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        <title>Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui</title>
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Bloom Up est un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes.


Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires.


Des parents d’aujourd’hui.
Ensemble, on cherche le mot juste.
L’équilibre juste.
La place juste.


Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin.


Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ? 
Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ? 
Qu’ont-ils décidé de transformer ? 
Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?


Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ? 
Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ? 
Qu’est-ce qu’elle révèle ? 
Qu’est-ce qui résiste ?


Comment conjuguer ambition et présence ? 
Carrière et enfant ? 
Couple et fatigue ? 
Indépendance et responsabilité permanente ?


Que fait-on des injonctions modernes ? 
De la charge mentale ? 
De la quête du “bien-être à tout prix” ? 
De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ?


À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.


Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur. 
Qu’on aime profondément ses enfants.
Qu’on doute souvent.


Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant. 
Parce que nous essayons, imparfaitement. 
Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.


Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -
et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.


Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans. 
Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.
Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.


Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.


Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,
Si vous culpabilisez,
Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”,
Ce podcast est pour vous.


Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui.


🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents.


Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media (https://www.youtube.com/@bloomup-media)) 
Bonne écoute !


Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca


Vous aimerez cette émission si vous aimez : Vip chez Marie, Les Maternelles, Bliss stories, La Matrescence, Papatriarcat, Les Adultes de demain et The Good Mum
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Elodie ROCCA</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 07 Apr 2026 05:00:48 +0000</lastBuildDate>
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Bloom Up est un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes.


Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires.


Des parents d’aujourd’hui.
Ensemble, on cherche le mot juste.
L’équilibre juste.
La place juste.


Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin.


Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ? 
Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ? 
Qu’ont-ils décidé de transformer ? 
Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?


Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ? 
Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ? 
Qu’est-ce qu’elle révèle ? 
Qu’est-ce qui résiste ?


Comment conjuguer ambition et présence ? 
Carrière et enfant ? 
Couple et fatigue ? 
Indépendance et responsabilité permanente ?


Que fait-on des injonctions modernes ? 
De la charge mentale ? 
De la quête du “bien-être à tout prix” ? 
De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ?


À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.


Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur. 
Qu’on aime profondément ses enfants.
Qu’on doute souvent.


Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant. 
Parce que nous essayons, imparfaitement. 
Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.


Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -
et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.


Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans. 
Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.
Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.


Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.


Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,
Si vous culpabilisez,
Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”,
Ce podcast est pour vous.


Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui.


🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents.


Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media (https://www.youtube.com/@bloomup-media)) 
Bonne écoute !


Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca


Vous aimerez cette émission si vous aimez : Vip chez Marie, Les Maternelles, Bliss stories, La Matrescence, Papatriarcat, Les Adultes de demain et The Good Mum
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires.


Des parents d’aujourd’hui.
Ensemble, on cherche le mot juste.
L’équilibre juste.
La place juste.


Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin.


Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ? 
Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ? 
Qu’ont-ils décidé de transformer ? 
Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?


Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ? 
Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ? 
Qu’est-ce qu’elle révèle ? 
Qu’est-ce qui résiste ?


Comment conjuguer ambition et présence ? 
Carrière et enfant ? 
Couple et fatigue ? 
Indépendance et responsabilité permanente ?


Que fait-on des injonctions modernes ? 
De la charge mentale ? 
De la quête du “bien-être à tout prix” ? 
De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ?


À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.


Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur. 
Qu’on aime profondément ses enfants.
Qu’on doute souvent.


Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant. 
Parce que nous essayons, imparfaitement. 
Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.


Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -
et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.


Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans. 
Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.
Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.


Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.


Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,
Si vous culpabilisez,
Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”,
Ce podcast est pour vous.


Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui.


🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents.


Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media (https://www.youtube.com/@bloomup-media)) 
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Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca


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                <title>Gwenaëlle Boulet - Famille recomposée, charge mentale, doutes... ma vraie vie de parent (@gwenaelle_boulet)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si intense aujourd’hui ?</b></p><p>Devenir parent, trouver sa place dans une famille recomposée, gérer la charge mentale, concilier travail et enfants…<br>La parentalité moderne est loin d’être simple.</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois Gwenaëlle Boulet, autrice et rédactrice en chef, qui partage sans filtre son expérience de <b>mère et de belle-mère</b>.</p><p><br></p><ul><li><p><b>Famille recomposée : comment trouver sa place quand on devient belle-mère ?</b></p></li><li><p><b>Charge mentale parentale : pourquoi a-t-on l’impression d’avoir un “Tetris permanent” dans la tête ?</b></p></li><li><p><b>Maternité : pourquoi le quotidien est-il si éloigné de ce qu’on avait imaginé ?</b></p></li><li><p><b>Parentalité : pourquoi reproduit-on inconsciemment les modèles de notre enfance ?</b></p></li></ul><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de :</p><ul><li><p><b>famille recomposée et rôle de belle-mère</b></p></li><li><p><b>charge mentale des parents et organisation du quotidien</b></p></li><li><p><b>maternité, fatigue et réalité du congé maternité</b></p></li><li><p><b>culpabilité parentale et doutes</b></p></li><li><p><b>équilibre vie pro / vie perso avec des enfants</b></p></li><li><p><b>transmission familiale et schémas inconscients</b></p></li></ul><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour comprendre :<br>✔️ pourquoi la parentalité est devenue une source de pression<br>✔️ comment sortir de la culpabilité et du perfectionnisme parental<br>✔️ comment vivre sa parentalité de façon plus libre et apaisée</p><p><br></p><p>Avec beaucoup de lucidité, Gwenaëlle Boulet met des mots sur ce que vivent aujourd’hui de nombreux parents :</p><p><em>“On préfère le mauvais familier que le bon autre chose.”</em></p><p><em>“La charge mentale, c’est un espèce de Tetris permanent dans la tête.”</em></p><p><br></p><p>Un épisode à la fois <b>pratique, concret et profondément déculpabilisant</b>, pour tous les parents (ou futurs parents) qui se sentent débordés, fatigués… ou simplement humains.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes sur la parentalité, l’éducation des enfants et la vie de famille.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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                <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>[Extrait] - Gwenaëlle Boulet - Belle-mère avant de devenir mère (@gwenaelle_boulet)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si intense aujourd’hui ?</b></p><p>Devenir parent, trouver sa place dans une famille recomposée, gérer la charge mentale, concilier travail et enfants…<br>La parentalité moderne est loin d’être simple.</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois Gwenaëlle Boulet, autrice et rédactrice en chef, qui partage sans filtre son expérience de <b>mère et de belle-mère</b>.</p><p><br></p><ul><li><p><b>Famille recomposée : comment trouver sa place quand on devient belle-mère ?</b></p></li><li><p><b>Charge mentale parentale : pourquoi a-t-on l’impression d’avoir un “Tetris permanent” dans la tête ?</b></p></li><li><p><b>Maternité : pourquoi le quotidien est-il si éloigné de ce qu’on avait imaginé ?</b></p></li><li><p><b>Parentalité : pourquoi reproduit-on inconsciemment les modèles de notre enfance ?</b></p></li></ul><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de :</p><ul><li><p><b>famille recomposée et rôle de belle-mère</b></p></li><li><p><b>charge mentale des parents et organisation du quotidien</b></p></li><li><p><b>maternité, fatigue et réalité du congé maternité</b></p></li><li><p><b>culpabilité parentale et doutes</b></p></li><li><p><b>équilibre vie pro / vie perso avec des enfants</b></p></li><li><p><b>transmission familiale et schémas inconscients</b></p></li></ul><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour comprendre :<br>✔️ pourquoi la parentalité est devenue une source de pression<br>✔️ comment sortir de la culpabilité et du perfectionnisme parental<br>✔️ comment vivre sa parentalité de façon plus libre et apaisée</p><p><br></p><p>Avec beaucoup de lucidité, Gwenaëlle Boulet met des mots sur ce que vivent aujourd’hui de nombreux parents :</p><p><em>“On préfère le mauvais familier que le bon autre chose.”</em></p><p><em>“La charge mentale, c’est un espèce de Tetris permanent dans la tête.”</em></p><p><br></p><p>Un épisode à la fois <b>pratique, concret et profondément déculpabilisant</b>, pour tous les parents (ou futurs parents) qui se sentent débordés, fatigués… ou simplement humains.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes sur la parentalité, l’éducation des enfants et la vie de famille.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si intense aujourd’hui ?</b></p><p>Devenir parent, trouver sa place dans une famille recomposée, gérer la charge mentale, concilier travail et enfants…<br>La parentalité moderne est loin d’être simple.</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois Gwenaëlle Boulet, autrice et rédactrice en chef, qui partage sans filtre son expérience de <b>mère et de belle-mère</b>.</p><p><br></p><ul><li><p><b>Famille recomposée : comment trouver sa place quand on devient belle-mère ?</b></p></li><li><p><b>Charge mentale parentale : pourquoi a-t-on l’impression d’avoir un “Tetris permanent” dans la tête ?</b></p></li><li><p><b>Maternité : pourquoi le quotidien est-il si éloigné de ce qu’on avait imaginé ?</b></p></li><li><p><b>Parentalité : pourquoi reproduit-on inconsciemment les modèles de notre enfance ?</b></p></li></ul><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de :</p><ul><li><p><b>famille recomposée et rôle de belle-mère</b></p></li><li><p><b>charge mentale des parents et organisation du quotidien</b></p></li><li><p><b>maternité, fatigue et réalité du congé maternité</b></p></li><li><p><b>culpabilité parentale et doutes</b></p></li><li><p><b>équilibre vie pro / vie perso avec des enfants</b></p></li><li><p><b>transmission familiale et schémas inconscients</b></p></li></ul><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour comprendre :<br>✔️ pourquoi la parentalité est devenue une source de pression<br>✔️ comment sortir de la culpabilité et du perfectionnisme parental<br>✔️ comment vivre sa parentalité de façon plus libre et apaisée</p><p><br></p><p>Avec beaucoup de lucidité, Gwenaëlle Boulet met des mots sur ce que vivent aujourd’hui de nombreux parents :</p><p><em>“On préfère le mauvais familier que le bon autre chose.”</em></p><p><em>“La charge mentale, c’est un espèce de Tetris permanent dans la tête.”</em></p><p><br></p><p>Un épisode à la fois <b>pratique, concret et profondément déculpabilisant</b>, pour tous les parents (ou futurs parents) qui se sentent débordés, fatigués… ou simplement humains.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes sur la parentalité, l’éducation des enfants et la vie de famille.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.
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Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si int...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Elena Goutard - Comment parler d'argent à ses enfants (sans tabou) (@elenagoutard)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.</b></p><p>On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.</p><p>Et pourtant.</p><p>L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.<br>Dans ce qu’ils observent.<br>Dans ce qu’ils ressentent.<br>Dans ce que l’on dit… ou ne dit pas.</p><p><br></p><p>Car l’argent, comme beaucoup d’autres sujets,<br>se transmet bien avant de s’expliquer.</p><p><br></p><p>Pourquoi est-ce si difficile d’en parler en famille ?<br>À partir de quel âge faut-il aborder la question ?<br>Comment éviter d’en faire un sujet tabou… ou au contraire une obsession ?<br>Et surtout : qu’est-ce que l’on transmet, souvent sans le savoir, à nos enfants à travers notre propre rapport à l’argent ?</p><p><br></p><p><a href="https://elena-goutard.com/">Elena Goutard </a>est coach en parental et aide les parents à Retrouver la joie d'être parent avec des solutions pratiques aux difficultés parentales.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre comment se construit le rapport à l’argent dès l’enfance, pourquoi la frustration et l’attente sont essentielles au développement, et comment rendre les enfants acteurs de leurs apprentissages, sans pression ni culpabilité.</p><p><br></p><p>Tirelire, argent de poche, gestion des envies, gratification différée, rôle du modèle parental…<br>On parle aussi de nos croyances, de nos émotions, et de tout ce que les enfants absorbent au quotidien — bien au-delà de nos mots.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour sortir du tabou, poser un cadre plus clair et accompagner ses enfants vers un rapport à l’argent plus apaisé, responsable et libre.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.</b></p><p>On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.</p><p>Et pourtant.</p><p>L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.<br>Dans ce qu’ils observent.<br>Dans ce qu’ils ressentent.<br>Dans ce que l’on dit… ou ne dit pas.</p><p><br></p><p>Car l’argent, comme beaucoup d’autres sujets,<br>se transmet bien avant de s’expliquer.</p><p><br></p><p>Pourquoi est-ce si difficile d’en parler en famille ?<br>À partir de quel âge faut-il aborder la question ?<br>Comment éviter d’en faire un sujet tabou… ou au contraire une obsession ?<br>Et surtout : qu’est-ce que l’on transmet, souvent sans le savoir, à nos enfants à travers notre propre rapport à l’argent ?</p><p><br></p><p><a href="https://elena-goutard.com/">Elena Goutard </a>est coach en parental et aide les parents à Retrouver la joie d'être parent avec des solutions pratiques aux difficultés parentales.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre comment se construit le rapport à l’argent dès l’enfance, pourquoi la frustration et l’attente sont essentielles au développement, et comment rendre les enfants acteurs de leurs apprentissages, sans pression ni culpabilité.</p><p><br></p><p>Tirelire, argent de poche, gestion des envies, gratification différée, rôle du modèle parental…<br>On parle aussi de nos croyances, de nos émotions, et de tout ce que les enfants absorbent au quotidien — bien au-delà de nos mots.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour sortir du tabou, poser un cadre plus clair et accompagner ses enfants vers un rapport à l’argent plus apaisé, responsable et libre.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.
On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.
Et pourtant.
L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.
Dans ce qu’ils observent.
Dans ce...</itunes:subtitle>

