Le fond du vocal https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal Le fond du vocal, c’est le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide Oui, être un super manager, c’est parfois accepter d’être… un peu au fond du bocal. Comme tout le monde. Chaque semaine, je partage avec vous des vocaux que je reçois de managers sur des sujets qui peuvent en concerner bien d’autres. En 2 minutes, vous entendrez leur demande, découvrirez ce qui se cache vraiment derrière leurs mots… et les premières pistes concrètes que je leur propose d’explorer. Alors, ça vous tente ? À votre tour : laissez-moi votre message, et plongeons ensemble au fond du vocal. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Claire Bone Thu, 07 May 2026 06:00:54 +0000 Thu, 07 May 2026 06:00:54 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Ségolène de Kermel Claire Bone claire@decembreproduction.fr Le fond du vocal, c’est le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide Oui, être un super manager, c’est parfois accepter d’être… un peu au fond du bocal. Comme tout le monde. Chaque semaine, je partage avec vous des vocaux que je reçois de managers sur des sujets qui peuvent en concerner bien d’autres. En 2 minutes, vous entendrez leur demande, découvrirez ce qui se cache vraiment derrière leurs mots… et les premières pistes concrètes que je leur propose d’explorer. Alors, ça vous tente ? À votre tour : laissez-moi votre message, et plongeons ensemble au fond du vocal. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes serial Ségolène de Kermel claire@decembreproduction.fr Le fond du vocal, c’est le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide Oui, être un super manager, c’est parfois accepter d’être… un peu au fond du bocal. Comme tout le monde. Chaque semaine, je partage avec vous des vocaux que je reçois de managers sur des sujets qui peuvent en concerner bien d’autres. En 2 minutes, vous entendrez leur demande, découvrirez ce qui se cache vraiment derrière leurs mots… et les premières pistes concrètes que je leur propose d’explorer. Alors, ça vous tente ? À votre tour : laissez-moi votre message, et plongeons ensemble au fond du vocal. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Business https://image.ausha.co/v8UVJmB1GK5emzl2LMjL6CfeVkCxppW2n3FW7VQZ_1400x1400.jpeg?t=1756762860 Le fond du vocal https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal Prendre la démotivation par les trois bouts e14d4d78f3c75947f9fdce7720878798b83916b1 Céline est manager et, depuis quelque temps, la motivation n’est plus au rendez-vous. L’IA, le contexte… peut-être. Mais pas seulement.

Dans cet épisode, on arrête de tourner autour du pot et on prend la démotivation par les 3 bouts : identité, légitimité, confiance. Le triangle d’or, un outil simple pour comprendre ce qui coince vraiment et surtout où remettre de l’énergie.


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]]> Céline est manager et, depuis quelque temps, la motivation n’est plus au rendez-vous. L’IA, le contexte… peut-être. Mais pas seulement.

Dans cet épisode, on arrête de tourner autour du pot et on prend la démotivation par les 3 bouts : identité, légitimité, confiance. Le triangle d’or, un outil simple pour comprendre ce qui coince vraiment et surtout où remettre de l’énergie.


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]]> Thu, 07 May 2026 05:55:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/prendre-la-demotivation-par-les-trois-bouts Ségolène de Kermel false 04:18 full Céline est manager et, depuis quelque temps, la motivation n’est plus au rendez-vous. L’IA, le contexte… peut-être. Mais pas seulement. Dans cet épisode, on arrête de tourner autour du pot et on prend la démotivation par les 3 bouts : identité, légiti... Ségolène de Kermel false Passer du « tu qui tues » au « nous qui noue » 9dbf95e723ef298c97a70359c4dce871a3316e39 Dans cet épisode, Nadia, manager d’une petite équipe, vient chercher un chemin pour faire sortir deux membres de son équipe d’un conflit qui menace la cohésion de son entreprise.


Je lui rappelle qu’avant d’entrer dans le fond, il faut poser un cadre : une intention qui rassemble, des principes qui sécurisent, et un espace qui évite de glisser dans le triangle dramatique.
Puis je lui propose un outil puissant : la communication non violente, qui permet de quitter le « tu qui tue », celui qui accuse et enferme, pour entrer dans le « je » qui éclaire, puis vers le « nous » qui noue.


Un épisode où l’on apprend qu’en parlant de soi, on réouvre la relation et qu’avec le bon cadre, même un conflit peut devenir un point d’appui pour l’avenir.


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]]> Dans cet épisode, Nadia, manager d’une petite équipe, vient chercher un chemin pour faire sortir deux membres de son équipe d’un conflit qui menace la cohésion de son entreprise.


