Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant.

Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme.

Charlotte, maman de Noah, elle-même adulte TDAH, nous raconte le TDAH Tour,

ce relais symbolique qui traverse le Grand Est pour arriver à Paris le 12 juin :

→ Comment une idée folle est devenue un mouvement de familles qui refusent l'invisibilité

→ Ce que ça change pour un enfant TDAH de voir sa différence reconnue dans la rue

→ Pourquoi l'Éducation Nationale échoue encore et ce qu'on peut vraiment exiger

→ Le modèle qui marche à l'étranger (et qu'on devrait copier d'urgence en France)

→ Comment rejoindre le mouvement, même depuis ton canapé

Tu repartiras avec l'envie de rallumer le feu et de ne plus jamais te taire.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Association "TDAH pour une égalité des chances"

• Exploit de Kate Manouvrier : 500 km parcourus pour le TDAH — le déclic du Tour

📌 Chiffre à retenir : 1 enfant sur 6 est concerné par un trouble du neurodéveloppement.

Le TDAH chez les filles est diagnostiqué en moyenne 3 à 4 ans plus tard que chez les garçons.

🎨 Visuel de cet épisode créé par Charlotte Ferreira. Merci à elle pour cette belle illustration du TDAH Tour.

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Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…
Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille.

Problème :
Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.

Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.

J'avais accueilli Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND, fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.

Dans cet épisode on parle sans filtre de :
— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH
— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté et quoi faire concrètement
— du diagnostic adulte, grand oublié du système
— de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas

Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants.

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Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt

sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes

si tu rates quelque chose — ou si c'est encore "juste un manque d'attention."

Mélanie est passée par là. Et un jour, elle a trouvé une réponse inattendue :

le rire.

Dans cet épisode, Mélanie, maman d'un enfant dyspraxique et praticienne

yoga du rire te partage :

→ Comment elle a découvert la dyspraxie de son fils Maxime (et les signes

qui lui ont mis la puce à l'oreille)

→ Ce que la dyspraxie veut vraiment dire au quotidien, les multitâches

impossibles, les chutes, le PAP, le MDPH, les combats administratifs

→ Ce qu'est le yoga du rire, comment ça marche sur le corps et le cerveau,

et pourquoi ça change la donne pour les familles TND

→ Son message aux mamans qui se sentent seules face au diagnostic

Tu repartiras avec la certitude que tu n'as pas à tout porter seule et

peut-être avec l'envie de rire pour de vrai.

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• MDPH — Maison Départementale des Personnes Handicapées

• PAP — Plan d'Accompagnement Personnalisé

• IME — Institut Médico-Éducatif

• Psychomotricien / Neuropédiatre : professionnels clés pour le diagnostic

• Forum Mauvaiscancre34 : événement TSA à Montpellier

• Instagram de Mélanie : https://www.instagram.com/eh_mel_rire?utm_source=qr&igsh=bWtzcGtxcGE2Mjdh

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📚 RESSOURCES

• Méthode LIRE — guide 31 pages, 6 piliers, 5 protocoles
→ Lien dans la description | 37€ | ou tape LIRE en DM
• Protocole NVP : Nommer / Valider / Proposer
https://www.emiliechatelain.fr/

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Dans cet épisode Catherine te partage :

• Comment elle a obtenu un diagnostic en 15 jours quand les autres attendent des année

• Pourquoi elle a dû aller jusqu'au Conseil d'Etat pour une place en IME

• Ce que "choisir ses batailles" veut dire quand on vit avec l'autisme sévère au quotidien

• Comment elle a préservé ses 6 autres enfants sans abandonner Xavier et Marc-Antoine

• Le seul conseil qu'elle donne aux mamans qui viennent de recevoir un diagnostic

Tu repartiras avec la certitude que l'action, même imparfaite, vaut mille fois mieux qu'attendre que le système se réveille.

📚 RESSOURCES
MDPH, AEEH, CAMSP, pictogrammes PECS, Sainte-Anne Paris
Catherine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-paillat/

Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.

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Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années.

Marine est conseillère en mission locale et consultante en soutien scolaire à domicile. Elle a appris le TDAH sur le terrain, avec Charly, avec les familles, avec l'échec de ses propres méthodes. Et elle a tout réajusté.

Dans cet épisode avec Marine :

→ Tu comprendras pourquoi les devoirs ne peuvent pas durer une heure avec un enfant TDAH et ce qu'on fait à la place

→ Tu découvriras comment adapter le cadre sans tout lâcher (position, durée, rythme)

→ Tu sauras quoi répondre quand l'entourage dit "tu mets des étiquettes sur tout"

→ Tu repartiras avec le message qu'elle aurait voulu entendre plus tôt dans sa carrière

Tu repartiras avec une conviction : arrêter de culpabiliser et regarder ce que ton enfant est vraiment.

