C'est quoi le bonheur pour vous? https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Julien Peron Thu, 09 Apr 2026 14:30:15 +0000 Thu, 09 Apr 2026 14:30:15 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Julien Peron Julien Peron julienpefr@gmail.com Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic 8 milliards d'individus, 8 milliards de définitions Julien Peron julienpefr@gmail.com Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Education https://image.ausha.co/IGpSsN0dqRCNgDGVISVxZ0cQ1pTaEXgy4CqiLRhd_1400x1400.jpeg?t=1688055822 C'est quoi le bonheur pour vous? https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous Couples heureux : pourquoi aborder les sujets qui fâchent est essentiel au bonheur avec Sandy Kaufmann 30b4a0d734505b0d7299b2ef16564153a831bddb Sandy Kaufmann est la 236ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après avoir répété les mêmes schémas pendant plusieurs années, elle a découvert l’impact du système nerveux sur notre capacité à aimer et être aimé. Formée notamment auprès de la Trauma Research Foundation de Bessel Van der Kolk, elle accompagne aujourd’hui des célibataires et des couples pour les aider à dépasser leurs blocages et construire des relations plus épanouissantes. Son podcast « S’ouvrir à l’amour » permet à des milliers de personnes de transformer leur vie sentimentale. Ses Livres Les couples heureux…osent aborder les sujets qui fâchent S’ouvrir à l’amour...et si la solution se trouvait du côté du nerf vague?


Son livre : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-les-couples-heureux-osent-aborder-les-sujets-qui-fachent/


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]]> Sandy Kaufmann est la 236ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après avoir répété les mêmes schémas pendant plusieurs années, elle a découvert l’impact du système nerveux sur notre capacité à aimer et être aimé. Formée notamment auprès de la Trauma Research Foundation de Bessel Van der Kolk, elle accompagne aujourd’hui des célibataires et des couples pour les aider à dépasser leurs blocages et construire des relations plus épanouissantes. Son podcast « S’ouvrir à l’amour » permet à des milliers de personnes de transformer leur vie sentimentale. Ses Livres Les couples heureux…osent aborder les sujets qui fâchent S’ouvrir à l’amour...et si la solution se trouvait du côté du nerf vague?


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]]> Thu, 09 Apr 2026 14:23:27 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/couples-heureux-pourquoi-aborder-les-sujets-qui-fachent-est-essentiel-au-bonheur-avec-sandy-kaufmann Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:00 full Sandy Kaufmann est la 236ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après avoir répété les mêmes schémas pendant plusieurs an... Julien Peron false Cultiver le bonheur dès l’enfance : la voie de la présence attentive avec Candice Marro d8ca172dc5862ff570ee5d588229b91295ea336d Candice Marro est la 235ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Candice Marro, psychologue, thérapeute et fondatrice du programme de méditation pleine présence en milieu scolaire. Ensemble, nous allons présenter WISE-UP, un projet européen innovant cofinancé par Erasmus+, qui accompagne les élèves, les enseignants et les établissements dans l’intégration de pratiques de bien-être, de santé mentale et de présence attentive au cœur de l’éducation.


WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention réunit 12 partenaires dans 6 pays (France, Italie, Espagne, Allemagne, Grèce et Turquie). L’objectif est clair : offrir des outils concrets pour mieux vivre à l’école, prévenir l’épuisement, apaiser les tensions, renforcer l’attention et développer les compétences socio-émotionnelles nécessaires au quotidien.


Dans cette conversation, nous parlons de l’importance du bien-être et de la santé mentale dans l’éducation De la puissance de la présence attentive pour transformer la relation en classe Des résultats déjà observés sur le terrain Et de la manière dont WISE-UP propose des solutions simples, pratiques et accessibles à tous. Un échange inspirant, qui ouvre la voie à une éducation plus humaine, plus consciente et plus vivante.


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WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention réunit 12 partenaires dans 6 pays (France, Italie, Espagne, Allemagne, Grèce et Turquie). L’objectif est clair : offrir des outils concrets pour mieux vivre à l’école, prévenir l’épuisement, apaiser les tensions, renforcer l’attention et développer les compétences socio-émotionnelles nécessaires au quotidien.


Dans cette conversation, nous parlons de l’importance du bien-être et de la santé mentale dans l’éducation De la puissance de la présence attentive pour transformer la relation en classe Des résultats déjà observés sur le terrain Et de la manière dont WISE-UP propose des solutions simples, pratiques et accessibles à tous. Un échange inspirant, qui ouvre la voie à une éducation plus humaine, plus consciente et plus vivante.


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]]> Tue, 31 Mar 2026 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/cultiver-le-bonheur-des-l-enfance-la-voie-de-la-presence-attentive-avec-candice-marro Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:12 full Candice Marro est la 235ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Candice Marro, psychologue, thérapeute et fondatrice du programme de méditation pleine présence en milieu scolaire. E... Julien Peron false Marion du B’ dévoile comment trouver le bonheur au quotidien ac884097bcdebee7d4d2f44f93e412caa96640cc Marion du B' est l'invitée du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marion du B'.


Marion du B’ est entrepreneure et passionnée par le bien-être et le développement personnel. Marion partage son parcours, ses expériences et sa vision pour vivre une vie plus alignée, épanouissante et pleine de sens. Ensemble, elles vont explorer comment oser se reconnecter à soi, cultiver la joie et transformer les obstacles en opportunités pour se rapprocher du vrai bonheur.


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Marion du B’ est entrepreneure et passionnée par le bien-être et le développement personnel. Marion partage son parcours, ses expériences et sa vision pour vivre une vie plus alignée, épanouissante et pleine de sens. Ensemble, elles vont explorer comment oser se reconnecter à soi, cultiver la joie et transformer les obstacles en opportunités pour se rapprocher du vrai bonheur.


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]]> Tue, 24 Mar 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/marion-du-b-devoile-comment-trouver-le-bonheur-au-quotidien Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 24:55 full Marion du B' est l'invitée du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pou... Julien Peron false Le management bienveillant et le bonheur au travail avec Gaël Chatelain‑Berry e5a73e5ca5c0deefee02e17b22cb34210b1dd1a4 Gaël Chatelain‑Berry est l'invité du 233ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Gaël Chatelain-Berry est conférencier, auteur, chroniqueur et podcasteur spécialisé dans le bien-être au travail et le management bienveillant. Après une carrière de plus de 20 ans comme manager d’équipes dans de grands groupes médiatiques (TF1, CANAL+, NRJ, INA), il a fait de son expérience professionnelle le socle de son engagement : rendre le monde du travail plus humain, efficace et bienveillant. Il est le créateur du concept de “management bienveillant”, une approche qui place l’humain, la confiance, l’écoute et l’optimisme au cœur de la performance collective.


Il accompagne dirigeants, managers et équipes à travers conférences, formations, livres et son célèbre podcast Happy Work, l’un des podcasts francophones les plus écoutés sur le bien-être au travail. Auteur prolifique (plus d’une dizaine d’ouvrages), il est notamment connu pour Mon boss est nul mais je le soigne, Le management bienveillant 2.0 ou encore Sois un homme ma fille, mêlant humour, pragmatisme et réflexions profondes sur le travail d’aujourd’hui. Gaël est également chroniqueur dans des médias comme Psychologies et LCI, où il partage régulièrement des conseils concrets pour améliorer le quotidien professionnel de chacun.


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]]> Gaël Chatelain‑Berry est l'invité du 233ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Gaël Chatelain-Berry est conférencier, auteur, chroniqueur et podcasteur spécialisé dans le bien-être au travail et le management bienveillant. Après une carrière de plus de 20 ans comme manager d’équipes dans de grands groupes médiatiques (TF1, CANAL+, NRJ, INA), il a fait de son expérience professionnelle le socle de son engagement : rendre le monde du travail plus humain, efficace et bienveillant. Il est le créateur du concept de “management bienveillant”, une approche qui place l’humain, la confiance, l’écoute et l’optimisme au cœur de la performance collective.


Il accompagne dirigeants, managers et équipes à travers conférences, formations, livres et son célèbre podcast Happy Work, l’un des podcasts francophones les plus écoutés sur le bien-être au travail. Auteur prolifique (plus d’une dizaine d’ouvrages), il est notamment connu pour Mon boss est nul mais je le soigne, Le management bienveillant 2.0 ou encore Sois un homme ma fille, mêlant humour, pragmatisme et réflexions profondes sur le travail d’aujourd’hui. Gaël est également chroniqueur dans des médias comme Psychologies et LCI, où il partage régulièrement des conseils concrets pour améliorer le quotidien professionnel de chacun.


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]]> Tue, 17 Mar 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/le-management-bienveillant-et-le-bonheur-au-travail-avec-gael-chatelain-berry Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:28 full Gaël Chatelain‑Berry est l'invité du 233ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Gaël Chatelain-Berry est conférencier, auteur, chroniqueur et podcasteur spécialisé dans le bien-être au travail et le management bienveillant. Après un... Julien Peron false Santé naturelle, alimentation saine et hygiène émotionnelle avec Jérémie Mercier 4708b95956d9e0f20c840315a8d33123cec98f3d Jérémie Mercier est l'invité du 232ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Jérémie Mercier est un électron libre. Conférencier international, expert en santé naturelle promouvant une approche holistique (globale), il est issu d'une formation scientifique de haut niveau (normalien en chimie et docteur en recherche environnementale). Son objectif : amener un maximum de personnes à découvrir simplement et avec pragmatisme les bases de l'alimentation saine, de l'hygiène émotionnelle et les techniques efficaces de santé naturelle.


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]]> Tue, 10 Mar 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/sante-naturelle-alimentation-saine-et-hygiene-emotionnelle-avec-jeremie-mercier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:42 full Jérémie Mercier est l'invité du 232ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Jérémie Mercier est un électron libre. Conférencier international, expert en santé naturelle promouvant une approche holistique (globale), il est issu d'une... Julien Peron false Comment la Maïeusthésie m’a permis de transformer mes blessures en force et en bonheur véritable avec Christel Rouzaud b879fadd629c1275dafcb38b41ecd5d58b87d014 Christel Rouzaud est l'invitée du 231ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Je suis arrivée sur terre parachutée dans la vie d’un jeune couple peu disponible pour accueillir un enfant. Ils avaient 20 ans, j’arrivais dans leur vie un an après la naissance de mon frère. Je crois que les manques vécus de par cette situation m’ont ouvert une voie royale pour m’intéresser à l’humain. J’ai été chercheuse de bonheur durant la première moitié de ma vie jusqu’à rencontrer la Maïeusthésie en 2017. Depuis que je suis tombée dans la marmite de cette approche de psychothérapie et de communication, ma quête s’est arrêtée pour enfin vivre le bonheur. Pas un bonheur factice qui m’éloignerait du monde et de moi-même. Mais celui qui, au contraire, me donne à être profondément dans mon humanité, connectée à ma sensibilité. C’est avec ça que je vis mon quotidien et que j’accompagne ceux qui souhaitent s’ouvrir à plus de conscience et trouver la paix en eux et avec les autres. C’est aussi avec ça que je forme à cette approche thérapeutique innovante et pleine de délicatesse.

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]]> Christel Rouzaud est l'invitée du 231ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Je suis arrivée sur terre parachutée dans la vie d’un jeune couple peu disponible pour accueillir un enfant. Ils avaient 20 ans, j’arrivais dans leur vie un an après la naissance de mon frère. Je crois que les manques vécus de par cette situation m’ont ouvert une voie royale pour m’intéresser à l’humain. J’ai été chercheuse de bonheur durant la première moitié de ma vie jusqu’à rencontrer la Maïeusthésie en 2017. Depuis que je suis tombée dans la marmite de cette approche de psychothérapie et de communication, ma quête s’est arrêtée pour enfin vivre le bonheur. Pas un bonheur factice qui m’éloignerait du monde et de moi-même. Mais celui qui, au contraire, me donne à être profondément dans mon humanité, connectée à ma sensibilité. C’est avec ça que je vis mon quotidien et que j’accompagne ceux qui souhaitent s’ouvrir à plus de conscience et trouver la paix en eux et avec les autres. C’est aussi avec ça que je forme à cette approche thérapeutique innovante et pleine de délicatesse.

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]]> Tue, 03 Mar 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/comment-la-maieusthesie-m-a-permis-de-transformer-mes-blessures-en-force-et-en-bonheur-veritable-avec-christel Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:08:32 full Christel Rouzaud est l'invitée du 231ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Je suis arrivée sur terre parachutée dans la vie d’un jeune couple peu disponible pour accueillir un enfant. Ils avaient 20 ans, j’arrivais dans leur vie u... Julien Peron false Se libérer des traumatismes grâce à la méthode ABRIHE : l’expertise de Florence Bosse 63b2bf90adc31a79964d9d9eeb148d000c590aa4 Florence Bosse est l'invitée du 230ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Après plus de 40 ans de travail sur elle-même et d’exploration de différents mondes intérieurs – bouddhisme tibétain, alimentation par codes, expansion de conscience – ainsi que de divers univers extérieurs, notamment le monde de l’image (agent de photographes, bookeuse, iconographe) et celui de la scène (écriture de spectacles, chant, danse, mise en scène), Florence BOSSE a développé une approche unique alliant création et transmission. Après avoir fondé sa propre boîte de production, conçu un concept, un métier et des outils dédiés à la préservation des savoirs et à la transmission des connaissances, elle se replonge dans l’étude des thérapies brèves : Maître praticienne en PNL, en hypnose humaniste, en hypnose ericksonienne, formée à l'EMDR, l'EFT, la cohérence cardiaque...


Elle exerce en libéral depuis 2010. Forte de son parcours, de ses expériences et de ses acquis, elle crée en 2017 des modules de formation destinés aux membres d’ONG en mission sur le terrain, ainsi que la méthode ABRIHE (Alternative Breathing to Reduce Intensity of High Emotion), permettant d’apaiser les traumatismes en douceur et sans reviviscence. Elle fonde également l’organisme de formation Atome Formation.


Au vu des résultats obtenus avec la méthode ABRIHE sur plusieurs milliers de séances, elle transmet désormais cet outil supplémentaire à d’autres thérapeutes. Elle travaille actuellement sur un projet de formation de thérapeutes pour les pays ayant subis la guerre comme le burundi, le kenya et le burkina fasso afin d'aider les enfants et les adultes à libérer leurs traumatismes. Elle est en préparation pour aller chercher des preuves tangibles de l'efficacité de la méthode ABRIHE sur le cerveau. Vous êtes thérapeute découvrez la méthode ABRIHE https://atomeformation.com/ ou en quête de transformation personnelle ? Découvrez comment l'ABRIHE FLASH va vous aider !


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]]> Florence Bosse est l'invitée du 230ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Après plus de 40 ans de travail sur elle-même et d’exploration de différents mondes intérieurs – bouddhisme tibétain, alimentation par codes, expansion de conscience – ainsi que de divers univers extérieurs, notamment le monde de l’image (agent de photographes, bookeuse, iconographe) et celui de la scène (écriture de spectacles, chant, danse, mise en scène), Florence BOSSE a développé une approche unique alliant création et transmission. Après avoir fondé sa propre boîte de production, conçu un concept, un métier et des outils dédiés à la préservation des savoirs et à la transmission des connaissances, elle se replonge dans l’étude des thérapies brèves : Maître praticienne en PNL, en hypnose humaniste, en hypnose ericksonienne, formée à l'EMDR, l'EFT, la cohérence cardiaque...


Elle exerce en libéral depuis 2010. Forte de son parcours, de ses expériences et de ses acquis, elle crée en 2017 des modules de formation destinés aux membres d’ONG en mission sur le terrain, ainsi que la méthode ABRIHE (Alternative Breathing to Reduce Intensity of High Emotion), permettant d’apaiser les traumatismes en douceur et sans reviviscence. Elle fonde également l’organisme de formation Atome Formation.


Au vu des résultats obtenus avec la méthode ABRIHE sur plusieurs milliers de séances, elle transmet désormais cet outil supplémentaire à d’autres thérapeutes. Elle travaille actuellement sur un projet de formation de thérapeutes pour les pays ayant subis la guerre comme le burundi, le kenya et le burkina fasso afin d'aider les enfants et les adultes à libérer leurs traumatismes. Elle est en préparation pour aller chercher des preuves tangibles de l'efficacité de la méthode ABRIHE sur le cerveau. Vous êtes thérapeute découvrez la méthode ABRIHE https://atomeformation.com/ ou en quête de transformation personnelle ? Découvrez comment l'ABRIHE FLASH va vous aider !


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]]> Tue, 24 Feb 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/se-liberer-des-traumatismes-grace-a-la-methode-abrihe-l-expertise-de-florence-bosse Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:05:06 full Florence Bosse est l'invitée du 230ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Après plus de 40 ans de travail sur elle-même et d’exploration de différents mondes intérieurs – bouddhisme tibétain, alimentation par codes, expansion de co... Julien Peron false L’alimentation au service de ta santé avec Amanda Abagima – Conseils et stratégies 6e5a39b693f9421370c868fe47454d8c99f128ab Amanda Abagima est l'invitée du 229ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Amanda Abagima est coach en santé et nutrition certifiée par la Royal Society For Public Health. Elle a à cœur de proposer à sa communauté et à ses clients une alimentation saine, réduite en sucre avec toujours beaucoup de gourmandise. Elle a cofondé le Festival Sugar Free (1er salon en France dédié au sans sucre) avec Geoffrey Cornet (plus de 700 personnes durant la première édition de juin 2024). Elle anime également des ateliers d’éducation nutritionnelle dans les écoles.


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]]> Amanda Abagima est l'invitée du 229ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Amanda Abagima est coach en santé et nutrition certifiée par la Royal Society For Public Health. Elle a à cœur de proposer à sa communauté et à ses clients une alimentation saine, réduite en sucre avec toujours beaucoup de gourmandise. Elle a cofondé le Festival Sugar Free (1er salon en France dédié au sans sucre) avec Geoffrey Cornet (plus de 700 personnes durant la première édition de juin 2024). Elle anime également des ateliers d’éducation nutritionnelle dans les écoles.


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]]> Tue, 17 Feb 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-alimentation-au-service-de-ta-sante-avec-amanda-abagima-conseils-et-strategies Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:50 full Amanda Abagima est l'invitée du 229ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Amanda Abagima est coach en santé et nutrition certifiée par la Royal Society For Public Health. Elle a à cœur de proposer à sa communauté et à ses clients u... Julien Peron false Cette interview va changer votre vision du bonheur (et de votre vie) avec Julien Peron 476afdb5efbbdbf00df6c502ca1adf5aaf079a64 Julien Peron est l'invité du 228ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, j’ai eu le plaisir d’être interviewé par Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ?.

Un échange riche et authentique autour de la connaissance de soi, du bonheur et des chemins parfois atypiques qui nous mènent à vivre une vie alignée.


Charlotte, avec sa curiosité bienveillante et sa capacité à mettre en lumière les parcours de vie inspirants, m’a amené à partager mon histoire, mes doutes, mes choix audacieux et ma vision du bonheur. Un moment d’intimité et de profondeur au cœur d’un congrès qui rassemble celles et ceux qui veulent semer des graines d’inspiration pour transformer leur quotidien.


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Un échange riche et authentique autour de la connaissance de soi, du bonheur et des chemins parfois atypiques qui nous mènent à vivre une vie alignée.


Charlotte, avec sa curiosité bienveillante et sa capacité à mettre en lumière les parcours de vie inspirants, m’a amené à partager mon histoire, mes doutes, mes choix audacieux et ma vision du bonheur. Un moment d’intimité et de profondeur au cœur d’un congrès qui rassemble celles et ceux qui veulent semer des graines d’inspiration pour transformer leur quotidien.


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]]> Tue, 10 Feb 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/cette-interview-va-changer-votre-vision-du-bonheur-et-de-votre-vie-avec-julien-peron Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 31:43 full Julien Peron est l'invité du 228ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, j’ai eu le plaisir d’être interviewé par Charlotte Desro... Julien Peron false La guérison spirituelle, le plus grand tabou de la médecine avec Jean-Jacques Charbonier ae914221af7043cae49c2742098f9c5ee4e21e96 Jean-Jacques Charbonier est l'invité du 227ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Le Dr Jean-Jacques Charbonier a exercé le métier de médecin anesthésiste-réanimateur pendant 35 ans et se consacre désormais exclusivement à des ateliers d’hypnotherapie de groupe qu’il a débutés en 2014 au Canada. Plus de 60.000 personnes ont déjà bénéficié de ses séances. Scientifique avant-gardiste et considéré comme l’un des meilleurs spécialistes mondiaux des EMI, il est l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages traduits dans de nombreux pays. Pour en savoir plus : https://www.jeanjacquescharbonier.com/


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]]> Tue, 03 Feb 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-guerison-spirituelle-le-plus-grand-tabou-de-la-medecine-avec-jean-jacques-charbonier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:11:40 full Jean-Jacques Charbonier est l'invité du 227ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Le Dr Jean-Jacques Charbonier a exercé le métier de médecin anesthésiste-réanimateur pendant 35 ans et se consacre désormais exclusivement à des atel... Julien Peron false L’art de soigner entre rigueur scientifique et sagesse ancestrale avec Nadia Volf 7a1a66246796edbbd7a6344c9d1b4284cadd28a6 Nadia Volf est l'invitée du 226ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Nadia Volf est docteure en Médecine et ès Sciences (MD, PhD), coordinatrice du DIU d’Acupuncture Scientifique à la Faculté de Médecine de l’Université de Paris XI et professeur invité à Harvard Medical School. Avec plus de 40 ans d’expérience clinique, elle associe la rigueur scientifique moderne aux savoirs traditionnels de l’acupuncture et de l’acupression.


Neurophysiologiste de formation, elle explore les mécanismes profonds de l’organisme pour traiter les causes des pathologies et non seulement leurs symptômes. Son intérêt pour l’acupuncture naît à 13 ans, lorsqu’un praticien sauve la vie de son père lors d’une crise d’asthme, marquant le début d’une vocation. Auteure de plus de 25 livres, traduits en 12 langues, et de 200 articles scientifiques, elle diffuse largement ses recherches et ses méthodes.


Elle est la créatrice du Diagnostic Auriculaire Causal, outil innovant permettant d’identifier l’origine des déséquilibres du corps.

Passionnée par l’enseignement, elle forme médecins et praticiens à travers séminaires, masterclasses et conférences internationales. Son approche pédagogique vise à rendre accessible une médecine intégrative alliant tradition et modernité.

Elle propose également, à travers Acupression pour Tous, des formations grand public pour soulager les maux du quotidien, gérer les émotions, harmoniser l’énergie et révéler la beauté naturelle du corps et du visage.


Engagée, Nadia Volf transmet avec clarté et humanité une vision globale où science et énergie se rejoignent pour restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit.


Pour aller plus loin avec le Dr Nadia Volf, découvrez :


•⁠ ⁠Les formations grand public sur Acupression pour Tous : www.acupressionpourtous.com

•⁠ ⁠Les formations professionnelles sur AcuSeminars : www.acuseminars.com


📸 Instagram : www.instagram.com/acupressionpourtous / www.instagram.com/dr.nadiavolf

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]]> Nadia Volf est l'invitée du 226ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Nadia Volf est docteure en Médecine et ès Sciences (MD, PhD), coordinatrice du DIU d’Acupuncture Scientifique à la Faculté de Médecine de l’Université de Paris XI et professeur invité à Harvard Medical School. Avec plus de 40 ans d’expérience clinique, elle associe la rigueur scientifique moderne aux savoirs traditionnels de l’acupuncture et de l’acupression.


Neurophysiologiste de formation, elle explore les mécanismes profonds de l’organisme pour traiter les causes des pathologies et non seulement leurs symptômes. Son intérêt pour l’acupuncture naît à 13 ans, lorsqu’un praticien sauve la vie de son père lors d’une crise d’asthme, marquant le début d’une vocation. Auteure de plus de 25 livres, traduits en 12 langues, et de 200 articles scientifiques, elle diffuse largement ses recherches et ses méthodes.


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Elle propose également, à travers Acupression pour Tous, des formations grand public pour soulager les maux du quotidien, gérer les émotions, harmoniser l’énergie et révéler la beauté naturelle du corps et du visage.


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]]> Tue, 27 Jan 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-art-de-soigner-entre-rigueur-scientifique-et-sagesse-ancestrale-avec-nadia-volf Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:45 full Nadia Volf est l'invitée du 226ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Nadia Volf est docteure en Médecine et ès Sciences (MD, PhD), coordinatrice du DIU d’Acupuncture Scientifique à la Faculté de Médecine de l’Université de Paris X... Julien Peron false Vous ne verrez plus l’amour et le couple de la même façon après Maureen Mellet 559ddc1a4032879528c6666aea8a3115c1a8e5d5 Maureen Mellet est l'invité du 225ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Maureen Mellet.


Maureen Mellet est fondatrice de la Thérapie Couple Allié®, thérapeute de couple et formatrice reconnue. Maureen a transformé son propre parcours de résilience et partage aujourd’hui sa vision de l’amour et de la relation de couple comme espace de développement et de réparation personnelle. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, elles vont explorer comment expérimenter l’amour de soi et l’amour avec l’autre, même lorsque notre passé a été marqué par la dysfonction ou la violence, et comment le couple peut devenir un véritable levier de transformation, d’épanouissement et de bonheur partagé.


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Maureen Mellet est fondatrice de la Thérapie Couple Allié®, thérapeute de couple et formatrice reconnue. Maureen a transformé son propre parcours de résilience et partage aujourd’hui sa vision de l’amour et de la relation de couple comme espace de développement et de réparation personnelle. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, elles vont explorer comment expérimenter l’amour de soi et l’amour avec l’autre, même lorsque notre passé a été marqué par la dysfonction ou la violence, et comment le couple peut devenir un véritable levier de transformation, d’épanouissement et de bonheur partagé.


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]]> Tue, 20 Jan 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/vous-ne-verrez-plus-l-amour-et-le-couple-de-la-meme-facon-apres-maureen-mellet Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 34:28 full Maureen Mellet est l'invité du 225ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Po... Julien Peron false Savério Tomasella révèle comment transformer la haute sensibilité en bonheur 28b475df1c690737ed564151c6685ce78722fbc5 Savério Tomasella est l'invité du 224ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Savério Tomasella.


Savério Tomasella est docteur en psychologie clinique, psychanalyste et chercheur en psychopathologie. Auteur de nombreux essais et romans traduits dans plusieurs langues, fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, Savério est un expert reconnu de la haute sensibilité. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment vivre pleinement sa sensibilité élevée, transformer l’empathie, l’intuition et la créativité en véritables sources de bien-être et d’épanouissement, et en faire un véritable atout dans nos relations, notre travail et notre quotidien. Une conversation passionnante pour comprendre, accepter et célébrer sa sensibilité pour un bonheur authentique


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Savério Tomasella est docteur en psychologie clinique, psychanalyste et chercheur en psychopathologie. Auteur de nombreux essais et romans traduits dans plusieurs langues, fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, Savério est un expert reconnu de la haute sensibilité. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment vivre pleinement sa sensibilité élevée, transformer l’empathie, l’intuition et la créativité en véritables sources de bien-être et d’épanouissement, et en faire un véritable atout dans nos relations, notre travail et notre quotidien. Une conversation passionnante pour comprendre, accepter et célébrer sa sensibilité pour un bonheur authentique


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]]> Tue, 13 Jan 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/saverio-tomasella-revele-comment-transformer-la-haute-sensibilite-en-bonheur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 20:37 full Savério Tomasella est l'invité du 224ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès... Julien Peron false Jérôme Oliveira révèle comment transformer l’anxiété en paix intérieure 45f1ce3718da57c311ad6f55c9b148050f25f661 Jérôme Oliveira est l'invité du 223ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Jérôme Oliveira.


Jérôme Oliveira est éditeur aux Éditions J’ai Lu, auteur reconnu et enseignant de yoga. Visionnaire et passionné, Jérôme collabore avec des figures internationales telles que Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson, et a été distingué par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment transformer l’anxiété, qui touche neuf Français sur dix, en une profonde paix intérieure grâce à une pratique simple et puissante. Vous découvrirez comment éveiller l’intelligence du cœur, renouer avec vous-même et laisser émerger une sérénité durable, malgré les défis du quotidien. Une conversation inspirante pour reconnecter avec votre sagesse intérieure et cultiver un véritable apaisement du cœur.


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Jérôme Oliveira est éditeur aux Éditions J’ai Lu, auteur reconnu et enseignant de yoga. Visionnaire et passionné, Jérôme collabore avec des figures internationales telles que Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson, et a été distingué par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment transformer l’anxiété, qui touche neuf Français sur dix, en une profonde paix intérieure grâce à une pratique simple et puissante. Vous découvrirez comment éveiller l’intelligence du cœur, renouer avec vous-même et laisser émerger une sérénité durable, malgré les défis du quotidien. Une conversation inspirante pour reconnecter avec votre sagesse intérieure et cultiver un véritable apaisement du cœur.


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]]> Tue, 06 Jan 2026 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/jerome-oliveira-revele-comment-transformer-l-anxiete-en-paix-interieure Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 25:06 full Jérôme Oliveira est l'invité du 223ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès P... Julien Peron false Alexis Champion révèle le secret de l’intuition qui peut transformer votre vie deb240044d57dfd75a8f647f5f3b1141b0e55882 Alexis Champion est l'invité du 222ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Alexis Champion.


Alexis Champion est fondateur et directeur d’iRiS Intuition, spécialisé dans l’exploration, la formation et la recherche scientifique sur l’intuition depuis 2008. Son expertise couvre des domaines variés comme l’industrie, la finance, l’énergie ou les arts, et il accompagne chacun à utiliser l’intuition pour mieux décider, créer et innover. L’intuition, cette connaissance immédiate qui guide sans analyse ni raisonnement, peut transformer nos choix, stimuler notre créativité et nous rapprocher du bien-être. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment distinguer l’intuition du bruit mental, l’activer dans nos décisions quotidiennes et en faire un véritable levier de bonheur et de création. Préparez-vous à découvrir votre boussole intérieure et à trouver des clés concrètes pour oser, agir et s’épanouir.


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]]> Alexis Champion est l'invité du 222ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Alexis Champion.


Alexis Champion est fondateur et directeur d’iRiS Intuition, spécialisé dans l’exploration, la formation et la recherche scientifique sur l’intuition depuis 2008. Son expertise couvre des domaines variés comme l’industrie, la finance, l’énergie ou les arts, et il accompagne chacun à utiliser l’intuition pour mieux décider, créer et innover. L’intuition, cette connaissance immédiate qui guide sans analyse ni raisonnement, peut transformer nos choix, stimuler notre créativité et nous rapprocher du bien-être. Aujourd’hui, c’est Charlotte Desrosiers, du podcast Pourquoi pas moi ?, qui l’interview. Ensemble, ils vont explorer comment distinguer l’intuition du bruit mental, l’activer dans nos décisions quotidiennes et en faire un véritable levier de bonheur et de création. Préparez-vous à découvrir votre boussole intérieure et à trouver des clés concrètes pour oser, agir et s’épanouir.


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]]> Tue, 30 Dec 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/alexis-champion-revele-le-secret-de-l-intuition-qui-peut-transformer-votre-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 26:25 full Alexis Champion est l'invité du 222ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès P... Julien Peron false Guérir ses blessures émotionnelles : ce que nos relations révèlent de notre inconscient avec Jessica Chirol et Florent Daujat c0558f7184554970dddef9df4a58518c0f623fff Jessica Chirol et Florent Daujat sont les invités du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Et si nos relations étaient le miroir le plus fidèle de nos blessures inconscientes… mais aussi de notre potentiel de guérison ? Pour ce live, j’ai la joie d’accueillir Florent Daujat, thérapeute holistique, ostéopathe et kinésithérapeute, spécialiste de l’intelligence relationnelle et systémique, co-fondateur d’Éclosiance, ainsi que Jessica Chirol, thérapeute holistique spécialisée dans l’accompagnement verbal et la gestion émotionnelle.


À eux deux, ils cumulent plus de 30 ans d’expérience au service de l’humain et explorent en profondeur ce qui se joue au-delà des mots : les empreintes de l’enfance, les loyautés transgénérationnelles, les mécanismes inconscients, les mémoires enfouies… tout ce qui influence nos relations, nos choix et notre capacité à être pleinement alignés. Florent décrypte avec finesse les dynamiques invisibles à l’œuvre dans le corps, les émotions et les liens, là où la parole seule atteint ses limites. Jessica, quant à elle, ouvre un espace de parole vivante et vibratoire, mêlant thérapie verbale, soins énergétiques, élixirs floraux et guidance, pour accompagner la transmutation intérieure et le retour à une vérité profonde.


Ensemble, nous parlerons de : relations conscientes et inconscientes blessures émotionnelles et schémas répétitifs autonomie affective et réalignement intérieur comment retrouver son axe, sa clarté et sa liberté intérieure Un échange authentique, sensible et éclairant, pour toutes celles et ceux qui sentent que le bonheur passe aussi par la compréhension de soi, de ses liens et de son histoire. ✨ Un live pour voir clair, ressentir juste… et revenir à l’essentiel.


https://jessicachirol.fr/au-seuil-de-nous-accompagnement-de-couple/


Leurs réseaux : 

@jessicaguidance77 sur Instagram et Tiktok et Jessica Chirol ausur Google et sur Facebook. 

Le site de Jessica: jessicachirol.fr

@eclosiance sur tiktok pour Florent. 

Leurs mails : jessicaguidance77@gmail.com et fdaujat@aol.com.


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]]> Jessica Chirol et Florent Daujat sont les invités du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Et si nos relations étaient le miroir le plus fidèle de nos blessures inconscientes… mais aussi de notre potentiel de guérison ? Pour ce live, j’ai la joie d’accueillir Florent Daujat, thérapeute holistique, ostéopathe et kinésithérapeute, spécialiste de l’intelligence relationnelle et systémique, co-fondateur d’Éclosiance, ainsi que Jessica Chirol, thérapeute holistique spécialisée dans l’accompagnement verbal et la gestion émotionnelle.


À eux deux, ils cumulent plus de 30 ans d’expérience au service de l’humain et explorent en profondeur ce qui se joue au-delà des mots : les empreintes de l’enfance, les loyautés transgénérationnelles, les mécanismes inconscients, les mémoires enfouies… tout ce qui influence nos relations, nos choix et notre capacité à être pleinement alignés. Florent décrypte avec finesse les dynamiques invisibles à l’œuvre dans le corps, les émotions et les liens, là où la parole seule atteint ses limites. Jessica, quant à elle, ouvre un espace de parole vivante et vibratoire, mêlant thérapie verbale, soins énergétiques, élixirs floraux et guidance, pour accompagner la transmutation intérieure et le retour à une vérité profonde.


Ensemble, nous parlerons de : relations conscientes et inconscientes blessures émotionnelles et schémas répétitifs autonomie affective et réalignement intérieur comment retrouver son axe, sa clarté et sa liberté intérieure Un échange authentique, sensible et éclairant, pour toutes celles et ceux qui sentent que le bonheur passe aussi par la compréhension de soi, de ses liens et de son histoire. ✨ Un live pour voir clair, ressentir juste… et revenir à l’essentiel.


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]]> Tue, 23 Dec 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/guerir-ses-blessures-emotionnelles-ce-que-nos-relations-revelent-de-notre-inconscient-avec-jessica-chirol-et Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:06:56 full Jessica Chirol et Florent Daujat sont les invités du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Et si nos relations étaient le miroir le plus fidèle de nos blessures inconscientes… mais aussi de notre potentiel de guérison ? Pour ce... Julien Peron false Vous ne verrez plus vos émotions de la même façon après Christel Petitcollin c1ab743931ea7adf2fd7cd813f650190c030a656 Christel Petitcollin est l'invitée du 220ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Christel Peticollin.


Christel Petitcollin est auteure et conférencière spécialisée dans le développement personnel et la communication humaine. Christel nous éclaire sur les mécanismes de l’esprit, la confiance en soi et les clés pour mieux comprendre nos émotions. Ensemble, elles vont explorer comment transformer nos schémas mentaux pour vivre plus librement et pleinement, et découvrir ce que le bonheur signifie vraiment dans notre vie quotidienne.


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Christel Petitcollin est auteure et conférencière spécialisée dans le développement personnel et la communication humaine. Christel nous éclaire sur les mécanismes de l’esprit, la confiance en soi et les clés pour mieux comprendre nos émotions. Ensemble, elles vont explorer comment transformer nos schémas mentaux pour vivre plus librement et pleinement, et découvrir ce que le bonheur signifie vraiment dans notre vie quotidienne.


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]]> Tue, 16 Dec 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/vous-ne-verrez-plus-vos-emotions-de-la-meme-facon-apres-christel-petitcollin Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 25:38 full Christel Petitcollin est l'invitée du 220ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à su... Julien Peron false Vous ne verrez plus le bonheur de la même façon après Marylise Trécourt 6a6da6a1e7089ff6af94c0059e4a0b387f901177 Marilyse Trécourt est l'invitée du 219ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marilyse Trécourt.


Marylise Trécourt est experte en bien-être et développement personnel. Elle nous partage son approche pour cultiver la joie au quotidien, transformer les obstacles en opportunités et créer une vie plus alignée et épanouissante. Ensemble, elles vont explorer les clés concrètes pour vivre pleinement et en conscience chaque instant


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Marylise Trécourt est experte en bien-être et développement personnel. Elle nous partage son approche pour cultiver la joie au quotidien, transformer les obstacles en opportunités et créer une vie plus alignée et épanouissante. Ensemble, elles vont explorer les clés concrètes pour vivre pleinement et en conscience chaque instant


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Marilyn Pellier est entrepreneure et exploratrice de l’humain, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent se réinventer et vivre en cohérence avec leurs valeurs profondes. Ensemble, elles vont explorer ce qui nous empêche parfois d’oser, comment cultiver la confiance pour franchir le pas, et surtout… ce que le bonheur signifie dans une vie alignée et choisie


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]]> Marilyn Pellier est l'invitée du 218ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marilyn Pellier.


Marilyn Pellier est entrepreneure et exploratrice de l’humain, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent se réinventer et vivre en cohérence avec leurs valeurs profondes. Ensemble, elles vont explorer ce qui nous empêche parfois d’oser, comment cultiver la confiance pour franchir le pas, et surtout… ce que le bonheur signifie dans une vie alignée et choisie


🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Tue, 02 Dec 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/cette-discussion-avec-marilyn-pellier-pourrait-bien-changer-votre-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 25:54 full Marilyn Pellier est l'invitée du 218ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès... Julien Peron false Ce qu’Arnaud Riou révèle sur le bonheur va tout changer d0d8a5fd3aa08143155a98c29ba36a6f9978c41b Arnaud Riou est l'invité du 217ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Arnaud Riou.


Un homme de cœur et de sagesse, qui nous invite à la pleine présence et à la conscience de soi. Ensemble, ils vont explorer le bonheur, l’alignement et la façon d’incarner pleinement sa vie. Installez-vous, ouvrez grand vos oreilles et vos cœurs… L’entretien commence. »


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]]> Arnaud Riou est l'invité du 217ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Arnaud Riou.


Un homme de cœur et de sagesse, qui nous invite à la pleine présence et à la conscience de soi. Ensemble, ils vont explorer le bonheur, l’alignement et la façon d’incarner pleinement sa vie. Installez-vous, ouvrez grand vos oreilles et vos cœurs… L’entretien commence. »


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]]> Tue, 25 Nov 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/ce-qu-arnaud-riou-revele-sur-le-bonheur-va-tout-changer Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 23:43 full Arnaud Riou est l'invité du 217ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourq... Julien Peron false De l’obscurité à la lumière : le chemin d’Erik Fradet 05174cf876483f27f1157dfe5d42beb075a33eb3 Erik Fradet est l'invité du 216ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 À seulement 26 ans, Erik a traversé une expérience qui a bouleversé sa manière de vivre, de penser et d’aimer la vie. Un chemin de reconstruction physique, cognitive et émotionnelle, qui l’a invité à tout réapprendre… y compris ce qu’est le bonheur. En mars 2020, Erik fait une lourde chute dans un escalier lors d'une soirée étudiante sur le campus d'HEC. Son état est si critique que les médecins réanimateurs hésitent à l'opérer. Il ne devait pas survivre, ni même continuer de vivre. Il ne devait plus marcher, ni parler.


Cinq ans plus tard, Erik marche et a même récemment bouclé un Half Ironman. Il parle, il est diplômé et a publié un livre, De l'obscurité à la lumière, pour partager son histoire, mais surtout pour transmettre l'espoir à celles et ceux qui traversent des difficultés, quelles qu'elles soient. Son regard sur la vie est profondément marqué par ce qu'il a vécu et il a désormais à coeur de véhiculer un message : ne jamais sous-estimer la puissance de la détermination humaine, autant que celle de l'amour.


« Le bonheur, ce n’est pas simplement vivre. Le bonheur, c’est vivre intensément sa vie. » Cette phrase n’est pas une jolie formule : c’est le fruit d’une traversée, d’une renaissance, d’une mise à nu de l’essentiel.


Dans notre échange, nous allons parler :

• de ce qui nous réveille intérieurement

• de la force qui naît des épreuves

• de la beauté des secondes chances

• de l’importance d’habiter sa vie plutôt que de la subir


Erik nous partage ce qui l’a aidé à transformer la chute en ascension, la fragilité en sagesse, la douleur en lumière. Un épisode qui touche le cœur, et qui rappelle que l’on peut recommencer sa vie depuis n’importe où. Erik Fradet, auteur du livre De l’obscurité à la lumière.


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]]> Erik Fradet est l'invité du 216ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 À seulement 26 ans, Erik a traversé une expérience qui a bouleversé sa manière de vivre, de penser et d’aimer la vie. Un chemin de reconstruction physique, cognitive et émotionnelle, qui l’a invité à tout réapprendre… y compris ce qu’est le bonheur. En mars 2020, Erik fait une lourde chute dans un escalier lors d'une soirée étudiante sur le campus d'HEC. Son état est si critique que les médecins réanimateurs hésitent à l'opérer. Il ne devait pas survivre, ni même continuer de vivre. Il ne devait plus marcher, ni parler.


Cinq ans plus tard, Erik marche et a même récemment bouclé un Half Ironman. Il parle, il est diplômé et a publié un livre, De l'obscurité à la lumière, pour partager son histoire, mais surtout pour transmettre l'espoir à celles et ceux qui traversent des difficultés, quelles qu'elles soient. Son regard sur la vie est profondément marqué par ce qu'il a vécu et il a désormais à coeur de véhiculer un message : ne jamais sous-estimer la puissance de la détermination humaine, autant que celle de l'amour.


« Le bonheur, ce n’est pas simplement vivre. Le bonheur, c’est vivre intensément sa vie. » Cette phrase n’est pas une jolie formule : c’est le fruit d’une traversée, d’une renaissance, d’une mise à nu de l’essentiel.


Dans notre échange, nous allons parler :

• de ce qui nous réveille intérieurement

• de la force qui naît des épreuves

• de la beauté des secondes chances

• de l’importance d’habiter sa vie plutôt que de la subir


Erik nous partage ce qui l’a aidé à transformer la chute en ascension, la fragilité en sagesse, la douleur en lumière. Un épisode qui touche le cœur, et qui rappelle que l’on peut recommencer sa vie depuis n’importe où. Erik Fradet, auteur du livre De l’obscurité à la lumière.


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]]> Tue, 18 Nov 2025 08:49:55 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/de-l-obscurite-a-la-lumiere-le-chemin-d-erik-fradet Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:50 full Erik Fradet est l'invité du 216ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 À seulement 26 ans, Erik a traversé une expérience qui a bouleversé sa manière de vivre, de penser et d’aimer la vie. Un chemin de reconstruction physique, cogni... Julien Peron false Apprendre à mieux m’aimer grâce à Nous avec Maureen Mellet 264cfdb8a5f506131b6820f9e482a61cfbf38def Maureen Mellet est l'invitée du 215ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode spécial enregistré lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?, nous accueillons Maureen Mellet, thérapeute de couple, formatrice et fondatrice de la Thérapie Couple Allié®.


Et si aimer l’autre ne nécessitait pas d’avoir parfaitement appris à s’aimer soi-même ? Comment construire une relation épanouissante quand on vient d’une histoire familiale marquée par la violence ou la dysfonctionnalité ? Maureen nous invite à explorer ces questions essentielles et à découvrir comment le couple peut devenir un espace de réparation, de transformation et de croissance partagée.


Autrice du livre Quand le couple répare (Solar), Maureen partage avec authenticité son parcours, sa philosophie et des pistes concrètes pour réhabiliter l’amour comme un chemin d’évolution.


✨ Pour aller plus loin : www.coupleallie.com


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]]> Maureen Mellet est l'invitée du 215ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode spécial enregistré lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?, nous accueillons Maureen Mellet, thérapeute de couple, formatrice et fondatrice de la Thérapie Couple Allié®.


Et si aimer l’autre ne nécessitait pas d’avoir parfaitement appris à s’aimer soi-même ? Comment construire une relation épanouissante quand on vient d’une histoire familiale marquée par la violence ou la dysfonctionnalité ? Maureen nous invite à explorer ces questions essentielles et à découvrir comment le couple peut devenir un espace de réparation, de transformation et de croissance partagée.


Autrice du livre Quand le couple répare (Solar), Maureen partage avec authenticité son parcours, sa philosophie et des pistes concrètes pour réhabiliter l’amour comme un chemin d’évolution.


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]]> Tue, 11 Nov 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/apprendre-a-mieux-m-aimer-grace-a-nous-avec-maureen-mellet Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:13 full Maureen Mellet est l'invitée du 215ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode spécial enregistré lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?, nous accueillons Maureen Mellet, thérapeute de couple, formatrice e... Julien Peron false La sensibilité est le seul chemin vers la félicité avec Savério Tomasella f2cd530be0e8b24a1dc91e635f264f31cb8ab8ea Savério Tomasella est l'invité du 214ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet qui concerne plus de 30 % de la population mondiale : la haute sensibilité. Longtemps perçue comme une fragilité, elle est en réalité une richesse incroyable, à condition de mieux la comprendre et de l’accueillir pleinement.


Avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie clinique, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages, nous découvrons comment la sensibilité élevée peut devenir un véritable atout pour s’épanouir en amitié, en amour, en famille et même au travail. Lorsque les émotions, l’empathie, l’intuition et la créativité s’expriment de façon juste, cette sensibilité devient une source inépuisable de joie, de connexion et d’harmonie avec les autres comme avec la nature.


Fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, Saverio nous invite à transformer notre regard et à voir dans la haute sensibilité une force avantageuse pour vivre plus en accord avec soi et avec le monde.


✨ Pour aller plus loin : www.saveriotomasella.com


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]]> Savério Tomasella est l'invité du 214ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet qui concerne plus de 30 % de la population mondiale : la haute sensibilité. Longtemps perçue comme une fragilité, elle est en réalité une richesse incroyable, à condition de mieux la comprendre et de l’accueillir pleinement.


Avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie clinique, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages, nous découvrons comment la sensibilité élevée peut devenir un véritable atout pour s’épanouir en amitié, en amour, en famille et même au travail. Lorsque les émotions, l’empathie, l’intuition et la créativité s’expriment de façon juste, cette sensibilité devient une source inépuisable de joie, de connexion et d’harmonie avec les autres comme avec la nature.


Fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, Saverio nous invite à transformer notre regard et à voir dans la haute sensibilité une force avantageuse pour vivre plus en accord avec soi et avec le monde.


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]]> Tue, 04 Nov 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-sensibilite-est-le-seul-chemin-vers-la-felicite-avec-saverio-tomasella Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:53 full Savério Tomasella est l'invité du 214ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet qui concerne plus de 30 % de la population mondiale : la haute sensibilité. Longtemps perçue comme une fragilité,... Julien Peron false De l’anxiété à l’intelligence du cœur avec Jérôme Oliveira cee90c751383299a6a3021525a7ecb9a427a0ad7 Jérôme Oliveira est l'invité du 213ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un thème qui touche presque tout le monde : l’anxiété. Neuf Français sur dix en souffrent, et ses effets impactent directement notre bien-être et notre vitalité. Mais si cette anxiété pouvait devenir une porte d’entrée vers une profonde paix intérieure ?


Avec Jérôme Oliveira, auteur, enseignant de yoga et éditeur aux Éditions J’ai Lu, nous allons découvrir une méthode simple et accessible pour lâcher prise, éveiller l’intelligence du cœur et transformer notre rapport au stress. Ensemble, nous verrons pourquoi l’anxiété est si envahissante, ce qu’elle révèle de nos besoins essentiels et comment l’apaiser durablement grâce à une reconnexion à soi et à une véritable sagesse intérieure.


Jérôme collabore avec des figures internationales comme Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson, et son parcours engagé a été distingué par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild.


✨ Pour aller plus loin : www.instagram.com/jeromeoliveira_


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]]> Jérôme Oliveira est l'invité du 213ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un thème qui touche presque tout le monde : l’anxiété. Neuf Français sur dix en souffrent, et ses effets impactent directement notre bien-être et notre vitalité. Mais si cette anxiété pouvait devenir une porte d’entrée vers une profonde paix intérieure ?


Avec Jérôme Oliveira, auteur, enseignant de yoga et éditeur aux Éditions J’ai Lu, nous allons découvrir une méthode simple et accessible pour lâcher prise, éveiller l’intelligence du cœur et transformer notre rapport au stress. Ensemble, nous verrons pourquoi l’anxiété est si envahissante, ce qu’elle révèle de nos besoins essentiels et comment l’apaiser durablement grâce à une reconnexion à soi et à une véritable sagesse intérieure.


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]]> Tue, 28 Oct 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/de-l-anxiete-a-l-intelligence-du-coeur-avec-jerome-oliveira Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:06 full Jérôme Oliveira est l'invité du 213ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un thème qui touche presque tout le monde : l’anxiété. Neuf Français sur dix en souffrent, et ses effets impactent directeme... Julien Peron false Développer son intuition, cela s’apprend avec Alexis Champion 4e4aa5a9c10ffd0670d65a7a92535d4e9a76f242 Alexis Champion est l'invité du 212ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un sujet fascinant : l’intuition. Cette connaissance immédiate, qui s’invite sans analyse ni raisonnement, éclaire nos choix, stimule notre créativité et nous aide à avancer avec plus de fluidité et d’audace. Mais comment la distinguer du bruit mental, des peurs ou des attentes ? Comment l’activer au service de nos décisions, de nos projets et de notre bien-être ?


Pour répondre à ces questions, je reçois Alexis Champion, fondateur et directeur d’iRiS Intuition, une entreprise pionnière dans la formation et la recherche scientifique sur l’intuition depuis 2008. Son équipe intervient dans des domaines aussi variés que l’industrie, la finance, l’archéologie, l’énergie, le judiciaire, le management ou encore les arts.


Avec lui, nous allons explorer les mécanismes de cette boussole intérieure et comprendre pourquoi l’intuition est un levier essentiel de bonheur, de création et d’innovation.


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Pour répondre à ces questions, je reçois Alexis Champion, fondateur et directeur d’iRiS Intuition, une entreprise pionnière dans la formation et la recherche scientifique sur l’intuition depuis 2008. Son équipe intervient dans des domaines aussi variés que l’industrie, la finance, l’archéologie, l’énergie, le judiciaire, le management ou encore les arts.


Avec lui, nous allons explorer les mécanismes de cette boussole intérieure et comprendre pourquoi l’intuition est un levier essentiel de bonheur, de création et d’innovation.


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]]> Tue, 21 Oct 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/developper-son-intuition-cela-s-apprend-avec-alexis-champion Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:25 full Alexis Champion est l'invité du 212ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un sujet fascinant : l’intuition. Cette connaissance immédiate, qui s’invite sans analyse ni raisonnement, éclaire... Julien Peron false Santé mentale : un combat quotidien avec Marion du B' 5cae097f63cb62d3ee2ce5ae131bb691e05cef26 Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait « les autres ». Marion choisit de briser ce tabou en partageant son propre vécu, avec authenticité et courage. Hypersensible, marquée par son histoire, elle nous montre que derrière ses livres et ses stages se cache une femme qui, certains jours, lutte aussi pour avancer.


Sa conférence est une véritable invitation à reconnaître sa vulnérabilité, à accepter l’ombre comme la lumière, et à comprendre que dire « moi aussi » n’est pas une faiblesse mais une force profondément humaine. À travers son parcours, elle nous rappelle qu’ensemble, nous pouvons choisir le bonheur.


Auteure de la saga La Thérapie par le rire, fondatrice des éditions Chafouine et conférencière engagée, Marion met l’humour et la profondeur au service de la résilience. Ses romans, plébiscités par des thérapeutes, abordent des thèmes universels : hypersensibilité, burnout, deuil, pardon, gratitude, relations toxiques et reconstruction. Elle anime également des stages d’écriture dans sa maison des Landes, à quelques minutes de l’océan.


✨ Pour aller plus loin : www.mariondub.fr


🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


https://www.cestquoilebonheur.fr 


🎊 Le Jeu de cartes


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📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 


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]]> Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait « les autres ». Marion choisit de briser ce tabou en partageant son propre vécu, avec authenticité et courage. Hypersensible, marquée par son histoire, elle nous montre que derrière ses livres et ses stages se cache une femme qui, certains jours, lutte aussi pour avancer.


Sa conférence est une véritable invitation à reconnaître sa vulnérabilité, à accepter l’ombre comme la lumière, et à comprendre que dire « moi aussi » n’est pas une faiblesse mais une force profondément humaine. À travers son parcours, elle nous rappelle qu’ensemble, nous pouvons choisir le bonheur.


Auteure de la saga La Thérapie par le rire, fondatrice des éditions Chafouine et conférencière engagée, Marion met l’humour et la profondeur au service de la résilience. Ses romans, plébiscités par des thérapeutes, abordent des thèmes universels : hypersensibilité, burnout, deuil, pardon, gratitude, relations toxiques et reconstruction. Elle anime également des stages d’écriture dans sa maison des Landes, à quelques minutes de l’océan.


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]]> Tue, 14 Oct 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/sante-mentale-un-combat-quotidien-avec-marion-du-b Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:21 full Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?. On parle souvent d... Julien Peron false Comprendre et gérer ses émotions avec Christel Petitcollin aaded8d80cf551fbdca71e2bf590e399f214edf9 Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence éclairante de Christel Petitcollin lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Dans notre société, les émotions font peur et sont souvent mal acceptées. Beaucoup pensent que « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire ne plus les ressentir. Pourtant, ce refoulement crée angoisses, frustrations, dépression et violences.


Christel nous invite à changer de regard : chaque émotion a un rôle, un message précieux à nous transmettre sur notre vécu. Plutôt que de les subir, elle nous montre comment transformer nos émotions en alliées puissantes pour piloter notre vie, retrouver de la clarté et la remplir de joie.


Écrivaine et conférencière, passionnée de relations humaines depuis plus de 30 ans, Christel est formatrice en communication et développement personnel. Autrice de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, dont Je pense trop, elle s’appuie sur la PNL, l’Analyse Transactionnelle et l’hypnose éricksonienne pour transmettre des clés concrètes et inspirantes.


✨ Pour aller plus loin : www.christelpetitcollin.com


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]]> Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence éclairante de Christel Petitcollin lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Dans notre société, les émotions font peur et sont souvent mal acceptées. Beaucoup pensent que « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire ne plus les ressentir. Pourtant, ce refoulement crée angoisses, frustrations, dépression et violences.


Christel nous invite à changer de regard : chaque émotion a un rôle, un message précieux à nous transmettre sur notre vécu. Plutôt que de les subir, elle nous montre comment transformer nos émotions en alliées puissantes pour piloter notre vie, retrouver de la clarté et la remplir de joie.


Écrivaine et conférencière, passionnée de relations humaines depuis plus de 30 ans, Christel est formatrice en communication et développement personnel. Autrice de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, dont Je pense trop, elle s’appuie sur la PNL, l’Analyse Transactionnelle et l’hypnose éricksonienne pour transmettre des clés concrètes et inspirantes.


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]]> Tue, 07 Oct 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/comprendre-et-gerer-ses-emotions-avec-christel-petitcollin Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 51:56 full Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence éclairante de Christel Petitcollin lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?. D... Julien Peron false L’ikigaï ou l’art de concilier l’épanouissement professionnel et personnel avec Marilyse Trécourt ed0f0d0b65b8f984a62b3d5d17360494d284a542 Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyse Trécourt lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.

Dans une société centrée sur la réussite, comment trouver l’équilibre entre exigences professionnelles et épanouissement personnel ? Marilyse nous révèle les secrets de l’ikigaï, cette philosophie japonaise qui aide à construire une vie alignée avec nos valeurs, nos talents, nos passions et notre contribution au monde.


À travers une conférence interactive et des témoignages inspirants, elle nous guide vers la découverte de notre ikigaï et nous montre comment conjuguer « réussir sa vie » et « réussir dans la vie ». Un voyage intérieur pour transformer son quotidien et se lever chaque matin avec le sourire.


Autrice de treize romans et de quatre guides de développement personnel, coach professionnelle, Marilyse a elle-même traversé une profonde remise en question après vingt ans dans la communication. Aujourd’hui, elle partage son expérience et son énergie pour aider chacun à révéler son potentiel et à vivre une vie plus épanouissante.

✨ Pour aller plus loin : www.reecristavie.com


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]]> Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyse Trécourt lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.

Dans une société centrée sur la réussite, comment trouver l’équilibre entre exigences professionnelles et épanouissement personnel ? Marilyse nous révèle les secrets de l’ikigaï, cette philosophie japonaise qui aide à construire une vie alignée avec nos valeurs, nos talents, nos passions et notre contribution au monde.


À travers une conférence interactive et des témoignages inspirants, elle nous guide vers la découverte de notre ikigaï et nous montre comment conjuguer « réussir sa vie » et « réussir dans la vie ». Un voyage intérieur pour transformer son quotidien et se lever chaque matin avec le sourire.


Autrice de treize romans et de quatre guides de développement personnel, coach professionnelle, Marilyse a elle-même traversé une profonde remise en question après vingt ans dans la communication. Aujourd’hui, elle partage son expérience et son énergie pour aider chacun à révéler son potentiel et à vivre une vie plus épanouissante.

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]]> Tue, 30 Sep 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-ikigai-ou-l-art-de-concilier-l-epanouissement-professionnel-et-personnel-avec-marilyse-trecourt Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:50 full Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyse Trécourt lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?. Dans une... Julien Peron false Guérir les 5 blessures de l’âme avec Marilyn Pellier 264cc9b0742bbaf4d1666f397d5ebf398a2ca956 Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyn Pellier lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Et si vos blessures passées n’étaient pas une fatalité… mais le point de départ de votre libération ? Marilyn nous guide dans un voyage intérieur puissant pour reconnaître les 5 blessures de l’âme, comprendre leurs impacts sur nos croyances limitantes, et amorcer un processus concret de guérison émotionnelle.


À travers des pratiques comme le coaching, l’EFT, le breathwork et une méditation guidée sur l’amour et la gratitude, elle nous invite à ouvrir le cœur, à faire tomber les masques et à retrouver l’estime, la confiance et l’amour que nous méritons pleinement.

Coach émotionnelle et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, Marilyn accompagne femmes et hommes à dépasser leurs blocages pour vivre une vie plus alignée, authentique et épanouie. Sa particularité ? Allier transformation personnelle et business coaching, pour concrétiser ses rêves avec clarté, cœur et puissance.


✨ Pour aller plus loin : https://linktr.ee/madame_bonheur_therapie


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]]> Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyn Pellier lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Et si vos blessures passées n’étaient pas une fatalité… mais le point de départ de votre libération ? Marilyn nous guide dans un voyage intérieur puissant pour reconnaître les 5 blessures de l’âme, comprendre leurs impacts sur nos croyances limitantes, et amorcer un processus concret de guérison émotionnelle.


À travers des pratiques comme le coaching, l’EFT, le breathwork et une méditation guidée sur l’amour et la gratitude, elle nous invite à ouvrir le cœur, à faire tomber les masques et à retrouver l’estime, la confiance et l’amour que nous méritons pleinement.

Coach émotionnelle et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, Marilyn accompagne femmes et hommes à dépasser leurs blocages pour vivre une vie plus alignée, authentique et épanouie. Sa particularité ? Allier transformation personnelle et business coaching, pour concrétiser ses rêves avec clarté, cœur et puissance.


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]]> Tue, 23 Sep 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/brise-tes-chaines-interieures-de-la-blessure-a-la-liberte-avec-marilyn-pellier-2 Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:40 full Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyn Pellier lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?. Et si vos b... Julien Peron false Etre en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur avec Arnaud Riou 5116ed926fb215fbbd811974df1eefec1c2bc766 Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence d’Arnaud Riou donnée lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Arnaud nous invite à explorer l’alignement avec notre essence profonde comme véritable clé du bonheur. À travers les sagesses ancestrales, la pleine conscience et des pratiques accessibles, il partage des pistes concrètes pour se libérer des conditionnements, écouter sa voix intérieure et vivre en cohérence avec soi-même.


Conférencier, auteur de 24 ouvrages dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, créateur de la Voie de l’Acte®, Arnaud Riou met son parcours riche en théâtre, méditation, bouddhisme, chamanisme et arts martiaux au service d’une transformation intérieure.


Un témoignage puissant pour tous ceux en quête de sens, d’harmonie et d’un bonheur authentique.


✨ Pour aller plus loin : www.arnaud-riou.com


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]]> Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence d’Arnaud Riou donnée lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.


Arnaud nous invite à explorer l’alignement avec notre essence profonde comme véritable clé du bonheur. À travers les sagesses ancestrales, la pleine conscience et des pratiques accessibles, il partage des pistes concrètes pour se libérer des conditionnements, écouter sa voix intérieure et vivre en cohérence avec soi-même.


Conférencier, auteur de 24 ouvrages dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, créateur de la Voie de l’Acte®, Arnaud Riou met son parcours riche en théâtre, méditation, bouddhisme, chamanisme et arts martiaux au service d’une transformation intérieure.


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]]> Tue, 16 Sep 2025 16:21:43 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/etre-en-accord-avec-sa-veritable-nature-pour-trouver-le-bonheur-avec-arnaud-riou-2 Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:52 full Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence d’Arnaud Riou donnée lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?. Arnaud nous invite à expl... Julien Peron false Oser se créer une vie inspirante : conseils et motivation avec David Laroche cde9624d2c323f43a8df99e56d795bc579efee51 David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné par le développement personnel depuis son adolescence, il s’est rapidement imposé comme une figure majeure du coaching. Diplômé en informatique, il choisit très tôt de se consacrer à l’accompagnement et à la motivation des individus. À 19 ans, il commence à donner ses premières conférences et séances de coaching. Il a accompagné des sportifs, entrepreneurs, artistes et chercheurs dans leur développement personnel et professionnel. Fondateur de l’entreprise Paradox, il enseigne les compétences essentielles telles que la confiance en soi et le leadership. David Laroche est également reconnu pour ses vidéos et conférences TEDx inspirantes. Auteur et podcasteur, il partage ses méthodes et expériences à travers livres, podcasts et formations en ligne. Sa communauté en ligne compte des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Son objectif : aider chacun à dépasser ses limites et à vivre pleinement son potentiel.


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]]> David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné par le développement personnel depuis son adolescence, il s’est rapidement imposé comme une figure majeure du coaching. Diplômé en informatique, il choisit très tôt de se consacrer à l’accompagnement et à la motivation des individus. À 19 ans, il commence à donner ses premières conférences et séances de coaching. Il a accompagné des sportifs, entrepreneurs, artistes et chercheurs dans leur développement personnel et professionnel. Fondateur de l’entreprise Paradox, il enseigne les compétences essentielles telles que la confiance en soi et le leadership. David Laroche est également reconnu pour ses vidéos et conférences TEDx inspirantes. Auteur et podcasteur, il partage ses méthodes et expériences à travers livres, podcasts et formations en ligne. Sa communauté en ligne compte des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Son objectif : aider chacun à dépasser ses limites et à vivre pleinement son potentiel.


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]]> Tue, 19 Aug 2025 13:52:59 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/oser-se-creer-une-vie-inspirante-conseils-et-motivation-avec-david-laroche Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:24:18 full David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné pa... Julien Peron false Brise tes chaînes intérieures : De la blessure à la liberté avec Marilyn Pellier d0aeb5178c62f87dd7d17c5a4f7b5327c9d74099 Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l’être humain.

J’accompagne les femmes et les hommes qui ressentent un décalage entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils portent au fond d’eux. Ensemble, nous allons à la racine des blocages, des blessures invisibles, des schémas répétitifs… pour les libérer, les guérir et les transformer.


Ma mission est de réveiller ce qui est déjà là, mais qui a été enfoui sous les peurs, les croyances limitantes, les injonctions ou les masques. J’aide chacun à retrouver la confiance, la sécurité intérieure, l’estime de soi, pour enfin vivre une vie alignée, fluide, et profondément authentique. L’une de mes forces est de relier le développement personnel à l’ambition professionnelle, à travers un business coaching profondément humain, stratégique et intuitif.


J’accompagne mes clients à faire de leur vision une réalité, en alliant clarté mentale, puissance du cœur et passage à l’action.

Ce que je fais va bien au-delà des outils : c’est une mission de vie, une vocation. Un engagement à aider les autres à se retrouver… et à oser rayonner pleinement.


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l’être humain.

J’accompagne les femmes et les hommes qui ressentent un décalage entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils portent au fond d’eux. Ensemble, nous allons à la racine des blocages, des blessures invisibles, des schémas répétitifs… pour les libérer, les guérir et les transformer.


Ma mission est de réveiller ce qui est déjà là, mais qui a été enfoui sous les peurs, les croyances limitantes, les injonctions ou les masques. J’aide chacun à retrouver la confiance, la sécurité intérieure, l’estime de soi, pour enfin vivre une vie alignée, fluide, et profondément authentique. L’une de mes forces est de relier le développement personnel à l’ambition professionnelle, à travers un business coaching profondément humain, stratégique et intuitif.


J’accompagne mes clients à faire de leur vision une réalité, en alliant clarté mentale, puissance du cœur et passage à l’action.

Ce que je fais va bien au-delà des outils : c’est une mission de vie, une vocation. Un engagement à aider les autres à se retrouver… et à oser rayonner pleinement.


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]]> Tue, 22 Jul 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/brise-tes-chaines-interieures-de-la-blessure-a-la-liberte-avec-marilyn-pellier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 35:34 full Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l’être humain... Julien Peron false La sensibilité, chemin vers la félicité – Entretien avec Saverio Tomasella 67221a11548f30756ae41f9595d6c81caa05e81b Saverio Tomasella est l'invité du 204ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Plus de 30 % de la population mondiale possède une sensibilité élevée, un véritable atout lorsqu’elle est bien comprise et apprivoisée. En explorant ses manifestations, ses forces et ses bienfaits, il devient possible de transformer cette intensité émotionnelle en une richesse précieuse. Lorsqu’on apprend à exprimer pleinement ses émotions, son empathie, son intuition et sa créativité, la haute sensibilité devient un levier puissant d’épanouissement, aussi bien en amour, en amitié, qu’au sein de la famille ou du travail.


C’est ainsi qu’elle se révèle être une véritable « sensibilité avantageuse », une clé pour des relations profondes et harmonieuses, en connexion avec soi, les autres et la nature. Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique (université de Paris), chercheur en psychopathologie et psychanalyste. Il est également auteur de nombreux essais et romans traduits en plusieurs langues, dont Lettre ouverte aux âmes sensibles qui veulent le rester ou Osez votre singularité. Il est également le fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, qui a lieu chaque année le 13 janvier. Pour en savoir plus : www.saveriotomasella.com


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]]> Saverio Tomasella est l'invité du 204ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Plus de 30 % de la population mondiale possède une sensibilité élevée, un véritable atout lorsqu’elle est bien comprise et apprivoisée. En explorant ses manifestations, ses forces et ses bienfaits, il devient possible de transformer cette intensité émotionnelle en une richesse précieuse. Lorsqu’on apprend à exprimer pleinement ses émotions, son empathie, son intuition et sa créativité, la haute sensibilité devient un levier puissant d’épanouissement, aussi bien en amour, en amitié, qu’au sein de la famille ou du travail.


C’est ainsi qu’elle se révèle être une véritable « sensibilité avantageuse », une clé pour des relations profondes et harmonieuses, en connexion avec soi, les autres et la nature. Saverio Tomasella est docteur en psychologie clinique (université de Paris), chercheur en psychopathologie et psychanalyste. Il est également auteur de nombreux essais et romans traduits en plusieurs langues, dont Lettre ouverte aux âmes sensibles qui veulent le rester ou Osez votre singularité. Il est également le fondateur de l’Observatoire de la sensibilité et de la Journée mondiale de la sensibilité, qui a lieu chaque année le 13 janvier. Pour en savoir plus : www.saveriotomasella.com


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]]> Tue, 15 Jul 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-sensibilite-chemin-vers-la-felicite-entretien-avec-saverio-tomasella Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 32:37 full Saverio Tomasella est l'invité du 204ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour pren... Julien Peron false CFNE : la formation en naturopathie énergétique qui allie intuition, science et traditions avec Frédérique Martin 750e72c44018ad261fbf6a9da84b2e0f82ba3ecf Frédérique Martin est l'invitée du 203ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon où Frédérique tiendra un stand. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Ancienne sportive de haut niveau, thérapeute passionnée et formatrice engagée, Frédérique Martin partage dans ce podcast un parcours inspirant, riche d’expériences et de transformations. Enfant unique, aimée et protégée par des parents enseignants, elle a très tôt goûté à l’exigence du sport de haut niveau. À 17 ans, elle intègre le Centre National de l’Élite à Roland-Garros, alors qu’elle est classée 18ᵉ joueuse française. Après une carrière de joueuse, elle devient professeure de tennis et transmet sa passion, notamment pendant plus de 11 ans auprès des écoles. Mais son plus grand rôle, celui de maman de trois garçons, l’amène à réorienter sa vie autour du soin, de l’écoute et du bien-être.


Depuis plus de 13 ans, elle est thérapeute : naturopathe, sophrologue, réflexologue, et formée à de nombreuses techniques naturelles de santé. Spécialisée dans la gestion du stress et la perte de poids, elle accompagne avec humanité et sensibilité. Animée par l’envie profonde de transmettre, elle fonde son propre centre de formation : le CFNE (Centre de Formation en Naturopathie Énergétique). Elle y crée une formation unique, mêlant naturopathie et médecine chinoise, dans une approche holistique et intégrative.


Très attachée à l’énergétique, elle rouvre également ses capacités médiumniques, longtemps mises de côté, pour enrichir encore sa vision du soin. Frédérique Martin invite à découvrir son univers : un espace de parole authentique, où se mêlent santé naturelle, développement personnel, énergétique et spiritualité. Elle y transmet ses valeurs : le travail, le respect, le partage, l’altruisme et la bienveillance, dans l’intention de faire grandir chacun — dans toutes les dimensions de l’être.


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]]> Frédérique Martin est l'invitée du 203ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon où Frédérique tiendra un stand. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Ancienne sportive de haut niveau, thérapeute passionnée et formatrice engagée, Frédérique Martin partage dans ce podcast un parcours inspirant, riche d’expériences et de transformations. Enfant unique, aimée et protégée par des parents enseignants, elle a très tôt goûté à l’exigence du sport de haut niveau. À 17 ans, elle intègre le Centre National de l’Élite à Roland-Garros, alors qu’elle est classée 18ᵉ joueuse française. Après une carrière de joueuse, elle devient professeure de tennis et transmet sa passion, notamment pendant plus de 11 ans auprès des écoles. Mais son plus grand rôle, celui de maman de trois garçons, l’amène à réorienter sa vie autour du soin, de l’écoute et du bien-être.


Depuis plus de 13 ans, elle est thérapeute : naturopathe, sophrologue, réflexologue, et formée à de nombreuses techniques naturelles de santé. Spécialisée dans la gestion du stress et la perte de poids, elle accompagne avec humanité et sensibilité. Animée par l’envie profonde de transmettre, elle fonde son propre centre de formation : le CFNE (Centre de Formation en Naturopathie Énergétique). Elle y crée une formation unique, mêlant naturopathie et médecine chinoise, dans une approche holistique et intégrative.


Très attachée à l’énergétique, elle rouvre également ses capacités médiumniques, longtemps mises de côté, pour enrichir encore sa vision du soin. Frédérique Martin invite à découvrir son univers : un espace de parole authentique, où se mêlent santé naturelle, développement personnel, énergétique et spiritualité. Elle y transmet ses valeurs : le travail, le respect, le partage, l’altruisme et la bienveillance, dans l’intention de faire grandir chacun — dans toutes les dimensions de l’être.