Je lui rappelle qu’avant d’entrer dans le fond, il faut poser un cadre : une intention qui rassemble, des principes qui sécurisent, et un espace qui évite de glisser dans le triangle dramatique.
Puis je lui propose un outil puissant : la communication non violente, qui permet de quitter le « tu qui tue », celui qui accuse et enferme, pour entrer dans le « je » qui éclaire, puis vers le « nous » qui noue.


Un épisode où l’on apprend qu’en parlant de soi, on réouvre la relation et qu’avec le bon cadre, même un conflit peut devenir un point d’appui pour l’avenir.


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]]> Thu, 23 Apr 2026 05:11:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/passer-du-tu-qui-tues-au-nous-qui-noue Ségolène de Kermel false management,whatsapp,coaching,conseil,vocal,segolene 06:13 full Dans cet épisode, Nadia, manager d’une petite équipe, vient chercher un chemin pour faire sortir deux membres de son équipe d’un conflit qui menace la cohésion de son entreprise. Je lui rappelle qu’avant d’entrer dans le fond, il faut poser un cadre... Ségolène de Kermel false Organisation matricielle : mamma mia ! 3eaeae72e8896f725f44eb800c31e933711619a6 Nouvelle équipe, nouvelle structure… et surprise : Jean découvre l’organisation matricielle, ce système où plusieurs chefs se partagent les mêmes collaborateurs. Résultat : un flou artistique digne d’une comédie italienne.
Dans cet épisode, je lui propose une méthode simple, en quatre questions clés, pour clarifier les rôles, poser un cadre et éviter les doublons (ou les manques).
Parce qu’on peut survivre à une matrice sans perdre la tête… mais pas sans un peu d’aide.
Bienvenue dans un épisode où la confusion est réelle, mais les solutions aussi.

 


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]]> Nouvelle équipe, nouvelle structure… et surprise : Jean découvre l’organisation matricielle, ce système où plusieurs chefs se partagent les mêmes collaborateurs. Résultat : un flou artistique digne d’une comédie italienne.
Dans cet épisode, je lui propose une méthode simple, en quatre questions clés, pour clarifier les rôles, poser un cadre et éviter les doublons (ou les manques).
Parce qu’on peut survivre à une matrice sans perdre la tête… mais pas sans un peu d’aide.
Bienvenue dans un épisode où la confusion est réelle, mais les solutions aussi.

 


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]]> Thu, 09 Apr 2026 07:06:17 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/organisation-matricielle-mamma-mia Ségolène de Kermel false 03:40 full Nouvelle équipe, nouvelle structure… et surprise : Jean découvre l’organisation matricielle, ce système où plusieurs chefs se partagent les mêmes collaborateurs. Résultat : un flou artistique digne d’une comédie italienne. Dans cet épisode, je lui pro... Ségolène de Kermel false Distribuer du cadre pour apaiser le jeu eba1df2e5c67b0c6512a7939dbeadd6ab5bfdf67 Aujourd’hui, Anne‑Sophie vient déposer son épuisement face à des négociations où l’antipathie semble parfois être le langage par défaut… n’est ce pas là une vieille stratégie qui perdure ? voire qui perd dur ?
Alors au lieu de subir, elle apprend à poser un cadre : poser une intention claire, définir des principes partagés garants de la bonne relation.
En sortant du triangle dramatique, elle reprend la main et transforme les échanges.
Parce que quand le cadre est solide, le jeu s’apaise — et la relation peut enfin respirer.

 


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Alors au lieu de subir, elle apprend à poser un cadre : poser une intention claire, définir des principes partagés garants de la bonne relation.
En sortant du triangle dramatique, elle reprend la main et transforme les échanges.
Parce que quand le cadre est solide, le jeu s’apaise — et la relation peut enfin respirer.

 


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]]> Thu, 26 Mar 2026 06:50:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/distribuer-du-cadre-pour-apaiser-le-jeu Ségolène de Kermel false 05:46 full Aujourd’hui, Anne‑Sophie vient déposer son épuisement face à des négociations où l’antipathie semble parfois être le langage par défaut… n’est ce pas là une vieille stratégie qui perdure ? voire qui perd dur ? Alors au lieu de subir, elle apprend à po... Ségolène de Kermel false “Le mérite… ou l’illusion du dû” 9195255d0ea42f2155c2fc2fb7ce9b77f9b0ca90 Dans cet épisode, Corinne raconte comment ses entretiens annuels ont viré au débat autour du mérite, des promotions et des attentes “logiques”.
Mais derrière ces discussions se cache souvent une confusion bien plus profonde ente le donnant-donnant, le dû et le don. Je vous propose une approche simple pour comprendre la lecture de chacun, remettre du cadre, et sortir des justifications épuisantes.
Parce qu’entre mérite et illusion du dû… il y a souvent un fossé qui mérite, d’être éclairé.


