Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais et portais un poids bien trop lourd.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

🎙️ Pas si Forte est une série de podcasts de témoignages, de vérité et de reconstruction. Un espace où la parole se libère, où l’on ose mettre des mots sur les blessures invisibles, et où la vulnérabilité devient une forme de courage.

À travers mon expérience, mes réflexions et les chemins que j’ai traversés, je partage une démarche de compréhension et de reconstruction, notamment à travers la méthode Sortir de l’ARMURE.

Cette méthode propose un parcours en 8 étapes, de la prise de conscience à l’épanouissement, pour comprendre les mécanismes de protection que

nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
Cela signifie apprendre à vivre sans se cacher derrière elle.

Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

En parallèle du podcast, je propose également des rendez-vous d’écoute appelés “Confidence”, des temps d’échange bienveillants pour les personnes qui souhaitent se déposer, partager leur vécu et avancer dans leur reconstruction.

📩 Pour me contacter :
Email : pas.si.forte@gmail.com
Instagram : https://www.instagram.com/pas.siforte/

Parce que nous ne sommes jamais seuls, même dans le silence. 🌿

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je connais dans mon entourage plus de 10 femmes qui ont été abusés.

Incestes, viols ou forcé lors de leurs premiers rapports sexuels.

Et pourtant chacune d’entre elle ne laisse rien paraître.

Elles ont toutes construit des mécanismes de survie qui leur a permis comme leur nom l’indique de faire face quoiqu’il leur en coutait.

Et c’est bien là le problème."

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais et portais un poids bien trop lourd.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
Cela signifie apprendre à vivre sans se cacher derrière elle.

Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

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Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
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Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
Cela signifie apprendre à vivre sans se cacher derrière elle.

Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

En parallèle du podcast, je propose également des rendez-vous d’écoute appelés “Confidence”, des temps d’échange bienveillants pour les personnes qui souhaitent se déposer, partager leur vécu et avancer dans leur reconstruction.

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Prendre conscience.
Accepter.
Apprendre à m’écouter.
M’exprimer.
Me libérer.
Me reconstruire.
M’affirmer.

Et aujourd’hui… m’épanouir.

Pas parce que tout est parfait. Pas parce que tout est réglé.
Mais parce que je ne suis plus entravée de la même manière.

Aujourd’hui, je me sens pleinement retrouvée.

Je souris davantage. Je respire autrement. Je ne suis plus constamment en lutte, même inconsciemment.

Je suis moi. Avec mon vécu, oui. Mais sans laisser mes traumas décider à ma place."

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“Se reconstruire, c’est bien…
mais à un moment, il faut prendre sa place.”

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Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
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Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

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Beaucoup d’entre nous, avons déjà demandé à nos parents les raisons de notre venue au monde. Question toute anodine en soi, mais qui a pour certain tellement d’impact.

Etrangement la réponse à cette question conditionne certaines choses en nous.

Je l’évoque ici parce que dans le brouillard dans lequel j’étais. Lors d’une conversation j’en ai parlé de cette place et de l’orientation quelle avait eu pour moi.

Je me suis conditionné à ce quelle définisse la place et le rôle que j’ai joué dans ma famille et en somme, celle que je me suis donnée dans la vie.

“Dans mon cas, comprendre les circonstances de ma naissance m’a permis de mettre du sens sur certains schémas.”

Pour ma part ma mère a souhaitait un enfant pour tenter de sauver son mariage. Ors dans les premiers mois de ma conception, cela ne s’est pas passé comme elle se l’imaginait. Mon père ne voulant pas de ma venue et sachant les difficultés que ma mère avait pour mener ses bébés à termes, il a tout fait pour quelle me perde.

Un cela n’a pas fonctionné, deux, ils ont fini par divorcé. Très tôt, j’ai intériorisé l’idée que mon rôle était de soutenir ma mère.”

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👉 c’est revenir à “comme avant”  Mais en réalité…

👉 il n’y a pas de retour en arrière.

Parce que tu as changé.

Ton regard a changé.
Tes besoins ont changé.
Ta façon de voir les choses a évolué. Et c’est une bonne chose.

La reconstruction…

Ce n’est pas réparer pour redevenir comme avant.

C’est créer.

Créer une manière de vivre, qui te correspond aujourd’hui.

Une vie plus alignée. Plus juste. Plus consciente.

On ne revient pas à qui on était…

On devient quelqu’un de plus aligné."

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De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

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Mais on ne peut pas nier une chose :

👉 elle impacte forcément nos relations.

Il y a un moment particulier…

Ce moment où : 👉 ce que l’on ressent à l’intérieur change…
mais où, à l’extérieur, rien ne semble avoir bougé.