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]]> Tue, 08 Jul 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/cfne-la-formation-en-naturopathie-energetique-qui-allie-intuition-science-et-traditions-avec-frederique-martin Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:40 full Frédérique Martin est l'invitée du 203ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon où Frédérique tiendra un stand. La bill... Julien Peron false Relation de couple : apprendre à s’aimer avec Maureen Mellet 27befad0ae5cd6963a867e32b5d13ab5af9503f5 Maureen Mellet est l'invitée du 202ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? On entend souvent qu’il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même avant de pouvoir aimer l’autre et vivre une relation épanouie. Mais que faire lorsqu’on n’a jamais connu l’amour de soi ? Lorsqu’on a grandi dans un environnement marqué par la violence, le rejet ou l’absence de repères affectifs solides ? Quand on ne sait tout simplement pas comment s’apporter du respect, de la douceur ou de la reconnaissance ?


Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Maureen Mellet qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Faut-il forcément avoir "tout réglé", avoir reconstruit une estime de soi parfaite, pour pouvoir vivre une relation de couple saine et nourrissante ? Cette conférence s’adresse à toutes celles et ceux qui, en couple ou non, sont en quête d’une relation plus juste avec eux-mêmes et avec les autres. Elle propose des clés pour transformer notre manière d’aimer, et montre que le couple peut aussi devenir un espace d’évolution, de guérison et de croissance partagée. Fondatrice de la Thérapie Couple Allié®, Maureen Mellet est thérapeute de couple, formatrice et créatrice de contenu sur les réseaux (@maureen_mellet). Ayant su faire résilience d’une enfance dysfonctionnelle et maltraitante, et partageant aujourd’hui sa vie avec Paul, son grand amour d’enfance, Maureen insuffle une nouvelle façon d’aimer et une réhabilitation urgente de la relation amoureuse.


Autrice du livre Quand le couple répare aux éditions SOLAR, elle y expose les fondements de la philosophie Couple Allié®, et démontre que le couple peut être un merveilleux espace de développement relationnel pour se réparer et grandir, ensemble. Pour en savoir plus : www.coupleallie.com


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]]> Maureen Mellet est l'invitée du 202ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? On entend souvent qu’il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même avant de pouvoir aimer l’autre et vivre une relation épanouie. Mais que faire lorsqu’on n’a jamais connu l’amour de soi ? Lorsqu’on a grandi dans un environnement marqué par la violence, le rejet ou l’absence de repères affectifs solides ? Quand on ne sait tout simplement pas comment s’apporter du respect, de la douceur ou de la reconnaissance ?


Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Maureen Mellet qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Faut-il forcément avoir "tout réglé", avoir reconstruit une estime de soi parfaite, pour pouvoir vivre une relation de couple saine et nourrissante ? Cette conférence s’adresse à toutes celles et ceux qui, en couple ou non, sont en quête d’une relation plus juste avec eux-mêmes et avec les autres. Elle propose des clés pour transformer notre manière d’aimer, et montre que le couple peut aussi devenir un espace d’évolution, de guérison et de croissance partagée. Fondatrice de la Thérapie Couple Allié®, Maureen Mellet est thérapeute de couple, formatrice et créatrice de contenu sur les réseaux (@maureen_mellet). Ayant su faire résilience d’une enfance dysfonctionnelle et maltraitante, et partageant aujourd’hui sa vie avec Paul, son grand amour d’enfance, Maureen insuffle une nouvelle façon d’aimer et une réhabilitation urgente de la relation amoureuse.


Autrice du livre Quand le couple répare aux éditions SOLAR, elle y expose les fondements de la philosophie Couple Allié®, et démontre que le couple peut être un merveilleux espace de développement relationnel pour se réparer et grandir, ensemble. Pour en savoir plus : www.coupleallie.com


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Grâce à une méthode accessible à tous, nous apprendrons à ouvrir notre cœur et à cultiver une sérénité profonde, même au milieu des turbulences de la vie. En renouant avec une intelligence spirituelle et une spiritualité incarnée, il devient possible de transformer notre rapport au stress et d’accueillir un véritable apaisement intérieur. Une invitation à revenir à soi, à écouter cette sagesse en nous, et à retrouver un équilibre durable.


Jérôme Oliveira, éditeur aux Éditions J’ai Lu, auteur des ouvrages Brûlant d’amour et Le journal pour brûler d’amour sans se brûler les ailes (éd. Eyrolles), et enseignant de yoga. Visionnaire et passionné, il collabore avec des figures internationales inspirantes telles que Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson. Son parcours a été reconnu par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild (Fondation Rothschild), qui distingue des leaders et entrepreneurs innovants, solidaires et engagés à travers le monde.


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Grâce à une méthode accessible à tous, nous apprendrons à ouvrir notre cœur et à cultiver une sérénité profonde, même au milieu des turbulences de la vie. En renouant avec une intelligence spirituelle et une spiritualité incarnée, il devient possible de transformer notre rapport au stress et d’accueillir un véritable apaisement intérieur. Une invitation à revenir à soi, à écouter cette sagesse en nous, et à retrouver un équilibre durable.


Jérôme Oliveira, éditeur aux Éditions J’ai Lu, auteur des ouvrages Brûlant d’amour et Le journal pour brûler d’amour sans se brûler les ailes (éd. Eyrolles), et enseignant de yoga. Visionnaire et passionné, il collabore avec des figures internationales inspirantes telles que Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou Marianne Williamson. Son parcours a été reconnu par le prestigieux Fellowship Ariane de Rothschild (Fondation Rothschild), qui distingue des leaders et entrepreneurs innovants, solidaires et engagés à travers le monde.


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]]> Tue, 24 Jun 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/transformer-l-anxiete-grace-a-l-intelligence-du-coeur-l-experience-de-jerome-oliveira Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 31:49 full Jérôme Oliveira est l'invité du 201ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Et si l’anxiété devenait une porte d’entrée vers la paix intérieure ? Aujourd’hui, neuf Français sur dix en souffrent, affectant profondément leur bien-être et... Julien Peron false La mort n'existe pas : que se passe-t-il après la mort ? Révélations de Stéphane Allix 3ef13712d83a71f351274d26a64a0ca27e099a25 Stéphane Allix est l'invité du 200ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées au journaliste d’investigation Stéphane Allix au moment du décès de son frère en avril 2001. Stéphane est alors reporter de guerre, il a 32 ans. Sa vie vient de basculer. Il va désormais mobiliser toutes ses compétences et son instinct de journaliste pour tenter d’élucider le mystère de la conscience. Qu’en disent les médecins ? Les neurosciences ?


Méthodiquement, il étudie les recherches dans différentes disciplines, ainsi que les innombrables expériences autour de la mort rapportées par tant de personnes à travers le monde, et qui bouleversent notre modèle matérialiste : Expériences de mort imminente, médiumnité, expériences extraordinaires autour de la fin de vie, capacités extrasensorielles et autres, la science s’est en effet penchée sur ces sujets qui suggèrent que la conscience aurait différentes dimensions, dont certaines s’affranchissent de l’espace et du temps. Dès lors, la mort pourrait n’être qu’un passage entre deux plans d’existence. Nous ne sommes plus dans le seul registre de la croyance, mais dans celui de la rationalité appliquée aux faits observés.


L’hypothèse est étayée, à la fois par d’innombrables témoignages, mais aussi par quantité de scientifiques. Pour aller plus loin, Stéphane Allix décide, dès 2006, de franchir un pas et de faire lui-même l’exploration, en état de conscience modifié, de ces autres dimensions de la conscience, à travers des voies alternatives, des pratiques spirituelles millénaires comme le chamanisme. Une aventure personnelle et intense, l’expérience directe d’une autre réalité.


C’est ce double cheminement, étalé sur plus de quinze ans — d’un côté un implacable travail d’enquête scientifique, et de l’autre une bouleversante expérimentation psycho-spirituelle intuitive — qui a conduit Stéphane Allix à découvrir que l’homme possède bien réellement une dimension spirituelle, et que la vie après la mort est une réalité. Une partie fondamentale de notre conscience transcende l’activité de notre cerveau, et n’y trouve pas sa source. Cette partie fondamentale semble être notre essence, notre être profond. Elle est immortelle. Ce constat, que la science découvre aujourd’hui, est au cœur des enseignements spirituels millénaires.


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]]> Stéphane Allix est l'invité du 200ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées au journaliste d’investigation Stéphane Allix au moment du décès de son frère en avril 2001. Stéphane est alors reporter de guerre, il a 32 ans. Sa vie vient de basculer. Il va désormais mobiliser toutes ses compétences et son instinct de journaliste pour tenter d’élucider le mystère de la conscience. Qu’en disent les médecins ? Les neurosciences ?


Méthodiquement, il étudie les recherches dans différentes disciplines, ainsi que les innombrables expériences autour de la mort rapportées par tant de personnes à travers le monde, et qui bouleversent notre modèle matérialiste : Expériences de mort imminente, médiumnité, expériences extraordinaires autour de la fin de vie, capacités extrasensorielles et autres, la science s’est en effet penchée sur ces sujets qui suggèrent que la conscience aurait différentes dimensions, dont certaines s’affranchissent de l’espace et du temps. Dès lors, la mort pourrait n’être qu’un passage entre deux plans d’existence. Nous ne sommes plus dans le seul registre de la croyance, mais dans celui de la rationalité appliquée aux faits observés.


L’hypothèse est étayée, à la fois par d’innombrables témoignages, mais aussi par quantité de scientifiques. Pour aller plus loin, Stéphane Allix décide, dès 2006, de franchir un pas et de faire lui-même l’exploration, en état de conscience modifié, de ces autres dimensions de la conscience, à travers des voies alternatives, des pratiques spirituelles millénaires comme le chamanisme. Une aventure personnelle et intense, l’expérience directe d’une autre réalité.


C’est ce double cheminement, étalé sur plus de quinze ans — d’un côté un implacable travail d’enquête scientifique, et de l’autre une bouleversante expérimentation psycho-spirituelle intuitive — qui a conduit Stéphane Allix à découvrir que l’homme possède bien réellement une dimension spirituelle, et que la vie après la mort est une réalité. Une partie fondamentale de notre conscience transcende l’activité de notre cerveau, et n’y trouve pas sa source. Cette partie fondamentale semble être notre essence, notre être profond. Elle est immortelle. Ce constat, que la science découvre aujourd’hui, est au cœur des enseignements spirituels millénaires.


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]]> Tue, 17 Jun 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-mort-n-existe-pas-que-se-passe-t-il-apres-la-mort-revelations-de-stephane-allix Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:13:35 full Stéphane Allix est l'invité du 200ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées au journ... Julien Peron false Libérer son Rapport à l'Argent et Accéder à l’Abondance avec Christian Junod 63397facea08add577012242a6152b5ef505dee1 Christian Junod est l'invité du 199ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Expert de la relation à l’argent en francophonie. Économiste et ancien banquier suisse, Christian est auteur (et co-auteur) de 3 livres best-seller dont « Ce que l’argent dit de vous » aux Editions Eyrolles, et le « Défi des 100 jours, cahier d'exercice pour libérer son rapport à l'argent et vivre son abondance librement » en co-création avec Lilou Macé aux Éditions Trédaniel. Il est aujourd’hui expert de la relation à l’argent en francophonie mondiale. Il travaille autant pour les particuliers que pour les entreprises et associations professionnelles, et intervient régulièrement dans différents médias. Passionné avant tout par l'humain, il s'est formé à la Communication NonViolente (CNV), au coaching et aux approches systémiques. Fondamentalement positif, Christian a la croyance que chacun a des talents, des dons qui ne demandent qu’à être exploités pleinement pour en faire cadeau à l’ensemble. C’est pourquoi, en offrant le travail de transformation de sa relation à l’argent, il est particulièrement content de soutenir de nombreux êtres humains à oser entreprendre et ainsi à offrir le meilleur d’eux-mêmes au monde.

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]]> Tue, 10 Jun 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/liberer-son-rapport-a-l-argent-et-acceder-a-l-abondance-avec-christian-junod Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:28 full Christian Junod est l'invité du 199ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Expert de la relation à l’argent en francophonie. Économiste et ancien banquier suisse, Christian est auteur (et co-auteur) de 3 livres best-seller dont « Ce qu... Julien Peron false Voyage spirituel : 10 ans autour du monde pour transmettre la sagesse et le bonheur avec Charlotte Cruz 14c5c6bd96467936c49940e9d5d52ca05b3352d6 Charlotte Cruz est l'invitée du 198ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Promise à une vie normée mais qualifiée de « réussite » par la société, je débute une carrière parisienne entre télévision et chargée de communication après avoir réussi mon Master en Communication publique à Sciences Po Bordeaux. Très vite, la sensation de ne pas accomplir ce pour quoi je me suis incarnée et surtout celle de ne pas être à ma place me pousse à tout quitter pour m'installer en Irlande. 6 ans après mon arrivée sur l’île verte, je repars à travers le monde, à la recherche de cette chose insaisissable : le savoir et le bonheur. 1 an en Inde, 1,5 an au Pérou, 6 mois en Amérique Centrale et un total d’une quarantaine de pays traversés.


Après ce voyage initiatique d’une dizaine d’années et toutes les rencontres avec des grands maîtres spirituels, j’incarne ma mission : transmettre les savoirs qui m’ont été confiés sur les terres sacrées du monde. C’est à travers les livres, une maison d'édition bienveillante "La Goutte Créative", les ateliers et résidences d'écriture (Dédale de Mots), les conférences, les spectacles de contes que je diffuse ce qui m'a construit et ce qui nourrit mon bonheur avec une seule intention : que chaque goutte de sagesse recueillie vienne rejoindre vos océans de bonheur.


2018 : Ballades Irlandaises, guide émotionnel de l’Irlande

2019 : The enlightenment button, 100 reflexions to help you hit the buzz. Co écrit avec le Geshe Lhakdor. Edition LTWA (gouvernement tibétain en exil)

2020 : Trésors de Sagesse – Tibet, livre jeunesse de contes tibétains spirituels. En partenariat avec le gouvernement tibétain en exil. Edition La Goutte Créative

2021 : La Lime, l’ego à l’épreuve de l’Inde. Préface par Pierre Josse, rédacteur en chef du Routard. Edition La Goutte Créative

2023 : Trésors de Sagesse - Andes, livre jeunesse de contes péruvien. Edition La Goutte Créative

2024 : Cheminer vers le bonheur avec Bouddha. Edition Animae Leduc

2025 : Messages de Bouddha. Coffret aux Edition Animae Leduc A paraître

2025 : Faire la paix avec sa lignée en 24 ateliers d'écriture. Edition Courrier du Livre A paraitre 2025 : Trésors de Sagesse - Bali, Edition La Goutte Créative


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Après ce voyage initiatique d’une dizaine d’années et toutes les rencontres avec des grands maîtres spirituels, j’incarne ma mission : transmettre les savoirs qui m’ont été confiés sur les terres sacrées du monde. C’est à travers les livres, une maison d'édition bienveillante "La Goutte Créative", les ateliers et résidences d'écriture (Dédale de Mots), les conférences, les spectacles de contes que je diffuse ce qui m'a construit et ce qui nourrit mon bonheur avec une seule intention : que chaque goutte de sagesse recueillie vienne rejoindre vos océans de bonheur.


2018 : Ballades Irlandaises, guide émotionnel de l’Irlande

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]]> Tue, 03 Jun 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/voyage-spirituel-10-ans-autour-du-monde-pour-transmettre-la-sagesse-et-le-bonheur-avec-charlotte-cruz Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:08:18 full Charlotte Cruz est l'invitée du 198ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Promise à une vie normée mais qualifiée de « réussite » par la société, je débute une carrière parisienne entre télévision et chargée de communication après avo... Julien Peron false Comment apprivoiser ses émotions et en faire une force au quotidien avec Christel Petitcollin 2fc7a78e30b2d5d09f9d19bec3eee2b93c5d8723 Christel Petitcollin est l'invitée du 197ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Christel qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Transformez vos émotions en alliées : la clé d’une vie épanouie. Dans notre société, les émotions font peur. Trop souvent, « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire les faire taire. Pourtant, c’est en les refoulant qu’elles prennent le dessus, dictent nos réactions et nous enferment dans des schémas négatifs.


👉 La violence et l’intolérance naissent de peurs refoulées.

👉 La dépression s’installe quand la colère ne trouve pas d’expression.

👉 L’angoisse grandit sous le poids des émotions ignorées.


Les émotions ne sont pas là par hasard : elles nous envoient des messages essentiels sur notre vécu. Apprenez à décrypter leurs messages et à transformer votre sensibilité en force pour avancer avec plus de sérénité et de joie.


✨ Découvrez comment faire de vos émotions vos meilleures alliées et reprendre les commandes de votre vie !


✨ Christel Petitcollin est écrivain et conférencière, conseil et formatrice en communication et développement personnel. Formée à la PNL, à l’Analyse Transactionnelle et à l’hypnose éricksonnienne et passionnée de relations humaines depuis plus de 30 ans, elle est l’auteur de nombreux best-sellers internationaux. Son livre Je pense trop est traduit en une vingtaine de langues. Pour en savoir plus : www.christelpetitcollin.com


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]]> Christel Petitcollin est l'invitée du 197ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Christel qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Transformez vos émotions en alliées : la clé d’une vie épanouie. Dans notre société, les émotions font peur. Trop souvent, « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire les faire taire. Pourtant, c’est en les refoulant qu’elles prennent le dessus, dictent nos réactions et nous enferment dans des schémas négatifs.


👉 La violence et l’intolérance naissent de peurs refoulées.

👉 La dépression s’installe quand la colère ne trouve pas d’expression.

👉 L’angoisse grandit sous le poids des émotions ignorées.


Les émotions ne sont pas là par hasard : elles nous envoient des messages essentiels sur notre vécu. Apprenez à décrypter leurs messages et à transformer votre sensibilité en force pour avancer avec plus de sérénité et de joie.


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✨ Christel Petitcollin est écrivain et conférencière, conseil et formatrice en communication et développement personnel. Formée à la PNL, à l’Analyse Transactionnelle et à l’hypnose éricksonnienne et passionnée de relations humaines depuis plus de 30 ans, elle est l’auteur de nombreux best-sellers internationaux. Son livre Je pense trop est traduit en une vingtaine de langues. Pour en savoir plus : www.christelpetitcollin.com


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]]> Tue, 27 May 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/comment-apprivoiser-ses-emotions-et-en-faire-une-force-au-quotidien-avec-christel-petitcollin Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 38:11 full Christel Petitcollin est l'invitée du 197ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Christel qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur... Julien Peron false Chemin de Compostelle : Comment Albine Maret a Surmonté le Burn-out et Retrouvé le Sens de sa Vie a35006b034de7ab4825bce3c5b5e22816512fac3 Albine Maret est l'invitée du 196ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Un partage d'expérience du chemin de Compostelle. J'accompagne des groupes tous les ans pendant une semaine ou 10 jours en mai, juin, juillet, août et octobre. Plus d'informations https://www.cestquoilebonheur.fr/ dans la rubrique Évènements🥰


En 2022, Albine Maret traverse une période de profond bouleversement : un burn-out la contraint à quitter son poste d’assistante dentaire. Ce choc devient un tournant, une invitation à revenir à l’essentiel. Animée par un besoin profond de se reconnecter à elle-même, elle choisit de partir seule sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Pendant deux mois et sur plus de 1 600 kilomètres, Albine marche, contemple, ressent… Elle traverse des paysages sublimes, mais surtout, elle entame un véritable pèlerinage intérieur. Ce chemin devient une expérience de renaissance, de transformation, un temps suspendu où tout bascule et s’ouvre à nouveau.


À son retour, elle ressent un appel clair : partager les enseignements du chemin. Elle commence alors à témoigner, à inspirer à travers des émissions de radio et des conférences. Très vite, une évidence s’impose : elle veut accompagner d’autres femmes sur ce même chemin de reconnexion. Formée comme accompagnatrice de randonnée, Albine guide aujourd’hui des femmes en quête de sens, de liberté et de profondeur. À travers ses marches initiatiques, elle transmet une vision du voyage comme un espace sacré de transformation. Son écoute, sa sensibilité et son expérience font d’elle une éclaireuse bienveillante pour celles qui souhaitent se (re)découvrir à travers la marche et le lien à la nature. https://www.albinemaret.fr/


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En 2022, Albine Maret traverse une période de profond bouleversement : un burn-out la contraint à quitter son poste d’assistante dentaire. Ce choc devient un tournant, une invitation à revenir à l’essentiel. Animée par un besoin profond de se reconnecter à elle-même, elle choisit de partir seule sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Pendant deux mois et sur plus de 1 600 kilomètres, Albine marche, contemple, ressent… Elle traverse des paysages sublimes, mais surtout, elle entame un véritable pèlerinage intérieur. Ce chemin devient une expérience de renaissance, de transformation, un temps suspendu où tout bascule et s’ouvre à nouveau.


À son retour, elle ressent un appel clair : partager les enseignements du chemin. Elle commence alors à témoigner, à inspirer à travers des émissions de radio et des conférences. Très vite, une évidence s’impose : elle veut accompagner d’autres femmes sur ce même chemin de reconnexion. Formée comme accompagnatrice de randonnée, Albine guide aujourd’hui des femmes en quête de sens, de liberté et de profondeur. À travers ses marches initiatiques, elle transmet une vision du voyage comme un espace sacré de transformation. Son écoute, sa sensibilité et son expérience font d’elle une éclaireuse bienveillante pour celles qui souhaitent se (re)découvrir à travers la marche et le lien à la nature. https://www.albinemaret.fr/


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Pour y répondre, Marilyse Trécourt vous invite à découvrir l’ikigaï, une philosophie japonaise qui propose des outils concrets pour bâtir une existence harmonieuse, alignée avec vos valeurs et aspirations profondes. Vous apprendrez à identifier vos passions, vos talents, vos valeurs et votre contribution au monde afin de donner plus de sens à votre quotidien. En trouvant votre ikigaï, vous pourrez transformer votre vie et vous réveiller chaque matin avec enthousiasme et sérénité. Passionnée de psychologie et de relations humaines, Marilyse Trécourt a travaillé vingt ans dans la communication, dans un environnement stable et rassurant.


Pourtant, cette routine trop paisible a fini par l’étouffer, jusqu’à sentir le burn-out approcher. Elle a alors cherché quel était son rêve. Une seule réponse s’est imposée : l’écriture ! Surmontant un bon gros syndrome de l’imposteur, elle s’est lancée dans l’écriture de romans imprégnés d’émotions, de magie et d’espoir. Aujourd’hui, elle est autrice de treize romans et de quatre guides de développement personnel, et coach professionnelle. Son objectif ? Partager son expérience, son énergie et ses conseils avec ceux qui souhaitent révéler leur potentiel et se créer une vie plus épanouissante.


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]]> Marilyse Trécourt est l'invitée du 195ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans un monde où la réussite professionnelle prime, il existe un fossé entre les exigences du travail et notre quête d’épanouissement personnel. Comment alors trouver un équilibre, apaiser le stress et améliorer notre qualité de vie ? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Marilyse Trécourt qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Pour y répondre, Marilyse Trécourt vous invite à découvrir l’ikigaï, une philosophie japonaise qui propose des outils concrets pour bâtir une existence harmonieuse, alignée avec vos valeurs et aspirations profondes. Vous apprendrez à identifier vos passions, vos talents, vos valeurs et votre contribution au monde afin de donner plus de sens à votre quotidien. En trouvant votre ikigaï, vous pourrez transformer votre vie et vous réveiller chaque matin avec enthousiasme et sérénité. Passionnée de psychologie et de relations humaines, Marilyse Trécourt a travaillé vingt ans dans la communication, dans un environnement stable et rassurant.


Pourtant, cette routine trop paisible a fini par l’étouffer, jusqu’à sentir le burn-out approcher. Elle a alors cherché quel était son rêve. Une seule réponse s’est imposée : l’écriture ! Surmontant un bon gros syndrome de l’imposteur, elle s’est lancée dans l’écriture de romans imprégnés d’émotions, de magie et d’espoir. Aujourd’hui, elle est autrice de treize romans et de quatre guides de développement personnel, et coach professionnelle. Son objectif ? Partager son expérience, son énergie et ses conseils avec ceux qui souhaitent révéler leur potentiel et se créer une vie plus épanouissante.


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]]> Tue, 13 May 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/trouver-son-ikigai-l-equilibre-entre-vie-pro-et-perso-avec-marilyse-trecourt Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 33:55 full Marilyse Trécourt est l'invitée du 195ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans un monde où la réussite professionnelle prime, il existe un fossé entre les exigences du travail et notre quête d’épanouissement personnel. Comment alor... Julien Peron false Portrait d’une Entrepreneure Inspirante et Dénicheuse de Pépites avec Céline Roussel 385737a5f0d44be75fd08ddefec998f8581e0f86 Céline Roussel est l'invitée du 194ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Après 15 ans dans la gestion, l'accompagnement et l'optimisation des parcours et des performances personnelles et professionnelles, elle a créé des espaces de rencontres et d'échanges pour les professionnels dans les domaines du bien être, du développement personnel et de l’entreprenariat. Experte en communication et en relations humaines, Céline est une fédératrice, créatrice de liens. Elle déniche les pépites cachées, motive les troupes. Elle est celle qui organise, qui planifie les rencontres de professionnels, qui vous accueillent dans des endroits propices à ces évènements. Plusieurs casquettes la caractérisent mais elle est surtout guidée par ses valeurs, ses envies et son besoin de contribuer à l'évolution de ce Monde.


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]]> Tue, 06 May 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/portrait-d-une-entrepreneure-inspirante-et-denicheuse-de-pepites-avec-celine-roussel Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:33 full Céline Roussel est l'invitée du 194ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Après 15 ans dans la gestion, l'accompagnement et l'optimisation des parcours et des performances personnelles et professionnelles, elle a créé des espaces de r... Julien Peron false Alignement intérieur et sagesse avec Arnaud Riou c47e5320799bf8df23f4169509d6792db5c1e385 Arnaud Riou est l'invité du 193ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vivez en alignement avec votre essence profonde. Et si le véritable bonheur naissait de l’harmonie entre qui nous sommes et ce que nous vivons ? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence d'Arnaud qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est par ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Arnaud Riou vous invite à un voyage intérieur puissant, où sagesse ancestrale et pleine conscience deviennent des alliés pour se libérer des conditionnements, écouter sa voix intérieure et cultiver une paix durable. À travers une approche inspirante et accessible, cette conférence s’adresse à celles et ceux en quête de sens, offrant des clés concrètes pour incarner pleinement leur authenticité. Trouver l’équilibre entre le corps, l’esprit et le cœur, c’est s’ouvrir à une vie plus alignée, plus sereine et profondément épanouissante. Autodidacte, Arnaud Riou a exploré les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la méditation, le bouddhisme, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 la Voie de l’Acte® (Approche Consciente de la Totalité de l’Être), une voie de transformation qui s’appuie sur la sagesse orientale dans une approche occidentale. Il dirige l’Académie de l’Acte et le Moulin de Beaupré. Il est l’auteur de 24 ouvrages dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous. Pour en savoir plus : https://arnaud-riou.com/


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]]> Arnaud Riou est l'invité du 193ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vivez en alignement avec votre essence profonde. Et si le véritable bonheur naissait de l’harmonie entre qui nous sommes et ce que nous vivons ? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence d'Arnaud qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est par ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Arnaud Riou vous invite à un voyage intérieur puissant, où sagesse ancestrale et pleine conscience deviennent des alliés pour se libérer des conditionnements, écouter sa voix intérieure et cultiver une paix durable. À travers une approche inspirante et accessible, cette conférence s’adresse à celles et ceux en quête de sens, offrant des clés concrètes pour incarner pleinement leur authenticité. Trouver l’équilibre entre le corps, l’esprit et le cœur, c’est s’ouvrir à une vie plus alignée, plus sereine et profondément épanouissante. Autodidacte, Arnaud Riou a exploré les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la méditation, le bouddhisme, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 la Voie de l’Acte® (Approche Consciente de la Totalité de l’Être), une voie de transformation qui s’appuie sur la sagesse orientale dans une approche occidentale. Il dirige l’Académie de l’Acte et le Moulin de Beaupré. Il est l’auteur de 24 ouvrages dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous. Pour en savoir plus : https://arnaud-riou.com/


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]]> Tue, 29 Apr 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/etre-en-accord-avec-sa-veritable-nature-pour-trouver-le-bonheur-avec-arnaud-riou Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 35:41 full Arnaud Riou est l'invité du 193ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vivez en alignement avec votre essence profonde. Et si le véritable bonheur naissait de l’harmonie entre qui nous sommes et ce que nous vivons ? Une interview passi... Julien Peron false Santé mentale : un combat quotidien – Entretien avec Marion Du B' 664ee8d0cdfa595ae6d48a4f3b9eb5f7913ed499 Marion Du B' est l'invitée du 192ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Oser parler de santé mentale, briser les tabous. On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait uniquement « les autres ». Mais pour Marion Du B', c’est une réalité intime, un combat parfois invisible qu’elle a choisi de mettre en lumière. Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Marion qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Autrice, conférencière et accompagnante, Marion partage son parcours avec sincérité : derrière ses livres et ses stages, il y a une femme hypersensible, marquée par son enfance, qui doit parfois lutter pour avancer. Une famille aimante, un métier passionnant, une vie alignée… et pourtant, des jours où tout semble plus lourd. Parce que la santé mentale n’est pas une destination, mais un chemin semé de tempêtes et de victoires, Marion a fait le choix de la vérité. Dans cette conférence, elle ouvre un espace où chacun peut dire « moi aussi », sans honte ni peur. Reconnaître sa souffrance, ce n’est pas être faible, c’est être humain. Et ensemble, comme Julien Peron l’incarne à travers ses engagements, nous pouvons choisir le bonheur.


Marion Du B’ est auteure de la saga LA THÉRAPIE PAR LE RIRE, 7 romans qui font du bien par le biais de l’humour et qui abordent des thèmes sérieux et profonds tels que l’hypersensibilité, le burnout, la résilience et le deuil, le pardon inconditionnel, la gratitude et le bonheur, la construction identitaire, les relations toxiques, le regard de l’autre, les traumas et agression physique et psychologique… des romans qui sont recommandés par les psychologues et thérapeutes, vendus partout en France. Marion est également fondatrice des éditions Chafouine et conférencière en milieu scolaire et professionnels depuis 2020. Elle accueille et propose désormais des stages de libération émotionnelle par l’écriture dans sa maison, dans le sud des Landes, à 10min de l’océan. Pour en savoir plus : www.mariondub.fr


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]]> Marion Du B' est l'invitée du 192ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Oser parler de santé mentale, briser les tabous. On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait uniquement « les autres ». Mais pour Marion Du B', c’est une réalité intime, un combat parfois invisible qu’elle a choisi de mettre en lumière. Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Marion qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/


Autrice, conférencière et accompagnante, Marion partage son parcours avec sincérité : derrière ses livres et ses stages, il y a une femme hypersensible, marquée par son enfance, qui doit parfois lutter pour avancer. Une famille aimante, un métier passionnant, une vie alignée… et pourtant, des jours où tout semble plus lourd. Parce que la santé mentale n’est pas une destination, mais un chemin semé de tempêtes et de victoires, Marion a fait le choix de la vérité. Dans cette conférence, elle ouvre un espace où chacun peut dire « moi aussi », sans honte ni peur. Reconnaître sa souffrance, ce n’est pas être faible, c’est être humain. Et ensemble, comme Julien Peron l’incarne à travers ses engagements, nous pouvons choisir le bonheur.


Marion Du B’ est auteure de la saga LA THÉRAPIE PAR LE RIRE, 7 romans qui font du bien par le biais de l’humour et qui abordent des thèmes sérieux et profonds tels que l’hypersensibilité, le burnout, la résilience et le deuil, le pardon inconditionnel, la gratitude et le bonheur, la construction identitaire, les relations toxiques, le regard de l’autre, les traumas et agression physique et psychologique… des romans qui sont recommandés par les psychologues et thérapeutes, vendus partout en France. Marion est également fondatrice des éditions Chafouine et conférencière en milieu scolaire et professionnels depuis 2020. Elle accueille et propose désormais des stages de libération émotionnelle par l’écriture dans sa maison, dans le sud des Landes, à 10min de l’océan. Pour en savoir plus : www.mariondub.fr


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]]> Tue, 22 Apr 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/sante-mentale-un-combat-quotidien-entretien-avec-marion-du-b Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 34:40 full Marion Du B' est l'invitée du 192ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Oser parler de santé mentale, briser les tabous. On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait uniquement « les autres ». Mais pour Marion Du B', c’e... Julien Peron false Guérir ses blessures affectives pour un bien-être relationnel avec Aurélie Dorel, autrice et thérapeute en psychologie positive 8f273da40591d120139129066be811c3648fca48 Aurélie Dorel est l'invitée du 191ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Autrice et thérapeute en Guérisons affectives, Aurélie Dorel a un parcours atypique. Du monde du marketing à la création de son entreprise en 2004, elle évolue dans le milieu du bien-être, du coaching et de la psychologie positive depuis plus de 20 ans. Elle valide un Master 2 en psychologie cognitive en 2012, fait quelques années de recherches dans le milieu universitaire puis s'engage dans la compréhension globale de la mécanique affective de l'individu, siège pour elle de nombreux comportements automatiques perturbants. Lorsqu'on subit sa blessure affective, lorsqu'on est dirigé par ses peurs, on s'éloigne du chemin de son bonheur à être.


Aurélie interroge la réalité de « notre enfant intérieur » pour lui proposer de véritables pistes d'épanouissement. Pour elle, la guérison de notre dimension affective permet de tendre vers un véritable bien-être relationnel. Deux ouvrages sont à ce jour disponibles : « Vers un amour véritable », Comprendre ses blessures affectives pour retrouver son équilibre énergétique relationnel, édition Dangles, 2024 « L'amour véritable », Conte initiatique illustré traitant de nos différents potentiels d'amour, autoédition, 2023


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]]> Aurélie Dorel est l'invitée du 191ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Autrice et thérapeute en Guérisons affectives, Aurélie Dorel a un parcours atypique. Du monde du marketing à la création de son entreprise en 2004, elle évolue dans le milieu du bien-être, du coaching et de la psychologie positive depuis plus de 20 ans. Elle valide un Master 2 en psychologie cognitive en 2012, fait quelques années de recherches dans le milieu universitaire puis s'engage dans la compréhension globale de la mécanique affective de l'individu, siège pour elle de nombreux comportements automatiques perturbants. Lorsqu'on subit sa blessure affective, lorsqu'on est dirigé par ses peurs, on s'éloigne du chemin de son bonheur à être.


Aurélie interroge la réalité de « notre enfant intérieur » pour lui proposer de véritables pistes d'épanouissement. Pour elle, la guérison de notre dimension affective permet de tendre vers un véritable bien-être relationnel. Deux ouvrages sont à ce jour disponibles : « Vers un amour véritable », Comprendre ses blessures affectives pour retrouver son équilibre énergétique relationnel, édition Dangles, 2024 « L'amour véritable », Conte initiatique illustré traitant de nos différents potentiels d'amour, autoédition, 2023


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Ancien moniteur de sport dans l’armée de l’air puis enseignant E.P.S à l’école Polytechnique de Paris, Stéphane est aujourd’hui ostéopathe D.O, kinésiologue et astrothérapeute. Il a été formé également à la médecine chinoise et à l’énnéagramme. Son approche holistique lui permet d’avoir une vision plus profonde des troubles physiques et psychiques de l’individu sur son chemin d’évolution. Depuis 12 ans il forme des professionnels de santé à la psychologie archétypale liée aux tempéraments innés et aux 12 formes d’intelligences ou compétences. Il est notamment formateur au sein d’APC2 auprès des écoles de magistrature de Paris et Bordeaux.


Aujourd’hui, avec son nouvel ouvrage « Les 7 secrets de l’attraction amoureuse », il propose pour les célibataires une aventure intérieure en 7 étapes pour se donner les meilleures chances possibles de rencontrer un partenaire et créer une relation harmonieuse et porteuse de sens.


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Ancien moniteur de sport dans l’armée de l’air puis enseignant E.P.S à l’école Polytechnique de Paris, Stéphane est aujourd’hui ostéopathe D.O, kinésiologue et astrothérapeute. Il a été formé également à la médecine chinoise et à l’énnéagramme. Son approche holistique lui permet d’avoir une vision plus profonde des troubles physiques et psychiques de l’individu sur son chemin d’évolution. Depuis 12 ans il forme des professionnels de santé à la psychologie archétypale liée aux tempéraments innés et aux 12 formes d’intelligences ou compétences. Il est notamment formateur au sein d’APC2 auprès des écoles de magistrature de Paris et Bordeaux.


Aujourd’hui, avec son nouvel ouvrage « Les 7 secrets de l’attraction amoureuse », il propose pour les célibataires une aventure intérieure en 7 étapes pour se donner les meilleures chances possibles de rencontrer un partenaire et créer une relation harmonieuse et porteuse de sens.


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]]> Tue, 08 Apr 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/les-7-secrets-de-l-attraction-amoureuse-ouvrez-votre-coeur-et-trouvez-l-ame-soeur-avec-stephane-perez Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:06:43 full Stéphane Perez est l'invité du 190ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Rencontrer la personne qui nous convient le mieux pour partager harmonieusement sa vie relève parfois du défi ! Certain•e•s multiplient les rencontres infructueu... Julien Peron false Expérience de Mort Imminente et Quête du Bonheur : Laurent Loine, le Bonheurologue c58b34f9ecd8d25b0f980ae5022a0565ff5df892 Laurent Loine est l'invité du 189ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Laurent, 56 ans, est un explorateur du bonheur et un passionné de la nature. Son parcours a pris un tournant décisif en 2012, lorsqu'il a vécu une Expérience de Mort Imminente (EMI). Cet événement bouleversant l’a amené à recentrer sa vie autour d’une quête essentielle : le bonheur. Depuis, il se définit comme un Bonheurologue, une personne qui cherche, trouve et partage des chemins vers une vie plus épanouie.


Une Philosophie Ancrée dans la Terre et la Nature

À travers cette transformation, Laurent a compris que le bonheur est un état intérieur, indépendant des circonstances extérieures. Il a également réalisé l'importance de se libérer des mémoires émotionnelles négatives, souvent enfouies dans l’inconscient. Son outil de prédilection pour cette libération ? La Terre. Fort de cette conviction, il a su allier sa quête personnelle à sa passion de longue date pour la nature. Guide nature depuis 25 ans, Laurent a fait du Canada et de ses vastes forêts québécoises son terrain d'exploration et de transmission.


Une Retraite en Pleine Nature pour se Régénérer

Aujourd'hui, Laurent Loine accueille celles et ceux en quête de ressourcement dans son chalet grand confort, niché au cœur d'une forêt magique du Québec. Plus qu’un simple séjour, il propose une véritable retraite immersive, un espace de reconnexion avec soi-même et avec la nature.


Son objectif ?
👉 Offrir un temps de pause, loin du tumulte du quotidien.
👉 Accompagner chacun sur son propre chemin vers le bonheur, à travers des expériences en pleine nature.
👉 Permettre une régénération profonde, en aidant à retrouver équilibre et énergie.


Lors de ces séjours, Laurent invite à ralentir, respirer profondément et se laisser guider par la magie du monde naturel. Chaque moment devient alors une opportunité de transformation, pour repartir rechargé, aligné et prêt à embrasser la vie avec un regard nouveau.


Plus d’informations sur son univers : www.bonheura.com


🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


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🎊 Le Jeu de cartes


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📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 


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Une Philosophie Ancrée dans la Terre et la Nature

À travers cette transformation, Laurent a compris que le bonheur est un état intérieur, indépendant des circonstances extérieures. Il a également réalisé l'importance de se libérer des mémoires émotionnelles négatives, souvent enfouies dans l’inconscient. Son outil de prédilection pour cette libération ? La Terre. Fort de cette conviction, il a su allier sa quête personnelle à sa passion de longue date pour la nature. Guide nature depuis 25 ans, Laurent a fait du Canada et de ses vastes forêts québécoises son terrain d'exploration et de transmission.


Une Retraite en Pleine Nature pour se Régénérer

Aujourd'hui, Laurent Loine accueille celles et ceux en quête de ressourcement dans son chalet grand confort, niché au cœur d'une forêt magique du Québec. Plus qu’un simple séjour, il propose une véritable retraite immersive, un espace de reconnexion avec soi-même et avec la nature.


Son objectif ?
👉 Offrir un temps de pause, loin du tumulte du quotidien.
👉 Accompagner chacun sur son propre chemin vers le bonheur, à travers des expériences en pleine nature.
👉 Permettre une régénération profonde, en aidant à retrouver équilibre et énergie.


Lors de ces séjours, Laurent invite à ralentir, respirer profondément et se laisser guider par la magie du monde naturel. Chaque moment devient alors une opportunité de transformation, pour repartir rechargé, aligné et prêt à embrasser la vie avec un regard nouveau.


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]]> Tue, 01 Apr 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/experience-de-mort-imminente-et-quete-du-bonheur-laurent-loine-le-bonheurologue Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:13:01 full Laurent Loine est l'invité du 189ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Laurent, 56 ans, est un explorateur du bonheur et un passionné de la nature. Son parcours a pris un tournant décisif en 2012, lorsqu'il a vécu une Expérience de M... Julien Peron false Libérez Votre Potentiel avec la Pensée Quantique et Attirez le Bonheur avec Christian Bourit 116f28e60b8b7a947df98617910c8fda882fc09f Christian Bourit est l'invité du 188ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans une période troublée, le message foncièrement optimiste du Dr Christian Bourit est porteur de beaucoup d’espoir car il rend accessible au plus grand nombre les prodiges d’une approche quantique de notre quotidien. Autant dans ses accompagnements personnalisés que dans ses formations, son coaching est une aide pour quitter définitivement le monde de la peur et du doute afin de créer l’équivalence mentale de nos désirs.


Il invite à prendre pleinement conscience du fait que nos désirs sont potentiellement accessibles dès lors que notre conscience les appelle. On ne peut être heureux en pensant triste et détruire les taudis des villes ne suffira pas si l’on ne détruit pas les taudis des esprits. En proposant une nouvelle manière de penser, d’agir et surtout d’Aimer, il nous entraine dans une connexion vibratoire harmonieuse avec la Force fondamentale qui anime l’Univers.


Auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels « Je m’autorise au Bonheur », « Votre vie est un jeu quantique », , « Attirez l’abondance », « L’Oracle du Pouvoir Créateur »… il est également le créateur du programme audionumérique à succès « 21 Jours pour Vivre Quantique » qui propulse spontanément dans les plus hautes vibrations.


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Il invite à prendre pleinement conscience du fait que nos désirs sont potentiellement accessibles dès lors que notre conscience les appelle. On ne peut être heureux en pensant triste et détruire les taudis des villes ne suffira pas si l’on ne détruit pas les taudis des esprits. En proposant une nouvelle manière de penser, d’agir et surtout d’Aimer, il nous entraine dans une connexion vibratoire harmonieuse avec la Force fondamentale qui anime l’Univers.


Auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels « Je m’autorise au Bonheur », « Votre vie est un jeu quantique », , « Attirez l’abondance », « L’Oracle du Pouvoir Créateur »… il est également le créateur du programme audionumérique à succès « 21 Jours pour Vivre Quantique » qui propulse spontanément dans les plus hautes vibrations.


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]]> Tue, 25 Mar 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/liberez-votre-potentiel-avec-la-pensee-quantique-et-attirez-le-bonheur-avec-christian-bourit Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:06:48 full Christian Bourit est l'invité du 188ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans une période troublée, le message foncièrement optimiste du Dr Christian Bourit est porteur de beaucoup d’espoir car il rend accessible au plus grand nombr... Julien Peron false De rescapé du Bataclan à thérapeute énergéticien avec Philippe Grand 0d83b75aaff61775f672109d7cbbd44e7c605b15 Philippe Grand est l'invité du 187ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Philippe, thérapeute énergéticien, possède un parcours atypique, empreint de transformation personnelle et professionnelle. Pendant 20 ans, il évolue dans le monde de la communication et du marketing, assumant des rôles de chef de projet, graphiste et rédacteur. Que ce soit en agence, chez l’annonceur ou en tant qu’indépendant, il atteint une position de cadre supérieur valorisante, alliant défis professionnels stimulants et sécurité financière. Marié, père de deux enfants et travaillant confortablement depuis chez lui depuis une décennie, il vit dans une bulle de confort. Pourtant, derrière cette façade de réussite, un profond mal-être l’habite : Philippe n’est pas aligné avec ses valeurs essentielles et ne trouve pas de sens véritable à sa vie.


Le 13 novembre 2015, tout bascule lors des attentats du Bataclan. Rescapé de cette tragédie, Philippe entame un long processus de reconstruction. Avec l’accompagnement d’une thérapeute, il découvre les bienfaits des thérapies douces et du travail énergétique, qui l’aident à surmonter ses traumatismes. Ce choc post-traumatique agit comme un catalyseur : il l’amène à repenser le sens de sa vie et à accepter pleinement sa mission d’aider les autres. Inspiré par une célèbre pensée de Confucius – « Vous avez deux vies. La seconde commence le jour où vous réalisez que vous n’en avez qu’une » – il commence un cheminement intérieur, guidé par son intuition et les synchronicités.


Sa quête de sens s’amorce avec la découverte de la lithothérapie, puis s’étend à l’univers des pratiques énergétiques. Il explore la radiesthésie, un outil précieux qui lui permet de détecter et rééquilibrer les énergies subtiles de ses consultants. Fasciné, Philippe se forme au magnétisme auprès de Florian Lucas, une référence dans ce domaine, puis approfondit ses compétences en intégrant des techniques telles que le LaHoChi et divers massages énergétiques, notamment en lemniscate, réflexologie plantaire et thérapie sonore avec des bols tibétains. Ces pratiques complémentaires lui permettent d’offrir une prise en charge globale, axée sur l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. https://ondesdenergie.com/


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]]> Philippe Grand est l'invité du 187ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Philippe, thérapeute énergéticien, possède un parcours atypique, empreint de transformation personnelle et professionnelle. Pendant 20 ans, il évolue dans le monde de la communication et du marketing, assumant des rôles de chef de projet, graphiste et rédacteur. Que ce soit en agence, chez l’annonceur ou en tant qu’indépendant, il atteint une position de cadre supérieur valorisante, alliant défis professionnels stimulants et sécurité financière. Marié, père de deux enfants et travaillant confortablement depuis chez lui depuis une décennie, il vit dans une bulle de confort. Pourtant, derrière cette façade de réussite, un profond mal-être l’habite : Philippe n’est pas aligné avec ses valeurs essentielles et ne trouve pas de sens véritable à sa vie.


Le 13 novembre 2015, tout bascule lors des attentats du Bataclan. Rescapé de cette tragédie, Philippe entame un long processus de reconstruction. Avec l’accompagnement d’une thérapeute, il découvre les bienfaits des thérapies douces et du travail énergétique, qui l’aident à surmonter ses traumatismes. Ce choc post-traumatique agit comme un catalyseur : il l’amène à repenser le sens de sa vie et à accepter pleinement sa mission d’aider les autres. Inspiré par une célèbre pensée de Confucius – « Vous avez deux vies. La seconde commence le jour où vous réalisez que vous n’en avez qu’une » – il commence un cheminement intérieur, guidé par son intuition et les synchronicités.


Sa quête de sens s’amorce avec la découverte de la lithothérapie, puis s’étend à l’univers des pratiques énergétiques. Il explore la radiesthésie, un outil précieux qui lui permet de détecter et rééquilibrer les énergies subtiles de ses consultants. Fasciné, Philippe se forme au magnétisme auprès de Florian Lucas, une référence dans ce domaine, puis approfondit ses compétences en intégrant des techniques telles que le LaHoChi et divers massages énergétiques, notamment en lemniscate, réflexologie plantaire et thérapie sonore avec des bols tibétains. Ces pratiques complémentaires lui permettent d’offrir une prise en charge globale, axée sur l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. https://ondesdenergie.com/


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]]> Tue, 18 Mar 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/de-rescape-du-bataclan-a-therapeute-energeticien-avec-philippe-grand Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:10:44 full Philippe Grand est l'invité du 187ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Philippe, thérapeute énergéticien, possède un parcours atypique, empreint de transformation personnelle et professionnelle. Pendant 20 ans, il évolue dans le mon... Julien Peron false Osez croire en vos rêves et devenez l'artiste de votre vie avec Isabelle Layer 799c2ac9c709bf542c818bab03a1d6d4c679ae6d Isabelle Layer est l'invitée du 186ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle Layer est journaliste TV, conférencière, coach, artiste, podcasteuse et autrice du livre à succès « Je deviens l’artiste de ma vie ! » publié aux Editions Eyrolles. C’est en croyant fermement en ses rêves et en les poursuivant sans relâche, qu’elle a réussi à transformer son destin. Son but aujourd’hui est de diffuser le plus largement possible les clés, trucs & astuces qui lui ont permis de changer sa vie, puis d’impacter puissamment celle des personnes qu’elle accompagne, afin d’aider chacune et chacun à avancer sur le chemin de sa réalisation et de ses rêves ! Effet Kiss Cool : c’est en aidant les personnes à être plus heureuses que, petit à petit, on améliore le monde ! Ses outils à la disposition du grand public : son livre, la conférence « La magie de croire en ses rêves », le podcast « Viser la Lune », l’association « Artistes de la Vie », ses interviews et ses interventions régulières positives et inspirantes dans de nombreux événements, médias, podcasts, sites… Retrouvez-la sur les réseaux sociaux dont Instagram : @isabellelayer et sur le site www.isabellelayer.com


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]]> Isabelle Layer est l'invitée du 186ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle Layer est journaliste TV, conférencière, coach, artiste, podcasteuse et autrice du livre à succès « Je deviens l’artiste de ma vie ! » publié aux Editions Eyrolles. C’est en croyant fermement en ses rêves et en les poursuivant sans relâche, qu’elle a réussi à transformer son destin. Son but aujourd’hui est de diffuser le plus largement possible les clés, trucs & astuces qui lui ont permis de changer sa vie, puis d’impacter puissamment celle des personnes qu’elle accompagne, afin d’aider chacune et chacun à avancer sur le chemin de sa réalisation et de ses rêves ! Effet Kiss Cool : c’est en aidant les personnes à être plus heureuses que, petit à petit, on améliore le monde ! Ses outils à la disposition du grand public : son livre, la conférence « La magie de croire en ses rêves », le podcast « Viser la Lune », l’association « Artistes de la Vie », ses interviews et ses interventions régulières positives et inspirantes dans de nombreux événements, médias, podcasts, sites… Retrouvez-la sur les réseaux sociaux dont Instagram : @isabellelayer et sur le site www.isabellelayer.com


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]]> Tue, 11 Mar 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/osez-croire-en-vos-reves-et-devenez-l-artiste-de-votre-vie-avec-isabelle-layer Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:37 full Isabelle Layer est l'invitée du 186ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle Layer est journaliste TV, conférencière, coach, artiste, podcasteuse et autrice du livre à succès « Je deviens l’artiste de ma vie ! » publié aux Editi... Julien Peron false Conversations au cœur des hommes : Explorer l’âme, le corps et l’équilibre du féminin-masculin avec Fanny Ricard 3777c1c21ee5e89eb8db69695af5cf0558a7403c Fanny Ricard est l'invitée du 185ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thérapeute de l’âme et du corps, Fanny Ricard est coach, masseuse, podcasteuse avec son émission « Conversations au cœur des hommes », autrice du livre oracle « Le voyage du cœur » et artiste. Elle crée des liens entre le Corps et l’Esprit, le Rationnel et le Spirituel, l’Ombre et la Lumière, le Masculin et et Féminin, pour vivre une vie inspirante et incarnée. Passionnée par les relations (à soi et aux autres), elle co-crée la 1ère communauté féminine passionnée par le voyage, Les Exploratrices, en 2016, puis son entreprise WanderHumanity, en 2019.


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]]> Tue, 25 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/s-ouvrir-a-l-amour-le-pouvoir-du-nerf-vague-avec-sandy-kaufmann Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:06:40 full Sandy Kaufmann est l'invitée du 184ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Pourquoi ai-je toujours l’impression de rencontrer des personnes indisponibles ou de répéter sans cesse les mêmes schémas ? Pourquoi le sentiment d’insécurité p... Julien Peron false Leadership Spirituel : Inspire, Guide et Transforme avec Ombeline Becker - Les Clés d’un Impact Durable 849eb8de15ac6c1e4306ec01dcfe8aa23c343d57 Ombeline Becker est l'invitée du 183ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Fondatrice de NOŪS et hôte du podcast Vérité, Ombeline Becker accompagne depuis 2012 les entrepreneurs et leaders visionnaires à incarner un leadership aligné, durable et impactant. Forte d'un Bac+5 en affaires et finances internationales, avec une spécialisation en Entrepreneuriat, et d’une carrière en tant que cadre dans de grands groupes français, elle aide ses clients à dépasser les modèles traditionnels de réussite en intégrant stratégie intuitive, introspection personnelle et transformation énergétique.


En 2024, elle publie Leadership Spirituel, un guide pratique et initiatique pour allier entrepreneuriat et spiritualité. À travers NOŪS, elle invite les entrepreneurs à redéfinir leur vision de la croissance en s’appuyant sur l’intégrité, la simplicité et l’amour. NOŪS incarne une voie initiatique qui relie le spirituel au matériel, permettant à chacun de bâtir une entreprise et une vie alignées sur ses valeurs et sa mission. www.nous.ceo


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]]> Tue, 18 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/leadership-spirituel-inspire-guide-et-transforme-avec-ombeline-becker-les-cles-d-un-impact-durable Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:42 full Ombeline Becker est l'invitée du 183ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Fondatrice de NOŪS et hôte du podcast Vérité, Ombeline Becker accompagne depuis 2012 les entrepreneurs et leaders visionnaires à incarner un leadership aligné,... Julien Peron false Le film C'est quoi le bonheur pour vous? en version audio 5a8a557d99dbaa402664153649f991f837c537aa Depuis la nuit des temps, l’humanité s’interroge : qu’est-ce que le bonheur ? Philosophes, écrivains, scientifiques et chercheurs ont tenté de percer ce mystère universel. Mais si le bonheur n’était pas une énigme, mais un apprentissage ? Et si tout prenait racine dans notre éducation ? Pendant 4 années, j'ai a parcouru le monde, seul, sans équipe de tournage ni soutien financier extérieur. Une aventure audacieuse, menée avec passion et résilience, pour aller à la rencontre de celles et ceux qui, à leur manière, explorent les chemins du bonheur.


Ce voyage hors normes se transforme en une véritable leçon de vie, un guide inspirant où chaque thème, chaque rencontre, éclaire un aspect fondamental du bonheur. Je vous pousse à réfléchir, à prendre conscience de nos choix, de nos responsabilités, et à comprendre que le bonheur, au fond, est à portée de main… si l’on décide de s’en saisir. Le bonheur est vital, indispensable à notre équilibre. Il est à l’origine de nombreuses vertus et joue un rôle prédominant sur notre santé : être heureux permet de vivre plus longtemps, d’avoir un meilleur système immunitaire et d’être bien dans sa peau, tout simplement ! Cela apparaît comme nécessaire pour mener une vie personnelle et sociale harmonieuse.


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Ce voyage hors normes se transforme en une véritable leçon de vie, un guide inspirant où chaque thème, chaque rencontre, éclaire un aspect fondamental du bonheur. Je vous pousse à réfléchir, à prendre conscience de nos choix, de nos responsabilités, et à comprendre que le bonheur, au fond, est à portée de main… si l’on décide de s’en saisir. Le bonheur est vital, indispensable à notre équilibre. Il est à l’origine de nombreuses vertus et joue un rôle prédominant sur notre santé : être heureux permet de vivre plus longtemps, d’avoir un meilleur système immunitaire et d’être bien dans sa peau, tout simplement ! Cela apparaît comme nécessaire pour mener une vie personnelle et sociale harmonieuse.


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]]> Tue, 11 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/le-film-c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous-en-version-audio Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:20:14 full Depuis la nuit des temps, l’humanité s’interroge : qu’est-ce que le bonheur ? Philosophes, écrivains, scientifiques et chercheurs ont tenté de percer ce mystère universel. Mais si le bonheur n’était pas une énigme, mais un apprentissage ? Et si tout p... Julien Peron false 35 clés pour harmoniser corps, cœur et esprit avec Nathalie Leborgne 478d1a67e0bee34396715ef89b3b05c878374227 Nathalie Leborgne est la 181ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires. Vous avez un projet qui vous tient à coeur et vous n’avez jamais osé le réaliser. Nathalie vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Nathalie LE BORGNE est consultante prévention santé et bien-être physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le coeur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin coeur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. www.nathalieleborgne.com


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]]> Tue, 04 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/35-cles-pour-harmoniser-corps-coeur-et-esprit-avec-nathalie-leborgne Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:27 full Nathalie Leborgne est la 181ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes... Julien Peron false Savoir bien respirer, les bienfaits d'une bonne respiration sur notre santé avec Leonardo Pelagotti 8ba34120976a59eaaac64cf2170e71863a0249b7 Leonardo Pelagotti est le 180ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Leonardo Pelagotti est co-fondateur d’Inspire Potential et de l’école francophone de respiration, l’Academy Inspire, instructeur avancé et formateur de la Méthode Wim Hof® (pionnier en France et Italie), coach et formateur Oxygen Advantage ®, auteur, ceinture noire de Kung-Fu Shaolin, ancien gymnaste national et de formation ingénieur.


Il est passionné par le pouvoir du Pranayama, de la Respiration et du Breathwork et ne cesse d’expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration. Il continue à se former auprès des experts actuels dans ce domaine dont Wim Hof et Patrick Mckeown en personne pour pouvoir vous transmettre des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.Depuis plus de 8 ans, il a accompagné + de 8500 personnes en Europe à prendre conscience et à maîtriser leur respiration dont des athlètes de haut niveau dans le cadre des Étoiles du Sport, des équipes en préparation pour les JO de Tokyo et Paris, Théo Curin en pleine préparation pour le défi du Lac Titicaca ou encore les forces spéciales italiennes, des chefs d’entreprise et toutes personnes désirant apprendre à mieux se connaître.


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Il est passionné par le pouvoir du Pranayama, de la Respiration et du Breathwork et ne cesse d’expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration. Il continue à se former auprès des experts actuels dans ce domaine dont Wim Hof et Patrick Mckeown en personne pour pouvoir vous transmettre des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.Depuis plus de 8 ans, il a accompagné + de 8500 personnes en Europe à prendre conscience et à maîtriser leur respiration dont des athlètes de haut niveau dans le cadre des Étoiles du Sport, des équipes en préparation pour les JO de Tokyo et Paris, Théo Curin en pleine préparation pour le défi du Lac Titicaca ou encore les forces spéciales italiennes, des chefs d’entreprise et toutes personnes désirant apprendre à mieux se connaître.


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]]> Tue, 28 Jan 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/savoir-bien-respirer-les-bienfaits-d-une-bonne-respiration-sur-notre-sante-avec-leonardo-pelagotti Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:19 full Leonardo Pelagotti est le 180ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Leonardo Pelagotti est co-fondateur d’Inspire Potential et de l’école francophone de respiration, l’Academy Inspire, instructeur avancé et formateur de la Méthode Wim... Julien Peron false Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible avec Elodie Crepel b846fe2df58e36c54517bb8631e215fb733ae83b Elodie Crepel est la 179ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible : faites de vos passions un levier de transformation. Transformez vos multiples intérêts en une source inépuisable d'épanouissement ! Avez-vous la sensation de vous débrouiller en tout, mais de n’exceller en rien ? Vous répète-on souvent que vous êtes dispersée et incapable de choisir une voie précise ? Ce livre s’adresse à vous, hyper-passionnés ! Telles des artistes de l’esprit, vous naviguez avec élégance entre vos différentes passions, toujours avides de repousser les limites de l’innovation. Malgré tout, je sais que vous ressentez souvent de la frustration face à un manque de reconnaissance. À travers ce livre, je veux vous prouver que vous avez de l’or entre les mains ! Je vous propose ainsi une exploration de vos plus grands défis, de vos bouillonnants questionnements et des possibilités offertes par votre intense richesse intérieure.


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]]> Tue, 21 Jan 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/femme-hyper-passionnee-multipotentielle-atypique-hypersensible-avec-elodie-crepel Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:25 full Elodie Crepel est la 179ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible : faites de vos passions un levier de transformation. Transformez vos multiples intérêts en une source in... Julien Peron false Elle vie de prana ou comment se nourrir de lumière avec Isabelle Hercelin fba3c9a70a83f7edc07741cf3b72b2c047064ac5 Isabelle Hercelin est la 178ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle anime des conférences, séminaires, ateliers, connexions vibratoires et vous reçoit à son cabinet, par téléphone ou skype, en consultation individuelle. Elle explore le monde, là où elle se trouve et avec ce qui est dans l’instant. Souvent silencieuse, solitaire et observatrice, à l’écoute de son corps, de ses intuitions, de son cœur. L’école de la Vie la passionne !


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]]> Tue, 14 Jan 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/elle-vie-de-prana-ou-comment-se-nourrir-de-lumiere-avec-isabelle-hercelin Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:47 full Isabelle Hercelin est la 178ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle anime des conférences, séminaires, ateliers, connexions vibratoires et vous reçoit à son cabinet, par téléphone ou skype, en consultation individuelle. Elle e... Julien Peron false 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur avec Florence Servan-Schreiber 209d7b57ed6d7abc62c5da59b3b2e2f69713fbc1 Florence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreiber est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Depuis, elle a été consultante en entreprise, spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines.


Elle a été l’animatrice d’une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s’est occupée de créer les sites internet. Diplômée en management du développement durable par le Presidio School of Management de San Francisco en 2008, elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les “Innovations développement durable”.


En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l’étude de la psychologie positive sur laquelle elle écrit un livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout – 2011. Elle anime une chronique dans l’émission “Carrine et vous” sur Cuisine TV le samedi à 13h. En 2014 elle écrit le best seller “Power Patate”.


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Elle a été l’animatrice d’une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s’est occupée de créer les sites internet. Diplômée en management du développement durable par le Presidio School of Management de San Francisco en 2008, elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les “Innovations développement durable”.


En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l’étude de la psychologie positive sur laquelle elle écrit un livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout – 2011. Elle anime une chronique dans l’émission “Carrine et vous” sur Cuisine TV le samedi à 13h. En 2014 elle écrit le best seller “Power Patate”.


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]]> Tue, 07 Jan 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/3-kifs-par-jour-et-autres-rituels-recommandes-par-la-science-du-bonheur-avec-florence-servan-schreiber Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 46:41 full Florence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreibe... Julien Peron false Thierry Janssen et sa Vision Inspirante du Bonheur 7f97a324ca59b6aaa8b45b0c025b5d7777c9e462 Thierry Janssen est le 176ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thierry, ancien chirurgien, quitte le milieu hospitalier en 1998 pour se consacrer à l’étude de la médecine corps-esprit à la Barbara Brennan School of Healing à Miami, une institution spécialisée dans les approches psychocorporelles, psycho-énergétiques et psycho-spirituelles. De retour en Belgique, il exerce comme médecin-psychothérapeute, accompagnant des patients atteints de cancers et de maladies chroniques, se définissant lui-même comme un guide psycho-spirituel. Il a enseigné au Centre universitaire Sigmund Freud (SFU) à Paris et a fondé l’École de la Posture juste (EDLPJ), anciennement connue sous le nom d’École de la Présence thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Depuis 2001, il est l’auteur de plusieurs ouvrages dédiés à une approche holistique de l’être humain et à une vision plus spirituelle de la société.


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]]> Thierry Janssen est le 176ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thierry, ancien chirurgien, quitte le milieu hospitalier en 1998 pour se consacrer à l’étude de la médecine corps-esprit à la Barbara Brennan School of Healing à Miami, une institution spécialisée dans les approches psychocorporelles, psycho-énergétiques et psycho-spirituelles. De retour en Belgique, il exerce comme médecin-psychothérapeute, accompagnant des patients atteints de cancers et de maladies chroniques, se définissant lui-même comme un guide psycho-spirituel. Il a enseigné au Centre universitaire Sigmund Freud (SFU) à Paris et a fondé l’École de la Posture juste (EDLPJ), anciennement connue sous le nom d’École de la Présence thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Depuis 2001, il est l’auteur de plusieurs ouvrages dédiés à une approche holistique de l’être humain et à une vision plus spirituelle de la société.


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]]> Tue, 31 Dec 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/thierry-janssen-et-sa-vision-inspirante-du-bonheur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:19:49 full Thierry Janssen est le 176ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thierry, ancien chirurgien, quitte le milieu hospitalier en 1998 pour se consacrer à l’étude de la médecine corps-esprit à la Barbara Brennan School of Healing à Miami, u... Julien Peron false Tout commence par un grand oui aux aventures de la vie avec Rémi Hermetz e021fe2bfb8d41a4157246714b1c729f33545901 Rémi Hermetz est la 175ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? En 2007, alors qu’il mène une carrière toute tracée en finance, Rémi Hermetz vit un tournant décisif. Un événement marquant l’invite à entamer un voyage intérieur, à la rencontre de lui-même et de ses aspirations profondes. Passionné de voyages, il décide, dix ans plus tard, en 2017, de suivre une intuition puissante et de dire un grand OUI à l’inconnu. Il vend son appartement et quitte Lille, et part pour un tour du monde.


Prévu pour trois mois, ce voyage se prolonge pendant six ans et demi, devenant une aventure humaine et entrepreneuriale unique. À chaque étape, Rémi contribue à des transformations authentiques, où humanité et impact positif se rejoignent. Aujourd’hui, il accompagne les entreprises dans la réconciliation entre affaires et sens, en proposant des missions de consulting et des expériences immersives en Europe, au Québec et en ligne. Rémi est également l’auteur de Tout commence par un grand OUI aux aventures de la Vie (Hello Éditions / Hachette), un "Lonely Planet" de l’âme, qui invite chacun à se reconnecter à soi-même, aux autres, et à donner un sens nouveau à ses actions.


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Prévu pour trois mois, ce voyage se prolonge pendant six ans et demi, devenant une aventure humaine et entrepreneuriale unique. À chaque étape, Rémi contribue à des transformations authentiques, où humanité et impact positif se rejoignent. Aujourd’hui, il accompagne les entreprises dans la réconciliation entre affaires et sens, en proposant des missions de consulting et des expériences immersives en Europe, au Québec et en ligne. Rémi est également l’auteur de Tout commence par un grand OUI aux aventures de la Vie (Hello Éditions / Hachette), un "Lonely Planet" de l’âme, qui invite chacun à se reconnecter à soi-même, aux autres, et à donner un sens nouveau à ses actions.


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]]> Tue, 24 Dec 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/tout-commence-par-un-grand-oui-aux-aventures-de-la-vie-avec-remi-hermetz Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:05:15 full Rémi Hermetz est la 175ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? En 2007, alors qu’il mène une carrière toute tracée en finance, Rémi Hermetz vit un tournant décisif. Un événement marquant l’invite à entamer un voyage intérieur, à la ren... Julien Peron false L'éveil des consciences avec Evelyne Denglos ffac9fed77b179be60cc9968fc4ca48304fcef40 Evelyne Denglos est la 174ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Passionnée par le partage de savoirs et les connexions humaines, j'ai construit un parcours alliant pédagogie et communication. Enseignante engagée, je transmets des savoirs avec créativité et dynamisme. En parallèle, en tant que podcasteuse avec +40 000 écoutes mensuelles, je crée des contenus inspirants, donnant la parole à des experts et des 'nouvelles voix'. Mon objectif est d'informer, de connecter et d'inspirer à travers des formats interactifs et modernes qu'il s'agisse de cours, d'épisodes de podcast, ou d'évènements participatifs.


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]]> Tue, 17 Dec 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-eveil-des-consciences-avec-evelyne-denglos Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:19 full Evelyne Denglos est la 174ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Passionnée par le partage de savoirs et les connexions humaines, j'ai construit un parcours alliant pédagogie et communication. Enseignante engagée, je transmets des sav... Julien Peron false S’accomplir pleinement en tant que femme avec Rébecca Sfedj f0a935abea2cbcca101993b5bc15aa6ef729d66b Rébecca Sfedj est la 173ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Et toi, tu veux faire quoi plus tard ? Voici la question à laquelle Rébecca n’a jamais su répondre pendant ses études. Elle a vécu comme un handicap le fait de ne pas savoir quel sens donner à sa vie. Jusqu’au moment où elle a réalisé qu’à défaut d’avoir une vocation depuis toute petite, elle pouvait la construire sur mesure, tout au long de sa vie !


Elle s’est alors découverte 3 passions pour l’éducation, l’entrepreneuriat social et le développement personnel. Elle les a explorées en co-fondant les associations du NOISE et de Coexister Paris puis en développant l’impact de Ticket for Change et de la Chaire Entrepreneuriat ESCP Europe. Riche de ses expériences, Rébecca a alors fondé son propre programme de leadership pour accompagner d’autres jeunes femmes engagées à créer leur voie d’entrepreneuses et actrices de changement. Elle a eu à cœur de partager ses apprentissages dans le cadre d’un TEDx et d’un ouvrage publié aux Éditions Studyrama.


Dans cet épisode, Rébecca nous a parlé de son parcours, de la perpétuelle recherche de sa passion autour de ses passions et de sa santé mentale. Nous avons parlé de son livre, des programmes d’accompagnement qu’elle propose aux femmes ainsi que de sa contribution dans le réseau NOISE. Nous avons également abordé des sujets tels que l’orientation scolaire, le profil slasheur et Rébecca nous a offert son regard sur le système éducatif actuel.


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Elle s’est alors découverte 3 passions pour l’éducation, l’entrepreneuriat social et le développement personnel. Elle les a explorées en co-fondant les associations du NOISE et de Coexister Paris puis en développant l’impact de Ticket for Change et de la Chaire Entrepreneuriat ESCP Europe. Riche de ses expériences, Rébecca a alors fondé son propre programme de leadership pour accompagner d’autres jeunes femmes engagées à créer leur voie d’entrepreneuses et actrices de changement. Elle a eu à cœur de partager ses apprentissages dans le cadre d’un TEDx et d’un ouvrage publié aux Éditions Studyrama.


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]]> Tue, 03 Dec 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/quel-amoureux-etes-vous-avec-veronique-kohn Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:03 full Véronique Kohn est la 172ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Psychologue et psychothérapeute depuis plus de 40 ans, je consulte en individuel. Enseignante et formatrice, j’anime aussi des ateliers sur la relation amoureuse Intéress... Julien Peron false Libérer vos forces cachées avec Anthony Ceccato 83640a8d68af4996dc03300aefd49f0568563b75 Anthony Ceccato est le 171ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Anthony est multiple : papa, coach professionnel, manager commercial au service du changement et de l'innovation, cordiste, formateur en leadership et intelligence commerciale, voyageur et explorateur. Il travaille aujourd'hui comme responsable commercial de la division Nathan Compétences professionnelles/Daesign dans le pôle Education et Référence du groupe Éditis. Il intervient aussi en école supérieure sur les techniques d'innovation stratégique, le management et le développement personnel en proposant une approche pédagogique qui se veut au plus proche de l'expérience.


Sa vie et ses aspirations le pousse à faire dans un premier temps des études d'anthropologie pour explorer le monde et les mécanismes sociologiques qui régissent nos cultures et nos sociétés. Il voyage à travers le monde pendant plusieurs années et explore différentes aventures : voyager avec un euro par jour, accompagner des personnes en situation de handicap mental dans la découverte du monde, explorer les alternatives thérapeutiques, faire une tour du monde en période de confinement... Avant, pendant et après les études, il travaille aussi dans de nombreux domaines et se découvre une passion pour la transmission, l'innovation, l'apprentissage, l'action et la performance.


Après de nombreux voyages et expériences professionnelles et personnelles, il s'installe dans le Vercors pour vivre en yourte et agrandir sa famille. Passionné par l'innovation pédagogique, l'intelligence artificielle, l'accompagnement de collectif et le monde de l'éducation, il dédie son temps au développement et à la promotion d'outils au service de l'apprentissage continue des individus et s'attelle à proposer un management et un enseignement centré sur l'humain, dans son approche holistique.


Pour contacter Anthony : anthony.ceccato@educlever.com


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Sa vie et ses aspirations le pousse à faire dans un premier temps des études d'anthropologie pour explorer le monde et les mécanismes sociologiques qui régissent nos cultures et nos sociétés. Il voyage à travers le monde pendant plusieurs années et explore différentes aventures : voyager avec un euro par jour, accompagner des personnes en situation de handicap mental dans la découverte du monde, explorer les alternatives thérapeutiques, faire une tour du monde en période de confinement... Avant, pendant et après les études, il travaille aussi dans de nombreux domaines et se découvre une passion pour la transmission, l'innovation, l'apprentissage, l'action et la performance.


Après de nombreux voyages et expériences professionnelles et personnelles, il s'installe dans le Vercors pour vivre en yourte et agrandir sa famille. Passionné par l'innovation pédagogique, l'intelligence artificielle, l'accompagnement de collectif et le monde de l'éducation, il dédie son temps au développement et à la promotion d'outils au service de l'apprentissage continue des individus et s'attelle à proposer un management et un enseignement centré sur l'humain, dans son approche holistique.


