Gynécologue obstétricienne, elle est la fondatrice de la Maison des femmes, un lieu unique en France qui accompagne les femmes en difficulté ou victimes de violences grâce à une prise en charge globale mêlant soins médicaux, soutien psychologique et aide sociale.

Dans cet épisode, Ghada revient sur son enfance à Beyrouth, son arrivée en France à 18 ans et le chemin qui l’a menée vers la médecine. Elle raconte aussi la naissance de la Maison des femmes, les défis rencontrés et la conviction profonde qui guide son engagement auprès des femmes.

Si vous souhaitez en savoir plus ou soutenir leurs actions, tous les liens sont dans les notes de l’épisode.

Je vous laisse avec la HeyA du jour : Ghada Hatem Gantzer.

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Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’arabité, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.

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Fatima y parle de son enfance à Clichy-sous-Bois, de ses sœurs, de sa foi, et de l’écriture comme espace de liberté et d’apaisement.
On y parle de littérature, d’amour, de Dieu, et du courage d’être soi, sans avoir à choisir.

Une conversation forte et lumineuse, à (re)écouter à la lumière du film.
On y parle de littérature, d’amour, de Dieu, et du courage d’être soi, sans avoir à choisir.

Une conversation forte et lumineuse, à (re)écouter à la lumière du film.

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Nous parlons de la place des modèles féminins arabes et amazighs, des conséquences du manque de représentativité sur l’estime de soi,  chez les enfants comme chez les adultes, et de la nécessité d’élargir nos références culturelles.

✨ Cet échange est particulièrement précieux : il confirme pourquoi j’ai lancé la collection de livres jeunesse Heya, pour donner à nos enfants des figures inspirantes qu’ils ne retrouvent pas dans leurs manuels scolaires.

📢 Et c’est les derniers jours pour soutenir le projet !

👉 Rejoignez l’aventure et précommandez le premier livre ici : https://www.ulule.com/heya-livres-jeunesse/

Merci infiniment pour votre soutien et bonne écoute 💜

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Aujourd’hui, je reçois Alya, ma fille 💕

Nous avons enregistré une interview croisée mère-fille, où l’on parle de fierté, d’héritage, et d’identité… mais aussi de ce projet fou : le premier livre Heya jeunesse sur Tawhida Ben Cheikh 📚

Un échange intime, parfois drôle, où vous entendrez aussi ses mots, sa vision et son ressenti.

📚 Et le livre est en précommande ici 👉 [lien] https://fr.ulule.com/heya-livres-jeunesse/

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👉 Soutenez le projet en le précommandant dès maintenant !

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Refuser, c’était risquer de tout perdre. Accepter, c’était trahir le projet. Alors j’ai choisi : ce sera l’auto-édition, ou rien.

Dans cet épisode, je vous raconte ces coulisses, les refus, et la naissance d’un livre fidèle à ses valeurs : le premier tome consacré à Tawhida Ben Cheikh, première femme médecin du monde arabe.

Pour être les premiers informés du lancement et bénéficier des contreparties exclusives, cliquez ici:

https://www.ulule.com/heya-livres-jeunesse/coming-soon

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Un message lancé comme une bouteille à la mer, des semaines d’attente… et une réponse qui a tout changé.

Je vous parle aussi du travail de fond sur les illustrations, du choix de les publier en français et en arabe, de mes inspirations visuelles, et de ma volonté de faire rayonner ce projet avec des artistes issues des mêmes cultures que celles qu’il met à l’honneur.

✨ Un épisode sur la transmission, la mémoire, les détails qui font la différence — et l’envie de créer un livre beau, fort, et durable.

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📖 Pour suivre le projet et découvrir les prochaines étapes : @heya_podcast
🎧 Heya -Des récits puissants de femmes arabes et amazighes à transmettre aux plus jeunes.

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Dans cet épisode, je vous raconte les coulisses d’un projet un peu fou : l’auto-édition d’une collection de livres jeunesse dédiée aux femmes arabes et amazighes qui ont marqué l’Histoire: des figures inspirantes, trop souvent oubliées.

Je vous partage comment l’idée est née, les premières hésitations, les listes de noms griffonnées... et surtout : le moment précis où j’ai su quelle femme allait ouvrir le bal.

📖 Une scène de vacances, un billet de banque, des enfants, un grand silence… et un déclic.

Vous voulez savoir de qui il s’agit ?

Écoutez l’épisode.

✨ Une plongée intime dans les origines de Heya, entre transmission, identité et mémoire.

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Pourquoi ce projet ? Pour transmettre. Pour offrir à nos enfants des rôles modèles qui leur ressemblent. Pour leur raconter des récits de courage, de savoir, de puissance – dès le plus jeune âge. Pour qu’ils puissent grandir fiers de leurs origines, en se disant que eux aussi peuvent accomplir de grandes choses.

Je vous raconte la genèse de ce projet, les coulisses, les hésitations, les signes, et le grand saut vers l’auto-édition. Car oui, le premier livre de la collection sortira en précommande en septembre.

C’est un épisode pour toutes celles et ceux qui rêvent d’outils nouveaux, d’histoires justes, et d’une autre façon de raconter et transmettre à nos enfants notre héritage.

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Je vous parle de ma fille, de représentations manquantes, de doutes, de l’élan qui m’a poussée à me lancer… et de cette nuit où tout a basculé.

🎧 Un épisode intime, brut et sincère.

💬 Restez jusqu’à la fin, je vous révèle la véritable origine du nom Heya… un clin d’œil personnel que peu connaissent.

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Lien du questionnaire (2 min max): https://form.typeform.com/to/d2Sjo9Np

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En plus de son métier d’actrice, Farida a plusieurs cordes à son arc : elle est aussi metteuse en scène, autrice et très active dans le milieu associatif.

Son dernier film, Sur la route de papa, actuellement en salles, suit avec tendresse et humour un père qui entreprend un voyage chargé de mémoire pour renouer avec son histoire et ses origines.

Farida y joue Mima, une mère et grand-mère forte et cultivée qui casse les clichés souvent associés aux femmes musulmanes.

Dans cet épisode, Farida revient sur son enfance, son lien profond avec ses racines et son engagement pour une représentation plus juste et plus large des femmes issues de l’immigration.

Nous avons également discuté :

• de ses combats personnels, de sororité

• des raisons pour lesquelles elle ne se lance dans la comédie qu’après 30 ans

• de pourquoi son dernier rôle dans Sur la route de papa l’a particulièrement touchée

• de sa vision d’un cinéma français plus inclusif

Un épisode plein d’authenticité qui m’a beaucoup touchée.

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour – Farida Ouchani.

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Son dernier film, Sur la route de papa, actuellement en salles, suit avec tendresse et humour un père qui entreprend un voyage chargé de mémoire pour renouer avec son histoire et ses origines.

Farida y joue Mima, une mère et grand-mère forte et cultivée qui casse les clichés souvent associés aux femmes musulmanes.

Dans cet épisode, Farida revient sur son enfance, son lien profond avec ses racines et son engagement pour une représentation plus juste et plus large des femmes issues de l’immigration.

Nous avons également discuté :

• de ses combats personnels

• des raisons pour lesquelles elle ne se lance dans la comédie qu’après 30 ans

• de pourquoi son dernier rôle dans Sur la route de papa l’a particulièrement touchée

• de sa vision d’un cinéma français plus inclusif

Un épisode plein d’authenticité qui m’a beaucoup touchée.

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !   

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J’ai besoin de 2 petites minutes de votre temps. Promis, c’est rapide, mais vraiment important pour moi.

Je prépare des évolutions pour le podcast, des idées plein la tête, des envies d’aller plus loin, de faire mieux, pour vous et avec vous.

Ce questionnaire m’aide à comprendre ce que vous aimez, ce que vous attendez, et comment je peux faire grandir Heya tout en restant fidèle à son esprit : mettre en lumière les voix des femmes arabes et amazighs. https://form.typeform.com/to/d2Sjo9Np

Et ce n’est pas tout… Depuis deux ans, je travaille en secret sur un autre projet très spécial, toujours dans le même esprit de transmission et de sororité. Je vous en parle très bientôt, et vos réponses m’aideront aussi à le finaliser au mieux.

Prenez 2 minutes, remplissez le questionnaire, et construisons la suite ensemble.

https://form.typeform.com/to/d2Sjo9Np

Un immense merci d’avance pour votre temps et votre soutien!

Bochra

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Depuis, elle subit un harcèlement en ligne croissant, des menaces et de nombreuses polémiques. Elle a été arrêtée aujourd’hui, aux côtés de onze autres militants de la Flottille de la liberté, alors qu’ils se rendaient à Gaza pour acheminer des médicaments, du matériel de puériculture et de la nourriture. Tous ont été interceptés par Israël.

Dans cet épisode, Rima retrace ses origines : sa naissance et son enfance dans un camp de réfugiés près d’Alep, en Syrie.
Elle raconte son arrivée en France et les nombreuses contraintes auxquelles elle et surtout ses frères aînés ont dû faire face pour parvenir à se sentir acceptés dans ce nouveau pays.

Rima revient également sur les raisons qui l’ont poussée à fonder l’Observatoire des Camps de Réfugiés, ainsi que sur la mission qui l’anime. Nous avons parlé d’identité, ou plutôt de non-identité, d’identité pulvérisée par l’exil forcé, de la condition des Palestiniens nés après 1948, mais aussi de sa tentative de retour.

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour : Rima Hassan Mobarak.

Heya - des récits de femmes arabes et amazighe. Identités plurielles, transmission culturelle, sororité. Parce qu’on est légitimes.

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Dans cet extrait, Myriam François, journaliste et doctorante spécialiste des questions de colonialité, nous invite à réfléchir au rôle des médias dans la propagation de discours de haine et la déshumanisation du peuple palestinien.

🔥 Partagez largement, abonnez-vous sans attendre, et laissez votre avis pour faire vivre ce podcast et amplifier ces voix essentielles !

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En tant que mère et fille, j’ai souvent l’impression d’être un pont entre deux générations :
entre ce qu’on m’a transmis, et ce que je souhaite transmettre à mon tour.
S’il y a une valeur que je veux léguer à mes enfants, c’est la liberté.
La liberté de penser, de questionner, de dire non.
Mais aussi de ne pas avoir peur, de dire ce qu’on croit juste.

C’est ce besoin de liberté qui m’a poussée à enregistrer cet épisode.

J’y reçois Nour Bettaieb, la fille de Sonia Dahmani, avocate, chroniqueuse, femme libre… aujourd’hui emprisonnée pour ses prises de parole.

Nour nous parle de sa mère, de leur lien, du vide qu’elle laisse, et de tout ce qui continue de tenir debout malgré tout.

Ce que vous allez entendre, c’est la voix d’une fille, portée chaque jour par l’espoir de revoir sa mère.

Merci à Nour pour sa confiance et merci à vous d’écouter.

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Nawal est journaliste, podcasteuse et créatrice de la plateforme « Ya ça chez nous », qui vise à déconstruire et analyser les dynamiques du racisme anti-noir propres à l’Afrique du Nord et à ses diasporas.

Elle est d’origine amazighe, née en Tunisie, et a passé la majeure partie de sa vie en France.

Fière de son héritage, elle s’engage activement pour la reconnaissance et la valorisation de l’identité amazighe.

Après des études littéraires et une formation en journalisme, elle s’est construit une carrière riche, éclectique et non linéaire. Depuis quelques années, elle se consacre pleinement à ses thématiques de prédilection : l’identité, l’appartenance, et les dynamiques de pouvoir qui les façonnent.

