Entre mères

#48 - Elodie Luor, le curseur c'est la joie!

Thu, 21 May 2026 10:26:47 +0000

Aujourd'hui je reçois Elodie Luor au micro d'Entre Mères. Mère de dix enfants, autrice du livre "Cinq gars cinq filles" aux éditions Artège, mais aussi avec son mari du livre "100 jeux complices pour les couples", elle revient avec moi sur son parcours de maternité.

Retrouvez moi sur instagram @entre.meres ou sur mon site cecile-albert-naturo.com

Dans ce podcast on parle maternité, parentalité, accouchement physiologique et accouchement à domicile, éducation, bien-être, cycle féminin, naturopathie... Si vous souhaitez me partager votre histoire ou me suggérer une thématique à aborder, n'hésitez pas à me contacter via instagram ou mon site internet!

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#47 -Agnès, les montagnes russes de ma maternité

Thu, 09 Apr 2026 07:47:38 +0000

Accoucher entre deux fous rires avec son mec, dans son cocon familial, accompagnée d'une sage-femme aux petits soins, rencontrer son bébé chez soi, sans qu'aucune intervention ne vienne perturber ce moment sacré...

C'est notamment ce qu'est venue me raconter Agnès, ça mais aussi les montagnes russes de son histoire de maternité, entre grossesses arrêtées, post-partum cauchemardesque, et vagues d'amour immense qui font (presque) tout oublier.

Bonne écoute!

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(EXTRAIT) #47 - Agnès @graou.a.la.francaise

Tue, 07 Apr 2026 20:27:01 +0000

Rendez-vous jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier!

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#46 - Alix d'Antras, reine de mes hormones!

Thu, 19 Feb 2026 05:00:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Alix d'Antras, naturopathe spécialisée dans l'équilibre hormonal, et thérapeute en massage abdominal. Nous avons parlé de son parcours, pro et perso, des signaux que nos corps nous envoie notamment via notre cycle menstruel, et de l'importance deprendre soin de soi de manière globale!

Bonne écoute!

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(EXTRAIT) #46 - Alix d'Antras @naturohigh Reine de mes hormones!

Tue, 17 Feb 2026 05:02:00 +0000

Rdv jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier!

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#45 - Xuan, faire confiance à son corps de mère, même à 21 ans!

Thu, 22 Jan 2026 05:05:00 +0000

Est-ce qu’il y a un moment idéal pour devenir parents?

C’est l’un des sujets que j’aborde avec Xuan dans cet épisode. En devenant mère à 21 ans, à la grande surprise de son entourage, Xuan décide de répondre à un désir profond, et au timing qui est le sien et celui de son amoureux. C’est armée d’une grande confiance et sans prise de tête qu’elle aborde la suite des évènements: naissance express et instinctive de son premier, post-partum sans nuages, puis une 2e naissance à domicile inopinée.

Comme quoi il n’y a pas d’âge pour se faire confiance et pour écouter ses désirs le plus profonds et pour se lancer dans l’aventure.

Photo: Lou Hamelin Photographie

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(EXTRAIT) #45 - Xuan, faire confiance à son corps de mère, même à 21 ans

Tue, 20 Jan 2026 13:20:59 +0000

Rdv jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier!

Photo: Lou Hamelin Photographie

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#44-Bénédicte, faire équipe dans l'aventure de la famille XXL

Thu, 11 Dec 2025 05:37:00 +0000

Aujourd'hui c'est Bénédicte, qui m'a partagé son parcours de maternité et surtout son parcours de couple. 8 enfants, des naissances qui bousculent, un quotidien bien chargé, une reconversion professionnelle, une reprise d'études... Il en faudrait bien moins pour faire tanguer un couple! Alors comment rester une équipe, et plus qu'une équipe même un duo amoureux? Comment réussir à se mettre dans les baskets de l'autre? C'est ce que Bénédicte nous partage dans cette épisode inspirant qui j'espère vous apportera plein de réflexions, que vous soyez mère d'une tribu ou non.

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(EXTRAIT) #44 - Bénédicte, faire équipe dans l'aventure de la famille XXL

Tue, 09 Dec 2025 05:11:00 +0000

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(REDIFF) #29 - Floriane Stauffer, se réapproprier la naissance

Thu, 04 Dec 2025 05:53:00 +0000

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Floriane Stauffer, sage-femme engagée pour les droit des femmes et spécialisée dans l’accompagnement des accouchements à domicile.

Elle l’autrice du livre « C’est mon accouchement! Le guide pour mettre au monde son bébé naturellement, en femme libre et informée », que je vous recommande! On y retrouve plein d’infos sur la physiologie de l’accouchement, des témoignages, son expérience, l’histoire de la médicalisation de la naissance et autre.

Dans cet épisode, Floriane nous partage son parcours de sage-femme, sa vision de l’accouchement physiologique et le pourquoi du comment de son engagement auprès des femmes, pour qu’elles se réapproprient ce moment unique qu’est la naissance. Bonne écoute!

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#43 - Joséphine, mon bébé né en siège

Thu, 20 Nov 2025 05:06:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec la pétillante Josephine, qui est venue me raconter son parcours de maternité, ses bas, comme sa grossesse arrêtée, sa dépression du post-partum, mais aussi ses hauts, comme cette naissance magique de son deuxième, né en siège.

