Je te partage une période charnière de mon parcours d’entrepreneure : le moment où j’ai choisi de réduire mon business, d’alléger mon modèle et de revenir à l’essentiel : passer de 50 000 € à 15 000 € par mois, réduire mon équipe, couper les charges et, paradoxalement, me sentir enfin plus libre.

Ce n’était pas une chute, c’était une renaissance. Un vrai renouveau intérieur.

Derrière cette décision, il y a eu le burn-out, la perte de sens et cette impression d’être prisonnière d’un succès qui ne me ressemblait plus.
Mais aussi le courage d’écouter cette petite voix qu’on fait souvent taire en entrepreneuriat : celle qui murmure qu’il est temps de ralentir, de respirer, de vivre à nouveau.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai reconstruit mon développement d’activité autour de trois piliers :

• un mindset plus ancré et plus lucide,

• un modèle d’entreprise plus simple, centré sur l’humain,

• et un rapport au temps qui favorise la créativité et la sérénité.

On parle aussi de pratiques concrètes : yoga, méditation, retraites, lectures... autant de ressources pour nourrir ton équilibre et ton énergie.

Cet épisode n’est pas une success story. C’est un témoignage honnête sur la reconstruction, sur le choix du renouveau face à la pression du “toujours plus”. Une invitation à te souvenir que ta plus grande victoire n’est pas de faire plus, mais de créer un business qui te ressemble vraiment.

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Gérald a construit deux boîtes qui cartonnaient. 6 millions de CA. Puis 11 millions. Des équipes. Du patrimoine. La réussite visible sur LinkedIn.

Et qui, plusieurs fois dans sa vie, a tout arrêté.

Pas parce que ça ne marchait pas. Pas parce qu'il était ruiné. Mais parce qu'il avait suivi les mythes toxiques de l'entrepreneuriat. Parce qu'il pédalait dans le mauvais sens et construit pour les mauvaises raisons.

Dans cet épisode, Gérald déconstruit les injonctions qui font perdre les entrepreneurs.

Pourquoi copier les modèles des autres te mène au désalignement. Pourquoi la quête de la boîte parfaite est un piège. Pourquoi il n'y a pas d'universalisme en entrepreneuriat.

On parle aussi du poids de l'argent. De la peur du manque au moment même où il avait le plus d'argent. Et de pourquoi on s'accroche à tout prix même quand le corps dit stop.

C'est cash. C'est direct. C'est sans bullshit.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Sortir des injonctions entrepreneuriales qui te perdent
🔥 Comprendre pourquoi tu pédales dans le mauvais sens
⚡️ Démystifier la "liberté financière"
🌿 Arrêter de construire un business pour impressionner les autres
👑 Lâcher la quête de la mission de vie parfaite

🔑 Les clés à retenir de l'épisode :

→ Il n'y a pas de modèle universel en entrepreneuriat
→ La liberté financière = maîtriser tes dépenses, pas tes revenus
→ Faire les choses pour les mauvaises raisons te mène à la prison dorée
→ Copier les modèles des autres = perdre ton alignement
→ Ton business doit améliorer ton ambiance interne, pas l'inverse

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Son histoire commence par une robe de bébé cousue pour sa fille. Un post Instagram. Et en un mois : une société de couture qui décolle.

De la petite entreprise artisanale à la Haute Couture. Des collaborations avec des influenceuses. Une exposition aux Galeries Lafayette Paris Haussmann.

Émilie construit, crée, avance. Portée par la passion.

Mais au fil des années, quelque chose change. La passion devient épuisement. Les journées s'allongent (8h-22h). Le couple se fragilise. L'énergie s'évapore.

Et puis, après Paris, l'effondrement : burn-out, perte de sens totale. "Qu'est-ce que je fais de ma vie ? Je suis qui ?"

Émilie a traversé le chaos. Puis elle a reconstruit. Autrement.

Naturopathie. Réflexologie. Coaching holistique. 68 000 abonnés sur Instagram. Un business aligné, magnétique, construit depuis le cœur.

Dans cet épisode, Émilie raconte :

• Comment la passion peut devenir un piège sans écoute de soi

• Les signaux du burn-out qu'elle a mis de côté pendant des années

• Sa transition de couturière à thérapeute

• Comment elle a appris à suivre le flow de qui elle devient

• Pourquoi elle s'autorise maintenant à ralentir

À écouter si tu veux :

Reconnaître les signaux du burn-out avant l'effondrement

Comprendre la différence entre passion et épuisement

️ Savoir quand fermer pour mieux reconstruire

Suivre le flow de qui tu deviens (pas qui tu étais)

Oser changer même quand "ça marche"

Les clés à retenir de l'épisode :

→ La passion peut te détruire si tu ne t'écoutes pas

→ Tenir à tout prix n'est pas du courage, c'est du déni

→ Le burn-out commence bien avant l'effondrement

→ Ton business doit évoluer avec toi, pas contre toi

→ Être magnétique = agir depuis le cœur, pas depuis le "il faut"

→ S'autoriser à ralentir n'est pas abandonner

→ Les transitions identitaires sont normales en entrepreneuriat

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De naturopathe à mentor business, Flore construit un empire : 550K€ de CA, une équipe, des clients, de la reconnaissance.

Sur le papier, c'est la réussite.

Mais dans son corps, dans sa tête, dans son quotidien : la perte totale d'élan.

Plus de motivation. Plus de kiff. Plus d'envie de se lever le matin.

Elle est devenue prisonnière de son propre succès.

Et elle comprend quelque chose de brutal : si elle continue, elle finit en dépression.

Alors elle prend une décision radicale : tout fermer. Repartir de 0. Avant l'effondrement.

Fermer un business qui marche (sur le papier), c'est l'une des décisions les plus courageuses en entrepreneuriat. Parce que personne ne comprend. Parce que l'ego résiste. Parce que la peur du vide paralyse.

Dans cet épisode, Flore raconte sans filtre sa perte de sens, sa traversée du chaos, de la honte, les signaux ignorés, la cage dorée. Et aujourd'hui, sa reconstruction.