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Amoureux de la vie Passionné de rock, sculpteur, compositeur, Ludo aime aussi être au contact de la nature et de la terre. C’est comme ça qu’il recharge les batteries. Engagé pour un monde meilleur, il prend beaucoup de plaisir à prendre soin, à chérir le vivant et la planète à son échelle. La naissance du projet Petit BamBou C’est la rencontre entre le désir profond de réapprendre aux gens à vivre intensément connecté à soi et aux autres, à reprendre possession des ses espaces, et la compréhension que ça pouvait s’inscrire dans un projet d’entreprise qui a donné naissance à Petit BamBou.


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Amoureux de la vie Passionné de rock, sculpteur, compositeur, Ludo aime aussi être au contact de la nature et de la terre. C’est comme ça qu’il recharge les batteries. Engagé pour un monde meilleur, il prend beaucoup de plaisir à prendre soin, à chérir le vivant et la planète à son échelle. La naissance du projet Petit BamBou C’est la rencontre entre le désir profond de réapprendre aux gens à vivre intensément connecté à soi et aux autres, à reprendre possession des ses espaces, et la compréhension que ça pouvait s’inscrire dans un projet d’entreprise qui a donné naissance à Petit BamBou.


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Son parcours de vie singulier ajoute une résonance particulière à ses mots. Enfant d’une mère diagnostiquée schizophrène et d’un père inconnu, elle est accueillie par une famille dès l’âge de 10 mois, avant de passer de foyer en foyer dès ses 15 ans. Elle fait alors le choix résolu de voir le bonheur comme une vocation, un engagement de chaque instant. L’écriture s’est imposée naturellement comme l’expression de cette philosophie de vie. Aujourd’hui, elle poursuit son œuvre avec un second livre, L’amour est Tout…, et accompagne, grâce à son agence Adara & Co ceux qui souhaitent se réaliser pleinement à travers la magie des mots.


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Son parcours de vie singulier ajoute une résonance particulière à ses mots. Enfant d’une mère diagnostiquée schizophrène et d’un père inconnu, elle est accueillie par une famille dès l’âge de 10 mois, avant de passer de foyer en foyer dès ses 15 ans. Elle fait alors le choix résolu de voir le bonheur comme une vocation, un engagement de chaque instant. L’écriture s’est imposée naturellement comme l’expression de cette philosophie de vie. Aujourd’hui, elle poursuit son œuvre avec un second livre, L’amour est Tout…, et accompagne, grâce à son agence Adara & Co ceux qui souhaitent se réaliser pleinement à travers la magie des mots.


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Depuis plus de 20 ans, elle conduit des enquêtes qualitatives (observations ethnographiques, réunions de groupe, entretiens d’experts, communautés en ligne) auprès de citoyens, employés, usagers pour comprendre les grandes transformations sociétales et les accompagner. En 2015, elle a commencé à se former aux méthodes d’intelligence collective et a développé au sein d’un grand institut d’études un Lab de transformation et d’innovation. Elle a co-fondé en 2016 Eutopique qui agit dans les écoles, sur les territoires, et dans un réseau mondial de Changemaker. Son objectif : rendre les enfants positivement actifs et acteurs de leur propre devenir et de celui de la planète en mobilisant les sciences sociales et l’intelligence collective.


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Depuis plus de 20 ans, elle conduit des enquêtes qualitatives (observations ethnographiques, réunions de groupe, entretiens d’experts, communautés en ligne) auprès de citoyens, employés, usagers pour comprendre les grandes transformations sociétales et les accompagner. En 2015, elle a commencé à se former aux méthodes d’intelligence collective et a développé au sein d’un grand institut d’études un Lab de transformation et d’innovation. Elle a co-fondé en 2016 Eutopique qui agit dans les écoles, sur les territoires, et dans un réseau mondial de Changemaker. Son objectif : rendre les enfants positivement actifs et acteurs de leur propre devenir et de celui de la planète en mobilisant les sciences sociales et l’intelligence collective.


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Valentine Anciaux a étudié la psychologie en Belgique et a complété sa formation par un Master en psychoéducation à l'Université du Québec à Trois-Rivières. Elle est actuellement intervenante auprès d’enfants et d’adolescents présentant des troubles d’apprentissage et des troubles du comportement et propose un soutien à l’éducation aux parents. Elle donne également des formations aux enseignants et aux intervenants psychosociaux sur les approches innovantes en gestion de la motivation, de l’estime de soi, de troubles du comportement, troubles d'apprentissage et Trouble Déficitaire de l'Attention (TDA/H). Elle a co-créé et gère Psychoéducation.be qui organise des événements dans les domaines de la psychologie et l’éducation : formations, conférences, colloques, spectacles…


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Valentine Anciaux a étudié la psychologie en Belgique et a complété sa formation par un Master en psychoéducation à l'Université du Québec à Trois-Rivières. Elle est actuellement intervenante auprès d’enfants et d’adolescents présentant des troubles d’apprentissage et des troubles du comportement et propose un soutien à l’éducation aux parents. Elle donne également des formations aux enseignants et aux intervenants psychosociaux sur les approches innovantes en gestion de la motivation, de l’estime de soi, de troubles du comportement, troubles d'apprentissage et Trouble Déficitaire de l'Attention (TDA/H). Elle a co-créé et gère Psychoéducation.be qui organise des événements dans les domaines de la psychologie et l’éducation : formations, conférences, colloques, spectacles…


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Afin de m’adapter au mieux à l’école, à l’espace qui n’est pas forcément disponible pour faire du mouvement quotidiennement, je crée des séances de méditation assises qui utilisent le mouvement et qui permettent à chaque élève de méditer en classe en restant à sa place. Mes premières expérimentations se font dans une classe de CE1 en 2013. Je capte l’attention des élèves en créant des personnages ludiques, avec des animaux et des végétaux. Grâce au biomimétisme, les enfants rentrent plus facilement dans la méditation, ses points d’appui et son mouvement lent. Les premières idées fleurissent pour m’adapter au mieux aux besoins des enfants et de Sandra leur maîtresse !


J’intègre notamment une communication qui apprend à s’accueillir avec bienveillance et sans se juger. J’en parle beaucoup aux enfants pendant mes séances et ils y sont très sensibles. Les résultats sont prometteurs puisqu’une majorité d’enfants apprécient, pratiquent et bénéficient des bienfaits des séances de méditation en mouvement. Et si j’enregistrais les méditations pour voir ce que cela donne …? Je crée des enregistrements audios guidés afin qu’ils puissent les utiliser avec leur maîtresse de manière régulière et autonome. Les résultats sont incroyables, les séances se passent aussi bien avec un enregistrement, ça marche !


Les bénéfices sont très vites observables sur la concentration, sur l’ambiance générale de la classe et bien d’autres domaines… tant pour l’enseignante que pour les élèves ! Je vous invite à écouter Sandra témoigner de son expérience. J’ai eu à coeur de transmettre ces exercices qui ont fait leurs preuves dans la classe de Sandra. Une nouvelle idée fleurit !


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]]> Dorothée Barthlen est la 166ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Déléguée médicale et mère de trois enfants, j’ai été confrontée aux réalités de beaucoup de personnes, me sentant parfois débordée, dépassée dans la gestion de mon quotidien. Une envie de changement profond, un besoin d’aller vers plus d’équilibre, de bienveillance et de paix avec moi-même et avec ma famille m’ont poussée à faire un travail sur moi et finalement à me reconvertir professionnellement par la suite. Je choisis la somato-psychopédagogie car c’est une méthode complète qui allie un toucher issu de la fascia thérapie, de la méditation de pleine présence et du mouvement pratiqué via la gymnastique sensorielle. Pendant la dernière année de mon cursus, je choisis comme sujet d’oral pour mon diplôme universitaire “Comment intégrer la pratique de la gymnastique sensorielle à l’école ?”.


Afin de m’adapter au mieux à l’école, à l’espace qui n’est pas forcément disponible pour faire du mouvement quotidiennement, je crée des séances de méditation assises qui utilisent le mouvement et qui permettent à chaque élève de méditer en classe en restant à sa place. Mes premières expérimentations se font dans une classe de CE1 en 2013. Je capte l’attention des élèves en créant des personnages ludiques, avec des animaux et des végétaux. Grâce au biomimétisme, les enfants rentrent plus facilement dans la méditation, ses points d’appui et son mouvement lent. Les premières idées fleurissent pour m’adapter au mieux aux besoins des enfants et de Sandra leur maîtresse !


J’intègre notamment une communication qui apprend à s’accueillir avec bienveillance et sans se juger. J’en parle beaucoup aux enfants pendant mes séances et ils y sont très sensibles. Les résultats sont prometteurs puisqu’une majorité d’enfants apprécient, pratiquent et bénéficient des bienfaits des séances de méditation en mouvement. Et si j’enregistrais les méditations pour voir ce que cela donne …? Je crée des enregistrements audios guidés afin qu’ils puissent les utiliser avec leur maîtresse de manière régulière et autonome. Les résultats sont incroyables, les séances se passent aussi bien avec un enregistrement, ça marche !


Les bénéfices sont très vites observables sur la concentration, sur l’ambiance générale de la classe et bien d’autres domaines… tant pour l’enseignante que pour les élèves ! Je vous invite à écouter Sandra témoigner de son expérience. J’ai eu à coeur de transmettre ces exercices qui ont fait leurs preuves dans la classe de Sandra. Une nouvelle idée fleurit !


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]]> Tue, 22 Oct 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/autoregulation-du-stress-des-emotions-et-des-tensions-corporelles-associees-avec-dorothee-barthlen Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:05 full Dorothée Barthlen est la 166ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Déléguée médicale et mère de trois enfants, j’ai été confrontée aux réalités de beaucoup de personnes, me sentant parfois débordée, dépassée dans la gestion de mon qu... Julien Peron false Philosophie et Méditation à l'école avec Frédéric Lenoir ead8aee6dc5eb635402998e66a349c9719fce664 Philosophe et sociologue, docteur de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, Frédéric Lenoir est le 165ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des religions, des romans traduits dans une vingtaine de langues, des livres sur les crises du monde qui appellent à une responsabilité individuelle et collective et des essais qui popularisent la philosophie auprès d’un large public.


Depuis 2016, l’association SEVE qu'il a cofondé œuvre à la généralisation de la philosophie avec les enfants et les adolescents. Elle développe ses actions autour de deux axes forts : le Parcours SEVE, un programme singulier qui prépare des éducateurs au sens large, à animer des ateliers de philosophie et pratique de l’attention et le déploiement des ateliers philo via des partenariats institutionnels avec les structures éducatives, les collectivités territoriales… L’association SEVE ambitionne d’accompagner toute une génération de jeunes à grandir en discernement et en humanité afin qu’ils participent à la construction d’une société plus juste, plus en paix.


Dans cet épisode, après avoir brièvement présenté ses activités (1:45), nous avons parlé de la capacité d’apprentissage des enfants et de l’importance de l’éducation dans le développement de leur ‘nature singulière’ (03:20). Frédéric a évoqué les problèmes qu’il a lui-même rencontrés dans son enfance (05:31) et nous avons échangé autour de la dimension politique de l’éducation (06:00).


Nous avons ensuite parlé de l’importance de la philosophie dans l’enseignement, des ateliers qu’il a encadré (07:00) et de la façon dont il a intégré la méditation afin de recentrer l'attention des enfants (10:46). Frédéric a ensuite abordé la création de l’association SEVE et sa participation dans le documentaire Le cercle des petits philosophes de Cécile Denjean (13:20) avant d’élaborer plus longuement autour des trois piliers de l’association (Philosophie, Méditation et Relation Bienveillante) et des principes qui les entourent : la pratique de l’attention (17:01), le développement d’une capacité de penser par soi-même (18:16) et d’une pensée critique, la capacité d'écouter les autres (23:40) et l’importance de la relation bienveillante pour le bon fonctionnement des ateliers (24:54). Frédéric a ensuite présenté le Parcours SEVE et a évoqué les différentes formations spécifiques pouvant être organisées pour des établissements scolaires ou des collectivités locales (26:34); il nous a parlé des différents profils des participants (28:34).

Nous avons échangé autour de notre projet pour l'École de la Vie et Frédéric a partagé sa vision de l’école idéale (notamment l’importance de la connaissance de soi, de la créativité et de l'exercice physique) (30:38).


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]]> Philosophe et sociologue, docteur de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, Frédéric Lenoir est le 165ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des religions, des romans traduits dans une vingtaine de langues, des livres sur les crises du monde qui appellent à une responsabilité individuelle et collective et des essais qui popularisent la philosophie auprès d’un large public.


Depuis 2016, l’association SEVE qu'il a cofondé œuvre à la généralisation de la philosophie avec les enfants et les adolescents. Elle développe ses actions autour de deux axes forts : le Parcours SEVE, un programme singulier qui prépare des éducateurs au sens large, à animer des ateliers de philosophie et pratique de l’attention et le déploiement des ateliers philo via des partenariats institutionnels avec les structures éducatives, les collectivités territoriales… L’association SEVE ambitionne d’accompagner toute une génération de jeunes à grandir en discernement et en humanité afin qu’ils participent à la construction d’une société plus juste, plus en paix.


Dans cet épisode, après avoir brièvement présenté ses activités (1:45), nous avons parlé de la capacité d’apprentissage des enfants et de l’importance de l’éducation dans le développement de leur ‘nature singulière’ (03:20). Frédéric a évoqué les problèmes qu’il a lui-même rencontrés dans son enfance (05:31) et nous avons échangé autour de la dimension politique de l’éducation (06:00).


Nous avons ensuite parlé de l’importance de la philosophie dans l’enseignement, des ateliers qu’il a encadré (07:00) et de la façon dont il a intégré la méditation afin de recentrer l'attention des enfants (10:46). Frédéric a ensuite abordé la création de l’association SEVE et sa participation dans le documentaire Le cercle des petits philosophes de Cécile Denjean (13:20) avant d’élaborer plus longuement autour des trois piliers de l’association (Philosophie, Méditation et Relation Bienveillante) et des principes qui les entourent : la pratique de l’attention (17:01), le développement d’une capacité de penser par soi-même (18:16) et d’une pensée critique, la capacité d'écouter les autres (23:40) et l’importance de la relation bienveillante pour le bon fonctionnement des ateliers (24:54). Frédéric a ensuite présenté le Parcours SEVE et a évoqué les différentes formations spécifiques pouvant être organisées pour des établissements scolaires ou des collectivités locales (26:34); il nous a parlé des différents profils des participants (28:34).

Nous avons échangé autour de notre projet pour l'École de la Vie et Frédéric a partagé sa vision de l’école idéale (notamment l’importance de la connaissance de soi, de la créativité et de l'exercice physique) (30:38).


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]]> Tue, 15 Oct 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/philosophie-et-meditation-a-l-ecole-avec-frederic-lenoir Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 51:41 full Philosophe et sociologue, docteur de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, Frédéric Lenoir est le 165ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des... Julien Peron false Parlons bonheur à l'école avec François Durpaire b283c50beeac0dbdd7974208c89014123c9e3d70 Docteur et agrégé d’histoire, François Durpaire est le 164ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?


François Durpaire dirige le master « accompagnement éducatif » de CY Cergy Paris Université. Il a cofondé le laboratoire BONHEURS, premier laboratoire scientifique européen sur les questions de bien-être. Auteur d’une quinzaine d’ouvrages, il est notamment l’auteur de l’Histoire mondiale du bonheur (Cherche Midi) qui a obtenu le Prix France TV du meilleur essai 2020. Il est à l’initiative du label « Les écoles du bonheur » et de la « Semaine du bonheur à l’école ». Il est également consultant pour la radio et la télévision.


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]]> Docteur et agrégé d’histoire, François Durpaire est le 164ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?


François Durpaire dirige le master « accompagnement éducatif » de CY Cergy Paris Université. Il a cofondé le laboratoire BONHEURS, premier laboratoire scientifique européen sur les questions de bien-être. Auteur d’une quinzaine d’ouvrages, il est notamment l’auteur de l’Histoire mondiale du bonheur (Cherche Midi) qui a obtenu le Prix France TV du meilleur essai 2020. Il est à l’initiative du label « Les écoles du bonheur » et de la « Semaine du bonheur à l’école ». Il est également consultant pour la radio et la télévision.


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]]> Tue, 08 Oct 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/parlons-bonheur-a-l-ecole-avec-francois-durpaire Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:12 full Docteur et agrégé d’histoire, François Durpaire est le 164ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? François Durpaire dirige le master « accompagnement éducatif » de CY Cergy Paris Université. Il a cofondé le laboratoire BONHEURS, premi... Julien Peron false L'éloge de l'authenticité dans le couple avec Céline Domecq et Julien Peron 3a100b72a0a497b70592e3acb04444076449210c Céline Domecq est l'invitée du 163ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Céline Domecq, thérapeute depuis plus de 15 ans, conférencière et fondatrice du Congrès du Couple et de la Semaine du couple ayant réuni 30 000 participants. Spécialisée dans les relations de couple, convaincue que nous pouvons tous vivre des relations plus heureuses et plus épanouies. Elle a à coeur de transmettre ses techniques, ses outils et ses recherches afin de vous accompagner.


Elle a décidé d'allier la psychologie, le développement personnel avec la thématique des relations et plus particulièrement celle du couple. Trop de personnes sont démunies face aux problèmes rencontrés pendant leur vie de couple et souvent on sous-estime le fardeau que ça représente au quotidien (conflits, perte de confiance, incompréhensions, mauvaise ambiance...). C'est pourquoi elle vous accompagne pour améliorer votre vie amoureuse, choisir une relation de couple qui vous convienne, avoir les clefs pour comprendre le couple est la mission qui l'anime chaque jour.


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Elle a décidé d'allier la psychologie, le développement personnel avec la thématique des relations et plus particulièrement celle du couple. Trop de personnes sont démunies face aux problèmes rencontrés pendant leur vie de couple et souvent on sous-estime le fardeau que ça représente au quotidien (conflits, perte de confiance, incompréhensions, mauvaise ambiance...). C'est pourquoi elle vous accompagne pour améliorer votre vie amoureuse, choisir une relation de couple qui vous convienne, avoir les clefs pour comprendre le couple est la mission qui l'anime chaque jour.


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]]> Tue, 01 Oct 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-eloge-de-l-authenticite-dans-le-couple-avec-celine-domecq-et-julien-peron Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:43 full Céline Domecq est l'invitée du 163ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Céline Domecq, thérapeute depuis plus de 15 ans, conférencière et fondatrice du Congrès du Couple et de la Semaine du couple ayant réuni 30 000 participants. Spé... Julien Peron false Oser l'Aventure d'Être Soi avec Tiphaine Gualda 2c1ada6e1b0bc6ddfd03520c5f47759c175c24d2 Tiphaine Gualda est l'invitée du 162ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Tiphaine Gualda est une aventurière dans l'âme. Passionnée par l'entrepreneuriat social, son engagement dans des projets à impact positif l'a amené dès son adolescence à parcourir le monde et notamment le continent africain.


Coach et conférencière, elle anime le podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi" et crée des accompagnements, programmes en ligne et ateliers pour amener les (futures) entrepreneures à entreprendre durablement, en conciliant l'impact, la prospérité économique et l'écologie personnelle. Sa vision : entreprendre au service du vivant en soi et autour de soi.

Installée entre le Sénégal et l'Afrique-du-Sud, elle a à cœur de mêler présence en ligne et contribution locale à travers des retraites et immersions, afin de faire rayonner l'entrepreneuriat et le leadership des femmes, tout en créant de la valeur partagée.


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]]> Tiphaine Gualda est l'invitée du 162ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Tiphaine Gualda est une aventurière dans l'âme. Passionnée par l'entrepreneuriat social, son engagement dans des projets à impact positif l'a amené dès son adolescence à parcourir le monde et notamment le continent africain.


Coach et conférencière, elle anime le podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi" et crée des accompagnements, programmes en ligne et ateliers pour amener les (futures) entrepreneures à entreprendre durablement, en conciliant l'impact, la prospérité économique et l'écologie personnelle. Sa vision : entreprendre au service du vivant en soi et autour de soi.

Installée entre le Sénégal et l'Afrique-du-Sud, elle a à cœur de mêler présence en ligne et contribution locale à travers des retraites et immersions, afin de faire rayonner l'entrepreneuriat et le leadership des femmes, tout en créant de la valeur partagée.


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]]> Tue, 24 Sep 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/oser-l-aventure-d-etre-soi-avec-tiphaine-gualda Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:02 full Tiphaine Gualda est l'invitée du 162ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Tiphaine Gualda est une aventurière dans l'âme. Passionnée par l'entrepreneuriat social, son engagement dans des projets à impact positif l'a amené dès son ado... Julien Peron false L'intériorité citoyenne avec Thomas d'Ansembourg 827e0864480c95703b156ea37797bdb0a383c973 Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est le 161ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?


Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc.


Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas).


Dans cet épisode, Thomas d'Ansembourg nous a exposé sa définition de l’intériorité citoyenne. Il nous a expliqué comment elle peut s’apprendre et s’exercer. Nous avons abordé les facteurs permettant de rester ‘en santé’ ainsi que du processus de déconditionnement et de réapprentissage.


Nous avons ensuite parlé de l’importance de la connaissance de soi dans l’éducation, de l’accompagnement des enfants dans ces questions ainsi que des changements nécessaires pour y parvenir. Nous avons évoqué les prises de consciences que Thomas a pu observer depuis la publication de Cessez d’être gentil, soyez vrai il y a vingt ans et durant la crise sanitaire. Nous avons parlé de certaines failles du système éducatif actuel et de possibilités d’amélioration avant de réfléchir à de potentiels projets d’accompagnement des futurs parent.


Thomas nous a offert une définition de la Communication Non Violente (CNV), du passage du ‘JE’ au ‘NOUS’ et nous a parlé des stages et du séminaire en ligne qu’il propose sur son site web depuis le premier confinement. Nous avons échangé autour de l’importance de l’écoute.


Pour conclure cette conversation, Thomas a partagé des outils pour mettre en place une relation plus saine avec soi-même et avec les autres.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thomas d'Ansembourg

https://www.thomasdansembourg.com/

🌐 Découvrez l’association Déclic CNV

https://www.declic-cnveducation.org/

📚 Les références littéraires de cet épisode:

Cessez d’être gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2001

Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ?, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2020  

Du JE au NOUS L’intériorité citoyenne: le meilleur de soi au service de tous, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2014

🎬 Découvrez les documentaires

Cessez d’être gentil, soyez vrai! https://www.youtube.com/watch?v=k1EKQo8iLAk&t=7s


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🎊 Le Jeu de cartes


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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 


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]]> Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est le 161ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?


Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc.


Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas).


Dans cet épisode, Thomas d'Ansembourg nous a exposé sa définition de l’intériorité citoyenne. Il nous a expliqué comment elle peut s’apprendre et s’exercer. Nous avons abordé les facteurs permettant de rester ‘en santé’ ainsi que du processus de déconditionnement et de réapprentissage.


Nous avons ensuite parlé de l’importance de la connaissance de soi dans l’éducation, de l’accompagnement des enfants dans ces questions ainsi que des changements nécessaires pour y parvenir. Nous avons évoqué les prises de consciences que Thomas a pu observer depuis la publication de Cessez d’être gentil, soyez vrai il y a vingt ans et durant la crise sanitaire. Nous avons parlé de certaines failles du système éducatif actuel et de possibilités d’amélioration avant de réfléchir à de potentiels projets d’accompagnement des futurs parent.


Thomas nous a offert une définition de la Communication Non Violente (CNV), du passage du ‘JE’ au ‘NOUS’ et nous a parlé des stages et du séminaire en ligne qu’il propose sur son site web depuis le premier confinement. Nous avons échangé autour de l’importance de l’écoute.


Pour conclure cette conversation, Thomas a partagé des outils pour mettre en place une relation plus saine avec soi-même et avec les autres.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thomas d'Ansembourg

https://www.thomasdansembourg.com/

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📚 Les références littéraires de cet épisode:

Cessez d’être gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2001

Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ?, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2020  

Du JE au NOUS L’intériorité citoyenne: le meilleur de soi au service de tous, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2014

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Cessez d’être gentil, soyez vrai! https://www.youtube.com/watch?v=k1EKQo8iLAk&t=7s


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]]> Tue, 17 Sep 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/l-interiorite-citoyenne-avec-thomas-d-ansembourg Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 51:20 full Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est le 161ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté... Julien Peron false Redéfinir le succès dans un monde qui a besoin de nous avec Leslie Coutterand 7199e2f717aed3258db53c6f89af2462af24a3f4 Leslie Coutterand donnait une conférence au 4ème congrès Innovation en Éducation à Paris sur le thème Redéfinir le succès dans un monde qui a besoin de nous. Ancienne actrice, Leslie Coutterand a tout quitté pour travailler essentiellement sur des projets qui ont un impact positif sur la société et l’environnement. En 2016, elle s’associe à l’org « BuildOn » pour construire deux écoles au Népal et Haïti. En 2017, elle réalise pour BBC3 « Miss Holland », une mini série de 6 épisodes qui met en lumière le conditionnement et la perception de la femme dans notre société. En Janvier 2018, Leslie était speaker au TEDxLimoges. S’inspirant de son parcours personnel, Leslie explore l’impact du conditionnement de la société, des médias et des réseaux sociaux sur nos besoins, nos rêves et nos ambitions. Elle remet en question notre vision du succès et ses conséquences sur notre bonheur, notre environnement et nos sociétés. Elle nous invite à se reconnecter à nous-mêmes, aux autres et à la nature, pour créer dans un monde qui a besoin de nous. Ce talk est un appel à l’éthique, à la pleine conscience et à l’amour, afin de vivre une vie pleine de sens et de passer de ses valeurs à l’action.


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]]> Leslie Coutterand donnait une conférence au 4ème congrès Innovation en Éducation à Paris sur le thème Redéfinir le succès dans un monde qui a besoin de nous. Ancienne actrice, Leslie Coutterand a tout quitté pour travailler essentiellement sur des projets qui ont un impact positif sur la société et l’environnement. En 2016, elle s’associe à l’org « BuildOn » pour construire deux écoles au Népal et Haïti. En 2017, elle réalise pour BBC3 « Miss Holland », une mini série de 6 épisodes qui met en lumière le conditionnement et la perception de la femme dans notre société. En Janvier 2018, Leslie était speaker au TEDxLimoges. S’inspirant de son parcours personnel, Leslie explore l’impact du conditionnement de la société, des médias et des réseaux sociaux sur nos besoins, nos rêves et nos ambitions. Elle remet en question notre vision du succès et ses conséquences sur notre bonheur, notre environnement et nos sociétés. Elle nous invite à se reconnecter à nous-mêmes, aux autres et à la nature, pour créer dans un monde qui a besoin de nous. Ce talk est un appel à l’éthique, à la pleine conscience et à l’amour, afin de vivre une vie pleine de sens et de passer de ses valeurs à l’action.


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]]> Tue, 10 Sep 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/redefinir-le-succes-dans-un-monde-qui-a-besoin-de-nous-avec-leslie-coutterand Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:09:31 full Leslie Coutterand donnait une conférence au 4ème congrès Innovation en Éducation à Paris sur le thème Redéfinir le succès dans un monde qui a besoin de nous. Ancienne actrice, Leslie Coutterand a tout quitté pour travailler essentiellement sur des pro... Julien Peron false La joie et l'amour au seuil de la mort avec Sandra Meunier e42c3c231ffd5415dc2c4b00014219379c47eb09 Sandra Meunier est l'invitée du 159ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Art-thérapeute, enseignante, conférencière internationale, auteure, Sandra Meunier a construit tout son parcours professionnel autour de la transmission de la joie. Formée en art-thérapie puis au jeu du clown, elle commence en 2002 son travail à l’hôpital en amenant de l’apaisement et de la joie auprès d’adultes hospitalisés.A partir de 2007, elle met en place une transmission pour les soignants afin de les amener à réfléchir sur leur pratique de soin et à approfondir une qualité d’être dans la relation aux patients. Un an plus tard, elle crée le concept des Neztoiles et commence à former des professionnels de santé à travers un processus long et exigeant. Elle peaufine alors sa propre Neztoile : Anabelle, personnage enchanteur au nez rouge, docteure de la joie.


En 2014, sa notoriété croissant, Sandra expose sa philosophie de la joie et son regard étonnant sur la mort à travers deux TedX à Cannes. Puis elle décide de promouvoir la joie non seulement à l’hôpital mais aussi à l’école : Sandra crée alors TERRE DE JOIE, un dispositif pédagogique notamment pour les écoles autour de pratiques créatives et méditatives centrées sur la joie intérieure, la connaissance de soi, l’empathie, la pensée créatrice, l’écoute, etc. Le projet est soutenu par Nathan qui édite de magnifiques kits permettant de découvrir la joie en classe pour différents niveaux : maternelle, élémentaire et collège. Avec son spectacle-jeu « Terre de joie », Sandra/Anabelle se produit dans les écoles un peu partout en France et une version symphonique sera en tournée en 2025/2026.


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]]> Sandra Meunier est l'invitée du 159ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Art-thérapeute, enseignante, conférencière internationale, auteure, Sandra Meunier a construit tout son parcours professionnel autour de la transmission de la joie. Formée en art-thérapie puis au jeu du clown, elle commence en 2002 son travail à l’hôpital en amenant de l’apaisement et de la joie auprès d’adultes hospitalisés.A partir de 2007, elle met en place une transmission pour les soignants afin de les amener à réfléchir sur leur pratique de soin et à approfondir une qualité d’être dans la relation aux patients. Un an plus tard, elle crée le concept des Neztoiles et commence à former des professionnels de santé à travers un processus long et exigeant. Elle peaufine alors sa propre Neztoile : Anabelle, personnage enchanteur au nez rouge, docteure de la joie.


En 2014, sa notoriété croissant, Sandra expose sa philosophie de la joie et son regard étonnant sur la mort à travers deux TedX à Cannes. Puis elle décide de promouvoir la joie non seulement à l’hôpital mais aussi à l’école : Sandra crée alors TERRE DE JOIE, un dispositif pédagogique notamment pour les écoles autour de pratiques créatives et méditatives centrées sur la joie intérieure, la connaissance de soi, l’empathie, la pensée créatrice, l’écoute, etc. Le projet est soutenu par Nathan qui édite de magnifiques kits permettant de découvrir la joie en classe pour différents niveaux : maternelle, élémentaire et collège. Avec son spectacle-jeu « Terre de joie », Sandra/Anabelle se produit dans les écoles un peu partout en France et une version symphonique sera en tournée en 2025/2026.


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]]> Tue, 03 Sep 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-joie-et-l-amour-au-seuil-de-la-mort-avec-sandra-meunier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:40 full Sandra Meunier est l'invitée du 159ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Art-thérapeute, enseignante, conférencière internationale, auteure, Sandra Meunier a construit tout son parcours professionnel autour de la transmission de la... Julien Peron false Apprendre le bonheur à l'école avec Alexandre Jost 5ce38e5290f767dfae118761ec8940bb3256424f Alexandre Jost est l'invité du 158ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.


Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a parlé des différentes missions et actions de la Fabrique Spinoza en lien avec des thématiques telles que l’éducation (les Ateliers du Bonheur à l’école), l’écologie (projet Nature Bonheur et Citoyenneté) ou le bien être au travail.


L’éducation étant au centre de notre discussion, nous avons abordé la question du bien être des élèves ainsi que les actions de soutien aux enseignants. Nous avons parlé du rôle des recherches scientifiques au service des innovations éducatives puis questionné la place des écoles alternatives dans les changements du système public.


Nous avons également parlé de la place de la Fabrique Spinoza au sein du collectif Labo de la Fraternité (https://www.labodelafraternite.fr).


Pour conclure notre échange, Saphia Larabi*, Directrice de l'Observatoire Spinoza, est intervenue pour nous parler de l’importance de l’éducation positive et du développement psychosocial. (55:30)


*Experte en psychologie positive appliquée : stratégies d'épanouissement et fonctionnement optimal des individus, des groupes et institutions, Saphia pilote les productions de l’Observatoire Spinoza.


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Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a parlé des différentes missions et actions de la Fabrique Spinoza en lien avec des thématiques telles que l’éducation (les Ateliers du Bonheur à l’école), l’écologie (projet Nature Bonheur et Citoyenneté) ou le bien être au travail.


L’éducation étant au centre de notre discussion, nous avons abordé la question du bien être des élèves ainsi que les actions de soutien aux enseignants. Nous avons parlé du rôle des recherches scientifiques au service des innovations éducatives puis questionné la place des écoles alternatives dans les changements du système public.


Nous avons également parlé de la place de la Fabrique Spinoza au sein du collectif Labo de la Fraternité (https://www.labodelafraternite.fr).


Pour conclure notre échange, Saphia Larabi*, Directrice de l'Observatoire Spinoza, est intervenue pour nous parler de l’importance de l’éducation positive et du développement psychosocial. (55:30)


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]]> Tue, 27 Aug 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/apprendre-le-bonheur-a-l-ecole-avec-alexandre-jost Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:04 full Alexandre Jost est l'invité du 158ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redon... Julien Peron false Et si l’empathie était la clef éducative de demain ? avec Stéphanie Couturier 2e081208ee22e14c2cc255803ab86cb262c849e0 Stéphanie Couturier est l'invitée du 157ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Psychomotricienne, sophrologue et auteure Stéphanie Couturier s’est spécialisée dans les troubles des apprentissages et l’accompagnement de la sphère émotionnelle de ses patients. Au Cabinet Charonne, dans le 11e arrondissement de Paris, elle aide ses patients, petits et grands, à exploiter leur potentiel, à apaiser les peurs, les colères, à faire grandir leur confiance en soi, à apporter de la sérénité aux nuits et à atténuer les tensions intérieures.


La psychomotricité est une approche globale de la personne, elle agit sur le corps pour harmoniser les fonctions motrices, intellectuelles, et affectives. La remédiation en psychomotricité passe par différents supports comme le jeu ou la relaxation. Elle peut être rééducative ou thérapeutique.


La sophrologie est un travail personnel alliant la relaxation et la conscience de soi, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle permet à la personne de vaincre ses peurs ou ses blocages et d’optimiser ses possibilités.


La graphomotricité est une approche rééducative et thérapeutique de l’écriture. Elle s’adresse principalement aux enfants dans leur processus d’apprentissage, mais peut aussi concerner les adolescents et les adultes qui peinent à écrire avec aisance.


Mises au point au début du XXème siècle par le bactériologue et homéopathe anglais le Dr. Edward Bach, les Fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs qui aident simplement à transformer des émotions négatives en leur pôle positif.

Dans le cadre de sa pratique, Stéphanie Couturier associe souvent, pour ceux qui le souhaitent, la confection d’un flacon personnalisé, pour enrichir et prolonger le travail entrepris en séance.


Auteure de nombreux ouvrages chez Gründ et Marabout, Stéphanie Couturier partage sa boîte à outils pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions et à grandir en toute confiance.


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]]> Stéphanie Couturier est l'invitée du 157ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Psychomotricienne, sophrologue et auteure Stéphanie Couturier s’est spécialisée dans les troubles des apprentissages et l’accompagnement de la sphère émotionnelle de ses patients. Au Cabinet Charonne, dans le 11e arrondissement de Paris, elle aide ses patients, petits et grands, à exploiter leur potentiel, à apaiser les peurs, les colères, à faire grandir leur confiance en soi, à apporter de la sérénité aux nuits et à atténuer les tensions intérieures.


La psychomotricité est une approche globale de la personne, elle agit sur le corps pour harmoniser les fonctions motrices, intellectuelles, et affectives. La remédiation en psychomotricité passe par différents supports comme le jeu ou la relaxation. Elle peut être rééducative ou thérapeutique.


La sophrologie est un travail personnel alliant la relaxation et la conscience de soi, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle permet à la personne de vaincre ses peurs ou ses blocages et d’optimiser ses possibilités.


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Mises au point au début du XXème siècle par le bactériologue et homéopathe anglais le Dr. Edward Bach, les Fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs qui aident simplement à transformer des émotions négatives en leur pôle positif.

Dans le cadre de sa pratique, Stéphanie Couturier associe souvent, pour ceux qui le souhaitent, la confection d’un flacon personnalisé, pour enrichir et prolonger le travail entrepris en séance.


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]]> Tue, 20 Aug 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/et-si-l-empathie-e-tait-la-clef-e-ducative-de-demain-avec-stephanie-couturier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 44:29 full Stéphanie Couturier est l'invitée du 157ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Psychomotricienne, sophrologue et auteure Stéphanie Couturier s’est spécialisée dans les troubles des apprentissages et l’accompagnement de la sphère émoti... Julien Peron false Prendre soin de soi grâce à des routines bien-être quotidiennes avec Juliette Siozac b598bb6f86c5ff003f64e03a7ed8606fe7720726 Juliette Siozac est l'invitée du 156ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Maman, formatrice, auteure d’un jeu de cartes & d’un livre, conférencière, Juliette Siozac est la créatrice de Mon Moment Magique. Mon Moment Magique est le 1er concept français d’ateliers bien-être pour les enfants (petits et grands). Avec ses 700 ambassadeurs, elle accompagne les familles dans l’expression des émotions, du bien-être et de la confiance en soi, afin de leur permettre de trouver leur propre chemin vers le bonheur. Juliette Siozac a découvert le monde du développement personnel à 34 ans, suite à un changement de vie (ses fameux 4D : Divorce, Démission, Déménagement, Dépression…). Ce nouvel univers l’a totalement bouleversée. 2 ans de pause personnelle, riches en prises de conscience et agissements concrets, ont suivi 11 années de vie professionnelle intense en agences de communication.


Sur son chemin, elle a pris le temps d’expérimenter avec émerveillement toutes sortes de pratiques bien-être, de thérapies douces : naturopathie, kinésiologie, coaching, yoga, respiration, méditation, expression des émotions, gratitude, végétarisme, loi d’attraction, sophro-magnétisme, éducation bienveillante, épigénétique, cercles de parole, décryptage du langage du corps, astrologie créative, pleine conscience, reiki…


Son cadre éducatif et ses croyances ont alors évolué, sur la base de la parentalité positive et bienveillante, ce nouveau courant adopté par tant de parents. Elle a entraîné sa grande fille dans cette joyeuse aventure, et puis sa petite fille, en intégrant dans leur quotidien des rituels bien-être qui font beaucoup de bien.


Sa démarche a fait l’effet d’une boule de neige. Elle a continué ses expérimentations avec son entourage dans des ateliers informels pour les enfants. Elle a partagé spontanément des ressources ludiques, comme la posture de l’arbre en yoga pour s’ancrer, ou encore des techniques de respiration qui facilitent l’endormissement.


Elle a alors remarqué que, sans le savoir, elle s’inscrivait dans une révolution profonde en matière d’éducation, et déjà bien en mouvement : remise en question des systèmes éducatifs d’antan, recherches en neurosciences sur le fonctionnement du cerveau des enfants, pédagogies alternatives… Et elle a décidé d’aller plus loin.


Au printemps 2015, dans son appartement, sans formation spécifique, sans argent, en pyjama, portée par son élan de maman heureuse, Juliette a créé intuitivement tout un concept d’ateliers bien-être pour les enfants. En l’espace de 8 ans, sa pratique personnelle s’est développée au point d’en faire son métier. Son programme de formation a attiré près de 800 femmes et hommes qui sont aujourd’hui acteurs de ce mouvement pour le bien-être des enfants, sur les 5 continents. Grâce à eux, 70 000 enfants ont participé à ces ateliers.


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Sur son chemin, elle a pris le temps d’expérimenter avec émerveillement toutes sortes de pratiques bien-être, de thérapies douces : naturopathie, kinésiologie, coaching, yoga, respiration, méditation, expression des émotions, gratitude, végétarisme, loi d’attraction, sophro-magnétisme, éducation bienveillante, épigénétique, cercles de parole, décryptage du langage du corps, astrologie créative, pleine conscience, reiki…


Son cadre éducatif et ses croyances ont alors évolué, sur la base de la parentalité positive et bienveillante, ce nouveau courant adopté par tant de parents. Elle a entraîné sa grande fille dans cette joyeuse aventure, et puis sa petite fille, en intégrant dans leur quotidien des rituels bien-être qui font beaucoup de bien.


Sa démarche a fait l’effet d’une boule de neige. Elle a continué ses expérimentations avec son entourage dans des ateliers informels pour les enfants. Elle a partagé spontanément des ressources ludiques, comme la posture de l’arbre en yoga pour s’ancrer, ou encore des techniques de respiration qui facilitent l’endormissement.


Elle a alors remarqué que, sans le savoir, elle s’inscrivait dans une révolution profonde en matière d’éducation, et déjà bien en mouvement : remise en question des systèmes éducatifs d’antan, recherches en neurosciences sur le fonctionnement du cerveau des enfants, pédagogies alternatives… Et elle a décidé d’aller plus loin.


Au printemps 2015, dans son appartement, sans formation spécifique, sans argent, en pyjama, portée par son élan de maman heureuse, Juliette a créé intuitivement tout un concept d’ateliers bien-être pour les enfants. En l’espace de 8 ans, sa pratique personnelle s’est développée au point d’en faire son métier. Son programme de formation a attiré près de 800 femmes et hommes qui sont aujourd’hui acteurs de ce mouvement pour le bien-être des enfants, sur les 5 continents. Grâce à eux, 70 000 enfants ont participé à ces ateliers.


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Candice pratique la méditation et suit les enseignements bouddhistes depuis plus de 20 ans. C’est au Royaume-Uni qu’elle découvre la Mindfulness et le programme MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) et ses applications laïques, notamment au cours de premiers tests dans les écoles en difficulté. Elle participe aussi à des retraites de pleine conscience au village des pruniers (Thich Nhat Han).


Elle est auteur du livre « Méditer avec les enfants, ça marche »  (2017) et du documentaire en cours de production : « Au cœur du changement- la méditation à l’école pour mieux-vivre ensemble ».


Dans cet épisode, nous avons parlé de sa participation au Festival pour L’École de la Vie et au congrès Innovation en Éducation. Nous avons abordé les impacts positifs des pratiques de l’attention, de la pleine conscience et de la méditation et son travail dans différents programmes éducatifs. Nous avons échangé autour de l’éducation en France et à l’étranger, ainsi que de l’importance de la diffusion de ‘l’information positive’. Pour finir, nous avons partagé nos expériences liées à l’évolution de la vision des pratiques liés au bien-être ces dernières années.


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Candice pratique la méditation et suit les enseignements bouddhistes depuis plus de 20 ans. C’est au Royaume-Uni qu’elle découvre la Mindfulness et le programme MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) et ses applications laïques, notamment au cours de premiers tests dans les écoles en difficulté. Elle participe aussi à des retraites de pleine conscience au village des pruniers (Thich Nhat Han).


Elle est auteur du livre « Méditer avec les enfants, ça marche »  (2017) et du documentaire en cours de production : « Au cœur du changement- la méditation à l’école pour mieux-vivre ensemble ».


Dans cet épisode, nous avons parlé de sa participation au Festival pour L’École de la Vie et au congrès Innovation en Éducation. Nous avons abordé les impacts positifs des pratiques de l’attention, de la pleine conscience et de la méditation et son travail dans différents programmes éducatifs. Nous avons échangé autour de l’éducation en France et à l’étranger, ainsi que de l’importance de la diffusion de ‘l’information positive’. Pour finir, nous avons partagé nos expériences liées à l’évolution de la vision des pratiques liés au bien-être ces dernières années.


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Revenu en Suisse, Jacques de Coulon y passe un baccalauréat littéraire, puis décide de vivre une année au Sahara parmi les Touaregs. Il se lance ensuite dans le métier d’instituteur, puis participe en 1978 à la fondation du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) avec Micheline Flak à Paris : il s’agit d’introduire des pratiques de yoga en classe pour apprendre aux jeunes à mieux se concentrer, à développer leur créativité, à se détendre. Il écrit Éveil et harmonie de l’enfant (Chiron) puis, avec Micheline Flak, Des enfants qui réussissent (Desclée de Brouwer). Ces ouvrages connaîtront plusieurs rééditions et sont à la base du RYE où se formeront des milliers d’enseignants.


À la fin des années 1970, Jacques de Coulon poursuit des études de philosophie et de sciences des religions à l’Université de Fribourg : durant cinq ans, il suit chaque mardi les cours d’Emmanuel Levinas et partage souvent la soirée avec le philosophe, en compagnie d’un groupe d’amis. Il se forme aussi au monastère tibétain du Mont Pèlerin auprès de Guéshé Rabten Rimpoché et en Inde auprès de Swami Satyanada qui préfacera son premier livre.


Dès 1984, il enseigne la philosophie au Collège Saint-Michel de Fribourg, établissement laïc d’environ 1 300 élèves. Il y deviendra proviseur en 1990, puis recteur de 2004 à 2009. Il préside aussi durant sept ans le Conseil de l’Education de sa région. Au cours de cette période, il écrit plusieurs ouvrages éducatifs, tels Les enfants du veau d’or : résister à l’ordre marchand (Desclée de Brouwer 2001) ou une Petite philosophie de l’éducation (Desclée de Brouwer 2007).


En 2007, désireux de montrer que la philosophie peut aider à mieux vivre et s’incarner dans le quotidien, Jacques de Coulon publie La philosophie pour vivre heureux (Jouvence) puis, en 2008, Philosophies : 365 graines de sagesse à cultiver (avec une préface de Jean-Louis Servan-Schreiber et des photos de Michel Roggo). Il a publié aussi chez Payot & Rivages Soyez poète de votre vie (2009, Petite Bibliothèque Payot 2014), Les méditations du bonheur (2011, Petite Bibliothèque Payot, 2013), L’art de l’étonnement (2011) et Imagine-toi dans la caverne de Platon, exercices de méditations à faire au lycée ou à la maison (2015, préface de Frédéric Lenoir). Ses ouvrages sont traduits dans plusieurs langues.


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Revenu en Suisse, Jacques de Coulon y passe un baccalauréat littéraire, puis décide de vivre une année au Sahara parmi les Touaregs. Il se lance ensuite dans le métier d’instituteur, puis participe en 1978 à la fondation du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) avec Micheline Flak à Paris : il s’agit d’introduire des pratiques de yoga en classe pour apprendre aux jeunes à mieux se concentrer, à développer leur créativité, à se détendre. Il écrit Éveil et harmonie de l’enfant (Chiron) puis, avec Micheline Flak, Des enfants qui réussissent (Desclée de Brouwer). Ces ouvrages connaîtront plusieurs rééditions et sont à la base du RYE où se formeront des milliers d’enseignants.


À la fin des années 1970, Jacques de Coulon poursuit des études de philosophie et de sciences des religions à l’Université de Fribourg : durant cinq ans, il suit chaque mardi les cours d’Emmanuel Levinas et partage souvent la soirée avec le philosophe, en compagnie d’un groupe d’amis. Il se forme aussi au monastère tibétain du Mont Pèlerin auprès de Guéshé Rabten Rimpoché et en Inde auprès de Swami Satyanada qui préfacera son premier livre.


Dès 1984, il enseigne la philosophie au Collège Saint-Michel de Fribourg, établissement laïc d’environ 1 300 élèves. Il y deviendra proviseur en 1990, puis recteur de 2004 à 2009. Il préside aussi durant sept ans le Conseil de l’Education de sa région. Au cours de cette période, il écrit plusieurs ouvrages éducatifs, tels Les enfants du veau d’or : résister à l’ordre marchand (Desclée de Brouwer 2001) ou une Petite philosophie de l’éducation (Desclée de Brouwer 2007).


En 2007, désireux de montrer que la philosophie peut aider à mieux vivre et s’incarner dans le quotidien, Jacques de Coulon publie La philosophie pour vivre heureux (Jouvence) puis, en 2008, Philosophies : 365 graines de sagesse à cultiver (avec une préface de Jean-Louis Servan-Schreiber et des photos de Michel Roggo). Il a publié aussi chez Payot & Rivages Soyez poète de votre vie (2009, Petite Bibliothèque Payot 2014), Les méditations du bonheur (2011, Petite Bibliothèque Payot, 2013), L’art de l’étonnement (2011) et Imagine-toi dans la caverne de Platon, exercices de méditations à faire au lycée ou à la maison (2015, préface de Frédéric Lenoir). Ses ouvrages sont traduits dans plusieurs langues.


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Que souhaitons-nous vraiment pour nos enfants ? Les élever du mieux qu’on le peut dans notre société. Oui mais comment ? De la bienveillance ! À leur égard et envers nous-mêmes. Indispensable à leur construction, à notre relation parent-enfant. Pas de recettes prêtes à l’emploi lors de cette conférence mais des exemples variés et concrets du quotidien, des questions-réponses qui aideront le parent à prendre conscience qu’il peut trouver en lui et avec son enfant les solutions à différents conflits.


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Que souhaitons-nous vraiment pour nos enfants ? Les élever du mieux qu’on le peut dans notre société. Oui mais comment ? De la bienveillance ! À leur égard et envers nous-mêmes. Indispensable à leur construction, à notre relation parent-enfant. Pas de recettes prêtes à l’emploi lors de cette conférence mais des exemples variés et concrets du quotidien, des questions-réponses qui aideront le parent à prendre conscience qu’il peut trouver en lui et avec son enfant les solutions à différents conflits.


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]]> Tue, 23 Jul 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/que-souhaitons-nous-vraiment-pour-nos-enfants-avec-arnaud-riou Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:35 full Arnaud Riou est l'invité du 153ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Auteur, coach, formateur, conférencier, Arnaud RIOU est un autodidacte. Pour donner plus de sens à sa vie ; Il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et... Julien Peron false Les chemins du bonheur et de la joie avec Frédéric Lenoir be2965f9931f4e0797ef36c71fa3c03ad0db0fc4 Frédéric Lenoir est l'invité du 152ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Philosophe et sociologue, docteur de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, Frédéric Lenoir est le premier invité du podcast Innovation en Éducation.


Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des religions, des romans traduits dans une vingtaine de langues, des livres sur les crises du monde qui appellent à une responsabilité individuelle et collective et des essais qui popularisent la philosophie auprès d’un large public.


Depuis 2016, l’association SEVE qu'il a cofondé œuvre à la généralisation de la philosophie avec les enfants et les adolescents. Elle développe ses actions autour de deux axes forts : le Parcours SEVE, un programme singulier qui prépare des éducateurs au sens large, à animer des ateliers de philosophie et pratique de l’attention et le déploiement des ateliers philo via des partenariats institutionnels avec les structures éducatives, les collectivités territoriales… L’association SEVE ambitionne d’accompagner toute une génération de jeunes à grandir en discernement et en humanité afin qu’ils participent à la construction d’une société plus juste, plus en paix.


Dans cet épisode, après avoir brièvement présenté ses activités (1:45), nous avons parlé de la capacité d’apprentissage des enfants et de l’importance de l’éducation dans le développement de leur ‘nature singulière’ (03:20). Frédéric a évoqué les problèmes qu’il a lui-même rencontrés dans son enfance (05:31) et nous avons échangé autour de la dimension politique de l’éducation (06:00).

Nous avons ensuite parlé de l’importance de la philosophie dans l’enseignement, des ateliers qu’il a encadré (07:00) et de la façon dont il a intégré la méditation afin de recentrer l'attention des enfants (10:46). Frédéric a ensuite abordé la création de l’association SEVE et sa participation dans le documentaire Le cercle des petits philosophes de Cécile Denjean (13:20) avant d’élaborer plus longuement autour des trois piliers de l’association (Philosophie, Méditation et Relation Bienveillante) et des principes qui les entourent : la pratique de l’attention (17:01), le développement d’une capacité de penser par soi-même (18:16) et d’une pensée critique, la capacité d'écouter les autres (23:40) et l’importance de la relation bienveillante pour le bon fonctionnement des ateliers (24:54). Frédéric a ensuite présenté le Parcours SEVE et a évoqué les différentes formations spécifiques pouvant être organisées pour des établissements scolaires ou des collectivités locales (26:34); il nous a parlé des différents profils des participants (28:34).


Nous avons échangé autour de notre projet pour l'École de la Vie et Frédéric a partagé sa vision de l’école idéale (notamment l’importance de la connaissance de soi, de la créativité et de l'exercice physique) (30:38).


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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 


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Frédéric Lenoir a publié une cinquantaine d'ouvrages de sociologie et d’histoire des religions, des romans traduits dans une vingtaine de langues, des livres sur les crises du monde qui appellent à une responsabilité individuelle et collective et des essais qui popularisent la philosophie auprès d’un large public.


Depuis 2016, l’association SEVE qu'il a cofondé œuvre à la généralisation de la philosophie avec les enfants et les adolescents. Elle développe ses actions autour de deux axes forts : le Parcours SEVE, un programme singulier qui prépare des éducateurs au sens large, à animer des ateliers de philosophie et pratique de l’attention et le déploiement des ateliers philo via des partenariats institutionnels avec les structures éducatives, les collectivités territoriales… L’association SEVE ambitionne d’accompagner toute une génération de jeunes à grandir en discernement et en humanité afin qu’ils participent à la construction d’une société plus juste, plus en paix.


Dans cet épisode, après avoir brièvement présenté ses activités (1:45), nous avons parlé de la capacité d’apprentissage des enfants et de l’importance de l’éducation dans le développement de leur ‘nature singulière’ (03:20). Frédéric a évoqué les problèmes qu’il a lui-même rencontrés dans son enfance (05:31) et nous avons échangé autour de la dimension politique de l’éducation (06:00).

Nous avons ensuite parlé de l’importance de la philosophie dans l’enseignement, des ateliers qu’il a encadré (07:00) et de la façon dont il a intégré la méditation afin de recentrer l'attention des enfants (10:46). Frédéric a ensuite abordé la création de l’association SEVE et sa participation dans le documentaire Le cercle des petits philosophes de Cécile Denjean (13:20) avant d’élaborer plus longuement autour des trois piliers de l’association (Philosophie, Méditation et Relation Bienveillante) et des principes qui les entourent : la pratique de l’attention (17:01), le développement d’une capacité de penser par soi-même (18:16) et d’une pensée critique, la capacité d'écouter les autres (23:40) et l’importance de la relation bienveillante pour le bon fonctionnement des ateliers (24:54). Frédéric a ensuite présenté le Parcours SEVE et a évoqué les différentes formations spécifiques pouvant être organisées pour des établissements scolaires ou des collectivités locales (26:34); il nous a parlé des différents profils des participants (28:34).


Nous avons échangé autour de notre projet pour l'École de la Vie et Frédéric a partagé sa vision de l’école idéale (notamment l’importance de la connaissance de soi, de la créativité et de l'exercice physique) (30:38).


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Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook. Il propose également des méditations guidées sur YouTube, et a récemment créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves. »


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Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook. Il propose également des méditations guidées sur YouTube, et a récemment créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves. »


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]]> Tue, 09 Jul 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/la-science-du-bonheur-avec-jonathan-lehmann Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:06:03 full Jonathan Lehmann est l'invité du 151ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?  Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesses ancestrales, telles que le bouddhisme et les philosophies antiques, et... Julien Peron false Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée avec Christine Michaud 71649c145be87ac335c533efa058178cb3d63ede Christine Michaud est l'invitée du 150ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?  Détentrice d’un baccalauréat en Droit de l’Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-Unis avec Tal Ben-Shahar, celui que l’on appelait le « grand professeur du bonheur » à l’Université Harvard. Aujourd’hui conférencière, Christine retransmet les enseignements de la psychologie positive en les combinant à des notions philosophiques au sein des entreprises et des associations ainsi que pour le grand public. Elle est également experte pour l’APM (Association Progrès Management). Autrice de 15 best-sellers, dont certains ont été traduits dans plusieurs autres langues, Christine a également été chroniqueuse et animatrice autant à la télévision (TVA) qu’à la radio pendant près de 25 ans. À l’instar de sa grand-maman Yvette, elle souhaite inspirer à voir le beau, apprécier le bon et faire le bien.


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]]> Tue, 02 Jul 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/il-est-temps-de-vivre-la-vie-que-tu-t-es-imaginee-avec-christine-michaud Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:05 full Christine Michaud est l'invitée du 150ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?  Détentrice d’un baccalauréat en Droit de l’Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-U... Julien Peron false Le mastermind de la naissance avec Ema Krusi afc33a3ca68a23bd9d459510640531de7b773f56 Ema Krusi est l'invitée du 149ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Ema Krusi est psychopraticienne, auteure et mentor du Mastermind de la naissance, une plateforme d’accompagnement global en développement personnel qui prépare les parents à donner naissance librement. Passionnée par le fonctionnement du cerveau depuis son plus jeune âge, elle a étudié la Programmation Neuro Linguistique et la Psychologie animale et humaine. Assoiffée de connaissances, elle a toujours un livre à la main ! Elle est connue pour ses recherches sur la dimension spirituelle du processus de la naissance et le défi qu’il constitue pour accéder à son potentiel illimité.


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Comment ça va ?

Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique. Vous sortirez de cette conférence participative avec 3 clés essentielles pour évaluer votre bien-être physique et mental !


Secrétaire générale de l’Association Française de Psychologie Positive, présidente de la Société Française de Micronutrition Intégrative, elle cherche à rendre accessibles les dernières découvertes sur l’axe intestin-cerveau, un acteur majeur de la santé mentale. Son parcours lui a fait découvrir combien le plaisir de vivre est important pour notre cerveau et qu’il a le pouvoir de transformer nos vies !


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Comment ça va ?

Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique. Vous sortirez de cette conférence participative avec 3 clés essentielles pour évaluer votre bien-être physique et mental !


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]]> Tue, 18 Jun 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/microbiote-et-sante-mentale-les-secrets-de-notre-sante-interieure-avec-elisabeth-grimaud Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:05:18 full Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Elle est l'invitée du 148ème épi... Julien Peron false Les clés de l'intuition avec Marie-Estelle Couval et Alexis Champion 854b55e37a7c5af399ca1bf8d76d994968f831d3 Marie-Estelle Couval et Alexis Champion sont les créateurs de l'institut de formation IriS. Spécialiste de l'intuition et du remote viewing en France, ils proposent des formations pour développer notre intuition. Ils sont les invités du 147ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Développer son intuition, cela s’apprend ! Loin d’être des cadeaux tombés du ciel, les moments intuitifs peuvent être provoqués à volonté, sur des questionnements personnels ou professionnels. Pour cela, il existe un ensemble de règles de fonctionnement à connaître et à mettre en œuvre pour tirer parti de cette capacité intuitive et ainsi développer son intuition. Nous nous sommes donnés comme mission de vous accompagner dans la découverte et l’apprentissage du processus intuitif. Pour que vous en fassiez un outil au quotidien. Bienvenue chez iRiS ! Bienvenue sur le chemin vers votre intuition.


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]]> Tue, 11 Jun 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/les-cles-de-l-intuition-avec-marie-estelle-couval-et-alexis-champion Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:37 full Marie-Estelle Couval et Alexis Champion sont les créateurs de l'institut de formation IriS. Spécialiste de l'intuition et du remote viewing en France, ils proposent des formations pour développer notre intuition. Ils sont les invités du 147ème épisode... Julien Peron false Couple et sexualité avec Alain Héril f4c3a38a5796a6998f3ab4904084d205942d5e76 Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute (formé par Suzanne Kepes). Il a exercé en cabinet pendant 30 ans. Il forme des sexothérapeutes et des psychopraticiens depuis plus de 20 ans au sein de diverses écoles de formation à la psychothérapie et au coaching. Il est l'invité du 146ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Il co-dirige le centre de formation à la psychothérapie intégrative « Indigo Formations ». Il a écrit plusieurs ouvrages sur la sexualité et le couple dont « Femme épanouie », « Dans la tête des hommes » (Editions Payot) ,« Aimer (Editions Flammarion), « L’orgasme thérapeutique » (Editions Grancher) et « On ne fait pas l’amour, c’est l’amour qui nous fait » (Le Courrier du Livre) et la psychothérapie (« Pour une psychothérapie intégrative » aux Editions Berangel). Ses ouvrages sont traduits en plusieurs langues. Il est également professeur émérite à l’université de psychanalyse HSE de Moscou, membre du comité d’experts de Doctissimo et a été nommé « ambassadeur de lumière » par l’Unesco dans le cadre de l’année de la lumière 2018. Il est également directeur pédagogique du Diplôme Universitaire européen de psychopathologie (Université Miguel de Cervantes de Vallaloïd).


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]]> Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute (formé par Suzanne Kepes). Il a exercé en cabinet pendant 30 ans. Il forme des sexothérapeutes et des psychopraticiens depuis plus de 20 ans au sein de diverses écoles de formation à la psychothérapie et au coaching. Il est l'invité du 146ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Il co-dirige le centre de formation à la psychothérapie intégrative « Indigo Formations ». Il a écrit plusieurs ouvrages sur la sexualité et le couple dont « Femme épanouie », « Dans la tête des hommes » (Editions Payot) ,« Aimer (Editions Flammarion), « L’orgasme thérapeutique » (Editions Grancher) et « On ne fait pas l’amour, c’est l’amour qui nous fait » (Le Courrier du Livre) et la psychothérapie (« Pour une psychothérapie intégrative » aux Editions Berangel). Ses ouvrages sont traduits en plusieurs langues. Il est également professeur émérite à l’université de psychanalyse HSE de Moscou, membre du comité d’experts de Doctissimo et a été nommé « ambassadeur de lumière » par l’Unesco dans le cadre de l’année de la lumière 2018. Il est également directeur pédagogique du Diplôme Universitaire européen de psychopathologie (Université Miguel de Cervantes de Vallaloïd).


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]]> Tue, 04 Jun 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/alain-heril-couple-et-sexualite Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:14 full Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute (formé par Suzanne Kepes). Il a exercé en cabinet pendant 30 ans. Il forme des sexothérapeutes et des psychopraticiens depuis plus de 20 ans au sein de diverses écoles de formation à la psychothérapie et... Julien Peron false Les clés de l'intelligence amoureuse avec Florentine d'Aulnois-Wang 82072f9a7671de54a30aceece28ecd45852e2019 Florentine d’Aulnois-Wang est experte en thérapie de couple et fondatrice de l’Intelligence Amoureuse. Elle a créé le podcast « L’Espace du Couple » et propose de nombreuses conférences (TedX) et accompagnements. Elle est l'invitée du 145ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


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]]> Tue, 28 May 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/florentine-d-aulnois-wang-les-cles-de-l-intelligence-amoureuse Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:25 full Florentine d’Aulnois-Wang est experte en thérapie de couple et fondatrice de l’Intelligence Amoureuse. Elle a créé le podcast « L’Espace du Couple » et propose de nombreuses conférences (TedX) et accompagnements. Elle est l'invitée du 145ème épisode du... Julien Peron false Le couple inspirant avec Marie & Benoit ced2ed3f243930ece7f4e4d8013c320355496821 Marie & Benoit sont coachs, conférenciers et auteurs. Leur premier livre, Le Couple Inspirant, sort le 6 juin prochain aux Editions Eyrolles. Ils créent depuis 3 ans des aventures immersives pour les duos & couples qui souhaitent grandir ensemble en créant leurs propres règles du jeu. Ils sont les invités du 144ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Leur vision du couple & de la relation ? 1+1=11 Une relation où chacun prend sa pleine place pour créer un 11 qui décuple l’impact individuel des 1. Marie & Benoit ont à cœur de permettre à chaque couple de créer son aventure unique où chacun s’enrichit de l’autre pour cocréer sans compromis. Leur certitude : ce sont dans les espaces où tout semble nous opposer que se trouvent les plus puissantes surfaces de cocréation. Ils traversent ensemble les bonheurs comme les chaos pour révolutionner ce que veut dire être en couple et partager les clés d’un amour sans compromis qui sublime les individualités de chacun.


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]]> Marie & Benoit sont coachs, conférenciers et auteurs. Leur premier livre, Le Couple Inspirant, sort le 6 juin prochain aux Editions Eyrolles. Ils créent depuis 3 ans des aventures immersives pour les duos & couples qui souhaitent grandir ensemble en créant leurs propres règles du jeu. Ils sont les invités du 144ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Leur vision du couple & de la relation ? 1+1=11 Une relation où chacun prend sa pleine place pour créer un 11 qui décuple l’impact individuel des 1. Marie & Benoit ont à cœur de permettre à chaque couple de créer son aventure unique où chacun s’enrichit de l’autre pour cocréer sans compromis. Leur certitude : ce sont dans les espaces où tout semble nous opposer que se trouvent les plus puissantes surfaces de cocréation. Ils traversent ensemble les bonheurs comme les chaos pour révolutionner ce que veut dire être en couple et partager les clés d’un amour sans compromis qui sublime les individualités de chacun.


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]]> Tue, 21 May 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/le-couple-inspirant-avec-marie-benoit Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:12 full Marie & Benoit sont coachs, conférenciers et auteurs. Leur premier livre, Le Couple Inspirant, sort le 6 juin prochain aux Editions Eyrolles. Ils créent depuis 3 ans des aventures immersives pour les duos & couples qui souhaitent grandir ensemb... Julien Peron false Pauline Wald - Partir à la rencontre de soi d3167bea07b67d3f516dee78795d16329e0d71ba Après une école de commerce, Pauline Wald a travaillé sept ans dans le secteur bancaire. À l’aube de ses 30 ans, en quête de sens, elle quitte son travail pour marcher, de sa maison natale en Alsace jusqu’à Saint-Jacques-de-Compostelle. C’est alors qu’un nouveau chemin s’offre à elle. Elle est l'invitée du 143ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Sans formation dans l’audiovisuel, elle réalise le film Chemins de Vie et entreprend une tournée de projections. En parallèle, elle poursuit des études de psychologie et devient psychologue. Dans son premier livre, Marcher vers son essentiel, elle raconte son cheminement intérieur sur Compostelle. Son deuxième livre, Enseignements de la montagne, retrace sa quête de mieux- être à travers le chamanisme et la méditation. https://www.paulinewald.com/


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Sans formation dans l’audiovisuel, elle réalise le film Chemins de Vie et entreprend une tournée de projections. En parallèle, elle poursuit des études de psychologie et devient psychologue. Dans son premier livre, Marcher vers son essentiel, elle raconte son cheminement intérieur sur Compostelle. Son deuxième livre, Enseignements de la montagne, retrace sa quête de mieux- être à travers le chamanisme et la méditation. https://www.paulinewald.com/


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]]> Tue, 14 May 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/pauline-wald-partir-a-la-rencontre-de-soi Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:36 full Après une école de commerce, Pauline Wald a travaillé sept ans dans le secteur bancaire. À l’aube de ses 30 ans, en quête de sens, elle quitte son travail pour marcher, de sa maison natale en Alsace jusqu’à Saint-Jacques-de-Compostelle. C’est alors qu’... Julien Peron false Embarquez pour un voyage intérieur du 2 au 4 août au Hameau de L’étoile avec David Tan, Alexandre Antonienko et Julien Peron 1f53f981f7c25fda644d9702770549a521e1e218 Embarquez pour un voyage intérieur du 2 au 4 août au Hameau de L’étoile, proche de Montpellier. https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/


Après le succès du 1er congrès C’est quoi le bonheur pour vous ? à Arcachon, nous vous proposons de prolonger l’expérience avec ce week-end immersif inédit ! Dans un cadre magique, venez vivre 2 jours hors du temps pour prendre soin de vous. Une expérience immersive unique guidée par les talentueux David Tan, Alexandre Antonienko et Julien Peron.


Durant ce week-end, vous serez plongé dans un programme soigneusement conçu pour vous aider à explorer les différentes facettes de vous-même : des ateliers de développement personnel, des séances de méditation, des discussions enrichissantes et des temps de réflexion guidés qui vous permettront de rééquilibrer les trois grands axes qui font ce que nous sommes : le corps, le coeur et l’esprit. Découvrez le programme détaillé un peu plus bas !


Si vous avez envie de prendre un nouveau départ, si vous ne vous sentez pas aligné, si votre réalité ne vous convient plus, ou encore, si vous ressentez le besoin d’être entouré de personnes qui vous comprennent… alors ce week-end est sûrement fait pour vous !


Que vous soyez en quête de sens, de transformation ou simplement curieux de découvrir ce que la vie a à vous offrir, que vous soyez seul, en famille ou entre amis, rejoignez-nous pour ce week-end inédit qui promet d’être une expérience inoubliable.


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Après le succès du 1er congrès C’est quoi le bonheur pour vous ? à Arcachon, nous vous proposons de prolonger l’expérience avec ce week-end immersif inédit ! Dans un cadre magique, venez vivre 2 jours hors du temps pour prendre soin de vous. Une expérience immersive unique guidée par les talentueux David Tan, Alexandre Antonienko et Julien Peron.


Durant ce week-end, vous serez plongé dans un programme soigneusement conçu pour vous aider à explorer les différentes facettes de vous-même : des ateliers de développement personnel, des séances de méditation, des discussions enrichissantes et des temps de réflexion guidés qui vous permettront de rééquilibrer les trois grands axes qui font ce que nous sommes : le corps, le coeur et l’esprit. Découvrez le programme détaillé un peu plus bas !


Si vous avez envie de prendre un nouveau départ, si vous ne vous sentez pas aligné, si votre réalité ne vous convient plus, ou encore, si vous ressentez le besoin d’être entouré de personnes qui vous comprennent… alors ce week-end est sûrement fait pour vous !


Que vous soyez en quête de sens, de transformation ou simplement curieux de découvrir ce que la vie a à vous offrir, que vous soyez seul, en famille ou entre amis, rejoignez-nous pour ce week-end inédit qui promet d’être une expérience inoubliable.


Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !


Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/


🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?


https://www.cestquoilebonheur.fr 


🎊 Le Jeu de cartes


https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 


📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 


✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 


👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436


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]]> Tue, 07 May 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/embarquez-pour-un-voyage-interieur-du-2-au-4-aout-au-hameau-de-l-etoile-proche-de-montpellier Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 54:23 full Embarquez pour un voyage intérieur du 2 au 4 août au Hameau de L’étoile, proche de Montpellier. https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/Après le succès du 1er congrès C’est quoi le bonheur pour vous ? à Arcachon, nous vous proposons de prolo... Julien Peron false Herveline Denis - Développement personnel et spiritualité sans blabla 5e8541a3466ca42045bb8ef34f3e0ed8871061f2 Ni journaliste ni thérapeute… juste très curieuse ! Moi, c’est Herveline Denis, au micro de La petite voix depuis janvier 2019. À l’époque, je voulais créer un podcast avec des thérapeutes pour rendre accessibles les sujets de santé mentale et de développement personnel. Elle est l'invitée du 141ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Pourquoi cette idée ? Parce que du haut de mes 46 ans, j’ai passé plus de la moitié de ma vie à cheminer vers moi-même, notamment grâce aux thérapies. Une sacrée épopée, même pour la voyageuse que je suis. À l’acmé de ces aventures, j’ai eu un un cancer du sein en 2018. Une épreuve qui a été un véritable accélérateur initiatique. J’ai guéri mon corps grâce à la médecine, et mon âme grâce aux thérapies alternatives. C’est à ce moment qu’est née La petite voix, presque malgré moi, un matin où je méditais avant d’aller en chimiothérapie.


Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !


Ces 5 années avec La petite voix ont été stimulantes, inspirantes, riches en émotions… et parfois épuisantes ! Je me nourris de chacun de mes échanges avec les thérapeutes, emportant avec moi une part de leur sagesse et de leur compréhension du monde. J’ai même suivi des formations en Communication Non-Violente, en animation de cercles de parole et en hypnose Sajece pour aller plus loin. Il y a aussi vous, les auditrices et les auditeurs. Depuis 5 ans, nous grandissons ensemble, nous sommes sur ce même bateau de celles et ceux qui aspirent à s’épanouir et à surmonter les tempêtes de la vie. Que d’émotions partagées ensemble !


Voilà pour celle que je suis lorsque je suis derrière mon micro. En dehors de La petite voix, je suis aussi une maman solo comblée (presque toujours !) de mes jumeaux de 10 ans, et je travaille en freelance dans le marketing digital. J’adore les chats (surtout mon Michel), Queen, le chocolat, les balades dans mes vignes du Beaujolais, les apéros entre copines, danser et partir à l’aventure en pleine nature même si je vis déjà à la campagne. Ironie du sort, je cours souvent après ma to-do list et je manque toujours de temps pour mettre en pratique les précieux conseils de mes invités ! Mais c’est ça, la vie de passionnée, non ?


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]]> Ni journaliste ni thérapeute… juste très curieuse ! Moi, c’est Herveline Denis, au micro de La petite voix depuis janvier 2019. À l’époque, je voulais créer un podcast avec des thérapeutes pour rendre accessibles les sujets de santé mentale et de développement personnel. Elle est l'invitée du 141ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


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Voilà pour celle que je suis lorsque je suis derrière mon micro. En dehors de La petite voix, je suis aussi une maman solo comblée (presque toujours !) de mes jumeaux de 10 ans, et je travaille en freelance dans le marketing digital. J’adore les chats (surtout mon Michel), Queen, le chocolat, les balades dans mes vignes du Beaujolais, les apéros entre copines, danser et partir à l’aventure en pleine nature même si je vis déjà à la campagne. Ironie du sort, je cours souvent après ma to-do list et je manque toujours de temps pour mettre en pratique les précieux conseils de mes invités ! Mais c’est ça, la vie de passionnée, non ?