En France, environ 5% des femmes accouchent d'une bébé "en présentation du siège", autrement dit qui ne présente pas d'abord sa tête mais ses fesses ou encore, plus rarement, qui présente d'abord 1 pied voire les 2.

Parmi ces 5%, la naissance par voix basse n'est tentée que dans 1/3 des cas. Autant vous dire que ça ne court pas les rues!

Pour Joséphine, cette naissance a été l'occasion de prendre conscience de la puissance de son corps de femme. Malgré les 10 paires d'yeux fixés sur son entre-jambe à la sortie de son petit chou, un souvenir unique et une rencontre mémorable avec son fils.

Allez c'est parti, on papote!

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(EXTRAIT) #43 - Joséphine, mon bébé né en siège

Mon, 17 Nov 2025 05:25:00 +0000

Dans l'épisode avec Joséphine nous parlons grossesse arrêtée, accouchement par siège, dépression du post-partum, deuil... un témoignage plein de vie et de joie malgré les hauts et les bas!

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(REDIFF) #12 Juliette @le_carnet_de_juliette : Maternité & Gratitude

Thu, 23 Oct 2025 04:03:00 +0000

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#42 - Cécile de Williencourt, trésors de femme et de mère

Thu, 16 Oct 2025 04:12:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Cécile de Williencourt, que j'ai découverte notamment à travers ses livres, Trésors de femme et Trésors de la maternité (éditions Mame) dans lesquels elle partage son émerveillement devant le corps des femmes et des mères. Pourtant son émerveillement a été mis à rude épreuve: maladie gynécologique, difficulté à avoir un enfant, grossesse arrêtée...

Malgré un chemin parfois douloureux, c'est un témoignage d'amour et d'espérance que nous livre Cécile. J'espère qu'il rejoindra celles pour qui regarder son corps de femme ou de mère comme un trésor semble impossible.

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(EXTRAIT) #42 - Cécile de Williencourt, Trésors de femme et de mère

Tue, 14 Oct 2025 04:27:00 +0000

Rdv jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier

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(REDIFF) #9 Sarah Perreau, pour une maternité en village

Thu, 09 Oct 2025 04:47:00 +0000

Aujourd’hui j’échange avec Sarah Perreau, professeur de yoga perinatal et maman de deux enfants. A travers son studio de
yoga en ligne, joliment baptisé "Le Nid", Sarah a à cœur de prendre soin des
Mamans, et je ne peux que vous recommander de tester une séance de yoga guidée
par la douce voix de Sarah , bien être garanti!

Plus qu’un studio de yoga en ligne c’est un véritable village virtuel bienveillant que Sarah propose aux mères, forte de ses différentes formations et de ses expériences de maman.

Nous avons parlé de sa découverte du yoga, de ses accouchements, de sa plongée un peu abrupte dans le post partum, et d’accouchement respecté.

Bonne écoute!

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#41 - Leslie: quand je serai grande je serai DOULA

Thu, 25 Sep 2025 04:49:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Leslie, qui est revenue avec moi sur son parcours de maternité, ses joies et ses épreuves, entre accouchement respecté, burn-out, allaitement et tire-allaitement. La maternité est venue bousculer les lignes de sa vie, et faire émerger de nouveaux projet professionnels. Je suis certaine que vous serez nombreuses à vous reconnaître dans ses propos.

Aujourd'hui Leslie est doula et fait marcher et se rencontrer les mères, notamment avec ses Mama Walk, et les mille autres idées qu'elle a en tête pour prendre soin des mères, où qu'elles en soit.

Bon écoute!

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EXTRAIT #41 - Leslie, un post-partum qui bouge!

Tue, 23 Sep 2025 05:00:00 +0000

Rdv Jeudi pour découvrir l'épisode en entier

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(REDIFF) #20 - Soazig Castelnérac, faire de son couple une priorité

Mon, 28 Jul 2025 04:09:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Soazig Castelnérac, fondatrice du concept Save Your Love Date, un outil pour révolutionner la communication au sein des couples.

Quand on devient parents, on partage une aventure incroyable à deux, on découvre l’autre comme mère ou comme père, et cette parentalité peut vraiment venir nourrir et faire grandir notre amour. Pourtant, la fatigue des nuits, les bouleversements hormonaux, le manque d’attention à l’autre peuvent faire tanguer le couple.

Dans cette épisode, Soazig nous rappelle qu’il n’y a pas de fatalité, et que pour vivre durablement heureux à deux, contre vents et marées, il faut s’en donner les moyens !

Nous avons parlé de ces moyens justement à mettre en place, de son expérience de mère et d’épouse, et des pépites qu’elle propose via Save Your Love Date.

Allez c’est parti, on papote !

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#40 - Philippine @lesgrandesfamilles

Thu, 10 Jul 2025 04:37:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Philippine, mère de 5 petites têtes blondes et photographe de talent. Nous avons parlé de sa découverte de la maternité, d'accouchement traumatique, de dépression du post-partum, mais aussi de l'amour qui répare tout, d'accouchement physio et de confiance en soi restaurée, de l'équipe formée avec son mari pour faire grandir leur tribu, de dépassement soi, de foi.

Un échange authentique et profond dans lequel, j'en suis sûre, beaucoup se reconnaitront.

Allez c'est parti, on papote!

