Aujourd’hui, j’accueille à mon micro Sabine Darras — fondatrice de Coaching Lumière — avec qui on revient sur l’accompagnement vécu et te partager les coulisses du parcours mentorat. 

Coach, formatrice et facilitatrice, Sabine accompagne les professionnels, particuliers et entrepreneurs à trouver leur chemin de croissance et alignement intérieur, en utilisant la créativité, la nature et l’intelligence émotionnelle comme piliers de transformation.

SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

On aborde : 

Sa situation de départ

• “J'étais à une période charnière, j'avais envie de passer une étape mais je n’y arrivais pas seule. 

Son vécu du parcours

• “J'ai beaucoup apprécié la posture de Mathilde. Cette session mentorat, c’était comme une bulle mensuelle où je pouvais déposer, trier et réorganiser mes idées. Je me suis sentie guidée avec des questions en rebond qui gardaient le lien avec mon objectif.”

Ses résultats à l’arrivée 

• "Avant, je me sentais très réservée voire inquiète à l’idée de communiquer sur LinkedIn. Je me sens désormais à l'aise et légitime à publier. C'est un grand pas pour moi."

La 🍒 sur le gâteau

• "L'accompagnement mentorat, c'est plus qu'un miroir. C’est un deuxième cerveau. C'est un vrai soutien pour passer chaque nouvelle étape, chaque nouvelle première fois encore plus importante que les précédentes."

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours de Sabine ?
Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site : www.coachinglumiere.com

• Instagram : www.instagram.com/sabinedarrasmorandini/

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabine-darras-morandini/

• Rdv découverte : https://calendly.com/coachinglumiere
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Hôte de Graine d'Osmose 

• Accompagnante en rééquilibrage stratégique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’accueille à mon micro Marianne Torreborre, fondatrice de Consult&Moi avec qui on va revenir sur l’accompagnement vécu et te partager les coulisses du parcours Osmose. 

Marianne accompagne les organismes de formation et les formateurs indépendants dans la création, la certification Qualiopi, l’ingénierie pédagogique et la stratégie avec un objectif clé : leur permettre de développer leur activité sans perte de temps ni d’énergie.

SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

Sa situation de départ

"Je venais de devenir maman, et je voulais être présente pour ma fille. Mais je me sentais complètement submergée. Plein d’idées, trop d’envies... J’étais épuisée, tiraillée entre mon rôle de mère et celui d’entrepreneure — et pourtant, je savais que je voulais continuer mais autrement."

Son vécu du parcours

“Dès le début, tu as mis des mots là où je n’y arrivais pas. Et tout s’est enchaîné avec fluidité : on a posé les fondations, puis chaque brique est venue au bon moment. Ça m’a vraiment aidée à me sentir alignée et structurée.”

Ses résultats à l’arrivée 

"Aujourd’hui, je prépare mes interventions, je sais ce que je veux dire, à qui je m’adresse, et j’ose demander. Tout est plus fluide, plus stratégique… Et derrière, il y a des prises de contact, des rendez-vous, des résultats."

La 🍒 sur le gâteau

"Les supports que tu m’as transmis, je les consulte tout le temps. J’ai un classeur sur mon bureau, c’est devenu ma base de travail. Et ce que tu arrives à formuler à partir de nos échanges, c’est bluffant."

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours de Marianne ?
Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

VERS MON INVITÉE

• Site internet :https://consult-moi.fr/

• Linkedin :https://www.linkedin.com/in/marianne-torreborre/

• Podcast: https://podcast.ausha.co/consult-moi

• Youtube: https://www.youtube.com/@ConsultMoi
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

Entrepreneure depuis 2018 | Hôte de Graine d'Osmose | Accompagnante en rééquilibrage stratégique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Julien Berlusconi, fondateur d’Ecodream, pour discuter de comment cultiver notre feu intérieur 🔥 : la motivation. Celle qui nous fait passer de l’idée à l’action.

Tel un motivologue, Julien accompagne depuis 2015 les individus, entrepreneurs et porteurs de projets à "attraper leur fil rouge de motivation" pour tisser des projets - seul·e et en équipe - au service d'un monde plus juste et plus beau, tout en s'épanouissant personnellement. Concrètement, ça passe par du coaching individuel et d'équipe, du co-développement créatif, du bilan de compétences par le sens, de la formation à la méthode Dragon Dreaming et de la résidence de créateurs de projets.