                
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                <title>[Extrait] Elena Goutard - Comment parler d'argent à ses enfants (sans tabou) (@elenagoutard)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.</b></p><p>On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.</p><p>Et pourtant.</p><p>L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.<br>Dans ce qu’ils observent.<br>Dans ce qu’ils ressentent.<br>Dans ce que l’on dit… ou ne dit pas.</p><p><br></p><p>Car l’argent, comme beaucoup d’autres sujets,<br>se transmet bien avant de s’expliquer.</p><p><br></p><p>Pourquoi est-ce si difficile d’en parler en famille ?<br>À partir de quel âge faut-il aborder la question ?<br>Comment éviter d’en faire un sujet tabou… ou au contraire une obsession ?<br>Et surtout : qu’est-ce que l’on transmet, souvent sans le savoir, à nos enfants à travers notre propre rapport à l’argent ?</p><p><br></p><p><a href="https://elena-goutard.com/">Elena Goutard </a>est coach en parental et aide les parents à Retrouver la joie d'être parent avec des solutions pratiques aux difficultés parentales.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre comment se construit le rapport à l’argent dès l’enfance, pourquoi la frustration et l’attente sont essentielles au développement, et comment rendre les enfants acteurs de leurs apprentissages, sans pression ni culpabilité.</p><p><br></p><p>Tirelire, argent de poche, gestion des envies, gratification différée, rôle du modèle parental…<br>On parle aussi de nos croyances, de nos émotions, et de tout ce que les enfants absorbent au quotidien — bien au-delà de nos mots.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour sortir du tabou, poser un cadre plus clair et accompagner ses enfants vers un rapport à l’argent plus apaisé, responsable et libre.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.</b></p><p>On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.</p><p>Et pourtant.</p><p>L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.<br>Dans ce qu’ils observent.<br>Dans ce qu’ils ressentent.<br>Dans ce que l’on dit… ou ne dit pas.</p><p><br></p><p>Car l’argent, comme beaucoup d’autres sujets,<br>se transmet bien avant de s’expliquer.</p><p><br></p><p>Pourquoi est-ce si difficile d’en parler en famille ?<br>À partir de quel âge faut-il aborder la question ?<br>Comment éviter d’en faire un sujet tabou… ou au contraire une obsession ?<br>Et surtout : qu’est-ce que l’on transmet, souvent sans le savoir, à nos enfants à travers notre propre rapport à l’argent ?</p><p><br></p><p><a href="https://elena-goutard.com/">Elena Goutard </a>est coach en parental et aide les parents à Retrouver la joie d'être parent avec des solutions pratiques aux difficultés parentales.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre comment se construit le rapport à l’argent dès l’enfance, pourquoi la frustration et l’attente sont essentielles au développement, et comment rendre les enfants acteurs de leurs apprentissages, sans pression ni culpabilité.</p><p><br></p><p>Tirelire, argent de poche, gestion des envies, gratification différée, rôle du modèle parental…<br>On parle aussi de nos croyances, de nos émotions, et de tout ce que les enfants absorbent au quotidien — bien au-delà de nos mots.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour sortir du tabou, poser un cadre plus clair et accompagner ses enfants vers un rapport à l’argent plus apaisé, responsable et libre.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.
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Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.
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                <title>Solène - Le combat d’une maman face au handicap de sa fille I (@un_combat_extraordinaire)</title>
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                <description><![CDATA[<p>La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.</p><p><br></p><p>Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.</p><p><br></p><p>Un diagnostic.<br>Des semaines à l’hôpital.<br>Des machines.<br>Des opérations.<br>Et une vie de famille qui bascule.</p><p><br></p><p>Comment devient-on parent quand l’arrivée de son enfant s’accompagne d’épreuves aussi intenses ?<br>Comment tenir quand la peur et l’incertitude s’installent dans le quotidien ?<br>Et comment continuer à avancer, jour après jour, quand la vie ne ressemble plus du tout à ce que l’on avait imaginé ?</p><p><br></p><p>Solène Viarre est maman de trois filles.</p><p><br></p><p>Sa deuxième fille, Jeanne, est née avec de lourdes malformations qui ont bouleversé la vie de toute la famille dès les premiers instants.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Solène raconte son parcours de mère : l’annonce du diagnostic pendant la grossesse, l’accouchement, les semaines et les mois passés à l’hôpital, les peurs, l’épuisement… mais aussi l’amour immense qui traverse tout ce chemin.</p><p><br></p><p>Elle partage aussi la réalité du quotidien d’un parent aidant : apprendre à vivre avec l’incertitude, trouver la force d’avancer, et continuer malgré tout à voir la lumière dans les petites choses.</p><p><br></p><p>À la suite de ce parcours, Solène a créé l’association <b>À Nos Doux Rêves</b>, qui vise à réunir des fonds pour permettre à Jeanne d’avoir accès à des équipements, des soins et des thérapies non remboursés qui peuvent l’aider dans son développement.</p><p><br></p><p>L’association soutient également d’autres enfants en situation de handicap et porte notamment un projet appelé <b>“Un Doux Noël”</b>, pour apporter un peu de magie aux enfants hospitalisés.</p><p><br></p><p>Cet épisode est publié dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un événement qui mobilise des centaines de podcasts pour mettre en lumière des associations et les causes qu’elles défendent.</p><p><br></p><p>Un témoignage bouleversant sur la parentalité, le handicap, la résilience… et la force incroyable de l’amour parental.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p><br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Pour soutenir ou découvrir l’association <b>À Nos Doux Rêves</b> :<br><a href="https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGn9ZTRvCzCwngxJDbitZgmHxvQ6cVqo5_6X-Blxv2H9Mh_2_a9CUeV0y8VNgA_aem_jY66mhMGwGa3_0KGuwPRmw">https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.</p><p><br></p><p>Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.</p><p><br></p><p>Un diagnostic.<br>Des semaines à l’hôpital.<br>Des machines.<br>Des opérations.<br>Et une vie de famille qui bascule.</p><p><br></p><p>Comment devient-on parent quand l’arrivée de son enfant s’accompagne d’épreuves aussi intenses ?<br>Comment tenir quand la peur et l’incertitude s’installent dans le quotidien ?<br>Et comment continuer à avancer, jour après jour, quand la vie ne ressemble plus du tout à ce que l’on avait imaginé ?</p><p><br></p><p>Solène Viarre est maman de trois filles.</p><p><br></p><p>Sa deuxième fille, Jeanne, est née avec de lourdes malformations qui ont bouleversé la vie de toute la famille dès les premiers instants.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Solène raconte son parcours de mère : l’annonce du diagnostic pendant la grossesse, l’accouchement, les semaines et les mois passés à l’hôpital, les peurs, l’épuisement… mais aussi l’amour immense qui traverse tout ce chemin.</p><p><br></p><p>Elle partage aussi la réalité du quotidien d’un parent aidant : apprendre à vivre avec l’incertitude, trouver la force d’avancer, et continuer malgré tout à voir la lumière dans les petites choses.</p><p><br></p><p>À la suite de ce parcours, Solène a créé l’association <b>À Nos Doux Rêves</b>, qui vise à réunir des fonds pour permettre à Jeanne d’avoir accès à des équipements, des soins et des thérapies non remboursés qui peuvent l’aider dans son développement.</p><p><br></p><p>L’association soutient également d’autres enfants en situation de handicap et porte notamment un projet appelé <b>“Un Doux Noël”</b>, pour apporter un peu de magie aux enfants hospitalisés.</p><p><br></p><p>Cet épisode est publié dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un événement qui mobilise des centaines de podcasts pour mettre en lumière des associations et les causes qu’elles défendent.</p><p><br></p><p>Un témoignage bouleversant sur la parentalité, le handicap, la résilience… et la force incroyable de l’amour parental.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p><br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Pour soutenir ou découvrir l’association <b>À Nos Doux Rêves</b> :<br><a href="https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGn9ZTRvCzCwngxJDbitZgmHxvQ6cVqo5_6X-Blxv2H9Mh_2_a9CUeV0y8VNgA_aem_jY66mhMGwGa3_0KGuwPRmw">https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.


Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.


Un diagnostic.
Des semaines à l’hôpital.
Des machines.
Des opérations.
Et une vie...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>[Extrait] Solène - Le combat d’une maman face au handicap de sa fille I (@un_combat_extraordinaire)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.</p><p><br></p><p>Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.</p><p><br></p><p>Un diagnostic.<br>Des semaines à l’hôpital.<br>Des machines.<br>Des opérations.<br>Et une vie de famille qui bascule.</p><p><br></p><p>Comment devient-on parent quand l’arrivée de son enfant s’accompagne d’épreuves aussi intenses ?<br>Comment tenir quand la peur et l’incertitude s’installent dans le quotidien ?<br>Et comment continuer à avancer, jour après jour, quand la vie ne ressemble plus du tout à ce que l’on avait imaginé ?</p><p><br></p><p>Solène Viarre est maman de trois filles.</p><p><br></p><p>Sa deuxième fille, Jeanne, est née avec de lourdes malformations qui ont bouleversé la vie de toute la famille dès les premiers instants.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Solène raconte son parcours de mère : l’annonce du diagnostic pendant la grossesse, l’accouchement, les semaines et les mois passés à l’hôpital, les peurs, l’épuisement… mais aussi l’amour immense qui traverse tout ce chemin.</p><p><br></p><p>Elle partage aussi la réalité du quotidien d’un parent aidant : apprendre à vivre avec l’incertitude, trouver la force d’avancer, et continuer malgré tout à voir la lumière dans les petites choses.</p><p><br></p><p>À la suite de ce parcours, Solène a créé l’association <b>À Nos Doux Rêves</b>, qui vise à réunir des fonds pour permettre à Jeanne d’avoir accès à des équipements, des soins et des thérapies non remboursés qui peuvent l’aider dans son développement.</p><p><br></p><p>L’association soutient également d’autres enfants en situation de handicap et porte notamment un projet appelé <b>“Un Doux Noël”</b>, pour apporter un peu de magie aux enfants hospitalisés.</p><p><br></p><p>Cet épisode est publié dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un événement qui mobilise des centaines de podcasts pour mettre en lumière des associations et les causes qu’elles défendent.</p><p><br></p><p>Un témoignage bouleversant sur la parentalité, le handicap, la résilience… et la force incroyable de l’amour parental.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p><br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Pour soutenir ou découvrir l’association <b>À Nos Doux Rêves</b> :<br><a href="https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGn9ZTRvCzCwngxJDbitZgmHxvQ6cVqo5_6X-Blxv2H9Mh_2_a9CUeV0y8VNgA_aem_jY66mhMGwGa3_0KGuwPRmw">https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.</p><p><br></p><p>Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.</p><p><br></p><p>Un diagnostic.<br>Des semaines à l’hôpital.<br>Des machines.<br>Des opérations.<br>Et une vie de famille qui bascule.</p><p><br></p><p>Comment devient-on parent quand l’arrivée de son enfant s’accompagne d’épreuves aussi intenses ?<br>Comment tenir quand la peur et l’incertitude s’installent dans le quotidien ?<br>Et comment continuer à avancer, jour après jour, quand la vie ne ressemble plus du tout à ce que l’on avait imaginé ?</p><p><br></p><p>Solène Viarre est maman de trois filles.</p><p><br></p><p>Sa deuxième fille, Jeanne, est née avec de lourdes malformations qui ont bouleversé la vie de toute la famille dès les premiers instants.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Solène raconte son parcours de mère : l’annonce du diagnostic pendant la grossesse, l’accouchement, les semaines et les mois passés à l’hôpital, les peurs, l’épuisement… mais aussi l’amour immense qui traverse tout ce chemin.</p><p><br></p><p>Elle partage aussi la réalité du quotidien d’un parent aidant : apprendre à vivre avec l’incertitude, trouver la force d’avancer, et continuer malgré tout à voir la lumière dans les petites choses.</p><p><br></p><p>À la suite de ce parcours, Solène a créé l’association <b>À Nos Doux Rêves</b>, qui vise à réunir des fonds pour permettre à Jeanne d’avoir accès à des équipements, des soins et des thérapies non remboursés qui peuvent l’aider dans son développement.</p><p><br></p><p>L’association soutient également d’autres enfants en situation de handicap et porte notamment un projet appelé <b>“Un Doux Noël”</b>, pour apporter un peu de magie aux enfants hospitalisés.</p><p><br></p><p>Cet épisode est publié dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un événement qui mobilise des centaines de podcasts pour mettre en lumière des associations et les causes qu’elles défendent.</p><p><br></p><p>Un témoignage bouleversant sur la parentalité, le handicap, la résilience… et la force incroyable de l’amour parental.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.</p><p><br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Pour soutenir ou découvrir l’association <b>À Nos Doux Rêves</b> :<br><a href="https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGn9ZTRvCzCwngxJDbitZgmHxvQ6cVqo5_6X-Blxv2H9Mh_2_a9CUeV0y8VNgA_aem_jY66mhMGwGa3_0KGuwPRmw">https://www.helloasso.com/associations/a-nos-doux-reves</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.


Mais...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Pascal Van Hoorne - Rompre avec les clichés paternels archaïques</title>
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                <description><![CDATA[<p>Devenir parent bouleverse une vie.<br>Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.</p><p>Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.</p><p><br></p><p>On attend souvent des salariés qu’ils travaillent comme s’ils n’avaient pas d’enfants… et qu’ils élèvent leurs enfants comme s’ils n’avaient pas de travail. Une double injonction difficile à tenir, et qui pèse particulièrement sur les parents.</p><p><br></p><p>Pourquoi la parentalité reste-t-elle si peu visible dans le monde du travail ? Pourquoi la naissance d’un enfant creuse-t-elle encore les inégalités entre les femmes et les hommes ? Et comment les entreprises pourraient-elles mieux accompagner les parents - sans opposer vie professionnelle et vie familiale ?</p><p><br></p><p>Pascal Van Hoorne est conférencier et consultant sur les sujets de parentalité en entreprise, d’équilibre des vies et d’égalité femmes-hommes. Il accompagne les organisations qui souhaitent faire évoluer leurs pratiques, et s’intéresse particulièrement à la place des pères dans la parentalité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, il raconte aussi son propre parcours : comment la naissance prématurée de ses jumeaux a profondément transformé sa manière de voir le travail, la réussite et l’équilibre de vie.</p><p><br></p><p>On parle de congé paternité, de charge mentale, de culture managériale, mais aussi de ce que la parentalité change en nous : nos priorités, notre rapport au temps, et les compétences que nous développons sans toujours en avoir conscience.</p><p><br></p><p>Un épisode qui invite à changer de regard sur les parents salariés - et à voir la parentalité non plus comme une contrainte, mais comme un véritable levier de transformation pour les individus et pour les entreprises.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer - à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez travailler ou contacter Pascal van Hoorne voici <a href="https://pascalvanhoorne.com/">son site internet</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Devenir parent bouleverse une vie.<br>Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.</p><p>Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.</p><p><br></p><p>On attend souvent des salariés qu’ils travaillent comme s’ils n’avaient pas d’enfants… et qu’ils élèvent leurs enfants comme s’ils n’avaient pas de travail. Une double injonction difficile à tenir, et qui pèse particulièrement sur les parents.</p><p><br></p><p>Pourquoi la parentalité reste-t-elle si peu visible dans le monde du travail ? Pourquoi la naissance d’un enfant creuse-t-elle encore les inégalités entre les femmes et les hommes ? Et comment les entreprises pourraient-elles mieux accompagner les parents - sans opposer vie professionnelle et vie familiale ?</p><p><br></p><p>Pascal Van Hoorne est conférencier et consultant sur les sujets de parentalité en entreprise, d’équilibre des vies et d’égalité femmes-hommes. Il accompagne les organisations qui souhaitent faire évoluer leurs pratiques, et s’intéresse particulièrement à la place des pères dans la parentalité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, il raconte aussi son propre parcours : comment la naissance prématurée de ses jumeaux a profondément transformé sa manière de voir le travail, la réussite et l’équilibre de vie.</p><p><br></p><p>On parle de congé paternité, de charge mentale, de culture managériale, mais aussi de ce que la parentalité change en nous : nos priorités, notre rapport au temps, et les compétences que nous développons sans toujours en avoir conscience.</p><p><br></p><p>Un épisode qui invite à changer de regard sur les parents salariés - et à voir la parentalité non plus comme une contrainte, mais comme un véritable levier de transformation pour les individus et pour les entreprises.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer - à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez travailler ou contacter Pascal van Hoorne voici <a href="https://pascalvanhoorne.com/">son site internet</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Devenir parent bouleverse une vie.
Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.
Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.


