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        <title>MIROIR MIROIR</title>
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        <description>
Ce que tu vis dans tes relations te renvoie à TOI.
Alors si tu profitais de toutes ces situations pour apprendre à te connaître, te positionner ?
Pour faire de la place, à toi, comme à l'autre.


Retrouve-moi sur Instagram : @garancegavarry
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Garance Gavarry</copyright>
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        <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 08:30:42 +0000</pubDate>
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Ce que tu vis dans tes relations te renvoie à TOI.
Alors si tu profitais de toutes ces situations pour apprendre à te connaître, te positionner ?
Pour faire de la place, à toi, comme à l'autre.


Retrouve-moi sur Instagram : @garancegavarry
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Ce que tu vis dans tes relations te renvoie à TOI.
Alors si tu profitais de toutes ces situations pour apprendre à te connaître, te positionner ?
Pour faire de la place, à toi, comme à l'autre.


Retrouve-moi sur Instagram : @garancegavarry
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>MIROIR MIROIR</title>
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                <title>C'est la merde dans tes relations ? Lucky you 🍀</title>
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                <description><![CDATA[<p>Combien de fois je me suis oubliée pour feater à une de mes relations.</p><p>En faisant comme si je n'avais pas grandi. Comme si j'étais celle du début de la relation.</p><p><br></p><p>Si je le faisais, c'était parce que l'idée que cette relation évolue ou finisse.. me terrifiait bien plus que celle de faire semblant.</p><p><br></p><p>Alors pourquoi avoir fait de nos relations le lieu où la relation doit subsister, au détriment de ceux qui la composent ?</p><p>Et pas d'en faire un espace où on peut apprendre à se connaitre, s'écouter, se positionner ?</p><p><br></p><p>C'est cette nouvelle approche que je te propose d'expérimenter.</p><p><br></p><p>Pour que tes relations soient le lieu où tu t'accomplisses. 🚀✨</p><p>Plus celui où tu t'enchaines.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Combien de fois je me suis oubliée pour feater à une de mes relations.</p><p>En faisant comme si je n'avais pas grandi. Comme si j'étais celle du début de la relation.</p><p><br></p><p>Si je le faisais, c'était parce que l'idée que cette relation évolue ou finisse.. me terrifiait bien plus que celle de faire semblant.</p><p><br></p><p>Alors pourquoi avoir fait de nos relations le lieu où la relation doit subsister, au détriment de ceux qui la composent ?</p><p>Et pas d'en faire un espace où on peut apprendre à se connaitre, s'écouter, se positionner ?</p><p><br></p><p>C'est cette nouvelle approche que je te propose d'expérimenter.</p><p><br></p><p>Pour que tes relations soient le lieu où tu t'accomplisses. 🚀✨</p><p>Plus celui où tu t'enchaines.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 08:18:34 +0000</pubDate>
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Combien de fois je me suis oubliée pour feater à une de mes relations.
En faisant comme si je n'avais pas grandi. Comme si j'étais celle du début de la relation.


Si je le faisais, c'était parce que l'idée que cette relation évolue ou finisse.. me te...</itunes:subtitle>

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                <title>32 ans, mariée et paumée.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tout semblait tracé. Pourtant, ces derniers mois ont remis en question tout ce qu'on voulait pour l'avenir avec mon mari.</p><p>Ça a été remuant, mais aussi l'occasion d'apprendre à traverser le flou à deux.</p><p>Je te raconte ce que je vis et comment on fait pour rester alliés et pas ennemis dans cette période. </p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tout semblait tracé. Pourtant, ces derniers mois ont remis en question tout ce qu'on voulait pour l'avenir avec mon mari.</p><p>Ça a été remuant, mais aussi l'occasion d'apprendre à traverser le flou à deux.</p><p>Je te raconte ce que je vis et comment on fait pour rester alliés et pas ennemis dans cette période. </p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 12:34:29 +0000</pubDate>
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Tout semblait tracé. Pourtant, ces derniers mois ont remis en question tout ce qu'on voulait pour l'avenir avec mon mari.
Ça a été remuant, mais aussi l'occasion d'apprendre à traverser le flou à deux.
Je te raconte ce que je vis et comment on fait po...</itunes:subtitle>

