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        <title>Les chroniques de Conscience</title>
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🌿 Bienvenue sur la chaîne des Chroniques de Conscience 🌿  Je suis Julie Navaro, mentore en éveil spirituel et reconnexion à soi. Cette chaîne est dédiée à l’exploration profonde de soi à travers des mots puissants et transformateurs.  Les Chroniques de Conscience sont des moments d’introspection et d’éveil, où chaque mot est une clé pour ouvrir les portes de notre âme. À travers des podcasts courts et longs, nous plongeons ensemble dans des sujets comme l’acceptation de soi, l’amour de soi, l’épanouissement personnel, pour les ressentir profondément et les intégrer dans notre quotidien.  Si tu es en quête de sens, de transformation et de connexion avec ton essence véritable, cette chaîne est pour toi. Abonne-toi et laisse-toi guider dans ce voyage vers une vie plus authentique, plus lumineuse, et surtout, plus TOI.  🌸 Les Chroniques de Conscience : Éveille-toi, sens, deviens, et sois pleinement toi-même.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>julie navaro</copyright>
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🌿 Bienvenue sur la chaîne des Chroniques de Conscience 🌿  Je suis Julie Navaro, mentore en éveil spirituel et reconnexion à soi. Cette chaîne est dédiée à l’exploration profonde de soi à travers des mots puissants et transformateurs.  Les Chroniques de Conscience sont des moments d’introspection et d’éveil, où chaque mot est une clé pour ouvrir les portes de notre âme. À travers des podcasts courts et longs, nous plongeons ensemble dans des sujets comme l’acceptation de soi, l’amour de soi, l’épanouissement personnel, pour les ressentir profondément et les intégrer dans notre quotidien.  Si tu es en quête de sens, de transformation et de connexion avec ton essence véritable, cette chaîne est pour toi. Abonne-toi et laisse-toi guider dans ce voyage vers une vie plus authentique, plus lumineuse, et surtout, plus TOI.  🌸 Les Chroniques de Conscience : Éveille-toi, sens, deviens, et sois pleinement toi-même.
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🌿 Bienvenue sur la chaîne des Chroniques de Conscience 🌿  Je suis Julie Navaro, mentore en éveil spirituel et reconnexion à soi. Cette chaîne est dédiée à l’exploration profonde de soi à travers des mots puissants et transformateurs.  Les Chroniques de Conscience sont des moments d’introspection et d’éveil, où chaque mot est une clé pour ouvrir les portes de notre âme. À travers des podcasts courts et longs, nous plongeons ensemble dans des sujets comme l’acceptation de soi, l’amour de soi, l’épanouissement personnel, pour les ressentir profondément et les intégrer dans notre quotidien.  Si tu es en quête de sens, de transformation et de connexion avec ton essence véritable, cette chaîne est pour toi. Abonne-toi et laisse-toi guider dans ce voyage vers une vie plus authentique, plus lumineuse, et surtout, plus TOI.  🌸 Les Chroniques de Conscience : Éveille-toi, sens, deviens, et sois pleinement toi-même.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Revenir à ton corps c'est cesser de se fuir</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎧 Épisode : Revenir à ton corps, c’est cesser de te fuir</p><p><br></p><p>Et si tu n’avais pas besoin d’en faire plus ?</p><p>Et si ton corps savait déjà, silencieusement, ce que ton mental cherche sans relâche ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode doux, brut et incarné, Julie t’invite à ralentir. À t’arrêter. À respirer.</p><p>Pas pour te réparer, mais pour te retrouver.</p><p>Tu n’y trouveras pas de conseils à appliquer ni de méthodes à suivre.</p><p>Tu trouveras un espace. Un rappel. Une vérité :</p><p>👉 Le corps ne ment jamais.</p><p><br></p><p>Un podcast pour les femmes qui sentent que quelque chose en elles appelle plus de vérité, plus de lenteur, plus de soi.</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎧 Épisode : Revenir à ton corps, c’est cesser de te fuir</p><p><br></p><p>Et si tu n’avais pas besoin d’en faire plus ?</p><p>Et si ton corps savait déjà, silencieusement, ce que ton mental cherche sans relâche ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode doux, brut et incarné, Julie t’invite à ralentir. À t’arrêter. À respirer.</p><p>Pas pour te réparer, mais pour te retrouver.</p><p>Tu n’y trouveras pas de conseils à appliquer ni de méthodes à suivre.</p><p>Tu trouveras un espace. Un rappel. Une vérité :</p><p>👉 Le corps ne ment jamais.</p><p><br></p><p>Un podcast pour les femmes qui sentent que quelque chose en elles appelle plus de vérité, plus de lenteur, plus de soi.</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 12:11:52 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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🎧 Épisode : Revenir à ton corps, c’est cesser de te fuir


Et si tu n’avais pas besoin d’en faire plus ?
Et si ton corps savait déjà, silencieusement, ce que ton mental cherche sans relâche ?


