MHz

32_ Respiration & Biomécanique

Thu, 25 Dec 2025 06:00:00 +0000

32_ Biomécanique et Respiration

La conversation suit son cours Jean Phillipe déroule les explications biomécanique du principe de la respiration pour mieux illustrer ses propos.

Si toi aussi tu cherches à diminuer ton stress, réduire ton asthme, tes crises d'angoisses ou tous les petits travers en lien avec la respiration: néorespi.

Un épisode qui aura encore macéré dans les dossiers plus que sur les ondes... enregistré en Décembre 2023

Thera Terre_Hortithérapie & Massage Bien-Être _Cultive la Paix du corps et de l'Esprit
Auteur: Eby Sabine A.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31_ Neorespi

Thu, 11 Dec 2025 06:00:00 +0000

31_Néorespi

Intervention Ô Mic de Jean Philippe Véronique, un homme centré sur la respiration afin d'augmenter capacité respiratoire et diminuer le stress.

Travail de Fond et de forme...

Je vous invite à aller faire un tour sur son site Neorespi.fr.

Parution après longue décoction. Epsiode enregistré en Décembre 2023 , mais la vie est pleine d'imprévu parfois et les bonne choses prennent du temps

Thera Terre_Hortithérapie & Massage Bien-Être _Cultive la Paix du corps et de l'Esprit
Auteur: Eby Sabine A.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30_ Fashionistahandi x MHz origines

Thu, 05 Jun 2025 04:00:00 +0000

Yophine prend le contrôle @fashionistahandi est Ô Mic et demande à Mega Hertz le pourquoi du comment...

Les origines de toutes ces vibrations qui pulsent sur les ondes

Qu'est ce qui m'anime?
Un outil de réflexion magique. Le podcast ouvre des portes , fenêtres et consort vers des réalités inattendues
Episode enregistré en 2021
Divisé en 3 parties toutes autonomes dans l'écoute
28_Validisme
29_Glow up Mental

30_fashionistahandi x MHz origines

MHz diffusent toujours moins vite moins fort mais existe...
le nouveau projet @theraterre_ Hortithérapie & Massage Bien-Etre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

29_Glow Up Mental

Thu, 27 Mar 2025 05:00:00 +0000

Meilleur que le maquillage, le Glow up Mental un principe qui met en hilights vos forces mentales

tout un sujet que @fasionhandi prend le temps de nous expliquer...

Se mettre au centre...
Fait suite à l'épisode 28_ Validisme : peuvent être écouté dans le désordre

Remerciement

Production Sonore @hype_reko

Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences

Nouveau travail en cours @theraterre_ Cultive à la paix du coprs et de l'esprit
Hortithérapie & Massage Bien-Etre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

28_Validisme

Thu, 20 Feb 2025 05:00:00 +0000

Parler de Santé Mental dans un contexte de handicap...

Une vraie thématique riche de sens et dense à souhait que j'ai du recouper en plusieurs épisodes.

Yophine Mannequin handi @fashionistahandi suit ses rêves de jeune femme coquette
Quand la société autorise à être et exister...
Episode enregistré en Mai 2021 d'une authencticité sans nom

J'invite aussi a découvrir son podcast ma différence c'est ma force

YTb:
Sous Culture Femmes noire et handicapé:une double punition?

Remerciement

Production Sonore @hype_reko

Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences

N'hésitez pas à suivre ma nouvelle aventure @theraterre_ Hortithérapie & Massage Bien-Être

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

27_Booty Killeuse

Thu, 07 Dec 2023 05:37:00 +0000

Guerrière un jour Guerrière toujours

Booty killeuse et Créatrice de la Booty Thérapy Maïmouna Coulibaly parle tout simplement de résilience... Prenez des notes... Où lisez son livre: Je me relève
(Edition Anne Carrière )

et bougezle bassin!! 🍑⚡💃

La voix que vous entendez à la fin c'est Julia (fb: Julia Barreau">Julia Barreau ) une bootykilleuse avec qui j'ai eu le temps d'échanger à la suite d'un cours donner par une autre formatrice: la bootykilleuse Peggy (Fb: Peggy Boot ) qui a su mettre le feu🔥🔥🔥

Toujours en lien avec le corps et l'empouvroirement découvrez aussi ma nouvelle activité @theratere_ cultive la paix du corps et de l'esprit via l'hortithérapie et le massage bien-être

Référence

🔸Le lien ⬇️dont parle @maimouna_artist créatrice de la booty thérapie :

