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        <description>
La santé mentale, grande cause nationale 2025 est souvent associée aux personnes atteintes d'un trouble psychique ou d'une maladie mentale. Or, je veux montrer à travers ce podcast, que tout le monde doit se sentir concerné. La santé mentale est aussi importante que la santé physique pour atteindre cet état de bien être que nous recherchons tous.  Pour cela, ensemble, stoppons les préjugés, cassons les tabous. Je vous donne rdv tous les 15 jours avec mes invités, (lundi à midi) pour un nouvel épisode. Aborder des sujets sérieux avec légèreté! A bientôt !🎧🎤🙃
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Jeanne BUSSON</copyright>
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        <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:10:48 +0000</pubDate>
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La santé mentale, grande cause nationale 2025 est souvent associée aux personnes atteintes d'un trouble psychique ou d'une maladie mentale. Or, je veux montrer à travers ce podcast, que tout le monde doit se sentir concerné. La santé mentale est aussi importante que la santé physique pour atteindre cet état de bien être que nous recherchons tous.  Pour cela, ensemble, stoppons les préjugés, cassons les tabous. Je vous donne rdv tous les 15 jours avec mes invités, (lundi à midi) pour un nouvel épisode. Aborder des sujets sérieux avec légèreté! A bientôt !🎧🎤🙃
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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La santé mentale, grande cause nationale 2025 est souvent associée aux personnes atteintes d'un trouble psychique ou d'une maladie mentale. Or, je veux montrer à travers ce podcast, que tout le monde doit se sentir concerné. La santé mentale est aussi importante que la santé physique pour atteindre cet état de bien être que nous recherchons tous.  Pour cela, ensemble, stoppons les préjugés, cassons les tabous. Je vous donne rdv tous les 15 jours avec mes invités, (lundi à midi) pour un nouvel épisode. Aborder des sujets sérieux avec légèreté! A bientôt !🎧🎤🙃
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Ma vie avec la schizophrénie : le parcours de Nadjie</title>
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                <description><![CDATA[<p>La schizophrénie est un trouble mal connu qui parfois fait peur …Des images médiatiques apparentent cette maladie à de la violence, du danger, des personnes  imprévisibles. Elle touche environ 1% de la population française et figure parmi les 10 maladies qui entraînent le plus d’invalidité selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).</p><p><br></p><p>Entretien avec Nadjie Ellah, jeune femme diagnostiquée schizophrène, auteure du livre « <em>La fille qui va bien </em>».. Après avoir traversé un nomadisme médical, et fait son « coming out » psychique…Nadjie revient de loin. Elle participe à des ateliers et des conférences et oeuvre à faire évoluer les mentalités sur les maladies mentales.</p><p><br></p><p>« <em>Sa voix raconte l’invisible et fait entendre l’inaudible</em> »</p><p><br></p><p>« La fille qui va bien », Panthéon, 2025 en librairie ou sur internet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a22300925/Nadjie-Ellah-La-fille-qui-va-bien">https://www.fnac.com/a22300925/Nadjie-Ellah-La-fille-qui-va-bien</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La schizophrénie est un trouble mal connu qui parfois fait peur …Des images médiatiques apparentent cette maladie à de la violence, du danger, des personnes  imprévisibles. Elle touche environ 1% de la population française et figure parmi les 10 maladies qui entraînent le plus d’invalidité selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).</p><p><br></p><p>Entretien avec Nadjie Ellah, jeune femme diagnostiquée schizophrène, auteure du livre « <em>La fille qui va bien </em>».. Après avoir traversé un nomadisme médical, et fait son « coming out » psychique…Nadjie revient de loin. Elle participe à des ateliers et des conférences et oeuvre à faire évoluer les mentalités sur les maladies mentales.</p><p><br></p><p>« <em>Sa voix raconte l’invisible et fait entendre l’inaudible</em> »</p><p><br></p><p>« La fille qui va bien », Panthéon, 2025 en librairie ou sur internet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a22300925/Nadjie-Ellah-La-fille-qui-va-bien">https://www.fnac.com/a22300925/Nadjie-Ellah-La-fille-qui-va-bien</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 09:21:42 +0000</pubDate>
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                <title>« Micro-trottoir : la psy, mal‑aimée des futurs médecins ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, la psychiatrie fait partie des spécialités les moins choisies à l’internat en France, avec une proportion importante de postes qui restent vacants chaque année. Peu valorisée, « pas assez médicale », cette spécialité est encore très stigmatisée …pour les étudiants en médecine. On dénombre. 16 000 psychiatres pour 13 millions de patients en France..Le "plan psychiatrie" qui vise 600 internes/an d'ici 2027 suffira t-il à combler les manques?</p><p><br></p><p>Je me suis rendue sur le Campus Santé Arnaud de Villeneuve / Faculté de Médecine, (arrêt de tram Occitanie) avec mon micro…pour rencontrer les étudiants et recueillir leur propos…à ce sujet ..</p><p><br></p><p><em>Un grand Merci à Lorenzo, Mathieu, Hanna, Antoine, Mathias, Maximilien, Edouard et Arnaud pour leur participation…!;)</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, la psychiatrie fait partie des spécialités les moins choisies à l’internat en France, avec une proportion importante de postes qui restent vacants chaque année. Peu valorisée, « pas assez médicale », cette spécialité est encore très stigmatisée …pour les étudiants en médecine. On dénombre. 16 000 psychiatres pour 13 millions de patients en France..Le "plan psychiatrie" qui vise 600 internes/an d'ici 2027 suffira t-il à combler les manques?</p><p><br></p><p>Je me suis rendue sur le Campus Santé Arnaud de Villeneuve / Faculté de Médecine, (arrêt de tram Occitanie) avec mon micro…pour rencontrer les étudiants et recueillir leur propos…à ce sujet ..</p><p><br></p><p><em>Un grand Merci à Lorenzo, Mathieu, Hanna, Antoine, Mathias, Maximilien, Edouard et Arnaud pour leur participation…!;)</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:51:57 +0000</pubDate>