À écouter si tu veux :

Reconnaître la perte d'élan avant le burnout

Comprendre la différence entre fatigue et désalignement profond

️ Savoir quand fermer devient l'acte le plus courageux

Sortir de la prison du succès apparent et de la honte entrepreneuriale

Réaligner ton business avec qui tu es vraiment

Les clés à retenir de l'épisode :

→ Un business qui marche financièrement peut te détruire intérieurement

→ Le burnout entrepreneurial est invisible jusqu'à l'effondrement

→ Fermer n'est pas échouer, c'est choisir de se sauver

→ La reconstruction passe par accepter le chaos et le vide

→ La perte d'élan n'est pas une "phase", c'est un signal

→ Être prisonnière de ton succès, c'est une cage dorée

→ Ton identité ≠ ton business

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Son parcours commence par une douleur personnelle. Une quête pour aller mieux. Pour comprendre. Pour se comprendre. Le yoga devient un outil. L’Inde un tournant. Le corps un guide.

Elle découvre que beaucoup de ce que l’on vit : stress, fatigue, tensions, blocages, ne se règle pas uniquement par le mental.

Que le corps garde. Que le corps sait. Que le corps peut libérer.

Et c’est en traversant sa propre transformation qu’elle crée Sister Conseils : un espace de sororité, de déblocage émotionnel, d’alignement et de réalignement entrepreneurial, et sa propre méthode, le DÉBLOCAGE ÉMOTIONNEL TIPHAINE LAMBLIN .

Dans cet épisode, on parle de santé mentale, de corps, de masques sociaux, de souplesse mentale, d’entrepreneuriat…

Mais surtout de cette vérité simple : on ne peut pas performer durablement en étant coupé de soi.

Parce que le corps ne ment jamais.

À écouter si tu veux :

• Comprendre le lien entre émotions bloquées et fatigue chronique

• Apprendre à écouter les signaux de ton corps

• Sortir du mental et retrouver de la souplesse intérieure

• Entreprendre sans t’épuiser nerveusement

• Grandir sans porter de masque

Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps garde ce que le mental refuse de voir

→ La respiration et le mouvement créent de l’espace (physique et mental)

→ La souplesse du corps influence la souplesse de l’esprit

→ L’entrepreneuriat demande un réalignement constant

→ L’authenticité est un levier de croissance plus puissant que la performance

→ La sororité est une force stratégique, pas un concept marketing

→ La transformation personnelle précède la transformation business

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🎧 À écouter si tu veux :

💫 Te reconnecter à ton corps au lieu de vivre uniquement dans ta tête

🌿 Comprendre le lien entre émotions refoulées, fatigue et perte d’élan

⚡️ Sortir du mode survie et retrouver ton énergie vitale

🔥 Retrouver ta mission et ta flamme intérieure

👑 Entreprendre sans te sacrifier

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps garde tout ce qu’on ne libère pas émotionnellement

→ La guérison passe par le mouvement, pas la performance

→ L’intuition est un vrai outil de décision

→ Réguler son système nerveux change tout (vie + business)

→ Ta mission naît souvent de ta propre traversée

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En juillet dernier, elle apprend qu'elle a une sclérose en plaques. Son premier réflexe ? Penser à tout vendre, tout quitter. Ce moment très lucide où elle s’est dit : « Je ne vais pas me tuer pour cette boîte. »

Cette conversation est un témoignage brut sur la pression des réseaux sociaux, la censure permanente, la chute du CA de 70% en 3 mois, la santé qui vacille, l'équilibre pro/perso et surtout : créer une entreprise dans un des milieux les plus tabous : le plaisir féminin.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Entreprendre sur un sujet encore tabou comme le plaisir féminin

🔥 Comprendre le vrai coût émotionnel d’une mission engagée

⚡️ Reconnaître les signaux de ton corps avant l’épuisement

🌿 Te réaligner quand tu as envie de tout arrêter

👑 Construire un business puissant sans te sacrifier

Les clés à retenir de l’épisode :

→ Porter une mission forte peut aussi épuiser si tu ne poses pas de limites

→ Comment survivre quand ton CA chute de 70% à cause de la censure

→ L'humiliation publique comme tremplin

→ Pourquoi suivre son intuition (même contre les "experts")

→ Ton corps est un indicateur stratégique, pas un obstacle

Un épisode pour celles qui réussissent… mais sentent que quelque chose doit changer.

RETROUVE MARIE / PUISSANTE

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Dans cet épisode solo, je te parle d'un sujet encore trop peu nommé dans l'entrepreneuriat : le moment où le succès devient une prison.

Ce moment où ton business fonctionne. Le chiffre d'affaires est là, la reconnaissance aussi. Mais à l'intérieur… quelque chose ne sonne plus juste.

Je te partage pourquoi le brown-out entrepreneurial n'est pas un problème de gestion du temps, mais le symptôme d'une crise identitaire profonde. Et pourquoi plus on réussit, plus il devient difficile de changer (même quand continuer nous étouffe).

À travers des références philosophiques (Héraclite, Sartre, Kierkegaard, Jung) et mon histoire personnelle — celle où j'ai dû déconstruire une identité entière pour ne pas me perdre — je t'invite à regarder autrement ce malaise que beaucoup d'entrepreneurs vivent en silence.

On ne parle pas de tout quitter. On ne parle pas de motivation bullshit.

On parle de réalignement, de corps, d'identité, et des permissions que personne ne nous donne.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Comprendre pourquoi le succès peut devenir une cage dorée

🔥 Mettre des mots sur ce que tu ressens sans culpabiliser

⚡️ Reconnaître les signes physiques et émotionnels du désalignement

🌿 Sortir d’un modèle de réussite qui te coûte trop cher

👑 Réussir sans t’éteindre, sans te trahir, sans jouer un rôle

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le brown-out n’est pas la maladie, c’est le symptôme

→ Le corps parle toujours avant le mental

→ Le désalignement est une information, pas un échec

→ Tu as le droit de changer même si ton business "marche"

→ Changer est une nécessité vitale, pas une faiblesse

→ Se faire accompagner dans une transition est une stratégie

→ L’authenticité est la base d’une réussite durable

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Alexia partage un parcours puissant et sans filtre : comment elle a construit un business solide et engagé, tout en traversant des moments de rupture intérieure, de fatigue, de perte de feu… et comment elle a appris à se reconstruire sans se trahir.

