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        <title>Métamorphose-Toi</title>
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        <description>Salam, Hello, Coach Mentor et Naturopathe😊

 Je suis Jana, maman de trois enfants, 


Après des années de souffrance et de galère de santé et de blocage de poids, je me suis formée en profondeur dans les médecines alternatives,

 Ce qui a littéralement changé ma vie, aujourd'hui, j’aide désormais les femmes qui ont décidé de prendre leur vie en main, experte en perte de poids, formée à la psychonutrition, praticienne en médecine prophétique et chinoise, j'ai intégré le développement personnel dans mes accompagnements pour permettre à ses femmes de s'épanouir pleinement en travaillant tous les facteurs nécessaires
Si vous êtes à la recherches de conseils, astuces, de techniques, de retour d’expérience pour changer votre vie, dans la joie et la bonne humeur vous êtes au bonne endroit !
Dans ce podcast, je vous partage toute Mon expérience professionnelle et personnelle pour vous aider à booster et métamorphoser votre quotidien.
 Ma mission consiste à être une cause pour l'élévation de la femme sous tous ses angles, on parle de santé, de mindset,  se reconnecter à soi et retrouver sa valeur de femme.💎

 Bien sûr on n'oublie pas la spiritualité qui est la base 

N'oubliez pas de vous abonner et enfin préparez-vous à changer les choses💪


Jana 


N'hésitez pas à me suivre sur Instagram : @jana-naturocoach (https://www.instagram.com/jana_naturocoach/) 

Télécharger votre Ebook Booster de Santé Offert  : ici ! (https://jananaturominceur.systeme.io/ebook-booster-sante) 

Fondatrice du programme en ligne la Healthy Academy (https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-)  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Jana Coach</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 23:25:59 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:25:59 +0000</pubDate>
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            <itunes:name>Jamila Dib</itunes:name>
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 Je suis Jana, maman de trois enfants, 


Après des années de souffrance et de galère de santé et de blocage de poids, je me suis formée en profondeur dans les médecines alternatives,

 Ce qui a littéralement changé ma vie, aujourd'hui, j’aide désormais les femmes qui ont décidé de prendre leur vie en main, experte en perte de poids, formée à la psychonutrition, praticienne en médecine prophétique et chinoise, j'ai intégré le développement personnel dans mes accompagnements pour permettre à ses femmes de s'épanouir pleinement en travaillant tous les facteurs nécessaires
Si vous êtes à la recherches de conseils, astuces, de techniques, de retour d’expérience pour changer votre vie, dans la joie et la bonne humeur vous êtes au bonne endroit !
Dans ce podcast, je vous partage toute Mon expérience professionnelle et personnelle pour vous aider à booster et métamorphoser votre quotidien.
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        <googleplay:author>Métamorphose-toi</googleplay:author>
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        <googleplay:description>Salam, Hello, Coach Mentor et Naturopathe😊

 Je suis Jana, maman de trois enfants, 


Après des années de souffrance et de galère de santé et de blocage de poids, je me suis formée en profondeur dans les médecines alternatives,

 Ce qui a littéralement changé ma vie, aujourd'hui, j’aide désormais les femmes qui ont décidé de prendre leur vie en main, experte en perte de poids, formée à la psychonutrition, praticienne en médecine prophétique et chinoise, j'ai intégré le développement personnel dans mes accompagnements pour permettre à ses femmes de s'épanouir pleinement en travaillant tous les facteurs nécessaires
Si vous êtes à la recherches de conseils, astuces, de techniques, de retour d’expérience pour changer votre vie, dans la joie et la bonne humeur vous êtes au bonne endroit !
Dans ce podcast, je vous partage toute Mon expérience professionnelle et personnelle pour vous aider à booster et métamorphoser votre quotidien.
 Ma mission consiste à être une cause pour l'élévation de la femme sous tous ses angles, on parle de santé, de mindset,  se reconnecter à soi et retrouver sa valeur de femme.💎

