Maman à maman, au cœur du TDAH - Méthode CHARLY https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Emilie CHATELAIN Sat, 11 Jul 2026 07:27:10 +0000 Sat, 11 Jul 2026 07:27:10 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Emilie CHATELAIN Emilie CHATELAIN contact@emiliechatelainconsultante.fr Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Emilie CHATELAIN contact@emiliechatelainconsultante.fr Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Kids & Family Health & Fitness https://image.ausha.co/0pZQhIboYFJFO7DfkdVgzHGnJAWZgKytc9YOgflQ_1400x1400.jpeg?t=1758807857 Maman à maman, au cœur du TDAH - Méthode CHARLY https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly 26 : Joséphine Baker, l'énergie incontrôlable qui a changé le monde TDAH c8c37fead15c4d619abb25cc5b986780d7bc9c79 Elle dansait pour les officiers nazis dans les salons parisiens. Et pendant ce temps, elle transmettait leurs secrets aux Forces Françaises Libres.


Agent secret. Star mondiale. Mère de douze enfants de douze nationalités.
Un cerveau qui ne pouvait pas s'arrêter. Et si c'était du TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir l'enfant pauvre de Saint-Louis qui devait rester invisible et qui a illuminé Paris à 19 ans
→ Comprendre comment le cerveau atypique fait d'elle l'agent secret que personne ne voit venir
→ Observer la dysrégulation financière et émotionnelle d'une femme qui vivait à 200 à l'heure
→ Changer ton regard sur l'enfant impulsif qui ne rentre jamais dans les cases

Tu repartiras avec une image différente de l'impulsivité de ton enfant.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Jacques Abtey — La Guerre secrète de Joséphine Baker (1948)
• Phyllis Rose — Jazz Cleopatra: Josephine Baker in Her Time (1989, Doubleday)
• Lyn Haill — Joséphine Baker (2013, Haus Publishing)
• Archives de la Légion d'honneur — citation officielle 1961
• Historia.fr — Joséphine Baker, espionne malgré elle (2021)


REJOINT MA COMMUNAUTE :

https://circlemind.fr/communautes/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah


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]]> Elle dansait pour les officiers nazis dans les salons parisiens. Et pendant ce temps, elle transmettait leurs secrets aux Forces Françaises Libres.


Agent secret. Star mondiale. Mère de douze enfants de douze nationalités.
Un cerveau qui ne pouvait pas s'arrêter. Et si c'était du TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir l'enfant pauvre de Saint-Louis qui devait rester invisible et qui a illuminé Paris à 19 ans
→ Comprendre comment le cerveau atypique fait d'elle l'agent secret que personne ne voit venir
→ Observer la dysrégulation financière et émotionnelle d'une femme qui vivait à 200 à l'heure
→ Changer ton regard sur l'enfant impulsif qui ne rentre jamais dans les cases

Tu repartiras avec une image différente de l'impulsivité de ton enfant.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Jacques Abtey — La Guerre secrète de Joséphine Baker (1948)
• Phyllis Rose — Jazz Cleopatra: Josephine Baker in Her Time (1989, Doubleday)
• Lyn Haill — Joséphine Baker (2013, Haus Publishing)
• Archives de la Légion d'honneur — citation officielle 1961
• Historia.fr — Joséphine Baker, espionne malgré elle (2021)


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]]> Sat, 11 Jul 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/26-josephine-baker-l-energie-incontrolable-qui-a-change-le-monde-tdah Emilie CHATELAIN false histoire,maman,Parents,famille,enfants,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,hyperfocus,enfant TDAH,soutien maman,cerveau atypique 09:40 full Elle dansait pour les officiers nazis dans les salons parisiens. Et pendant ce temps, elle transmettait leurs secrets aux Forces Françaises Libres. Agent secret. Star mondiale. Mère de douze enfants de douze nationalités. Un cerveau qui ne pouvait pa... Emilie CHATELAIN false 25 : Agatha Christie, ne savait pas lire à 8 ans et si le TDAH avait fait sa force ? de5e2636d4eac5bfb797bf256a92b5ce8c010e43 Ces cerveaux qui ont changé le monde

Elle a disparu 11 jours. Retrouvée à l'hôtel sous le nom de la maîtresse de son mari. Elle ne se souvenait de rien.
542 pages d'autobiographie. Pas un mot sur ces 11 jours.
Et si c'était le TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Agatha, celle qui se croyait stupide à cause de ses fautes d'orthographe et a vendu 2 milliards de livres
→ Comprendre comment un hyperfocus de deux ans dans une pharmacie de guerre devient l'arme secrète de 66 romans
→ Lire la disparition de 1926 avec le prisme de la dysrégulation émotionnelle
→ Changer ton regard sur l'enfant qui apprend hors du cadre et crée dans le chaos

Tu repartiras avec une image différente du "désordre créatif" de ton enfant.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Agatha Christie — An Autobiography (1977, Collins)
• Janet Morgan — Agatha Christie: A Biography (1984, Collins)
• Dr John Curran — Agatha Christie's Secret Notebooks (2009, HarperCollins)
• Christie Archive Trust — Torquay, Devon
• British Medical Journal — article sur la précision pharmacologique des romans de Christie (1995)


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Elle a disparu 11 jours. Retrouvée à l'hôtel sous le nom de la maîtresse de son mari. Elle ne se souvenait de rien.
542 pages d'autobiographie. Pas un mot sur ces 11 jours.
Et si c'était le TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Agatha, celle qui se croyait stupide à cause de ses fautes d'orthographe et a vendu 2 milliards de livres
→ Comprendre comment un hyperfocus de deux ans dans une pharmacie de guerre devient l'arme secrète de 66 romans
→ Lire la disparition de 1926 avec le prisme de la dysrégulation émotionnelle
→ Changer ton regard sur l'enfant qui apprend hors du cadre et crée dans le chaos

Tu repartiras avec une image différente du "désordre créatif" de ton enfant.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Agatha Christie — An Autobiography (1977, Collins)
• Janet Morgan — Agatha Christie: A Biography (1984, Collins)
• Dr John Curran — Agatha Christie's Secret Notebooks (2009, HarperCollins)
• Christie Archive Trust — Torquay, Devon
• British Medical Journal — article sur la précision pharmacologique des romans de Christie (1995)


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]]> Sat, 04 Jul 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/25-agatha-christie-ne-savait-pas-lire-a-8-ans-et-si-le-tdah-avait-fait-sa-force Emilie CHATELAIN false histoire,stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,cerveau atypique,hypefocus 10:37 full Ces cerveaux qui ont changé le monde Elle a disparu 11 jours. Retrouvée à l'hôtel sous le nom de la maîtresse de son mari. Elle ne se souvenait de rien. 542 pages d'autobiographie. Pas un mot sur ces 11 jours. Et si c'était le TDAH ? Dans cet épisod... Emilie CHATELAIN false 24 : Marie Curie et l'hyperfocus TDAH; quand l'obsession devient une révolution abf9ceb450bd5d7f2f7e59b73b920a72c22993e5 Marie Curie, et l'hyperfocus TDAH : quand l'obsession devient une révolution

Elle oubliait de manger. Elle travaillait dans le froid, dans un hangar sans chauffage, jusqu'à s'évanouir.
Elle a découvert deux éléments du tableau périodique. Elle a gagné deux Prix Nobel dans deux sciences différentes.
Et si ce cerveau qui ne pouvait pas s'arrêter, c'était du TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Maria Sklodowska, l'étudiante polonaise clandestine qui étudiait à la lumière d'une bougie
→ Comprendre comment l'hyperfocus TDAH devient le moteur d'une découverte scientifique mondiale
→ Observer la dysrégulation émotionnelle après la mort de Pierre et ce qu'elle a fait avec
→ Changer ton regard sur l'enfant "obsessionnel" qui ne peut pas décrocher de ce qui le passionne

Tu repartiras avec une image différente de ce que l'intensité de ton enfant peut produire.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Susan Quinn — Marie Curie: A Life (1995, Simon & Schuster)
• Ève Curie — Madame Curie (1938, Gallimard) — écrit par sa fille
• BNF Paris — les carnets de Marie Curie, encore radioactifs, conservés en boîtes de plomb
• Musée Curie — Paris, 1 rue Pierre et Marie Curie

Les 3 prochains arrivent bientôt.


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Elle oubliait de manger. Elle travaillait dans le froid, dans un hangar sans chauffage, jusqu'à s'évanouir.
Elle a découvert deux éléments du tableau périodique. Elle a gagné deux Prix Nobel dans deux sciences différentes.
Et si ce cerveau qui ne pouvait pas s'arrêter, c'était du TDAH ?

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Maria Sklodowska, l'étudiante polonaise clandestine qui étudiait à la lumière d'une bougie
→ Comprendre comment l'hyperfocus TDAH devient le moteur d'une découverte scientifique mondiale
→ Observer la dysrégulation émotionnelle après la mort de Pierre et ce qu'elle a fait avec
→ Changer ton regard sur l'enfant "obsessionnel" qui ne peut pas décrocher de ce qui le passionne

Tu repartiras avec une image différente de ce que l'intensité de ton enfant peut produire.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Susan Quinn — Marie Curie: A Life (1995, Simon & Schuster)
• Ève Curie — Madame Curie (1938, Gallimard) — écrit par sa fille
• BNF Paris — les carnets de Marie Curie, encore radioactifs, conservés en boîtes de plomb
• Musée Curie — Paris, 1 rue Pierre et Marie Curie

Les 3 prochains arrivent bientôt.


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]]> Sat, 27 Jun 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/24-marie-curie-et-l-hyperfocus-tdah-quand-l-obsession-devient-une-revolution Emilie CHATELAIN false histoire,stress,maman,Parents,famille,enfants,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,hyperfocus,enfant TDAH,soutien maman,cerveau atypique 12:16 full Marie Curie, et l'hyperfocus TDAH : quand l'obsession devient une révolution Elle oubliait de manger. Elle travaillait dans le froid, dans un hangar sans chauffage, jusqu'à s'évanouir. Elle a découvert deux éléments du tableau périodique. Elle a gagn... Emilie CHATELAIN false 23 : Coco Chanel, et l'hyperfocus TDAH : quand l'obsession crée un empire 2e40b63b0fca8356c43a9af10a1df189001a9454 Ces cerveaux qui ont changé le monde

Elle a menti sur son âge toute sa vie. Elle a dormi 34 ans dans un hôtel parce qu'elle ne supportait pas la solitude d'une maison. La nuit de sa mort, elle préparait encore une collection.
Et si ce cerveau qui ne pouvait jamais s'arrêter, c'était du TDAH ?


Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Gabrielle Bonheur Chanel, l'orpheline de Saumur que personne ne voyait venir
→ Comprendre comment l'hyperfocus TDAH devient une arme de création absolue
→ Observer les traits atypiques derrière la légende : l'impulsivité, la dysrégulation, la pensée en arborescence
→ Changer ton regard sur l'enfant "impossible à calmer" qui invente ses propres règles

Tu repartiras avec une image différente de ce que le cerveau atypique peut produire quand il trouve le bon contexte.


📚 SOURCES MENTIONNÉES

• Edmonde Charles-Roux "L'Irrégulière ou mon itinéraire Chanel" (1974, Grasset) - biographie de référence
• Lilou Marquand "Chanel m'a dit" (1990, JC Lattès) - témoignage de la dernière nuit
• Henry Gidel "Coco Chanel" (2000, Flammarion)
• Musée du textile d'Aubazine - archives photographiques des vitraux aux doubles C
• Archives des parfums Chanel - dossier Ernest Beaux / N°5, 1921


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🎓 Les 4 autres épisodes du hors-série — Marie Curie, Agatha Christie, Joséphine Baker et Geneviève de Gaulle — sont disponibles en exclusivité dans la communauté privée.
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Elle a menti sur son âge toute sa vie. Elle a dormi 34 ans dans un hôtel parce qu'elle ne supportait pas la solitude d'une maison. La nuit de sa mort, elle préparait encore une collection.
Et si ce cerveau qui ne pouvait jamais s'arrêter, c'était du TDAH ?


Dans cet épisode je t'emmène :
→ Découvrir la vraie Gabrielle Bonheur Chanel, l'orpheline de Saumur que personne ne voyait venir
→ Comprendre comment l'hyperfocus TDAH devient une arme de création absolue
→ Observer les traits atypiques derrière la légende : l'impulsivité, la dysrégulation, la pensée en arborescence
→ Changer ton regard sur l'enfant "impossible à calmer" qui invente ses propres règles

Tu repartiras avec une image différente de ce que le cerveau atypique peut produire quand il trouve le bon contexte.


📚 SOURCES MENTIONNÉES

• Edmonde Charles-Roux "L'Irrégulière ou mon itinéraire Chanel" (1974, Grasset) - biographie de référence
• Lilou Marquand "Chanel m'a dit" (1990, JC Lattès) - témoignage de la dernière nuit
• Henry Gidel "Coco Chanel" (2000, Flammarion)
• Musée du textile d'Aubazine - archives photographiques des vitraux aux doubles C
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]]> Sat, 20 Jun 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/23-coco-chanel-et-l-hyperfocus-tdah-quand-l-obsession-cree-un-empire Emilie CHATELAIN false histoire,stress,maman,Parents,famille,enfants,coaching,accompagnement,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,hyperfocus,enfant TDAH,soutien maman,cerveau atypique,personnalités tdah 16:44 full Ces cerveaux qui ont changé le monde Elle a menti sur son âge toute sa vie. Elle a dormi 34 ans dans un hôtel parce qu'elle ne supportait pas la solitude d'une maison. La nuit de sa mort, elle préparait encore une collection. Et si ce cerveau qui ne p... Emilie CHATELAIN false 22 : RUSSELL BARKLEY - L'Homme Qui A Prouvé Que Ton Enfant Ne Le Fait Pas Exprès 8acc08d5681f7e5c8ece65a9532aac2ebabb4369 Tu t'es déjà fait dire que ton enfant manque de volonté ?

Que tu es trop laxiste ? Que c'est une phase ?


Cet épisode, c'est ta réponse scientifique, solide, et libératrice.

Dans cet épisode, je t'emmène à la rencontre de Russell Barkley,

le chercheur qui a passé 50 ans à comprendre le cerveau TDAH :

→ Pourquoi le vrai problème du TDAH n'est PAS l'attention (et ce que c'est vraiment)

→ Ce que la "cécité temporelle" explique sur les retards, les oublis, les "dans 5 minutes"

→ Pourquoi ton enfant de 10 ans peut fonctionner émotionnellement comme un enfant de 7 ans

→ Ce que la France a officiellement reconnu en septembre 2024 et ce que ton médecin ne t'a peut-être pas dit


Tu repartiras avec les mots pour répondre à ceux qui doutent et la certitude que ce n'est pas de la mauvaise éducation, c'est neurologique.


──────────────────────────────────────────────────────────────

📌 CHAPITRES

00:00 – Introduction — Pourquoi Russell Barkley change tout

02:00 – Qui est Russell Barkley ? 50 ans de recherche, 23 livres

05:00 – L'étude de Milwaukee : suivre 158 enfants TDAH jusqu'à 27 ans

08:00 – Révélation #1 : Le vrai problème, ce n'est pas l'attention

11:00 – Révélation #2 : La cécité temporelle — ton enfant ne voit pas le temps passer

14:00 – Révélation #3 : Le retard de 2 à 3 ans des fonctions exécutives

17:00 – Le PEHP : le programme qui fait de toi le levier principal

20:00 – Ce que la HAS recommande officiellement depuis septembre 2024

23:00 – Conclusion & ressources

──────────────────────────────────────────────────────────────


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Russell Barkley "Taking Charge of ADHD" (best-seller, traduit en français)

• Recommandations officielles HAS : septembre 2024 sur le TDAH

• PEHP : Programme d'Entraînement aux Habiletés Parentales (guidance parentale Barkley)

• Lab Charly : accompagnement mensuel méthode Barkley sur CircleMind.fr

• Communauté Maman à Maman : sur CircleMind.fr

──────────────────────────────────────────────────────────────

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Que tu es trop laxiste ? Que c'est une phase ?


Cet épisode, c'est ta réponse scientifique, solide, et libératrice.

Dans cet épisode, je t'emmène à la rencontre de Russell Barkley,

le chercheur qui a passé 50 ans à comprendre le cerveau TDAH :

→ Pourquoi le vrai problème du TDAH n'est PAS l'attention (et ce que c'est vraiment)

→ Ce que la "cécité temporelle" explique sur les retards, les oublis, les "dans 5 minutes"

→ Pourquoi ton enfant de 10 ans peut fonctionner émotionnellement comme un enfant de 7 ans

→ Ce que la France a officiellement reconnu en septembre 2024 et ce que ton médecin ne t'a peut-être pas dit


Tu repartiras avec les mots pour répondre à ceux qui doutent et la certitude que ce n'est pas de la mauvaise éducation, c'est neurologique.


──────────────────────────────────────────────────────────────

📌 CHAPITRES

00:00 – Introduction — Pourquoi Russell Barkley change tout

02:00 – Qui est Russell Barkley ? 50 ans de recherche, 23 livres

05:00 – L'étude de Milwaukee : suivre 158 enfants TDAH jusqu'à 27 ans

08:00 – Révélation #1 : Le vrai problème, ce n'est pas l'attention

11:00 – Révélation #2 : La cécité temporelle — ton enfant ne voit pas le temps passer

14:00 – Révélation #3 : Le retard de 2 à 3 ans des fonctions exécutives

17:00 – Le PEHP : le programme qui fait de toi le levier principal

20:00 – Ce que la HAS recommande officiellement depuis septembre 2024

23:00 – Conclusion & ressources

──────────────────────────────────────────────────────────────


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Russell Barkley "Taking Charge of ADHD" (best-seller, traduit en français)

• Recommandations officielles HAS : septembre 2024 sur le TDAH

• PEHP : Programme d'Entraînement aux Habiletés Parentales (guidance parentale Barkley)

• Lab Charly : accompagnement mensuel méthode Barkley sur CircleMind.fr

• Communauté Maman à Maman : sur CircleMind.fr

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]]> Sat, 13 Jun 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/22-russell-barkley-l-homme-qui-a-prouve-que-ton-enfant-ne-le-fait-pas-expres Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 07:20 full Tu t'es déjà fait dire que ton enfant manque de volonté ? Que tu es trop laxiste ? Que c'est une phase ? Cet épisode, c'est ta réponse scientifique, solide, et libératrice. Dans cet épisode, je t'emmène à la rencontre de Russell Barkley, le chercheu... Emilie CHATELAIN false 21 : Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse 50bafd2e23dd642bb84aa983377b56b5d276bb51 🎙️ Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse


T'as déjà eu ce sentiment d'appeler partout, d'envoyer des mails, de te retrouver sur des listes d'attente interminables et de raccrocher le téléphone avec encore moins d'espoir qu'avant ? C'est exactement là qu'était Jérémie il y a quelques mois. Parent d'un enfant neuroatypique, il a vécu de l'intérieur ce que vivent des milliers de familles TDAH. Et au lieu de se résigner, il a créé ce qui n'existait pas.

Jérémie Tougne est le fondateur de l'association Les Petits Éclairs, créée avec son épouse pour accompagner les familles d'enfants neuroatypiques. En un mois et demi : plus de 6 000 membres, 3 millions de vues, 75 familles accompagnées en France, Belgique, Suisse, Canada et dans les DOM-TOM. Sans budget. Sans réseau. Juste deux parents, une conviction, et un besoin énorme qui attendait d'être entendu.

Dans cet épisode, Jérémie te raconte :
→ Ce que ça fait vraiment de vivre au quotidien avec un enfant TDAH "entre soleil et tempête", comme il dit
→ Pourquoi le système actuel laisse tomber les familles, et comment ils ont décidé de faire autrement
→ Pourquoi ton enfant n'est pas "difficile" mais "en difficulté" et ce que ça change dans ta façon de le voir
→ Comment 6 000 familles les ont rejoints une par une, par un simple travail humain de réponse et d'écoute
→ Leur vision : des antennes en Europe, une reconnaissance d'utilité publique, et un mouvement qui ne fait que commencer

Tu repartiras avec une chose essentielle : la certitude que l'isolement n'est pas une fatalité et que des parents comme toi, comme Jérémie, sont en train de changer ça.