On parle de réussite, oui. Mais surtout de ce que ça coûte à l’intérieur quand on avance vite, quand on porte beaucoup, quand on s’oublie un peu trop. Et de comment le corps, l’intuition et les valeurs hautes deviennent de vrais leviers business.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Construire un business aligné à ta mission et à ton corps

🔥 Comprendre pourquoi l’état intérieur conditionne la croissance

⚡️ Arrêter de performer contre toi-même

🌿 Remettre le vivant, l’énergie et le sens au centre de ton entreprise

👑 Réussir sans t’éteindre

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps parle toujours avant le mental

→ La réussite extérieure ne compense jamais un désalignement intérieur

→ L’intuition est une vraie boussole stratégique

→ Prendre soin de son énergie, c’est prendre soin de son business

→ La réussite intérieure est une stratégie à part entière

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Site : https://www.alexiacornu.com/

Documentaire : https://youtu.be/sCiedocIF2Y 

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Caroline revient sur les débuts du projet : une simple Dropbox mise en place pendant le Covid, qui s’est transformée en une plateforme d’accompagnement en pré et post-partum. À travers son récit, elle dévoile les coulisses d’un succès porté par la proximité, l’écoute et la compréhension fine des besoins réels des mamans. Mais elle partage aussi ce que l’on oublie souvent dans les histoires de réussite : la culpabilité maternelle, la charge mentale, les doutes, les croyances limitantes, et la difficulté de concilier vie d'entrepreneure, maternité et business.

Cet échange met en lumière la réalité de la croissance organique : son exigence, son rythme, sa puissance et ses fragilités. Caroline explique comment le bouche-à-oreille digital peut devenir un moteur d’impact, pourquoi l’authenticité est un atout stratégique en marketing digital, et comment un accompagnement de qualité crée naturellement des ambassadeurs. On parle aussi de développement d’activité, de leadership féminin, de collaborations alignées et de ce que signifie vraiment entreprendre dans le secteur du bien-être.

Dans cet épisode, tu découvriras notamment :

• pourquoi l’organique peut surpasser la publicité quand l’offre est profondément alignée ;

• comment la mission d’une entreprise peut guider toute sa stratégie de croissance ;

• comment naviguer entre maternité, entrepreneuriat et équilibre personnel ;

• ce qui fragilise le mindset entrepreneurial, même quand tout fonctionne ;

• pourquoi le leadership authentique attire les bonnes clientes.

Un échange inspirant, honnête et riche en apprentissages pour toutes les entrepreneures du bien-être qui veulent construire une activité durable, développer leur visibilité, incarner leur mission et viser une croissance stable… sans se perdre dans la performance.

Bonne écoute.

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Zoé Lafont, astrologue humaniste, psychologue de formation et entrepreneuse du numérique, nous montre comment l’astrologie peut devenir un véritable levier dans ton parcours d’entrepreneur du bien-être, et non un système fataliste qui décide à ta place. Elle a ce talent rare : relier la spiritualité, la psychologie et les réalités très concrètes de l’entrepreneuriat. Avec son projet “C’est l’Astro”, elle démocratise une astrologie incarnée, qui éclaire sans enfermer. Ici, pas de prédictions douteuses, mais un vrai outil de développement personnel pour comprendre tes schémas internes, ton rapport à la visibilité, tes élans, tes freins et ta manière unique de créer du business.

Dans cet échange riche et accessible, on décortique :

• comment un thème astral révèle ton style de leadership et ta façon de prendre des décisions dans ton activité

• pourquoi certains placements planétaires influencent ton rapport à l’ambition, à la communication ou à la collaboration

• en quoi lire les cycles planétaires (Saturne, Jupiter, Uranus…) peut t’aider à choisir le bon moment pour lancer, ralentir, ajuster ou consolider ton projet

• comment utiliser l’astrologie pour mieux naviguer dans ton mindset entrepreneurial sans chercher une validation extérieure

On parle aussi du lien entre intuition et stratégie, du piège de la comparaison sur Instagram, de la charge mentale des praticiens du bien-être, et de la manière dont l’astrologie peut t’aider à sentir ce qui est aligné… ou pas.

Un must-listen si tu veux entreprendre avec plus de sens, de clarté et d’ancrage.

Bonne écoute !

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Ce n’était pas une chute, c’était une renaissance. Un vrai renouveau intérieur.

Derrière cette décision, il y a eu le burn-out, la perte de sens et cette impression d’être prisonnière d’un succès qui ne me ressemblait plus.
Mais aussi le courage d’écouter cette petite voix qu’on fait souvent taire en entrepreneuriat : celle qui murmure qu’il est temps de ralentir, de respirer, de vivre à nouveau.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai reconstruit mon développement d’activité autour de trois piliers :

• un mindset plus ancré et plus lucide,

• un modèle d’entreprise plus simple, centré sur l’humain,

• et un rapport au temps qui favorise la créativité et la sérénité.

On parle aussi de pratiques concrètes : yoga, méditation, retraites, lectures... autant de ressources pour nourrir ton équilibre et ton énergie.

Cet épisode n’est pas une success story. C’est un témoignage honnête sur la reconstruction, sur le choix du renouveau face à la pression du “toujours plus”. Une invitation à te souvenir que ta plus grande victoire n’est pas de faire plus, mais de créer un business qui te ressemble vraiment.

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Ancienne professeure de yoga devenue mentor à l’international, Olivia incarne une nouvelle génération de femmes entrepreneures : ambitieuses, libres et profondément alignées. Elle accompagne celles qui souhaitent construire un business à haute fréquence, tout en respectant leur rythme, leur énergie et leur vérité intérieure.

Dans cet épisode, on explore ce que veut vraiment dire casser les codes du business et du leadership. Comment passer d’entrepreneure à leader de mouvement, tenir une vision forte quand personne n’y croit encore et bâtir une structure solide sans renier sa créativité.

Olivia partage son expérience d’un parcours où stratégie et intuition cohabitent, où la clarté remplace la performance, et où le succès ne se mesure plus au chiffre d’affaires, mais à l’impact et à la liberté.

Tu découvriras :

• La différence entre faire tourner une entreprise et incarner un leadership conscient

• Les repères concrets pour prendre des décisions alignées

• Comment simplifier ton écosystème d’offres pour vendre mieux, sans t’éparpiller

• Pourquoi apprendre à casser les codes ouvre la voie à un business plus vivant et plus humain

Une conversation claire, inspirante et profondément ancrée, qui t’aidera à redéfinir ta manière d’entreprendre, à affirmer ta posture et à avancer avec authenticité.

Parce qu’au fond, devenir leader, c’est oser tracer sa route, même quand cela signifie casser les codes.

Les infos d'Olivia Sautereau

Son site : https://www.astrologiealchimique.fr/olivia

Instagram : @leaderdelite

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Avec son associée Prune, Florie a réussi le pari audacieux de transformer une idée simple – créer une lingerie confortable, accessible et engagée – en une aventure entrepreneuriale qui bouscule les codes du secteur et redéfinit la manière dont on parle du corps et du féminin.