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EXTRAIT #40 - Philippine @lesgrandesfamilles

Mon, 07 Jul 2025 04:46:00 +0000

Rendez-vous jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier

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(REDIFF) #21 - Mathilde @despetitesoccasions Maternité et art de vivre

Thu, 03 Jul 2025 07:29:35 +0000

Pour vous tenir au courant de la sortie des épisodes, abonnez vous et retrouvez moi sur instagram @entre.meres

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#39 - Pauline Lourmières, la vie plus forte que tout

Fri, 27 Jun 2025 04:00:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Pauline Lourmières, mère de quatre enfants et fondatrice des marques Loir Paris et Loir Madame.

Pour Pauline, la maternité a toujours été une évidence, alors c'est avec une joie un peu insouciante qu'elle plonge dans le bain de la maternité à 21 ans. le chemin parcouru depuis n'a pas été un long fleuve tranquille, mais ni la maladie ni la prématurité ne lui auront ôté ce regard émerveillé sur la vie, qu'elle sait ô combien fragile et précieuse.

Bonne écoute!

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EXTRAIT #39 - Pauline Lourmières, la vie plus forte que tout

Tue, 24 Jun 2025 04:57:00 +0000

Rendez-vous jeudi prochain pour découvrir l'épisode entier avec Pauline <3

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(REDIFF) #22 - Claire S2C, quand l'enfant se fait attendre

Tue, 17 Jun 2025 06:08:00 +0000

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#38 - Cécile, passion AAD

Tue, 10 Jun 2025 04:00:00 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Cécile, avec qui nous avons parlé d'AAD, accouchement accompagné à domicile (enfin pas toujours complètement accompagné dans son cas comme vous le verrez!).

Cécile nous partage combien cette manière de vivre la naissance à transformé sa vie de mère et sa vie de femme.

Bonne écoute!

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#37 - Clara Debray, maternité haute en couleurs

Mon, 26 May 2025 04:00:00 +0000

Aujourd'hui, je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Clara Debray, illustratrice de talent, et mère de 2 petites filles qu'elle élève dans les montagnes avec son Antoine.

Nous avons parlé du chemin qui l'a menée à la maternité, d'accouchement physiologique, entre rite de passage merveilleux et douleur terrassante, de post-partum en village, de la frustration de pas avoir assez de temps, et de la joie surtout.

Bonne écoute!

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(REDIFF) #10 Claire Delattre, Sage-femme dans l'âme

Mon, 19 May 2025 04:07:00 +0000

L’accompagnement global signifie qu’une seule et même sage-femme assure le suivi de la grossesse, de l’accouchement et de la période postnatale. Il permet de tisser un lien de confiance mutuel orienté vers un suivi individualisé, favorisant une naissance physiologique.

Aujourd’hui pour ce 10e épisode j’échange avec Claire Delattre, sage-femme libérale qui propose un suivi global. Un itw toute particulière pour moi puisque Claire est aussi…ma mère! Nous avons parlé de ses 6 accouchements, d’allaitement, de post-partum, de la place des mères dans la société, de son métier de sage-femme… Un peu comme si vous étiez invités chez les Delattre pour un café dominical qui s’éternise. J’ai la chance d’avoir une mère qui est un soutien précieux et une vraie source d’inspiration pour ma propre maternité, alors je suis très
heureuse de vous la partager un peu ici ! Allez c’est parti, on papote ;)

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#36 - Charlotte Salama, découvrir sa maternité avec un enfant malade

Mon, 05 May 2025 04:06:00 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon épisode avec Charlotte Salama, sophrologue et Maman de deux petites filles. Avec son mari, ils ont plongé dans le grand bain de la parentalité d'une manière particulièrement intense, leur ainée ayant eu besoin de soins intensifs dans ses premiers mois de vie à cause d'une particularité au coeur.

Nous avons parlé des ressources qu'on se découvre dans ces cas là, de l'accompagnement d'un tout petit hospitalisé, mais aussi de reconversion, de sophrologie et d'équilibre de vie.

Bonne écoute!

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(REDIFF) #5 Marnie Spiral, accouchement physio et Fertility Care

Fri, 25 Apr 2025 04:00:00 +0000

Une méthode d’observation du cycle peut se définir comme un outil permettant la compréhension au quotidien de la fertilité de la femme à partir de l’observation des biomarqueurs de son cycle. Les 2 biomarqueurs les plus fréquemment utilisés sont la glaire cervicale, et la courbe de température. Basée sur des informations scientifiques, ces méthodes sont extrêmement fiables si elles sont utilisées de manière rigoureuse après un apprentissage auprès de professionnels formés.

Le système FertilityCare est une de ces méthodes, et repose sur l’observation de la glaire cervicale et des saignements. La glaire cervicale est décrite selon des critères objectifs consignés chaque jour dans un tableau à l’aide d’un code standardisé.

Aujourd’hui je discute avec Marnie Spiral, qui se forme actuellement pour devenir Instructrice Fertility Care. Nous avons parlé du fonctionnement du cycle féminin, de ses accouchements en pleine puissance, et puis de glaire cervicale bien sûr!

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#35 - Marion Thelliez, faire équipe pour une maternité apaisée

Thu, 27 Mar 2025 05:01:00 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Marion Thelliez. Marion est naturopathe, autrice du best-seller "Je me libère du sucre"aux éditions Eyrolles, mais elle exerce aujourd'hui surtout comme thérapeute de couple et facilitatrice relationnelle Imago.