 Bien sûr on n'oublie pas la spiritualité qui est la base 

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        <category>Health &amp; Fitness</category>
    
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                <title>EPISODE 4 : Comment nourrir son âme avec la Spiritualité ?</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p>
<p>Salam, Hello ! Chère healthy,</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Avoir une bonne santé et se sentir apaisée, passe par la nouriture de l'âme, c'est de là, que la quiètude et la sakina en découlent, alors ne néglige pas cette étape primordiale pour ton bonheur intérieur qui sera ensuite extérieur.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>C' est le moment de franchir les étapes progressivement en fonction de ton niveau, sans pression et de programmer ton cerveau à être differente pour une réelle évolution InchaALLAH</p>
<p><br></p>
<p>Partage moi tes impressions en me laissant un commentaire, si tu aimes ces conseils, je me ferais un plaisir de t'en apporter davantage 🥰</p>
<p><br></p>
<p>Télécharge ton<a href="https://jananaturominceur.systeme.io/ebook-booster-sante" title="&lt;span data-offset-key=&quot;h39m-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Ebook Bosster de Santé Offert &amp;nbsp;ici &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"> Ebook Bosster de Santé Offert  ici </a> 🎁 Cité dans le podcast.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><b>Abonne toi</b> pour ne rien rater !</p>
<p><br></p>
<p>Je compte sur toi pour noter et appliquer les conseils 🥰</p>
<p><br></p>
<p>Partage si ça peux aider👍 </p>
<p><br></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/" title="&lt;span data-offset-key=&quot;6qdj-0-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; color: rgb(38, 33, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px; font-family: ProximaNova, sans-serif; font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;Rejoins moi sur Instagram : ici&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"><b>Rejoins moi sur Instagram : ici</b></a> </p>
<p><br></p>
<p>Pour aller plus loin et devenir <b>Ta priorité</b>, rejoins mon programme en ligne et toutes ses femmes qui ont décidées de passer à l'action pour reprendre possession de leurs corps et perdre du poids en rééquilibrant leurs alimentation sans régime : </p>
<p><br></p>
<p>Formation la <b>:</b><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-" title="&lt;span data-offset-key=&quot;1t947-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Healthy Academy&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"><b> Healthy Academy</b></a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><b>Pour les accompagnements personnalisés </b>:<a href="https://calendly.com/coachjana/30min?month=2022-03" title="&lt;span data-offset-key=&quot;e5i7k-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Réserve ton appel découverte ici &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"> Réserve ton appel découverte ici </a>  </p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p>
<p>Salam, Hello ! Chère healthy,</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Avoir une bonne santé et se sentir apaisée, passe par la nouriture de l'âme, c'est de là, que la quiètude et la sakina en découlent, alors ne néglige pas cette étape primordiale pour ton bonheur intérieur qui sera ensuite extérieur.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>C' est le moment de franchir les étapes progressivement en fonction de ton niveau, sans pression et de programmer ton cerveau à être differente pour une réelle évolution InchaALLAH</p>
<p><br></p>
<p>Partage moi tes impressions en me laissant un commentaire, si tu aimes ces conseils, je me ferais un plaisir de t'en apporter davantage 🥰</p>
<p><br></p>
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<p><br></p>
<p><br></p>
<p><b>Abonne toi</b> pour ne rien rater !</p>
<p><br></p>
<p>Je compte sur toi pour noter et appliquer les conseils 🥰</p>
<p><br></p>
<p>Partage si ça peux aider👍 </p>
<p><br></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/" title="&lt;span data-offset-key=&quot;6qdj-0-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; color: rgb(38, 33, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px; font-family: ProximaNova, sans-serif; font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;Rejoins moi sur Instagram : ici&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"><b>Rejoins moi sur Instagram : ici</b></a> </p>
<p><br></p>
<p>Pour aller plus loin et devenir <b>Ta priorité</b>, rejoins mon programme en ligne et toutes ses femmes qui ont décidées de passer à l'action pour reprendre possession de leurs corps et perdre du poids en rééquilibrant leurs alimentation sans régime : </p>
<p><br></p>
<p>Formation la <b>:</b><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-" title="&lt;span data-offset-key=&quot;1t947-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px; font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Healthy Academy&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"><b> Healthy Academy</b></a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><b>Pour les accompagnements personnalisés </b>:<a href="https://calendly.com/coachjana/30min?month=2022-03" title="&lt;span data-offset-key=&quot;e5i7k-1-0&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;box-sizing: border-box; margin: 0px;&quot;&gt; Réserve ton appel découverte ici &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"> Réserve ton appel découverte ici </a>  </p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 21 Apr 2022 16:14:53 +0000</pubDate>
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Salam, Hello ! Chère healthy,


