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        <title>Échappatoires</title>
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        <description>
Vous voulez fuir votre quotidien, mettre les voiles, prendre l’échappatoire ? Vous êtes au bon endroit. Bienvenue dans le podcast qui écoute votre histoire, votre aventure pour faire voyager notre quotidien.
Échappatoires Podcast est né d’une envie de voyage constante mais impossible. Pour continuer de voyager chaque jour, nous écoutons ceux qui sont partis, nous nous inspirons, nous imaginons, nous rêvons et nous voyageons, à l’intérieur de nous-mêmes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Erwan Aumont</copyright>
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        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:47:12 +0000</pubDate>
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Vous voulez fuir votre quotidien, mettre les voiles, prendre l’échappatoire ? Vous êtes au bon endroit. Bienvenue dans le podcast qui écoute votre histoire, votre aventure pour faire voyager notre quotidien.
Échappatoires Podcast est né d’une envie de voyage constante mais impossible. Pour continuer de voyager chaque jour, nous écoutons ceux qui sont partis, nous nous inspirons, nous imaginons, nous rêvons et nous voyageons, à l’intérieur de nous-mêmes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Vous voulez fuir votre quotidien, mettre les voiles, prendre l’échappatoire ? Vous êtes au bon endroit. Bienvenue dans le podcast qui écoute votre histoire, votre aventure pour faire voyager notre quotidien.
Échappatoires Podcast est né d’une envie de voyage constante mais impossible. Pour continuer de voyager chaque jour, nous écoutons ceux qui sont partis, nous nous inspirons, nous imaginons, nous rêvons et nous voyageons, à l’intérieur de nous-mêmes.
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                <title>À 21 ans, elle fait le tour de l’Atlantique en voilier : l’aventure folle de Maud Chevalier</title>
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                <description><![CDATA[<p>Seriez vous capable de passer 27 jours en mer ?  </p><p><br></p><p>Aujourd’hui dans Échappatoires, je reçois Maud Chevalier, 24 ans, diplômée en géosciences de l’École Normale Supérieure et passionnée de mer depuis l’enfance. En 2022, elle décide de prendre une année de césure et, avec son amie Noémie, de se lancer dans un projet fou : retaper un vieux voilier de 9,30 m afin de faire le tour de l’Atlantique à deux.  </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Maud nous raconte la naissance de ce rêve, les mois de chantier à remettre Loustic en état, le vertige du départ et la beauté brute de la vie en mer. Elle revient sur : l’origine de son lien à l’océan, les 6 mois de travaux intenses, les nuits en mer, les moments de grâce et les vraies frayeurs,  la force d’un équipage féminin dans un milieu encore très masculin et comment cette aventure a transformé sa vision du monde et de l’environnement.  </p><p><br></p><p>Maud nous rappelle qu’une femme peut tout accomplir, traverser un océan, réparer un bateau, prendre des décisions, affronter la peur, et rester profondément humaine. Elle nous montre aussi l’urgence de protéger les océans, une cause à laquelle elle a choisi de dédier sa vie, aujourd’hui au sein de la Fondation Tara Océan. (En 2025 elle part à Brest faire une thèse dans un laboratoire de biologie marine.)</p><p><br></p><p>Merci Maud, pour ton courage, ta clarté, ton humilité et pour nous prouver que l’audace n’a pas d’âge, et encore moins de genre.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Seriez vous capable de passer 27 jours en mer ?  </p><p><br></p><p>Aujourd’hui dans Échappatoires, je reçois Maud Chevalier, 24 ans, diplômée en géosciences de l’École Normale Supérieure et passionnée de mer depuis l’enfance. En 2022, elle décide de prendre une année de césure et, avec son amie Noémie, de se lancer dans un projet fou : retaper un vieux voilier de 9,30 m afin de faire le tour de l’Atlantique à deux.  </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Maud nous raconte la naissance de ce rêve, les mois de chantier à remettre Loustic en état, le vertige du départ et la beauté brute de la vie en mer. Elle revient sur : l’origine de son lien à l’océan, les 6 mois de travaux intenses, les nuits en mer, les moments de grâce et les vraies frayeurs,  la force d’un équipage féminin dans un milieu encore très masculin et comment cette aventure a transformé sa vision du monde et de l’environnement.  </p><p><br></p><p>Maud nous rappelle qu’une femme peut tout accomplir, traverser un océan, réparer un bateau, prendre des décisions, affronter la peur, et rester profondément humaine. Elle nous montre aussi l’urgence de protéger les océans, une cause à laquelle elle a choisi de dédier sa vie, aujourd’hui au sein de la Fondation Tara Océan. (En 2025 elle part à Brest faire une thèse dans un laboratoire de biologie marine.)</p><p><br></p><p>Merci Maud, pour ton courage, ta clarté, ton humilité et pour nous prouver que l’audace n’a pas d’âge, et encore moins de genre.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
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Seriez vous capable de passer 27 jours en mer ?  


