><p>♻️ Que faire des vieilles éponges lavables ? </p><p>📦 Comment fonctionne la consigne des flacons ? </p><p>🌿 Pourquoi du plastique recyclé et pas du verre ? </p><p>👶 Quels produits pour les familles avec enfants ? </p><p>🚫 Comment repérer le greenwashing ? </p><p>💚 Les coulisses et anecdotes sincères de la marque</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ Épisode spécial FAQ ! Je répond à toutes vos questions sur l'Aiguille Verte :</p><p><br></p><p>✨ Produits en développement (savon noir en poudre) </p><p>♻️ Que faire des vieilles éponges lavables ? </p><p>📦 Comment fonctionne la consigne des flacons ? </p><p>🌿 Pourquoi du plastique recyclé et pas du verre ? </p><p>👶 Quels produits pour les familles avec enfants ? </p><p>🚫 Comment repérer le greenwashing ? </p><p>💚 Les coulisses et anecdotes sincères de la marque</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 10:33:12 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🎙️ Épisode spécial FAQ ! Je répond à toutes vos questions sur l'Aiguille Verte :


✨ Produits en développement (savon noir en poudre) 
♻️ Que faire des vieilles éponges lavables ? 
📦 Comment fonctionne la consigne des flacons ? 
🌿 Pourquoi du plast...</itunes:subtitle>

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                <title>#37 - Finance Éthique : Comment Votre Argent Peut Devenir Écologique avec Marion experte finances, investissements &amp; gestion de patrimoine</title>
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                <description><![CDATA[<p>Votre Livret A finance peut-être Total et l'armement. Découvrez comment investir de manière éthique avec l'experte Marion : banque verte, ISR et finance responsable.</p><p><br></p><p>La liste des sites / outils dont on a parlé :</p><ul><li><p>Pour vérifier si ta banque actuelle est clean et, si besoin, trouver des alternatives : <a href="https://change-de-banque.org/">https://change-de-banque.org/</a></p></li><li><p>Les applications de budget : la banque, YNAB (You Need A Budget), Bankin’, Linxo, …</p></li><li><p>Les labels éthiques : Greenfin, Finansol, Label ISR</p></li><li><p>Les banques éthiques : GreenGot (j’ai un lien de parrainage si besoin), Crédit Coopératif, La Nef, etc.</p></li><li><p>Inscription à la newsletter de Marion : <a href="https://viens-onslance.com/newsletter">https://viens-onslance.com/newsletter</a></p></li><li><p>Son Instagram : <a href="https://www.instagram.com/viens.onslance/%F0%9F%92%A1">https://www.instagram.com/viens.onslance/</a></p></li></ul><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/viens.onslance/%F0%9F%92%A1">💡</a> Retrouvez l'article de blog avec tous les conseils et les ressources de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/37-finance-ethique-comment-votre-argent-peut-devenir-ecolo">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/37-finance-ethique-comment-votre-argent-peut-devenir-ecolo</a></p><p><br></p><p><b>Les 3 Actions À Faire Maintenant : </b></p><p><b>✅ Action 1 : Changer de Banque</b></p><p><b>✅ Action 2 : Analyser Vos Dépenses</b></p><p><b>✅ Action 3 : Vous Éduquer</b></p><p><b>Et surtout :</b> Arrêtez de culpabiliser ou de vous priver. L'objectif n'est pas la perfection, mais le progrès.</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Votre Livret A finance peut-être Total et l'armement. Découvrez comment investir de manière éthique avec l'experte Marion : banque verte, ISR et finance responsable.</p><p><br></p><p>La liste des sites / outils dont on a parlé :</p><ul><li><p>Pour vérifier si ta banque actuelle est clean et, si besoin, trouver des alternatives : <a href="https://change-de-banque.org/">https://change-de-banque.org/</a></p></li><li><p>Les applications de budget : la banque, YNAB (You Need A Budget), Bankin’, Linxo, …</p></li><li><p>Les labels éthiques : Greenfin, Finansol, Label ISR</p></li><li><p>Les banques éthiques : GreenGot (j’ai un lien de parrainage si besoin), Crédit Coopératif, La Nef, etc.</p></li><li><p>Inscription à la newsletter de Marion : <a href="https://viens-onslance.com/newsletter">https://viens-onslance.com/newsletter</a></p></li><li><p>Son Instagram : <a href="https://www.instagram.com/viens.onslance/%F0%9F%92%A1">https://www.instagram.com/viens.onslance/</a></p></li></ul><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/viens.onslance/%F0%9F%92%A1">💡</a> Retrouvez l'article de blog avec tous les conseils et les ressources de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/37-finance-ethique-comment-votre-argent-peut-devenir-ecolo">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/37-finance-ethique-comment-votre-argent-peut-devenir-ecolo</a></p><p><br></p><p><b>Les 3 Actions À Faire Maintenant : </b></p><p><b>✅ Action 1 : Changer de Banque</b></p><p><b>✅ Action 2 : Analyser Vos Dépenses</b></p><p><b>✅ Action 3 : Vous Éduquer</b></p><p><b>Et surtout :</b> Arrêtez de culpabiliser ou de vous priver. L'objectif n'est pas la perfection, mais le progrès.</p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Votre Livret A finance peut-être Total et l'armement. Découvrez comment investir de manière éthique avec l'experte Marion : banque verte, ISR et finance responsable.


La liste des sites / outils dont on a parlé :
Pour vérifier si ta banque actuelle e...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#36 - Quand et comment commencer à préparer Noël, sans stress et sans surconsommation ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Comment (et quand) commencer à préparer Noël sans stress ni surconsommation ?</b></p><p><br></p><p>Je vous partage ma façon de m’organiser pour préparer Noël dès <b>début novembre</b>, sans me ruiner ni m’épuiser 🎁<br>On parle budget, listes, applis pratiques (Notion &amp; Family Wall), achats de seconde main sur Vinted ou Leboncoin, et surtout… comment éviter le <b>piège du Black Friday</b> et de la surconsommation 😅</p><p>Un épisode plein de bons sens pour un <b>Noël plus simple, plus doux et plus conscient</b> 💚</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez aussi mes idées cadeaux écolos et faits main sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Pour lire l'article de blog lié à cet épisode : rdv sur le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/36-quand-et-comment-commencer-pr-parer-no-l-sans-stress-et-sans-surconsommation">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/36-quand-et-comment-commencer-pr-parer-no-l-sans-stress-et-sans-surconsommation</a></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Comment (et quand) commencer à préparer Noël sans stress ni surconsommation ?</b></p><p><br></p><p>Je vous partage ma façon de m’organiser pour préparer Noël dès <b>début novembre</b>, sans me ruiner ni m’épuiser 🎁<br>On parle budget, listes, applis pratiques (Notion &amp; Family Wall), achats de seconde main sur Vinted ou Leboncoin, et surtout… comment éviter le <b>piège du Black Friday</b> et de la surconsommation 😅</p><p>Un épisode plein de bons sens pour un <b>Noël plus simple, plus doux et plus conscient</b> 💚</p><p><br></p><p>👉 Retrouvez aussi mes idées cadeaux écolos et faits main sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Pour lire l'article de blog lié à cet épisode : rdv sur le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/36-quand-et-comment-commencer-pr-parer-no-l-sans-stress-et-sans-surconsommation">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/36-quand-et-comment-commencer-pr-parer-no-l-sans-stress-et-sans-surconsommation</a></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🎙️ Comment (et quand) commencer à préparer Noël sans stress ni surconsommation ?


Je vous partage ma façon de m’organiser pour préparer Noël dès début novembre, sans me ruiner ni m’épuiser 🎁
On parle budget, listes, applis pratiques (Notion &amp;amp; Fa...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#35 - Vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez (et de ce que vous écoutez !)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on faisait le ménage… dans notre tête ? 🧠🌿<br>Dans cet épisode, je vous parle d’un concept que j’adore : “Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons.”<br>Mais version <em>T’es Vert</em> 💚</p><p><br></p><p>Parce qu’au-delà de nos amis ou de notre famille, ce sont aussi <b>les contenus que nous consommons</b> — vidéos, podcasts, newsletters, réseaux — qui façonnent notre manière de penser, d’agir… et même notre engagement écologique 🌍</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi votre <b>environnement mental et numérique</b> influence directement votre motivation à vivre plus simplement, et comment faire le tri pour cultiver un vrai <b>mindset écolo et apaisé</b>.</p><p>Vous verrez aussi qu’écouter un podcast plutôt que de scroller des vidéos à la chaîne, ce n’est pas qu’un bon choix pour votre sérénité… c’est aussi un vrai geste pour réduire votre <b>empreinte carbone numérique</b> 🎧♻️</p><p><br></p><p>Prêt.e à nettoyer votre cerveau tout en allégeant la planète ?</p><p><br>Appuyez sur play 💫</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/35-vous-etes-la-moyenne-des-5-personnes-que-vous-frequentez-et-de-ce-que-vous-ecoutez">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/35-vous-etes-la-moyenne-des-5-personnes-que-vous-frequentez-et-de-ce-que-vous-ecoutez</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on faisait le ménage… dans notre tête ? 🧠🌿<br>Dans cet épisode, je vous parle d’un concept que j’adore : “Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons.”<br>Mais version <em>T’es Vert</em> 💚</p><p><br></p><p>Parce qu’au-delà de nos amis ou de notre famille, ce sont aussi <b>les contenus que nous consommons</b> — vidéos, podcasts, newsletters, réseaux — qui façonnent notre manière de penser, d’agir… et même notre engagement écologique 🌍</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi votre <b>environnement mental et numérique</b> influence directement votre motivation à vivre plus simplement, et comment faire le tri pour cultiver un vrai <b>mindset écolo et apaisé</b>.</p><p>Vous verrez aussi qu’écouter un podcast plutôt que de scroller des vidéos à la chaîne, ce n’est pas qu’un bon choix pour votre sérénité… c’est aussi un vrai geste pour réduire votre <b>empreinte carbone numérique</b> 🎧♻️</p><p><br></p><p>Prêt.e à nettoyer votre cerveau tout en allégeant la planète ?</p><p><br>Appuyez sur play 💫</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/35-vous-etes-la-moyenne-des-5-personnes-que-vous-frequentez-et-de-ce-que-vous-ecoutez">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/35-vous-etes-la-moyenne-des-5-personnes-que-vous-frequentez-et-de-ce-que-vous-ecoutez</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Et si on faisait le ménage… dans notre tête ? 🧠🌿
Dans cet épisode, je vous parle d’un concept que j’adore : “Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons.”
Mais version T’es Vert 💚


Parce qu’au-delà de nos amis ou de notre famille,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#34 - Tu offrirais un cadeau de chez Action à ta meilleure amie toi ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>Tu offrirais un cadeau de chez Action à ta meilleure amie, toi ? 😏</b></p><p><br></p><p>Oui, aujourd’hui je te tutoie parce qu’on est entre nous — et parce qu’il faut qu’on en parle franchement ! Pourquoi continue-t-on d’offrir des cadeaux pas chers, vite faits, à ceux qu’on aime le plus ? Dans cet épisode coup de gueule (mais plein d’amour 💚), je t’explique pourquoi ces cadeaux “pratiques” coûtent bien plus qu’on ne croit… et comment choisir des cadeaux vraiment durables, beaux et pleins de sens. 🌿🎄</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/34-tu-offrirais-un-cadeau-de-chez-action-a-ta-meilleure-amie-toi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/34-tu-offrirais-un-cadeau-de-chez-action-a-ta-meilleure-amie-toi</a></p><p>🌍 Et si vous souhaitez acheter vos cadeaux fait-main, artisanal, local et made in France, direction la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>Tu offrirais un cadeau de chez Action à ta meilleure amie, toi ? 😏</b></p><p><br></p><p>Oui, aujourd’hui je te tutoie parce qu’on est entre nous — et parce qu’il faut qu’on en parle franchement ! Pourquoi continue-t-on d’offrir des cadeaux pas chers, vite faits, à ceux qu’on aime le plus ? Dans cet épisode coup de gueule (mais plein d’amour 💚), je t’explique pourquoi ces cadeaux “pratiques” coûtent bien plus qu’on ne croit… et comment choisir des cadeaux vraiment durables, beaux et pleins de sens. 🌿🎄</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/34-tu-offrirais-un-cadeau-de-chez-action-a-ta-meilleure-amie-toi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/34-tu-offrirais-un-cadeau-de-chez-action-a-ta-meilleure-amie-toi</a></p><p>🌍 Et si vous souhaitez acheter vos cadeaux fait-main, artisanal, local et made in France, direction la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 10:25:56 +0000</pubDate>
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🎙️ Tu offrirais un cadeau de chez Action à ta meilleure amie, toi ? 😏


Oui, aujourd’hui je te tutoie parce qu’on est entre nous — et parce qu’il faut qu’on en parle franchement ! Pourquoi continue-t-on d’offrir des cadeaux pas chers, vite faits, à c...</itunes:subtitle>

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                <title>#33 - Coulisses et backstages de l'Aiguille Verte - Que se passe-t-il à l'atelier en 2025 ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on faisait un petit retour en arrière en se posant autour d'un thé, vert bien sûr 💚🫖</p><p>Dans cet épisode coulisses, je vous emmène dans les backstages de l’Aiguille Verte : les temps forts du début d’année 2025, les défis rencontrés, les belles réussites, et surtout… tout ce qui se prépare pour cette fin d’année 🌿🎁</p><p><br>Entre bilans, apprentissages et projets à venir, découvrez les dessous de la marque et de mon quotidien d’artisane engagée.</p><p><br></p><p>👉 Un épisode transparent et inspirant pour celles et ceux qui aiment suivre l’aventure de l’intérieur et soutenir une petite marque éthique et locale 💚</p><p><br></p><p>💡 Si vous voulez poursuivre cet épisode en le lisant, retrouvez l'article de blog via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/33-backstages-de-debut-2025-coulisses-de-la-fin-dannee-chez-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/33-backstages-de-debut-2025-coulisses-de-la-fin-dannee-chez-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Dans cet épisode j'ai évoqué aussi quelques produits que vous retrouvez sur la boutique en ligne : </p><ul><li><p>le calendrier de l'Avent : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/calendrier-de-lavent-en-tissu">https://aiguilleverte.fr/products/calendrier-de-lavent-en-tissu</a></p></li><li><p>le livre de recette : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/livre-de-recettes-de-laure-de-laiguille-verte-%F0%9F%92%9A%F0%9F%8C%BF%F0%9F%93%96?_pos=1&amp;_psq=recette&amp;_ss=e&amp;_v=1.0">https://aiguilleverte.fr/products/livre-de-recettes-de-laure-de-laiguille-verte-%F0%9F%92%9A%F0%9F%8C%BF%F0%9F%93%96?_pos=1&amp;_psq=recette&amp;_ss=e&amp;_v=1.0</a></p></li><li><p>le pack Maison Saine : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine</a></p></li></ul><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on faisait un petit retour en arrière en se posant autour d'un thé, vert bien sûr 💚🫖</p><p>Dans cet épisode coulisses, je vous emmène dans les backstages de l’Aiguille Verte : les temps forts du début d’année 2025, les défis rencontrés, les belles réussites, et surtout… tout ce qui se prépare pour cette fin d’année 🌿🎁</p><p><br>Entre bilans, apprentissages et projets à venir, découvrez les dessous de la marque et de mon quotidien d’artisane engagée.</p><p><br></p><p>👉 Un épisode transparent et inspirant pour celles et ceux qui aiment suivre l’aventure de l’intérieur et soutenir une petite marque éthique et locale 💚</p><p><br></p><p>💡 Si vous voulez poursuivre cet épisode en le lisant, retrouvez l'article de blog via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/33-backstages-de-debut-2025-coulisses-de-la-fin-dannee-chez-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/33-backstages-de-debut-2025-coulisses-de-la-fin-dannee-chez-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Dans cet épisode j'ai évoqué aussi quelques produits que vous retrouvez sur la boutique en ligne : </p><ul><li><p>le calendrier de l'Avent : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/calendrier-de-lavent-en-tissu">https://aiguilleverte.fr/products/calendrier-de-lavent-en-tissu</a></p></li><li><p>le livre de recette : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/livre-de-recettes-de-laure-de-laiguille-verte-%F0%9F%92%9A%F0%9F%8C%BF%F0%9F%93%96?_pos=1&amp;_psq=recette&amp;_ss=e&amp;_v=1.0">https://aiguilleverte.fr/products/livre-de-recettes-de-laure-de-laiguille-verte-%F0%9F%92%9A%F0%9F%8C%BF%F0%9F%93%96?_pos=1&amp;_psq=recette&amp;_ss=e&amp;_v=1.0</a></p></li><li><p>le pack Maison Saine : <a href="https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine">https://aiguilleverte.fr/products/pack-decouverte-maison-saine</a></p></li></ul><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Et si on faisait un petit retour en arrière en se posant autour d'un thé, vert bien sûr 💚🫖
Dans cet épisode coulisses, je vous emmène dans les backstages de l’Aiguille Verte : les temps forts du début d’année 2025, les défis rencontrés, les belles r...</itunes:subtitle>

