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        <title>Je suis papillon</title>
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        <description>Bienvenue sur ma chaîne de podcast « Je suis papillon », où nous explorons ensemble le chemin de la découverte de soi et de l'épanouissement personnel. Je suis Mathilde, et ici, je partage mon parcours ainsi que mes réflexions introspectives qui m'ont permis de mieux me connaître et de mieux me comprendre. Je t’offre des outils concrets et éprouvés qui m'ont aidée à vivre une vie plus épanouie et plus enrichissante.Rejoins-moi alors que nous naviguons à travers les défis et les triomphes de la croissance personnelle, avec pour objectif ultime de cultiver un sentiment de bonheur et d'accomplissement dans nos vies. Ce podcast est un espace de partage et d'échange, où nous pouvons ensemble aspirer à une existence plus épanouie et plus heureuse.Merci de te joindre à moi dans cette belle aventure vers un mieux-être durable. Tu peux me retrouver également sur Instagram jesuis.papillonJe t’invite à me mettre une note et un commentaire ainsi qu’à partager mon podcast pour en faire profiter d’autres un plus grand nombre.Bonne écoute. 🤍
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Mathilde Dsts</copyright>
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        <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:46:39 +0000</pubDate>
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        <itunes:summary>Bienvenue sur ma chaîne de podcast « Je suis papillon », où nous explorons ensemble le chemin de la découverte de soi et de l'épanouissement personnel. Je suis Mathilde, et ici, je partage mon parcours ainsi que mes réflexions introspectives qui m'ont permis de mieux me connaître et de mieux me comprendre. Je t’offre des outils concrets et éprouvés qui m'ont aidée à vivre une vie plus épanouie et plus enrichissante.Rejoins-moi alors que nous naviguons à travers les défis et les triomphes de la croissance personnelle, avec pour objectif ultime de cultiver un sentiment de bonheur et d'accomplissement dans nos vies. Ce podcast est un espace de partage et d'échange, où nous pouvons ensemble aspirer à une existence plus épanouie et plus heureuse.Merci de te joindre à moi dans cette belle aventure vers un mieux-être durable. Tu peux me retrouver également sur Instagram jesuis.papillonJe t’invite à me mettre une note et un commentaire ainsi qu’à partager mon podcast pour en faire profiter d’autres un plus grand nombre.Bonne écoute. 🤍
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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        <googleplay:description>Bienvenue sur ma chaîne de podcast « Je suis papillon », où nous explorons ensemble le chemin de la découverte de soi et de l'épanouissement personnel. Je suis Mathilde, et ici, je partage mon parcours ainsi que mes réflexions introspectives qui m'ont permis de mieux me connaître et de mieux me comprendre. Je t’offre des outils concrets et éprouvés qui m'ont aidée à vivre une vie plus épanouie et plus enrichissante.Rejoins-moi alors que nous naviguons à travers les défis et les triomphes de la croissance personnelle, avec pour objectif ultime de cultiver un sentiment de bonheur et d'accomplissement dans nos vies. Ce podcast est un espace de partage et d'échange, où nous pouvons ensemble aspirer à une existence plus épanouie et plus heureuse.Merci de te joindre à moi dans cette belle aventure vers un mieux-être durable. Tu peux me retrouver également sur Instagram jesuis.papillonJe t’invite à me mettre une note et un commentaire ainsi qu’à partager mon podcast pour en faire profiter d’autres un plus grand nombre.Bonne écoute. 🤍
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Débuter le développement personnel - Comment débuter sans s’éparpiller ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast.</p><p>Je t’invite aujourd’hui à débuter un travail de développement personnel.</p><p>Je te partage la raison pour laquelle j’ai moi-même commencer ce travail et te donne des outils pour le réaliser.</p><p>J’espère que cet épisode te guidera vers ce cheminement intérieur. </p><p>Bonne écoute. 🤍</p><p><br></p><p>Vidéo sur la kinésiologie: <a href="https://youtu.be/Aqh1sOLHpyE?si=qyOOGVB8067nIGLO">https://youtu.be/Aqh1sOLHpyE?si=qyOOGVB8067nIGLO</a></p><p><br></p><p>Mon compte Instagram: <a href="https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast.</p><p>Je t’invite aujourd’hui à débuter un travail de développement personnel.</p><p>Je te partage la raison pour laquelle j’ai moi-même commencer ce travail et te donne des outils pour le réaliser.</p><p>J’espère que cet épisode te guidera vers ce cheminement intérieur. </p><p>Bonne écoute. 🤍</p><p><br></p><p>Vidéo sur la kinésiologie: <a href="https://youtu.be/Aqh1sOLHpyE?si=qyOOGVB8067nIGLO">https://youtu.be/Aqh1sOLHpyE?si=qyOOGVB8067nIGLO</a></p><p><br></p><p>Mon compte Instagram: <a href="https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Jul 2024 17:14:57 +0000</pubDate>
