Hélène Valentin a grandi entre les montagnes. C’est là qu’elle a appris à observer les dynamiques humaines, avant de poser ses valises à Paris pour y construire sa vie professionnelle et familiale. Mère de deux enfants, elle y a aussi rencontré l’amour et les défis du quotidien — ces moments où l’on quitte peu à peu sa famille d’origine pour en fonder une nouvelle, tout en gardant en soi les traces de l’une et de l’autre - loyautés familiales.

Après une première carrière en entreprise, où elle a accompagné des équipes et des projets, Hélène a choisi de se consacrer à ce qui l’anime profondément : l’accompagnement des personnes et des collectifs. Une question la traverse depuis toujours : Comment trouver sa propre puissance, sans renier ce qui nous a construits ? Comment, en tant qu’individu, femme, mère ou professionnelle, naviguer entre les loyautés familiales, les attentes et le désir d’authenticité ?

C’est ce chemin qu’elle explore aujourd’hui, à travers son travail d’accompagnante, mais aussi dans sa vie de tous les jours. Car la famille, qu’elle soit celle d’origine ou celle que l’on choisit, est un terrain fertile pour questionner les équilibres : entre responsabilité envers soi et envers les autres, entre héritage et liberté, entre solitude et appartenance.

Alors, avec Hélène, nous allons voyager au cœur des loyautés familiales, de la responsabilité de soi et de l’art de vivre des relations authentiques.

Je suis Adélaïde Durand, psychopraticienne à Paris et passionnée depuis toute petite par mon histoire familiale, et ce qui fait famille.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pour Sonia, l’Amour est l’essence même de la vie, notre raison d’être sur cette terre. La boussole vers la connaissance de soi, de l’Autre. Un jour, lors d’un déjeuner, elle m’a dit combien accompagner les jeunes de 18-30 ans était cher à son cœur car ils sont les parents demain. J’ai été profondément touchée par ses mots. Il m’est apparu alors évident de lui demander d’intervenir au sein de ce podcast : parler d’Amour, du couple, soit tout ce qui se vit avant de fonder une famille.

Je suis Adélaïde Durand, psychopraticienne à Paris et passionnée depuis toute petite par mon histoire familiale, et ce qui fait famille.

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Du mouvement car, après une agrégation et un doctorat, ainsi qu'une première partie de carrière où elle a enseigné à la Sorbonne (la philosophie de Nietzsche notamment), elle exerce aujourd’hui en tant qu’hypnothérapeute à Paris. 

Vivre une vie au plus près d’elle qui l’a conduite à sentir que devenir mère n’était pas son chemin. Passionnée par le monde des idées dont elle sait si bien nourrir sa pratique, elle intervient également comme conférencière — au sein de la Maison des Sagesses de Frédéric Lenoir entre autres — sur des sujets de philosophie existentielle comme : “la réalisation de soi”, la plénitude de vivre”, etc.. 

Et c’est pour aborder un autre angle des questions qui la traversent que je suis allée la chercher : quel lien entre la famille et “vivre une vie en fidélité à soi” ? En quoi la famille peut-elle être tantôt un soutien, tantôt le lieu de limitations à dépasser pour vivre au mieux selon soi  ?
Je suis Adélaïde Durand, psychopraticienne à Paris et passionnée depuis toute petite par mon histoire familiale, et ce qui fait famille.

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