On attend...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Pascal Van Hoorne - Rompre avec les clichés paternels archaïques</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Devenir parent bouleverse une vie.<br>Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.</p><p>Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.</p><p><br></p><p>On attend souvent des salariés qu’ils travaillent comme s’ils n’avaient pas d’enfants… et qu’ils élèvent leurs enfants comme s’ils n’avaient pas de travail. Une double injonction difficile à tenir, et qui pèse particulièrement sur les parents.</p><p><br></p><p>Pourquoi la parentalité reste-t-elle si peu visible dans le monde du travail ? Pourquoi la naissance d’un enfant creuse-t-elle encore les inégalités entre les femmes et les hommes ? Et comment les entreprises pourraient-elles mieux accompagner les parents - sans opposer vie professionnelle et vie familiale ?</p><p><br></p><p>Pascal Van Hoorne est conférencier et consultant sur les sujets de parentalité en entreprise, d’équilibre des vies et d’égalité femmes-hommes. Il accompagne les organisations qui souhaitent faire évoluer leurs pratiques, et s’intéresse particulièrement à la place des pères dans la parentalité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, il raconte aussi son propre parcours : comment la naissance prématurée de ses jumeaux a profondément transformé sa manière de voir le travail, la réussite et l’équilibre de vie.</p><p><br></p><p>On parle de congé paternité, de charge mentale, de culture managériale, mais aussi de ce que la parentalité change en nous : nos priorités, notre rapport au temps, et les compétences que nous développons sans toujours en avoir conscience.</p><p><br></p><p>Un épisode qui invite à changer de regard sur les parents salariés - et à voir la parentalité non plus comme une contrainte, mais comme un véritable levier de transformation pour les individus et pour les entreprises.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer - à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez travailler ou contacter Pascal van Hoorne voici <a href="https://pascalvanhoorne.com/">son site internet</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Devenir parent bouleverse une vie.<br>Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.</p><p>Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.</p><p><br></p><p>On attend souvent des salariés qu’ils travaillent comme s’ils n’avaient pas d’enfants… et qu’ils élèvent leurs enfants comme s’ils n’avaient pas de travail. Une double injonction difficile à tenir, et qui pèse particulièrement sur les parents.</p><p><br></p><p>Pourquoi la parentalité reste-t-elle si peu visible dans le monde du travail ? Pourquoi la naissance d’un enfant creuse-t-elle encore les inégalités entre les femmes et les hommes ? Et comment les entreprises pourraient-elles mieux accompagner les parents - sans opposer vie professionnelle et vie familiale ?</p><p><br></p><p>Pascal Van Hoorne est conférencier et consultant sur les sujets de parentalité en entreprise, d’équilibre des vies et d’égalité femmes-hommes. Il accompagne les organisations qui souhaitent faire évoluer leurs pratiques, et s’intéresse particulièrement à la place des pères dans la parentalité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, il raconte aussi son propre parcours : comment la naissance prématurée de ses jumeaux a profondément transformé sa manière de voir le travail, la réussite et l’équilibre de vie.</p><p><br></p><p>On parle de congé paternité, de charge mentale, de culture managériale, mais aussi de ce que la parentalité change en nous : nos priorités, notre rapport au temps, et les compétences que nous développons sans toujours en avoir conscience.</p><p><br></p><p>Un épisode qui invite à changer de regard sur les parents salariés - et à voir la parentalité non plus comme une contrainte, mais comme un véritable levier de transformation pour les individus et pour les entreprises.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer - à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>Si vous souhaitez travailler ou contacter Pascal van Hoorne voici <a href="https://pascalvanhoorne.com/">son site internet</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Devenir parent bouleverse une vie.
Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>Héloïse Junier - Frères et soeurs : ce lien qui dure toute une vie | (@heloisejunier_psy)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.</p><p><br></p><p>Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. </p><p><br></p><p>Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent dans la même famille ? Et quel est, vraiment, le rôle des parents dans la qualité de leur relation ?</p><p><br></p><p>Héloïse Junier est psychologue, docteure en psychologie du développement, autrice et spécialiste reconnue de l’enfant. Elle s’appuie sur les données scientifiques pour décrypter ce qui se joue au cœur de la fratrie - au-delà des idées reçues.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre pourquoi la rivalité est naturelle, en quoi les conflits peuvent être un véritable laboratoire d’apprentissage émotionnel, et comment nos attitudes de parents influencent profondément le lien entre nos enfants.</p><p><br></p><p>Favoritisme parental, place dans la fratrie, jalousie, médiation des conflits, différences de tempérament… On parle aussi de ce que les enfants construisent ensemble - parfois malgré nous - et de la manière dont ce lien évolue tout au long de la vie.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour poser un regard plus apaisé sur les disputes, sortir de la culpabilité parentale, et accompagner ses enfants vers une relation fraternelle plus sereine.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>En savoir plus sur <a href="https://heloisejunier.com/">Héloïse Junier</a></p><p>Livre <a href="https://arenes.fr/livre/freres-et-soeurs/">Frères et soeurs - Une histoire de complicité et de rivalité </a>de Héloïse Junier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.</p><p><br></p><p>Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. </p><p><br></p><p>Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent dans la même famille ? Et quel est, vraiment, le rôle des parents dans la qualité de leur relation ?</p><p><br></p><p>Héloïse Junier est psychologue, docteure en psychologie du développement, autrice et spécialiste reconnue de l’enfant. Elle s’appuie sur les données scientifiques pour décrypter ce qui se joue au cœur de la fratrie - au-delà des idées reçues.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre pourquoi la rivalité est naturelle, en quoi les conflits peuvent être un véritable laboratoire d’apprentissage émotionnel, et comment nos attitudes de parents influencent profondément le lien entre nos enfants.</p><p><br></p><p>Favoritisme parental, place dans la fratrie, jalousie, médiation des conflits, différences de tempérament… On parle aussi de ce que les enfants construisent ensemble - parfois malgré nous - et de la manière dont ce lien évolue tout au long de la vie.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour poser un regard plus apaisé sur les disputes, sortir de la culpabilité parentale, et accompagner ses enfants vers une relation fraternelle plus sereine.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>En savoir plus sur <a href="https://heloisejunier.com/">Héloïse Junier</a></p><p>Livre <a href="https://arenes.fr/livre/freres-et-soeurs/">Frères et soeurs - Une histoire de complicité et de rivalité </a>de Héloïse Junier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.


Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourta...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Héloïse Junier - Frères et soeurs : ce lien qui dure toute une vie | (@heloisejunier_psy)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.</p><p><br></p><p>Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. </p><p><br></p><p>Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent dans la même famille ? Et quel est, vraiment, le rôle des parents dans la qualité de leur relation ?</p><p><br></p><p>Héloïse Junier est psychologue, docteure en psychologie du développement, autrice et spécialiste reconnue de l’enfant. Elle s’appuie sur les données scientifiques pour décrypter ce qui se joue au cœur de la fratrie - au-delà des idées reçues.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre pourquoi la rivalité est naturelle, en quoi les conflits peuvent être un véritable laboratoire d’apprentissage émotionnel, et comment nos attitudes de parents influencent profondément le lien entre nos enfants.</p><p><br></p><p>Favoritisme parental, place dans la fratrie, jalousie, médiation des conflits, différences de tempérament… On parle aussi de ce que les enfants construisent ensemble - parfois malgré nous - et de la manière dont ce lien évolue tout au long de la vie.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour poser un regard plus apaisé sur les disputes, sortir de la culpabilité parentale, et accompagner ses enfants vers une relation fraternelle plus sereine.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>En savoir plus sur <a href="https://heloisejunier.com/">Héloïse Junier</a></p><p>Livre <a href="https://arenes.fr/livre/freres-et-soeurs/">Frères et soeurs - Une histoire de complicité et de rivalité </a>de Héloïse Junier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.</p><p><br></p><p>Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. </p><p><br></p><p>Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent dans la même famille ? Et quel est, vraiment, le rôle des parents dans la qualité de leur relation ?</p><p><br></p><p>Héloïse Junier est psychologue, docteure en psychologie du développement, autrice et spécialiste reconnue de l’enfant. Elle s’appuie sur les données scientifiques pour décrypter ce qui se joue au cœur de la fratrie - au-delà des idées reçues.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle nous aide à comprendre pourquoi la rivalité est naturelle, en quoi les conflits peuvent être un véritable laboratoire d’apprentissage émotionnel, et comment nos attitudes de parents influencent profondément le lien entre nos enfants.</p><p><br></p><p>Favoritisme parental, place dans la fratrie, jalousie, médiation des conflits, différences de tempérament… On parle aussi de ce que les enfants construisent ensemble - parfois malgré nous - et de la manière dont ce lien évolue tout au long de la vie.</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel pour poser un regard plus apaisé sur les disputes, sortir de la culpabilité parentale, et accompagner ses enfants vers une relation fraternelle plus sereine.</p><p><br></p><p>🎧 Bloom Up, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>En savoir plus sur <a href="https://heloisejunier.com/">Héloïse Junier</a></p><p>Livre <a href="https://arenes.fr/livre/freres-et-soeurs/">Frères et soeurs - Une histoire de complicité et de rivalité </a>de Héloïse Junier</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.


Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourta...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>Jérémy Charbonnel - Papa, le plus beau rôle de sa vie (@jeremycharbonnel)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.<br>Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.</p><p>Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.</p><p><br></p><p>Jérémy Charbonnel est humoriste. Mais derrière les rires, il y a une histoire plus intime : celle d’un fils qui a grandi dans une famille aimante mais émotionnellement dérégulée. Celle d’un homme qui a longtemps cherché à être “le fils parfait”. Celle d’un papa célibataire qui, après une séparation, a dû tout reconstruire — sa vie, ses repères, sa manière d’aimer.</p><p><br></p><p>Devenir papa, puis papa célibataire une semaine sur deux, l’a obligé à regarder en face ses blessures d’enfance, ses styles de liens d’attachement et sa charge mentale.</p><p>Comment gérer la séparation quand on est parent ? Comment vivre la charge mentale quand on est papa célibataire et que tout repose sur soi — l’école, les vêtements, les rendez-vous, l’organisation du quotidien ? Comment travailler ses liens d’attachement pour ne pas transmettre ses insécurités ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange profond et sincère, on parle de parentalité moderne, de paternité après une séparation, de thérapie, de régulation émotionnelle, de masculinité et de déconstruction des schémas familiaux. Un épisode sur la transmission, la charge mentale des parents séparés et le courage de devenir le parent qu’on aurait aimé avoir.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.<br>Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.</p><p>Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.</p><p><br></p><p>Jérémy Charbonnel est humoriste. Mais derrière les rires, il y a une histoire plus intime : celle d’un fils qui a grandi dans une famille aimante mais émotionnellement dérégulée. Celle d’un homme qui a longtemps cherché à être “le fils parfait”. Celle d’un papa célibataire qui, après une séparation, a dû tout reconstruire — sa vie, ses repères, sa manière d’aimer.</p><p><br></p><p>Devenir papa, puis papa célibataire une semaine sur deux, l’a obligé à regarder en face ses blessures d’enfance, ses styles de liens d’attachement et sa charge mentale.</p><p>Comment gérer la séparation quand on est parent ? Comment vivre la charge mentale quand on est papa célibataire et que tout repose sur soi — l’école, les vêtements, les rendez-vous, l’organisation du quotidien ? Comment travailler ses liens d’attachement pour ne pas transmettre ses insécurités ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange profond et sincère, on parle de parentalité moderne, de paternité après une séparation, de thérapie, de régulation émotionnelle, de masculinité et de déconstruction des schémas familiaux. Un épisode sur la transmission, la charge mentale des parents séparés et le courage de devenir le parent qu’on aurait aimé avoir.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.
Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.
Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>[Extrait] Jérémy Charbonnel - Papa, le plus beau rôle de sa vie (@jeremycharbonnel)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.<br>Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.</p><p>Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.</p><p><br></p><p>Jérémy Charbonnel est humoriste. Mais derrière les rires, il y a une histoire plus intime : celle d’un fils qui a grandi dans une famille aimante mais émotionnellement dérégulée. Celle d’un homme qui a longtemps cherché à être “le fils parfait”. Celle d’un papa célibataire qui, après une séparation, a dû tout reconstruire — sa vie, ses repères, sa manière d’aimer.</p><p><br></p><p>Devenir papa, puis papa célibataire une semaine sur deux, l’a obligé à regarder en face ses blessures d’enfance, ses styles de liens d’attachement et sa charge mentale.</p><p>Comment gérer la séparation quand on est parent ? Comment vivre la charge mentale quand on est papa célibataire et que tout repose sur soi — l’école, les vêtements, les rendez-vous, l’organisation du quotidien ? Comment travailler ses liens d’attachement pour ne pas transmettre ses insécurités ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange profond et sincère, on parle de parentalité moderne, de paternité après une séparation, de thérapie, de régulation émotionnelle, de masculinité et de déconstruction des schémas familiaux. Un épisode sur la transmission, la charge mentale des parents séparés et le courage de devenir le parent qu’on aurait aimé avoir.</p><p><br></p><p>Retrouvez Jérémy les mardis et mercredis à 20h au point virgule jusqu’en mars 2026 et en tournée.</p><p><a href="https://www.instagram.com/jeremycharbonnel/">Instagram Jérémy Charbonnel</a></p><p><br></p><p><b>Tu as aimé cet épisode ?</b></p><p>💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify</p><p>Pense à t'abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Pour suivre les coulisses du podcast, suivez-moi sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/elodie_rocca/">https://www.instagram.com/elodie_rocca/</a></p><p>et LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/elodie-rocca/">https://www.linkedin.com/in/elodie-rocca/</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.<br>Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.</p><p>Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.</p><p><br></p><p>Jérémy Charbonnel est humoriste. Mais derrière les rires, il y a une histoire plus intime : celle d’un fils qui a grandi dans une famille aimante mais émotionnellement dérégulée. Celle d’un homme qui a longtemps cherché à être “le fils parfait”. Celle d’un papa célibataire qui, après une séparation, a dû tout reconstruire — sa vie, ses repères, sa manière d’aimer.</p><p><br></p><p>Devenir papa, puis papa célibataire une semaine sur deux, l’a obligé à regarder en face ses blessures d’enfance, ses styles de liens d’attachement et sa charge mentale.</p><p>Comment gérer la séparation quand on est parent ? Comment vivre la charge mentale quand on est papa célibataire et que tout repose sur soi — l’école, les vêtements, les rendez-vous, l’organisation du quotidien ? Comment travailler ses liens d’attachement pour ne pas transmettre ses insécurités ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange profond et sincère, on parle de parentalité moderne, de paternité après une séparation, de thérapie, de régulation émotionnelle, de masculinité et de déconstruction des schémas familiaux. Un épisode sur la transmission, la charge mentale des parents séparés et le courage de devenir le parent qu’on aurait aimé avoir.</p><p><br></p><p>Retrouvez Jérémy les mardis et mercredis à 20h au point virgule jusqu’en mars 2026 et en tournée.</p><p><a href="https://www.instagram.com/jeremycharbonnel/">Instagram Jérémy Charbonnel</a></p><p><br></p><p><b>Tu as aimé cet épisode ?</b></p><p>💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify</p><p>Pense à t'abonner pour ne rien manquer des prochains rendez-vous.</p><p><br></p><p>🎧 <b>Bloom Up</b>, c’est le podcast qui aide les parents à vivre leur parentalité avec plus de sérénité.<br>Chaque mois, trois nouveaux épisodes pour réfléchir, comprendre, déconstruire et avancer — à travers des témoignages sincères de parents et des éclairages d’experts.</p><p><br></p><p>Pour suivre les coulisses du podcast, suivez-moi sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/elodie_rocca/">https://www.instagram.com/elodie_rocca/</a></p><p>et LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/elodie-rocca/">https://www.linkedin.com/in/elodie-rocca/</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.
Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit ê...</itunes:subtitle>