Ce qui frappe chez Florie, c’est cette audace tranquille, celle de celles qui osent sans renier leurs valeurs. Depuis les débuts de We Are Jolies, elle incarne une vision du business à la fois humaine et ambitieuse, où chaque décision est guidée par la recherche d’un impact réel, durable et positif.

Dans cet épisode, on va parler business, valeurs et leadership :

• comment bâtir une marque forte, alignée et incarnée,

• comment prendre des décisions agiles et parfois risquées,

• comment s’entourer des bonnes personnes,

• mais aussi comment trouver son équilibre quand on est à la fois dirigeante, femme et maman.

Florie partage les coulisses de We Are Jolies, ses apprentissages de cheffe d’entreprise, les défis d’une croissance rapide et les choix parfois complexes qu’impose la fidélité à ses convictions. Ensemble, on explore ce que signifie entreprendre avec sens, liberté et responsabilité.

Cet échange est une véritable leçon d’audace entrepreneuriale : celle qui pousse à sortir des sentiers battus, à écouter son intuition, à créer un modèle à son image. Parce que l’audace, c’est aussi savoir ralentir, déléguer, ou dire non pour rester alignée.

Un échange sincère, lucide et profondément inspirant — qui prouve qu’entreprendre autrement, c’est non seulement possible, mais essentiel pour bâtir un business porteur de sens et de joie.

🎧 Bonne écoute !

Les infos de Florie Ducamp-Albert

Instagram : @wearejolies

Site : www.wearejolies.com

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Depuis plus de huit ans, elle accompagne les femmes entrepreneures à incarner leur leadership, bâtir un business qui nourrit leur âme, manifeste l’abondance et sert une vie libre et vibrante.

Dans cet épisode, nous avons décidé d’ouvrir les coulisses de nos business respectifs à travers cinq piliers essentiels :

• la visibilité sans façade et constance authentique

• la publicité, l'organique et le choix de leviers alignés

• l'organisation et la structure comme clé de liberté

• la créativité et l'innovation libérées des injonctions

• le mindset, le leadership et la vulnérabilité assumée

  
  

Aurélie nous partage son parcours, ses déclics et ses vérités sans filtre, comment elle incarne son leadership dans sa vie d'entrepreneuse.

Un échange cash et inspirant qui montre qu’un business aligné est non seulement possible, mais qu’il devient source de joie et de prospérité durable.

N'hésite pas à prendre plein de notes !

Bonne écoute !

Les infos d’Aurélie Gauthey

• Son site : https://neepourimpacter.com/

• Instagram : @nee.pour.impacter

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Parce que oui, ça arrive. Même quand on aime ce qu’on fait. Même quand tout semble aller bien.

J’ai longtemps cru qu’il suffisait de “tenir bon”, de rester constante, de continuer à délivrer.
Jusqu’au jour où mon corps m’a dit stop.

Ce jour-là, j’ai compris que “tenir bon” n’était pas une stratégie, mais une fuite en avant.
Et que derrière la performance, j’avais oublié pourquoi j’avais choisi d’entreprendre.

Dans cet épisode sans filtre, je te raconte le moment où tout s’est arrêté.
Quand la flamme s’est éteinte, quand le sens s’est dilué, quand j’ai réalisé que j’avais besoin de tout repenser.

Et surtout, je te partage comment j’ai réussi à rallumer cette flamme et à retrouver le plaisir d’entreprendre, d’une façon plus alignée et plus vivante.

🔥 Le moment où j’ai compris que je devais ralentir pour me retrouver.
🔥 Pourquoi le marché, les clients ou la stratégie ne sont pas le vrai problème.
🔥 Les leçons clés : simplifier, écouter son corps, réaligner son modèle et remettre du sens.
🔥 Les choix concrets qui m’ont redonné énergie, équilibre et joie d’entreprendre.

Parce qu’entreprendre, ce n’est pas s’épuiser à prouver.
C’est apprendre à créer à partir de soi.
C’est du leadership intérieur, celui qui naît de l’écoute, de la vérité et de l’équilibre.

Cet épisode est une invitation à te recentrer, à respirer et à remettre du kiffe au cœur de ton business.

Parce qu’un business aligné, c’est un business durable, humain et profondément joyeux.

Et que le vrai succès, c’est de te lever le matin avec envie.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, on parle vrai :

• Burn-out spirituel et reconversion radicale

• L’intuition et la spiritualité comme boussole business

• Quand le perso transforme le pro

• Spiritualité incarnée et expansion consciente

  
  

Audrey nous montre comment oser tout changer pour enfin se choisir

Elle nous livre son parcours sans filtre, ses révélations, ses déclics et nous ouvre les portes d’un entrepreneuriat nouveau : profond, fluide, connecté, vibrant.

Un épisode qui remue, qui inspire, et qui donne envie de tout réaligner avec la spiritualité !

Les infos d’Audrey

Son site et ses livres : www.audreycarsalade.com
Instagram : @audrey.carsalade

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Et pourtant… après une carrière brillante, elle a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer.

Dans cet épisode, elle nous ouvre les coulisses de cette transformation profonde : celle d’une femme qui a osé écouter son intuition pour créer une vie plus alignée, plus libre et plus cohérente avec ses valeurs.

Christelle nous partage :
🔥 Pourquoi et comment elle a décidé de changer de vie après 40 ans.
🔥 Les peurs, les doutes et les résistances qu’elle a dû affronter pour avancer.
🔥 Ses stratégies pour transformer l’incertitude en opportunité.
🔥 Comment elle utilise l’intuition et l’optimisme comme boussoles pour guider ses choix personnels et professionnels.

Cet échange est une véritable leçon de leadership intérieur et de résilience. Christelle nous rappelle que se réinventer n’est pas un luxe réservé à quelques privilégiés, mais un acte de courage accessible à tous. C’est un processus d’écoute, de désapprentissage et de confiance.

Que vous soyez entrepreneur, en transition professionnelle ou simplement en quête d’un nouveau souffle dans votre carrière, cet épisode vous montrera qu’il n’est jamais trop tard pour changer de direction.

Vous y découvrirez comment se réinventer peut devenir un acte de bien-être, un levier de croissance et une manière de retrouver du sens dans votre travail, mais aussi dans votre vie.

Un épisode inspirant, sincère et porteur d’espoir, pour toutes celles et ceux qui veulent avancer autrement, avec plus de conscience, de clarté et d’équilibre.