Dans cet épisode doux, brut et incarné, Julie t’invite à...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le vide émotionnel cette étape qu'on ne comprend pas mais qu'on doit traverser.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu te sens vide, coupée de toi, comme si quelque chose manquait sans savoir quoi ?</p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce vide autrement : non pas comme un manque à combler, mais comme une ouverture.</p><p>Un espace précieux pour revenir à ton corps, à ta sensation, à ta vérité.</p><p><br></p><p>Je te partage une histoire réelle, un soin doux à faire chez toi, et surtout, une nouvelle façon de ressentir ce moment que tu traverses.</p><p>Pas pour te corriger. Pour te retrouver.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><p><br></p><p>julienavaro.fr</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu te sens vide, coupée de toi, comme si quelque chose manquait sans savoir quoi ?</p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce vide autrement : non pas comme un manque à combler, mais comme une ouverture.</p><p>Un espace précieux pour revenir à ton corps, à ta sensation, à ta vérité.</p><p><br></p><p>Je te partage une histoire réelle, un soin doux à faire chez toi, et surtout, une nouvelle façon de ressentir ce moment que tu traverses.</p><p>Pas pour te corriger. Pour te retrouver.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><p><br></p><p>julienavaro.fr</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 07:51:22 +0000</pubDate>
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Tu te sens vide, coupée de toi, comme si quelque chose manquait sans savoir quoi ?
Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce vide autrement : non pas comme un manque à combler, mais comme une ouverture.
Un espace précieux pour revenir à ton corps, à...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Qu'est ce que tu veux vraiment ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu sais ce que tu ne veux plus.</p><p>Tu le sens dans ton corps. Dans ton souffle. Dans ta fatigue.</p><p><br></p><p>Mais est-ce que tu sais ce que tu veux vraiment ?</p><p>Pas ce que tu veux atteindre, prouver ou maîtriser.</p><p>Mais ce que tu veux ressentir.</p><p>Chaque jour. En toi. Pour toi.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’emmène dans un espace doux, honnête, vivant.</p><p>Un moment de reconnexion.</p><p>Un instant suspendu pour écouter ton corps, ta vérité, ton rythme.</p><p><br></p><p>Ce podcast est né d’un vécu personnel, d’un voyage intérieur, d’un moment au bord de l’océan où j’ai compris que fuir ce que l’on ne veut plus… n’est pas la même chose qu’avancer vers ce que l’on est.</p><p><br></p><p>🌿 Ce que tu ressens n’est pas une faiblesse.</p><p>C’est un message. Une boussole. Un point de départ.</p><p><br></p><p>🎧 Respire, installe-toi, et laisse ce moment t’ouvrir un peu plus à toi-même.Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p><a href="https://www.julienavaro.fr/blog/wwwjulienavarofr-blog-rituelreconnexion-corps">https://www.julienavaro.fr/blog/wwwjulienavarofr-blog-rituelreconnexion-corps</a></p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu sais ce que tu ne veux plus.</p><p>Tu le sens dans ton corps. Dans ton souffle. Dans ta fatigue.</p><p><br></p><p>Mais est-ce que tu sais ce que tu veux vraiment ?</p><p>Pas ce que tu veux atteindre, prouver ou maîtriser.</p><p>Mais ce que tu veux ressentir.</p><p>Chaque jour. En toi. Pour toi.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’emmène dans un espace doux, honnête, vivant.</p><p>Un moment de reconnexion.</p><p>Un instant suspendu pour écouter ton corps, ta vérité, ton rythme.</p><p><br></p><p>Ce podcast est né d’un vécu personnel, d’un voyage intérieur, d’un moment au bord de l’océan où j’ai compris que fuir ce que l’on ne veut plus… n’est pas la même chose qu’avancer vers ce que l’on est.</p><p><br></p><p>🌿 Ce que tu ressens n’est pas une faiblesse.</p><p>C’est un message. Une boussole. Un point de départ.</p><p><br></p><p>🎧 Respire, installe-toi, et laisse ce moment t’ouvrir un peu plus à toi-même.Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p><a href="https://www.julienavaro.fr/blog/wwwjulienavarofr-blog-rituelreconnexion-corps">https://www.julienavaro.fr/blog/wwwjulienavarofr-blog-rituelreconnexion-corps</a></p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 12:42:49 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Tu sais ce que tu ne veux plus.
Tu le sens dans ton corps. Dans ton souffle. Dans ta fatigue.