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]]> Tue, 30 Apr 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/herveline-denis-developpement-personnel-et-spiritualite-sans-blabla Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:24 full Ni journaliste ni thérapeute… juste très curieuse ! Moi, c’est Herveline Denis, au micro de La petite voix depuis janvier 2019. À l’époque, je voulais créer un podcast avec des thérapeutes pour rendre accessibles les sujets de santé mentale et de dével... Julien Peron false Chloé Bloom - Radicalement sincères 70a4c440adec585b0de13ead7a0fb6b5c3bc8cee Véritable amoureuse de la vie, Chloé Bloom, la coach aux milliers de followers, sera présente pour nous partager les clefs qui ont fonctionné pour elle, afin que vous puissiez vous libérer de vos cages, vivre heureux et vous épanouir pleinement. Grâce à ses réseaux, son livre, son académie ou encore son podcast, elle accompagne de nombreuses personnes à reprendre le pouvoir sur leur vie Elle est l'invitée du 140ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Et si nous étions capables, l’espace de quelques minutes, de s’observer avec la plus grande sincérité possible ? D’avoir sous le nez nos complaisances, nos excuses, nos peurs, nos petites mensonges, mais aussi nos plus grands talents, atouts, et notre lumière toute entiere ? Et si on osait exprimer et partager, avec une sincérité et une vulnérabilité radicale, ce qu’on a sur le coeur ? C’est ce que Chloé Bloom vous propose : ouvrir un dialogue simple, vivre une expérience de connaissance de soi authentique, au cœur du dépouillement personnel ! Venez vous observer, vous challenger, respirer, méditer, bouger, et laissez vous émouvoir…


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]]> Véritable amoureuse de la vie, Chloé Bloom, la coach aux milliers de followers, sera présente pour nous partager les clefs qui ont fonctionné pour elle, afin que vous puissiez vous libérer de vos cages, vivre heureux et vous épanouir pleinement. Grâce à ses réseaux, son livre, son académie ou encore son podcast, elle accompagne de nombreuses personnes à reprendre le pouvoir sur leur vie Elle est l'invitée du 140ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Et si nous étions capables, l’espace de quelques minutes, de s’observer avec la plus grande sincérité possible ? D’avoir sous le nez nos complaisances, nos excuses, nos peurs, nos petites mensonges, mais aussi nos plus grands talents, atouts, et notre lumière toute entiere ? Et si on osait exprimer et partager, avec une sincérité et une vulnérabilité radicale, ce qu’on a sur le coeur ? C’est ce que Chloé Bloom vous propose : ouvrir un dialogue simple, vivre une expérience de connaissance de soi authentique, au cœur du dépouillement personnel ! Venez vous observer, vous challenger, respirer, méditer, bouger, et laissez vous émouvoir…


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]]> Tue, 23 Apr 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/chloe-bloom-radicalement-sinceres Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:23 full Véritable amoureuse de la vie, Chloé Bloom, la coach aux milliers de followers, sera présente pour nous partager les clefs qui ont fonctionné pour elle, afin que vous puissiez vous libérer de vos cages, vivre heureux et vous épanouir pleinement. Grâce... Julien Peron false Ludovic Leroux - Le Nerf du Bonheur 09449f17a7d93b58090470c206eae238c9807121 Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance. Il est l'invité du 139ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Savez-vous qu’au plus profond de chaque être humain se trouve un nerf qui contribue au bonheur ? Depuis ma venue au monde, j’ai toujours été timide et réservé, en croyant que je ne pouvais pas être autrement. Pourtant au fond de moi, je sentais que je pouvais être plus. J’ai alors décidé de partir à l’aventure du bonheur intérieur, celui que chacun possède en soi. J’ai longtemps cherché : dans le cerveau, dans le cœur,  mais c’est au plus profond de nous, dans cet univers de l’instinct, que j’ai découvert un nerf à l’origine de nos pensées, de nos émotions, de nos comportements et finalement à l’origine de notre bonheur. J’ai l’honneur de vous présenter celui qui pourra peut-être changer votre vie : Le Nerf Vague.


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]]> Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance. Il est l'invité du 139ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Savez-vous qu’au plus profond de chaque être humain se trouve un nerf qui contribue au bonheur ? Depuis ma venue au monde, j’ai toujours été timide et réservé, en croyant que je ne pouvais pas être autrement. Pourtant au fond de moi, je sentais que je pouvais être plus. J’ai alors décidé de partir à l’aventure du bonheur intérieur, celui que chacun possède en soi. J’ai longtemps cherché : dans le cerveau, dans le cœur,  mais c’est au plus profond de nous, dans cet univers de l’instinct, que j’ai découvert un nerf à l’origine de nos pensées, de nos émotions, de nos comportements et finalement à l’origine de notre bonheur. J’ai l’honneur de vous présenter celui qui pourra peut-être changer votre vie : Le Nerf Vague.


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]]> Tue, 16 Apr 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/ludovic-leroux-le-nerf-du-bonheur-2 Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:41 full Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé u... Julien Peron false Catherine Testa - La force de l’authenticité 99fbf5f65eae3356a14606b0a0448a2486ec2159 Catherine fait partie de la génération des entrepreneurs engagés. Après avoir travaillé une dizaine d’années dans les domaines du développement durable et du digital, elle fonde L’Optimisme.com, le premier site mettant en avant les initiatives positives en France. Elle est l'invitée du 138ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Combien sommes-nous à porter des masques ? Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, nous cherchons à nous conformer. Nous acceptons une norme qui n’est pas la nôtre. Quelles en sont les conséquences ? Comment oser être soi ? Quels bénéfices ? Éducation, schémas familiaux, environnement proche, réseaux sociaux, Catherine démêle dans cette conférence les sujets afin de donner confiance à chacun en ses propres capacités. Parce qu’elle en est convaincue : le monde a, demain, besoin des talents de chacun pour se construire. www.catherinetesta.com 


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Combien sommes-nous à porter des masques ? Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, nous cherchons à nous conformer. Nous acceptons une norme qui n’est pas la nôtre. Quelles en sont les conséquences ? Comment oser être soi ? Quels bénéfices ? Éducation, schémas familiaux, environnement proche, réseaux sociaux, Catherine démêle dans cette conférence les sujets afin de donner confiance à chacun en ses propres capacités. Parce qu’elle en est convaincue : le monde a, demain, besoin des talents de chacun pour se construire. www.catherinetesta.com 


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]]> Saverio Tomasella est docteur en psychologie, psychanalyste et écrivain. Il est l’auteur d’essais et de romans, traduits en plusieurs langues dont Les pouvoirs insoupçonnés de l'intuition. Son ouvrage Renaître après un traumatisme a reçu le Prix Nicolas Abraham et Maria Torok en 2012 et Ces amitiés qui nous transforment a été nominé pour le Prix Psychologies Magazine en 2018. Il a créé le Centre d’Études et de Recherches en Psychanalyse (2008), puis fondé l’Observatoire de la sensibilité (2016) et la Journée mondiale de la sensibilité (2019), qui a lieu chaque année le 13 janvier. Il est l'invitée du 137ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/


🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Tue, 02 Apr 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/saverio-tomasella-les-pouvoirs-insoupconnes-de-l-intuition Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:41 full Saverio Tomasella est docteur en psychologie, psychanalyste et écrivain. Il est l’auteur d’essais et de romans, traduits en plusieurs langues dont Les pouvoirs insoupçonnés de l'intuition. Son ouvrage Renaître après un traumatisme a reçu le Prix Nicola... Julien Peron false Dr Elisabeth Grimaud - Alimentation et santé mentale positive 467157aab3834d91e47b1459d12d5d9aa03ce675 Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Secrétaire générale de l’Association Française de Psychologie Positive, présidente de la Société Française de Micronutrition Intégrative, elle cherche à rendre accessibles les dernières découvertes sur l’axe intestin-cerveau, un acteur majeur de la santé mentale. Son parcours lui a fait découvrir combien le plaisir de vivre est important pour notre cerveau et qu’il a le pouvoir de transformer nos vies ! Elle est l'invitée du 136ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Comment ça va? Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique.


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Comment ça va? Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique.


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]]> Tue, 26 Mar 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/dr-elisabeth-grimaud-alimentation-et-sante-mentale-positive Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 53:09 full Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Secrétaire générale de l’Associa... Julien Peron false Laurent Gounelle - L’intuition, une clé pour avancer dans sa vie 20b43fe14b21fa82a8d1c308b6a084d318897a83 Passionné par l’être humain depuis sa plus tendre enfance, c’est en 2006, suite à une année émotionnellement chargée, que Laurent Gounelle prend la plume pour écrire une histoire qui permettrait de partager ses idées sur la vie et la recherche du bonheur. L’homme qui voulait être heureux est publié en 2008 et devient un best-seller mondial, traduit en 25 langues, n°1 des ventes en France. Il est aujourd’hui l’auteur de neuf romans, tous plus impactants les uns que les autres. Il est l'invité du 135ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Les grands scientifiques, les grands artistes, les grands chefs d’entreprise sont avant tout de grands intuitifs. Et si nous étions tous dotés de cette capacité étonnante ? Et si, loin d’être anecdotique, l’intuition était une clé pour prendre des décisions, réaliser ses projets et agir au quotidien ?


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]]> Tue, 19 Mar 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/laurent-gounelle-l-intuition-une-cle-pour-avancer-dans-sa-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:28 full Passionné par l’être humain depuis sa plus tendre enfance, c’est en 2006, suite à une année émotionnellement chargée, que Laurent Gounelle prend la plume pour écrire une histoire qui permettrait de partager ses idées sur la vie et la recherche du bonhe... Julien Peron false Alexandre Antonienko - Intuition, sciences et sagesses du coeur 29c1ff7d023e265ace0b7e9de22345cfc6c7fb8b Fondateur de l’Institut Alpha à Montpellier, une école qui a pour mission de former à la connaissance de soi, Alexandre entreprend dans l’étude des sciences cognitives et comportementales appliquées, permettant ainsi d’analyser et de comprendre les mécanismes physiologiques, émotionnels, et mentaux qui guident et construisent notre évolution et notre progression. Il est l'invité du 134ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Les sciences du cœur explorent les fonctions cachées de cet organe, et ont démontré de nombreux liens entre la cohérence du cœur et l’épanouissement personnel. Nous comprenons ainsi aujourd’hui que notre cœur ne se limite pas à sa fonction de pompe physique, mais qu’il est étroitement lié à notre bien-être psychique. Les neurosciences nous montrent également que le cœur est en constante interaction avec le cerveau et les cellules. En utilisant des techniques simples et puissantes, cette conférence à pour intention de vous enseigner comment créer des interactions harmonieuses entre ces différents systèmes, en favorisant un état de cohérence intérieure, et ainsi vous offrir de nouvelles perspectives. Il accompagne, conseille et forme ainsi à l’aide de méthodes et de programmes concrets, et développés au sein de l’institut, pour permettre à chacun d’agir sereinement et pleinement sur l’évolution de votre propre vie. https://alexandre-antonienko.com/


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Les sciences du cœur explorent les fonctions cachées de cet organe, et ont démontré de nombreux liens entre la cohérence du cœur et l’épanouissement personnel. Nous comprenons ainsi aujourd’hui que notre cœur ne se limite pas à sa fonction de pompe physique, mais qu’il est étroitement lié à notre bien-être psychique. Les neurosciences nous montrent également que le cœur est en constante interaction avec le cerveau et les cellules. En utilisant des techniques simples et puissantes, cette conférence à pour intention de vous enseigner comment créer des interactions harmonieuses entre ces différents systèmes, en favorisant un état de cohérence intérieure, et ainsi vous offrir de nouvelles perspectives. Il accompagne, conseille et forme ainsi à l’aide de méthodes et de programmes concrets, et développés au sein de l’institut, pour permettre à chacun d’agir sereinement et pleinement sur l’évolution de votre propre vie. https://alexandre-antonienko.com/


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]]> Tue, 12 Mar 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/alexandre-antonienko-intuition-sciences-et-sagesses-du-coeur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:45 full Fondateur de l’Institut Alpha à Montpellier, une école qui a pour mission de former à la connaissance de soi, Alexandre entreprend dans l’étude des sciences cognitives et comportementales appliquées, permettant ainsi d’analyser et de comprendre les méc... Julien Peron false Caroline Cory - Comment développer son intuition? 2a896fa8bf3061f590edd7e6ba363ee7471c045e Réalisatrice du film “Superhuman: the Invisible Made Visible”, fondatrice de l'OMnium Method™, auteure et formatrice, nous parlons avec Caroline Cory de comment développer notre intuition. Elle est l'invitée du 133ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Même si Caroline a terminé des études supérieures en psychologie avec une mineure en philosophie, la plupart de ses connaissances et sa conscience plus profonde sont nées de l'expérience directe, dont elle parle dans ses livres et ses cours. La rencontre de Caroline avec les mondes de la conscience, de la médecine énergétique et de la spiritualité a commencé dès l'âge de 5 ans, lorsqu'elle a commencé spontanément à percevoir diverses formes d'énergie subtile.


Avec le temps, sa capacité à percevoir et discerner l'énergie subtile avec précision lui a permis d'identifier ce qu'est réellement l'énergie source. L'OMnium Method™ of Learning est un processus par lequel le cerveau passe de 10 % à une capacité totale de 100 % et absorbe l'information de manière directe. Cela signifie que l'on peut contourner le système traditionnel d'apprentissage par cœur - qui consiste à traiter l'information de manière cognitive par la lecture, la répétition et la mémorisation - et acquérir l'information et la connaissance en tant que conscience et expérience directe.


Caroline enseigne actuellement l'OMnium Method™ of Learning and Healing par le biais de télé-classes et de webinaires en ligne. Son programme expérientiel couvre une variété de sujets, notamment la maîtrise de l'esprit, l'expansion de la conscience et la conscience spirituelle, la reconfiguration de l'ADN et les techniques de guérison du point zéro. www.omnium-francais.com www.omniummedia.com


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Même si Caroline a terminé des études supérieures en psychologie avec une mineure en philosophie, la plupart de ses connaissances et sa conscience plus profonde sont nées de l'expérience directe, dont elle parle dans ses livres et ses cours. La rencontre de Caroline avec les mondes de la conscience, de la médecine énergétique et de la spiritualité a commencé dès l'âge de 5 ans, lorsqu'elle a commencé spontanément à percevoir diverses formes d'énergie subtile.


Avec le temps, sa capacité à percevoir et discerner l'énergie subtile avec précision lui a permis d'identifier ce qu'est réellement l'énergie source. L'OMnium Method™ of Learning est un processus par lequel le cerveau passe de 10 % à une capacité totale de 100 % et absorbe l'information de manière directe. Cela signifie que l'on peut contourner le système traditionnel d'apprentissage par cœur - qui consiste à traiter l'information de manière cognitive par la lecture, la répétition et la mémorisation - et acquérir l'information et la connaissance en tant que conscience et expérience directe.


Caroline enseigne actuellement l'OMnium Method™ of Learning and Healing par le biais de télé-classes et de webinaires en ligne. Son programme expérientiel couvre une variété de sujets, notamment la maîtrise de l'esprit, l'expansion de la conscience et la conscience spirituelle, la reconfiguration de l'ADN et les techniques de guérison du point zéro. www.omnium-francais.com www.omniummedia.com


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Retrouver sa vitalité est une question de choix bien plus qu’une question de chance. Vous vous sentez régulièrement fatigué, stressé, déprimé, angoissé par l’avenir ?  Et s’il existait une autre façon de voir la vie ? Vous découvrirez dans cette conférence les 3 clés fondamentales pour rajouter de la vie à ses années et des années à sa vie : Comment alchimiser son stress et son intériorité / Maîtriser les 5 piliers de la santé et de la vitalité / Faire émerger sa raison d’être et ses rêves de vie.  La vie est un jeu, et comme tous les jeux, elle a des règles. En les connaissant, tout devient plus facile ! 


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de David Tan


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Retrouver sa vitalité est une question de choix bien plus qu’une question de chance. Vous vous sentez régulièrement fatigué, stressé, déprimé, angoissé par l’avenir ?  Et s’il existait une autre façon de voir la vie ? Vous découvrirez dans cette conférence les 3 clés fondamentales pour rajouter de la vie à ses années et des années à sa vie : Comment alchimiser son stress et son intériorité / Maîtriser les 5 piliers de la santé et de la vitalité / Faire émerger sa raison d’être et ses rêves de vie.  La vie est un jeu, et comme tous les jeux, elle a des règles. En les connaissant, tout devient plus facile ! 


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]]> Tue, 27 Feb 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/david-tan-vivre-et-vieillir-en-bonne-sante-c-est-possible-et-ca-s-apprend Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:12:49 full David est Life Coach, ostéopathe et kinésithérapeute. Il explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir. Ces 25 dernières années, il a pu expérimenter de nombreuses méthodes naturelles utilisées par les différentes cultures du monde... Julien Peron false Kevin Finel - Dépasser ses peurs 6c04e1b585a5d045fb2ed94981a3664bf7aaeb66 Kévin Finel est le président de l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne). Il est l'invité du 131ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Formateur et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l’auto-hypnose et anime régulièrement des conférences. Son but ? Nous fournir un mode d’emploi pour développer des capacités déjà présentes en nous mais qu’on ne nous a pas appris à dompter. Il nous invite à plonger à l’intérieur de nous pour identifier nos blocages, et ainsi bénéficier de tous les avantages d’une vie libérée : gérer notre stress, digérer une émotion, se libérer du regard des autres, faire des choix éclairés…


Les peurs font parties des émotions les moins bien comprises et utilisées…Cette conférence / expérience sera comme un voyage au coeur de votre propre inconscient et des mécanismes de votre cerveau. En s’appuyant sur les récentes avancées en neuroscience sur la question des émotions, ainsi que sur les outils de l’hypnose moderne, vous découvrirez comment et pourquoi les peurs se fabriquent. Quel est leur rôle et comment utiliser leur énergie pour dépasser les blocages qu’elles génèrent et les dépasser. Une expérience d’hypnose sera proposée afin de vivre de façon concrète ces outils et de vous faire découvrir une technique facile à utiliser au quotidien quand une peur prend trop de place. 


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Les peurs font parties des émotions les moins bien comprises et utilisées…Cette conférence / expérience sera comme un voyage au coeur de votre propre inconscient et des mécanismes de votre cerveau. En s’appuyant sur les récentes avancées en neuroscience sur la question des émotions, ainsi que sur les outils de l’hypnose moderne, vous découvrirez comment et pourquoi les peurs se fabriquent. Quel est leur rôle et comment utiliser leur énergie pour dépasser les blocages qu’elles génèrent et les dépasser. Une expérience d’hypnose sera proposée afin de vivre de façon concrète ces outils et de vous faire découvrir une technique facile à utiliser au quotidien quand une peur prend trop de place. 


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]]> Tue, 20 Feb 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/kevin-finel-depasser-ses-peurs Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:37 full Kévin Finel est le président de l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne). Il est l'invité du 131ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?Formateur et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages... Julien Peron false Nathalie Lefèvre - L’amour de soi, socle absolu d’épanouissement 7edc7c98d039cda5d7018d1b8a75d274e3e4068c Ancienne directrice de Radio Médecine Douce, Nathalie  se considère comme une coach et femme inspirée. À travers ses formations en ligne, ses conférences et la publication de ses trois livres, elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres. Elle est l'invitée du 130ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Dans son dernier ouvrage Diplômée de l’univers,  elle nous invite à quitter le pilote automatique pour s’éveiller à nos aspirations profondes, afin de vivre pleinement nos réalisations. Car en tant qu’être humain, nous représentons chacun un univers tout entier !


Il n’existe pas de choix plus puissant et transformateur que celui d’apprendre à s’aimer. Il y a d’abord l’évidence de réaliser que nous allons devoir cohabiter avec nous-même jusqu’à la fin de nos jours. Autant faire de cette relation, le voyage le plus agréable et exaltant qui soit, non ? Nous avons déjà perdu assez de temps à lutter contre notre nature. Préparez-vous à vous reconnecter à votre instinct, à votre joie d’incarner qui vous êtes, à l’assumer et à en être fier. Et si je vous disais que tout part d’une simple décision : celle de vous choisir. Sans concession, avec détermination et enthousiasme ! Seriez-vous enfin prêt à dire oui à ce que vous êtes ?


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]]> Ancienne directrice de Radio Médecine Douce, Nathalie  se considère comme une coach et femme inspirée. À travers ses formations en ligne, ses conférences et la publication de ses trois livres, elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres. Elle est l'invitée du 130ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Dans son dernier ouvrage Diplômée de l’univers,  elle nous invite à quitter le pilote automatique pour s’éveiller à nos aspirations profondes, afin de vivre pleinement nos réalisations. Car en tant qu’être humain, nous représentons chacun un univers tout entier !


Il n’existe pas de choix plus puissant et transformateur que celui d’apprendre à s’aimer. Il y a d’abord l’évidence de réaliser que nous allons devoir cohabiter avec nous-même jusqu’à la fin de nos jours. Autant faire de cette relation, le voyage le plus agréable et exaltant qui soit, non ? Nous avons déjà perdu assez de temps à lutter contre notre nature. Préparez-vous à vous reconnecter à votre instinct, à votre joie d’incarner qui vous êtes, à l’assumer et à en être fier. Et si je vous disais que tout part d’une simple décision : celle de vous choisir. Sans concession, avec détermination et enthousiasme ! Seriez-vous enfin prêt à dire oui à ce que vous êtes ?


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]]> Tue, 13 Feb 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/nathalie-lefevre-l-amour-de-soi-socle-absolu-d-epanouissement Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:52 full Ancienne directrice de Radio Médecine Douce, Nathalie  se considère comme une coach et femme inspirée. À travers ses formations en ligne, ses conférences et la publication de ses trois livres, elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmoni... Julien Peron false Charlotte Desrosiers - Et si je changeais de métier ? (Re)donner du sens à son travail d5cbd7670a784912afd80c013af5dfcbd54a574c Suite à une école de commerce et près de15 ans en tant que Directrice Marketing, son corps lui a dit stop. Moins d’un an après son burn-out, Charlotte Desrosiers créé Pourquoi pas moi – la première entreprise à mission qui souhaite permettre aux Français d’écouter leur petite voix intérieure et de (re)donner du sens à leur vie en étant aligné. Elle est l'invitée du 128ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Charlotte a déjà aidé des centaines de milliers de personnes à écouter leur petite voix à travers le bilan de compétences nouvelle génération, son livre « Et si je changeais de métier ? (Re)donner du sens à son travail » (Mango Edition), ses conférences, son TEDx « Je n’ai plus peur du dimanche soir » et son podcast (Pourquoi pas moi) doublement primé – à plus d’un million d’écoutes.


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]]> Suite à une école de commerce et près de15 ans en tant que Directrice Marketing, son corps lui a dit stop. Moins d’un an après son burn-out, Charlotte Desrosiers créé Pourquoi pas moi – la première entreprise à mission qui souhaite permettre aux Français d’écouter leur petite voix intérieure et de (re)donner du sens à leur vie en étant aligné. Elle est l'invitée du 128ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Charlotte a déjà aidé des centaines de milliers de personnes à écouter leur petite voix à travers le bilan de compétences nouvelle génération, son livre « Et si je changeais de métier ? (Re)donner du sens à son travail » (Mango Edition), ses conférences, son TEDx « Je n’ai plus peur du dimanche soir » et son podcast (Pourquoi pas moi) doublement primé – à plus d’un million d’écoutes.


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]]> Tue, 06 Feb 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/charlotte-desrosiers-et-si-je-changeais-de-metier-re-donner-du-sens-a-son-travail Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:04 full Suite à une école de commerce et près de15 ans en tant que Directrice Marketing, son corps lui a dit stop. Moins d’un an après son burn-out, Charlotte Desrosiers créé Pourquoi pas moi – la première entreprise à mission qui souhaite permettre aux França... Julien Peron false Sandy Kaufmann - Es-tu déçue par l’Amour ? eee793de59aa86cc70658d52eff10c65492e6da3 Sandy Kaufmann est coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans les relations amoureuses et auteure du podcast S’ouvrir à l’Amour. Elle est l'invitée du 129ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Son accompagnement s’appuie sur les principes de la théorie poly-vagale qui dit que notre système nerveux autonome détermine notre capacité de relationner (ou pas) avec les autres en fonction de nos expériences passées.


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]]> Tue, 30 Jan 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/sandy-kaufmann-es-tu-decue-par-l-amour Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:38 full Sandy Kaufmann est coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans les relations amoureuses et auteure du podcast S’ouvrir à l’Amour. Elle est l'invitée du 129ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?Son accompagnement... Julien Peron false Laure Hyvernat - Devenir acteur de notre santé au quotidien 672f3814f5e1d6bc5d4fac9415b9a934aad70c2c Laure Hyvernat est docteure en Pharmacie, Naturopathe et experte du microbiote. Elle a créé la Méthode Reset qui offre des programmes de nutrition en ligne pour accompagner les patients ayant des problèmes de poids, troubles digestifs et déséquilibres hormonaux. Elle est également conférencière et l'auteure de Mon Cahier Ventre heureux publié chez Solar.. Elle est l'invitée du 127ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


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Raphaëlle veut voler haut vers ses idéaux malgré les inconforts intérieurs qui tentent de la retenir vers le bas. Nomade, rêveuse,... au parcours morcelé, mais au cœur en entier, Raphaëlle a l'envie de dire haut et fort « Eh toi, tu n'es pas le ou la seule à galérer. A ne pas savoir où aller ni qui tu es. Que ça ne t'empêche pas d'avancer ! La réussite ressemble peut être à quelque chose de bien différent de ce que tu as imaginé ».

Car une crise existentielle lui a ouvert les yeux sur la magie de la vie, celle de la sphère énergétique, mais aussi celle de l'Amour avec un grand A. Goûter à la Paix et s'éveiller à la vraie Beauté, quoi de plus beau ?

C'est ainsi que Raphaëlle Bozzer a créé le podcast Le vent d'un Nouveau Monde. Elle y interviewe des personnes ayant vécu des épreuves de vie leur permettant de transmettre leurs messages de résilience et d'espoir aux autres. Elle donne également la parole aux enfants, qui ont souvent des rappels inspirants pour les plus grands. Enfin, elle invite à son micro des accompagnants, qui oeuvrent pour nous aider à nous libérer de nos carcans et à suivre les élans de notre coeur.

En partageant ses propres expériences et celles de ses invités, elle invite ses auditeurs à rêver grand, à s'autoriser le meilleur et à plonger dans une aventure intérieure. Car elle y croit dur comme fer, tout commence par soi. C'est en l’incarnant, que ce Nouveau Monde se construira.

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]]> Raphaëlle Bozzer a créé le podcast Le vent d'un Nouveau Monde. Elle y interviewe des personnes ayant vécu des épreuves de vie leur permettant de transmettre leurs messages de résilience et d'espoir aux autres. Elle donne également la parole aux enfants, qui ont souvent des rappels inspirants pour les plus grands. Elle est l'invitée du 126ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Raphaëlle veut voler haut vers ses idéaux malgré les inconforts intérieurs qui tentent de la retenir vers le bas. Nomade, rêveuse,... au parcours morcelé, mais au cœur en entier, Raphaëlle a l'envie de dire haut et fort « Eh toi, tu n'es pas le ou la seule à galérer. A ne pas savoir où aller ni qui tu es. Que ça ne t'empêche pas d'avancer ! La réussite ressemble peut être à quelque chose de bien différent de ce que tu as imaginé ».

Car une crise existentielle lui a ouvert les yeux sur la magie de la vie, celle de la sphère énergétique, mais aussi celle de l'Amour avec un grand A. Goûter à la Paix et s'éveiller à la vraie Beauté, quoi de plus beau ?

C'est ainsi que Raphaëlle Bozzer a créé le podcast Le vent d'un Nouveau Monde. Elle y interviewe des personnes ayant vécu des épreuves de vie leur permettant de transmettre leurs messages de résilience et d'espoir aux autres. Elle donne également la parole aux enfants, qui ont souvent des rappels inspirants pour les plus grands. Enfin, elle invite à son micro des accompagnants, qui oeuvrent pour nous aider à nous libérer de nos carcans et à suivre les élans de notre coeur.

En partageant ses propres expériences et celles de ses invités, elle invite ses auditeurs à rêver grand, à s'autoriser le meilleur et à plonger dans une aventure intérieure. Car elle y croit dur comme fer, tout commence par soi. C'est en l’incarnant, que ce Nouveau Monde se construira.

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]]> Tue, 16 Jan 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/raphaelle-bozzer-le-vent-d-un-nouveau-monde Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:07:53 full Raphaëlle Bozzer a créé le podcast Le vent d'un Nouveau Monde. Elle y interviewe des personnes ayant vécu des épreuves de vie leur permettant de transmettre leurs messages de résilience et d'espoir aux autres. Elle donne également la parole aux enfants... Julien Peron false Astrid Le Fur - Transformer un burn-out en une opportunité f9d89f919a700a4864197d917e120514605030f7 Astrid Le Fur est coach professionnelle certifiée, conférencière et autrice du blog Partage Ton Burn Out et du livre "Du burn-out au born-out, les 7 étapes vers la renaissance". Elle est l'invitée du 125ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Spécialisée en accompagnement du burn-out, elle intervient : - Auprès des entreprises, en prévention, à travers des conférences et des formations - Ainsi qu'auprès des équipes et personnes qui s'épuisent au travail avec du coaching individuel et d'équipe. Son souhait le plus profond: accompagner les personnes et les entreprises à prévenir et transformer les situations de burn-out en opportunité. Sa particularité : aborder le burn-out avec une approché résolument positive et orientée solutions Avant de se lancer dans le monde de l'entrepreneuriat et de l'édition, Astrid a occupé pendant une dizaine d'années des fonctions de manager de programme de recherche et chef de projet R&D dans des multinationales de l'industrie agroalimentaire.

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]]> Astrid Le Fur est coach professionnelle certifiée, conférencière et autrice du blog Partage Ton Burn Out et du livre "Du burn-out au born-out, les 7 étapes vers la renaissance". Elle est l'invitée du 125ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Spécialisée en accompagnement du burn-out, elle intervient : - Auprès des entreprises, en prévention, à travers des conférences et des formations - Ainsi qu'auprès des équipes et personnes qui s'épuisent au travail avec du coaching individuel et d'équipe. Son souhait le plus profond: accompagner les personnes et les entreprises à prévenir et transformer les situations de burn-out en opportunité. Sa particularité : aborder le burn-out avec une approché résolument positive et orientée solutions Avant de se lancer dans le monde de l'entrepreneuriat et de l'édition, Astrid a occupé pendant une dizaine d'années des fonctions de manager de programme de recherche et chef de projet R&D dans des multinationales de l'industrie agroalimentaire.

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]]> Tue, 09 Jan 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/astrid-le-fur-transformer-un-burn-out-en-une-opportunite Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:08 full Astrid Le Fur est coach professionnelle certifiée, conférencière et autrice du blog Partage Ton Burn Out et du livre "Du burn-out au born-out, les 7 étapes vers la renaissance". Elle est l'invitée du 125ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous... Julien Peron false Leona Reading - S'aligner à sa mission de vie 6b3e6a7631e65d6c54d86e4335d84d6de5196022 Leona a passé les dix dernières années à travailler et se former entre la France, l'Australie, les Etats-Unis, et Bali afin d'aider les âmes Audacieuse à s'aligner à leur mission de vie. Elle est l'invitée du 124ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


En tant que Soul & business coach, elle accompagne à travers deux moments charnières :

✴ la rencontre avec soi qui permet de découvrir sa voie (mission de vie) à travers une profonde connexion à son âme.

✴ la création d'une vie d’entrepreneure qui fait vibrer pour incarner son essence et être en expansion dans sa vie et son entreprise, de façon alignée et sacrée.

Avec Leona, cheminer en tant qu’entrepreneure est un véritable plongeon en soi, à la croisée du développement personnel et spirituel.

Ses outils ? mindset, énergie, stratégie marketing, création de contenu, copywriting, journaling, méditation guidée, yoga, rituels sacrés, connexion à son intuition, human design & astrologie.

Aujourd'hui, Leona accompagne à travers ses coachings personnalisés (Soul & business mentoring + À la rencontre de soi), le Mastermind pour les entrepreneures du Nouveau Monde (Alignée & magnétique), ses différents programmes (Retour à soi, Lumineuse sérénité, Essence magnétique), méditations guidées, cercles/cérémonies sacrées (dont les expériences Kairos), cours d'Energy yoga et ses retraites (Révèle ta quintessence et Exprime ta créativité).

Auteure d’Audacieuse, elle vous embarquera dans le road trip le plus fascinant qui soit : celui à la rencontre de vous-même. AUDACIEUSE, c'est un voyage initiatique, des prises de conscience, une connexion à sa puissance personnelle, du lâcher prise, l’apprentissage de la co-création avec l’Univers, un coup de pied aux fesses pour passer à l’action ! Vous pourrez aussi cheminer avec Leona à travers ces deux guides sur la spiritualité et le yoga ainsi que son podcast “Les âmes Audacieuses”.

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]]> Leona a passé les dix dernières années à travailler et se former entre la France, l'Australie, les Etats-Unis, et Bali afin d'aider les âmes Audacieuse à s'aligner à leur mission de vie. Elle est l'invitée du 124ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


En tant que Soul & business coach, elle accompagne à travers deux moments charnières :

✴ la rencontre avec soi qui permet de découvrir sa voie (mission de vie) à travers une profonde connexion à son âme.

✴ la création d'une vie d’entrepreneure qui fait vibrer pour incarner son essence et être en expansion dans sa vie et son entreprise, de façon alignée et sacrée.

Avec Leona, cheminer en tant qu’entrepreneure est un véritable plongeon en soi, à la croisée du développement personnel et spirituel.

Ses outils ? mindset, énergie, stratégie marketing, création de contenu, copywriting, journaling, méditation guidée, yoga, rituels sacrés, connexion à son intuition, human design & astrologie.

Aujourd'hui, Leona accompagne à travers ses coachings personnalisés (Soul & business mentoring + À la rencontre de soi), le Mastermind pour les entrepreneures du Nouveau Monde (Alignée & magnétique), ses différents programmes (Retour à soi, Lumineuse sérénité, Essence magnétique), méditations guidées, cercles/cérémonies sacrées (dont les expériences Kairos), cours d'Energy yoga et ses retraites (Révèle ta quintessence et Exprime ta créativité).

Auteure d’Audacieuse, elle vous embarquera dans le road trip le plus fascinant qui soit : celui à la rencontre de vous-même. AUDACIEUSE, c'est un voyage initiatique, des prises de conscience, une connexion à sa puissance personnelle, du lâcher prise, l’apprentissage de la co-création avec l’Univers, un coup de pied aux fesses pour passer à l’action ! Vous pourrez aussi cheminer avec Leona à travers ces deux guides sur la spiritualité et le yoga ainsi que son podcast “Les âmes Audacieuses”.

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]]> Tue, 02 Jan 2024 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/leona-reading-s-aligner-a-sa-mission-de-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:25 full Leona a passé les dix dernières années à travailler et se former entre la France, l'Australie, les Etats-Unis, et Bali afin d'aider les âmes Audacieuse à s'aligner à leur mission de vie. Elle est l'invitée du 124ème épisode du podcast C'est quoi le bon... Julien Peron false Karine Arsene - Se forger un coeur de diamant c6750d75043e0b729c13a9cdc7f0026a8d390099 Karine Arsène est l'animatrice de l'émission Le mag qui veut du bien sur C8. Solaire et bienveillante, elle a conquis les téléspectateurs. Elle est l'invitée du 123ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?


Derrière le sourire et les lumières des plateaux de télévision, l'animatrice et journaliste Karine Arsène, se livre dans un récit lui aussi lumineux qui révèle cependant un parcours émaillé de nombreuses épreuves l'amenant à approfondir le sens de la vie et sa définition du bonheur. Truffé de contes, de couleurs et de paraboles philosophiques, Karine Arsène nous invite à plonger dans les profondeurs de la sagesse orientale, afin que chacun puisse y déceler des clés précieuses, révéler son potentiel infini et ouvrir le champ.


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Derrière le sourire et les lumières des plateaux de télévision, l'animatrice et journaliste Karine Arsène, se livre dans un récit lui aussi lumineux qui révèle cependant un parcours émaillé de nombreuses épreuves l'amenant à approfondir le sens de la vie et sa définition du bonheur. Truffé de contes, de couleurs et de paraboles philosophiques, Karine Arsène nous invite à plonger dans les profondeurs de la sagesse orientale, afin que chacun puisse y déceler des clés précieuses, révéler son potentiel infini et ouvrir le champ.


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]]> Tue, 26 Dec 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/karine-arsene-se-forger-un-coeur-de-diamant Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:23 full Karine Arsène est l'animatrice de l'émission Le mag qui veut du bien sur C8. Solaire et bienveillante, elle a conquis les téléspectateurs. Elle est l'invitée du 123ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?Derrière le sourire et les lumières d... Julien Peron false Julien Giraud et Samir Fahem - Devenir des acteurs du changement pour le monde de demain 499b808560c1b172dd4c9fed44242b3d0083dc59 Samir et Julien sont à l'origine de la création de l'Institut Merlin : Centre de formation d’excellence en coaching et en relation d'aide présent à travers le monde, avec plus de 12 000 étudiants formés. Ils sont les invités du 122ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? 

Samir Fahem : Après 10 années de souffrance dans le monde du salariat, dans un métier qui ne faisait plus de sens pour lui (domaine informatique), Samir Fahem s’est tourné vers une de ses passions premières, la psychologie humaine. Profondément animé pas un besoin de justice et de bienveillance, il a tout d’abord entamé un travail profond sur lui-même pour comprendre et gérer son hypersensibilité pour ensuite se former professionnellement et devenir coach certifié en PNL systémique, neurosciences et psychologie positive. Il est aujourd’hui co-fondateur du centre de formation et de coaching international Institut Merlin et accompagne chaque jour sa communauté et ses clients à gérer leur profil atypique et à reprendre en main leur vie à tous les niveaux. Samir est également aux cotés de Julien Giraudl’animateur des podcasts « La systémique du Bonheur » et « La systémique du succès »dans lesquels ils partagent des astuces et des clés pour une vie épanouissante, issues de la philosophie appliquée, de stratégie psychologique, du coaching et des neurosciences.

Julien Giraud : Dans la relation d’aide depuis sa plus tendre enfance, Julien a rapidement tourné son attention vers la formation de psychologie universitaire. Au cours de ses années d’études classiques en psychologie générale et psychopathologie, il a découvert la sophrologie qui a transformé sa vie personnelle et sa pratique professionnelle. Ce qui l’a ensuite guidé vers la PNL et l’hypnose. Psychothérapeute pendant plusieurs années en France puis une transition vers le métier de coach en parallèle de son métier de formateur professionnel, il réside maintenant depuis plus de 7 ans au Canada. Co-fondateur avec Samir Fahem de l’Institut Merlin, il a restructuré ses connaissances, et sa pratique de coaching systémique professionnelle afin de la transmettre au plus grand nombre à travers le monde. Coach spécialisé dans les profils atypiques et l’entrepreneuriat, il accompagne ses clients à titre personnel et professionnel pour les aider à bâtir une vie et des affaires parfaitement alignées.

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Samir Fahem : Après 10 années de souffrance dans le monde du salariat, dans un métier qui ne faisait plus de sens pour lui (domaine informatique), Samir Fahem s’est tourné vers une de ses passions premières, la psychologie humaine. Profondément animé pas un besoin de justice et de bienveillance, il a tout d’abord entamé un travail profond sur lui-même pour comprendre et gérer son hypersensibilité pour ensuite se former professionnellement et devenir coach certifié en PNL systémique, neurosciences et psychologie positive. Il est aujourd’hui co-fondateur du centre de formation et de coaching international Institut Merlin et accompagne chaque jour sa communauté et ses clients à gérer leur profil atypique et à reprendre en main leur vie à tous les niveaux. Samir est également aux cotés de Julien Giraudl’animateur des podcasts « La systémique du Bonheur » et « La systémique du succès »dans lesquels ils partagent des astuces et des clés pour une vie épanouissante, issues de la philosophie appliquée, de stratégie psychologique, du coaching et des neurosciences.

Julien Giraud : Dans la relation d’aide depuis sa plus tendre enfance, Julien a rapidement tourné son attention vers la formation de psychologie universitaire. Au cours de ses années d’études classiques en psychologie générale et psychopathologie, il a découvert la sophrologie qui a transformé sa vie personnelle et sa pratique professionnelle. Ce qui l’a ensuite guidé vers la PNL et l’hypnose. Psychothérapeute pendant plusieurs années en France puis une transition vers le métier de coach en parallèle de son métier de formateur professionnel, il réside maintenant depuis plus de 7 ans au Canada. Co-fondateur avec Samir Fahem de l’Institut Merlin, il a restructuré ses connaissances, et sa pratique de coaching systémique professionnelle afin de la transmettre au plus grand nombre à travers le monde. Coach spécialisé dans les profils atypiques et l’entrepreneuriat, il accompagne ses clients à titre personnel et professionnel pour les aider à bâtir une vie et des affaires parfaitement alignées.

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En 16 ans, 1001fontaines a développé une solution pérenne pour donner un accès à vie à l’eau potable aux populations les plus vulnérables. 1001fontaines c’est aussi une alliance innovante : celle de la philanthropie et de l’entrepreneuriat social. Concrètement, nous créons des mini-entreprises sociales, des Water Kiosks, installés dans les villages en zones rurales isolées, et qui purifient l’eau disponible localement. Construits au plus près des communautés, ces Water Kiosks permettent de produire une eau saine à très bas coût grâce à un modèle entrepreneurial durable. Ils sont confiés à un entrepreneur local, formé par 1001 fontaines, chargé d’embouteiller l’eau dans des bonbonnes de 20 litres, et de les livrer à domicile au prix abordable d’environ 2 centimes le litre. Parallèlement, tous les mois, les équipes locales assurent le coaching des entrepreneurs et contrôlent que la qualité de l’eau respecte les standards de l’OMS. En 2020, nous avons fait la POC (proof of concept) du modèle en atteignant l’équilibre économique au Cambodge.


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]]> Charlotte Lerat est directrice fundraising chez 1001fontaines. Elle a intégré l’univers associatif il y a bientôt 20 ans, d’abord en agence fundraising pour conseiller, concevoir et mettre en œuvre les stratégies de levées de fonds de grandes associations et depuis 3 ans en ONG chez 1001fontaines. Elle est l'invitée du 121ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? 


En 16 ans, 1001fontaines a développé une solution pérenne pour donner un accès à vie à l’eau potable aux populations les plus vulnérables. 1001fontaines c’est aussi une alliance innovante : celle de la philanthropie et de l’entrepreneuriat social. Concrètement, nous créons des mini-entreprises sociales, des Water Kiosks, installés dans les villages en zones rurales isolées, et qui purifient l’eau disponible localement. Construits au plus près des communautés, ces Water Kiosks permettent de produire une eau saine à très bas coût grâce à un modèle entrepreneurial durable. Ils sont confiés à un entrepreneur local, formé par 1001 fontaines, chargé d’embouteiller l’eau dans des bonbonnes de 20 litres, et de les livrer à domicile au prix abordable d’environ 2 centimes le litre. Parallèlement, tous les mois, les équipes locales assurent le coaching des entrepreneurs et contrôlent que la qualité de l’eau respecte les standards de l’OMS. En 2020, nous avons fait la POC (proof of concept) du modèle en atteignant l’équilibre économique au Cambodge.


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]]> Tue, 12 Dec 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/charlotte-lerat-defis-solidaires-et-environnementaux-pour-reveiller-le-sen Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:55 full Charlotte Lerat est directrice fundraising chez 1001fontaines. Elle a intégré l’univers associatif il y a bientôt 20 ans, d’abord en agence fundraising pour conseiller, concevoir et mettre en œuvre les stratégies de levées de fonds de grandes associati... Julien Peron false Raphaëlle de Foucauld - Prendre le temps d'être heureux ddc088381491f90e0942ade92c2df377f23a7e13 Raphaëlle de Foucauld est thérapeute, auteure, praticienne en psychologie positive, sexothérapeute et synergologue. Elle est l'invitée du 120ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? 


Raphaëlle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et développe des outils simples et concrets pour prendre le temps d’être heureux et faire le plein de positif. Les jeux de conversation 2 minutes de bonheur, le podcast Bulle de Bonheur, les coffrets d’accompagnement 1 temps pour… sont des coups de pouce reconnus pour mieux communiquer et renforcer les liens humains.


Elle a fait le constat que chacun d’entre nous, happés par un quotidien rythmé, vivons peu de moments de qualité avec notre entourage. Et pourtant, les études sur le bonheur réalisée à Harvard affirment que les relations humaines sont excellentes pour le bien-être et la santé. Elle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et développe des outils pour prendre le temps d’être heureux et faire le plein de positifs basés sur les principes de la psychologie positive. A chaque âge (enfant, parent, grands-parents) et à chaque état de vie (couples, post partum, adolescence, retraite, aidant…), les jeux de conversation 2 minutes de bonheur, les podcasts Bulle de Bonheur, les formations, les coffrets d’accompagnement 1 temps pour… sont des outils simples et concrets qui participent au mieux vivre ensemble, favorisent la communication et créent du lien humain au quotidien.


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]]> Raphaëlle de Foucauld est thérapeute, auteure, praticienne en psychologie positive, sexothérapeute et synergologue. Elle est l'invitée du 120ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? 


Raphaëlle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et développe des outils simples et concrets pour prendre le temps d’être heureux et faire le plein de positif. Les jeux de conversation 2 minutes de bonheur, le podcast Bulle de Bonheur, les coffrets d’accompagnement 1 temps pour… sont des coups de pouce reconnus pour mieux communiquer et renforcer les liens humains.


Elle a fait le constat que chacun d’entre nous, happés par un quotidien rythmé, vivons peu de moments de qualité avec notre entourage. Et pourtant, les études sur le bonheur réalisée à Harvard affirment que les relations humaines sont excellentes pour le bien-être et la santé. Elle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et développe des outils pour prendre le temps d’être heureux et faire le plein de positifs basés sur les principes de la psychologie positive. A chaque âge (enfant, parent, grands-parents) et à chaque état de vie (couples, post partum, adolescence, retraite, aidant…), les jeux de conversation 2 minutes de bonheur, les podcasts Bulle de Bonheur, les formations, les coffrets d’accompagnement 1 temps pour… sont des outils simples et concrets qui participent au mieux vivre ensemble, favorisent la communication et créent du lien humain au quotidien.


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]]> Tue, 05 Dec 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/raphaelle-de-foucauld-prendre-le-temps-d-etre-heureux Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:57 full Raphaëlle de Foucauld est thérapeute, auteure, praticienne en psychologie positive, sexothérapeute et synergologue. Elle est l'invitée du 120ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? Raphaëlle déploie le concept « 2 minutes de bonheur » et dé... Julien Peron false Géraldyne Prévot Gigant - Les femmes et l'amour: comment bien vivre l’amour à l’heure du dating, du ghosting et du zapping ecb0f44957d7709fde58514c3783267ab42ace6a Psychopraticienne depuis 25 ans, animatrice de groupes de parole pour femmes, autrice et conférencière, Géraldyne Prévot Gigant est l'invitée du 119ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Spécialisée dans l’examen approfondi des relations amoureuses, des relations toxiques, de la dépendance affective et de l’hypersensibilité spirituelle, Géraldyne Prévot Gigant utilise son expertise pour illuminer ces domaines souvent mal compris.

Hypersensitive et hyper-intuitive depuis son enfance, dès l’âge de 12 ans, Géraldyne s'intéresse à la spiritualité et à la conscience humaine. A l’âge de 23 ans, elle entame sa première formation qui sera consacrée aux états modifiés de conscience et spécialement à l'hypnose régressive qu'elle pratiquera durant une dizaine d'années. Elle ouvre son cabinet à 26 ans.

Elle ne cessera de se former durant les 20 années qui suivent aussi bien en développement personnel, enseignements de sagesse qu’en sciences humaines.

Elle va également suivre quelques spécialités en troubles alimentaires et addictions, en psychopathologie (en cursus universitaire de la SFU) et en accompagnement des troubles de l'attachement (AFORPEL - association de formation et d'information sur le trouble borderline. Association dont Géraldyne sera vice-présidente durant 7 ans).

Elle complétera son approche avec un cursus en accompagnement transpersonnel : Dépendance et autonomie supervisé par Jean-Marc Mantel.

A 28 ans, elle donne sa première conférence au Palais des Congrès dans le cadre du Congrès des Nouvelles Esthétiques. Quelques années plus tard elle collaborera avec le centre COMUNDI, pour y animer des formations en entreprise autour de la gestion du stress et de la communication. 

Elle a toujours exercé à plein temps en cabinet et animé jusqu'à 3 groupes de parole par semaine certaines années.

Avec les années de pratique, Géraldyne s'est aperçue que les problématiques de liens, les troubles de l'attachement, la dépendance affective sont des sujets importants dans notre société actuelle.

Géraldyne est une enfant de la balle, elle grandi avec des parents et des grands-parents ouverts, humanistes, auteurs et artistes et avant-gardistes, Elle a baigné dans un environnement qui lui a permis , très tôt, d'avoir des avis sur la société et des interrogations philosophiques. Elle en a gardé une dimension féministe (pour les femmes mais pas contre les hommes) qui s'exprime avec la création (en 1998) et l'animation des Groupes de Parole pour les Femmes®.

Autrice de 16 ouvrages dont certains sont des best-sellers traduits en plusieurs langues. Son nouveau livre Les femmes et l’amour, comment bien vivre l’amour à l’heure du dating, du ghosting et du zapping aux éditions Leduc dénonce une modernité normative et sexiste contribuant aux mal-êtres des femmes.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

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]]> Psychopraticienne depuis 25 ans, animatrice de groupes de parole pour femmes, autrice et conférencière, Géraldyne Prévot Gigant est l'invitée du 119ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Spécialisée dans l’examen approfondi des relations amoureuses, des relations toxiques, de la dépendance affective et de l’hypersensibilité spirituelle, Géraldyne Prévot Gigant utilise son expertise pour illuminer ces domaines souvent mal compris.

Hypersensitive et hyper-intuitive depuis son enfance, dès l’âge de 12 ans, Géraldyne s'intéresse à la spiritualité et à la conscience humaine. A l’âge de 23 ans, elle entame sa première formation qui sera consacrée aux états modifiés de conscience et spécialement à l'hypnose régressive qu'elle pratiquera durant une dizaine d'années. Elle ouvre son cabinet à 26 ans.

Elle ne cessera de se former durant les 20 années qui suivent aussi bien en développement personnel, enseignements de sagesse qu’en sciences humaines.

Elle va également suivre quelques spécialités en troubles alimentaires et addictions, en psychopathologie (en cursus universitaire de la SFU) et en accompagnement des troubles de l'attachement (AFORPEL - association de formation et d'information sur le trouble borderline. Association dont Géraldyne sera vice-présidente durant 7 ans).

Elle complétera son approche avec un cursus en accompagnement transpersonnel : Dépendance et autonomie supervisé par Jean-Marc Mantel.

A 28 ans, elle donne sa première conférence au Palais des Congrès dans le cadre du Congrès des Nouvelles Esthétiques. Quelques années plus tard elle collaborera avec le centre COMUNDI, pour y animer des formations en entreprise autour de la gestion du stress et de la communication. 

Elle a toujours exercé à plein temps en cabinet et animé jusqu'à 3 groupes de parole par semaine certaines années.

Avec les années de pratique, Géraldyne s'est aperçue que les problématiques de liens, les troubles de l'attachement, la dépendance affective sont des sujets importants dans notre société actuelle.

Géraldyne est une enfant de la balle, elle grandi avec des parents et des grands-parents ouverts, humanistes, auteurs et artistes et avant-gardistes, Elle a baigné dans un environnement qui lui a permis , très tôt, d'avoir des avis sur la société et des interrogations philosophiques. Elle en a gardé une dimension féministe (pour les femmes mais pas contre les hommes) qui s'exprime avec la création (en 1998) et l'animation des Groupes de Parole pour les Femmes®.

Autrice de 16 ouvrages dont certains sont des best-sellers traduits en plusieurs langues. Son nouveau livre Les femmes et l’amour, comment bien vivre l’amour à l’heure du dating, du ghosting et du zapping aux éditions Leduc dénonce une modernité normative et sexiste contribuant aux mal-êtres des femmes.

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]]> Tue, 28 Nov 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/geraldyne-prevot-gigant-les-femmes-et-l-amour-comment-bien-vivre-l-amour-a-l-heure-du-dating-du-ghosting-et-du Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:33 full Psychopraticienne depuis 25 ans, animatrice de groupes de parole pour femmes, autrice et conférencière, Géraldyne Prévot Gigant est l'invitée du 119ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? Spécialisée dans l’examen approfondi des relations a... Julien Peron false Veronica Brown - Au coeur de l'alignement 0bc22729ba8ec209d7b3690e116b14db1f426f57 Sophrologue, maître praticienne en hypnose, master coach certifiée RNCP, praticienne certifiée en PNL, formatrice, autrice chez Eyrolles et créatrice de la méthode A L I G N É E ®, Veronica Brown est l'invitée du cent dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir travaillé pour le ELLE Magazine à New York, Veronica Brown a été pendant 10 ans chef d'entreprise dans le monde de l'image et des médias (presse, publicité, édition) et connu le stress inhérent à ce secteur d'activité, elle s’est tournée vers sa passion, le développement personnel pour en faire mon métier. 

Sophrologue certifiée RCNP et formatrice agréée par l'état depuis 2014 en sophrologie, elle est parallèlement maître praticienne et formatrice en hypnose pour des sophrologues depuis 2015. Elle a pour cela suivi différentes spécialisations en hypnose : hypnose ericksonnienne, intégrative et classique. Je me suis également spécialisée en ® hypnorésonnance et hypnonatalité chez Lise Bartoli.

Veronica Brown utilise des méthodes comme la Cohérence Cardiaque, la respiration thérapeutique issue du Pranayama, des exercices taoïstes de revitalisation, les mudras, l'ergectic code, la gestion des émotions en médecine traditionnelle chinoise. 

Elle a crée le CLUB SOPHRO qui permet à tous ce bénéficier de séances de sophrologie avec un petit budget, des séances accessibles 24h/24 sur une plateforme où je regroupe tous mes accompagnements. Chaque semaine une nouvelle séance en direct est proposée, qui se retrouve ensuite plusieurs mois accessible en replay. Ainsi chacun pratique à son rythme.

Veronica Brown se consacre aujourd'hui surtout aux formations et ateliers qu’elle propose pour les particuliers ou professionnels qui souhaitent connaître et la méthode ALIGNEE ®. Cette méthode permet un alignement à tous les niveaux : mental, physique, énergétique, émotionnel et spirituel. Cette méthode permet d'augmenter son taux vibratoire, énergétique afin de vivre une vie en cohérence et en alignement avec soi. La fréquence vibratoire élevée permet de libérer les noeuds énergétiques anciens afin de réaliser son être, son chemin de vie. 

Elle intègre les différentes pratiques comme la sophrologie, le coaching et l'hypnose et y ajoute des exercices énergétiques, l'utilisation de la numérologie, des mudras, du pendule et des techniques énergétiques.

Par ailleurs, elle est autrice de trois livres parus chez Eyrolles  "Devenir Sophrologue" en 2018 et "Le Pouvoir des Thérapies Brèves", 2020 et "Au coeur de l'Alignement" en 2023.

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]]> Sophrologue, maître praticienne en hypnose, master coach certifiée RNCP, praticienne certifiée en PNL, formatrice, autrice chez Eyrolles et créatrice de la méthode A L I G N É E ®, Veronica Brown est l'invitée du cent dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir travaillé pour le ELLE Magazine à New York, Veronica Brown a été pendant 10 ans chef d'entreprise dans le monde de l'image et des médias (presse, publicité, édition) et connu le stress inhérent à ce secteur d'activité, elle s’est tournée vers sa passion, le développement personnel pour en faire mon métier. 

Sophrologue certifiée RCNP et formatrice agréée par l'état depuis 2014 en sophrologie, elle est parallèlement maître praticienne et formatrice en hypnose pour des sophrologues depuis 2015. Elle a pour cela suivi différentes spécialisations en hypnose : hypnose ericksonnienne, intégrative et classique. Je me suis également spécialisée en ® hypnorésonnance et hypnonatalité chez Lise Bartoli.

Veronica Brown utilise des méthodes comme la Cohérence Cardiaque, la respiration thérapeutique issue du Pranayama, des exercices taoïstes de revitalisation, les mudras, l'ergectic code, la gestion des émotions en médecine traditionnelle chinoise. 

Elle a crée le CLUB SOPHRO qui permet à tous ce bénéficier de séances de sophrologie avec un petit budget, des séances accessibles 24h/24 sur une plateforme où je regroupe tous mes accompagnements. Chaque semaine une nouvelle séance en direct est proposée, qui se retrouve ensuite plusieurs mois accessible en replay. Ainsi chacun pratique à son rythme.

Veronica Brown se consacre aujourd'hui surtout aux formations et ateliers qu’elle propose pour les particuliers ou professionnels qui souhaitent connaître et la méthode ALIGNEE ®. Cette méthode permet un alignement à tous les niveaux : mental, physique, énergétique, émotionnel et spirituel. Cette méthode permet d'augmenter son taux vibratoire, énergétique afin de vivre une vie en cohérence et en alignement avec soi. La fréquence vibratoire élevée permet de libérer les noeuds énergétiques anciens afin de réaliser son être, son chemin de vie. 

Elle intègre les différentes pratiques comme la sophrologie, le coaching et l'hypnose et y ajoute des exercices énergétiques, l'utilisation de la numérologie, des mudras, du pendule et des techniques énergétiques.

Par ailleurs, elle est autrice de trois livres parus chez Eyrolles  "Devenir Sophrologue" en 2018 et "Le Pouvoir des Thérapies Brèves", 2020 et "Au coeur de l'Alignement" en 2023.

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Jérôme Oliveira organise des conférences-méditations avec des personnalités reconnues comme les plus inspirantes de notre époque comme Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Neale Donald Walsch ou Marianne Williamson.

Créateur de My Whole Project, ses activités ont été honorées par le fellowship Ariane de Rothschild dédié aux leaders et entrepreneurs innovants, solidaires et visionnaires dans le monde.

Il est également éditeur des livres Bien-être et de la collection « Aventure secrète » chez J’ai lu, et auteur de Brûlant d’amour, suffit-il d’aimer et d’être aimé pour être heureux ? aux éditions Eyrolles.

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]]> Auteur, éditeur, réalisateur de documentaires télé et enseignant de yoga, Jérôme Oliveira est l'invité du cent dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jérôme Oliveira organise des conférences-méditations avec des personnalités reconnues comme les plus inspirantes de notre époque comme Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Neale Donald Walsch ou Marianne Williamson.

Créateur de My Whole Project, ses activités ont été honorées par le fellowship Ariane de Rothschild dédié aux leaders et entrepreneurs innovants, solidaires et visionnaires dans le monde.

Il est également éditeur des livres Bien-être et de la collection « Aventure secrète » chez J’ai lu, et auteur de Brûlant d’amour, suffit-il d’aimer et d’être aimé pour être heureux ? aux éditions Eyrolles.

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]]> Tue, 14 Nov 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/jerome-oliveira-burning-love Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:41 full Auteur, éditeur, réalisateur de documentaires télé et enseignant de yoga, Jérôme Oliveira est l'invité du cent dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Jérôme Oliveira organise des conférences-méditations avec des personnalités reconnues co... Julien Peron false Marylise Trecourt - Le bonheur est un papillon 8a53dab024d8c3e8a166cb5cfdf98393aeea776e Coach professionnelle et Ikigaï, autrice de guides et romans de développement personnel, formatrice et conférencière, Marilyse Trécourt est l'invitée du cent seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Marilyse Trécourt organise des séminaires et anime des conférences afin d’aider toutes celles et ceux qui souhaitent révéler leur potentiel et se créer une vie épanouissante. À travers ses romans, ses coachings ou ses conférences, elle aime partager son expérience, son énergie et ses astuces avec tous ceux qui rêvent d’une vie meilleure.

Elle a publié plusieurs romans en auto-édition, puis chez Eyrolles, Vise la lune et au-delà !, Une vie plus belle que mes rêves, Le bonheur est un papillon, Pas besoin d'être un super-héros pour réaliser mes rêves et Du chaos naissent les étoiles.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marilyse Trécourt

https://reecristavie.com/

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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

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]]> Tue, 07 Nov 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/marylise-trecourt-le-bonheur-est-un-papillon Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:16 full Coach professionnelle et Ikigaï, autrice de guides et romans de développement personnel, formatrice et conférencière, Marilyse Trécourt est l'invitée du cent seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Marilyse Trécourt organise des séminaires et... Julien Peron false Sophie Rabhi - Bonheur et éducation 05105518ec61276647a1ea0cecfe28f8b09473d5 Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet revient pour le cent quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Fille de l’agroécologiste Pierre Rabhi, Sophie Rabhi-Bouquet est investie dans des projets alternatifs depuis l’âge de 18 ans.

Après avoir repris la ferme familiale en Ardèche, elle ouvre, en 1999, une école maternelle et primaire Montessori à la ferme. À partir de 2003, elle développe, avec son mari Laurent Bouquet, un écovillage pédagogique et intergénérationnel. Depuis 2021, elle gère un nouvel écolieu en Haute-Garonne : l’Oasis de Poul’Art.

Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont «La Ferme des Enfants, une pédagogie de la bienveillance » (Actes Sud, 2011). Elle donne des conférences et des formations en pédagogie.

Son dernier livre est sorti en mai 2023 "Et si nous (re)devenions humains ?: Comment notre véritable nature peut résoudre les crises:

L’humanité fait face à des enjeux sans précédent. Ils sont en grande majorité la conséquence des comportements humains. Comment en sommes-nous arrivés là ? Sommes-nous naturellement violents et destructeurs ? À partir de son expérience de petite fille, de maman, de pédagogue, d’entrepreneuse sociale et de chercheuse en humanité, Sophie Rabhi-Bouquet nous invite à renouer avec notre fonction première, celle de caregiver, c’est-à-dire de “donneur de soin”. Les recherches en neurosciences le prouvent, la violence n’est pas innée mais acquise.

Face à une actualité qui nous impose de changer ou de disparaître, retrouver nos qualités naturelles de bienveillance et de bientraitance constitue le prochain et inépuisable gisement sur lequel une nouvelle civilisation pourra s’établir durablement. Pour ce faire, il convient de considérer les motivations profondes qui guident nos actes, les stratégies que nous utilisons pour assouvir nos besoins et les possibilités dont nous disposons pour développer d’autres moyens que la violence. Partout dans le monde, des minorités mettent en oeuvre de nouvelles réalités respectueuses des écosystèmes et du vivant dans son ensemble. Ce livre, et ses outils pour agir, prétend contribuer à cet effort commun sans concession.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sophie Rabhi-Bouquet

https://oasisdepoulart.org/

https://la-ferme-des-enfants.com/

https://hameaudesbuis.com/

https://www.universite-vivante.org/

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Fille de l’agroécologiste Pierre Rabhi, Sophie Rabhi-Bouquet est investie dans des projets alternatifs depuis l’âge de 18 ans.

Après avoir repris la ferme familiale en Ardèche, elle ouvre, en 1999, une école maternelle et primaire Montessori à la ferme. À partir de 2003, elle développe, avec son mari Laurent Bouquet, un écovillage pédagogique et intergénérationnel. Depuis 2021, elle gère un nouvel écolieu en Haute-Garonne : l’Oasis de Poul’Art.

Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont «La Ferme des Enfants, une pédagogie de la bienveillance » (Actes Sud, 2011). Elle donne des conférences et des formations en pédagogie.

Son dernier livre est sorti en mai 2023 "Et si nous (re)devenions humains ?: Comment notre véritable nature peut résoudre les crises:

L’humanité fait face à des enjeux sans précédent. Ils sont en grande majorité la conséquence des comportements humains. Comment en sommes-nous arrivés là ? Sommes-nous naturellement violents et destructeurs ? À partir de son expérience de petite fille, de maman, de pédagogue, d’entrepreneuse sociale et de chercheuse en humanité, Sophie Rabhi-Bouquet nous invite à renouer avec notre fonction première, celle de caregiver, c’est-à-dire de “donneur de soin”. Les recherches en neurosciences le prouvent, la violence n’est pas innée mais acquise.

Face à une actualité qui nous impose de changer ou de disparaître, retrouver nos qualités naturelles de bienveillance et de bientraitance constitue le prochain et inépuisable gisement sur lequel une nouvelle civilisation pourra s’établir durablement. Pour ce faire, il convient de considérer les motivations profondes qui guident nos actes, les stratégies que nous utilisons pour assouvir nos besoins et les possibilités dont nous disposons pour développer d’autres moyens que la violence. Partout dans le monde, des minorités mettent en oeuvre de nouvelles réalités respectueuses des écosystèmes et du vivant dans son ensemble. Ce livre, et ses outils pour agir, prétend contribuer à cet effort commun sans concession.

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]]> Tue, 31 Oct 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/sophie-rabhi-bonheur-et-education Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:58 full Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet revient pour le cent quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Fille de l’agroécologiste Pierre Rabhi, Sophie Rabhi-Bouquet est investie dans des projets alternatifs depuis l’âge de 1... Julien Peron false Raphaëlle Giordano - Créativité et développement personnel a93912c8d5d01dc187ea147efd43d70cc4cacf89 Écrivaine, spécialiste en créativité et développement personnel, Raphaëlle Giordano est l'invitée du cent quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Contrairement à de nombreux auteurs, cette ancienne publicitaire, artiste dans l’âme et fille de consultante-formatrice en communication et développement personnel, n’écrit pas ses romans avec l’idée de réinventer le monde, mais dans l’espoir de contribuer à ce que ses lecteurs s’épanouissent eux-mêmes comme elle a su le faire il n’y a pas si longtemps.

C’est là que sa deuxième vie a commencé. La nouvelle entrepreneuse s’est lancée dans l’évènementiel afin de gagner suffisamment sa vie pour sa famille tout en se dégageant du temps pour se trouver en tant qu’artiste. Elle s’est alors autorisée à se concentrer sur son rêve d’enfant qu’était l’écriture, en valorisant sa créativité artistique et ses connaissances en matière de développement personnel transmises par sa mère. Bien que demeurés relativement confidentiels, les premiers ouvrages publiés chez Dangles puis Mango, voient naître ce qui deviendra la signature de Raphaëlle Giordano : une pensée pleine d’humour, décalée et pourtant bien à sa place.

Regorgeant d’idées et de ressources, Raphaëlle Giordano créé ensuite un objet-livre hors du commun : un nuancier d’émotions, à l’image des nuanciers de décoration d’intérieur. Intitulé « J’ai décidé d’être zen », ce tour de magie et de pédagogie l’ancre dans la maison d’édition Eyrolles.

 

Mue par un optimiste et une persévérance inaltérables, Raphaëlle Giordano décide alors de prendre le risque de vivre son rêve de publier « un vrai roman ». En 2014, elle envoie un manuscrit (son 8e !) à toutes les maisons d’édition de Paris. Un roman que nous ne lirons jamais. « J’ai reçu plus de 15 refus. Je les ai tous gardé ! », s’amuse-t-elle ; car ce n’est pas cette « petite déconvenue » qui pourrait la décourager.

À sa grande surprise, Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une (2015) «est née avec une facilité déconcertante.» En invitant ses lecteurs à trouver leur cohérence, Raphaëlle Giordano a trouvé la sienne et avec elle, le bonheur de vivre son rêve d’enfant.

Son troisième roman se concentre sur la vie amoureuse. « J’ai eu un véritable coup de foudre d’édition à la lecture de son manuscrit, Cupidon à des ailes en carton (2019) , se réjouit son éditrice. Raphaëlle Giordano y crée le concept d’amourability, interrogeant avec humour notre capacité à aimer.

Dans son quatrième roman Le Bazar du zèbres à pois (2021), Raphaëlle Giordano ouvre de nouvelles perspectives avec un nouveau concept, l’ « audacité », mot-valise qui combine audace et ténacité, qui réveille en nous, plus que jamais, le désir de mettre plus de vie dans la vie.

Au total, c’est plus de 7 millions de lecteurs à ce jour qui ont été conquis par ses romans qui allient fiction et conseils en développement personnel.

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Contrairement à de nombreux auteurs, cette ancienne publicitaire, artiste dans l’âme et fille de consultante-formatrice en communication et développement personnel, n’écrit pas ses romans avec l’idée de réinventer le monde, mais dans l’espoir de contribuer à ce que ses lecteurs s’épanouissent eux-mêmes comme elle a su le faire il n’y a pas si longtemps.

C’est là que sa deuxième vie a commencé. La nouvelle entrepreneuse s’est lancée dans l’évènementiel afin de gagner suffisamment sa vie pour sa famille tout en se dégageant du temps pour se trouver en tant qu’artiste. Elle s’est alors autorisée à se concentrer sur son rêve d’enfant qu’était l’écriture, en valorisant sa créativité artistique et ses connaissances en matière de développement personnel transmises par sa mère. Bien que demeurés relativement confidentiels, les premiers ouvrages publiés chez Dangles puis Mango, voient naître ce qui deviendra la signature de Raphaëlle Giordano : une pensée pleine d’humour, décalée et pourtant bien à sa place.

Regorgeant d’idées et de ressources, Raphaëlle Giordano créé ensuite un objet-livre hors du commun : un nuancier d’émotions, à l’image des nuanciers de décoration d’intérieur. Intitulé « J’ai décidé d’être zen », ce tour de magie et de pédagogie l’ancre dans la maison d’édition Eyrolles.

 

Mue par un optimiste et une persévérance inaltérables, Raphaëlle Giordano décide alors de prendre le risque de vivre son rêve de publier « un vrai roman ». En 2014, elle envoie un manuscrit (son 8e !) à toutes les maisons d’édition de Paris. Un roman que nous ne lirons jamais. « J’ai reçu plus de 15 refus. Je les ai tous gardé ! », s’amuse-t-elle ; car ce n’est pas cette « petite déconvenue » qui pourrait la décourager.

À sa grande surprise, Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une (2015) «est née avec une facilité déconcertante.» En invitant ses lecteurs à trouver leur cohérence, Raphaëlle Giordano a trouvé la sienne et avec elle, le bonheur de vivre son rêve d’enfant.

Son troisième roman se concentre sur la vie amoureuse. « J’ai eu un véritable coup de foudre d’édition à la lecture de son manuscrit, Cupidon à des ailes en carton (2019) , se réjouit son éditrice. Raphaëlle Giordano y crée le concept d’amourability, interrogeant avec humour notre capacité à aimer.

Dans son quatrième roman Le Bazar du zèbres à pois (2021), Raphaëlle Giordano ouvre de nouvelles perspectives avec un nouveau concept, l’ « audacité », mot-valise qui combine audace et ténacité, qui réveille en nous, plus que jamais, le désir de mettre plus de vie dans la vie.

Au total, c’est plus de 7 millions de lecteurs à ce jour qui ont été conquis par ses romans qui allient fiction et conseils en développement personnel.

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Dans Dépasse-toi!, Sylvain nous parle d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui nous permettent de se créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.   En 15 min, il nous propose un maximum de connaissances, d'outils et des axes de réflexion issues de ses expériences personnelles et des situations vécues par ses clients pour que nous puissions amorcer un changement et s'auto-coacher.

Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir la richesse de son podcast via l’écoute de trois épisodes qui parlent des clefs du bonheur et reflètent les différentes phases de son podcast qui a 4 ans maintenant!

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Victoria est une amoureuse de la vie qui multiplie les projets autour d'un seul sujet : celui d'éveiller une génération en quête de sens. Elle est la créatrice du podcast Nouvel Oeil, avec lequel elle tend chaque semaine son micro jaune à une personne inspirante. A 23 ans, elle vient de publier son premier livre "Ce qu'on n'apprend pas à l'école" aux éditions Kiwi, et donne des conférences dans toute la France pour éveiller les nouvelles générations.


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]]> Créatrice du podcast Nouvel Oeil, auteure et conférencière, Victoria Guillomon est l'invitée du cent treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Victoria est une amoureuse de la vie qui multiplie les projets autour d'un seul sujet : celui d'éveiller une génération en quête de sens. Elle est la créatrice du podcast Nouvel Oeil, avec lequel elle tend chaque semaine son micro jaune à une personne inspirante. A 23 ans, elle vient de publier son premier livre "Ce qu'on n'apprend pas à l'école" aux éditions Kiwi, et donne des conférences dans toute la France pour éveiller les nouvelles générations.


