Bonne écoute et santé ! 🍻  

Ressources :

 - Pour parcourir l’Europe à vélo : https://fr.eurovelo.com/  

- L’aide au départ pour les 18-25 ans : https://depart1825.com/  

- Le réseau d’entraide entre cyclistes warmshowers : https://www.warmshowers.org/ 

- La via rhôna qui vous mène du lac léman aux plages de méditerrannée à vélo : https://www.viarhona.com/ 

- Organiser son voyage à vélo en France : https://www.francevelotourisme.com/ 

- Un guide gratuit de micro-aventures à télécharger : https://www.lesothers.com/guide-microaventure-france 

- Le label « Agir pour un tourisme responsable » qui rassemble les professionnels du voyage engagé : https://www.tourisme-responsable.org/ 

- L’association lyonnaise On The Green Road qui accompagne des voyages à impact positif :  https://www.instagram.com/on_the_green_road/ 

- En savoir plus sur le mouvement WWOOF : https://wwoof.fr/fr/  

- L’application couchsurfing pour dormir chez
l’habitant : https://www.couchsurfing.com/ 

- L’application rézo pouce pour du stop connecté : https://rezopouce.fr/   

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Bonne écoute et santé ! 🍻  

Les ressources :  

Découvrir Villeurbanne Capitale Française de la Culture : https://villeurbanne2022.fr/ 

Pour connaître la programmation du Festival de la Jeunesse : https://www.facebook.com/events/3117925238453975/ 

Des projections de films originales et à petits prix à l’Institut Lumière : https://www.institut-lumiere.org/ 

L’institut d’arts contemporains de Villeurbanne, gratuit pour tous les étudiants : http://i-ac.eu/  

Etre au courant des soirées gratuites pour les étudiants à l’Auditorium de Lyon : https://www.instagram.com/auditorium.orch.nat.lyon/ 

Le pass illimité du Musée des Confluences, gratuit pour les étudiants : https://www.museedesconfluences.fr/fr/preparer-ma-visite/pass-annuel 

La salle de musique découverte A Thou Bout d’chant : http://athouboutdchant.com/  

Les concerts du Ninkasi Musik Lab : https://www.ninkasi.fr/ninkasi-musik-lab/le-projet/ 

Le pass culture de la Métropole de Lyon : https://www.lyoncampus.com/sortir/pass-culture-etudiant-de-la-metropole-de-lyon 

Le saintépass : https://www.saintepass.fr/ 

Le passeport Kino de la Métropole de Lyon pour le cinéma : https://www.kinopasseport.com/ 

Les temps forts  culturels de la Métropole de Lyon : https://www.lyoncampus.com/sortir/lyon-metropole-de-culture 

Les lieux culturels qui proposent des tarifs réduits à Lyon,

Saint-Etienne et Roanne : https://mapstr.com/map/crouslyon 

L’association de Fabien, la Commuz’ : https://www.instagram.com/commuzlyon/ 

L’association de Romane, Lézartgaco : https://www.instagram.com/lezartgaco/ 

Le dispositif d’aide aux projets culturels étudiants du Crous de Lyon : https://www.crous-lyon.fr/viedecampus/culture-actions/culture-actions/  

Ecriture et narration : Samuel Belaud / Prise de son et mixage : Studio Plus Huit / Illustration : Agence Kiblind  

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Bonne écoute et santé ! 🍻  

Les ressources : 

Trouver une mission de service civique : https://www.service-civique.gouv.fr/ 

Agir quand on est étudiant avec Anciela : https://www.anciela.info/agir-quand-on-est-etudiant/ 

Devenir ambassadeur du changement : https://ambassadeursduchangement.fr/ 

Rejoindre une association membre du RESES : https://le-reses.org/nos-assos-membres/

Annuaire des assos étudiantes de la Métropole de Lyon :
https://www.lyoncampus.com/s-impliquer/annuaire-des-associations-etudiantes 

Conseils pour créer et gérer son association : https://www.lyoncampus.com/s-impliquer/creer-et-gerer-une-association 

Aides aux projets étudiants du Crous de Lyon : https://www.crous-lyon.fr/viedecampus/culture-actions/ 

Tester le bénévolat à Lyon : https://www.tousunistoussolidaires.fr/ 

La carte pour agir dans son quartier à Lyon : https://agiralyon.fr/agir-dans-mon-quartier/

Les dispositifs publics pour s’engager : https://www.1jeune1solution.gouv.fr/engagement#autres-dispositifs  

Engagez-vous dans une radio étudiante comme Radio Campus à Saint-Etienne : http://www.stetienne.radiocampus.org/

Ecriture et narration : Samuel Belaud / Prise de son et mixage : Studio Plus Huit / Illustration : Agence Kiblind  

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Bonne écoute et santé ! 🍻 

Le calendrier de recettes hiver :
https://fr.calameo.com/read/0068431736d6766522c47 

Les recettes des chefs du Crous de Lyon en vidéo : https://www.youtube.com/playlist?list=PLI2wxHfcrgSfXoeWVecvYYCboMk3P-PB1 

Recettes, idées d'activités, astuces et conseils pour manger
mieux et bouger plus petit à petit : https://www.mangerbouger.fr/ 