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                <title>Quand le spi-rituel guérit le psy-chique...</title>
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                <description><![CDATA[<p>En France, la dimension spirituelle et religieuse est de plus en plus reconnue comme un facteur important pour la santé mentale. Même si les enquêtes montrent un recul de l’appartenance religieuse formelle : 51% des 18-59 ans se déclarent sans religion (selon une étude de l’INSEE 2019-2020), contre 29% catholiques et 10% musulmans : la sécularisation progresse. Malgré tout, on observe une forte quête spirituelle, en particulier chez les jeunes. </p><p><br></p><p>Est-ce que la spiritualité ou la religion influencent-elles positivement notre santé mentale ?</p><p>Peux t-on trouver du réconfort dans la prière/méditation face au stress, à l'anxiété ou la dépression ?</p><p>Es-tu éclairé sur le sens de ta vie ? Est-ce que la spiritualité t’aide au quotidien ? </p><p><br></p><p>Réponses de Nils, Laure, Hugo et Nadia rencontrés au jardin des plantes à Montpellier (micro-trottoir)</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>En France, la dimension spirituelle et religieuse est de plus en plus reconnue comme un facteur important pour la santé mentale. Même si les enquêtes montrent un recul de l’appartenance religieuse formelle : 51% des 18-59 ans se déclarent sans religion (selon une étude de l’INSEE 2019-2020), contre 29% catholiques et 10% musulmans : la sécularisation progresse. Malgré tout, on observe une forte quête spirituelle, en particulier chez les jeunes. </p><p><br></p><p>Est-ce que la spiritualité ou la religion influencent-elles positivement notre santé mentale ?</p><p>Peux t-on trouver du réconfort dans la prière/méditation face au stress, à l'anxiété ou la dépression ?</p><p>Es-tu éclairé sur le sens de ta vie ? Est-ce que la spiritualité t’aide au quotidien ? </p><p><br></p><p>Réponses de Nils, Laure, Hugo et Nadia rencontrés au jardin des plantes à Montpellier (micro-trottoir)</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 14:36:44 +0000</pubDate>
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                <title>Troubles alimentaires : apprendre à écouter le message émotionnel</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on va parler des troubles du comportement alimentaire, qu’on appelle souvent “TCA”. Derrière ces trois lettres, il n’y a pas “juste” des histoires de nourriture, de régime ou de volonté, mais de vraies maladies qui peuvent mettre la santé mentale et physique en danger. En France les TCA, concerne 1 million de personnes.. </p><p>Pour en parler aujourd’hui, je reçois Audrey, naturopathe spécialisée en TCA depuis une dizaine d’années, professeur de yoga, </p><p>qui a souffert pendant 15 ans de boulimie. Aujourd’hui elle accompagne des personnes souffrant de TCA dans une approche globale et holistique. "Derrière chaque TCA, se trouve une problématique émotionnelle…"</p><p><br></p><p>Instagram : @ParigiNa_turopathie</p><p>Chaîne You Tube : <a href="http://www.youtube.com/@Parigina_turopathie">http://www.youtube.com/@Parigina_turopathie</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on va parler des troubles du comportement alimentaire, qu’on appelle souvent “TCA”. Derrière ces trois lettres, il n’y a pas “juste” des histoires de nourriture, de régime ou de volonté, mais de vraies maladies qui peuvent mettre la santé mentale et physique en danger. En France les TCA, concerne 1 million de personnes.. </p><p>Pour en parler aujourd’hui, je reçois Audrey, naturopathe spécialisée en TCA depuis une dizaine d’années, professeur de yoga, </p><p>qui a souffert pendant 15 ans de boulimie. Aujourd’hui elle accompagne des personnes souffrant de TCA dans une approche globale et holistique. "Derrière chaque TCA, se trouve une problématique émotionnelle…"</p><p><br></p><p>Instagram : @ParigiNa_turopathie</p><p>Chaîne You Tube : <a href="http://www.youtube.com/@Parigina_turopathie">http://www.youtube.com/@Parigina_turopathie</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 10:50:08 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>L'hypersensibilité : un fardeau ou un cadeau ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on s’intéresse à un sujet qui touche plus de personnes qu’on ne l’imagine : l’hypersensibilité.  Ce terme, souvent perçu comme une fragilité, cache en réalité une richesse émotionnelle et sensorielle étonnante.  Etre hypersensible, un cadeau ou un fardeau ? L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une pathologie mais un trait de personnalité inné avec un profil de fonctionnement spécifique. On en parle aujourd’hui avec Nathalie HABERSTROH, coach des hypersensibles et coach professionnelle, et auteure du livre « <em>Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes » </em>aux éditions Favre, publié en 2024.</p><p><br></p><p>Infos :</p><p><b>Site Internet </b>:  <a href="https://nathalie-haberstroh.com"><u>https://nathalie-haberstroh.com</u></a></p><p>(méthode "Effetilt")</p><p><b>Conférence au gazette café </b>« Lien entre charge mentale et hypersensibilité » mercredi 28 janvier 2026</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on s’intéresse à un sujet qui touche plus de personnes qu’on ne l’imagine : l’hypersensibilité.  Ce terme, souvent perçu comme une fragilité, cache en réalité une richesse émotionnelle et sensorielle étonnante.  Etre hypersensible, un cadeau ou un fardeau ? L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une pathologie mais un trait de personnalité inné avec un profil de fonctionnement spécifique. On en parle aujourd’hui avec Nathalie HABERSTROH, coach des hypersensibles et coach professionnelle, et auteure du livre « <em>Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes » </em>aux éditions Favre, publié en 2024.</p><p><br></p><p>Infos :</p><p><b>Site Internet </b>:  <a href="https://nathalie-haberstroh.com"><u>https://nathalie-haberstroh.com</u></a></p><p>(méthode "Effetilt")</p><p><b>Conférence au gazette café </b>« Lien entre charge mentale et hypersensibilité » mercredi 28 janvier 2026</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 17:57:35 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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Aujourd’hui, on s’intéresse à un sujet qui touche plus de personnes qu’on ne l’imagine : l’hypersensibilité.  