Les autres continuent d’interagir avec nous comme avant.

Alors que nous…👉 on ne se sent plus tout à fait comme avant.

Et ça crée un décalage. Un décalage inconfortable. Parfois même déroutant."

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nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

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À ce que l’on ressent réellement"

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Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

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Et parfois, au début… c’est le cas.

Il peut même y avoir une forme d’élan. D’euphorie. Comme si tout devenait plus clair.

Mais ce que l’on dit moins… c’est que ce chemin n’est pas linéaire.

Et qu’il est tout à fait possible voir  même fréquent, de traverser des moments où l’on ne se sent pas bien. Avec des périodes de :

Fatigue. Épuisement. Hypersensibilité. Doutes. Irritabilité. Impression de stagner.

Et là, une pensée arrive souvent :

👉 “Je pensais aller mieux… pourquoi je me sens comme ça ?”

Alors j’ai envie de vous dire quelque chose d’important."

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Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

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C’est le début d’une relation plus juste avec soi-même."

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L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais et portais un poids bien trop lourd.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
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Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

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Si elle peut permettre à quelqu’un de mieux se comprendre…

Alors cela donne encore plus de sens à tout ce chemin.

Et je dois dire que cette nouvelle étape m’enthousiasme.

Parce qu’aujourd’hui, je refuse de me définir uniquement par ce que j’ai subi.

Je ne suis pas la fille qui a été abusée. Ce n’est pas l’étiquette qui me définit.

Je suis la femme qui s’est reconstruite."

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais et portais un poids bien trop lourd.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

🎙️ Pas si Forte est une série de podcasts de témoignages, de vérité et de reconstruction. Un espace où la parole se libère, où l’on ose mettre des mots sur les blessures invisibles, et où la vulnérabilité devient une forme de courage.

À travers mon expérience, mes réflexions et les chemins que j’ai traversés, je partage une démarche de compréhension et de reconstruction, notamment à travers la méthode Sortir de l’ARMURE.

Cette méthode propose un parcours en 8 étapes, de la prise de conscience à l’épanouissement, pour comprendre les mécanismes de protection que

nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
Cela signifie apprendre à vivre sans se cacher derrière elle.

Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

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Alors même que cela définit une part de vous, cette force m’a porté, m’a sauvé, m’a sécurisé mais aussi elle m’a enfermé. Elle été devenue trop, je ne suis pas que ça."

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais et portais un poids bien trop lourd.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

🎙️ Pas si Forte est une série de podcasts de témoignages, de vérité et de reconstruction. Un espace où la parole se libère, où l’on ose mettre des mots sur les blessures invisibles, et où la vulnérabilité devient une forme de courage.

À travers mon expérience, mes réflexions et les chemins que j’ai traversés, je partage une démarche de compréhension et de reconstruction, notamment à travers la méthode Sortir de l’ARMURE.

Cette méthode propose un parcours en 8 étapes, de la prise de conscience à l’épanouissement, pour comprendre les mécanismes de protection que

nous développons face aux blessures de la vie : hypervigilance, anticipation, besoin de contrôle ou encore don de soi excessif.

Ces stratégies nous ont souvent aidés à tenir. Mais avec le temps, elles peuvent devenir une armure trop lourde ou trop étroite.

Ce chemin invite à accueillir sa vulnérabilité, à s’écouter et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent avec plus de justesse, afin de se protéger autrement et de retrouver une relation plus libre avec soi-même et avec les autres.

Parce que sortir de l’armure ne signifie pas devenir fragile.
Cela signifie apprendre à vivre sans se cacher derrière elle.

Et parfois, si l’armure devient trop étroite… c’est peut-être simplement que vous avez grandi.

En parallèle du podcast, je propose également des rendez-vous d’écoute appelés “Confidence”, des temps d’échange bienveillants pour les personnes qui souhaitent se déposer, partager leur vécu et avancer dans leur reconstruction.

📩 Pour me contacter :
Email : pas.si.forte@gmail.com
Instagram : https://www.instagram.com/pas.siforte/

Parce que nous ne sommes jamais seuls, même dans le silence. 🌿

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 Bonjour à tous,

Je tenais d’abord à vous remercier pour votre écoute. Elle ne s’étiole pas avec le temps, et cela me touche vraiment. Alors merci, sincèrement.

Dans cette nouvelle série de podcasts, je souhaite vous partager différents thèmes autour d’une idée centrale : sortir de certaines situations dans lesquelles notre mode de survie nous a enfermés.

Tous les thèmes que j’aborderai sont des sujets que j’ai moi-même vécus ou expérimentés dans l’accompagnement.