Avoir une bonne santé et se sentir apaisée, passe par la nouriture de l'âme, c'est de là, que la quiètude et la sakina en découlent, alors ne néglige pas cette étape primordiale pour ton bonheur intérieur qui sera ensui...</itunes:subtitle>

                
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                    <item>
                <title>Episode 3 : Comment manger pendant le Ramadan et se Détoxifier naturellement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle de <b>Ramandan et détox</b>💪</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Abonne toi 👍 et laisse moi tes impressions pour m'encourager encore plus à te partager d'autres astuces et conseils pour ta santé</p>
<p><br></p>
<p>Je suis intervieuwée par Warda de Motivsoeurs, et je te donne <b>des conseils</b> pour un Ramadan de qualité et pourquoi pas perdre du poids🥰</p>
<p><br></p>
<p>Pour plus de conseils avec <b>un processus étape par étape</b>, rejoins<a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b>la Healthy Academy </b></a>qui est actuellement en Promotion Spéciale.</p>
<p><br></p>
<p><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-">Clique ici pour rejoindre la Team déterminées des Healthy Challengeuses</a>  </p>
<p><br></p>
<p>Télécharge ton<a href="https://jananaturominceur.systeme.io/ebook-booster-sante"> Ebook Bosster de Santé Offert  ici </a> 🎁</p>
<p><br></p>
<p>Si tu as des questions contacte moi <a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/"><b>sur Instagram</b></a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tu retrouveras Warda de Motivsoeurs podcasteuse, ancienne timide, introvertit, qui accompagne aujourd'hui les femmes introvertis à s'exprrimer grâce au Podcast : </p>
<p><a href="https://www.instagram.com/motivsoeurs/">instagram ici</a> </p>
<p>et vous abonnez à son Podcast  : <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/motivation-tawakkul-succ%C3%A8s/id1530604434">ici !</a> </p>
<p><br></p>
<p>Jana</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle de <b>Ramandan et détox</b>💪</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Abonne toi 👍 et laisse moi tes impressions pour m'encourager encore plus à te partager d'autres astuces et conseils pour ta santé</p>
<p><br></p>
<p>Je suis intervieuwée par Warda de Motivsoeurs, et je te donne <b>des conseils</b> pour un Ramadan de qualité et pourquoi pas perdre du poids🥰</p>
<p><br></p>
<p>Pour plus de conseils avec <b>un processus étape par étape</b>, rejoins<a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b>la Healthy Academy </b></a>qui est actuellement en Promotion Spéciale.</p>
<p><br></p>
<p><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-">Clique ici pour rejoindre la Team déterminées des Healthy Challengeuses</a>  </p>
<p><br></p>
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<p><br></p>
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<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tu retrouveras Warda de Motivsoeurs podcasteuse, ancienne timide, introvertit, qui accompagne aujourd'hui les femmes introvertis à s'exprrimer grâce au Podcast : </p>
<p><a href="https://www.instagram.com/motivsoeurs/">instagram ici</a> </p>
<p>et vous abonnez à son Podcast  : <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/motivation-tawakkul-succ%C3%A8s/id1530604434">ici !</a> </p>
<p><br></p>
<p>Jana</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 09 Apr 2022 19:16:44 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>Dans cet épisode on parle de Ramandan et détox💪