Gang of Witches Le podcast

Ep.16 De la transe Chamanique à la transe cognitive

🔸extrait de la retraite de juin 2021
insta @bootytherapyofficial

https://www.instagram.com/p/CRA7V5Po90-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

youtube @Maimouna Rouge Coulibaly
https://www.youtube.com/watch?v=hpECbJViP7Q&t=7s

Réal vidéos :Anaïs Mackenzie @anaismackenzie 🙂 (merci)

Remerciement

Production Sonore @hype_reko

Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26_Booty Thérapie

Thu, 09 Nov 2023 05:00:00 +0000

Un terme qui accroche pour parler fesses, bassin, danse et bien être!!

La Booty therapy c'est le concept crée par Maïmouna Coulibaly danseuse, metteur en scène et écrivaine depuis peu qui a décidé de combiner dans ses cours des musiques traditionnelles africaines et afro urbaine pour exorciser, vibrer la vie.☀️

Pour plus de details chers élcetrons libres je propose d'écouter MAIS surtout d'essayer car ça vaut le détour!!!!🚀🚀

(oui oui je suis fan et très objective)

Et la dite amie Assa @itadocaoching qui m'a mise en lien avec avec Maïmouna et attirée à une séance ❤️🔥

Ecoute, commente et surtout partage: épisode pour les taiseux fans de bodylanguage! (en devenir?)😜

Pour toujours parler de corps je t'invite à découvrir ma noouvelle activité @theraterre_ cultive la paix du corps et de l'esprit

Références

Séances de Bootythérapie
Je me relève - Maïmouna Coulibaly Edition Anne Carrière
Le corps des femmes est un objet Politique - Maimouna Coulibaly - TEDx talks

Remerciement

Production Sonore @lesbellesfrequences

Montage et Habillage Audio @Hypereko

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Xx_Hors série

Thu, 10 Aug 2023 04:15:00 +0000

Hors-série

Episode qui date de juillet 2022…

Les bonnes choses prennent du temps⏳

MHz infuse et diffuse toujours sur les ondes

Hortithérapie: médiation via le jardin thérapeutique 🌿(du jardinage avec des
objectifs thérapeutiques posés)

et de l’autre côté la médiation via le corps : massage 💆

Cultiver la paix du corps et de l’esprit…THERA TERRE

J’adore, j’adhère, j’adore ❤️

Rejoignez moi vite sur @theraterre_

_Pourvu qu'on se connecte chere electrons libres_

Eby Ô Microphone

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

25_Diététique en Pratique

Thu, 24 Feb 2022 05:01:00 +0000

Charlène la diététicienne fan de gourmandise @epicurdiet et finit s on propos.

(1ère partie: 24_diétetique https://podcast.ausha.co/mhz/24-dietetique )

Qu'est ce qu'on y apprend ? Que des choses concrètes pardi!!!

Des réalités simples et pratiques pour tous ceux et celles qui s'interressent à ce qu'ils ingèrent.

Comme disait une pub:"bien manger c'est le début du bonheur" et oui l'incidence de notrre alimentation sur notre mentale est réelle...

A écouter en dégustant une gourmandise faite maison ;)

Bonne écoute chers électrons libres

Remerciement

Production Sonore Jordanhypebeatz

Montage et réalisation audio Lesbellesfrequences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24_Diététique

Thu, 03 Feb 2022 05:00:00 +0000

A la sortie de l'été, c'est la reprise! Où la re prise du podcast après une belle période d'absence de ma part et un brainstorming interieur!

Excusez cet élément logistique mais le tout est d'avancer, le tout est de vibrer, graviter dans un bel orbite...

Ouverture de la saison 2 de MHz avec un épisode sur la diétetique:)

Après un soleil radieux dans certaines régions françaises et des étales pleines de fruits; on parle d'équilibre alimentaire... mais sans stress.

"Bien manger c'est le début du bonheur"

Charlène Goindain @epicurdiet dieteticienne de formation fait le point sur son parcours et le principe d'autonmie qu'elle essaye de transmettre aux individus qu'elle prend en charge...

Bien manger est acte de soins -INSERM

Améliorer son alimentation pourrait protegér de la dépression

A vos écoutes chers éléctrons libres🚀

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23_Permaculture vs Pensée Unique

Fri, 06 Aug 2021 04:30:00 +0000

Dernière partie de l'échange avec Xavier fondateur de la Funschooling Academy .

Il prend le temps de retracer son parcours personnel et professionnel en lien avec UJIMA.