Dans cet épisode, on a parlé :

• de ses racines amazighes et de ce qu’elles représentent pour elle,

• de pourquoi il est préférable d’utiliser le mot « amazigh » plutôt que « berbère »,

• du tiraillement que peuvent ressentir certaines personnes entre arabité et africanité,

• et du sujet sensible mais essentiel qu’est le racisme au sein même de nos communautés.

J’ai pris beaucoup de plaisir à enregistrer cet épisode, car il nous invite à réfléchir et à déconstruire des sujets qui sont généralement tabous.

Sans plus attendre, je vous laisse avec la HeyA du jour : Nawal Ibtissam Benali.

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Cette semaine, je suis ravie de vous partager ma conversation avec Nawal Ibtissam Benali.

Elle est journaliste, podcasteuse et créatrice de la plateforme « Ya ça chez nous », qui vise à déconstruire et analyser les dynamiques du racisme anti-noir propres à l’Afrique du Nord et à ses diasporas.

Nawal est d’origine amazighe, née en Tunisie, et a passé la majeure partie de sa vie en France.

Fière de son héritage, elle s’engage activement pour la reconnaissance et la valorisation de l’identité amazighe.

Après des études littéraires et une formation en journalisme, elle s’est construit une carrière riche, éclectique et non linéaire. Depuis quelques années, elle se consacre pleinement à ses thématiques de prédilection : l’identité, l’appartenance, et les dynamiques de pouvoir qui les façonnent.

Dans cet épisode, on a parlé :

• de ses racines amazighes et de ce qu’elles représentent pour elle,

• de pourquoi il est préférable d’utiliser le mot « amazigh » plutôt que « berbère »,

• du tiraillement que peuvent ressentir certaines personnes entre arabité et africanité,

• et du sujet sensible mais essentiel qu’est le racisme au sein même de nos communautés.

J’ai pris bcp de plaisir à enregistrer cet épisode, car il nous invite à réfléchir et a déconstruire des sujets qui sont généralement tabous.

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !   

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Myriam est journaliste, chercheuse, animatrice de podcast et réalisatrice de documentaires. Elle a travaillé pour des médias prestigieux tels que la BBC, The Guardian et Al Jazeera.

Son parcours académique est impressionnant, elle a notamment un doctorat de l’université d'Oxford portant sur la société postcoloniale et les mouvements anticoloniaux.

Myriam s’est imposée dans les médias anglo-saxons comme une figure incontournable du dialogue interculturel et de la réflexion sur les dynamiques sociopolitiques façonnant notre monde.

Dans cet épisode, nous avons discuté de :

·       la différence de traitement du sujet de la diversité entre la France et le Royaume-Uni,

·       la responsabilité légale de certains médias occidentaux dans leur contribution au génocide à Gaza,

·       religion,

·       la place de l’Islam en France.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour – Myriam Francois.

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Références citées :

🎧 Lien de l’épisode avec Amina: #54 - Amina Kalache - Journalise engagée au sein du média indépendant ´´Le Média´´ | HeyA

📺 Lien du show “Uncensored” de Piers Morgan auquel Myriam a participé :"You're A Complete HALFWIT!" Piers Morgan Furiously CLASHES With Guest On Israel-Hamas Ceasefire

🎞️ Lien du dernier film de Myriam « A la recherche d´Alaa » : Searching for a granddaughter he's never met | Finding Alaa

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Journaliste, Myriam a travaillé pour de prestigieux médias tels que la BBC, The Guardian ou Al Jazeera. Elle est aussi chercheuse et réalisatrice de documentaires.

Elle a un parcours académique impressionnant dont un doctorat de l’université d'Oxford portant sur la société postcoloniale et les mouvements anticoloniaux.                                                                                            

Myriam s’est imposée dans les médias Anglo saxons comme une figure incontournable du dialogue interculturel et de la réflexion sur les dynamiques sociopolitiques qui façonnent notre monde.

Dans cet épisode, nous avons discuté:

• de la différence de traitement du sujet de la diversité entre la France et le UK

• de la définition de la blanchité

• de racisme anti-blanc

• de la responsabilité légale de certains médias occidentaux pour leur contribution dans le g*n*cide à Gaza,

• mais aussi de religion et de la place de l’Islam en France.

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !   

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Après des études en sciences politiques et une carrière initiale dans la finance, Manèle décide de se consacrer pleinement à sa passion : le cinéma.

Rapidement, elle s’impose dans le paysage cinématographique international avec son premier long-métrage, Un divan à Tunis.

Son dernier film, Reine Mère, une chronique familiale douce-amère qui ose le fantastique, traitant avec tendresse et modernité des thèmes de l’exil, de l’identité et du déclassement social. C’est un film intime et politique avec un super casting dont Camélia Jordana et Sofiane Zermani.

Dans cet épisode, Manèle revient sur son enfance et son parcours atypique. Nous avons également discuté :

·       des raisons qui l’ont poussée à réaliser son dernier film Reine Mère,

·       comment l’Histoire modèle notre présent et les histoires,

·       du manque de représentations de l’« arabe »,

·       des obstacles rencontrés dans sa carrière.

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour – Manèle Labidi.

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Après une formation en droit international et droit humain, Magda a poursuivi une
carrière à l’étranger : au Liban d’abord, puis en Tunisie (où elle s’est particulièrement intéressée aux problématiques liées à la justice transitionnelle) ainsi qu’à Londres dans un cabinet international. Installée en France depuis 2021, elle a ouvert son propre cabinet. 

Magda est issue d’une famille aux origines diverses, marocaine via son papa et algérienne via sa maman. Cette double culture ressentie très jeune lui ont fait se poser des questions identitaires très tôt. 

Elle nous raconte le choc ressenti à 14 ans lorsqu’elle a déménagé de son petit cocon dans les Yvelines direction Paris où elle s’est retrouvée être la seule enfant d’origine arabe. 

Elle nous explique ce qui l’a poussé à faire des études de droit, plus particulièrement à suivre une spécialité en droit international ainsi que les raisons qui l’ont incité à quitter la France et s’ouvrir au monde. 

Elle évoque avec beaucoup d’émotion son expérience en Tunisie quelques mois après la révolution, un moment historique et unique pour la spécialiste en justice
transitionnelle qu’elle est. 

Elle nous raconte comment ses différentes « immigrations » (et non expatriation) l’ont aidé à grandir, s’accepter et devenir la femme qu’elle est aujourd’hui. 

Nous avons également parlé de l’usage du terme expatriation vs immigration, mais aussi du pouvoir du récit et de ce manque en France sur plusieurs problématiques.  

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Magda El Haitem.  

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Sabrina a mille vies et évolue dans des milieux radicalement différents. Elle est médecin, entrepreneure, ancienne mannequin, passionnée de motos et influenceuse suivie par plus de 75,000 followers. 

Dans cet épisode, Sabrina revient sur son enfance marquée par le rôle important de sa maman qui lui octroie très tôt beaucoup de liberté et confiance. Elle aborde également les difficultés rencontrées au moment où il lui a fallu accepter son profil considéré à « haut potentiel ». 

Lorsque Sabrina arrive en France il y a deux ans elle n’imagine pas un instant ce qu’elle s’apprête à vivre. Elle commence à travailler le 16 Mars 2020 dans un hôpital de la banlieue parisienne. Cette date qui pourrait paraître anodine marque en fait le début du confinement en France et l’ouverture des unités Covid dans lesquelles elle va évoluer de nombreux mois. Elle nous raconte comment elle a vécu cette période pleine d’incertitudes et revient sur son expérience de médecin pendant ce moment historique.

Nous avons aussi parlé de santé mentale et des raisons qui la pousse aujourd’hui à aborder ce thème de plus en plus fréquemment sur son compte Instagram. Sabrina évoque sans filtre la dépression qu’elle a traversé il y a quelques années. C’est d’ailleurs la première fois qu’elle se livre sur le sujet et je la remercie infiniment pour sa confiance et transparence.  

Enfin nous avons échangé sur l’importance de se connaître et passer du temps seul, mais aussi de sa relation avec les réseaux sociaux. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sabrina Farhania alias Vitalunaspirit. 

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Dans cet épisode, Sofya revient sur son enfance à Fès au Maroc, son arrivée en France et son parcours professionnel : de l’architecture, en passant par la création du contenu et l’entreprenariat.

Nous avons également discuté :

-          De la perception du métier d’influenceur/euse dans notre société

-          Du manque de représentativité des personnes nord-africaine au sein de l’industrie de la mode

-          Des défis rencontrés en tant qu’entrepreneure

-          Et du poids de la tradition sur les sujets liés au mariage des filles une fois la trentaine atteinte

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sofya Benzakour.

Heya - des récits de femmes arabes et amazighe. Identités plurielles, transmission culturelle, sororité. Parce qu’on est légitimes.

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Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode Rania retrace son parcours, de professeur de français à chef d’entreprise.

Elle revient sur les raisons qui l’ont poussées à se lancer dans l’aventure Ardi alors qu’elle était une maman célibataire de 3 enfants, sans économie ni expérience entrepreneuriale.

Elle nous raconte les défis rencontrés et le soutien infaillible de sa communauté qui ira jusqu’à financer 50% du projet.

Une fois la dimension financière du projet réglée et alors qu’elle imagine le plus dur derrière, elle est confrontée à un véritable parcours du combattant lors de la recherche d’un local. Son dossier est automatiquement rejeté, ceci en lien avec la nature de son engagement.

Alors qu’elle était très active sur les réseaux sociaux et via son blog, Rania décide de se retirer de la toile pour permettre à son projet déclore et exister.

Nous avons aussi discuté de la condition palestinienne, de résistance mais aussi de la maladie auto-immune qu’on lui a diagnostiquée récemment.

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour - Rania Talala.

Heya - récits de femmes arabes et amazighes. Identités plurielles, transmission, sororité. Parce qu’on est légitimes.

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Elle nous raconte les défis rencontrés et le soutien infaillible de sa communauté qui ira jusqu’à financer 50% du projet.

Une fois la dimension financière du projet réglée et alors qu’elle imagine le plus dur derrière, elle est confrontée à un véritable parcours du combattant lors de la recherche d’un local. Son dossier est automatiquement rejeté, ceci en lien avec la nature de son engagement.

Alors qu’elle était très active sur les réseaux sociaux et via son blog, Rania décide de se retirer de la toile pour permettre à son projet déclore et exister.

Nous avons aussi discuté de la condition palestinienne, de résistance mais aussi de la maladie auto-immune qu’on lui a diagnostiquée récemment.

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !   

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Dans cet épisode, Sélima retrace son enfance heureuse en Tunisie. Elle nous parle de sa relation unique avec son grand père journaliste et militant de la première heure pour l’indépendance de la Tunisie. Ce lien marquera d’ailleurs profondément la femme quelle est devenue. 

Sélima évoque ses premiers pas au tennis. A l’âge de 12 ans, ses excellentes performances vont l’emmener à Paris afin d’effectuer un test de sélection à Roland-Garros. Son niveau y est reconnu et elle se voit offrir une place dans le centre de formation. Cette opportunité est cependant conditionnelle, en effet elle est invitée à se faire naturaliser et jouer pour la France afin de définitivement valider la proposition. Ambitionnant de jouer pour les couleurs de son pays et devenir la première tenniswoman arabe Sélima refuse catégoriquement cette offre. Ce qui conduira ainsi sa famille à personnellement financer son cursus au sein d'une des meilleures académies à Biarritz. 

Sélima revient sur le passage le plus sombre de son adolescence, les abus sexuels de Regis de Camaret son entraîneur de l’époque. Elle nous explique ce qui l’a incité à en parler publiquement à l’âge de 46 ans. 

Nous avons aussi discuté de la prévention des abus, de la difficulté d’évoquer ses sujets tabous en tant que femme arabe et de l’importance de l’éducation transmise aux enfants. 

