Prends ta PUTAIN de place ! https://www.instagram.com/mademoizelle_ysabel/ Prends ta putain de place ! C'est le podcast de développement personnel pour les femmes qui en ont assez de se rapetisser. Ici, on ne cherche pas le déclic qui changera toute une vie. On parle des décisions qui, une à une, transforment une femme. Confiance en soi, estime, rapport au corps, peur du regard des autres, limites, émotions, relations, passage à l'action… Chaque épisode est une invitation à arrêter d'attendre la permission de vivre pleinement. En solo ou aux côtés d'invitées inspirantes, je partage des réflexions, des outils et des conversations vraies, sans injonctions ni faux-semblants. Parce qu'au fond, la seule question qui compte est peut-être celle-ci : Quand est-ce que tu vas prendre ta putain de place ? ⚡️ Retrouve-moi aussi sur Instagram : @mademoiselle_ysabel Je partage chaque semaine des conseils, des réflexions pour t'aider à enfin être celle que tu veux être !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Mademoiselle Ysabel Wed, 26 Aug 2026 16:01:09 +0000 Wed, 26 Aug 2026 16:01:09 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Mademoiselle Ysabel Mademoiselle Ysabel feeds@ausha.co Prends ta putain de place ! C'est le podcast de développement personnel pour les femmes qui en ont assez de se rapetisser. Ici, on ne cherche pas le déclic qui changera toute une vie. On parle des décisions qui, une à une, transforment une femme. Confiance en soi, estime, rapport au corps, peur du regard des autres, limites, émotions, relations, passage à l'action… Chaque épisode est une invitation à arrêter d'attendre la permission de vivre pleinement. En solo ou aux côtés d'invitées inspirantes, je partage des réflexions, des outils et des conversations vraies, sans injonctions ni faux-semblants. Parce qu'au fond, la seule question qui compte est peut-être celle-ci : Quand est-ce que tu vas prendre ta putain de place ? ⚡️ Retrouve-moi aussi sur Instagram : @mademoiselle_ysabel Je partage chaque semaine des conseils, des réflexions pour t'aider à enfin être celle que tu veux être !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Mademoiselle Ysabel feeds@ausha.co Prends ta putain de place ! C'est le podcast de développement personnel pour les femmes qui en ont assez de se rapetisser. Ici, on ne cherche pas le déclic qui changera toute une vie. On parle des décisions qui, une à une, transforment une femme. Confiance en soi, estime, rapport au corps, peur du regard des autres, limites, émotions, relations, passage à l'action… Chaque épisode est une invitation à arrêter d'attendre la permission de vivre pleinement. En solo ou aux côtés d'invitées inspirantes, je partage des réflexions, des outils et des conversations vraies, sans injonctions ni faux-semblants. Parce qu'au fond, la seule question qui compte est peut-être celle-ci : Quand est-ce que tu vas prendre ta putain de place ? ⚡️ Retrouve-moi aussi sur Instagram : @mademoiselle_ysabel Je partage chaque semaine des conseils, des réflexions pour t'aider à enfin être celle que tu veux être !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/zR804yzzWiuC7ehlYxUUZjJTjOgIhmRzYSt55grA_1400x1400.jpeg?t=1782927606 Prends ta PUTAIN de place ! https://www.instagram.com/mademoizelle_ysabel/ Les excuses élégantes #4 - « On m’a dit que… » 1b450b2a4174e006559b5b6ae9a60897396df829 « On m’a dit que ce n’était pas raisonnable. »
« On m’a dit que je n’étais pas faite pour ça. »
« On m’a toujours dit que j’étais trop timide. »

Mais… c’est qui, « on » ?

Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de toutes ces opinions que l’on a fini par prendre pour des vérités, de ceux qui nous conseillent depuis leur propre carte du monde… et surtout de notre responsabilité quand « on m’a dit que » devient une excellente raison de ne jamais essayer.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « On m’a dit que ce n’était pas raisonnable. »
« On m’a dit que je n’étais pas faite pour ça. »
« On m’a toujours dit que j’étais trop timide. »

Mais… c’est qui, « on » ?

Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de toutes ces opinions que l’on a fini par prendre pour des vérités, de ceux qui nous conseillent depuis leur propre carte du monde… et surtout de notre responsabilité quand « on m’a dit que » devient une excellente raison de ne jamais essayer.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Wed, 26 Aug 2026 15:53:49 +0000 https://podcast.ausha.co/prends-ta-putain-de-place/les-excuses-elegantes-4-on-m-a-dit-que Mademoiselle Ysabel false mindset,coaching,développement personnel,féministe 22:13 full 2 2 5 5 « On m’a dit que ce n’était pas raisonnable. » « On m’a dit que je n’étais pas faite pour ça. » « On m’a toujours dit que j’étais trop timide. » Mais… c’est qui, « on » ? Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de toutes ces opinions que l’on... Mademoiselle Ysabel false Les excuses élégantes #3 – « Je ne serai jamais comme elle. » 40dc2b1c906f630cb39d841ddf1117e56f326d6f Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de compétition, de syndrome de la bonne élève, de cette habitude que nous avons de mesurer notre valeur à celle des autres… et de la manière dont l'inspiration peut devenir une boussole plutôt qu'un verdict.

Parce qu'au fond, le problème n'est pas qu'il y ait des personnes meilleures que toi.

Le problème, c'est d'utiliser leur existence comme une raison de ne jamais commencer.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de compétition, de syndrome de la bonne élève, de cette habitude que nous avons de mesurer notre valeur à celle des autres… et de la manière dont l'inspiration peut devenir une boussole plutôt qu'un verdict.

Parce qu'au fond, le problème n'est pas qu'il y ait des personnes meilleures que toi.

Le problème, c'est d'utiliser leur existence comme une raison de ne jamais commencer.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Aug 2026 19:39:08 +0000 https://podcast.ausha.co/prends-ta-putain-de-place/les-excuses-elegantes-3-je-ne-serai-jamais-comme-elle Mademoiselle Ysabel false mindset,coaching,développement personnel,féministe 22:37 full 2 2 4 4 Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle de compétition, de syndrome de la bonne élève, de cette habitude que nous avons de mesurer notre valeur à celle des autres… et de la manière dont l'inspiration peut devenir une boussole plutôt qu'un ver... Mademoiselle Ysabel false Les excuses élégantes #2 – « Je n'ai pas confiance en moi. » 28d4997aa49a0d17c7bc3933475d2308a4736347 Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle des étiquettes que l'on se colle, des histoires que notre cerveau adore confirmer… et de la façon dont elles peuvent devenir la plus grande prison de notre vie.

Parce qu'au fond, tu ne deviens pas une femme qui ose avant d'agir.

Tu le deviens… en osant.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle des étiquettes que l'on se colle, des histoires que notre cerveau adore confirmer… et de la façon dont elles peuvent devenir la plus grande prison de notre vie.

Parce qu'au fond, tu ne deviens pas une femme qui ose avant d'agir.

Tu le deviens… en osant.


N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Aug 2026 19:19:12 +0000 https://podcast.ausha.co/prends-ta-putain-de-place/les-excuses-elegantes-2-je-n-ai-pas-confiance-en-moi Mademoiselle Ysabel false mindset,coaching,développement personnel,féministe 16:10 full 2 2 3 3 Dans cet épisode des Excuses élégantes, on parle des étiquettes que l'on se colle, des histoires que notre cerveau adore confirmer… et de la façon dont elles peuvent devenir la plus grande prison de notre vie. Parce qu'au fond, tu ne deviens pas une f... Mademoiselle Ysabel false Les excuses élégantes #1 – "Je veux juste être encore un peu plus prête." 19500fb07850141428b2f37c6e47367cca7f1591 N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches le coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Thu, 09 Jul 2026 20:32:21 +0000 https://podcast.ausha.co/prends-ta-putain-de-place/les-excuses-elegantes-1-je-veux-juste-etre-encore-un-peu-plus-prete Mademoiselle Ysabel false mindset,coaching,développement personnel,féministe 10:12 full 2 2 2 2 N'attends plus qu'on te donne la permission. Elle ne viendra peut-être jamais. Prends ta putain de place. Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/ (https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/) Et si tu cherches le coa... Mademoiselle Ysabel false Tu n'attends pas le bon moment. Tu attends la permission. 9bc44468d2353209b68ee89c87f02280f9347f2d N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches LE coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> N'attends plus qu'on te donne la permission.

Elle ne viendra peut-être jamais.

Prends ta putain de place.


Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/

Et si tu cherches LE coaching pour arrêter de te cacher, écris-moi !


Ysabel


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Thu, 02 Jul 2026 09:51:05 +0000 https://podcast.ausha.co/prends-ta-putain-de-place/tu-n-attends-pas-le-bon-moment-tu-attends-la-permission Mademoiselle Ysabel false mindset,coaching,développement personnel,féministe 10:40 full 2 2 1 1 N'attends plus qu'on te donne la permission. Elle ne viendra peut-être jamais. Prends ta putain de place. Retrouve-moi sur insta https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/ (https://www.instagram.com/mademoiselle_ysabel/) Et si tu cherches LE coa... Mademoiselle Ysabel false