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Mais derrière ces discussions se cache souvent une confusion bien plus profonde ente le donnant-donnant, le dû et le don. Je vous propose une approche simple pour comprendre la lecture de chacun, remettre du cadre, et sortir des justifications épuisantes.
Parce qu’entre mérite et illusion du dû… il y a souvent un fossé qui mérite, d’être éclairé.


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]]> Thu, 12 Mar 2026 06:09:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-merite-ou-l-illusion-du-du Ségolène de Kermel false management,coaching,conseil,RH,sego 04:49 full Dans cet épisode, Corinne raconte comment ses entretiens annuels ont viré au débat autour du mérite, des promotions et des attentes “logiques”. Mais derrière ces discussions se cache souvent une confusion bien plus profonde ente le donnant-donnant, le... Ségolène de Kermel false Segodekripte: Le voyage du Héros 353011985621f30ac3309ae76463b5c6080dba03 Dans ce nouvel épisode de Segodekripte, je retrouve Patrick Bois, avec qui nous partageons avec conviction l’utilisation de la métaphore du « Voyage du Héros » dans nos accompagnements auprès de nos clients.

Nous allons vous parler de Graal, Magiciens, Dragons … et vous expliquerons en quoi cette symbolique est puissante dans l’engagement et la motivation de vos équipes .


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]]> Dans ce nouvel épisode de Segodekripte, je retrouve Patrick Bois, avec qui nous partageons avec conviction l’utilisation de la métaphore du « Voyage du Héros » dans nos accompagnements auprès de nos clients.

Nous allons vous parler de Graal, Magiciens, Dragons … et vous expliquerons en quoi cette symbolique est puissante dans l’engagement et la motivation de vos équipes .


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]]> Tue, 24 Feb 2026 06:07:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-voyage-du-heros Ségolène de Kermel false voyage,transmission,management,coaching,consulting 50:53 full Dans ce nouvel épisode de Segodekripte, je retrouve Patrick Bois (https://www.linkedin.com/in/patrick-bois-95805713/), avec qui nous partageons avec conviction l’utilisation de la métaphore du « Voyage du Héros » dans nos accompagnements auprès de nos... Ségolène de Kermel false Le regard de l’autre : bon ou mauvais plan ? e0beb4d52a823d101b1d510b8a3ad8bf3bebc9c9 Anne-Laure accorde beaucoup d’importance au regard de l’autre. Une stratégie qui a peut être eu du sens un jour, mais qui mérite aujourd’hui d’être revisitée.

Dans cet épisode, on questionne ce réflexe si répandu : à qui donne-t-on du crédit, dans quelles situations, et pourquoi ?

Un épisode pour passer du regard subi au regard choisi, et devenir enfin son meilleur allié.


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]]> Anne-Laure accorde beaucoup d’importance au regard de l’autre. Une stratégie qui a peut être eu du sens un jour, mais qui mérite aujourd’hui d’être revisitée.

Dans cet épisode, on questionne ce réflexe si répandu : à qui donne-t-on du crédit, dans quelles situations, et pourquoi ?

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]]> Thu, 05 Feb 2026 06:03:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-regard-de-l-autre-bon-ou-mauvais-plan Ségolène de Kermel false management,regard,coaching,conseil,segolene 05:29 full Anne-Laure accorde beaucoup d’importance au regard de l’autre. Une stratégie qui a peut être eu du sens un jour, mais qui mérite aujourd’hui d’être revisitée. Dans cet épisode, on questionne ce réflexe si répandu : à qui donne-t-on du crédit, dans qu... Ségolène de Kermel false La joie des entretiens annuels 19c2e060bac4035a0d669100e987f6b4a8093d90 L’heure des entretiens annuels a sonné. Autant dire que pour Mathilde, l’enthousiasme est au rendez-vous... Dans cet épisode, on démonte l’idée que l’entretien annuel est forcément long, lourd et inutile. On parle intention, bonnes questions et petits détours malins pour transformer ce moment redouté en vrai espace d’échange.

Comme quoi, même un entretien annuel peut servir à quelque chose.


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]]> L’heure des entretiens annuels a sonné. Autant dire que pour Mathilde, l’enthousiasme est au rendez-vous... Dans cet épisode, on démonte l’idée que l’entretien annuel est forcément long, lourd et inutile. On parle intention, bonnes questions et petits détours malins pour transformer ce moment redouté en vrai espace d’échange.

Comme quoi, même un entretien annuel peut servir à quelque chose.