SON INTERVIEW

Julien nous partage :

• Sa vision en tant qu’explorateur de la motivation 

• Comment trouver son flow de départ

• Les étapes clés pour transformer une idée en projet

• Comment fluidifier son processus pour créer son passage à l’action

• Comment il a fait de ses projets un jeu sans trop d’enjeux

• La méthode Dragon Dreaming, qui l’accompagne depuis plus de 10 ans

• Comment entretenir sa motivation pour activer ses projets

• L'acceptation des fluctuations de motivation

LES LIENS VERS MON INVITÉ

• Site internet :https://ecodream.pro/ 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julienberlusconi/ 

• Ressources : https://ecodream.pro/ressources/
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Hôte de Graine d'Osmose 

• Accompagnante en Stratégie de marque & Slow Communication 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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MON INVITÉE

Aujourd’hui, j’accueille à mon micro Émilie, fondatrice de Être et Savoir-Être avec qui on va revenir sur l’accompagnement vécu et te partager les coulisses du programme Élévation. 

Pour l’introduire, Emilie accompagne les transitions individuelles et collectives au travers d’une méthode de coaching identitaire pour révéler les êtres et cultiver les savoirs-être de chacun.

SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

On aborde : 

Sa situation de départ

• “Je n’arrivais plus à communiquer car je me sentais clairement désalignée” 

• “J’avais pourtant envie d’éveiller les consciences en transmettant mon vécu”

• “Je n’avais pas de cible de coeur, ce public hétérogène me coûtait beaucoup d’énergie”

Son vécu du parcours 

• “Ta méthode est structurante tout en nous laissant la liberté et responsabilité d’agir”

• “En apportant clarté et fluidité à ma communication, ça lui a donné plus d’impact”

• “Je n’ai plus perdu de temps, je me suis concentrée sur le fond de ce que je voulais transmettre”

Ses résultats à l’arrivée 

• “Je peux enfin mettre en mots les accompagnements que je propose”

• “Je vais formaliser des supports de communication de façon claire”

• “J’ose mettre en lumière l’expérience clients proposée avec ma méthode” 

La 🍒 sur le gâteau

• “Il y avait une vraie profondeur et une sensibilité humaine, tout était fluide”

• “Mes besoins étaient compris et suivis avec une vraie expertise de communication”

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours d'Emilie ?

Je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet : Être et Savoir Être 

• LinkedIn : www.linkedin.com/in/emiliethery/ 
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Hôte de Graine d'Osmose 

• Accompagnante en stratégie de marque & communication 

• Ambassadrice d’une approche slow 

Ma mission : accompagner les Entrepreneurs Humanistes — avec une approche slow — à développer leur projet sans se dénaturer ni s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Coline, co-fondatrice de Social Declik, pour discuter des outils essentiels à adopter pour bien s’équiper et ne pas s'épuiser à la tâche. 

Ingénieure de formation et après une carrière en finance à Hong-Kong, Coline a ressenti un décalage entre ses convictions personnelles et son métier.
C'est en découvrant le secteur de l’impact que l’idée de pouvoir construire une nouvelle économie prend tout son sens pour elle. 

Suite à une rencontre évidente avec Coline, elles décident à deux de co-fonder Social Declik pour aider les freelances et les acteurs de l'impact à collaborer efficacement.
Ensemble, elles forment et sensibilisent ces publics tout en animant une communauté engagée de Freelances For Good.

Découvre son parcours inspirant et ses conseils pour s'équiper et ne plus s'épuiser.

SON INTERVIEW

Coline nous partage : 

• Son parcours d’ingénieure à co-fondatrice engagée

• À quoi correspond la philosophie du Freelance For Good

• Comment intégrer ses convictions personnelles dans son entreprise 

• Comment contrer le piège de l’épuisement

• Son retour d’expérience pour gérer son temps quand on est en binôme

• Les outils pour éviter de s’épuiser à la tâche

Tu as envie d’en savoir plus sur le partage de Coline ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 

LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet :https://socialdeclik.com/ 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/coline-didier-bb119641/ 

• Podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/coline-didier/episodes/Dcouvrez-le-podcast-du-mouvement-Freelance-For-Good-e245bej 
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Hôte de Graine d'Osmose 

• Guide en Stratégie de Marque & Slow Communication 

Ma mission : guider les Entrepreneurs Humanistes à se développer, aussi bien eux que leur entreprise, pour (en) vivre sans se dénaturer ni s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’accueille à mon micro Christophe, fondateur de Créatique Studio avec qui on va revenir sur l’accompagnement vécu et te partager les coulisses du programme Horizon. 

Pour l’introduire, Christophe est créaticien et accompagne les entrepreneurs, associations et tiers-lieux à vivre une expérience fédératrice et créative afin qu’ils puissent avoir une communication visuelle mémorable.

SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

On aborde : 

Sa situation de départ

• “Il me manquait quelque chose pour m’épanouir dans mon milieu professionnel”

Son vécu du parcours

• “Le moment clé de l’accompagnement a été la définition de ma mission de vie. Je me suis reposé des questions sur moi, pour en découler sur quelque chose de professionnel” 

Ses résultats à l’arrivée 

• “Maintenant, je sais où je vais et ce qu’il faut que je fasse”

La 🍒 sur le gâteau

• “Avec la slow communication, tu as une démarche humaine, utile et responsable. On fait de la communication parce que ça fait sens pour nous”

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours de Christophe ?
Je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

LES LIENS VERS MON INVITÉ

• Site web : https://creatique-studio.fr/ 

• LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/cr%C3%A9atique-studio 

• Instagram : https://www.instagram.com/creatique.studio_/ 
  

POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Hôte de Graine d'Osmose 

• Guide en Stratégie de Marque & Slow Communication 

Ma mission : guider les Entrepreneurs Humanistes à se développer, aussi bien eux que leur entreprise, pour (en) vivre sans se dénaturer ni s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ces capsules expériences récoltent les témoignages d’entrepreneurs qui sont passés par mes accompagnements.
Afin de te partager les coulisses de leur cheminement, du départ à l’arrivée, sur cette itinéraire guidé. 

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MON INVITÉE

Aujourd’hui, j’accueille à mon micro Françoise, fondatrice de Créative Coaching, avec qui on va revenir sur l’accompagnement vécu et te partager les coulisses du programme Osmose. 

Pour l’introduire, Françoise aide les femmes jusqu’ici accomplies qui se retrouvent soudainement confrontées à une crise de vie, à y faire face et à rebondir à leur rythme grâce au coaching de résilience.  

SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

On aborde : 

- Sa situation de départ

“Je voulais me développer sans pour autant utiliser une communication de forcing”

- Son vécu du parcours 

“On a bâti mes fondations tout en capitalisant sur mes précédentes expériences”

- Ses résultats à l’arrivée 

“J’ai une vision stratégique de l’avenir où communiquer ne me fait plus peur”

- La 🍒 sur le gâteau

“On garde la main sur la décision finale, il n’y a pas de pression et c’est rassurant”

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours de Françoise ?
Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

LES LIENS VERS MON INVITÉE

Site internet : https://creative-coaching.fr 

Linkedin : www.linkedin.com/in/françoise-leger-creativecoaching 

Résalib : https://www.resalib.fr/praticien 

POUR ME RETROUVER 

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

EN BREF
Moi c'est Mathilde : 

- Entrepreneure depuis 2018

- Hôte de Graine d'Osmose 

- Guide en Stratégie de Marque & Slow Communication 

Ma mission : guider les Entrepreneurs Humanistes à se développer soi et leur entreprise pour (en) vivre sans se dénaturer ni s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai le plaisir d'accueillir Alexandre et Bruno, co-fondateurs de ByMaïa. 

Tels des "accoucheurs de nouveaux possibles", tous deux unissent leurs talents pour mobiliser les approches appréciatives et narratives au service du changement en entreprise. En prenant soin des mots et de la qualité des relations, Alexandre et Bruno ont pour mission de faire exister les histoires qui libèrent au sein des organisations. Cela se traduit par des accompagnements dialogiques qui redéfinissent les possibilités d'action de chacun et placent l'histoire au cœur de tout processus de transformation.

🎙️ LEUR RETOUR D'EXPÉRIENCE

Alexandre et Bruno raconte comment ils ont vécu l'accompagnement et ce qui a eu un vrai impact pour eux et leur entreprise : 

Leur situation de départ

• “On était convaincus par notre approche mais elle était difficile d’accès” 

• “On se demandait comment la vulgariser au mieux pour se faire comprendre”

• “On avait plus que besoin de trouver les clés de notre communication”

  
  

Leur vécu du parcours 

• “Une résonance s’est installée pendant nos sessions, on était clairement guidés”

• “Ce qui nous a frappé, c’est à tel point nos propos ont été compris et justement restitués”

• “Mathilde a une capacité de convergence qui donne des résultats concrets et rassurants” 

  
  

Les résultats à l’arrivée 

• “On se sent plus légitimes quand on communique, on a fait émerger une voix commune” 

• “Après l'accompagnement, on a pu co-écrire nos contenus, fruit d’un dialogue entre nous”

• “C’est beaucoup plus simple de présenter notre activité et de s’adapter aux interlocuteurs” 

  
  

La 🍒 sur le gâteau

• “Ça nous a permis d’être fiers de communiquer et de porter haut cette marque”

• “Le processus est rassurant, on n’a jamais eu de sensation de vertige ou d'inaccessibilité”

• “On a pu atteindre nos objectifs de façon organisée, structurée et avec les bons outils”

🔗 LES LIENS VERS MES INVITÉS

• Site internet :https://www.bymaia.fr/ 

• Réseau social principal : https://www.linkedin.com/company/byma%C3%AFa/
  

👋 POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

  
  

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Fondatrice de Graine d'Osmose 

• Guide en Stratégie de Marque & Slow Communication 

  
  

Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai le plaisir d'accueillir Karine, Coach de Vie certifiée et fondatrice du cabinet Regard de Coach depuis 2021. Karine guide celles et ceux qui vivent ou qui ont vécu le burn-out vers le renouveau et le retour de la confiance en soi afin de s’en sortir définitivement.