Nous avons parlé de son parcours pro, mais aussi de son parcours de maternité, de couple, de foi. Un échange qui j'en suis sûre fera écho chez plus d'une d'entre vous!

Allez c'est parti, on papote!

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#34 - Guillemette @sublimer_guillemettechanteau

Thu, 30 Jan 2025 05:02:00 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Guillemette, coach en image et mère d'une grande tribu de garçons.

Nous avons parlé de son métier, des trésors que renferme chaque femme, mais aussi de sa maternité, de son premier ptit gars monté au ciel alors qu'il grandissait dans son ventre, et du chemin accompli ensuite pour se relever après ce traumatisme.

Une discussion qui met à l'honneur les femmes et la Vie! Bonne écoute!

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EXTRAIT #34 - Guillemette

Tue, 28 Jan 2025 05:01:00 +0000

Rdv jeudi prochain pour découvrir l'épisode en entier!

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#33 - Laure, mon histoire de maternité en famille, entre terre et ciel

Thu, 16 Jan 2025 09:00:16 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Laure, un épisode un peu spécial puisqu'après avoir interviewé ma mère cette fois-ci c'est au tour de ma petite soeur!

Nous avons parlé de son parcours de maternité, de couple, de fausse couche, d'accouchement interminable, et de cette grossesse si particulière qu'elle a vécu en parallèle des derniers mois de vie de notre papa chéri. Cet épisode c'est un peu un hommage à ce père, lui qui a tant donné pour ses petits, et sans qui toute cette vie ne serait pas.

Aller c'est parti, on papote!

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#32 - Anne, @aromacycle

Thu, 12 Dec 2024 05:00:00 +0000

Aujourd'hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Anne, qui forme les femmes et les couples à l'observation du cycle menstruel via la Méthode de l'Ovulation Billings®.

Formée en phyto, gemmo, aromathérapie, elle aide les femmes à vivre en harmonie avec leur cycle. Nous avons parlé de maternité, Anne étant mère de 4 enfants, mais aussi du merveilleux outil qu'est le cycle féminin et son observation, quelle que soit l'étape de nos vies de femmes.

Bonne écoute!

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#31 - Marie Bancel @admireetfaistiennes

Thu, 21 Nov 2024 05:06:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Marie Bancel, du compte instagram @admireetfaistiennes. Mère de 4 enfants, elle a choisi pour sa petite troupe l'école à la maison, et nous explique les raisons de ce choix et sa vision de l'éducation. Nous avons parlé d'éducation donc, mais aussi de grossesse, de post-partum, de pédagogie, de vie à la campagne, de foi. Allez c'est parti, on papote!

Pour découvrir les différentes supports d'éducation ou les parcours Mamans (et le parcours Avent 2025 en vente actuellement!):

https://www.admireetfaistiennes.com/boutique

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#30 - Anna Latron Steyer, fabuleuse au foyer et en dehors!

Thu, 10 Oct 2024 04:00:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Anna Latron Steyer, journaliste de formation, qui travaille au service du bien-être des mamans, rien que ça, via la communauté des Fabuleuses au Foyer. Cette communauté, fondée il y a 10 ans par Hélène Bonhomme, s'est donné pour mission de soutenir les mamans, de leur rappeler qu'elles sont fabuleuses.

Nous avons parlé du bien-être des Mamans donc, du rôle des "Fabuleuses au foyer", mais aussi des "Fabuleuses aidantes", ces femmes qui prennent soin d'un proche. Anna en connaît un rayon, étant la maman de deux garçons, nécessitant chacun un accompagnement spécifique. Dans ce quotidien prenant elle a pu expérimenter qu'il est possible d'apprendre à aimer notre vie avec toutes ses imperfections, d'initier du changement en soi, un pas après l'autre, pour vivre sa maternité avec joie.

Aller c'est partie, on papote!

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#29 - Floriane Stauffer, se réapproprier la naissance

Thu, 05 Sep 2024 04:06:00 +0000

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#28 - Adélaïde de Divonne, doula et fondatrice de Casa Fertilis

Thu, 11 Jul 2024 04:05:00 +0000

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Adélaïde, qui est doula et a fondé il y a peu Casa Fertilis, une plateforme dédiée aux couples en désir d’enfant qui souhaitent favoriser une procréation naturelle.

Nous avons parlé de son expérience de mère, et de son accouchement rocambolesque entourée de 7 pompier et d’une médecin urgentiste un poil dépassée par les évènements, de son métier de doula, et de Casa Fertilis qu’elle a conçu comme un moyen d’accompagner et de chouchouter les couples dans le parcours parfois galère de la fertilité.

Allez c’est parti, on papote !

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#27 - Margaux Cannoni, l'aventure Jolly Mama

Thu, 20 Jun 2024 04:06:00 +0000

Aujourd’hui, je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Margaux Cannoni, la cofondatrice de Jolly Mama.

Jolly Mama c’est LA marque de snacks, boissons, compléments alimentaires qui accompagne les mères dans toutes les étapes de leur vie. Jolly Mama c’est aussi un accompagnement, des conférences, une team experte, un peu comme un village de mères qui prennent soin d’autres mères.

Avec Margaux nous avons parlé de l’histoire de Jolly Mama, des étapes et des challenges qu’il a fallu relever, des projets, de la passion qui l’anime avec Marie et qu’elles mettent au service du bien-être au féminin. Allez c’est parti, on papote !