Enfin, Sélima nous parle de son nouveau projet Unus Mundus. 

 Un épisode qui traite de thèmes sensibles jamais évoqués jusque-là sur le podcast mais qui sont d’utilité publique.  

 Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sélima Sfar. 

Récits de femmes arabes et amazighes ✊🏽 Identités plurielles, transmission culturelle, sororité. Parce qu’on est légitimes.

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Pour suivre Sélima et ses activités

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www.unusmundusforall.com 

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Sélima évoque ses premiers pas au tennis. A l’âge de 12 ans, ses excellentes performances vont l’emmener à Paris afin d’effectuer un test de sélection à Roland-Garros. Son niveau y est reconnu et elle se voit offrir une place dans le centre de formation. Cette opportunité est cependant conditionnelle, en effet elle est invitée à se faire naturaliser et jouer pour la France afin de définitivement valider la proposition. Ambitionnant de jouer pour les couleurs de son pays et devenir la première tenniswoman arabe Sélima refuse catégoriquement cette offre. Ce qui conduira ainsi sa famille à personnellement financer son cursus au sein d'une des meilleures académies à Biarritz. 

Sélima revient sur le passage le plus sombre de son adolescence, les abus sexuels de Regis de Camaret son entraîneur de l’époque. Elle nous explique ce qui l’a incité à en parler publiquement à l’âge de 46 ans. 

Nous avons aussi discuté de la prévention des abus, de la difficulté d’évoquer ses sujets tabous en tant que femme arabe et de l’importance de l’éducation transmise aux enfants. 

Enfin, Sélima nous parle de son nouveau projet Unus Mundus qui œuvre entre autres à la prévention de ces abus. 

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !    

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Avant cela, Inès a travaillé au sein de l´Union pour la Méditerranée, l’ONU puis a exercé en tant que consultante au bureau du premier ministre palestinien.

L’Interview a été enregistré à distance car elle est actuellement basée à Ramallah.

Ines est née à Paris d’une maman française et d´un papa refugié palestinien militant de l’OLP (Organisation de la libération de la Palestine) ce qui la conduira à rencontrer plusieurs fois Yasser Arafat. Durant son enfance, elle vit de façons périodiques en France et en Palestine. Elle nous parle avec nostalgie de ses années passées à Gaza.

Inès revient sur ses années d´étude à Science Po, ses premières expériences professionnelles et ce qui l’a incité à s’installer en Palestine afin de s’engager en faveur de son pays.

Elle nous raconte son quotidien et toutes les contraintes auxquelles sont confrontées les Palestiniens de Cisjordanie.

Nous avons également parlé de l’évolution de son identité, de l’invisibilisation des voix palestiniennes, de la transmission d´un patrimoine détruit depuis des années mais aussi du conflit actuel et de son impact sur l’ordre mondial.

Inès est devenue maman quelque jours avant le 7 octobre. Elle évoque la façon qu’elle a eu d’appréhender cette étape si importante de la vie dans le contexte actuel.

Le parcours et l’histoire d´Inès m’ont profondément touché.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Inès Abdel Razek.

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Avant cela, Inès a travaillé au sein de l´Union pour la Méditerranée, l’ONU puis a exercé en tant que consultante au bureau du premier ministre palestinien.

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Ines est née à Paris d’une maman française et d´un papa refugié palestinien militant de l´OLP (Organisation de la libération de la Palestine) ce qui la conduira à rencontrer plusieurs fois Yasser Arafat.

Durant son enfance, elle vit de façons périodiques en France et en Palestine. Elle nous parle avec nostalgie de ses années passées à Gaza.

Ines revient sur ses années d´étude à Science Po, ses premières expériences professionnelles et ce qui l’a incité à s’installer en Palestine afin de s’engager en faveur de son pays.

Elle nous raconte son quotidien et toutes les contraintes auxquelles sont confrontées les Palestiniens de Cisjordanie.

Nous avons également parlé de l’évolution de son identité, de l’invisibilisation des voix palestiniennes, de la transmission d´un patrimoine détruit depuis des années mais aussi du conflit actuel et de son impact sur l’ordre mondial.

Inès est devenue maman quelque jours avant le 7 octobre. Elle évoque la façon qu´elle a eu d’appréhender cette étape si importante de la vie dans le contexte actuel.

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Née en Belgique, Kaouthar grandit au sein d’une famille modeste et aimante. Scolarisée dans une école catholique, elle se souvient ne pas se sentir à son aise dans cet environnement. A ses neuf ans, ses parents décident de revenir au pays et s’installer en Tunisie.

Après l’obtention de son baccalauréat, Kaouthar part étudier en France et débute une carrière d’ingénieur. Son poste lui offre la possibilité de vivre plusieurs expatriations notamment en Colombie, au Royaume Uni et en Inde.

Bien que ces expériences soient enrichissantes, le métier et le mode vie d’ingénieur terrain sont très contraignants.

Après plusieurs années intenses elle est diagnostiquée d'une péri ménopause. Cette annonce constitue un déclic. Elle décide ainsi de mettre en pause ce rythme de travail effréné et songe à changer de vie.

Elle se connecte alors à son corps, prend du temps pour elle et décide de se lancer dans le coaching.

Nous avons discuté du lien entre le corps et le mental, des dérives du développement personnel et de l’importance de résoudre les problèmes systémiques à l’échelle collective.

Kaouthar parle également du fonctionnement neuro-somatique et partage avec nous des tips pour améliorer la confiance en soi. 

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour - Kaouthar Trojette.

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Après l’obtention de son baccalauréat, Kaouthar part étudier en France et débute une carrière d’ingénieur. Son poste lui offre la possibilité de vivre plusieurs expatriations notamment au UK, en Colombie et en Inde.

Bien que ces expériences soient enrichissantes, le métier et le mode vie d’ingénieur terrain sont très contraignants.

Après plusieurs années intenses elle est diagnostiquée d'une péri ménopause. Cette annonce constitue un déclic. Elle décide ainsi de mettre en pause ce rythme de travail effréné et songe à changer de vie.

Elle se connecte alors à son corps, prend du temps pour elle et décide de se lancer dans le coaching.

Nous avons discuté du lien entre le corps et le mental, des dérives du développement personnel et de l’importance de résoudre les problèmes systémiques à l’échelle collective.

Kaouthar parle également du fonctionnement neuro-somatique et partage avec nous des tips pour améliorer la confiance en soi. 

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Vous laurez compris Inès a plus d’une corde à son arc et un parcours très inspirant.

Dans cet épisode, elle retrace son enfance en Normandie au sein d’un couple mixte : papa italo-croate et une maman Berbère d’Algérie. Éduquée par son grand-père imam, elle a été scolarisée dans une école catholique. 

Inès revient sur son adolescence et ses complexes passés issus de l’effet pervers des diktats de la beauté de l’époque. Elle se livre sans filtre sur le harcèlement subi à l’école et ses conséquences sur la petite fille qu’elle était.

Elle partage également la difficulté qu’elle a eu plus jeune à appréhender et maîtriser sa double identité. Inès évoque avec beaucoup d’émotions les précieux conseils transmis par son grand-père qui ont contribué à bâtir la femme qu’elle est devenue.

Enfin, nous avons discuté d´amour de soi, de transclasses, du poids des diplômes en France et de maternité.

Un épisode à cœur ouvert que j’ai pris un plaisir immense à enregistrer.

Sans plus attendre, je laisse place à la HeyA du jour – Inès Leonarduzzi.

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Inès revient sur son adolescence et ses complexes passés issus de l’effet pervers des diktats de la beauté de l’époque. Elle se livre sans filtre sur le harcèlement subi à l’école et ses conséquences sur la petite fille qu’elle était.

Elle partage également la difficulté qu’elle a eu plus jeune à appréhender et maîtriser sa double identité. Inès évoque avec beaucoup d’émotions les précieux conseils transmis par son grand-père qui ont contribué à bâtir la femme qu’elle est devenue.

Enfin, nous avons discuté d´amour de soi, de transclasses, du poids des diplômes en France et de maternité.

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Léa est également entrepreneure et a lancé sa marque d’Art de la table « By LéaSfeir ».

Dans cet épisode Léa revient sur son enfance, son arrivée en France à l'âge de 7 ans et évoque la manière dont sa famille a fui un Liban en guerre. Elle partage avec nous ses premiers souvenirs et décrit son émerveillement face à toutes ces petites choses qui semblaient pourtant si basiques aux autres petits enfants.

Elle retrace sa carrière, du droit au relation presse, en passant par l'influence et l’art de la table et nous raconte comment elle a réussi à faire de sa passion un métier.

Nous avons également discuté de ses débuts sur Instagram et de son rapport aux réseaux sociaux.

Enfin, Léa se livre sans filtre sur la maternité et les expériences douloureuses auxquelles elle a été confrontée.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Léa Sfeir.

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Dans cet épisode Léa revient sur son enfance, son arrivée en France à l'âge de 7 ans et évoque la manière dont sa famille a fui un Liban en guerre. Elle partage avec nous ses premiers souvenirs et décrit son émerveillement face à toutes ces petites choses qui semblaient pourtant si basiques aux autres petits enfants.

Elle retrace sa carrière, du droit au relation presse, en passant par l'influence et l’art de la table et nous raconte comment elle a réussi à faire de sa passion un métier.

Nous avons également discuté de ses débuts sur Instagram et de son rapport aux réseaux sociaux.

Enfin, Léa se livre sans filtre sur la maternité et les expériences douloureuses auxquelles elle a été confrontée.

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Amina a également exercé au sein de prestigieuses rédactions françaises et internationale telles que : Aljazeera, BBC, ITV, Skynews ou encore BFM.

Née d’une maman algérienne et d’un papa français, Amina revient sur son enfance et son amour pour l’Algérie.

Elle nous raconte son parcours professionnel et ce qui l’a conduit à devenir journaliste alors qu’elle était destinée à devenir professeur d’anglais.

Elle évoque sans détour les raisons qui l’ont incité à s’éloigner des grands médias pour se diriger vers une structure indépendante.

Nous avons aussi évoqué l’expérience journalistique qui l’a le plus marquée ainsi que les différentes approches dans le traitement de l’information entre les médias anglophones et français.

Enfin, nous avons échangé sur les évènements actuels en Palestine et de leurs impacts sur sa vie.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Amina Kalache.

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Amina a également exercé au sein de prestigieuses rédactions françaises et internationale telles que : Aljazeera, BBC, ITV, Skynews ou encore BFM.

Née d’une maman algérienne et d’un papa français, Amina revient sur son enfance et son amour pour l’Algérie.

Elle nous raconte son parcours professionnel et ce qui l’a conduit à devenir journaliste alors qu’elle était destinée à devenir professeur d’anglais.

Elle évoque sans détour les raisons qui l’ont incité à s’éloigner des grands médias pour se diriger vers une structure indépendante.

Nous avons aussi évoqué l’expérience journalistique qui l’a le plus marquée ainsi que les différentes approches dans le traitement de l’information entre les médias anglophones et français.

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Laila est également très engagée et occupe la fonction de PDG au sein de l´association Injaz el Maghrib.

Vous l’aurez compris, Laila a une carrière exceptionnelle et a déjà figuré à plusieurs reprises dans le classement des femmes les plus puissantes du monde arabe établi par Forbes.

Dans cet épisode, Laila revient sur son enfance à Casablanca au sein d’une fratrie de sept. Elle évolue dans un environnement traditionnel mais très jeune elle se montre têtue et défie certaines règles établies.

Cet aspect rebelle lui permettra d’ailleurs d’être l’unique enfant de la famille à suivre un cursus au sein de l’école française.