Ce terme, souvent perçu comme une fragilité, cache en réalité une richesse émotionnelle et sensorielle étonnante.  Etre hypersensible, un cad...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title># Balance ton addiction !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Derrière chaque addiction se trouve une pulsion. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une addiction se définit comme</p><p> « <em>un état de dépendance périodique ou chronique à des substances ou à des comportements</em> »﻿. Les addictions et la santé mentale chez les étudiants universitaires en France constituent un enjeu majeur, avec 60% des étudiants présentant une suspicion de souffrance psychologique contre 36% dans la population générale. Sous forme d’un micro-trottoir, j’ai rencontré sept étudiants sur le campus de Paul Valéry, à Montpellier afin de vérifier si ces statistiques sont réelles ? 🎤</p><p><br></p><p><br></p><p>Dispositifs pour soutient psychologique des étudiants : (accès rapide, confidentiel et gratuit ou très peu onéreux)</p><p><br></p><ul><li><p>Dispositif Santé Psy Étudiant (8 séances gratuites avec psychologues partenaires).</p></li><li><p>Services de santé étudiant (SSE) pour consultations sur place avec psychologues et psychiatres.</p></li><li><p>Bureaux d’aide psychologique universitaire (BAPU) pour consultations sans avance de frais.</p></li><li><p>Lignes d’écoute comme Nightline et plateforme Cnaé pour un soutien accessible et confidentiel.</p></li><li><p>Ateliers, groupes de parole et consultations en ligne pour compléter l’accompagnement.</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Derrière chaque addiction se trouve une pulsion. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une addiction se définit comme</p><p> « <em>un état de dépendance périodique ou chronique à des substances ou à des comportements</em> »﻿. Les addictions et la santé mentale chez les étudiants universitaires en France constituent un enjeu majeur, avec 60% des étudiants présentant une suspicion de souffrance psychologique contre 36% dans la population générale. Sous forme d’un micro-trottoir, j’ai rencontré sept étudiants sur le campus de Paul Valéry, à Montpellier afin de vérifier si ces statistiques sont réelles ? 🎤</p><p><br></p><p><br></p><p>Dispositifs pour soutient psychologique des étudiants : (accès rapide, confidentiel et gratuit ou très peu onéreux)</p><p><br></p><ul><li><p>Dispositif Santé Psy Étudiant (8 séances gratuites avec psychologues partenaires).</p></li><li><p>Services de santé étudiant (SSE) pour consultations sur place avec psychologues et psychiatres.</p></li><li><p>Bureaux d’aide psychologique universitaire (BAPU) pour consultations sans avance de frais.</p></li><li><p>Lignes d’écoute comme Nightline et plateforme Cnaé pour un soutien accessible et confidentiel.</p></li><li><p>Ateliers, groupes de parole et consultations en ligne pour compléter l’accompagnement.</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 17:43:49 +0000</pubDate>
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 « un état de dépendance périodique ou chronique à des substances ou à des comportements »﻿. Les addictions et la santé me...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Rire pour guérir : stand-up &amp; santé mentale !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Rire c’est se libérer, lâcher prise!…Ces dernières années le stand up s’est largement répandu. 68% des Français se déclarent fans de ce genre humoristique (sondage IFOP) Aujourd’hui je reçois Jordan Lafon, humoriste locale. Il nous partage avec authenticité son expérience (trouble borderline, TDAH : Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité ) dans une démarche de déstigmatiser la santé mentale avec humour et autodérision. La force du rire comme levier thérapeutique et socle de lien social. "Le rire, médicament  et antidépresseur gratuits…à consommer sans modération…!😂😂😂</p><p><br></p><p><b>Infos </b>: </p><p>Spectacle 30 novembre à la Barbote (Microbrasserie), Montpellier (6 € + chapeau)</p><p>(1, rue des deux ponts, derrière la gare saint Roch)</p><p>Instagram : jordan_ppr</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Rire c’est se libérer, lâcher prise!…Ces dernières années le stand up s’est largement répandu. 68% des Français se déclarent fans de ce genre humoristique (sondage IFOP) Aujourd’hui je reçois Jordan Lafon, humoriste locale. Il nous partage avec authenticité son expérience (trouble borderline, TDAH : Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité ) dans une démarche de déstigmatiser la santé mentale avec humour et autodérision. La force du rire comme levier thérapeutique et socle de lien social. "Le rire, médicament  et antidépresseur gratuits…à consommer sans modération…!😂😂😂</p><p><br></p><p><b>Infos </b>: </p><p>Spectacle 30 novembre à la Barbote (Microbrasserie), Montpellier (6 € + chapeau)</p><p>(1, rue des deux ponts, derrière la gare saint Roch)</p><p>Instagram : jordan_ppr</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 08:49:59 +0000</pubDate>
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Rire c’est se libérer, lâcher prise!…Ces dernières années le stand up s’est largement répandu. 68% des Français se déclarent fans de ce genre humoristique (sondage IFOP) Aujourd’hui je reçois Jordan Lafon, humoriste locale. Il nous partage avec authen...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Musicothérapie : explorer les pouvoirs de la musique</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quel impact à la musique sur notre cerveau ? Comment expliquer le bien-être qu’elle suscite ? Depuis 25 ans, toutes les études neuroscientifiques montrent les effets positifs de la musique sur la santé physique et mentale. On découvre aujourd’hui le métier de musicothérapeute avec Emilie Delbays..qui consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique pour soutenir le bien-être physique, mental et émotionnel des patients.