🎙️ SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

Karine raconte comment elle a vécu son accompagnement et ce qui a eu un vrai impact pour elle et son entreprise : 

Sa situation de départ

• “Je n’étais pas au clair sur comment faire mon site internet et pour qui j’allais le faire” 

• “Mon brouillon de site n’était pas cohérent, il n’y avait aucune clarté ni parcours client”

• “J’étais démotivée et découragée à l’idée de réaliser tout ce travail seule”
  

Son vécu du parcours 

• “On est venus affiné ma cible et l’identité des personnes à qui je souhaitais m’adresser”

• “Lors de la définition de ma ligne éditoriale, je me suis sentie bien car je savais où j’allais”

• “À chaque étape, on a créé un ensemble cohérent qui restait parfaitement aligné avec moi”
  

Ses résultats à l’arrivée 

• “Je me sens enfin plus légitime à communiquer et partager mon univers sur mon site”

• “Je suis désormais libre d’être moi-même dans ma communication” 

• “Après cette avancée, j’ai même eu l’élan de créer de nouvelles thématiques d’ateliers”
  

La 🍒 sur le gâteau

• “Mathilde se calibre à nos besoins en étant dans une posture de rassurance et d’excellence”

• “Ce qui fait que l’accompagnement s’écoule naturellement car tout est structuré”
  

Tu te retrouves dans ces premières lignes du parcours de Karine ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode pour découvrir son avant/après. 

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet : www.regard-de-coach.fr 

• Facebook : www.facebook.com/karinekiefferregarddecoach 

• LinkedIn : www.linkedin.com/in/karinekiefferregarddecoach 
  

👋 POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Fondatrice de Graine d'Osmose 

• Guide en Stratégie & Slow Communication 

Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

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J’ai le plaisir d'accueillir (pour la deuxième fois) Marie-France, fondatrice de Parcours Singuliers. 

Marie-France aide les jeunes et les femmes à réinventer leurs chemins personnels et professionnels pour créer un lendemain qui fait sens pour eux et autour d’eux.

Marie-France a déjà suivi mon accompagnement HORIZON pour reposer ses fondations d’entreprise (épisode 9) et a décidé de poursuivre avec l’accompagnement ÉLÉVATION pour mettre en place une stratégie de communication fluide et impactante.

🎙️ SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

Marie-France revient sur le cheminement qu'elle a vécu pour transformer ses fondations solides en actions concrètes de slow communication : 

✨ Avant

• Lors de l’accompagnement Horizon, nous avons posé les fondations de “qui je suis”

• J’ai réussi à me créer une identité qui fait sens et qui résonne 

• J’ai posé mes priorités autour de la communication

✨ Pendant

• Ton accompagnement est un réel espace d’expression authentique et singulier 

• Tu réussis à avoir une vision globale sur mes projets et à répondre à mes questionnements 

• Tu m’as aidé à traduire mes idées en actions concrètes 
  

✨ Après 

• J’ai des offres spécifiques et un plan d’actions sur toute ma communication 

• Je sens une réelle cohérence et un alignement avec qui je suis 

• J’ai différents projets à venir et je souhaite relever des challenges pour développer ma visibilité 
  

✨ La cerise sur le gâteau

• Grâce aux deux accompagnements, je prends maintenant plaisir à communiquer 

• J’ai senti un fil rouge dès l’accompagnement Horizon 

• La mise en place de feuilles de route est super pratique et m’a beaucoup aidé 

Tu te retrouves dans ces mots et le parcours de Marie-France ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet : https://parcours-singuliers.com/ 

• Réseau social principal : https://www.linkedin.com/in/marie-france-dufrenne-1a618ab7/
  

👋 POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 

• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 

• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/

• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 
  

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018

• Fondatrice de Graine d'Osmose 

• Guide en Stratégie & Slow Communication 
  

✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌻 MON INVITÉE

J’ai le plaisir d'accueillir Nathalie, fondatrice de Coeurs Étoilés. 

Nathalie est thérapeute holistique. Elle accompagne les femmes hypersensibles, multi-potentielles et starseeds à retrouver leur place, dépasser leurs épreuves de vie et retrouver une vie sereine avec sa palette d’outils vibratoires et énergétiques.