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                <title>#32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! )</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si vous arrêtiez d’attendre le “bon moment” pour changer vos habitudes ? 🌱<br>Dans cet épisode punchy et inspirant, Laure démonte les excuses classiques qui freinent souvent une transition écologique (le manque de temps, la peur de mal faire, le perfectionnisme…) et vous explique pourquoi le meilleur moment pour agir… c’est maintenant 💪✨</p><p><br></p><p>Au programme :<br>✅ Pourquoi une action imparfaite vaut toujours mieux que l’inaction<br>🧠 Les blocages psychologiques les plus fréquents (et comment les dépasser)<br>🌿 Des exemples concrets de petits pas écolos simples à mettre en place dès aujourd’hui<br>🔥 Un vrai boost de motivation pour passer de l’intention à l’action</p><p><br></p><p>💌 Abonnez-vous à la newsletter de L’Aiguille Verte pour recevoir chaque semaine des conseils concrets, des inspirations et des exclusivités : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>👉 N’oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne manquer aucun épisode et partagez-le à une personne de votre entourage qui a besoin d’un petit coup de pouce pour se lancer 🌍💚</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si vous arrêtiez d’attendre le “bon moment” pour changer vos habitudes ? 🌱<br>Dans cet épisode punchy et inspirant, Laure démonte les excuses classiques qui freinent souvent une transition écologique (le manque de temps, la peur de mal faire, le perfectionnisme…) et vous explique pourquoi le meilleur moment pour agir… c’est maintenant 💪✨</p><p><br></p><p>Au programme :<br>✅ Pourquoi une action imparfaite vaut toujours mieux que l’inaction<br>🧠 Les blocages psychologiques les plus fréquents (et comment les dépasser)<br>🌿 Des exemples concrets de petits pas écolos simples à mettre en place dès aujourd’hui<br>🔥 Un vrai boost de motivation pour passer de l’intention à l’action</p><p><br></p><p>💌 Abonnez-vous à la newsletter de L’Aiguille Verte pour recevoir chaque semaine des conseils concrets, des inspirations et des exclusivités : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>👉 N’oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne manquer aucun épisode et partagez-le à une personne de votre entourage qui a besoin d’un petit coup de pouce pour se lancer 🌍💚</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                <title>#31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies)</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌱 Dans ce nouvel épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous parle d’un outil inspirant : <b>la roue de Hudson</b>. Une manière simple et éclairante de comprendre pourquoi notre engagement écolo (et nos vies en général) passent par des cycles, comme les saisons.</p><p>👉 Printemps : l’élan et la prise de conscience<br>👉 Été : l’action et l’enthousiasme<br>👉 Automne : le doute et le ralentissement<br>👉 Hiver : la pause et le recentrage</p><p>Parce que non, on n’est pas toujours en pleine énergie engagée à 200 %, et c’est ok. Chaque saison a sa place, son rôle, et nous prépare à la suivante.</p><p><br></p><p>✨ Dans cet épisode, je partage aussi des <b>conseils concrets</b> pour traverser chaque saison sereinement et continuer d’avancer pas à pas dans une transition écologique joyeuse, simple et sans culpabilité.</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute, et dites-moi en commentaire dans quelle saison vous êtes aujourd’hui 💬</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/31-les-4-saisons-de-l-engagement-ecolo-et-de-nos-vies</a></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌱 Dans ce nouvel épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous parle d’un outil inspirant : <b>la roue de Hudson</b>. Une manière simple et éclairante de comprendre pourquoi notre engagement écolo (et nos vies en général) passent par des cycles, comme les saisons.</p><p>👉 Printemps : l’élan et la prise de conscience<br>👉 Été : l’action et l’enthousiasme<br>👉 Automne : le doute et le ralentissement<br>👉 Hiver : la pause et le recentrage</p><p>Parce que non, on n’est pas toujours en pleine énergie engagée à 200 %, et c’est ok. Chaque saison a sa place, son rôle, et nous prépare à la suivante.</p><p><br></p><p>✨ Dans cet épisode, je partage aussi des <b>conseils concrets</b> pour traverser chaque saison sereinement et continuer d’avancer pas à pas dans une transition écologique joyeuse, simple et sans culpabilité.</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute, et dites-moi en commentaire dans quelle saison vous êtes aujourd’hui 💬</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/31-les-4-saisons-de-l-engagement-ecolo-et-de-nos-vies</a></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 10:51:56 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🌱 Dans ce nouvel épisode de T’es Vert, je vous parle d’un outil inspirant : la roue de Hudson. Une manière simple et éclairante de comprendre pourquoi notre engagement écolo (et nos vies en général) passent par des cycles, comme les saisons.
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                <title>#30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel</title>
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                <description><![CDATA[<p>Depuis 2014, je vis avec le psoriasis, une maladie inflammatoire de la peau parfois douloureuse, souvent épuisante. Mais en changeant mes habitudes, en simplifiant mes routines et en passant au zéro déchet, j’ai découvert une façon plus douce de prendre soin de ma peau… et de mon moral 🌱.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment le minimalisme, des produits ménagers maison, une routine beauté plus naturelle et une meilleure gestion du stress m’ont aidée à retrouver un équilibre.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :<br>✨ Les déclencheurs du psoriasis (stress, alimentation, produits chimiques...)<br>✨ Mes premiers pas vers les recettes maison (lessive, liquide vaisselle, nettoyant multi-usage)<br>✨ Les soins simples qui apaisent ma peau au quotidien<br>✨ Comment le minimalisme et des routines slow m’aident à réduire la charge mentale</p><p><br></p><p>Cet épisode n’est <b><em>pas un conseil médical,</em></b> mais le partage d’un parcours personnel vers plus de sérénité et de naturel.</p><p><br></p><p>Si vous avez une peau sensible, de l’eczéma, du psoriasis ou simplement l’envie d’alléger vos routines et votre quotidien, je crois que ce témoignage pourra vous inspirer. 🌸</p><p><br></p><p>📲 💬 Retrouvez-moi sur Instagram @laiguille.verte pour échanger sur vos expériences et vos astuces.</p><p>🛒 Et découvrez mes créations zéro déchet et mes recettes maison sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Depuis 2014, je vis avec le psoriasis, une maladie inflammatoire de la peau parfois douloureuse, souvent épuisante. Mais en changeant mes habitudes, en simplifiant mes routines et en passant au zéro déchet, j’ai découvert une façon plus douce de prendre soin de ma peau… et de mon moral 🌱.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment le minimalisme, des produits ménagers maison, une routine beauté plus naturelle et une meilleure gestion du stress m’ont aidée à retrouver un équilibre.</p><p><br></p><p>Vous découvrirez :<br>✨ Les déclencheurs du psoriasis (stress, alimentation, produits chimiques...)<br>✨ Mes premiers pas vers les recettes maison (lessive, liquide vaisselle, nettoyant multi-usage)<br>✨ Les soins simples qui apaisent ma peau au quotidien<br>✨ Comment le minimalisme et des routines slow m’aident à réduire la charge mentale</p><p><br></p><p>Cet épisode n’est <b><em>pas un conseil médical,</em></b> mais le partage d’un parcours personnel vers plus de sérénité et de naturel.</p><p><br></p><p>Si vous avez une peau sensible, de l’eczéma, du psoriasis ou simplement l’envie d’alléger vos routines et votre quotidien, je crois que ce témoignage pourra vous inspirer. 🌸</p><p><br></p><p>📲 💬 Retrouvez-moi sur Instagram @laiguille.verte pour échanger sur vos expériences et vos astuces.</p><p>🛒 Et découvrez mes créations zéro déchet et mes recettes maison sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Depuis 2014, je vis avec le psoriasis, une maladie inflammatoire de la peau parfois douloureuse, souvent épuisante. Mais en changeant mes habitudes, en simplifiant mes routines et en passant au zéro déchet, j’ai découvert une façon plus douce de prend...</itunes:subtitle>

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                <title>#29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée)</title>
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                <description><![CDATA[<p>La rentrée, c’est souvent synonyme de course contre la montre, de fournitures introuvables et de lessives qui s’accumulent… Mais si c’était aussi le meilleur moment pour alléger ton quotidien et revoir tes routines écolos ? 🌱</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage avec toi pourquoi le zéro déchet n’est pas une contrainte mais un véritable élan qui simplifie la vie. Goûters maison, fournitures réutilisées, lessive maison ultra simple… je te raconte aussi mes anecdotes personnelles et comment ces petits changements m’ont permis de transformer ma rentrée stressante en un moment plus zen et aligné.</p><p><br></p><p>👉 Tu découvriras :</p><ul><li><p>Pourquoi la rentrée est un moment clé pour ancrer de nouvelles habitudes écologiques</p></li><li><p>Comment le zéro déchet peut réduire ta charge mentale au quotidien</p></li><li><p>Des exemples concrets et faciles à mettre en place en famille</p></li></ul><p><br></p><p>Un épisode pour t’inspirer à transformer ta rentrée et te prouver que chaque petit geste compte. 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouve l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/29-le-zero-dechet-donne-des-ailes-meme-a-la-rentree</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La rentrée, c’est souvent synonyme de course contre la montre, de fournitures introuvables et de lessives qui s’accumulent… Mais si c’était aussi le meilleur moment pour alléger ton quotidien et revoir tes routines écolos ? 🌱</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je partage avec toi pourquoi le zéro déchet n’est pas une contrainte mais un véritable élan qui simplifie la vie. Goûters maison, fournitures réutilisées, lessive maison ultra simple… je te raconte aussi mes anecdotes personnelles et comment ces petits changements m’ont permis de transformer ma rentrée stressante en un moment plus zen et aligné.</p><p><br></p><p>👉 Tu découvriras :</p><ul><li><p>Pourquoi la rentrée est un moment clé pour ancrer de nouvelles habitudes écologiques</p></li><li><p>Comment le zéro déchet peut réduire ta charge mentale au quotidien</p></li><li><p>Des exemples concrets et faciles à mettre en place en famille</p></li></ul><p><br></p><p>Un épisode pour t’inspirer à transformer ta rentrée et te prouver que chaque petit geste compte. 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouve l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/29-le-zero-dechet-donne-des-ailes-meme-a-la-rentree</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
La rentrée, c’est souvent synonyme de course contre la montre, de fournitures introuvables et de lessives qui s’accumulent… Mais si c’était aussi le meilleur moment pour alléger ton quotidien et revoir tes routines écolos ? 🌱


Dans cet épisode, je p...</itunes:subtitle>

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                <title>#28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment concilier <b>écologie, organisation familiale et charge mentale</b> sans s’épuiser ? 🌍💆‍♀️Dans cet épisode, j’accueille <b>Aude, coach en mode de vie durable et fondatrice d’Écologie mode d’emploi</b>. Elle accompagne les mamans (et pas que !) à trouver leur propre équilibre, loin de la culpabilité et du “tout parfait”.</p><p><br></p><p>Au programme :<br>✔️ La différence entre charge mentale et répartition des tâches<br>✔️ Des astuces pour une rentrée plus écolo et économique<br>✔️ Les fournitures durables à privilégier (Woody, stylos rechargeables, protège-cahiers en tissu…)<br>✔️ Comment avancer pas à pas vers une écologie joyeuse et réaliste</p><p>🌿 Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent alléger leur quotidien tout en respectant la planète.</p><p><br></p><p>BONUS : Aude a créé pour vous un fichier ressource autour des fournitures que vous pouvez retrouver ici : <a href="https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires">https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires</a></p><p>et vous pouvez aussi vous inscrire pour son prochain atelier qui portera sur la charge mentale de la rentrée et du conseil de famille, les Infos pratiques et le lien d'inscription par ici </p><p>➡️ <a href="https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre"><b>https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre </b></a></p><p><br></p><p>Retrouvez Aude sur son compte Instagram 📲 : <a href="https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/">https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/</a>  sur son site internet : <a href="https://www.ecologiemodedemploi.fr/">https://www.ecologiemodedemploi.fr/</a> et pour réserver votre séance découverte, c'est par ici : <a href="https://zcal.co/i/F18yBuh_">https://zcal.co/i/F18yBuh_</a> </p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment concilier <b>écologie, organisation familiale et charge mentale</b> sans s’épuiser ? 🌍💆‍♀️Dans cet épisode, j’accueille <b>Aude, coach en mode de vie durable et fondatrice d’Écologie mode d’emploi</b>. Elle accompagne les mamans (et pas que !) à trouver leur propre équilibre, loin de la culpabilité et du “tout parfait”.</p><p><br></p><p>Au programme :<br>✔️ La différence entre charge mentale et répartition des tâches<br>✔️ Des astuces pour une rentrée plus écolo et économique<br>✔️ Les fournitures durables à privilégier (Woody, stylos rechargeables, protège-cahiers en tissu…)<br>✔️ Comment avancer pas à pas vers une écologie joyeuse et réaliste</p><p>🌿 Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent alléger leur quotidien tout en respectant la planète.</p><p><br></p><p>BONUS : Aude a créé pour vous un fichier ressource autour des fournitures que vous pouvez retrouver ici : <a href="https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires">https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires</a></p><p>et vous pouvez aussi vous inscrire pour son prochain atelier qui portera sur la charge mentale de la rentrée et du conseil de famille, les Infos pratiques et le lien d'inscription par ici </p><p>➡️ <a href="https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre"><b>https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre </b></a></p><p><br></p><p>Retrouvez Aude sur son compte Instagram 📲 : <a href="https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/">https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/</a>  sur son site internet : <a href="https://www.ecologiemodedemploi.fr/">https://www.ecologiemodedemploi.fr/</a> et pour réserver votre séance découverte, c'est par ici : <a href="https://zcal.co/i/F18yBuh_">https://zcal.co/i/F18yBuh_</a> </p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Comment concilier écologie, organisation familiale et charge mentale sans s’épuiser ? 🌍💆‍♀️Dans cet épisode, j’accueille Aude, coach en mode de vie durable et fondatrice d’Écologie mode d’emploi. Elle accompagne les mamans (et pas que !) à trouver l...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?!</title>
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                <description><![CDATA[<p>On se dit souvent que l’humain est <em>l’espèce la plus intelligente de la planète</em>.</p><p><br>Mais… et si c’était l’inverse ? Et si, malgré nos cerveaux capables d’anticiper, nous étions en réalité l’espèce la plus bête – parce qu’on détruit sciemment notre propre habitat ? 🌍</p><p><br></p><p>Dans cet épisode coup de poing (mais sans culpabilisation), on explore :<br>🔥 Pourquoi on continue nos comportements destructeurs malgré toutes les alertes<br>🌱 En quoi l’écologie n’est pas une punition mais un acte égoïste (et vital !)<br>🧠 Comment reprendre notre pouvoir d’anticiper et construire un futur vivable<br>✨ 3 pistes concrètes pour passer de la conscience à l’action</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si vous avez parfois l’impression qu’on marche collectivement sur la tête… mais que vous cherchez aussi des clés pour agir autrement, sans pression ni extrême.</p><p><br></p><p>👉 Et si c’était maintenant qu’on prouvait enfin qu’on est vraiment intelligents ?</p><p><br></p><p>💚 Pour aller plus loin : découvrez mes produits écolos, pratiques et jolis pour rendre la transition facile et concrète sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte</a></p><p><br></p><p>📲  Pour partager votre expérience et échanger avec la communauté rdv sur Instagram : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On se dit souvent que l’humain est <em>l’espèce la plus intelligente de la planète</em>.</p><p><br>Mais… et si c’était l’inverse ? Et si, malgré nos cerveaux capables d’anticiper, nous étions en réalité l’espèce la plus bête – parce qu’on détruit sciemment notre propre habitat ? 🌍</p><p><br></p><p>Dans cet épisode coup de poing (mais sans culpabilisation), on explore :<br>🔥 Pourquoi on continue nos comportements destructeurs malgré toutes les alertes<br>🌱 En quoi l’écologie n’est pas une punition mais un acte égoïste (et vital !)<br>🧠 Comment reprendre notre pouvoir d’anticiper et construire un futur vivable<br>✨ 3 pistes concrètes pour passer de la conscience à l’action</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si vous avez parfois l’impression qu’on marche collectivement sur la tête… mais que vous cherchez aussi des clés pour agir autrement, sans pression ni extrême.</p><p><br></p><p>👉 Et si c’était maintenant qu’on prouvait enfin qu’on est vraiment intelligents ?</p><p><br></p><p>💚 Pour aller plus loin : découvrez mes produits écolos, pratiques et jolis pour rendre la transition facile et concrète sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte</a></p><p><br></p><p>📲  Pour partager votre expérience et échanger avec la communauté rdv sur Instagram : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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On se dit souvent que l’humain est l’espèce la plus intelligente de la planète.