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                <title>Les différences dans notre couple ( ft mon mari )</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être différents, ne pas toujours se comprendre, ça n’empêche pas d'être épanouis ensemble.</p><p>Au contraire, c'est un apprentissage entre connaissance de soi, acceptation de l'autre, et liberté dans son couple.</p><p>On te partage aujourd’hui nos différents fonctionnements, ce que ça a pu créer, et comment on s’en nourrit aujourd'hui.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être différents, ne pas toujours se comprendre, ça n’empêche pas d'être épanouis ensemble.</p><p>Au contraire, c'est un apprentissage entre connaissance de soi, acceptation de l'autre, et liberté dans son couple.</p><p>On te partage aujourd’hui nos différents fonctionnements, ce que ça a pu créer, et comment on s’en nourrit aujourd'hui.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:22:02 +0000</pubDate>
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Être différents, ne pas toujours se comprendre, ça n’empêche pas d'être épanouis ensemble.
Au contraire, c'est un apprentissage entre connaissance de soi, acceptation de l'autre, et liberté dans son couple.
On te partage aujourd’hui nos différents fon...</itunes:subtitle>

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                <title>Trouver et prendre sa place dans le couple ( ft mon mari )</title>
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                <description><![CDATA[<p>J'ai commencé à faire des vidéos humoristiques sur les choses que faisait mon mari qui, par le passé, me faisaient péter un plomb pour y apporter mon regard aujourd'hui. </p><p>J'ai été surprise de voir à quel point ça résonnait chez beaucoup de femmes qui portaient tout, seules.</p><p>Et le nombre d'hommes qui n'en pouvaient plus d'entendre que rien n'était jamais assez bien fait.</p><p>Alors c'est le sujet dont je parle aujourd'hui avec un invité d'exception : mon mari.</p><p>Comment trouver et prendre sa place dans le couple, c'est le sujet de cet épisode.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>J'ai commencé à faire des vidéos humoristiques sur les choses que faisait mon mari qui, par le passé, me faisaient péter un plomb pour y apporter mon regard aujourd'hui. </p><p>J'ai été surprise de voir à quel point ça résonnait chez beaucoup de femmes qui portaient tout, seules.</p><p>Et le nombre d'hommes qui n'en pouvaient plus d'entendre que rien n'était jamais assez bien fait.</p><p>Alors c'est le sujet dont je parle aujourd'hui avec un invité d'exception : mon mari.</p><p>Comment trouver et prendre sa place dans le couple, c'est le sujet de cet épisode.</p><p><br></p><p>Retrouve moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 10:40:03 +0000</pubDate>
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J'ai commencé à faire des vidéos humoristiques sur les choses que faisait mon mari qui, par le passé, me faisaient péter un plomb pour y apporter mon regard aujourd'hui. 
J'ai été surprise de voir à quel point ça résonnait chez beaucoup de femmes qui...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Garance Gavarry</googleplay:author>
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                <title>Ce que tu fais pour être aimée</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être aimée, c'est ma quête de toujours.</p><p>Ma blessure de toujours.</p><p>Ça a façonné mon rapport à moi, mais surtout, mes relations.</p><p>Aujourd'hui je fais la rétrospective de tout ce que ce besoin a eu comme conséquences dans mes relations.</p><p>Si c'est un sujet qui te touche, viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être aimée, c'est ma quête de toujours.</p><p>Ma blessure de toujours.</p><p>Ça a façonné mon rapport à moi, mais surtout, mes relations.</p><p>Aujourd'hui je fais la rétrospective de tout ce que ce besoin a eu comme conséquences dans mes relations.</p><p>Si c'est un sujet qui te touche, viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 12:38:24 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Être aimée, c'est ma quête de toujours.
Ma blessure de toujours.
Ça a façonné mon rapport à moi, mais surtout, mes relations.
Aujourd'hui je fais la rétrospective de tout ce que ce besoin a eu comme conséquences dans mes relations.
Si c'est un sujet q...</itunes:subtitle>