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.musicotherapeutes.fr/">https://www.musicotherapeutes.fr/</a></p><p><a href="https://www.univ-montp3.fr/fr/formations/offre-de-formation/diplome-d-universite-niveau-licence-1/arts-lettres-langues-ALL/diplome-d-universite-musicotherapie-1er-niveau-hnd95vb5.html">Diplôme d'université Musicothérapie 1er niveau - Université Paul Valery</a></p><p><a href="https://www.radiofrance.fr/francemusique/podcasts/sous-la-couverture/emmanuel-bigand-la-symphonie-neuronale-pourquoi-la-musique-est-indispensable-au-cerveau-ed-humensciences-5461807">Emmanuel Bigand :"La Symphonie neuronale. Pourquoi la musique est indispensable au cerveau"</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quel impact à la musique sur notre cerveau ? Comment expliquer le bien-être qu’elle suscite ? Depuis 25 ans, toutes les études neuroscientifiques montrent les effets positifs de la musique sur la santé physique et mentale. On découvre aujourd’hui le métier de musicothérapeute avec Emilie Delbays..qui consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique pour soutenir le bien-être physique, mental et émotionnel des patients.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.musicotherapeutes.fr/">https://www.musicotherapeutes.fr/</a></p><p><a href="https://www.univ-montp3.fr/fr/formations/offre-de-formation/diplome-d-universite-niveau-licence-1/arts-lettres-langues-ALL/diplome-d-universite-musicotherapie-1er-niveau-hnd95vb5.html">Diplôme d'université Musicothérapie 1er niveau - Université Paul Valery</a></p><p><a href="https://www.radiofrance.fr/francemusique/podcasts/sous-la-couverture/emmanuel-bigand-la-symphonie-neuronale-pourquoi-la-musique-est-indispensable-au-cerveau-ed-humensciences-5461807">Emmanuel Bigand :"La Symphonie neuronale. Pourquoi la musique est indispensable au cerveau"</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 08:09:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Le ventre, notre deuxième cerveau !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le  ventre, notre "deuxième cerveau «  et la psychonutrition explique comment l’intestin, doté de 200 millions de neurones, constitue un véritable système nerveux appelé « cerveau entérique » qui dialogue continuellement avec le cerveau principal. </p><p>Ce que nous mettons dans nos assiettes a un impact sur  la chimie de notre cerveau et influence notre santé mentale.  Découvrons ensemble ce lien fascinant entre alimentation et bien-être psychique avec Michèle Escande, psychanalyste et diététicienne, spécialiste des troubles alimentaires et de l’approche psychonutritionnelle à Montpellier, depuis 2008. </p><p><br></p><p>Michèle Escande</p><p>Téléphone : 06 15 37 90 31</p><p>Email : <a href="mailto:escande-michele@orange.fr"><u>escande-michele@orange.fr</u></a></p><p>Adresse : 15 allée Juliette Drouet, 34070 Montpellier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le  ventre, notre "deuxième cerveau «  et la psychonutrition explique comment l’intestin, doté de 200 millions de neurones, constitue un véritable système nerveux appelé « cerveau entérique » qui dialogue continuellement avec le cerveau principal. </p><p>Ce que nous mettons dans nos assiettes a un impact sur  la chimie de notre cerveau et influence notre santé mentale.  Découvrons ensemble ce lien fascinant entre alimentation et bien-être psychique avec Michèle Escande, psychanalyste et diététicienne, spécialiste des troubles alimentaires et de l’approche psychonutritionnelle à Montpellier, depuis 2008. </p><p><br></p><p>Michèle Escande</p><p>Téléphone : 06 15 37 90 31</p><p>Email : <a href="mailto:escande-michele@orange.fr"><u>escande-michele@orange.fr</u></a></p><p>Adresse : 15 allée Juliette Drouet, 34070 Montpellier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 09:10:51 +0000</pubDate>
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Le  ventre, notre "deuxième cerveau «  et la psychonutrition explique comment l’intestin, doté de 200 millions de neurones, constitue un véritable système nerveux appelé « cerveau entérique » qui dialogue continuellement avec le cerveau principal. 
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                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Combattre les inégalités des Troubles du Neuro Développement (TND)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Connaissez-vous les Troubles du Neuro-Développement (TND) ? Pas toujours faciles à détecter et souvent invisibles, ils regroupent les troubles « DYS", le trouble du spectre de l’autisme (TSA), le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hypéractivité (TDAH) et le trouble du développement intellectuel…Selon le site <a href="http://handicap.gouv.fr">handicap.gouv.fr</a>, ils concernent environ 1 français sur 6. Pour en parler aujourd'hui, Corentin DUGAT, lui-même porteur de plusieurs TND, président de l’association « Mauvais Cancres Hérault » (membre de France TND) commence très tôt son engagement, dès l’âge de 11 ans, en interpellant les pouvoirs publics sur l’état de l’école inclusive et les difficultés rencontrées par les élèves porteurs de TND. Son combat : réduire les inégalités en lien avec ces troubles à travers des actions de sensibilisation, des temps d’échanges, et de l’accompagnement personnalisé …</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Connaissez-vous les Troubles du Neuro-Développement (TND) ? Pas toujours faciles à détecter et souvent invisibles, ils regroupent les troubles « DYS", le trouble du spectre de l’autisme (TSA), le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hypéractivité (TDAH) et le trouble du développement intellectuel…Selon le site <a href="http://handicap.gouv.fr">handicap.gouv.fr</a>, ils concernent environ 1 français sur 6. Pour en parler aujourd'hui, Corentin DUGAT, lui-même porteur de plusieurs TND, président de l’association « Mauvais Cancres Hérault » (membre de France TND) commence très tôt son engagement, dès l’âge de 11 ans, en interpellant les pouvoirs publics sur l’état de l’école inclusive et les difficultés rencontrées par les élèves porteurs de TND. Son combat : réduire les inégalités en lien avec ces troubles à travers des actions de sensibilisation, des temps d’échanges, et de l’accompagnement personnalisé …</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>De l’épreuve à l’entraide : Témoignage de Florance BOURLES</title>