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Association Les Petits Éclairs, page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61570641202476
• MDPH : Maison Départementale des Personnes Handicapées
• Événements juin : journée de lancement le 6 juin + karaoké solidaire le 21 juin


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]]> 🎙️ Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse


T'as déjà eu ce sentiment d'appeler partout, d'envoyer des mails, de te retrouver sur des listes d'attente interminables et de raccrocher le téléphone avec encore moins d'espoir qu'avant ? C'est exactement là qu'était Jérémie il y a quelques mois. Parent d'un enfant neuroatypique, il a vécu de l'intérieur ce que vivent des milliers de familles TDAH. Et au lieu de se résigner, il a créé ce qui n'existait pas.

Jérémie Tougne est le fondateur de l'association Les Petits Éclairs, créée avec son épouse pour accompagner les familles d'enfants neuroatypiques. En un mois et demi : plus de 6 000 membres, 3 millions de vues, 75 familles accompagnées en France, Belgique, Suisse, Canada et dans les DOM-TOM. Sans budget. Sans réseau. Juste deux parents, une conviction, et un besoin énorme qui attendait d'être entendu.

Dans cet épisode, Jérémie te raconte :
→ Ce que ça fait vraiment de vivre au quotidien avec un enfant TDAH "entre soleil et tempête", comme il dit
→ Pourquoi le système actuel laisse tomber les familles, et comment ils ont décidé de faire autrement
→ Pourquoi ton enfant n'est pas "difficile" mais "en difficulté" et ce que ça change dans ta façon de le voir
→ Comment 6 000 familles les ont rejoints une par une, par un simple travail humain de réponse et d'écoute
→ Leur vision : des antennes en Europe, une reconnaissance d'utilité publique, et un mouvement qui ne fait que commencer

Tu repartiras avec une chose essentielle : la certitude que l'isolement n'est pas une fatalité et que des parents comme toi, comme Jérémie, sont en train de changer ça.


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Association Les Petits Éclairs, page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61570641202476
• MDPH : Maison Départementale des Personnes Handicapées
• Événements juin : journée de lancement le 6 juin + karaoké solidaire le 21 juin


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]]> Sat, 06 Jun 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/21-enfant-tdah-tu-t-es-deja-sentie-seule-face-au-systeme-jeremie-tougne-et-son-epouse-ont-cree-la-reponse Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 44:10 full 🎙️ Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse T'as déjà eu ce sentiment d'appeler partout, d'envoyer des mails, de te retrouver sur des listes d'attente interminables et de raccrocher l... Emilie CHATELAIN false 20 : 🎙️ UNE FLAMME POUR NOS ENFANTS, LE TDAH TOUR QUI TRAVERSE LA FRANCE c8e4277556bdb219f8fafadb10f5c47cfe8f3f3d Tu te bats seule depuis des mois : avec l'école, les spécialistes, le regard des autres.

Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant.


Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme.

Charlotte, maman de Noah, elle-même adulte TDAH, nous raconte le TDAH Tour,

ce relais symbolique qui traverse le Grand Est pour arriver à Paris le 12 juin :

→ Comment une idée folle est devenue un mouvement de familles qui refusent l'invisibilité

→ Ce que ça change pour un enfant TDAH de voir sa différence reconnue dans la rue

→ Pourquoi l'Éducation Nationale échoue encore et ce qu'on peut vraiment exiger

→ Le modèle qui marche à l'étranger (et qu'on devrait copier d'urgence en France)

→ Comment rejoindre le mouvement, même depuis ton canapé

Tu repartiras avec l'envie de rallumer le feu et de ne plus jamais te taire.


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Association "TDAH pour une égalité des chances"

• Exploit de Kate Manouvrier : 500 km parcourus pour le TDAH — le déclic du Tour


📌 Chiffre à retenir : 1 enfant sur 6 est concerné par un trouble du neurodéveloppement.

Le TDAH chez les filles est diagnostiqué en moyenne 3 à 4 ans plus tard que chez les garçons.


🎨 Visuel de cet épisode créé par Charlotte Ferreira. Merci à elle pour cette belle illustration du TDAH Tour.

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]]> Tu te bats seule depuis des mois : avec l'école, les spécialistes, le regard des autres.

Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant.


Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme.

Charlotte, maman de Noah, elle-même adulte TDAH, nous raconte le TDAH Tour,

ce relais symbolique qui traverse le Grand Est pour arriver à Paris le 12 juin :

→ Comment une idée folle est devenue un mouvement de familles qui refusent l'invisibilité

→ Ce que ça change pour un enfant TDAH de voir sa différence reconnue dans la rue

→ Pourquoi l'Éducation Nationale échoue encore et ce qu'on peut vraiment exiger

→ Le modèle qui marche à l'étranger (et qu'on devrait copier d'urgence en France)

→ Comment rejoindre le mouvement, même depuis ton canapé

Tu repartiras avec l'envie de rallumer le feu et de ne plus jamais te taire.


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• Association "TDAH pour une égalité des chances"

• Exploit de Kate Manouvrier : 500 km parcourus pour le TDAH — le déclic du Tour


📌 Chiffre à retenir : 1 enfant sur 6 est concerné par un trouble du neurodéveloppement.

Le TDAH chez les filles est diagnostiqué en moyenne 3 à 4 ans plus tard que chez les garçons.


🎨 Visuel de cet épisode créé par Charlotte Ferreira. Merci à elle pour cette belle illustration du TDAH Tour.

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]]> Sat, 30 May 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/20-une-flamme-pour-nos-enfants-le-tdah-tour-qui-traverse-la-france Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 36:40 full Tu te bats seule depuis des mois : avec l'école, les spécialistes, le regard des autres. Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant. Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme. Charlotte, m... Emilie CHATELAIN false 19 : REDIF — "France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie" 4c47fca7eea14260eb66050b8140a7c1a8e2c6b4 🔁 Je republie cet épisode parce qu'il mérite d'être entendu encore et encore.


Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…
Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille.


Problème :
Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.

Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.


J'avais accueilli Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND, fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.


Dans cet épisode on parle sans filtre de :
— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH
— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté et quoi faire concrètement
— du diagnostic adulte, grand oublié du système
— de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas

Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants.


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]]> 🔁 Je republie cet épisode parce qu'il mérite d'être entendu encore et encore.


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Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille.


Problème :
Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.

Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.


J'avais accueilli Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND, fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.


Dans cet épisode on parle sans filtre de :
— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH
— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté et quoi faire concrètement
— du diagnostic adulte, grand oublié du système
— de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas

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]]> Sat, 23 May 2026 04:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/19-redif-france-tnd-une-equipe-engagee-pour-que-chaque-famille-trouve-sa-voie Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 24:29 full 🔁 Je republie cet épisode parce qu'il mérite d'être entendu encore et encore. Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys… Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. Problème : Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles atte... Emilie CHATELAIN false 18 : "Il fait exprès", non. La dyspraxie expliquée par une maman qui est passée par là 84a155065637baa063fb2557f9dc341d623342a8 🎙️ DYSPRAXIE, MULTITÂCHES ET YOGA DU RIRE — AVEC MÉLANIE


Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt

sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes

si tu rates quelque chose — ou si c'est encore "juste un manque d'attention."

Mélanie est passée par là. Et un jour, elle a trouvé une réponse inattendue :

le rire.


Dans cet épisode, Mélanie, maman d'un enfant dyspraxique et praticienne

yoga du rire te partage :

→ Comment elle a découvert la dyspraxie de son fils Maxime (et les signes

qui lui ont mis la puce à l'oreille)

→ Ce que la dyspraxie veut vraiment dire au quotidien, les multitâches

impossibles, les chutes, le PAP, le MDPH, les combats administratifs

→ Ce qu'est le yoga du rire, comment ça marche sur le corps et le cerveau,

et pourquoi ça change la donne pour les familles TND

→ Son message aux mamans qui se sentent seules face au diagnostic

Tu repartiras avec la certitude que tu n'as pas à tout porter seule et

peut-être avec l'envie de rire pour de vrai.


📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• MDPH — Maison Départementale des Personnes Handicapées

• PAP — Plan d'Accompagnement Personnalisé

• IME — Institut Médico-Éducatif

• Psychomotricien / Neuropédiatre : professionnels clés pour le diagnostic

• Forum Mauvaiscancre34 : événement TSA à Montpellier

• Instagram de Mélanie : https://www.instagram.com/eh_mel_rire?utm_source=qr&igsh=bWtzcGtxcGE2Mjdh


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Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt

sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes

si tu rates quelque chose — ou si c'est encore "juste un manque d'attention."

Mélanie est passée par là. Et un jour, elle a trouvé une réponse inattendue :

le rire.


Dans cet épisode, Mélanie, maman d'un enfant dyspraxique et praticienne

yoga du rire te partage :

→ Comment elle a découvert la dyspraxie de son fils Maxime (et les signes

qui lui ont mis la puce à l'oreille)

→ Ce que la dyspraxie veut vraiment dire au quotidien, les multitâches

impossibles, les chutes, le PAP, le MDPH, les combats administratifs

→ Ce qu'est le yoga du rire, comment ça marche sur le corps et le cerveau,

et pourquoi ça change la donne pour les familles TND

→ Son message aux mamans qui se sentent seules face au diagnostic

Tu repartiras avec la certitude que tu n'as pas à tout porter seule et

peut-être avec l'envie de rire pour de vrai.


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• MDPH — Maison Départementale des Personnes Handicapées

• PAP — Plan d'Accompagnement Personnalisé

• IME — Institut Médico-Éducatif

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]]> Sat, 16 May 2026 04:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/18-il-fait-expres-non-la-dyspraxie-expliquee-par-une-maman-qui-est-passee-par-la Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 32:19 full 🎙️ DYSPRAXIE, MULTITÂCHES ET YOGA DU RIRE — AVEC MÉLANIE Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes si tu rates quelque chose —... Emilie CHATELAIN false 17 : "LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT" fb33adcc62df94f2ec12b9f643de2000b1d94156 LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT

Le matin qui déraille. Le soir qui explose.
Et toi au milieu, épuisée, qui essaies de tenir le truc.
Cet épisode, c'est pour toi.