                
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                    <item>
                <title>[Extrait] Lucile Quillet - Wonder Woman : le prix à payer ? (@lucile_quillet)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Le mythe de Wonder Woman</b> promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :<br>une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast <b>Bloom Up</b>, j’échange avec <b>Lucile Quillet</b>, journaliste et autrice, autour de cette injonction qui pèse lourdement sur les femmes, et en particulier sur les mères.</p><p><br></p><p>Pourquoi l’égalité professionnelle est-elle encore pensée comme une question de performance individuelle ?<br>Pourquoi demande-t-on aux femmes de mieux s’organiser plutôt que de transformer le monde du travail ?<br>En quoi le mythe de Wonder Woman alimente-t-il la charge mentale, la culpabilité et l’épuisement professionnel ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons :</p><ul><li><p>du mythe de Wonder Woman et de ses origines</p></li><li><p>d’égalité femmes-hommes au travail</p></li><li><p>de maternité, parentalité et charge mentale</p></li><li><p>des injonctions faites aux femmes dans le monde professionnel</p></li><li><p>de pourquoi l’égalité est un enjeu politique et collectif</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ Un épisode engagé, accessible et déculpabilisant pour toutes celles qui veulent concilier travail, maternité et vie personnelle sans s’épuiser.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode :</b></p><p><br></p><p>Lucile Quillet - <a href="https://www.lucilequillet.com/">site internet</a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a21816787/Lucile-Quillet-Renverser-la-table">Les méritantes - Comment le monde du travail trahit les femme</a>s - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a17033115/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes</a> - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20691011/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Pourquoi le couple hétéro appauvrit les femmes et nuit à l'amour en BD</a> - Lucile Quillet et Tiffany Cooper</p><p><a href="https://www.fnac.com/a18118168/Lucile-Quillet-Badass-Dites-adieu-aux-syndromes-de-l-impostrice-et-de-la-bonne-eleve">Devenir Badass au travail - Le guide ultime pour en finir avec le syndrome de l'impostrice</a> - Lucile Quillet</p><p><br></p><p><a href="https://www.fnac.com/a15189988/Celine-Alix-Merci-mais-non-merci">Merci mais non merci</a> - Céline Alix</p><p><a href="https://www.fnac.com/a16122693/Haude-Rivoal-La-fabrique-des-masculinites-au-travail">La frabrique des masculinités au travail</a> - Haude Rioval</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>Le mythe de Wonder Woman</b> promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :<br>une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast <b>Bloom Up</b>, j’échange avec <b>Lucile Quillet</b>, journaliste et autrice, autour de cette injonction qui pèse lourdement sur les femmes, et en particulier sur les mères.</p><p><br></p><p>Pourquoi l’égalité professionnelle est-elle encore pensée comme une question de performance individuelle ?<br>Pourquoi demande-t-on aux femmes de mieux s’organiser plutôt que de transformer le monde du travail ?<br>En quoi le mythe de Wonder Woman alimente-t-il la charge mentale, la culpabilité et l’épuisement professionnel ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons :</p><ul><li><p>du mythe de Wonder Woman et de ses origines</p></li><li><p>d’égalité femmes-hommes au travail</p></li><li><p>de maternité, parentalité et charge mentale</p></li><li><p>des injonctions faites aux femmes dans le monde professionnel</p></li><li><p>de pourquoi l’égalité est un enjeu politique et collectif</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ Un épisode engagé, accessible et déculpabilisant pour toutes celles qui veulent concilier travail, maternité et vie personnelle sans s’épuiser.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode :</b></p><p><br></p><p>Lucile Quillet - <a href="https://www.lucilequillet.com/">site internet</a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a21816787/Lucile-Quillet-Renverser-la-table">Les méritantes - Comment le monde du travail trahit les femme</a>s - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a17033115/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes</a> - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20691011/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Pourquoi le couple hétéro appauvrit les femmes et nuit à l'amour en BD</a> - Lucile Quillet et Tiffany Cooper</p><p><a href="https://www.fnac.com/a18118168/Lucile-Quillet-Badass-Dites-adieu-aux-syndromes-de-l-impostrice-et-de-la-bonne-eleve">Devenir Badass au travail - Le guide ultime pour en finir avec le syndrome de l'impostrice</a> - Lucile Quillet</p><p><br></p><p><a href="https://www.fnac.com/a15189988/Celine-Alix-Merci-mais-non-merci">Merci mais non merci</a> - Céline Alix</p><p><a href="https://www.fnac.com/a16122693/Haude-Rivoal-La-fabrique-des-masculinites-au-travail">La frabrique des masculinités au travail</a> - Haude Rioval</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 20:26:06 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Le mythe de Wonder Woman promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :
une carrière réussie, une paren...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Lucile Quillet - Wonder Woman : le prix à payer ? (@lucile_quillet)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Le mythe de Wonder Woman</b> promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :<br>une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast <b>Bloom Up</b>, j’échange avec <b>Lucile Quillet</b>, journaliste et autrice, autour de cette injonction qui pèse lourdement sur les femmes, et en particulier sur les mères.</p><p><br></p><p>Pourquoi l’égalité professionnelle est-elle encore pensée comme une question de performance individuelle ?<br>Pourquoi demande-t-on aux femmes de mieux s’organiser plutôt que de transformer le monde du travail ?<br>En quoi le mythe de Wonder Woman alimente-t-il la charge mentale, la culpabilité et l’épuisement professionnel ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons :</p><ul><li><p>du mythe de Wonder Woman et de ses origines</p></li><li><p>d’égalité femmes-hommes au travail</p></li><li><p>de maternité, parentalité et charge mentale</p></li><li><p>des injonctions faites aux femmes dans le monde professionnel</p></li><li><p>de pourquoi l’égalité est un enjeu politique et collectif</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ Un épisode engagé, accessible et déculpabilisant pour toutes celles qui veulent concilier travail, maternité et vie personnelle sans s’épuiser.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode :</b></p><p><br></p><p>Lucile Quillet - <a href="https://www.lucilequillet.com/">site internet</a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a21816787/Lucile-Quillet-Renverser-la-table">Les méritantes - Comment le monde du travail trahit les femmes </a>- Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a17033115/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&amp;storecode=&amp;Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&amp;esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=19663887777&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboNq3Y23srEAFwfLrfrRTlZntOwfT9i8isEhl0glm0K7Ox9DWjdQqWBoC_FUQAvD_BwE">Le prix à payer - Ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes</a> - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20691011/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Pourquoi le couple hétéro appauvrit les femmes et nuit à l'amour</a> en BD - Lucile Quillet et Tiffany Cooper</p><p><a href="https://www.fnac.com/a18118168/Lucile-Quillet-Badass-Dites-adieu-aux-syndromes-de-l-impostrice-et-de-la-bonne-eleve">Devenir Badass au travail - Le guide ultime pour en finir avec le syndrome de l'impostrice</a> - Lucile Quillet</p><p><br></p><p><a href="https://www.fnac.com/a15189988/Celine-Alix-Merci-mais-non-merci?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&amp;storecode=&amp;Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&amp;esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=19663887777&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboNCIt7w2N_LNXzEMf4fWlGr7x8qemHyfjnTPpOUBU20UMhdZmpOrbBoCxJUQAvD_BwE">Merci mais non merci</a> - Céline Alix</p><p><a href="https://www.fnac.com/a16122693/Haude-Rivoal-La-fabrique-des-masculinites-au-travail?esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca%7Cg21790152206&amp;Origin=EF_GOOGLE_FNAC_LIV&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=21790157174&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboMlOaMToSLlCnoY9uxDYnA4qQzRkNdUdh3NK9oc0ow7vYNrZOF2LLhoCYnMQAvD_BwE">La frabrique des masculinités au travail </a>- Haude Rioval</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Le mythe de Wonder Woman</b> promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :<br>une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode du podcast <b>Bloom Up</b>, j’échange avec <b>Lucile Quillet</b>, journaliste et autrice, autour de cette injonction qui pèse lourdement sur les femmes, et en particulier sur les mères.</p><p><br></p><p>Pourquoi l’égalité professionnelle est-elle encore pensée comme une question de performance individuelle ?<br>Pourquoi demande-t-on aux femmes de mieux s’organiser plutôt que de transformer le monde du travail ?<br>En quoi le mythe de Wonder Woman alimente-t-il la charge mentale, la culpabilité et l’épuisement professionnel ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons :</p><ul><li><p>du mythe de Wonder Woman et de ses origines</p></li><li><p>d’égalité femmes-hommes au travail</p></li><li><p>de maternité, parentalité et charge mentale</p></li><li><p>des injonctions faites aux femmes dans le monde professionnel</p></li><li><p>de pourquoi l’égalité est un enjeu politique et collectif</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ Un épisode engagé, accessible et déculpabilisant pour toutes celles qui veulent concilier travail, maternité et vie personnelle sans s’épuiser.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode :</b></p><p><br></p><p>Lucile Quillet - <a href="https://www.lucilequillet.com/">site internet</a></p><p><a href="https://www.fnac.com/a21816787/Lucile-Quillet-Renverser-la-table">Les méritantes - Comment le monde du travail trahit les femmes </a>- Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a17033115/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&amp;storecode=&amp;Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&amp;esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=19663887777&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboNq3Y23srEAFwfLrfrRTlZntOwfT9i8isEhl0glm0K7Ox9DWjdQqWBoC_FUQAvD_BwE">Le prix à payer - Ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes</a> - Lucile Quillet</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20691011/Lucile-Quillet-Le-prix-a-payer">Le prix à payer - Pourquoi le couple hétéro appauvrit les femmes et nuit à l'amour</a> en BD - Lucile Quillet et Tiffany Cooper</p><p><a href="https://www.fnac.com/a18118168/Lucile-Quillet-Badass-Dites-adieu-aux-syndromes-de-l-impostrice-et-de-la-bonne-eleve">Devenir Badass au travail - Le guide ultime pour en finir avec le syndrome de l'impostrice</a> - Lucile Quillet</p><p><br></p><p><a href="https://www.fnac.com/a15189988/Celine-Alix-Merci-mais-non-merci?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&amp;storecode=&amp;Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&amp;esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=19663887777&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboNCIt7w2N_LNXzEMf4fWlGr7x8qemHyfjnTPpOUBU20UMhdZmpOrbBoCxJUQAvD_BwE">Merci mais non merci</a> - Céline Alix</p><p><a href="https://www.fnac.com/a16122693/Haude-Rivoal-La-fabrique-des-masculinites-au-travail?esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca%7Cg21790152206&amp;Origin=EF_GOOGLE_FNAC_LIV&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=21790157174&amp;gclid=CjwKCAiAqKbMBhBmEiwAZ3UboMlOaMToSLlCnoY9uxDYnA4qQzRkNdUdh3NK9oc0ow7vYNrZOF2LLhoCYnMQAvD_BwE">La frabrique des masculinités au travail </a>- Haude Rioval</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Le mythe de Wonder Woman promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :
une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.


