Société en Lumière

Le langage universel

Tue, 31 Dec 2024 00:39:01 +0000

Je vous partage une histoire qui m'a marqué et m'a fait comprendre à quel point le sourire est important ! Sourions et propageons notre chaleur <3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre identités et stéréotypes: réflexions à deux voix

Sun, 29 Dec 2024 21:05:59 +0000

Pour faire suite à l'épisode "identité au travail: être femme, être noire, être soi", on partage avec Stéphanie nos ressentis en tant femme noire et musulmane essentialisés par nos communautés.

Je vous attend sur IG: Societeennlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Identité au travail: être femme, être noire, être soi ?

Sat, 28 Dec 2024 22:51:01 +0000

Stéphanie nous partage aujourd'hui son experience dans le monde du travail en tant que femme noire. Adaptation de sa personnalité, de son apparence, etc... J'attend vos réactions sur Instagram: Societeenlumiere

Bonne écouuuuuute

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'aimer proprement

Fri, 27 Dec 2024 20:41:19 +0000

Avec Soumaya, aujourd'hui on parle d'amour propre, estime de soi, et comment identifier ses limites et les fixer. C'est un chemin long et complexe mais nécessaire. Bon courage à tous et toutes, bonne écoute et comme d'habitude rdv sur instagram pour en discuter: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

la réflexion c'est bien et l'action encore mieux

Thu, 26 Dec 2024 19:31:42 +0000

Réfléchir, planifier, visualiser, c'est utile mais agir c'est la clé. En éspèrant que cet épisode vous motivera à passer à l'action. Moi je vous attend toujours sur IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la peau d'un noir part.2

Wed, 25 Dec 2024 22:59:06 +0000

Etre communautarisme, manque de légitimité et manque d'inclusion, on tente de s'en sortir en tant que personnes noires et on le partage avec vous

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

à quel prix ?

Mon, 23 Dec 2024 20:36:09 +0000

TW: Agression sexuelle ! Dans cet épisode je vous partage ma reflexion sur le fait de porter plainte après une agression. C'est un sujet vaste qui nécessite plus d'attention. Venez en parler sur IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la peau d'un noir

Sun, 22 Dec 2024 17:25:37 +0000

Avec Backary aujourd'hui on parle d'identité, de racisme et de problématiques qu'il a pu experimenter. En éspérant que cet épisode vous plaira ! N'hésitez pas à partager votre experience et vos réactions sur Insta: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

100% chaque jour

Sat, 21 Dec 2024 18:00:22 +0000

Être à 100% et se donner à 100% sont deux choses bien distinctes. Donnons le maximum chaqur jour en acceptant que le cursus n'est pas toujours au même endroit. Je vous attend toujours sur IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sortir de sa zone de confort

Fri, 20 Dec 2024 14:54:01 +0000

Sortir de sa zone de confort c'est important mais avant tout mais il vaut mieux l'identifier clairement. IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mayotte: la double peine

Thu, 19 Dec 2024 08:33:44 +0000

Catastrophe naturelle et politique, on parle de Mayotte aujourd'hui ! Pensées et soutien à tous les mahorais ! Soyons solidaires et venez partager vos cagnottes et vos pensées sur IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fière de chaque pas

Wed, 18 Dec 2024 06:44:40 +0000

Aujourd'hui je vous parle de l'importance d'observer ses progrès et de regarder de là où l'on vient pour être fière de soi !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les montagnes russes de la vie

Tue, 17 Dec 2024 07:00:00 +0000

Entre haut et bas, le temps passe très vite !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les yeux d'une adulte

Mon, 16 Dec 2024 14:20:51 +0000

Spirit et Pochantas: je vous parle de deux films qui sont complétement différents pour moi à l'âge adulte ! J'attend vos suggestions de film sur Instaaaa: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

nous sommes tous des influenceurs

Sun, 15 Dec 2024 20:52:47 +0000

Notre consommation des réseaux sociaux est importante et il faut être attentif à ce qu'on diffuse et ce qu'on partage.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les syriens sont des humains ?

Sat, 14 Dec 2024 20:38:00 +0000

Je vous parle de mon choc quand j'ai pris conscience de la déshumanisation de certains peuples.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos amis les émotions

Fri, 13 Dec 2024 07:00:00 +0000

Aujourd'hui on parle d'émotions et de à quel point c'est important d'être attentif à elles

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

à 20 ans, il a réussi sa vie ?

Thu, 12 Dec 2024 07:00:00 +0000

Aujourd'hui je vous parle de ma vision de "réussir sa vie" ! Je vous attend sur Instagram pour savoir votre vision ! IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De la douceur par toi et pout toi

Wed, 11 Dec 2024 07:00:00 +0000

Episode rapide et court pour parler des exigences trop forte que l'on peut s'imposer

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Connaître ou croire connaître

Tue, 10 Dec 2024 10:00:00 +0000

On parle l'importance d'avoir conscience qu'on ne sait pas tout de la vie des autres. Il y a des choses insoupçonnés qui existent bel et bien...

