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        <title>Métro Boulot Doudou</title>
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        <description>Hello ! Je suis Camille, et j'anime le podcast Métro Boulot Doudou.
Le podcast Métro Boulot Doudou explore comment concilier parentalité et carrière professionnelle en partageant expériences, défis et solutions pour un meilleur équilibre vie pro / vie perso.
Dans chaque épisode de Métro Boulot Doudou, nous explorons ensemble l'apprentissage continu qu'est la parentalité, surtout lorsque l'on doit conjuguer responsabilités parentales et retour au travail. 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Camille Gigliotti</copyright>
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        <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:47:23 +0000</pubDate>
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Dans chaque épisode de Métro Boulot Doudou, nous explorons ensemble l'apprentissage continu qu'est la parentalité, surtout lorsque l'on doit conjuguer responsabilités parentales et retour au travail. 
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Le podcast Métro Boulot Doudou explore comment concilier parentalité et carrière professionnelle en partageant expériences, défis et solutions pour un meilleur équilibre vie pro / vie perso.
Dans chaque épisode de Métro Boulot Doudou, nous explorons ensemble l'apprentissage continu qu'est la parentalité, surtout lorsque l'on doit conjuguer responsabilités parentales et retour au travail. 
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                <title>#6 - JB , le super pouvoir des histoires au service des familles.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir JB, papa engagé et cofondateur de la startup <b>Tale Me</b>.<br>Dans cet épisode, JB revient sur son parcours de père et d’entrepreneur et sur les valeurs qui animent son équipe. <br><b>Tale Me</b> est une application innovante qui met la puissance du récit au service des familles. JB nous parle également de <b>1001 rôles modèles</b>, une initiative soutenue par OVH pour mettre en lumière des femmes inspirantes dans la tech. Parce que les stéréotypes se déconstruisent dès le plus jeune âge.<br><br>🎁 En bonus : un <b>code cadeau</b> pour tester gratuitement l’appli Tale Me pendant 1 mois → <b>KDOTALEME1</b><br><br> Mode d’emploi :</p><ul><li><p>Téléchargez l’application sur votre store</p></li><li><p>Créez votre compte gratuitement et sans engagement</p></li><li><p>Sur la page d’accueil, cliquez sur « Code cadeau » et entrez : <b>KDOTALEME1</b><br></p></li></ul><p>Et voilà : vous accédez à l’ensemble du catalogue premium pour créer vos propres histoires avec vos enfants.<br></p><p>Pour découvrir les récits de femmes inspirantes et des métiers passionnants, rendez-vous sur : <a href="http://1001rolesmodeles.org">1001rolesmodeles.org</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎙</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir JB, papa engagé et cofondateur de la startup <b>Tale Me</b>.<br>Dans cet épisode, JB revient sur son parcours de père et d’entrepreneur et sur les valeurs qui animent son équipe. <br><b>Tale Me</b> est une application innovante qui met la puissance du récit au service des familles. JB nous parle également de <b>1001 rôles modèles</b>, une initiative soutenue par OVH pour mettre en lumière des femmes inspirantes dans la tech. Parce que les stéréotypes se déconstruisent dès le plus jeune âge.<br><br>🎁 En bonus : un <b>code cadeau</b> pour tester gratuitement l’appli Tale Me pendant 1 mois → <b>KDOTALEME1</b><br><br> Mode d’emploi :</p><ul><li><p>Téléchargez l’application sur votre store</p></li><li><p>Créez votre compte gratuitement et sans engagement</p></li><li><p>Sur la page d’accueil, cliquez sur « Code cadeau » et entrez : <b>KDOTALEME1</b><br></p></li></ul><p>Et voilà : vous accédez à l’ensemble du catalogue premium pour créer vos propres histoires avec vos enfants.<br></p><p>Pour découvrir les récits de femmes inspirantes et des métiers passionnants, rendez-vous sur : <a href="http://1001rolesmodeles.org">1001rolesmodeles.org</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎙</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 07:38:32 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir JB, papa engagé et cofondateur de la startup Tale Me.
Dans cet épisode, JB revient sur son parcours de père et d’entrepreneur et sur les valeurs qui animent son équipe. 
