La tête à l'endroit https://podcast.ausha.co/la-tete-a-l-endroit T'as la tête à l'envers ? Moi aussi. J'en ai fait un podcast. La Tête à l'Endroit, c'est un espace sans filtre pour parler d'anxiété et de burn-out. Pas de conseils de psy, pas de développement personnel générique. Juste mon vécu — un deuil brutal, des années d'anxiété silencieuse, un burn-out, une thérapie qui a tout changé — raconté honnêtement, avec les ratés et les moments où ça va mieux. Parce que ces moments existent. Je vous le promets. Ici on parle de symptômes, de signaux que le corps envoie, de ce qu'on ressent vraiment derrière le 'je vais bien'. On partage des conseils concrets, des témoignages, et beaucoup d'honnêteté. Ce podcast c'est pour celles et ceux qui traversent ça — ou qui l'ont traversé. Pour qu'ils se sentent moins seuls. Et pour leur rappeler qu'on peut s'en sortir. ⚠️ Ce podcast partage un vécu personnel. Il ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Fiona latetealendroit Wed, 07 Oct 2026 08:11:43 +0000 Wed, 07 Oct 2026 08:11:43 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Fiona VAL Fiona latetealendroit latetealendroit.podcast@gmail.com T'as la tête à l'envers ? Moi aussi. J'en ai fait un podcast. La Tête à l'Endroit, c'est un espace sans filtre pour parler d'anxiété et de burn-out. Pas de conseils de psy, pas de développement personnel générique. Juste mon vécu — un deuil brutal, des années d'anxiété silencieuse, un burn-out, une thérapie qui a tout changé — raconté honnêtement, avec les ratés et les moments où ça va mieux. Parce que ces moments existent. Je vous le promets. Ici on parle de symptômes, de signaux que le corps envoie, de ce qu'on ressent vraiment derrière le 'je vais bien'. On partage des conseils concrets, des témoignages, et beaucoup d'honnêteté. Ce podcast c'est pour celles et ceux qui traversent ça — ou qui l'ont traversé. Pour qu'ils se sentent moins seuls. Et pour leur rappeler qu'on peut s'en sortir. ⚠️ Ce podcast partage un vécu personnel. Il ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Fiona VAL latetealendroit.podcast@gmail.com T'as la tête à l'envers ? Moi aussi. J'en ai fait un podcast. La Tête à l'Endroit, c'est un espace sans filtre pour parler d'anxiété et de burn-out. Pas de conseils de psy, pas de développement personnel générique. Juste mon vécu — un deuil brutal, des années d'anxiété silencieuse, un burn-out, une thérapie qui a tout changé — raconté honnêtement, avec les ratés et les moments où ça va mieux. Parce que ces moments existent. Je vous le promets. Ici on parle de symptômes, de signaux que le corps envoie, de ce qu'on ressent vraiment derrière le 'je vais bien'. On partage des conseils concrets, des témoignages, et beaucoup d'honnêteté. Ce podcast c'est pour celles et ceux qui traversent ça — ou qui l'ont traversé. Pour qu'ils se sentent moins seuls. Et pour leur rappeler qu'on peut s'en sortir. ⚠️ Ce podcast partage un vécu personnel. Il ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness https://image.ausha.co/2BJdt11HBX798jDsqmmeeTjZXXzrRDEdNDFwsvRB_1400x1400.jpeg?t=1779834412 La tête à l'endroit https://podcast.ausha.co/la-tete-a-l-endroit Anxiété - Le commencement f56b57047c53f38386aadc9f944dd2e54d711330 Un soir, seule chez moi, tout bascule. Dans cet épisode, je te raconte ma toute première crise d'angoisse et ce que je ne comprenais pas encore à l'époque. Le commencement d'un chemin bien plus long que ce que j'imaginais.


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]]> Sun, 06 Sep 2026 22:05:30 +0000 https://podcast.ausha.co/la-tete-a-l-endroit/anxiete-le-commencement Fiona VAL false podcast,anxiété,santé mentale,crise d'angoisse 06:13 full 1 1 1 1 Un soir, seule chez moi, tout bascule. Dans cet épisode, je te raconte ma toute première crise d'angoisse et ce que je ne comprenais pas encore à l'époque. Le commencement d'un chemin bien plus long que ce que j'imaginais. Fiona VAL false Anxiété & Brun-out, podcast la tête à l'endroit cfb7dde35f5d6eaa211a5052944572f27b90b50b J'ai mis des années à comprendre que ce que je vivais, c'était de l'anxiété. Des crises, des vertiges, des nuits blanches, un sentiment d'être incomprise et surtout, seule. Avec La tête à l'endroit, j'ai voulu créer l'espace que j'aurais aimé avoir à l'époque : un endroit où on parle vrai, sans jugement, entre amies.

Dans ce podcast, je raconte mon histoire, mes crises, mon parcours, ma rechute en burn-out, et tout ce qui m'a aidée à retrouver un équilibre. Mon but : que tu puisses mettre des mots sur ce que tu ressens, te sentir moins seul(e), et trouver des pistes pour avancer. Parce que se comprendre soi-même, ça change déjà énormément de choses.

Un nouvel épisode chaque mois, avec mon vécu et, bientôt, des invités qui viendront enrichir la discussion.


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]]> J'ai mis des années à comprendre que ce que je vivais, c'était de l'anxiété. Des crises, des vertiges, des nuits blanches, un sentiment d'être incomprise et surtout, seule. Avec La tête à l'endroit, j'ai voulu créer l'espace que j'aurais aimé avoir à l'époque : un endroit où on parle vrai, sans jugement, entre amies.

Dans ce podcast, je raconte mon histoire, mes crises, mon parcours, ma rechute en burn-out, et tout ce qui m'a aidée à retrouver un équilibre. Mon but : que tu puisses mettre des mots sur ce que tu ressens, te sentir moins seul(e), et trouver des pistes pour avancer. Parce que se comprendre soi-même, ça change déjà énormément de choses.

Un nouvel épisode chaque mois, avec mon vécu et, bientôt, des invités qui viendront enrichir la discussion.


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]]> Sun, 06 Sep 2026 19:00:02 +0000 https://podcast.ausha.co/la-tete-a-l-endroit/anxiete-brun-out-podcast-la-tete-a-l-endroit Fiona VAL false podcast,histoire,burn out,angoisse,anxiété,santé mentale,crise d'angoisse,tête à l'endroit 03:16 full J'ai mis des années à comprendre que ce que je vivais, c'était de l'anxiété. Des crises, des vertiges, des nuits blanches, un sentiment d'être incomprise et surtout, seule. Avec La tête à l'endroit, j'ai voulu créer l'espace que j'aurais aimé avoir à... Fiona VAL false