Dans cet épisode du podcast Bloom Up, j’échange avec Lucile Quillet, journaliste et aut...</itunes:subtitle>

                
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                <title>[Extrait] Alexandre Stopnicki - L’IA et nos enfants : grandir dans un monde d’intelligence artificielle</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner</b></p><p>L’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.<br>Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Alexandre Stopnicki</b>, entrepreneur, formateur en intelligence artificielle et président du comité scientifique du MBA Marketing digital &amp; IA à l’Institut Léonard de Vinci.</p><p>Ensemble, nous prenons le temps de <b>décrypter l’IA sans fantasmes ni catastrophisme</b>, avec un objectif clair : aider les parents à y voir plus clair pour mieux accompagner leurs enfants.</p><p>🎧 Au programme de l’épisode :</p><ul><li><p>Ce qu’est <em>vraiment</em> l’intelligence artificielle (et ce qu’elle n’est pas)</p></li><li><p>Pourquoi elle progresse si vite et pourquoi elle peut faire peur</p></li><li><p>Les <b>risques réels pour les enfants</b> : dépendance, paresse intellectuelle, confusion entre humain et machine, deepfakes…</p></li><li><p>Les <b>opportunités éducatives</b> : apprentissage personnalisé, curiosité, créativité, soutien scolaire</p></li><li><p>Comment parler d’IA à ses enfants, poser un cadre et développer leur esprit critique</p></li><li><p>Des <b>exemples concrets d’usages positifs</b>, à la maison comme à l’école</p></li></ul><p>Un échange passionnant, accessible et sans jargon, pour passer de la peur à la compréhension, et reprendre notre rôle de parent dans un monde où l’IA fera partie du quotidien.</p><p>👉 Un épisode à écouter si vous vous demandez comment préparer vos enfants au monde de demain, sans naïveté… ni panique.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p><b>L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner</b></p><p>L’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.<br>Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Alexandre Stopnicki</b>, entrepreneur, formateur en intelligence artificielle et président du comité scientifique du MBA Marketing digital &amp; IA à l’Institut Léonard de Vinci.</p><p>Ensemble, nous prenons le temps de <b>décrypter l’IA sans fantasmes ni catastrophisme</b>, avec un objectif clair : aider les parents à y voir plus clair pour mieux accompagner leurs enfants.</p><p>🎧 Au programme de l’épisode :</p><ul><li><p>Ce qu’est <em>vraiment</em> l’intelligence artificielle (et ce qu’elle n’est pas)</p></li><li><p>Pourquoi elle progresse si vite et pourquoi elle peut faire peur</p></li><li><p>Les <b>risques réels pour les enfants</b> : dépendance, paresse intellectuelle, confusion entre humain et machine, deepfakes…</p></li><li><p>Les <b>opportunités éducatives</b> : apprentissage personnalisé, curiosité, créativité, soutien scolaire</p></li><li><p>Comment parler d’IA à ses enfants, poser un cadre et développer leur esprit critique</p></li><li><p>Des <b>exemples concrets d’usages positifs</b>, à la maison comme à l’école</p></li></ul><p>Un échange passionnant, accessible et sans jargon, pour passer de la peur à la compréhension, et reprendre notre rôle de parent dans un monde où l’IA fera partie du quotidien.</p><p>👉 Un épisode à écouter si vous vous demandez comment préparer vos enfants au monde de demain, sans naïveté… ni panique.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner
L’intelligence artificielle est déjà partout… et...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Alexandre Stopnicki - L’IA et nos enfants : grandir dans un monde d’intelligence artificielle</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner</b></p><p>L’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.<br>Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Alexandre Stopnicki</b>, entrepreneur, formateur en intelligence artificielle et président du comité scientifique du MBA Marketing digital &amp; IA à l’Institut Léonard de Vinci.</p><p>Ensemble, nous prenons le temps de <b>décrypter l’IA sans fantasmes ni catastrophisme</b>, avec un objectif clair : aider les parents à y voir plus clair pour mieux accompagner leurs enfants.</p><p>🎧 Au programme de l’épisode :</p><ul><li><p>Ce qu’est <em>vraiment</em> l’intelligence artificielle (et ce qu’elle n’est pas)</p></li><li><p>Pourquoi elle progresse si vite et pourquoi elle peut faire peur</p></li><li><p>Les <b>risques réels pour les enfants</b> : dépendance, paresse intellectuelle, confusion entre humain et machine, deepfakes…</p></li><li><p>Les <b>opportunités éducatives</b> : apprentissage personnalisé, curiosité, créativité, soutien scolaire</p></li><li><p>Comment parler d’IA à ses enfants, poser un cadre et développer leur esprit critique</p></li><li><p>Des <b>exemples concrets d’usages positifs</b>, à la maison comme à l’école</p></li></ul><p>Un échange passionnant, accessible et sans jargon, pour passer de la peur à la compréhension, et reprendre notre rôle de parent dans un monde où l’IA fera partie du quotidien.</p><p>👉 Un épisode à écouter si vous vous demandez comment préparer vos enfants au monde de demain, sans naïveté… ni panique.</p><p><br>Petit cadeau d'Alexandre pour vous aider à créer un livre pour enfant :</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=WabUO823zoo">https://www.youtube.com/watch?v=WabUO823zoo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner</b></p><p>L’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.<br>Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Alexandre Stopnicki</b>, entrepreneur, formateur en intelligence artificielle et président du comité scientifique du MBA Marketing digital &amp; IA à l’Institut Léonard de Vinci.</p><p>Ensemble, nous prenons le temps de <b>décrypter l’IA sans fantasmes ni catastrophisme</b>, avec un objectif clair : aider les parents à y voir plus clair pour mieux accompagner leurs enfants.</p><p>🎧 Au programme de l’épisode :</p><ul><li><p>Ce qu’est <em>vraiment</em> l’intelligence artificielle (et ce qu’elle n’est pas)</p></li><li><p>Pourquoi elle progresse si vite et pourquoi elle peut faire peur</p></li><li><p>Les <b>risques réels pour les enfants</b> : dépendance, paresse intellectuelle, confusion entre humain et machine, deepfakes…</p></li><li><p>Les <b>opportunités éducatives</b> : apprentissage personnalisé, curiosité, créativité, soutien scolaire</p></li><li><p>Comment parler d’IA à ses enfants, poser un cadre et développer leur esprit critique</p></li><li><p>Des <b>exemples concrets d’usages positifs</b>, à la maison comme à l’école</p></li></ul><p>Un échange passionnant, accessible et sans jargon, pour passer de la peur à la compréhension, et reprendre notre rôle de parent dans un monde où l’IA fera partie du quotidien.</p><p>👉 Un épisode à écouter si vous vous demandez comment préparer vos enfants au monde de demain, sans naïveté… ni panique.</p><p><br>Petit cadeau d'Alexandre pour vous aider à créer un livre pour enfant :</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=WabUO823zoo">https://www.youtube.com/watch?v=WabUO823zoo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagner
L’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.
Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?
Dans cet épisode de...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Katy - IMG : de l'accouchement du vide à la renaissance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Katy</b>, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.</p><p>Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».<br>Un corps qui donne naissance, un bébé absent, et pourtant un amour immense.</p><p>Mais cet épisode ne parle pas seulement de perte.<br>Il parle aussi de la force qu’il faut pour continuer à avancer, choisir la vie, redevenir mère, femme, vivante après l’impensable.</p><p>Nous abordons :</p><ul><li><p>l’annonce d’une malformation fœtale et le choc qu’elle provoque</p></li><li><p>le processus de décision autour de l’IMG</p></li><li><p>le deuil périnatal et ses impacts physiques, émotionnels et familiaux</p></li><li><p>le retour au travail après une épreuve invisible</p></li><li><p>la résilience, la maternité réelle et la reconstruction</p></li><li><p>l’importance de l’accompagnement et de l’humanité, dans la sphère personnelle comme professionnelle</p></li></ul><p>Un épisode sensible et nécessaire, pour donner des mots à ce que beaucoup de parents vivent en silence.</p><p><br></p><p>⚠️ <b>Avertissement</b> : cet épisode aborde l’interruption médicale de grossesse et le deuil périnatal.<br>Je vous invite à l’écouter dans les conditions qui vous semblent les plus justes.</p><p><br></p><p>Katy a créé l'association <a href="https://www.avoscotespourchoisir.com/">"A vos côtés pour choisir" </a>La mission de l’association est d’accompagner, d’écouter et de soutenir les parents confrontés à l’annonce d’une malformation fœtale ou à la perte de leur bébé avant la naissance. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Katy</b>, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.</p><p>Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».<br>Un corps qui donne naissance, un bébé absent, et pourtant un amour immense.</p><p>Mais cet épisode ne parle pas seulement de perte.<br>Il parle aussi de la force qu’il faut pour continuer à avancer, choisir la vie, redevenir mère, femme, vivante après l’impensable.</p><p>Nous abordons :</p><ul><li><p>l’annonce d’une malformation fœtale et le choc qu’elle provoque</p></li><li><p>le processus de décision autour de l’IMG</p></li><li><p>le deuil périnatal et ses impacts physiques, émotionnels et familiaux</p></li><li><p>le retour au travail après une épreuve invisible</p></li><li><p>la résilience, la maternité réelle et la reconstruction</p></li><li><p>l’importance de l’accompagnement et de l’humanité, dans la sphère personnelle comme professionnelle</p></li></ul><p>Un épisode sensible et nécessaire, pour donner des mots à ce que beaucoup de parents vivent en silence.</p><p><br></p><p>⚠️ <b>Avertissement</b> : cet épisode aborde l’interruption médicale de grossesse et le deuil périnatal.<br>Je vous invite à l’écouter dans les conditions qui vous semblent les plus justes.</p><p><br></p><p>Katy a créé l'association <a href="https://www.avoscotespourchoisir.com/">"A vos côtés pour choisir" </a>La mission de l’association est d’accompagner, d’écouter et de soutenir les parents confrontés à l’annonce d’une malformation fœtale ou à la perte de leur bébé avant la naissance. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Katy, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Katy - IMG : de l'accouchement du vide à la renaissance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Katy</b>, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.</p><p>Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».<br>Un corps qui donne naissance, un bébé absent, et pourtant un amour immense.</p><p>Mais cet épisode ne parle pas seulement de perte.<br>Il parle aussi de la force qu’il faut pour continuer à avancer, choisir la vie, redevenir mère, femme, vivante après l’impensable.</p><p>Nous abordons :</p><ul><li><p>l’annonce d’une malformation fœtale et le choc qu’elle provoque</p></li><li><p>le processus de décision autour de l’IMG</p></li><li><p>le deuil périnatal et ses impacts physiques, émotionnels et familiaux</p></li><li><p>le retour au travail après une épreuve invisible</p></li><li><p>la résilience, la maternité réelle et la reconstruction</p></li><li><p>l’importance de l’accompagnement et de l’humanité, dans la sphère personnelle comme professionnelle</p></li></ul><p>Un épisode sensible et nécessaire, pour donner des mots à ce que beaucoup de parents vivent en silence.</p><p><br></p><p>⚠️ <b>Avertissement</b> : cet épisode aborde l’interruption médicale de grossesse et le deuil périnatal.<br>Je vous invite à l’écouter dans les conditions qui vous semblent les plus justes.</p><p><br></p><p>Katy a créé l'association <a href="https://www.avoscotespourchoisir.com/">"A vos côtés pour choisir" </a>La mission de l’association est d’accompagner, d’écouter et de soutenir les parents confrontés à l’annonce d’une malformation fœtale ou à la perte de leur bébé avant la naissance. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Katy</b>, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.</p><p>Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».<br>Un corps qui donne naissance, un bébé absent, et pourtant un amour immense.</p><p>Mais cet épisode ne parle pas seulement de perte.<br>Il parle aussi de la force qu’il faut pour continuer à avancer, choisir la vie, redevenir mère, femme, vivante après l’impensable.</p><p>Nous abordons :</p><ul><li><p>l’annonce d’une malformation fœtale et le choc qu’elle provoque</p></li><li><p>le processus de décision autour de l’IMG</p></li><li><p>le deuil périnatal et ses impacts physiques, émotionnels et familiaux</p></li><li><p>le retour au travail après une épreuve invisible</p></li><li><p>la résilience, la maternité réelle et la reconstruction</p></li><li><p>l’importance de l’accompagnement et de l’humanité, dans la sphère personnelle comme professionnelle</p></li></ul><p>Un épisode sensible et nécessaire, pour donner des mots à ce que beaucoup de parents vivent en silence.</p><p><br></p><p>⚠️ <b>Avertissement</b> : cet épisode aborde l’interruption médicale de grossesse et le deuil périnatal.<br>Je vous invite à l’écouter dans les conditions qui vous semblent les plus justes.</p><p><br></p><p>Katy a créé l'association <a href="https://www.avoscotespourchoisir.com/">"A vos côtés pour choisir" </a>La mission de l’association est d’accompagner, d’écouter et de soutenir les parents confrontés à l’annonce d’une malformation fœtale ou à la perte de leur bébé avant la naissance. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Katy, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.
Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatriè...</itunes:subtitle>