Aujourd’hui dans Échappatoires, je reçois Maud Chevalier, 24 ans, diplômée en géosciences de l’École Normale Supérieure et passionnée de mer depuis l’enfance. En 2022, elle décide de prendre une anné...</itunes:subtitle>

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                <title>Quand l'architecture naît du paysage, en randonnée avec Mélissa Riguet</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on part en randonnée avec Mélissa Riguet, jeune architecte de 25 ans, partie à pied sur les sentiers de la Via Francigena, entre la Suisse et l’Italie, avec son binôme Antoine Minarro. Dans leur sac, tentes, carnets de croquis, aquarelles et l'envie de trouver un projet architectural.</p><p>Ils sont partis vivre le paysage, le découvrir, s'en imprégner pour mieux le dessiner, le comprendre, crée un projet qui a du sens. À travers une marche de 7 jours entre la douceur des vignes au bord du lac Léman jusqu’aux cols enneigés et aux risques d’avalanche du col du grand St Bernard. Mélissa nous raconte une aventure où se mêlent effort, observation et rencontres.</p><p>Dans cet épisode, elle partage avec nous comment on analyse un territoire, qu'est-ce que la montagne enseigne à une architecte, et comment transformer une marche en projet de fin d’études engagé et respectueux.</p><p>Une conversation à la croisée de l’art, du voyage et de nature.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on part en randonnée avec Mélissa Riguet, jeune architecte de 25 ans, partie à pied sur les sentiers de la Via Francigena, entre la Suisse et l’Italie, avec son binôme Antoine Minarro. Dans leur sac, tentes, carnets de croquis, aquarelles et l'envie de trouver un projet architectural.</p><p>Ils sont partis vivre le paysage, le découvrir, s'en imprégner pour mieux le dessiner, le comprendre, crée un projet qui a du sens. À travers une marche de 7 jours entre la douceur des vignes au bord du lac Léman jusqu’aux cols enneigés et aux risques d’avalanche du col du grand St Bernard. Mélissa nous raconte une aventure où se mêlent effort, observation et rencontres.</p><p>Dans cet épisode, elle partage avec nous comment on analyse un territoire, qu'est-ce que la montagne enseigne à une architecte, et comment transformer une marche en projet de fin d’études engagé et respectueux.</p><p>Une conversation à la croisée de l’art, du voyage et de nature.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, on part en randonnée avec Mélissa Riguet, jeune architecte de 25 ans, partie à pied sur les sentiers de la Via Francigena, entre la Suisse et l’Italie, avec son binôme Antoine Minarro. Dans leur sac, tentes, carnets de croquis, aquarelles...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Dans un désert solidaire, l’aventure du 4L Trophy avec Valentin Hamel</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si vous partiez traverser le désert à bord d’une vieille 4L, sans clim, sans confort, mais avec l’envie de vivre quelque chose de grand ?<br>Dans cet épisode, je reçois Valentin Hamel, 21 ans, responsable du Golf des Isles en Normandie. Avec Élise, sa copine, ils ont relevé un défi un peu fou : participer au 4L Trophy 2025, un raid solidaire entre la France, l’Espagne et le Maroc.</p><p>On parle de mécanique, d’amour, de sable, de galères, de solidarité, et de tout ce que cette aventure leur a appris.<br>Préparation, pannes, bivouacs dans le désert, distribution de fournitures aux enfants… et surtout, cette échappée hors du quotidien qu’ils n’oublieront jamais.</p><p>Un épisode inspirant, concret et solaire pour tous ceux qui rêvent de prendre la route.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si vous partiez traverser le désert à bord d’une vieille 4L, sans clim, sans confort, mais avec l’envie de vivre quelque chose de grand ?<br>Dans cet épisode, je reçois Valentin Hamel, 21 ans, responsable du Golf des Isles en Normandie. Avec Élise, sa copine, ils ont relevé un défi un peu fou : participer au 4L Trophy 2025, un raid solidaire entre la France, l’Espagne et le Maroc.</p><p>On parle de mécanique, d’amour, de sable, de galères, de solidarité, et de tout ce que cette aventure leur a appris.<br>Préparation, pannes, bivouacs dans le désert, distribution de fournitures aux enfants… et surtout, cette échappée hors du quotidien qu’ils n’oublieront jamais.</p><p>Un épisode inspirant, concret et solaire pour tous ceux qui rêvent de prendre la route.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Et si vous partiez traverser le désert à bord d’une vieille 4L, sans clim, sans confort, mais avec l’envie de vivre quelque chose de grand ?