Les premières parties ép19_ Emisson, Réception et Transmission

et ép20_Education et IEF aiguillent cette culture du bien penser.

Permaculture vs Pensée Unique est à mettre en lien avec ép10_Pousse Personnelle ">ép10_Pousse Personnelle

Aurelie Autour de l'enfant et les différents types d'intelligence.

On reparle aussi très rapidement "des applaudissements de 20h"...

Cet épisode est le dernier épisode de la saison 1!!

Enfin après le travail à gogo, des rencontres bienheureuses et enrichissantes c'est enfin l'heure de la pause pour me laisser souffler, profiter du soleil... Et revenir plus structurée à la rentrée... Il en est de même pour toi che électron libre: pause , souffle, profite du soleil et concenter toi!

RDV dans 2 mois pour me laisser le temps d'enregistrer, nettoyer, organiser de nouveaux enregistrements et surtout SOUFFLER!

Je libère les ondes: bonne écoute et bon repos

Ecoute, partage et abonne toi please.

Remerciement

Montage et Habillage Audio Les Belles Fréquences

Production Sonore JordanHypeBeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

22_Langue des Oiseaux

Thu, 29 Jul 2021 14:48:47 +0000

Une touche de poésie avec Makanjuola Jacques Vieyra @soumatawyyoga

Une belle envolée après ép.21_Yoga des Pharaons, le sujet se clôture...

Plasticité des corps et paix de l'âme, souffle de vie et chants des oiseaux.

Souma Tawy Yoga est le parfait jeu de mots qui a inspiré le nom de son école.

Nous y abordons aussi le souffle de vie tout comme dans le premier ép1_Santé Mentale du podcast @mhzpodcast_

source

"Deux poumons d'un même corps"

https://guineeconakry.online/2020/08/27/guinee-mali-qui-le-premier-a-dit-les-deux-pays-sont-deux-poumons-dans-un-meme-corps/

Remerciement

Production Sonore Jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21_Yoga des Pharaons

Thu, 15 Jul 2021 04:30:00 +0000

"La lumière de Ré", éclaire la voie de Makanjuola Jacques Vieyra .

De base ingénieur en aéronautique, il décide de suivre le cheminement de son "moi intérieur" en épousant le Yoga des Pharaons (@soumatawyyoga) qu'il enseigne aujourd'hui. Soumatawyyoga.com

Cette discipline: quelle est-elle? Différente du Yoga venu d'Inde? Source d'Arts Martiaux?

Tu en sauras plus en prenant le temps d'écouter la présentation de cet individu.

Fils d'un illustre cinéaste béninois naturalisé sénegalais et d'une mère guadeloupéenne bibliothécaire et romancière. En plus de cela Makanjuola a aussi eu l'occasion de croiser Babacar Khane. Ce dernier lui apportera la Lumière en 2009, lors d'un stage...

Ceci est la partie I de notre échange la partie: II ép22_ Langue des Oiseaux sera diffusé dans 2 semaines

Yoga des Pharaons est à mettre en lien avec les episodes

15_Endogirls

16_Endogirls & Sciences Alternatives

Xxx Bonne écoute xxX

SOURCE

Cinéma Afrique sur Seine Ytb

Afrique Sur Seine, de Paulin Soumanou Vieyra_ Instittut Français

Yoga Sutra de Patanjali Wikipédia

Livre

Le Monde des Arts Martiaux Africains - Jahi Kem

Remerciement

Procution Sonore @JordanHypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20_Education & IEF

Thu, 01 Jul 2021 04:30:00 +0000

Xavier fondateur de UJIMA finit de développer les 9 domaines de vie stratégiques pour une vie en bonne santé.

Le point le plus élémentaire: l'éducation et les enjeux de l'Instruction En Famille (IEF) qui subit quelques perturbations législatives. Lesquelles ? Vous saurez tous dans cet audio...

On y aborde aussi le principe de la violence institutionnelle, de stress, de race, de déracinement et plus encore...

Pour une vision plus globale des propos de Xavier (ou Kenyon Ngoma /fb)et @ujimafunschooling la première partie est déja sur les ondes: 19_Emission, Réception et Transmission retrace l'origine de l'association UJIMA crée par sa femme et lui même destinée au developpemnt de l'être.