🎙️ SONRETOUR D'EXPÉRIENCE

Nathalie revient sur le cheminement qu'elle a vécu pour mettre en place une stratégie de communication impactante, tout en respectant sa nature et son rythme :

✨ Avant

• “J'ai fait un burn-out donc j’ai pris conscience que je ne pouvais plus continuer dans le salariat”
• “J’avais fait un coaching qui m’avait épuisé et qui me mettait la pression”
• “Je me suis beaucoup épuisée sur mes publications Facebook, sans aucun résultat”
• “Je savais que je ne pouvais pas m’en sortir seule et que j’avais besoin d’un accompagnement”

✨ Pendant

• “À la fin de l’appel découverte, tes valeurs et ta méthode m’ont tout de suite correspondu” 
• “J'avais un besoin d’émerveillement, que ce soit pour moi ou pour ma clientèle”
• “Dans l’offre que je propose sur les blessures de l’âme, il était important de le coupler avec les cycles saisonniers. Cela a vraiment été le moment clé et révélateur”
• On a travaillé des sujets piliers et une feuille de route précise”

✨ Après 

• “Je me sens plus alignée avec moi même et j’ai plus confiance en moi”
• “J’ai reciblé ma communication au niveau des réseaux sociaux car je me sentais éparpillée”
• “Je mets en place des bilans mensuels qui prennent sens pour moi” 
• “Je suis plus à l’écoute de ma clientèle, j’utilise les bons mots pour que ça entre plus en résonance pour eux”

Tu te retrouves dans ces mots et le parcours de Nathalie ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet :https://coeursetoiles.fr 
• Instagram : https://www.instagram.com/coeursetoiles
  

👋 POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 
• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 
• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/
• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018
• Fondatrice de Graine d'Osmose 
• Guide en Stratégie & Slow Communication 

✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌻 MON INVITÉ

J’ai le plaisir d'accueillir Jordan, énergéticien et tarologue depuis maintenant plus de 14 ans.
Au travers de son métier passion, Jordan propose deux volets d’accompagnement, notamment : 

• ⚡️ en Bioénergie (magnétisme • Reiki) pour les personnes en souffrance physique, en surmenage ou résilientes qui recherchent une prise en charge naturelle de leur santé
• 🔮 en Tarologie pour les personnes en quête de sens, désireuses de trouver des réponses et souhaitant mieux se connaître pour redessiner leur vie
  

🎙️ SONRETOUR D'EXPÉRIENCE

Jordan revient sur le cheminement qu'il a vécu durant nos 7 mois d’accompagnement, dans le but de poursuivre son développement d’entreprise et de structurer sa communication :

✨ Avant

• “J’avais tendance à surfer sur ma notoriété” 
• “Et je me suis rendu compte que j’avais des difficultés dans ma communication” 
• “Je sentais que j’avais besoin d’être accompagné et qu’il me manquait quelque chose”
• “Pour accomplir ses projets, cela demande d’aller sur des terrains qu’on ne maîtrise pas”

✨ Pendant

• “Clarifier ma cible a été un élément déclencheur pour moi” 
• “J’ai pu ensuite clarifier mes prestations et ce que je propose”
• “Pour finalement tendre vers une communication qui reste cohérente et sans dispersion” 
• "Je me suis pleinement investi grâce aux feuilles de route livrées à chaque étape” 

✨ Après 

• “Aujourd’hui, je peux avoir une communication synthétique sans perdre de temps”
• “Je suis plus confiant dans ce que je propose et dans la manière de le communiquer” 
• “Je peux me lancer dans de nouveaux projets et récolter de meilleures retombées” 
• “J’ai une meilleure visibilité, tout en restant aligné avec mes valeurs”

Tu te retrouves dans ces mots et le parcours de Jordan ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode.

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉ

• Site internet bio-énergie :https://www.jordan-energeticien.com 
• Site internet tarologie / taropie : https://jordan-tarologue.com 
• Site internet formations : https://jordanthomas-formations.com 
• Youtube : https://www.youtube.com/@JordanThomasEnergeticien 
• Facebook : https://www.facebook.com/jordanthomas.energeticien
  

👋 POUR ME RETROUVER 

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathilde-vanbaelinghem/ 
• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 
• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/
• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/
  

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018
• Fondatrice de Graine d'Osmose 
• Guide en Stratégie & Slow Communication
  

✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌻 MON INVITÉE

J’ai le plaisir d'accueillir Patricia, créatrice de YUPPI.

Après un début de carrière comme salariée chez de prestigieux annonceurs, Patricia est rattrapée par son besoin de liberté et d’indépendance. Elle met alors tout en œuvre pour devenir coach professionnelle et fonde YUPPI. 

Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui ont besoin d’oser vivre leur propre existence, à révéler leur identité et construire leur projet grâce à son approche en coaching identitaire.

🎙️ SON INTERVIEW

Patricia nous partage son regard sur :

✨ Être aligné avec soi pour aligner sa façon de prospérer

✨ Comment créer une marque qui nous ressemble 

✨ Mener à bien son projet, de l'identité à la communication

✨ Façonner sa marque de fabrique pour une activité pérenne 

✨ Apprendre à se vendre à sa juste valeur et de façon plus éthique 

Tu as envie d’en savoir plus sur le partage de Patricia ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Réseau social principal : https://www.linkedin.com/in/patricialeray/ 
• Où la retrouver : https://www.caplarge.com/notre-equipe-de-coach-cap-large-evolution/
  

👋 POUR ME RETROUVER 

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• Site internet : https://atmotsphere.fr/ 
• Guide de la slow communication : https://atmotsphere.fr/guide-de-la-slow-communication/
• Séance diagnostic gratuite : https://atmotsphere.fr/seance-diagnostic/ 

🌝 EN BREF

Moi c'est Mathilde : 

• Entrepreneure depuis 2018
• Fondatrice de Graine d'Osmose 
• Guide en Stratégie & Slow Communication 

✨ Ma mission : aider les Entrepreneurs Humanistes à développer leur entreprise sans se dénaturer et à communiquer sans s’épuiser.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌻 MON INVITÉ

J’ai le plaisir d'accueillir Bénédict, fondateur de l’Agence High Fidelity.