Elle poursuit ensuite ses études universitaires en France mais revient travailler sur sa terre natale où elle exerce en tant que Présidente du directoire de Wafasalaf, une des filiales locales de Crédit Agricole.

Trente-cinq ans plus tard, à l’âge de cinquante-quatre ans, elle décide de sortir de sa zone de confort et accepte une nouvelle opportunité professionnelle en France. Laissant derrière elle une vie très confortable.

Laila revient sans filtre sur les défis auxquels elle a fait face tout au long de son parcours et évoque notamment un harcèlement subi au cours de sa carrière.

Nous avons également discuté de leadership et de l’importance pour les femmes occupant ces postes de ne pas calquer les styles masculins.

Un épisode très riche qui je l’espère vous procurera autant de plaisir que j’ai pris à l’enregistrer.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Laila Mamou.

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Vous l’aurez compris Laila a une carrière exceptionnelle et a déjà figuré à plusieurs reprises dans le classement des femmes les plus puissantes du monde arabe établi par Forbes.

Dans cet épisode Laila revient sur son enfance à Casablanca au sein d’une fratrie de sept. Elle évolue dans un environnement traditionnel mais très jeune elle se montre têtue et défie certaines règles établies.

Cet aspect rebelle lui permettra d’ailleurs d’être l’unique enfant de la famille à suivre un cursus au sein de l’école française.

Elle poursuit ensuite ses études universitaires en France mais revient travailler sur sa terre natale où elle exerce en tant que Présidente du directoire de Wafasalaf, une des filiales locales de Crédit Agricole.

Trente-cinq ans plus tard à l’âge de cinquante-quatre ans elle décide de sortir de sa zone de confort et accepte une nouvelle opportunité professionnelle en France. Laissant derrière elle une vie très confortable.

Laila revient sans filtre sur les défis auxquels elle a fait face tout au long de son parcours et évoque notamment un harcèlement subi au moment d’une promotion en France.

Nous avons également discuté de leadership et de l’importance pour les femmes occupant ces postes de ne pas calquer les styles masculins.

Un épisode très riche qui je l’espère vous procurera autant de plaisir que j’ai pris à l’enregistrer.

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Avant cela, Inès a travaillé au sein de l´Union pour la Méditerranée, l’ONU puis a exercé en tant que consultante au bureau du premier ministre palestinien.

L’Interview a été enregistré à distance car elle est actuellement basée à Ramallah.

Ines est née à Paris d’une maman française et d´un papa refugié palestinien militant de l’OLP (Organisation de la libération de la Palestine) ce qui la conduira à rencontrer plusieurs fois Yasser Arafat. Durant son enfance, elle vit de façons périodiques en France et en Palestine. Elle nous parle avec nostalgie de ses années passées à Gaza.

Inès revient sur ses années d´étude à Science Po, ses premières expériences professionnelles et ce qui l’a incité à s’installer en Palestine afin de s’engager en faveur de son pays.

Elle nous raconte son quotidien et toutes les contraintes auxquelles sont confrontées les Palestiniens de Cisjordanie.

Nous avons également parlé de l’évolution de son identité, de l’invisibilisation des voix palestiniennes, de la transmission d´un patrimoine détruit depuis des années mais aussi du conflit actuel et de son impact sur l’ordre mondial.

Inès est devenue maman quelque jours avant le 7 octobre. Elle évoque la façon qu’elle a eu d’appréhender cette étape si importante de la vie dans le contexte actuel.

Le parcours et l’histoire d´Inès m’ont profondément touché.

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Ines revient sur ses années d´étude à Science Po, ses premières expériences professionnelles et ce qui l’a incité à s’installer en Palestine afin de s’engager en faveur de son pays.

Elle nous raconte son quotidien et toutes les contraintes auxquelles sont confrontées les Palestiniens de Cisjordanie.

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Inès est devenue maman quelque jours avant le 7 octobre. Elle évoque la façon qu´elle a eu d’appréhender cette étape si importante de la vie dans le contexte actuel.

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Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Hayatte revient sur son enfance à Trappes au sein d’une famille d’origine marocaine très modeste où elle est l’unique fille d’une fratrie de quatre.

Elle relate le choc subi lors de son arrivée en prépa et en école de commerce notamment face au déterminisme social et au manque de mixité sociale dans ces milieux.

Hayatte évoque les raisons qui l’ont incité à suivre des études et des métiers engagés, ainsi que son moteur dans ses prises de décisions relatives à ses choix d’opportunités professionnelles.

Nous avons également abordé la question de son engagement politique et les circonstances qui l’ont conduit à être le bras droit de Benoit Hammon dans sa course à la présidentielle de 2017.

Enfin, Hayatte partage à cœur ouvert ses interrogations et ses prises de conscience sur la maternité, de la grossesse au post partum.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Hayatte Maazouza.

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Hayatte a jusque-là connu une carrière vraiment inspirante et un parcours très éclectique. Elle a exercé dans l’associatif, la fonction publique, privée mais également dans le milieu philanthropique et en politique.

Dans cet épisode, Hayatte revient sur son enfance à Trappes au sein d’une famille d’origine marocaine très modeste où elle est l’unique fille d’une fratrie de quatre.

Elle relate le choc subi lors de son arrivée en prépa et en école de commerce notamment face au déterminisme social et au manque de mixité sociale dans ces milieux.

Hayatte évoque les raisons qui l’ont incité à suivre des études et des métiers engagés, ainsi que son moteur dans ses prises de décisions relatives à ses choix d’opportunités professionnelles.

Nous avons également abordé la question de son engagement politique et les circonstances qui l’ont conduit à être le bras droit de Benoit Hammon dans sa course à la présidentielle de 2017.

Enfin, Hayatte partage à cœur ouvert ses interrogations et ses prises de conscience sur la maternité, de la grossesse au post partum.

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !    

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Née d’une maman bretonne et d’un papa marocain, Yasmine revient sur son enfance pleine d’amour, de couleurs et de musique.

Elle évoque avec une immense fierté ce double héritage malgré sa confrontation brutale au racisme à l’âge de 7 ans lorsque sa famille emménage dans un petit village.

Yasmine revient sur son parcours professionnel et la manière avec laquelle elle s’est formée sur le terrain au travers de différents métiers.

Elle relate les prémices du compte « bonjourlasmala » et son évolution jusqu’au lâcher prise qu’elle prône aujourd’hui. Yasmine partage également ses top tips en tant que professionnelle d’Instagram.

Nous avons aussi discuté de son rôle de maman, de l’importance de ne pas s’oublier en tant que femme et du sentiment de culpabilité souvent liée à maternité.

Enfin, nous avons parlé de son projet photo intitulé « Cher corps, je t’aime », qui met en lumière la beauté dans la diversité des corps.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Yasmine Boheas.

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Elle évoque avec une immense fierté ce double héritage malgré sa confrontation brutale au racisme à l’âge de 7 ans lorsque sa famille emménage dans un petit village.

Yasmine revient sur son parcours professionnel et la manière avec laquelle elle s’est formée sur le terrain au travers de différents métiers.

Elle relate les prémices du compte « bonjourlasmala » et son évolution jusqu’au lâcher prise qu’elle prône aujourd’hui. Yasmine partage également ses top tips en tant que professionnelle d’Instagram.

Nous avons aussi discuté de son rôle de maman, de l’importance de ne pas s’oublier en tant que femme et du sentiment de culpabilité souvent liée à maternité.

Enfin, nous avons parlé de son projet photo intitulé « Cher corps, je t’aime », qui met en lumière la beauté dans la diversité des corps.

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Pour celles et ceux qui ne me suivaient pas encore à l'époque, les Heya talks sont des événements physiques dont le but est d’échanger, se rencontrer, partager et faire avancer nos idées sur des sujets spécifiques.

Dans ce talk coanimé avec mon amie Lisa de PR Lab, je reviens sur mon expérience personnelle dans l’univers du podcast au côté d'un superbe panel de Heyas : Fatma Torkhani d´ArabiaVox, Nadia Slimani du podcast Na3Na3 et Asma el baba du podcast Entredeuxid.

Un très bel échange qui vous procurera je l’espère autant de plaisir que nous en avions pris ce jour-là.

Très belle écoute !

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Dans cet épisode Rima retrace ses origines, notamment sa naissance et son enfance dans un camp de réfugiés près d’Alep en Syrie.

Elle relate son arrivée en France et les contraintes auxquelles elle et surtout ses frères plus âgés ont dû faire face pour parvenir à se sentir les bienvenus dans ce nouveau pays.

Rima revient sur les raisons qui l’ont incité à créer l’Observatoire et la mission qui l’habite. Nous avons également parlé d’identité, ou plutôt de non-identité ou d’identité pulvérisé par l’exil forcé, de la condition des Palestiniens nés après 1948 mais aussi de sa tentative d’y retourner.

Le parcours et l’histoire de Rima m’ont profondément touché. Si vous souhaitez soutenir son combat, je vous invite à faire un don à l’Observatoire des Camps de Réfugiés dont les détails sont dans les notes.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Rima Hassan Mobarak. 

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Soutenir l'Observatoire, dons et partenariats - Observatoire des camps de réfugiés (o-cr.org) 

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Fille de diplomate, Racha vit une enfance nomade. Elle nait en Algérie puis déménage en Côte D’ivoire et en Russie avant de finalement atterrir en France à l'âge de 15 ans.

Elle revient sur ses premiers pas dans ce nouveau pays et ce moment qu'elle décrit comme très difficile. Malgré qu’elle ait toujours été dans la minorité jusque-là, son expérience française s’avère plus chaotique. Elle est confrontée à une malveillance jamais connue jusque-là.

Racha évoque les prémices de ses souvenirs de féminisme et revient sur la mésaventure qui a déclenché l’écriture de son livre et l’a encouragé à développer le thème de la rivalité féminine.

On a discuté de la différence de perception en fonction du genre que la société porte sur certaines attitudes mais aussi du titre de son livre et de ce qui l’a incité à aborder la rivalité sous cet angle.

Enfin nous avons parlé de sororité, des invisibles mais aussi de l’incident avec l’émission Quotidien de Yann Barthes. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour – Racha Belmehdi. 

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Fille de diplomate, Racha vit une enfance nomade. Elle nait en Algérie puis déménage en Côte D’ivoire et en Russie avant de finalement atterrir en France à l'âge de 15 ans.  

Elle revient sur ses premiers pas dans ce nouveau pays et ce moment qu'elle décrit comme très difficile. Malgré qu’elle ait toujours été dans la minorité jusque-là, son expérience française s’avère plus chaotique. Elle est confrontée à une malveillance jamais connue jusque-là.  

Racha évoque les prémices de ses souvenirs de féminisme et revient sur la mésaventure qui a déclenché l’écriture de son livre et l’a encouragé à développer le thème de la rivalité féminine.  

On a discuté de la différence de perception en fonction du genre que la société porte sur certaines attitudes mais aussi du titre de son livre et de ce qui l’a incité à aborder la rivalité sous cet angle.  

Enfin nous avons parlé de sororité, des invisibles mais aussi de l’incident avec l’émission Quotidien de Yann Barthes.  

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !      

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Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, d’arabité, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.

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Dans cet épisode Samira revient sur son enfance et l’arrivée de ses parents originaires du Maroc en France quelques années avant sa naissance. 

Elle nous fait part de son attrait pour les langues et de sa volonté très tôt  d’exercer un métier en lien avec celles-ci. Elle se lance ainsi dans des études  de langues et civilisations étrangères mais devant le contenu pas vraiment à la hauteur de ses espérances elle s’orientera finalement vers un BTS en commerce international. 

Elle nous raconte comment elle obtient un peu par hasard son premier job chez Amazon en Irlande en tant qu´intérimaire. Et la manière dont elle gravit les échelons pour atteindre quelques années plus tard son poste actuel. 