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]]> Thu, 29 Jan 2026 06:17:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/la-joie-des-entretiens-annuels Ségolène de Kermel false conseils,management,coach,entretiens,coaching,conseil,RH 06:08 full L’heure des entretiens annuels a sonné. Autant dire que pour Mathilde, l’enthousiasme est au rendez-vous... Dans cet épisode, on démonte l’idée que l’entretien annuel est forcément long, lourd et inutile. On parle intention, bonnes questions et petits... Ségolène de Kermel false Agir en méta plutôt qu’en beta 71020ddd72ee999ff1bb4921119d68f2feb1a755 Jocelyn est à plus de trois mois dans ses nouvelles fonctions et rêve d’un deuxième essai pour éviter la situation qu’il ressent aujourd’hui  : tensions, reproches implicites…

Comment reprendre la main, recoller les liens et rétablir la confiance sans passer pour un con ni tomber dans la justification ?

Dans cet épisode, nous explorons l’art d’agir en meta : une méthode pour dévier d’une trajectoire foireuse vers une trajectoire vertueuse.


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]]> Jocelyn est à plus de trois mois dans ses nouvelles fonctions et rêve d’un deuxième essai pour éviter la situation qu’il ressent aujourd’hui  : tensions, reproches implicites…

Comment reprendre la main, recoller les liens et rétablir la confiance sans passer pour un con ni tomber dans la justification ?

Dans cet épisode, nous explorons l’art d’agir en meta : une méthode pour dévier d’une trajectoire foireuse vers une trajectoire vertueuse.


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]]> Thu, 22 Jan 2026 06:22:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/agir-en-meta-plutot-qu-en-beta Ségolène de Kermel false Manager,coaching,conseil,drh,segolene,lefonduvocal 05:07 full Jocelyn est à plus de trois mois dans ses nouvelles fonctions et rêve d’un deuxième essai pour éviter la situation qu’il ressent aujourd’hui  : tensions, reproches implicites… Comment reprendre la main, recoller les liens et rétablir la confiance sans... Ségolène de Kermel false La juste place fe994fb8f071e9a804fa086ab6c7c3fb99fa4171 Aujourd’hui Constance se voit propulsée à la tête d’une marque pour un remplacement de congé maternité : un mandat court, intense, avec deux enjeux forts : Le tempo et la gestion de la frustration d’un des membres de l’équipe qui rêvait de ce poste.

Comment performer rapidement sans jouer les bulldozers, comment accoucher d’une réussite sans déclencher de contractions d’ego ?

Dans cet épisode, nous décortiquons l’art de prendre sa place… sans la prendre de travers. Au menu : tempo stratégique, leadership éclairé, gestion des frustrations…


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]]> Aujourd’hui Constance se voit propulsée à la tête d’une marque pour un remplacement de congé maternité : un mandat court, intense, avec deux enjeux forts : Le tempo et la gestion de la frustration d’un des membres de l’équipe qui rêvait de ce poste.

Comment performer rapidement sans jouer les bulldozers, comment accoucher d’une réussite sans déclencher de contractions d’ego ?

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]]> Thu, 15 Jan 2026 09:29:49 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/la-juste-place Ségolène de Kermel false 06:20 full Aujourd’hui Constance se voit propulsée à la tête d’une marque pour un remplacement de congé maternité : un mandat court, intense, avec deux enjeux forts : Le tempo et la gestion de la frustration d’un des membres de l’équipe qui rêvait de ce poste. C... Ségolène de Kermel false Procrastinator ou à raison 8e6e90fae72a31dbd5b71630e0bd47a297e76096 Dans cet épisode, on s’attaque à la procrastination… sans attendre !

Et si procrastiner n’était pas un défaut, mais la meilleure solution que nous avons trouvée ?

Alors quelles en seraient les raisons ?

Spoiler : non, ce n’est pas (que) de la flemme.

Un épisode qui permet de faire de la procrastination une clé de lecture précieuse…

Et pourrait bien vous donner envie d’agir.

Mais alors… plus tard ou maintenant ?



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]]> Dans cet épisode, on s’attaque à la procrastination… sans attendre !

Et si procrastiner n’était pas un défaut, mais la meilleure solution que nous avons trouvée ?

Alors quelles en seraient les raisons ?

Spoiler : non, ce n’est pas (que) de la flemme.

Un épisode qui permet de faire de la procrastination une clé de lecture précieuse…

Et pourrait bien vous donner envie d’agir.

Mais alors… plus tard ou maintenant ?



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Sur une idée originale de Ségolène de Kermel et Claire Bône

Auteur: Ségolène de Kermel

Production: Décembre production

Montage: Claire Bône


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]]> Thu, 18 Dec 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/agathe Ségolène de Kermel false 04:51 full Dans cet épisode, on s’attaque à la procrastination… sans attendre ! Et si procrastiner n’était pas un défaut, mais la meilleure solution que nous avons trouvée ? Alors quelles en seraient les raisons ? Spoiler : non, ce n’est pas (que) de la flemme.... Ségolène de Kermel false Le lache et prise 0e3c55c45ad104c9a299fe5ae5a0328e5d9ccf47  Dans son message, Emmanuelle veut déléguer… mais redoute de “lâcher prise”.