Photo: @bertillepics

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#26 - Marine Beauté: maternité, connaissance de soi et ambition

Tue, 07 May 2024 04:07:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Marine Beauté, conseillère en gestion de patrimoine et psychologue de formation. Elle est aussi la mère d'un petit gars, et revient avec moi sur sa découverte de la maternité, sur les difficultés et les joies rencontrées. Nous avons parlé aussi de son métier, de connaissance de soi, d'ambition, d'équilibre de vie.

Allez c'est parti, on papote!

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#25 - Tiphaine, @un_kilo_d_ecart

Thu, 18 Apr 2024 04:57:00 +0000

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Tiphaine, maman de 4 petits gars dont 2 jumeaux. En démarrant sa troisième grossesse, elle est bien loin d’imaginer la force et l’espérance dans laquelle il lui faudra puiser pour serrer un jour ses jumeaux dans ses bras. Malgré des pronostics médicaux bien sombres, et un retard de croissance inexpliqué pour l’un des bébés, Tiphaine et son mari font le pari de la vie, et s’embarquent unis comme jamais dans cette aventure bien mouvementée.

J’ai été très touchée par l’histoire de cette mère prête à se battre pour ses petits, prête à imposer les choix qu’elle considérait être les meilleurs pour ses enfants. On ne peut être que remplie de gratitude avec elle quand elle raconte comment finalement elle a pu accueillir ses deux bébés, nés avec @un_kilo_d_ecart, qui est aussi le nom du compte instagram sur lequel elle partage son histoire.

Allez c’est parti, on papote !

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#24 - Valérie de Minvielle, trouver sa "juste place" de mère

Thu, 04 Apr 2024 04:19:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne que j’ai d’abord découverte via les articles qu’elle écrit pour le site des Fabuleuses au foyer. Nous avons parlé de son métier et des différents accompagnements qu’elle propose, de son livre « Imparfaite mais heureuse », adressé aux mères qui souhaitent concilier au mieux toutes les facettes de leur vie.

Un échange que j’ai trouvé passionnant et particulièrement éclairant, pour toutes celles qui cherchent à tâtons leur « juste place ».

Allez c’est parti, on papote!

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#23 - Claire Andreewitch, maternité et soin de soi

Thu, 21 Mar 2024 05:44:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Claire Andreewitch, naturopathe passionnée depuis toujours par la beauté holistique. Claire est aussi maman de deux garçons, et créatrice de la toute jeune marque de beauté Ad Caelia.

Dans cet échange Claire nous partage ses expériences de maternité, si différentes pour plein de raison, et ce qui l’a aidée à prendre soin d’elle pour vivre une grossesse et un post-partum le plus en forme possible, malgré la fatigue, le stress et la peau qui tiraille.

Allez c'est parti, on papote!

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#22 - Claire S2C, quand l'enfant se fait attendre

Thu, 07 Mar 2024 05:59:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Claire S2C, dont les illustrations pétillantes et profondes égaient régulièrement mes journées. Claire est aussi Maman, et a raconté la longue attente de cet enfant dans une bd notamment, intitulée « Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants… ou pas ». J’ai été très touchée par ses mots (et ses dessins bien-sûr). On y retrouve la souffrance vécue, mais aussi beaucoup de tendresse, d’humour, d’amour.

Dans cet échange nous avons parlé de cette attente-là, celle de l’enfant qui se fait attendre, que ce soit pour le 1er ou même pour les suivants, des innombrables examens médicaux, des ascenseurs émotionnels, de l’indélicatesse parfois des autres, du couple, de maternité. L’occasion de se redire que, avec toutes les galères qu’elle peut comporter, la maternité est un sacré cadeau.

Allez c’est parti, on papote !

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#21 - Mathilde @despetitesoccasions, maternité et art de vivre

Thu, 22 Feb 2024 05:12:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Mathilde, la jeune Maman qui se cache derrière la brocante en ligne « Des petites occasions ».

Mathilde découvre la maternité de manière plutôt sportive avec un bébé collé h24 qu’on ne peut pas poser 2 minutes, et une deuxième grossesse qui arrive rapidement derrière. Malgré tout, après un déménagement en pleine « diagonale du vide » et le lancement d’une activité à son compte, Mathilde invente le quotidien qui lui correspond, entre vie professionnelle à son rythme, potager à entretenir selon les saisons, maison à rénover, trois petits bouts à cajoler…

Un équilibre joyeux et conscient, un art de vivre un peu à l’ancienne mais revisité à la sauce Mathilde.

Allez c’est parti, on papote !

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#20 - Soazig Castelnérac - Faire de son couple une priorité

Thu, 08 Feb 2024 05:37:00 +0000

Aujourd'hui je vous partage mon échange avec Soazig Castelnérac, fondatrice du concept Save Your Love Date, un outil pour révolutionner la communication au sein des couples.

Dans cette épisode, Soazig nous rappelle qu’il n’y a pas de fatalité, et que pour vivre durablement heureux à deux, contre vents et marées, il faut s’en donner les moyens !

Nous avons parlé de ces moyens justement à mettre en place, de son expérience de mère et d’épouse, et des pépites qu’elle propose via Save Your Love Date.

Allez c’est parti, on papote !