Samira revient sans filtre sur les défis auxquels elle a fait face tout au long de sa carrière. 

Nous avons discuté du syndrome de l’imposteur, de l’importance de montrer sa vulnérabilité, des rôles model mais également de l’importance de la transmission. 

Un épisode très riche qui je l’espère vous procurera autant de plaisir que j’ai pris à l’enregistrer. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Samira Bejnouni Terlier.   

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Dans cet épisode Samira revient sur son enfance et l’arrivée de ses parents originaires du Maroc en France quelques années avant sa naissance. 

Elle nous fait part de son attrait pour les langues et de sa volonté très tôt  d’exercer un métier en lien avec celles-ci. Elle se lance ainsi dans des études  de langues et civilisations étrangères mais devant le contenu pas vraiment à la hauteur de ses espérances elle s’orientera finalement vers un BTS en commerce international. 

Elle nous raconte comment elle obtient un peu par hasard son premier job chez Amazon en Irlande en tant qu´intérimaire. Et la manière dont elle gravit les échelons pour atteindre quelques années plus tard son poste actuel. 

Samira revient sans filtre sur les défis auxquels elle a fait face tout au long de sa carrière. 

Nous avons discuté du syndrome de l’imposteur, de l’importance de montrer sa vulnérabilité, des rôles model mais également de l’importance de la transmission. 

Rendez-vous demain pour l’intégralité de l’épisode !    

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En plus d’être l’unique femme présidente de parti du pays, elle est également la plus jeune occupant ce poste. Ce qui est une belle prouesse lorsque l’on connait l’importance et le pouvoir associé à ce rôle en Belgique où le système est plus particratique qu´en France. En effet, ce sont par exemple les présidents de partis qui nomment le premier ministre et les ministres. 

Nées de parents marocains, Rajae grandit à Bruxelles dans une fratrie de 10. Son enfance regorge de vie, d’amour et d'échanges. 

Elle revient sur ses origines et certaines expériences pas toujours positives vécues plus jeune. Elle nous explique aussi comment sa perception de sa double culture a évolué et évoque l’impact de l'admiration portée à sa maman sur la fibre féministe désormais bien présente en elle. 

Rajae retrace ses débuts en politique et notamment son intégration dans ce nouveau paysage: pour elle la politicienne au style qui dénote et éloigné des standards habituels. 

Enfin nous avons discuté de l´invisibilisation des mères au foyer, de cyberharcèlement et de l’écart de leadership entre femmes et hommes. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Rajae Maouane.  

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En plus d’être l’unique femme présidente de parti du pays, elle est également la plus jeune occupant ce poste. Ce qui est une belle prouesse lorsque l’on connait l’importance et le pouvoir associé à ce rôle en Belgique où le système est plus particratique qu´en France. En effet, ce sont par exemple les présidents de partis qui nomment le premier ministre et les ministres. 

Nées de parents marocains, Rajae grandit à Bruxelles dans une fratrie de 10. Son enfance regorge de vie, d’amour et d'échanges. 

Elle revient sur ses origines et certaines expériences pas toujours positives vécues plus jeune. Elle nous explique aussi comment sa perception de sa double culture a évolué et évoque l’impact de l'admiration portée à sa maman sur la fibre féministe désormais bien présente en elle. 

Rajae retrace ses débuts en politique et notamment son intégration dans ce nouveau  paysage, pour elle la politicienne au style qui dénote et éloigné des standards habituels. 

Enfin nous avons discuté de l´invisibilisation des mères au foyer, de cyberharcèlement et de l’écart de leadership entre femmes et hommes. 

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Il y a dix ans, le monde entier découvrait sa voix et son visage sur la célèbre Avenue Habib Bourguiba de Tunis. Vêtue d’un manteau rouge, on l’a vu se lever au milieu de la foule et chanter sans micro a capella, « Kelmti Horra » - « Ma parole est libre » - des mots forts relayés aux quatre coins de la planète qui vont cumuler des millions de vues sur les réseaux sociaux. C’est ainsi qu’Emel est devenue l’égérie chantante d’une révolution. 

Dans cet épisode, elle revient sur son enfance en Tunisie. Ses parents enseignants lui offrent très tôt une éducation littéraire et musicale, notamment son papa féru de musique classique et jazz.  

Autodictate, Emel revient sur son parcours, ses influences très éclectiques (de Vivaldi au métal en passant par Joan Base) et les raisons qui l’ont incité à s’expatrier en France à l’âge de 25 ans. 

Elle évoque son arrivée sur ce nouveau territoire et le sentiment ambivalent qui la prend en étau : d’un côté le bonheur d’être dans le pays des libertés et pouvoir exercer son art et d’un autre le fait d’être coincée dans une case qui ne lui correspond pas. 

Nous avons évidemment aussi discuté de ce 14 janvier historique, du sentiment ressenti lorsqu’elle a entonné ce chant, entourée du peuple tunisien mais aussi des répercussions. 

Enfin nous avons parlé de représentativité et de maternité. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Emel Mathlouthi. 

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Il y a dix ans, le monde entier découvrait sa voix et son visage sur la célèbre Avenue Habib Bourguiba de Tunis. Vêtue d’un manteau rouge, on l’a vu se lever au milieu de la foule et chanter sans micro a capella, « Kelmti Horra » - « Ma parole est libre » - des mots forts relayés aux quatre coins de la planète qui vont cumuler des millions de vues sur les réseaux sociaux. C’est ainsi qu’Emel est devenue l’égérie chantante d’une révolution. 

Dans cet épisode, elle revient sur son enfance en Tunisie. Ses parents enseignants lui offrent très tôt une éducation littéraire et musicale, notamment son papa féru de musique classique et jazz.  

Autodictate, Emel revient sur son parcours, ses influences très éclectiques (de Vivaldi au métal en passant par Joan Base) et les raisons qui l’ont incité à s’expatrier en France à l’âge de 25 ans. 

Elle évoque son arrivée sur ce nouveau territoire et le sentiment ambivalent qui la prend en étau : d’un côté le bonheur d’être dans le pays des libertés et pouvoir exercer son art et d’un autre le fait d’être coincée dans une case qui ne lui correspond pas. 

Nous avons évidemment aussi discuté de ce 14 janvier historique, du sentiment ressenti lorsqu’elle a entonné ce chant, entourée du peuple tunisien mais aussi de ses répercussions. 

Enfin nous avons parlé de représentativité et de maternité. 

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Née au Liban en pleine guerre civile, Samah grandit au sein d’une famille au sens large où
cousins, tantes et voisins sont très présents. Du fait de leur précarité, elle mène une vie de nomade et déménage vingt-et-une fois avec ses parents. Cela ne l’empêche pas malgré tout de baigner dans un océan d’amour. 

Samah nous raconte comment le hasard de la vie et sa rencontre avec Carla, une de ses
professeures, changera à jamais le cours de sa vie. Carla la supporte et l’encourage à s’expatrier en France à l'âge de 23 ans pour y finir ses études. 

Elle revient sur son arrivée en France et évoque ce sentiment nouveau d’enfin se sentir quelque part chez soi. 

Nous avons discuté du sexisme dans le milieu scientifique et du mythe de la méritocratie. Samah décortique le syndrome de l’imposteur et décrypte ce que le boom du développement
personnel dit de notre société actuelle. 

Samah ne tombe pas du tout dans l´illusion biographique et retrace sa vie sans filtre. Elle évoque des sujets qu'elle n'a jusque-là jamais partagés publiquement et je la remercie
infiniment pour sa confiance. 

Un épisode très riche qui a suscité chez moi beaucoup de réflexions. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Samah Karaki.  

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Née au Liban en pleine guerre civile, Samah grandit au sein d’une famille au sens large où
cousins, tantes et voisins sont très présents. Du fait de leur précarité, elle mène une vie de nomade et déménage vingt-et-une fois avec ses parents. Cela ne l’empêche pas malgré tout de baigner dans un océan d’amour. 

Samah nous raconte comment le hasard de la vie et sa rencontre avec Carla, une de ses
professeures, changera à jamais le cours de sa vie. Carla la supporte et l’encourage à s’expatrier en France à l'âge de 23 ans pour y finir ses études. 

Elle revient sur son arrivée en France et évoque ce sentiment nouveau d’enfin se sentir quelque part chez soi. 

Nous avons discuté du sexisme dans le milieu scientifique et du mythe de la méritocratie. Samah décortique le syndrome de l’imposteur et décrypte ce que le boom du développement
personnel dit de notre société actuelle. 

Samah ne tombe pas du tout dans l´illusion biographique et retrace sa vie sans filtre. Elle évoque des sujets qu'elle n'a jusque-là jamais partagés publiquement et je la remercie
infiniment pour sa confiance. 

Un épisode très riche qui a suscité chez moi beaucoup de réflexions. 

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Dans cet épisode Amel retrace son enfance au sein d’une famille tunisienne et évoque
l’intérêt très jeune qu’elle portait aux différences et origines exotiques que pouvaient avoir certains de ses camarades. 

Amel a suivi une classe préparatoire puis intégré une école de commerce. Durant son cursus, elle fait un échange universitaire de 6 mois au Venezuela. Cette expérience lui donne le goût du voyage et elle se promet de repartir une fois son diplôme en poche. 

Promesse tenue puisse qu´Amel devient une vraie globetrotteuse. Elle va passer de long
mois en Inde, Irak, au Sri Lanka, Pakistan et Moyen Orient. 

Amel nous révèle ce qui l’a incité à faire du voyage une partie intégrante de sa vie. Notamment ce besoin de sortir de sa zone de confort, se rapprocher d’autres visions du monde mais aussi découvrir d’autres spiritualités. Toutes ces choses qui en fait lui manque depuis enfant. 

Ce voyage constitue également une sorte de quête identitaire qui va l’aider à lever certains blocages tels que s’autoriser à parler arabe ou se sentir légitimes avec ses origines. 

Enfin nous avons discuté d’Ayurveda, mariage et maternité. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Amel.   

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Amel est professeur de yoga, thérapeute Ayurvédique et fondatrice du podcast « The Inner Journey ». 

Dans cet épisode Amel retrace son enfance au sein d’une famille tunisienne et évoque
l’intérêt très jeune qu’elle portait aux différences et origines exotiques que pouvaient avoir certains de ses camarades. 

Amel a suivi une classe préparatoire puis intégré une école de commerce. Durant son cursus, elle fait un échange universitaire de 6 mois au Venezuela. Cette expérience lui donne le goût du voyage et elle se promet de repartir une fois son diplôme en poche. 

Promesse tenue puisse qu´Amel devient une vraie globetrotteuse. Elle va passer de long
mois en Inde, Irak, Turquie, Sri Lanka, Pakistan, Egypte, Jordanie et Palestine. 

Amel nous révèle ce qui l’a incité à faire du voyage une partie intégrante de sa vie. Notamment ce besoin de sortir de sa zone de confort, se rapprocher d’autres visions du monde mais aussi découvrir d’autres spiritualités. Toutes ces choses qui en fait lui manque depuis enfant. 

Ce voyage constitue également une sorte de quête identitaire qui va l’aider à lever certains blocages tels que s’autoriser à parler arabe ou se sentir légitimes avec ses origines. 

Enfin nous avons discuté d’Ayurveda, mariage et maternité. 

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Mariam est aussi administratrice de l’association « Rêv’Elles » qui agit pour l’empowerment des jeunes femmes issues des quartiers populaires. Elle est également administratrice de la Fondation IAD pour l’égalité des chances et Membre du CA du MEDEF de Seine Saint Denis pour contribuer à davantage d’inclusion au sein des entreprises du réseau. 