Bonne écoute !

Les infos de Christelle Crosnier

• Son site : https://christelle-crosnier.com/appel-dcouverte-page

• Instagram : @christellecrosnier

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Aujourd'hui, je te parle de ce moment flou où la confiance se fissure, même quand tout semble prouver le contraire. Un sujet universel, souvent caché derrière le perfectionnisme, la comparaison ou la peur de ne plus être “assez”.

Pourquoi cette perte de confiance survient-elle, même après des années d’expérience ?
Comment influence-t-elle tes décisions, ton énergie, ta communication… parfois sans que tu t’en rendes compte ?
Et surtout : par quoi commencer pour retrouver confiance et reprendre ton élan intérieur ?

Dans cet épisode, tu découvriras :
✨ Les racines invisibles du syndrome de l’imposteur chez les entrepreneurs.
✨ Pourquoi la légitimité ne se prouve pas, mais se ressent.
✨ Les signaux à repérer quand ta confiance s’effrite, même en pleine réussite.
✨ Les leviers concrets pour restaurer ton estime de toi et retrouver un leadership solide et authentique.

Parce que dans l’entrepreneuriat, la confiance est le pilier de tout : ta posture, ton message, ta capacité à oser, à vendre, à inspirer. Quand elle vacille, c’est tout ton business qui perd en clarté et en puissance.

Ce n’est pas une question de compétences, mais d’alignement intérieur. Et la bonne nouvelle, c’est que ça se cultive.

Cet épisode est une invitation à revenir à toi, à reconnaître ta valeur et à t’autoriser à briller sans chercher la validation extérieure.
Un pas vers un business aligné, nourri par l’estime, la clarté et la joie de contribuer.

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Élodie est énergéticienne, Florence est kinésiologue.
Elles ont quitté le salariat, affronté les débuts à vide, les croyances limitantes et ces phrases que tant de praticiens connaissent : “J’attends que tout soit parfait.” ou “Je ne suis pas légitime.”

Aujourd’hui, elles vivent de leur activité dans le bien-être, ont triplé leurs revenus et incarnent une posture solide, confiante et pleinement alignée.

Dans cet épisode, elles partagent avec sincérité :
✨ Leurs débuts et les erreurs à ne pas reproduire.
✨ Le déclic qui a transformé leur posture et leur rapport à la légitimité.
✨ Leurs stratégies concrètes pour gagner en visibilité et remplir leur agenda.
✨ Leurs outils pour traverser les doutes, la comparaison et la peur de déranger.
✨ Leur vision de la concurrence dans le bien-être, et comment en faire une force.

Un échange vibrant, lucide et rempli de conseils pratiques pour toutes celles et ceux qui souhaitent se lancer ou se repositionner dans l’entrepreneuriat du bien-être.

Cet épisode te montrera qu’il est possible de créer une activité pérenne, épanouissante et alignée avec ses valeurs, sans s’épuiser ni se comparer.
Parce qu’au fond, entreprendre dans le bien-être, c’est avant tout un chemin intérieur : apprendre à croire en soi, à se rendre visible, à trouver sa place.

🎧 À écouter sans modération, surtout si tu doutes encore de ta légitimité ou que tu te demandes si, toi aussi, tu peux y arriver.

Les infos d’Élodie Molon Noblot

• Son site : https://www.elodiemn-energeticienne.com/

• Instagram : @elodie_mn_energeticienne

Les infos de Florence Savel

• Son site : https://www.flocolor-energie.com/

• Instagram : @flocolor.energie

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Aujourd'hui, je parle à cœur ouvert de cette réalité que beaucoup d’entrepreneurs bien-être vivent, mais que peu osent nommer. Parce qu’au-delà du manque de soutien, il y a souvent un mélange d’incompréhension, de peur, ou simplement de décalage entre ton monde intérieur et celui de ton entourage.

Je te partage :
✨ Pourquoi ton entourage peut réagir ainsi quand tu te lances.
✨ Comment éviter de tout remettre en question à la moindre critique.
✨ Et surtout, comment continuer à avancer, même quand la validation extérieure se fait rare.

À travers mon expérience personnelle et les échanges avec les praticiens et entrepreneurs que j’accompagne, j’explore ce que cela signifie d’entreprendre sans filet : croire en soi avant que d’autres le fassent, construire son équilibre émotionnel et apprendre à poser des limites saines.

Cet épisode, c’est une invitation à la résilience, à la confiance et à la bienveillance envers soi-même.

Parce qu’un jour, tu réalises que le vrai soutien, c’est d’abord celui que tu te donnes.

Tu y trouveras des clés concrètes pour te détacher du regard des autres, renforcer ton mindset et continuer à avancer, même quand le silence autour de toi devient lourd.

Un épisode pour celles et ceux qui doutent parfois, mais refusent d’abandonner.

À écouter quand le moral vacille, que les critiques pèsent trop lourd et que tu as besoin de te rappeler pourquoi tu as choisi d’entreprendre.

5 jours pour passer à l'action : viens relever le défi avec nous !

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Pour explorer cette dimension souvent mise de côté, j’ai invité Julien Juno, mentor à la croisée du shadow work, du masculin sacré et du marketing conscient.
Son approche est à la fois ancrée, sensible et profondément transformatrice.

Julien nous aide à comprendre ce qu’est réellement le shadow work, bien au-delà d’un concept spirituel ou thérapeutique à la mode. Il nous montre comment nos parts d’ombre influencent directement notre posture d’entrepreneur·e, nos offres, notre manière de communiquer, d’être visible… ou pas.

Dans cet épisode, tu découvriras :
✨ Ce qu’est le shadow work, et pourquoi il est essentiel dans tout chemin d’entrepreneuriat conscient.
✨ En quoi nos blessures et résistances peuvent devenir des leviers d’alignement et de clarté.
✨ Comment transformer cette matière brute en énergie d’expansion et de création.

Parce qu’entreprendre, c’est aussi un acte intérieur. C’est apprendre à accueillir toutes les parts de soi, y compris celles qu’on préférerait cacher, pour développer un leadership authentique et incarné.

Si tu ressens qu’une part de toi veut prendre plus de place, mais qu’un “blocage” t’empêche d’avancer…
Si tu tournes en rond malgré tout ton travail sur toi…
Cet épisode va t’offrir des clés puissantes pour comprendre, libérer et transformer.

Un moment rare, profond et libérateur.
Laisse-toi traverser, écoute avec le cœur, et viens me dire ce que ça a réveillé en toi.

