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        <title>Le corps pilote</title>
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        <description>
Mes expériences sur la danse apportées à la gymnastique rythmique.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>bertrand Brun</copyright>
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        <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:58:17 +0000</pubDate>
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                <title>Le corps pilote</title>
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                <title>Exercice du lent en moto</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast parle essentiellement du premier exercice que l'on appréhende tous quand on passe son permis, moto, à savoir l'exercice du lent.</p><p>Je vous explique une méthode qui a mes yeux fonctionne bien, je ne dis pas que c'est la meilleure méthode mais en tous  cas c'est celle que j'ai pu tester et qui à mon sens est assez efficace. Bonne écoute à tous et à très vite.</p><p>Bertrand mais</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast parle essentiellement du premier exercice que l'on appréhende tous quand on passe son permis, moto, à savoir l'exercice du lent.</p><p>Je vous explique une méthode qui a mes yeux fonctionne bien, je ne dis pas que c'est la meilleure méthode mais en tous  cas c'est celle que j'ai pu tester et qui à mon sens est assez efficace. Bonne écoute à tous et à très vite.</p><p>Bertrand mais</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 11:11:14 +0000</pubDate>
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Ce podcast parle essentiellement du premier exercice que l'on appréhende tous quand on passe son permis, moto, à savoir l'exercice du lent.
Je vous explique une méthode qui a mes yeux fonctionne bien, je ne dis pas que c'est la meilleure méthode mais...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>bertrand Brun</googleplay:author>
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                <title>ASMR, podcast pour votre bien-être et se détendre une relaxation par le son</title>
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                <description><![CDATA[<p>Première expérience de relation sonores basée sur des exercices réalisé tout au long de ma carrière. Il suffit de se concentrer sur la voie et l'ambiance sonore exercice respiratoire et de crispation musculaire se met dans un environnement calme. De préférence dans un lit ou un endroit où vous sentez bien.</p><p>Si cette expérience vous a plu, n'hésitez pas à partager et me faire des retours en commentaire ou vous avez la possibilité de m'écrire un message par e-mail. Voici mon adresse :bertrandb4@gmail.com.</p><p>À très vite je l'espère, j'attends vos retours bonne écoute.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Première expérience de relation sonores basée sur des exercices réalisé tout au long de ma carrière. Il suffit de se concentrer sur la voie et l'ambiance sonore exercice respiratoire et de crispation musculaire se met dans un environnement calme. De préférence dans un lit ou un endroit où vous sentez bien.</p><p>Si cette expérience vous a plu, n'hésitez pas à partager et me faire des retours en commentaire ou vous avez la possibilité de m'écrire un message par e-mail. Voici mon adresse :bertrandb4@gmail.com.</p><p>À très vite je l'espère, j'attends vos retours bonne écoute.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 13:50:05 +0000</pubDate>
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                    <item>
                <title>Premier exercices pour la connexion à la moto</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comme expliqué dans le podcast, numéro deux pour la moto, je parlais de certains exercices pour réellement se connecter avec cet engin en équilibre instable. Je vous propose dans ce podcast des premières exercices pour pouvoir vous permettre de ressentir davantage l'impact du corps sur la moto.</p><p>Pour toute question ou volonté de me contacter, vous pouvez me joindre sur cet e-mail : <a href="mailto:bertrandb4@gmail.com">bertrandb4@gmail.com</a></p><p>Bon écoute à tous, et si le sujet vous intéresse et que ce podcast vous a convaincu, n'hésitez pas à partager et à mettre une note, ça m'aidera dans mon travail.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comme expliqué dans le podcast, numéro deux pour la moto, je parlais de certains exercices pour réellement se connecter avec cet engin en équilibre instable. Je vous propose dans ce podcast des premières exercices pour pouvoir vous permettre de ressentir davantage l'impact du corps sur la moto.</p><p>Pour toute question ou volonté de me contacter, vous pouvez me joindre sur cet e-mail : <a href="mailto:bertrandb4@gmail.com">bertrandb4@gmail.com</a></p><p>Bon écoute à tous, et si le sujet vous intéresse et que ce podcast vous a convaincu, n'hésitez pas à partager et à mettre une note, ça m'aidera dans mon travail.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 15:05:00 +0000</pubDate>