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Re)concentrons-nous

Sun, 08 Dec 2024 22:28:46 +0000

Aujourd'hui on parle de l'importance de reconnaître les vrais coupables dans une situation

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TOUT est de sa faute

Sat, 07 Dec 2024 22:47:19 +0000

Il est coupable de tous les maux et je vous explique

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Visiblement caché

Fri, 06 Dec 2024 18:18:59 +0000

Aujourd'hui à travers de simples exemples je vous expose comment le racisme ordinaire peut détruire des vies. Comme d'habitude j'attend vos retours et vos avis sur instagram. IG: Societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La boussole de nos vies

Thu, 05 Dec 2024 06:56:18 +0000

Saviez-vous que nos intentions ont le pouvoir de transformer non seulement nos actions, mais aussi nos relations avec les autres et avec nous-mêmes ? Que se passerait-il si nous prenions davantage le temps de réfléchir à pourquoi nous faisons les choses ?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Force à nous

Wed, 04 Dec 2024 11:42:45 +0000

C'est pas toujours facile de continuer malgré les difficultés mais si ça vaut le coup alors n'écoutait pas trop vos doutes et continuez !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Affronter ses peurs: un jour, un épisode, mon défi.

Sun, 01 Dec 2024 06:49:26 +0000

Je me suis lancé le défi de poster un épisode de podcast par jour pendant tout le mois de Décembre ! Il reste plus qu'à assumer. Je vous explique tout dans cet épisode en espérant qu'il vous plaira et que vous me suivrez dans cette aventure !!

Je vous attends sur Instaaaaa: societeenlumiere

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Métro boulot dodo

Tue, 15 Oct 2024 08:00:00 +0000

La routine peut être pesante mais elle rythme nos vies alors si on essayait de changer notre perception ?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plaire à tout le monde c'est plaire à n'importe qui

Mon, 29 Jul 2024 07:07:00 +0000

En m'appuyant sur des situations vécues je vous expose quel sens a pris cette expression dans ma vie.

Je vous remercie pour l'écoute et j'attend vos avis sur le sujet avec impatience !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lueur express: la vérité prend l'escalier

Mon, 13 May 2024 14:51:37 +0000

Nouvel épisode rapide sur la diabolisation de la lutte pour la cause palestinienne. N'hésitez pas à me faire vos retours par mail (societeenlumiere@gmail.com) ou sur instagram: societeenlumiere. Que pensez-vous du traitement médiatique concernant ce sujet ?

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'inaccessibilité avec Coumba

Mon, 08 Jan 2024 08:01:00 +0000

Aujourd'hui on met en lumière un sujet très important: Le manque d'accessibilité pour les personnes en fauteuil roulant. Invisibilisé dans l'espace public, peu de personnes ont consciences des énormes difficultés rencontrées par ce public. En parler c'est le rendre visible et faire avancer les choses. Ces personnes méritent de pouvoir se déplacer sans autant de contraintes.

Pour soutenir le merveilleux projet SenHandicare de Coumba vous pouvez faire un don sur : https://www.helloasso.com/associations/senhandicare

et/ou suivez-les sur instagram: @Senhandicare https://www.instagram.com/senhandicare?igsh=c2h5MWYxbTV0ZXNt

N’hésitez pas à suivre le compte Instagram du Podcast et à me donner votre avis:

@Societeenlumiere https://www.instagram.com/societeenlumiere?igsh=YXlnazczanNhN2My

à bientoooot <3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La victime coupable

Fri, 20 Oct 2023 05:13:10 +0000

Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd'hui on parle de maniuplation médiatique et politique avec une analyse personnelle de 3 contextes: l'affaire Nahel, le Gén*cide en cours en P*lestine et la Coupe du monde féminine. Je vous expose mon point de vue et je vous encourage à garder votre discernement et rester ferme sur vos postions (sauf les fachos évidemment) ! J'attends vos avis sur Instagram: societeenlumiere

TW: Agressions se*uelles, Violences policières, Gén*cide

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pleure pleure ça fait du bien !

Mon, 02 Oct 2023 06:45:13 +0000

Bienvenue dans le premier épisode de Société en Lumière, le podcast où on évoque des sujets qui méritent de l'attention dans le but de s'enrichir mutuellement en toute bienveillance !

Aujourd'hui on parle de larmes et d'émotions, je vous expose mon point de vue et j'attends bien évidemment le vôtre sur Insta ou par mail !

Instagram: Societeenlumiere

Mail: societeenlumiere@gmail.com

Merci pour votre écoute et bonne semaine à vouuuuus

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.