Les infos de Julien

https://www.instagram.com/juno.audio/

https://www.youtube.com/@junoaudio

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Tu es coach, praticienne, thérapeute ? Tu vois passer des dizaines de pros comme toi sur Instagram, et tu te demandes : “Pourquoi un·e client·e me choisirait moi ?”

Tu n’es pas seule à te poser la question.
Et spoiler : ce n’est pas une question de diplôme, d’outils ou de techniques.

C’est une question de positionnement et de proposition de valeur.

Dans cet épisode de Wellness Impact, je te guide pas à pas pour :
✨ Comprendre ce qu’est vraiment une proposition de valeur (et pourquoi elle change tout).
✨ L’aligner à ton histoire, à ta vision et à tes talents.
✨ Identifier ta cible, formuler une promesse claire et impactante.
✨ Sortir enfin de la comparaison et des discours vagues.

Tu verras qu’il ne s’agit pas d’être la plus originale, mais d’être la plus vraie.

Si tu veux arrêter de galérer à te différencier, à expliquer ce que tu fais ou à douter de ta place, cet épisode est fait pour toi. Je t’y partage des clés concrètes pour retrouver de la clarté, de la cohérence et du plaisir à communiquer sur ton activité.

Bonne écoute !

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Aujourd’hui, je reçois Nina Caniac, praticienne et formatrice en ThetaHealing®, pour une conversation puissante autour d’un sujet aussi sensible que fondamental : l’argent dans l’entrepreneuriat bien-être.

On explore ensemble :
✨ Les croyances inconscientes qui sabotent nos revenus.
✨ Les injonctions spirituelles autour du don de soi.
✨ Le pouvoir du ThetaHealing® pour transformer notre réalité financière.

Cet épisode t’invite à regarder ton lien à l’argent autrement : non plus comme une source de tension, mais comme une énergie de circulation, de valeur et de création.

Tu comprendras comment tes pensées, tes émotions et ton niveau de confiance influencent directement ta relation à la prospérité.

Un échange inspirant pour remettre du sens et du sacré dans ta relation à l’argent, reconnecter à ta valeur et ouvrir la porte à plus d’abondance.

Écoute l’épisode maintenant et commence à reprogrammer ton mindset.

Les infos de Nina Caniac

https://pegasus-gate.com/

https://www.instagram.com/pegasusgate_fr/?hl=fr

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Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, on déconstruit ce mythe pour remettre de la conscience dans notre façon de travailler.

Parce que le succès ne dépend pas du nombre d’heures passées derrière ton agenda, mais de la qualité de ton énergie, de ton alignement et de ta stratégie.

Et si, au lieu d’en faire toujours plus, tu apprenais à travailler différemment ? À structurer ton business pour qu’il serve ta vie, et pas l’inverse.

Dans cet épisode, je te partage des clés concrètes pour :
✨ Gagner en efficacité sans allonger tes journées.
✨ Mieux valoriser ton expertise et ton temps.
✨ Retrouver l’équilibre entre passion, énergie et rentabilité.

Que tu sois coach, thérapeuthe, praticien du bien-être, cet épisode t’aidera à poser les bases d’un modèle durable : un business qui respecte ton rythme et nourrit ton bien-être.

À écouter si tu veux remettre du sens dans ta façon de réussir, trouver un nouvel équilibre et prouver qu’on peut vivre du bien-être sans sacrifier sa santé.

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Je vous raconte la claque du CPF et de la loi de finances, l’enchaînement des erreurs, les décisions douloureuses, et surtout l’impact physique et émotionnel que tout cela a eu sur moi : ne plus manger, pleurer chaque jour, sentir mon énergie contaminer mon équipe.
Un vrai effondrement intérieur, ce moment où le corps dit stop alors que la tête veut encore avancer.

À travers mon expérience, je partage mes prises de conscience sur la santé mentale, la solitude malgré l’entourage, la charge émotionnelle et les illusions qu’on entretient quand on veut “tout gérer”. Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain : il se construit, doucement, à force de repousser ses limites et d’oublier son propre bien-être.

Dans cet épisode, je t’invite à regarder sans filtre ce que cela signifie de tenir bon quand tout tangue :
✨ Repenser son rapport au travail et à la performance.
✨ Identifier les signaux d’alerte avant qu’il ne soit trop tard.
✨ Et surtout, apprendre à se remettre au centre, à poser des limites et à retrouver de l’équilibre.

Parce que parler du burn-out, c’est aussi parler de résilience, de leadership intérieur et de cette force qui renaît quand on ose enfin s’écouter.

À écouter avec le cœur ouvert surtout si tu sens que ton corps commence à murmurer ce que ta tête refuse encore d’entendre.

Mes réseaux 💻

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je reçois Hannah Livage, ex-avocate devenue naturopathe spécialisée en fertilité et SOPK, mais aussi autrice engagée et entrepreneure accomplie.

Son parcours est celui d’un saut dans l’inconnu. D’une reconversion audacieuse. D’un recentrage sur le sens, la liberté et l’envie d’aider autrement.

Ensemble, on a parlé :

• De ce moment charnière où elle a quitté le droit pour se lancer dans la naturopathie

• Des doutes et peurs qu’elle a dû traverser : la légitimité, la stabilité financière, la peur de ne pas réussir

• Des stratégies concrètes qu’elle a mises en place pour construire une activité solide, professionnelle et rentable

• De comment vivre pleinement de son activité bien-être, sans s’épuiser ni se perdre

• 
  

Un épisode vibrant, humain, qui casse les idées reçues et redonne confiance.

Si toi aussi tu sens l’appel de la reconversion, ou que tu veux faire passer ton activité bien-être à un niveau supérieur, cet échange va te faire un bien fou.

Et qui sait… peut-être qu’il t’aidera à dire oui à cette vie que tu sens tout au fond de toi : une vie alignée, libre et rentable.

Les infos de Hannah

https://www.instagram.com/hannah.livage/

https://hannahlivage.com/

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Si tu te reconnais, cet épisode va t’aider à comprendre la puissance de ta multipotentialité et à en faire un levier de réussite.

Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, je t’explique pourquoi la multipotentialité n’est pas un obstacle, mais une force unique dans ta vie d’entrepreneure et dans le domaine du bien-être.

Non, tu n’es pas instable : tu es curieux·se, créatif·ve, adaptable.
Et ce sont précisément ces qualités qui peuvent te permettre de bâtir un business plus vivant, plus agile et plus aligné.