Normal : beaucoup pensent que lâcher prise, c’est laisser tomber !

 

Dans cet épisode, on revoit tout.
En moins de 2 minutes, je lui propose une approche simple : distinguer ce sur quoi elle ne lâche pas (le cadre), et ce sur quoi elle peut vraiment lâcher (la manière de faire).
Avec une image très parlante : la délégation, c’est comme un saut à l’élastique — on ne lâche pas la sécurité, on se lâche et on profite !

 


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]]>  Dans son message, Emmanuelle veut déléguer… mais redoute de “lâcher prise”.

Normal : beaucoup pensent que lâcher prise, c’est laisser tomber !

 

Dans cet épisode, on revoit tout.
En moins de 2 minutes, je lui propose une approche simple : distinguer ce sur quoi elle ne lâche pas (le cadre), et ce sur quoi elle peut vraiment lâcher (la manière de faire).
Avec une image très parlante : la délégation, c’est comme un saut à l’élastique — on ne lâche pas la sécurité, on se lâche et on profite !

 


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]]> Thu, 04 Dec 2025 07:10:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-lache-et-prise Ségolène de Kermel false 03:49 full  Dans son message, Emmanuelle veut déléguer… mais redoute de “lâcher prise”. Normal : beaucoup pensent que lâcher prise, c’est laisser tomber !   Dans cet épisode, on revoit tout. En moins de 2 minutes, je lui propose une approche simple : distinguer... Ségolène de Kermel false Mission un possible f39bc4ed3363ff35983c94fff35e043b3811b5bb Dans cet épisode, Ombeline m’explique son épuisement : un.e de ses collaborateurs.rices voit systématiquement la difficulté avant la solution.
Je lui partage deux outils concrets pour sortir du schéma  « je demande – il/elle dit non – je résous » : le 30-70 pour rééquilibrer les contributions et la polarité pour passer du « impossible » à « un possible ».


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]]> Dans cet épisode, Ombeline m’explique son épuisement : un.e de ses collaborateurs.rices voit systématiquement la difficulté avant la solution.
Je lui partage deux outils concrets pour sortir du schéma  « je demande – il/elle dit non – je résous » : le 30-70 pour rééquilibrer les contributions et la polarité pour passer du « impossible » à « un possible ».


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]]> Fri, 28 Nov 2025 06:07:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/mission-un-possible Ségolène de Kermel false Manager,coaching,conseil,RH,vocal,manageme,segolene 04:57 full Dans cet épisode, Ombeline m’explique son épuisement : un.e de ses collaborateurs.rices voit systématiquement la difficulté avant la solution. Je lui partage deux outils concrets pour sortir du schéma  « je demande – il/elle dit non – je résous » : le... Ségolène de Kermel false Segodekripte: « Etymologie de manager : faire tourner un cheval dans un manège » 0a6fbb9de6dd10b16dbadf1564d14c11429e813b Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Dans ce premier épisode de Segodekripte, je retrouve Claire Mathieu, avec qui j’anime depuis plusieurs années des ateliers d’équicoaching auprès de mes clients.


On vous explique pourquoi cet outil – entre posture, émotions et leadership – fait bouger les lignes plus vite qu’une réunion.


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]]> Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Dans ce premier épisode de Segodekripte, je retrouve Claire Mathieu, avec qui j’anime depuis plusieurs années des ateliers d’équicoaching auprès de mes clients.


On vous explique pourquoi cet outil – entre posture, émotions et leadership – fait bouger les lignes plus vite qu’une réunion.


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]]> Thu, 13 Nov 2025 06:08:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/format-expert-l-equi-coaching Ségolène de Kermel false 37:25 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Dans ce premier épisode de Segodekripte, je retrouve Claire Mathieu, avec qui j’anime depuis plusieurs années des ateliers d’équicoaching auprès de mes clients.... Ségolène de Kermel false Bienvenue dans la bouillie de chenille 9a40cdfc6887ccb527ab7d31f63f8fa8fafb22fd Bastien a quitté son poste de manager pour créer son entreprise de services à la personne. Un an plus tard, il doute. Normal ? Oui. Inconfortable ? Aussi. Dans cet épisode, on explore la fameuse courbe du changement — cette descente parfois vertigineuse qu’on traverse avant de devenir papillon. Parce qu’entre l’enthousiasme naïf et la réussite, il y a une étape qu’on oublie souvent : la bouillie de chenille.