Mais est-ce que tu sais ce que tu veux vraiment ?
Pas ce que tu veux atteindre, prouver ou maîtriser.
Mais ce que tu veux ressentir.
Chaque jour. En toi. P...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Ce n'était pas de l'angoisse, c'était un NON que te disait.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans cet épisode puissant et doux à la fois, où je t’invite à écouter enfin ce que ton corps essaie de te dire depuis trop longtemps.  Fatigue constante, émotions fortes, tensions physiques… Et si ce n’était pas “dans ta tête” ? Et si c’était ton corps… qui te supplie de revenir à lui ?  🌿 Aujourd’hui, je t’emmène dans une prise de conscience profonde : 👉 Pourquoi tu te sens perdue, malgré tous tes efforts 👉 Comment ton corps dit « NON » bien avant que tu t’en rendes compte 👉 Et comment commencer à t’écouter vraiment, avec douceur et puissance    💫 🎁 Télécharge ton audio gratuit de reconnexion ici : 👉 <a href="https://www.julienavaro.fr/revelation">https://www.julienavaro.fr/revelation</a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbHhxc3RHenh2U1pMa0FicjFxSUNBTjBTOXlUd3xBQ3Jtc0tsdDVYdWthVmpQUXoxbDBNQ2JYOXoxMHl0OHlmZTIydkQ3ekc4UVVSNmlaT1FvV0Zva3VsZ0pIdmJleG5IemZVb0dLcUlJeWI5a3hIcVEzSFh3djVXZDByQUppTHNqOXFYbkhFU3IzdThjWkYwSDhjRQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.julienavaro.fr%2Frevelation-reconnexion-interieure&amp;v=8w2ojAOTee8">...</a> Un moment sacré à vivre pour apaiser ton mental et revenir à ton corps. <br>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans cet épisode puissant et doux à la fois, où je t’invite à écouter enfin ce que ton corps essaie de te dire depuis trop longtemps.  Fatigue constante, émotions fortes, tensions physiques… Et si ce n’était pas “dans ta tête” ? Et si c’était ton corps… qui te supplie de revenir à lui ?  🌿 Aujourd’hui, je t’emmène dans une prise de conscience profonde : 👉 Pourquoi tu te sens perdue, malgré tous tes efforts 👉 Comment ton corps dit « NON » bien avant que tu t’en rendes compte 👉 Et comment commencer à t’écouter vraiment, avec douceur et puissance    💫 🎁 Télécharge ton audio gratuit de reconnexion ici : 👉 <a href="https://www.julienavaro.fr/revelation">https://www.julienavaro.fr/revelation</a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbHhxc3RHenh2U1pMa0FicjFxSUNBTjBTOXlUd3xBQ3Jtc0tsdDVYdWthVmpQUXoxbDBNQ2JYOXoxMHl0OHlmZTIydkQ3ekc4UVVSNmlaT1FvV0Zva3VsZ0pIdmJleG5IemZVb0dLcUlJeWI5a3hIcVEzSFh3djVXZDByQUppTHNqOXFYbkhFU3IzdThjWkYwSDhjRQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.julienavaro.fr%2Frevelation-reconnexion-interieure&amp;v=8w2ojAOTee8">...</a> Un moment sacré à vivre pour apaiser ton mental et revenir à ton corps. <br>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 08:48:53 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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Bienvenue dans cet épisode puissant et doux à la fois, où je t’invite à écouter enfin ce que ton corps essaie de te dire depuis trop longtemps.  Fatigue constante, émotions fortes, tensions physiques… Et si ce n’était pas “dans ta tête” ? Et si c’étai...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>Reconnexion à ton corps</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quand les illusions tombent – un retour à soi</p><p><br></p><p>Des “il faut”, des “je dois”, des masques si bien intégrés qu’on finit par les confondre avec notre propre visage…</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder avec douceur et lucidité ce qui se joue derrière ces illusions :</p><p><br></p><ul><li><p>D’où viennent-elles ?</p></li><li><p>Comment repérer qu’on est encore en train de jouer un rôle ?</p></li><li><p>Et surtout… que se passe-t-il quand ces rôles tombent ?</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p>Ce podcast, c’est une traversée.</p><p>Une invitation à te déposer, à faire face, à t’écouter vraiment.</p><p>Tu n’es pas perdue, tu es juste en train de te retrouver.</p><p><br></p><p>Et si tu ressens que ce vide est l’espace parfait pour enfin venir à ta rencontre,</p><p>je t’accompagne dans ce retour au cœur de toi.</p><p>Un premier échange est offert, sans pression.</p><p>Juste toi, juste maintenant.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><p><a href="https://www.julienavaro.fr">https://www.julienavaro.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quand les illusions tombent – un retour à soi</p><p><br></p><p>Des “il faut”, des “je dois”, des masques si bien intégrés qu’on finit par les confondre avec notre propre visage…</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’invite à regarder avec douceur et lucidité ce qui se joue derrière ces illusions :</p><p><br></p><ul><li><p>D’où viennent-elles ?</p></li><li><p>Comment repérer qu’on est encore en train de jouer un rôle ?</p></li><li><p>Et surtout… que se passe-t-il quand ces rôles tombent ?</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p>Ce podcast, c’est une traversée.</p><p>Une invitation à te déposer, à faire face, à t’écouter vraiment.</p><p>Tu n’es pas perdue, tu es juste en train de te retrouver.</p><p><br></p><p>Et si tu ressens que ce vide est l’espace parfait pour enfin venir à ta rencontre,</p><p>je t’accompagne dans ce retour au cœur de toi.</p><p>Un premier échange est offert, sans pression.</p><p>Juste toi, juste maintenant.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><p><a href="https://www.julienavaro.fr">https://www.julienavaro.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 14 May 2025 06:59:45 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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Quand les illusions tombent – un retour à soi