Xxx Bonne Ecoute xxX

Commentes, partages, abonnes toi (merci)

(émission enregistrée le 18.03.21)

SOURCES

Etude Pisa

https://www.education.gouv.fr/pisa-programme-international-pour-le-suivi-des-acquis-des-eleves-41558

REMERCIEMENT

Montage et habillage audio LesBellesFréquences

Production Sonore JordanHypeBeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19_Emission, Réception et Transmission

Thu, 17 Jun 2021 04:51:00 +0000

Xavier prête de sa voix Ô mic de MHz. Il traite d'élements fondamentaux au bon déroulement de la vie en phase avec l'être de chacun.

Fondateur de l'association @UJIMA et de la Funschooling Academy qui ont la volonté de contribuer au bon developpement de l'être et ce grâce à l'outil qu'est la communication. Il se base sur 9 domaines de vies stratégiques qu'il prend le temps de developper dans cet audio divisé en 3 parties, celle ci est la première.

Les 2 autres parties de l'échange avec Xavier sont: la partie II-Education/IEF et la partie III-Permaculture vs Pensée Unique.

Pour tout le reste appuyez sur "play" écoutez en espérant bonne récécption de ce message.

Xxx A très vite sur les ondes xxX

Source

www.ujima.fr

Dr Nelly Fuller Jr

Francess Cress Welsing

DDHC

14 Besoins Fonadamentaux selon Virginia Hendersons

Remerciement

Montage audio

Les bellesfréquences

Production Sonore

Jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18_Arts Plastiques

Thu, 03 Jun 2021 04:00:00 +0000

Une fois de plus la créativité est mise à l’honneur par la voix de @Soavina , l’archi multifonctions. Il développe pour nous sa conception de la sensibilité, de l’art, de l’engagement, spiritualité et autres…

L’art est une magnifique soupape psychique ; il préserve notre « circuit électrique » ndlr [2_ Trauma Transgénérationnel]

Un œil précis et l’esprit plastique qui ouvrent les lignes du conformisme via les différentes disciplines créatives et Re-créatrices de sa vie.

Une première partie de la présentation de ce personnage a eu lieu lors de l’épisode 17_Perspectives

Pour tout le reste : mettez-vous en orbite, chers électrons libres, vous y découvrirez des secrets de fabrications : fibre artistique, capoériste et architecte esquivant les contraintes financières de son imaginaire, sur son lieu de travail…

Quand l'esprit devient plastique

Atomes crochus et hautes sphères

Xxx Bonne écoute xxX

Sources

Modèle vivant.e

Son ami, Malam

https://lejsd.com/content/malam-l%E2%80%99art-des-contradictions?fbclid=IwAR3bTHh5_tCudLG-IArlsO9PozgMobuPmNo98q7lWGSVkpekbxaRBHQm0ng

Montage et Habillage sonore @nosbellesfrequences

Production sonore @jordanhypebeats

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17_Perspectives

Thu, 20 May 2021 04:00:00 +0000

Métier directement inspiré de son enfance et du principe d’autosuffisance insufflé par sa mère malagache, banquière puis ébéniste reconnue. Elle lui aura imposé de nombreuses corvées : planter du riz, traire des vaches... où la naissance d’un architecte multifonctions. @Soavina un archi parisien nous retrace son parcours et son rapport au Design et aux normes via le dessin et le @modelevivant.e

Design, architecture et perspectives sont au rendez-vous car comme toujours la notion de créativité et un sujet qui anime la psyché, apaise et met en émotion.

Loin des contraintes de son métiers écoutons l’électron libre Soavina qui ouvre les portes de ses souvenirs intimes et des perspectives de vie entre Madagascar et la France…

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16_Endogirls & Sciences Alternatives

Thu, 06 May 2021 05:30:00 +0000

Découvrez ici bien des alternatives. Après la définition dans l'ép.15 Endogirls

https://podcast.ausha.co/mhz/15-endogirls

Les endogirls Anne, Céline et Priscilla continuent de transmettre des solutions propres à chacune: médecine douce, écoute de son cycle, alimentation anti inflammatoire musicothérapie (https://www.music-care.com/), ostéopathie, cure thermale, électrodes et plus à écouter...

Céline propose de mettre son expérience au service d'autres sur son Fb: Endometriose au naturellle

Anne adepte de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et Communication Non Violente (CNV) sans en être experte effectue son mémoire d'instructrice Qi gong sur l'endométriose. Elle propose aussi une aide sur son canal Telegram: Esprit Tao

Pour Priscilla ce sera l'aroma et la phytothérapie. Une de ses sources d'inspiration principale est le groupe Fb: Endocorp. Il est important de se sentir soutenue.