Mais… et si c’était l’inverse ? Et si, malgré nos cerveaux capables d’anticiper, nous étions en réalité l’espèce la plus bête – parce qu’on détruit sciemment notre propre...</itunes:subtitle>

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                <title>#26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne</title>
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                <description><![CDATA[<p>♻️ Le recyclage, est-ce vraiment la solution miracle pour sauver la planète ? Ou une illusion bien pratique qui nous déresponsabilise ? </p><p>Dans cet épisode, je démonte les idées reçues autour du recyclage et je t’explique pourquoi j’ai choisi un autre chemin : celui de la consigne et du réutilisable. 🌿</p><p><br></p><p>👉 Au programme :</p><ul><li><p>Des chiffres concrets sur le recyclage en France (spoiler : on est loin du compte)</p></li><li><p>Pourquoi recycler ne suffit pas (et ne suffira jamais)</p></li><li><p>L’impact écologique réel de la consigne et du réemploi</p></li><li><p>Les coulisses de mes produits consignés et de mes choix d’artisanat local</p></li></ul><p><br></p><p>Tu veux vraiment réduire tes déchets et passer à l’action de façon efficace ? Cet épisode va te donner un éclairage utile (et sans langue de bois) pour faire les bons choix.</p><p><br></p><p>💚 Tu peux retrouver tous les produits consignés et faits main dont je parle ici : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p>L'article de blog en lien avec cet épisode est aussi par ici : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne</a></p><p><br></p><p>Et si cet épisode te parle, pense à le partager ou à me laisser 5 étoiles, ça m’aide énormément 🌟</p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>♻️ Le recyclage, est-ce vraiment la solution miracle pour sauver la planète ? Ou une illusion bien pratique qui nous déresponsabilise ? </p><p>Dans cet épisode, je démonte les idées reçues autour du recyclage et je t’explique pourquoi j’ai choisi un autre chemin : celui de la consigne et du réutilisable. 🌿</p><p><br></p><p>👉 Au programme :</p><ul><li><p>Des chiffres concrets sur le recyclage en France (spoiler : on est loin du compte)</p></li><li><p>Pourquoi recycler ne suffit pas (et ne suffira jamais)</p></li><li><p>L’impact écologique réel de la consigne et du réemploi</p></li><li><p>Les coulisses de mes produits consignés et de mes choix d’artisanat local</p></li></ul><p><br></p><p>Tu veux vraiment réduire tes déchets et passer à l’action de façon efficace ? Cet épisode va te donner un éclairage utile (et sans langue de bois) pour faire les bons choix.</p><p><br></p><p>💚 Tu peux retrouver tous les produits consignés et faits main dont je parle ici : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p>L'article de blog en lien avec cet épisode est aussi par ici : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne</a></p><p><br></p><p>Et si cet épisode te parle, pense à le partager ou à me laisser 5 étoiles, ça m’aide énormément 🌟</p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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                <title>#25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine</title>
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                <description><![CDATA[<p>🙋🏻‍♀️ Aujourd'hui je reçois la pétillante Anne-Catherine dans un épisode confidence et partage d'expérience. Mais c'est qui Anne-Catherine ? Vous la connaissez peut-être en tant que coach spécialisée dans l'écologie et le bien-être car elle accompagne des femmes dans leur transition écologique et humaine vous l'a trouver sur Instagram et Tik Tok sous les pseudos<a href="https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AABq6yvQwSIZ98wWkBpMmQFq2aZh5y1JjSNZMBkkXuTBD6cZlfW2lBB9EUTfiaG6UiLSZ8k4anpsRy1RTOV8altImpC_rMEpS0gRaWvzCaBH28n0zG6oYJYecRz82VzyEinx85zkDS58OF1W-6OztGdSoxW64U7jWHD2uFrAjiOZarmfG0RR7BFzDGir3vjsjcJhhC-fWMnPw4xYTckrnfs_mVg-Fuqgrn4CVVfBMgyq6kV3gxiUcMLAvhZa9Ar5WIcfOp-llcNA_k8tz1eOrxPrycQOavBlsaDrMTF-Ss1GxDo="> @grainedeviedurable</a> et <a href="https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AAC_JuKBStikFDb8W5vFIC-FbWKFjsDB0Flp_q6BHlGzLCet9ec4MC3PxHZFpquzQw0_FP71sirDK8DfFHzeFZDkJaTci1AgrETOSFz9s9SM5OWsM3jz8CiYSRXb4E70z9-Jqk0ZvOJi9Zq-OEqu_uL4GdlUk6UR37gRk7FudKmL3L8JSaC_VitpcE1bcTVyxJmhokRRpp3PaPKmEbhriKXEZARBLSb5mmUCz0InmHWlY7xWDCXLN-kkLwMuwdx2fUp2f4H-W4epLYzuy2HFmbXwb7W1Gyfb6MNZbfoN0UJxVt8=">@missisgreen__</a></p><p><br></p><p>Un échange agréable, inspirant, déculpabilisant et plein de bon sens sur l'approche et le rapport aux autres quand on a des valeurs qui sont + ou - partagées avec notre entourage. Et comment on fait pour gérer les désaccords ou différences. </p><p><br></p><p>Soucieuse de la planète ? Envie d'agir sans prise de tête ? Anne-Catherine va t'aider à agir et à être heureuse dans ta vie, à atteindre ce ressenti à travers des actions adaptées à tes besoins... 🤗</p><p>⬇️ BILAN 20mins GRATUIT ⬇️</p><p>Pour réserver un créneau avec Anne-Catherine c'est par là: <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous">https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode de podcast sur le blog via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🙋🏻‍♀️ Aujourd'hui je reçois la pétillante Anne-Catherine dans un épisode confidence et partage d'expérience. Mais c'est qui Anne-Catherine ? Vous la connaissez peut-être en tant que coach spécialisée dans l'écologie et le bien-être car elle accompagne des femmes dans leur transition écologique et humaine vous l'a trouver sur Instagram et Tik Tok sous les pseudos<a href="https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AABq6yvQwSIZ98wWkBpMmQFq2aZh5y1JjSNZMBkkXuTBD6cZlfW2lBB9EUTfiaG6UiLSZ8k4anpsRy1RTOV8altImpC_rMEpS0gRaWvzCaBH28n0zG6oYJYecRz82VzyEinx85zkDS58OF1W-6OztGdSoxW64U7jWHD2uFrAjiOZarmfG0RR7BFzDGir3vjsjcJhhC-fWMnPw4xYTckrnfs_mVg-Fuqgrn4CVVfBMgyq6kV3gxiUcMLAvhZa9Ar5WIcfOp-llcNA_k8tz1eOrxPrycQOavBlsaDrMTF-Ss1GxDo="> @grainedeviedurable</a> et <a href="https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AAC_JuKBStikFDb8W5vFIC-FbWKFjsDB0Flp_q6BHlGzLCet9ec4MC3PxHZFpquzQw0_FP71sirDK8DfFHzeFZDkJaTci1AgrETOSFz9s9SM5OWsM3jz8CiYSRXb4E70z9-Jqk0ZvOJi9Zq-OEqu_uL4GdlUk6UR37gRk7FudKmL3L8JSaC_VitpcE1bcTVyxJmhokRRpp3PaPKmEbhriKXEZARBLSb5mmUCz0InmHWlY7xWDCXLN-kkLwMuwdx2fUp2f4H-W4epLYzuy2HFmbXwb7W1Gyfb6MNZbfoN0UJxVt8=">@missisgreen__</a></p><p><br></p><p>Un échange agréable, inspirant, déculpabilisant et plein de bon sens sur l'approche et le rapport aux autres quand on a des valeurs qui sont + ou - partagées avec notre entourage. Et comment on fait pour gérer les désaccords ou différences. </p><p><br></p><p>Soucieuse de la planète ? Envie d'agir sans prise de tête ? Anne-Catherine va t'aider à agir et à être heureuse dans ta vie, à atteindre ce ressenti à travers des actions adaptées à tes besoins... 🤗</p><p>⬇️ BILAN 20mins GRATUIT ⬇️</p><p>Pour réserver un créneau avec Anne-Catherine c'est par là: <a href="https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous">https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous</a></p><p><br></p><p>💡 Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode de podcast sur le blog via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                <title>#24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <em>Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)</em></p><p><br></p><p>Cet épisode est une bouffée d’air frais pour votre été ! 🌞</p><p><br>Je vous parle d’écologie joyeuse et imparfaite, de comment prendre soin de soi sans culpabiliser, même quand on veut protéger la planète. Parce que oui, on peut aimer le confort, se faire plaisir, et être écolo en même temps !</p><p>Au programme :<br>💚 Pourquoi écologie ne rime pas toujours avec sacrifice<br>✨ Comment se chouchouter sans culpabilité<br>👩‍👧 Des astuces pour vivre l’été écolo avec les enfants<br>🐢 L’art du slow life pour se reconnecter à soi et au vivant</p><p><br></p><p>Vous le valez bien, et la planète aussi. 💛</p><p><br></p><p>N’hésitez pas à laisser un ⭐ et un commentaire si cet épisode vous a plu, ça fait toujours chaud au cœur et ça aide le podcast à toucher plus de monde ! 🌿</p><p><br></p><p>Retrouvez-moi et mes créations écolos sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>Prête à vous faire du bien ? C’est parti !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog lié à cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <em>Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)</em></p><p><br></p><p>Cet épisode est une bouffée d’air frais pour votre été ! 🌞</p><p><br>Je vous parle d’écologie joyeuse et imparfaite, de comment prendre soin de soi sans culpabiliser, même quand on veut protéger la planète. Parce que oui, on peut aimer le confort, se faire plaisir, et être écolo en même temps !</p><p>Au programme :<br>💚 Pourquoi écologie ne rime pas toujours avec sacrifice<br>✨ Comment se chouchouter sans culpabilité<br>👩‍👧 Des astuces pour vivre l’été écolo avec les enfants<br>🐢 L’art du slow life pour se reconnecter à soi et au vivant</p><p><br></p><p>Vous le valez bien, et la planète aussi. 💛</p><p><br></p><p>N’hésitez pas à laisser un ⭐ et un commentaire si cet épisode vous a plu, ça fait toujours chaud au cœur et ça aide le podcast à toucher plus de monde ! 🌿</p><p><br></p><p>Retrouvez-moi et mes créations écolos sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a></p><p>Prête à vous faire du bien ? C’est parti !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog lié à cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🎙️ Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)


Cet épisode est une bouffée d’air frais pour votre été ! 🌞

Je vous parle d’écologie joyeuse et imparfaite, de comment prendre soin de soi sans culpabiliser, même quand on veut protéger la planète....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet</title>
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                <description><![CDATA[<p>Non, le zéro déchet n’est pas réservé aux bobos parisiens qui font leur lessive à la main. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode dynamique et sans langue de bois, je démonte les 5 pires idées reçues qu’on entend partout : “c’est trop cher”, “c’est galère”, “faut tout faire soi-même”… </p><p><br></p><p>Et si vous découvriez que c’est bien plus simple (et joyeux) que vous ne le pensiez ? 🌿</p><p><br></p><p>💚 Pour aller plus loin :<br>🛒 Boutique engagée : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br>📖 Blog &amp; ressources : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Non, le zéro déchet n’est pas réservé aux bobos parisiens qui font leur lessive à la main. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode dynamique et sans langue de bois, je démonte les 5 pires idées reçues qu’on entend partout : “c’est trop cher”, “c’est galère”, “faut tout faire soi-même”… </p><p><br></p><p>Et si vous découvriez que c’est bien plus simple (et joyeux) que vous ne le pensiez ? 🌿</p><p><br></p><p>💚 Pour aller plus loin :<br>🛒 Boutique engagée : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a><br>📖 Blog &amp; ressources : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Non, le zéro déchet n’est pas réservé aux bobos parisiens qui font leur lessive à la main. 


Dans cet épisode dynamique et sans langue de bois, je démonte les 5 pires idées reçues qu’on entend partout : “c’est trop cher”, “c’est galère”, “faut tout f...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#22 - Lessive, savons, consigne… Ce qu’elle pense (vraiment) de mes produits ! Interview de Déborah</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous hésitez encore à passer aux produits ménagers ou cosmétiques solides ? Vous vous demandez si la consigne, les flacons pompes ou les savons solides sont vraiment pratiques au quotidien ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je donne la parole à Déborah, une cliente fidèle qui partage en toute sincérité son expérience avec les produits de l’Aiguille Verte :<br>✔️ Ce qu’elle adore dans ma marque zéro déchet<br>✔️ Ce qui a changé dans sa routine lessive, ménage et salle de bain<br>✔️ Ce qui lui a demandé un petit temps d’adaptation (spoiler : la fameuse pompe à lessive 😄)<br>✔️ Ses écogestes concrets au quotidien en famille</p><p>Un témoignage sans langue de bois, sincère et inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent avancer vers une transition écologique simple et joyeuse 🌿</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/22-lessive-savons-consigne-ce-qu-elle-pense-vraiment-de-mes-produits-interview-de-deborah">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/22-lessive-savons-consigne-ce-qu-elle-pense-vraiment-de-mes-produits-interview-de-deborah</a></p><p><br></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous hésitez encore à passer aux produits ménagers ou cosmétiques solides ? Vous vous demandez si la consigne, les flacons pompes ou les savons solides sont vraiment pratiques au quotidien ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je donne la parole à Déborah, une cliente fidèle qui partage en toute sincérité son expérience avec les produits de l’Aiguille Verte :<br>✔️ Ce qu’elle adore dans ma marque zéro déchet<br>✔️ Ce qui a changé dans sa routine lessive, ménage et salle de bain<br>✔️ Ce qui lui a demandé un petit temps d’adaptation (spoiler : la fameuse pompe à lessive 😄)<br>✔️ Ses écogestes concrets au quotidien en famille</p><p>Un témoignage sans langue de bois, sincère et inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent avancer vers une transition écologique simple et joyeuse 🌿</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/22-lessive-savons-consigne-ce-qu-elle-pense-vraiment-de-mes-produits-interview-de-deborah">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/22-lessive-savons-consigne-ce-qu-elle-pense-vraiment-de-mes-produits-interview-de-deborah</a></p><p><br></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Vous hésitez encore à passer aux produits ménagers ou cosmétiques solides ? Vous vous demandez si la consigne, les flacons pompes ou les savons solides sont vraiment pratiques au quotidien ?