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                <description><![CDATA[<p>         Encore une belle rencontre ! Florance BOURLES est une battante! Elle a fait de sa maladie une force…💪Au moment de la naissance de sa fille Mélanie, elle fait une dépression post-partum, qui nécessite un accompagnement médical  (à na pas confondre avec le baby-blues qui est fréquent, bénin et transitoire)…puis le bon diagnostique est posé des années plus tard avec le traitement adéquat..…Aujourd’hui, Florance Bourles est la présidente fondatrice de l'association France Dépression Occitanie Hérault, (et vice présidente au niveau nationale) où elle joue un rôle central en coordonnant des actions et en intervenant comme experte-patiente dans le domaine de la dépression et de la bipolarité….Un témoignage plein d’espoir …comme je les aime 🫶 Bonne écoute!</p><p><em> « Les épreuves préparent souvent les gens ordinaires à un destin extraordinaire »</em> (C.S. Lewis)</p><p><br></p><p><b>INFOS </b></p><p><br></p><p><b>France Dépression <em>« Une Ecoute, un Sourire, une Force »</em></b></p><p>Association Française contre la dépression et les troubles bipolaires</p><p>Permanence téléphonique nationale : 0784968828 (du lundi au samedi de 10h à 20h)</p><p><br></p><p><b>France Dépression Hérault :</b></p><p>Adresse : 603, av. Du Pont de Trinquat- Parc des Aiguerelles 34070 Montpellier</p><p>Permanence téléphonique : 0637260316</p><p>Mail. <a href="mailto:depressions34@gmail.com">depressions34@gmail.com</a></p><p>L’association recherche des bénévoles ! Pourquoi pas vous?🙃</p><p><br></p><p>❗Si vous avez besoin d’aide ..n’hésitez pas à les joindre, même si vous ne souffrez pas forcément de dépression et /ou de bipolarité ! Parlez-en autour de vous 😋</p><p><br></p><p><br></p><p><b>&gt; RDV dans 15 jours</b> (lundi 29/09)  je recevrais Corentin Dugat, fondateur et président de la fédération et de l’<b>association "Mauvais Cancres</b>," un acteur engagé dans la défense de la santé mentale chez les personnes atteintes de <b>troubles du neurodéveloppement (TND</b>) comme les troubles "DYS", l’autisme, le TDAH et les troubles intellectuels...</p><p><br></p><p>Pour me joindre : <a href="mailto:jeanne.busson@hotmail.fr">jeanne.busson@hotmail.fr </a></p><p>(questions, suggestions, idées de sujets, avis, critiques…pour que je puisse m’améliorer ;))</p><p><br></p><p>Bonne semaine!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>         Encore une belle rencontre ! Florance BOURLES est une battante! Elle a fait de sa maladie une force…💪Au moment de la naissance de sa fille Mélanie, elle fait une dépression post-partum, qui nécessite un accompagnement médical  (à na pas confondre avec le baby-blues qui est fréquent, bénin et transitoire)…puis le bon diagnostique est posé des années plus tard avec le traitement adéquat..…Aujourd’hui, Florance Bourles est la présidente fondatrice de l'association France Dépression Occitanie Hérault, (et vice présidente au niveau nationale) où elle joue un rôle central en coordonnant des actions et en intervenant comme experte-patiente dans le domaine de la dépression et de la bipolarité….Un témoignage plein d’espoir …comme je les aime 🫶 Bonne écoute!</p><p><em> « Les épreuves préparent souvent les gens ordinaires à un destin extraordinaire »</em> (C.S. Lewis)</p><p><br></p><p><b>INFOS </b></p><p><br></p><p><b>France Dépression <em>« Une Ecoute, un Sourire, une Force »</em></b></p><p>Association Française contre la dépression et les troubles bipolaires</p><p>Permanence téléphonique nationale : 0784968828 (du lundi au samedi de 10h à 20h)</p><p><br></p><p><b>France Dépression Hérault :</b></p><p>Adresse : 603, av. Du Pont de Trinquat- Parc des Aiguerelles 34070 Montpellier</p><p>Permanence téléphonique : 0637260316</p><p>Mail. <a href="mailto:depressions34@gmail.com">depressions34@gmail.com</a></p><p>L’association recherche des bénévoles ! Pourquoi pas vous?🙃</p><p><br></p><p>❗Si vous avez besoin d’aide ..n’hésitez pas à les joindre, même si vous ne souffrez pas forcément de dépression et /ou de bipolarité ! Parlez-en autour de vous 😋</p><p><br></p><p><br></p><p><b>&gt; RDV dans 15 jours</b> (lundi 29/09)  je recevrais Corentin Dugat, fondateur et président de la fédération et de l’<b>association "Mauvais Cancres</b>," un acteur engagé dans la défense de la santé mentale chez les personnes atteintes de <b>troubles du neurodéveloppement (TND</b>) comme les troubles "DYS", l’autisme, le TDAH et les troubles intellectuels...</p><p><br></p><p>Pour me joindre : <a href="mailto:jeanne.busson@hotmail.fr">jeanne.busson@hotmail.fr </a></p><p>(questions, suggestions, idées de sujets, avis, critiques…pour que je puisse m’améliorer ;))</p><p><br></p><p>Bonne semaine!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 13:22:08 +0000</pubDate>
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         Encore une belle rencontre ! Florance BOURLES est une battante! Elle a fait de sa maladie une force…💪Au moment de la naissance de sa fille Mélanie, elle fait une dépression post-partum, qui nécessite un accompagnement médical  (à na pas conf...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Lever mes blocages après un Burn out</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qui dit rentrée, dit reprise du travail…mais certains ne sont pas aptes à travailler ou à reprendre le travail. En effet, 34% des salariés soit 2,5 millions de français se trouve en situation d’épuisement professionnel, en « burn out » selon une étude réalisée par l’association <a href="http://asso-franceburnout.fr">Franceburnout </a>(2024). Pour en parler aujourd’hui, je reçois Lou, professeur de français, d’Allemand et de soutient scolaire, mais aussi coach spécialisée en Violences au Travail. Suite à burn out en 2022 qui la mis à terre, (harcèlement, discrimination, manipulation…) a réussi à rebondir et propose aujourd’hui, un atelier intitulé "<em>Lever mes blocages après un burn out </em>», sur 4 jours à Montpellier à partir du mois d’octobre. Cet atelier de reconstruction de la confiance en soi et de réparation de son image professionnelle est inspiré de ses expériences personnelles et thérapeutiques. Elle défend l’idée que nos blessures d’enfant et nos carences affectives se reflètent et se rejouent dans notre vie d’adulte et dans notre vie professionnelle. Un