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Comprendre pourquoi ton enfant explose pour "rien", la vraie raison neurologique
→ Protéger la fratrie sans sacrifier les autres enfants
→ 3 outils concrets à mettre en place dès ce soir
→ Le Protocole NVP : 3 étapes pour rejoindre ton enfant dans la crise

Tu repartiras avec des mots et des outils pour que
les matins et les soirées ressemblent à autre chose.


──────────────────────────────────────────────────────

📚 RESSOURCES

• Méthode LIRE — guide 31 pages, 6 piliers, 5 protocoles
→ Lien dans la description | 37€ | ou tape LIRE en DM
• Protocole NVP : Nommer / Valider / Proposer
https://www.emiliechatelain.fr/


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]]> LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT

Le matin qui déraille. Le soir qui explose.
Et toi au milieu, épuisée, qui essaies de tenir le truc.
Cet épisode, c'est pour toi.

Dans cet épisode je t'emmène :
→ Comprendre pourquoi ton enfant explose pour "rien", la vraie raison neurologique
→ Protéger la fratrie sans sacrifier les autres enfants
→ 3 outils concrets à mettre en place dès ce soir
→ Le Protocole NVP : 3 étapes pour rejoindre ton enfant dans la crise

Tu repartiras avec des mots et des outils pour que
les matins et les soirées ressemblent à autre chose.


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]]> Sat, 09 May 2026 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/17-le-tdah-a-la-maison-ce-que-personne-ne-te-dit Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 06:03 full LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT Le matin qui déraille. Le soir qui explose. Et toi au milieu, épuisée, qui essaies de tenir le truc. Cet épisode, c'est pour toi. Dans cet épisode je t'emmène : → Comprendre pourquoi ton enfant explose... Emilie CHATELAIN false HS4 : Ceux qu'on entend pas "Si je ne le fais pas, personne ne le fera." Catherine, Aidante mais surtout MAMAN 1d21f80f1a049182561ca6b1bf398b9a5d5ec103 Personne ne te prépare à ça.
Catherine est maman de 8 enfants, dont 2 autistes. Xavier, 18 ans, autisme sévère. Marc-Antoine, 11 ans, un profil totalement différent. Deux autismes. Deux parcours. Un seul fil conducteur : une maman qui agit, qui se bat, et qui ne lâche rien.


Dans cet épisode Catherine te partage :

  • Comment elle a obtenu un diagnostic en 15 jours quand les autres attendent des année

  • Pourquoi elle a dû aller jusqu'au Conseil d'Etat pour une place en IME

  • Ce que "choisir ses batailles" veut dire quand on vit avec l'autisme sévère au quotidien

  • Comment elle a préservé ses 6 autres enfants sans abandonner Xavier et Marc-Antoine

  • Le seul conseil qu'elle donne aux mamans qui viennent de recevoir un diagnostic

Tu repartiras avec la certitude que l'action, même imparfaite, vaut mille fois mieux qu'attendre que le système se réveille.


📚 RESSOURCES
MDPH, AEEH, CAMSP, pictogrammes PECS, Sainte-Anne Paris
Catherine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-paillat/


Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.


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]]> Personne ne te prépare à ça.
Catherine est maman de 8 enfants, dont 2 autistes. Xavier, 18 ans, autisme sévère. Marc-Antoine, 11 ans, un profil totalement différent. Deux autismes. Deux parcours. Un seul fil conducteur : une maman qui agit, qui se bat, et qui ne lâche rien.


Dans cet épisode Catherine te partage :

  • Comment elle a obtenu un diagnostic en 15 jours quand les autres attendent des année

  • Pourquoi elle a dû aller jusqu'au Conseil d'Etat pour une place en IME

  • Ce que "choisir ses batailles" veut dire quand on vit avec l'autisme sévère au quotidien

  • Comment elle a préservé ses 6 autres enfants sans abandonner Xavier et Marc-Antoine

  • Le seul conseil qu'elle donne aux mamans qui viennent de recevoir un diagnostic

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]]> Sat, 02 May 2026 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/hs4-ceux-qu-on-entend-pas-si-je-ne-le-fais-pas-personne-ne-le-fera-catherine-aidante-mais-surtout-maman Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,autisme,accompagnement,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 1:00:06 full Personne ne te prépare à ça. Catherine est maman de 8 enfants, dont 2 autistes. Xavier, 18 ans, autisme sévère. Marc-Antoine, 11 ans, un profil totalement différent. Deux autismes. Deux parcours. Un seul fil conducteur : une maman qui agit, qui se bat... Emilie CHATELAIN false HS3 : Ceux qu'on entend pas : "Le TDAH n'est pas un handicap. C'est une autre façon d'apprendre." — Marine Aidante e2ab81e94ffef318a800161c7ea46abae6717c1e Elle accompagne Charly à la maison pour les devoirs.

Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années.

Marine est conseillère en mission locale et consultante en soutien scolaire à domicile. Elle a appris le TDAH sur le terrain, avec Charly, avec les familles, avec l'échec de ses propres méthodes. Et elle a tout réajusté.


Dans cet épisode avec Marine :

→ Tu comprendras pourquoi les devoirs ne peuvent pas durer une heure avec un enfant TDAH et ce qu'on fait à la place

→ Tu découvriras comment adapter le cadre sans tout lâcher (position, durée, rythme)

→ Tu sauras quoi répondre quand l'entourage dit "tu mets des étiquettes sur tout"

→ Tu repartiras avec le message qu'elle aurait voulu entendre plus tôt dans sa carrière


Tu repartiras avec une conviction : arrêter de culpabiliser et regarder ce que ton enfant est vraiment.


──────────────────────────────────────────────────────────────

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES


• Soutien scolaire à domicile spécialisé TDAH

• Mission locale : Accompagnement des jeunes (y compris profils TDAH)

• Médecin traitant / psychologue : premiers interlocuteurs pour un diagnostic

• Le "deuil de l'enfant idéal" : notion clé pour les parents en début de parcours


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]]> Elle accompagne Charly à la maison pour les devoirs.

Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années.

Marine est conseillère en mission locale et consultante en soutien scolaire à domicile. Elle a appris le TDAH sur le terrain, avec Charly, avec les familles, avec l'échec de ses propres méthodes. Et elle a tout réajusté.


Dans cet épisode avec Marine :

→ Tu comprendras pourquoi les devoirs ne peuvent pas durer une heure avec un enfant TDAH et ce qu'on fait à la place

→ Tu découvriras comment adapter le cadre sans tout lâcher (position, durée, rythme)

→ Tu sauras quoi répondre quand l'entourage dit "tu mets des étiquettes sur tout"

→ Tu repartiras avec le message qu'elle aurait voulu entendre plus tôt dans sa carrière


Tu repartiras avec une conviction : arrêter de culpabiliser et regarder ce que ton enfant est vraiment.


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• Soutien scolaire à domicile spécialisé TDAH

• Mission locale : Accompagnement des jeunes (y compris profils TDAH)

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• Le "deuil de l'enfant idéal" : notion clé pour les parents en début de parcours


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]]> Sat, 25 Apr 2026 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/hs3-le-tdah-n-est-pas-un-handicap-c-est-une-autre-facon-d-apprendre-marine-aidante Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 27:49 full Elle accompagne Charly à la maison pour les devoirs. Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années. Marine est conseillère en mission locale et consultante en... Emilie CHATELAIN false HS2 : Ceux qu'on n'entend pas : "Je n'étais pas toute seule, mais personne ne me l'avait dit" Émilie, maman de Lucie dc1230aa8132c229cf340a2c56eb766288ae643d Fermez les yeux et imaginez.


Une petite fille de CP qu'on délaisse. Une maîtresse qui l'écarte des autres enfants. Une maman qui court après les rendez-vous, qui sent que quelque chose cloche et qui se retrouve seule à chercher des réponses.

C'est l'histoire d'Émilie et de sa fille Lucie.


Lucie a 12 ans. Elle est pleine de vie, créative, passionnée de danse folklorique et de cinéma, elle a 20 de moyenne en option ciné. Mais Lucie a aussi un TDAH avec impulsivité, diagnostiqué en 2024 après un long parcours scolaire semé d'embûches.


Dans cet épisode, Émilie raconte tout. Le CP et le confinement, la maîtresse qui exclut, le redoublement, le changement d'école. L'orthophoniste qui détecte un trouble du raisonnement logique, puis la neuropsychologue qui confirme le TDAH. Le jour du diagnostic, reçu seule, sans le papa. Et Lucie elle-même qui demande à essayer le traitement, parce qu'elle voulait aller mieux.


Elle parle aussi des batailles scolaires : la MDPH, le PAI, le PPS et des professeurs qui n'appliquent pas les aménagements. Des devoirs le soir quand le traitement ne fait plus effet. Et de ces petites victoires invisibles qui font tenir.


Ce qui m'a le plus touchée dans cette interview ? Le message qu'Émilie aurait aimé entendre au début : "Tu n'es pas toute seule. Et tu connais ton enfant mieux que personne."


Cet épisode, il est pour toutes les mamans qui cherchent encore. Celles qui doutent. Celles qui portent seules.

Écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.


Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.

Épisode suivant : Marine, aidante de terrain, sortie le 25 avril.


Rejoignez notre communauté gratuite en suivant ce lien : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif


Si cet épisode vous a aidée, laissez 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant.


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]]> Fermez les yeux et imaginez.


Une petite fille de CP qu'on délaisse. Une maîtresse qui l'écarte des autres enfants. Une maman qui court après les rendez-vous, qui sent que quelque chose cloche et qui se retrouve seule à chercher des réponses.

C'est l'histoire d'Émilie et de sa fille Lucie.


Lucie a 12 ans. Elle est pleine de vie, créative, passionnée de danse folklorique et de cinéma, elle a 20 de moyenne en option ciné. Mais Lucie a aussi un TDAH avec impulsivité, diagnostiqué en 2024 après un long parcours scolaire semé d'embûches.