Dans cet épisode, je donne la parole à Déborah, une client...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#21 - J’ai failli tout arrêter (et pourquoi j’ai tenu bon)</title>
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                <description><![CDATA[<p>C’est un épisode un peu plus personnel que je vous partage aujourd’hui. Je vous raconte le moment où j’ai sincèrement envisagé de fermer l’Aiguille Verte. Le doute, la fatigue, la solitude, la peur de ne pas être “assez”.</p><p><br>Mais aussi ce qui m’a fait tenir : vos messages, vos commandes, mes proches, mon éthique… et ce “pourquoi” si fort qui m’a ramenée à l’essentiel. 🌿</p><p><br></p><p>💬 À travers mon histoire, j’espère vous transmettre quelques leçons utiles pour <b>votre propre chemin vers une vie plus alignée</b> :</p><ol><li><p>Douter, c’est normal. Ce qui compte, c’est de ne pas oublier pourquoi on a commencé.</p></li><li><p>On peut avancer doucement, à son rythme, sans renier ses valeurs.</p></li><li><p>Chaque geste compte, chaque achat engagé soutient un projet vivant.</p></li><li><p>Vous n’êtes pas seul.e : entourez-vous de soutien bienveillant.</p></li><li><p>Revenir à votre “pourquoi”, c’est retrouver l’élan.</p></li></ol><p><br></p><p>💚 Merci d’être là, de m’écouter, de soutenir ce que je crée.<br>Et si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez découvrir ma boutique :👉 <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>Vous préférez lire qu'écouter ? Voici le lien de l'article de blog : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/21-j-ai-failli-tout-arr-ter-et-pourquoi-j-ai-tenu-bon">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/21-j-ai-failli-tout-arr-ter-et-pourquoi-j-ai-tenu-bon</a> </p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>C’est un épisode un peu plus personnel que je vous partage aujourd’hui. Je vous raconte le moment où j’ai sincèrement envisagé de fermer l’Aiguille Verte. Le doute, la fatigue, la solitude, la peur de ne pas être “assez”.</p><p><br>Mais aussi ce qui m’a fait tenir : vos messages, vos commandes, mes proches, mon éthique… et ce “pourquoi” si fort qui m’a ramenée à l’essentiel. 🌿</p><p><br></p><p>💬 À travers mon histoire, j’espère vous transmettre quelques leçons utiles pour <b>votre propre chemin vers une vie plus alignée</b> :</p><ol><li><p>Douter, c’est normal. Ce qui compte, c’est de ne pas oublier pourquoi on a commencé.</p></li><li><p>On peut avancer doucement, à son rythme, sans renier ses valeurs.</p></li><li><p>Chaque geste compte, chaque achat engagé soutient un projet vivant.</p></li><li><p>Vous n’êtes pas seul.e : entourez-vous de soutien bienveillant.</p></li><li><p>Revenir à votre “pourquoi”, c’est retrouver l’élan.</p></li></ol><p><br></p><p>💚 Merci d’être là, de m’écouter, de soutenir ce que je crée.<br>Et si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez découvrir ma boutique :👉 <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>Vous préférez lire qu'écouter ? Voici le lien de l'article de blog : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/21-j-ai-failli-tout-arr-ter-et-pourquoi-j-ai-tenu-bon">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/21-j-ai-failli-tout-arr-ter-et-pourquoi-j-ai-tenu-bon</a> </p><p><br></p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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C’est un épisode un peu plus personnel que je vous partage aujourd’hui. Je vous raconte le moment où j’ai sincèrement envisagé de fermer l’Aiguille Verte. Le doute, la fatigue, la solitude, la peur de ne pas être “assez”.

Mais aussi ce qui m’a fait t...</itunes:subtitle>

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                <title>#20 - 7 astuces slow et écolo pour anticiper la rentrée sans stress</title>
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                <description><![CDATA[<p>✨ <b>Et si cette année, on ne se laissait pas happer par la frénésie de la rentrée ?</b></p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>T’es Vert</em>, je te propose <b>7 pistes concrètes et bienveillantes</b> pour anticiper la rentrée en douceur, sans stress ni achats compulsifs.<br>On parle tri, organisation simple, seconde main, équilibre… mais aussi de cette envie qu’on a toutes : <b>commencer septembre sans repartir au galop</b>. </p><p>🌿 Tu verras que préparer sa rentrée dès juillet, c’est avant tout se faire un cadeau à soi-même.</p><p><br></p><p>📒 Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi septembre nous met souvent sous pression,</p></li><li><p>Pourquoi anticiper, c’est libérateur,</p></li><li><p>Et comment organiser une rentrée plus alignée, plus écolo, plus douce pour toute la famille.</p></li></ul><p><br></p><p>📚 Mention spéciale à celles qui veulent <b>alléger leur planning</b>, mieux consommer, ou simplement souffler avant le rush !</p><p><br></p><p>🎧 À écouter avant de plonger dans l’été… ou juste avant de rouvrir l’agenda !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et la retranscription de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/20-7-astuces-slow-et-ecolo-pour-anticiper-la-rentree-sans-stress">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/20-7-astuces-slow-et-ecolo-pour-anticiper-la-rentree-sans-stress</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>✨ <b>Et si cette année, on ne se laissait pas happer par la frénésie de la rentrée ?</b></p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>T’es Vert</em>, je te propose <b>7 pistes concrètes et bienveillantes</b> pour anticiper la rentrée en douceur, sans stress ni achats compulsifs.<br>On parle tri, organisation simple, seconde main, équilibre… mais aussi de cette envie qu’on a toutes : <b>commencer septembre sans repartir au galop</b>. </p><p>🌿 Tu verras que préparer sa rentrée dès juillet, c’est avant tout se faire un cadeau à soi-même.</p><p><br></p><p>📒 Au programme :</p><ul><li><p>Pourquoi septembre nous met souvent sous pression,</p></li><li><p>Pourquoi anticiper, c’est libérateur,</p></li><li><p>Et comment organiser une rentrée plus alignée, plus écolo, plus douce pour toute la famille.</p></li></ul><p><br></p><p>📚 Mention spéciale à celles qui veulent <b>alléger leur planning</b>, mieux consommer, ou simplement souffler avant le rush !</p><p><br></p><p>🎧 À écouter avant de plonger dans l’été… ou juste avant de rouvrir l’agenda !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et la retranscription de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/20-7-astuces-slow-et-ecolo-pour-anticiper-la-rentree-sans-stress">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/20-7-astuces-slow-et-ecolo-pour-anticiper-la-rentree-sans-stress</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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✨ Et si cette année, on ne se laissait pas happer par la frénésie de la rentrée ?


Dans cet épisode de T’es Vert, je te propose 7 pistes concrètes et bienveillantes pour anticiper la rentrée en douceur, sans stress ni achats compulsifs.
On parle tri...</itunes:subtitle>

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                <title>#19 - Il va y avoir des soldes d'été… et c’est exceptionnel !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce n’est pas souvent que je vous parle de <b>soldes</b>, et pour cause : chez l’Aiguille Verte, je pratique des <b>prix justes toute l’année</b>. Pas de marge gonflée ni de fausses promos.</p><p>Mais cette fois, c’est <b>différent</b>.</p><p><br>J’ai racheté un <b>gros stock de produits de la marque Perluette</b>, une très belle marque engagée qui a arrêté son activité… et je me retrouve avec trop de produits en réserve.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique <b>pourquoi je fais des soldes exceptionnellement</b>, ce que vous allez y trouver (du baume douceur, des culottes menstruelles, des pailles en paille, du savon vaisselle solide, etc.), et <b>pourquoi c’est tout à fait cohérent avec mes valeurs.</b></p><p><br></p><p>👉 Une opportunité de découvrir des produits utiles, durables et écolos à petit prix – tout en soutenant une petite entreprise engagée.</p><p>📦 Tous les produits soldés sont sur <a href="http://www.aiguilleverte.fr">www.aiguilleverte.fr</a> – dans la catégorie <b>"Soldes d’été"</b><br>🎧 À écouter si vous vous demandez : “Mais pourquoi elle solde alors qu’elle est contre la surconsommation ?”</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce n’est pas souvent que je vous parle de <b>soldes</b>, et pour cause : chez l’Aiguille Verte, je pratique des <b>prix justes toute l’année</b>. Pas de marge gonflée ni de fausses promos.</p><p>Mais cette fois, c’est <b>différent</b>.</p><p><br>J’ai racheté un <b>gros stock de produits de la marque Perluette</b>, une très belle marque engagée qui a arrêté son activité… et je me retrouve avec trop de produits en réserve.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique <b>pourquoi je fais des soldes exceptionnellement</b>, ce que vous allez y trouver (du baume douceur, des culottes menstruelles, des pailles en paille, du savon vaisselle solide, etc.), et <b>pourquoi c’est tout à fait cohérent avec mes valeurs.</b></p><p><br></p><p>👉 Une opportunité de découvrir des produits utiles, durables et écolos à petit prix – tout en soutenant une petite entreprise engagée.</p><p>📦 Tous les produits soldés sont sur <a href="http://www.aiguilleverte.fr">www.aiguilleverte.fr</a> – dans la catégorie <b>"Soldes d’été"</b><br>🎧 À écouter si vous vous demandez : “Mais pourquoi elle solde alors qu’elle est contre la surconsommation ?”</p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Ce n’est pas souvent que je vous parle de soldes, et pour cause : chez l’Aiguille Verte, je pratique des prix justes toute l’année. Pas de marge gonflée ni de fausses promos.
Mais cette fois, c’est différent.

J’ai racheté un gros stock de produits de...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#18 - Vacances d’été : comment voyager sans culpabiliser ? 🌍 (+ quelques chiffres 🏕️)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>🌞 Vacances d’été : les bienfaits de la pause… et le dilemme écolo 🌍</b></p><p><br></p><p>Entre envie de déconnexion et conscience écologique, comment choisir ses vacances sans culpabiliser ?<br>Dans cet épisode, je vous parle de l’impact du tourisme (11 % des émissions mondiales de GES !), du slow travel et de mes réflexions pour des vacances plus responsables… mais toujours plaisantes.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode sans injonction, pour voyager plus consciemment.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/18-vacances-ete-comment-voyager-sans-culpabiliser">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/18-vacances-ete-comment-voyager-sans-culpabiliser</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>🌞 Vacances d’été : les bienfaits de la pause… et le dilemme écolo 🌍</b></p><p><br></p><p>Entre envie de déconnexion et conscience écologique, comment choisir ses vacances sans culpabiliser ?<br>Dans cet épisode, je vous parle de l’impact du tourisme (11 % des émissions mondiales de GES !), du slow travel et de mes réflexions pour des vacances plus responsables… mais toujours plaisantes.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode sans injonction, pour voyager plus consciemment.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/18-vacances-ete-comment-voyager-sans-culpabiliser">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/18-vacances-ete-comment-voyager-sans-culpabiliser</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🌞 Vacances d’été : les bienfaits de la pause… et le dilemme écolo 🌍


Entre envie de déconnexion et conscience écologique, comment choisir ses vacances sans culpabiliser ?
Dans cet épisode, je vous parle de l’impact du tourisme (11 % des émissions m...</itunes:subtitle>

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                <title>#17 - Écolo des villes vs écolo des champs deux réalités, un même combat</title>
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                <description><![CDATA[<p>Est-il plus facile d’adopter un mode de vie écologique en milieu urbain ou à la campagne ? 🏕️🏙️</p><p><br></p><p>Ce n’est pas aussi évident qu’il y paraît… Aujourd'hui, je vous embarque dans une réflexion qui me trotte dans la tête depuis un moment : <b>et si on déconstruisait les clichés sur les écolos des villes et les écolos des champs ?</b></p><p><br>💡 Retrouvez dans mon article de blog la retranscription de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/17-ecolo-des-villes-vs-ecolo-des-champs-deux-realites-un-meme-combat">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/17-ecolo-des-villes-vs-ecolo-des-champs-deux-realites-un-meme-combat</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Est-il plus facile d’adopter un mode de vie écologique en milieu urbain ou à la campagne ? 🏕️🏙️</p><p><br></p><p>Ce n’est pas aussi évident qu’il y paraît… Aujourd'hui, je vous embarque dans une réflexion qui me trotte dans la tête depuis un moment : <b>et si on déconstruisait les clichés sur les écolos des villes et les écolos des champs ?</b></p><p><br>💡 Retrouvez dans mon article de blog la retranscription de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/17-ecolo-des-villes-vs-ecolo-des-champs-deux-realites-un-meme-combat">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/17-ecolo-des-villes-vs-ecolo-des-champs-deux-realites-un-meme-combat</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 04:35:00 +0000</pubDate>
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Est-il plus facile d’adopter un mode de vie écologique en milieu urbain ou à la campagne ? 🏕️🏙️


Ce n’est pas aussi évident qu’il y paraît… Aujourd'hui, je vous embarque dans une réflexion qui me trotte dans la tête depuis un moment : et si on décons...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#16 - Lessive liquide ou poudre ? La plus efficace des deux selon moi</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Lessive liquide ou poudre : laquelle choisir ?</b></p><p><br></p><p>Bienvenue sur <em>T'es Vert</em>, le podcast pour une écologie simple, durable et joyeuse. Je suis Laure, créatrice de <b>l’Aiguille Verte</b>, et aujourd’hui, je vous embarque dans un épisode tout en mousse… ou en poudre. On va parler lessive, oui, mais pas n’importe comment : je vous explique comment bien choisir entre <b>lessive liquide</b> et <b>lessive en poudre</b>, sans se faire avoir ni par les pubs, ni par les habitudes.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/16-lessive-liquide-ou-poudre-la-plus-efficace-des-deux-selon-moi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/16-lessive-liquide-ou-poudre-la-plus-efficace-des-deux-selon-moi</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Lessive liquide ou poudre : laquelle choisir ?</b></p><p><br></p><p>Bienvenue sur <em>T'es Vert</em>, le podcast pour une écologie simple, durable et joyeuse. Je suis Laure, créatrice de <b>l’Aiguille Verte</b>, et aujourd’hui, je vous embarque dans un épisode tout en mousse… ou en poudre. On va parler lessive, oui, mais pas n’importe comment : je vous explique comment bien choisir entre <b>lessive liquide</b> et <b>lessive en poudre</b>, sans se faire avoir ni par les pubs, ni par les habitudes.</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/16-lessive-liquide-ou-poudre-la-plus-efficace-des-deux-selon-moi">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/16-lessive-liquide-ou-poudre-la-plus-efficace-des-deux-selon-moi</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 04:28:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Lessive liquide ou poudre : laquelle choisir ?


Bienvenue sur T'es Vert, le podcast pour une écologie simple, durable et joyeuse. Je suis Laure, créatrice de l’Aiguille Verte, et aujourd’hui, je vous embarque dans un épisode tout en mousse… ou en pou...</itunes:subtitle>

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                <title>#15 - Quel écolo es-tu ? Le quiz pour mieux te connaître (et avancer à ton rythme)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je te propose une pause dans ta routine quotidienne pour faire le point sur ta transition écologique… tout en t’amusant. Tu te demandes peut-être si tu en fais assez, si tu pourrais faire mieux, ou simplement par où commencer ? J’ai la réponse : <b>un petit quiz bienveillant</b> pour t’aider à y voir plus clair.<br></p><p>Les 3 profils écolos du quiz : </p><p>💚 La nouvelle Greta Thunberg</p><p>💚 L’écolo en bonne marche</p><p>💚 L’écolo du dimanche<br></p><p>👉 Fais le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je te propose une pause dans ta routine quotidienne pour faire le point sur ta transition écologique… tout en t’amusant. Tu te demandes peut-être si tu en fais assez, si tu pourrais faire mieux, ou simplement par où commencer ? J’ai la réponse : <b>un petit quiz bienveillant</b> pour t’aider à y voir plus clair.<br></p><p>Les 3 profils écolos du quiz : </p><p>💚 La nouvelle Greta Thunberg</p><p>💚 L’écolo en bonne marche</p><p>💚 L’écolo du dimanche<br></p><p>👉 Fais le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 28 May 2025 04:06:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Aujourd’hui, je te propose une pause dans ta routine quotidienne pour faire le point sur ta transition écologique… tout en t’amusant. Tu te demandes peut-être si tu en fais assez, si tu pourrais faire mieux, ou simplement par où commencer ? J’ai la ré...</itunes:subtitle>