La recommandation lecture de 2 endogirls : L'alimentation anti-endométriose de Fabien Piasco

A retenir: Endométriose: ce que les autres pays ont à nous apprendre de Marie Rose Galès

réf podcast RCF

Endométriose une maladie trop souvent ignoré

L'endométriose, une maladie meconnue

Soulager l'endométriose 2/4

Soulager l'endométrose 3/4

Soulager l'endométriose 4/4

Et grand remerciement

à mon camarade malin, Xamà @billothewild, génie de l'informatique qui a eu cette idée lumineuse : une table ronde sur cette thématique; co-organisée avec l'aide de Priscilla, la discrète.

Merci à vous deux et merci à tous pour la charge de travail fournit 🙏

Pour tout le reste, écoutez l'audio chers électrons libres, le reste des réf. sur les réseaux de MHzpodcast😉

Xxx Bonne écoute xxX

mp = mhzmegahertz8@gmail.com

insta: ebyomicrophone

canal Telegram: MHz podcast

REMERCIEMENT

Production Sonore

JordanHypeBeatz

Montage et habillage Audio

LesbellesFréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15_Endogirls

Thu, 22 Apr 2021 05:01:00 +0000

Table ronde sur le thème de l'endométriose.

Témoignage de 3 endogirls: Priscilla, Céline et Anne. Dans la vie de ces femmes qui se battent au quotidien face à cette maladie "dont on ne meurt pas "

Toutes soucieuses de leur santé et reconnaissante d'avoir pu être examiné par des médecins réceptifs à leur détresse, même si au départ l'annonce de diagnostic a pu être rude..

Le nom de ce spécialiste qui est revenu à plusieurs reprises dans cet audio: Dr De Saint Hilaire exerçant à Lyon spécialisé dans l'endométriose a su prendre en considération ce mal et l'individu .

Pour toutes celles et ceux qui se pensent être concernés par le sujet de près ou de loin ouvrez bien les oreilles.

Episode non exhaustif qui pourrait en aider plus d'un et plus d'une, en aboradant aussi la MTC (Médecine Traditionnelles Chinoise), l'alimentation cru et autres

xxx A vos écoutes chers élecrtons libres xxx

Pour soutenir : likes, commentaires, partages et abonnement svp

Et grand remerciement

à mon camarade malin, Xamà @billothewild, génie de l'informatique qui a eu cette idée lumineuse : une table ronde sur cette thématique; co-organisée avec l'aide de Priscilla, la discrète.

Merci à vous deux.

Merci à tous pour la charge de travail fournit 🙏

Pour aller toujours plus loins vous pouvez retrouver: Céline sur Fb Endométriose au naturelle et Anne sur le canal telegram Esprit Tao

sources

Le cancer dont on ne meurt pas https://www.lexpress.fr/actualite/societe/sante/endometriose-c-est-comme-un-cancer-dont-on-ne-meurt-pas_1840926.html

Dr De Saint Hilaire

https://lemedecin.fr/lyon-04/cabinet-prive-du-dr-pierre-de-saint-hilaire/gynecologue-obstetricien/docteur-de-saint-hilaire-pierre/b96d27142b990fe6f4661a664bcd4693/pro/

Massage Chi Nei Tsang

https://www.terrafemina.com/article/chi-nei-tsang-les-bienfaits-de-ce-massage-du-ventre-sur-le-corps-et-l-esprit_a348773/1

REMERCIEMENT

Production Sonore

JordanHypeBeatz

Montage et habillage Audio

LesbellesFréquences

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14_Magnétisme

Thu, 08 Apr 2021 05:58:00 +0000

Energie, mains, répulsion, attraction, enfant intérieur et bien plus encore @Laguicoaching propose une introduction au magnétisme

Le corps physique nous parle et son double intuitif tout autant

Lagui canalisé, révèle son potentiel sur ses réseaux

son site https://lagui-coaching.systeme.io/9ca74104

fb Laguicoaching

et son lien pour la session offerte, pour les plus intérrresés

https://calendly.com/lagui-coaching/coachingoffert?month=2021-03

source définition

Magnétisme /wikipedia

REMERCIEMENT

Montage et habillage audio lesbellesfrequences

Production sonore jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13_ Révèle toi

Thu, 25 Mar 2021 05:31:00 +0000

Lagui au commande boost ton potentiel et explique son propre parcours vers le chemin de l'aide.

@laguiCoachingte révèle chap chap sous des dimenions que tu ne soupçonne pas...