Bénédict est consultant en Slow Communication. Il a commencé son activité de conseil en 2021 et s’est orienté depuis août 2022 vers la slow communication. Philosophie d’accompagnement avec laquelle il accompagne les créateurs, entrepreneurs et marques responsables à communiquer moins et mieux !

🎙️ SONINTERVIEW

Dans cet épisode, tu retrouveras nos échanges en mode regard croisé au sujet de :  

✨ Pourquoi avoir choisi l’alternative à la communication classique

✨ Les réflexions qui en découlent en amont 

✨ L’état d’esprit qui se prête à la Slow Communication 

✨ Nos coulisses concernant notre propre communication

✨ Notre façon complémentaire de l’aborder

✨ Et le lien que l’on fait avec nos clients et notre communauté

Tu as envie d’en savoir plus sur le partage de Bénédict ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode.

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉ

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🌻 MON INVITÉE

J’ai le plaisir d'accueillir Hélène, fondatrice de Efficace et Sereine.

Hélène est spécialisée dans la gestion du temps. Elle accompagne les entrepreneuses dans leur organisation, afin de pouvoir gérer au mieux leur casquette d’entrepreneuse engagée. Son objectif : qu’elles prennent plaisir à faire résonner leurs messages et ainsi rayonner leur entreprise.

Dans cet épisode, Hélène décrit les étapes qui l’ont guidées vers une meilleure organisation au quotidien, explique comment elle a su alléger son esprit et met en évidence le lien précieux entre communication et organisation, sans pour autant perdre sa spontanéité ni sa flexibilité.     

🎙️ SONINTERVIEW

Hélène nous partage son regard sur :

✨ Ce qui l’a conduit à aller vers une meilleure gestion du temps   

✨ La différence entre l’organisation et la gestion du temps 

✨ La possibilité d’allier organisation et slow communication

✨ L’importance de cultiver des moments dédiés à la communication

✨ Les paramètres pour ajuster son fonctionnement selon ses besoins 

✨ Les injonctions du quotidien face à la communication

Tu as envie d’en savoir plus sur le partage de Hélène ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode.

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🌻 MON INVITÉE

J’ai le plaisir d'accueillir Estelle, fondatrice de Steliegraphie.

Graphiste et illustratrice indépendante, Estelle exerce dans la communication depuis plus de 12 ans et s’est tournée aujourd’hui dans l’accompagnement des entreprises engagées.

Ce qui a vraiment matché avec Estelle : c’est son engagement concret pour la communication responsable et son univers coloré à part entière.

Que ce soit au travers d’identités visuelles, d’illustrations ou de facilitations graphiques, Estelle utilise la puissance de l’image pour incarner les messages de ses clients. 

Tout en les sensibilisant à l’éco-conception et à la communication responsable.

🎙️ SON INTERVIEW

Dans cet épisode, Estelle nous partage :

✨ Pourquoi elle se considère comme une “artiviste” 

✨ Ce qui a suscité son engagement pour la communication responsable

✨ Ce qu’elle entend vraiment par communication “éthique” et “responsable” 

✨ Les enjeux d’aligner sa communication avec sa mission d’entreprise

✨ Comment ses clients cheminent concrètement dans cette direction

✨ Ses conseils pour amorcer cet engagement pas à pas au quotidien  

Tu as envie d’en savoir plus sur le partage d’Estelle ?

Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode.

🔗 LES LIENS VERS MON INVITÉE

• Site internet :https://steliegraphie.com/ 
• LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/estellechambon 
• Guide offert : https://steliegraphie.com/guide-communication-responsable/
  

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🌻 MON INVITÉE

J’ai le plaisir d'accueillir Marie-France, fondatrice de Parcours Singuliers. 

Marie-France est Coach en orientation scolaire et reconversion professionnelle. 

Exploratrice de l’Humain et facilitatrice de Sens, elle accompagne les jeunes et les femmes sur le chemin de la réinvention, à partir d’une exploration de Soi audacieuse et d’une mise en mouvement agile, pour créer un lendemain en harmonie avec Soi et le Monde.