Dans cet épisode, Émilie raconte tout. Le CP et le confinement, la maîtresse qui exclut, le redoublement, le changement d'école. L'orthophoniste qui détecte un trouble du raisonnement logique, puis la neuropsychologue qui confirme le TDAH. Le jour du diagnostic, reçu seule, sans le papa. Et Lucie elle-même qui demande à essayer le traitement, parce qu'elle voulait aller mieux.


Elle parle aussi des batailles scolaires : la MDPH, le PAI, le PPS et des professeurs qui n'appliquent pas les aménagements. Des devoirs le soir quand le traitement ne fait plus effet. Et de ces petites victoires invisibles qui font tenir.


Ce qui m'a le plus touchée dans cette interview ? Le message qu'Émilie aurait aimé entendre au début : "Tu n'es pas toute seule. Et tu connais ton enfant mieux que personne."


Cet épisode, il est pour toutes les mamans qui cherchent encore. Celles qui doutent. Celles qui portent seules.

Écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.


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]]> Sat, 18 Apr 2026 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/hs2-ceux-qu-on-n-entend-pas-emilie-maman-de-lucie-je-n-etais-pas-toute-seule-mais-personne-ne-me-l-avait-dit Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 32:35 full Fermez les yeux et imaginez. Une petite fille de CP qu'on délaisse. Une maîtresse qui l'écarte des autres enfants. Une maman qui court après les rendez-vous, qui sent que quelque chose cloche et qui se retrouve seule à chercher des réponses. C'est l... Emilie CHATELAIN false HS1 : Ceux qu'on entend pas "Mon frère, le TDAH et moi" Luka, grand frère, 16 ans" 00700f187345116272f23c63cfbb5cbd064f1863 🎙️ Hors-série #1 — "Ceux qu'on n'entend pas" : La voix de Luka, grand frère de Charly


Dans ce tout premier épisode hors-série, je laisse le micro à quelqu'un qu'on n'entend presque jamais dans la conversation TDAH : un frère et sœur.

Luka a 16 ans. Il est en première, il aime le sport automobile, et il est le grand frère de Charly; mon fils, celui qui a donné son nom à la Méthode CHARLY.


Il a accepté de jouer le jeu, même si l'exercice n'était pas simple pour lui. Et c'est justement pour ça que cet épisode est précieux.


Dans cet échange, Luka nous parle de :

  • Ses premiers souvenirs avec Charly, dès la maternité

  • Ce qu'il aurait aimé qu'on lui explique plus tôt sur le TDAH

  • Les moments difficiles à la maison... et la complicité malgré tout

  • L'impact du traitement sur Charly et sur toute la famille

  • Ce que la ténacité de son petit frère lui inspire, aujourd'hui


Ce qu'il dit sur le médicament, sur la ténacité qui deviendra de la persévérance, sur les balades qu'ils font ensemble... ça m'a beaucoup touchée.

Si vous avez d'autres enfants à la maison, cet épisode est pour vous et pour eux.


💬 Et vous, avez-vous déjà parlé du TDAH avec les frères et sœurs de votre enfant ? Comment ça se passe chez vous ?


Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.

Épisode suivant : Emilia, maman de Lucie, sortie le 18 avril.


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]]> 🎙️ Hors-série #1 — "Ceux qu'on n'entend pas" : La voix de Luka, grand frère de Charly


Dans ce tout premier épisode hors-série, je laisse le micro à quelqu'un qu'on n'entend presque jamais dans la conversation TDAH : un frère et sœur.

Luka a 16 ans. Il est en première, il aime le sport automobile, et il est le grand frère de Charly; mon fils, celui qui a donné son nom à la Méthode CHARLY.


Il a accepté de jouer le jeu, même si l'exercice n'était pas simple pour lui. Et c'est justement pour ça que cet épisode est précieux.


Dans cet échange, Luka nous parle de :

  • Ses premiers souvenirs avec Charly, dès la maternité

  • Ce qu'il aurait aimé qu'on lui explique plus tôt sur le TDAH

  • Les moments difficiles à la maison... et la complicité malgré tout

  • L'impact du traitement sur Charly et sur toute la famille

  • Ce que la ténacité de son petit frère lui inspire, aujourd'hui


Ce qu'il dit sur le médicament, sur la ténacité qui deviendra de la persévérance, sur les balades qu'ils font ensemble... ça m'a beaucoup touchée.

Si vous avez d'autres enfants à la maison, cet épisode est pour vous et pour eux.


💬 Et vous, avez-vous déjà parlé du TDAH avec les frères et sœurs de votre enfant ? Comment ça se passe chez vous ?


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]]> Sat, 11 Apr 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/hs-1-mon-frere-le-tdah-et-moi-luka-grand-frere-16-ans Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 08:51 full 🎙️ Hors-série #1 — "Ceux qu'on n'entend pas" : La voix de Luka, grand frère de Charly Dans ce tout premier épisode hors-série, je laisse le micro à quelqu'un qu'on n'entend presque jamais dans la conversation TDAH : un frère et sœur. Luka a 16 ans.... Emilie CHATELAIN false 12. " Médicament TDAH : faut-il faire des pauses le week-end et pendant les vacances ?" 929f3d52da688272ddcf2ff60472e5e09096bb0e Fermez les yeux et imaginez…


Un week-end en famille, enfin. Pas d'école, pas de pression, pas de devoirs. Le moment de souffler, de rire, de profiter.

Maintenant imaginez que ce week-end tant attendu se transforme en tempête. Votre enfant en colère pour rien, hypersensible, épuisé. Des larmes sans raison. Des disputes qui partent de nulle part.


Et vous, impuissante, qui regardez ça en vous disant, mais qu'est-ce qui se passe ?

C'est ce qu'on vivait avec Charly chaque week-end sans traitement. Et pendant longtemps, on pensait bien faire.

Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose dont on ne parle pas assez; la décision de donner le médicament tous les jours, week-ends et vacances inclus. Pourquoi on a changé d'avis. Ce que Charly nous a dit lui-même. Ce que l'équipe médicale nous a appris. Et ce que j'aurais aimé qu'on me dise bien plus tôt.

Parce que non, ce n'est pas une drogue. Non, il n'y a pas d'accoutumance. Et oui, vous connaissez votre enfant mieux que personne.

Votre regard de maman, il compte. Il a une valeur immense.


Cet épisode, je l'ai enregistré de maman à maman. Sans jugement. Avec tout ce que j'aurais voulu entendre dans ces moments où je doutais de tout.

Si vous vous posez cette question, écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.


Pour aller plus loin, écoutez l'épisode 04 : "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n'osais pas dire"


Si cet épisode vous a aidée, prenez 1 minute pour laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant.


Pour ne rien rater : retrouvez Émilie sur Instagram https://www.instagram.com/emiliechatelain.co/ : conseils quotidiens, témoignages, et une communauté de mamans qui se tendent la main.


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Un week-end en famille, enfin. Pas d'école, pas de pression, pas de devoirs. Le moment de souffler, de rire, de profiter.

Maintenant imaginez que ce week-end tant attendu se transforme en tempête. Votre enfant en colère pour rien, hypersensible, épuisé. Des larmes sans raison. Des disputes qui partent de nulle part.


Et vous, impuissante, qui regardez ça en vous disant, mais qu'est-ce qui se passe ?

C'est ce qu'on vivait avec Charly chaque week-end sans traitement. Et pendant longtemps, on pensait bien faire.

Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose dont on ne parle pas assez; la décision de donner le médicament tous les jours, week-ends et vacances inclus. Pourquoi on a changé d'avis. Ce que Charly nous a dit lui-même. Ce que l'équipe médicale nous a appris. Et ce que j'aurais aimé qu'on me dise bien plus tôt.

Parce que non, ce n'est pas une drogue. Non, il n'y a pas d'accoutumance. Et oui, vous connaissez votre enfant mieux que personne.

Votre regard de maman, il compte. Il a une valeur immense.


Cet épisode, je l'ai enregistré de maman à maman. Sans jugement. Avec tout ce que j'aurais voulu entendre dans ces moments où je doutais de tout.

Si vous vous posez cette question, écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.


Pour aller plus loin, écoutez l'épisode 04 : "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n'osais pas dire"


Si cet épisode vous a aidée, prenez 1 minute pour laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant.


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]]> Sat, 28 Mar 2026 07:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/12-medicament-tdah-faut-il-faire-des-pauses-le-week-end-et-pendant-les-vacances Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 06:30 full Fermez les yeux et imaginez… Un week-end en famille, enfin. Pas d'école, pas de pression, pas de devoirs. Le moment de souffler, de rire, de profiter. Maintenant imaginez que ce week-end tant attendu se transforme en tempête. Votre enfant en colère... Emilie CHATELAIN false 11. " France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie." 5da3b961ec3886b5e2b1ccc3cd919c4b4d042e35 France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie.


Tu as remarqué ? Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…

Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. "Oh moi je suis sûrement TDAH aussi !"


Problème :

Pendant qu'on en rigole… Des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.


Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.


Aujourd'hui j'accueille Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND — fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.


Dans cet épisode on parle sans filtre de :

— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH

— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté (et quoi faire concrètement)

— du diagnostic adulte, grand oublié du système — de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas


Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants.


🎙️ CET ÉPISODE FAIT PARTIE DU PODCASTHON Pendant une semaine, des milliers de podcasts se mobilisent pour mettre en lumière une association caritative. Découvrez toutes les associations soutenues → www.podcasthon.org


🤝 SOUTENEZ FRANCE TND La Fédération France TND informe, oriente et accompagne les personnes concernées par les troubles du neurodéveloppement et leurs familles. → https://francetnd.org/


🛍️ LA BOUTIQUE SOLIDAIRE Broches, bagues anti-stress, règles de lecture… à partir de 1€ 100% des bénéfices financent leurs actions de sensibilisation → https://www.helloasso.com/associations/france-tnd


📲 RETROUVEZ-MOI Instagram : https://www.instagram.com/emiliechatelain.co/


Si cet épisode vous a touché, partagez-le à quelqu'un qui en a besoin. C'est le plus beau des soutiens. 🧡



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Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. "Oh moi je suis sûrement TDAH aussi !"


Problème :

Pendant qu'on en rigole… Des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.


Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.


Aujourd'hui j'accueille Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND — fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.