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Je suis intervieuwée par Warda de Motivsoeurs, et je te donne des con...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 2 : 5 conseils pour programmer ton cerveau à mincir naturellement</title>
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                <description><![CDATA[<p> Télécharge <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters">ta liste de courses Healthy</a> offerte, citée dans l'épisode💪</p>
<p><br></p>
<p><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters"><b>ici</b></a> :  https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters</p>
<p><br></p>
<p>Salam, Hello ! Chère healthy,</p>
<p><br></p>
<p>Si tu ne sais pas par où commencer ? </p>
<p><br></p>
<p>L'objectif de cet épisode est de te faire prendre conscience que rien n'est figé, tu as le potentiel et les capacités pour reprendre le contrôle de ta vie.</p>
<p><br></p>
<p>C' est le moment de franchir les étapes progressivement et de programmer ton cerveau.</p>
<p><br></p>
<p>Abonne toi pour ne rien rater !</p>
<p><br></p>
<p>Je compte sur toi pour noter et appliquer les conseils 🥰</p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/"><b>Rejoins moi sur Instagram : ici</b></a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Pour aller plus loin, rejoins mon programmen en ligne pour perdre du poids en rééquilibrant ton alimentation sans régime : </p>
<p><br></p>
<p>Formation la <b>:</b><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b> Healthy Academy</b></a><b> </b></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Pour les accompagnements personnalisés :<a href="https://calendly.com/coachjana/30min?month=2022-03"> Réserve ton appel découverte ici </a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p> Télécharge <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters">ta liste de courses Healthy</a> offerte, citée dans l'épisode💪</p>
<p><br></p>
<p><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters"><b>ici</b></a> :  https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters</p>
<p><br></p>
<p>Salam, Hello ! Chère healthy,</p>
<p><br></p>
<p>Si tu ne sais pas par où commencer ? </p>
<p><br></p>
<p>L'objectif de cet épisode est de te faire prendre conscience que rien n'est figé, tu as le potentiel et les capacités pour reprendre le contrôle de ta vie.</p>
<p><br></p>
<p>C' est le moment de franchir les étapes progressivement et de programmer ton cerveau.</p>
<p><br></p>
<p>Abonne toi pour ne rien rater !</p>
<p><br></p>
<p>Je compte sur toi pour noter et appliquer les conseils 🥰</p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/"><b>Rejoins moi sur Instagram : ici</b></a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Pour aller plus loin, rejoins mon programmen en ligne pour perdre du poids en rééquilibrant ton alimentation sans régime : </p>
<p><br></p>
<p>Formation la <b>:</b><a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b> Healthy Academy</b></a><b> </b></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Pour les accompagnements personnalisés :<a href="https://calendly.com/coachjana/30min?month=2022-03"> Réserve ton appel découverte ici </a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 15:31:33 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle> Télécharge ta liste de courses Healthy (https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters) offerte, citée dans l'épisode💪

ici (https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters) :  https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newlette...</itunes:subtitle>