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📚 RESSOURCES MENTIONNÉES

• Soutien scolaire à domicile spécialisé TDAH

• Mission locale : Accompagnement des jeunes (y compris profils TDAH)

• Médecin traitant / psychologue : premiers interlocuteurs pour un diagnostic

• Le "deuil de l'enfant idéal" : notion clé pour les parents en début de parcours

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Une petite fille de CP qu'on délaisse. Une maîtresse qui l'écarte des autres enfants. Une maman qui court après les rendez-vous, qui sent que quelque chose cloche et qui se retrouve seule à chercher des réponses.

C'est l'histoire d'Émilie et de sa fille Lucie.

Lucie a 12 ans. Elle est pleine de vie, créative, passionnée de danse folklorique et de cinéma, elle a 20 de moyenne en option ciné. Mais Lucie a aussi un TDAH avec impulsivité, diagnostiqué en 2024 après un long parcours scolaire semé d'embûches.

Dans cet épisode, Émilie raconte tout. Le CP et le confinement, la maîtresse qui exclut, le redoublement, le changement d'école. L'orthophoniste qui détecte un trouble du raisonnement logique, puis la neuropsychologue qui confirme le TDAH. Le jour du diagnostic, reçu seule, sans le papa. Et Lucie elle-même qui demande à essayer le traitement, parce qu'elle voulait aller mieux.

Elle parle aussi des batailles scolaires : la MDPH, le PAI, le PPS et des professeurs qui n'appliquent pas les aménagements. Des devoirs le soir quand le traitement ne fait plus effet. Et de ces petites victoires invisibles qui font tenir.

Ce qui m'a le plus touchée dans cette interview ? Le message qu'Émilie aurait aimé entendre au début : "Tu n'es pas toute seule. Et tu connais ton enfant mieux que personne."

Cet épisode, il est pour toutes les mamans qui cherchent encore. Celles qui doutent. Celles qui portent seules.

Écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.

Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.

Épisode suivant : Marine, aidante de terrain, sortie le 25 avril.

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Dans ce tout premier épisode hors-série, je laisse le micro à quelqu'un qu'on n'entend presque jamais dans la conversation TDAH : un frère et sœur.

Luka a 16 ans. Il est en première, il aime le sport automobile, et il est le grand frère de Charly; mon fils, celui qui a donné son nom à la Méthode CHARLY.

Il a accepté de jouer le jeu, même si l'exercice n'était pas simple pour lui. Et c'est justement pour ça que cet épisode est précieux.

Dans cet échange, Luka nous parle de :

• Ses premiers souvenirs avec Charly, dès la maternité

• Ce qu'il aurait aimé qu'on lui explique plus tôt sur le TDAH

• Les moments difficiles à la maison... et la complicité malgré tout

• L'impact du traitement sur Charly et sur toute la famille

• Ce que la ténacité de son petit frère lui inspire, aujourd'hui

Ce qu'il dit sur le médicament, sur la ténacité qui deviendra de la persévérance, sur les balades qu'ils font ensemble... ça m'a beaucoup touchée.

Si vous avez d'autres enfants à la maison, cet épisode est pour vous et pour eux.

💬 Et vous, avez-vous déjà parlé du TDAH avec les frères et sœurs de votre enfant ? Comment ça se passe chez vous ?

Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme.

Épisode suivant : Emilia, maman de Lucie, sortie le 18 avril.

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Un week-end en famille, enfin. Pas d'école, pas de pression, pas de devoirs. Le moment de souffler, de rire, de profiter.

Maintenant imaginez que ce week-end tant attendu se transforme en tempête. Votre enfant en colère pour rien, hypersensible, épuisé. Des larmes sans raison. Des disputes qui partent de nulle part.

Et vous, impuissante, qui regardez ça en vous disant, mais qu'est-ce qui se passe ?

C'est ce qu'on vivait avec Charly chaque week-end sans traitement. Et pendant longtemps, on pensait bien faire.

Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose dont on ne parle pas assez; la décision de donner le médicament tous les jours, week-ends et vacances inclus. Pourquoi on a changé d'avis. Ce que Charly nous a dit lui-même. Ce que l'équipe médicale nous a appris. Et ce que j'aurais aimé qu'on me dise bien plus tôt.