 

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]]> Bastien a quitté son poste de manager pour créer son entreprise de services à la personne. Un an plus tard, il doute. Normal ? Oui. Inconfortable ? Aussi. Dans cet épisode, on explore la fameuse courbe du changement — cette descente parfois vertigineuse qu’on traverse avant de devenir papillon. Parce qu’entre l’enthousiasme naïf et la réussite, il y a une étape qu’on oublie souvent : la bouillie de chenille.

 

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]]> Thu, 06 Nov 2025 03:51:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/bienvenue-dans-la-bouillie-de-chenille Ségolène de Kermel false transmission,management,coach,coaching,conseil,aide,vocal,segolenedekermel 06:17 full Bastien a quitté son poste de manager pour créer son entreprise de services à la personne. Un an plus tard, il doute. Normal ? Oui. Inconfortable ? Aussi. Dans cet épisode, on explore la fameuse courbe du changement — cette descente parfois vertigineu... Ségolène de Kermel false Le "dedans-dehors" dd57ca23120e2f485a4ffed5c7a309a346ae457e Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Estelle a négocié son départ, mais reste encore trois mois à son poste.

Comment rester motivée tout en préparant la suite ?

Dans cet épisode, on explore le statut dedans-dehors : une posture où l’on continue de servir son organisation tout en se projetant sur le futur. Conseils et mindset pour transformer ces trois mois en tremplin plutôt qu’en fardeau.


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Estelle a négocié son départ, mais reste encore trois mois à son poste.

Comment rester motivée tout en préparant la suite ?

Dans cet épisode, on explore le statut dedans-dehors : une posture où l’on continue de servir son organisation tout en se projetant sur le futur. Conseils et mindset pour transformer ces trois mois en tremplin plutôt qu’en fardeau.


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]]> Thu, 30 Oct 2025 06:17:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/nouvel-episode-du-21-10-19-39 Ségolène de Kermel false 05:37 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Estelle a négocié son départ, mais reste encore trois mois à son poste. Comment rester motivée tout en préparant la suite ? Dans cet épisode, on explore le statu... Ségolène de Kermel false SOS d’un sauveur en détresse f38de65a9a4d7330b44ddafe6566a7d352d07bd2 Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Marion est une manager qui se reconnaît volontiers comme « sauveur » auprès de son équipe.  Derrière le “je veux bien faire”, se cache parfois une forme d’infantilisation subtile et toxique.

Dans cet épisode, on explore avec elle le triangle de Karpman et ce fameux rôle pas si fameux. Quand vouloir sauver devient contrôler, et aider finit par épuiser.


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]]> Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Marion est une manager qui se reconnaît volontiers comme « sauveur » auprès de son équipe.  Derrière le “je veux bien faire”, se cache parfois une forme d’infantilisation subtile et toxique.

Dans cet épisode, on explore avec elle le triangle de Karpman et ce fameux rôle pas si fameux. Quand vouloir sauver devient contrôler, et aider finit par épuiser.


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]]> Thu, 23 Oct 2025 06:06:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep8-sos-d-un-sauveur-en-detresse Ségolène de Kermel false management,coaching,conseil,vocal,timing 04:12 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Marion est une manager qui se reconnaît volontiers comme « sauveur » auprès de son équipe.  Derrière le “je veux bien faire”, se cache parfois une forme d’infanti... Ségolène de Kermel false Ré-union ou "ré-désunion ? 5b31f8f964dda5342e5bdb34d52bcda82e8427f1 Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Noémie anime des réunions d’équipe… et en sort frustrée. Comme si elle avait porté huit personnes et un ordre du jour sur ses épaules.
Dans cet épisode, on parle de 30/70, d’animation déléguée pour redonner du tonus à ces moments collectifs.
Moins de monologues, plus d’énergie partagée.


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Noémie anime des réunions d’équipe… et en sort frustrée. Comme si elle avait porté huit personnes et un ordre du jour sur ses épaules.
Dans cet épisode, on parle de 30/70, d’animation déléguée pour redonner du tonus à ces moments collectifs.
Moins de monologues, plus d’énergie partagée.


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]]> Thu, 16 Oct 2025 05:20:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep7-re-union-ou-re-desunion Ségolène de Kermel false conseils,management,coaching,timing 04:26 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Noémie anime des réunions d’équipe… et en sort frustrée. Comme si elle avait porté huit personnes et un ordre du jour sur ses épaules. Dans cet épisode, on parle... Ségolène de Kermel false J’aimerais, mais mon agenda a d’autres plans pour moi 7f009cf2185b9f83efa9edcc91d23405371458c8 Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Patrick m’appelle : sa direction lui confie un projet transverse enthousiasmant… mais il ne sait pas comment trouver le temps pour le mener correctement.

En moins de 2 minutes, je lui propose des méthodes simples pour allouer son temps et prioriser efficacement, tout en gardant la tête hors de l’eau.