Dans cet épisode, je reçois Valentin Hamel, 21 ans, responsable du Golf des Isles en Normandie. Avec Élise, sa...</itunes:subtitle>

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                <title>Se perdre pour mieux se retrouver, on s'enfuit au Canada et en Arctique avec Emma Marliac</title>
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                <description><![CDATA[<p>À 19 ans, Emma part seule dans un ranch isolé au cœur du Canada. Loin de tout, au milieu des chevaux et de la nature, elle part pour se retrouver.</p><p>Quelques mois plus tard, elle décide de partir en Erasmus direction l’Arctique finlandais. Entre -30°C, nuits polaires, randonnées extrêmes et feux de camp entre inconnus, elle continue de repousser ses limites. De woofeuse à guide touristique, Emma s’affirme, se relève, s’épanouit.</p><p>Dans cet épisode, on parle de solitude, de renaissance, du syndrome de l’imposteur et j'en passe… mais surtout de liberté, de résilience, et de cette force discrète qu’on gagne en osant.</p><p>Une conversation sincère, inspirante et humaine, pour toutes celles et ceux qui rêvent d’ailleurs, de des découvrir, se redécouvrir, à l'intérieur et de prendre l'échappatoire.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>À 19 ans, Emma part seule dans un ranch isolé au cœur du Canada. Loin de tout, au milieu des chevaux et de la nature, elle part pour se retrouver.</p><p>Quelques mois plus tard, elle décide de partir en Erasmus direction l’Arctique finlandais. Entre -30°C, nuits polaires, randonnées extrêmes et feux de camp entre inconnus, elle continue de repousser ses limites. De woofeuse à guide touristique, Emma s’affirme, se relève, s’épanouit.</p><p>Dans cet épisode, on parle de solitude, de renaissance, du syndrome de l’imposteur et j'en passe… mais surtout de liberté, de résilience, et de cette force discrète qu’on gagne en osant.</p><p>Une conversation sincère, inspirante et humaine, pour toutes celles et ceux qui rêvent d’ailleurs, de des découvrir, se redécouvrir, à l'intérieur et de prendre l'échappatoire.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 20 May 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Erwan Aumont</itunes:author>
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À 19 ans, Emma part seule dans un ranch isolé au cœur du Canada. Loin de tout, au milieu des chevaux et de la nature, elle part pour se retrouver.
Quelques mois plus tard, elle décide de partir en Erasmus direction l’Arctique finlandais. Entre -30°C,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Erwan Aumont</googleplay:author>
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                <title>Naviguer vers la liberté, à 18 ans il achète son premier voilier, la rencontre avec Odin Nicolle</title>
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                <description><![CDATA[<p>Êtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de la navigation ? Dans cet épisode d'Échappatoires, je m’entretiens avec Odin Nicolle, un navigateur passionné qui a acheté son premier voilier à l'âge de 18 ans.</p><p> </p><p>La mer, avec ses caprices et sa beauté, lui a enseigné des leçons précieuses sur la responsabilité, l'humilité et l'importance de la préparation avant chaque départ. Dans cet épisode, Odin partage également son expérience professionnelle dans le nautisme, en travaillant sur un navire de dragage, et comment il réussit à allier travail et passion pour la voile. Il offre des conseils précieux aux débutants sur la navigation, soulignant l'importance de prendre son temps et de s'entourer de bonnes personnes pour naviguer en toute sécurité. </p><p><br></p><p>Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante qui vous inspirera à prendre le large, à découvrir les joies de la navigation et à comprendre comment la mer peut transformer nos vies. Ne manquez pas cette opportunité d'écouter un témoignage authentique qui pourrait bien vous donner envie de larguer les amarres et de suivre vos propres rêves maritimes, de prendre l’échappatoire.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Êtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de la navigation ? Dans cet épisode d'Échappatoires, je m’entretiens avec Odin Nicolle, un navigateur passionné qui a acheté son premier voilier à l'âge de 18 ans.</p><p> </p><p>La mer, avec ses caprices et sa beauté, lui a enseigné des leçons précieuses sur la responsabilité, l'humilité et l'importance de la préparation avant chaque départ. Dans cet épisode, Odin partage également son expérience professionnelle dans le nautisme, en travaillant sur un navire de dragage, et comment il réussit à allier travail et passion pour la voile. Il offre des conseils précieux aux débutants sur la navigation, soulignant l'importance de prendre son temps et de s'entourer de bonnes personnes pour naviguer en toute sécurité. </p><p><br></p><p>Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante qui vous inspirera à prendre le large, à découvrir les joies de la navigation et à comprendre comment la mer peut transformer nos vies. Ne manquez pas cette opportunité d'écouter un témoignage authentique qui pourrait bien vous donner envie de larguer les amarres et de suivre vos propres rêves maritimes, de prendre l’échappatoire.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 06 May 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Erwan Aumont</itunes:author>
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Êtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de la navigation ? Dans cet épisode d'Échappatoires, je m’entretiens avec Odin Nicolle, un navigateur passionné qui a acheté son premier voilier à l'âge de 18 ans.
 
La mer, avec ses caprices et sa bea...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Erwan Aumont</googleplay:author>
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                                title="Introduction à l&#039;épisode et présentation d&#039;Odin Nicole"
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                                title="Le parcours d&#039;Odin : de la vie étudiante à la mer"
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                                title="Les débuts en navigation et l&#039;acquisition d&#039;Océane 2"
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                                title="Les premiers pas dans le nautisme et l&#039;apprentissage"
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                                title="La vie à bord et les travaux sur le bateau"
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                                title="Les défis et l&#039;évolution d&#039;Odin en tant que navigateur"
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                                title="Le travail dans le domaine nautique et la drague"
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                                title="Conseils pour les débutants en navigation"
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                                title="Réflexions sur la mer et l&#039;apprentissage personnel"
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                                title="Conclusion et recommandations pour les aventuriers"
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