On y aborde :

• Comment la multipotentialité stimule ta créativité et ton mindset entrepreneurial.

• Les clés pour éviter la dispersion tout en respectant ton besoin de diversité.

• Des outils concrets pour structurer ton activité sans te sentir enfermée.

• Des conseils pour améliorer ta visibilité et communiquer avec clarté.
  

Si tu cherches à mieux te comprendre, à canaliser ton énergie et à créer une entreprise à ton image, cet épisode est pour toi. Tu verras qu’il est possible d’entreprendre avec fluidité, confiance et plaisir, sans renier ta nature multiple.

Écoute-le dès maintenant et découvre comment faire de ta multipotentialité une force dans ton parcours d’entrepreneuse.

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Qui ne s’est jamais senti submergé par le stress, paralysé par la peur de l’échec ou rongé par le syndrome de l’imposteur ?
Ces émotions, si elles ne sont pas comprises et apprivoisées, peuvent freiner ton évolution, épuiser ton énergie et éteindre ta motivation.
Mais bien gérées, elles peuvent devenir une force incroyable, un moteur de clarté, de confiance et de bien-être.

Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Sophie Buon, spécialiste de la gestion des émotions.

Elle accompagne les entrepreneurs à mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel pour gagner en équilibre et en sérénité.

Avec Sophie, on explore :

• Pourquoi les émotions sont au cœur du parcours entrepreneurial.

• Comment reconnaître celles qui t’élèvent et celles qui te freinent.

• Quels outils concrets adopter pour mieux les canaliser au quotidien.

• Comment transformer la peur, le doute ou le stress en leviers de croissance.

Cet épisode t’aidera à renforcer ton mindset entrepreneurial, à prévenir l’épuisement émotionnel et à retrouver confiance dans les moments de turbulence.

Installe-toi confortablement et laisse-toi inspirer par cette conversation pleine de lucidité, de douceur et de puissance.

PS : On a eu un petit problème technique à la fin de l'épisode...

Les infos de Sophie

https://www.instagram.com/guerirpourreussir/

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La vérité, c’est qu’à un moment, il faut savoir déléguer.

Mais pour beaucoup d’entrepreneures, cette idée est plus synonyme de stress que de liberté : peur de perdre la main, de ne pas être comprise, ou de dépenser “pour rien”.

Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, je t’aide à repenser ton rapport au contrôle et à la confiance.

Tu découvriras :

• Ce qu’il faut déléguer (et ce que tu peux encore garder).

• Quand et comment le faire pour que ton business gagne en fluidité.

• Comment identifier les tâches qui alourdissent ta charge mentale et t’empêchent de te concentrer sur ta mission principale.

Déléguer, ce n’est pas renoncer, c’est se recentrer.
.

Cet épisode est une invitation à lâcher prise, à faire confiance et à te rappeler qu’une entreprise solide ne repose pas sur le “faire seule”, mais sur la capacité à s’entourer.

Si tu te sens débordée, fatiguée, ou que tu as du mal à lâcher les rênes, cet épisode va t’aider à franchir une étape clé dans ton développement d’activité.

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Son parcours, à la croisée du soin, de l’art et de l’entrepreneuriat, illustre parfaitement cette quête de sens que partagent tant de coachs et thérapeutes : comment rester aligné tout en développant une activité pérenne ? Comment oser se montrer, malgré les doutes et les croyances limitantes ? Comment continuer à rayonner quand la légitimité vacille ?

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Les clés pour dépasser tes blocages et avancer avec clarté et confiance.

• Les outils concrets pour écouter ta mission intérieure et la traduire dans ton activité.

• Les stratégies pour cultiver un mindset entrepreneurial ancré et inspiré.

• Les repères pour renforcer ton leadership sans perdre ta sensibilité.

• Une réflexion sur la spiritualité et la justesse dans le développement d’activité.

Fanny rappelle qu’assumer sa mission, c’est bien plus qu’un concept : c’est un chemin d’ancrage, de foi et d’authenticité. C’est accepter de s’alléger, de simplifier, et de retrouver du plaisir à entreprendre.

Un épisode fort, sincère et libérateur, pour toutes celles et ceux qui veulent remettre du cœur, du sens et de la conscience au centre de leur business.

Les infos de Fanny Ricard

Son site : https://fannyricard.fr/

Instagram : @fannyricard__

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Tu sais, ce moment où ton business fonctionne, mais où tu sens que tout repose un peu trop sur ton énergie, ton improvisation ou ton intuition.

Quand on démarre, on mise souvent sur la motivation et les compétences métiers. Et ça marche… jusqu’à un certain point. Pour grandir, il faut apprendre à bâtir une base solide, poser des fondations claires et créer un système qui soutient ton élan, au lieu de le freiner.

Dans cet épisode, je te montre comment repenser la structure de ton entreprise sans la rigidifier. Pas besoin de tableurs interminables ou de procédures étouffantes. L’objectif, c’est de créer une organisation fluide, alignée avec ta personnalité et ton mode de fonctionnement.

Tu découvriras :

• Comment créer une organisation simple, mais durable, pour ton activité bien-être.

• Les étapes pour définir un plan d’action clair et cohérent avec ta vision.

• Des clés pour gérer ton temps, tes priorités et tes ressources sans t’épuiser.

• Des outils concrets pour simplifier ta gestion quotidienne et retrouver de la clarté.

Parce que non, la structure n’est pas synonyme de rigidité. Bien utilisée, elle devient ton meilleur levier de liberté, d’efficacité et de sérénité.

Si tu veux poser des bases solides, reprendre le contrôle de ton activité et te donner les moyens de la faire évoluer, cet épisode va beaucoup t’aider.

À écouter pour transformer ton énergie en stratégie, et ton intuition en croissance durable.

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Son message ? Il n’est jamais trop tard pour écouter son intuition, transformer ses peurs en moteurs et renouer avec l’optimisme. Parce que derrière chaque transformation réussie se cache un choix courageux : celui d’honorer ce qui nous fait vibrer.

À travers son expérience, Christelle partage :

• Comment elle a décidé de changer de voie après 40 ans, malgré la peur de l’inconnu.

• Les doutes qu’elle a traversés avant de se réaligner avec sa mission de vie.

• Ses clés pour utiliser l’intuition et l’optimisme comme véritables leviers de transformation.

• Ses stratégies concrètes pour conjuguer entrepreneuriat, équilibre et bien-être.