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]]> Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Patrick m’appelle : sa direction lui confie un projet transverse enthousiasmant… mais il ne sait pas comment trouver le temps pour le mener correctement.

En moins de 2 minutes, je lui propose des méthodes simples pour allouer son temps et prioriser efficacement, tout en gardant la tête hors de l’eau.


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]]> Wed, 08 Oct 2025 05:07:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep6-j-aimerais-mais-mon-agenda-a-d-autres-plans-pour-moi Ségolène de Kermel false temps,management,coaching,vocal 04:11 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Patrick m’appelle : sa direction lui confie un projet transverse enthousiasmant… mais il ne sait pas comment trouver le temps pour le mener correctement. En moins... Ségolène de Kermel false S’associer : Un pas en arrière, un pacte en avant ! c79fc6ccced6371f1ffb8b4f4d7f069fce1491ce Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Charlotte est prête à s’associer. Motivation au top, confiance absolue… mais au moment de signer, c’est le grand vertige : la trouille la rattrape.

Dans cet épisode, je lui propose de transformer ce pas en arrière en garde-fou très concret : le pacte d’associés. Grâce au “scénario catastrophe”, elle peut sécuriser son saut, sans freiner son élan.


🎧 Écoutez, abonnez-vous, et partagez-le aux managers de votre entourage que cela pourrait aider.


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Charlotte est prête à s’associer. Motivation au top, confiance absolue… mais au moment de signer, c’est le grand vertige : la trouille la rattrape.

Dans cet épisode, je lui propose de transformer ce pas en arrière en garde-fou très concret : le pacte d’associés. Grâce au “scénario catastrophe”, elle peut sécuriser son saut, sans freiner son élan.


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]]> Thu, 02 Oct 2025 04:41:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep5-s-associer-un-pas-en-arriere-un-pacte-en-avant Ségolène de Kermel false entreprise,management,coaching,conseil,associé 04:15 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Charlotte est prête à s’associer. Motivation au top, confiance absolue… mais au moment de signer, c’est le grand vertige : la trouille la rattrape. Dans cet épiso... Ségolène de Kermel false Quand les émotions frappent à la porte du bureau : faut-il leur donner un badge ? 47a522efc240525b25a953bfae0aab8b3bebfe8c Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

 

Camille, manager d’une BU de 20 personnes, me confie dans un vocal qu’elle se sent submergée.

Entre sollicitations de son équipe, vie perso chahutée et impression d’être “à côté de ses pompes”, elle a l’impression de perdre son cap de manager.

Faut-il vraiment laisser les émotions à la maison ? En moins de 2 minutes, je lui propose des pistes pour les accueillir et les apprivoiser.


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Camille, manager d’une BU de 20 personnes, me confie dans un vocal qu’elle se sent submergée.

Entre sollicitations de son équipe, vie perso chahutée et impression d’être “à côté de ses pompes”, elle a l’impression de perdre son cap de manager.

Faut-il vraiment laisser les émotions à la maison ? En moins de 2 minutes, je lui propose des pistes pour les accueillir et les apprivoiser.


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]]> Thu, 25 Sep 2025 05:06:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep4-quand-les-emotions-frappent-a-la-porte-du-bureau-faut-il-leur-donner-un-badge Ségolène de Kermel false management,whatsapp,Manager,coaching,aide,vocal,coaché 04:46 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.   Camille, manager d’une BU de 20 personnes, me confie dans un vocal qu’elle se sent submergée. Entre sollicitations de son équipe, vie perso chahutée et impress... Ségolène de Kermel false La louche d’objectifs en plus en cours d’année 7b31a00074c8b5a592b173bc9e10f2709a8fd290 Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.


Pauline, directrice commerciale, me demande de l’aide car elle et son équipe viennent de se voir servir une grosse louche d’objectifs en plus… sans la moindre cuillère de moyens supplémentaires.

Comment engager des troupes déjà rincées sans tomber dans l’exigence stérile ?

En moins de 2 minutes, je lui propose des pistes concrètes pour transformer ce fardeau en levier d’engagement collectif.

Écoutez, abonnez-vous et partagez avec les managers qui nagent aussi dans la soupe aux objectifs.

 

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Pauline, directrice commerciale, me demande de l’aide car elle et son équipe viennent de se voir servir une grosse louche d’objectifs en plus… sans la moindre cuillère de moyens supplémentaires.

Comment engager des troupes déjà rincées sans tomber dans l’exigence stérile ?

En moins de 2 minutes, je lui propose des pistes concrètes pour transformer ce fardeau en levier d’engagement collectif.