Dans cet épisode on parle sans filtre de :

— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH

— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté (et quoi faire concrètement)

— du diagnostic adulte, grand oublié du système — de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas


Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants.


🎙️ CET ÉPISODE FAIT PARTIE DU PODCASTHON Pendant une semaine, des milliers de podcasts se mobilisent pour mettre en lumière une association caritative. Découvrez toutes les associations soutenues → www.podcasthon.org


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]]> Sat, 14 Mar 2026 07:15:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/11-il-a-cree-une-federation-a-15-ans-aujourd-hui-il-se-bat-pour-que-vos-droits-soient-enfin-respectes Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 24:29 full France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie. Tu as remarqué ? Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys… Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. "Oh moi je suis sûrement TDAH aussi !" Problème : Penda... Emilie CHATELAIN false 10. TDAH et fratrie : "De toute façon, c'est toujours lui qui compte" cd8d3ed3ac7c0a5c87d05788c7a78c2e0f79e4e8 Tu as remarqué ?


On parle beaucoup du TDAH ces derniers temps. Dans les médias, sur les réseaux, dans les écoles

Mais personne ne parle de ceux qui vivent avec. Pas l'enfant. Les autres. Ses frères. Ses sœurs.


Ceux qui attendent sagement pendant les crises.

Ceux qui font "comme si" ca n'existait pas.

Ceux qui disent un soir, d'une toute petite voix :

"De toute façon, c'est toujours lui qui compte."


Moi j'ai 4 enfants. Luka 16 ans. Les jumeaux 7 ans. Et Charly, bientôt 9 ans, qui a un TDAH.

Et je vais vous dire un truc : j'ai mis du temps a voir ce que vivaient mes autres enfants.

Trop longtemps.

Dans cet épisode, on parle de la jalousie dans la fratrie quand un enfant a un TDAH.

Pourquoi ca arrive. Ce que ca cache vraiment. Et comment en sortir sans se noyer dans la culpabilité.


Dans cet épisode :

-Pourquoi la jalousie est une réaction normale (et pas un échec parental)

-Comment expliquer le TDAH a la fratrie selon l'âge

-3 stratégies concrètes pour rééquilibrer l'attention au quotidien

-Comment sortir du piège de la culpabilité pour de vrai


ON SE REVOIT ?

1- Abonnez-vous pour ne rien manquer

2- Laissez 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute — ca m'aide vraiment a toucher d'autres parents

3- Partagez cet épisode a un parent qui en a besoin


ON SE CONNECTE ?

Instagram : https://www.instagram.com/methodecharly/

Contact Émilie Chatelain — contact@emiliechatelainconsultante.fr
Linktree : https://linktr.ee/methodecharly


Pssst. Vous avez lu jusqu'ici ?

Bientôt sur le podcast : j'invite mon grand fils Luka a me parler de ce qu'il a vécu. Le témoignage d'un grand frère de l'intérieur.



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On parle beaucoup du TDAH ces derniers temps. Dans les médias, sur les réseaux, dans les écoles

Mais personne ne parle de ceux qui vivent avec. Pas l'enfant. Les autres. Ses frères. Ses sœurs.


Ceux qui attendent sagement pendant les crises.

Ceux qui font "comme si" ca n'existait pas.

Ceux qui disent un soir, d'une toute petite voix :

"De toute façon, c'est toujours lui qui compte."


Moi j'ai 4 enfants. Luka 16 ans. Les jumeaux 7 ans. Et Charly, bientôt 9 ans, qui a un TDAH.

Et je vais vous dire un truc : j'ai mis du temps a voir ce que vivaient mes autres enfants.

Trop longtemps.

Dans cet épisode, on parle de la jalousie dans la fratrie quand un enfant a un TDAH.

Pourquoi ca arrive. Ce que ca cache vraiment. Et comment en sortir sans se noyer dans la culpabilité.


Dans cet épisode :

-Pourquoi la jalousie est une réaction normale (et pas un échec parental)

-Comment expliquer le TDAH a la fratrie selon l'âge

-3 stratégies concrètes pour rééquilibrer l'attention au quotidien

-Comment sortir du piège de la culpabilité pour de vrai


ON SE REVOIT ?

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Pssst. Vous avez lu jusqu'ici ?

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]]> Sat, 28 Feb 2026 08:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/10-tdah-et-fratrie-de-toute-facon-c-est-toujours-lui-qui-compte Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 10:46 full Tu as remarqué ? On parle beaucoup du TDAH ces derniers temps. Dans les médias, sur les réseaux, dans les écoles Mais personne ne parle de ceux qui vivent avec. Pas l'enfant. Les autres. Ses frères. Ses sœurs. Ceux qui attendent sagement pendant l... Emilie CHATELAIN false 09 : "Charge mentale : se reconnecter à soi sans culpabiliser (avec Than de WonderEnfance)" e0af05df4357c7d1a4beddae9bb824f23fc7c9a7 "Dans cet épisode de « Maman à Maman — Au cœur du TDAH », Émilie reçoit Than, fondatrice de WonderEnfance.

Than raconte son parcours : de son intérêt pour la parentalité avant même d'être maman, à sa formation Montessori, jusqu'à sa décision d'accompagner les mamans surchargées.

L'échange explore la réalité de la charge mentale : penser pour tout le monde, se mettre en dernière position, culpabiliser dès qu'on envisage un temps pour soi. Than explique pourquoi les techniques d'organisation seules ne suffisent pas si on ne commence pas par se reconnecter à soi.

Vous découvrirez : une pratique simple de respiration pour se recentrer, l'importance d'un micro-rituel quotidien de 10 à 30 minutes (yoga, lecture, méditation), et comment créer cet espace sans culpabilité. Than présente aussi son accompagnement sur 6 semaines et partage sa phrase-clé : « Tu n'as pas besoin d'en faire plus, tu as juste besoin de te retrouver.


Retrouvez Than sur Instagram : https://www.instagram.com/wonderenfance?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


Si cet échange t’a aidée, pense à :

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  • et le partager à une autre maman d’enfant TDAH/TSA qui vit la même chose que toi.


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]]> "Dans cet épisode de « Maman à Maman — Au cœur du TDAH », Émilie reçoit Than, fondatrice de WonderEnfance.

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L'échange explore la réalité de la charge mentale : penser pour tout le monde, se mettre en dernière position, culpabiliser dès qu'on envisage un temps pour soi. Than explique pourquoi les techniques d'organisation seules ne suffisent pas si on ne commence pas par se reconnecter à soi.

Vous découvrirez : une pratique simple de respiration pour se recentrer, l'importance d'un micro-rituel quotidien de 10 à 30 minutes (yoga, lecture, méditation), et comment créer cet espace sans culpabilité. Than présente aussi son accompagnement sur 6 semaines et partage sa phrase-clé : « Tu n'as pas besoin d'en faire plus, tu as juste besoin de te retrouver.


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]]> Sat, 14 Feb 2026 07:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/09-retrouver-du-calme-3-cles-pour-alleger-la-charge-mentale-des-mamans-avec-than Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 17:59 full "Dans cet épisode de « Maman à Maman — Au cœur du TDAH », Émilie reçoit Than, fondatrice de WonderEnfance. Than raconte son parcours : de son intérêt pour la parentalité avant même d'être maman, à sa formation Montessori, jusqu'à sa décision d'accompa... Emilie CHATELAIN false 08. "Lunii FLAM : un rituel simple pour des couchers apaisés (TDAH)" d2a8e182543cd53b2e771f5d9b6931ce6c7adee9 Dans cet épisode, je vous raconte comment une petite boîte à histoires — la Lunii FLAM — et un objet tout simple a transformé nos couchers. Je décris le rituel du soir que nous avons mis en place, pourquoi il fonctionne particulièrement bien pour un enfant TDAH, et je te donne trois actions concrètes à tester dès aujourd’hui.


Ce que tu trouveras dans l’épisode

  • Un exemple terrain : le rituel exact que nous faisons avec Charly (choix limité, écoute guidée, mot d’émotion, geste réparateur).

  • Pourquoi ça marche pour le TDAH : prévisibilité, régulation sensorielle, vocabulaire émotionnel et sentiment d’agence.

  • Trois actions pratiques à tester dès ce soir, adaptées selon l’âge.

  • Variantes si tu n’as pas de Lunii et astuces pour enfants très agités.


Ressources & bonus

  • Module « Gérer l’opposition » (outils, scripts) — 67 € → Gérer l'opposition

  • Livre cité : La maison des émotions

  • Produit évoqué : Lunii FLAM (épisode non sponsorisé — Lunii m’a donné son accord pour en parler) 


Partage & soutien

Si cet épisode t’a aidé, laisse‑moi 5 étoiles sur Apple Podcasts — ça m’aide à toucher d’autres mamans. Si tu connais une maman qui en a besoin, partage‑lui cet épisode.


Contact Émilie Chatelain — contact@emiliechatelainconsultante.fr
Linktree : https://linktr.ee/methodecharly



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]]> Dans cet épisode, je vous raconte comment une petite boîte à histoires — la Lunii FLAM — et un objet tout simple a transformé nos couchers. Je décris le rituel du soir que nous avons mis en place, pourquoi il fonctionne particulièrement bien pour un enfant TDAH, et je te donne trois actions concrètes à tester dès aujourd’hui.


Ce que tu trouveras dans l’épisode

  • Un exemple terrain : le rituel exact que nous faisons avec Charly (choix limité, écoute guidée, mot d’émotion, geste réparateur).

  • Pourquoi ça marche pour le TDAH : prévisibilité, régulation sensorielle, vocabulaire émotionnel et sentiment d’agence.

  • Trois actions pratiques à tester dès ce soir, adaptées selon l’âge.

  • Variantes si tu n’as pas de Lunii et astuces pour enfants très agités.