CHAP SHAP, te canalise et te met en orbite, parce qu'il est important de se connecter.

PASHA,Vite fait, bien fait, tu peux aussi retrouver son travail et des temoignages

https://lagui-coaching.systeme.io/9ca74104

Fb: laguicoaching

ytb: lagui coaching

Xxx A vos écoutes chers électrons libres xxX

Likes, commentaires, paratges, et abonnements, bienvenues pour MHzpodcast et max d'étoiles sur I tunes please

Eby Ô Microphone

REMERCIEMENT

Montage et habillage audio lesbellesfrequences

Production sonore jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12_Nébuleuse

Thu, 11 Mar 2021 06:30:00 +0000

L'épisode qui oscille entre cauchemar et réalité par la présence du Neuropsychologue Medhi A. Suite de l'introduction aux Neurosciences https://podcast.ausha.co/mhz/neurosciences

Il revient sur nos pratiques délétères et sources de dette de sommeil en période de pandémie et confinement. Abysse numérique et sédentarité accrues potentialisent stress et pathologies associées.

Ras le bol de la situation actuelle, soufflante d'un neuropsy qui parle administration hospitalière et élaborations de protocoles à la française #A42-1, confinement à presque J-1an, bénéfices/risques et manque de stimulations...

Nébuleuse à tous les niveaux avancés en zone de brouillard...

Xxx A vos écoutes chers électrons libres xxX

Commentaires en Mp bienvenus, mhzmegahertz8@gmail.com

Likes aussi,

Partages encore plus,

Abonnement : tout autant

Pour toutes interrogations en lien avec le syndrome de fatigue chronique, le

neuropsychologue Medhi Aounsebaiti: m.aounsebaiti@gmail.com

(enregistré 28.01.21)

REMERCIEMENT

Montage et habillage audio lesbellesfrequences

Production sonore jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11_Neurosciences

Thu, 25 Feb 2021 09:00:00 +0000

Medhi Aoun Sebaiti, neuropsychologue prend le temps de developper autour du circuit electrique...

Neurosciences et psychologie s'en mèlent.

Lecture des rêves psychanalyse et sciences appliquées pour sommeil de qualités ouvrez bien les oreilles et exctinctions d'écrans pour sommeil rythmé...

Xxx à vos écoutesxxX

Medhi Aounsebaiti reste disponible m.aounsebaiti@gmail.com

Comme souvent: likes, partages, commentes, abonnes toi et max d'étoiles sur I tunes

REMERCIEMENT

Montage et habillage audio lesbellesfrequences

Production sonore jordanhypebeatz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10_Pousse Personnelle

Thu, 11 Feb 2021 06:00:00 +0000

Dans la continuité de Jeune Pousse, avec pour invité Aurélie Coach dans les relations/parents enfants.

( https://podcast.ausha.co/mhz/jeune-pousse )

Elle nous propose de découvir le canal qui fait le plus écho en nous...

Vitesse de croissance assurée, lorsque le terreau est bien choisit.

Xxx A vos écoutes, chers elecrons libres xxX

N 'oubliez psa de liker, commenter, partager et vous abonner en guise de soutient.

merci bcp

Arurélie Coach dans les relations parents/enfants insta@aurelieaautourdelenfant

Fb: Aurélie Pululu Ytb: Aurélie Autour De L'enfant

site: achild.fr

Crédit

Journal de Montreal 8 types d'intelligences

Wikipedia Pyramide de Maslow

Applisoins Les 14 besoins Fondamentaux selon de Virginia Handerson

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9_Jeune Pousse

Thu, 28 Jan 2021 12:30:00 +0000

Visite d'Aurélie au micro, coach dans les relations parents/enfants. Elle y livre des concepts d'écucations bienveillantes.

Travaille avec nos petites têtes rondes depuis quelques années maintentant.

Patience, observation et communication sont les maîtres mots d'une belle récoltes,

Nouvelles générations, en cours...

Aurélie travaille autour de l'enfant aussi présente sur différents réseaux sociaux pour de plus amples explications (déja trés fournis dans cet épisode)

insta@aureliautourdelenfant fb: @aurelieautourdelenfant ytb: Aurélie, Autour De l'Enfant et sur son site achild.fr

Comme toujous pour le soutien, les encouagements et reconnaitre l'effort produit merci de commenter, liker , partager, et s'abonner sur vos plateformes d'écoutes et e max d'étoiles sur Itunes bein entendu.