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🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

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🎊 Le Jeu de cartes 

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📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

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]]> Tue, 10 Oct 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/victoria-guillomon-auteure-et-porte-parole-d-une-nouvelle-generation-engagee Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:00:26 full Créatrice du podcast Nouvel Oeil, auteure et conférencière, Victoria Guillomon est l'invitée du cent treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?Victoria est une amoureuse de la vie qui multiplie les projets autour d'un seul sujet : celui d'éveill... Julien Peron false Découvrez le podcast Le vent d'un monde nouveau: Cercles de femmes avec Alexandra Lapeyre 0ebf9037771782907ea0e1b1d2838cf24d7f075c Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Raphaëlle, passionnée du Vivant, fascinée par l'Humain et créatrice du podcast Le vent d'un monde nouveau.

Dans Le vent d’un monde nouveau, Raphaëlle nous emmène à la rencontre de personnes dont le parcours ou ce qu’elles offrent au monde l’inspire ou l’aide à avancer. Car ces rencontres sont pour elle un moyen de se rencontrer soi. Et de réaliser que nous sommes peut-être, au fond, tous un peu les mêmes. Et surtout, que nous voulons tous un monde plus juste.

Dans ce podcast, elle aborde développement personnel, spiritualité, prises de conscience, libération émotionnelle, sexualité.... Bref, de l'humain que nous sommes, dans nos difficultés, nos joies, nos essais et surtout dans nos espoirs pour l'avenir.

L'épisode que nous avons choisi de partager est la deuxième partie d’une interview avec Alexandra Lapeyre, thérapeute spécialisée en libération émotionnelle des maux du corps et de l'âme. Les cercles de femmes qu’elle organise sont le sujet de cet épisode passionnant.

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Dans ce podcast, elle aborde développement personnel, spiritualité, prises de conscience, libération émotionnelle, sexualité.... Bref, de l'humain que nous sommes, dans nos difficultés, nos joies, nos essais et surtout dans nos espoirs pour l'avenir.

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]]> Tue, 03 Oct 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-podcast-le-vent-d-un-monde-nouveau-cercles-de-femmes-avec-alexandra-lapeyre Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:38 full Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Raphaëlle, passionnée du Vivant, fascinée par l'Humain et créatrice du podcast Le vent d'un monde nouveau. Dans Le vent d’un monde nouveau, Raphaëlle nous emmène à la rencontre d... Julien Peron false Stéphanie Brillant - Le cerveau des enfants 9ae5e1ba7c87c2e725ce12488f6c600e30dfa03b Journaliste, réalisatrice, auteure, conférencière et coach, Stéphanie Brillant est l'invitée du cent douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Stéphanie Brillant est notamment à l’origine du film documentaire Le Cerveau des Enfants et des livres Guide du cerveau pour parents éclairés et L’incroyable pouvoir du souffle. Selon elle ” si nous souhaitons être de bons guides pour nos enfants, nous ne pouvons être étrangers à nous même. Ainsi, comprendre le fonctionnement du cerveau humain, c’est devenir plus conscient et donc faire des choix plus éclairés. “

Le Cerveau des Enfants (2018) est une plongée dans les neurosciences et explique comment nos expériences dans l'enfance façonnent notre cerveau. Le film donne les clefs essentielles pour le développer correctement. Comment aider les enfants à mieux gérer leurs colères, à se relever des échecs, à apprendre efficacement, etc.

De l'émotion à l'apprentissage, le film présente tout ce qu'il est essentiel de savoir, en tant que parent ou éducateur, pour accompagner les enfants dans la réalisation de leur plein potentiel, et les aider à s'épanouir.

L’incroyable pouvoir du souffle (2021) n’est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C’est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.

Stéphanie a récemment crée l’Académie du Souffle:

"Ce que j’ai découvert m’a coupé le souffle. Des asthmatiques sans asthme, des anxieux devenus paisibles, des enfants hyperactifs concentrés, des malades ayant retrouvé la santé, des victimes de stress post-traumatiques qui reprennaient goût à la vie, des addicts devenus sobres, des athlètes ayant décuplé leur performance, … "

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Stéphanie Brillant est notamment à l’origine du film documentaire Le Cerveau des Enfants et des livres Guide du cerveau pour parents éclairés et L’incroyable pouvoir du souffle. Selon elle ” si nous souhaitons être de bons guides pour nos enfants, nous ne pouvons être étrangers à nous même. Ainsi, comprendre le fonctionnement du cerveau humain, c’est devenir plus conscient et donc faire des choix plus éclairés. “

Le Cerveau des Enfants (2018) est une plongée dans les neurosciences et explique comment nos expériences dans l'enfance façonnent notre cerveau. Le film donne les clefs essentielles pour le développer correctement. Comment aider les enfants à mieux gérer leurs colères, à se relever des échecs, à apprendre efficacement, etc.

De l'émotion à l'apprentissage, le film présente tout ce qu'il est essentiel de savoir, en tant que parent ou éducateur, pour accompagner les enfants dans la réalisation de leur plein potentiel, et les aider à s'épanouir.

L’incroyable pouvoir du souffle (2021) n’est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C’est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.

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"Ce que j’ai découvert m’a coupé le souffle. Des asthmatiques sans asthme, des anxieux devenus paisibles, des enfants hyperactifs concentrés, des malades ayant retrouvé la santé, des victimes de stress post-traumatiques qui reprennaient goût à la vie, des addicts devenus sobres, des athlètes ayant décuplé leur performance, … "

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]]> Tue, 26 Sep 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/stephanie-brillant-le-cerveau-des-enfants Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:28 full Journaliste, réalisatrice, auteure, conférencière et coach, Stéphanie Brillant est l'invitée du cent douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Stéphanie Brillant est notamment à l’origine du film documentaire Le Cerveau des Enfants et des livres... Julien Peron false Découvrez le podcast La Systémique du bonheur: Faut-il croire les tests de personnalité ? a4196ab2aebbe2b81bab6eeed9b96e7f8f72ccf7 Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Samir et Julien, les créateurs du podcast La systémique du bonheur et de l'Institut Merlin, centre d'excellence international en coaching.


Dans la systémique du bonheur, ils abordent psychologie, coaching, stratégies et développement personnel. Ils partagent les astuces et les clés d'une vie épanouissante : Philosophie appliquée, stratégies psychologiques, histoires inspirantes, partages pour grandir et évoluer...

Dans l'épisode que nous avons choisi de partager, ils échangent autour de l'intérêt des tests de personnalité, leurs limites et comment éviter de tomber dans des biais qui pourraient te conduire à perdre ton pouvoir personnel par manque de nuance par rapport aux résultats de ces tests.

Tant de reflexions éclairantes abordées dans ce podcast que nous vous recommandons chaleureusement!

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Julien et Samir dans l'Institut Merlin

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Dans l'épisode que nous avons choisi de partager, ils échangent autour de l'intérêt des tests de personnalité, leurs limites et comment éviter de tomber dans des biais qui pourraient te conduire à perdre ton pouvoir personnel par manque de nuance par rapport aux résultats de ces tests.

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]]> Tue, 19 Sep 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-podcast-la-systemique-du-bonheur-faut-il-croire-les-tests-de-personnalite Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 50:26 full Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Samir et Julien, les créateurs du podcast La systémique du bonheur et de l'Institut Merlin, centre d'excellence international en coaching. Dans la systémique du bonheur, ils abor... Julien Peron false Dominique Lussan - Nos états d'être c3c06c24d71b24aba422315842ccb1bb370b3dea Présidente fondatrice d’Harmonic Vision (Centre de Recherche et Développement sur les États de la Conscience et la Création de Valeur Globale), Dominique Lussan est l'invitée du cent onzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dominique Lussan a développé 2 recherches fondatrices qui ont donné naissance aux concepts suivants : en 2003, « Conscience et Action » et en 2015, « les Sciences de l’Être appliquées à la vie».

Ces recherches prennent corps dans les formations dispensées par Harmonic Vision au sein de l’Université Libre « Conscience et Action » et le « Centre expérimental agro-écologique et pédagogique » de la grande terre en Cévennes.


En 2003, elle est titulaire d'une maîtrise de psychologie, d'un DEA d'ethnologie et sa recherche doctorale en sciences sociales l'a amené jusqu’à aujourd'hui à créer un pont entre les États d'Expansion de Conscience et la Création de valeur globale : économique, humaine, environnementale, sociétale au sein des entreprises, de la société.

 

Elle développe le concept « Conscience et Action » : une grille de lecture de 7 états de Conscience reliés à 7 niveaux de pratiques professionnelles qui vont créer de la Valeur Globale. Ses recherches l’ont amené à créer un label nommé : « Conscience et Action » permettant de « mesurer » la Conscience et la Création de Valeur Globale ; ses recherches l'ont amené à créer une méthode pédagogique nommée CESIA (Conscience, Exploration, Stabilisation, Action) sur la base de laquelle elle anime de nombreux séminaires sur le thème de sa recherche.

 

Elle pratique le Hatha Yoga depuis l’âge de 11 ans, elle devient professeur de Hatha Yoga, de Kundalini Yoga, naturopathe, puis a suivi diverses formations sur la médecine vibratoire et expérimenté au cours de nombreux voyages des techniques d'Exploration de la Conscience.

 

Elle fonde en 2005 l’École Adi Vajra Shakti Yoga, dans laquelle l’ensemble des dimensions de l’Être entre en résonance par les postures, le mouvement, la danse de l’être, jusque dans l’action.

 

Elle crée en 2010 le Centre Expérimental « La grande terre » sur un terrain de 46 ha en bordure de rivière dans les Cévennes, il est une référence du label Conscience et Action (agriculture, habitat, terre, eau, énergie, interaction sauvage et cultivé…). L’objectif est de créer d’autres centres autonomes labellisés « Conscience et Action 7 » qui régénèrent l’écosystème de l’Être et celui de la planète.

 

En 2012, elle crée une Organisation Non Gouvernementale nommée « Conscience et Action ». Cette ONG a pour objectif de promouvoir « la charte des droits et des devoirs de la planète et de son écosystème » ainsi que le label « Conscience et Action », d’organiser des séminaires éducatifs sur ces thèmes pour tous les âges.

 

En 2018 elle termine une recherche sur « les sciences de l’Être appliquées à la vie », 1703 personnes âgées de 4 à 87 ans, où elle démontre l’existence d’une « Identité d’Être » en chacun, découvre les phases de développement de « l’Identité d’Être » dans l’enfance, l’adolescence… Et l’apprentissage associé pour son déploiement.

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Dominique Lussan a développé 2 recherches fondatrices qui ont donné naissance aux concepts suivants : en 2003, « Conscience et Action » et en 2015, « les Sciences de l’Être appliquées à la vie».

Ces recherches prennent corps dans les formations dispensées par Harmonic Vision au sein de l’Université Libre « Conscience et Action » et le « Centre expérimental agro-écologique et pédagogique » de la grande terre en Cévennes.


En 2003, elle est titulaire d'une maîtrise de psychologie, d'un DEA d'ethnologie et sa recherche doctorale en sciences sociales l'a amené jusqu’à aujourd'hui à créer un pont entre les États d'Expansion de Conscience et la Création de valeur globale : économique, humaine, environnementale, sociétale au sein des entreprises, de la société.

 

Elle développe le concept « Conscience et Action » : une grille de lecture de 7 états de Conscience reliés à 7 niveaux de pratiques professionnelles qui vont créer de la Valeur Globale. Ses recherches l’ont amené à créer un label nommé : « Conscience et Action » permettant de « mesurer » la Conscience et la Création de Valeur Globale ; ses recherches l'ont amené à créer une méthode pédagogique nommée CESIA (Conscience, Exploration, Stabilisation, Action) sur la base de laquelle elle anime de nombreux séminaires sur le thème de sa recherche.

 

Elle pratique le Hatha Yoga depuis l’âge de 11 ans, elle devient professeur de Hatha Yoga, de Kundalini Yoga, naturopathe, puis a suivi diverses formations sur la médecine vibratoire et expérimenté au cours de nombreux voyages des techniques d'Exploration de la Conscience.

 

Elle fonde en 2005 l’École Adi Vajra Shakti Yoga, dans laquelle l’ensemble des dimensions de l’Être entre en résonance par les postures, le mouvement, la danse de l’être, jusque dans l’action.

 

Elle crée en 2010 le Centre Expérimental « La grande terre » sur un terrain de 46 ha en bordure de rivière dans les Cévennes, il est une référence du label Conscience et Action (agriculture, habitat, terre, eau, énergie, interaction sauvage et cultivé…). L’objectif est de créer d’autres centres autonomes labellisés « Conscience et Action 7 » qui régénèrent l’écosystème de l’Être et celui de la planète.

 

En 2012, elle crée une Organisation Non Gouvernementale nommée « Conscience et Action ». Cette ONG a pour objectif de promouvoir « la charte des droits et des devoirs de la planète et de son écosystème » ainsi que le label « Conscience et Action », d’organiser des séminaires éducatifs sur ces thèmes pour tous les âges.

 

En 2018 elle termine une recherche sur « les sciences de l’Être appliquées à la vie », 1703 personnes âgées de 4 à 87 ans, où elle démontre l’existence d’une « Identité d’Être » en chacun, découvre les phases de développement de « l’Identité d’Être » dans l’enfance, l’adolescence… Et l’apprentissage associé pour son déploiement.

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Ingénieur biologiste de formation, Virginie Torrenti a passé plus de 15 ans dans l'industrie des arômes et parfums naturels dont dix ans en tant que directrice marketing.

Quand elle est devenue maman, son monde a basculé. Elle a ressenti le besoin d'aller chercher des clefs dans la parentalité positive et ce qu’elle y a découvert a changé toute sa vie. Une quête de sens s'est ouverte à elle et prenant exemple sur le courage de ses enfants, elle a entamé une reconversion pour travailler dans le monde de l'enfance et de l'adolescence.

Passionnée par le pouvoir incroyable du cerveau, elle s’est intéressée dans un premier temps aux neurosciences et à la relation bienveillante à l'enfant et l'adolescent. La communication étant la clef du vivre ensemble, elle s’est ensuite formée à la programmation neurolinguistique (PNL), à la communication non violente (CNV), à la pratique de l'attention et à l'animation d'ateliers philosophiques (formation SEVE crée par Frédéric Lenoir).

Mais toutes ces certifications n'ont de sens qu'en écho à son propre parcours de maman. Car on ne naît pas maman ou papa, on le devient. Et c'est un merveilleux chemin, semé d'embûches, de grande joie, de désillusion, de rêves, de petites peurs, de grandes peurs, de moments or du temps, de prises d'audace, ... et de résilience en tout temps.

Fondatrice de la méthode l'Atelier des Loups, elle accompagne aujourd'hui de nombreuses personnes que ce soit dans le monde de l'entreprise, de l'éducation, de l'enfance et de l'adolescence  ... de l'humain dans son ensemble pour apprendre dans la joie, grâce au pouvoir créatif qui réside en chacun de nous, grâce à la philo, au théâtre d'impro, à l'expression de ses émotions, ... à prendre de la hauteur et retrouver une meilleure estime de soi.

Elle utilise de nombreux outils, et principalement la philosophie Ikigaï dont elle nous a expliqué les principes.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Virginie Torrenti

https://atelierdesloups.com/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Coach pour ados et adultes, Virginie Torrenti est l'invitée du cent dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ingénieur biologiste de formation, Virginie Torrenti a passé plus de 15 ans dans l'industrie des arômes et parfums naturels dont dix ans en tant que directrice marketing.

Quand elle est devenue maman, son monde a basculé. Elle a ressenti le besoin d'aller chercher des clefs dans la parentalité positive et ce qu’elle y a découvert a changé toute sa vie. Une quête de sens s'est ouverte à elle et prenant exemple sur le courage de ses enfants, elle a entamé une reconversion pour travailler dans le monde de l'enfance et de l'adolescence.

Passionnée par le pouvoir incroyable du cerveau, elle s’est intéressée dans un premier temps aux neurosciences et à la relation bienveillante à l'enfant et l'adolescent. La communication étant la clef du vivre ensemble, elle s’est ensuite formée à la programmation neurolinguistique (PNL), à la communication non violente (CNV), à la pratique de l'attention et à l'animation d'ateliers philosophiques (formation SEVE crée par Frédéric Lenoir).

Mais toutes ces certifications n'ont de sens qu'en écho à son propre parcours de maman. Car on ne naît pas maman ou papa, on le devient. Et c'est un merveilleux chemin, semé d'embûches, de grande joie, de désillusion, de rêves, de petites peurs, de grandes peurs, de moments or du temps, de prises d'audace, ... et de résilience en tout temps.

Fondatrice de la méthode l'Atelier des Loups, elle accompagne aujourd'hui de nombreuses personnes que ce soit dans le monde de l'entreprise, de l'éducation, de l'enfance et de l'adolescence  ... de l'humain dans son ensemble pour apprendre dans la joie, grâce au pouvoir créatif qui réside en chacun de nous, grâce à la philo, au théâtre d'impro, à l'expression de ses émotions, ... à prendre de la hauteur et retrouver une meilleure estime de soi.

Elle utilise de nombreux outils, et principalement la philosophie Ikigaï dont elle nous a expliqué les principes.

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]]> Tue, 05 Sep 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/virginie-torrenti-la-philosophie-ikigai Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:42 full Coach pour ados et adultes, Virginie Torrenti est l'invitée du cent dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Ingénieur biologiste de formation, Virginie Torrenti a passé plus de 15 ans dans l'industrie des arômes et parfums naturels dont dix an... Julien Peron false Ludovic Leroux - Le nerf du bonheur 7b1e90a573bbfa18b6373157c37a6890bdab207c Coach, formateur et conférencier, Ludovic Leroux est l'invité du cent neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancien sportif de haut niveau, Ludovic Leroux est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes.

Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance.

Son programme repose sur des exercices : yoga, cohérence cardiaque, gargarisme, méditation, visualisation… Afin de renforcer sa sécurité intérieure et se sentir pleinement engagé dans sa vie. À tester !

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www.pleine-confiance.com

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]]> Coach, formateur et conférencier, Ludovic Leroux est l'invité du cent neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancien sportif de haut niveau, Ludovic Leroux est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes.

Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance.

Son programme repose sur des exercices : yoga, cohérence cardiaque, gargarisme, méditation, visualisation… Afin de renforcer sa sécurité intérieure et se sentir pleinement engagé dans sa vie. À tester !

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Éclosion, c'est le podcast qui invite à la remise en question du monde et à la reconnexion à soi et au vivant. Conseils, rencontres, explorations et cheminements autour de la vie au naturel, du cycle féminin, du respect et de la bienveillance.

Dans Éclosion, le micro est tendu à toutes ces femmes que l'on croise un jour dans sa vie. Avec leur histoire, leur remise en questions et leurs convictions. Elles racontent leur récit de vie sans filtre ni tabou. Elles abordent ensemble des sujets autour de la santé féminine, de la santé mentale, des troubles alimentaires ou encore des modes de vie plus durables.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, Alexandra Portail reçoit Léa, coach bien-être & fondatrice de Gratitude et bonheur.

Et son dada est résumé dans cette injonction : "Je t'aide à créer ton bonheur parce que tu vis pour kiffer bordel !"

Qui d'entre nous ne souhaite pas atteindre cet état de plénitude de pure bonheur ?

Et en même temps, qui d'entre nous, nous disons qu'être heureux ce n'est pas si simple.

Comment faire pour trouver ce bonheur ?

Comment être heureux et heureuse ?

Comment toucher du doigt l'épanouissement ?

Mais savons-nous définir le bonheur finalement ? Notre bonheur...

Bonheur écologique et eco-anxiété : comment trouver son bonheur ?

Tant de questions inspirantes abordées dans ce podcast que nous vous recommandons chaleureusement!

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🎧 Découvrez le podcast Éclosions par Hygiene2Vie

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Télécharge ton Guide d'écoute du podcast (offert) : https://hygiene2vie.podia.com/le-guide-decoute-declosion

Pour la contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/

Rejoindre l'Aménorrhée Académie :  https://hygiene2vi e.fr/amenorrhee-academie/

Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/

Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

💁🏻‍♀️ Retrouve Alexandra Portail

Sur sa boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/

Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast

Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

💁🏻‍♀️ Retrouve Léa de Gratitude et Bonheur

Sur son site internet : https://gratitudetbonheur.podia.com/serenite

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Dans l’épisode d’aujourd’hui, Alexandra Portail reçoit Léa, coach bien-être & fondatrice de Gratitude et bonheur.

Et son dada est résumé dans cette injonction : "Je t'aide à créer ton bonheur parce que tu vis pour kiffer bordel !"

Qui d'entre nous ne souhaite pas atteindre cet état de plénitude de pure bonheur ?

Et en même temps, qui d'entre nous, nous disons qu'être heureux ce n'est pas si simple.

Comment faire pour trouver ce bonheur ?

Comment être heureux et heureuse ?

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Marion Du B’, 36 ans, est née dans le Sud-Ouest de la France. Elle est auteure depuis plus de dix ans. En 2013, elle lance une saga complètement Rock’N’Roll et hilarante : LA THÉRAPIE PAR LE RIRE.

Formée depuis 2017 à la PNL, à la communication non-violente, à diverses techniques de développement personnel et de postures bienveillantes envers son prochain, elle écrit des romans humoristiques, au style complètement déjanté qui font tout simplement du bien aux lecteurs. Ils les conduisent en effet, sans qu’ils en soient forcément conscients au départ, vers un mieux-être intérieur.


Tel un stand-up littéraire, ses livres sont le reflet de la vie qu’elle vit, tout en couleurs, haute en émotions ; celle d’une génération blessée mais pleine d’optimisme.


Début 2020, l’auteure monte sa propre maison d’édition : Chafouine édition, avec un objectif : publier un roman hors-série, totalement atypique, dont elle sera elle-même l’héroïne et qui constituera un témoignage sur le décès de sa maman survenu brutalement en 2016 dans les Pyrénées, alors que notre auteure se trouvait de l’autre côté de la planète, seule.

Depuis, 4 nouveaux romans sont sortis sous la griffe Chafouine éditions.

Appréciés et recommandés par les thérapeutes et les psychologues de l’hexagone, ses romans font désormais partie de la palette d’outils thérapeutiques proposés à une patientèle de tout âge.

Dans ce monde où les dictats et les apparences règnent en maîtres, Marion s’attache à ce que son personnage principal soit imparfait, sincère, authentique mais bien réel… Car la vérité justement, c’est que ce personnage, ce pourrait être vous !


Ses romans sont tous composés de la même façon : sous forme de roman journal. L’héroïne, Noah (ou Marion), se raconte à la 1 ère personne. C’est donc sans filtre et surtout sans peur d’être jugée, qu’elle va partager ses aventures et ses pensées les plus intimes. Personnage très attachant, c’est une hypersensible qui va vivre les choses avec beaucoup d’intensité, mais aussi quelqu’un de très maladroit à qui il arrive toujours tout un tas de mésaventures aussi improbables et rocambolesques, les unes que les autres.


En bref, des romans légers, drôles, faciles à lire et qui font du bien !


Et bien qu’il y ait une évolution chronologique au fil de la saga ; les romans peuvent se lire dans n’importe quel ordre : » Je pense que les livres viennent nous chercher, au moment où ils ont des choses spécifiques à nous apporter « , souligne avec aplomb l’auteure Marion Du B’ pour qui la spiritualité est devenue plus qu’un art de vivre, mais une façon de penser sa vie au quotidien.


Depuis 2022, ses livres sont également disponibles en format audio, lus par l’auteure. Une approche totalement inédite au vu des sujets traités.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marion Du B’

https://mariondub.fr

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]]> Auteure de romans humoristiques à visée thérapeutique et fondatrice de Chafouine édition, Marion Du B' est l'invitée du cent-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Marion Du B’, 36 ans, est née dans le Sud-Ouest de la France. Elle est auteure depuis plus de dix ans. En 2013, elle lance une saga complètement Rock’N’Roll et hilarante : LA THÉRAPIE PAR LE RIRE.

Formée depuis 2017 à la PNL, à la communication non-violente, à diverses techniques de développement personnel et de postures bienveillantes envers son prochain, elle écrit des romans humoristiques, au style complètement déjanté qui font tout simplement du bien aux lecteurs. Ils les conduisent en effet, sans qu’ils en soient forcément conscients au départ, vers un mieux-être intérieur.


Tel un stand-up littéraire, ses livres sont le reflet de la vie qu’elle vit, tout en couleurs, haute en émotions ; celle d’une génération blessée mais pleine d’optimisme.


Début 2020, l’auteure monte sa propre maison d’édition : Chafouine édition, avec un objectif : publier un roman hors-série, totalement atypique, dont elle sera elle-même l’héroïne et qui constituera un témoignage sur le décès de sa maman survenu brutalement en 2016 dans les Pyrénées, alors que notre auteure se trouvait de l’autre côté de la planète, seule.

Depuis, 4 nouveaux romans sont sortis sous la griffe Chafouine éditions.

Appréciés et recommandés par les thérapeutes et les psychologues de l’hexagone, ses romans font désormais partie de la palette d’outils thérapeutiques proposés à une patientèle de tout âge.

Dans ce monde où les dictats et les apparences règnent en maîtres, Marion s’attache à ce que son personnage principal soit imparfait, sincère, authentique mais bien réel… Car la vérité justement, c’est que ce personnage, ce pourrait être vous !


Ses romans sont tous composés de la même façon : sous forme de roman journal. L’héroïne, Noah (ou Marion), se raconte à la 1 ère personne. C’est donc sans filtre et surtout sans peur d’être jugée, qu’elle va partager ses aventures et ses pensées les plus intimes. Personnage très attachant, c’est une hypersensible qui va vivre les choses avec beaucoup d’intensité, mais aussi quelqu’un de très maladroit à qui il arrive toujours tout un tas de mésaventures aussi improbables et rocambolesques, les unes que les autres.


En bref, des romans légers, drôles, faciles à lire et qui font du bien !


Et bien qu’il y ait une évolution chronologique au fil de la saga ; les romans peuvent se lire dans n’importe quel ordre : » Je pense que les livres viennent nous chercher, au moment où ils ont des choses spécifiques à nous apporter « , souligne avec aplomb l’auteure Marion Du B’ pour qui la spiritualité est devenue plus qu’un art de vivre, mais une façon de penser sa vie au quotidien.


Depuis 2022, ses livres sont également disponibles en format audio, lus par l’auteure. Une approche totalement inédite au vu des sujets traités.

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]]> Tue, 15 Aug 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/marion-du-b-la-therapie-par-le-rire Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:56 full Auteure de romans humoristiques à visée thérapeutique et fondatrice de Chafouine édition, Marion Du B' est l'invitée du cent-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Marion Du B’, 36 ans, est née dans le Sud-Ouest de la France. Elle est auteur... Julien Peron false Découvrez le podcast La petite voix: La médium qui fait parler notre âme, Françoise Mazidji b81fdc6f6cb0c0bc382e1917d5fd4770cdfc04a3 Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail d’Herveline Denis, une podcasteuse qui souhaite mettre en lumière les thérapeutes et leurs pratiques, pour les rendre accessibles et démystifier ces approches.

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. Chaque semaine, Herveline rencontre des thérapeutes qui évoquent à son micro leurs parcours et leurs métiers. Que leur approche soit classique ou alternative, ils ont en commun d’être inspirants et de nous ouvrir les portes du développement personnel avec simplicité et authenticité. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, Herveline Denis reçoit Françoise Mazidji, une femme lumineuse, sage, inspirante, résiliente, souriante…

Françoise a su dès l’enfance que lorsqu’elle serait grande, elle soignerait les gens en prenant soin de leurs pieds. Depuis, elle a compris qu’elle accédait à notre âme en nous massant les pieds et les jambes.

Avec Françoise, nous allons parler d’une petite fille éloignée de longs mois de sa famille, d’un deuil terrible mais pourtant source d’amour, et d’une vie passée à prendre soin des autres.

Bienvenue dans un épisode extrêmement touchant, un épisode qui donne envie d’aimer la vie.

La petite voix est un podcast du label Orso Media.

🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

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🎊 Le Jeu de cartes 

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

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]]> Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail d’Herveline Denis, une podcasteuse qui souhaite mettre en lumière les thérapeutes et leurs pratiques, pour les rendre accessibles et démystifier ces approches.

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. Chaque semaine, Herveline rencontre des thérapeutes qui évoquent à son micro leurs parcours et leurs métiers. Que leur approche soit classique ou alternative, ils ont en commun d’être inspirants et de nous ouvrir les portes du développement personnel avec simplicité et authenticité. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, Herveline Denis reçoit Françoise Mazidji, une femme lumineuse, sage, inspirante, résiliente, souriante…

Françoise a su dès l’enfance que lorsqu’elle serait grande, elle soignerait les gens en prenant soin de leurs pieds. Depuis, elle a compris qu’elle accédait à notre âme en nous massant les pieds et les jambes.

Avec Françoise, nous allons parler d’une petite fille éloignée de longs mois de sa famille, d’un deuil terrible mais pourtant source d’amour, et d’une vie passée à prendre soin des autres.

Bienvenue dans un épisode extrêmement touchant, un épisode qui donne envie d’aimer la vie.

La petite voix est un podcast du label Orso Media.

🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

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]]> Tue, 08 Aug 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-podcast-la-petite-voix-la-medium-qui-fait-parler-notre-ame-francoise-mazidji Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 52:26 full Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail d’Herveline Denis, une podcasteuse qui souhaite mettre en lumière les thérapeutes et leurs pratiques, pour les rendre accessibles et démystifier ces approches. La petite voix, c’est... Julien Peron false Yves-Alexandre Thalmann - Développement personnel et neurosciences 92607213d3fe88457b0ad549a96fd02f227c70bd Psychologue, formateur et auteur, Yves-Alexandre Thalmann est l'invité du cent septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Yves-Alexandre Thalmann a un parcours pour le moins atypique : il a d'abord étudié la physique des particules et obtenu un doctorat en sciences naturelles en 1997, avant de se réorienter vers la psychologie.

Il se passionne pour le fonctionnement de l'humain, ce qui est commun à nous tous plutôt que ce qui nous distingue.


A l'heure actuelle, il exerce comme professeur de psychologie au Collège St-Michel à Fribourg (niveau pré-universitaire), anime des formations d'adultes en Suisse Romande et en France, écrit des livres destinés au large public, donne régulièrement des conférences dans la francophonie, intervient dans différents média (presse, radio, tv, internet) et mène des consultations psychologiques (individuelles et de couple).

Sa particularité est d'intégrer la rigueur scientifique à la psychologie et au développement personnel. Il adore revisiter des thèmes populaires pour leur donner un nouvel éclairage et dépasser les idées reçues :

  • la psychologie positive : le bonheur ne se réduit pas au bien-être (2ème vague de psychologie positive intégrant le sens)
  • la motivation, la volonté et le changement : moins d'introspection, plus d'actions concrètes (sciences cognitives et approches contextuelles)
  • la communication et ses aspects obscurs : mensonges, manipulation, culpabilisation, etc.
  • les relations de couple et l'intimité (approche sexologique faisant la part belle au désir).

Il alimente la chronique L'envers du développement personnel dans le magazine Cerveau & Psycho depuis 2019 et a récemment actualisé les connaissances sur la motivation et l'incitation au changement.

Yves-Alexandre Thalmann a également proposé une refonte de la pensée positive sur des bases uniquement psychologiques, hors de tout mysticisme.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités d’Yves-Alexandre Thalmann

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Yves-Alexandre Thalmann a un parcours pour le moins atypique : il a d'abord étudié la physique des particules et obtenu un doctorat en sciences naturelles en 1997, avant de se réorienter vers la psychologie.

Il se passionne pour le fonctionnement de l'humain, ce qui est commun à nous tous plutôt que ce qui nous distingue.


A l'heure actuelle, il exerce comme professeur de psychologie au Collège St-Michel à Fribourg (niveau pré-universitaire), anime des formations d'adultes en Suisse Romande et en France, écrit des livres destinés au large public, donne régulièrement des conférences dans la francophonie, intervient dans différents média (presse, radio, tv, internet) et mène des consultations psychologiques (individuelles et de couple).

Sa particularité est d'intégrer la rigueur scientifique à la psychologie et au développement personnel. Il adore revisiter des thèmes populaires pour leur donner un nouvel éclairage et dépasser les idées reçues :

  • la psychologie positive : le bonheur ne se réduit pas au bien-être (2ème vague de psychologie positive intégrant le sens)
  • la motivation, la volonté et le changement : moins d'introspection, plus d'actions concrètes (sciences cognitives et approches contextuelles)
  • la communication et ses aspects obscurs : mensonges, manipulation, culpabilisation, etc.
  • les relations de couple et l'intimité (approche sexologique faisant la part belle au désir).

Il alimente la chronique L'envers du développement personnel dans le magazine Cerveau & Psycho depuis 2019 et a récemment actualisé les connaissances sur la motivation et l'incitation au changement.

Yves-Alexandre Thalmann a également proposé une refonte de la pensée positive sur des bases uniquement psychologiques, hors de tout mysticisme.

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]]> Tue, 01 Aug 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/yves-alexandre-thalmann-developpement-personnel-et-neurosciences Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:17 full Psychologue, formateur et auteur, Yves-Alexandre Thalmann est l'invité du cent septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Yves-Alexandre Thalmann a un parcours pour le moins atypique : il a d'abord étudié la physique des particules et obtenu un... Julien Peron false Découvrez le podcast Les âmes Audacieuses: Comment trouver ta mission de vie? e77ca904f37feeff0b68cd56a2b41690c5bd23da Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Leona Reading, soul & business mentor, professeure de yoga, apprentie astrologue et auteure d'Audacieuse Deviens l'héroïne de ta vie


Dans son podcast Les âmes Audacieuses, Leona aborde mindset, spiritualité, entrepreneuriat, créativité. Elle vous propose d'explorer ensemble ce qui vous permettra d'incarner votre essence et être en expansion dans votre vie et votre entreprise, de façon alignée et sacrée.


Dans l'épisode Comment trouver ta mission de vie ? Leona vous propose de voyager à travers les points suivants : 

1. Qu’est-ce qu’une mission de vie ?

2. Qu’est-ce qui nous empêche de la trouver ?

3. Qu’est-ce qui nous permet de nous en rapprocher ? 

4. Quel est l’intérêt de trouver sa mission de vie ? 

5. À la fin de l’épisode, elle vous partage quelles sont les 5 étapes du cheminement vers sa mission de vie.
_______________________________


📖 Pour plus d'informations sur les activités de Leona Reading

Si tu as aimé cet épisode, abonne-toi et inscris-toi pour recevoir ton cadeau de bienvenue suite à un QUIZ. Sage, sauvage ou libre ? Découvre ton âme Audacieuse et la facette que tu as besoin d’explorer pour t’aligner avec ta mission de vie. Reçois un accompagnement gratuit et personnalisé selon les résultat du quiz, en cliquant ici : https://www.fityourdreams.com/commence-ici/  


Lance-toi avec la lecture d'AUDACIEUSE, un véritable road trip à l'intérieur de toi-même pour devenir l'héroïne de ta vie : https://www.fityourdreams.com/livre-audacieuse/  


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Dans l'épisode Comment trouver ta mission de vie ? Leona vous propose de voyager à travers les points suivants : 

1. Qu’est-ce qu’une mission de vie ?

2. Qu’est-ce qui nous empêche de la trouver ?

3. Qu’est-ce qui nous permet de nous en rapprocher ? 

4. Quel est l’intérêt de trouver sa mission de vie ? 

5. À la fin de l’épisode, elle vous partage quelles sont les 5 étapes du cheminement vers sa mission de vie.
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]]> Tue, 25 Jul 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-podcast-les-ames-audacieuses-comment-trouver-ta-mission-de-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 29:15 full Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Leona Reading, soul & business mentor, professeure de yoga, apprentie astrologue et auteure d'Audacieuse Deviens l'héroïne de ta vie Dans son podcast Les âmes Audacieuses, Le... Julien Peron false Découvrez le livre C'est quoi le bonheur pour vous? : Entretien avec Julien Peron, Murielle, France et Wendy 3e9e36af427c61925527db110130119851c923a8 Dans cet épisode spécial, Julien Peron échange avec France, Murielle et Wendy, trois lectrices de son livre C'est quoi le bonheur pour vous? En chemin vers soi paru le 1er juin 2023.


Elles partagent leurs avis, les clés qu'elles ont découvertes ou re-découvertes ainsi que les outils mis en place suite à la lecture.


Un échange riche et inspirant, merci à elles!


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]]> Wed, 19 Jul 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-livre-c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous-entretien-avec-julien-peron-murielle-france-et-wendy Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:54 full Dans cet épisode spécial, Julien Peron échange avec France, Murielle et Wendy, trois lectrices de son livre C'est quoi le bonheur pour vous? En chemin vers soi paru le 1er juin 2023. Elles partagent leurs avis, les clés qu'elles ont découvertes ou re-... Julien Peron false Eric Viard - Bonheur et alimentation 6aa1640424cd2d18b027c324b1069db321ae8f1b Agronome ISTOM de formation et créateur de l’entreprise  Biovie, Eric Viard est l'invité du cent sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dès l'adolescence, il se passionne pour l'écologie et la promotion de pratiques de santé oubliées.

Après l'organisation de deux sessions de formation en France avec l'Institut de Santé Hippocrate en 2005 et 2006, Eric crée Biovie avec pour objectif initial de publier le premier livre sur l'alimentation crue en France.

Depuis 16 ans, il gère la société Biovie, pionnière et référence de l'alimentation vivante, aux côtés de son épouse Aurélie, créatrice engagée et passionnée tout autant que lui.

Après avoir défriché ce courant pour les pionniers, Eric et Aurélie s'adressent aujourd'hui au grand public en 2023, au travers d'émissions radio de vulgarisation sur Nutriradio, ou encore la publication aux éditions Marie Claire en mai de "Mes semaines toutes crues". Cet ouvrage propose des recettes simples et faciles à réaliser, sans matériel spécifiques, accessibles à tous pas à pas pour végétaliser son assiette. Car amener plus de végétaux à table, c'est là tout leur message pour davantage de vitalité et de bien-être au quotidien.

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]]> Agronome ISTOM de formation et créateur de l’entreprise  Biovie, Eric Viard est l'invité du cent sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dès l'adolescence, il se passionne pour l'écologie et la promotion de pratiques de santé oubliées.

Après l'organisation de deux sessions de formation en France avec l'Institut de Santé Hippocrate en 2005 et 2006, Eric crée Biovie avec pour objectif initial de publier le premier livre sur l'alimentation crue en France.

Depuis 16 ans, il gère la société Biovie, pionnière et référence de l'alimentation vivante, aux côtés de son épouse Aurélie, créatrice engagée et passionnée tout autant que lui.

Après avoir défriché ce courant pour les pionniers, Eric et Aurélie s'adressent aujourd'hui au grand public en 2023, au travers d'émissions radio de vulgarisation sur Nutriradio, ou encore la publication aux éditions Marie Claire en mai de "Mes semaines toutes crues". Cet ouvrage propose des recettes simples et faciles à réaliser, sans matériel spécifiques, accessibles à tous pas à pas pour végétaliser son assiette. Car amener plus de végétaux à table, c'est là tout leur message pour davantage de vitalité et de bien-être au quotidien.

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Ils évoquent la genèse de ce projet, détaillent la programmation et vous délivrent toutes les informations utiles et nécessaires pour venir passer un weekend magique.


Un weekend sous le signe du bonheur, de la connaissance de soi, du bien-être, du développement personnel et de l'amour...


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

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]]> Tue, 11 Jul 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/decouvrez-le-congres-c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous-entretien-avec-julien-peron-et-julie-beaumes Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 51:12 full Dans cet épisode spécial, Julien Peron et Julie Beaumes vous presentent la première édition du congrès C'est quoi le bonheur pour vous? qui se tiendra les 11 et 12 novembre 2023 au Palais des Congrès d'Arcachon. Ils évoquent la genèse de ce projet, dé... Julien Peron false Philippe de Wergifosse - La sagesse d’imaginer un monde meilleur e5041392578b3f052bad646ecea99d18e6b24209 Créateur et co-animateur du « Monde de Thamagoria » et thérapeute holistique, Philippe de Wergifosse est l'invité du cent sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Bio-Ingénieur de formation et Sapeur-Pompier professionnel, Philippe de Wergifosse a développé une expertise thérapeutique holistique, collective et individuelle, en combinant différentes approches et outils, tels que la PNL, le REIKI, l’hypnose Ericksonnienne, la Gestalt, les constellations familiales, l’emdr, l’EFT,… pour soutenir jeunes et moins jeunes à panser leurs blessures et à transcender leurs traumatismes.


Le Monde de Thamagoria est la concrétisation d’un rêve, d’une vision, que qu’il nourrit depuis l’adolescence: imaginer et expérimenter d’autres modes sociétaux, respectueux de valeurs collectives fondamentales telles que la solidarité, l’altruisme, la tolérance, l’ouverture d’esprit.


Le Monde de Thamagoria est un stage de développement personnel en pleine nature, une formation pratique et ludique en intelligence collective pour jeunes adultes et grands adolescents afin de les aider à (re)donner du sens à leur vie et à construire aujourd’hui leur monde de demain.

Cette aventure initiatique et solidaire s’appuie sur une pédagogie active, notamment inspirée de Montessori, et se décline en 7 socles de compétences : l’audace (oser prendre des risques), l’exploration (ouvrir le champ des possibles), l’engagement (assumer les conséquences de ses actes), les ressources (intérieures et extérieures), le courage (transcender ses peurs et panser ses blessures), le cadre (quel mode sociétal voulons-nous ?), la mission de vie (comment faire de mes rêves une réalité).

Le Monde de Thamagoria est ouvert à tou.te.s et est soutenu par la Fondation Thamagoria, dont l'objet social est de "contribuer à la paix dans le monde et au bien-être de l'humanité"

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur le Monde de Thamagoria

https://thamagoria.net

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🎊 Le Jeu de cartes 

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

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Le Monde de Thamagoria est la concrétisation d’un rêve, d’une vision, que qu’il nourrit depuis l’adolescence: imaginer et expérimenter d’autres modes sociétaux, respectueux de valeurs collectives fondamentales telles que la solidarité, l’altruisme, la tolérance, l’ouverture d’esprit.


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Depuis près de 30 ans, Bertrand Lacoste conçoit et réalise, dans une démarche globale de développement durable, des projets intégrant l’humain, la nature et le bâti pour des structures en chemin vers demain.

Conscient de l’impact du bâti sur l’être humain et de l’humain sur la terre, il a développé des ateliers d’adaptation aux changements pour permettre aux personnes de ressentir le développement durable dans leurs émotions. Il anime des ateliers de connexion à l’intelligence du Cœur et à la systèmie de groupe pour que chacun puisse ressentir et comprendre ce qui se joue et se rejoue dans toute relation. Ces ateliers ouvrent à un regard différent pour permettre d’accéder à plus de soi, des autres et du monde.

Il est l’auteur du livre Vivre Ensemble Demain - Retour d’expériences sur les laboratoires humains du futur aux éditions Homo Cordis.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Bertrand Lacoste

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Depuis près de 30 ans, Bertrand Lacoste conçoit et réalise, dans une démarche globale de développement durable, des projets intégrant l’humain, la nature et le bâti pour des structures en chemin vers demain.

Conscient de l’impact du bâti sur l’être humain et de l’humain sur la terre, il a développé des ateliers d’adaptation aux changements pour permettre aux personnes de ressentir le développement durable dans leurs émotions. Il anime des ateliers de connexion à l’intelligence du Cœur et à la systèmie de groupe pour que chacun puisse ressentir et comprendre ce qui se joue et se rejoue dans toute relation. Ces ateliers ouvrent à un regard différent pour permettre d’accéder à plus de soi, des autres et du monde.

Il est l’auteur du livre Vivre Ensemble Demain - Retour d’expériences sur les laboratoires humains du futur aux éditions Homo Cordis.

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]]> Tue, 27 Jun 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-104-bertrand-lacoste-l-intelligence-du-coeur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:04:56 full Consultant en Intelligence du Coeur et auteur, Bertrand Lacoste est l'invité du cent quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Depuis près de 30 ans, Bertrand Lacoste conçoit et réalise, dans une démarche globale de développement durable, des... Julien Peron false Sanjy Ramboatiana - César l'imparfait heureux, manuel de sagesse ordinaire b2fd91e30bcab63e9ef723cf6b20f91e06d53a97 Conférencier, auteur, formateur et chercheur, Sanjy Ramboatiana est l'invité du cent troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sanjy Ramboatiana a grandi dans un environnement cosmopolite. C’est sans doute cela qui lui a précocement donné une ouverture sur le monde. Ainsi, fraîchement diplômé, il choisit de travailler dans plusieurs pays où il s’enrichit de différentes façons de penser et de vivre. Côté passion, ce sont les arts martiaux, notamment le karaté et aïkido, qu'il a longtemps pratiqué. Il s’y entraine d’abord pour la pratique physique avant de découvrir leur dimension spirituelle. C’est ce qui va le pousser à démarrer une profonde recherche spirituelle.

En 2002, il fait une rencontre bouleversante avec Bernard Montaud dont il va d’emblée suivre assidûment l'enseignement. Dix ans plus tard, il transmet l’enseignement de Bernard Montaud à travers la France. En 2017, il fonde avec lui Les Roses Rouges sur le Bitume, une association d’aide aux prisonniers américains. En 2021, ils co-écrivent le 5e livre de la Saga des César, César l’imparfait heureux, un manuel de sagesse inspiré par Gitta Mallasz.

Aujourd'hui, avec Jean-Marie Montagut, il gère l'école Artas, une école de la vie intérieure invitant chacun à se rencontrer et s'aider soi-même pour ensuite apprendre à rencontrer et aider les autres.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sanjy Ramboatiana

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https://artas.org

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]]> Conférencier, auteur, formateur et chercheur, Sanjy Ramboatiana est l'invité du cent troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sanjy Ramboatiana a grandi dans un environnement cosmopolite. C’est sans doute cela qui lui a précocement donné une ouverture sur le monde. Ainsi, fraîchement diplômé, il choisit de travailler dans plusieurs pays où il s’enrichit de différentes façons de penser et de vivre. Côté passion, ce sont les arts martiaux, notamment le karaté et aïkido, qu'il a longtemps pratiqué. Il s’y entraine d’abord pour la pratique physique avant de découvrir leur dimension spirituelle. C’est ce qui va le pousser à démarrer une profonde recherche spirituelle.

En 2002, il fait une rencontre bouleversante avec Bernard Montaud dont il va d’emblée suivre assidûment l'enseignement. Dix ans plus tard, il transmet l’enseignement de Bernard Montaud à travers la France. En 2017, il fonde avec lui Les Roses Rouges sur le Bitume, une association d’aide aux prisonniers américains. En 2021, ils co-écrivent le 5e livre de la Saga des César, César l’imparfait heureux, un manuel de sagesse inspiré par Gitta Mallasz.

Aujourd'hui, avec Jean-Marie Montagut, il gère l'école Artas, une école de la vie intérieure invitant chacun à se rencontrer et s'aider soi-même pour ensuite apprendre à rencontrer et aider les autres.

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Alexandre Antonienko a étudié les mécanismes physiologiques, émotionnels et cognitifs qui guident et construisent notre évolution et notre progression.

Grâce à cette expertise, il construit des méthodes et anime des programmes éprouvés pour permettre à chacun de se former aux neurosciences ou d'agir pleinement sur l'évolution de sa propre vie.

Aujourd'hui, Alexandre accompagne et forme les organisations, les professionnels et le grand public, dans le management neuro-amical, l'évolution personnelle, l’intelligence émotionnelle ou la reconversion, en utilisant sa connaissance approfondie des processus neurologiques et cognitifs d’adaptation.

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Alexandre Antonienko a étudié les mécanismes physiologiques, émotionnels et cognitifs qui guident et construisent notre évolution et notre progression.

Grâce à cette expertise, il construit des méthodes et anime des programmes éprouvés pour permettre à chacun de se former aux neurosciences ou d'agir pleinement sur l'évolution de sa propre vie.

Aujourd'hui, Alexandre accompagne et forme les organisations, les professionnels et le grand public, dans le management neuro-amical, l'évolution personnelle, l’intelligence émotionnelle ou la reconversion, en utilisant sa connaissance approfondie des processus neurologiques et cognitifs d’adaptation.

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Fée de Beaux Rêves accompagne les jeunes parents souhaitant améliorer le sommeil de leur enfant.

C'est après avoir elle-même rencontré des difficultés de sommeil avec sa benjamine, et avoir suivi un coaching américain qui a changé sa vie, que Juliette Moudoulaud a souhaité à son tour accompagner les familles vers des nuits sereines depuis 2016. La demande a été si importante qu'elle s'est entourée d'autres consultants.

Elle travaille aujourd'hui avec une équipe pluridisciplinaire composée de 11 psychologue, infirmière, auxiliaire puéricultrice, psychomotricienne,... Avec ses collaborateurs, ils ont déjà accompagné plus de 4000 familles vers un sommeil serein.

Le sommeil est crucial pour le développement des enfants, il leur permet de bien grandir, de bien apprendre, de régénérer leur système immunitaire, de pouvoir mieux gérer leurs émotions... Elle est heureuse de pouvoir contribuer aujourd'hui au mieux-être de tous ces bébés et enfants !

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Fée de Beaux Rêves accompagne les jeunes parents souhaitant améliorer le sommeil de leur enfant.

C'est après avoir elle-même rencontré des difficultés de sommeil avec sa benjamine, et avoir suivi un coaching américain qui a changé sa vie, que Juliette Moudoulaud a souhaité à son tour accompagner les familles vers des nuits sereines depuis 2016. La demande a été si importante qu'elle s'est entourée d'autres consultants.

Elle travaille aujourd'hui avec une équipe pluridisciplinaire composée de 11 psychologue, infirmière, auxiliaire puéricultrice, psychomotricienne,... Avec ses collaborateurs, ils ont déjà accompagné plus de 4000 familles vers un sommeil serein.

Le sommeil est crucial pour le développement des enfants, il leur permet de bien grandir, de bien apprendre, de régénérer leur système immunitaire, de pouvoir mieux gérer leurs émotions... Elle est heureuse de pouvoir contribuer aujourd'hui au mieux-être de tous ces bébés et enfants !

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]]> Tue, 06 Jun 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-101-juliette-moudoulaud-le-sommeil-a-un-reel-impact-sur-de-nombreux-aspects-de-notre-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,Sommeil,gratitude,développement personnel,santé,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,bien etre,sante mentale,well being 52:30 full Fondatrice de Fée de Beaux Rêves, consultante et spécialiste du sommeil, Juliette Moudoulaud est l'invitée du cent-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Fée de Beaux Rêves (https://www.feedebeauxreves.fr/) accompagne les jeunes parents sou... Julien Peron false Entretien spécial avec Julien Peron - Découvrez la galaxie C'est quoi le bonheur pour vous ? 1ec66c603ad107562333b0865588b8377564f703 Dans ce 100ème épisode, Julien Peron revient sur les multiples constellations qui gravitent dans la galaxie C’est quoi le bonheur pour vous?

Interviewé par sa collaboratrice Julie Beaumes, il raconte les débuts dans une cuisine canadienne un jour de blizzard, le tournage de quatre ans en solo à travers le monde en auto-financement, la concrétisation du long-métrage en collaboration avec Laurent Queralt, l’accueil du film et ses projections libres de droits, la création du jeu de cartes, le développement du podcast, l’écriture de son livre et sa publication par les Éditions Eyrolles, la préparation de la première édition du congrès C’est quoi le bonheur pour vous?, tout en partageant son regard sur le bien-être, la connaissance de soi, la quête du bonheur et l’éducation.

De 2013 à aujourd’hui, une aventure inspirante qui continue…

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🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

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📚 Le livre bit.ly/439jztp
 

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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Interviewé par sa collaboratrice Julie Beaumes, il raconte les débuts dans une cuisine canadienne un jour de blizzard, le tournage de quatre ans en solo à travers le monde en auto-financement, la concrétisation du long-métrage en collaboration avec Laurent Queralt, l’accueil du film et ses projections libres de droits, la création du jeu de cartes, le développement du podcast, l’écriture de son livre et sa publication par les Éditions Eyrolles, la préparation de la première édition du congrès C’est quoi le bonheur pour vous?, tout en partageant son regard sur le bien-être, la connaissance de soi, la quête du bonheur et l’éducation.

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]]> Tue, 30 May 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-100-entretien-avec-julien-peron Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:12:01 full Dans ce 100ème épisode, Julien Peron revient sur les multiples constellations qui gravitent dans la galaxie C’est quoi le bonheur pour vous? Interviewé par sa collaboratrice Julie Beaumes, il raconte les débuts dans une cuisine canadienne un jour de b... Julien Peron false Marisol Michaud - Vivre de façon alignée 1b456dee3a6990a343065f1d98857df9b1e2217c Coach, créatrice de la méthode le Génie Humain©, formatrice, auteure et conférencière, Marisol Michaud est l'invitée du quatre-vingt-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C’est après trois enfants, une dépression, un divorce et alouette, que Marisol Michaud a choisi l'aventure de l’entrepreneuriat et a troqué son job de prof de chimie pour devenir une leader dans le domaine du développement personnel.

Depuis, en créant sa propre approche de coaching appelé le Génie Humain©, elle a créé du changement dans la vie de milliers de personnes afin qu’ils vivent une vie à la hauteur de leur extraordinarité. Elle utilise cette approche unique à travers son livre T’es pas game vendu à plus de 15000 exemplaires, ses formations PNL et Génie Humain© et ses conférences!

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marisol Michaud 

https://marisolmichaud.ca

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C’est après trois enfants, une dépression, un divorce et alouette, que Marisol Michaud a choisi l'aventure de l’entrepreneuriat et a troqué son job de prof de chimie pour devenir une leader dans le domaine du développement personnel.

Depuis, en créant sa propre approche de coaching appelé le Génie Humain©, elle a créé du changement dans la vie de milliers de personnes afin qu’ils vivent une vie à la hauteur de leur extraordinarité. Elle utilise cette approche unique à travers son livre T’es pas game vendu à plus de 15000 exemplaires, ses formations PNL et Génie Humain© et ses conférences!

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]]> Tue, 23 May 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-99-marisol-michaud-vivre-de-facon-alignee Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,sante mentale,well being,un esprit sain dans un corps sain 54:39 full Coach, créatrice de la méthode le Génie Humain©, formatrice, auteure et conférencière, Marisol Michaud est l'invitée du quatre-vingt-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? C’est après trois enfants, une dépression, un divorce et alouette... Julien Peron false Lilou Macé - Conscience, bien-être et épanouissement 161291871a6b58b0914b77547ba6221a0aa2bbb9 Auteure, productrice et intervieweuse, Lilou Macé est l'invitée du quatre-vingt-dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C'est après avoir rencontré Oprah Winfrey, en novembre 2006, à Chicago, que Lilou passe de vidéo blogueuse à intervieweuse. Depuis mars 2006, sa webTV La Télé de Lilou est devenue une référence internationale sur Internet, avec des millions de vidéos vues, en version française et américaine. Ses interviews sont traduites en de nombreuses langues.

Elle recherche, questionne et expérimente depuis plus de vingt ans les sujets qui touchent à la conscience, au bien-être, à l’épanouissement.

Elle a créé en 2015 la collection d’ouvrages « Le Défi des 100 jours » qui se déclinent depuis en de nombreux thèmes : intuition, argent, alimentation consciente, magie, mission de vie, écriture inspirée, sport.

Début 2016, Lilou lance Le Coaching de Lilou, un programme inspirant, simple et ludique qui propose de faire le Défi des 100 Jours sur un support numérique. Ce coaching sur 100 jours est diffusé via des vidéos quotidiennes à travers lesquelles Lilou accompagne, en partageant conseils et anecdotes, chaque personne sur le chemin de son épanouissement.

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https://www.lateledelilou.com

https://www.youtube.com/lateledeliloumace

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]]> Auteure, productrice et intervieweuse, Lilou Macé est l'invitée du quatre-vingt-dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C'est après avoir rencontré Oprah Winfrey, en novembre 2006, à Chicago, que Lilou passe de vidéo blogueuse à intervieweuse. Depuis mars 2006, sa webTV La Télé de Lilou est devenue une référence internationale sur Internet, avec des millions de vidéos vues, en version française et américaine. Ses interviews sont traduites en de nombreuses langues.

Elle recherche, questionne et expérimente depuis plus de vingt ans les sujets qui touchent à la conscience, au bien-être, à l’épanouissement.

Elle a créé en 2015 la collection d’ouvrages « Le Défi des 100 jours » qui se déclinent depuis en de nombreux thèmes : intuition, argent, alimentation consciente, magie, mission de vie, écriture inspirée, sport.

Début 2016, Lilou lance Le Coaching de Lilou, un programme inspirant, simple et ludique qui propose de faire le Défi des 100 Jours sur un support numérique. Ce coaching sur 100 jours est diffusé via des vidéos quotidiennes à travers lesquelles Lilou accompagne, en partageant conseils et anecdotes, chaque personne sur le chemin de son épanouissement.

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David Tan explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.

Sa passion pour les voyages et son travail l’ont amené à découvrir plus de 75 pays au cours des 25 dernières années. Dans ses aventures, il a toujours recherché à expérimenter les nombreuses méthodes naturelles, utilisées par les différentes cultures et traditions, pour vivre en pleine Santé, rempli d’Energie, en Amour pour soi et pour l’autre. Son propre voyage intérieur l’a amené à explorer en profondeur la relation corps/esprit et pratiquer la méditation, la pleine conscience et les thérapies émotionnelles pendant plus de 20 ans.

Pratiquant accompli dans divers pratiques sportives, il est aussi ceinture noire de Karaté, instructeur de Systema (art martial russe) et instructeur de Kitesurf. Son approche transdisciplinaire l’a amené à élaborer et à synthétiser le meilleur des outils de régénération de ce monde pour retrouver la santé et la vitalité.

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]]> Life Coach, Ostéopathe DO et Kinésithérapeute DE, David Tan est l'invité du quatre-vingt-dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

David Tan explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.

Sa passion pour les voyages et son travail l’ont amené à découvrir plus de 75 pays au cours des 25 dernières années. Dans ses aventures, il a toujours recherché à expérimenter les nombreuses méthodes naturelles, utilisées par les différentes cultures et traditions, pour vivre en pleine Santé, rempli d’Energie, en Amour pour soi et pour l’autre. Son propre voyage intérieur l’a amené à explorer en profondeur la relation corps/esprit et pratiquer la méditation, la pleine conscience et les thérapies émotionnelles pendant plus de 20 ans.

Pratiquant accompli dans divers pratiques sportives, il est aussi ceinture noire de Karaté, instructeur de Systema (art martial russe) et instructeur de Kitesurf. Son approche transdisciplinaire l’a amené à élaborer et à synthétiser le meilleur des outils de régénération de ce monde pour retrouver la santé et la vitalité.

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]]> Tue, 09 May 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-97-david-tan-connaissance-de-soi-sante-et-vitalite Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,énergie,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:01:39 full Life Coach, Ostéopathe DO et Kinésithérapeute DE, David Tan est l'invité du quatre-vingt-dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? David Tan explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. En tant que profe... Julien Peron false Michel Lyonnet du Moutier - Yoga des yeux fe141855b2ceec5bcb64120b8188d47b85b0d7df Professeur de yoga, spécialisé dans le yoga des yeux, Michel Lyonnet du Moutier est l'invité du quatre-vingt seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Michel Lyonnet du Moutier est ingénieur de formation. Après avoir exercé des responsabilités en entreprise, il est devenu docteur en sciences de gestion, puis enseignant-chercheur. En parallèle, son intérêt personnel pour l’astronomie l’a amené à réfléchir sur la vision et à découvrir… le yoga des yeux.

Après une formation dans ce domaine, il s’est perfectionné dans chacune des pratiques du yoga des yeux : professeur de yoga dans la tradition de TKV Desikachar (Madras), formations en ayurvéda, massages, yoga nidra, etc. Il enseigne ces techniques depuis 2004, dans le cadre d’ateliers, de cours ou de stages, en s’appuyant sur sa propre expérience, ses connaissances, son ressenti au contact des élèves et la traduction et l’approfondissement de textes sanscrits sur les yeux et le regard intérieur.

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]]> Professeur de yoga, spécialisé dans le yoga des yeux, Michel Lyonnet du Moutier est l'invité du quatre-vingt seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Michel Lyonnet du Moutier est ingénieur de formation. Après avoir exercé des responsabilités en entreprise, il est devenu docteur en sciences de gestion, puis enseignant-chercheur. En parallèle, son intérêt personnel pour l’astronomie l’a amené à réfléchir sur la vision et à découvrir… le yoga des yeux.

Après une formation dans ce domaine, il s’est perfectionné dans chacune des pratiques du yoga des yeux : professeur de yoga dans la tradition de TKV Desikachar (Madras), formations en ayurvéda, massages, yoga nidra, etc. Il enseigne ces techniques depuis 2004, dans le cadre d’ateliers, de cours ou de stages, en s’appuyant sur sa propre expérience, ses connaissances, son ressenti au contact des élèves et la traduction et l’approfondissement de textes sanscrits sur les yeux et le regard intérieur.

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En 2009, deux ans après avoir exercé le métier de prof de maths passionné d’astronomie, Florian Gomet tourne le dos à l’éducation nationale et à la science matérialiste pour s’installer à son compte dans les travaux forestiers. Un métier exigeant physiquement et au plus proche de la nature qu’il met à contribution de son nouveau rêve : traverser le Canada à pied.


Pour se préparer physiquement et mentalement, il compte sur le triathlon et son travail forestier. En complément, il réalise chaque été pendant 6 ans de multiples expéditions sans moyen motorisé à travers des zones sauvages de l’Europe. Chacun de ces voyages préparatoires est un jalon posé en vue d’accumuler suffisamment d’expérience afin d’être capable, un jour, de traverser le Canada.


A partir de 2012, alors qu’il mène une vie en pleine air et sans stress à la campagne, qu’il ne boit pas, ne fume pas, qu’il cuisine tout lui-même en mangeant exclusivement bio, local des produits qui proviennent pour moitié de son potager, verger et poulailler, sa santé se détériore progressivement. Il souffre de plus en plus d’allergies aux poils de chat, aux pollens, de rhumes, de myopie, de problèmes de peau et, surtout, d’une sciatique qui le contraint à arrêter complètement le sport. Son état de santé lui permet à peine de poursuivre son métier et la réalisation de son rêve canadien devient incertain.


En 2014, l’année de ses 30 ans, alors qu’il descend la Loire en kayak, il reste une semaine sans manger ni avoir faim suite à une forte insolation. Cette expérience bouleverse ses croyances sur l’alimentation et transforme sa vie. En l’espace de 6 mois, il découvre ensuite la méditation, le yoga, les respirations conscientes, l’exposition au froid, le jeûne, l’alimentation vivante et la course pieds nus. Une révélation.    


En 2020, à son retour de L’Empreinte, Florian a le sentiment que la période des expéditions est derrière lui et qu’il n’a désormais plus besoin de voyager pour poursuivre son chemin de vie. Avec le recul des années, il considère que ces voyages initiatiques l’ont aidé à se déconditionner des schémas de pensée limitants, à se reconnecter à ses rêves et à s’ouvrir à la spiritualité. Grâce aux pratiques hygiénistes qu’il a découvert entre-temps et qui lui ont permis de dépasser ses limites mentales et physiques pour réaliser des premières mondiales, il se qualifie maintenant d’aventurier-hygiéniste, voire d’explorateur du vivant, et poursuit ses explorations du potentiel de l’être humain ainsi que des vérités éternelles qui participent au miracle de la vie.


En 2020, avec Raw Flo, ils fondent la société Free Your Life au sein de laquelle ils produisent des articles, des livres, des vidéos, des films et organisent des conférences et des stages afin de communiquer autour de ce qu’ils appellent les “Lois du vivant”.


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🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Aventurier-hygiéniste, explorateur du vivant, Florian Gomet est l'invité du quatre-vingt quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

    

En 2009, deux ans après avoir exercé le métier de prof de maths passionné d’astronomie, Florian Gomet tourne le dos à l’éducation nationale et à la science matérialiste pour s’installer à son compte dans les travaux forestiers. Un métier exigeant physiquement et au plus proche de la nature qu’il met à contribution de son nouveau rêve : traverser le Canada à pied.


Pour se préparer physiquement et mentalement, il compte sur le triathlon et son travail forestier. En complément, il réalise chaque été pendant 6 ans de multiples expéditions sans moyen motorisé à travers des zones sauvages de l’Europe. Chacun de ces voyages préparatoires est un jalon posé en vue d’accumuler suffisamment d’expérience afin d’être capable, un jour, de traverser le Canada.


A partir de 2012, alors qu’il mène une vie en pleine air et sans stress à la campagne, qu’il ne boit pas, ne fume pas, qu’il cuisine tout lui-même en mangeant exclusivement bio, local des produits qui proviennent pour moitié de son potager, verger et poulailler, sa santé se détériore progressivement. Il souffre de plus en plus d’allergies aux poils de chat, aux pollens, de rhumes, de myopie, de problèmes de peau et, surtout, d’une sciatique qui le contraint à arrêter complètement le sport. Son état de santé lui permet à peine de poursuivre son métier et la réalisation de son rêve canadien devient incertain.


En 2014, l’année de ses 30 ans, alors qu’il descend la Loire en kayak, il reste une semaine sans manger ni avoir faim suite à une forte insolation. Cette expérience bouleverse ses croyances sur l’alimentation et transforme sa vie. En l’espace de 6 mois, il découvre ensuite la méditation, le yoga, les respirations conscientes, l’exposition au froid, le jeûne, l’alimentation vivante et la course pieds nus. Une révélation.    


En 2020, à son retour de L’Empreinte, Florian a le sentiment que la période des expéditions est derrière lui et qu’il n’a désormais plus besoin de voyager pour poursuivre son chemin de vie. Avec le recul des années, il considère que ces voyages initiatiques l’ont aidé à se déconditionner des schémas de pensée limitants, à se reconnecter à ses rêves et à s’ouvrir à la spiritualité. Grâce aux pratiques hygiénistes qu’il a découvert entre-temps et qui lui ont permis de dépasser ses limites mentales et physiques pour réaliser des premières mondiales, il se qualifie maintenant d’aventurier-hygiéniste, voire d’explorateur du vivant, et poursuit ses explorations du potentiel de l’être humain ainsi que des vérités éternelles qui participent au miracle de la vie.


En 2020, avec Raw Flo, ils fondent la société Free Your Life au sein de laquelle ils produisent des articles, des livres, des vidéos, des films et organisent des conférences et des stages afin de communiquer autour de ce qu’ils appellent les “Lois du vivant”.


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]]> Tue, 25 Apr 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-95-florian-gomet-hygienisme-et-exploration-du-vivant Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,médecine,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:50 full Aventurier-hygiéniste, explorateur du vivant, Florian Gomet est l'invité du quatre-vingt quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?      En 2009, deux ans après avoir exercé le métier de prof de maths passionné d’astronomie, Florian Gomet tourne... Julien Peron false Marion Kaplan - L'intestin premier ou deuxième cerveau? 724c6084d1a35c3f1ce5abad950cecbb433dd6c9 Bio-nutritionniste, naturopathe, conférencière et auteure, Marion Kaplan est l'invitée du quatre-vingt quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Élève du Dr Kousmine, Marion Kaplan explore depuis quatre décennies les médecines alternatives et complémentaires, afin d'en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé et la nôtre.

Chantre du régime paléolithique, conceptrice d'un outil de cuisson à la vapeur douce, elle est aussi conférencière et auteure de best-sellers sur les questions de santé. Fortement impliquée pour sensibiliser le public au sujet des intolérances alimentaires, notamment de la maladie coeliaque, elle intervient régulièrement dans les médias et salons.

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Élève du Dr Kousmine, Marion Kaplan explore depuis quatre décennies les médecines alternatives et complémentaires, afin d'en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé et la nôtre.

Chantre du régime paléolithique, conceptrice d'un outil de cuisson à la vapeur douce, elle est aussi conférencière et auteure de best-sellers sur les questions de santé. Fortement impliquée pour sensibiliser le public au sujet des intolérances alimentaires, notamment de la maladie coeliaque, elle intervient régulièrement dans les médias et salons.

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Olga Barbash a découvert le Yoga du Visage et Facebuilding à un moment de sa vie où elle n'était pas du tout satisfaite par les changements causés par le temps sur son visage … elle était prête pour passer aux méthodes radicales, comme la chirurgie esthétique...

Prévenir et gommer les rides ou encore un relâchement cutané grâce à des exercices de contraction des muscles du visage et du cou. Des gestes qui vont stimuler la microcirculation et booster la production de collagène et d’élastine pour la peau plus tonique et mieux hydratée.

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Olga Barbash a découvert le Yoga du Visage et Facebuilding à un moment de sa vie où elle n'était pas du tout satisfaite par les changements causés par le temps sur son visage … elle était prête pour passer aux méthodes radicales, comme la chirurgie esthétique...

Prévenir et gommer les rides ou encore un relâchement cutané grâce à des exercices de contraction des muscles du visage et du cou. Des gestes qui vont stimuler la microcirculation et booster la production de collagène et d’élastine pour la peau plus tonique et mieux hydratée.

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]]> Tue, 11 Apr 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-93-olga-barbash-le-yoga-du-visage Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,yoga,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 41:25 full Coach certifié de Yoga du Visage et Facebuilding Massage KOBIDO, Olga Barbash est l'invitée du quatre-vingt treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Olga Barbash a découvert le Yoga du Visage et Facebuilding à un moment de sa vie où elle n'ét... Julien Peron false Pauline Wald - Chemins de vie, marcher vers son essentiel 58ac3fb47628b81fadaf2031e2bb25f57fcdeced Réalisatrice, écrivaine et psychologue, Pauline Wald est l'invitée du quatre-vingt douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Pauline Wald a passé la première partie de sa vie à suivre une autoroute bien tracée : de bonnes notes à l'école, une école de commerce, puis 7 années de travail acharné dans le secteur bancaire pour gravir les échelons de la hiérarchie. Elle se réveille un matin en se posant la question : "quel est le sens de tout ça?".

A l’aube de ses 30 ans, en quête de réponses, elle quitte sa vie de bureau à Paris et se met à marcher seule en sac à dos, en partant de la maison où elle a grandi en Alsace, en direction de Saint-Jacques de Compostelle en Espagne. Durant ses 4 mois de marche à travers la France et l’Espagne, - environ 2000 km à pied -, elle rencontre de nombreux pèlerins et leur demande ce qui les a amenés à se lancer sur ce chemin, et ce que cette aventure leur apporte. Besoin de reconnexion à soi dans un monde qui va trop vite, désir de challenge, de rencontres ou encore quête spirituelle : chaque chemin est unique.

Ses interviews l'amèneront à réaliser le film "Chemins de Vie, Marcher vers son Essentiel". En parallèle, elle poursuit des études de psychologie et devient psychologue clinicienne. Son film parle d’une génération de pèlerins, prêts à questionner leurs habitudes et à s’ouvrir à l’inconnu et à la magie de la vie.

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]]> Réalisatrice, écrivaine et psychologue, Pauline Wald est l'invitée du quatre-vingt douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Pauline Wald a passé la première partie de sa vie à suivre une autoroute bien tracée : de bonnes notes à l'école, une école de commerce, puis 7 années de travail acharné dans le secteur bancaire pour gravir les échelons de la hiérarchie. Elle se réveille un matin en se posant la question : "quel est le sens de tout ça?".

A l’aube de ses 30 ans, en quête de réponses, elle quitte sa vie de bureau à Paris et se met à marcher seule en sac à dos, en partant de la maison où elle a grandi en Alsace, en direction de Saint-Jacques de Compostelle en Espagne. Durant ses 4 mois de marche à travers la France et l’Espagne, - environ 2000 km à pied -, elle rencontre de nombreux pèlerins et leur demande ce qui les a amenés à se lancer sur ce chemin, et ce que cette aventure leur apporte. Besoin de reconnexion à soi dans un monde qui va trop vite, désir de challenge, de rencontres ou encore quête spirituelle : chaque chemin est unique.

Ses interviews l'amèneront à réaliser le film "Chemins de Vie, Marcher vers son Essentiel". En parallèle, elle poursuit des études de psychologie et devient psychologue clinicienne. Son film parle d’une génération de pèlerins, prêts à questionner leurs habitudes et à s’ouvrir à l’inconnu et à la magie de la vie.