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]]> Thu, 18 Sep 2025 04:55:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep3 Ségolène de Kermel false drôle,management,whatsapp,Commercial,coaching,accompagnement,vocal 03:16 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Pauline, directrice commerciale, me demande de l’aide car elle et son équipe viennent de se voir servir une grosse louche d’objectifs en plus… sans la moindre c... Ségolène de Kermel false Fusion: collision ou cohésion ? abc17ba13d933a3e4d09b69cd1c43bc57d6f0b54 Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de

l’aide.

Mathieu m’explique dans un vocal que deux de ses équipes fusionnent et que son grand enjeu, c’est de créer de la cohésion dans son nouveau comité de direction.

Pas simple de poser les bases quand tout le monde apprend à travailler ensemble… une situation que beaucoup d'entreprises connaissent bien. 


En moins de 2 minutes, découvrez les premières pistes que je lui propose pour lancer cette nouvelle dynamique.


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l’aide.

Mathieu m’explique dans un vocal que deux de ses équipes fusionnent et que son grand enjeu, c’est de créer de la cohésion dans son nouveau comité de direction.

Pas simple de poser les bases quand tout le monde apprend à travailler ensemble… une situation que beaucoup d'entreprises connaissent bien. 


En moins de 2 minutes, découvrez les premières pistes que je lui propose pour lancer cette nouvelle dynamique.


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]]> Thu, 11 Sep 2025 05:09:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/episode-2-la-fusion-entre-deux-equipes Ségolène de Kermel false drôle,Manager,coaching,RH,Fusion,accompagnement,vocal 02:21 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Mathieu m’explique dans un vocal que deux de ses équipes fusionnent et que son grand enjeu, c’est de créer de la cohésion dans son nouveau comité de direction. P... Ségolène de Kermel false Le retour de vacances b7dab2476e092f7a7ec727adc6499151430a780f Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.


La rentrée a sonné et la transat parait déjà loin … Claire me confie dans un vocal qu’elle a envie de tout plaquer. Et je parie qu’elle n’est pas la seule à ressentir cela !

En moins de 2 minutes, découvrez les premières pistes que je lui propose d’explorer ensemble.


🎧 Écoutez, abonnez-vous, et partagez-le aux managers de votre entourage que cela pourrait aider.


👉 Laissez votre vocal ici: 06 16 44 84 76


Sur une idée originale de Ségolène de Kermel

Auteur: Ségolène de Kermel

Production: Décembre production

Montage: Claire Bône


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]]> Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.


La rentrée a sonné et la transat parait déjà loin … Claire me confie dans un vocal qu’elle a envie de tout plaquer. Et je parie qu’elle n’est pas la seule à ressentir cela !

En moins de 2 minutes, découvrez les premières pistes que je lui propose d’explorer ensemble.


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]]> Tue, 02 Sep 2025 01:03:00 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/le-fond-du-vocal-ep1-le-retour-de-vacances Ségolène de Kermel false vacances,transmission,coaching,RH,accompagnement,rentrée 01:47 full Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. La rentrée a sonné et la transat parait déjà loin … Claire me confie dans un vocal qu’elle a envie de tout plaquer. Et je parie qu’elle n’est pas la seule à res... Ségolène de Kermel false Teaser "Le fond du vocal" 1603dcf86f6ba9464c2c470ab09d12b3c281fc39 🎙️ Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Pendant les vacances, j’en ai parlé, et demain… je me lance ! J’ai choisi d’appeler ce podcast Le fond du vocal parce que tout commence par un message : celui d’un·e manager qui ose demander de l’aide.


Dans ce teaser, je suis la bêta testeuse de ce que je vous propose de faire: j’ose demander de l’aide à une amie!


👉 Écoutez, abonnez-vous, et partagez-le aux managers de votre entourage que cela pourrait aider.


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]]> 🎙️ Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide.

Pendant les vacances, j’en ai parlé, et demain… je me lance ! J’ai choisi d’appeler ce podcast Le fond du vocal parce que tout commence par un message : celui d’un·e manager qui ose demander de l’aide.


Dans ce teaser, je suis la bêta testeuse de ce que je vous propose de faire: j’ose demander de l’aide à une amie!


👉 Écoutez, abonnez-vous, et partagez-le aux managers de votre entourage que cela pourrait aider.


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]]> Mon, 01 Sep 2025 22:03:28 +0000 https://podcast.ausha.co/le-fond-du-vocal/teaser-le-fond-du-vocal Ségolène de Kermel false transmission,Manager,coaching,aide,vocal,#travail 41 full 🎙️ Le fond du vocal – le podcast pour les managers assez courageux pour demander de l’aide. Pendant les vacances, j’en ai parlé, et demain… je me lance ! J’ai choisi d’appeler ce podcast Le fond du vocal parce que tout commence par un message : celui... Ségolène de Kermel false