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                <title>#14 - Et si on parlait des éponges lavable et de leur efficacité ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Saviez-vous qu’on jette plus d’<b>1,6 milliard d’éponges</b> chaque année en France ? Pourtant, ces objets du quotidien sont loin d’être anodins pour l’environnement 🌍</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous explique :<br>🧽 Pourquoi les éponges classiques sont un désastre écologique (pollution plastique, microplastiques, production d’énergie fossile)<br>🦠 Le vrai visage de ces “nids à bactéries”<br>🌱 Les <b>alternatives écologiques</b> : luffa, tissu lavable, cellulose…<br>♻️ L’impact carbone comparé entre éponge jetable et lavable<br>🍳 Et surtout : est-ce que ces alternatives sont <b>vraiment efficaces contre le gras</b> ? Spoiler : oui, avec les bons gestes et produits 😉</p><p><br></p><p>Je partage aussi des <b>astuces simples pour entretenir vos éponges durables</b> et les garder longtemps, sans compromis sur l’hygiène ✨</p><p><br></p><p>💬 Un épisode pour vous aider à faire le switch vers un ménage plus clean… pour la planète aussi !<br></p><p>🎧 À écouter pour comprendre, choisir et agir concrètement chez soi.</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/14-et-si-on-parlait-des-eponges-lavable-et-de-leur-efficacite">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/14-et-si-on-parlait-des-eponges-lavable-et-de-leur-efficacite</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Saviez-vous qu’on jette plus d’<b>1,6 milliard d’éponges</b> chaque année en France ? Pourtant, ces objets du quotidien sont loin d’être anodins pour l’environnement 🌍</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous explique :<br>🧽 Pourquoi les éponges classiques sont un désastre écologique (pollution plastique, microplastiques, production d’énergie fossile)<br>🦠 Le vrai visage de ces “nids à bactéries”<br>🌱 Les <b>alternatives écologiques</b> : luffa, tissu lavable, cellulose…<br>♻️ L’impact carbone comparé entre éponge jetable et lavable<br>🍳 Et surtout : est-ce que ces alternatives sont <b>vraiment efficaces contre le gras</b> ? Spoiler : oui, avec les bons gestes et produits 😉</p><p><br></p><p>Je partage aussi des <b>astuces simples pour entretenir vos éponges durables</b> et les garder longtemps, sans compromis sur l’hygiène ✨</p><p><br></p><p>💬 Un épisode pour vous aider à faire le switch vers un ménage plus clean… pour la planète aussi !<br></p><p>🎧 À écouter pour comprendre, choisir et agir concrètement chez soi.</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/14-et-si-on-parlait-des-eponges-lavable-et-de-leur-efficacite">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/14-et-si-on-parlait-des-eponges-lavable-et-de-leur-efficacite</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 May 2025 06:31:07 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Saviez-vous qu’on jette plus d’1,6 milliard d’éponges chaque année en France ? Pourtant, ces objets du quotidien sont loin d’être anodins pour l’environnement 🌍


Dans cet épisode, je vous explique :
🧽 Pourquoi les éponges classiques sont un désastr...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#13 - 7 choses que je fais… qui ne sont pas du tout écolos (et pourquoi je les assume)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Oui, je suis engagée. Oui, je suis créatrice zéro déchet.</p><p><br>Et pourtant… je fais (au moins) 7 choses pas du tout écolos dans mon quotidien 😅</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous parle de mes contradictions en toute transparence : voiture thermique, courses au drive, smartphone neuf, Netflix, jouets en plastique…</p><p><br>Pas pour me justifier, mais pour rappeler que l’écologie, ce n’est pas une course à la perfection.</p><p><br></p><p>👉 Je vous explique pourquoi je fais ces choix <em>en conscience</em>, comment je les équilibre avec d’autres gestes plus durables, et pourquoi je refuse de culpabiliser pour ça.<br>Parce qu’on peut être engagée <em>et</em> humaine. Parce que la cohérence, c’est plus fort que la perfection.</p><p><br></p><p>🌱 Un épisode pour souffler, relativiser et avancer sans se juger.</p><p><br></p><p><b>🎯 À retenir :</b></p><ol><li><p>L’écologie parfaite n’existe pas.</p></li><li><p>Chaque geste compte, même s’il n’est pas “exemplaire”.</p></li><li><p>L’important, c’est l’intention, la constance et l’équilibre.</p></li><li><p><br></p></li></ol><p>💬 Venez me dire si vous vous reconnaissez dans cet épisode sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a></p><p><br>📲 Et si vous pensez que ça peut déculpabiliser quelqu’un d’autre, partagez-le autour de vous 🌍</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : METTRE LE LIEN</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Oui, je suis engagée. Oui, je suis créatrice zéro déchet.</p><p><br>Et pourtant… je fais (au moins) 7 choses pas du tout écolos dans mon quotidien 😅</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous parle de mes contradictions en toute transparence : voiture thermique, courses au drive, smartphone neuf, Netflix, jouets en plastique…</p><p><br>Pas pour me justifier, mais pour rappeler que l’écologie, ce n’est pas une course à la perfection.</p><p><br></p><p>👉 Je vous explique pourquoi je fais ces choix <em>en conscience</em>, comment je les équilibre avec d’autres gestes plus durables, et pourquoi je refuse de culpabiliser pour ça.<br>Parce qu’on peut être engagée <em>et</em> humaine. Parce que la cohérence, c’est plus fort que la perfection.</p><p><br></p><p>🌱 Un épisode pour souffler, relativiser et avancer sans se juger.</p><p><br></p><p><b>🎯 À retenir :</b></p><ol><li><p>L’écologie parfaite n’existe pas.</p></li><li><p>Chaque geste compte, même s’il n’est pas “exemplaire”.</p></li><li><p>L’important, c’est l’intention, la constance et l’équilibre.</p></li><li><p><br></p></li></ol><p>💬 Venez me dire si vous vous reconnaissez dans cet épisode sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a></p><p><br>📲 Et si vous pensez que ça peut déculpabiliser quelqu’un d’autre, partagez-le autour de vous 🌍</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : METTRE LE LIEN</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 14 May 2025 06:44:18 +0000</pubDate>
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Oui, je suis engagée. Oui, je suis créatrice zéro déchet.

Et pourtant… je fais (au moins) 7 choses pas du tout écolos dans mon quotidien 😅


Dans cet épisode, je vous parle de mes contradictions en toute transparence : voiture thermique, courses au...</itunes:subtitle>

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                <title>#12 - Les  4 leçons que j'ai apprises en 4 ans d'entrepreneuse créative avec l'Aiguille Verte</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎉 <b>4 ans de L’Aiguille Verte : les 4 grandes leçons que j’ai apprises</b> 🌿</p><p><br></p><p>Dans cet épisode très spécial, je souffle avec vous les <b>4 bougies</b> de l’Aiguille Verte ! 🎂</p><p><br>4 années de couture, de création, de doutes, d’élans, de ratés… mais surtout : 4 années de rencontres, de partages et de belles évolutions 💚</p><p><br></p><p>Je vous livre les <b>4 leçons clés</b> que j’ai tirées de cette aventure artisanale, humaine et écologique :</p><p>1️⃣ Faire simple, c’est compliqué – mais tellement puissant<br>2️⃣ L’écologie doit rester joyeuse, pas culpabilisante<br>3️⃣ La transparence, ça change tout<br>4️⃣ Vous êtes au cœur de cette aventure ✨</p><p><br></p><p>Vous verrez les coulisses, les hésitations, les belles surprises… et je vous parle aussi des <b>nouveautés</b> à venir (oui oui, les formats voyage arrivent 🧳🚐 !).</p><p><br></p><p>🎁 Pour fêter ces 4 ans : jeux-concours, offres spéciales, nouveautés... tout au long du mois de mai !<br>Pour ne rien louper :<br>👉 Inscrivez-vous à la newsletter : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a><br>👉 Suivez-moi sur Instagram : <a href="https://instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a><br>👉 Et partagez cet épisode à une amie écolo (ou future écolo) 💌</p><p><br></p><p>Merci d’être là, depuis 4 ans ou depuis hier. Cet épisode est un grand MERCI, tout en sincérité 🎙️💛</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/12-les-4-lecons-que-jai-apprises-en-4-ans-dentrepreneuse-creative-avec-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/12-les-4-lecons-que-jai-apprises-en-4-ans-dentrepreneuse-creative-avec-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎉 <b>4 ans de L’Aiguille Verte : les 4 grandes leçons que j’ai apprises</b> 🌿</p><p><br></p><p>Dans cet épisode très spécial, je souffle avec vous les <b>4 bougies</b> de l’Aiguille Verte ! 🎂</p><p><br>4 années de couture, de création, de doutes, d’élans, de ratés… mais surtout : 4 années de rencontres, de partages et de belles évolutions 💚</p><p><br></p><p>Je vous livre les <b>4 leçons clés</b> que j’ai tirées de cette aventure artisanale, humaine et écologique :</p><p>1️⃣ Faire simple, c’est compliqué – mais tellement puissant<br>2️⃣ L’écologie doit rester joyeuse, pas culpabilisante<br>3️⃣ La transparence, ça change tout<br>4️⃣ Vous êtes au cœur de cette aventure ✨</p><p><br></p><p>Vous verrez les coulisses, les hésitations, les belles surprises… et je vous parle aussi des <b>nouveautés</b> à venir (oui oui, les formats voyage arrivent 🧳🚐 !).</p><p><br></p><p>🎁 Pour fêter ces 4 ans : jeux-concours, offres spéciales, nouveautés... tout au long du mois de mai !<br>Pour ne rien louper :<br>👉 Inscrivez-vous à la newsletter : <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a><br>👉 Suivez-moi sur Instagram : <a href="https://instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a><br>👉 Et partagez cet épisode à une amie écolo (ou future écolo) 💌</p><p><br></p><p>Merci d’être là, depuis 4 ans ou depuis hier. Cet épisode est un grand MERCI, tout en sincérité 🎙️💛</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/12-les-4-lecons-que-jai-apprises-en-4-ans-dentrepreneuse-creative-avec-laiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/12-les-4-lecons-que-jai-apprises-en-4-ans-dentrepreneuse-creative-avec-laiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 07 May 2025 04:44:00 +0000</pubDate>
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🎉 4 ans de L’Aiguille Verte : les 4 grandes leçons que j’ai apprises 🌿


Dans cet épisode très spécial, je souffle avec vous les 4 bougies de l’Aiguille Verte ! 🎂

4 années de couture, de création, de doutes, d’élans, de ratés… mais surtout : 4 ann...</itunes:subtitle>

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                <title>#11 - Rencontre avec Camille : son chemin vers une écologie simple et joyeuse 🌱</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans <b>T ‘es Vert</b>, j’ai eu la chance d’accueillir Camille au micro.</p><p>Une rencontre vraiment inspirante que je tenais à partager avec vous plus en détails ici, sur le blog de <b>l’Aiguille Verte</b>.</p><p><br></p><p>Camille, c’est une cliente fidèle, mais surtout une personne profondément engagée, avec une approche de l’écologie que j’adore : <b>décomplexée, joyeuse, réaliste</b>.</p><p><br></p><p>Avec elle, pas de pression, pas de “il faut”, juste beaucoup de bienveillance et l’envie de faire sa part, chacun à son rythme.</p><p><br></p><p>Voici quelques une des marques citées par Camille dans cet épisode : </p><p>Terre de Rose : <a href="https://www.terrederose.com/fr/">https://www.terrederose.com/fr/</a></p><p>Mathilde B. : <a href="https://mathildeb.eu/fr">https://mathildeb.eu/fr</a></p><p>Poule Rousse : <a href="https://www.facebook.com/creation.poule.rousse/">https://www.facebook.com/creation.poule.rousse/</a> OU <a href="https://www.instagram.com/poule_rousse_creation/">https://www.instagram.com/poule_rousse_creation/</a></p><p>Savonnerie Soapy : <a href="https://savonnier-soapy.fr/">https://savonnier-soapy.fr/</a></p><p><br></p><p>💡 Les autres liens et l'intégralité de cet échange sont à retrouver dans l'article de blog accessible via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/11-rencontre-avec-camille-son-chemin-vers-une-cologie-simple-et-joyeuse">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/11-rencontre-avec-camille-son-chemin-vers-une-cologie-simple-et-joyeuse</a></p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans <b>T ‘es Vert</b>, j’ai eu la chance d’accueillir Camille au micro.</p><p>Une rencontre vraiment inspirante que je tenais à partager avec vous plus en détails ici, sur le blog de <b>l’Aiguille Verte</b>.</p><p><br></p><p>Camille, c’est une cliente fidèle, mais surtout une personne profondément engagée, avec une approche de l’écologie que j’adore : <b>décomplexée, joyeuse, réaliste</b>.</p><p><br></p><p>Avec elle, pas de pression, pas de “il faut”, juste beaucoup de bienveillance et l’envie de faire sa part, chacun à son rythme.</p><p><br></p><p>Voici quelques une des marques citées par Camille dans cet épisode : </p><p>Terre de Rose : <a href="https://www.terrederose.com/fr/">https://www.terrederose.com/fr/</a></p><p>Mathilde B. : <a href="https://mathildeb.eu/fr">https://mathildeb.eu/fr</a></p><p>Poule Rousse : <a href="https://www.facebook.com/creation.poule.rousse/">https://www.facebook.com/creation.poule.rousse/</a> OU <a href="https://www.instagram.com/poule_rousse_creation/">https://www.instagram.com/poule_rousse_creation/</a></p><p>Savonnerie Soapy : <a href="https://savonnier-soapy.fr/">https://savonnier-soapy.fr/</a></p><p><br></p><p>💡 Les autres liens et l'intégralité de cet échange sont à retrouver dans l'article de blog accessible via le lien suivant :  <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/11-rencontre-avec-camille-son-chemin-vers-une-cologie-simple-et-joyeuse">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/11-rencontre-avec-camille-son-chemin-vers-une-cologie-simple-et-joyeuse</a></p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 12:36:29 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Cette semaine dans T ‘es Vert, j’ai eu la chance d’accueillir Camille au micro.
Une rencontre vraiment inspirante que je tenais à partager avec vous plus en détails ici, sur le blog de l’Aiguille Verte.


Camille, c’est une cliente fidèle, mais surtou...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#10 - Je ne veux pas être une "écolo" (entre guillemets). Je veux être une écolo assumée, épanouie et heureuse</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on arrêtait de s’excuser d’être écolo ? 🌿</p><p><br>Dans cet épisode, je vous parle d’un mot qu’on utilise parfois du bout des lèvres : “écolo”. Pourquoi on le met souvent entre guillemets ? </p><p>Pourquoi on s’en distancie alors qu’on agit avec conviction au quotidien ?</p><p><br></p><p>Je vous partage mon cheminement, entre malaise, prises de conscience… et fierté retrouvée 💪</p><p><br>Parce que je ne veux pas être une "écolo" à moitié. Je veux être une écolo entière, joyeuse, assumée et épanouie. Une femme qui choisit l’écologie avec le sourire et sans culpabilité.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><p>💬 Pourquoi on a du mal à se dire "écolo" sans s’excuser<br>🌱 Les stéréotypes à déconstruire pour faire place à une écologie joyeuse<br>🔥 Pourquoi vos gestes comptent et méritent d’être valorisés<br>💚 À quoi ressemble une écolo heureuse (spoiler : elle rit, elle crée, elle vit pleinement)</p><p><br></p><p>Cet épisode est une invitation à assumer qui vous êtes, avec vos imperfections et vos engagements. Parce que oui, on peut être imparfait.e, engagé.e, et drôlement fier.e de l’être 🌈</p><p><br></p><p>👉 Écoutez l’épisode, abonnez-vous, partagez-le autour de vous, et surtout… dites-moi si ça résonne chez vous 💌</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/10-pas-etre-ecolo-entre-guillemets-ecolo-assume-epanouie-heureuse">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/10-pas-etre-ecolo-entre-guillemets-ecolo-assume-epanouie-heureuse</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on arrêtait de s’excuser d’être écolo ? 🌿</p><p><br>Dans cet épisode, je vous parle d’un mot qu’on utilise parfois du bout des lèvres : “écolo”. Pourquoi on le met souvent entre guillemets ? </p><p>Pourquoi on s’en distancie alors qu’on agit avec conviction au quotidien ?</p><p><br></p><p>Je vous partage mon cheminement, entre malaise, prises de conscience… et fierté retrouvée 💪</p><p><br>Parce que je ne veux pas être une "écolo" à moitié. Je veux être une écolo entière, joyeuse, assumée et épanouie. Une femme qui choisit l’écologie avec le sourire et sans culpabilité.</p><p><br></p><p>Au programme :</p><p>💬 Pourquoi on a du mal à se dire "écolo" sans s’excuser<br>🌱 Les stéréotypes à déconstruire pour faire place à une écologie joyeuse<br>🔥 Pourquoi vos gestes comptent et méritent d’être valorisés<br>💚 À quoi ressemble une écolo heureuse (spoiler : elle rit, elle crée, elle vit pleinement)</p><p><br></p><p>Cet épisode est une invitation à assumer qui vous êtes, avec vos imperfections et vos engagements. Parce que oui, on peut être imparfait.e, engagé.e, et drôlement fier.e de l’être 🌈</p><p><br></p><p>👉 Écoutez l’épisode, abonnez-vous, partagez-le autour de vous, et surtout… dites-moi si ça résonne chez vous 💌</p><p><br>Et si vous voulez aller plus loin dans votre transition écolo, retrouvez mes créations zéro déchet sur <a href="https://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.f</a><a href="http://aiguilleverte.fr">r</a> 🌱</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/10-pas-etre-ecolo-entre-guillemets-ecolo-assume-epanouie-heureuse">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/10-pas-etre-ecolo-entre-guillemets-ecolo-assume-epanouie-heureuse</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Et si on arrêtait de s’excuser d’être écolo ? 🌿