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                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#5 - Sylvie et Manou, la maternité à travers les générations.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, ma mère et ma grand-mère partagent leurs expériences et leurs visions de la maternité, vécues dans les années 60 et 90. Elles nous offrent un échange sincère et riche sur ce que signifie pour elles être mère.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, ma mère et ma grand-mère partagent leurs expériences et leurs visions de la maternité, vécues dans les années 60 et 90. Elles nous offrent un échange sincère et riche sur ce que signifie pour elles être mère.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 10 May 2025 09:35:55 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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Dans cet épisode, ma mère et ma grand-mère partagent leurs expériences et leurs visions de la maternité, vécues dans les années 60 et 90. Elles nous offrent un échange sincère et riche sur ce que signifie pour elles être mère.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#4 Santé mentale des parents au travail : décryptage et conseils avec Aline, psychologue du travail.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous mettons en lumière la santé mentale des parents au travail. À travers des explications et des conseils pratiques, nous abordons des solutions pour mieux gérer les pathologies dont nous parlons (dépression, post-partum, épuisement parental...) et trouver un équilibre entre vie professionnelle et familiale. Un épisode incontournable pour les parents désireux de préserver leur bien-être au travail et à la maison. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous mettons en lumière la santé mentale des parents au travail. À travers des explications et des conseils pratiques, nous abordons des solutions pour mieux gérer les pathologies dont nous parlons (dépression, post-partum, épuisement parental...) et trouver un équilibre entre vie professionnelle et familiale. Un épisode incontournable pour les parents désireux de préserver leur bien-être au travail et à la maison. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 11:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#3 Antoine : devenir papa, transmettre et vivre une parentalité harmonieuse.</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️Dans cet épisode, Antoine, papa engagé sur les réseaux, partage avec nous sa vision et ses conseils pour vivre une paternité épanouie et une parentalité harmonieuse. Au fil de notre discussion, il aborde des questions clés de la paternité, son parcours personnel, et explore la vie de couple après l’arrivée des enfants. Comment préserver l’équilibre familial ? Comment rester à l’écoute de l’autre et de soi-même pour mieux vivre ensemble ? Un épisode rempli de bienveillance et de précieux conseils, où l’on parle écoute, attentes, et équilibre. Préparez-vous pour une conversation riche et inspirante. Bonne écoute à toutes et à tous ! 🌟</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️Dans cet épisode, Antoine, papa engagé sur les réseaux, partage avec nous sa vision et ses conseils pour vivre une paternité épanouie et une parentalité harmonieuse. Au fil de notre discussion, il aborde des questions clés de la paternité, son parcours personnel, et explore la vie de couple après l’arrivée des enfants. Comment préserver l’équilibre familial ? Comment rester à l’écoute de l’autre et de soi-même pour mieux vivre ensemble ? Un épisode rempli de bienveillance et de précieux conseils, où l’on parle écoute, attentes, et équilibre. Préparez-vous pour une conversation riche et inspirante. Bonne écoute à toutes et à tous ! 🌟</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 09:24:12 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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🎙️Dans cet épisode, Antoine, papa engagé sur les réseaux, partage avec nous sa vision et ses conseils pour vivre une paternité épanouie et une parentalité harmonieuse. Au fil de notre discussion, il aborde des questions clés de la paternité, son parco...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#2 - Julie et Eric - 2 mois, 1 startup et 1 nouvelle vie de famille recomposée.</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'équilibre vie pro vie perso avec Julie et Eric. Ils ont fondé Hektore une plateforme de coaching professionnel et ils ont bouleversé leurs vies en 2 mois. Emménagement ensemble, nouvelle vie de famille recomposée, nouvelle aventure dans l'entrepreneuriat et en couple ! Ils nous racontent leur histoire et nous donnent leurs précieux conseils pour entreprendre en couple. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'équilibre vie pro vie perso avec Julie et Eric. Ils ont fondé Hektore une plateforme de coaching professionnel et ils ont bouleversé leurs vies en 2 mois. Emménagement ensemble, nouvelle vie de famille recomposée, nouvelle aventure dans l'entrepreneuriat et en couple ! Ils nous racontent leur histoire et nous donnent leurs précieux conseils pour entreprendre en couple. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 13:18:26 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#1 - Aline et Elise - Reprendre à 80% après l'arrivée de bébé.</title>
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                <description><![CDATA[<p>💜Dans ce premier épisode, nous explorons les défis et les opportunités de reprendre le travail à 80 % après l'arrivée de bébé avec le témoignage d'Elise. Nous parlons de l'organisation au sein de la famille, la difficulté de trouver un équilibre vie pro vie perso après ce grand bouleversement et comment reprendre sa vie professionnelle avec de nouvelles priorités. On verra comment cette reprise à temps partiel peut avoir un impact sur ces sujets importants. Aline, psychologue du travail, partage avec nous des astuces et des conseils précieux tout au long de cette discussion pour que cette fameuse reprise se passe le plus sereinement possible. Comment gérer les attentes professionnelles tout en prenant soin de soi et de sa famille. <br>🎙️Pour découvrir ce témoignage et les conseils de notre expert, écoutez dès maintenant le tout premier épisode de Métro Boulot Doudou🌟</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>💜Dans ce premier épisode, nous explorons les défis et les opportunités de reprendre le travail à 80 % après l'arrivée de bébé avec le témoignage d'Elise. Nous parlons de l'organisation au sein de la famille, la difficulté de trouver un équilibre vie pro vie perso après ce grand bouleversement et comment reprendre sa vie professionnelle avec de nouvelles priorités. On verra comment cette reprise à temps partiel peut avoir un impact sur ces sujets importants. Aline, psychologue du travail, partage avec nous des astuces et des conseils précieux tout au long de cette discussion pour que cette fameuse reprise se passe le plus sereinement possible. Comment gérer les attentes professionnelles tout en prenant soin de soi et de sa famille. <br>🎙️Pour découvrir ce témoignage et les conseils de notre expert, écoutez dès maintenant le tout premier épisode de Métro Boulot Doudou🌟</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 07:35:34 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Camille Gigliotti</itunes:author>
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                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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                <title>#0 - Métro Boulot Doudou : à la découverte de notre aventure parentale et professionnelle</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode d'introduction je vous invite à plonger dans l'univers de Métro Boulot Doudou. Découvrez les défis de la parentalité en conciliant vie de famille et carrière, partagez des anecdotes et explorez des sujets profonds avec des experts. </p><p>Abonnez-vous pour des astuces et des discussions enrichissantes !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode d'introduction je vous invite à plonger dans l'univers de Métro Boulot Doudou. Découvrez les défis de la parentalité en conciliant vie de famille et carrière, partagez des anecdotes et explorez des sujets profonds avec des experts. </p><p>Abonnez-vous pour des astuces et des discussions enrichissantes !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 09:05:33 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Camille Gigliotti</googleplay:author>
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