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#19 - Carole Hervé, la richesse de l'allaitement

Thu, 25 Jan 2024 05:12:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Carole Hervé, consultante en lactation ibclc. Passionnée par l’allaitement et mine d’or de connaissance sur le sujet, Carole propose des consultations mais aussi des programmes en ligne pour répondre à toutes les questions que l’on peut se poser quand on allaite.

Comme elle le dit si bien, l’allaitement est une expérience riche, riche d’apprentissage, d’amour, riche de galère aussi parfois ! J’aurais pu poser encore mille questions à Carole, si vous avez la même sensation ruez-vous sur son livre « Mon allaitement sur mesure » aux éditions Albin Michel.

Allez c’est parti, on papote !

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#18 - Nina Narre, FAUT PAS POUSSER!

Thu, 11 Jan 2024 05:05:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Sylvie, alias Nina Narre. Elle est notamment la réalisatrice du film-documentaire, « Faut pas pousser », qu’elle a voulu comme un hymne à la vie, à la naissance, à la puissance du corps de la femme. Elle y questionne avec l’audace et le franc-parler qui la caractérisent l’infantilisation des femmes et des mères et la médicalisation systématique des grossesses et des naissances.

Dans cet échange, nous avons parlé de son parcours, de sa maternité, de ce qui l’anime, de ce qu’elle propose aujourd’hui à travers ses films et sa plateforme KaïZen’Nina pour bousculer le monde des naissances. Je vous préviens ça réveille, Nina parle sans filtres, avec tout son cœur et sa passion.

Allez c’est parti, on papote !

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#17 - Sophie, mon accouchement bonheur par césarienne

Thu, 28 Dec 2023 05:50:00 +0000

En France le taux de césarienne est de 20%, là où l'OMS recommande que le taux de césarienne ne dépasse pas 10 à 15% max. Et pour cause, l'accouchement est un processus physiologique, là où la césarienne est une intervention chirurgicale aux conséquences loin d'être anodines sur la femme et son bébé.

Pour autant, qui dit césarienne ne veut pas dire naissance ratée ou traumatique. Pour Sophie, qui nous partage son histoire de maternité aujourd'hui, c'est finalement son accouchement par césarienne qui lui permet de dépasser sa peur de l'accouchement et de vivre une très belle rencontre avec sa fille.

Nous avons parlé de sa grossesse, de sa peur de l'accouchement en partie héritée de son histoire familiale, du côté réparateur de l'allaitement, de son couple, le tout avec la bonne humeur qui la caractérise.

Allez c'est parti, on papote!

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#16 - Fanny @happy_fannily, du burn-out maternel au mois d'or

Thu, 14 Dec 2023 05:50:00 +0000

Aujourd’hui je vous partage mon échange avec Fanny. Maman de 4 enfants, elle sombre après la naissance de ses jumelles dans un burn-out maternel. Tirant plein d’enseignements de cette épreuve, elle choisit pour son dernier enfant de mettre en place des digues contre le tsunami du post-partum et vit un vrai mois d’or, priorisant la création du lien avec son bébé, le repos et la récupération.

De la césarienne en urgence à l’accouchement sans péridurale, de l’épuisement à l’apaisement, de la wonder mum à la Maman qui s’appuie sur un village, Fanny a su faire de ses maternités l’occasion de grandir en connaissance de soi, goûtant cette plénitude de la joie qui vient combler les cœurs donnés que sont les cœurs des mères.

Allez c’est parti, on papote !

Photo: @edp_photographie

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#15 - Margaux & Marianne, nos maternités entre soeurs

Thu, 30 Nov 2023 05:44:00 +0000

Aujourd’hui je suis très heureuse de vous partager mon échange avec Margaux et Marianne.

Ces deux sœurs ont eu la grande chance de vivre leurs grossesses en même temps, et même d’accoucher dans la même salle nature de la même maternité, à une semaine d’intervalle tout pile. En s’appuyant l’une sur l’autre dès le début de leur parcours de maternité, elles ont créé leur « village » de personnes ressources. Il faut dire qu’elles avaient aussi dans leur « village » une mère sage-femme, qui a bercé leur enfance de récits d’accouchement physiologiques. Alors pour Margaux et Marianne, quand elles tombent enceinte, l’horizon est clair : une maternité pour laquelle elles poseront des choix éclairés, une confiance totale en leur corps, le tout avec le soutien précieux de leurs conjoints.

Un très chouette partage, entre sœurs, entre mères. Allez c’est parti, on papote !

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#14 - Julia Simon: le grand défi du post-partum

Thu, 16 Nov 2023 05:57:00 +0000

« Peut-être que le post-partum prend fin quand on a réussi à reconnecter toutes les pièces de notre puzzle intérieur ? Ou quand on a fait la paix avec l’idée de ne plus retrouver sa vie d’avant et qu’on se sent tout
de même épanouie ? » Voilà comment Julia Simon introduit son livre Bien vivre le 4etrimestre au naturel.

Aujourd’hui j’ai la joie d’échanger avec Julia, qui est autrice donc, mais aussi naturopathe et coach, ayant à cœur d’accompagner les femmes et les mères de façon holistique. Pour retrouver tout l’éventail de ses propositions, rdv sur son compte instagram, @juliasimon.naturally ou sur son site juliasimon.fr.

Julia m’a confié avec générosité et confiance les bouleversements qu’elle a vécu elle-même a-à travers ses 2 post-partum. Nous avons parlé des défis du « 4etrimestre » mais surtout de ce qu’on peut mettre en place pour la savourer, cette période si unique dans la vie d’une femme et d’une mère. Nous avons parlé aussi du couple, de la place du conjoint, de créer son village.