🎙️ SON RETOUR D'EXPÉRIENCE

Marie-France revient sur le cheminement qu'elle a vécu pour restructurer les fondations de son entreprise et asseoir pleinement sa communication : 

✨ Avant

• “J’avais beaucoup de mal à aller vers ma communication.”
• “J’étais complètement enfermée dans les injonctions et le diktat de la communication.”
• “C’était très handicapant car je restais immobilisée dans mon incapacité à communiquer.”
• “Je ne me sentais pas d’y aller seule, je ne savais pas par quoi commencer ni comment.”

✨Pendant

• “Je me suis sentie écoutée et entendue par rapport à qui j’étais.”
• “Je me suis dit : je peux y aller en restant moi !”
• “J’avais tout en vrac et tu m’as aidé à rassembler tous les morceaux du puzzle.”
• “Jusqu’ici, je n’avais pas réussi à aller vers ce message aussi beau et impactant.”

✨ Après 

• “Ça m’a redonné confiance et un bout d’estime de moi-même que j’avais abimé.” 
• “Je me sens bien plus à l’aise et c’est plus en harmonie avec les attentes de mon public.”
• “Aujourd'hui viennent à moi les personnes pour qui je me sens faite de les accompagner.”
• “J’ai fait de grandes avancées sur lesquelles je peux agir au fur et à mesure du temps.”

Tu te retrouves dans ces mots et le parcours de Marie-France ?
Sans plus attendre, je te laisse écouter ou enregistrer l'épisode. 

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• Site internet : https://parcours-singuliers.com/ 
• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marie-france-dufrenne-1a618ab7/ 

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Expérience de Prisca, fondatrice du Pouvoir du Sens

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Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! 🌻

Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE.

L’idée de ce podcast c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble.

Graine d’Osmose s’adresse donc à tous les entrepreneurs humanistes qui ont à coeur de se développer sans se dénaturer et de communiquer sans s’épuiser.

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🎙️ Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Prisca, fondatrice du Pouvoir du Sens. 

Le Pouvoir du Sens accompagne les créateurs, les porteurs de projets et les collectifs vers un épanouissement sensible et singulier, au cœur de l’action.

Prisca revient sur son cheminement lors de la clarification de ses fondations d’entreprise. Et plus particulièrement les révélations vécues lors de l’étape de sa cible : 

• “J’ai enfin pu mettre des mots et comprendre à qui je m’adressais réellement”
• “Je vis mon identité en confiance et je me sens légitime face aux personnes à qui je m’adresse”
• “Quand j’ai compris à qui je m’adressais, c’est devenu hyper juste de me relier à ces personnes”
• “Avant ça, j’étais incapable de décrire ce que je permettais de vivre, à qui je m’adressais et comment ça se passait”

Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter. 

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⭐ Pour me soutenir, il suffit de laisser un avis 5 étoiles et un petit commentaire sur l’application Apple Podcasts. C’est ce qui m’aidera à diffuser à mon tour Graine d'Osmose autour de moi !

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👋 En attendant, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour être notifié·e des prochains épisodes. 

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Pour retrouver notre invité : 

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Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! 🌻

Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE et guide en Stratégie et Slow Communication aux côtés des Entrepreneurs Humanistes.

L’idée de ce podcast, c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble.

Graine d’Osmose s’adresse donc à tous les entrepreneurs qui ont à coeur de communiquer sans se dénaturer, avec une stratégie alignée qui les inspire et qui les porte au quotidien.

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👋

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview Charlotte, créatrice d’univers et tisseuse de liens émotionnels, qui n’est autre que la fondatrice de RÊVE COQUELICOT.

Sa mission ? Mettre en lumière des entrepreneurs passionnés et audacieux grâce à un univers inspirant, empreint de sens et d’émotions.

🎙️

Dans l’épisode du jour, Charlotte nous partage :

• Comment elle s'est réappropriée sa communication en ligne avec plaisir
• Comment elle est passée de “je ne communique pas en ligne” à “je communique à mon rythme”
• Les conseils pour faire cette transition en douceur, sans tomber dans les injonctions

C’est un sujet qui te parle ?

Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour.
Bonne écoute !

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⭐

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• Linkedin : www.linkedin.com/in/charlottefarkas-revecoquelicot 
• Site Internet : www.revecoquelicot.com 
• Mail pro : hello@revecoquelicot.com 

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Bienvenue sur le podcast Graine d’Osmose ! 

Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’ai eu la chance d’accompagner depuis 2018 plus de 50 entrepreneurs Humanistes sur la communication de leur projet de cœur.

Ma mission ? Les guider pour qu’ils puissent oser communiquer à leur façon et à leur rythme.

L’idée de ce podcast c’est de pouvoir semer des graines de réflexion et d’action dans ton quotidien, pour que tu puisses aller en direction d’une communication qui te ressemble.

👋

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview Eugénie, graphiste en stratégie et image de marque auprès des entrepreneurs sensibles et passionnés.

Elle accompagne et guide ses clients dans la conception d'un univers visuel qui révèle leur singularité pour leur permettre de briller, de déployer leur marque et de faire entendre leur voix.