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]]> Tue, 04 Apr 2023 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-92-pauline-wald-chemins-de-vie-marcher-vers-son-essentiel Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:07 full Réalisatrice, écrivaine et psychologue, Pauline Wald est l'invitée du quatre-vingt douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Pauline Wald a passé la première partie de sa vie à suivre une autoroute bien tracée : de bonnes notes à l'école, une é... Julien Peron false Lulumineuse - C'est quoi la spiritualité ? 3c57ffafaff0737c280b4003865023bba0670919 Référence dans le domaine de la spiritualité, Lulumineuse revient pour le quatre-vingt onzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Passionnée et dévouée, Lucile Houssin alias Lulumineuse partage depuis plus de 10 ans des ressources et des outils divers et variés à travers son site et ses réseaux. Ces outils sont très nombreux et destinés à être offerts au plus grand nombre, ce sont des "services publics" comme elle aime les nommer.

Des applications mobiles, articles, modes d'emploi, en passant par ses ouvrages, ses ebooks, les sagas audios pour adultes ou enfants, ou encore ses vidéos, Lucile aspire à aider le monde à s'ouvrir en faisant son petit travail de colibri. Sa journée type ? Suivre les synchronicités de la vie. La vie est un cadeau, la création est une gratitude.

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Passionnée et dévouée, Lucile Houssin alias Lulumineuse partage depuis plus de 10 ans des ressources et des outils divers et variés à travers son site et ses réseaux. Ces outils sont très nombreux et destinés à être offerts au plus grand nombre, ce sont des "services publics" comme elle aime les nommer.

Des applications mobiles, articles, modes d'emploi, en passant par ses ouvrages, ses ebooks, les sagas audios pour adultes ou enfants, ou encore ses vidéos, Lucile aspire à aider le monde à s'ouvrir en faisant son petit travail de colibri. Sa journée type ? Suivre les synchronicités de la vie. La vie est un cadeau, la création est une gratitude.

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Florian Lucas débute sa vie en tant qu'enfant avec d'importants problèmes psychomoteurs qui l'amène à un très grand manque de confiance en soi. Malgré toute attente du corps médical et des enseignants, 3 redoublements et un examen scolaire passé avec les handicapés, il décide de changer le cours de sa vie. Sa citation préférée qu'il allait mettre en application est la suivante : « Ils ne savaient pas que c’était impossible donc ils l’ont fait » de Marck Twain. Son plus grand rêve étant de rentrer dans le corps des forces de l’ordre afin d’aider les gens.

Après une bataille acharnée et grâce à une volonté déterminée par ses proches, il réussit à combattre ses handicaps. Il intègre les forces de l'ordre en tant que gendarme dans un premier temps puis policier ensuite durant 24 années. Durant cette période il découvre cette faculté de magnétiseur qui allait s'amplifier de plus en plus jusqu'à obtenir des résultats jugés quelquefois inexpliqués.

Débordé par les demandes en raison de résultats et malgré sa fonction de gradé et Officier de Police Judiciaire il décidait de se vouer entièrement à sa passion en démissionnant en septembre 2011. Depuis il continue à consulter, former des magnétiseurs, animer des conférences en France et à l’étranger et écrire des livres à succès dans ce domaine.

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Florian Lucas débute sa vie en tant qu'enfant avec d'importants problèmes psychomoteurs qui l'amène à un très grand manque de confiance en soi. Malgré toute attente du corps médical et des enseignants, 3 redoublements et un examen scolaire passé avec les handicapés, il décide de changer le cours de sa vie. Sa citation préférée qu'il allait mettre en application est la suivante : « Ils ne savaient pas que c’était impossible donc ils l’ont fait » de Marck Twain. Son plus grand rêve étant de rentrer dans le corps des forces de l’ordre afin d’aider les gens.

Après une bataille acharnée et grâce à une volonté déterminée par ses proches, il réussit à combattre ses handicaps. Il intègre les forces de l'ordre en tant que gendarme dans un premier temps puis policier ensuite durant 24 années. Durant cette période il découvre cette faculté de magnétiseur qui allait s'amplifier de plus en plus jusqu'à obtenir des résultats jugés quelquefois inexpliqués.

Débordé par les demandes en raison de résultats et malgré sa fonction de gradé et Officier de Police Judiciaire il décidait de se vouer entièrement à sa passion en démissionnant en septembre 2011. Depuis il continue à consulter, former des magnétiseurs, animer des conférences en France et à l’étranger et écrire des livres à succès dans ce domaine.

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]]> Tue, 21 Mar 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-90-florian-lucas-magnetisme-et-energie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,énergie,prendre soin de soi,magnétisme,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:17 full Magnétiseur, formateur, conférencier et auteur, Florian Lucas est l'invité du quatre-vingt dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Florian Lucas débute sa vie en tant qu'enfant avec d'importants problèmes psychomoteurs qui l'amène à un très gr... Julien Peron false Paul Pyronnet - Changer de vie c'est possible bce2f9b600da577b28d697ecbb2534faf8878e9e Enseignant PNL certifié, auteur, conférencier, consultant et coach, Paul Pyronnet est l'invité du quatre-vingt neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dans les débuts de sa carrière, Paul Pyronnet exerçait un métier de sauveteur en mer, en ayant pour spécialisation la gestion des équipes d’interventions. Il a appris ainsi le sens de l’engagement. Poursuivant dans les métiers de formation sur les relations humaines, il intègre le monde industriel en effectuant plus de 7000 heures chez Renault. L’univers de l’éducation, de l’administration, de la santé et du sport ne lui est pas inconnu. En effet, Paul Pyronnet a fédéré et accompagné des sportifs de haut niveau.

Une rencontre décisive a bouleversé sa vie lorsqu’il fait la rencontre d’Alain Cayrol dans les années 1990. Ce duo de choc a eu la brillante idée de créer l’École de PNL. En 1997, plus d’une dizaine d’implantations voient le jour. C’est alors qu’ils décident de lancer un département indépendant : l’Institut de Coaching International, l’ICI. Alors que ce département fut implanté sur Genève en 2001 par Alain Cayrol, Paul Pyronnet se trouve à la direction d’une autre école qui va devenir l’une des plus prestigieuses d’Europe : Cohésion Internationale. 

Leur chemin se séparent ensuite et voilà que Paul Pyronnet Institut voit le jour. 

 

Paul Pyronnet a plusieurs casquettes. En plus d’être un enseignant certifié de PNL, il est aussi l’auteur de quelques best-sellers. Parmi les plus connus, on peut citer « Vivre ou subir : Reprenez les rênes de votre liberté » qui met en évidence l’impact que peuvent avoir nos actions présentes sur la décennie à venir. Mais également, « Sortez de vos zones de turbulences » qui nous apprend comment donner du sens à sa vie.

Multidisciplinaire avec ses compétences en PNL, Gestalt thérapie, en ennéagramme, en analyse transactionnelle, hypnose, en andragogie ciblée…  Paul Pyronnet prend en charge l’animation des mastermind et l’ensemble des formations prodiguées par l’institut. À ce jour, le nombre des personnes ayant bénéficié de ses expériences en développement personnel et en relation d’aide s’élève à plusieurs milliers. En outre, il est intervenu à titre de consultant auprès de diverses organisations comme la SNCF, Crédit Agricole,  Mercedes… en vue de booster leurs résultats.

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]]> Enseignant PNL certifié, auteur, conférencier, consultant et coach, Paul Pyronnet est l'invité du quatre-vingt neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dans les débuts de sa carrière, Paul Pyronnet exerçait un métier de sauveteur en mer, en ayant pour spécialisation la gestion des équipes d’interventions. Il a appris ainsi le sens de l’engagement. Poursuivant dans les métiers de formation sur les relations humaines, il intègre le monde industriel en effectuant plus de 7000 heures chez Renault. L’univers de l’éducation, de l’administration, de la santé et du sport ne lui est pas inconnu. En effet, Paul Pyronnet a fédéré et accompagné des sportifs de haut niveau.

Une rencontre décisive a bouleversé sa vie lorsqu’il fait la rencontre d’Alain Cayrol dans les années 1990. Ce duo de choc a eu la brillante idée de créer l’École de PNL. En 1997, plus d’une dizaine d’implantations voient le jour. C’est alors qu’ils décident de lancer un département indépendant : l’Institut de Coaching International, l’ICI. Alors que ce département fut implanté sur Genève en 2001 par Alain Cayrol, Paul Pyronnet se trouve à la direction d’une autre école qui va devenir l’une des plus prestigieuses d’Europe : Cohésion Internationale. 

Leur chemin se séparent ensuite et voilà que Paul Pyronnet Institut voit le jour. 

 

Paul Pyronnet a plusieurs casquettes. En plus d’être un enseignant certifié de PNL, il est aussi l’auteur de quelques best-sellers. Parmi les plus connus, on peut citer « Vivre ou subir : Reprenez les rênes de votre liberté » qui met en évidence l’impact que peuvent avoir nos actions présentes sur la décennie à venir. Mais également, « Sortez de vos zones de turbulences » qui nous apprend comment donner du sens à sa vie.

Multidisciplinaire avec ses compétences en PNL, Gestalt thérapie, en ennéagramme, en analyse transactionnelle, hypnose, en andragogie ciblée…  Paul Pyronnet prend en charge l’animation des mastermind et l’ensemble des formations prodiguées par l’institut. À ce jour, le nombre des personnes ayant bénéficié de ses expériences en développement personnel et en relation d’aide s’élève à plusieurs milliers. En outre, il est intervenu à titre de consultant auprès de diverses organisations comme la SNCF, Crédit Agricole,  Mercedes… en vue de booster leurs résultats.

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Ex-enfant fragile, interdit de sport jusqu'à l'âge de 13 ans, Aurélien Duarte transgresse la règle et commence le karaté qu'il pratiquera pendant trois ans jusqu'à la ceinture marron. Toujours fan d'arts martiaux, ce sont pourtant les paniers de basket qui attirent son attention jusqu'à ses 21 ans.

Un hasard l'amène à s'essayer au Kick boxing, discipline dans laquelle il s'illustre immédiatement, en remportant toutes ses premières victoires par KO. Il devient champion de France dès la première année. S'ensuit une carrière exceptionnelle à arpenter les plus grands rings du monde pendant 20 ans. Un palmarès impressionnant: 4 titres de Champion de France, 3 titres de Champion d'Europe, 7 titres de Champion du Monde. 120 combats, 14 défaites, 3 matchs nuls, 103 victoires (60 KO) Le tout dans 3 disciplines différentes: Kick boxing, Muay Thai et Karaté Shidokan. Il enseigne sa passion et partage ses connaissances depuis 1991. (Champions nationaux/internationaux, GIGN, Racing Club de France, Faculté de Dauphine...).

Personnage incontournable du milieu martial, il raccroche les gants en 2011 après un ultime combat épique à 41 ans. Professeur reconnu, coach de champions, il s'illustre depuis dans la confiance en soi, la positivité et le commentaire sportif sur la chaîne l'Equipe. Il a la particularité de banaliser et de rendre accessible à tous, un entraînement et un mode de vie prétendus réservés à l'élite.

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]]> Sept fois champion du monde de Kick Boxing, coach, auteur et conférencier, Aurélien Duarte est l'invité du quatre-vingt huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ex-enfant fragile, interdit de sport jusqu'à l'âge de 13 ans, Aurélien Duarte transgresse la règle et commence le karaté qu'il pratiquera pendant trois ans jusqu'à la ceinture marron. Toujours fan d'arts martiaux, ce sont pourtant les paniers de basket qui attirent son attention jusqu'à ses 21 ans.

Un hasard l'amène à s'essayer au Kick boxing, discipline dans laquelle il s'illustre immédiatement, en remportant toutes ses premières victoires par KO. Il devient champion de France dès la première année. S'ensuit une carrière exceptionnelle à arpenter les plus grands rings du monde pendant 20 ans. Un palmarès impressionnant: 4 titres de Champion de France, 3 titres de Champion d'Europe, 7 titres de Champion du Monde. 120 combats, 14 défaites, 3 matchs nuls, 103 victoires (60 KO) Le tout dans 3 disciplines différentes: Kick boxing, Muay Thai et Karaté Shidokan. Il enseigne sa passion et partage ses connaissances depuis 1991. (Champions nationaux/internationaux, GIGN, Racing Club de France, Faculté de Dauphine...).

Personnage incontournable du milieu martial, il raccroche les gants en 2011 après un ultime combat épique à 41 ans. Professeur reconnu, coach de champions, il s'illustre depuis dans la confiance en soi, la positivité et le commentaire sportif sur la chaîne l'Equipe. Il a la particularité de banaliser et de rendre accessible à tous, un entraînement et un mode de vie prétendus réservés à l'élite.

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Bob, de son vrai nom Bruno Bellanca, commence sa carrière dans les années 1980 comme animateur de radio locale. De 1989 à 1998, il travaille pour Skyrock sous le pseudonyme de Bob le Cinglé notamment avec l'émission Bon appétit le midi réalisée par Anthony Planes de 1993 à 1994. Après son départ de Skyrock, il rejoint l’équipe de la matinale de Fun Radio, de 1998 à 2003. Il y anime les émissions FUNTONIC puis la matinale Bob, Isa et Martin. De juin 2008 à décembre 2008, il anime chaque weekend Les après-midis sport sur Europe 1 Sport.

De fin août 2012 à fin juillet 2013, Bob Bellanca anime sur Ado FM une émission quotidienne de 21h à minuit sur le paranormal, Bob vous dit toute la vérité. Sur les conseils de Pierre Bellanger, alors PDG de Skyrock, Bob Bellanca migre sur internet pour poursuivre son émission et parler de sujets que peu de médias mainstream acceptent d'évoquer sur leurs ondes. C'est donc quelques semaines après avoir quitté Ado FM, que la webradio Bob vous dit toute la vérité voit le jour. Le nom est rapidement réduit à ses initiales : BTLV.

Une ligne éditoriale sur des sujets divers et variés comme : les grands mystères de la vie et de l’après-vie, les phénomènes paranormaux, l’archéologie, l’univers, l’ufologie, la spiritualité, la conscience, les mouvements sociétaux, l’intelligence artificielle, l’histoire de l’humanité et la civilisation.

Bob Bellanca y est animateur tous les soirs. D'autres l'ont rejoint comme le journaliste François Deymier.

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]]> Fondateur de la webradio BTLV, Bob Bellanca est l'invité du quatre-vingt septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Bob, de son vrai nom Bruno Bellanca, commence sa carrière dans les années 1980 comme animateur de radio locale. De 1989 à 1998, il travaille pour Skyrock sous le pseudonyme de Bob le Cinglé notamment avec l'émission Bon appétit le midi réalisée par Anthony Planes de 1993 à 1994. Après son départ de Skyrock, il rejoint l’équipe de la matinale de Fun Radio, de 1998 à 2003. Il y anime les émissions FUNTONIC puis la matinale Bob, Isa et Martin. De juin 2008 à décembre 2008, il anime chaque weekend Les après-midis sport sur Europe 1 Sport.

De fin août 2012 à fin juillet 2013, Bob Bellanca anime sur Ado FM une émission quotidienne de 21h à minuit sur le paranormal, Bob vous dit toute la vérité. Sur les conseils de Pierre Bellanger, alors PDG de Skyrock, Bob Bellanca migre sur internet pour poursuivre son émission et parler de sujets que peu de médias mainstream acceptent d'évoquer sur leurs ondes. C'est donc quelques semaines après avoir quitté Ado FM, que la webradio Bob vous dit toute la vérité voit le jour. Le nom est rapidement réduit à ses initiales : BTLV.

Une ligne éditoriale sur des sujets divers et variés comme : les grands mystères de la vie et de l’après-vie, les phénomènes paranormaux, l’archéologie, l’univers, l’ufologie, la spiritualité, la conscience, les mouvements sociétaux, l’intelligence artificielle, l’histoire de l’humanité et la civilisation.

Bob Bellanca y est animateur tous les soirs. D'autres l'ont rejoint comme le journaliste François Deymier.

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]]> Tue, 28 Feb 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-87-bob-bellanca-libre-antenne Julien Peron false radio,psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:02:01 full Fondateur de la webradio BTLV, Bob Bellanca est l'invité du quatre-vingt septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Bob, de son vrai nom Bruno Bellanca, commence sa carrière dans les années 1980 comme animateur de radio locale. De 1989 à 1998, i... Julien Peron false Gilles Lartigot - Chronique d'un fauve dans la jungle alimentaire 2849a09d3a6c7809aac3d8d3b6cfa8d328432a6e Auteur et conférencier, Gilles Lartigot est l'invité du quatre-vingt sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dans ses livres “Eat, Chronique d'un fauve dans la jungle alimentaire" et “EAT2, Des morts et des vivants”, Gilles Lartigot nous amène à nous interroger sur ce que nous consommons, les conséquences de nos actes sur notre santé et l’environnement. Ces livres sont le résultat d'enquêtes sur les modes alimentaires et le bien manger.

Militant français de la consommation de nourriture saine, hors des supermarchés et de la nourriture industrielle vivant entre l’Europe et l’Amérique du Nord.

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Dans ses livres “Eat, Chronique d'un fauve dans la jungle alimentaire" et “EAT2, Des morts et des vivants”, Gilles Lartigot nous amène à nous interroger sur ce que nous consommons, les conséquences de nos actes sur notre santé et l’environnement. Ces livres sont le résultat d'enquêtes sur les modes alimentaires et le bien manger.

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Exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, Sandra Insoha décide il y a 10 ans de parcourir le monde à la recherche d’expériences authentiques après avoir quitté brutalement son poste d’ingénieur informatique.

Au fil des voyages elle retrouve et se forme à diverses disciplines ancestrales telles que le yoga, la méditation, l’hypnose, les soins énergétiques, le développement personnel, la guérison par le son et d’autres médecines alternatives. Après avoir enseigné de nombreuses retraites transformatrices à l'international elle décide en 2017 de créer #magicallyou, une approche holistique rassemblant ces diverses disciplines ainsi que ses expériences dans un programme en ligne accessible et moderne afin d’accompagner chacun d’entre nous à retrouver le chemin de l’autonomie, l'épanouissement et la magie de la vie.

Elle continue aujourd’hui à développer son offre, notamment avec un nouveau programme en ligne pour les femmes les invitant à incarner pleinement leur puissance féminine, ainsi que d’autres programmes à thèmes et de nombreuses vidéos sur Youtube.

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]]> Professeure de yoga, hypno-praticienne et énergéticienne, Sandra Insoha est l'invitée du quatre-vingt-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, Sandra Insoha décide il y a 10 ans de parcourir le monde à la recherche d’expériences authentiques après avoir quitté brutalement son poste d’ingénieur informatique.

Au fil des voyages elle retrouve et se forme à diverses disciplines ancestrales telles que le yoga, la méditation, l’hypnose, les soins énergétiques, le développement personnel, la guérison par le son et d’autres médecines alternatives. Après avoir enseigné de nombreuses retraites transformatrices à l'international elle décide en 2017 de créer #magicallyou, une approche holistique rassemblant ces diverses disciplines ainsi que ses expériences dans un programme en ligne accessible et moderne afin d’accompagner chacun d’entre nous à retrouver le chemin de l’autonomie, l'épanouissement et la magie de la vie.

Elle continue aujourd’hui à développer son offre, notamment avec un nouveau programme en ligne pour les femmes les invitant à incarner pleinement leur puissance féminine, ainsi que d’autres programmes à thèmes et de nombreuses vidéos sur Youtube.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sandra Insoha

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L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Tue, 14 Feb 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-85-sandra-insoha-les-bienfaits-du-yoga Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,yoga,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 56:17 full Professeure de yoga, hypno-praticienne et énergéticienne, Sandra Insoha est l'invitée du quatre-vingt-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, Sandra Insoha décide il y a 10 ans de... Julien Peron false Anne Givaudan - Les formes de pensées 094754f85267b0c89ee7f96e5ca60d13a9bc8044 Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan revient pour le quatre-vingt quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, Anne Givaudan est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

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🎧 Écoutez ou réécoutez le 34ème épisode du podcast avec Anne Givaudan

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-34-anne-givaudan

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]]> Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan revient pour le quatre-vingt quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, Anne Givaudan est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

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]]> Tue, 07 Feb 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-84-anne-givaudan-les-formes-de-pensees Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,méditation,spiritualité,émotion,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:30 full Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan revient pour le quatre-vingt quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, Anne Givaudan est connue pour sa pr... Julien Peron false Marie Facchineri - Quand un passé ne passe pas a65863e650ecf8398d9960d84a1be367877e633d Thérapeute psychocorporelle et auteure, Marie Facchineri est l'invitée du quatre-vingt troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Pourquoi notre vie d’aujourd’hui est-elle parfois impactée par d’anciennes blessures, personnelles ou transgénérationnelles ? Car certains passés ne passent pas (deuil, abus sexuel, trahison, abandon, rejet…) et peuvent longtemps peser et limiter notre potentiel d’épanouissement. De telles épreuves exigent d’être « digérées » et pacifiées pour que leur onde de choc ne tourmente plus. Un trauma ne peut être traité durablement par le déni, le silence ou l’amnésie. Il est alors parfois nécessaire, ou incontournable, de revenir sur certains passés pour les clarifier et libérer les émotions qui y sont rattachées (peur, tristesse, colère, culpabilité…). Mais comment se libérer de ces poids indésirables ?


Après 20 ans de travail personnel puis 10 ans de formation professionnelle, elle s’est installée dans une pratique d’accompagnement thérapeutique, en individuel et groupe. Tout en continuant sa propre recherche, elle soutient désormais celles et ceux qui aspirent au discernement et à l’harmonisation de leur vie. Marie Facchineri est diplômée en Psychologie Biodynamique Évolutive et formée à la Psychologie archétypale, l’accompagnement des couples, la Thérapie par les Mouvements Oculaires, le Voice Dialogue et tout spécialement la conduite de constellations familiales et systémiques.

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]]> Thérapeute psychocorporelle et auteure, Marie Facchineri est l'invitée du quatre-vingt troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Pourquoi notre vie d’aujourd’hui est-elle parfois impactée par d’anciennes blessures, personnelles ou transgénérationnelles ? Car certains passés ne passent pas (deuil, abus sexuel, trahison, abandon, rejet…) et peuvent longtemps peser et limiter notre potentiel d’épanouissement. De telles épreuves exigent d’être « digérées » et pacifiées pour que leur onde de choc ne tourmente plus. Un trauma ne peut être traité durablement par le déni, le silence ou l’amnésie. Il est alors parfois nécessaire, ou incontournable, de revenir sur certains passés pour les clarifier et libérer les émotions qui y sont rattachées (peur, tristesse, colère, culpabilité…). Mais comment se libérer de ces poids indésirables ?


Après 20 ans de travail personnel puis 10 ans de formation professionnelle, elle s’est installée dans une pratique d’accompagnement thérapeutique, en individuel et groupe. Tout en continuant sa propre recherche, elle soutient désormais celles et ceux qui aspirent au discernement et à l’harmonisation de leur vie. Marie Facchineri est diplômée en Psychologie Biodynamique Évolutive et formée à la Psychologie archétypale, l’accompagnement des couples, la Thérapie par les Mouvements Oculaires, le Voice Dialogue et tout spécialement la conduite de constellations familiales et systémiques.

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]]> Tue, 31 Jan 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-83-marie-facchineri-quand-un-passe-ne-passe-pas Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:20 full Thérapeute psychocorporelle et auteure, Marie Facchineri est l'invitée du quatre-vingt troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Pourquoi notre vie d’aujourd’hui est-elle parfois impactée par d’anciennes blessures, personnelles ou transgénérat... Julien Peron false Marie-Pierre Demon Feuvrier - Docteure en bonheur 8136b28af126be6f37bbeee646ae8375ed800ad1 Docteure en sciences de l'éducation et spécialiste de l'éducation des adultes au bonheur, Marie-Pierre Demon Feuvrier est l'invitée du quatre-vingt deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure de plusieurs ouvrages sur le bonheur, elle est titulaire d'un doctorat sur le bonheur au travail. Elle a exercé des missions de service public pendant plus de quinze ans, en tant qu'agent contractuel de la fonction publique puis comme manageur de structures para-publiques.

Elle intervient depuis une dizaine d'années comme formatrice consultante pour la fonction publique, notamment territoriale, sur des sujets tels que le bien-être au travail, l'innovation managériale et le développement de la créativité des équipes.

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Auteure de plusieurs ouvrages sur le bonheur, elle est titulaire d'un doctorat sur le bonheur au travail. Elle a exercé des missions de service public pendant plus de quinze ans, en tant qu'agent contractuel de la fonction publique puis comme manageur de structures para-publiques.

Elle intervient depuis une dizaine d'années comme formatrice consultante pour la fonction publique, notamment territoriale, sur des sujets tels que le bien-être au travail, l'innovation managériale et le développement de la créativité des équipes.

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]]> Tue, 24 Jan 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-82-marie-pierre-demon-feuvrier-docteure-en-bonheur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:35 full Docteure en sciences de l'éducation et spécialiste de l'éducation des adultes au bonheur, Marie-Pierre Demon Feuvrier est l'invitée du quatre-vingt deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Auteure de plusieurs ouvrages sur le bonheur, elle est... Julien Peron false Nassrine Reza - Révolution intérieure 183f92a98c47c01dac109eeccd7ab65aae8508f1 Thérapeute, conférencière et auteure, Nassrine Reza revient pour le quatre-vingt et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Elle passe les seize premières années de sa vie à Zurich, durant lesquelles elle retranscrit « les informations » qui lui parviennent spontanément la nuit. Celles-ci traitent autant de la non-dualité, que d’aspects scientifiques, plus précisément les corrélations existantes entre certaines émotions refoulées et leurs influences sur les fluctuations du taux hydrique corporel.


La vie l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle collabore avec des médecins et des psychologues et poursuit ses recherches en épigénétique. Depuis quinze ans, elle accompagne des milliers de personnes sur leur chemin de vie et de guérison.


En raison d’un trop grand nombre de demandes pour les consultations, elle décide de transcrire son approche, afin de l’offrir au grand public: « La Nutri-Émotion, une nouvelle voie de guérison et d’épanouissement » (2014), « Le Pouvoir de l’Accueil, renaître en un seul instant » (2016), « L’éclosion – sortir du voile de l’illusion » (2017), « Vous êtes votre propre guide » (2018) et plus récemment « L’Homéopathie du Bien-Être » (2021).

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C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Elle passe les seize premières années de sa vie à Zurich, durant lesquelles elle retranscrit « les informations » qui lui parviennent spontanément la nuit. Celles-ci traitent autant de la non-dualité, que d’aspects scientifiques, plus précisément les corrélations existantes entre certaines émotions refoulées et leurs influences sur les fluctuations du taux hydrique corporel.


La vie l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle collabore avec des médecins et des psychologues et poursuit ses recherches en épigénétique. Depuis quinze ans, elle accompagne des milliers de personnes sur leur chemin de vie et de guérison.


En raison d’un trop grand nombre de demandes pour les consultations, elle décide de transcrire son approche, afin de l’offrir au grand public: « La Nutri-Émotion, une nouvelle voie de guérison et d’épanouissement » (2014), « Le Pouvoir de l’Accueil, renaître en un seul instant » (2016), « L’éclosion – sortir du voile de l’illusion » (2017), « Vous êtes votre propre guide » (2018) et plus récemment « L’Homéopathie du Bien-Être » (2021).

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Arnaud Riou est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 sa voie : la voie de l’A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l’Être.


Suite à une maladie et un accident à l’âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions (Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama), en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord.


À l’occasion d’un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l’art de « relayer » et devient ainsi l’un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique.


Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – établissant des ponts entre la sagesse de civilisations souvent oubliées et notre monde moderne.

Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, aux éditions Solar.

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]]> Enseignant spirituel, auteur et conférencier, Arnaud Riou est l'invité du quatre-vingtième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Arnaud Riou est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 sa voie : la voie de l’A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l’Être.


Suite à une maladie et un accident à l’âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions (Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama), en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord.


À l’occasion d’un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l’art de « relayer » et devient ainsi l’un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique.


Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – établissant des ponts entre la sagesse de civilisations souvent oubliées et notre monde moderne.

Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, aux éditions Solar.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Arnaud Riou

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L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Tue, 10 Jan 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-80-arnaud-riou-c-est-quoi-le-chamanisme Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,chamanisme,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:05 full Enseignant spirituel, auteur et conférencier, Arnaud Riou est l'invité du quatre-vingtième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Arnaud Riou est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept... Julien Peron false Armelle Six - L'école du mouvement de la vie de5db1de6c549eb20543380d742def2407a8e489 Enseignante de vie, conférencière et auteure, Armelle Six est l'invitée du soixante-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante, le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour. C’est tout l’objet de l’enseignement qu’elle partage aujourd’hui à travers le monde : l’écoute du mouvement de la vie, au service de notre être.

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]]> Enseignante de vie, conférencière et auteure, Armelle Six est l'invitée du soixante-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante, le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour. C’est tout l’objet de l’enseignement qu’elle partage aujourd’hui à travers le monde : l’écoute du mouvement de la vie, au service de notre être.

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]]> Tue, 03 Jan 2023 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-79-armelle-six-l-ecole-du-mouvement-de-la-vie Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 58:20 full Enseignante de vie, conférencière et auteure, Armelle Six est l'invitée du soixante-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante, le décès de son jeune enfant. Après de... Julien Peron false Nathalie Lefèvre - Être libre et souverain 0ebb6f1d062777dad8ceab24a40ab90869fa23ae Journaliste, coach et auteure, Nathalie Lefèvre est l'invitée du soixante dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Nathalie Lefèvre dirige Radio Médecine Douce depuis 10 ans et se considère comme une cheffe d’entreprise inspirée. Elle anime également des formations en ligne, des conférences (dont un TEDx) et différents événements où elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres.

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000, qu’elle dirige depuis 10 ans.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de C'est décidé, je m'épouse !, paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Son dernier livre Célibataires en couple: L'art de s’attacher sans se ligoter est paru en 2020 (Éditions Larousse)

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Nathalie Lefèvre dirige Radio Médecine Douce depuis 10 ans et se considère comme une cheffe d’entreprise inspirée. Elle anime également des formations en ligne, des conférences (dont un TEDx) et différents événements où elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres.

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000, qu’elle dirige depuis 10 ans.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de C'est décidé, je m'épouse !, paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Son dernier livre Célibataires en couple: L'art de s’attacher sans se ligoter est paru en 2020 (Éditions Larousse)

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]]> Tue, 27 Dec 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-78-nathalie-lefevre-etre-libre-et-souverain Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:56 full Journaliste, coach et auteure, Nathalie Lefèvre est l'invitée du soixante dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Nathalie Lefèvre dirige Radio Médecine Douce depuis 10 ans et se considère comme une cheffe d’entreprise inspirée. Elle anim... Julien Peron false Corinne Chouvet Vialaneix - Le Feng Shui 1f965e323683ea935a56cfea86d66a9155b08d06 Praticienne consultante en Feng Shui traditionnel chinois, Bazi & Géobiologie, Corinne Chouvet Vialaneix est l'invitée du soixante dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Introduit dans sa vie par le vécu d'une expérience personnelle, c’est en 2002 que le Feng Shui s'est révélé à elle comme une évidence, dans un premier temps à travers une approche occidentale puis en se rapprochant de la source traditionnelle asiatique.


Passionnée par ce savoir ancestral depuis plus de 15 ans, Corinne Chouvet Vialaneix a eu la chance d'étudier le Feng Shui traditionnel avec différents maîtres de renommée, en Asie et en Europe.


Elle a développé un accompagnement pour sa clientèle sur plusieurs axes (Feng Shui traditionnel, Bazi, géobiologie...). Elle assiste les particuliers dans des projets immobiliers d'achat ou d'installation ainsi que des entreprises dans des domaines variés (import/export, immobilier, hôtellerie, commerce, écoles privées...). 


Le Feng Shui est devenu sa manière de vivre et l'accompagne dans tous les aspects de son quotidien professionnel et personnel, en lui insufflant  l'énergie continue qui lui permet d' apporter à ceux et celles qui en ressentent le besoin, les clés pour l'accès au succès de vie qu'ils aspirent.


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Introduit dans sa vie par le vécu d'une expérience personnelle, c’est en 2002 que le Feng Shui s'est révélé à elle comme une évidence, dans un premier temps à travers une approche occidentale puis en se rapprochant de la source traditionnelle asiatique.


Passionnée par ce savoir ancestral depuis plus de 15 ans, Corinne Chouvet Vialaneix a eu la chance d'étudier le Feng Shui traditionnel avec différents maîtres de renommée, en Asie et en Europe.


Elle a développé un accompagnement pour sa clientèle sur plusieurs axes (Feng Shui traditionnel, Bazi, géobiologie...). Elle assiste les particuliers dans des projets immobiliers d'achat ou d'installation ainsi que des entreprises dans des domaines variés (import/export, immobilier, hôtellerie, commerce, écoles privées...). 


Le Feng Shui est devenu sa manière de vivre et l'accompagne dans tous les aspects de son quotidien professionnel et personnel, en lui insufflant  l'énergie continue qui lui permet d' apporter à ceux et celles qui en ressentent le besoin, les clés pour l'accès au succès de vie qu'ils aspirent.


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]]> Tue, 20 Dec 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-77-corinne-chouvet-vialaneix-le-feng-shui Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,feng,shui 57:02 full Praticienne consultante en Feng Shui traditionnel chinois, Bazi & Géobiologie, Corinne Chouvet Vialaneix est l'invitée du soixante dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Introduit dans sa vie par le vécu d'une expérience personnelle,... Julien Peron false Céline, Xavier, Nayla & Fibie - 78 000 km en vélo et en famille bca09aab85f5d2fe6e4df551651849ce078e56e8 Famille nomade à vélo, Céline, Xavier, Nayla & Fibie sont les invités du soixante-seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Depuis 10 ans, Céline et Xavier sont nomades sur les routes du monde. Ils ont parcouru 78 000km à vélo sur quatre continents, de la Chine à l'Alaska, de la Syrie à la Nouvelle-Zélande. Leurs deux filles sont nées en chemin. Nayla a appris à marcher face aux temples d'Angkor. Fibie a fait ses premiers dans une yourte en Mongolie. Dans un mouvement de spirale, leur famille explore actuellement les Grands Espaces du Nord à vélo.

Xavier est dessinateur architecte et photographe. Céline est anthropologue, accompagnatrice en montagne et auteure. Ils ont choisi d'expérimenter le monde à l'écoute de leur sagesse intérieure et de leurs intuitions. Conférenciers, ils souhaitent inspirer chacun à suivre la voie de son cœur. Ils ont reçu le « Montbell Challenge Award » en 2019 au Japon. Ils œuvrent aussi pour une nouvelle forme de parentalité, centrée sur les apprentissages libres, la connexion à la nature, et la spiritualité.

Nayla (2013), à sept ans, a déjà parcouru le monde au rythme du vélo sur plus de 40 000 km à la rencontre des populations locales et de leurs coutumes. Elle est le premier bébé à avoir traversé à vélo le désert de Nullarbor en Australie, soit 1200 km entre deux villes. Fibie (2017), à trois ans, a déjà roulé dans 11 pays. Elle est le premier bébé à avoir traversé à vélo le désert le plus froid au monde, le désert de Gobi en Mongolie.

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]]> Famille nomade à vélo, Céline, Xavier, Nayla & Fibie sont les invités du soixante-seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Depuis 10 ans, Céline et Xavier sont nomades sur les routes du monde. Ils ont parcouru 78 000km à vélo sur quatre continents, de la Chine à l'Alaska, de la Syrie à la Nouvelle-Zélande. Leurs deux filles sont nées en chemin. Nayla a appris à marcher face aux temples d'Angkor. Fibie a fait ses premiers dans une yourte en Mongolie. Dans un mouvement de spirale, leur famille explore actuellement les Grands Espaces du Nord à vélo.

Xavier est dessinateur architecte et photographe. Céline est anthropologue, accompagnatrice en montagne et auteure. Ils ont choisi d'expérimenter le monde à l'écoute de leur sagesse intérieure et de leurs intuitions. Conférenciers, ils souhaitent inspirer chacun à suivre la voie de son cœur. Ils ont reçu le « Montbell Challenge Award » en 2019 au Japon. Ils œuvrent aussi pour une nouvelle forme de parentalité, centrée sur les apprentissages libres, la connexion à la nature, et la spiritualité.

Nayla (2013), à sept ans, a déjà parcouru le monde au rythme du vélo sur plus de 40 000 km à la rencontre des populations locales et de leurs coutumes. Elle est le premier bébé à avoir traversé à vélo le désert de Nullarbor en Australie, soit 1200 km entre deux villes. Fibie (2017), à trois ans, a déjà roulé dans 11 pays. Elle est le premier bébé à avoir traversé à vélo le désert le plus froid au monde, le désert de Gobi en Mongolie.

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Patricia Penot a fondé et dirige le Centre Evolution Formation depuis 1999, après un parcours dans le domaine du soin pendant 15 ans, en tant qu’infirmière spécialisée en anesthésie-réanimation et cadre supérieur de santé. Aujourd’hui, elle forme aux métiers de Sophrologues, à l’EFT, mais aussi en développement personnel et dans la gestion du stress. Le centre Evolution Formation est certifié Qualité par Bureau Véritas en date du 10 janvier 2017.

Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont Il était une fois une histoire d’âme (2010), Plonger au coeur de soi même quand cela semble impossible (2014), Je lâche prise en 4 étapes (2015), Quand nous nous retrouverons (2016), Réveille-toi (2018). Le public la connaît aussi pour la production de plusieurs CD – livres audio et exercices guidés – lui permettant de partager ses connaissances et ses compréhensions sur la manière de mener corps-esprit-émotions-énergie en harmonie.

Consultante et formatrice depuis plus de 30 ans dans le domaine du bien-être et du développement personnel, Patricia Penot se place comme une facilitatrice à l’expression de Soi. Elle utilise plusieurs approches comme la sophrologie, l’EFT, l’énergétique, etc… pour permettre à chacun de mieux se connaître et mieux se comprendre. Elle est conceptrice et animatrice de l’émission « Parlons Sophrologie » sur Radio Médecine Douce.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Patricia Penot

Son Blog www.authentiqueetlibre.com

Ses formations pro Sophrologie www.evolutionsophroformation.com

Ses formations énergétiques www.reqilibre.com

Pages Facebook: Patricia Penot Auteure & Le collectif Ondes Positives

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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]]> Sophrologue, formatrice et auteure, Patricia Penot est l'invitée du soixante-quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Patricia Penot a fondé et dirige le Centre Evolution Formation depuis 1999, après un parcours dans le domaine du soin pendant 15 ans, en tant qu’infirmière spécialisée en anesthésie-réanimation et cadre supérieur de santé. Aujourd’hui, elle forme aux métiers de Sophrologues, à l’EFT, mais aussi en développement personnel et dans la gestion du stress. Le centre Evolution Formation est certifié Qualité par Bureau Véritas en date du 10 janvier 2017.

Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont Il était une fois une histoire d’âme (2010), Plonger au coeur de soi même quand cela semble impossible (2014), Je lâche prise en 4 étapes (2015), Quand nous nous retrouverons (2016), Réveille-toi (2018). Le public la connaît aussi pour la production de plusieurs CD – livres audio et exercices guidés – lui permettant de partager ses connaissances et ses compréhensions sur la manière de mener corps-esprit-émotions-énergie en harmonie.

Consultante et formatrice depuis plus de 30 ans dans le domaine du bien-être et du développement personnel, Patricia Penot se place comme une facilitatrice à l’expression de Soi. Elle utilise plusieurs approches comme la sophrologie, l’EFT, l’énergétique, etc… pour permettre à chacun de mieux se connaître et mieux se comprendre. Elle est conceptrice et animatrice de l’émission « Parlons Sophrologie » sur Radio Médecine Douce.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Patricia Penot

Son Blog www.authentiqueetlibre.com

Ses formations pro Sophrologie www.evolutionsophroformation.com

Ses formations énergétiques www.reqilibre.com

Pages Facebook: Patricia Penot Auteure & Le collectif Ondes Positives

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Tue, 06 Dec 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-75-patricia-penot-les-bienfaits-de-la-sophrologie Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,sophrologie,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:36 full Sophrologue, formatrice et auteure, Patricia Penot est l'invitée du soixante-quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Patricia Penot a fondé et dirige le Centre Evolution Formation depuis 1999, après un parcours dans le domaine du soin pendan... Julien Peron false Kevin Finel - Hypnose et auto-hypnose 172f8f31176d583c8827b8f77d850031619221c3 Formateur en hypnose et fondateur/ directeur de l’ARCHE, Kévin Finel est l'invité du soixante-quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Kévin Finel est le président de l'A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), institut de formation et Centre de Recherche en hypnose moderne qu’il a créé en 2002.

Formateur en hypnose et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l'auto-hypnose et a créé Psychonaute, la plateforme pour apprendre l'auto-hypnose en ligne.

Il anime régulièrement des conférences et des Cabinets Publics, afin de faire découvrir l'hypnose, ses mécanismes et ses applications, à travers des démonstrations et des expériences collectives ou individuelles, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

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https://psychonaute.org

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Kévin Finel est le président de l'A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), institut de formation et Centre de Recherche en hypnose moderne qu’il a créé en 2002.

Formateur en hypnose et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l'auto-hypnose et a créé Psychonaute, la plateforme pour apprendre l'auto-hypnose en ligne.

Il anime régulièrement des conférences et des Cabinets Publics, afin de faire découvrir l'hypnose, ses mécanismes et ses applications, à travers des démonstrations et des expériences collectives ou individuelles, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

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Après une carrière d'enseignant en Éducation Physique et Sportive à l’Ecole polytechnique de Paris, il se consacre depuis plus de 10 ans au domaine de la santé.

Aujourd'hui, son activité d'ostéopathe se base sur une vision de santé holistique. Il travaille avant tout dans une approche allopathique et ostéopathique classique, en tenant compte des sphères psycho-émotionnelles et biodynamiques du patient, pouvant être à l'origine de différents troubles.  Il aborde cet ensemble selon les tempéraments innés et les forces organiques ou endocriniennes correspondantes, tout en favorisant les nécessaires libérations de mémoires traumatiques acquises.

Il anime une formation annuelle d'Astrothérapie en 7 modules de deux jours (week-end) ainsi qu'une formation Coeur et Péricarde de 4 jours, 2 fois par an. Il reçoit sur deux cabinets en consultation d'ostéopathie, de kinésiologie et d'astrologie.

Diplômé de l'Ostéopathie Somato-Emotionnelle, d’Acupuncture et de Kinésiologie, Stéphane Perez est également formé aux différents courants d’astrologie, à l'Ennéagramme, à la Psychologie des co-personnalités et au Voice Dialogue, aux Constellations familiales systémiques et à la Thérapie par les Mouvements Oculaires.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Stéphane Perez

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]]> Ostéopathe, kinésiologue et astrothérapeute, Stéphane Perez est l'invité du soixante-treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après une carrière d'enseignant en Éducation Physique et Sportive à l’Ecole polytechnique de Paris, il se consacre depuis plus de 10 ans au domaine de la santé.

Aujourd'hui, son activité d'ostéopathe se base sur une vision de santé holistique. Il travaille avant tout dans une approche allopathique et ostéopathique classique, en tenant compte des sphères psycho-émotionnelles et biodynamiques du patient, pouvant être à l'origine de différents troubles.  Il aborde cet ensemble selon les tempéraments innés et les forces organiques ou endocriniennes correspondantes, tout en favorisant les nécessaires libérations de mémoires traumatiques acquises.

Il anime une formation annuelle d'Astrothérapie en 7 modules de deux jours (week-end) ainsi qu'une formation Coeur et Péricarde de 4 jours, 2 fois par an. Il reçoit sur deux cabinets en consultation d'ostéopathie, de kinésiologie et d'astrologie.

Diplômé de l'Ostéopathie Somato-Emotionnelle, d’Acupuncture et de Kinésiologie, Stéphane Perez est également formé aux différents courants d’astrologie, à l'Ennéagramme, à la Psychologie des co-personnalités et au Voice Dialogue, aux Constellations familiales systémiques et à la Thérapie par les Mouvements Oculaires.

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]]> Tue, 22 Nov 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-73-stephane-perez-traite-de-connaissance-de-soi-et-d-evolution-personnelle Julien Peron false psychologie,astrologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,kinésiologie,Carl Jung,osthéopathie,un esprit sain dans un corps sain 54:14 full Ostéopathe, kinésiologue et astrothérapeute, Stéphane Perez est l'invité du soixante-treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après une carrière d'enseignant en Éducation Physique et Sportive à l’Ecole polytechnique de Paris, il se consacre d... Julien Peron false Ivan Skybyk - Les bienfaits des pensées positives e24135143f6e8af9f9290d1750478871dd091684 Énergéticien, guérisseur et créateur de vidéos YouTube, Ivan Skybyk est l'invité du soixante-douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

De nature cartésienne, pas particulièrement « branché », Ivan a suivi un parcours classique d’élève doué en mathématiques, en passant par une école d’ingénieur et par un job marketing/stratégie pour le compte d’une entreprise internationale. Quelques temps après la cofondation d’une start-up avec un jeune associé, il fait un burn-out.


Il s’intéresse alors aux soins énergétiques (magnétisme, Reiki, chamanisme), qui lui offrent deux expériences d’expansion de conscience. Il se connecte et accède à des espaces supérieurs où l’on « connaît des vérités que l’on ne peut pas voir ». Il découvre ses capacités de guérisseur et de transmetteur et souhaite les partager.


À travers des vidéos sur YouTube, des soins individuels et surtout des soins collectifs gratuits, Ivan a à cœur d’aider les gens dans leur cheminement d’ouverture de conscience.


En tant que canal, accompagné des êtres de lumière, il transmet des énergies de libération et de guérison très hautes, afin d’élever les vibrations de chaque être en cette période de changement et de transformation.


Ivan propose des soins énergétiques pour la guérison des personnes comme des animaux, aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Il propose aussi le nettoyage énergétique de lieux, pour vous sentir mieux chez vous ou pour vendre votre bien plus facilement.

Dans cet épisode, il nous a partagé ses connaissances sur les thèmes de la santé, de l’énergie et de la spiritualité.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Ivan Skybyk

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]]> Énergéticien, guérisseur et créateur de vidéos YouTube, Ivan Skybyk est l'invité du soixante-douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

De nature cartésienne, pas particulièrement « branché », Ivan a suivi un parcours classique d’élève doué en mathématiques, en passant par une école d’ingénieur et par un job marketing/stratégie pour le compte d’une entreprise internationale. Quelques temps après la cofondation d’une start-up avec un jeune associé, il fait un burn-out.


Il s’intéresse alors aux soins énergétiques (magnétisme, Reiki, chamanisme), qui lui offrent deux expériences d’expansion de conscience. Il se connecte et accède à des espaces supérieurs où l’on « connaît des vérités que l’on ne peut pas voir ». Il découvre ses capacités de guérisseur et de transmetteur et souhaite les partager.


À travers des vidéos sur YouTube, des soins individuels et surtout des soins collectifs gratuits, Ivan a à cœur d’aider les gens dans leur cheminement d’ouverture de conscience.


En tant que canal, accompagné des êtres de lumière, il transmet des énergies de libération et de guérison très hautes, afin d’élever les vibrations de chaque être en cette période de changement et de transformation.


Ivan propose des soins énergétiques pour la guérison des personnes comme des animaux, aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Il propose aussi le nettoyage énergétique de lieux, pour vous sentir mieux chez vous ou pour vendre votre bien plus facilement.

Dans cet épisode, il nous a partagé ses connaissances sur les thèmes de la santé, de l’énergie et de la spiritualité.

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]]> Tue, 15 Nov 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-72-ivan-skybyk-les-bienfaits-des-pensees-positives Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,énergie,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:25 full Énergéticien, guérisseur et créateur de vidéos YouTube, Ivan Skybyk est l'invité du soixante-douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? De nature cartésienne, pas particulièrement « branché », Ivan a suivi un parcours classique d’élève doué en m... Julien Peron false Sophie Machot - Bonheur et développement personnel 97ccc55c18300de02c980c9e555b679e5ad9c948 Coach certifiée, formatrice en relations humaines, auteure et conférencière, Sophie Machot revient dans le soixante-et-onzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancienne attachée de presse pour le théâtre, elle a longtemps baladé son enthousiasme au milieu de gens heureux mais souvent angoissés, les comédiens, avant de prendre la clé des champs et de faire sienne la formule de Voltaire « Il faut cultiver son jardin ». Elle s’est donc formée pour apprendre aux hommes à être heureux et à mieux communiquer entre eux.


Sa mission depuis: la transmission des enseignements et le partage de son expérience.


Créatrice du blog « Concentré de Bonheur », elle anime également des ateliers et des formations sur différents thèmes touchant au bien-être personnel, professionnel et collectif.


Elle est l’auteure des livres à succès Cultivez votre bonheur, Il faut savoir perdre de vue le rivage et Même pas peur !

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sophie Machot

http://concentredebonheur.unblog.fr

https://www.maisonlaperouse.com

🎧 Écouter sa précédente interview dans l’épisode 29

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-29-sophie-machot

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]]> Coach certifiée, formatrice en relations humaines, auteure et conférencière, Sophie Machot revient dans le soixante-et-onzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancienne attachée de presse pour le théâtre, elle a longtemps baladé son enthousiasme au milieu de gens heureux mais souvent angoissés, les comédiens, avant de prendre la clé des champs et de faire sienne la formule de Voltaire « Il faut cultiver son jardin ». Elle s’est donc formée pour apprendre aux hommes à être heureux et à mieux communiquer entre eux.


Sa mission depuis: la transmission des enseignements et le partage de son expérience.


Créatrice du blog « Concentré de Bonheur », elle anime également des ateliers et des formations sur différents thèmes touchant au bien-être personnel, professionnel et collectif.


Elle est l’auteure des livres à succès Cultivez votre bonheur, Il faut savoir perdre de vue le rivage et Même pas peur !

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Diplômée d’une école d’architecture, Johanna crée son entreprise à 24 ans avant de tout lâcher pour partir vivre en Asie.

Elle crée sa chaîne Youtube Johanna Awakening en 2014 où elle aborde le développement personnel et la spiritualité.

En parallèle elle soigne des amis et de la famille avec le magnétisme qu’elle a toujours eu puis se lance à plein temps dans cette activité - d’abord seule puis avec MathieuM à partir de 2018.

Aujourd’hui, ses prestations incluent psycho-énergie, soin anahata, complément structure, guidance & voyance, soin pour les animaux.

Maman de trois enfants peu adaptés à l’éducation nationale, elle a pour projet d’ouvrir une école alternative dans le Gers, un établissement autonome et éco responsable où l’apprentissage passera par le jeu et respectera le rythme des enfants.

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https://www.johanna-awakening.com

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Énergéticienne et youtubeuse, Johanna Awakening est l'invitée du soixante-dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Diplômée d’une école d’architecture, Johanna crée son entreprise à 24 ans avant de tout lâcher pour partir vivre en Asie.

Elle crée sa chaîne Youtube Johanna Awakening en 2014 où elle aborde le développement personnel et la spiritualité.

En parallèle elle soigne des amis et de la famille avec le magnétisme qu’elle a toujours eu puis se lance à plein temps dans cette activité - d’abord seule puis avec MathieuM à partir de 2018.

Aujourd’hui, ses prestations incluent psycho-énergie, soin anahata, complément structure, guidance & voyance, soin pour les animaux.

Maman de trois enfants peu adaptés à l’éducation nationale, elle a pour projet d’ouvrir une école alternative dans le Gers, un établissement autonome et éco responsable où l’apprentissage passera par le jeu et respectera le rythme des enfants.

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]]> Tue, 01 Nov 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-70-johanna-awakening-education-et-bonheur Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,magnétisme,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:39 full Énergéticienne et youtubeuse, Johanna Awakening est l'invitée du soixante-dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Diplômée d’une école d’architecture, Johanna crée son entreprise à 24 ans avant de tout lâcher pour partir vivre en Asie. Elle c... Julien Peron false Aline Claret - Naturopathie et hypnose 22812896aa9dfcc394d0ebcf6f11b7727500ca46 Naturopathe iridologue et praticienne en Hypnose à Montpellier, Aline Claret est l'invitée du soixante-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

A la suite d’un tournant de vie en 2004, Aline Claret s’est formée en naturopathie. Elle a suivi l’enseignement de Daniel Kieffer à l’école du Cénatho, elle est diplômée de la Fena et membre de l’OMNES. Son mémoire de fin d'étude en naturopathie s'intitule : "les différents types de massages selon les constitutions Hippocratique et les huiles essentielles associées."

 

Durant son cursus de formation, elle était responsable d'un magasin biologique ce qui lui a permis de connaître davantage les produits alimentaires ainsi que les compléments nutritionnels. Passionnée de cuisine, la médecine nutritionnelle fait partie intégrante de l’accompagnement qu’elle propose.

L'iridologie est inclus dans le bilan lors de la 1ère consultation. Cette méthode permet par l'observation de différents signes relevés dans l'iris, de comprendre comment fonctionne la personne et de pouvoir faire de la vraie prévention.

Elle pratique également le massage depuis 2003 et toutes ses formations annexes renforcent sa pratique:

Depuis plus de 10 ans, elle organise des stages de jeûne dans des lieux propices à la détente et au ressourcement. C’est un moment de retour à soi profond où, la plupart du temps, des prises de conscience ou de réels changements s’opèrent.

Pour aller plus loin dans l'accompagnement, Aline s’est formée à la pratique de l'hypnose mixte®. Cet outil thérapeutique aide dans la gestion du stress, la confiance en soi, l'estime de soi, les blocages psychologiques, les tics et tocs, les phobies, les changements d'habitude, la perte de poids, l'arrêt du tabac.

 

Aline continue à se former pour répondre au plus près de la demande des personnes qui viennent la consulter (Hyperoestrogénie de la femme, Médecine fonctionnelle, Accompagnement du couple dans le désir d'être parent et l'aide durant la préparation du corps avant, les 9 mois de grossesse ainsi que l'après accouchement, Cancérologie, Hypnose Mixte, Permaculture…)

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Aline Claret

https://aline-claret-naturopathe.jimdofree.com

http://www.naturaline34.fr

https://lesstagesnaturo.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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A la suite d’un tournant de vie en 2004, Aline Claret s’est formée en naturopathie. Elle a suivi l’enseignement de Daniel Kieffer à l’école du Cénatho, elle est diplômée de la Fena et membre de l’OMNES. Son mémoire de fin d'étude en naturopathie s'intitule : "les différents types de massages selon les constitutions Hippocratique et les huiles essentielles associées."

 

Durant son cursus de formation, elle était responsable d'un magasin biologique ce qui lui a permis de connaître davantage les produits alimentaires ainsi que les compléments nutritionnels. Passionnée de cuisine, la médecine nutritionnelle fait partie intégrante de l’accompagnement qu’elle propose.

L'iridologie est inclus dans le bilan lors de la 1ère consultation. Cette méthode permet par l'observation de différents signes relevés dans l'iris, de comprendre comment fonctionne la personne et de pouvoir faire de la vraie prévention.

Elle pratique également le massage depuis 2003 et toutes ses formations annexes renforcent sa pratique:

Depuis plus de 10 ans, elle organise des stages de jeûne dans des lieux propices à la détente et au ressourcement. C’est un moment de retour à soi profond où, la plupart du temps, des prises de conscience ou de réels changements s’opèrent.

Pour aller plus loin dans l'accompagnement, Aline s’est formée à la pratique de l'hypnose mixte®. Cet outil thérapeutique aide dans la gestion du stress, la confiance en soi, l'estime de soi, les blocages psychologiques, les tics et tocs, les phobies, les changements d'habitude, la perte de poids, l'arrêt du tabac.

 

Aline continue à se former pour répondre au plus près de la demande des personnes qui viennent la consulter (Hyperoestrogénie de la femme, Médecine fonctionnelle, Accompagnement du couple dans le désir d'être parent et l'aide durant la préparation du corps avant, les 9 mois de grossesse ainsi que l'après accouchement, Cancérologie, Hypnose Mixte, Permaculture…)

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Même si Caroline a terminé des études supérieures en psychologie avec une mineure en philosophie, la plupart de ses connaissances et sa conscience plus profonde sont nées de l'expérience directe, dont elle parle dans ses livres et ses cours.

La rencontre de Caroline avec les mondes de la conscience, de la médecine énergétique et de la spiritualité a commencé dès l'âge de 5 ans, lorsqu'elle a commencé spontanément à percevoir diverses formes d'énergie subtile. Avec le temps, sa capacité à percevoir et discerner l'énergie subtile avec précision lui a permis d'identifier ce qu'est réellement l'énergie source.

L'OMnium Method™ of Learning est un processus par lequel le cerveau passe de 10 % à une capacité totale de 100 % et absorbe l'information de manière directe. Cela signifie que l'on peut contourner le système traditionnel d'apprentissage par cœur - qui consiste à traiter l'information de manière cognitive par la lecture, la répétition et la mémorisation - et acquérir l'information et la connaissance en tant que conscience et expérience directe.

Caroline enseigne actuellement l'OMnium Method™ of Learning and Healing par le biais de télé-classes et de webinaires en ligne. Son programme expérientiel couvre une variété de sujets, notamment la maîtrise de l'esprit, l'expansion de la conscience et la conscience spirituelle, la reconfiguration de l'ADN et les techniques de guérison du point zéro.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Caroline Cory

www.Omnium-Francais.com

www.SuperhumanFilm.com

🎞️ Découvrez les documentaires de Caroline Cory mentionnés dans cet épisode

https://vimeo.com/ondemand/superhuman

https://vimeo.com/ondemand/dieuxparminous


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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]]> Réalisatrice du film “Superhuman: the Invisible Made Visible”, fondatrice de l'OMnium Method™, auteure et formatrice, Caroline Cory est l'invitée du soixante-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Même si Caroline a terminé des études supérieures en psychologie avec une mineure en philosophie, la plupart de ses connaissances et sa conscience plus profonde sont nées de l'expérience directe, dont elle parle dans ses livres et ses cours.

La rencontre de Caroline avec les mondes de la conscience, de la médecine énergétique et de la spiritualité a commencé dès l'âge de 5 ans, lorsqu'elle a commencé spontanément à percevoir diverses formes d'énergie subtile. Avec le temps, sa capacité à percevoir et discerner l'énergie subtile avec précision lui a permis d'identifier ce qu'est réellement l'énergie source.

L'OMnium Method™ of Learning est un processus par lequel le cerveau passe de 10 % à une capacité totale de 100 % et absorbe l'information de manière directe. Cela signifie que l'on peut contourner le système traditionnel d'apprentissage par cœur - qui consiste à traiter l'information de manière cognitive par la lecture, la répétition et la mémorisation - et acquérir l'information et la connaissance en tant que conscience et expérience directe.

Caroline enseigne actuellement l'OMnium Method™ of Learning and Healing par le biais de télé-classes et de webinaires en ligne. Son programme expérientiel couvre une variété de sujets, notamment la maîtrise de l'esprit, l'expansion de la conscience et la conscience spirituelle, la reconfiguration de l'ADN et les techniques de guérison du point zéro.

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]]> Tue, 18 Oct 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-68-caroline-cory Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:03:24 full Réalisatrice du film “Superhuman: the Invisible Made Visible”, fondatrice de l'OMnium Method™, auteure et formatrice, Caroline Cory est l'invitée du soixante-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Même si Caroline a terminé des études supéri... Julien Peron false Dominique Steiler a4be713ae928fee0aa76f91856ff25f12039499a Docteur en psychologie et management, spécialiste du stress au travail et coach, Dominique Steiler est l'invité du soixante-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Docteur en management de l’Université de Newcastle et professeur à Grenoble École de Management, Dominique Steiler a créé le Centre Développement Personnel et Managérial en 1999.

Sa vie et son parcours l’ont amené à se questionner sur la façon la plus simple de vivre ses fragilités comme ses forces, ses vulnérabilités comme ses atouts. Il a consacré ses recherches et son travail de consultant à la transformation personnelle et managériale, la gestion du stress, le bien-être et leur relation avec la performance.

Ancien officier pilote de chasse de l’Aéronautique Navale et titulaire d’un DEA en réadaptation sociale, il applique une approche opérationnelle et relationnelle pragmatique et humaniste.

Anciennement coach d’équipes Olympiques, il accompagne aujourd’hui des managers et dirigeants en France et à l’étranger. Pratiquant la méditation depuis plus de vingt ans, il crée en 2012 la Chaire de recherche et d’enseignement Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail dans laquelle il associe une vision holistique à la rigueur scientifique et interdisciplinaire pour une économie plus pacifiée.

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http://www.mindfulness-at-work.fr

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]]> Docteur en psychologie et management, spécialiste du stress au travail et coach, Dominique Steiler est l'invité du soixante-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Docteur en management de l’Université de Newcastle et professeur à Grenoble École de Management, Dominique Steiler a créé le Centre Développement Personnel et Managérial en 1999.

Sa vie et son parcours l’ont amené à se questionner sur la façon la plus simple de vivre ses fragilités comme ses forces, ses vulnérabilités comme ses atouts. Il a consacré ses recherches et son travail de consultant à la transformation personnelle et managériale, la gestion du stress, le bien-être et leur relation avec la performance.

Ancien officier pilote de chasse de l’Aéronautique Navale et titulaire d’un DEA en réadaptation sociale, il applique une approche opérationnelle et relationnelle pragmatique et humaniste.

Anciennement coach d’équipes Olympiques, il accompagne aujourd’hui des managers et dirigeants en France et à l’étranger. Pratiquant la méditation depuis plus de vingt ans, il crée en 2012 la Chaire de recherche et d’enseignement Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail dans laquelle il associe une vision holistique à la rigueur scientifique et interdisciplinaire pour une économie plus pacifiée.

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Jean-Philippe Brébion enseigne la Bioanalogie depuis plus de trente ans. Plutôt que de vouloir donner du sens à notre vie, il propose de laisser la vie prendre sens en nous grâce aux outils spécifiques développés que ce soit notamment l’Empreinte de naissance, les 36 Clés de naissance, la Loi du Principe, le Talent créatif de la maladie.

“La Bioanalogie a une vision bouleversant tout concept connu, dans une approche hors de la dualité. Elle ne juge pas, elle ne s’occupe ni du positif, ni du négatif, ni du conflit, ni de la cause mais plutôt de ce qui est lumière pour soi. Lorsqu’il nous arrive un événement tel qu’une difficulté, un malaise, une maladie, celui-ci est la forme matérielle de quelque chose que nous n’avons pas su réaliser en conscience. Il traduit une réalisation de nous-mêmes que nous ne savons pas accomplir, il est l’expression de ce que nous ne savons pas être.”

Son approche révèle une spiritualité concrète applicable au quotidien..

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Jean-Philippe Brébion enseigne la Bioanalogie depuis plus de trente ans. Plutôt que de vouloir donner du sens à notre vie, il propose de laisser la vie prendre sens en nous grâce aux outils spécifiques développés que ce soit notamment l’Empreinte de naissance, les 36 Clés de naissance, la Loi du Principe, le Talent créatif de la maladie.

“La Bioanalogie a une vision bouleversant tout concept connu, dans une approche hors de la dualité. Elle ne juge pas, elle ne s’occupe ni du positif, ni du négatif, ni du conflit, ni de la cause mais plutôt de ce qui est lumière pour soi. Lorsqu’il nous arrive un événement tel qu’une difficulté, un malaise, une maladie, celui-ci est la forme matérielle de quelque chose que nous n’avons pas su réaliser en conscience. Il traduit une réalisation de nous-mêmes que nous ne savons pas accomplir, il est l’expression de ce que nous ne savons pas être.”

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Depuis plus de 40 ans, imprégnée de la philosophie jungienne, Béatrice Robin Brezina a cherché dans les domaines de la psychologie, de l’astrologie, du tarot, de la généalogie… les liens subtils que l’Homme tisse avec l’Univers. Elle nous offre son éclairage sur le lien entre ces pratiques et la recherche du bonheur.

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]]> Tue, 20 Sep 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-64-beatrice-robin-brezina Julien Peron false psychologie,astrologie,philosophie,bonheur,tarot,hypersensible,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 27:40 full Astrologue et tarologue, Béatrice Robin Brezina est l'invitée du soixante-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Depuis plus de 40 ans, imprégnée de la philosophie jungienne, Béatrice Robin Brezina a cherché dans les domaines de la psycholo... Julien Peron false Marie-Pierre Demon d16cc4ead0b9b474252ebd6fb4e84db0a1695efb Docteure en bonheur, consultante, conférencière, auteure et formatrice, Marie-Pierre Feuvrier Demon est l'invitée du soixante-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctorat en Bonheur! Auteure, elle est également consultante formatrice en bonheur au travail, innovation en management et innovations humaines et sociales.

A partir des ses ouvrages ou de son expertise scientifique, elle donne aussi des conférences (scientifiques, professionnelles ou grand public) en lien avec le bonheur, bien-être, mieux-être, qualité de vie, qualité des relations, bonheur au travail etc.

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctorat en Bonheur! Auteure, elle est également consultante formatrice en bonheur au travail, innovation en management et innovations humaines et sociales.

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]]> Tue, 13 Sep 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-63-marie-pierre-demon Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:14:32 full Docteure en bonheur, consultante, conférencière, auteure et formatrice, Marie-Pierre Feuvrier Demon est l'invitée du soixante-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctor... Julien Peron false Marianne Claveau a0598c67b26065755d303b81cb8cf866153d99a4 Enseignante prônant la pleine conscience dans l’éducation, Marianne Claveau est l'invitée du soixante-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Formatrice et intervenante au sein de l’école supérieure du professorat et de l’éducation de Clermont-Ferrand, Marianne contribue à développer la pleine conscience dans le secteur de l’éducation à travers Wake Up Schools, une initiative pour offrir aux éducateurs, aux étudiants et aux communautés scolaires des programmes de pleine conscience durables pour un environnement scolaire sain et heureux. C’est une initiative du maître Zen Thich Nhat Hanh et de la communauté internationale du Village des Pruniers.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités des Wake Up Schools

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Formatrice et intervenante au sein de l’école supérieure du professorat et de l’éducation de Clermont-Ferrand, Marianne contribue à développer la pleine conscience dans le secteur de l’éducation à travers Wake Up Schools, une initiative pour offrir aux éducateurs, aux étudiants et aux communautés scolaires des programmes de pleine conscience durables pour un environnement scolaire sain et heureux. C’est une initiative du maître Zen Thich Nhat Hanh et de la communauté internationale du Village des Pruniers.


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]]> Tue, 06 Sep 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-62-marianne-claveau Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 23:26 full Enseignante prônant la pleine conscience dans l’éducation, Marianne Claveau est l'invitée du soixante-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Formatrice et intervenante au sein de l’école supérieure du professorat et de l’éducation de Clermon... Julien Peron false Renaud Gaucher 1f62391c38056ae5161aa84385db93b832269ef2 Économiste du bonheur et spécialiste en psychologie positive, Renaud Gaucher est l'invité du soixante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l'économie et aux politiques publiques, Renaud Gaucher travaille comme chercheur et consultant en économie du bonheur. Il a ainsi récemment mené une étude scientifique quantitative de 6 mois sur le bien-être au travail et la performance financière pour une grande entreprise française.


Diplômé en histoire, psychologie et économie-finance, il est l'auteur de livres novateurs: "Bonheur et politiques publiques", "Psychologie de l'argent et économie", "La psychologie positive ou l'étude scientifique du meilleur de nous-même" et "Bonheur et économie".


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]]> Économiste du bonheur et spécialiste en psychologie positive, Renaud Gaucher est l'invité du soixante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l'économie et aux politiques publiques, Renaud Gaucher travaille comme chercheur et consultant en économie du bonheur. Il a ainsi récemment mené une étude scientifique quantitative de 6 mois sur le bien-être au travail et la performance financière pour une grande entreprise française.


Diplômé en histoire, psychologie et économie-finance, il est l'auteur de livres novateurs: "Bonheur et politiques publiques", "Psychologie de l'argent et économie", "La psychologie positive ou l'étude scientifique du meilleur de nous-même" et "Bonheur et économie".


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]]> Tue, 30 Aug 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-61-renaud-gaucher Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 30:14 full Économiste du bonheur et spécialiste en psychologie positive, Renaud Gaucher est l'invité du soixante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l'économie et aux politiq... Julien Peron false Carole Serrat a7d7b78a07d8279313fa03532e1ec26b7422716f Sophrologue et animatrice TV, Carole Serrat est l'invitée du soixantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteure de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui experte dans le magazine Top santé et sur Sud radio.


Elle intervient à l’hôpital Bichat et à la Maternité des Lilas, à la Clinique de la Muette ainsi qu’en entreprise et en consultation privée les personnes qui rencontrent des problèmes de stress , de sommeil..


Accompagnée par son mari le compositeur Laurent Stopnicki, elle a créé une méthode unique qui allie sophrologie et musicothérapie.


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Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteure de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui experte dans le magazine Top santé et sur Sud radio.


Elle intervient à l’hôpital Bichat et à la Maternité des Lilas, à la Clinique de la Muette ainsi qu’en entreprise et en consultation privée les personnes qui rencontrent des problèmes de stress , de sommeil..


Accompagnée par son mari le compositeur Laurent Stopnicki, elle a créé une méthode unique qui allie sophrologie et musicothérapie.


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]]> Tue, 23 Aug 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-60-carole-serrat Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,sophrologie,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,musicothérapie,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 22:09 full Sophrologue et animatrice TV, Carole Serrat est l'invitée du soixantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteure de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui e... Julien Peron false Laurent Stopnicki 46733066013ac289e6d59071548c225ca10c2618 Compositeur, auteur et cinéaste, Laurent Stopnicki est l'invité du cinquante neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Laurent Stopnicki a réalisé un certain nombre de moyens-métrages pour Canal+ et France 3). Il compose également des musiques de documentaires (Arte, TF1, Les Restos du Cœur), des génériques TV (M6 , Meteo TV5) ainsi que des chansons pour des artistes célèbres tels que A. Chamfort, Diane Tell, Julie Pietri, Marc Lavoine. 


Artiste pluridisciplinaire, il effectue depuis de nombreuses années des recherches sur l’impact des sons sur les émotions avec des applications spécifiques pour le stress. Il propose des séances de coaching individuel basé sur la méthode la médit-action dont il est le co- fondateur.


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Laurent Stopnicki a réalisé un certain nombre de moyens-métrages pour Canal+ et France 3). Il compose également des musiques de documentaires (Arte, TF1, Les Restos du Cœur), des génériques TV (M6 , Meteo TV5) ainsi que des chansons pour des artistes célèbres tels que A. Chamfort, Diane Tell, Julie Pietri, Marc Lavoine. 


Artiste pluridisciplinaire, il effectue depuis de nombreuses années des recherches sur l’impact des sons sur les émotions avec des applications spécifiques pour le stress. Il propose des séances de coaching individuel basé sur la méthode la médit-action dont il est le co- fondateur.


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]]> Tue, 16 Aug 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-59-laurent-stopnicki Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 24:43 full Compositeur, auteur et cinéaste, Laurent Stopnicki est l'invité du cinquante neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Laurent Stopnicki a réalisé un certain nombre de moyens-métrages pour Canal+ et France 3). Il compose également des musiques... Julien Peron false Luc Bodin 3c42b949bf6f4fe6cee9bc9862ddc190f0d2f447 Médecin, auteur et conférencier, Luc Bodin est l'invité du cinquante huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Conférencier international, auteur de plusieurs best sellers, Luc Bodin est spécialisé en cancérologie clinique, il pratique également l’acupuncture, l’homéopathie, la phytothérapie, l’ostéopathie, et possède aussi des compétences en communication PNL, décodage biologique des maladies, etc. De nombreux voyages à travers le monde à la rencontre de médecins chinois et tibétains, de guérisseurs philippins, de chamans, lui ont permis d’enrichir son expérience.


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Conférencier international, auteur de plusieurs best sellers, Luc Bodin est spécialisé en cancérologie clinique, il pratique également l’acupuncture, l’homéopathie, la phytothérapie, l’ostéopathie, et possède aussi des compétences en communication PNL, décodage biologique des maladies, etc. De nombreux voyages à travers le monde à la rencontre de médecins chinois et tibétains, de guérisseurs philippins, de chamans, lui ont permis d’enrichir son expérience.


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Aeolia (Matilda) est soprano cristal coloratura, professeur de musique et de chant, chef de coeur, formatrice et pédagogue professionnelle, musicothérapeute bienveillante et initiée, canal des Mères divines et des fréquences de soin Atlantes et Hathors.


Matilda est un être incarné ayant la mission de guider les êtres vers l’éveil par la voix, la guérison par le son.