Xxx A vos écoutes xxX

Remerciement

nos bellesfraquences pour l'habillage sonore et le montage audio

jordanhypebeats pour la prodctuion du Jingle

Et bien entendu à tous ceux qui m'apportent ler soutient d'une manière ou d'une autre :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8_Sexo Logis

Thu, 07 Jan 2021 08:05:00 +0000

Chemin à l'interieur de soi, dans la pièce la plus secrète de l'habitat, pour parler sexologie.

Ce voyage à lieu en compagnie de la passionnée sexologue et coach en intimité Camille Bataillon, @camilleparlesexe sur les reseaux; Co- créatrice avec @oliviermageren du @lovehealthcenter, un espace situé en Belgique dédié à la santé sexuelle.

Camile a pris le temps de répondre aux questions des electrons libres de MHz pour leur apporter un peu plus de lumière et contribuer à ordonner les fameuses poupées russes de notre intérieur

Episode pour les curieux et les curieuses😊

A vos écoutes

soutenir c'est liker, abonner, partager et commenter merci

Xxx Eby sur les ondes xxX

Commentaires en Mp bienvenues

Pour Camille disponible sur les réseaux

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7_Holistique

Thu, 24 Dec 2020 14:30:00 +0000

Alternative aux médecines modernes et toujours plus en vogue, je propose donc aujourd'hui de découvrir la médecine holistique via la présence d'Itado coaching crée par Assa Dieoune, coach de vie.

Légère introduction à la notion d'énergie, de charge de décharge et de rayonnement.

Par les temps qui courent n'oublions pas de sourire d'échanger et surtout de penser.

Soyons solaire ;)

MP en privé aussi bienvenues

Assa D. @itadocoaching

site: itadocoaching.wixsite.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6_Trauma sexuel et Consentement Insta live

Thu, 10 Dec 2020 05:00:00 +0000

Episode issu du live Insta avec pour invité Hind créatrice de @SecretsdeGeishaa qui nous y dévoile quelques secrets de Femmes et réaffirme l'importance du consentement dans les rapports de couple...

Entre culture, croyance et religion la lumière se fait et dépoussière par petites touches nos idées reçus sur l'importance de la communication.

Comme souvent avec moi la madeleine de Proust reste en Afrique épisode à écouter avec avec une tasse de thé à la menthe et des petits gâteaux...

(Emission enregistée le 18.11.20)

Xxx A vos écoutes xxX

Mp bienvvenues : mhzmegahertz8@gmail.com

insta @ebyomicrophone

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5_Set Famille

Thu, 09 Jul 2020 09:00:21 +0000

Petit rappel sur les différentes structures et fonctions de la famille.
Les sociétés mutent à toutes vitesses en occident. Les Institutions se délitent; population révoltée, population fatiguée les gilets jaunes éclipsés par le Corona virus et adieu état providence.
Rupture de stock en tous genre dans les structures de soins, soignants paniqués et disparition subitent de matériel de protection standard.
La crise sanitaire 2019 a rappelé à tout un chacun la notion de ressource humaine. Ces bras et coeur vers qui on se tourne instinctivement pour appeler à l'aide, lorsque l'Institution ne fait pus face.
Peut importe les mutations qu'elle subit , la famille reste, bien au delà de l'Institution Mariage et assume ses fonctions dans les meilleurs des cas.
Le Confinement m'a rappelé tout cela ...

Quand a-t-il été pour toi?

Mp bienvenues

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4_La cuisine

Thu, 25 Jun 2020 00:00:00 +0000

MHz_La cuisine_ ep.4
Lieu magique riche en odeur et en saveur, chargé de souvenirs.
La cuisine est un petit hommage à tous ceux qui ont fait danser mes papilles, les ont chatouillé et pimenté à s'en chicoter les oreilles!!!
Bien au delà d'informations gustatives, les papilles encodent dans notre mémoires, les sentiments et émotions de l'environnement au moment de la dégustation.
La cuisine reste aussi un lieu de santé indissociable des réalités géographiques et sociales dans lequel s'inscrit l'individu.

Chers Mères(et pères), tantes , soeurs, frères, amis, amants, collègues merci pour ses souvenirs régressifs, plaisant, de rires, de partages, et de chapardages.

A défaut de manger avec les doigts, laisse tes oreilles être caressées par le propos.

S'il arrive à viser ton coeur en plein centre et que ça sent bon comme du côter de chez toi... Alors clique, t'appuie sur l'oreille de la souris: like, partage, commente et abonne toi.