Parce que non, ce n'est pas une drogue. Non, il n'y a pas d'accoutumance. Et oui, vous connaissez votre enfant mieux que personne.

Votre regard de maman, il compte. Il a une valeur immense.

Cet épisode, je l'ai enregistré de maman à maman. Sans jugement. Avec tout ce que j'aurais voulu entendre dans ces moments où je doutais de tout.

Si vous vous posez cette question, écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir.

Pour aller plus loin, écoutez l'épisode 04 : "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n'osais pas dire"

Si cet épisode vous a aidée, prenez 1 minute pour laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant.

Pour ne rien rater : retrouvez Émilie sur Instagram https://www.instagram.com/emiliechatelain.co/ : conseils quotidiens, témoignages, et une communauté de mamans qui se tendent la main.

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Tu as remarqué ? Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…

Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. "Oh moi je suis sûrement TDAH aussi !"

Problème :

Pendant qu'on en rigole… Des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie.

Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer.

Aujourd'hui j'accueille Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND — fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu.

Dans cet épisode on parle sans filtre de :

— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH

— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté (et quoi faire concrètement)

— du diagnostic adulte, grand oublié du système — de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas

Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants.

🎙️ CET ÉPISODE FAIT PARTIE DU PODCASTHON Pendant une semaine, des milliers de podcasts se mobilisent pour mettre en lumière une association caritative. Découvrez toutes les associations soutenues → www.podcasthon.org

🤝 SOUTENEZ FRANCE TND La Fédération France TND informe, oriente et accompagne les personnes concernées par les troubles du neurodéveloppement et leurs familles. → https://francetnd.org/

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Si cet épisode vous a touché, partagez-le à quelqu'un qui en a besoin. C'est le plus beau des soutiens. 🧡

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On parle beaucoup du TDAH ces derniers temps. Dans les médias, sur les réseaux, dans les écoles

Mais personne ne parle de ceux qui vivent avec. Pas l'enfant. Les autres. Ses frères. Ses sœurs.

Ceux qui attendent sagement pendant les crises.

Ceux qui font "comme si" ca n'existait pas.

Ceux qui disent un soir, d'une toute petite voix :

"De toute façon, c'est toujours lui qui compte."

Moi j'ai 4 enfants. Luka 16 ans. Les jumeaux 7 ans. Et Charly, bientôt 9 ans, qui a un TDAH.

Et je vais vous dire un truc : j'ai mis du temps a voir ce que vivaient mes autres enfants.

Trop longtemps.

Dans cet épisode, on parle de la jalousie dans la fratrie quand un enfant a un TDAH.

Pourquoi ca arrive. Ce que ca cache vraiment. Et comment en sortir sans se noyer dans la culpabilité.

Dans cet épisode :

-Pourquoi la jalousie est une réaction normale (et pas un échec parental)

-Comment expliquer le TDAH a la fratrie selon l'âge

-3 stratégies concrètes pour rééquilibrer l'attention au quotidien

-Comment sortir du piège de la culpabilité pour de vrai

ON SE REVOIT ?

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3- Partagez cet épisode a un parent qui en a besoin

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Contact Émilie Chatelain — contact@emiliechatelainconsultante.fr
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Pssst. Vous avez lu jusqu'ici ?

Bientôt sur le podcast : j'invite mon grand fils Luka a me parler de ce qu'il a vécu. Le témoignage d'un grand frère de l'intérieur.

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Than raconte son parcours : de son intérêt pour la parentalité avant même d'être maman, à sa formation Montessori, jusqu'à sa décision d'accompagner les mamans surchargées.

L'échange explore la réalité de la charge mentale : penser pour tout le monde, se mettre en dernière position, culpabiliser dès qu'on envisage un temps pour soi. Than explique pourquoi les techniques d'organisation seules ne suffisent pas si on ne commence pas par se reconnecter à soi.

Vous découvrirez : une pratique simple de respiration pour se recentrer, l'importance d'un micro-rituel quotidien de 10 à 30 minutes (yoga, lecture, méditation), et comment créer cet espace sans culpabilité. Than présente aussi son accompagnement sur 6 semaines et partage sa phrase-clé : « Tu n'as pas besoin d'en faire plus, tu as juste besoin de te retrouver.

Retrouvez Than sur Instagram : https://www.instagram.com/wonderenfance?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Si cet échange t’a aidée, pense à :

• t’abonner au podcast,

• laisser une note sur ta plateforme d’écoute,

• et le partager à une autre maman d’enfant TDAH/TSA qui vit la même chose que toi.