Elle forme les thérapeutes à sa méthode AEOLIA de soins par le Chant Vibratoire. Elle est particulièrement appréciée pour son professionnalisme, son expérience, son talent de pédagogue, son enthousiasme, son ouverture de coeur, sa magie et les transformations qu’elle permet d’intégrer en douceur. Sa méthode pour Trouver sa voix(e) et renaître à soi permet des renaissances, guérisons et ouvertures de conscience.


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]]> Chanteuse lyrique et cosmique, Aeolia (Matilda) est l'invitée du cinquante septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Aeolia (Matilda) est soprano cristal coloratura, professeur de musique et de chant, chef de coeur, formatrice et pédagogue professionnelle, musicothérapeute bienveillante et initiée, canal des Mères divines et des fréquences de soin Atlantes et Hathors.


Matilda est un être incarné ayant la mission de guider les êtres vers l’éveil par la voix, la guérison par le son.


Elle forme les thérapeutes à sa méthode AEOLIA de soins par le Chant Vibratoire. Elle est particulièrement appréciée pour son professionnalisme, son expérience, son talent de pédagogue, son enthousiasme, son ouverture de coeur, sa magie et les transformations qu’elle permet d’intégrer en douceur. Sa méthode pour Trouver sa voix(e) et renaître à soi permet des renaissances, guérisons et ouvertures de conscience.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités d’Aeolia (Matilda)

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L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Tue, 02 Aug 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-57-matilda-aeolia Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 41:41 full Chanteuse lyrique et cosmique, Aeolia (Matilda) est l'invitée du cinquante septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Aeolia (Matilda) est soprano cristal coloratura, professeur de musique et de chant, chef de coeur, formatrice et pédagogue prof... Julien Peron false Julien Venesson 3f463f8e4a9cd4d25d8278c11c7eb0fc8bbed052 Journaliste, auteur et entrepreneur dans le domaine de la santé, Julien Venesson est l'invité du cinquante cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Julien Venesson est issu d’une famille de pharmaciens. Après avoir débuté des études médicales (interrompues suite à de graves problèmes de santé), il obtient une licence de mathématiques et informatique.


Il exerce la profession de journaliste scientifique pour plusieurs sites Internet (notamment LaNutrition.fr et AlternatifBien-Etre). Parallèlement, il est consultant en nutrition et santé, formateur en nutrition pour les coachs sportifs et conseiller scientifique pour des sportifs de haut niveau.


Auteur de plusieurs livres sur la nutrition et la santé, il milite pour la prévention via la nutrition et la santé naturelle.


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]]> Journaliste, auteur et entrepreneur dans le domaine de la santé, Julien Venesson est l'invité du cinquante cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Julien Venesson est issu d’une famille de pharmaciens. Après avoir débuté des études médicales (interrompues suite à de graves problèmes de santé), il obtient une licence de mathématiques et informatique.


Il exerce la profession de journaliste scientifique pour plusieurs sites Internet (notamment LaNutrition.fr et AlternatifBien-Etre). Parallèlement, il est consultant en nutrition et santé, formateur en nutrition pour les coachs sportifs et conseiller scientifique pour des sportifs de haut niveau.


Auteur de plusieurs livres sur la nutrition et la santé, il milite pour la prévention via la nutrition et la santé naturelle.


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]]> Tue, 19 Jul 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-55-julien-venesson Julien Peron false psychologie,philosophie,nutrition,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 13:19 full Journaliste, auteur et entrepreneur dans le domaine de la santé, Julien Venesson est l'invité du cinquante cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Julien Venesson est issu d’une famille de pharmaciens. Après avoir débuté des études médicales... Julien Peron false Carolina de la Cuesta 79ba34157f6e3b8b2fc4b1573d09832867f91d2c Happycultrice et instructrice de yoga certifiée, Carolina de la Cuesta est l'invitée du cinquante quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Carolina de la Cuesta aime partager des informations qui nous aident à mieux vivre. Elle est également ex-championne nationale de la Colombie en athlétisme.


Cultiver Son Bonheur est un projet pratique de Happyculture. Leur devise : s’informer, s’inspirer, s’entraîner à être heureux ! Comment ? Ils proposent des rendez-vous bien-être de yoga, happy food et créativité. 


Cours de yoga en ligne et en présentiel, pour moins de stress et de sédentarité. Plus de 300 cours de yoga facile en vidéo : pour bouger, respirer, se relaxer et méditer. Pour les entreprises et les particuliers, en groupe ou en individuel sur https://happyculture.tv/  


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]]> Happycultrice et instructrice de yoga certifiée, Carolina de la Cuesta est l'invitée du cinquante quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Carolina de la Cuesta aime partager des informations qui nous aident à mieux vivre. Elle est également ex-championne nationale de la Colombie en athlétisme.


Cultiver Son Bonheur est un projet pratique de Happyculture. Leur devise : s’informer, s’inspirer, s’entraîner à être heureux ! Comment ? Ils proposent des rendez-vous bien-être de yoga, happy food et créativité. 


Cours de yoga en ligne et en présentiel, pour moins de stress et de sédentarité. Plus de 300 cours de yoga facile en vidéo : pour bouger, respirer, se relaxer et méditer. Pour les entreprises et les particuliers, en groupe ou en individuel sur https://happyculture.tv/  


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]]> Tue, 12 Jul 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-54-carolina-de-la-cuesta Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,yoga,gratitude,développement personnel,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 40:39 full Happycultrice et instructrice de yoga certifiée, Carolina de la Cuesta est l'invitée du cinquante quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Carolina de la Cuesta aime partager des informations qui nous aident à mieux vivre. Elle est également... Julien Peron false Mélusine Harlé c6ac23591946a0b305c5dc5e87b91f5412ca0635 Docteure en sciences de l’information et de la communication à Paris-Sorbonne, fondatrice d’Habile conseil et formation, auteure et formatrice, Mélusine Harlé est l'invitée du cinquante troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sémiologue de formation, elle fonde Habile après avoir développé le réseau des Villes amies des enfants de l’UNICEF en France. Depuis 2013, elle accompagne l’éducation, le service public et l’industrie de pointe sur le développement durable par l’humain, notamment sur la qualité de vie, le bien-être, les compétences d’avenir.


Formée en sciences cognitives, psychologie et en innovation pédagogique, elle intervient sur la bientraitance dans le cadre du Diplôme universitaire de psychologie positive de l‘université de Grenoble. Chercheuse engagée de solutions pertinentes, elle est une experte reconnue de la qualité de vie et du bien-être au travail, de l’innovation pédagogique, du management.


Elle est auteure de plusieurs livres et rapports en management, formation et en éducation, dont : Les 5 clés d’une éducation réussie, chez Hachette en 2017, Pour une année de formation universelle, gratuite et rémunérée, Fabrique Spinoza, Chaire transition économique, transition démographique en 2017 et Licenciement côté psy, comment faire face, éditions APEC/ Organisation.


Elle a co-fondé les Ateliers du Bonheur à l’école avec la Fabrique Spinoza.


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]]> Docteure en sciences de l’information et de la communication à Paris-Sorbonne, fondatrice d’Habile conseil et formation, auteure et formatrice, Mélusine Harlé est l'invitée du cinquante troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sémiologue de formation, elle fonde Habile après avoir développé le réseau des Villes amies des enfants de l’UNICEF en France. Depuis 2013, elle accompagne l’éducation, le service public et l’industrie de pointe sur le développement durable par l’humain, notamment sur la qualité de vie, le bien-être, les compétences d’avenir.


Formée en sciences cognitives, psychologie et en innovation pédagogique, elle intervient sur la bientraitance dans le cadre du Diplôme universitaire de psychologie positive de l‘université de Grenoble. Chercheuse engagée de solutions pertinentes, elle est une experte reconnue de la qualité de vie et du bien-être au travail, de l’innovation pédagogique, du management.


Elle est auteure de plusieurs livres et rapports en management, formation et en éducation, dont : Les 5 clés d’une éducation réussie, chez Hachette en 2017, Pour une année de formation universelle, gratuite et rémunérée, Fabrique Spinoza, Chaire transition économique, transition démographique en 2017 et Licenciement côté psy, comment faire face, éditions APEC/ Organisation.


Elle a co-fondé les Ateliers du Bonheur à l’école avec la Fabrique Spinoza.


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]]> Tue, 05 Jul 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-53-melusine-harle Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,Fabrique Spinoza 35:17 full Docteure en sciences de l’information et de la communication à Paris-Sorbonne, fondatrice d’Habile conseil et formation, auteure et formatrice, Mélusine Harlé est l'invitée du cinquante troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Sémiologue de f... Julien Peron false Beatrice Sabaté 89a3a845f1b67fde5666b31c0af150e5d92ad24b Psychologue clinicienne à l’origine de l’association Discipline Positive France, Béatrice Sabaté est l'invitée du cinquante deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


En 2000, elle travaille au LIFA à San Francisco avec pour mission d’inscrire son expertise clinique avec une volonté d’optimiser les conditions d’apprentissage de l’étudiant et de favoriser son sentiment d’appartenance.


En 2005, elle crée le service d’aide psycho sociale de l’école franco-américaine de New York avant d’y introduire la démarche et les outils de Discipline Positive de Jane Nelsen. En famille, à l'école, comment éduquer avec fermeté et bienveillance. Mettre en confiance, donner des outils d'encouragement, impliquer et faire grandir l'enfant : c'est ce que propose cet ouvrage à travers de nombreux cas pratiques du quotidien.


Aujourd'hui, de nombreux parents et enseignants sont frustrés par le comportement des enfants, bien éloigné des manières qu'ils ont connues. L'ouvrage de Jane Nelsen leur offre des clés, des outils concrets ainsi qu'une méthode d'apprentissage ni permissive, ni punitive, dans un cadre à la fois ferme et bienveillant. Ferme, pour respecter le monde de l'adulte et bienveillant, pour respecter celui de l'enfant. Un nouvel élan éducatif ! Cette méthode permet aux enfants, quel que soit leur âge, de développer avec confiance les compétences de vie dont ils ont besoin pour devenir des adultes épanouis, autonomes, responsables et engagés dans la société.


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]]> Psychologue clinicienne à l’origine de l’association Discipline Positive France, Béatrice Sabaté est l'invitée du cinquante deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


En 2000, elle travaille au LIFA à San Francisco avec pour mission d’inscrire son expertise clinique avec une volonté d’optimiser les conditions d’apprentissage de l’étudiant et de favoriser son sentiment d’appartenance.


En 2005, elle crée le service d’aide psycho sociale de l’école franco-américaine de New York avant d’y introduire la démarche et les outils de Discipline Positive de Jane Nelsen. En famille, à l'école, comment éduquer avec fermeté et bienveillance. Mettre en confiance, donner des outils d'encouragement, impliquer et faire grandir l'enfant : c'est ce que propose cet ouvrage à travers de nombreux cas pratiques du quotidien.


Aujourd'hui, de nombreux parents et enseignants sont frustrés par le comportement des enfants, bien éloigné des manières qu'ils ont connues. L'ouvrage de Jane Nelsen leur offre des clés, des outils concrets ainsi qu'une méthode d'apprentissage ni permissive, ni punitive, dans un cadre à la fois ferme et bienveillant. Ferme, pour respecter le monde de l'adulte et bienveillant, pour respecter celui de l'enfant. Un nouvel élan éducatif ! Cette méthode permet aux enfants, quel que soit leur âge, de développer avec confiance les compétences de vie dont ils ont besoin pour devenir des adultes épanouis, autonomes, responsables et engagés dans la société.


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]]> Tue, 28 Jun 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-52-beatrice-sabate Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,discipline positive,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 39:06 full Psychologue clinicienne à l’origine de l’association Discipline Positive France, Béatrice Sabaté est l'invitée du cinquante deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? En 2000, elle travaille au LIFA à San Francisco avec pour mission d’inscrire s... Julien Peron false Florence Binay d803bdbb6b6ecd002ef6b46e5bf4bf1929dd65ad Sophrologue, auteure et conférencière, Florence Binay est l'invitée du cinquante-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Après des études paramédicales puis une spécialisation en psycho-pédagogie de l'enfant, Florence Binay découvre la sophrologie à laquelle elle se forme durant sept ans dans deux écoles caycédiennes différentes puis dans la branche de la sophrologie dynamique.


Elle est aujourd'hui spécialisée dans le conseil en techniques de bien-être, relaxation, sophrologie, méditation de pleine conscience, gestion du stress, coaching, et mouvements oculaires. Elle forme de futurs sophrologues et intervient auprès de centres de formation adultes aux métiers de la petite enfance.


Par ailleurs, elle a créé en 2001 l'Espace Détente et Sophrologie, qui propose des accompagnements personnalisés aux particuliers, entreprises ou associations.


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🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


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Après des études paramédicales puis une spécialisation en psycho-pédagogie de l'enfant, Florence Binay découvre la sophrologie à laquelle elle se forme durant sept ans dans deux écoles caycédiennes différentes puis dans la branche de la sophrologie dynamique.


Elle est aujourd'hui spécialisée dans le conseil en techniques de bien-être, relaxation, sophrologie, méditation de pleine conscience, gestion du stress, coaching, et mouvements oculaires. Elle forme de futurs sophrologues et intervient auprès de centres de formation adultes aux métiers de la petite enfance.


Par ailleurs, elle a créé en 2001 l'Espace Détente et Sophrologie, qui propose des accompagnements personnalisés aux particuliers, entreprises ou associations.


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Nathalie de Boisgrollier est mère de 2 grands adolescents. Nathalie a plus de 15 ans d’expérience en accompagnement des familles. Elle est coach, auteur et conférencière. Elle est consultante-formatrice agréée ICPF (agrément reconnu CNEFOP).


Comme fondatrice de l’Association du Multimédia Jeunesse en 2000, elle a exploré des sujets nouveaux (rapport des enfants avec les nouvelles technologies), en partenariat avec le Ministère de la Famille, le Ministère de la Jeunesse et des Sports et des collectivités territoriales.


De formation supérieure en sciences humaines, elle est de plus formée au coaching à l’Institut des Neurosciences. Elle s’est spécialisée dans une approche globale de l’orientation scolaire et de l’aide à la parentalité en découvrant l’immense travail que cela représente pour la plupart des jeunes, des familles et des professionnels du monde de l’enfance de trouver du sens et de construire une éducation harmonieuse et solide.


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Fondatrice de OZE, auteure et conférencière, Nathalie de Boisgrollier est l'invitée du cinquantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Nathalie de Boisgrollier est mère de 2 grands adolescents. Nathalie a plus de 15 ans d’expérience en accompagnement des familles. Elle est coach, auteur et conférencière. Elle est consultante-formatrice agréée ICPF (agrément reconnu CNEFOP).


Comme fondatrice de l’Association du Multimédia Jeunesse en 2000, elle a exploré des sujets nouveaux (rapport des enfants avec les nouvelles technologies), en partenariat avec le Ministère de la Famille, le Ministère de la Jeunesse et des Sports et des collectivités territoriales.


De formation supérieure en sciences humaines, elle est de plus formée au coaching à l’Institut des Neurosciences. Elle s’est spécialisée dans une approche globale de l’orientation scolaire et de l’aide à la parentalité en découvrant l’immense travail que cela représente pour la plupart des jeunes, des familles et des professionnels du monde de l’enfance de trouver du sens et de construire une éducation harmonieuse et solide.


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]]> Tue, 14 Jun 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-50-nathalie-de-boisgrollier Julien Peron false psychologie,education,amour,philosophie,bonheur,Joie,yoga,famille,médecine,méditation,spiritualité,bien etre,sante mentale 30:10 full Fondatrice de OZE, auteure et conférencière, Nathalie de Boisgrollier est l'invitée du cinquantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Nathalie de Boisgrollier est mère de 2 grands adolescents. Nathalie a plus de 15 ans d’expérience en accompagne... Julien Peron false Yamouna David de0da870d832b8b18d3e016e61ffa9223ef7f986 Avocate honoraire du barreau de Paris et à l’origine de la création de l'Observatoire International du Bonheur, Yamouna David est l'invité du quarante-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Yamouna David commence à exercer en tant qu’avocate en 1988 dans les domaines du droit international privé et du droit des étrangers au barreau de Paris, tout en continuant ses activités associatives et humanitaires. Elle est amenée également à participer à divers projets nationaux et internationaux en tant qu’experte et formatrice.


En 2004, elle devient directrice de la formation continue des avocats à l’EFACS, (Ecole de formation des avocats du ressort des Cours d’Appel de Montpellier, Nîmes et Riom). D’un naturel dynamique, elle participe pleinement à la mise en place d’une formation continue innovante et ouverte sur l’extérieur comme en témoignent l’organisation des diverses Universités – formations en immersion, en France comme à l’étranger – et l’engagement dans des missions internationales – par exemple, la mission d’assistance technique à l’Institut de Formation Professionnelle des Avocats de Madagascar.


Très attachée à la culture indienne et aux philosophies orientales, c’est très naturellement que Yamouna David s’intéresse au Bhoutan et à sa mise en application du Bonheur National Brut. Elle est ainsi en 2010 à l’origine de la création de l’ « Observatoire International du Bonheur » et devient membre de son bureau.


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https://www.oib-france.com

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]]> Avocate honoraire du barreau de Paris et à l’origine de la création de l'Observatoire International du Bonheur, Yamouna David est l'invité du quarante-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Yamouna David commence à exercer en tant qu’avocate en 1988 dans les domaines du droit international privé et du droit des étrangers au barreau de Paris, tout en continuant ses activités associatives et humanitaires. Elle est amenée également à participer à divers projets nationaux et internationaux en tant qu’experte et formatrice.


En 2004, elle devient directrice de la formation continue des avocats à l’EFACS, (Ecole de formation des avocats du ressort des Cours d’Appel de Montpellier, Nîmes et Riom). D’un naturel dynamique, elle participe pleinement à la mise en place d’une formation continue innovante et ouverte sur l’extérieur comme en témoignent l’organisation des diverses Universités – formations en immersion, en France comme à l’étranger – et l’engagement dans des missions internationales – par exemple, la mission d’assistance technique à l’Institut de Formation Professionnelle des Avocats de Madagascar.


Très attachée à la culture indienne et aux philosophies orientales, c’est très naturellement que Yamouna David s’intéresse au Bhoutan et à sa mise en application du Bonheur National Brut. Elle est ainsi en 2010 à l’origine de la création de l’ « Observatoire International du Bonheur » et devient membre de son bureau.


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]]> Tue, 07 Jun 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-49-yamouna-david Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,yoga,humanitaire,développement personnel,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,prendre soin de soi,well being,bhoutan,un esprit sain dans un corps sain,Observatoire International du Bonheur 55:29 full Avocate honoraire du barreau de Paris et à l’origine de la création de l'Observatoire International du Bonheur, Yamouna David est l'invité du quarante-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Yamouna David commence à exercer en tant qu’avocate... Julien Peron false Sophie Simonin & Tobias Carter db5e3062adc4b05d38a84286420fd901c49d7781 Skippers et créateurs de l’association Unu Mondo, Sophie Simonin et Tobias Carter sont les invités du quarante-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir vécu quelques années en Polynésie où elle apprend à naviguer, Sophie part faire le tour du monde à la voile. Au cours d’un voyage de plus de 2 ans, elle rencontre Tobias avec qui elle navigue aujourd’hui. Elle a maintenant envie de partager son expérience et d’investir ses compétences et son temps pour défendre l’environnement. Elle souhaite partager sa prochaine aventure avec vous et c’est ce qui l’a amenée à créer l’association Unu Mondo.


Aventurier passionné de voyages, Tobias a visité plus 65 pays. Son dernier trip a duré plus de 4 ans sur terre comme sur mer. Il totalise ainsi 85 000 km au compteur, dont 42 000 km à la voile, 35 000 km en moto, 30 000 km en auto-stop & 3 800 km par avion. Maintenant skipper professionnel, Tobias est décidé à combiner sa passion de la voile et celle de l’environnement en explorant certains des lieux les plus fragiles et les plus reculés de la planète.


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📖 Pour plus d'informations sur le projet Uno Mondo et Cap au Nord

https://www.unumondo.org

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Après avoir vécu quelques années en Polynésie où elle apprend à naviguer, Sophie part faire le tour du monde à la voile. Au cours d’un voyage de plus de 2 ans, elle rencontre Tobias avec qui elle navigue aujourd’hui. Elle a maintenant envie de partager son expérience et d’investir ses compétences et son temps pour défendre l’environnement. Elle souhaite partager sa prochaine aventure avec vous et c’est ce qui l’a amenée à créer l’association Unu Mondo.


Aventurier passionné de voyages, Tobias a visité plus 65 pays. Son dernier trip a duré plus de 4 ans sur terre comme sur mer. Il totalise ainsi 85 000 km au compteur, dont 42 000 km à la voile, 35 000 km en moto, 30 000 km en auto-stop & 3 800 km par avion. Maintenant skipper professionnel, Tobias est décidé à combiner sa passion de la voile et celle de l’environnement en explorant certains des lieux les plus fragiles et les plus reculés de la planète.


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]]> Tue, 31 May 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-48-sophie-simonin-tobias-carter Julien Peron false voyage,psychologie,philosophie,bonheur,Joie,environnement,Voile,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,tour du monde,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 35:33 full Skippers et créateurs de l’association Unu Mondo, Sophie Simonin et Tobias Carter sont les invités du quarante-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après avoir vécu quelques années en Polynésie où elle apprend à naviguer, Sophie part faire... Julien Peron false Leslie Coutterand afc17c890918fce6da762adcf1ffe52a303acc40 Productrice, réalisatrice et conférencière, Leslie Coutterand est l'invitée du quarante-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Après 10 ans de carrière en tant qu'actrice et une quête de vérité, Leslie Coutterand a tout quitté il y a 4 ans. Aujourd'hui, elle produit, réalise, donne des conférences. Les diverses projets sur lesquels elle travaille sont tous reliés par des sujets qui lui sont chers : l'amour, la pleine conscience, la justice sociale et environnementale, et l'éthique.


En 2015, elle s’est associée à l’organisation « BuildOn » pour construire deux écoles au Népal et Haïti.

En 2017, elle a réalisé pour BBC iplayer, la mini série comédie “Miss Holland” de style "Borat" qui met en lumière le conditionnement et la perception de la femme dans notre société.

En 2019, elle a créé Log Out & Tune In afin d'aider à se libérer de l'addition et du conditionnement digital, et trouver du sens derrière les écrans. 

Log Out & Tune In organise des ateliers et des conférences en France et aux US pour les particuliers, les écoles et les entreprises.

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Après 10 ans de carrière en tant qu'actrice et une quête de vérité, Leslie Coutterand a tout quitté il y a 4 ans. Aujourd'hui, elle produit, réalise, donne des conférences. Les diverses projets sur lesquels elle travaille sont tous reliés par des sujets qui lui sont chers : l'amour, la pleine conscience, la justice sociale et environnementale, et l'éthique.


En 2015, elle s’est associée à l’organisation « BuildOn » pour construire deux écoles au Népal et Haïti.

En 2017, elle a réalisé pour BBC iplayer, la mini série comédie “Miss Holland” de style "Borat" qui met en lumière le conditionnement et la perception de la femme dans notre société.

En 2019, elle a créé Log Out & Tune In afin d'aider à se libérer de l'addition et du conditionnement digital, et trouver du sens derrière les écrans. 

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]]> Tue, 24 May 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-47-leslie-coutterand Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,justice sociale,well being,un esprit sain dans un corps sain 57:33 full Productrice, réalisatrice et conférencière, Leslie Coutterand est l'invitée du quarante-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après 10 ans de carrière en tant qu'actrice et une quête de vérité, Leslie Coutterand a tout quitté il y a 4 ans.... Julien Peron false Guila Clara Kessous 24f3cf9296e3b80ebacc62efee087c1d4d5f1816 Universitaire, artiste et coach, Guila Clara Kessous est l'invitée du quarante-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Guila Clara Kessous est comédienne, metteure en scène et productrice de plus d’une vingtaine de spectacles en France et à l’étranger.


Enseignante à l’Université de Harvard, elle crée le cours « Théâtre et droits de l'Homme » et devient l'interprète de grands textes portant sur des causes sociales et humanitaires à la demande d'auteurs tels que Paulo Coelho, Toni Morisson, Elie Wiesel, Jean Claude Grumberg, John Malkovich ou encore Malala Yousafzai.


Officier des Arts et Lettres, elle a reçu en 2012 le titre d’Artiste pour la paix de l’UNESCO pour l’ensemble de son travail artistique.


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]]> Universitaire, artiste et coach, Guila Clara Kessous est l'invitée du quarante-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Guila Clara Kessous est comédienne, metteure en scène et productrice de plus d’une vingtaine de spectacles en France et à l’étranger.


Enseignante à l’Université de Harvard, elle crée le cours « Théâtre et droits de l'Homme » et devient l'interprète de grands textes portant sur des causes sociales et humanitaires à la demande d'auteurs tels que Paulo Coelho, Toni Morisson, Elie Wiesel, Jean Claude Grumberg, John Malkovich ou encore Malala Yousafzai.


Officier des Arts et Lettres, elle a reçu en 2012 le titre d’Artiste pour la paix de l’UNESCO pour l’ensemble de son travail artistique.


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]]> Tue, 17 May 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-46-guila-clara-kessous Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 59:39 full Universitaire, artiste et coach, Guila Clara Kessous est l'invitée du quarante-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Guila Clara Kessous est comédienne, metteure en scène et productrice de plus d’une vingtaine de spectacles en France et à l’... Julien Peron false Bruno Giuliani 63d34baf13c8a99639c2c1439deedab1361e8520 Professeur agrégé et docteur en philosophie, maître en biochimie et professeur didacte de Biodanza, Bruno Giuliani est l'invité du quarante-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Bruno Giuliani a enseigné vingt ans la philosophie au lycée puis a démissionné de l'éducation nationale pour se consacrer à l'enseignement de l'art du bonheur à travers des stages et des consultations. Créateur de la Biosophie, un système d'éducation au bonheur qu'il définit comme une pédagogie de la sagesse par la culture de la joie, il est également l’auteur d'une dizaine de livres dont L'expérience du bonheur, une philosophie de la joie.


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Bruno Giuliani a enseigné vingt ans la philosophie au lycée puis a démissionné de l'éducation nationale pour se consacrer à l'enseignement de l'art du bonheur à travers des stages et des consultations. Créateur de la Biosophie, un système d'éducation au bonheur qu'il définit comme une pédagogie de la sagesse par la culture de la joie, il est également l’auteur d'une dizaine de livres dont L'expérience du bonheur, une philosophie de la joie.


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]]> Tue, 10 May 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-45-bruno-giuliani Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,Biosophie 1:14:03 full Professeur agrégé et docteur en philosophie, maître en biochimie et professeur didacte de Biodanza, Bruno Giuliani est l'invité du quarante-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Bruno Giuliani a enseigné vingt ans la philosophie au lycée p... Julien Peron false Bruno Hourst be8b98c9f192a07e4119e667db1973e404c64d66 Enseignant et auteur, Bruno Hourst est l'invité du quarante-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Après avoir été successivement marin (comme son grand-père l'explorateur Émile Hourst), pilote d'hélicoptère et interprète français-arabe, il se dirige vers l'enseignement au milieu des années 90.


Il est alors confronté à des élèves en échec scolaire et émet l'hypothèse qu'ils le sont principalement à cause d'un mode d'apprentissage qui ne leur est pas adapté. Il débute donc des recherches sur des modes d'apprentissages alternatifs, qui l'emmènent en Australie, aux États-Unis, au Québec, au Tchad et dans plusieurs pays d'Europe.


Il publie pour la première fois les résultats de ses recherches dans un ouvrage Au bon plaisir d'apprendre en 1998, qui donne un aperçu de nombreuses techniques et de leurs bénéfices. Ces recherches se prolongeant, il publie des ouvrages plus spécialisés qui décrivent des outils simples et efficaces, en particulier le topogramme (voir Carte heuristique, de T. Buzan), les jeux-cadres (de Thiagi), les intelligences multiples (voir Théorie des intelligences multiples, de H. Gardner), etc.


Il développe petit à petit une activité de formation à ces outils en direction des enseignants, des parents et des entreprises via l’approche du mieux-apprendre.


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📖 Pour plus d'informations sur l’approche du Mieux-Apprendre

https://www.mieux-apprendre.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Il est alors confronté à des élèves en échec scolaire et émet l'hypothèse qu'ils le sont principalement à cause d'un mode d'apprentissage qui ne leur est pas adapté. Il débute donc des recherches sur des modes d'apprentissages alternatifs, qui l'emmènent en Australie, aux États-Unis, au Québec, au Tchad et dans plusieurs pays d'Europe.


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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Tue, 03 May 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-44-bruno-hourst Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,apprentissage,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,pédagogie,prendre soin de soi,intelligences multiples,well being,un esprit sain dans un corps sain 1:10:53 full Enseignant et auteur, Bruno Hourst est l'invité du quarante-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après avoir été successivement marin (comme son grand-père l'explorateur Émile Hourst), pilote d'hélicoptère et interprète français-arabe, il... Julien Peron false Yves Richez f67e88eab1676d5d913735b0e78cf4b4391a2bf9 Docteur (Ph.D.) en sémiologie, fondateur et président du projet Talent Reveal, Yves Richez est l'invité du quarante-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Yves Richez travaille depuis 12 ans sur la question du potentiel et des principes d’actualisation des modes opératoires naturels. Ses travaux en sémiologie l'ont conduit en Chine et au Népal où il a observé et étudié les grands principes opératoires de la culture asiatique. Il a inventé et développé un protocole d’évaluation des talents, ainsi qu’une écriture simplifiée favorisant l’écriture de l’observation sans que celle-ci ne juge les personnes.


Son travail est aujourd’hui exploité par de grandes entreprises, des collectivités territoriales, mais aussi des professionnels de l’éducation et de l’accompagnement (psychologues, coachs, consultants, formateurs).


Les Editions ISTE publient en 2017, la somme de ses travaux et de son expérience relative à la question « talents » et du potentiel dans un ouvrage : Détection et développement des talents en entreprise. 


Son domaine d’expertise couvre la stratégie de développement des potentiels, des facultés et des habiletés. Observateur du vivant, il étudie, observe, évalue, les modes opératoires naturels humains sous toutes leurs formes. 


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Yves Richez travaille depuis 12 ans sur la question du potentiel et des principes d’actualisation des modes opératoires naturels. Ses travaux en sémiologie l'ont conduit en Chine et au Népal où il a observé et étudié les grands principes opératoires de la culture asiatique. Il a inventé et développé un protocole d’évaluation des talents, ainsi qu’une écriture simplifiée favorisant l’écriture de l’observation sans que celle-ci ne juge les personnes.


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Les Editions ISTE publient en 2017, la somme de ses travaux et de son expérience relative à la question « talents » et du potentiel dans un ouvrage : Détection et développement des talents en entreprise. 


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]]> Tue, 26 Apr 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-43-yves-richez Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,sémiologie,well being,un esprit sain dans un corps sain 52:37 full Docteur (Ph.D.) en sémiologie, fondateur et président du projet Talent Reveal, Yves Richez est l'invité du quarante-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Yves Richez travaille depuis 12 ans sur la question du potentiel et des principes d’a... Julien Peron false Christine Janin c34a3c4ce717106d5ed8f800fefb0ca8c5754896 Médecin et alpiniste, Christine Janin est l'invitée du quarante-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Christine Janin est la première Française à avoir atteint le toit du monde, l’EVEREST (8848m), le 5 octobre 1990, et la première femme au monde à avoir atteint le pôle Nord sans moyens mécaniques ni chiens de traîneaux, le 4 mai 1997.


Après l’expédition de l’Everest, elle se lance en 1992 dans l’ascension du plus haut sommet de chaque continent (Vinson, McKinley, Elbrouz, Kilimandjaro, Mont Carstenz et Aconcagua), les Seven Summits, devenant ainsi la première Européenne à signer ce challenge.


A son retour de ce tour du monde extraordinaire, Christine rencontre Hélène Voisin, directrice de l’école au sein de l’Hôpital Trousseau à Paris : celle-ci lui propose d’aller à la rencontre des enfants à l’Hôpital, pour leur raconter ses voyages et ses exploits. De cette expérience auprès des enfants naît une idée forte, celle du parallèle entre les difficultés rencontrées pour conquérir un sommet et celles vécues pour vaincre la maladie : le diagnostic et l’avalanche, l’itinéraire et la voie vers la guérison, la chambre stérile et les tentes de bivouac en altitude.

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Après l’expédition de l’Everest, elle se lance en 1992 dans l’ascension du plus haut sommet de chaque continent (Vinson, McKinley, Elbrouz, Kilimandjaro, Mont Carstenz et Aconcagua), les Seven Summits, devenant ainsi la première Européenne à signer ce challenge.


A son retour de ce tour du monde extraordinaire, Christine rencontre Hélène Voisin, directrice de l’école au sein de l’Hôpital Trousseau à Paris : celle-ci lui propose d’aller à la rencontre des enfants à l’Hôpital, pour leur raconter ses voyages et ses exploits. De cette expérience auprès des enfants naît une idée forte, celle du parallèle entre les difficultés rencontrées pour conquérir un sommet et celles vécues pour vaincre la maladie : le diagnostic et l’avalanche, l’itinéraire et la voie vers la guérison, la chambre stérile et les tentes de bivouac en altitude.

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]]> Thu, 21 Apr 2022 10:30:36 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-42-christine-janin Julien Peron false voyage,psychologie,philosophie,Alpinisme,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,médecine,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,tour du monde,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 41:49 full Médecin et alpiniste, Christine Janin est l'invitée du quarante-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Christine Janin est la première Française à avoir atteint le toit du monde, l’EVEREST (8848m), le 5 octobre 1990, et la première femme au... Julien Peron false Ilona Boniwell da3fd0a2eeaa06a51705a9e6ffecdffe448e8c9c Scientifique renommée dans le monde de la psychologie positive, Ilona Boniwell est l'invitée du quarante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Docteure en Psychologie, elle dirige Positran, organisme de formation en Psychologie Positive, et est professeur associée à HEC Paris, Ecole Centrale Paris et l’université Anglia Ruskin de Cambridge où elle est responsable du premier Master International de Psychologie Positive Appliquée (MAPP).

Ilona est la fondatrice et la première présidente du Réseau Européen de Psychologie Positive (ENPP), ensuite elle a été membre du comité directeur pendant de nombreuses années. Elle a organisé le premier congrès européen de la psychologie positive en Juin 2002 (à Winchester).

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Docteure en Psychologie, elle dirige Positran, organisme de formation en Psychologie Positive, et est professeur associée à HEC Paris, Ecole Centrale Paris et l’université Anglia Ruskin de Cambridge où elle est responsable du premier Master International de Psychologie Positive Appliquée (MAPP).

Ilona est la fondatrice et la première présidente du Réseau Européen de Psychologie Positive (ENPP), ensuite elle a été membre du comité directeur pendant de nombreuses années. Elle a organisé le premier congrès européen de la psychologie positive en Juin 2002 (à Winchester).

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Né en 1968 à Châtellerault, est un athlète français, le premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, le 18 septembre 2010. Quelques mois à peine après sa traversée de la Manche, il décide avec son ami Arnaud Chassery de relier les 5 continents à la nage en 100 jours.

L'expédition est nommée Nager au-delà des frontières:

Océanie - Asie entre le village de Wutung en Papouasie-Nouvelle-Guinée et le village de Skow Mambo en Indonésie, via l'océan Pacifique. Distance de nage parcourue : 17,20 km, durée de nage effectuée : 7h35.

Afrique - Asie entre Taba en Égypte et Aqaba en Jordanie, via la Mer Rouge. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h25.

Europe - Afrique entre Tarifa en Espagne et Punta Cirès au Maroc via le détroit de Gibraltar. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h20.

Amérique - Asie entre la petite Diomède en Alaska et la grande Diomède en Sibérie via le détroit de Béring. Distance de nage parcourue : 4 km, durée de nage effectuée : 1h15. Il conclut ainsi son défi le 18 août 2012.

Un film documentaire de 110 minutes en est tiré, Nager au-delà des frontières. Il est diffusé le 30 novembre 2012 sur France 3, dans un numéro du magazine Thalassa vu par environ 3 millions de téléspectateurs.

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📖 Pour plus d'informations sur les travaux de Philippe Croizon

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]]> Premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, Philippe Croizon est l'invité du quarantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Né en 1968 à Châtellerault, est un athlète français, le premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, le 18 septembre 2010. Quelques mois à peine après sa traversée de la Manche, il décide avec son ami Arnaud Chassery de relier les 5 continents à la nage en 100 jours.

L'expédition est nommée Nager au-delà des frontières:

Océanie - Asie entre le village de Wutung en Papouasie-Nouvelle-Guinée et le village de Skow Mambo en Indonésie, via l'océan Pacifique. Distance de nage parcourue : 17,20 km, durée de nage effectuée : 7h35.

Afrique - Asie entre Taba en Égypte et Aqaba en Jordanie, via la Mer Rouge. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h25.

Europe - Afrique entre Tarifa en Espagne et Punta Cirès au Maroc via le détroit de Gibraltar. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h20.

Amérique - Asie entre la petite Diomède en Alaska et la grande Diomède en Sibérie via le détroit de Béring. Distance de nage parcourue : 4 km, durée de nage effectuée : 1h15. Il conclut ainsi son défi le 18 août 2012.

Un film documentaire de 110 minutes en est tiré, Nager au-delà des frontières. Il est diffusé le 30 novembre 2012 sur France 3, dans un numéro du magazine Thalassa vu par environ 3 millions de téléspectateurs.

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]]> Tue, 05 Apr 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-40-philippe-croizon Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,natation,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,tour du monde,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 12:47 full Premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, Philippe Croizon est l'invité du quarantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Né en 1968 à Châtellerault, est un athlète français, le premier amputé des quatre membres à av... Julien Peron false Guy Corneau 2134bb39a311573e71075c0102e00541be6307d3 Psychanalyste jungien, auteur et conférencier, Guy Corneau nous a quitté le 5 janvier 2017, j'ai eut la chance de le rencontrer et de l'interviewer pour le film C'est quoi le bonheur pour vous?. Un pensée émue pour le chouette échange que nous avions eu.

Psychanalyste diplômé de l’Institut Carl Gustav Jung de Zurich, Guy Corneau est l’auteur de quatre best-sellers. Les trois premiers ont été traduits en plusieurs langues : Père manquant, fils manqué (Éditions de l’Homme,1989), L’amour en guerre (Éditions de l’Homme, 1996) paru en France sous le titre N’y a-t-il pas d’amour heureux ? (Éditions Robert Laffont, 1997, Éditions J’ai lu, 1999) et La guérison du coeur (Éditions de l’Homme, 2000, Éditions Robert Laffont, 2000, Éditions J’ai lu, 2002). Son quatrième ouvrage, intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même, paru aux Éditions Robert Laffont en avril 2003 et aux Éditions de l’Homme en septembre 2003, a également connu un grand succès tant en France qu’au Québec.

Auteur et conférencier de réputation internationale, il a donné des centaines de conférences et animé de nombreux ateliers de développement personnel dans divers coins du globe. Personnalité médiatique, il a coanimé avec Janette Bertrand une série d’émissions sur la psychologie masculine (Télé-Québec), il a participé à plusieurs magazines télévisuels et a été chroniqueur pour Deux filles, le matin à TVA. Pendant trois ans, Canal Vie lui a confié l’animation d’une émission intitulée Guy Corneau, en toute confidence. Il poursuivra cette collaboration, mais dans une toute nouvelle formule de documentaires axés sur la recherche du mieux-être. Il a également signé une chronique hebdomadaire dans Le journal de Montréal. Engagé socialement, il est fondateur des Réseau Hommes Québec et Réseau Femmes Québec, dont la formule s’est répandue dans plusieurs pays francophones.

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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Psychanalyste diplômé de l’Institut Carl Gustav Jung de Zurich, Guy Corneau est l’auteur de quatre best-sellers. Les trois premiers ont été traduits en plusieurs langues : Père manquant, fils manqué (Éditions de l’Homme,1989), L’amour en guerre (Éditions de l’Homme, 1996) paru en France sous le titre N’y a-t-il pas d’amour heureux ? (Éditions Robert Laffont, 1997, Éditions J’ai lu, 1999) et La guérison du coeur (Éditions de l’Homme, 2000, Éditions Robert Laffont, 2000, Éditions J’ai lu, 2002). Son quatrième ouvrage, intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même, paru aux Éditions Robert Laffont en avril 2003 et aux Éditions de l’Homme en septembre 2003, a également connu un grand succès tant en France qu’au Québec.

Auteur et conférencier de réputation internationale, il a donné des centaines de conférences et animé de nombreux ateliers de développement personnel dans divers coins du globe. Personnalité médiatique, il a coanimé avec Janette Bertrand une série d’émissions sur la psychologie masculine (Télé-Québec), il a participé à plusieurs magazines télévisuels et a été chroniqueur pour Deux filles, le matin à TVA. Pendant trois ans, Canal Vie lui a confié l’animation d’une émission intitulée Guy Corneau, en toute confidence. Il poursuivra cette collaboration, mais dans une toute nouvelle formule de documentaires axés sur la recherche du mieux-être. Il a également signé une chronique hebdomadaire dans Le journal de Montréal. Engagé socialement, il est fondateur des Réseau Hommes Québec et Réseau Femmes Québec, dont la formule s’est répandue dans plusieurs pays francophones.

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]]> Tue, 29 Mar 2022 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-39-guy-corneau Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,#psychanalyse,gratitude,développement personnel,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,carl gustav jung,well being,un esprit sain dans un corps sain 52:51 full Psychanalyste jungien, auteur et conférencier, Guy Corneau nous a quitté le 5 janvier 2017, j'ai eut la chance de le rencontrer et de l'interviewer pour le film C'est quoi le bonheur pour vous?. Un pensée émue pour le chouette échange que nous avions e... Julien Peron false Charles Martin-Krumm 52e015cbb53606b3ab44f458c3b703254039c121 Chercheur en psychologie positive, enseignant,  et auteur, Charles Martin-Krumm est l'invité du trente-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, Charles Martin-Krumm compte de nombreuses publications, articles, chapitres d’ouvrages et ouvrages, ainsi que de nombreuses communications scientifiques en tant qu’invité.

Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, enseignant associé à l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’Angers et intervenant à l’École Normale Supérieure, membre des jurys de concours de recrutement des professeurs et des agrégés d'Éducation Physique et Sportive, le Dr. Charles Martin-Krumm a enseigné l’éducation physique et sportive pendant 18 ans au sein d’établissements scolaires difficiles.

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]]> Chercheur en psychologie positive, enseignant,  et auteur, Charles Martin-Krumm est l'invité du trente-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, Charles Martin-Krumm compte de nombreuses publications, articles, chapitres d’ouvrages et ouvrages, ainsi que de nombreuses communications scientifiques en tant qu’invité.

Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, enseignant associé à l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’Angers et intervenant à l’École Normale Supérieure, membre des jurys de concours de recrutement des professeurs et des agrégés d'Éducation Physique et Sportive, le Dr. Charles Martin-Krumm a enseigné l’éducation physique et sportive pendant 18 ans au sein d’établissements scolaires difficiles.

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]]> Tue, 22 Mar 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-38-charles-martin-krumm Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,psychologie positive,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 44:37 full Chercheur en psychologie positive, enseignant,  et auteur, Charles Martin-Krumm est l'invité du trente-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, Charles Martin-Krumm c... Julien Peron false Jacques Lecomte ca7167da06ccbd5482c06faa05362954a30c8801 Docteur en psychologie et expert de la psychologie positive, Jacques Lecomte est l'invité du trente-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jacques Lecomte est chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éducation) et à la Faculté des sciences sociales de l’Institut catholique de Paris.

Après avoir été responsable pendant six ans, de 1992 à 1998, de la rubrique « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines, il a soutenu une thèse de psychologie sur la résilience après maltraitance, intitulée Briser le cycle de la violence ; quand d’anciens enfants maltraités deviennent des parents non-maltraitants.

Il est le président fondateur de l’Association française et francophone de psychologie positive (APP), créée en octobre 2009 qui rassemble des enseignants-chercheurs, des praticiens et des acteurs divers, qui se reconnaissent dans cette approche de l’être humain.

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]]> Docteur en psychologie et expert de la psychologie positive, Jacques Lecomte est l'invité du trente-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jacques Lecomte est chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éducation) et à la Faculté des sciences sociales de l’Institut catholique de Paris.

Après avoir été responsable pendant six ans, de 1992 à 1998, de la rubrique « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines, il a soutenu une thèse de psychologie sur la résilience après maltraitance, intitulée Briser le cycle de la violence ; quand d’anciens enfants maltraités deviennent des parents non-maltraitants.

Il est le président fondateur de l’Association française et francophone de psychologie positive (APP), créée en octobre 2009 qui rassemble des enseignants-chercheurs, des praticiens et des acteurs divers, qui se reconnaissent dans cette approche de l’être humain.

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]]> Tue, 15 Mar 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-37-jacques-lecomte Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,résilience,psychologie positive,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 52:25 full Docteur en psychologie et expert de la psychologie positive, Jacques Lecomte est l'invité du trente-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Jacques Lecomte est chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éduc... Julien Peron false Soeur Dao Nghiem 61eeb5a0ef87fb27c842b874df611b99534c2fdb Moniale bouddhiste, Soeur Dao Nghiem est l'invitée du trente-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Sœur Chân Đào Nghiêm a été ordonnée novice le 26 octobre 2003 dans la famille “Simsapa” (bois de rose) au Village des Pruniers. Elle a reçu l’ordination de bhikshuni le 18 décembre 2006, et a reçu la transmission de la lampe de Thầy pour devenir enseignante du Dharma en 2011.


Elle est née en France dans une famille catholique et a travaillé pendant 10 ans comme instrumentiste chirurgicale. Faisant suite à son aspiration de vivre une vie pleine de sens consacrée à la croissance spirituelle et au service de l’humanité, à 29 ans, elle a choisi de quitter le confort de sa vie à Paris et de rejoindre une communauté spirituelle. Au cours des 21 années qu’elle a passées au sein de cette communauté (au Canada et aux États-Unis), elle s’est mariée, a eu une fille et a formé des centaines de professeurs de yoga.


Sœur Chân Đào Nghiêm offre des enseignements du dharma en anglais et en français. Elle a été très impliquée dans la construction de la sangha francophone et le soutien aux professeurs français pour introduire la pratique de la pleine conscience dans l’éducation. Elle s’intéresse au dialogue interreligieux, au domaine de la santé, la psychologie bouddhiste et les neurosciences.


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]]> Moniale bouddhiste, Soeur Dao Nghiem est l'invitée du trente-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Sœur Chân Đào Nghiêm a été ordonnée novice le 26 octobre 2003 dans la famille “Simsapa” (bois de rose) au Village des Pruniers. Elle a reçu l’ordination de bhikshuni le 18 décembre 2006, et a reçu la transmission de la lampe de Thầy pour devenir enseignante du Dharma en 2011.


Elle est née en France dans une famille catholique et a travaillé pendant 10 ans comme instrumentiste chirurgicale. Faisant suite à son aspiration de vivre une vie pleine de sens consacrée à la croissance spirituelle et au service de l’humanité, à 29 ans, elle a choisi de quitter le confort de sa vie à Paris et de rejoindre une communauté spirituelle. Au cours des 21 années qu’elle a passées au sein de cette communauté (au Canada et aux États-Unis), elle s’est mariée, a eu une fille et a formé des centaines de professeurs de yoga.


Sœur Chân Đào Nghiêm offre des enseignements du dharma en anglais et en français. Elle a été très impliquée dans la construction de la sangha francophone et le soutien aux professeurs français pour introduire la pratique de la pleine conscience dans l’éducation. Elle s’intéresse au dialogue interreligieux, au domaine de la santé, la psychologie bouddhiste et les neurosciences.


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]]> Tue, 08 Mar 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-36-soeur-dao-nghiem Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,yoga,neurosciences,bouddhisme,gratitude,dharma,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,éducation,connaissance de soi,amour de soi,prendre soin de soi,un esprit sain dans un corps sain 38:57 full Moniale bouddhiste, Soeur Dao Nghiem est l'invitée du trente-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Sœur Chân Đào Nghiêm a été ordonnée novice le 26 octobre 2003 dans la famille “Simsapa” (bois de rose) au Village des Pruniers. Elle a reçu l’... Julien Peron false Pierre Lessard 72d872937c49dcfbd9f621bff40bedf8bceddb7f Auteur, conférencier et guide spirituel, Pierre Lessard est l'invité du trente-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Médium, Pierre Lessard canalise les Énergies du Maître Saint-Germain qui l’incorporent pour livrer ses messages et ses enseignements. Pendant qu’il vibre dans d’autres dimensions, Le Maître Saint-Germain utilise totalement son corps en mouvement, modifiant sa physionomie et transformant sa voix.

Pierre Lessard, consacre sa vie, au Québec et en Europe, à la canalisation des enseignements universels transmis par le Maître Saint-Germain. Le Maître Saint-Germain, que ce soit sous la forme d’entretiens privés ou publics, d’ateliers, d’interventions énergétiques, de formations ou de voyages initiatiques, invite les êtres à découvrir en eux la vastitude et la puissance de leur élan créateur, et à accueillir l’inspiration du « Je Suis Véritable ». Pierre Lessard, guide spirituel et enseignant en état d’éveil, entend de façon continue la voie du Maître Saint-Germain qui inspire ses conférences et ses enseignements lors des stages et formations.

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]]> Auteur, conférencier et guide spirituel, Pierre Lessard est l'invité du trente-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Médium, Pierre Lessard canalise les Énergies du Maître Saint-Germain qui l’incorporent pour livrer ses messages et ses enseignements. Pendant qu’il vibre dans d’autres dimensions, Le Maître Saint-Germain utilise totalement son corps en mouvement, modifiant sa physionomie et transformant sa voix.

Pierre Lessard, consacre sa vie, au Québec et en Europe, à la canalisation des enseignements universels transmis par le Maître Saint-Germain. Le Maître Saint-Germain, que ce soit sous la forme d’entretiens privés ou publics, d’ateliers, d’interventions énergétiques, de formations ou de voyages initiatiques, invite les êtres à découvrir en eux la vastitude et la puissance de leur élan créateur, et à accueillir l’inspiration du « Je Suis Véritable ». Pierre Lessard, guide spirituel et enseignant en état d’éveil, entend de façon continue la voie du Maître Saint-Germain qui inspire ses conférences et ses enseignements lors des stages et formations.

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Anne Givaudan, auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

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]]> Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan est l'invitée du trente-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Anne Givaudan, auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

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]]> Tue, 22 Feb 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-34-anne-givaudan Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,voyage astral,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 47:27 full Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan est l'invitée du trente-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Anne Givaudan, auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, est connue pour sa pratiq... Julien Peron false Lise Bourbeau 1c8466094c1de4fef8894689524939866ba3ee80 Auteure, conférencière et créatrice du centre Écoute Ton Corps, Lise Bourbeau est l'invitée du trente-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteur.e.s les plus lu.e.s dans tous les pays francophones. Elle a créé le centre de développement personnel Écoute ton corps.

En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées.

Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues.

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Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteur.e.s les plus lu.e.s dans tous les pays francophones. Elle a créé le centre de développement personnel Écoute ton corps.

En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées.

Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues.

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Auteur du best-seller Colère, normalien agrégé, il a enseigné à l’université de Paris-XII, à l’Institut des Etudes politiques de Paris (Sciences-Po) et à l’Ecole supérieure de commerce de Paris. Il a fondé le premier cabinet de philosophe-thérapeute à Paris, publié quatre romans et un essai philosophique. Et surtout, il vit un bonheur d’éduquer sans mélange depuis la naissance de ses deux enfants. Hélène Mathieu est journaliste (et mère de famille). Elle a longtemps été rédactrice en chef de Marie-Claire avant de diriger la rédaction de Psychologies Magazine.

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Auteur du best-seller Colère, normalien agrégé, il a enseigné à l’université de Paris-XII, à l’Institut des Etudes politiques de Paris (Sciences-Po) et à l’Ecole supérieure de commerce de Paris. Il a fondé le premier cabinet de philosophe-thérapeute à Paris, publié quatre romans et un essai philosophique. Et surtout, il vit un bonheur d’éduquer sans mélange depuis la naissance de ses deux enfants. Hélène Mathieu est journaliste (et mère de famille). Elle a longtemps été rédactrice en chef de Marie-Claire avant de diriger la rédaction de Psychologies Magazine.

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Bob Bellanca débute sa carrière dans les années 1980 comme animateur de radio locale. De 1989 à 1998, il travaille pour Skyrock sous le pseudonyme de « Bob le Cinglé ». Notamment avec l'émission "bon appétit" le midi réalisée par Anthony Planes de 1993 à 1994. Il a crée l'émission radio à succès Bob vous dit toute la vérité.

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Bob Bellanca débute sa carrière dans les années 1980 comme animateur de radio locale. De 1989 à 1998, il travaille pour Skyrock sous le pseudonyme de « Bob le Cinglé ». Notamment avec l'émission "bon appétit" le midi réalisée par Anthony Planes de 1993 à 1994. Il a crée l'émission radio à succès Bob vous dit toute la vérité.

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Yves-Alexandre Thalmann a d’abord étudié les sciences naturelles à l’Université de Fribourg. Il obtient un doctorat en physique des particules en 1997. Il réalise bien vite que sa formation ne lui est d’aucune utilité pour affronter les difficultés relationnelles qu’il rencontre. C’est alors qu’il s’intéresse au domaine de la communication, qui devient rapidement une passion. Ce cheminement l’amène à étudier en France, en Belgique, puis au Québec, où il passe plus d’une année. Au bénéfice d’une licence en psychologie obtenue en 2000 à l’Université de Fribourg, il exerce actuellement en Suisse Romande comme formateur et conférencier dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs ouvrages, il enseigne également la psychologie.

Dans cet épisode, nous avons longuement parlé psychologie positive, communication interpersonnelle et éducation.

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Yves-Alexandre Thalmann a d’abord étudié les sciences naturelles à l’Université de Fribourg. Il obtient un doctorat en physique des particules en 1997. Il réalise bien vite que sa formation ne lui est d’aucune utilité pour affronter les difficultés relationnelles qu’il rencontre. C’est alors qu’il s’intéresse au domaine de la communication, qui devient rapidement une passion. Ce cheminement l’amène à étudier en France, en Belgique, puis au Québec, où il passe plus d’une année. Au bénéfice d’une licence en psychologie obtenue en 2000 à l’Université de Fribourg, il exerce actuellement en Suisse Romande comme formateur et conférencier dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs ouvrages, il enseigne également la psychologie.

Dans cet épisode, nous avons longuement parlé psychologie positive, communication interpersonnelle et éducation.

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Auteure du livre à succès "Cultivez votre bonheur" et après avoir accompagné de nombreux artistes dans leur communication, Sophie Machot travaille aujourd’hui en tant que coach certifiée et formatrice en relations humaines. Auteure et créatrice du blog Concentré de Bonheur, elle anime également des conférences et des ateliers d’épanouissement personnel.

Dans cet épisode, Sophie nous a parlé de son parcours personnel, spirituel et professionnel; de son blog et de ses écrits.

Nous avons longuement parlé éducation et abordé les bienfaits de la psychologie positive, du lien entre peurs et bonheur ainsi que des prises de consciences que nous avons observées depuis plusieurs années.

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Auteure du livre à succès "Cultivez votre bonheur" et après avoir accompagné de nombreux artistes dans leur communication, Sophie Machot travaille aujourd’hui en tant que coach certifiée et formatrice en relations humaines. Auteure et créatrice du blog Concentré de Bonheur, elle anime également des conférences et des ateliers d’épanouissement personnel.

Dans cet épisode, Sophie nous a parlé de son parcours personnel, spirituel et professionnel; de son blog et de ses écrits.

Nous avons longuement parlé éducation et abordé les bienfaits de la psychologie positive, du lien entre peurs et bonheur ainsi que des prises de consciences que nous avons observées depuis plusieurs années.

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Maud Séjournant a introduit en France la vision toltèque de Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords Toltèques, chez Jouvence.

Installée au Nouveau Mexique depuis le milieu des années 80, Maud Séjournant, psychothérapeute et coach, a développé une approche d’un nouveau genre, alliant les pratiques des chamanes amérindiens avec celles des psychologues et thérapeutes modernes américains. Elle anime à longueur d’année des stages d’initiation et d’approfondissement, aux Etats-Unis et en Europe. Inscrite pendant 10 ans auprès du Counseling and Therapy Practice Board du Nouveau-Mexique, USA, Maud est titulaire d’un Bachelor in Transformational Psychology, d’une Maîtrise en Creative Expressive Therapy du Southwestern College, et d’un diplôme avancé d’hypnose ericksonienne du Milton Erickson Institute. Elle a aussi reçu une formation en PNL, EMDR (niveau I et II ), en Thought Field Therapy.

Elle a été membre pendant 5 ans du conseil d’administration du Southwestern College et a partagé son expérience auprès de nombreuses associations de psychothérapeutes au cours de conférences professionnelles au Nouveau-Mexique.

Auteure d’un premier livre Le Cercle de Vie, Initiation chamanique d’une psychothérapeute publié aux éditions Albin Michel, elle a par ailleurs participé à plusieurs ouvrages collectifs dont Le couple intérieur et Paroles d’initiés du présent. Son dernier livre, La spirale initiatique, vient de sortir, toujours chez Albin Michel.

Dans cet épisode, Maud Séjournant nous a présenté son parcours spirituel, professionnel et les prestations qu’elle propose (coaching, stages, formations). Nous avons échangé sur la société actuelle, les conditionnements culturels, le lien entre bonheur et spiritualité, l’importance de l’éducation, les pédagogies alternatives. Maud nous a parlé de la pratique de l’attention, de la gratitude, de la méditation et nous a proposé des outils pour transformer les pensées négatives en pensées positives.


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]]> Psychotherapeute, coach, auteure et conférencière, Maud Séjournant est l'invitée du vingt-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maud Séjournant a introduit en France la vision toltèque de Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords Toltèques, chez Jouvence.

Installée au Nouveau Mexique depuis le milieu des années 80, Maud Séjournant, psychothérapeute et coach, a développé une approche d’un nouveau genre, alliant les pratiques des chamanes amérindiens avec celles des psychologues et thérapeutes modernes américains. Elle anime à longueur d’année des stages d’initiation et d’approfondissement, aux Etats-Unis et en Europe. Inscrite pendant 10 ans auprès du Counseling and Therapy Practice Board du Nouveau-Mexique, USA, Maud est titulaire d’un Bachelor in Transformational Psychology, d’une Maîtrise en Creative Expressive Therapy du Southwestern College, et d’un diplôme avancé d’hypnose ericksonienne du Milton Erickson Institute. Elle a aussi reçu une formation en PNL, EMDR (niveau I et II ), en Thought Field Therapy.

Elle a été membre pendant 5 ans du conseil d’administration du Southwestern College et a partagé son expérience auprès de nombreuses associations de psychothérapeutes au cours de conférences professionnelles au Nouveau-Mexique.

Auteure d’un premier livre Le Cercle de Vie, Initiation chamanique d’une psychothérapeute publié aux éditions Albin Michel, elle a par ailleurs participé à plusieurs ouvrages collectifs dont Le couple intérieur et Paroles d’initiés du présent. Son dernier livre, La spirale initiatique, vient de sortir, toujours chez Albin Michel.

Dans cet épisode, Maud Séjournant nous a présenté son parcours spirituel, professionnel et les prestations qu’elle propose (coaching, stages, formations). Nous avons échangé sur la société actuelle, les conditionnements culturels, le lien entre bonheur et spiritualité, l’importance de l’éducation, les pédagogies alternatives. Maud nous a parlé de la pratique de l’attention, de la gratitude, de la méditation et nous a proposé des outils pour transformer les pensées négatives en pensées positives.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Maud Séjournant

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]]> Tue, 11 Jan 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-28-maud-sejournant Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,hypnose,PNL,gratitude,chamanisme,EMDR,développement personnel,santé,Bien être,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,prendre soin de soi,Pédagogies alternatives,Accords Toltèques,Don Miguel Ruiz,un esprit sain dans un corps sain 44:01 full Psychotherapeute, coach, auteure et conférencière, Maud Séjournant est l'invitée du vingt-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Maud Séjournant a introduit en France la vision toltèque de Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords Toltèques... Julien Peron false Alexandre Jost 53a2a2f10540ce33e039b49a0b042cdd82622177 Président fondateur de la Fabrique Spinoza, Alexandre Jost est l'invité du vingt-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ingénieur de formation (Ecole Centrale Paris et U.C. Berkeley), Alexandre travaille dans le conseil en stratégie chez Mars&Co puis rejoint le groupe SOS à des postes de direction générale. Il crée la Fabrique Spinoza en 2011.

La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. En se basant sur différentes études sociologiques, économiques et scientifiques, La Fabrique Spinoza défend l’idée d’un lien de cause à effet entre le bonheur en entreprise et la performance individuelle et collective pour sortir de la crise. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.

Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a proposé ses définitions du bonheur et nous a éclairé sur les études menées par la Fabrique Spinoza. Nous avons également abordé des sujets tels que la vision du bonheur en France et à l’étranger, le rôle de l’éducation dans l’épanouissement personnel, la place de la spiritualité en entreprises, la question de la responsabilité citoyenne de s’occuper de soi.


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🎧 Découvrez le podcast de la Fabrique Spinoza

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Ingénieur de formation (Ecole Centrale Paris et U.C. Berkeley), Alexandre travaille dans le conseil en stratégie chez Mars&Co puis rejoint le groupe SOS à des postes de direction générale. Il crée la Fabrique Spinoza en 2011.

La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. En se basant sur différentes études sociologiques, économiques et scientifiques, La Fabrique Spinoza défend l’idée d’un lien de cause à effet entre le bonheur en entreprise et la performance individuelle et collective pour sortir de la crise. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.

Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a proposé ses définitions du bonheur et nous a éclairé sur les études menées par la Fabrique Spinoza. Nous avons également abordé des sujets tels que la vision du bonheur en France et à l’étranger, le rôle de l’éducation dans l’épanouissement personnel, la place de la spiritualité en entreprises, la question de la responsabilité citoyenne de s’occuper de soi.


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]]> Tue, 04 Jan 2022 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-27-alexandre-jost Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,épanouissement personnel,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,Fabrique Spinoza 39:25 full Président fondateur de la Fabrique Spinoza, Alexandre Jost est l'invité du vingt-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Ingénieur de formation (Ecole Centrale Paris et U.C. Berkeley), Alexandre travaille dans le conseil en stratégie chez Mar... Julien Peron false Nathalie Lefèvre 847fb9acbd2c9c3e5d97a834e22a1a2a157e2ab7 Auteure, coach et amoureuse, Nathalie Lefèvre est l'invitée du vingt-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de "C'est décidé, je m'épouse !", paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Dans cet épisode, Nathalie Lefèvre nous a proposé sa définition du bonheur, comme les moments où elle se sent éperdument amoureuse de la vie. Elle nous a parlé de son parcours spirituel et professionnel: des bienfaits qu’elle a trouvé dans la pratique du yoga et de la méditation contemplative, de son expérience avec Radio Médecine Douce.

De manière plus globale, nous avons également échangé autour de l’éducation, le développement personnel et la recherche de sens.


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]]> Auteure, coach et amoureuse, Nathalie Lefèvre est l'invitée du vingt-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de "C'est décidé, je m'épouse !", paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Dans cet épisode, Nathalie Lefèvre nous a proposé sa définition du bonheur, comme les moments où elle se sent éperdument amoureuse de la vie. Elle nous a parlé de son parcours spirituel et professionnel: des bienfaits qu’elle a trouvé dans la pratique du yoga et de la méditation contemplative, de son expérience avec Radio Médecine Douce.

De manière plus globale, nous avons également échangé autour de l’éducation, le développement personnel et la recherche de sens.


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]]> Tue, 28 Dec 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-26-nathalie-lefevre Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,yoga,gratitude,contemplation,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,médecine douce,prendre soin de soi,well being 40:21 full Auteure, coach et amoureuse, Nathalie Lefèvre est l'invitée du vingt-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son ar... Julien Peron false Phakyab Rinpoché 🇬🇧 (traduit par Sofia Stril-Rever) f83628286c408e7c386ecc5d977f2247bfb738a9 Ancien prisonnier politique tibétain, lama gelugpa et abbé du monastère d'Ashi, Phakyab Rinpoché est l'invité du vingt-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Abbé des monastères d’Ashi, de Lithang et de Golok au Tibet oriental, Phakyab Rinpoché est emprisonné par les Chinois en 2000. Il subit de mauvais traitements, dont la torture : son pied droit se gangrène. Il réussit pourtant à s’évader et se réfugie à New York en 2003. Devant la gravité de son état, les médecins américains préconisent une amputation immédiate. Toutefois,  le Dalaï-lama l’engage à chercher en lui-même la guérison et, une fois guéri, à enseigner au monde comment guérir. Ayant soigné sa gangrène exclusivement par la méditation et les mantras, Phakyab Rinpoché participe aujourd’hui à des protocoles de recherche internationaux sur les bienfaits thérapeutiques de la méditation.


Phakyab Rinpoché a décidé de transmettre pour la première fois son expérience vécue à travers un cursus progressif d’études et de méditation sur trois ans. Ce programme  débutera par des transmissions et des enseignements sur le thème La Compassion une énergie de guérison donnés à partir d’avril 2014 à Menla Ling, le « Jardin du Bouddha de Médecine », sanctuaire de la vie naturelle en vallée de l’Eure, proche de Paris. 


Dans cet épisode, Phakyab Rinpoché nous a exposé sa vision du bonheur dans la compassion. Il nous a longuement expliqué les principes de l’enseignement de la compassion, de l’importance de le transmettre à toutes et tous et de la place de la méditation dans cette pratique.

Il nous a également parlé de son parcours, de son rapport à la colère et de son point de vue sur les sociétés modernes.


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Abbé des monastères d’Ashi, de Lithang et de Golok au Tibet oriental, Phakyab Rinpoché est emprisonné par les Chinois en 2000. Il subit de mauvais traitements, dont la torture : son pied droit se gangrène. Il réussit pourtant à s’évader et se réfugie à New York en 2003. Devant la gravité de son état, les médecins américains préconisent une amputation immédiate. Toutefois,  le Dalaï-lama l’engage à chercher en lui-même la guérison et, une fois guéri, à enseigner au monde comment guérir. Ayant soigné sa gangrène exclusivement par la méditation et les mantras, Phakyab Rinpoché participe aujourd’hui à des protocoles de recherche internationaux sur les bienfaits thérapeutiques de la méditation.


Phakyab Rinpoché a décidé de transmettre pour la première fois son expérience vécue à travers un cursus progressif d’études et de méditation sur trois ans. Ce programme  débutera par des transmissions et des enseignements sur le thème La Compassion une énergie de guérison donnés à partir d’avril 2014 à Menla Ling, le « Jardin du Bouddha de Médecine », sanctuaire de la vie naturelle en vallée de l’Eure, proche de Paris. 


Dans cet épisode, Phakyab Rinpoché nous a exposé sa vision du bonheur dans la compassion. Il nous a longuement expliqué les principes de l’enseignement de la compassion, de l’importance de le transmettre à toutes et tous et de la place de la méditation dans cette pratique.

Il nous a également parlé de son parcours, de son rapport à la colère et de son point de vue sur les sociétés modernes.


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]]> Tue, 21 Dec 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-25-phakyab-rinpoche-traduit-par-sofia-stril-rever Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,tibet,bienveillance,gratitude,compassion,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,amour de soi,pensée positive,Guérison,prendre soin de soi,well being,Dalaï-lama,un esprit sain dans un corps sain 47:35 full Ancien prisonnier politique tibétain, lama gelugpa et abbé du monastère d'Ashi, Phakyab Rinpoché est l'invité du vingt-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Abbé des monastères d’Ashi, de Lithang et de Golok au Tibet oriental, Phakyab Rinp... Julien Peron false Sofia Stril-Rever 7e198c3f4af9f5d127ab0004dbc731ce64c9cb27 Sanskritiste, tibétologue, écrivaine et scénariste française, Sofia Stril-Rever est l'invitée du vingt-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Née au Maroc, elle rencontre dans son enfance sœur Emmanuelle, dont elle est la nièce et avec qui elle écrira des livres.


Elle a voyagé aux États-Unis puis en Inde où elle a étudié le Kalachakra auprès de maîtres tibétains. Elle est diplômée d'études indiennes de l'Université Paris III, formée par un pandit indien et un lama tibétain au monastère de Kirti à Dharamsala. Elle a traduit du sanskrit l'enseignement de Kalachakra.


En 1992, elle rencontre pour la première fois le dalaï-lama avec qui elle a écrit plusieurs livres. Pour son livre Appel au monde, elle s'est entretenue avec le dalaï-lama ainsi qu'avec Samdhong Rinpoché, des dissidents chinois, dont Wei Jingsheng et Harry Wu, d’anciens prisonniers politiques, dont Tenzin Tsundue et Palden Gyatso, avec Marie Holzman et Robert Badinter.


Elle publie également des articles sur le site BuddhaLine, portail francophone du bouddhisme qu'elle a fondé avec Khoa Nguyen. Elle fonde le monastère de Tatsang Lhundup Ling, « Jardin des accomplissements spontanés », avec Sungjang Rinpoché, à Lorey, dans la vallée de l'Eure. Dans cette même région, elle organise des retraites de Mantra Yoga à Menla Ling, « Jardin du Bouddha de Médecine », un centre de méditation fondé par le Dr Nida Chenagtsang.

Dans cet épisode, Sofia Stril-Rever nous a proposé sa définition du bonheur et parlé de son parcours spirituel, de son travail avec le dalaï-lama, soeur Emmanuelle et Phakyab Rinpoché. Nous avons abordé son rapport à la vieillesse, à la maladie ainsi que les pratiques de la gratitude, la joie, la méditation avant de parler des prises de consciences contemporaines.


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Née au Maroc, elle rencontre dans son enfance sœur Emmanuelle, dont elle est la nièce et avec qui elle écrira des livres.


Elle a voyagé aux États-Unis puis en Inde où elle a étudié le Kalachakra auprès de maîtres tibétains. Elle est diplômée d'études indiennes de l'Université Paris III, formée par un pandit indien et un lama tibétain au monastère de Kirti à Dharamsala. Elle a traduit du sanskrit l'enseignement de Kalachakra.


En 1992, elle rencontre pour la première fois le dalaï-lama avec qui elle a écrit plusieurs livres. Pour son livre Appel au monde, elle s'est entretenue avec le dalaï-lama ainsi qu'avec Samdhong Rinpoché, des dissidents chinois, dont Wei Jingsheng et Harry Wu, d’anciens prisonniers politiques, dont Tenzin Tsundue et Palden Gyatso, avec Marie Holzman et Robert Badinter.


Elle publie également des articles sur le site BuddhaLine, portail francophone du bouddhisme qu'elle a fondé avec Khoa Nguyen. Elle fonde le monastère de Tatsang Lhundup Ling, « Jardin des accomplissements spontanés », avec Sungjang Rinpoché, à Lorey, dans la vallée de l'Eure. Dans cette même région, elle organise des retraites de Mantra Yoga à Menla Ling, « Jardin du Bouddha de Médecine », un centre de méditation fondé par le Dr Nida Chenagtsang.

Dans cet épisode, Sofia Stril-Rever nous a proposé sa définition du bonheur et parlé de son parcours spirituel, de son travail avec le dalaï-lama, soeur Emmanuelle et Phakyab Rinpoché. Nous avons abordé son rapport à la vieillesse, à la maladie ainsi que les pratiques de la gratitude, la joie, la méditation avant de parler des prises de consciences contemporaines.


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]]> Tue, 14 Dec 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-24-sofia-stril-rever Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,tibet,Joie,bouddhisme,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,Dalaï-lama,un esprit sain dans un corps sain 31:51 full Sanskritiste, tibétologue, écrivaine et scénariste française, Sofia Stril-Rever est l'invitée du vingt-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Née au Maroc, elle rencontre dans son enfance sœur Emmanuelle, dont elle est la nièce et avec qui... Julien Peron false Christian Tal Schaller & Johanne Razanamahay-Schaller 8aa131eb08c6b259c8f8e3f9cfe7b87c76d045b2 Chamanes et psychothérapeutes, Christian Tal Schaller & Johanne Razanamahay-Schaller sont les invité.es du vingt-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Médecin, psychothérapeute et chamane, Christian Tal Schaller est l’un des pionniers de la médecine holistique qui enseigne la santé sur tous les plans de l’être. Auteur de plus de soixante livres sur la santé globale, il parcourt le monde, avec son épouse Johanne Razanamahay pour montrer à tous que : « La santé, ça s’apprend ! »

Médium, chamane, psychothérapeute, philosophe, écrivaine et conférencière, Johanne Razanamahay-Schaller donne des conférences un peu partout dans le monde. Elle anime des séminaires sur la santé globale et le chamanisme. Elle est d’ailleurs, en 2012, la représentante du Cercle de Sagesse de France qui organise une grande célébration chamanique annuelle et réunit des chamanes chevronnés venant du monde entier.