Des “il faut”, des “je dois”, des masques si bien intégrés qu’on finit par les confondre avec notre propre visage…


Dans cet épisode, je t’invite à regarder avec douceur et lucidité ce qui se joue derri...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>Ton corps est la clé</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il y a un moment dans la vie d’une femme…</p><p>où elle sent que continuer comme ça, ce n’est plus possible.</p><p>Elle ne sait pas encore ce qu’elle veut exactement,</p><p>mais elle sait qu’elle ne veut plus s’oublier.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’invite à revenir doucement dans ton corps.</p><p>À écouter cette sagesse vivante qui habite en toi depuis toujours.</p><p>À reconnaître les signes, les tensions, les silences…</p><p>non comme des failles, mais comme des <b>portes vers ta vérité</b>.</p><p><br></p><p>Ce n’est pas un podcast pour comprendre.</p><p>C’est un espace pour <b>ressentir</b>.</p><p><br></p><p>Pose-toi, respire…</p><p>et laisse-toi traverser.</p><p><br></p><p>À la toute fin, je te parlerai du programme <em>Révélation Intérieure</em>,</p><p>un accompagnement sur 3 mois pour les femmes prêtes à se reconnecter à leur puissance profonde.</p><p><br></p><p>Mais pour l’instant,</p><p>c’est toi, ton souffle, et ton corps.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie. Tu peux voir les infos sur <a href="http://julienavaro.fr">julienavaro.fr</a> </p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il y a un moment dans la vie d’une femme…</p><p>où elle sent que continuer comme ça, ce n’est plus possible.</p><p>Elle ne sait pas encore ce qu’elle veut exactement,</p><p>mais elle sait qu’elle ne veut plus s’oublier.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’invite à revenir doucement dans ton corps.</p><p>À écouter cette sagesse vivante qui habite en toi depuis toujours.</p><p>À reconnaître les signes, les tensions, les silences…</p><p>non comme des failles, mais comme des <b>portes vers ta vérité</b>.</p><p><br></p><p>Ce n’est pas un podcast pour comprendre.</p><p>C’est un espace pour <b>ressentir</b>.</p><p><br></p><p>Pose-toi, respire…</p><p>et laisse-toi traverser.</p><p><br></p><p>À la toute fin, je te parlerai du programme <em>Révélation Intérieure</em>,</p><p>un accompagnement sur 3 mois pour les femmes prêtes à se reconnecter à leur puissance profonde.</p><p><br></p><p>Mais pour l’instant,</p><p>c’est toi, ton souffle, et ton corps.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie. Tu peux voir les infos sur <a href="http://julienavaro.fr">julienavaro.fr</a> </p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 07 May 2025 11:10:56 +0000</pubDate>
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                                    <link>https://podcast.ausha.co/les-chroniques-de-conscience/ton-corps-est-la-cle</link>
                
                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Il y a un moment dans la vie d’une femme…
où elle sent que continuer comme ça, ce n’est plus possible.
Elle ne sait pas encore ce qu’elle veut exactement,
mais elle sait qu’elle ne veut plus s’oublier.


Dans cet épisode, je t’invite à revenir douceme...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>Se montrer vraiment</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 05 May 2025 09:01:06 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.
Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.


Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>L'évolution</title>
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                <description><![CDATA[<p>Je crois que l’évolution n’est pas une performance, mais un retour à soi.  Dans cet épisode profond et intime, je t’emmène au cœur de ce passage parfois inconfortable, souvent bouleversant, mais toujours révélateur : celui d’évoluer. Pas pour devenir quelqu’un d’autre. Mais pour te retrouver. Pour oser lâcher ce qui n’a plus lieu d’être. Pour honorer celle que tu as été, et ouvrir les bras à celle que tu deviens.  Je parle de deuils invisibles, de masques qu’on dépose, de liberté intérieure… Je parle de vérité, de vulnérabilité, de puissance. Je parle de toi. De nous.  Si tu te sens au bord d’un changement, au cœur d’un chaos fertile, ou dans une transformation silencieuse… ce podcast est pour toi.  Prépare-toi à être touchée, peut-être bousculée… et profondément reconnue.<br> podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Je crois que l’évolution n’est pas une performance, mais un retour à soi.  Dans cet épisode profond et intime, je t’emmène au cœur de ce passage parfois inconfortable, souvent bouleversant, mais toujours révélateur : celui d’évoluer. Pas pour devenir quelqu’un d’autre. Mais pour te retrouver. Pour oser lâcher ce qui n’a plus lieu d’être. Pour honorer celle que tu as été, et ouvrir les bras à celle que tu deviens.  Je parle de deuils invisibles, de masques qu’on dépose, de liberté intérieure… Je parle de vérité, de vulnérabilité, de puissance. Je parle de toi. De nous.  Si tu te sens au bord d’un changement, au cœur d’un chaos fertile, ou dans une transformation silencieuse… ce podcast est pour toi.  Prépare-toi à être touchée, peut-être bousculée… et profondément reconnue.<br> podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 12:35:52 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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                <title>Tristesse ou joie enfermée ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 09:45:46 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.
Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.


Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>L'instinct</title>
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                <description><![CDATA[<p>La sagesse la plus précieuse ne vient pas de la tête… mais du corps !</p><p>Dans cet épisode des <em>Chroniques de Conscience</em>, je t’emmène dans un espace brut, viscéral, où l’on parle d’intuition, de vérité intérieure, de cette boussole oubliée qu’on appelle… l’instinct.</p><p><br></p><p>Un podcast pour celles qui sentent sans savoir expliquer.</p><p>Pour celles qui ont longtemps douté de leurs ressentis.</p><p>Et qui aujourd’hui, choisissent de se reconnecter à leur guidance la plus sauvage et sacrée.</p><p><br></p><p><b>Tu y trouveras :</b></p><p>	•	Des mots puissants pour honorer ton ressenti</p><p>	•	Un partage intime et incarné</p><p>	•	Une clé concrète pour t’aider à renouer avec ton instinct</p><p>	•	Une invitation à te reconnecter à ta vérité intérieure</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La sagesse la plus précieuse ne vient pas de la tête… mais du corps !</p><p>Dans cet épisode des <em>Chroniques de Conscience</em>, je t’emmène dans un espace brut, viscéral, où l’on parle d’intuition, de vérité intérieure, de cette boussole oubliée qu’on appelle… l’instinct.</p><p><br></p><p>Un podcast pour celles qui sentent sans savoir expliquer.</p><p>Pour celles qui ont longtemps douté de leurs ressentis.</p><p>Et qui aujourd’hui, choisissent de se reconnecter à leur guidance la plus sauvage et sacrée.</p><p><br></p><p><b>Tu y trouveras :</b></p><p>	•	Des mots puissants pour honorer ton ressenti</p><p>	•	Un partage intime et incarné</p><p>	•	Une clé concrète pour t’aider à renouer avec ton instinct</p><p>	•	Une invitation à te reconnecter à ta vérité intérieure</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 06:27:32 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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La sagesse la plus précieuse ne vient pas de la tête… mais du corps !
Dans cet épisode des Chroniques de Conscience, je t’emmène dans un espace brut, viscéral, où l’on parle d’intuition, de vérité intérieure, de cette boussole oubliée qu’on appelle… l...</itunes:subtitle>

                
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                <title>L'éveil à soi épisode 6</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 10:38:58 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.
Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.


Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>Conscience &amp; Illimité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 10:38:05 +0000</pubDate>
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Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.
Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.


Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Julie Navaro</googleplay:author>
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                <title>LA Présence</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on plonge dans ce que signifie la vraie présence. Pas celle qu’on prétend avoir, mais celle qu’on incarne. Celle qui traverse le corps, le cœur, l’âme. Celle qui soigne, qui aligne, qui connecte.  Parce qu’on ne nous a jamais vraiment appris à être ici. À ralentir. À ressentir. À écouter la vibration subtile du vivant en nous.  Ici, je te parle de ce que j’ai compris, vécu, intégré. Je t’invite à te déposer, à t’ancrer, à retrouver cet espace en toi où tu peux enfin souffler… et t’habiter.  Bienvenue dans ce moment sacré. Ce n’est pas juste un podcast, c’est un appel à ton retour à toi.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on plonge dans ce que signifie la vraie présence. Pas celle qu’on prétend avoir, mais celle qu’on incarne. Celle qui traverse le corps, le cœur, l’âme. Celle qui soigne, qui aligne, qui connecte.  Parce qu’on ne nous a jamais vraiment appris à être ici. À ralentir. À ressentir. À écouter la vibration subtile du vivant en nous.  Ici, je te parle de ce que j’ai compris, vécu, intégré. Je t’invite à te déposer, à t’ancrer, à retrouver cet espace en toi où tu peux enfin souffler… et t’habiter.  Bienvenue dans ce moment sacré. Ce n’est pas juste un podcast, c’est un appel à ton retour à toi.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 11:12:35 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, on plonge dans ce que signifie la vraie présence. Pas celle qu’on prétend avoir, mais celle qu’on incarne. Celle qui traverse le corps, le cœur, l’âme. Celle qui soigne, qui aligne, qui connecte.  Parce qu’on ne nous a jamais vraimen...</itunes:subtitle>