En avril 2022, elle a été élevée au grade de chevalier de l’Ordre national du Mérite pour son parcours et son engagement dans la lutte contre les discriminations et la promotion de l’égalité des chances. 

Née à Tétouan au Maroc, Mariam arrive à Amiens à l’âge d’un an et demi. Ainée d´une sororie de 6 filles, elle est vite responsabilisée et doit montrer l’exemple à ses sœurs. 

Elle suit des études de Langues Étrangères Appliquées (LEA) et une fois son diplôme en poche, elle déménage à Paris pour entamer sa vie professionnelle. Elle nous raconte le choc lié à ce changement ainsi que les difficultés rencontrées pour trouver un logement et un travail. Elle réalise alors qu’elle n'avait ni les bonnes origines ni suivi les bonnes études. 

Elle se retrouve ainsi forcée à devoir se lancer dans un nouveau cursus car son parcours ne lui ouvre malheureusement pas les portes des métiers qu’elle souhaiterait exercer. 

Mariam retrace les débuts de sa carrière en Ressources Humaines et les raisons qui l’ont incité à se spécialiser dans l’inclusion. 

Nous avons discuté de la différence entre la diversité subie et la diversité représentée ainsi que du manque de représentativité dans les postes à haute responsabilité. 

Mariam partage son analyse d’experte sur l’évolution des politiques de diversité et inclusion ainsi que sur les actions et leviers nécessaires pour arriver à une véritable évolution. 

Un épisode très riche que j’ai pris beaucoup de plaisir à enregistrer. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Mariam Khattab.

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En avril 2022, elle a été élevée au grade de chevalier de l’Ordre national du Mérite pour son parcours et son engagement dans la lutte contre les discriminations et la promotion de l’égalité des chances. 

Née à Tétouan au Maroc, Mariam arrive à Amiens à l’âge d’un an et demi. Ainée d´une sororie de 6 filles, elle est vite responsabilisée et doit montrer l’exemple à ses sœurs. 

Elle suit des études de Langues Étrangères Appliquées (LEA) et une fois son diplôme en poche, elle déménage à Paris pour entamer sa vie professionnelle. Elle nous raconte le choc lié à ce changement ainsi que les difficultés rencontrées pour trouver un logement et un travail. Elle réalise alors qu’elle n'avait ni les bonnes origines ni suivi les bonnes études. 

Elle se retrouve ainsi forcée à devoir se lancer dans un nouveau cursus car son parcours ne lui ouvre malheureusement pas les portes des métiers qu’elle souhaiterait exercer. 

Mariam retrace les débuts de sa carrière en Ressources Humaines et les raisons qui l’ont incité à se spécialiser dans l’inclusion. 

Nous avons discuté de la différence entre la diversité subie et la diversité représentée ainsi que du manque de représentativité dans les postes à haute responsabilité. 

Mariam partage son analyse d’experte sur l’évolution des politiques de diversité et inclusion ainsi que sur les actions et leviers nécessaires pour arriver à une véritable évolution. 

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Samar débute sa carrière en tant que journaliste de télévision pour Direct 8 puis devient chroniqueuse littéraire sur TV5 et au desk arabophone de France 24. Elle se fait ensuite une notoriété via son blog Ulap « Une libanaise à Paris ».  Samar est également la fondatrice des marques Das Mot et Philia. 

En 2022, elle publie son premier roman « Vivre sans bruit ». Un récit intimiste empreint de pudeur et tendresse destiné à sa maman disparue alors qu’elle était âgée de 21 ans. 

Dans cet épisode, nous avons évoqué son enfance, sa relation avec sa mère et les raisons qui l'ont incité à écrire et publier son livre. 

Samar retrace son évolution de bloggeuse à écrivaine et commente également son rapport aux réseaux sociaux. 

Samar donne peu d’interviews et je la remercie infiniment pour sa confiance. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Samar Seraqui de Buttafoco. 

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Elle a collaboré avec des grands noms de la mode tels que Chanel, l´Oréal, YSL beauté, Vogue Arabia, Elle Arabia, Madame Figaro ou encore Valentino beauté.  

Salwa née et grandit au Maroc où elle peine à trouver un équilibre, ballottée entre un environnement familial plutôt conservateur et un système éducatif laïque à l'école française. 

Ce sentiment mûrissant va l’inciter à émigrer en France dès l’obtention de son bac.

Elle revient sur ses débuts dans le milieu du mannequinat, notamment sur son casting sauvage au détour d´un magasin.

Salwa évoque ses premières confrontations à des remarques racistes qui créent chez elle un sentiment de mal être profond allant même jusqu’à une remise en question de sa propre identité.

Enfin nous avons discuté du décalage de diversité qui existe dans le milieu du mannequinat entre la France et les pays Anglo saxons.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Salwa Rajaa. 

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Ness est connue pour avoir été la première femme Arabe à piloter des émissions télévisuelles en prime time. Pendant plus de 20 ans, elle a successivement été journaliste sur France 2, MCM, Game One et TF1 où elle animait notamment l’émission Exclusif. 

En plus de sa casquette audiovisuelle, Ness est l’auteure du livre “Ma vérité : des mots et des maux”. 

Dans cet épisode, Ness revient ses premières années de vie ensoleillée au Maroc entourée d’une grande famille aimante. Atmosphère qui contraste avec la froideur ressentie lors de son arrivée en France à l’âge de 3 ans. 

Elle retrace ses premiers pas dans l’hexagone où dès son apprentissage de la lecture elle
devient très vite responsabilisée afin d’épauler ses parents qui ne lisent pas la langue locale. 

Elle relate les souvenirs qu’elle garde de cette époque durant laquelle son papa lui fait comprendre très tôt que son genre ne doit jamais être une limite à ce qu’elle souhaite accomplir. Cette phrase l’accompagnera et sera probablement à l’origine de sa force de caractère et détermination. Ness nous raconte son parcours et comment un évènement macroéconomique, la guerre en Irak, va dévier le cours d'une carrière toute tracée et mettre en pause le job de rêve qu'elle avait décroché à Casablanca au sein d’un grand groupe américain. 

Elle explique également son accession dans le milieu des médias alors que rien ne la
prédestinait à ça et nous ouvre les portes des coulisses de la télé. 

Enfin nous avons parlé de diversité dans les médias, de quotas, de représentativités mais aussi des raisons qui l’ont poussé à écrire son ouvrage. 

Ness se livre sans filtre au cours de cette interview plus longue que le standard habituel. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Neziha Boubekri.  

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Femme engagée depuis de nombreuses années, Mouna AOUN est à titre personnel vice-présidente d’ONU Femmes France (en charge des partenariats) et administratrice de Solidarité Sida.

Née d’une maman française et d’un papa tunisien, Mouna nous raconte comment elle a vécu cette double identité et ce double héritage. 

Nous avons évoqué son parcours universitaire plutôt atypique pour une personne exerçant à présent dans le secteur bancaire. En effet, Mouna a débuté par des études d’histoire médiévale de l´orient musulman et son ambition professionnelle était à ce moment-là de devenir chercheuse. 

Elle revient sans filtre sur un de ses échecs et raconte comment elle en a fait une force pour repartir encore plus fort de l’avant. 

Nous avons également discuté de son rapport à la langue arabe, de l’importance de la diversité des équipes en milieu professionnel et de transmission. 

Un épisode très riche qui je l’espère vous procurera autant de plaisir que j’ai pris à l’enregistrer. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Mouna Aoun.  

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Dans cet épisode, Kahina revient sur son enfance et ses origines kabyles. 

Elle nous raconte comment tout s’effondre à l’âge de 23 ans lorsqu’elle apprend être atteinte d’une sclérose en plaque avec l’éventualité de se retrouver en fauteuil roulant à horizon 10 ans. Ce diagnostic marquera un tournant dans sa vie. En effet, elle refuse ce destin dramatique et décide pour la première fois de véritablement prendre sa vie en main. 

Ce bouleversement complet va la mener à plusieurs mois de voyages, découvertes et d'acceptation. 

Nous avons évidemment aussi discuté de yoga (de son essence mais aussi de sa présence sur les réseaux), de liberté et d’appropriation culturelle. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Kahina Kettane. 

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Myriam a exercé dans plusieurs rédactions dont Ouest France, Le magazine de la santé
ou encore Le Monde. 

Dans cet épisode, elle revient sur son enfance, ses origines tunisiennes et ses premières réflexions féministes. 

Elle retrace le parcours qui l’a mené jusqu’à sa fonction actuelle en n’omettant pas d’évoquer les responsabilités et défis inhérents. 

Myriam revient également sur ce besoin, ressenti très jeune, de s’investir et travailler plus que les autres afin de combler le manque de maitrise de certains codes du fait de ses origines. 

Enfin nous avons discuté de la diversité dans le milieu des médias, du syndrome de l’imposteur et du sujet des quotas. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Myriam Attia.       

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Lien du documentaire 28 jours: 28 JOURS - Film Documentaire (2018) -
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Dans cet épisode, Sarah retrace son enfance et l’éducation stricte mais pleine d’amour qu’elle a reçu. Elle évoque ce lien fort qui la lie à son papa ainsi que l'admiration qu'elle lui porte.

Elle relate sa rencontre avec Jean Paul Gaultier à l’âge de 9 ans et sa découverte plus tard du monde de la mode. Elle revient sur son parcours et ses expériences au sein de différentes maisons de luxe. Elle nous explique également en quoi consiste sa fonction actuelle.

Nous avons aussi parlé de santé mentale. Sara partage comment un besoin de reconnaissance parfois poussé à l’extrême l’a conduit à deux burn-out.

Enfin nous avons discuté de la diversité dans le milieu du luxe, du rôle de Chief Diversity Officer et de l’importance du rôle de mentor dans une carrière.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sara El Khouya Ali.  

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Dans cet épisode, Ghada revient sur son enfance dans le Beirut des années 1960 où elle est la seule fille de la fratrie. 

Elle relate son arrivée en France à l’âge de 18 ans et les raisons qui l’ont incité à poursuivre des études de médecine. 

Nous avons discuté de l’importance du métier de gynécologue, notamment dans l’accompagnement et le soutien des femmes vers le rôle de mère. 

Ghada explique la mission de la Maison des femmes, première structure en France à proposer une prise en charge globale alliant soins médicaux et aide psychosociale. 

Elle revient sur la création de ce centre, évoque les défis rencontrés et la nécessité qu’elle a eu de rajouter de nouvelles cordes à son arc pour faire de cette aventure le succès qu’on lui connait. 

Si vous désirez en apprendre d’avantages sur la Maison des femmes mais aussi soutenir leurs combats, je vous invite à vous rendre sur leur site. Tous les détails sont dans les notes. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour – Ghada Hatem Gantzer.    

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Dans cet épisode Rima retrace ses origines, notamment sa naissance et son enfance dans un camp de réfugiés près d’Alep en Syrie.

Elle relate son arrivée en France et les contraintes auxquelles elle et surtout ses frères plus âgés ont dû faire face pour parvenir à se sentir les bienvenus dans ce nouveau pays.

Rima revient sur les raisons qui l’ont incité à créer l’Observatoire et la mission qui l’habite. Nous avons également parlé d’identité, ou plutôt de non-identité ou d’identité pulvérisé par l’exil forcé, de la condition des Palestiniens nés après 1948 mais aussi de sa tentative d’y retourner.

Le parcours et l’histoire de Rima m’ont profondément touché. Si vous souhaitez soutenir son combat, je vous invite à faire un don à l’Observatoire des Camps de Réfugiés dont les détails sont dans les notes.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Rima Hassan Mobarak. 

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Pour suivre Rima et l’Observatoire des Camps de Réfugiés  

Instagram: @rimamobarak et @obsrefugies 

Soutenir l'Observatoire, dons et partenariats - Observatoire des camps de réfugiés (o-cr.org) 

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1 an, 33 épisodes et plus de 30h d’enregistrement. Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses à écouter le podcast et je vous dis milles mercis. 