Dans cet épisode, Christian Tal Schaller et Johanne Razanamahay-Schaller nous ont d’abord proposé leurs définitions du bonheur - en lien avec l’amour, la lumière et facettes ou  Sous-Personnalités Psycho-Actives (SPPA). Ils nous ont parlé de leurs parcours spirituels et de leurs pratiques respectives.

Notre discussion s’est ensuite élargie à l’éducation et aux prises de conscience que nous avons observé au cours des dernières décennies. Pour finir, ils nous ont éclairés sur les termes êtres spirituels et êtres de lumière.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Christian Tal Schaller & Johanne Razanamahay-Schaller

https://www.santeglobale.world/

📚 Les références littéraires de cet épisode:

Sortir de l’hypnose collective, Christian Tal Schaller, Fernand Lanore: 2012

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Chamanes et psychothérapeutes, Christian Tal Schaller & Johanne Razanamahay-Schaller sont les invité.es du vingt-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Médecin, psychothérapeute et chamane, Christian Tal Schaller est l’un des pionniers de la médecine holistique qui enseigne la santé sur tous les plans de l’être. Auteur de plus de soixante livres sur la santé globale, il parcourt le monde, avec son épouse Johanne Razanamahay pour montrer à tous que : « La santé, ça s’apprend ! »

Médium, chamane, psychothérapeute, philosophe, écrivaine et conférencière, Johanne Razanamahay-Schaller donne des conférences un peu partout dans le monde. Elle anime des séminaires sur la santé globale et le chamanisme. Elle est d’ailleurs, en 2012, la représentante du Cercle de Sagesse de France qui organise une grande célébration chamanique annuelle et réunit des chamanes chevronnés venant du monde entier.

Dans cet épisode, Christian Tal Schaller et Johanne Razanamahay-Schaller nous ont d’abord proposé leurs définitions du bonheur - en lien avec l’amour, la lumière et facettes ou  Sous-Personnalités Psycho-Actives (SPPA). Ils nous ont parlé de leurs parcours spirituels et de leurs pratiques respectives.

Notre discussion s’est ensuite élargie à l’éducation et aux prises de conscience que nous avons observé au cours des dernières décennies. Pour finir, ils nous ont éclairés sur les termes êtres spirituels et êtres de lumière.


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📚 Les références littéraires de cet épisode:

Sortir de l’hypnose collective, Christian Tal Schaller, Fernand Lanore: 2012

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Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory Mutombo a sillonné durant près de deux décennies un monde en proie aux plus grandes dissensions, rencontrant l'Humanité dans bien des facettes de son expression. À partir de 2014, il devient un conférencier très inspiré, partageant auprès de milliers de personnes sa vision très apaisante de la vie.

Fondateur et dirigeant de l'organisme de formation WHATWEARE, spécialisé depuis 2016 dans l'élaboration d'accompagnements évolutionnaires et de contenus menant à une plus grande connaissance de soi, il produit par ailleurs des films documentaires dont notamment Ce que nous sommes diffusé en 2018 dans les plus grands cinémas de France, de Belgique et de Suisse, et dont il a, en outre, composé la musique originale. Écrivain lu dans toute la francophonie, Grégory Mutombo est l'auteur de la Symphonie des âmes (2017), du Feu de l'Esprit (2018) et du Souffle de la Grâce (2019), parus aux éditions Guy Trédaniel.

Dans cet épisode, nous avons longuement parlé du dépouillement personnel et de la responsabilité citoyenne de prendre soin de soi. Nous avons abordé le dépassement des limites que nous nous fixons, les choix de vie et le regard porté sur autrui. Grégory nous a donné son point de vue sur l’éducation et nous avons notamment parlé de la relation apprenant/ enseignant et de la prise en compte des émotions. Nous avons ensuite élargi notre discussion aux prises de consciences avant de conclure sur les formations proposées par WHATWEARE.


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]]> Auteur, conférencier et formateur, Grégory Mutombo est l'invité du vingt-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory Mutombo a sillonné durant près de deux décennies un monde en proie aux plus grandes dissensions, rencontrant l'Humanité dans bien des facettes de son expression. À partir de 2014, il devient un conférencier très inspiré, partageant auprès de milliers de personnes sa vision très apaisante de la vie.

Fondateur et dirigeant de l'organisme de formation WHATWEARE, spécialisé depuis 2016 dans l'élaboration d'accompagnements évolutionnaires et de contenus menant à une plus grande connaissance de soi, il produit par ailleurs des films documentaires dont notamment Ce que nous sommes diffusé en 2018 dans les plus grands cinémas de France, de Belgique et de Suisse, et dont il a, en outre, composé la musique originale. Écrivain lu dans toute la francophonie, Grégory Mutombo est l'auteur de la Symphonie des âmes (2017), du Feu de l'Esprit (2018) et du Souffle de la Grâce (2019), parus aux éditions Guy Trédaniel.

Dans cet épisode, nous avons longuement parlé du dépouillement personnel et de la responsabilité citoyenne de prendre soin de soi. Nous avons abordé le dépassement des limites que nous nous fixons, les choix de vie et le regard porté sur autrui. Grégory nous a donné son point de vue sur l’éducation et nous avons notamment parlé de la relation apprenant/ enseignant et de la prise en compte des émotions. Nous avons ensuite élargi notre discussion aux prises de consciences avant de conclure sur les formations proposées par WHATWEARE.


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]]> Tue, 30 Nov 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-22-gregory-mutombo Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,dépouillement personnel 58:57 full Auteur, conférencier et formateur, Grégory Mutombo est l'invité du vingt-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory Mutombo a sillonné durant près de deux décennies un monde en proie aux... Julien Peron false Alexandre Jollien d4a6891508b2b18af35231ff218bec05d77917b9 Philosophe, écrivain et conférencier, Alexandre Jollien est l'invité du vingt-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après un séjour de plus de dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées moteur cérébral, Alexandre Jollien a étudié dans une école de commerce. Il s’est tourné ensuite vers la philosophie à l’université de Fribourg. Aujourd’hui, il donne des conférences centrées sur le thème de la différence et de la communication et intervient dans le cadre du rapport au handicap, comme par exemple dans une vidéo pour Pôle Emploi en France. Son premier ouvrage Éloge de la faiblesse, paru en 1999, a été accueilli par le prix Mottart de l’Académie française de soutien à la création littéraire et le prix Montyon 2000 de littérature et de philosophie.

Dans cet épisode, Alexandre Jollien nous a exposé sa définition du bonheur et nous a parlé de la façon dont il tend vers le bien être. Nous avons ensuite abordé la corrélation entre bonheur et liberté et Alexandre nous a parlé de son rapport à la spiritualité et du regard sur le handicap dans notre société.

Nous avons échangé sur le conditionnement sociétal, l’exercice de la patience, de la gratitude, les besoins et l’amour (envers soi et envers l’autre).

Nous avons ensuite abordé la question de l'éducation: l’importance de la transparence envers les enfants, le développement de l’intuition, l'intégration des personnes différentes ou marginalisées, les problematiques liees a l’esprit de compétition

Pour finir, Alexandre nous a parlé de son rapport à la philosophie.


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]]> Philosophe, écrivain et conférencier, Alexandre Jollien est l'invité du vingt-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après un séjour de plus de dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées moteur cérébral, Alexandre Jollien a étudié dans une école de commerce. Il s’est tourné ensuite vers la philosophie à l’université de Fribourg. Aujourd’hui, il donne des conférences centrées sur le thème de la différence et de la communication et intervient dans le cadre du rapport au handicap, comme par exemple dans une vidéo pour Pôle Emploi en France. Son premier ouvrage Éloge de la faiblesse, paru en 1999, a été accueilli par le prix Mottart de l’Académie française de soutien à la création littéraire et le prix Montyon 2000 de littérature et de philosophie.

Dans cet épisode, Alexandre Jollien nous a exposé sa définition du bonheur et nous a parlé de la façon dont il tend vers le bien être. Nous avons ensuite abordé la corrélation entre bonheur et liberté et Alexandre nous a parlé de son rapport à la spiritualité et du regard sur le handicap dans notre société.

Nous avons échangé sur le conditionnement sociétal, l’exercice de la patience, de la gratitude, les besoins et l’amour (envers soi et envers l’autre).

Nous avons ensuite abordé la question de l'éducation: l’importance de la transparence envers les enfants, le développement de l’intuition, l'intégration des personnes différentes ou marginalisées, les problematiques liees a l’esprit de compétition

Pour finir, Alexandre nous a parlé de son rapport à la philosophie.


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]]> Tue, 23 Nov 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-21-alexandre-jollien Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,handicap,Joie,intuition,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 29:03 full Philosophe, écrivain et conférencier, Alexandre Jollien est l'invité du vingt-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Après un séjour de plus de dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées moteur cérébral, Alexan... Julien Peron false Thierry Casasnovas 12fc6d2e746ba854c2376fffc6618daff8cd8294 Conférencier, créateur de l’association Régénère et youtubeur, Thierry Casasnovas est l'invité du vingtième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Thierry Casasnovas anime la chaîne Youtube Régénère / Thierry Casasnovas, cette chaîne de vulgarisation propose des conseils génériques en alimentation, et plus largement en hygiène de vie, destinés aux personnes souhaitant adopter une approche plus naturelle. Basés sur une sélection de règles hygiéno-diététiques naturelles reconnues, ces vidéos ont pour finalité unique de permettre aux utilisateurs de bien ou mieux se porter.

Dans cet épisode, Thierry Casasnovas nous a parlé de son parcours personnel et médical afin de nous éclairer sur les raisons qui l’ont poussé à un radical changement de mode de vie. Nous avons ensuite parlé des conditionnements sociétaux et Thierry nous a proposé son point de vue sur l’éducation. De manière plus générale, nous avons abordé des thématiques telles que le vivant, la santé physique & émotionnelle, les besoins vitaux, l’alimentation, la permaculture, la liberté, la spiritualité et l’épanouissement personnel.


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http://regenere.org/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Une société sans école, Ivan Illich, Éditions du Seuil: 1971 (traduit par Gérard Durand)


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Thierry Casasnovas anime la chaîne Youtube Régénère / Thierry Casasnovas, cette chaîne de vulgarisation propose des conseils génériques en alimentation, et plus largement en hygiène de vie, destinés aux personnes souhaitant adopter une approche plus naturelle. Basés sur une sélection de règles hygiéno-diététiques naturelles reconnues, ces vidéos ont pour finalité unique de permettre aux utilisateurs de bien ou mieux se porter.

Dans cet épisode, Thierry Casasnovas nous a parlé de son parcours personnel et médical afin de nous éclairer sur les raisons qui l’ont poussé à un radical changement de mode de vie. Nous avons ensuite parlé des conditionnements sociétaux et Thierry nous a proposé son point de vue sur l’éducation. De manière plus générale, nous avons abordé des thématiques telles que le vivant, la santé physique & émotionnelle, les besoins vitaux, l’alimentation, la permaculture, la liberté, la spiritualité et l’épanouissement personnel.


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📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Une société sans école, Ivan Illich, Éditions du Seuil: 1971 (traduit par Gérard Durand)


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Étienne Chouard est un enseignant français dans un lycée à Marseille. Il accède à la notoriété en 2005, en lançant une campagne pour le « non » à l’occasion de la campagne du référendum français sur le traité établissant une constitution pour l’Europe. Il organise partout en France des ateliers d’écriture de la constitution pour que les citoyens s’approprient les règles du jeu politique.

Dans cet épisode, Étienne Chouard nous a parlé de son parcours professionnel d’enseignant et de son militantisme depuis le référendum de 2004. Il a exposé ses réflexions sur les principes d’une bonne Constitution, de la démocratie ainsi que des enjeux de la distribution et d’organisation du pouvoir.

Étienne nous a proposé sa vision du bonheur et nous avons longuement parlé de son regard sur l’éducation et les écoles alternatives. Nous avons également échangé autour de thèmes tels que la réappropriation du pouvoir politique, la consommation, la création monétaire et les monnaies locales.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Étienne Chouard

https://www.chouard.org/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Propos sur le bonheur, Alain, Cahiers du Capricorne: 1925

Reinventing Organizations : Vers des communautés de travail inspirées, Frédéric Laloux, Diateino: 2014

Le Maître ignorant, Jacques Rancière, Fayard: 1987

Monnaies locales complémentaires et citoyennes, Philippe Derudder, Éditions Yves Michel: 2017


L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Militant politique et blogueur, Étienne Chouard est l'invité du dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Étienne Chouard est un enseignant français dans un lycée à Marseille. Il accède à la notoriété en 2005, en lançant une campagne pour le « non » à l’occasion de la campagne du référendum français sur le traité établissant une constitution pour l’Europe. Il organise partout en France des ateliers d’écriture de la constitution pour que les citoyens s’approprient les règles du jeu politique.

Dans cet épisode, Étienne Chouard nous a parlé de son parcours professionnel d’enseignant et de son militantisme depuis le référendum de 2004. Il a exposé ses réflexions sur les principes d’une bonne Constitution, de la démocratie ainsi que des enjeux de la distribution et d’organisation du pouvoir.

Étienne nous a proposé sa vision du bonheur et nous avons longuement parlé de son regard sur l’éducation et les écoles alternatives. Nous avons également échangé autour de thèmes tels que la réappropriation du pouvoir politique, la consommation, la création monétaire et les monnaies locales.


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Propos sur le bonheur, Alain, Cahiers du Capricorne: 1925

Reinventing Organizations : Vers des communautés de travail inspirées, Frédéric Laloux, Diateino: 2014

Le Maître ignorant, Jacques Rancière, Fayard: 1987

Monnaies locales complémentaires et citoyennes, Philippe Derudder, Éditions Yves Michel: 2017


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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]]> Tue, 09 Nov 2021 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-19-etienne-chouard Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,Militantisme,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,écoles alternatives,un esprit sain dans un corps sain 1:23:35 full Militant politique et blogueur, Étienne Chouard est l'invité du dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Étienne Chouard est un enseignant français dans un lycée à Marseille. Il accède à la notoriété en 2005, en lançant une campagne pour l... Julien Peron false Malory Malmasson 401f6adc79a225affe1d9f55faa8b218c6855046 Psycho-énergéticienne, auteure et créatrice de la chaîne YouTube MaloryEveil, Malory Malmasson est l'invitée du dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Malory Malmasson est psycho-énergéticienne et consultante en mémoires cellulaires et programmes inconscients. Depuis l’enfance, elle ‘capte les énergies qui nous entourent’ - des perceptions qu’elle a appris à apprivoiser afin de les mettre au service des autres. Elle a développé une chaîne youtube, MaloryEveil, autour du bien-être et de la spiritualité et organise de nombreuses missions différentes en France et à travers le globe.

Dans cet épisode, Malory nous a parlé de la recherche du bonheur dans l'expérience de la pleine conscience. Elle nous a détaillé son parcours personnel, de son enfance à l’éveil de sa spiritualité et à la création de sa chaîne YouTube.

Malory nous a également partagé son regard sur l'éducation ainsi que les prises de conscience observées au cours de ces dernières années.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Malory Malmasson

https://www.youtube.com/c/BienêtreetSpiritualité

https://www.bienetreetspiritualite.com/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Le Secret, Rhonda Byrne, Un Monde Différent: 2008

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


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]]> Psycho-énergéticienne, auteure et créatrice de la chaîne YouTube MaloryEveil, Malory Malmasson est l'invitée du dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Malory Malmasson est psycho-énergéticienne et consultante en mémoires cellulaires et programmes inconscients. Depuis l’enfance, elle ‘capte les énergies qui nous entourent’ - des perceptions qu’elle a appris à apprivoiser afin de les mettre au service des autres. Elle a développé une chaîne youtube, MaloryEveil, autour du bien-être et de la spiritualité et organise de nombreuses missions différentes en France et à travers le globe.

Dans cet épisode, Malory nous a parlé de la recherche du bonheur dans l'expérience de la pleine conscience. Elle nous a détaillé son parcours personnel, de son enfance à l’éveil de sa spiritualité et à la création de sa chaîne YouTube.

Malory nous a également partagé son regard sur l'éducation ainsi que les prises de conscience observées au cours de ces dernières années.


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📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Le Secret, Rhonda Byrne, Un Monde Différent: 2008

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Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorporelle liée au mouvement. Elle est également co-créatrice de la méthode Images de Transformation IT©, une thérapie de dialogue avec l’inconscient. Elle forme des intervenants et donne des séminaires et des conférences dans le monde.

Dans ce court épisode, Marie Lise Labonté nous a offert sa définition du bonheur avant de nous parler de son expérience du ressenti simultané de l’horreur et de la grâce.


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]]> Psychopraticienne, auteure et conférencière , Marie Lise Labonté est l'invitée du dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorporelle liée au mouvement. Elle est également co-créatrice de la méthode Images de Transformation IT©, une thérapie de dialogue avec l’inconscient. Elle forme des intervenants et donne des séminaires et des conférences dans le monde.

Dans ce court épisode, Marie Lise Labonté nous a offert sa définition du bonheur avant de nous parler de son expérience du ressenti simultané de l’horreur et de la grâce.


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]]> Tue, 26 Oct 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-17-marie-lise-labonte Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 08:31 full Psychopraticienne, auteure et conférencière , Marie Lise Labonté est l'invitée du dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorp... Julien Peron false Laila del Monte c164e35f27ae3afab3b34d0bd3a008e1bb81c999 Pionnière de la communication intuitive avec les animaux, Laila del Monte est l'invitée du seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Laila del Monte écrit des ouvrages en espagnol, en anglais et en français sur la communication avec les animaux et le deuil de la perte des animaux de compagnie. Elle a notamment travaillé avec le cavalier français Michel Robert. Elle intervient plusieurs fois à la radio et dans des émissions télévisées, comme Enquêtes Extraordinaires sur M6, et Dans la peau des animaux diffusé sur France 5. Après une brillante carrière de danseuse flamenco en Espagne et aux États-Unis, Laila del Monte se consacre désormais essentiellement à enseigner la communication animale et à aider les animaux souffrants.

Dans cet épisode, Laila nous a offert ses définitions du bonheur et partagé ses expériences de l’extase. Nous avons parlé des outils qui contribuent à cultiver notre bonheur - pratique du yoga, de la méditation, de la pleine conscience (mindfulness) etc…

Laila nous a également parlé de la communication animale et de l’amour inconditionnel qu’elle permet d'engendrer. Nous avons parlé de l’éducation alternative, de l’expérience d'être un enfant différent des autres et des changements observés en France et aux Etats-Unis ces dernières années.

Pour conclure, Laila nous a expliqué l’évolution de sa pensée, proposé une définition de la spiritualité et éclairé sur le concept de el duende (état de pleine conscience complète dans le flamenco).


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https://lailadelmonte.fr

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Little Wolf: Comment j’ai appris à communiquer avec les animaux, Laila del Monte, Editions Véga: 2016

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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]]> Pionnière de la communication intuitive avec les animaux, Laila del Monte est l'invitée du seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Laila del Monte écrit des ouvrages en espagnol, en anglais et en français sur la communication avec les animaux et le deuil de la perte des animaux de compagnie. Elle a notamment travaillé avec le cavalier français Michel Robert. Elle intervient plusieurs fois à la radio et dans des émissions télévisées, comme Enquêtes Extraordinaires sur M6, et Dans la peau des animaux diffusé sur France 5. Après une brillante carrière de danseuse flamenco en Espagne et aux États-Unis, Laila del Monte se consacre désormais essentiellement à enseigner la communication animale et à aider les animaux souffrants.

Dans cet épisode, Laila nous a offert ses définitions du bonheur et partagé ses expériences de l’extase. Nous avons parlé des outils qui contribuent à cultiver notre bonheur - pratique du yoga, de la méditation, de la pleine conscience (mindfulness) etc…

Laila nous a également parlé de la communication animale et de l’amour inconditionnel qu’elle permet d'engendrer. Nous avons parlé de l’éducation alternative, de l’expérience d'être un enfant différent des autres et des changements observés en France et aux Etats-Unis ces dernières années.

Pour conclure, Laila nous a expliqué l’évolution de sa pensée, proposé une définition de la spiritualité et éclairé sur le concept de el duende (état de pleine conscience complète dans le flamenco).


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📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Little Wolf: Comment j’ai appris à communiquer avec les animaux, Laila del Monte, Editions Véga: 2016

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]]> Tue, 19 Oct 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-16-laila-del-monte Julien Peron false psychologie,philosophie,alimentation,bonheur,Joie,yoga,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,éducation,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,communication animale,éducation alternative 53:22 full Pionnière de la communication intuitive avec les animaux, Laila del Monte est l'invitée du seizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Laila del Monte écrit des ouvrages en espagnol, en anglais et en français sur la communication avec les animaux... Julien Peron false Ilios Kotsou ed9213ebe8cabcdb73178b40d99f708371a73e61 Docteur en psychologie, formé à l’approche de Palo Alto et à la mindfulness, Ilios Kotsou est l'invité du quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maître de conférences à l'Université Libre de Bruxelles, Ilios Kotsou est aussi chercheur associé au sein de la chaire Mindfulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de Management. Membre du Mind & Life Europe, il a cofondé l’association Emergences (www.emergences.org) qui œuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. 


Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, du changement et de la pleine conscience. Il a été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des conflits et des émotions tant en Europe qu’en Asie et en Afrique (notamment pour Médecins Sans Frontières, des athlètes de haut niveau et des médiateurs scolaires).


Auteur de divers ouvrages sur les émotions et la psychologie positive, il s’intéresse de près aux interactions entre la science fondamentale et la mise en pratique.


Son dernier ouvrage "Les folles histoires du sage Nasredin", co-écrit avec Matthieu Ricard, vient d'être publié aux Editions de l'Iconoclaste/Allary Editions. Méditant engagé, il œuvre au lien entre contemplation et engagement citoyen. 


Dans cet épisode, Ilios nous a exposé sa définition du bonheur ainsi que les bienfaits de la pratique de l’attention, de la méditation, de la gratitude. Nous avons échangé sur l’importance de l’éducation dans l’apprentissage émotionnel avant d’élargir notre conversation sur la place des médias dans nos sociétés, la bienveillance/ l’altruisme ainsi que l’expérience du bonheur dans la souffrance.


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http://www.ilioskotsou.com

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Éloge de la lucidité: se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux, Ilios Kotsou, R. Laffont: 2014


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Docteur en psychologie, formé à l’approche de Palo Alto et à la mindfulness, Ilios Kotsou est l'invité du quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maître de conférences à l'Université Libre de Bruxelles, Ilios Kotsou est aussi chercheur associé au sein de la chaire Mindfulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de Management. Membre du Mind & Life Europe, il a cofondé l’association Emergences (www.emergences.org) qui œuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. 


Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios intervient sur les thèmes de l’intelligence émotionnelle, du bonheur, du changement et de la pleine conscience. Il a été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des conflits et des émotions tant en Europe qu’en Asie et en Afrique (notamment pour Médecins Sans Frontières, des athlètes de haut niveau et des médiateurs scolaires).


Auteur de divers ouvrages sur les émotions et la psychologie positive, il s’intéresse de près aux interactions entre la science fondamentale et la mise en pratique.


Son dernier ouvrage "Les folles histoires du sage Nasredin", co-écrit avec Matthieu Ricard, vient d'être publié aux Editions de l'Iconoclaste/Allary Editions. Méditant engagé, il œuvre au lien entre contemplation et engagement citoyen. 


Dans cet épisode, Ilios nous a exposé sa définition du bonheur ainsi que les bienfaits de la pratique de l’attention, de la méditation, de la gratitude. Nous avons échangé sur l’importance de l’éducation dans l’apprentissage émotionnel avant d’élargir notre conversation sur la place des médias dans nos sociétés, la bienveillance/ l’altruisme ainsi que l’expérience du bonheur dans la souffrance.


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Éloge de la lucidité: se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux, Ilios Kotsou, R. Laffont: 2014


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Marie est une actrice française surtout connue pour son rôle de Morgane Guého dans le feuilleton télévisé Demain nous appartient. Originaire de Dunkerque, Marie Catrix a toujours été passionnée par le cinéma. Pour suivre son rêve, elle quitte sa ville natale pour rejoindre les cours Florent à Paris. Puis dans le désir d’approfondir son jeu, elle suivra ensuite d’autres écoles de théâtre et formations « face à la caméra » avant de décrocher des rôles dans différents types de productions: courts-métrages, publicités, séries télé, films institutionnels et longs-métrages..


Au cours de ces expériences, elle a la chance de travailler aux côtés de grands noms de la scène française tels que Emmanuelle Seigner, Melvil Poupaud, Pascal Greggory, Olivier Gourmet, Jean-Luc Reichmann, Issa Doumbia, Sara Martins.. Alors qu'elle devient maman pour la première fois en 2018, elle décroche un rôle dans la série "Demain nous Appartient" où elle incarne le rôle de Morgane, compagne de Sandrine incarnée par Juliette Tresanini. Elle joue alors aux côtés d'Ingrid Chauvin, Frédéric Diefenthal, Véronique Jannot ou encore Franck Sémonin. Une expérience riche de rencontres et d'échanges passionnants. Si sa vie professionnelle est en plein essor, son rôle de maman est sans nul doute sa plus belle révélation. En plus de la spiritualité, Marie place l'éducation au coeur de ses priorités.

Dans cet épisode, Marie Catrix a commencé par nous expliquer son cheminement dans le domaine du développement personnel. Elle nous a parlé de son cercle familial, son enfance à Dunkerque, son parcours de comédienne. Nous avons longuement échangé sur l’éducation et les livres qui nous ont construits.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marie Catrix

https://www.instagram.com/marie_catrix

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode

Conversations avec Dieu, Neale Donald Walsch, Ariane éd: 1997 (traduit par Michel Saint-Germain)

Les neuf marches: Histoire de naître et de renaître, Anne Givaudan et Daniel Meurois, Arista: 1991

La prophétie des Andes, James Redfield, R. Laffont: 1994

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc)

Le moine qui vendit sa Ferrari, Robin Shilp Sharma, Un monde différent Itée: 1999

L’Âme du monde, Fréderic Lenoir, Editions Nil: 2012

(Frédéric était l’invité de l’épisode 1 de notre podcast Innovation en Éducation)

Écoute ton corps, Lise Bourbeau, Ed. E.T.C.: 1987

📖 Découvrez notre magazine Innovation en Éducation

 https://innovation-education-lemag.fr


L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Comédienne française en plein essor, Marie Catrix est l'invitée du quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Marie est une actrice française surtout connue pour son rôle de Morgane Guého dans le feuilleton télévisé Demain nous appartient. Originaire de Dunkerque, Marie Catrix a toujours été passionnée par le cinéma. Pour suivre son rêve, elle quitte sa ville natale pour rejoindre les cours Florent à Paris. Puis dans le désir d’approfondir son jeu, elle suivra ensuite d’autres écoles de théâtre et formations « face à la caméra » avant de décrocher des rôles dans différents types de productions: courts-métrages, publicités, séries télé, films institutionnels et longs-métrages..


Au cours de ces expériences, elle a la chance de travailler aux côtés de grands noms de la scène française tels que Emmanuelle Seigner, Melvil Poupaud, Pascal Greggory, Olivier Gourmet, Jean-Luc Reichmann, Issa Doumbia, Sara Martins.. Alors qu'elle devient maman pour la première fois en 2018, elle décroche un rôle dans la série "Demain nous Appartient" où elle incarne le rôle de Morgane, compagne de Sandrine incarnée par Juliette Tresanini. Elle joue alors aux côtés d'Ingrid Chauvin, Frédéric Diefenthal, Véronique Jannot ou encore Franck Sémonin. Une expérience riche de rencontres et d'échanges passionnants. Si sa vie professionnelle est en plein essor, son rôle de maman est sans nul doute sa plus belle révélation. En plus de la spiritualité, Marie place l'éducation au coeur de ses priorités.

Dans cet épisode, Marie Catrix a commencé par nous expliquer son cheminement dans le domaine du développement personnel. Elle nous a parlé de son cercle familial, son enfance à Dunkerque, son parcours de comédienne. Nous avons longuement échangé sur l’éducation et les livres qui nous ont construits.


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📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode

Conversations avec Dieu, Neale Donald Walsch, Ariane éd: 1997 (traduit par Michel Saint-Germain)

Les neuf marches: Histoire de naître et de renaître, Anne Givaudan et Daniel Meurois, Arista: 1991

La prophétie des Andes, James Redfield, R. Laffont: 1994

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc)

Le moine qui vendit sa Ferrari, Robin Shilp Sharma, Un monde différent Itée: 1999

L’Âme du monde, Fréderic Lenoir, Editions Nil: 2012

(Frédéric était l’invité de l’épisode 1 de notre podcast Innovation en Éducation)

Écoute ton corps, Lise Bourbeau, Ed. E.T.C.: 1987

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L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Tue, 05 Oct 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-14-marie-catrix Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,Cinéma,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 55:04 full Comédienne française en plein essor, Marie Catrix est l'invitée du quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Marie est une actrice française surtout connue pour son rôle de Morgane Guého dans le feuilleton télévisé Demain nous appartient. Or... Julien Peron false Sophie Rabhi-Bouquet c20d75f23868d7b149d3cb7e2017e92e7bbed058 Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet est l'invitée du treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sophie est la fille de l’écrivain, agriculteur et fondateur du mouvement Colibri, Pierre Rabhi. Maman de 4 enfants, elle gère depuis plus de 15 ans La Ferme des Enfants, une école alternative en Ardèche, au milieu d’un environnement naturel et ressourçant. Elle a fondé cette école sur la pédagogie Montessori et ce qu’elle appelle aujourd’hui la pédagogie de la bienveillance.

Dans cet épisode, Sophie nous a exposé sa définition du bonheur - en lien avec l’énergie du coeur, du relationnel, du vivant. Elle nous a parlé de son rapport à l’enfant et de son chemin personnel & professionnel.

Nous avons longuement parlé de l’épanouissement personnel, de la violence éducative ordinaire et de la place de l’enfant dans nos sociétés civilisées. Sophie nous a également parlé de sa vision de l’éducation et de son travail à la Ferme des Enfants.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sophie Rabhi-Bouquet

https://la-ferme-des-enfants.com/

https://hameaudesbuis.com/

https://www.universite-vivante.org/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Les ouvrages d’Arthur Janov et Olivier Morel

Les critères d’une vie réussie selon les Français, Jérôme Fourquet et Jean-Philippe Dubruelle, Ifop pour Pèlerin: 2016 https://www.ifop.com/wp-content/uploads/2018/03/3597-1-study_file.pdf


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]]> Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet est l'invitée du treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sophie est la fille de l’écrivain, agriculteur et fondateur du mouvement Colibri, Pierre Rabhi. Maman de 4 enfants, elle gère depuis plus de 15 ans La Ferme des Enfants, une école alternative en Ardèche, au milieu d’un environnement naturel et ressourçant. Elle a fondé cette école sur la pédagogie Montessori et ce qu’elle appelle aujourd’hui la pédagogie de la bienveillance.

Dans cet épisode, Sophie nous a exposé sa définition du bonheur - en lien avec l’énergie du coeur, du relationnel, du vivant. Elle nous a parlé de son rapport à l’enfant et de son chemin personnel & professionnel.

Nous avons longuement parlé de l’épanouissement personnel, de la violence éducative ordinaire et de la place de l’enfant dans nos sociétés civilisées. Sophie nous a également parlé de sa vision de l’éducation et de son travail à la Ferme des Enfants.


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Les ouvrages d’Arthur Janov et Olivier Morel

Les critères d’une vie réussie selon les Français, Jérôme Fourquet et Jean-Philippe Dubruelle, Ifop pour Pèlerin: 2016 https://www.ifop.com/wp-content/uploads/2018/03/3597-1-study_file.pdf


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]]> Tue, 28 Sep 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-13-sophie-rabhi Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,bienveillance,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,éducation,connaissance de soi,pensée positive,gestion des émotions,pédagogie,épanouissement personnel,éducation bienveillante,Pierre Rabhi,un esprit sain dans un corps sain,violence éducative ordinaire,Ferme des Enfants 48:04 full Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet est l'invitée du treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Sophie est la fille de l’écrivain, agriculteur et fondateur du mouvement Colibri, Pierre Rabhi. Maman de 4 enfants, elle gè... Julien Peron false Marc Vella d3c11cee7a0812a232bd4284e489393624063131 Pianiste nomade, auteur et conférencier, Marc Vella est l'invité du douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

En trente-cinq ans, avec son piano à queue, Marc Vella a parcouru les routes d’une cinquantaine de pays pour célébrer l’humain… Étudiant en classe préparatoire pour entrer à l’École Normale Supérieure de philosophie, il change de cap pour vivre la musique. Il travaille avec le maître polonais Milosz Magin et à 24 ans, il obtient le Prix de Composition de l’Ecole Normale de Musique de Paris. Quelques années plus tard, il remporte le premier Prix de Composition au TIM de Rome. Marc Vella donne des concerts conférences, des stages et des Master-Class dans le monde entier.


Il est le concepteur de la Caravane amoureuse. Projet entrant dans le cadre de la décennie mondiale pour la promotion de la paix et d’une culture de la non-violence au profit des enfants du monde. Chef de file : L’UNESCO. À ce jour 28 pays ont été « conquis amoureusement… » En 2019, Marc Vella fonde l’École de la fausse note avec pour parrains Pierre Richard et Brigitte Lahaie. Marc Vella est écrivain, son livre Éloge de la fausse note est devenu un long-seller, La Clé d’être et Le pianiste nomade viennent de paraître chez Vega Trédaniel.

Dans cet épisode, Marc nous a expliqué les challenges liés au fait de parcourir le monde avec un piano à queue et nous avons échangé sur les bienfaits des voyages.

Nous avons longuement parlé de la philosophie de l’Éloge de la Fausse Note - en lien avec les enjeux sociétaux actuels et avec l'éducation. Nous avons également abordé des thèmes tels que l'échec, la résilience, le couple, l’amour et la peur.

Pour conclure, Marc nous a parlé de la façon dont il a vécu la crise sanitaire, de ses projets à venir et de sa façon de voir la vie & le bonheur.


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En trente-cinq ans, avec son piano à queue, Marc Vella a parcouru les routes d’une cinquantaine de pays pour célébrer l’humain… Étudiant en classe préparatoire pour entrer à l’École Normale Supérieure de philosophie, il change de cap pour vivre la musique. Il travaille avec le maître polonais Milosz Magin et à 24 ans, il obtient le Prix de Composition de l’Ecole Normale de Musique de Paris. Quelques années plus tard, il remporte le premier Prix de Composition au TIM de Rome. Marc Vella donne des concerts conférences, des stages et des Master-Class dans le monde entier.


Il est le concepteur de la Caravane amoureuse. Projet entrant dans le cadre de la décennie mondiale pour la promotion de la paix et d’une culture de la non-violence au profit des enfants du monde. Chef de file : L’UNESCO. À ce jour 28 pays ont été « conquis amoureusement… » En 2019, Marc Vella fonde l’École de la fausse note avec pour parrains Pierre Richard et Brigitte Lahaie. Marc Vella est écrivain, son livre Éloge de la fausse note est devenu un long-seller, La Clé d’être et Le pianiste nomade viennent de paraître chez Vega Trédaniel.

Dans cet épisode, Marc nous a expliqué les challenges liés au fait de parcourir le monde avec un piano à queue et nous avons échangé sur les bienfaits des voyages.

Nous avons longuement parlé de la philosophie de l’Éloge de la Fausse Note - en lien avec les enjeux sociétaux actuels et avec l'éducation. Nous avons également abordé des thèmes tels que l'échec, la résilience, le couple, l’amour et la peur.

Pour conclure, Marc nous a parlé de la façon dont il a vécu la crise sanitaire, de ses projets à venir et de sa façon de voir la vie & le bonheur.


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]]> Tue, 21 Sep 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-12-marc-vella Julien Peron false voyage,psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,résilience,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,tour du monde,gestion des émotions,prendre soin de soi,un esprit sain dans un corps sain 53:24 full Pianiste nomade, auteur et conférencier, Marc Vella est l'invité du douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? En trente-cinq ans, avec son piano à queue, Marc Vella a parcouru les routes d’une cinquantaine de pays pour célébrer l’humain… Étudia... Julien Peron false Armelle Six 1b4abc738b71b84795d005fca8bad4a01b4cedaa Enseignante spirituelle, auteure et conférencière, Armelle Six est l'invitée du dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante: le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour.

Au travers d’un message d’une grande simplicité et clarté, elle rend accessible à tous l’inévitabilité du bonheur que nous sommes et invite tout qui elle rencontre à la rejoindre là... à juste se laisser être et s’arrêter un moment pour voir que tout est déjà là, qu’il n’y a rien d’autre à chercher. Armelle nous rappelle que nous sommes déjà ce que nous cherchons. Nous avons toujours été ce que nous sommes, et ne pouvons pas ne pas l'être : il n'y a donc rien à chercher! Elle suggère alors de renverser la postulat de base sur lequel le monde est créé et d'accepter la réalité de l'existence : il n'y a pas - et il n'y a jamais eu - de séparation. Elle nous invite alors à prendre 100% de responsabilité de notre expérience et à reconnaître en cela que nous n'avons jamais été victime de quoi que ce soit et avons toujours le pouvoir de tout changer à chaque instant. Elle nous invite à observer partout où il y a retenue du mouvement naturel en nous - donc émergence, dans l'instant, de limites et jugements qui, une fois crus, nous déconnectent de ce que nous sommes, de nous-même. Suivre le flux de la vie, suivre le mouvement qui nous habite à chaque instant fait automatiquement tomber toutes les limites et conditionnements que nous nous sommes imposés et révèle inévitablement la présence de ce qui a toujours été. Être audacieux et oser la perspective absolue dans tous les domaines de notre vie... c'est reconnaître ce que nous sommes !

Son livre « Le bonheur quoi qu’il arrive », publié en 2016 a reçu le Prix des librairies ALEF mieux-être et spiritualités.

Dans cet épisode, nous avons d’abord parlé de sa définition du bonheur et de la recherche de la sécurité intérieure en pleine conscience. Armelle nous a parlé des expériences de sa vie qui l’ont amené à sa vision actuelle des choses. Elle nous a exposé sa définition du divin, en lien avec notre rapport à la nature et nous a offert son regard sur la société et les changements que nous avons pu observer ces dernières années. Nous avons clôturé cette conversation en échangeant sur l’importance de l’éducation, de soutenir nos enfants dans ce qui les intéresse profondément ainsi que son projet d’école pour parents.


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]]> Enseignante spirituelle, auteure et conférencière, Armelle Six est l'invitée du dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante: le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour.

Au travers d’un message d’une grande simplicité et clarté, elle rend accessible à tous l’inévitabilité du bonheur que nous sommes et invite tout qui elle rencontre à la rejoindre là... à juste se laisser être et s’arrêter un moment pour voir que tout est déjà là, qu’il n’y a rien d’autre à chercher. Armelle nous rappelle que nous sommes déjà ce que nous cherchons. Nous avons toujours été ce que nous sommes, et ne pouvons pas ne pas l'être : il n'y a donc rien à chercher! Elle suggère alors de renverser la postulat de base sur lequel le monde est créé et d'accepter la réalité de l'existence : il n'y a pas - et il n'y a jamais eu - de séparation. Elle nous invite alors à prendre 100% de responsabilité de notre expérience et à reconnaître en cela que nous n'avons jamais été victime de quoi que ce soit et avons toujours le pouvoir de tout changer à chaque instant. Elle nous invite à observer partout où il y a retenue du mouvement naturel en nous - donc émergence, dans l'instant, de limites et jugements qui, une fois crus, nous déconnectent de ce que nous sommes, de nous-même. Suivre le flux de la vie, suivre le mouvement qui nous habite à chaque instant fait automatiquement tomber toutes les limites et conditionnements que nous nous sommes imposés et révèle inévitablement la présence de ce qui a toujours été. Être audacieux et oser la perspective absolue dans tous les domaines de notre vie... c'est reconnaître ce que nous sommes !

Son livre « Le bonheur quoi qu’il arrive », publié en 2016 a reçu le Prix des librairies ALEF mieux-être et spiritualités.

Dans cet épisode, nous avons d’abord parlé de sa définition du bonheur et de la recherche de la sécurité intérieure en pleine conscience. Armelle nous a parlé des expériences de sa vie qui l’ont amené à sa vision actuelle des choses. Elle nous a exposé sa définition du divin, en lien avec notre rapport à la nature et nous a offert son regard sur la société et les changements que nous avons pu observer ces dernières années. Nous avons clôturé cette conversation en échangeant sur l’importance de l’éducation, de soutenir nos enfants dans ce qui les intéresse profondément ainsi que son projet d’école pour parents.


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]]> Tue, 07 Sep 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-10-armelle-six Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 39:01 full Enseignante spirituelle, auteure et conférencière, Armelle Six est l'invitée du dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante: le décès de son jeune enfant. Après des années... Julien Peron false Thierry Janssen 866eb89e62a9b3c2f2184c0b9b44efcddfca38a1 Ancien chirurgien, psychothérapeute et auteur, Thierry Janssen est l'invité du neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Thierry Janssen se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement de la “médecine intégrative” et à une vision plus spirituelle de la société. Il est l’auteur de nombreux livres dont “La Solution intérieure”, “La maladie a-t-elle un sens?” et “Écouter le silence à l’intérieur”. Considéré comme un ami spirituel par beaucoup, il est le fondateur de l’Ecole de la Présence thérapeutique (EDLPT) récemment rebaptisée École de la Posture Juste (EDLPJ), à Bruxelles. Son dernier ouvrage, intitulé “La Posture juste” vient de paraître aux éditions L’Iconoclaste.

Dans cet épisode, nous avons parlé cohérence, harmonie et alignement ainsi que du lien entre les névroses et le conditionnement sociétal. Nous avons échangé au sujet de l’importance de l'éducation et Thierry nous a partagé son expérience de transmission dans le cadre de l’École de la Posture Juste.

Nous avons abordé les changements de perception envers les médecines alternatives que nous avons observé au cours des dernières années. Nous avons parlé des bienfaits de la pratique de l'autorégulation de l’attention (mindfulness) et de la méditation; ainsi que les problématiques liés à la recherche constante de performance dans les pratiques corporelles. Thierry nous a expliqué longuement ce qu’il entend par ‘la posture juste’ et nous avons parlé du travail intérieur apporté par les arts martiaux avant de conclure sur sa définition du bonheur.


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www.edlpt.com

📚 Les ouvrages de Thierry Janssen mentionnés dans cet épisode:

Le Travail d’une vie (Paris, Robert Laffont, 2001)

Vivre en paix (Paris, Robert Laffont, 2003)

La Solution intérieure (Paris, Fayard, 2006)

La maladie a-t-elle un sens ? (Paris, Fayard, 2008)

Le Défi positif (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2011)

Confidences d'un homme en quête de cohérence (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2012)

Ecouter le silence à l'intérieur (Paris, L'iconoclaste, 2018)

La Posture juste (Paris, L'iconoclaste, 2020)

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Thierry Janssen se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement de la “médecine intégrative” et à une vision plus spirituelle de la société. Il est l’auteur de nombreux livres dont “La Solution intérieure”, “La maladie a-t-elle un sens?” et “Écouter le silence à l’intérieur”. Considéré comme un ami spirituel par beaucoup, il est le fondateur de l’Ecole de la Présence thérapeutique (EDLPT) récemment rebaptisée École de la Posture Juste (EDLPJ), à Bruxelles. Son dernier ouvrage, intitulé “La Posture juste” vient de paraître aux éditions L’Iconoclaste.

Dans cet épisode, nous avons parlé cohérence, harmonie et alignement ainsi que du lien entre les névroses et le conditionnement sociétal. Nous avons échangé au sujet de l’importance de l'éducation et Thierry nous a partagé son expérience de transmission dans le cadre de l’École de la Posture Juste.

Nous avons abordé les changements de perception envers les médecines alternatives que nous avons observé au cours des dernières années. Nous avons parlé des bienfaits de la pratique de l'autorégulation de l’attention (mindfulness) et de la méditation; ainsi que les problématiques liés à la recherche constante de performance dans les pratiques corporelles. Thierry nous a expliqué longuement ce qu’il entend par ‘la posture juste’ et nous avons parlé du travail intérieur apporté par les arts martiaux avant de conclure sur sa définition du bonheur.


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📚 Les ouvrages de Thierry Janssen mentionnés dans cet épisode:

Le Travail d’une vie (Paris, Robert Laffont, 2001)

Vivre en paix (Paris, Robert Laffont, 2003)

La Solution intérieure (Paris, Fayard, 2006)

La maladie a-t-elle un sens ? (Paris, Fayard, 2008)

Le Défi positif (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2011)

Confidences d'un homme en quête de cohérence (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2012)

Ecouter le silence à l'intérieur (Paris, L'iconoclaste, 2018)

La Posture juste (Paris, L'iconoclaste, 2020)

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]]> Tue, 31 Aug 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-9-thierry-janssen Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,mindfulness,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,médecine intégrative,médecines alternatives,prendre soin de soi,un esprit sain dans un corps sain,École de la Posture Juste 1:03:39 full Ancien chirurgien, psychothérapeute et auteur, Thierry Janssen est l'invité du neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Thierry Janssen se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement de la “médecine intégrative” et à une... Julien Peron false David Laroche 729c7fd37b2ad577933ae36baf353e93ec4af1a2 Entrepreneur, coach et conférencier, David Laroche est l'invité du huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

David Laroche mène des recherches sur les thématiques du bien-être, de la performance et de la réussite. Il est spécialisé dans le développement de la confiance en soi, de la communication et du leadership. Il intervient auprès des particuliers et des entreprises pour leur partager des outils permettant  d’avoir “le courage de vivre la vie qui les inspire vraiment”.

David est passionné dans tout ce qui attrait à l’excellence humaine. En particulier, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'ennéagramme et enfin l’hypnose. Pourquoi certains réussissent mieux que d’autres ce qu’ils entreprennent?: c’est la question qui l'habite au quotidien.

S’étant fait connaître via sa chaîne Youtube, David a dorénavant acquis une renommée internationale, concrétisée par la réception du prix du meilleur “motivational speaker” de l’année 2017 (décerné par l’association internationale des meilleurs professionnels basé à New York).

Dans cet épisode, David nous a expliqué sa définition des termes bonheur, bien-être et confort ainsi que de l’importance du sens des mots. Nous avons longuement échangé au sujet du “pouvoir des perceptions”.

David a exprimé sa retenue envers certaines branches du développement personnel et nous a exposé sa vision des choses: une recherche de l’équilibre et des opportunités dans le bien-être comme dans la souffrance.

Nous avons parlé “larmes d’inspiration”, réalisation, gratitude et éducation, avant de conclure sur des citations qui lui tiennent à coeur.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de David Laroche

https://davidlaroche.fr

🔎 David nous a parlé du TED:

https://www.ted.com/talks/may_el_khalil_making_peace_is_a_marathon/transcript?language=fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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]]> Entrepreneur, coach et conférencier, David Laroche est l'invité du huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

David Laroche mène des recherches sur les thématiques du bien-être, de la performance et de la réussite. Il est spécialisé dans le développement de la confiance en soi, de la communication et du leadership. Il intervient auprès des particuliers et des entreprises pour leur partager des outils permettant  d’avoir “le courage de vivre la vie qui les inspire vraiment”.

David est passionné dans tout ce qui attrait à l’excellence humaine. En particulier, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'ennéagramme et enfin l’hypnose. Pourquoi certains réussissent mieux que d’autres ce qu’ils entreprennent?: c’est la question qui l'habite au quotidien.

S’étant fait connaître via sa chaîne Youtube, David a dorénavant acquis une renommée internationale, concrétisée par la réception du prix du meilleur “motivational speaker” de l’année 2017 (décerné par l’association internationale des meilleurs professionnels basé à New York).

Dans cet épisode, David nous a expliqué sa définition des termes bonheur, bien-être et confort ainsi que de l’importance du sens des mots. Nous avons longuement échangé au sujet du “pouvoir des perceptions”.

David a exprimé sa retenue envers certaines branches du développement personnel et nous a exposé sa vision des choses: une recherche de l’équilibre et des opportunités dans le bien-être comme dans la souffrance.

Nous avons parlé “larmes d’inspiration”, réalisation, gratitude et éducation, avant de conclure sur des citations qui lui tiennent à coeur.

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🔎 David nous a parlé du TED:

https://www.ted.com/talks/may_el_khalil_making_peace_is_a_marathon/transcript?language=fr

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Christine Lewicki est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc., basée à Los Angeles en Californie. Auteur du Bestseller J’arrête de râler (plus de 250 000 exemplaires vendus) et Coach d’entreprise certifiée, elle est aussi conférencière, formatrice et facilitatrice de groupe MasterMind. Entrepreneure nomade, elle a des clients aux États-Unis, au Canada, en Asie et en France.

Dans cet épisode, Christine nous a expliqué comment son parcours professionnel et personnel l’a dirigé vers une réflexion sur la râlerie. Elle nous a parlé du défi « 21 jours sans râler » et des témoignages qu’elle a partagé sur son blog et dans ses ouvrages.

D’une manière plus générale, nous avons parlé épanouissement personnel, résonance intérieure et réussite; avant d'élargir notre conversation à l’éducation et au bien-être au travail.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Christine Lewicki

https://www.christinelewicki.com

📚 Les références littéraires de cet épisode:

J'arrête de râler!, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2011

Wake Up!, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2014

J'arrête de râler au boulot !, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2018

L’Alchimiste, Paulo Coelho, Éditions Anne Carrière: 1994 (traduit par Jean Orecchioni)

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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]]> Coach, auteure et conférencière, Christine Lewicki est l'invitée du septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Christine Lewicki est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc., basée à Los Angeles en Californie. Auteur du Bestseller J’arrête de râler (plus de 250 000 exemplaires vendus) et Coach d’entreprise certifiée, elle est aussi conférencière, formatrice et facilitatrice de groupe MasterMind. Entrepreneure nomade, elle a des clients aux États-Unis, au Canada, en Asie et en France.

Dans cet épisode, Christine nous a expliqué comment son parcours professionnel et personnel l’a dirigé vers une réflexion sur la râlerie. Elle nous a parlé du défi « 21 jours sans râler » et des témoignages qu’elle a partagé sur son blog et dans ses ouvrages.

D’une manière plus générale, nous avons parlé épanouissement personnel, résonance intérieure et réussite; avant d'élargir notre conversation à l’éducation et au bien-être au travail.

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📚 Les références littéraires de cet épisode:

J'arrête de râler!, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2011

Wake Up!, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2014

J'arrête de râler au boulot !, Christine Lewicki, Eyrolles: avril 2018

L’Alchimiste, Paulo Coelho, Éditions Anne Carrière: 1994 (traduit par Jean Orecchioni)

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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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]]> Tue, 17 Aug 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-7-christine-lewicki Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,réussite,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,épanouissement personnel,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain 54:43 full Coach, auteure et conférencière, Christine Lewicki est l'invitée du septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Christine Lewicki est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc., basée à Los Angeles en Californie. Auteur du Bestseller... Julien Peron false Maud Ankaoua 409ee5fda89ab8f0120fd573282ed991aa5a5a67 Coach et conférencière, Maud Ankaoua est l'invitée du sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maud est titulaire d’un Master en Finance Internationales à l'université de Nottingham. Elle mène une brillante carrière dans le monde de l’entreprise quand, en 2010, après la vente de sa société, elle se retrouve à deux doigts d'un burn-out mais surtout très loin de ses valeurs fondamentales.

Portée au sommet sur le plan professionnel, elle refuse pourtant toutes les offres qui lui sont faites et organise en quatre jours son départ au Népal. Cinq semaines dans l’Himalaya avec un sherpa, le silence et une idée motrice: se reconnecter à ses valeurs. De cette expérience est né son premier roman Kilomètre zéro (2017), suivi quelques années plus tard par Respire! (2020).

Dans cet épisode, nous avons abordé son changement radical de carrière: de la finance à la reconnexion à soi. Nous avons échangé autour des aspects positifs à voyager seul.e, au lien entre intuition et créativité ainsi qu’aux bienfaits de la méditation.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Maud Ankaoua

https://www.maud-ankaoua.com

📚 Les références littéraires de cet épisode:

Kilomètre zéro, Maud Ankaoua, Eyrolles: septembre 2017

Respire!, Maud Ankaoua, Eyrolles: janvier 2020

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc)


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]]> Coach et conférencière, Maud Ankaoua est l'invitée du sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maud est titulaire d’un Master en Finance Internationales à l'université de Nottingham. Elle mène une brillante carrière dans le monde de l’entreprise quand, en 2010, après la vente de sa société, elle se retrouve à deux doigts d'un burn-out mais surtout très loin de ses valeurs fondamentales.

Portée au sommet sur le plan professionnel, elle refuse pourtant toutes les offres qui lui sont faites et organise en quatre jours son départ au Népal. Cinq semaines dans l’Himalaya avec un sherpa, le silence et une idée motrice: se reconnecter à ses valeurs. De cette expérience est né son premier roman Kilomètre zéro (2017), suivi quelques années plus tard par Respire! (2020).

Dans cet épisode, nous avons abordé son changement radical de carrière: de la finance à la reconnexion à soi. Nous avons échangé autour des aspects positifs à voyager seul.e, au lien entre intuition et créativité ainsi qu’aux bienfaits de la méditation.


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📚 Les références littéraires de cet épisode:

Kilomètre zéro, Maud Ankaoua, Eyrolles: septembre 2017

Respire!, Maud Ankaoua, Eyrolles: janvier 2020

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc)


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]]> Tue, 10 Aug 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-6-maud-ankaoua Julien Peron false voyage,psychologie,philosophie,bonheur,Joie,intuition,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,un esprit sain dans un corps sain 57:35 full Coach et conférencière, Maud Ankaoua est l'invitée du sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Maud est titulaire d’un Master en Finance Internationales à l'université de Nottingham. Elle mène une brillante carrière dans le monde de l’entrepris... Julien Peron false Jonathan Lehmann 30c9312f0bf2d07b60051e9c183aeb13b5f83b18 Fondateur de la communauté « Les Antisèches du Bonheur », conférencier et auteur, Jonathan Lehmann est l'invité du cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesses ancestrales, telles que le bouddhisme et les philosophies antiques, et des sciences contemporaines, telles que la neurologie, la psychologie positive et la psychologie cognitive.

Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook et Instagram. Il propose des méditations guidées sur YouTube et sur l’application Les Antisèches du Bonheur, et a également créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves.

Il est l’auteur de Journal intime d'un touriste du bonheur (2019) et Les Antisèches du Bonheur (2020).

Dans cet épisode, Jonathan nous a exposé sa définition du bonheur et les enseignements qui y contribuent. Nous avons parlé de la pratique de la méditation et de la pleine conscience. Nous nous sommes questionnés sur l’éducation, l’amour et le rapport aux autres. Jonathan nous a également parlé de son parcours professionnel et de son projet « Les Antisèches du Bonheur ».

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]]> Fondateur de la communauté « Les Antisèches du Bonheur », conférencier et auteur, Jonathan Lehmann est l'invité du cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesses ancestrales, telles que le bouddhisme et les philosophies antiques, et des sciences contemporaines, telles que la neurologie, la psychologie positive et la psychologie cognitive.

Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook et Instagram. Il propose des méditations guidées sur YouTube et sur l’application Les Antisèches du Bonheur, et a également créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves.

Il est l’auteur de Journal intime d'un touriste du bonheur (2019) et Les Antisèches du Bonheur (2020).

Dans cet épisode, Jonathan nous a exposé sa définition du bonheur et les enseignements qui y contribuent. Nous avons parlé de la pratique de la méditation et de la pleine conscience. Nous nous sommes questionnés sur l’éducation, l’amour et le rapport aux autres. Jonathan nous a également parlé de son parcours professionnel et de son projet « Les Antisèches du Bonheur ».

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]]> Tue, 03 Aug 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-5-jonathan-lehmann Julien Peron false psychologie,amour,philosophie,bonheur,Joie,bouddhisme,gratitude,Neurologie,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,pleine conscience,psychologie positive,éducation,pensée positive,gestion des émotions,prendre soin de soi,well being 50:59 full Fondateur de la communauté « Les Antisèches du Bonheur », conférencier et auteur, Jonathan Lehmann est l'invité du cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesse... Julien Peron false Nassrine Reza 8b52e2fa9573e4bb5f56c182291165640535f7d5 Thérapeute, conférencière et auteure, Nassrine Reza est l'invitée du quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Elle passe les seize premières années de sa vie à Zurich, durant lesquelles elle retranscrit « les informations » qui lui parviennent spontanément la nuit. Celles-ci traitent autant de la non-dualité, que d’aspects scientifiques, plus précisément les corrélations existantes entre certaines émotions refoulées et leurs influences sur les fluctuations du taux hydrique corporel.

La vie l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle collabore avec des médecins et des psychologues et poursuit ses recherches en épigénétique. Depuis quinze ans, elle accompagne des milliers de personnes sur leur chemin de vie et de guérison.

En raison d’un trop grand nombre de demandes pour les consultations, elle décide de transcrire son approche, afin de l’offrir au grand public: « La Nutri-Émotion, une nouvelle voie de guérison et d’épanouissement » (2014), « Le Pouvoir de l’Accueil, renaître en un seul instant » (2016), « L’éclosion – sortir du voile de l’illusion » (2017), « Vous êtes votre propre guide » (2018) et plus récemment « L’Homéopathie du Bien-Être » (2021).

Dans cet épisode, nous avons parlé bonheur, prises de conscience et éducation.


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Thérapeute, conférencière et auteure, Nassrine Reza est l'invitée du quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Elle passe les seize premières années de sa vie à Zurich, durant lesquelles elle retranscrit « les informations » qui lui parviennent spontanément la nuit. Celles-ci traitent autant de la non-dualité, que d’aspects scientifiques, plus précisément les corrélations existantes entre certaines émotions refoulées et leurs influences sur les fluctuations du taux hydrique corporel.

La vie l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle collabore avec des médecins et des psychologues et poursuit ses recherches en épigénétique. Depuis quinze ans, elle accompagne des milliers de personnes sur leur chemin de vie et de guérison.

En raison d’un trop grand nombre de demandes pour les consultations, elle décide de transcrire son approche, afin de l’offrir au grand public: « La Nutri-Émotion, une nouvelle voie de guérison et d’épanouissement » (2014), « Le Pouvoir de l’Accueil, renaître en un seul instant » (2016), « L’éclosion – sortir du voile de l’illusion » (2017), « Vous êtes votre propre guide » (2018) et plus récemment « L’Homéopathie du Bien-Être » (2021).

Dans cet épisode, nous avons parlé bonheur, prises de conscience et éducation.


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]]> Tue, 27 Jul 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-4-nassrine-reza Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,intuition,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,épigénétique,un esprit sain dans un corps sain 41:25 full Thérapeute, conférencière et auteure, Nassrine Reza est l'invitée du quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler... Julien Peron false Grégory Mutombo f58c4ef6c3085d5996fa8a039d5e45f0d5da6818 Auteur, formateur et coach, Grégory Mutombo est l’invité du troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?


Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory a parcouru des territoires en guerre pendant près de vingt ans, côtoyant les aspects les plus sombres et les plus lumineux de l'expérience humaine. Mû depuis toujours par un élan d’amour, il présente la pacification consciente de notre monde intérieur comme issue à tous les conflits de notre existence.


Auteur de La Symphonie des Âmes – Du fracas des combats à la paix intérieure (2016), Le Feu de l’Esprit (2018) et Le Souffle de la Grâce (2019), il a produit le documentaire Ce que nous sommes afin d'illustrer l’approche singulière de  « dépouillement personnel » qu’il propose lors des nombreux séminaires qu’il anime en France, en Belgique et en Suisse. 


Dans cet épisode, Grégory Mutombo nous a donné sa définition du bonheur (01:40) et nous a parlé de l’évolution de sa pensée (02:30). Il nous a ensuite détaillé les liens entre son parcours spirituel et professionnel (06:25) et nous a proposé son avis sur la résolution de conflits (11:38). Il nous a proposé des outils de compréhension de l’interconnexion entre les différents éléments qui composent le monde dans lequel nous vivons (14:22) et des recommandations pour appréhender nos ‘nuages de traverse’ (17:49). Nous avons ensuite évoqué l’impact du conditionnement sociétal sur l’expression de nos émotions (19:15) et abordé l'importance de changer le système éducatif actuel (21:49). Nous avons échangé autour des prises de consciences globales que nous avons observées ces dernières années (24:32), de l’amour et de la peur (26:32). Nous avons ensuite parlé de notre rapport à la télévision et aux médias (30:24) et, de manière plus générale, de notre rapport au monde. Grégory a partagé son expérience de l’armée en relation avec sa pensée (34:09) et nous a parlé des signes envoyés par l’univers et comment les percevoir (36:20). Pour finir, nous a partagé sa vision de la spiritualité (37:48), de la pratique “d’enlever les voiles” (41:07) avant de nous partager une citation relative au bonheur (42:37)


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https://gregorymutombo.com/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 


📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/


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Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory a parcouru des territoires en guerre pendant près de vingt ans, côtoyant les aspects les plus sombres et les plus lumineux de l'expérience humaine. Mû depuis toujours par un élan d’amour, il présente la pacification consciente de notre monde intérieur comme issue à tous les conflits de notre existence.


Auteur de La Symphonie des Âmes – Du fracas des combats à la paix intérieure (2016), Le Feu de l’Esprit (2018) et Le Souffle de la Grâce (2019), il a produit le documentaire Ce que nous sommes afin d'illustrer l’approche singulière de  « dépouillement personnel » qu’il propose lors des nombreux séminaires qu’il anime en France, en Belgique et en Suisse. 


Dans cet épisode, Grégory Mutombo nous a donné sa définition du bonheur (01:40) et nous a parlé de l’évolution de sa pensée (02:30). Il nous a ensuite détaillé les liens entre son parcours spirituel et professionnel (06:25) et nous a proposé son avis sur la résolution de conflits (11:38). Il nous a proposé des outils de compréhension de l’interconnexion entre les différents éléments qui composent le monde dans lequel nous vivons (14:22) et des recommandations pour appréhender nos ‘nuages de traverse’ (17:49). Nous avons ensuite évoqué l’impact du conditionnement sociétal sur l’expression de nos émotions (19:15) et abordé l'importance de changer le système éducatif actuel (21:49). Nous avons échangé autour des prises de consciences globales que nous avons observées ces dernières années (24:32), de l’amour et de la peur (26:32). Nous avons ensuite parlé de notre rapport à la télévision et aux médias (30:24) et, de manière plus générale, de notre rapport au monde. Grégory a partagé son expérience de l’armée en relation avec sa pensée (34:09) et nous a parlé des signes envoyés par l’univers et comment les percevoir (36:20). Pour finir, nous a partagé sa vision de la spiritualité (37:48), de la pratique “d’enlever les voiles” (41:07) avant de nous partager une citation relative au bonheur (42:37)


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🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 


🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Tue, 20 Jul 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-3-gregory-mutombo Julien Peron false psychologie,philosophie,bonheur,Joie,gratitude,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,amour de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,well being,un esprit sain dans un corps sain,dépouillement personnel 47:30 full Auteur, formateur et coach, Grégory Mutombo est l’invité du troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ? Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory a parcouru des territoires en guerre pendant près de vingt ans, côtoyant les aspec... Julien Peron false Henri Joyeux 68779c9bd55fc86a1b56e7c0d0b08a03621208dc Professeur honoraire à la Faculté de Médecine de Montpellier,  ex-chirurgien cancérologue et conférencier, Henri Joyeux est l’invité du second épisode de C'est quoi le bonheur vous vous ?


Auteur des best-sellers Changez d’alimentation (2013) et Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans (2017), le Professeur Joyeux est un spécialiste de la nutrition artificielle et de l'innovation dans la nutrition par la chirurgie. Retraité depuis 2014, il est actif dans la promotion de la prévention santé auprès des familles via l’association Familles Santé Prévention dont il est le fondateur.

Dans cet épisode, Henri Joyeux nous a d’abord donné sa définition du bonheur, ce qu’il a signifié dans son rôle de chirurgien cancérologue et dans sa vie personnelle (01:28). Il nous a parlé de ce que peut nous enseigner la ‘sagesse de la nature’ (03:16), de l’importance de la confiance pour répondre à l’inquiétude ambiante (03:48) et de la recherche du bonheur (04:46).

Il a ensuite évoqué son rapport aux médias (05:30) et le besoin d’apaisement dans nos relations humaines (09:16). Henri Joyeux a brievement parlé de ses travaux sur le suicide (11:28) avant de partager son avis sur l’Éducation Nationale (12:11) et sur les pédagogies alternatives (13:27).

Nous avons échangé sur son sujet de prédilection: la nutrition, abordant les problèmes liés à l’industrialisation, la nécessité d’un ‘retour à la nature’ (15:57), l'alimentation méditerranéenne (18:20) et la permaculture (19:30).

Nous avons parlé de la quête de sens, du ‘besoin spirituel’ (21:33), de l’importance de l’écoute (25:34) et de l’amour (26:57). Il a partagé quelques outils d’apprentissage du bonheur (31:05), de gestion des moments de déprime (35:37) avant d’expliquer l’utilité du silence (36:28). Il a ensuite expliqué que le bonheur réside dans ‘l’unification de notre être' - le corps, l’esprit, l’affectivité et la ‘fine pointe de l’être’ (37:58), et nous a parlé de son avis sur les médicaments (45:04) et les vaccins (50:03).

Pour finir, il nous a partagé une citation qui lui tient à cœur et nous a parlé de sa pratique de la ‘de-prescription’ (53:20).


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https://www.famillessanteprevention.org/

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]]> Professeur honoraire à la Faculté de Médecine de Montpellier,  ex-chirurgien cancérologue et conférencier, Henri Joyeux est l’invité du second épisode de C'est quoi le bonheur vous vous ?


Auteur des best-sellers Changez d’alimentation (2013) et Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans (2017), le Professeur Joyeux est un spécialiste de la nutrition artificielle et de l'innovation dans la nutrition par la chirurgie. Retraité depuis 2014, il est actif dans la promotion de la prévention santé auprès des familles via l’association Familles Santé Prévention dont il est le fondateur.

Dans cet épisode, Henri Joyeux nous a d’abord donné sa définition du bonheur, ce qu’il a signifié dans son rôle de chirurgien cancérologue et dans sa vie personnelle (01:28). Il nous a parlé de ce que peut nous enseigner la ‘sagesse de la nature’ (03:16), de l’importance de la confiance pour répondre à l’inquiétude ambiante (03:48) et de la recherche du bonheur (04:46).

Il a ensuite évoqué son rapport aux médias (05:30) et le besoin d’apaisement dans nos relations humaines (09:16). Henri Joyeux a brievement parlé de ses travaux sur le suicide (11:28) avant de partager son avis sur l’Éducation Nationale (12:11) et sur les pédagogies alternatives (13:27).

Nous avons échangé sur son sujet de prédilection: la nutrition, abordant les problèmes liés à l’industrialisation, la nécessité d’un ‘retour à la nature’ (15:57), l'alimentation méditerranéenne (18:20) et la permaculture (19:30).

Nous avons parlé de la quête de sens, du ‘besoin spirituel’ (21:33), de l’importance de l’écoute (25:34) et de l’amour (26:57). Il a partagé quelques outils d’apprentissage du bonheur (31:05), de gestion des moments de déprime (35:37) avant d’expliquer l’utilité du silence (36:28). Il a ensuite expliqué que le bonheur réside dans ‘l’unification de notre être' - le corps, l’esprit, l’affectivité et la ‘fine pointe de l’être’ (37:58), et nous a parlé de son avis sur les médicaments (45:04) et les vaccins (50:03).

Pour finir, il nous a partagé une citation qui lui tient à cœur et nous a parlé de sa pratique de la ‘de-prescription’ (53:20).


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]]> Tue, 13 Jul 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-2-henri-joyeux Julien Peron false psychologie,philosophie,nutrition,alimentation,bonheur,Joie,gratitude,permaculture,développement personnel,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,pensée positive,gestion des émotions,santé mentale,prendre soin de soi,un esprit sain dans un corps sain 56:48 full Professeur honoraire à la Faculté de Médecine de Montpellier,  ex-chirurgien cancérologue et conférencier, Henri Joyeux est l’invité du second épisode de C'est quoi le bonheur vous vous ? Auteur des best-sellers Changez d’alimentation (2013) et Manger... Julien Peron false Thomas d'Ansembourg e37f278aa79600cd35beb5d7c113173f4d6bf427 Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est l'invité du premier épisode de C'est quoi le bonheur vous vous?

Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc et il est l’un des fondateurs de l’association Cœur.com créée en 1996 avec le psychanalyste Guy Corneau.

Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas).

Dans cet épisode, nous avons d'abord évoqué sa définition du bonheur (01:30), son changement de cap professionnel (03:05) et les enjeux du système éducatif (6:22). Nous avons ensuite abordé les prises de conscience et les changements sociétaux que nous avons observé ces dernières années (08:45). Thomas nous a expliqué l’importance de l’intuition et nous a donné des clés de réflexion pour cultiver notre connaissance de soi (12:25) et notre relation aux autres (17:40). Nous avons parlé de l’impact négatif de certains médias sur nos vies et des alternatives existantes dans notre recherche de sens (20:03) avant de revenir sur l’importance de la connaissance de soi dans le domaine de l’éducation (25:02). Thomas a partagé ses outils d’apprentissage du bonheur : les pièges tels que la volonté de faire plutôt que d’être ou l’attachement, l’importance d’être en état de ‘veille’ constante (26:33). Il a évoqué l’impact de Guy Corneau (30:29) et Karl Graf Dürckheim (32:20). Pour finir, nous avons parlé de l’importance de la spiritualité dans la connaissance de soi (32:51) et il a partagé son propre rapport à la contemplation (37:28).


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📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 


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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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]]> Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est l'invité du premier épisode de C'est quoi le bonheur vous vous?

Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc et il est l’un des fondateurs de l’association Cœur.com créée en 1996 avec le psychanalyste Guy Corneau.

Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas).

Dans cet épisode, nous avons d'abord évoqué sa définition du bonheur (01:30), son changement de cap professionnel (03:05) et les enjeux du système éducatif (6:22). Nous avons ensuite abordé les prises de conscience et les changements sociétaux que nous avons observé ces dernières années (08:45). Thomas nous a expliqué l’importance de l’intuition et nous a donné des clés de réflexion pour cultiver notre connaissance de soi (12:25) et notre relation aux autres (17:40). Nous avons parlé de l’impact négatif de certains médias sur nos vies et des alternatives existantes dans notre recherche de sens (20:03) avant de revenir sur l’importance de la connaissance de soi dans le domaine de l’éducation (25:02). Thomas a partagé ses outils d’apprentissage du bonheur : les pièges tels que la volonté de faire plutôt que d’être ou l’attachement, l’importance d’être en état de ‘veille’ constante (26:33). Il a évoqué l’impact de Guy Corneau (30:29) et Karl Graf Dürckheim (32:20). Pour finir, nous avons parlé de l’importance de la spiritualité dans la connaissance de soi (32:51) et il a partagé son propre rapport à la contemplation (37:28).


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]]> Tue, 06 Jul 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-1-thomas-d-ansembourg Julien Peron false psychologie,amour,philosophie,bonheur,Joie,intuition,cnv,gratitude,contemplation,développement personnel,communication non violente,santé,Bien être,méditation,spiritualité,éducation,connaissance de soi,gestion des émotions,prendre soin de soi,relation aux autres 41:09 full Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est l'invité du premier épisode de C'est quoi le bonheur vous vous? Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficult... Julien Peron false Bande-annonce 0bb1415eb4c715a0abbc90e35e5ff3d6d2a58ba3 Je m'appelle Julien Peron et, comme beaucoup d'entre nous, les questions relatives au bonheur occupent une place centrale dans ma vie. Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour d'une question fondamentale "C'est quoi le bonheur pour vous?", j'ai réalisé un documentaire du même nom.


Dans ce podcast, vous retrouverez des entretiens enregistrés durant la réalisation du film ainsi que des lives enregistrés plus récemment. Chaque mardi, avec mes invité.e.s, nous nous interrogerons sur des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.


Je vous donne rendez-vous mardi 6 juillet pour notre premier épisode en compagnie de mon ami Thomas d'Ansembourg !


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Dans ce podcast, vous retrouverez des entretiens enregistrés durant la réalisation du film ainsi que des lives enregistrés plus récemment. Chaque mardi, avec mes invité.e.s, nous nous interrogerons sur des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.


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