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Ce que tu trouveras dans l’épisode

• Un exemple terrain : le rituel exact que nous faisons avec Charly (choix limité, écoute guidée, mot d’émotion, geste réparateur).

• Pourquoi ça marche pour le TDAH : prévisibilité, régulation sensorielle, vocabulaire émotionnel et sentiment d’agence.

• Trois actions pratiques à tester dès ce soir, adaptées selon l’âge.

• Variantes si tu n’as pas de Lunii et astuces pour enfants très agités.

Ressources & bonus

• Module « Gérer l’opposition » (outils, scripts) — 67 € → Gérer l'opposition

• Livre cité : La maison des émotions

• Produit évoqué : Lunii FLAM (épisode non sponsorisé — Lunii m’a donné son accord pour en parler) 

Partage & soutien

Si cet épisode t’a aidé, laisse‑moi 5 étoiles sur Apple Podcasts — ça m’aide à toucher d’autres mamans. Si tu connais une maman qui en a besoin, partage‑lui cet épisode.

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J’accueille Baptiste, papa de Melchior (3 ans, TSA) et co‑créateur de l’application Koalya.

Il raconte :

• le parcours du combattant du diagnostic,

• le moment où on lui dit “le plus dur commence maintenant”,

• la multiplication des acteurs (école, AESH, pros, soins…)

• et comment tout cela a fait naître l’idée de Koalya.

Ensemble, on voit concrètement ce que l’application peut changer dans ton quotidien :

• centraliser toutes les infos de ton enfant (diagnostics, bilans, particularités, besoins),

• ne plus répéter à chaque nouveau pro,

• partager la bonne info, au bon moment, au bon interlocuteur,

• alléger ta charge mentale et cette peur de “louper quelque chose d’important”,

• créer une relation plus saine avec les professionnels, où chacun connaît son rôle.

Baptiste partage aussi deux messages forts pour les parents au début du parcours :

• l’humilité de demander de l’aide et de ne plus rester seuls,

• apprendre à cesser de se comparer et à accueillir son enfant tel qu’il est, en entrant dans son monde.

🎧 À écouter si :

• tu te sens noyée dans les rendez‑vous et les dossiers (équipe éducative, MDPH, bilans…),

• tu as peur d’oublier un pro, une info, une date,

• ou que tu as simplement besoin de te sentir moins seule dans ce parcours.

👉 Tous les liens pour découvrir Koalya sont dans la description de l’épisode :

Play store : 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.koalya.app&pcampaignid=web_share

App store :

https://apps.apple.com/fr/app/koalya-familles-handicap/id6754984301

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Dans cet épisode, je te partage en toute transparence :

• comment j’ai traversé mon burn-out et la fin de mon job salarié

• comment est née la méthode Charly, en observant jour après jour ce qui apaisait (ou non) mon enfant TDAH

• ce que le diagnostic de dysgraphie de Charly a changé dans notre façon de l’accompagner

• pourquoi j’ai décidé de devenir consultante en parentalité spécialisée TDAH

• et comment mes coachings 1:1 peuvent t’aider à sortir, toi aussi, du chaos du quotidien

Si tu te couches le soir en te disant « j’ai encore passé ma journée à crier », si tu as l’impression d’avoir tout essayé sans résultat, cet épisode est pour toi.

👉 Réserve ta session SOS crises TDAH – 60 minutes avec Émilie ici :
https://www.resalib.fr/praticien/125616-emilie-chatelain-coach-parental-et-familial-vagney

En une heure, on fait le point sur ta situation et je te donne un plan simple pour reprendre la main.

Et si tu as envie de continuer l’écoute après cet épisode, je te conseille :

• l’épisode 01 : "Mon histoire de maman face au TDAH : premier pas vers le changement" pour comprendre d’où je viens

• l’épisode 04 : "TDAH enfant : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire" si tu te poses des questions sur les traitements

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Je te raconte :
– pourquoi on parle déjà de profils “TDAH-like” il y a plusieurs siècles
– comment on est passé de “enfant dissipé” ou “stupide” à une vraie compréhension neurologique
– pourquoi aujourd’hui encore, les mamans se sentent jugées, incomprises et culpabilisées
– et comment garder confiance en toi au milieu des avis de tout le monde (famille, école, entourage…).

Cet épisode, c’est un peu mon “conte de Noël” pour toi : te rappeler que tu n’es ni une mauvaise mère, ni une mère “faible” parce que ton enfant a un TDAH.

On remet les choses au clair, avec douceur mais sans filtre.