                
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                <title>L'éveil de soi épisode 5</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode des Chroniques de Conscience, on plonge ensemble dans les profondeurs de tes croyances : celles qui te façonnent, te limitent, t’éloignent parfois de ta vérité la plus pure. Ces croyances invisibles, souvent héritées, que tu as prises pour des évidences… et qui dictent pourtant chaque choix, chaque action, chaque élan.  Ce podcast est une invitation à l’observation, à l’éveil, à la libération.  Tu y trouveras :  • Des clés pour reconnaître tes croyances limitantes  • Une vision transformationnelle pour t’en libérer  • Un espace doux et puissant pour t’aligner à qui tu es vraiment  Si tu ressens cet appel à te reconnecter à ton essence et à retrouver ta liberté intérieure, cet épisode est pour toi.  Abonne-toi, partage, laisse un commentaire si ce message résonne.  Bienvenue dans ton espace d’éveil. Bienvenue dans Les Chroniques de Conscience.</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode des Chroniques de Conscience, on plonge ensemble dans les profondeurs de tes croyances : celles qui te façonnent, te limitent, t’éloignent parfois de ta vérité la plus pure. Ces croyances invisibles, souvent héritées, que tu as prises pour des évidences… et qui dictent pourtant chaque choix, chaque action, chaque élan.  Ce podcast est une invitation à l’observation, à l’éveil, à la libération.  Tu y trouveras :  • Des clés pour reconnaître tes croyances limitantes  • Une vision transformationnelle pour t’en libérer  • Un espace doux et puissant pour t’aligner à qui tu es vraiment  Si tu ressens cet appel à te reconnecter à ton essence et à retrouver ta liberté intérieure, cet épisode est pour toi.  Abonne-toi, partage, laisse un commentaire si ce message résonne.  Bienvenue dans ton espace d’éveil. Bienvenue dans Les Chroniques de Conscience.</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 11:10:43 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode des Chroniques de Conscience, on plonge ensemble dans les profondeurs de tes croyances : celles qui te façonnent, te limitent, t’éloignent parfois de ta vérité la plus pure. Ces croyances invisibles, souvent héritées, que tu as...</itunes:subtitle>

                
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                <title>L'éveil à soi épisode 4</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 06:06:21 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.
Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.


Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>L'évèil à soi épisode 3</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu crois que tu manques de volonté ? Que tu es “trop faible” pour résister ? Que ton rapport à la nourriture est ton problème ?  Et si je te disais que ce n’est pas la nourriture le sujet… mais ce que tu refuses encore de ressentir ?  Tu ne manges pas parce que tu as faim. Tu manges parce que tu cherches à combler. À apaiser. À fuir. Tu manges pour anesthésier ce que ton cœur hurle en silence.  La vérité, c’est que tu ne manges pas trop. Tu ressens trop. Et tu n’as pas appris à l’accueillir.  Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce lien sacré entre :  • Ton corps,  • Tes émotions,  • Et ton besoin profond d’être entendue.  Tu n’as rien à corriger. Tu as juste besoin de te reconnecter.  Écoute l’épisode 3 de “Éveil à Soi” dès maintenant. Tu n’as rien à perdre, sauf les poids que tu portes en silence.<br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu crois que tu manques de volonté ? Que tu es “trop faible” pour résister ? Que ton rapport à la nourriture est ton problème ?  Et si je te disais que ce n’est pas la nourriture le sujet… mais ce que tu refuses encore de ressentir ?  Tu ne manges pas parce que tu as faim. Tu manges parce que tu cherches à combler. À apaiser. À fuir. Tu manges pour anesthésier ce que ton cœur hurle en silence.  La vérité, c’est que tu ne manges pas trop. Tu ressens trop. Et tu n’as pas appris à l’accueillir.  Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce lien sacré entre :  • Ton corps,  • Tes émotions,  • Et ton besoin profond d’être entendue.  Tu n’as rien à corriger. Tu as juste besoin de te reconnecter.  Écoute l’épisode 3 de “Éveil à Soi” dès maintenant. Tu n’as rien à perdre, sauf les poids que tu portes en silence.<br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 06:03:51 +0000</pubDate>
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Tu crois que tu manques de volonté ? Que tu es “trop faible” pour résister ? Que ton rapport à la nourriture est ton problème ?  Et si je te disais que ce n’est pas la nourriture le sujet… mais ce que tu refuses encore de ressentir ?  Tu ne manges pas...</itunes:subtitle>

                
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                <title>L'éveil à soi épisode 2</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si je te disais que ton corps te parle depuis toujours ? Qu’il essaie de te dire quelque chose, encore et encore… mais que tu ne l’entends pas ?  Ici je t’accompagne vers la traduction des mots de ton corps.</p><p><br>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si je te disais que ton corps te parle depuis toujours ? Qu’il essaie de te dire quelque chose, encore et encore… mais que tu ne l’entends pas ?  Ici je t’accompagne vers la traduction des mots de ton corps.</p><p><br>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 06:01:51 +0000</pubDate>
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Et si je te disais que ton corps te parle depuis toujours ? Qu’il essaie de te dire quelque chose, encore et encore… mais que tu ne l’entends pas ?  Ici je t’accompagne vers la traduction des mots de ton corps.