J’espère que cette méthode en huit épisodes vous permettra d’ouvrir cette armure qui parfois nous pèse.

Épisode 1 Être forte sans se taire: Exprimer ce que l’on ressent avec La méthode DESC

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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🌿Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une confidente , j’accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de ce qu’elles ont subi.

Besoin d’écoute et de conseils. Libérez vous de ce qui vous pèse!

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À mon humble avis, c’est l’acte le plus personnel… et peut-être le plus précieux qui soit.

On pense souvent que le pardon est une finalité. Un aboutissement. Une preuve d’évolution.

Mais pour moi, le pardon n’est ni un trophée… ni une obligation.

C’est un choix que l’on se donne. Et surtout, c’est comme une reprise de pouvoir.

Lors d’une agression, on est démunie. On nous retire notre libre arbitre.
On perd le contrôle. Parfois même une partie de nous.

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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Que le mal-être disparaîtrait, absorbé par l’action. J’ai voulu croire à ça."

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On peut dire que cela a bien été le cas, au-delà de ce que j’espérais même. J’avais passé un cap important. Tous mes proches m’ont félicité pour mon achat certains même se disaient fière de moi. Je n’avais pas réalisé ou perçu cela personnellement. J’étais en total décalage alors que par moment je regretté mon choix. J’étais dans un brouillard opaque, tout se bousculait.

Il est dingue comment la vie peut prendre des directions inattendues en très peu de temps."

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Ce qui m’a amené jusqu’à vous aujourd’hui

Parler du Burn out c’est comme avouer que l’on a su tenir le coup, c’est comme s’avouer que l’on a pas compris pourquoi cela nous arrive. Cela n’arrive pas d’un coup non, c’est comme un poison insinue qui se déverse dans nos veines sur une longue période."

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Ma mère était le pilier de la famille. Après son départ avec mon ptit frère et ma sœur nous nous sommes éloignés. Tous mes repères ont été déstabilisé avec son départ. Par la force des choses, je me suis retrouvée seule avec moi-même, prétries de doutes avec pour seule mantra : Un jour après l’autre, à chaque jour suffit sa peine."

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Je vais vous raconter ici la pire épreuve de ma vie. Je ne fais pas dans la dramaturgie c’est juste un fait. Ce chapitre aura bouleversé ma vie pour les 10 prochaines années qui allaient suivre.

L’année 2014 aura été une année qui m’aura marqué aux fers rouges.

Cette année-là, dans la nuit du 8 mars j’ai perdu ma mère. Elle souffrait d’un cancer des poumons fulgurant. Asthmatique elle avait été hospitalisée 15jours auparavant."

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Cette année a été très riche en enseignements et m’a lancé dans une nouvelle aventure humaine créative et sincère dont j’ai hâte de voir où cela me mènera."

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Il se pensait faible de ne pas l’avoir confronter et de l’avoir copier dans ses actes mais c’est le poids de culpabilité qui l’a rongeait le reste de sa vie. C’est pour cela que j’ai pardonné.

Il ne se pensait pas à sa place où mal aimé alors que son départ aura anéanti ma mère à petit feu et le syndrome du cœur brisé c’est nous qui l’avons vue se produire en elle.

Nous étions le Ying et yang nous avions la même lave incandescente en nous en moi elle sommeillait chez lui elle était explosive et destructrice."

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Le seconde reconnaître quelle avait faillit à sa mission de maman qui aime sa fille, ses enfants lui été encore plus insupportable

Là où elle ne se rendait pas compte de l’impacte que ça a eu, c’est quelle a préféré se victimiser, se protéger alors certes inconsciemment n’ayant pas les ressources pour y faire face mais moi dans tout ça mon ressenti elle s’est assise dessus.

De part son incapacité à accepter la situation, elle m’a trahit là encore involontairement mais cela n’empêche pas les pots cassés.

Avec le recul, j’ai compris quelque chose d’encore plus dérangeant : dans le déni, ce ne sont pas une mais deux personnes qui souffrent..."

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Est-ce générationnelle ou est-ce sa construction personnelle sans doute un peu des 2.

Ma volonté à ce moment-là était de poser des mots sur mon mal-être. J’avais déjà conscience que je n’arrivais pas à actionner mes relations personnelles avec les hommes. Et j’avais ce besoin d’avancer sur ce qui m’était arrivée pour y parvenir.

Dans un sens son dénis m’a enfermé dans une spirale dont j’arrive à peine à sortir."

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L’inceste se déroule dans l’alcôve familiale avec ses codes, ses règles et les rôles de chacun. La parole devient alors dangereuse."