Si cet épisode te parle, envoie‑le à une maman qui se sent seule en ce moment, et viens me dire sur Instagram ce que tu en retiens.

🔁 À écouter aussi si ce n’est pas déjà fait :
Épisode 4 – « TDAH : 15 jours de traitement, ce que je n’osais pas dire »
Je te parle de notre décision autour du traitement de Charly, de la peur, du deuil et de la culpabilité de maman.https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/04-tdah-15-jours-de-traitement-ce-que-je-n-osais-pas-dire

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✨ Si l’épisode t’a aidée

Merci pour les 5 ⭐ sur le podcast, ça m’aide énormément à le faire connaître et ça permet à d’autres mamans de se sentir moins seules 🙏

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Dans cet épisode intime, je te partage notre chemin avec le TDAH : pourquoi nous avons refusé la médication pendant presque 2 ans, et ce qui a tout changé… la mort brutale du papy de Charly, et l’intensification de son TDAH ces derniers mois.

Pendant 15 jours, j’ai observé, douté, pleuré, espéré. Je te raconte le premier cachet, les peurs, les questions, les petites victoires du quotidien, et ce que ça a changé pour lui… et pour nous. Je ne donne aucun conseil médical. Je partage simplement notre parcours, avec sincérité.
De maman à maman 💜

🕰 Chapitres

00:00 — introduction
00:31 — le premier cachet (médication TDAH enfant)
01:40 — les professionnels qui accompagnent Charly
03:30 — quand la vie frappe et la charge mentale explose
07:33 — conclusion de l’épisode

👩‍👦 Pour qui ?

• mamans d’enfants TDAH
• parents épuisés par la charge mentale
• familles qui s’interrogent sur la médication du TDAH
• celles qui veulent se sentir moins seules dans ce chemin

💜 Tu veux savoir qui je suis ?

Je te laisse écouter l’épisode n°1 — mon histoire, le début de ce chemin avec le TDAH :

👉 Épisode 1 : “Mon histoire de maman face au TDAH”
https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement

🤝 Besoin de parler de ton enfant ?

Si tu traverses cette étape avec ton enfant TDAH et que tu te sens perdue, je propose un Appel Clarté de 30 minutes, gratuit.

C’est un moment maman à maman, pour comprendre ta situation et t’aider à y voir plus clair — sans jugement, sans pression.

Tu n’as pas besoin d’être seule dans ton parcours. 💜

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✨ Si l’épisode t’a aidée

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#TDAH #médicationTDAHenfant #chargementalemaman #hypersensibilitéenfantneuroatypique

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Avec tendresse et bienveillance, elle vous livre des conseils concrets pour adapter le rythme familial même avec un enfant TDAH, instaurer des rituels simples, s’accorder des pauses salvatrices, et impliquer vos enfants dans la préparation de ces temps libres.

Un épisode rempli d’espoir et de soutien pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention), pour que ces vacances deviennent une vraie pause pour vous et votre famille, sans culpabilité ni tension, maman à maman.

Partagez vos expériences et vos astuces : ensemble, on avance plus sereinement.

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Je te laisse écouter l'épisode n°1 :  https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement

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Entre larmes dans la salle de bain, doutes et petites victoires, elle nous invite à briser le silence autour de ces moments souvent invisibles mais tellement vrais dans le quotidien d'une maman d'enfant TDAH.

Un espace bienveillant pour toutes les mamans d'enfants TDAH (trouble de l'attention) qui cherchent à se sentir comprises et soutenues, sans jugement. Découvrez aussi comment accueillir ses émotions, reprendre souffle, et préparer ensemble la prochaine étape : les vacances sans pression.

Maman à maman, vous n’êtes pas seules.

👩‍🦰Tu veux savoir qui je suis?

Je te laisse écouter l'épisode n°1 :  https://smartlink.ausha.co/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah-methode-charly/mon-histoire-de-maman-face-au-tdah-premier-pas-vers-le-changement

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Merci pour les 5 ⭐ sur le podcast, ça m’aide énormément 🙏

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Je partage aussi la naissance de la Méthode Charly, née de mon envie profonde d’accompagner les mamans qui, comme moi, cherchent des solutions pour retrouver sérénité et confiance au quotidien avec un enfant TDAH.

Ce podcast est un espace bienveillant et authentique, où chaque maman peut trouver écoute, espoir, et des outils concrets pour avancer pas à pas.

Rejoignez-moi dans cette aventure « maman à maman, au coeur du TDAH » pour transformer ensemble les difficultés en force.

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