Si l’on m’avait dit que le podcast serait toujours là un an après sa création je n’y aurais pas cru.  

Pour marquer cette date importante je vous propose un épisode spécial, un épisode sororité qui est le liant de cette belle aventure. Toutes ses rencontres, témoignages et
interviews m’inspirent. C’est un cadeau que je vous offre, que les Heyas vous
offrent et que vous pouvez à votre tour offrir aux Heyas de votre entourage…  

J’ai imaginé cet épisode comme ce coup de fil que tu passes à ta meilleure amie, ta sœur, ta cousine ou ta maman lorsque tu as un coup de mou, doutes de toi ou de ta
capacite a accomplir certaines choses…  

Cet enregistrement est le fruit d’une collaboration avec des Heyas merveilleuses dont la plupart ont été mes invitées et nous font l’honneur de distiller quelques conseils
empreints de bienveillance.  

Excellente écoute ! 

Mille mercis à:  

1. Neila Romeyssa – fondatrice de la plateforme @Commun.exil 

2. Sarah Ben Romdane, Oleicultrice, entrepreneure et fondatrice de la marque Kaia 

3. Nawel Ben Kraiem, Auteure, compositrice et interprète 

4. Nadia Slimani – fondatrice du podcast Na3na3 

5. Nabiha Akkari, Actrice 

6. Djihene Abedellilah – championne du monde de Grappling  

7. Magda Elhaithem – Avocate au barreau de Paris 

8. Kenza Fourati – Mannequin, entrepreneure et fondatrie de la marque Osay 

9. Meryem Benomar – Fondatrice de Shaeri, marque de soins capillaires pour cheveux
boucles 

10. Neila Latrous – Journaliste politique  

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Saphia Azzeddine est l’auteure entre autres, des remarqués Confidences à Allah, La Mecque-Phuket, Bilqiss et Mon père en doute encore. 

Elle a réalisé « Mon père est une femme de ménage » avec Francois de Cluzet en tête d’affiche. Sept ans plus tard elle co-réalise la comédie « demi-sœurs » dont l’une des actrices principales est Sabrina Ouazani. 

J’ai découvert Saphia en 2008 lors de la sortie de son premier roman sur le plateau de Laurent Ruquier. Je me rappelle encore mon étonnement de voir une femme d’origine maghrébine parler de littérature sur une chaine publique lors d’une heure de grande écoute. C’est probablement l’une de mes premières prises de conscience de la sous-représentation de cette partie de la population. 

Dans cet épisode, Saphia évoque les évènements marquants de son enfance heureuse, 9 années passées au Maroc avant son arrivée en France. Elle nous raconte l’éducation stricte mais juste et pleine d’amour qu’elle a reçu. 

Elle retrace avec beaucoup d’émotion ce qui la pousse à écrire et comment l’idée de
son premier roman « confidences à Allah » s’est imposée à elle.  

Nous avons également parlé du rôle de porte-parole des femmes musulmanes opprimées que les médias ont voulu lui donné et de sa décision de rester aligner à ses valeurs en refusant cette exposition médiatique et la notoriété qui va avec. 

Nous avons aussi parlé de la surprotection faite aujourd’hui aux enfants mais également ce qu'elle souhaiterai transmettre de sa culture aux siens. 

Sans plus attendre je laisse place à la Heya du jour – Saphia Azzedine 

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Neila est une journaliste politique franco-algérienne au parcours professionnel aussi riche qu’intense. Elle a exercé au sein de grands médias tels que BFM TV, LCI, ou encore Canal +. Elle a également été rédactrice en chef « Maghreb et Moyen Orient » de l’hebdomadaire Jeune Afrique et co-écrit trois livres politiques. Actuellement elle anime Le brief Politique de France Info TV où vous pouvez la retrouver du lundi au
vendredi à 7h20. 

Dans cet épisode, Neila nous raconte son enfance heureuse entre les deux rives de la Méditerranée et le rôle joué par sa mère dans la construction de la femme ambitieuse qu’elle est devenue. Neila n’a pas suivi d’études en journalisme et nous explique comment elle a fait de ce qui aurait pu être un handicap une force. Elle décrit également les avantages que constituent son identité et ses origines dans un milieu journalistique très concurrentiel.  

Nous avons parlé de prise de risque et d’opportunités professionnelles. Elle nous explique comment elle décide de «plaquer » un CDI pour aller créer une boite de prod à Alger et pourquoi quelques années plus tard à la surprise générale elle démissionne de BFM pour rejoindre Jeune Afrique. 

Nous avons également échangé sur la télé réalité (oui oui vous avez bien lu !) mais aussi du syndrome de l’imposteur et de l’importance des rôles model.  

Neila partage beaucoup d’anecdotes que j’ai trouvé passionnantes.  

Excellente écoute! 

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J’ai découvert Hadia via ses romans "Grande Section" et "Arabe" qui m’ont
particulièrement touchée.  Suite à ces lectures et lorsque l’idée du podcast commençait à faire son chemin, Hadia était dans mon top 10 des personnes que je souhaitais absolument inviter.  

Au-delà de la beauté de ses textes, c’est son parcours personnel et professionnel aux
multiples facettes qui m’a interpellée. Un profil qui ne ressemble à aucun autre.  

Dans cet épisode, Hadia évoque les évènements marquants de son enfance, une
parenthèse de vie entre la Syrie, les Etats Unis et la France mais également la
perte de son père à l’âge de 6 ans. Elle nous raconte comment, contre toute attente, elle décide au dernier moment de se lancer dans des études dentaires. Et de quelle manière quelques années plus tard elle découvre que cette décision inattendue n’était pas aussi anodine...   

Nous avons également parlé de la gestion de nos émotions pendant cette crise sanitaire, de la transmission générationnelle et de la maternité qui a été l’événement fondateur de l’acceptation de ses multiplicités culturelles.  

Notre échange m’a passionnée. A plusieurs moments, j’ai ressenti des frissons en
l’écoutant parler.   

J’espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j’en ai eu lors de
l’enregistrement.  

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Nadja est une photographe et réalisatrice franco-algérienne. Son travail interroge les différents aspects de la mémoire, de l’histoire, de la société et notamment le statut des femmes en Algérie.  

En 2011, elle décide de se consacrer à un projet personnel, une trilogie qui s’intitule : Algérie, algériennes dont l´un des volets « De l’invisible au Visible : Moudjahidate, femmes combattantes » porte sur les moudjahidate (femmes combattantes de la guerre d’indépendance algérienne). Quelle est aujourd’hui leur place et que reste-t-il de leurs combats passés ?  

Dans cet épisode, Nadja nous parle de son enfance, de ses vacances d’été ensoleillées passées en Kabylie et ce sentiment de vide qu’elle a ressenti très tôt lors de ses retours en France avec la sensation qu’un bout d’elle restait en Algérie.  

Elle nous raconte ses premières interrogations autour de la féminité, du genre et de ce que ça impliquait dans la société. Elle nous explique comment elle s’est construite en réaction à toutes ces projections et injonctions ressenties très tôt.  

Enfin, Nadja partage avec beaucoup de passion la genèse et l’objectif de ses magnifiques projets.  

Excellente écoute !   

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Après des études de journalisme, Sarah rejoint le média « Mille World » au sein duquel elle exercera pendant trois ans. Lorsque le monde est subitement frappé par la pandémie, sa routine se retrouve soudainement chamboulée et les premières interrogations apparaissent. Sarah n’avait jusque-là jamais vraiment songé à radicalement changer de vie et se reconnecter à la terre de ses ancêtres. Mais une évidence va finalement l’inciter à créer son entreprise et sa marque d’huile d’olive Kaia.

Dans cet épisode, Sarah retrace son enfance heureuse entre la France, l’Angleterre, la Tunisie et la Syrie. Elle évoque son rapport aux identités multiples et comment celles-ci étaient perçues d’un pays à l’autre.

Elle revient également sur ses premiers pas de journaliste et sa transition professionnelle. Elle évoque d’abord cette évidence qui l’a encouragé à reprendre le métier que ses aïeux exerçaient au 19ème siècle puis son retour en Tunisie synonyme de découverte du monde entrepreneurial et agricole.

Enfin Sarah nous explique pourquoi la Tunisie qui est l'un des principaux producteurs mondiaux d’huile d’olive est si peu reconnue dans ce domaine. Mais aussi la cause de la réticence des jeunes à s’engager dans ces métiers et comment certains projets peuvent avoir une dimension politique importante. 

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“La petite dernière” est une auto-fiction qui pulse comme un rap, où la narratrice oscille entre l’intérieur et l’extérieur, sa famille d’origine algérienne et la France, sa sexualité et l’Islam, jusqu’à trouver sa juste place. 

Dans cet épisode, Fatima revient sur son enfance, sa relation fusionnelle avec ses trois sœurs et les valeurs transmises par sa famille.

Elle nous raconte ce qui l’a incité à écrire mais aussi comment l’écriture lui a ouvert les yeux et permis de mettre des mots sur des sentiments très personnels encore indescriptibles jusque-là.

Nous avons également discuté de religion, des raisons qui l’ont poussé à utiliser un pseudonyme et enfin des différentes réactions suscitées d’un pays à l’autre où l’ouvrage a été traduit.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Fatima Daas.  

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Sofiia a joué dans différentes comédies françaises telles que le Noir te va si bien, Nana
et les filles du bord de mer ou encore la derniere en date, Presque, de Bernard Campan. 

Dans cet épisode, Sofiia revient sur son enfance heureuse entre la France et le Maroc. Elle évoque sans detours le rôle important et moteur que sa mère a eu sur la petite fille et femme qu’elle est devenue.   

Elle revient sur les prémices de sa carriere d´actrice mais aussi sur les raisons qui l’ont pousse à créer Mybeautifuelfood. 

Nous avons également discute de beauté holistique, réseaux sociaux, diversité et sommes revenues sur les nombreux faux débats portant sur la laicité.

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour – Sofiia Manousha.  

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J’avais récemment reçu Donia Souad l´une des fondatrices de Meet My Mama (à la fois traiteur engagé et école de formation). Très touchée par ce magnifique projet et les histoires des mamas, il m’a semblé tout naturel de proposer à Donia d’organiser un interview avec l’une d’entre elles. 

Dans cet épisode, Soraya revient sur son enfance heureuse entre Alger et les montagnes kabyles. Elle nous entraine dans l’Algérie des années 80 et ses rêves de jeune fille empreints de liberté et littérature.  

Elle relate également ses premiers pas en France. Malgré une certaine ressemblance entre les deux pays, cette arrivée constitue un choc et elle fait face à un mur de désillusions. 

Soraya retrace les évènements de sa vie et revient sur sa volonté de vivre à tout prix une vie désirée qui l’a amené à rebondir et finalement rejoindre l’aventure Meet My Mama.  

Enfin nous avons discuté de maternité, charge mentale mais aussi de la perception parfois faussée de la position des femmes en occident versus celles des pays du Maghreb.  

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Soraya Kezzouh.  

Excellente écoute !

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Pour suivre Soraya et Meet My Mama 

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Nawel est auteure-compositrice-interprète, productrice et actrice. Elle commence son
parcours à Paris en autodidacte à 19 ans en parallèle d’une formation de comédienne. 

En 2020, elle sort en indépendant son magnifique album « Délivrance » qui nous entraine dans une odyssée poétique où elle allie avec humour et poésie l’intime et le social dans des sonorités autant tribales qu’actuelles. 