                
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                <title>[Extrait] Lucille Wattraint - Parentalité et carrière, quand la conciliation n'est pas un luxe</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?</p><p>Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille <b>Lucille Wattraint</b>, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très concrète sur ce que la parentalité change vraiment dans nos vies… et dans notre rapport au travail.</p><p><br></p><p>On parle :</p><ul><li><p>de ce fameux “avant / après” enfant, que personne ne prépare vraiment</p></li><li><p>de charge mentale, de fatigue, de transformation identitaire</p></li><li><p>du mythe du “on peut tout avoir”</p></li><li><p>et de la réalité des parents au travail aujourd’hui</p></li></ul><p><br></p><p>Lucille partage aussi son parcours de maman, ses accouchements, son cheminement professionnel et la façon dont elle accompagne aujourd’hui les entreprises pour mieux prendre en compte les réalités des parents, des aidants et, plus largement, de la vie hors du bureau.</p><p><br></p><p>Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent :</p><ul><li><p>travailler sans s’épuiser</p></li><li><p>élever des enfants sans se sacrifier</p></li><li><p>et inventer une façon plus juste de concilier travail, famille et vie personnelle.</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ À écouter si tu es parent, futur parent, manager, RH… ou simplement en quête d’un équilibre plus respectueux de la vraie vie.</p><p><br></p><p>Lucille Wattraint <a href="https://www.linkedin.com/in/lucillewattraint/">Profil LinkedIn</a></p><p>Site <a href="https://www.juners.fr/">Juners</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?</p><p>Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille <b>Lucille Wattraint</b>, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très concrète sur ce que la parentalité change vraiment dans nos vies… et dans notre rapport au travail.</p><p><br></p><p>On parle :</p><ul><li><p>de ce fameux “avant / après” enfant, que personne ne prépare vraiment</p></li><li><p>de charge mentale, de fatigue, de transformation identitaire</p></li><li><p>du mythe du “on peut tout avoir”</p></li><li><p>et de la réalité des parents au travail aujourd’hui</p></li></ul><p><br></p><p>Lucille partage aussi son parcours de maman, ses accouchements, son cheminement professionnel et la façon dont elle accompagne aujourd’hui les entreprises pour mieux prendre en compte les réalités des parents, des aidants et, plus largement, de la vie hors du bureau.</p><p><br></p><p>Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent :</p><ul><li><p>travailler sans s’épuiser</p></li><li><p>élever des enfants sans se sacrifier</p></li><li><p>et inventer une façon plus juste de concilier travail, famille et vie personnelle.</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ À écouter si tu es parent, futur parent, manager, RH… ou simplement en quête d’un équilibre plus respectueux de la vraie vie.</p><p><br></p><p>Lucille Wattraint <a href="https://www.linkedin.com/in/lucillewattraint/">Profil LinkedIn</a></p><p>Site <a href="https://www.juners.fr/">Juners</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?
Dans cet épi...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Lucille Wattraint - Parentalité et carrière, quand la conciliation n'est pas un luxe</title>
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                <description><![CDATA[<p>Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?</p><p>Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille <b>Lucille Wattraint</b>, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très concrète sur ce que la parentalité change vraiment dans nos vies… et dans notre rapport au travail.</p><p><br></p><p>On parle :</p><ul><li><p>de ce fameux “avant / après” enfant, que personne ne prépare vraiment</p></li><li><p>de charge mentale, de fatigue, de transformation identitaire</p></li><li><p>du mythe du “on peut tout avoir”</p></li><li><p>et de la réalité des parents au travail aujourd’hui</p></li></ul><p><br></p><p>Lucille partage aussi son parcours de maman, ses accouchements, son cheminement professionnel et la façon dont elle accompagne aujourd’hui les entreprises pour mieux prendre en compte les réalités des parents, des aidants et, plus largement, de la vie hors du bureau.</p><p><br></p><p>Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent :</p><ul><li><p>travailler sans s’épuiser</p></li><li><p>élever des enfants sans se sacrifier</p></li><li><p>et inventer une façon plus juste de concilier travail, famille et vie personnelle.</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ À écouter si tu es parent, futur parent, manager, RH… ou simplement en quête d’un équilibre plus respectueux de la vraie vie.</p><p><br></p><p>Lucille Wattraint <a href="https://www.linkedin.com/in/lucillewattraint/">Profil LinkedIn</a></p><p>Site <a href="https://www.juners.fr/">Juners</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?</p><p>Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille <b>Lucille Wattraint</b>, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très concrète sur ce que la parentalité change vraiment dans nos vies… et dans notre rapport au travail.</p><p><br></p><p>On parle :</p><ul><li><p>de ce fameux “avant / après” enfant, que personne ne prépare vraiment</p></li><li><p>de charge mentale, de fatigue, de transformation identitaire</p></li><li><p>du mythe du “on peut tout avoir”</p></li><li><p>et de la réalité des parents au travail aujourd’hui</p></li></ul><p><br></p><p>Lucille partage aussi son parcours de maman, ses accouchements, son cheminement professionnel et la façon dont elle accompagne aujourd’hui les entreprises pour mieux prendre en compte les réalités des parents, des aidants et, plus largement, de la vie hors du bureau.</p><p><br></p><p>Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent :</p><ul><li><p>travailler sans s’épuiser</p></li><li><p>élever des enfants sans se sacrifier</p></li><li><p>et inventer une façon plus juste de concilier travail, famille et vie personnelle.</p></li></ul><p><br></p><p>🎙️ À écouter si tu es parent, futur parent, manager, RH… ou simplement en quête d’un équilibre plus respectueux de la vraie vie.</p><p><br></p><p>Lucille Wattraint <a href="https://www.linkedin.com/in/lucillewattraint/">Profil LinkedIn</a></p><p>Site <a href="https://www.juners.fr/">Juners</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?
Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Lucille Wattraint, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et...</itunes:subtitle>

                
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                <title>[Extrait] Marie-Pierre Lescure - Les émotions de l’enfant : mieux les comprendre pour mieux l’accompagner</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?<br>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, j’accueille <b>Marie-Pierre Lescure</b>, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.</p><p>Ensemble, nous abordons :</p><ul><li><p>pourquoi les émotions ne doivent pas être “gérées” mais <b>accueillies</b>,</p></li><li><p>le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),</p></li><li><p>comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,</p></li><li><p>l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,</p></li><li><p>des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,</p></li><li><p>la place essentielle de la vulnérabilité parentale,</p></li><li><p>comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,</p></li><li><p>et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.</p></li></ul><p>Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.</p><p>🎙️ Un échange à écouter si vous souhaitez mieux comprendre vos enfants… et mieux vous comprendre vous-même.</p><p><br></p><p><a href="https://educat.fr/a-propos/">Association Educ'at</a></p><p>Méthode <a href="https://educat.fr/methode-tatou-kompry/">Tatou Kompry</a></p><p>Livre <a href="https://www.dunod.com/livres-marie-pierre-lescure">Jamais Victime ! </a>10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?<br>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, j’accueille <b>Marie-Pierre Lescure</b>, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.</p><p>Ensemble, nous abordons :</p><ul><li><p>pourquoi les émotions ne doivent pas être “gérées” mais <b>accueillies</b>,</p></li><li><p>le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),</p></li><li><p>comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,</p></li><li><p>l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,</p></li><li><p>des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,</p></li><li><p>la place essentielle de la vulnérabilité parentale,</p></li><li><p>comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,</p></li><li><p>et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.</p></li></ul><p>Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.</p><p>🎙️ Un échange à écouter si vous souhaitez mieux comprendre vos enfants… et mieux vous comprendre vous-même.</p><p><br></p><p><a href="https://educat.fr/a-propos/">Association Educ'at</a></p><p>Méthode <a href="https://educat.fr/methode-tatou-kompry/">Tatou Kompry</a></p><p>Livre <a href="https://www.dunod.com/livres-marie-pierre-lescure">Jamais Victime ! </a>10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?
Dans c...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Marie-Pierre Lescure - les émotions de l’enfant : mieux les comprendre pour mieux l’accompagner</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?<br>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, j’accueille <b>Marie-Pierre Lescure</b>, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.</p><p>Ensemble, nous abordons :</p><ul><li><p>pourquoi les émotions ne doivent pas être “gérées” mais <b>accueillies</b>,</p></li><li><p>le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),</p></li><li><p>comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,</p></li><li><p>l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,</p></li><li><p>des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,</p></li><li><p>la place essentielle de la vulnérabilité parentale,</p></li><li><p>comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,</p></li><li><p>et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.</p></li></ul><p>Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.</p><p>🎙️ Un échange à écouter si vous souhaitez mieux comprendre vos enfants… et mieux vous comprendre vous-même.</p><p><br></p><p><a href="https://educat.fr/a-propos/">Association Educ'at</a></p><p>Méthode <a href="https://educat.fr/methode-tatou-kompry/">Tatou Kompry</a></p><p>Livre <a href="https://www.dunod.com/livres-marie-pierre-lescure">Jamais Victime ! </a>10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?<br>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, j’accueille <b>Marie-Pierre Lescure</b>, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.</p><p>Ensemble, nous abordons :</p><ul><li><p>pourquoi les émotions ne doivent pas être “gérées” mais <b>accueillies</b>,</p></li><li><p>le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),</p></li><li><p>comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,</p></li><li><p>l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,</p></li><li><p>des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,</p></li><li><p>la place essentielle de la vulnérabilité parentale,</p></li><li><p>comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,</p></li><li><p>et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.</p></li></ul><p>Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.</p><p>🎙️ Un échange à écouter si vous souhaitez mieux comprendre vos enfants… et mieux vous comprendre vous-même.</p><p><br></p><p><a href="https://educat.fr/a-propos/">Association Educ'at</a></p><p>Méthode <a href="https://educat.fr/methode-tatou-kompry/">Tatou Kompry</a></p><p>Livre <a href="https://www.dunod.com/livres-marie-pierre-lescure">Jamais Victime ! </a>10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
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Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?
Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Marie-Pierre Lescure, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conver...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Damien, papa solo - quand le sport devient un repère</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Être parent solo, c’est avancer sans filet.<br>Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Damien</b>, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage avec beaucoup de sincérité son quotidien de parent solo : la charge mentale, l’organisation, l’absence de relais… mais aussi les ressources qu’il a trouvées pour tenir sur la durée.</p><p><br></p><p>Le sport occupe une place centrale dans sa vie. Non pas comme une quête de performance, mais comme un <b>outil d’équilibre</b>, de régulation mentale et de lien avec son fils. En intégrant son enfant dans sa pratique sportive, Damien questionne nos représentations :<br>👉 et si le sport n’était pas un luxe quand on est parent, mais une ressource essentielle ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange, on parle aussi de :</p><p>·        parentalité solo et solitude décisionnelle</p><p>·        charge mentale et organisation quand on n’a pas d’alternative</p><p>·        sport comme soutien psychologique et émotionnel</p><p>·        transmission, rituels et lien parent-enfant</p><p>·        regard de la société sur les parents et la performance</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter si tu es parent et que tu cherches des repères, pas des recettes.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Être parent solo, c’est avancer sans filet.<br>Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Damien</b>, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage avec beaucoup de sincérité son quotidien de parent solo : la charge mentale, l’organisation, l’absence de relais… mais aussi les ressources qu’il a trouvées pour tenir sur la durée.</p><p><br></p><p>Le sport occupe une place centrale dans sa vie. Non pas comme une quête de performance, mais comme un <b>outil d’équilibre</b>, de régulation mentale et de lien avec son fils. En intégrant son enfant dans sa pratique sportive, Damien questionne nos représentations :<br>👉 et si le sport n’était pas un luxe quand on est parent, mais une ressource essentielle ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange, on parle aussi de :</p><p>·        parentalité solo et solitude décisionnelle</p><p>·        charge mentale et organisation quand on n’a pas d’alternative</p><p>·        sport comme soutien psychologique et émotionnel</p><p>·        transmission, rituels et lien parent-enfant</p><p>·        regard de la société sur les parents et la performance</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter si tu es parent et que tu cherches des repères, pas des recettes.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Être parent solo, c’est avancer sans filet.
Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.


D...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>Damien, papa solo - quand le sport devient un repère</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être parent solo, c’est avancer sans filet.<br>Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Damien</b>, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage avec beaucoup de sincérité son quotidien de parent solo : la charge mentale, l’organisation, l’absence de relais… mais aussi les ressources qu’il a trouvées pour tenir sur la durée.</p><p><br></p><p>Le sport occupe une place centrale dans sa vie. Non pas comme une quête de performance, mais comme un <b>outil d’équilibre</b>, de régulation mentale et de lien avec son fils. En intégrant son enfant dans sa pratique sportive, Damien questionne nos représentations :<br>👉 et si le sport n’était pas un luxe quand on est parent, mais une ressource essentielle ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange, on parle aussi de :</p><p>·        parentalité solo et solitude décisionnelle</p><p>·        charge mentale et organisation quand on n’a pas d’alternative</p><p>·        sport comme soutien psychologique et émotionnel</p><p>·        transmission, rituels et lien parent-enfant</p><p>·        regard de la société sur les parents et la performance</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter si tu es parent et que tu cherches des repères, pas des recettes.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être parent solo, c’est avancer sans filet.<br>Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Bloom Up</b>, je reçois <b>Damien</b>, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage avec beaucoup de sincérité son quotidien de parent solo : la charge mentale, l’organisation, l’absence de relais… mais aussi les ressources qu’il a trouvées pour tenir sur la durée.</p><p><br></p><p>Le sport occupe une place centrale dans sa vie. Non pas comme une quête de performance, mais comme un <b>outil d’équilibre</b>, de régulation mentale et de lien avec son fils. En intégrant son enfant dans sa pratique sportive, Damien questionne nos représentations :<br>👉 et si le sport n’était pas un luxe quand on est parent, mais une ressource essentielle ?</p><p><br></p><p>Dans cet échange, on parle aussi de :</p><p>·        parentalité solo et solitude décisionnelle</p><p>·        charge mentale et organisation quand on n’a pas d’alternative</p><p>·        sport comme soutien psychologique et émotionnel</p><p>·        transmission, rituels et lien parent-enfant</p><p>·        regard de la société sur les parents et la performance</p><p><br></p><p>🎧 <b>À écouter si tu es parent et que tu cherches des repères, pas des recettes.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Être parent solo, c’est avancer sans filet.
Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.


Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Damien, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Rebecca Fischer-Bensoussan - Charge mentale : ce qui épuise les mères</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : <b>la charge mentale</b>.<br>Avec <b>Rebecca Fischer-Bensoussan</b>, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les mères — et de ses impacts sur la performance, la santé mentale et les trajectoires professionnelles.</p><p>Rebecca partage :<br>• son parcours dans un milieu exigeant<br>• le déclic qui a tout changé pendant le Covid<br>• pourquoi la charge mentale est un sujet RH et business<br>• comment YOLO aide concrètement les salariés<br>• des pistes pour déléguer, rééquilibrer et alléger le quotidien</p><p>Un épisode clair, utile et orienté solutions pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre <b>comment réduire la charge mentale au travail</b>.</p><p><br></p><p>Profil de Linkedin de <a href="https://www.linkedin.com/in/rebecca-fischer-bensoussan/?originalSubdomain=fr">Rebecca Fischer-Bensoussan</a></p><p>Si vous voulez en savoir plus sur <a href="https://becauseyolo.io/">Yolo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : <b>la charge mentale</b>.<br>Avec <b>Rebecca Fischer-Bensoussan</b>, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les mères — et de ses impacts sur la performance, la santé mentale et les trajectoires professionnelles.</p><p>Rebecca partage :<br>• son parcours dans un milieu exigeant<br>• le déclic qui a tout changé pendant le Covid<br>• pourquoi la charge mentale est un sujet RH et business<br>• comment YOLO aide concrètement les salariés<br>• des pistes pour déléguer, rééquilibrer et alléger le quotidien</p><p>Un épisode clair, utile et orienté solutions pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre <b>comment réduire la charge mentale au travail</b>.</p><p><br></p><p>Profil de Linkedin de <a href="https://www.linkedin.com/in/rebecca-fischer-bensoussan/?originalSubdomain=fr">Rebecca Fischer-Bensoussan</a></p><p>Si vous voulez en savoir plus sur <a href="https://becauseyolo.io/">Yolo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : la charge mentale.
Av...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>Rebecca Fischer-Bensoussan - Charge mentale : ce qui épuise les mères</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : <b>la charge mentale</b>.<br>Avec <b>Rebecca Fischer-Bensoussan</b>, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les mères — et de ses impacts sur la performance, la santé mentale et les trajectoires professionnelles.</p><p>Rebecca partage :<br>• son parcours dans un milieu exigeant<br>• le déclic qui a tout changé pendant le Covid<br>• pourquoi la charge mentale est un sujet RH et business<br>• comment YOLO aide concrètement les salariés<br>• des pistes pour déléguer, rééquilibrer et alléger le quotidien</p><p>Un épisode clair, utile et orienté solutions pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre <b>comment réduire la charge mentale au travail</b>.</p><p><br></p><p>Profil de Linkedin de <a href="https://www.linkedin.com/in/rebecca-fischer-bensoussan/?originalSubdomain=fr">Rebecca Fischer-Bensoussan</a></p><p>Si vous voulez en savoir plus sur <a href="https://becauseyolo.io/">Yolo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : <b>la charge mentale</b>.<br>Avec <b>Rebecca Fischer-Bensoussan</b>, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les mères — et de ses impacts sur la performance, la santé mentale et les trajectoires professionnelles.</p><p>Rebecca partage :<br>• son parcours dans un milieu exigeant<br>• le déclic qui a tout changé pendant le Covid<br>• pourquoi la charge mentale est un sujet RH et business<br>• comment YOLO aide concrètement les salariés<br>• des pistes pour déléguer, rééquilibrer et alléger le quotidien</p><p>Un épisode clair, utile et orienté solutions pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre <b>comment réduire la charge mentale au travail</b>.</p><p><br></p><p>Profil de Linkedin de <a href="https://www.linkedin.com/in/rebecca-fischer-bensoussan/?originalSubdomain=fr">Rebecca Fischer-Bensoussan</a></p><p>Si vous voulez en savoir plus sur <a href="https://becauseyolo.io/">Yolo</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : la charge mentale.
Avec Rebecca Fischer-Bensoussan, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Hélène - Une maman face au cancer</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br>Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.</p><p><br></p><p>Huit ans plus tard, la maladie revient, plus forte. Hélène traverse une hospitalisation urgente, une autogreffe… et la peur de ne pas être là pour la rentrée de son fils. Pourtant, cette seconde épreuve révèle une force incroyable et une complicité mère–fils bouleversante.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Hélène partage sans filtre :</p><p>• comment parler de la maladie à un enfant</p><p>• ce que la peur et les traitements changent dans une vie de mère</p><p>• la façon dont la résilience peut transformer un lien</p><p>• ce que la maladie lui a appris sur l’amour, le courage et la vie</p><p><br></p><p>Un témoignage puissant, lumineux et inspirant.</p><p>À écouter absolument.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br>Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.</p><p><br></p><p>Huit ans plus tard, la maladie revient, plus forte. Hélène traverse une hospitalisation urgente, une autogreffe… et la peur de ne pas être là pour la rentrée de son fils. Pourtant, cette seconde épreuve révèle une force incroyable et une complicité mère–fils bouleversante.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Hélène partage sans filtre :</p><p>• comment parler de la maladie à un enfant</p><p>• ce que la peur et les traitements changent dans une vie de mère</p><p>• la façon dont la résilience peut transformer un lien</p><p>• ce que la maladie lui a appris sur l’amour, le courage et la vie</p><p><br></p><p>Un témoignage puissant, lumineux et inspirant.</p><p>À écouter absolument.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Hélène - Une maman face au cancer</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.</p><p><br></p><p>Huit ans plus tard, la maladie revient, plus forte. Hélène traverse une hospitalisation urgente, une autogreffe… et la peur de ne pas être là pour la rentrée de son fils. Pourtant, cette seconde épreuve révèle une force incroyable et une complicité mère–fils bouleversante.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Hélène partage sans filtre :</p><p>• comment parler de la maladie à un enfant</p><p>• ce que la peur et les traitements changent dans une vie de mère</p><p>• la façon dont la résilience peut transformer un lien</p><p>• ce que la maladie lui a appris sur l’amour, le courage et la vie</p><p><br></p><p>Un témoignage puissant, lumineux et inspirant.</p><p>À écouter absolument.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.</p><p><br></p><p>Huit ans plus tard, la maladie revient, plus forte. Hélène traverse une hospitalisation urgente, une autogreffe… et la peur de ne pas être là pour la rentrée de son fils. Pourtant, cette seconde épreuve révèle une force incroyable et une complicité mère–fils bouleversante.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Hélène partage sans filtre :</p><p>• comment parler de la maladie à un enfant</p><p>• ce que la peur et les traitements changent dans une vie de mère</p><p>• la façon dont la résilience peut transformer un lien</p><p>• ce que la maladie lui a appris sur l’amour, le courage et la vie</p><p><br></p><p>Un témoignage puissant, lumineux et inspirant.</p><p>À écouter absolument.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.


Huit ans pl...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>[Extrait] Emmanuelle Piquet - comment réagir face au harcèlement scolaire ? (@emmanuelle_piquet)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?<br>Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?</p><p>Dans cet épisode, <b>Emmanuelle Piquet</b>, fondatrice des centres <em>Chagrin Scolaire</em> et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois lucide et plein d’espoir.<br>Elle explique pourquoi le <b>carburant du harcèlement</b>, c’est la <b>souffrance du harcelé</b>, et comment on peut <b>faire changer l’inconfort de côté</b> pour redonner du pouvoir à l’enfant.</p><p>On parle aussi :</p><ul><li><p>de la différence entre filles et garçons face au harcèlement,</p></li><li><p>du climat anxiogène autour du sujet,</p></li><li><p>de la peur des collégiens,</p></li><li><p>et d’un outil souvent sous-estimé : <b>l’autodérision</b>.</p></li></ul><p>Un échange fort, concret et éclairant, pour comprendre ce qui se joue dans les relations entre enfants et comment les accompagner avec justesse.</p><p>💬 <em>“Les enfants capables d’autodérision ne se font pas harceler.<br>Quand on sait rire de soi, il n’y a plus de place pour que les autres se moquent.”</em> — Emmanuelle Piquet</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><a href="https://emmanuellepiquet.com/">Site Emmanuelle Piquet</a></p><p>Podcast sur France Inter <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/jai-harcel%C3%A9/id1774277825">« J’ai harcelé »</a></p><p>Chercheuse Margot Déage   <a href="https://www.fnac.com/a17465356/Margot-Deage-A-l-ecole-des-mauvaises-reputations">A l’école des mauvaises réputations</a></p><p><a href="https://a180degres.com/nos-therapeutes/">A 180 degrés </a>: ressources en open source</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20666866/Emmanuelle-Piquet-Manuel-de-survie-face-aux-harceleurs">Manuel de survie face au harcèlement </a>de EP</p><p><a href="https://www.albin-michel.fr/je-me-defends-du-harcelement-9782226321138">Je me défends du harcèlement</a> EP</p><p><a href="https://www.instagram.com/reel/C2hkSzVM73q/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Vidéo Jean-Paul</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?<br>Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?</p><p>Dans cet épisode, <b>Emmanuelle Piquet</b>, fondatrice des centres <em>Chagrin Scolaire</em> et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois lucide et plein d’espoir.<br>Elle explique pourquoi le <b>carburant du harcèlement</b>, c’est la <b>souffrance du harcelé</b>, et comment on peut <b>faire changer l’inconfort de côté</b> pour redonner du pouvoir à l’enfant.</p><p>On parle aussi :</p><ul><li><p>de la différence entre filles et garçons face au harcèlement,</p></li><li><p>du climat anxiogène autour du sujet,</p></li><li><p>de la peur des collégiens,</p></li><li><p>et d’un outil souvent sous-estimé : <b>l’autodérision</b>.</p></li></ul><p>Un échange fort, concret et éclairant, pour comprendre ce qui se joue dans les relations entre enfants et comment les accompagner avec justesse.</p><p>💬 <em>“Les enfants capables d’autodérision ne se font pas harceler.<br>Quand on sait rire de soi, il n’y a plus de place pour que les autres se moquent.”</em> — Emmanuelle Piquet</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><a href="https://emmanuellepiquet.com/">Site Emmanuelle Piquet</a></p><p>Podcast sur France Inter <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/jai-harcel%C3%A9/id1774277825">« J’ai harcelé »</a></p><p>Chercheuse Margot Déage   <a href="https://www.fnac.com/a17465356/Margot-Deage-A-l-ecole-des-mauvaises-reputations">A l’école des mauvaises réputations</a></p><p><a href="https://a180degres.com/nos-therapeutes/">A 180 degrés </a>: ressources en open source</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20666866/Emmanuelle-Piquet-Manuel-de-survie-face-aux-harceleurs">Manuel de survie face au harcèlement </a>de EP</p><p><a href="https://www.albin-michel.fr/je-me-defends-du-harcelement-9782226321138">Je me défends du harcèlement</a> EP</p><p><a href="https://www.instagram.com/reel/C2hkSzVM73q/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Vidéo Jean-Paul</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?
Et surtout, comment aide...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>Emmanuelle Piquet - comment réagir face au harcèlement scolaire ? (@emmanuelle_piquet)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?<br>Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?</p><p>Dans cet épisode, <b>Emmanuelle Piquet</b>, fondatrice des centres <em>Chagrin Scolaire</em> et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois lucide et plein d’espoir.<br>Elle explique pourquoi le <b>carburant du harcèlement</b>, c’est la <b>souffrance du harcelé</b>, et comment on peut <b>faire changer l’inconfort de côté</b> pour redonner du pouvoir à l’enfant.</p><p>On parle aussi :</p><ul><li><p>de la différence entre filles et garçons face au harcèlement,</p></li><li><p>du climat anxiogène autour du sujet,</p></li><li><p>de la peur des collégiens,</p></li><li><p>et d’un outil souvent sous-estimé : <b>l’autodérision</b>.</p></li></ul><p>Un échange fort, concret et éclairant, pour comprendre ce qui se joue dans les relations entre enfants et comment les accompagner avec justesse.</p><p>💬 <em>“Les enfants capables d’autodérision ne se font pas harceler.<br>Quand on sait rire de soi, il n’y a plus de place pour que les autres se moquent.”</em> — Emmanuelle Piquet</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><a href="https://emmanuellepiquet.com/">Site Emmanuelle Piquet</a></p><p>Podcast sur France Inter <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/jai-harcel%C3%A9/id1774277825">« J’ai harcelé »</a></p><p>Chercheuse Margot Déage   <a href="https://www.fnac.com/a17465356/Margot-Deage-A-l-ecole-des-mauvaises-reputations">A l’école des mauvaises réputations</a></p><p><a href="https://a180degres.com/nos-therapeutes/">A 180 degrés </a>: ressources en open source</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20666866/Emmanuelle-Piquet-Manuel-de-survie-face-aux-harceleurs">Manuel de survie face au harcèlement </a>de EP</p><p><a href="https://www.albin-michel.fr/je-me-defends-du-harcelement-9782226321138">Je me défends du harcèlement</a> EP</p><p><a href="https://www.instagram.com/reel/C2hkSzVM73q/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Vidéo Jean-Paul</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?<br>Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?</p><p>Dans cet épisode, <b>Emmanuelle Piquet</b>, fondatrice des centres <em>Chagrin Scolaire</em> et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois lucide et plein d’espoir.<br>Elle explique pourquoi le <b>carburant du harcèlement</b>, c’est la <b>souffrance du harcelé</b>, et comment on peut <b>faire changer l’inconfort de côté</b> pour redonner du pouvoir à l’enfant.</p><p>On parle aussi :</p><ul><li><p>de la différence entre filles et garçons face au harcèlement,</p></li><li><p>du climat anxiogène autour du sujet,</p></li><li><p>de la peur des collégiens,</p></li><li><p>et d’un outil souvent sous-estimé : <b>l’autodérision</b>.</p></li></ul><p>Un échange fort, concret et éclairant, pour comprendre ce qui se joue dans les relations entre enfants et comment les accompagner avec justesse.</p><p>💬 <em>“Les enfants capables d’autodérision ne se font pas harceler.<br>Quand on sait rire de soi, il n’y a plus de place pour que les autres se moquent.”</em> — Emmanuelle Piquet</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><a href="https://emmanuellepiquet.com/">Site Emmanuelle Piquet</a></p><p>Podcast sur France Inter <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/jai-harcel%C3%A9/id1774277825">« J’ai harcelé »</a></p><p>Chercheuse Margot Déage   <a href="https://www.fnac.com/a17465356/Margot-Deage-A-l-ecole-des-mauvaises-reputations">A l’école des mauvaises réputations</a></p><p><a href="https://a180degres.com/nos-therapeutes/">A 180 degrés </a>: ressources en open source</p><p><a href="https://www.fnac.com/a20666866/Emmanuelle-Piquet-Manuel-de-survie-face-aux-harceleurs">Manuel de survie face au harcèlement </a>de EP</p><p><a href="https://www.albin-michel.fr/je-me-defends-du-harcelement-9782226321138">Je me défends du harcèlement</a> EP</p><p><a href="https://www.instagram.com/reel/C2hkSzVM73q/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Vidéo Jean-Paul</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?
Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?
Dans cet épisode, Emmanuelle Piquet, fondatrice des centres Chagrin Scolaire et spécialiste de l’approche de Pal...</itunes:subtitle>

                
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                <title>[Extrait] Maman solo : le choix assumé de Cécile</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.</p><p><br></p><p>Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congélation de ses ovocytes en Espagne, puis affronte les allers-retours, les tentatives, les échecs et les reprises. Deux années plus tard, après huit essais, elle tient enfin son fils dans ses bras.</p><p><br></p><p>Cécile partage sans filtre ce qu’elle a traversé : la fatigue, la force, les soutiens précieux de ses proches, mais aussi sa vie de maman solo aujourd’hui — son organisation, sa liberté, et son équilibre entre femme et mère.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère et lumineuse sur la maternité, les chemins de traverse et le courage d’écouter ses propres désirs.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter pour toutes celles et ceux qui croient qu’il n’existe pas <b>un seul modèle de famille</b>.</p><p><br></p><p>#BloomUp #MaternitéSolo #Podcast #Féminisme #Parentalité</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.</p><p><br></p><p>Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congélation de ses ovocytes en Espagne, puis affronte les allers-retours, les tentatives, les échecs et les reprises. Deux années plus tard, après huit essais, elle tient enfin son fils dans ses bras.</p><p><br></p><p>Cécile partage sans filtre ce qu’elle a traversé : la fatigue, la force, les soutiens précieux de ses proches, mais aussi sa vie de maman solo aujourd’hui — son organisation, sa liberté, et son équilibre entre femme et mère.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère et lumineuse sur la maternité, les chemins de traverse et le courage d’écouter ses propres désirs.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter pour toutes celles et ceux qui croient qu’il n’existe pas <b>un seul modèle de famille</b>.</p><p><br></p><p>#BloomUp #MaternitéSolo #Podcast #Féminisme #Parentalité</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?