Dans cet épisode, je vous parle d’un mot qu’on utilise parfois du bout des lèvres : “écolo”. Pourquoi on le met souvent entre guillemets ? 
Pourquoi on s’en distancie alors qu’on agit avec conviction a...</itunes:subtitle>

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                <title>#9 - T’es écolo, mais t’as … une voiture, un smartphone, etc.</title>
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                <description><![CDATA[<p>On vous l’a déjà sortie, celle-là ?<br>👉 "Tu fais du zéro déchet mais t’as un iPhone ?" (moi je suis plutôt team Samsung mais c'est un autre sujet) <br>👉 "Tu parles d’écologie mais t’as une voiture ?"</p><p>👉 "Tu veux sauver la planète mais tu mange de la viande ?"</p><p><br></p><p>Respirez. Vous êtes loin d’être seul.e ! Dans cet épisode, je démonte ce fameux "tribunal de la perfection" qui guette les écolos imparfait.e.s (donc tout le monde).</p><p><br></p><p>🌿 <b>Au programme</b> :</p><ul><li><p>Pourquoi ces remarques sont aussi courantes (spoiler : ça parle de culpabilité projetée)</p></li><li><p>Comment y répondre sans s’épuiser</p></li><li><p>Et surtout, pourquoi on n’a pas besoin d’être parfait.e pour être engagé.e</p><p><br></p></li></ul><p>L’idée, c’est pas de vivre nu.e dans une cabane sans wifi, mais d’avancer avec cohérence <em>et</em> bienveillance.</p><p><br></p><p>📌 Ce que vous devez retenir : </p><p>✔️ Être imparfait.e n’empêche pas d’agir<br>✔️ Chaque petit geste compte<br>✔️ Vous n’avez rien à prouver à qui que ce soit</p><p>✔️ Donnez des chiffres pour convaincre avec notamment ceux de Bon pote à retrouver via ce lien : <a href="https://bonpote.com/infographies/">https://bonpote.com/infographies/</a></p><p><br></p><p>💬 Et vous, on vous a déjà jugé sur vos "contradictions écolos" ? Venez m’en parler sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a> ou par mail à <a href="mailto:contact@aiguilleverte.fr">contact@aiguilleverte.fr</a> — je vous lis avec plaisir !</p><p><br></p><p>🟢 Pour soutenir ce podcast, abonnez-vous, laissez une note ou un petit mot sur votre appli d’écoute préférée. Merci d’être là 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/9-t-es-ecolo-mais-t-as-une-voiture-un-smartphone-etc">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/9-t-es-ecolo-mais-t-as-une-voiture-un-smartphone-etc</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p>🌍 Et pour vous accompagner, découvrez des alternatives zéro déchet adaptées aux familles sur la boutique en ligne : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On vous l’a déjà sortie, celle-là ?<br>👉 "Tu fais du zéro déchet mais t’as un iPhone ?" (moi je suis plutôt team Samsung mais c'est un autre sujet) <br>👉 "Tu parles d’écologie mais t’as une voiture ?"</p><p>👉 "Tu veux sauver la planète mais tu mange de la viande ?"</p><p><br></p><p>Respirez. Vous êtes loin d’être seul.e ! Dans cet épisode, je démonte ce fameux "tribunal de la perfection" qui guette les écolos imparfait.e.s (donc tout le monde).</p><p><br></p><p>🌿 <b>Au programme</b> :</p><ul><li><p>Pourquoi ces remarques sont aussi courantes (spoiler : ça parle de culpabilité projetée)</p></li><li><p>Comment y répondre sans s’épuiser</p></li><li><p>Et surtout, pourquoi on n’a pas besoin d’être parfait.e pour être engagé.e</p><p><br></p></li></ul><p>L’idée, c’est pas de vivre nu.e dans une cabane sans wifi, mais d’avancer avec cohérence <em>et</em> bienveillance.</p><p><br></p><p>📌 Ce que vous devez retenir : </p><p>✔️ Être imparfait.e n’empêche pas d’agir<br>✔️ Chaque petit geste compte<br>✔️ Vous n’avez rien à prouver à qui que ce soit</p><p>✔️ Donnez des chiffres pour convaincre avec notamment ceux de Bon pote à retrouver via ce lien : <a href="https://bonpote.com/infographies/">https://bonpote.com/infographies/</a></p><p><br></p><p>💬 Et vous, on vous a déjà jugé sur vos "contradictions écolos" ? Venez m’en parler sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a> ou par mail à <a href="mailto:contact@aiguilleverte.fr">contact@aiguilleverte.fr</a> — je vous lis avec plaisir !</p><p><br></p><p>🟢 Pour soutenir ce podcast, abonnez-vous, laissez une note ou un petit mot sur votre appli d’écoute préférée. Merci d’être là 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité de cet épisode de podcast via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/9-t-es-ecolo-mais-t-as-une-voiture-un-smartphone-etc">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/9-t-es-ecolo-mais-t-as-une-voiture-un-smartphone-etc</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><p>🌍 Et pour vous accompagner, découvrez des alternatives zéro déchet adaptées aux familles sur la boutique en ligne : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 05:48:00 +0000</pubDate>
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On vous l’a déjà sortie, celle-là ?
👉 "Tu fais du zéro déchet mais t’as un iPhone ?" (moi je suis plutôt team Samsung mais c'est un autre sujet) 
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                <title>#8 - Peut-on vraiment être écolo avec des enfants ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Entre les couches jetables, les jouets en plastique et les goûters emballés, on peut vite se demander si écologie et parentalité sont compatibles… 👶 Peut-on vraiment être écolo avec des enfants ? 🌿Spoiler alert : oui, c’est possible ! Mais sans pression ni perfection.</p><p><br></p><p>🎧 Dans cet épisode, je vous partage :<br>✔️ Les grands défis des parents qui veulent réduire leur impact écologique<br>✔️ Des solutions concrètes pour allier praticité et écologie au quotidien<br>✔️ Comment lâcher prise et avancer à son rythme sans culpabiliser</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité des conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/8-peut-on-vraiment-etre-ecolo-avec-des-enfants">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/8-peut-on-vraiment-etre-ecolo-avec-des-enfants</a></p><p><br></p><p>🌍 Et pour vous accompagner, découvrez des alternatives zéro déchet adaptées aux familles sur la boutique en ligne : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Entre les couches jetables, les jouets en plastique et les goûters emballés, on peut vite se demander si écologie et parentalité sont compatibles… 👶 Peut-on vraiment être écolo avec des enfants ? 🌿Spoiler alert : oui, c’est possible ! Mais sans pression ni perfection.</p><p><br></p><p>🎧 Dans cet épisode, je vous partage :<br>✔️ Les grands défis des parents qui veulent réduire leur impact écologique<br>✔️ Des solutions concrètes pour allier praticité et écologie au quotidien<br>✔️ Comment lâcher prise et avancer à son rythme sans culpabiliser</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog l'intégralité des conseils de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/8-peut-on-vraiment-etre-ecolo-avec-des-enfants">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/8-peut-on-vraiment-etre-ecolo-avec-des-enfants</a></p><p><br></p><p>🌍 Et pour vous accompagner, découvrez des alternatives zéro déchet adaptées aux familles sur la boutique en ligne : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 06:14:10 +0000</pubDate>
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                <title>#7 – Interview croisée avec Géraldine – Les valeurs et les coulisses de l’Aiguille Verte</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ Interview croisée avec Géraldine – Les valeurs et les coulisses de L’Aiguille Verte 💚</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, un épisode un peu spécial de “T’es Vert” ! J’ai eu le plaisir d’accueillir Géraldine, fondatrice du concept store Tendances by G, pour une interview croisée… mais inversée ! Cette fois, c’est elle qui m’a posé les questions, à travers un abécédaire inspirant pour découvrir l’Aiguille Verte sous un nouvel angle.</p><p><br></p><p>🎧 Au programme :<br>✔️ Un échange authentique sur les coulisses de ma marque et les valeurs qui me portent<br>✔️ Le défi du Made in France : entre engagement et réalité économique<br>✔️ Un abécédaire pour mieux comprendre mon parcours et ce qui fait l’ADN de L’Aiguille Verte<br>✔️ Nos produits chouchous, nos galères zéro déchet… et un peu de vaisselle et de shampoing solide !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog rédigé par Géraldine via le lien suivant : <a href="https://tendancebyg.com/conversation-avec-laure-de-laiguille-verte/?fbclid=PAY2xjawJZKgFleHRuA2FlbQIxMAABpvS1V9nK-YWPpupAnuYpKczrr7RImLnJW3Q_goseKnTVGvKM01kcXDy28A_aem_Jul3BCxoxSVMwz7ZRFBRww">https://tendancebyg.com/conversation-avec-laure-de-laiguille-verte/?fbclid=PAY2xjawJZKgFleHRuA2FlbQIxMAABpvS1V9nK-YWPpupAnuYpKczrr7RImLnJW3Q_goseKnTVGvKM01kcXDy28A_aem_Jul3BCxoxSVMwz7ZRFBRww </a></p><p>ainsi que celui que j'ai moi même rédigé sur mon blog accessible par ce lient : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/7-interview-croisee-avec-geraldine-les-valeurs-et-les-coulisses-de-l-aiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/7-interview-croisee-avec-geraldine-les-valeurs-et-les-coulisses-de-l-aiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur ma boutique en ligne accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée ! Cela aide le podcast à toucher plus de monde et me motive à continuer 💚✨</p><p><br></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ Interview croisée avec Géraldine – Les valeurs et les coulisses de L’Aiguille Verte 💚</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, un épisode un peu spécial de “T’es Vert” ! J’ai eu le plaisir d’accueillir Géraldine, fondatrice du concept store Tendances by G, pour une interview croisée… mais inversée ! Cette fois, c’est elle qui m’a posé les questions, à travers un abécédaire inspirant pour découvrir l’Aiguille Verte sous un nouvel angle.</p><p><br></p><p>🎧 Au programme :<br>✔️ Un échange authentique sur les coulisses de ma marque et les valeurs qui me portent<br>✔️ Le défi du Made in France : entre engagement et réalité économique<br>✔️ Un abécédaire pour mieux comprendre mon parcours et ce qui fait l’ADN de L’Aiguille Verte<br>✔️ Nos produits chouchous, nos galères zéro déchet… et un peu de vaisselle et de shampoing solide !</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez l'article de blog rédigé par Géraldine via le lien suivant : <a href="https://tendancebyg.com/conversation-avec-laure-de-laiguille-verte/?fbclid=PAY2xjawJZKgFleHRuA2FlbQIxMAABpvS1V9nK-YWPpupAnuYpKczrr7RImLnJW3Q_goseKnTVGvKM01kcXDy28A_aem_Jul3BCxoxSVMwz7ZRFBRww">https://tendancebyg.com/conversation-avec-laure-de-laiguille-verte/?fbclid=PAY2xjawJZKgFleHRuA2FlbQIxMAABpvS1V9nK-YWPpupAnuYpKczrr7RImLnJW3Q_goseKnTVGvKM01kcXDy28A_aem_Jul3BCxoxSVMwz7ZRFBRww </a></p><p>ainsi que celui que j'ai moi même rédigé sur mon blog accessible par ce lient : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/7-interview-croisee-avec-geraldine-les-valeurs-et-les-coulisses-de-l-aiguille-verte">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/7-interview-croisee-avec-geraldine-les-valeurs-et-les-coulisses-de-l-aiguille-verte</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur ma boutique en ligne accessible via ce lien : <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte/">@laiguille.verte</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée ! Cela aide le podcast à toucher plus de monde et me motive à continuer 💚✨</p><p><br></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 04:58:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🎙️ Interview croisée avec Géraldine – Les valeurs et les coulisses de L’Aiguille Verte 💚


Aujourd’hui, un épisode un peu spécial de “T’es Vert” ! J’ai eu le plaisir d’accueillir Géraldine, fondatrice du concept store Tendances by G, pour une intervi...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#6 – Pourquoi mes prix ne sont pas ceux de Lidl (et pourquoi c'est une bonne nouvelle pour vous !)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui revient souvent : les prix. Pourquoi mes créations ne sont-elles pas au tarif d’un produit trouvé en supermarché discount ? Pourquoi choisir l’Aiguille Verte, c’est bien plus qu’un simple achat ? 🌿</p><p><br></p><p>👉 <b>Au programme de cet épisode :</b><br>🛒 Pourquoi je ne suis pas Lidl et ce que cela implique en termes de qualité et d’engagement<br>🛍️ Mon positionnement entre Carrefour et Monoprix : l’équilibre entre accessibilité et expérience premium<br>🎁 Ce que vous achetez vraiment chez l'Aiguille Verte : bien plus qu’un produit, une démarche complète<br>💰 Le vrai rapport qualité-prix : acheter mieux plutôt que racheter sans cesse</p><p><br></p><p>🌱 <b>Le message à retenir :</b><br>Choisir L’Aiguille Verte, c’est investir dans des produits durables, éthiques et porteurs de sens. Ce n’est pas une question de prix, mais de valeur.</p><p><br></p><p>💬 <b>Dites-moi en commentaire ou sur Instagram (@laiguille.verte) ce que vous attendez d’une marque artisanale comme l’Aiguille Verte !</b></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/6-pourquoi-mes-prix-ne-sont-pas-ceux-de-lidl-et-pourquoi-cest-une-bonne-nouvelle-pour-vous">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/6-pourquoi-mes-prix-ne-sont-pas-ceux-de-lidl-et-pourquoi-cest-une-bonne-nouvelle-pour-vous</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui revient souvent : les prix. Pourquoi mes créations ne sont-elles pas au tarif d’un produit trouvé en supermarché discount ? Pourquoi choisir l’Aiguille Verte, c’est bien plus qu’un simple achat ? 🌿</p><p><br></p><p>👉 <b>Au programme de cet épisode :</b><br>🛒 Pourquoi je ne suis pas Lidl et ce que cela implique en termes de qualité et d’engagement<br>🛍️ Mon positionnement entre Carrefour et Monoprix : l’équilibre entre accessibilité et expérience premium<br>🎁 Ce que vous achetez vraiment chez l'Aiguille Verte : bien plus qu’un produit, une démarche complète<br>💰 Le vrai rapport qualité-prix : acheter mieux plutôt que racheter sans cesse</p><p><br></p><p>🌱 <b>Le message à retenir :</b><br>Choisir L’Aiguille Verte, c’est investir dans des produits durables, éthiques et porteurs de sens. Ce n’est pas une question de prix, mais de valeur.</p><p><br></p><p>💬 <b>Dites-moi en commentaire ou sur Instagram (@laiguille.verte) ce que vous attendez d’une marque artisanale comme l’Aiguille Verte !</b></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/6-pourquoi-mes-prix-ne-sont-pas-ceux-de-lidl-et-pourquoi-cest-une-bonne-nouvelle-pour-vous">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/6-pourquoi-mes-prix-ne-sont-pas-ceux-de-lidl-et-pourquoi-cest-une-bonne-nouvelle-pour-vous</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 08:32:25 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui revient souvent : les prix. Pourquoi mes créations ne sont-elles pas au tarif d’un produit trouvé en supermarché discount ? Pourquoi choisir l’Aiguille Verte, c’est bien plus qu’un simple achat ? 🌿