accompagnement bienveillant, d’introspection vers la guérison... </p><p><br></p><p>Lou NUGERE</p><p>Tél. 0625157803</p><p>Mail. <a href="mailto:takemyhand.fr@gmail.com">takemyhand.fr@gmail.com</a></p><p>Atelier "<em>Lever les blocages après un Burn out</em>"</p><p>Dates : 3, 10, 24 et 31 octobre, </p><p>Lieu : Café/Bar Le FAV (16, rue Diderot 34000 Montpellier)</p><p>Tarif :20€ de l’heure /120€ jour / 480€ les 4 journées </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qui dit rentrée, dit reprise du travail…mais certains ne sont pas aptes à travailler ou à reprendre le travail. En effet, 34% des salariés soit 2,5 millions de français se trouve en situation d’épuisement professionnel, en « burn out » selon une étude réalisée par l’association <a href="http://asso-franceburnout.fr">Franceburnout </a>(2024). Pour en parler aujourd’hui, je reçois Lou, professeur de français, d’Allemand et de soutient scolaire, mais aussi coach spécialisée en Violences au Travail. Suite à burn out en 2022 qui la mis à terre, (harcèlement, discrimination, manipulation…) a réussi à rebondir et propose aujourd’hui, un atelier intitulé "<em>Lever mes blocages après un burn out </em>», sur 4 jours à Montpellier à partir du mois d’octobre. Cet atelier de reconstruction de la confiance en soi et de réparation de son image professionnelle est inspiré de ses expériences personnelles et thérapeutiques. Elle défend l’idée que nos blessures d’enfant et nos carences affectives se reflètent et se rejouent dans notre vie d’adulte et dans notre vie professionnelle. Un accompagnement bienveillant, d’introspection vers la guérison... </p><p><br></p><p>Lou NUGERE</p><p>Tél. 0625157803</p><p>Mail. <a href="mailto:takemyhand.fr@gmail.com">takemyhand.fr@gmail.com</a></p><p>Atelier "<em>Lever les blocages après un Burn out</em>"</p><p>Dates : 3, 10, 24 et 31 octobre, </p><p>Lieu : Café/Bar Le FAV (16, rue Diderot 34000 Montpellier)</p><p>Tarif :20€ de l’heure /120€ jour / 480€ les 4 journées </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 08:40:20 +0000</pubDate>
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Qui dit rentrée, dit reprise du travail…mais certains ne sont pas aptes à travailler ou à reprendre le travail. En effet, 34% des salariés soit 2,5 millions de français se trouve en situation d’épuisement professionnel, en « burn out » selon une étude...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>L’ère de l’addiction au numérique</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle de notre dépendance au numérique (écrans, applications numériques, réseau sociaux..). Les écrans font partis de nos vies. Difficile d’imaginer s’en passer ne serait-ce qu’une journée. En France, en 2025, le temps moyen passé devant les écrans atteint environ 4h/jour mais ce chiffre grimpe à plus de 5h/jour, en particulier chez les jeunes. Quel est l’impact sur notre santé mentale? Je vous propose un micro-trottoir pour faire le point sur ce sujet. Merci à Fantine, Carolyne et Greengo d’avoir joué le jeu ! </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle de notre dépendance au numérique (écrans, applications numériques, réseau sociaux..). Les écrans font partis de nos vies. Difficile d’imaginer s’en passer ne serait-ce qu’une journée. En France, en 2025, le temps moyen passé devant les écrans atteint environ 4h/jour mais ce chiffre grimpe à plus de 5h/jour, en particulier chez les jeunes. Quel est l’impact sur notre santé mentale? Je vous propose un micro-trottoir pour faire le point sur ce sujet. Merci à Fantine, Carolyne et Greengo d’avoir joué le jeu ! </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 11:49:39 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, on parle de notre dépendance au numérique (écrans, applications numériques, réseau sociaux..). Les écrans font partis de nos vies. Difficile d’imaginer s’en passer ne serait-ce qu’une journée. En France, en 2025, le temps moyen passé deva...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>La Programmation Neuro-Linguistique ( PNL) : Au cœur du changement</title>
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                <description><![CDATA[<p>On retrouve aujourd’hui, Carole Merzeau, psychopraticienne, de l’association "<em>A l’Aude de</em> …"pour la deuxième partie de l’interview. </p><p>On parle de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui est un outil de développement personnel et d'accompagnement au changement. Carole Merzeau, nous présente les différentes prestations, à la carte, de l’association "<em>A l’aube de...</em>"</p><p>(atelier se reconnecter à soi / atelier génogramme Espérides / stage de constellation familial….) Bonne écoute! 🎙️</p><p><br></p><p><b>Association <em>"à l'Aube de …"</em></b></p><p>Tél :0785723821</p><p>Mail : <a href="mailto:a-laube-de@etik.com">a-laube-de@etik.com</a></p><p>Site internet de l’association :<a href="https://a-laube-de.fr/">https://a-laube-de.fr/</a></p><p><br></p><p>RDV le 7 septembre, à l’Antigone des associations !</p><p>Détails prochaines prestations sur le site internet / onglet « Nos évènements"</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On retrouve aujourd’hui, Carole Merzeau, psychopraticienne, de l’association "<em>A l’Aude de</em> …"pour la deuxième partie de l’interview. </p><p>On parle de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui est un outil de développement personnel et d'accompagnement au changement. Carole Merzeau, nous présente les différentes prestations, à la carte, de l’association "<em>A l’aube de...</em>"</p><p>(atelier se reconnecter à soi / atelier génogramme Espérides / stage de constellation familial….) Bonne écoute! 🎙️</p><p><br></p><p><b>Association <em>"à l'Aube de …"</em></b></p><p>Tél :0785723821</p><p>Mail : <a href="mailto:a-laube-de@etik.com">a-laube-de@etik.com</a></p><p>Site internet de l’association :<a href="https://a-laube-de.fr/">https://a-laube-de.fr/</a></p><p><br></p><p>RDV le 7 septembre, à l’Antigone des associations !</p><p>Détails prochaines prestations sur le site internet / onglet « Nos évènements"</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
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On retrouve aujourd’hui, Carole Merzeau, psychopraticienne, de l’association "A l’Aude de …"pour la deuxième partie de l’interview. 