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Preuve que pour l’inconscient collectif, on met en avant les raisons du passage à l’acte pour les rendre plus acceptable ou leur donner les circonstances atténuantes Bien plus que la mise en avant de la longue et personnelle reconstruction des victimes. Et c’est ça mon essence, ma motivation par-dessus tout."

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

🎙️ Pas si forte est une série de podcasts de témoignages, de vérité et de reconstruction.
Un espace où la vulnérabilité devient une forme de courage.

Parce que nous ne sommes jamais seuls, même dans le silence. 🌿

✨ #modeReconstructionEnclenché ✨

🌿Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une confidente , j’accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de ce qu’elles ont subi.

Besoin d’écoute et de conseils. Libérez vous de ce qui vous pèse!

📧pas.si.forte@gmail.com

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https://www.instagram.com/pas.siforte/ ou pas.si.forte@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence.
L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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Un espace où la vulnérabilité devient une forme de courage.

Parce que nous ne sommes jamais seuls, même dans le silence. 🌿

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🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi.

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L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais.

Aujourd’hui, je choisis de parler.
De dire ce qui ne se dit pas.
De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres.

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Parce que nous ne sommes jamais seuls, même dans le silence. 🌿

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Cela m’a prit du temps pour pardonner, pour arrêter de culpabiliser.

🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas.

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Je propose des instants d’écoute et de conseils.

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✨ #ModeReconstructionEnclenché ✨✨ #BriserLeSilence #Résilience #Reconstruire #PasSiForte #TémoignageVrai#Inceste #Déni #ParoleLibérée#PodcastVie #GuérirEnParlant #ViolencesSexuelles #ReconstruireSaVie ✨#ModeReconstructionActivé ✨✨

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Je vous souhaite de trouver le même apaisement que le mien

🙏Merci de votre écoute

et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas à me contacter pour échanger.

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Nous avons perdu mon beau-père et mon grand-père. Ma mère dévastée, les retrouvailles avec mon frère aîné.

Les prémisses d'année de galère en vue sans le savoir.

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En toute franchise, je me suis parfois demander ce que ma vie ou mon vrai moi aurait été si je n’avais pas vécu tout ça. Le fait de me replonger dans les méandres de cette période de ma vie , Le revers étant que par moment mon corps durant cette réalisation c’est comme s’il  les revivait.

🙏Merci de votre écoute

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Là c’était différent. Il n’accepte pas quelle lui échappe.

Pour la première fois elle parle de le quitter.

Il y a des années plus marquante que d'autre, celle-ci en fait clairement partie.

1999 marquera la fin certes des agressions de façon définitive, également le long et ralenti début de la reconstruction.

🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas.

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La place que prendra l'amitié dans ma vie.

L'atmosphère toujours malsaine mise en place de la part de mon beau-père présents malgré la diminution des agressions.

Merci de votre écoute 🙏

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N'hésitez pas à venir me partager votre ressenti par mail : pas.si.forte@gmail.com

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"Mon corps qui est devenu son objet, son jouet. Ce corps qui me trahit qui me fait paraître plus grande. Je vois les photos de classe, moi une tête de plus que les autres, la poitrine en train de se former alors que je suis qu’en CM2. Ce corps maltraité par lui, par ses agressions et mes parents pour son apparence."

Je vous laisse découvrir et n'hésitez pas à me partager votre ressenti.😊

Je vous remercie de votre écoute, c'est précieux même thérapeutique.🙏

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PLUS DE RENSEIGNEMENTS CONTACTEZ MOI PAR MAIL à bientôt.

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Le déni ou l'inaction de ma mère qui n'a pas voulu voir.

Mon frère et ma grand- mère qui ont tenté de lancer l'alerte.

Chaque acte et décision auront des répercussions.

Merci de votre écoute 🙏

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Je me dois de me présenter à vous, je suis Séverine, j’ai 43 ans et j’ai été abusé durant 10 ans par mon beau père, de mes 7ans jusqu’à sa mort à mes 17ans. Cela ne fait qu’un an que j’arrive à en parler dirons nous « librement ».

J’aimerai dans ces podcasts décrire  mon expérience de vie, une sorte d’auto biographie témoignant de ce que j’ai le plus intime.

Je sais ce que certains de mes propos vont heurter pour certains même ils vont vous paraître insensés. Je peux le comprendre totalement dans ce cas je vous demanderai juste avant de vous lâcher sur vos claviers ou autres de vous poser cette simple question : Pourquoi cela m’affecte autant ? Répondez y en toute honnêteté envers vous-même.

Merci à vous d'être là.

Partage d’expérience et surtout libération de la parole.

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Je propose des instants d’écoute et de conseils. Libérez vous de ce qui vous pèse! pas.si.forte@gmail.com

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