Allez c’est parti, on papote !

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#13 - Jeanne, l'aventure de l'accouchement

Thu, 02 Nov 2023 05:25:00 +0000

« (…) se sentir plié(e) sous le poids formidable
Des vies dont un beau jour on s’est fait
responsable, (…)
Savoir qu’on est l’outil, qu’on est le
lendemain,
Savoir qu’on est le chef, savoir qu’on est la
source,
Aider une existence à continuer sa course,
Et pour cela se battre à s’en user le cœur…
Cette fatigue-là, Monsieur, c’est du
bonheur. »

On pourrait appliquer ces mots de Robert Lamoureux à l’expérience de la
maternité, et de la naissance. Oui on s’en use le cœur, et pourtant quel
bonheur, oui on plie sous un poids, mais quel poids formidable.

C’est ce que Jeanne nous partage aujourd’hui à travers le récit de ses 3
accouchements. Accompagnée à chaque fois par la même sage-femme, elle revient
sur ces expériences si fortes de sa vie de femme, mêlant joies et peines, peurs
dont on doit se libérer, confiance en soi à accueillir, force de la vie qui
nous dépasse. Une véritable aventure, aussi éreintante que passionnante… Allez
c’est parti, on papote !

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#12 - Juliette @le_carnet_de_juliette : Maternité & Gratitude

Thu, 19 Oct 2023 04:05:00 +0000

Quand on est Maman, il y a des jours où tout est lourd. On a la tête dans le guidon, on avance en mode automatique. Pourtant, il suffit parfois de pas grand chose pour rallumer la lumière. Sur son compte instagram @le_carnet_de_juliette, Juliette partage ces étincelles du quotidien, qui pourraient passer inaperçu dans sa vie bien chargé de mère de 4 enfants, mais qu'elle décide de noter, d'enregistrer, d'honorer.

Dans cette conversation Juliette revient sur le chemin qui l'a menée vers l'accouchement physiologique, à la découverte de la puissance de son corps de femme. Elle nous partage aussi comment l'exercice de la gratitude est un beau et long chemin qui l'aide à avancer dans sa maternité, un petit pas après l'autre.

Allez c'est parti, on papote!

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#11 - Anaïs, 3 accouchements "physio"...en famille!

Thu, 05 Oct 2023 04:51:00 +0000

Aujourd’hui Anaïs nous partage le chemin qui l’a menée vers ses 3 accouchements . En se faisant accompagner par une sage-femme de confiance de la grossesse jusqu’à l’accouchement, Anaïs se lance dans l’aventure de l’accouchement « physio » comme on dit, pas vraiment à domicile,
mais pas vraiment à la maternité non plus… Entre grand bonheur et intensité presque insurmontable, elle revient sur ces 3 expériences si fortes et fondatrices dans sa vie de femme et de mère. Allez c’est parti, on papote !

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#10 - Claire Delattre, sage-femme dans l'âme

Thu, 07 Sep 2023 04:56:00 +0000

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#9 - Sarah Perreau, pour une maternité en village

Thu, 27 Jul 2023 05:03:00 +0000

Plus qu’un studio de yoga en ligne c’est un véritable village virtuel bienveillant que Sarah propose aux mères, forte de ses différentes formations et de ses expériences de maman.

Nous avons parlé de sa découverte du yoga, de ses accouchements, de sa plongée un peu abrupte dans le post partum, et d’accouchement respecté.

Bonne écoute!

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#8 - Angélique @nj_naturejoyeuse : Naturopathie, maternité... & nuances!

Thu, 20 Jul 2023 04:19:00 +0000

Selon l’OMS, la santé peut se définir comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ». Cette vision holistique est un des fondements de la naturopathie, et pourtant, alors que l’alimentation dite « saine » est de plus en plus mise en avant sur les réseaux sociaux, on a vite fait d’oublier que le bien-être ne se résume pas à boire des jus de céleri, et que la limite entre hygiénisme et orthorexie n’est pas toujours bien claire.

Aujourd’hui j’échange avec Angélique, naturopathe qui a à cœur de remettre en question les dogmes alimentaires pronés par certains gourous de l’alimentation santé. Angélique est aussi maman, et nous avons parlé de son projet d’accouchement à domicicile, d’allaitement, ainsi que d’alimentation, d’équilibre, et de nuances.

Bonne écoute !

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#7 - Marie Leborgne-Lucas: Maternité & Philosophie

Thu, 13 Jul 2023 04:44:00 +0000

Aujourd’hui j’échange avec Marie-Odile Lucas, professeur agrégée de philosophie et mère de trois enfants. Elle nous raconte comment, à travers son vécu de mère, elle a progressivement décrypté les enjeux philosophiques inhérents à la maternité. Nous avons aussi parlé de violences obstétricales, de féminisme, d’accouchement traumatique et de phénoménologie.

Bonne écoute!

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#6 - Laëtitia, fondatrice de Life's Code: devenir mère en montant sa boîte

Thu, 06 Jul 2023 04:36:00 +0000

La spiruline est une cyanobactérie présente sur terre depuis des milliards d’année. Grâce à la photosynthèse, les microalgues ont permis de rendre l’air de la planète respirable pour que la vie s’y développe. Cultivée aujourd’hui sur tous les continents, la spiruline est extrêmement riche en nutriments : acides aminés, minéraux, vitamines, ce qui explique pourquoi l’OMS la définit comme un « superaliment » utilisé pour lutter contre la malnutrition.