🎙️

Dans l’épisode du jour, nous avons eu envie d’aborder avec Eugénie une thématique qui nous tient à cœur : l’importance de bien se connaître pour mieux communiquer. 

Nous allons revenir en détails sur les temps d’introspection propices avant de mettre en place une communication avant juste pour soi.

C’est un sujet qui te parle ?

Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour.

Bonne écoute !

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Pour retrouver notre invité : 

• https://eugeniegraphiste.com/ 
• https://www.instagram.com/eugeniegraphiste/ 

Lien cité dans l’épisode : 

• https://eugeniegraphiste.com/posseder-une-marque-personnelle-alignee/ 

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Ma mission ? Les guider pour qu’ils puissent oser communiquer à leur façon et à leur rythme.

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule interview un peu spéciale Marie.

Marie a été ma super stagiaire qui m’a accompagné et épaulé pendant 2 mois sur mon activité et mon entreprise.

Aujourd’hui, on a décidé de revenir toutes les deux sur cette chouette expérience et de faire profiter aux autres de notre témoignage collaboratif en vous partageant la vision tuteur et stagiaire dans un contexte entrepreneurial.

🎙️

Dans l’épisode du jour, tu retrouveras donc des conseils et bonnes pratiques sur pourquoi et comment déléguer pour la première fois quand on est entrepreneur et plus particulièrement seul à son compte.

Si c’est un sujet qui t’intéresse, alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour.

Bonne écoute !

⭐

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Marie-Ange, fondatrice d’IBO PNL, centre de formations dédié à la PNL Humaniste.

Marie-Ange revient sur son cheminement, vécu lors d’un accompagnement collaboratif tripartite pour développer sa communication à 360 degrés.

Son enjeu : mettre en place une communication qui lui ressemble, grâce à la redéfinition de son écosystème digital, pour valoriser ses formations auprès de son public. 

Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter. 

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Pour retrouver notre invité : 

• https://ibopnl.com/ 
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Je suis Mathilde, fondatrice d’ATMOTSPHÈRE, et j’accompagne depuis 2018 les entrepreneurs Humanistes qui œuvrent en faveur du Changement et du Mieux-être sur leur stratégie de communication en ligne.

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillirCharlotte Chambaret dans cette capsule interview.

Ancienne directrice artistique, Charlotte est aujourd’hui coach de vie et facilitatrice en transformation personnelle. Elle accompagne les entrepreneur.e.s atypiques et engagé·e·s, à se libérer du manque de confiance en eux et du doute pour oser déployer leur projet de cœur avec enthousiasme, sans se maltraiter ni se perdre.

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🎙️

Dans l’épisode du jour, nous avons eu envie d’aborder avec Charlotte une thématique qui nous tient à cœur : celle de la communication en toute confiance, à l’ère où nos peurs et les doutes prennent le dessus. 

C’est un sujet qui te parle ? Tu aimerais toi aussi pouvoir te lâcher la grappe quand le mental prend le dessus sur tes envies de connecter avec l’autre ? 

Alors installe-toi confortablement et savoure l’épisode du jour.

Bonne écoute !

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🔗

Pour retrouver Charlotte : 

• Sur Facebook : https://www.facebook.com/charlotte.chambaret
• Sur Instagram : https://www.facebook.com/charlottechambaret.lifecoach/ 
• Lien cité dans l'épisode : Retraite de 4 jours sur août 2022

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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir dans cette capsule expérience Pauline, psychopraticienne en thérapie exploratoire. 

Pauline revient sur notre accompagnement Horizon et comment elle a vécu son cheminement pour passer d'un focus mis sur l'Avoir dans son activité, à un focus davantage tourné sur l'Être. 

Notamment en reposant les fondations de son entreprise pour être de nouveau alignée avec ce qu'elle fait, à qui elle le propose et comment elle le propose. 🌱

Je ne t'en dis pas plus et te laisse l'écouter. 

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leur stratégie de communication en ligne.

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Pour toi, la communication ça ressemble plutôt à une montagne à gravir ? Tu ne sais pas par où commencer et tu as peur de t'emmêler les pinceaux et de t'y perdre ?

Cet épisode est justement là pour te frayer un chemin en listant les étapes que je te propose de suivre pour aller en direction d'une communication claire, impactante et fluide pour toi et tes clients. 

Et pour ça, je te propose un épisode imagé à partir de cette idée de montagne, pour que tu puisses la gravir sereinement, à ta façon et à ton rythme.

C'est parti ? Alors, en route ! 🤗

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Les liens cités dans l'épisode : 

• Le guide de la Slow Communication pour mettre en pratique tes pistes d'action et réflexion dans ta communication : https://subscribepage.io/guide-slow-communication  

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Dans ce premier épisode, j'en profite pour te partager la ligne directrice que suivra le podcast pour cette première saison. 🌱

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