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                <title>La moto épisode sur le plateau</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour à tous, le sujet de cet épisode qui concerne la catégorie moto, c'est le passage du plateau.</p><p>Vous savez cet étape qui nous semble interminable pour 80 % des gens.</p><p>Après écoute de ce podcast, j'aimerais avoir des propositions de personnes qui se trouve en difficulté et je les invite à venir au micro pour échanger et trouver des solutions pour les aider à trouver des moyens plus simples d'aborder ce problème.</p><p>Vous avez la possibilité de m'écrire un message directement sur la plate-forme, mais le mieux, c'est de m'envoyer un mail si vous êtes partant pour discuter avec moi. <a href="mailto:bertrandb4@gmail.com">bertrandb4@gmail.com</a></p><p>N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches ou de simples personnes qui se retrouvent dans cette situation d'angoisse, a échoué ou à angoisser sur cette étape fondamental qui est donc le plateau.</p><p>Merci pour votre écoute, et n'hésitez pas à laisser un commentaire, voir mettre des étoiles, ce qui me permettra d'évoluer dans mon travail.</p><p>À bientôt, je l'espère et à très vite sur la route pour un partage commun.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à tous, le sujet de cet épisode qui concerne la catégorie moto, c'est le passage du plateau.</p><p>Vous savez cet étape qui nous semble interminable pour 80 % des gens.</p><p>Après écoute de ce podcast, j'aimerais avoir des propositions de personnes qui se trouve en difficulté et je les invite à venir au micro pour échanger et trouver des solutions pour les aider à trouver des moyens plus simples d'aborder ce problème.</p><p>Vous avez la possibilité de m'écrire un message directement sur la plate-forme, mais le mieux, c'est de m'envoyer un mail si vous êtes partant pour discuter avec moi. <a href="mailto:bertrandb4@gmail.com">bertrandb4@gmail.com</a></p><p>N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches ou de simples personnes qui se retrouvent dans cette situation d'angoisse, a échoué ou à angoisser sur cette étape fondamental qui est donc le plateau.</p><p>Merci pour votre écoute, et n'hésitez pas à laisser un commentaire, voir mettre des étoiles, ce qui me permettra d'évoluer dans mon travail.</p><p>À bientôt, je l'espère et à très vite sur la route pour un partage commun.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 10:07:36 +0000</pubDate>
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Bonjour à tous, le sujet de cet épisode qui concerne la catégorie moto, c'est le passage du plateau.
Vous savez cet étape qui nous semble interminable pour 80 % des gens.
Après écoute de ce podcast, j'aimerais avoir des propositions de personnes qui s...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>bertrand Brun</googleplay:author>
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                <title>La moto</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans l'univers de la moto, plusieurs profils se définissent au fur et à mesure du temps.</p><p>a partir du moment où l'on obtient le permis A, nous avons tous une idée prédéfinis de ce que peut nous apporter la moto, mais j'ai constaté que au fil du temps, les profils motard s'affine avec l'expérience. Le but de ce podcast est de voir comment les gens évoluent, et vers quel type d'utilisation ces personnes finissent par se servir de cet engin de rêve pour beaucoup de personnes. Si vous êtes désireux de partager un moment avec moi pour expliquer votre parcours, je serai ravi de vous recevoir dans ce podcast. Bon écoute à tous et à bientôt.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans l'univers de la moto, plusieurs profils se définissent au fur et à mesure du temps.</p><p>a partir du moment où l'on obtient le permis A, nous avons tous une idée prédéfinis de ce que peut nous apporter la moto, mais j'ai constaté que au fil du temps, les profils motard s'affine avec l'expérience. Le but de ce podcast est de voir comment les gens évoluent, et vers quel type d'utilisation ces personnes finissent par se servir de cet engin de rêve pour beaucoup de personnes. Si vous êtes désireux de partager un moment avec moi pour expliquer votre parcours, je serai ravi de vous recevoir dans ce podcast. Bon écoute à tous et à bientôt.</p><p>Bertrand</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 05:12:42 +0000</pubDate>
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Dans l'univers de la moto, plusieurs profils se définissent au fur et à mesure du temps.
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                <googleplay:author>bertrand Brun</googleplay:author>
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                <content:encoded><![CDATA[<br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 10:21:12 +0000</pubDate>
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