On parle de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui est un outil de développement personnel et d'accompagnement...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>L’association A l’Aube de…pour vous accompagner vers le changement que vous attendez !</title>
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                <description><![CDATA[<p>"<em>Le changement n'est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse</em>" Bouddha</p><p><br></p><p>Mon invitée de la semaine, Carole Merzeau, psychopraticienne…nous présente l’association <em>A l’Aude de</em> …crée le 31 décembre 2022, née d'une volonté d'accompagner les personnes se sentant limitées dans leur vie, vers le changement. Saviez-vous qu’il existe une transmission de l’héritage psychologique familial qui peut influencer notre santé mentale ? De l’approche systémique vers la PNL (Programmation Neuro Linguistique) en passant par le modèle Espérides…elle nous présente les différentes prestations pour un accompagnement thérapeutique sur mesure. Les professionnels et bénévoles de l'association (psychopraticiennes, formatrices, photographe amateur, aide-médico-psychologique...) vous accueillent dans une ambiance décontractée et bienveillante afin de répondre à vos besoins.</p><p><br></p><p><b>Association à l'Aube de ...</b></p><p>Tél :0785723821 </p><p>Mail : <a href="mailto:a-laube-de@etik.com">a-laube-de@etik.com</a></p><p>Site internet de l’association :<a href="https://a-laube-de.fr/">https://a-laube-de.fr/</a></p><p><br></p><p>RDV le 7 septembre, à l’Antigone des associations !</p><p>Détails prochaines prestations sur le site internet / onglet « Nos évènements"</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"<em>Le changement n'est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse</em>" Bouddha</p><p><br></p><p>Mon invitée de la semaine, Carole Merzeau, psychopraticienne…nous présente l’association <em>A l’Aude de</em> …crée le 31 décembre 2022, née d'une volonté d'accompagner les personnes se sentant limitées dans leur vie, vers le changement. Saviez-vous qu’il existe une transmission de l’héritage psychologique familial qui peut influencer notre santé mentale ? De l’approche systémique vers la PNL (Programmation Neuro Linguistique) en passant par le modèle Espérides…elle nous présente les différentes prestations pour un accompagnement thérapeutique sur mesure. Les professionnels et bénévoles de l'association (psychopraticiennes, formatrices, photographe amateur, aide-médico-psychologique...) vous accueillent dans une ambiance décontractée et bienveillante afin de répondre à vos besoins.</p><p><br></p><p><b>Association à l'Aube de ...</b></p><p>Tél :0785723821 </p><p>Mail : <a href="mailto:a-laube-de@etik.com">a-laube-de@etik.com</a></p><p>Site internet de l’association :<a href="https://a-laube-de.fr/">https://a-laube-de.fr/</a></p><p><br></p><p>RDV le 7 septembre, à l’Antigone des associations !</p><p>Détails prochaines prestations sur le site internet / onglet « Nos évènements"</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 10:02:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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"Le changement n'est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse" Bouddha


Mon invitée de la semaine, Carole Merzeau, psychopraticienne…nous présente l’association A l’Aude de …crée le 31 décembre 2022, née d'une volonté d'ac...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>La pair-aidance : aider les autres à travers son trouble psychique</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qui sont les pairs-aidants en santé mentale ? Il s'agit de personnes, qui rétablies ou en voie de rétablissement de leur maladie, mettent à disposition leur expérience pour faciliter le parcours de rétablissement d’autrui. Elise, atteinte d’un trouble schizo-affectif nous raconte à travers cette épisode, pourquoi elle s’est lancée dans une formation de pair-aidance. Un témoignage qui vient casser les idées reçus de la schizophrénie, toujours victime de préjugés. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qui sont les pairs-aidants en santé mentale ? Il s'agit de personnes, qui rétablies ou en voie de rétablissement de leur maladie, mettent à disposition leur expérience pour faciliter le parcours de rétablissement d’autrui. Elise, atteinte d’un trouble schizo-affectif nous raconte à travers cette épisode, pourquoi elle s’est lancée dans une formation de pair-aidance. Un témoignage qui vient casser les idées reçus de la schizophrénie, toujours victime de préjugés. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 11:42:20 +0000</pubDate>
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Qui sont les pairs-aidants en santé mentale ? Il s'agit de personnes, qui rétablies ou en voie de rétablissement de leur maladie, mettent à disposition leur expérience pour faciliter le parcours de rétablissement d’autrui. Elise, atteinte d’un trouble...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>L’art de la résilience : guérir et se reconstruire après un traumatisme</title>
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                <description><![CDATA[<p>Nous portons tous en nous le poids de la souffrance, des injustices, des blessures émotionnelles…non cicatrisées qui nous rappellent notre vulnérabilité face aux épreuves…Pour autant, la résilience nous permet de changer notre regard sur les événements. Aujourd’hui, je vous propose deux témoignages, d’Amandine et d’Elodie qui ont su rebondir à la suite d’événements douloureux, de traumatismes, dans une démarche altruiste, en s’engageant dans l’association SMILE comme bénévoles. 😊</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Nous portons tous en nous le poids de la souffrance, des injustices, des blessures émotionnelles…non cicatrisées qui nous rappellent notre vulnérabilité face aux épreuves…Pour autant, la résilience nous permet de changer notre regard sur les événements. Aujourd’hui, je vous propose deux témoignages, d’Amandine et d’Elodie qui ont su rebondir à la suite d’événements douloureux, de traumatismes, dans une démarche altruiste, en s’engageant dans l’association SMILE comme bénévoles. 😊</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 09:15:44 +0000</pubDate>
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Nous portons tous en nous le poids de la souffrance, des injustices, des blessures émotionnelles…non cicatrisées qui nous rappellent notre vulnérabilité face aux épreuves…Pour autant, la résilience nous permet de changer notre regard sur les événement...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Découvrons la formation "Premiers Secours en Santé Mentale" (PSSM)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dispensée en France depuis 2019, par PSSM France, la formation aux <b>Premiers</b> <b>Secours</b> en <b>Sant</b>é <b>Mentale</b> est une formation tout public. Elle vient complétée la formation plus connu des PSC ( formation Premiers Secours Citoyen). </p><p>Cette approche a pour but de repérer, puis d'aider sur le moyen terme les personnes en situation de souffrance psychique. </p><p>Sandrine GENTILE, de l’association SMILE, nous en parle dans ce nouvel épisode et propose cette formation, à Montpellier. </p><p><br></p><p>Si ça vous intéresse, prochaines dates formation PSSM :</p><p><br></p><ul><li><p>Session des 2 et 3 juillet (reste une place)</p></li></ul><ul><li><p> Session des 22 et 23 septembre 2025 au Carrousel à Montpellier</p></li></ul><p><br></p><p>Tél. Sandrine GENTILE au 07 82 35 10 30 / <a href="mailto:smile.santementale@gmail.com">smile.santementale@gmail.com</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dispensée en France depuis 2019, par PSSM France, la formation aux <b>Premiers</b> <b>Secours</b> en <b>Sant</b>é <b>Mentale</b> est une formation tout public. Elle vient complétée la formation plus connu des PSC ( formation Premiers Secours Citoyen). </p><p>Cette approche a pour but de repérer, puis d'aider sur le moyen terme les personnes en situation de souffrance psychique. </p><p>Sandrine GENTILE, de l’association SMILE, nous en parle dans ce nouvel épisode et propose cette formation, à Montpellier. </p><p><br></p><p>Si ça vous intéresse, prochaines dates formation PSSM :</p><p><br></p><ul><li><p>Session des 2 et 3 juillet (reste une place)</p></li></ul><ul><li><p> Session des 22 et 23 septembre 2025 au Carrousel à Montpellier</p></li></ul><p><br></p><p>Tél. Sandrine GENTILE au 07 82 35 10 30 / <a href="mailto:smile.santementale@gmail.com">smile.santementale@gmail.com</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 09:48:57 +0000</pubDate>
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Dispensée en France depuis 2019, par PSSM France, la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale est une formation tout public. Elle vient complétée la formation plus connu des PSC ( formation Premiers Secours Citoyen). 