Dans cet épisode Nawel retrace son enfance heureuse en Tunisie. Très tôt elle baigne
dans l’entre deux : entre la France de sa maman et la Tunisie de son papa, entre Tunis la capitale et les régions du Sud où résident ses grands-parents mais aussi entre deux classes sociales. 

Elle nous raconte son arrivée un peu douloureuse en France à l’âge de 16 ans où elle
découvre, entre autres, ce que signifie y être arabe. 

Nawel partage sans langue de bois l’envers du décor du monde de la musique. Elle
revient sur son choix d’également chanter en arabe en plus du français et de l’anglais mais aussi sur les conseils reçus sur le sujet et la perception des radios et auditeurs. 

Enfin nous avons évoqué l’élément déclencheur qui lui a permis de pleinement
embrasser et assumer son identité mais aussi de réussite et transmission à son fils. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Nawel Ben Kraiem. 

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Site: www.nawelbenkraiem.com 

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Souad est la fondatrice de DesCodeuses, une communauté d’apprentissage permettant à des femmes issues de quartiers prioritaires de se former au code informatique
et à la cyber sécurité. Elles sont ensuite accompagnées jusqu’au marché de l’emploi. 

Dans cet épisode, Souad revient sur son enfance à Orly au sein d’un milieu modeste.
Elle grandit dans un foyer mono parental entourée d’une fratrie de quatre sœurs où très tôt les valeurs féministes lui ont été transmises. 

Souad est la première du cocon familial à poursuivre des études mais va longtemps
chercher sa voie. Elle débute son parcours professionnel dans une banque et y exercera dix ans. Dix ans, le temps d’être rattrapée par une certaine réalité du moment, où la combinaison « femme » et « originaire d’un quartier » ne constituaient pas (et c’est malheureusement parfois toujours le cas) la voie royale pour ambitionner une évolution digne de ce nom.   

Elle nous raconte les prémices du projet DesCodeuses et partage avec beaucoup
d’émotions la trajectoire très touchante de ces femmes. 

Enfin nous avons discuté de charge mentale, rôle model mais aussi de la créativité
débordante présente dans les quartiers populaires et de sa relation avec l’Algérie.  

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Souad Bouategrabet. 

Excellente écoute !  

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Ici, on parle d’identités plurielles, de voix arabes, de parcours de femmes inspirantes, de diaspora maghrébine, de sororité, de féminisme, d’arabité, d’inclusion, de récits de femmes et de transmission et d’héritages culturels.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Shourouk est artiste, créatrice de bijoux et fondatrice de la marque éponyme. Diplômée du Studio Berçot elle débute au sein de grandes maisons telles que Chloé, John Galliano ou Roberto Cavalli. 

Shourouk crée sa marque en 2007 et quinze ans plus tard est présente dans 38 pays. Elle séduit toujours plus de femmes, aussi bien anonymes que célèbres, telles que Jennifer Lopez, Michelle Obama, Sarah Jessica Parker ou Lady Gaga. Elle a également fait des collaborations avec Sephora, Philippe Stark, Sarenza ou encore le Lido. 

Dans cet épisode, Shourouk revient sur son enfance marquée par le poids de sa double identité, difficile à assumer mais pleine d’émerveillements et d’illuminations lors de ses vacances Tunisie. Elle revient sur l’ambiance festive qui y régnait notamment lors des fêtes et mariages où les femmes en «fouta et blousa » pleine de strass et paillettes ont véritablement chamboulé l’enfant qu’elle était. C’est d’ailleurs là qu’elle puise son inspiration. 

Elle nous raconte le déclic qui la pousse à s’intéresser à la culture arabo-musulmane et embrasser son identité. Elle découvre un monde où l'arabité est bien différente de la représentation que les manuels scolaires véhiculent. 

Shourouk évoque les débuts de sa marque et les raisons qui l’ont poussé à se lancer dans l’entreprenariat. 

Enfin nous avons parlé de l’importance des représentations, de mektoub, de la pandémie mais aussi des réseaux sociaux. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Shourouk Rhaiem. 

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Donia est la co-fondatrice de Meet My Mama - à la fois un traiteur engagé et une école de formation ayant pour mission de révéler les talents culinaires de femmes passionnées par la cuisine. 

L’aventure Meet My Mama a débuté à deux et représente aujourd’hui 24 salariés en CDI, 200 mamas et plus de 1200 heures de formations. 

Dans cet épisode, Donia revient sur son enfance en banlieue parisienne et ses vacances de l’autre côté de la méditerranée en Algérie. Bercées par les films et séries américaines, elle se met très tôt à rêver de ce monde où les grands campus universitaires, gratte ciels et working girls semblent si fascinants. 

Donia évoque son parcours scolaire, notamment le programme d’égalité des chances de l’Essec, intégré en seconde, qui a changé sa vie en lui faisant découvrir des possibilités jusque-là inimaginables. Après le baccalauréat elle intègre Science Po, tremplin vers une année d’échange aux Etats Unis. Durant ces douze mois elle suit des cours qui vont marquer le début de sa prise de conscience et la convaincre qu’engagement et métier peuvent se marier.  

Donia nous raconte sa rencontre avec Loubna et les débuts de Meet My Mama. 

Elle relate également la réaction de ses proches lorsqu’elle leur annonce que malgré son diplôme de Sciences Po et un CDI dans un cabinet de conseil elle privilégie un projet entrepreneurial : la cuisine pour aider les femmes. 

Nous avons aussi discuté de l’entreprenariat en général, du cercle vertueux que constitue le gain d’argent pour pouvoir mener à bien une initiative de ce type et avoir un réel impact social.  

Enfin nous sommes revenues sur certaines histoires très touchantes de mamas. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Donia Souad Amamra. 

Excellente écoute ! 

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Sabrina a mille vies et évolue dans des milieux radicalement différents. Elle est médecin, entrepreneure, ancienne mannequin, passionnée de motos et influenceuse suivie par plus de 75,000 followers. 

Dans cet épisode, Sabrina revient sur son enfance marquée par le rôle important de sa maman qui lui octroie très tôt beaucoup de liberté et confiance. Elle aborde également les difficultés rencontrées au moment où il lui a fallu accepter son profil considéré à « haut potentiel ». 

Lorsque Sabrina arrive en France il y a deux ans elle n’imagine pas un instant ce qu’elle s’apprête à vivre. Elle commence à travailler le 16 Mars 2020 dans un hôpital de la banlieue parisienne. Cette date qui pourrait paraître anodine marque en fait le début du confinement en France et l’ouverture des unités Covid dans lesquelles elle va évoluer de nombreux mois. Elle nous raconte comment elle a vécu cette période pleine d’incertitudes et revient sur son expérience de médecin pendant ce moment historique.

Nous avons aussi parlé de santé mentale et des raisons qui la pousse aujourd’hui à aborder ce thème de plus en plus fréquemment sur son compte Instagram. Sabrina évoque sans filtre la dépression qu’elle a traversé il y a quelques années. C’est d’ailleurs la première fois qu’elle se livre sur le sujet et je la remercie infiniment pour sa confiance et transparence.  

Enfin nous avons échangé sur l’importance de se connaître et passer du temps seul, mais aussi de sa relation avec les réseaux sociaux. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Sabrina Farhania alias Vitalunaspirit. 

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Hajiba a une carrière impressionnante. Dès son plus jeune âge, elle s’intéresse à la danse contemporaine et ne tarde pas à intégrer le Conservatoire national supérieur de danse à Paris. Elle poursuit ensuite au Centre chorégraphique national de Grenoble et fait ses débuts quelques mois plus tard en tant que danseuse dans des émissions telles que  Danse avec les Stars, You can Dance, Les Victoires de la Musique ou encore Vivement Dimanche. 

En 2013, elle obtient la consécration en devenant danseuse de la chanteuse internationale Beyoncé qu’elle accompagnera sur plusieurs tournées et projets. 

En 2021, elle chorégraphie le nouveau film de Mounia Meddour, Houria, et fait également ses premiers pas d’actrice dans Backstage de Afef ben Mahmoud et
Khalil Ben Kiran. 

Dans cet épisode, Hajiba revient sur son enfance heureuse, très festive où elle était toujours très entourée. Elle évoque le rôle important et moteur que sa mère a eu sur la femme qu’elle est devenue.   

Enfin Hajiba retrace ses débuts dans la danse professionnelle et nous raconte comment elle a rejoint les danseuses de Beyonce. Nous avons aussi évoqué son expérience aux Etats-Unis où les différences sont valorisées, la gestion des médias et ce qu’elle souhaiterait transmettre de sa culture à son fils. 

Hajiba accepte peu d’interview, je la remercie infiniment pour sa confiance et ce joli
moment. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour - Hajiba Fahmy.  

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Sarah est journaliste, lanceuse d’alerte et consultante en harcèlement et cyberharcèlement. Elle a travaillé chez M6, RMC, France Maghreb et RTL au sein de l’équipe « Ça peut vous arriver » de Julien Courbet. Elle est également présidente de l’association « Réchauffons nos SDF » qui a stabilisés près d'une dizaine de femmes et enfants et fait plus de 200 mises à l'abri. Elle a aussi lancé une pétition (qui a récolté plus de 400,000 signatures) pour la création de centres d’accueil afin de mettre les femmes sans domicile en sécurité (le lien dans les notes). 

Dans cet épisode Sarah retrace ses débuts professionnels. Elle évoque comment une remarque raciste (laissant insinuer que les études de journalisme n’étaient pas faites pour elle) est devenue son moteur. Elle nous raconte comment son audace et sa détermination ont fini par payer et lui ouvrir les portes de l’émission de Julien Courbet dont elle admirait le parcours. 

Sarah explique les raisons qui l’ont poussé à créer son association et partage des histoires de vie touchantes auxquelles elle a été confrontée via son engagement. 

Elle revient avec émotion sur le cyber harcèlement dont elle est victime. 

Enfin nous avons parlé de l’impact du Covid sur les femmes vivant dans la précarité, mais aussi de sa relation avec les réseaux sociaux (qui s’ils ont un temps failli lui faire commettre le pire) constituent à présent un tremplin pour ses projets. 

Sans plus attendre je laisse place à la HeyA du jour : Sarah Frikh. 

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Pour suivre Sarah et "Réchauffons nos SDF"

Twitter: https://twitter.com/sarahfrikh 

Instagram: https://www.instagram.com/s_frk/?hl=fr 

https://www.instagram.com/rechauffons_nos_sdf/?hl=fr 

Lien de la pétition: Change.org/femmessdf 

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Fatma a une vie très remplie. En plus d’être médecin-psychiatre spécialisée en  

addictologie, elle est très impliquée sur les questions d’identité - ou encore - de société tel l'égalité des sexes. Également auteure, elle a écrit plusieurs romans dont « Une Arabe en France. Une vie au-delà des préjugés ».  Elle fut aussi conseillère municipale PS au sein de la ville de Montrouge. 

Dans cet épisode, Fatma retrace son enfance heureuse à Tunis au sein d’une famille très engagée. En effet, ses parents (militants marxistes anticolonialistes) sont même allés jusqu’à s’expatrier six ans en Algérie pour aider à la reconstruction suite à l’indépendance.   

Fatma revient sur ses choix universitaires, notamment sa décision de faire médecine et se spécialiser en psychiatrie. Elle nous explique pourquoi elle a été attirée par ce sujet tabou de l’addictologie des femmes. 

Elle évoque aussi son expérience politique au sein du PS, les clichés auxquels elle a été confrontée et plus généralement la situation politique actuelle de la France. 

Enfin nous avons abordé les raisons principales de consultation psychiatrique des femmes, les biais présents en médecine et pourquoi cette discipline devient un enjeu politique. 

Sans plus attendre je laisse place à la Heya du jour, Fatma Bouvet de la Maisonneuve.  

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