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                <title>Le regard des autres • Faut-il s’en détacher ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode podcast dans lequel je vais te partager mon point de vue sur le regard des autres. Comment s’en détacher ? Faut-il à tout prix sans libérer ?</p><p><br></p><p>Je vais t'aider à répondre à ces questions dans ce podcast. Je suis là pour t'accompagner dans un voyage vers une meilleure connaissance de toi-même.</p><p><br></p><p>Des conseils vont t’être donné pour que le regard des autres est un impact positif dans ta vie et qu’il te permettent de grandir intérieurement.</p><p><br></p><p>Laisse moi un j’aime si le podcast t'as plus ainsi qu'un commentaire, je serais heureuse de te lire. </p><p><br></p><p>Tu peux également me retrouver sur Instagram jesuis.papillon où je partage davantage mes réflexions qui complètent chacun de mes podcast.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode podcast dans lequel je vais te partager mon point de vue sur le regard des autres. Comment s’en détacher ? Faut-il à tout prix sans libérer ?</p><p><br></p><p>Je vais t'aider à répondre à ces questions dans ce podcast. Je suis là pour t'accompagner dans un voyage vers une meilleure connaissance de toi-même.</p><p><br></p><p>Des conseils vont t’être donné pour que le regard des autres est un impact positif dans ta vie et qu’il te permettent de grandir intérieurement.</p><p><br></p><p>Laisse moi un j’aime si le podcast t'as plus ainsi qu'un commentaire, je serais heureuse de te lire. </p><p><br></p><p>Tu peux également me retrouver sur Instagram jesuis.papillon où je partage davantage mes réflexions qui complètent chacun de mes podcast.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 May 2024 19:18:59 +0000</pubDate>
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                <title>La confiance en soi - se connaître et se faire confiance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce podcast dédié à la confiance en soi!</p><p><br></p><p>Qu'est-ce que la confiance en soi ? Comment la nourrir pour en faire un atout dans ton épanouissement personnel ?</p><p>Je vais t'aider à y répondre dans ce podcast. </p><p><br></p><p>Je suis là pour t'accompagner dans un voyage vers une meilleure connaissance de toi-même et une confiance en soi accrue.</p><p>Je t'invite à explorer les outils qui te permettront de développer ton estime. </p><p><br></p><p>Laisse moi un j’aime si le podcast t'as plus ainsi qu'un commentaire, je serais heureuse de te lire. </p><p>Tu peux également me retrouver sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr</a> où je partage davantage mes réflexions qui complètent chacun de mes podcast.</p><p><br></p><p>Bonne écoute.🤍</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue dans ce podcast dédié à la confiance en soi!</p><p><br></p><p>Qu'est-ce que la confiance en soi ? Comment la nourrir pour en faire un atout dans ton épanouissement personnel ?</p><p>Je vais t'aider à y répondre dans ce podcast. </p><p><br></p><p>Je suis là pour t'accompagner dans un voyage vers une meilleure connaissance de toi-même et une confiance en soi accrue.</p><p>Je t'invite à explorer les outils qui te permettront de développer ton estime. </p><p><br></p><p>Laisse moi un j’aime si le podcast t'as plus ainsi qu'un commentaire, je serais heureuse de te lire. </p><p>Tu peux également me retrouver sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/jesuis.papillon?igsh=MThrOXl3Nnlya3g2cQ%3D%3D&amp;utm_source=qr</a> où je partage davantage mes réflexions qui complètent chacun de mes podcast.</p><p><br></p><p>Bonne écoute.🤍</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 07:25:16 +0000</pubDate>
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