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                <title>Ta voix pour te lier à TOI, comme aux autres</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ma voix a toujours été le meilleur indicateur de si je me sentais libre ou opprimée. </p><p>J'ai longtemps ravalé l'intolérable dans ma gorge.</p><p>Aujourd'hui j'apprends à m'exprimer librement, en partie grâce au chant.</p><p>Je t'emmène avec moi regarder ce que ta voix dit de toi, et de toi face aux autres.</p><p><br></p><p>Viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ma voix a toujours été le meilleur indicateur de si je me sentais libre ou opprimée. </p><p>J'ai longtemps ravalé l'intolérable dans ma gorge.</p><p>Aujourd'hui j'apprends à m'exprimer librement, en partie grâce au chant.</p><p>Je t'emmène avec moi regarder ce que ta voix dit de toi, et de toi face aux autres.</p><p><br></p><p>Viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 22 May 2026 16:19:54 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Ma voix a toujours été le meilleur indicateur de si je me sentais libre ou opprimée. 
J'ai longtemps ravalé l'intolérable dans ma gorge.
Aujourd'hui j'apprends à m'exprimer librement, en partie grâce au chant.
Je t'emmène avec moi regarder ce que ta v...</itunes:subtitle>

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                <title>Les rôles que tu portes en tant que femme, et l'impact que ça a sur ta sexualité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu croules sous les rôles que tu portes depuis toute petite.</p><p>Tu vis avec la frustration constante de donner plus que tu ne reçois.</p><p>Alors bien évidemment que tu n'as ni l'espace d'exister en tant que femme ni de laisser s'exprimer ta libido.</p><p>Mais j'ai une bonne nouvelle pour toi, ces rôles tu peux les lâcher en un seul choix.</p><p>Et qu'après ça, une vie bien différente t’attend. Remplie de liberté et de plaisir.</p><p><br></p><p>Viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu croules sous les rôles que tu portes depuis toute petite.</p><p>Tu vis avec la frustration constante de donner plus que tu ne reçois.</p><p>Alors bien évidemment que tu n'as ni l'espace d'exister en tant que femme ni de laisser s'exprimer ta libido.</p><p>Mais j'ai une bonne nouvelle pour toi, ces rôles tu peux les lâcher en un seul choix.</p><p>Et qu'après ça, une vie bien différente t’attend. Remplie de liberté et de plaisir.</p><p><br></p><p>Viens échanger avec moi sur Instagram : @garancegavarry</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 02 May 2026 09:32:31 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Tu croules sous les rôles que tu portes depuis toute petite.
Tu vis avec la frustration constante de donner plus que tu ne reçois.
Alors bien évidemment que tu n'as ni l'espace d'exister en tant que femme ni de laisser s'exprimer ta libido.
Mais j'ai...</itunes:subtitle>

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                <title>J'ai mis un terme à une amitié dans le pire timing qu'il soit, et ma vie toute entière en a été boulversée</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il aura suffit que je me positionne dans une seule de mes relations</p><p>pour que ma vie toute entière en soit transformée.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode je te parle de responsabilité</p><p>et du courage d'agir pour SE choisir.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il aura suffit que je me positionne dans une seule de mes relations</p><p>pour que ma vie toute entière en soit transformée.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode je te parle de responsabilité</p><p>et du courage d'agir pour SE choisir.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:52:14 +0000</pubDate>
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Il aura suffit que je me positionne dans une seule de mes relations
pour que ma vie toute entière en soit transformée.


Dans ce premier épisode je te parle de responsabilité
et du courage d'agir pour SE choisir.</itunes:subtitle>

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