👉 Au program...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</googleplay:author>
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                <title>#5 - Elles ont testé pour vous : retours sur mes produits zéro déchet</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial : un grand débrief des avis et retours d’expérience sur mes produits zéro déchet ! 🌿 Vous êtes nombreuses et nombreux à hésiter avant de franchir le pas, surtout pour des produits du quotidien comme la lessive, les éponges lavables ou encore le liquide vaisselle.</p><p><br></p><p>👉 <b>Les questions qui reviennent souvent :</b></p><ul><li><p>Est-ce vraiment efficace ?</p></li><li><p>Est-ce que ça mousse assez ?</p></li><li><p>Est-ce que ça enlève bien le gras ?</p></li><li><p>Est-ce que c’est aussi pratique que les produits conventionnels ?</p><p><br></p></li></ul><p>Plutôt que de vous répondre moi-même, j’ai décidé de laisser la parole à celles qui ont déjà testé mes produits. Entre surprises, coups de cœur et histoire d'amour, vous allez découvrir des témoignages authentiques qui vous aideront à faire votre choix.</p><p><br></p><p>🌿 <b>Au programme :</b><br>💦 Une lessive qui fait changer d’avis même les adeptes des produits conventionnels<br>🍽️ Un liquide vaisselle ultra dégraissant qui mousse et dure des mois<br>🧽 Une éponge lavable qui remplace (presque) parfaitement les jetables</p><p><br></p><p>🎁 <b>Et une surprise pour vous !</b><br>Si vous commandez sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> et utilisez le code <b>PODCAST</b>, une petite surprise s’ajoutera à votre colis. 🥰</p><p><br></p><p>✨ <b>Annonce spéciale</b> ✨<br>Demain, je lance <b>trois offres exclusives</b> pour célébrer le printemps 🌸 ! Attendez-vous à des packs avantageux, des réductions inédites et une surprise pour toute commande passée ce week-end. </p><p>Rendez-vous demain sur mon site et sur Instagram <a href="https://instagram.com/laiguille.verte"><b>@laiguille.verte</b></a> pour tout découvrir !</p><p><br></p><p>💬 Dites-moi en commentaire ou en message privé <b>quel produit vous intrigue le plus et que vous aimeriez tester !</b></p><p><br></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial : un grand débrief des avis et retours d’expérience sur mes produits zéro déchet ! 🌿 Vous êtes nombreuses et nombreux à hésiter avant de franchir le pas, surtout pour des produits du quotidien comme la lessive, les éponges lavables ou encore le liquide vaisselle.</p><p><br></p><p>👉 <b>Les questions qui reviennent souvent :</b></p><ul><li><p>Est-ce vraiment efficace ?</p></li><li><p>Est-ce que ça mousse assez ?</p></li><li><p>Est-ce que ça enlève bien le gras ?</p></li><li><p>Est-ce que c’est aussi pratique que les produits conventionnels ?</p><p><br></p></li></ul><p>Plutôt que de vous répondre moi-même, j’ai décidé de laisser la parole à celles qui ont déjà testé mes produits. Entre surprises, coups de cœur et histoire d'amour, vous allez découvrir des témoignages authentiques qui vous aideront à faire votre choix.</p><p><br></p><p>🌿 <b>Au programme :</b><br>💦 Une lessive qui fait changer d’avis même les adeptes des produits conventionnels<br>🍽️ Un liquide vaisselle ultra dégraissant qui mousse et dure des mois<br>🧽 Une éponge lavable qui remplace (presque) parfaitement les jetables</p><p><br></p><p>🎁 <b>Et une surprise pour vous !</b><br>Si vous commandez sur <a href="http://aiguilleverte.fr">aiguilleverte.fr</a> et utilisez le code <b>PODCAST</b>, une petite surprise s’ajoutera à votre colis. 🥰</p><p><br></p><p>✨ <b>Annonce spéciale</b> ✨<br>Demain, je lance <b>trois offres exclusives</b> pour célébrer le printemps 🌸 ! Attendez-vous à des packs avantageux, des réductions inédites et une surprise pour toute commande passée ce week-end. </p><p>Rendez-vous demain sur mon site et sur Instagram <a href="https://instagram.com/laiguille.verte"><b>@laiguille.verte</b></a> pour tout découvrir !</p><p><br></p><p>💬 Dites-moi en commentaire ou en message privé <b>quel produit vous intrigue le plus et que vous aimeriez tester !</b></p><p><br></p><p>Merci pour votre écoute et à très vite pour un prochain épisode ! 💚</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 10:52:18 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial : un grand débrief des avis et retours d’expérience sur mes produits zéro déchet ! 🌿 Vous êtes nombreuses et nombreux à hésiter avant de franchir le pas, surtout pour des produits du quotidien co...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#4 - Un ménage de printemps écolo et efficace : mon planning express en 7 jours ! 🌿</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌿 <b>Un ménage de printemps écolo et efficace : mon planning express en 7 jours !</b> 🌼</p><p><br></p><p>Le printemps arrive et avec lui l’envie de repartir sur de bonnes bases… Mais pas question de tomber dans le piège du grand ménage à la Javel et aux produits chimiques toxiques ! 🚫</p><p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous partage <b>mon planning express en 7 jours</b> pour un ménage de printemps efficace, 100% écolo et sans prise de tête. </p><p><br></p><p>Moins de 30 minutes par jour, pas de gaspillage et une maison qui respire 🌱✨</p><p><br></p><p>📌 Au programme de cet épisode : </p><p><b>🚫Les 3 erreurs classiques du ménage de printemps </b></p><p>✅ <b>Les 3 étapes avant de commencer </b></p><p>💡 <b>Mon planning express de ménage en 7 jours ✨</b></p><p><br></p><p><b>Planning que je vous remets ici ⬇️</b></p><p>Si vous avez un emploi du temps chargé, ce programme est fait pour vous : moins de 30 minutes par jour pour un ménage efficace, écolo et durable.</p><p>✔ <b>Lundi – Dépoussiérage</b> : meubles, étagères, plinthes.<br>✔ <b>Mardi – Nettoyage des vitres et miroirs</b> avec un mélange d'eau et de savon noir.<br>✔ <b>Mercredi – Cuisine</b> : plans de travail, évier, plaque de cuisson, poignées de placards.<br>✔ <b>Jeudi – Salle de bain</b> : lavabo, douche, WC, paroi vitrée (savon noir, toujours !).<br>✔ <b>Vendredi – Sols et recoins oubliés</b> : sous les meubles, toiles d'araignées, aspirateur et serpillière.<br>✔ <b>Samedi – Tri et organisation</b> : choisissez une pièce et optimisez vos rangements.<br>✔ <b>Dimanche – Changer et aérer le linge de maison : </b>rideaux, plaids, cousins, draps, secouer les tapis, laisser respirer la maison.</p><p><br>N’hésitez pas à impliquer toute la famille, même les enfants ! Faites-en un challenge, un jeu, une activité collective… et savourez la satisfaction du travail bien fait.</p><p><br></p><p>📩 <b>Prêt(e) à relever le défi du ménage de printemps écolo ?</b> 📲  Dites-moi en commentaire ou sur Instagram <b>(@laiguille.verte)</b> si vous tentez l'expérience ! </p><p><br></p><p>💌 <b>Pour ne rien manquer des prochaines astuces, inscrivez-vous à la newsletter sur </b><a href="http://aiguilleverte.fr"><b>aiguilleverte.fr</b></a><b> !</b> Une surprise spéciale arrive pour célébrer l’arrivée du printemps 🌼</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : METTRE LE LIEN</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌿 <b>Un ménage de printemps écolo et efficace : mon planning express en 7 jours !</b> 🌼</p><p><br></p><p>Le printemps arrive et avec lui l’envie de repartir sur de bonnes bases… Mais pas question de tomber dans le piège du grand ménage à la Javel et aux produits chimiques toxiques ! 🚫</p><p>Dans cet épisode de <b>T’es Vert</b>, je vous partage <b>mon planning express en 7 jours</b> pour un ménage de printemps efficace, 100% écolo et sans prise de tête. </p><p><br></p><p>Moins de 30 minutes par jour, pas de gaspillage et une maison qui respire 🌱✨</p><p><br></p><p>📌 Au programme de cet épisode : </p><p><b>🚫Les 3 erreurs classiques du ménage de printemps </b></p><p>✅ <b>Les 3 étapes avant de commencer </b></p><p>💡 <b>Mon planning express de ménage en 7 jours ✨</b></p><p><br></p><p><b>Planning que je vous remets ici ⬇️</b></p><p>Si vous avez un emploi du temps chargé, ce programme est fait pour vous : moins de 30 minutes par jour pour un ménage efficace, écolo et durable.</p><p>✔ <b>Lundi – Dépoussiérage</b> : meubles, étagères, plinthes.<br>✔ <b>Mardi – Nettoyage des vitres et miroirs</b> avec un mélange d'eau et de savon noir.<br>✔ <b>Mercredi – Cuisine</b> : plans de travail, évier, plaque de cuisson, poignées de placards.<br>✔ <b>Jeudi – Salle de bain</b> : lavabo, douche, WC, paroi vitrée (savon noir, toujours !).<br>✔ <b>Vendredi – Sols et recoins oubliés</b> : sous les meubles, toiles d'araignées, aspirateur et serpillière.<br>✔ <b>Samedi – Tri et organisation</b> : choisissez une pièce et optimisez vos rangements.<br>✔ <b>Dimanche – Changer et aérer le linge de maison : </b>rideaux, plaids, cousins, draps, secouer les tapis, laisser respirer la maison.</p><p><br>N’hésitez pas à impliquer toute la famille, même les enfants ! Faites-en un challenge, un jeu, une activité collective… et savourez la satisfaction du travail bien fait.</p><p><br></p><p>📩 <b>Prêt(e) à relever le défi du ménage de printemps écolo ?</b> 📲  Dites-moi en commentaire ou sur Instagram <b>(@laiguille.verte)</b> si vous tentez l'expérience ! </p><p><br></p><p>💌 <b>Pour ne rien manquer des prochaines astuces, inscrivez-vous à la newsletter sur </b><a href="http://aiguilleverte.fr"><b>aiguilleverte.fr</b></a><b> !</b> Une surprise spéciale arrive pour célébrer l’arrivée du printemps 🌼</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : METTRE LE LIEN</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 15:31:02 +0000</pubDate>
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🌿 Un ménage de printemps écolo et efficace : mon planning express en 7 jours ! 🌼


Le printemps arrive et avec lui l’envie de repartir sur de bonnes bases… Mais pas question de tomber dans le piège du grand ménage à la Javel et aux produits chimique...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#3 - Faire ses produits ménagers soi-même : FBI ? Fausse Bonne idée ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌿 Vous avez sûrement déjà vu passer ces recettes miracles pour faire votre propre lessive ou votre nettoyant multi-usages. Écologique, économique… Sur le papier, ça a tout bon ! <b>Mais est-ce vraiment une bonne idée ?</b></p><p><br></p><p>Aujourd’hui, on démêle le vrai du faux sur le fait maison version ménage : est-ce une vraie alternative ou une galère déguisée ? Dans cet épisode je vous donne mon point de vue !</p><p><br></p><p>📝 <b>Au programme de cet épisode :</b><br>✅ <b>Pourquoi faire ses produits ménagers maison</b><br>✅ <b>Les limites du DIY ménager</b><br>✅ <b>Les idées reçues et erreurs courantes</b></p><p>✅ <b>Comment bien faire ses produits ménagers maison ?</b></p><p><br></p><p>💡 <b>Rappel de la recette : Spray Nettoyant Dégraissant</b> 💡</p><p>✨ <b>Ingrédients :</b></p><ul><li><p>500 ml d'eau</p></li><li><p>1 cuillère à soupe de <b>savon noir liquide</b> 🧼</p></li><li><p>1 cuillère à soupe de <b>bicarbonate de soude</b></p></li><li><p>10 gouttes d'<b>huile essentielle de citron</b> (facultatif) 🍋</p></li></ul><p>🛠️ <b>Préparation :</b></p><ol><li><p>Mélangez tous les ingrédients dans un flacon propre.</p></li><li><p>Secouez bien avant utilisation.</p></li><li><p>Vaporisez sur les surfaces à nettoyer et essuyez avec une éponge (lavable bien sûr !).</p></li></ol><p><br></p><p>💚 <b>Envie d’aller plus loin ?</b> Retrouvez dans ma boutique en ligne des produits zéro déchet pour simplifier votre transition écologique :</p><p><br></p><p>🧴 <b>Mon kit de lessive ultra-concentrée</b> : une solution écologique, économique et efficace dès 30°C pour le linge blanc et coloré. Un format minimaliste qui réduit de 95 % l’empreinte carbone par rapport aux bidons classiques et coûte moitié moins cher qu’une lessive prête à l’emploi.  → <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🧼 <b>Mon savon noir liquide multi-usage</b> : un indispensable pour un ménage naturel et efficace, sans produits chimiques, parfait pour nettoyer toute la maison du sol au plafond !  → <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📖 <b>Bientôt disponible : Mon ebook de recettes DIY pour un ménage 100 % naturel ! </b> Inscrivez-vous à la <b>liste d’attente</b> pour être informé.e de sa sortie et bénéficier d’un accès exclusif → Lien d’inscription : <a href="https://aiguilleverte.fr/pages/ebook-de-recettes">https://aiguilleverte.fr/pages/ebook-de-recettes</a></p><p><br></p><p>📖 <b>Bonus</b> : La retranscription complète de l’épisode est disponible sur mon blog pour que vous puissiez retrouver tous les conseils facilement ! Lien ici → [insérez le lien de l’article]</p><p><br></p><p>🔔 <b>Pensez à vous abonner</b> pour ne manquer aucun épisode et laissez-moi un avis si le contenu vous plaît. Cela aide le podcast à toucher plus de monde et me motive à continuer à vous partager mes astuces ! </p><p><br></p><p>👉 Et vous, quel écogeste avez-vous déjà mis en place au quotidien ? Dites-moi tout en commentaire ou sur Instagram (@laiguille.verte) ! 🌱</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌿 Vous avez sûrement déjà vu passer ces recettes miracles pour faire votre propre lessive ou votre nettoyant multi-usages. Écologique, économique… Sur le papier, ça a tout bon ! <b>Mais est-ce vraiment une bonne idée ?</b></p><p><br></p><p>Aujourd’hui, on démêle le vrai du faux sur le fait maison version ménage : est-ce une vraie alternative ou une galère déguisée ? Dans cet épisode je vous donne mon point de vue !</p><p><br></p><p>📝 <b>Au programme de cet épisode :</b><br>✅ <b>Pourquoi faire ses produits ménagers maison</b><br>✅ <b>Les limites du DIY ménager</b><br>✅ <b>Les idées reçues et erreurs courantes</b></p><p>✅ <b>Comment bien faire ses produits ménagers maison ?</b></p><p><br></p><p>💡 <b>Rappel de la recette : Spray Nettoyant Dégraissant</b> 💡</p><p>✨ <b>Ingrédients :</b></p><ul><li><p>500 ml d'eau</p></li><li><p>1 cuillère à soupe de <b>savon noir liquide</b> 🧼</p></li><li><p>1 cuillère à soupe de <b>bicarbonate de soude</b></p></li><li><p>10 gouttes d'<b>huile essentielle de citron</b> (facultatif) 🍋</p></li></ul><p>🛠️ <b>Préparation :</b></p><ol><li><p>Mélangez tous les ingrédients dans un flacon propre.</p></li><li><p>Secouez bien avant utilisation.</p></li><li><p>Vaporisez sur les surfaces à nettoyer et essuyez avec une éponge (lavable bien sûr !).</p></li></ol><p><br></p><p>💚 <b>Envie d’aller plus loin ?</b> Retrouvez dans ma boutique en ligne des produits zéro déchet pour simplifier votre transition écologique :</p><p><br></p><p>🧴 <b>Mon kit de lessive ultra-concentrée</b> : une solution écologique, économique et efficace dès 30°C pour le linge blanc et coloré. Un format minimaliste qui réduit de 95 % l’empreinte carbone par rapport aux bidons classiques et coûte moitié moins cher qu’une lessive prête à l’emploi.  → <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>🧼 <b>Mon savon noir liquide multi-usage</b> : un indispensable pour un ménage naturel et efficace, sans produits chimiques, parfait pour nettoyer toute la maison du sol au plafond !  → <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📖 <b>Bientôt disponible : Mon ebook de recettes DIY pour un ménage 100 % naturel ! </b> Inscrivez-vous à la <b>liste d’attente</b> pour être informé.e de sa sortie et bénéficier d’un accès exclusif → Lien d’inscription : <a href="https://aiguilleverte.fr/pages/ebook-de-recettes">https://aiguilleverte.fr/pages/ebook-de-recettes</a></p><p><br></p><p>📖 <b>Bonus</b> : La retranscription complète de l’épisode est disponible sur mon blog pour que vous puissiez retrouver tous les conseils facilement ! Lien ici → [insérez le lien de l’article]</p><p><br></p><p>🔔 <b>Pensez à vous abonner</b> pour ne manquer aucun épisode et laissez-moi un avis si le contenu vous plaît. Cela aide le podcast à toucher plus de monde et me motive à continuer à vous partager mes astuces ! </p><p><br></p><p>👉 Et vous, quel écogeste avez-vous déjà mis en place au quotidien ? Dites-moi tout en commentaire ou sur Instagram (@laiguille.verte) ! 🌱</p><p><br></p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 21:27:30 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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🌿 Vous avez sûrement déjà vu passer ces recettes miracles pour faire votre propre lessive ou votre nettoyant multi-usages. Écologique, économique… Sur le papier, ça a tout bon ! Mais est-ce vraiment une bonne idée ?