Retours en mp sont les bienvenues: mhzmegahertz8@gmail.com

XxxEby sur les ondesxxX

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3_Poisson d'Avril

Thu, 11 Jun 2020 00:00:00 +0000

Sous haute tension!!!
Le poisson d'avril enfantin et jovial illustre au mieux les réalités vécues de ces derniers temps.
L'âme insouciante en moins et la dimension anxiogène potentialisé par les médias et les allocutions présidentielles. (#fédérateur)

La gérance covid-19 a le charme de la mascarade, une dimension grotesque.
Qui aurait pu prévoir en période de pandémie _au 13.03.20, XXIème s., 6 ème puissance économique au monde_ :
Restriction de circulations/ confinement, avec contrôle de laissé passer voire amende à la clefs (#asphyxie économique et étrange échos dans ma mémoire),

Elections municipales maintenues(solutions hydroalcooliques et masques priorisés pour les mairies RUPTURES DE STOCKS dans mon/les hôpital/aux),

Des représentants de l'Etat avertit de la situation (en priant fort ça allait bien se passer),

Des alternatives, au confinement, proposées: dépistages et traitements préventifs (peu onéreux apparemment mais petite pression du lobby pharmaceutique?)

Un président girouette, disant tout et son contraire... De quoi devenir fou!!! (#injonction contradictoire),

Alors, qui? Qui, aurait pu prévoir?
Riche en rebondissement, un mixe entre Dallas, les feux de l'amour et The Walking dead (les autoroutes vides c'était vraiment flippant!!! )

Confinera? Dé confinera pas?La colère gronde à l'hosto.!!!
La gestion de la crise Covid-19 est un SCANDAL SANITAIRE, "simple" application de protocole et tout rentrait dans l'ordre.
Appel à la solidarité des concitoyens fr. quand c'est censé être une des fonctions de l'Etat... Assignée à domicile à cause de la non-gérance du gouvernement.
Les plaintes sont déjà en cours... Aboutiront-elles?

Et malheureusement, bienheureusement (avec tous le respects que je dois aux gens qui ont perdu des proches) d'un point de vue sociétal, l'Occident redécouvre que nous ne sommes pas immortels, les sciences appliqués, la science, religion à la mode, dans nos sociétés ne peut sauver tous le monde...

Et je pense que c'est ça le plus anxiogène dans cette affaire, se savoir fragile et impuissant...

A vos écoutes.
XxxEby sur les OndesxxX

Bande son
1er Gaou MAGIC SYSTEME
Coronavirus ADMIRAL T
avf STROMAE

(émission enregistrée au 25/04/20)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2_Trauma transgénérationnel

Wed, 27 May 2020 00:00:00 +0000

Dans la lignée de l’épisode précédent _Santé mentale_Ep.1;
propose différents éléments qui constituent le trauma transgénérationnel (dénie et reproduction) et les conséquences néfastes sur les individus.

J' y aborde aussi l’intérêt de se "réparer", pour soi et les générations futures, car l'estime de soi est la seule arrogance qu'on puisse exhiber fièrement.

Tous cela bien sûr sans trop se prendre au sérieux... le travail est là pour ça.
A vos écoutes!
Xxx Eby sur les ondes xxX

BANDE SON
MAUVAISE GRAINE Nekfeu

N'hésite pas à liker, partager, commenter et t'abonner.
contact: mhzmegahertz8@gmail.com pour des commentaires construcitfs
instagram: _mhz_megahertz

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

MHz_ teaser

Wed, 13 May 2020 00:00:00 +0000

MHz petit poadcast bi mensuel pour de grands effets
J'y parle de santé et de bien être mais pas que .
Eby au Microphone
à très vite sur les ondes Xxo

GROSSE DEDICACE
à Coconut Tree qui par ricochet m'a fait créer cette émission

SPECICAL DEDICACE
à toi Cath pour le logo, le cristolien pour tes retours
à toi la petite copine pour ton énérgie et nos 10000 échanges
à toi papa , à toi mama, à toi K-squad et toute la smala.
et tous ceux que je rencontre encore aujourd'hui qui me forgent et me supportent

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1_Santé Mentale

Wed, 13 May 2020 00:00:00 +0000

Petit poadcast pour de Grands effets.
Définition et perception de "la folie"
J'y compare sommairement l'approche de la santé mentale selon les cultures occidentales et africaines.
j'y propose aussi quelques outils pour se détendre.

BANDE SON
RIVER - Ibeyi

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.