Dans cet épisode, Cécile...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Maman solo : le choix assumé de Cécile</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.</p><p><br></p><p>Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congélation de ses ovocytes en Espagne, puis affronte les allers-retours, les tentatives, les échecs et les reprises. Deux années plus tard, après huit essais, elle tient enfin son fils dans ses bras.</p><p><br></p><p>Cécile partage sans filtre ce qu’elle a traversé : la fatigue, la force, les soutiens précieux de ses proches, mais aussi sa vie de maman solo aujourd’hui — son organisation, sa liberté, et son équilibre entre femme et mère.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère et lumineuse sur la maternité, les chemins de traverse et le courage d’écouter ses propres désirs.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter pour toutes celles et ceux qui croient qu’il n’existe pas <b>un seul modèle de famille</b>.</p><p><br></p><p>#BloomUp #MaternitéSolo #Podcast #Féminisme #Parentalité</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.</p><p><br></p><p>Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congélation de ses ovocytes en Espagne, puis affronte les allers-retours, les tentatives, les échecs et les reprises. Deux années plus tard, après huit essais, elle tient enfin son fils dans ses bras.</p><p><br></p><p>Cécile partage sans filtre ce qu’elle a traversé : la fatigue, la force, les soutiens précieux de ses proches, mais aussi sa vie de maman solo aujourd’hui — son organisation, sa liberté, et son équilibre entre femme et mère.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère et lumineuse sur la maternité, les chemins de traverse et le courage d’écouter ses propres désirs.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter pour toutes celles et ceux qui croient qu’il n’existe pas <b>un seul modèle de famille</b>.</p><p><br></p><p>#BloomUp #MaternitéSolo #Podcast #Féminisme #Parentalité</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?


Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.


Après 40 ans, elle décide de se lanc...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Virginie Sassoon - Exposer ses enfants aux écrans : De la culpabilité à la confiance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.</p><p>On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies.<br>Alors comment accompagner nos enfants dans ce monde ultra-connecté, comment relever ce défi de la parentalité numérique … sans tomber dans la culpabilité permanente ?</p><p><br>Pour en parler, j’ai la chance de recevoir Virginie Sassoon. Virginie est Directrice adjointe du Centre pour l’Éducation aux médias et à l’information, spécialiste des médias et de l’éducation à l’image, autrice de « Faire la paix avec nos écrans » aux éditions Flammarion.<br>Avec Virginie, on va parler de notre rapport aux écrans, de culpabilité parentale, mais aussi d’alternatives concrètes, de cadre, de communication  et de confiance.<br>Un échange sans jugement, où on se dit les choses comme elles sont, avec bonne humeur et lucidité.</p><p> </p><p>Ressources de l’épisode :</p><p>Livre  « Faire la paix avec nos écrans » edition Flammarion <a href="https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845">https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845</a></p><p>Règle du 3-6-9-12 de Serge Tisseron <a href="https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/">https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/</a></p><p>CLEMI  <a href="https://www.clemi.fr/">https://www.clemi.fr/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.</p><p>On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies.<br>Alors comment accompagner nos enfants dans ce monde ultra-connecté, comment relever ce défi de la parentalité numérique … sans tomber dans la culpabilité permanente ?</p><p><br>Pour en parler, j’ai la chance de recevoir Virginie Sassoon. Virginie est Directrice adjointe du Centre pour l’Éducation aux médias et à l’information, spécialiste des médias et de l’éducation à l’image, autrice de « Faire la paix avec nos écrans » aux éditions Flammarion.<br>Avec Virginie, on va parler de notre rapport aux écrans, de culpabilité parentale, mais aussi d’alternatives concrètes, de cadre, de communication  et de confiance.<br>Un échange sans jugement, où on se dit les choses comme elles sont, avec bonne humeur et lucidité.</p><p> </p><p>Ressources de l’épisode :</p><p>Livre  « Faire la paix avec nos écrans » edition Flammarion <a href="https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845">https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845</a></p><p>Règle du 3-6-9-12 de Serge Tisseron <a href="https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/">https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/</a></p><p>CLEMI  <a href="https://www.clemi.fr/">https://www.clemi.fr/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.
On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Virginie Sassoon - Exposer ses enfants aux écrans : De la culpabilité à la confiance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.</p><p>On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies.<br>Alors comment accompagner nos enfants dans ce monde ultra-connecté, comment relever ce défi de la parentalité numérique … sans tomber dans la culpabilité permanente ?</p><p><br>Pour en parler, j’ai la chance de recevoir Virginie Sassoon. Virginie est Directrice adjointe du Centre pour l’Éducation aux médias et à l’information, spécialiste des médias et de l’éducation à l’image, autrice de « Faire la paix avec nos écrans » aux éditions Flammarion.<br>Avec Virginie, on va parler de notre rapport aux écrans, de culpabilité parentale, mais aussi d’alternatives concrètes, de cadre, de communication  et de confiance.<br>Un échange sans jugement, où on se dit les choses comme elles sont, avec bonne humeur et lucidité.</p><p> </p><p>Ressources de l’épisode :</p><p>Livre  « Faire la paix avec nos écrans » edition Flammarion <a href="https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845">https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845</a></p><p>Règle du 3-6-9-12 de Serge Tisseron <a href="https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/">https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/</a></p><p>CLEMI  <a href="https://www.clemi.fr/">https://www.clemi.fr/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.</p><p>On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies.<br>Alors comment accompagner nos enfants dans ce monde ultra-connecté, comment relever ce défi de la parentalité numérique … sans tomber dans la culpabilité permanente ?</p><p><br>Pour en parler, j’ai la chance de recevoir Virginie Sassoon. Virginie est Directrice adjointe du Centre pour l’Éducation aux médias et à l’information, spécialiste des médias et de l’éducation à l’image, autrice de « Faire la paix avec nos écrans » aux éditions Flammarion.<br>Avec Virginie, on va parler de notre rapport aux écrans, de culpabilité parentale, mais aussi d’alternatives concrètes, de cadre, de communication  et de confiance.<br>Un échange sans jugement, où on se dit les choses comme elles sont, avec bonne humeur et lucidité.</p><p> </p><p>Ressources de l’épisode :</p><p>Livre  « Faire la paix avec nos écrans » edition Flammarion <a href="https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845">https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845</a></p><p>Règle du 3-6-9-12 de Serge Tisseron <a href="https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/">https://www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12/</a></p><p>CLEMI  <a href="https://www.clemi.fr/">https://www.clemi.fr/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
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Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.
On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>[Extrait] Edith Lemay - Partir voir le monde avec ses enfants avant qu’ils perdent la vue I  (@pleinleursyeux)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.</p><p><br></p><p>Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue. Face à ce diagnostic insoutenable, ils ont choisi de remplir la mémoire visuelle de leurs enfants, non pas avec des images dans des livres comme leur préconisait les médecins, mais en leur faisant découvrir le monde. Quinze mois d’un voyage extraordinaire, qui a donné naissance au film <b>Blink</b> sur la chaine Disney + et au livre <b>Plein leurs yeux</b>.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Edith nous raconte comment, à travers le courage, la résilience et l’amour, on peut transformer l’inévitable en quelque chose de beau, de grand et de profondément inspirant. Une histoire qui force le respect, et qui résonnera bien au-delà de sa famille.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><br></p><p>Livre <a href="https://www.amazon.fr/Plein-leurs-yeux-Edith-Lemay/dp/2761964233">Plein leurs yeux</a> - Edith Lemay</p><p>Site internet <a href="https://www.pleinleursyeux.com/">Le monde Plein leurs yeux</a></p><p>Film Documentaire <a href="https://films.nationalgeographic.com/blink">Blink</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------------</p><p><br></p><p>Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.</p><p><br></p><p>Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue. Face à ce diagnostic insoutenable, ils ont choisi de remplir la mémoire visuelle de leurs enfants, non pas avec des images dans des livres comme leur préconisait les médecins, mais en leur faisant découvrir le monde. Quinze mois d’un voyage extraordinaire, qui a donné naissance au film <b>Blink</b> sur la chaine Disney + et au livre <b>Plein leurs yeux</b>.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Edith nous raconte comment, à travers le courage, la résilience et l’amour, on peut transformer l’inévitable en quelque chose de beau, de grand et de profondément inspirant. Une histoire qui force le respect, et qui résonnera bien au-delà de sa famille.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><br></p><p>Livre <a href="https://www.amazon.fr/Plein-leurs-yeux-Edith-Lemay/dp/2761964233">Plein leurs yeux</a> - Edith Lemay</p><p>Site internet <a href="https://www.pleinleursyeux.com/">Le monde Plein leurs yeux</a></p><p>Film Documentaire <a href="https://films.nationalgeographic.com/blink">Blink</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.


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Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.


Edith vit au C...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Edith Lemay - Partir voir le monde avec ses enfants avant qu’ils perdent la vue I  (@pleinleursyeux)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.</p><p><br></p><p>Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue. Face à ce diagnostic insoutenable, ils ont choisi de remplir la mémoire visuelle de leurs enfants, non pas avec des images dans des livres comme leur préconisait les médecins, mais en leur faisant découvrir le monde. Quinze mois d’un voyage extraordinaire, qui a donné naissance au film <b>Blink</b> sur la chaine Disney + et au livre <b>Plein leurs yeux</b>.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Edith nous raconte comment, à travers le courage, la résilience et l’amour, on peut transformer l’inévitable en quelque chose de beau, de grand et de profondément inspirant. Une histoire qui force le respect, et qui résonnera bien au-delà de sa famille.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><br></p><p>Livre <a href="https://www.amazon.fr/Plein-leurs-yeux-Edith-Lemay/dp/2761964233">Plein leurs yeux</a> - Edith Lemay</p><p>Site internet <a href="https://www.pleinleursyeux.com/">Le monde Plein leurs yeux</a></p><p>Film Documentaire <a href="https://films.nationalgeographic.com/blink">Blink</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.</p><p><br></p><p>Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue. Face à ce diagnostic insoutenable, ils ont choisi de remplir la mémoire visuelle de leurs enfants, non pas avec des images dans des livres comme leur préconisait les médecins, mais en leur faisant découvrir le monde. Quinze mois d’un voyage extraordinaire, qui a donné naissance au film <b>Blink</b> sur la chaine Disney + et au livre <b>Plein leurs yeux</b>.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Edith nous raconte comment, à travers le courage, la résilience et l’amour, on peut transformer l’inévitable en quelque chose de beau, de grand et de profondément inspirant. Une histoire qui force le respect, et qui résonnera bien au-delà de sa famille.</p><p><br></p><p><b>Ressources de l'épisode:</b></p><p><br></p><p>Livre <a href="https://www.amazon.fr/Plein-leurs-yeux-Edith-Lemay/dp/2761964233">Plein leurs yeux</a> - Edith Lemay</p><p>Site internet <a href="https://www.pleinleursyeux.com/">Le monde Plein leurs yeux</a></p><p>Film Documentaire <a href="https://films.nationalgeographic.com/blink">Blink</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
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Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.


Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</googleplay:author>
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                <title>TRAILER | Bloom Up - Pour les parents d'aujourd'hui</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être parent, c’est le plus beau rôle du monde… mais aussi le plus exigeant.<br>Il nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements — et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.</p><p><br></p><p>Je suis Élodie Rocca, maman d’une petite Gabrielle, podcasteuse... et comme vous, je navigue au quotidien entre charge mentale, doutes, et petits bonheurs imprévus.</p><p><br></p><p>C’est justement parce que la parentalité n’a rien d’un long fleuve tranquille que j’ai créé <b>Bloom Up</b>, un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes : sans injonctions, sans culpabilité, mais avec beaucoup de sincérité. Vous entendrez des témoignages de parents comme vous, des paroles d’experts, des pistes concrètes pour avancer à votre rythme — et surtout, pour construire votre propre chemin.</p><p><br></p><p>Rendez-vous deux fois par mois pour un nouvel épisode.</p><p><br>Abonnez-vous à <b>Bloom Up</b>, et embarquez avec nous dans cette aventure aussi intense que magnifique : celle de devenir et d’être parent.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être parent, c’est le plus beau rôle du monde… mais aussi le plus exigeant.<br>Il nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements — et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.</p><p><br></p><p>Je suis Élodie Rocca, maman d’une petite Gabrielle, podcasteuse... et comme vous, je navigue au quotidien entre charge mentale, doutes, et petits bonheurs imprévus.</p><p><br></p><p>C’est justement parce que la parentalité n’a rien d’un long fleuve tranquille que j’ai créé <b>Bloom Up</b>, un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes : sans injonctions, sans culpabilité, mais avec beaucoup de sincérité. Vous entendrez des témoignages de parents comme vous, des paroles d’experts, des pistes concrètes pour avancer à votre rythme — et surtout, pour construire votre propre chemin.</p><p><br></p><p>Rendez-vous deux fois par mois pour un nouvel épisode.</p><p><br>Abonnez-vous à <b>Bloom Up</b>, et embarquez avec nous dans cette aventure aussi intense que magnifique : celle de devenir et d’être parent.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 21:03:50 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie)</itunes:author>
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Être parent, c’est le plus beau rôle du monde… mais aussi le plus exigeant.
Il nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements — et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.


Je suis Élodie Rocca, maman d’une petite Gabrielle,...</itunes:subtitle>

                
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