Aujourd’hui, on démêle le vrai d...</itunes:subtitle>

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                <title>#2 - Défi : Février sans supermarché - Et si on consommait autrement ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>🛒 Défi Février sans supermarché : comment (et pourquoi) se lancer ? 🌿</p><p><br></p><p>Vous êtes <a href="http://curieux.se">curieux.se</a> de tenter l’expérience Février sans supermarché mais vous ne savez pas comment vous organiser ? Ce défi est bien plus qu’un simple challenge : c’est une occasion de repenser notre consommation, de soutenir les commerces locaux et de découvrir des alternatives plus durables.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique tout ce qu’il faut savoir pour vous lancer sereinement !</p><p><br></p><p>🎧 Au programme :</p><p>✔️ Pourquoi participer à Février sans supermarché ? (et ce que vous pouvez en retirer, même en adaptant à votre rythme)</p><p>✔️ Mes conseils pratiques pour s’organiser sans stress et éviter le retour précipité au supermarché</p><p>✔️ Où et comment faire ses courses autrement ? Circuits courts, épiceries vrac, AMAP… je vous donne plein d’idées !</p><p>✔️ Les astuces pour gérer le budget, le temps et la diversité des produits</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/defi-fevrier-sans-supermarche-et-si-on-consommait-autrement">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/defi-fevrier-sans-supermarche-et-si-on-consommait-autrement</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🛒 Défi Février sans supermarché : comment (et pourquoi) se lancer ? 🌿</p><p><br></p><p>Vous êtes <a href="http://curieux.se">curieux.se</a> de tenter l’expérience Février sans supermarché mais vous ne savez pas comment vous organiser ? Ce défi est bien plus qu’un simple challenge : c’est une occasion de repenser notre consommation, de soutenir les commerces locaux et de découvrir des alternatives plus durables.</p><p>Dans cet épisode, je vous explique tout ce qu’il faut savoir pour vous lancer sereinement !</p><p><br></p><p>🎧 Au programme :</p><p>✔️ Pourquoi participer à Février sans supermarché ? (et ce que vous pouvez en retirer, même en adaptant à votre rythme)</p><p>✔️ Mes conseils pratiques pour s’organiser sans stress et éviter le retour précipité au supermarché</p><p>✔️ Où et comment faire ses courses autrement ? Circuits courts, épiceries vrac, AMAP… je vous donne plein d’idées !</p><p>✔️ Les astuces pour gérer le budget, le temps et la diversité des produits</p><p><br></p><p>💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/defi-fevrier-sans-supermarche-et-si-on-consommait-autrement">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/defi-fevrier-sans-supermarche-et-si-on-consommait-autrement</a></p><p><br></p><p>🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a></p><p><br></p><p>📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte</p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p>------------------</p><p>👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛</p><p><br></p><p>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br></p><p>👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a></p><p><br></p><p>📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 20:21:44 +0000</pubDate>
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🛒 Défi Février sans supermarché : comment (et pourquoi) se lancer ? 🌿


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                <title>#1 - 7 Gestes écolos à adopter pour débuter le zéro déchet</title>
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                <description><![CDATA[<p>Si vous êtes curieux.se de savoir par où commencer votre chemin vers le zéro déchet, cet épisode est fait pour vous ! 🌿</p><p><br></p><p>Je vous dévoile <b>7 gestes simples et efficaces</b> que vous pouvez adopter dès aujourd'hui pour débuter le zéro déchet dans votre quotidien. Et non, pas besoin de tout changer d'un coup ! Ces actions pratiques, faciles à mettre en place, vous permettront de faire une différence réelle sans vous sentir submergé. 🌸</p><p><br></p><p>Au programme de cet épisode :</p><ul><li><p>Les <b>3 écogestes</b> à mettre en placedans <b>votre cuisine</b></p></li><li><p>Une <b>salle de bain</b> plus verte avec <b>2 écogestes de base</b> en adoptant notamment des <b>lingettes démaquillantes lavables</b> </p></li><li><p>Et aussi, <b>2 B.A écolo</b> à faire <b>en dehors de la maison</b>🌍</p><p><br></p></li></ul><p>Vous êtes à deux doigts de découvrir comment une simple action peut transformer votre quotidien et préserver l'environnement ! 🌟 En plus, je vous invite à découvrir dans ma boutique en ligne des produits <b>zéro déchet</b> que j’ai spécialement conçus pour vous accompagner : des <b>lingettes lavables</b>, des <b>éponges écologiques</b>, et bien d’autres accessoires pratiques pour vous faciliter la vie tout en respectant la planète. 💚🧽 Rdv sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a> </p><p><br></p><p>Et ce n'est pas tout ! J’ai également préparé une <b>retranscription complète de l’épisode</b> sous forme d'article de blog pour que vous puissiez retrouver tous les conseils et ressources facilement : Lien vers la retranscription de l'épisode.</p><p><br></p><p><b>Si on ne garde que 3 points à retenir</b>, ce serait ceux-là :</p><ol><li><p>Les petits gestes comptent plus qu’on ne le pense : chaque action a un impact cumulatif.</p></li><li><p>Vous pouvez démarrer aujourd’hui avec une ou deux idées et progresser à votre rythme.</p></li><li><p>Le zéro déchet, c’est avant tout une question de conscience et d’intention.</p></li></ol><p><br></p><p>Je vous mets aussi le lien de la page Instagram de <b>Gaëtan Gabriele</b> dont je vous ai parlé🌟. Il partage des astuces engagées et des conseils pratiques pour vivre de manière plus responsable sur le ton de l'humour, et ça on adore ! Retrouvez-le sur son compte : <a href="https://www.instagram.com/gaetangabriele">@gaetangabriele</a>.</p><p><br></p><p>Ne manquez pas cet épisode qui vous donnera les clés pour faire une différence avec des gestes simples mais puissants ! 🌍✨ </p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p><br></p><p>👋 <b>Moi, c’est Laure !</b> Créatrice de la marque <b>L’Aiguille Verte</b>, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique <b>simple, joyeuse et sans culpabilité</b>. 🌍💛</p><p><b>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien.</b> Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br>👉 <b>Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?"</b> pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a><br>👉 <b>Rejoignez-moi sur Instagram</b> (@laiguille.verte) pour encore plus d’astuces et d’échanges avec une communauté bienveillante.</p><p><br></p><p>📅 <b>Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Si vous êtes curieux.se de savoir par où commencer votre chemin vers le zéro déchet, cet épisode est fait pour vous ! 🌿</p><p><br></p><p>Je vous dévoile <b>7 gestes simples et efficaces</b> que vous pouvez adopter dès aujourd'hui pour débuter le zéro déchet dans votre quotidien. Et non, pas besoin de tout changer d'un coup ! Ces actions pratiques, faciles à mettre en place, vous permettront de faire une différence réelle sans vous sentir submergé. 🌸</p><p><br></p><p>Au programme de cet épisode :</p><ul><li><p>Les <b>3 écogestes</b> à mettre en placedans <b>votre cuisine</b></p></li><li><p>Une <b>salle de bain</b> plus verte avec <b>2 écogestes de base</b> en adoptant notamment des <b>lingettes démaquillantes lavables</b> </p></li><li><p>Et aussi, <b>2 B.A écolo</b> à faire <b>en dehors de la maison</b>🌍</p><p><br></p></li></ul><p>Vous êtes à deux doigts de découvrir comment une simple action peut transformer votre quotidien et préserver l'environnement ! 🌟 En plus, je vous invite à découvrir dans ma boutique en ligne des produits <b>zéro déchet</b> que j’ai spécialement conçus pour vous accompagner : des <b>lingettes lavables</b>, des <b>éponges écologiques</b>, et bien d’autres accessoires pratiques pour vous faciliter la vie tout en respectant la planète. 💚🧽 Rdv sur <a href="https://aiguilleverte.fr">https://aiguilleverte.fr</a> </p><p><br></p><p>Et ce n'est pas tout ! J’ai également préparé une <b>retranscription complète de l’épisode</b> sous forme d'article de blog pour que vous puissiez retrouver tous les conseils et ressources facilement : Lien vers la retranscription de l'épisode.</p><p><br></p><p><b>Si on ne garde que 3 points à retenir</b>, ce serait ceux-là :</p><ol><li><p>Les petits gestes comptent plus qu’on ne le pense : chaque action a un impact cumulatif.</p></li><li><p>Vous pouvez démarrer aujourd’hui avec une ou deux idées et progresser à votre rythme.</p></li><li><p>Le zéro déchet, c’est avant tout une question de conscience et d’intention.</p></li></ol><p><br></p><p>Je vous mets aussi le lien de la page Instagram de <b>Gaëtan Gabriele</b> dont je vous ai parlé🌟. Il partage des astuces engagées et des conseils pratiques pour vivre de manière plus responsable sur le ton de l'humour, et ça on adore ! Retrouvez-le sur son compte : <a href="https://www.instagram.com/gaetangabriele">@gaetangabriele</a>.</p><p><br></p><p>Ne manquez pas cet épisode qui vous donnera les clés pour faire une différence avec des gestes simples mais puissants ! 🌍✨ </p><p><br></p><p>🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨).</p><p><br></p><p>------------------</p><p><br></p><p>👋 <b>Moi, c’est Laure !</b> Créatrice de la marque <b>L’Aiguille Verte</b>, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique <b>simple, joyeuse et sans culpabilité</b>. 🌍💛</p><p><b>🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien.</b> Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪</p><p><br>👉 <b>Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?"</b> pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : <a href="https://tally.so/r/mOXLl8">https://tally.so/r/mOXLl8</a><br>👉 <b>Rejoignez-moi sur Instagram</b> (@laiguille.verte) pour encore plus d’astuces et d’échanges avec une communauté bienveillante.</p><p><br></p><p>📅 <b>Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 21:52:56 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laure créatrice l'Aiguille Verte</itunes:author>
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Si vous êtes curieux.se de savoir par où commencer votre chemin vers le zéro déchet, cet épisode est fait pour vous ! 🌿


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                <title>#0 - Bienvenue sur T’es vert 🌿 : Le podcast qui vous accompagne dans votre transition écologique ♻️</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Épisode 0 - Bienvenue sur <em>T’es vert</em> 🌿 : Le podcast qui vous accompagne dans votre transition écologique ♻️</b></p><p><br></p><p>Bienvenue sur <em>T’es vert</em> 🌱, le podcast qui vous aide à adopter un mode de vie zéro déchet 🌍, éthique et minimaliste ✂️. Dans cet épisode introductif, je vous présente mon parcours, l’histoire de ma marque <em>L’Aiguille Verte</em>, et ce que vous pouvez attendre de ce podcast : des astuces écologiques simples 💡, des interviews inspirantes 🎙️, et des conseils pratiques pour réduire votre empreinte écologique au quotidien 🌎.</p><p>Je suis Laure Lefebvre, créatrice de <em>l’Aiguille Verte</em> 🧵, et chaque semaine, je vous accompagnerai avec des idées concrètes et des échanges sincères autour de l’écologie 🍃, du zéro déchet 🚯 et de la slow life ⏳. Avec une approche positive et joyeuse 😄, ce podcast est une invitation à rendre l’écologie simple, fun et accessible à tous.</p><p><br></p><p>Que vous soyez déjà dans une démarche éco-responsable 🌿 ou que vous souhaitiez commencer à changer vos habitudes, <em>T’es vert</em> est là pour vous inspirer et vous guider 🌱.</p><p>Dans cet épisode, découvrez :</p><ul><li><p>Mon parcours et la naissance de <em>l’Aiguille Verte</em> ✂️,</p></li><li><p>Ce qui m’a poussée à lancer ce podcast 🎧,</p></li><li><p>Pourquoi le podcast est une alternative plus écologique à la vidéo 📹,</p></li><li><p>Et comment je compte rendre l’écologie fun et facile 🌟.</p></li></ul><p><br></p><p>La retranscription de cet épisode est à retrouver sur mon blog accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/0-bienvenue-sur-t-es-vert-le-podcast-qui-vous-accompagne-dans-votre-transition-ecologique">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/0-bienvenue-sur-t-es-vert-le-podcast-qui-vous-accompagne-dans-votre-transition-ecologique</a></p><p>Rejoignez-moi chaque semaine pour des discussions autour de l'environnement 🌍, des gestes du quotidien 🌱, et des solutions durables pour une vie plus responsable 🏡.</p><p>Rendez-vous dans cet épisode pour commencer à passer au vert, à votre rythme 💚.</p><p><br></p><p><b>Retrouvez-moi sur Instagram :</b> <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a> 📸</p><p><br><b>En savoir plus sur mes créations et produits éco-responsables :</b> <a href="http://www.aiguilleverte.fr">www.aiguilleverte.fr</a> 🌱</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Épisode 0 - Bienvenue sur <em>T’es vert</em> 🌿 : Le podcast qui vous accompagne dans votre transition écologique ♻️</b></p><p><br></p><p>Bienvenue sur <em>T’es vert</em> 🌱, le podcast qui vous aide à adopter un mode de vie zéro déchet 🌍, éthique et minimaliste ✂️. Dans cet épisode introductif, je vous présente mon parcours, l’histoire de ma marque <em>L’Aiguille Verte</em>, et ce que vous pouvez attendre de ce podcast : des astuces écologiques simples 💡, des interviews inspirantes 🎙️, et des conseils pratiques pour réduire votre empreinte écologique au quotidien 🌎.</p><p>Je suis Laure Lefebvre, créatrice de <em>l’Aiguille Verte</em> 🧵, et chaque semaine, je vous accompagnerai avec des idées concrètes et des échanges sincères autour de l’écologie 🍃, du zéro déchet 🚯 et de la slow life ⏳. Avec une approche positive et joyeuse 😄, ce podcast est une invitation à rendre l’écologie simple, fun et accessible à tous.</p><p><br></p><p>Que vous soyez déjà dans une démarche éco-responsable 🌿 ou que vous souhaitiez commencer à changer vos habitudes, <em>T’es vert</em> est là pour vous inspirer et vous guider 🌱.</p><p>Dans cet épisode, découvrez :</p><ul><li><p>Mon parcours et la naissance de <em>l’Aiguille Verte</em> ✂️,</p></li><li><p>Ce qui m’a poussée à lancer ce podcast 🎧,</p></li><li><p>Pourquoi le podcast est une alternative plus écologique à la vidéo 📹,</p></li><li><p>Et comment je compte rendre l’écologie fun et facile 🌟.</p></li></ul><p><br></p><p>La retranscription de cet épisode est à retrouver sur mon blog accessible via le lien suivant : <a href="https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/0-bienvenue-sur-t-es-vert-le-podcast-qui-vous-accompagne-dans-votre-transition-ecologique">https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/0-bienvenue-sur-t-es-vert-le-podcast-qui-vous-accompagne-dans-votre-transition-ecologique</a></p><p>Rejoignez-moi chaque semaine pour des discussions autour de l'environnement 🌍, des gestes du quotidien 🌱, et des solutions durables pour une vie plus responsable 🏡.</p><p>Rendez-vous dans cet épisode pour commencer à passer au vert, à votre rythme 💚.</p><p><br></p><p><b>Retrouvez-moi sur Instagram :</b> <a href="https://www.instagram.com/laiguille.verte">@laiguille.verte</a> 📸</p><p><br><b>En savoir plus sur mes créations et produits éco-responsables :</b> <a href="http://www.aiguilleverte.fr">www.aiguilleverte.fr</a> 🌱</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 21:03:47 +0000</pubDate>
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Épisode 0 - Bienvenue sur T’es vert 🌿 : Le podcast qui vous accompagne dans votre transition écologique ♻️


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