Ressources & bonus

  • Module « Gérer l’opposition » (outils, scripts) — 67 € → Gérer l'opposition

  • Livre cité : La maison des émotions

  • Produit évoqué : Lunii FLAM (épisode non sponsorisé — Lunii m’a donné son accord pour en parler) 


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]]> Sat, 31 Jan 2026 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/08-lunii-flam-un-rituel-simple-pour-des-couchers-apaises-tdah Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 08:50 full Dans cet épisode, je vous raconte comment une petite boîte à histoires — la Lunii FLAM — et un objet tout simple a transformé nos couchers. Je décris le rituel du soir que nous avons mis en place, pourquoi il fonctionne particulièrement bien pour un e... Emilie CHATELAIN false 07. "Koalya : l’app qui allège la charge mentale des parents d’enfants TND – avec Baptiste, papa de Melchior" d536253306c22bc1d0ceb4d5706a48bc8adcd0e6 Dans cet épisode de “Maman à maman, au cœur du TDAH”, on parle d’un sujet que tu connais sûrement trop bien : les rendez‑vous à répétition, les dizaines de professionnels autour de ton enfant… et cette impression de passer ta vie à répéter la même histoire.

J’accueille Baptiste, papa de Melchior (3 ans, TSA) et co‑créateur de l’application Koalya.


Il raconte :

  • le parcours du combattant du diagnostic,

  • le moment où on lui dit “le plus dur commence maintenant”,

  • la multiplication des acteurs (école, AESH, pros, soins…)

  • et comment tout cela a fait naître l’idée de Koalya.


Ensemble, on voit concrètement ce que l’application peut changer dans ton quotidien :

  • centraliser toutes les infos de ton enfant (diagnostics, bilans, particularités, besoins),

  • ne plus répéter à chaque nouveau pro,

  • partager la bonne info, au bon moment, au bon interlocuteur,

  • alléger ta charge mentale et cette peur de “louper quelque chose d’important”,

  • créer une relation plus saine avec les professionnels, où chacun connaît son rôle.


Baptiste partage aussi deux messages forts pour les parents au début du parcours :

  • l’humilité de demander de l’aide et de ne plus rester seuls,

  • apprendre à cesser de se comparer et à accueillir son enfant tel qu’il est, en entrant dans son monde.


🎧 À écouter si :

  • tu te sens noyée dans les rendez‑vous et les dossiers (équipe éducative, MDPH, bilans…),

  • tu as peur d’oublier un pro, une info, une date,

  • ou que tu as simplement besoin de te sentir moins seule dans ce parcours.


👉 Tous les liens pour découvrir Koalya sont dans la description de l’épisode :

Play store : 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.koalya.app&pcampaignid=web_share

App store :

https://apps.apple.com/fr/app/koalya-familles-handicap/id6754984301



Si cet échange t’a aidée, pense à :

  • t’abonner au podcast,

  • laisser une note sur ta plateforme d’écoute,

  • et le partager à une autre maman d’enfant TDAH/TSA qui vit la même chose que toi.


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]]> Dans cet épisode de “Maman à maman, au cœur du TDAH”, on parle d’un sujet que tu connais sûrement trop bien : les rendez‑vous à répétition, les dizaines de professionnels autour de ton enfant… et cette impression de passer ta vie à répéter la même histoire.

J’accueille Baptiste, papa de Melchior (3 ans, TSA) et co‑créateur de l’application Koalya.


Il raconte :

  • le parcours du combattant du diagnostic,

  • le moment où on lui dit “le plus dur commence maintenant”,

  • la multiplication des acteurs (école, AESH, pros, soins…)

  • et comment tout cela a fait naître l’idée de Koalya.


Ensemble, on voit concrètement ce que l’application peut changer dans ton quotidien :

  • centraliser toutes les infos de ton enfant (diagnostics, bilans, particularités, besoins),

  • ne plus répéter à chaque nouveau pro,

  • partager la bonne info, au bon moment, au bon interlocuteur,

  • alléger ta charge mentale et cette peur de “louper quelque chose d’important”,

  • créer une relation plus saine avec les professionnels, où chacun connaît son rôle.


Baptiste partage aussi deux messages forts pour les parents au début du parcours :

  • l’humilité de demander de l’aide et de ne plus rester seuls,

  • apprendre à cesser de se comparer et à accueillir son enfant tel qu’il est, en entrant dans son monde.


🎧 À écouter si :

  • tu te sens noyée dans les rendez‑vous et les dossiers (équipe éducative, MDPH, bilans…),

  • tu as peur d’oublier un pro, une info, une date,

  • ou que tu as simplement besoin de te sentir moins seule dans ce parcours.


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]]> Tue, 20 Jan 2026 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/07-koalya-l-app-qui-allege-la-charge-mentale-des-parents-d-enfants-tnd-avec-baptiste-papa-de-melchior Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 32:15 full Dans cet épisode de “Maman à maman, au cœur du TDAH”, on parle d’un sujet que tu connais sûrement trop bien : les rendez‑vous à répétition, les dizaines de professionnels autour de ton enfant… et cette impression de passer ta vie à répéter la même his... Emilie CHATELAIN false 06. "TDAH, dysgraphie de Charly et bilan 2025 : tout ce qui m’a menée à lancer mon coaching 1:1 en 2026 (et comment ça peut t’aider)" 53feb19b6538bee349ae72ccae71f7d928c952c4 En 2025, tout a explosé pour moi : burn-out, licenciement après 15 ans de salariat, diagnostic de dysgraphie pour Charly … et en même temps, la naissance d’une nouvelle façon de vivre le TDAH au quotidien.


Dans cet épisode, je te partage en toute transparence :

  • comment j’ai traversé mon burn-out et la fin de mon job salarié

  • comment est née la méthode Charly, en observant jour après jour ce qui apaisait (ou non) mon enfant TDAH

  • ce que le diagnostic de dysgraphie de Charly a changé dans notre façon de l’accompagner

  • pourquoi j’ai décidé de devenir consultante en parentalité spécialisée TDAH

  • et comment mes coachings 1:1 peuvent t’aider à sortir, toi aussi, du chaos du quotidien


Si tu te couches le soir en te disant « j’ai encore passé ma journée à crier », si tu as l’impression d’avoir tout essayé sans résultat, cet épisode est pour toi.


👉 Réserve ta session SOS crises TDAH – 60 minutes avec Émilie ici :
https://www.resalib.fr/praticien/125616-emilie-chatelain-coach-parental-et-familial-vagney

En une heure, on fait le point sur ta situation et je te donne un plan simple pour reprendre la main.


Et si tu as envie de continuer l’écoute après cet épisode, je te conseille :

  • l’épisode 01 : "Mon histoire de maman face au TDAH : premier pas vers le changement" pour comprendre d’où je viens

  • l’épisode 04 : "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire" si tu te poses des questions sur les traitements



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]]> En 2025, tout a explosé pour moi : burn-out, licenciement après 15 ans de salariat, diagnostic de dysgraphie pour Charly … et en même temps, la naissance d’une nouvelle façon de vivre le TDAH au quotidien.


Dans cet épisode, je te partage en toute transparence :

  • comment j’ai traversé mon burn-out et la fin de mon job salarié

  • comment est née la méthode Charly, en observant jour après jour ce qui apaisait (ou non) mon enfant TDAH

  • ce que le diagnostic de dysgraphie de Charly a changé dans notre façon de l’accompagner

  • pourquoi j’ai décidé de devenir consultante en parentalité spécialisée TDAH

  • et comment mes coachings 1:1 peuvent t’aider à sortir, toi aussi, du chaos du quotidien


Si tu te couches le soir en te disant « j’ai encore passé ma journée à crier », si tu as l’impression d’avoir tout essayé sans résultat, cet épisode est pour toi.


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En une heure, on fait le point sur ta situation et je te donne un plan simple pour reprendre la main.


Et si tu as envie de continuer l’écoute après cet épisode, je te conseille :

  • l’épisode 01 : "Mon histoire de maman face au TDAH : premier pas vers le changement" pour comprendre d’où je viens

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]]> Tue, 06 Jan 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/n06-tdah-dysgraphie-de-charly-et-bilan-2025-tout-ce-qui-m-a-menee-a-lancer-mon-coaching-1-1-en-2026-et-comment-ca Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 08:03 full En 2025, tout a explosé pour moi : burn-out, licenciement après 15 ans de salariat, diagnostic de dysgraphie pour Charly … et en même temps, la naissance d’une nouvelle façon de vivre le TDAH au quotidien. Dans cet épisode, je te partage en toute tr... Emilie CHATELAIN false 05. "TDAH : non, ce n’est pas une mode – Épisode spécial Noël pour remettre les choses au clair" 83d8eb5c57969ec697f1cf41836c5b09c62481d3 Dans cet épisode spécial Noël, on va prendre un moment au calme, toi et moi, pour revenir à l’essentiel : le TDAH n’est pas une invention moderne, ni une “mode éducative”.


Je te raconte :
– pourquoi on parle déjà de profils “TDAH-like” il y a plusieurs siècles
– comment on est passé de “enfant dissipé” ou “stupide” à une vraie compréhension neurologique
– pourquoi aujourd’hui encore, les mamans se sentent jugées, incomprises et culpabilisées
– et comment garder confiance en toi au milieu des avis de tout le monde (famille, école, entourage…).


Cet épisode, c’est un peu mon “conte de Noël” pour toi : te rappeler que tu n’es ni une mauvaise mère, ni une mère “faible” parce que ton enfant a un TDAH.

On remet les choses au clair, avec douceur mais sans filtre.

Si cet épisode te parle, envoie‑le à une maman qui se sent seule en ce moment, et viens me dire sur Instagram ce que tu en retiens.


🔁 À écouter aussi si ce n’est pas déjà fait :
Épisode 4 – « TDAH : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire »
Je te parle de notre décision autour du traitement de Charly, de la peur, du deuil et de la culpabilité de maman.https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/04-tdah-15-jours-de-traitement-ce-que-je-n-osais-pas-dire

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✨ Si l’épisode t’a aidée

Merci pour les 5 ⭐ sur le podcast, ça m’aide énormément à le faire connaître et ça permet à d’autres mamans de se sentir moins seules 🙏




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Je te raconte :
– pourquoi on parle déjà de profils “TDAH-like” il y a plusieurs siècles
– comment on est passé de “enfant dissipé” ou “stupide” à une vraie compréhension neurologique
– pourquoi aujourd’hui encore, les mamans se sentent jugées, incomprises et culpabilisées
– et comment garder confiance en toi au milieu des avis de tout le monde (famille, école, entourage…).