Ce podcast est une traversée. Une invit...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Éveil à soi épisode 1</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu peux enfin arrêter de chercher à devenir… …et  simplement te rappeler de qui tu es déjà.  Dans cet épisode, je te partage ce moment charnière de ma vie où j’ai compris que la transformation n’est pas un ajout, mais un retour à soi. Pas besoin d’être plus. Pas besoin d’être autre chose. Seulement reconnaître ta propre lumière que tu avais peut-être mise de côté.  On parle ici de :  • L’illusion de la perfection  • Le masque de la “femme idéale”  • La puissance de l’authenticité  • Le chemin du retour à soi, avec douceur  Ce que tu cherches à l’extérieur, tu l’as déjà en toi. Ce podcast est une invitation à te choisir, à t’écouter, et à honorer la femme que tu es maintenant — pas celle que tu “devrais devenir”.  Tu es déjà suffisante. Tu es déjà entière. Tu es déjà toi.  Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à le liker, à t’abonner, et à laisser un commentaire pour me dire comment cela te parle.  Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes de “Éveil à Soi” ! Chaque semaine, un nouveau pas vers ton vrai toi.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu peux enfin arrêter de chercher à devenir… …et  simplement te rappeler de qui tu es déjà.  Dans cet épisode, je te partage ce moment charnière de ma vie où j’ai compris que la transformation n’est pas un ajout, mais un retour à soi. Pas besoin d’être plus. Pas besoin d’être autre chose. Seulement reconnaître ta propre lumière que tu avais peut-être mise de côté.  On parle ici de :  • L’illusion de la perfection  • Le masque de la “femme idéale”  • La puissance de l’authenticité  • Le chemin du retour à soi, avec douceur  Ce que tu cherches à l’extérieur, tu l’as déjà en toi. Ce podcast est une invitation à te choisir, à t’écouter, et à honorer la femme que tu es maintenant — pas celle que tu “devrais devenir”.  Tu es déjà suffisante. Tu es déjà entière. Tu es déjà toi.  Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à le liker, à t’abonner, et à laisser un commentaire pour me dire comment cela te parle.  Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes de “Éveil à Soi” ! Chaque semaine, un nouveau pas vers ton vrai toi.</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 05:54:47 +0000</pubDate>
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                <title>Accueil ou gestion des émotions ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on arrêtait enfin de gérer nos émotions pour simplement les vivre ? Trop souvent, on nous apprend à contrôler, ranger, trier ce que l’on ressent… Comme si nos émotions étaient un problème à résoudre, un fardeau à maîtriser.  Mais la vérité, c’est qu’elles sont nos alliées. Elles nous guident, nous traversent, nous enseignent. Elles ne demandent pas à être domptées, mais à être accueillies.  Dans ce podcast, je t’invite à changer de regard sur tes émotions, à les ressentir pleinement, à leur faire une place au lieu de chercher à les enfermer.  Parce que se libérer, c’est avant tout arrêter d’être en guerre avec soi-même.  Prête à vivre cette transformation ? Alors écoute ce podcast et partage le !   Merci d’être là !   Je remercie Emmanuel Lefebvre pour la bande son destinée à ouvrir le chakra du cœur ❤️❤️❤️</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore sur face book <a href="https://www.facebook.com/share/1AgTcupH73/?mibextid=wwXIfr">https://www.facebook.com/share/1AgTcupH73/?mibextid=wwXIfr</a></p><p>ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on arrêtait enfin de gérer nos émotions pour simplement les vivre ? Trop souvent, on nous apprend à contrôler, ranger, trier ce que l’on ressent… Comme si nos émotions étaient un problème à résoudre, un fardeau à maîtriser.  Mais la vérité, c’est qu’elles sont nos alliées. Elles nous guident, nous traversent, nous enseignent. Elles ne demandent pas à être domptées, mais à être accueillies.  Dans ce podcast, je t’invite à changer de regard sur tes émotions, à les ressentir pleinement, à leur faire une place au lieu de chercher à les enfermer.  Parce que se libérer, c’est avant tout arrêter d’être en guerre avec soi-même.  Prête à vivre cette transformation ? Alors écoute ce podcast et partage le !   Merci d’être là !   Je remercie Emmanuel Lefebvre pour la bande son destinée à ouvrir le chakra du cœur ❤️❤️❤️</p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore sur face book <a href="https://www.facebook.com/share/1AgTcupH73/?mibextid=wwXIfr">https://www.facebook.com/share/1AgTcupH73/?mibextid=wwXIfr</a></p><p>ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 09:28:15 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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Et si on arrêtait enfin de gérer nos émotions pour simplement les vivre ? Trop souvent, on nous apprend à contrôler, ranger, trier ce que l’on ressent… Comme si nos émotions étaient un problème à résoudre, un fardeau à maîtriser.  Mais la vérité, c’es...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Liens &amp; Attachements</title>