                
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                    <item>
                <title>Episode 1 : Présentation du podcast Métamorphose-Toi : Qui suis-je ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Salam, Bonjour Healthy Woman😊</p>
<p><br></p>
<p>Moi c'est Jana, j'accompagne les femmes à reprendre le contrôle de leur santé physique et mental</p>
<p><br></p>
<p>Dans cet épisode une présentation un peu plus détaillée de l'objectif de ce podcast</p>
<p><br></p>
<p>Tu vas découvrir qui je suis 🥰</p>
<p><br></p>
<p>💎<b>Abonne-toi pour ne rien rater</b> <b>!</b>💪</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach Naturopathe</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>➡️Télécharge <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters"><b>ta liste de courses Offerte</b></a> 🎁pour savoir par où commencer :</p>
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<p>Suis-moi sur<a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;Instagram : ici&lt;/span&gt;"> <u><b>Instagram : ici</b></u></a><b>  (plus de 11K)</b></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Découvre mon programme en ligne pour perdre ton poids durablement et naturellement : <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b>La Healthy Academy</b></a> </p>
<p><br></p>
<p>Contacte-moi si tu as la moindre question, je me ferai un plaisir de te répondre</p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Salam, Bonjour Healthy Woman😊</p>
<p><br></p>
<p>Moi c'est Jana, j'accompagne les femmes à reprendre le contrôle de leur santé physique et mental</p>
<p><br></p>
<p>Dans cet épisode une présentation un peu plus détaillée de l'objectif de ce podcast</p>
<p><br></p>
<p>Tu vas découvrir qui je suis 🥰</p>
<p><br></p>
<p>💎<b>Abonne-toi pour ne rien rater</b> <b>!</b>💪</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach Naturopathe</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>➡️Télécharge <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/inscrits-newletters"><b>ta liste de courses Offerte</b></a> 🎁pour savoir par où commencer :</p>
<p><br></p>
<p>Suis-moi sur<a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;Instagram : ici&lt;/span&gt;"> <u><b>Instagram : ici</b></u></a><b>  (plus de 11K)</b></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Découvre mon programme en ligne pour perdre ton poids durablement et naturellement : <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/healthy-academy-pdv-"><b>La Healthy Academy</b></a> </p>
<p><br></p>
<p>Contacte-moi si tu as la moindre question, je me ferai un plaisir de te répondre</p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 26 Feb 2022 16:14:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Métamorphose-toi</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Salam, Bonjour Healthy Woman😊

Moi c'est Jana, j'accompagne les femmes à reprendre le contrôle de leur santé physique et mental

Dans cet épisode une présentation un peu plus détaillée de l'objectif de ce podcast

Tu vas découvrir qui je suis 🥰

💎Ab...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Métamorphose-toi</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

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                            </item>
                    <item>
                <title>Introduction</title>
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                <description><![CDATA[<p>Salam, Bonjour, trés chère healthy woman</p>
<p><br></p>
<p>Bienvenue à toi sur le podcast Métamorphose-toi 😊</p>
<p><br></p>
<p><b>Commence par t'abonner pour ne rater aucun épisode.</b></p>
<p><br></p>
<p>Découvre mon introduction de podcast pour faire de ta santé ta priorité</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Dans ce podcast, je vous partage toute Mon expérience professionnelle et personnelle pour vous aider à booster et métamorphoser votre quotidien.<br><br></p>
<p> Ma mission consiste à être une cause pour l'élévation de la femme sous tous ses angles, on parle de santé, de mindset,  se reconnecter à soi et retrouver sa valeur de femme.💎</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p> Bien-sûr on n'oublie pas la spiritualité qui est la base </p>
<p><br></p>
<p>Préparez-vous à changer les choses💪</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Jana Coach</p>
<p><br></p>
<p><br>
➡️Suivez-moi sur<a href="https://www.instagram.com/jana_naturocoach/" title="&lt;span data-offset-key=&quot;b2ipr-1-0&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt; Instagram : @jana-naturocoach&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;"> Instagram : @jana-naturocoach</a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>🎁Téléchargez votre <a href="https://jananaturominceur.systeme.io/ebook-booster-sante" title="&lt;span data-offset-key=&quot;18okl-1-0&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;Ebook Booster de Santé Offert &amp;nbsp;: ici !&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">Ebook Booster de Santé Offert  : ici !</a> </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
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<p>Jana</p>
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                <content:encoded><![CDATA[<p>Salam, Bonjour, trés chère healthy woman</p>
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<p> Ma mission consiste à être une cause pour l'élévation de la femme sous tous ses angles, on parle de santé, de mindset,  se reconnecter à soi et retrouver sa valeur de femme.💎</p>
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<p> Bien-sûr on n'oublie pas la spiritualité qui est la base </p>
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<p>Préparez-vous à changer les choses💪</p>
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<p>Jana Coach</p>
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<p>Jana</p>
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                <pubDate>Sat, 26 Feb 2022 15:54:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>Salam, Bonjour, trés chère healthy woman

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