Aujourd’hui j’ai la joie d’échanger avec Laëtitia Guern, ancienne sage-femme, naturopathe et fondatrice de Life’s Code, marque de compléments alimentaires et en particulier de spiruline et de phycocyanine.
Nous avons parlé de son parcours professionnel, indiscociable de son parcours
de maternité, de la création de Life’s Code, et bien sûr de spiruline ! Bonne écoute !

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#5 - Marnie Spiral, maternité et observation du cycle

Thu, 29 Jun 2023 03:59:00 +0000

Une méthode d’observation du cycle peut se définir comme un outil permettant la compréhension au quotidien de la fertilité de la femme à partir de l’observation des biomarqueurs de son cycle. Les 2 biomarqueurs les plus fréquemment utilisés sont la glaire cervicale, dont l’évolution au cours du cycle donne de précieuse information sur la fenêtre fertile du cycle, et la courbe de température, permettant a posteriori de confirmer qu’une ovulation a bien eu lieu. Basée sur des informations scientifiques, ces méthodes sont extrêmement fiables si elles sont utilisées de manière rigoureuse après un apprentissage auprès de professionnels formés.

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#4 - Fiona Bernard, naturopathe et doula

Thu, 22 Jun 2023 04:39:00 +0000

Selon l’association Doulas de France, la doula est une femme qui accompagne et soutient la future mère et son entourage pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatal, grâce à son expérience et à sa formation. Le doula n’a pas de fonction médicale, elle agit en complément du travail des sage-femmes. D’abord répandue dans le monde anglo-saxon, le métier de doula s’est développé en France surtout depuis les années 2000, venant répondre au besoin croissant d’accompagnement des mères et des familles. Aujourd’hui j’ai la joie de discuter avec Fiona Bernard. Fiona est doula et naturopathe. Elle est aussi autrice et je vous recommande son livre, Ma Grossesse Naturo, paru aux éditions First. Durant cet échange, elle nous partage comment sa maternité est venue bousculer sa vie professionnelle. On a parlé de grossesse et de ses difficultés, du post-partum, de soin rebozo, et de son métier de doula bien sûr.

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#3 - Marie-Liesse @phytofemme : plantes, accouchement physio et post-partum

Thu, 15 Jun 2023 04:35:00 +0000

La phyto-aromathérapie pourrait se définir comme une technique thérapeutique (préventive et curative) associant les plantes (sous forme de tisanes, d’infusions, de décoctions) et les huiles essentielles. Les plantes médicinales, appelées au Moyen-âge les simples, demandent une véritable expertise pour pouvoir révéler leurs vertus en toute sécurité. Marie-Liesse Goutte, avec qui j’ai la joie d’échanger aujourd’hui, est une véritable experte des plantes de la femme. Infirmière de formation, elle accompagne d’abord de nombreux couples et de nombreuses femmes dans l’observation de leur cycle. Sous le pseudo phyto-femme, elle partage sa passion pour les plantes et ses connaissances du corps féminin, que ce soit à propos du cycle menstruel, de la fertilité, de la grossesse…

Nous avons parlé de son parcours de maternité, de ses accouchements, d’accouchement à domicile, de ce qui l’a emmenée à la phyto-aroma. Et puis nous avons parlé de plantes bien sûr !

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#2 - Alexandra, maternité et yoga

Thu, 08 Jun 2023 04:41:00 +0000

Le yoga selon la méthode crée par Bernadette de Gasquet porte une attention particulière sur le fait d’éviter l’augmentation de pression dans l’abdomen pour protéger le périnée et le dos. Cette approche est bien sûr tout particulièrement pertinente pendant la grossesse et le post-partum en puisant des solutions efficaces et sans danger pour le bien-être de la femme enceinte et
de la jeune Maman.

Aujourd’hui je discute avec Alexandra, prof de yoga pré et postnatal formée à la méthode de Gasquet. Sous le nom d’Avocat Crevette, Alexandra a ouvert un centre de bien-être dédié à la femme et à la mère, où elle enseigne le yoga et propose des massages adaptés à la femme enceinte. Nous avons parlé de yoga bien sûr, de préparation à l’accouchement, d'allaitement et de la manière dont sa maternité a orienté sa vie professionnelle.

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#1 - Alexia @Mamanatura : grossesse et micronutrition

Tue, 30 May 2023 04:03:00 +0000

À la fois éducative et préventive, la naturopathie constitue une synthèse des méthodes naturelles de santé. Elle s’appuie sur les lois de la vie afin d’équilibrer le fonctionnement de l’organisme, d’optimiser la vitalité et de retrouver, de maintenir ou de renforcer la bonne santé. Voilà comment la Fédération Française de Naturopathie définit la naturopathie. Aujourd’hui j’ai la joie d’échanger avec Alexia Krief, naturopathe, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en Conception, Grossesse et Post-Partum. Sous le pseudo Mamanatura, Alexia partage ses connaissances pointues autour de la périnatalité, en particulier en nutrition et micronutrition. Nous avons parlé préparation à l’accouchement, hypnonaissance, micro-nutriments de la grossesse et du post-partum et compléments alimentaires. Allez c'est parti, on papote!

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