Cet épisode, c’est un peu mon “conte de Noël” pour toi : te rappeler que tu n’es ni une mauvaise mère, ni une mère “faible” parce que ton enfant a un TDAH.

On remet les choses au clair, avec douceur mais sans filtre.

Si cet épisode te parle, envoie‑le à une maman qui se sent seule en ce moment, et viens me dire sur Instagram ce que tu en retiens.


🔁 À écouter aussi si ce n’est pas déjà fait :
Épisode 4 – « TDAH : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire »
Je te parle de notre décision autour du traitement de Charly, de la peur, du deuil et de la culpabilité de maman.https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/04-tdah-15-jours-de-traitement-ce-que-je-n-osais-pas-dire

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]]> Tue, 16 Dec 2025 19:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/tdah-non-ce-n-est-pas-une-mode-episode-special-noel-pour-remettre-les-choses-au-clair Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 07:46 full Dans cet épisode spécial Noël, on va prendre un moment au calme, toi et moi, pour revenir à l’essentiel : le TDAH n’est pas une invention moderne, ni une “mode éducative”. Je te raconte : – pourquoi on parle déjà de profils “TDAH-like” il y a plusie... Emilie CHATELAIN false 04. "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire" b91b1d5d5e0f42cabed73a5197a56c92a0ec28f1 🎧 TDAH, médication et parcours d’une maman


Dans cet épisode intime, je te partage notre chemin avec le TDAH : pourquoi nous avons refusé la médication pendant presque 2 ans, et ce qui a tout changé… la mort brutale du papy de Charly, et l’intensification de son TDAH ces derniers mois.

Pendant 15 jours, j’ai observé, douté, pleuré, espéré. Je te raconte le premier cachet, les peurs, les questions, les petites victoires du quotidien, et ce que ça a changé pour lui… et pour nous. Je ne donne aucun conseil médical. Je partage simplement notre parcours, avec sincérité.
De maman à maman 💜


🕰 Chapitres

00:00 — introduction
00:31 — le premier cachet (médication TDAH enfant)
01:40 — les professionnels qui accompagnent Charly
03:30 — quand la vie frappe et la charge mentale explose
07:33 — conclusion de l’épisode


👩‍👦 Pour qui ?

• mamans d’enfants TDAH
• parents épuisés par la charge mentale
• familles qui s’interrogent sur la médication du TDAH
• celles qui veulent se sentir moins seules dans ce chemin


💜 Tu veux savoir qui je suis ?

Je te laisse écouter l’épisode n°1 — mon histoire, le début de ce chemin avec le TDAH :

👉 Épisode 1 : “Mon histoire de maman face au TDAH”
https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement


🤝 Besoin de parler de ton enfant ?

Si tu traverses cette étape avec ton enfant TDAH et que tu te sens perdue, je propose un Appel Clarté de 30 minutes, gratuit.

C’est un moment maman à maman, pour comprendre ta situation et t’aider à y voir plus clair — sans jugement, sans pression.

Tu n’as pas besoin d’être seule dans ton parcours. 💜


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#TDAH #médicationTDAHenfant #chargementalemaman #hypersensibilitéenfantneuroatypique


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Dans cet épisode intime, je te partage notre chemin avec le TDAH : pourquoi nous avons refusé la médication pendant presque 2 ans, et ce qui a tout changé… la mort brutale du papy de Charly, et l’intensification de son TDAH ces derniers mois.

Pendant 15 jours, j’ai observé, douté, pleuré, espéré. Je te raconte le premier cachet, les peurs, les questions, les petites victoires du quotidien, et ce que ça a changé pour lui… et pour nous. Je ne donne aucun conseil médical. Je partage simplement notre parcours, avec sincérité.
De maman à maman 💜


🕰 Chapitres

00:00 — introduction
00:31 — le premier cachet (médication TDAH enfant)
01:40 — les professionnels qui accompagnent Charly
03:30 — quand la vie frappe et la charge mentale explose
07:33 — conclusion de l’épisode


👩‍👦 Pour qui ?

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• celles qui veulent se sentir moins seules dans ce chemin


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]]> Fri, 05 Dec 2025 04:15:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/04-tdah-15-jours-de-traitement-ce-que-je-n-osais-pas-dire Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 09:00 full 🎧 TDAH, médication et parcours d’une maman Dans cet épisode intime, je te partage notre chemin avec le TDAH : pourquoi nous avons refusé la médication pendant presque 2 ans, et ce qui a tout changé… la mort brutale du papy de Charly, et l’intensifi... Emilie CHATELAIN false 03. "Comment préparer les vacances avec douceur, sans pression, pour tout le monde avec un enfant TDAH" 966c3546400870b75827f1bca1f4cb8480e74652 Dans cet épisode chaleureux et authentique, Emilie partage son expérience de maman d’enfant TDAH (trouble de l'attention) face aux vacances, longtemps source d’angoisse et de fatigue. Elle raconte ses moments de doute, les tensions du quotidien, et comment, petit à petit, elle a appris à remplacer la pression par la douceur.

Avec tendresse et bienveillance, elle vous livre des conseils concrets pour adapter le rythme familial même avec un enfant TDAH, instaurer des rituels simples, s’accorder des pauses salvatrices, et impliquer vos enfants dans la préparation de ces temps libres.

Un épisode rempli d’espoir et de soutien pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention), pour que ces vacances deviennent une vraie pause pour vous et votre famille, sans culpabilité ni tension, maman à maman.


Partagez vos expériences et vos astuces : ensemble, on avance plus sereinement.


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Avec tendresse et bienveillance, elle vous livre des conseils concrets pour adapter le rythme familial même avec un enfant TDAH, instaurer des rituels simples, s’accorder des pauses salvatrices, et impliquer vos enfants dans la préparation de ces temps libres.

Un épisode rempli d’espoir et de soutien pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention), pour que ces vacances deviennent une vraie pause pour vous et votre famille, sans culpabilité ni tension, maman à maman.


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]]> Tue, 21 Oct 2025 19:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/comment-preparer-les-vacances-avec-douceur-sans-pression-pour-tout-le-monde Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 06:34 full Dans cet épisode chaleureux et authentique, Emilie partage son expérience de maman d’enfant TDAH (trouble de l'attention) face aux vacances, longtemps source d’angoisse et de fatigue. Elle raconte ses moments de doute, les tensions du quotidien, et co... Emilie CHATELAIN false 02. "Ce que personne ne vous dit après la rentrée scolaire avec un enfant TDAH" 9228ba31714a7dbf929ad9fae9a80cb1d3016eb7 Dans cet épisode intime et sincère, Emilie partage son vécu de maman d’enfant TDAH (trouble de l'attention) au premier mois après la rentrée, ces émotions mêlées de fatigue, d’espoir et parfois de découragement.


Entre larmes dans la salle de bain, doutes et petites victoires, elle nous invite à briser le silence autour de ces moments souvent invisibles mais tellement vrais dans le quotidien d'une maman d'enfant TDAH.


Un espace bienveillant pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention) qui cherchent à se sentir comprises et soutenues, sans jugement. Découvrez aussi comment accueillir ses émotions, reprendre souffle, et préparer ensemble la prochaine étape : les vacances sans pression.

Maman à maman, vous n’êtes pas seules.


👩‍🦰Tu veux savoir qui je suis?

Je te laisse écouter l'épisode n°1 :  https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement


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Instagram : https://www.instagram.com/methodecharly/
Podcast : https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly


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Entre larmes dans la salle de bain, doutes et petites victoires, elle nous invite à briser le silence autour de ces moments souvent invisibles mais tellement vrais dans le quotidien d'une maman d'enfant TDAH.


Un espace bienveillant pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention) qui cherchent à se sentir comprises et soutenues, sans jugement. Découvrez aussi comment accueillir ses émotions, reprendre souffle, et préparer ensemble la prochaine étape : les vacances sans pression.

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Je te laisse écouter l'épisode n°1 :  https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement


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]]> Sun, 12 Oct 2025 16:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/ce-que-personne-ne-vous-dit-apres-la-rentree-scolaire Emilie CHATELAIN false stress,maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,éducation,sérénité,équilibre,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,soutien maman,méthode charly 05:11 full Dans cet épisode intime et sincère, Emilie partage son vécu de maman d’enfant TDAH (trouble de l'attention) au premier mois après la rentrée, ces émotions mêlées de fatigue, d’espoir et parfois de découragement. Entre larmes dans la salle de bain,... Emilie CHATELAIN false 01. "Mon histoire de maman face au TDAH : premier pas vers le changement" 706a51e86eecb6ff4295781af000675b1da2fda4 Dans ce premier épisode, je me présente à vous en toute sincérité : qui je suis, mon parcours de maman d’un enfant TDAH, et les défis que j’ai rencontrés.

Je partage aussi la naissance de la Méthode Charly, née de mon envie profonde d’accompagner les mamans qui, comme moi, cherchent des solutions pour retrouver sérénité et confiance au quotidien avec un enfant TDAH.

Ce podcast est un espace bienveillant et authentique, où chaque maman peut trouver écoute, espoir, et des outils concrets pour avancer pas à pas.

Rejoignez-moi dans cette aventure « maman à maman, au coeur du TDAH » pour transformer ensemble les difficultés en force.


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Je partage aussi la naissance de la Méthode Charly, née de mon envie profonde d’accompagner les mamans qui, comme moi, cherchent des solutions pour retrouver sérénité et confiance au quotidien avec un enfant TDAH.

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]]> Thu, 25 Sep 2025 12:45:21 +0000 https://podcast.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement Emilie CHATELAIN false maman,Parents,famille,enfants,bienveillance,coaching,accompagnement,Troubles,TDAH,parentalité,épanouissement,charge mentale,neurodiversité,gestion émotions,enfant TDAH,stress parental,soutien maman,méthode charly 04:06 full Dans ce premier épisode, je me présente à vous en toute sincérité : qui je suis, mon parcours de maman d’un enfant TDAH, et les défis que j’ai rencontrés. Je partage aussi la naissance de la Méthode Charly, née de mon envie profonde d’accompagner les... Emilie CHATELAIN false