Les modules du Pôle Réussite de l’Université Lyon 3 : https://www.youtube.com/playlist?list=PLLtQXumaY4ytSLej26gOl9FfbCoS-wn57 

Pour en savoir plus sur la Résidence pour la Réussite :
https://www.crous-lyon.fr/logements/residence-reussite-parc-blandan/ 

Pour trouver une bibliothèque sur son campus ou proche de
chez soi : https://www.universite-lyon.fr/vie-des-campus/documentation-et-bibliotheques/documentation-et-bibliotheques-989.kjsp 

Les différents espaces de travail de la Métropole de
Lyon : https://www.lyoncampus.com/etudier/espaces-de-travail 

Trouver une aide pour les équipements numériques : https://services.dgesip.fr/I19/T7/ 

Relaxation pour bien dormir pendant les révisions avec le Dr
Lefèvre-Henry du SSU Lyon1 : https://www.youtube.com/watch?v=D_z3lskKA6U

Séances de renforcement musculaire et de yoga gratuites pour
les étudiants toute l’année à Lyon : https://www.eventbrite.fr/o/crous-de-lyon-19342810464 

Faire du sport dans la Métropole de Lyon : https://www.lyoncampus.com/sortir/lyon-metropole-verte-et-sportive 

Faire du sport à Saint-Etienne : https://www.univ-st-etienne.fr/fr/suaps.html 

Exemple de vidéo Study With Me : https://www.youtube.com/c/MerveStudyCorner/videos 

Besoin de parler : https://www.crous-lyon.fr/action-sociale-sante/sante-mentale/  

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Bonne écoute et santé ! 🍻

Ressources : 

Pour retrouver le contenu des Etudiants Relais Santé de l’Université Lyon 1 : https://www.instagram.com/ers.lyon1/ 

L’émission de podcast de la mission égalité-diversité Lyon 1 « Amphi 21 : parlons discriminations » : https://podcast.ausha.co/amphi-25-parlons-discriminations 

Plateforme de signalement de violences sexistes et sexuelles de l’Université Lyon 1 : https://stop-violences.univ-lyon1.fr/ 

Pour trouver la contraception qui vous convient : https://questionsexualite.fr/choisir-sa-contraception 

Services de Santé Universitaires :  

- Université Lyon 1 : https://ssu.univ-lyon1.fr  

- Université Lyon 2 : https://univ-lyon2.contactsante.fr/RendezVous 

- MPU Université Lyon 3 : https://www.univ-lyon3.fr/sante  

- MPU Université Jean Monnet Saint-Etienne : https://www.univ-st-etienne.fr/fr/mpu.html

Gyn&Co, liste de soignants pratiquant des actes gynécologiques avec une approche féministe : https://gynandco.wordpress.com/  

Tchat pour poser ses questions sur le couple, la famille et les violences qui peuvent y exister : https://commentonsaime.fr/ 

Trouver un lieu de dépistage proche de chez soi : https://www.aides.org/depistage-vih-sida 

Pour suivre l’actualité de l’association FRISSE : https://www.instagram.com/frisse_asso/  

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Pour ce premier épisode, nous avons invité Erwann, étudiant en deuxième année à Sciences Po Lyon ainsi que Maïa et Yorick, assistants sociaux au Crous de Lyon à échanger sur les défis de cette période charnière. Et surprise, nous avons également pu nous entretenir avec Jean-Christope Hembert, alias Karadoc de Kaamelot, qui s’est investi auprès des étudiants durant la crise sanitaire.

Bonne écoute et santé ! 🍻

Ressources : 

Carte Mapstr lieux étudiants incontournables à Lyon, Roanne, Bourg-en-Bresse et Saint-Etienne : https://mapstr.com/map/crouslyon

Pour prendre rendez-vous avec un assistant social : https://www.crous-lyon.fr/action-sociale-sante/contacter-le-service-social/

Pour faire sa demande de bourse et de logement : https://www.crous-lyon.fr/bourses/constituer-son-dossier/

Solutions alternatives à la résidence étudiante : https://www.crous-lyon.fr/logements/logements-specifiques/

Aide à la caution, la garantie visale : https://www.crous-lyon.fr/logements/gerer-logement-aides/caution-visale/

Les aides au logement : https://www.crous-lyon.fr/logements/gerer-logement-aides/les-aides-au-logement/

La Résidence pour la Réussite du Parc Blandan à Lyon : https://www.crous-lyon.fr/logements/residence-reussite-parc-blandan/

Le compte IZLY pour manger en resto’ et cafet’ Crous : https://www.crous-lyon.fr/restauration/izly-nouveau-mode-de-paiement/

Les épiceries solidaires : https://gaelis.fr/agorae-2/ à Lyon & https://www.facebook.com/AGORAeSaintEtienne/ à Saint-Etienne

Paniers zéro gaspi à petits prix : https://toogoodtogo.fr/fr ou https://www.wearephenix.com/application-anti-gaspi/

Vidéo gestion de budget : https://www.youtube.com/watch?v=8f1_AX3aKXw

1 jeune 1 solution : https://www.1jeune1solution.gouv.fr/

Ecriture et narration : Samuel Belaud / Prise de son et mixage : Studio Plus Huit / Illustration : Agence Kiblind

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