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                <description><![CDATA[<p>Toi aussi, tu ressens parfois des liens invisibles qui te retiennent, qui t’épuisent sans que tu saches pourquoi ? Des attachements profonds, des schémas qui se répètent, des émotions qui ne t’appartiennent peut-être même pas…  Dans cet épisode des Chroniques de Conscience, je t’emmène explorer les liens qui nous unissent et ceux qui nous entravent. Nous parlerons d’attachements, de transmissions inconscientes, mais surtout de libération.  Je te guiderai à travers un puissant exercice pour nettoyer ces liens avec douceur, pour qu’il ne reste que l’amour, la légèreté et la liberté d’être pleinement toi.  Es-tu prête à te délester du poids du passé et à accueillir une nouvelle énergie dans ta vie ?  Je remercie Emmanuel Lefebvre pour la musique qui ramène une grande douceur dans mes podcast. J’admire son talent et sa gentillesse.<br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Toi aussi, tu ressens parfois des liens invisibles qui te retiennent, qui t’épuisent sans que tu saches pourquoi ? Des attachements profonds, des schémas qui se répètent, des émotions qui ne t’appartiennent peut-être même pas…  Dans cet épisode des Chroniques de Conscience, je t’emmène explorer les liens qui nous unissent et ceux qui nous entravent. Nous parlerons d’attachements, de transmissions inconscientes, mais surtout de libération.  Je te guiderai à travers un puissant exercice pour nettoyer ces liens avec douceur, pour qu’il ne reste que l’amour, la légèreté et la liberté d’être pleinement toi.  Es-tu prête à te délester du poids du passé et à accueillir une nouvelle énergie dans ta vie ?  Je remercie Emmanuel Lefebvre pour la musique qui ramène une grande douceur dans mes podcast. J’admire son talent et sa gentillesse.<br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 09:17:23 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Julie Navaro</itunes:author>
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Toi aussi, tu ressens parfois des liens invisibles qui te retiennent, qui t’épuisent sans que tu saches pourquoi ? Des attachements profonds, des schémas qui se répètent, des émotions qui ne t’appartiennent peut-être même pas…  Dans cet épisode des Ch...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Être Libre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si être libre, c’était tout sauf fuir ? Dans cet épisode vibrant et profond, je t’invite à redéfinir la liberté non pas comme un concept extérieur… mais comme un état d’être, une reconnexion à toi. Être libre, c’est déposer les masques, accueillir ses choix, et reprendre sa pleine souveraineté. Un voyage intérieur, doux, fort, puissant. Un podcast à écouter quand tu ressens que tu t’es un peu oubliée. Tu es prête à redevenir libre ? Respire, installe-toi, je t’emmène…</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si être libre, c’était tout sauf fuir ? Dans cet épisode vibrant et profond, je t’invite à redéfinir la liberté non pas comme un concept extérieur… mais comme un état d’être, une reconnexion à toi. Être libre, c’est déposer les masques, accueillir ses choix, et reprendre sa pleine souveraineté. Un voyage intérieur, doux, fort, puissant. Un podcast à écouter quand tu ressens que tu t’es un peu oubliée. Tu es prête à redevenir libre ? Respire, installe-toi, je t’emmène…</p><p><br></p><p>Ce podcast est une traversée. Une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton âme.</p><p>Je ne t’apprends pas à devenir quelqu’un d’autre… Je t’accompagne à te retrouver profondément.</p><p><br></p><p>Ici, on parle vrai. On parle transformation intérieure, puissance incarnée, émotions traversées, intuition réveillée.</p><p>Ce n’est pas un simple changement, c’est un retour à l’essentiel. À toi.</p><p><br></p><p>Si tu sens que c’est le moment de reprendre ta vie en main, de t’aligner à ta vérité et d’oser t’incarner pleinement…</p><p>Mon accompagnement est là pour t’ouvrir la voie.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram @navarojuliementore ou écris-moi pour rejoindre ce voyage intérieur.</p><p>Ce que tu cherches, est déjà en toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 09:08:07 +0000</pubDate>
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                <title>L'inconfort avant la transformation intérieure</title>
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                <description><![CDATA[<p>Si toi aussi tu te sens entre deux mondes… Plus vraiment celle que tu étais… pas encore celle que tu deviens…  Alors écoute bien ceci : Ce que tu vis n’est pas une chute. C’est une mue. Une traversée sacrée.  Et si tu apprenais à voir l’inconfort comme le plus beau signe que ta transformation est en cours ?  Dans ce nouvel épisode, je te parle du vrai miracle : celui qui commence toujours… par un passage flou. Et d’à quel point tu peux te retrouver, quand tu arrêtes de vouloir devenir quelqu’un d’autre.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Si toi aussi tu te sens entre deux mondes… Plus vraiment celle que tu étais… pas encore celle que tu deviens…  Alors écoute bien ceci : Ce que tu vis n’est pas une chute. C’est une mue. Une traversée sacrée.  Et si tu apprenais à voir l’inconfort comme le plus beau signe que ta transformation est en cours ?  Dans ce nouvel épisode, je te parle du vrai miracle : celui qui commence toujours… par un passage flou. Et d’à quel point tu peux te retrouver, quand tu arrêtes de vouloir devenir quelqu’un d’autre.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 08:52:17 +0000</pubDate>
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