Cette approche a pour but...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>L’association SMILE, un sourire vaut mille mots ;)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pendant trois semaines, nous découvrons<b> l’ Association SMILE 😃</b> (<b>S</b>anté <b>M</b>entale <b>I</b>solement<b> L</b>iens <b>E</b>panouissement) à Montpellier, qui propose des actions de sensibilisation afin de promouvoir la santé mentale : formation PSSM (premiers secours en santé mentale) / Interventions au sein des lycées, universités, associations, Ephad / écouteurs de rue /bibliothèque vivante...Dans cet épisode, <b>Sandrine GENTILE</b>, présidente de l’association, nous parle de toutes ces actions autour des valeurs de l’entraide et du don de soi. </p><p><br></p><p><b>RdV à ne pas manquer</b> : 🙃</p><p><br></p><ul><li><p>Lundi<b> 16 juin</b> : Présentation  des actions de sensibilisation de SMILE</p></li><li><p>Lundi <b>23 juin</b> : Sandrine GENTILE, formatrice accréditée : découvrir la <b>Formation aux gestes de premiers</b> <b>secours</b> spécifiques en santé mentale pour mieux accompagner les personnes en détresse psychologique.</p></li><li><p>Lundi <b>30 juin</b> : Rencontre et échanges avec Amandine et Elodie, deux bénévoles engagées au sein de l’association SMILE</p></li></ul><p><br></p><p>Contact : Sandrine GENTILE, formatrice PSSM France : 0782351030 / <a href="mailto:smile.santementale@gmail.com">smile.santementale@gmail.com</a></p><p><br></p><p>RDV, Tous les lundi, A midi pour un nouvel épisode ! Pour bien commencer la semaine ! Parlez en autour de vous 😃</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pendant trois semaines, nous découvrons<b> l’ Association SMILE 😃</b> (<b>S</b>anté <b>M</b>entale <b>I</b>solement<b> L</b>iens <b>E</b>panouissement) à Montpellier, qui propose des actions de sensibilisation afin de promouvoir la santé mentale : formation PSSM (premiers secours en santé mentale) / Interventions au sein des lycées, universités, associations, Ephad / écouteurs de rue /bibliothèque vivante...Dans cet épisode, <b>Sandrine GENTILE</b>, présidente de l’association, nous parle de toutes ces actions autour des valeurs de l’entraide et du don de soi. </p><p><br></p><p><b>RdV à ne pas manquer</b> : 🙃</p><p><br></p><ul><li><p>Lundi<b> 16 juin</b> : Présentation  des actions de sensibilisation de SMILE</p></li><li><p>Lundi <b>23 juin</b> : Sandrine GENTILE, formatrice accréditée : découvrir la <b>Formation aux gestes de premiers</b> <b>secours</b> spécifiques en santé mentale pour mieux accompagner les personnes en détresse psychologique.</p></li><li><p>Lundi <b>30 juin</b> : Rencontre et échanges avec Amandine et Elodie, deux bénévoles engagées au sein de l’association SMILE</p></li></ul><p><br></p><p>Contact : Sandrine GENTILE, formatrice PSSM France : 0782351030 / <a href="mailto:smile.santementale@gmail.com">smile.santementale@gmail.com</a></p><p><br></p><p>RDV, Tous les lundi, A midi pour un nouvel épisode ! Pour bien commencer la semaine ! Parlez en autour de vous 😃</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 22:25:29 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Jeanne BUSSON</itunes:author>
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Pendant trois semaines, nous découvrons l’ Association SMILE 😃 (Santé Mentale Isolement Liens Epanouissement) à Montpellier, qui propose des actions de sensibilisation afin de promouvoir la santé mentale : formation PSSM (premiers secours en santé me...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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                <title>Témoignage d’une bipolaire stabilisée</title>
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                <description><![CDATA[<p>Découvrons ensemble, la réalité concrète du trouble bipolaire à travers le témoignage authentique de Johanna, à la sortie de son hospitalisation à la clinique La Lironde à Montpellier. Elle nous raconte son parcours, et nous présente ses solutions thérapeutiques </p><p>et les stratégies d'adaptation qui lui ont permises de retrouver une certaine stabilité. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Découvrons ensemble, la réalité concrète du trouble bipolaire à travers le témoignage authentique de Johanna, à la sortie de son hospitalisation à la clinique La Lironde à Montpellier. Elle nous raconte son parcours, et nous présente ses solutions thérapeutiques </p><p>et les stratégies d'adaptation qui lui ont permises de retrouver une certaine stabilité. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 15:58:49 +0000</pubDate>
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                <title>La parole aux jeunes !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Entretien avec deux étudiantes de la faculté de droit à Montpellier. Questionnement sur leur rapport à la santé mentale. Insister sur le fait que la santé mentale ne concerne pas seulement les personnes atteintes d’un trouble psychique ou d’une maladie mentale, mais concerne tout le monde. Comprendre pourquoi autour de ce sujet, il y a beaucoup de méconnaissance, et qu’au-delà d’un phénomène de mode, il est important de sensibiliser pour que cela devienne une réelle préoccupation de Santé Publique. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Entretien avec deux étudiantes de la faculté de droit à Montpellier. Questionnement sur leur rapport à la santé mentale. Insister sur le fait que la santé mentale ne concerne pas seulement les personnes atteintes d’un trouble psychique ou d’une maladie mentale, mais concerne tout le monde. Comprendre pourquoi autour de ce sujet, il y a beaucoup de méconnaissance, et qu’au-delà d’un phénomène de mode, il est important de sensibiliser pour que cela devienne une réelle préoccupation de Santé Publique. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 09:00:23 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Jeanne BUSSON</googleplay:author>
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