• Une réflexion sincère sur la résilience, le leadership intérieur et le courage d’oser.

Cet épisode est une véritable invitation à ralentir, à écouter cette petite voix intérieure et à te rappeler que le mieux-être ne naît pas du contrôle, mais de la confiance. Christelle incarne une approche vivante du mindset entrepreneurial, fondée sur l’authenticité, la simplicité et l’optimisme.

Que tu sois coach, entrepreneuse ou en pleine réinvention professionnelle, cette conversation t’aidera à retrouver ton élan, à oser de nouveaux départs et à avancer avec foi dans ton propre chemin.

Un échange lumineux, inspirant et profondément humain, une vraie bouffée d’air frais pour ton parcours d’entrepreneur du bien-être.

Les infos de Christelle Crosnier

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Ce réflexe humain, qu’on le veuille ou non, s’invite souvent dans nos parcours : on regarde ce que les autres font, on doute, on se demande si on en fait assez, si on va assez vite, si on est “au bon niveau”. Et sans s’en rendre compte, la comparaison devient un poison pour la créativité, la confiance et l’élan d’entreprendre.

Cet épisode est une invitation à reprendre ton pouvoir, à recentrer ton énergie sur ton propre chemin et à remettre du mieux-être dans ta façon de développer ton activité. Parce que le succès n’a pas une seule forme — il se construit à ton rythme, selon ta vision, ta mission et ton énergie.

Tu y découvriras :

• Comment repérer les schémas de comparaison qui sapent ton estime et ton plaisir d’entreprendre.

• Des stratégies concrètes pour transformer l’envie en moteur d’action et non en frein.

• Des repères pour rester fidèle à ta voix, même quand les réseaux amplifient la pression.

• Les clés d’un mindset entrepreneurial plus sain, centré sur la progression et non la perfection.

• Des outils simples pour cultiver la confiance et reconnecter à ton leadership naturel.

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Cet épisode t’aidera à faire le tri entre ce qui t’inspire et ce qui t’épuise. Tu comprendras comment te libérer du besoin de prouver, et comment remettre du sens dans ton développement d’activité.

Une conversation à la fois lucide et réconfortante pour toutes celles et ceux qui veulent avancer sans se comparer, retrouver la joie d’entreprendre et créer un business aligné, durable et apaisé.

Prête à te concentrer sur l’essentiel : ton chemin, ton impact, ta liberté ?

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Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jean-Marie Muller, médium, thérapeute et conférencier inspirant, auteur de La Puissance de l’ÊTRE et de Les Émotionautes aux éditions Trédaniel. Jean-Marie bouscule les codes de la spiritualité en proposant une approche profondément humaine et ancrée dans le réel. Avec son regard lucide et bienveillant, il nous montre comment la compréhension de nos peurs peut devenir un levier de transformation.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Comment les blessures émotionnelles et les croyances limitantes impactent ta réussite entrepreneuriale.

• Pourquoi ton rapport à la visibilité, à la légitimité et à l’argent influence ton développement d’activité.

• Les clés pour transformer le doute et la comparaison en énergie de croissance.

• Des outils concrets pour renforcer ta confiance et retrouver ton leadership intérieur.

• Comment reconnecter à ton authenticité pour créer un business aligné et durable.

Jean-Marie nous rappelle qu’entreprendre dans le bien-être, c’est avant tout un chemin de conscience. Accepter ses peurs, c’est déjà commencer à les libérer. Et c’est souvent à ce moment-là que les portes de la prospérité et de la sérénité s’ouvrent enfin.

Un épisode profond, vibrant et éclairant pour tous les coachs, thérapeutes et entrepreneures du bien-être qui souhaitent passer du doute à la clarté et du contrôle à la confiance.

À écouter si tu veux avancer avec plus de douceur, de lucidité et de foi dans ton chemin entrepreneurial.

Les infos de Jean-Marie Muller

Son Instagram https://www.instagram.com/jeanmariemuller/
Son site : https://jeanmariemuller.com/

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Mais la persévérance, c’est bien plus qu’un mot inspirant. C’est une posture intérieure. Une manière d’entreprendre avec foi, courage et engagement, même quand tout semble flou.

Dans cet épisode, on explore comment transformer les défis en leviers de croissance, et comment entretenir la motivation dans la durée sans s’épuiser.

Tu y découvriras :

• Comment créer une routine qui soutient ton énergie et ton mieux-être au quotidien.

• Des clés pour te recentrer sur ta vision quand la fatigue ou la comparaison s’installent.

• Des stratégies concrètes pour renforcer ton mindset entrepreneurial et ta confiance.

• L’art de lâcher prise pour laisser la créativité et la clarté revenir naturellement.

• Des repères pour cultiver un leadership serein et inspirant, même en période de turbulence.

Cet épisode t’invite à voir la persévérance non pas comme un effort constant, mais comme un équilibre entre action et écoute de soi. Le véritable succès dans le développement d’activité, ce n’est pas d’aller vite, c’est de tenir la distance avec joie et détermination.

Un épisode qui redonne du souffle, de la clarté et de la motivation pour tous les entrepreneurs du bien-être qui veulent bâtir un business aligné, durable et vibrant.

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Gérer son entreprise quand on est une femme, c’est bien plus qu’une question d’organisation. C’est une danse entre intuition, énergie, émotions et justesse. Et pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jade Gevaux, une femme inspirante et multiple : maman, entrepreneuse, acupunctrice, enseignante spirituelle et canal.

Son parcours est celui d’une métamorphose. Partie d’un cabinet d’acupuncture il y a dix ans, Jade s’est peu à peu reconnectée à son essence féminine, pour créer un modèle d’entrepreneuriat plus fluide, plus conscient et aligné avec les cycles du corps.

Dans cet épisode, elle nous partage comment s’appuyer sur notre nature cyclique pour mieux vivre notre développement d’activité, et pourquoi écouter son corps peut devenir une stratégie aussi puissante qu’un plan marketing.

Tu y découvriras :

• Comment comprendre et honorer les phases de ton cycle pour mieux t’organiser.

• En quoi l’intuition et la lenteur peuvent booster ta productivité.

• Les clés pour équilibrer énergie féminine et action concrète dans ton business.

• Des conseils pour bâtir un modèle d’entrepreneuriat spirituel et durable.

• Une réflexion sur le leadership au féminin : créer sans s’épuiser, rayonner sans forcer.

Cet échange vibrant t’aidera à revisiter ta façon d’entreprendre. Jade nous montre qu’un business conscient ne se construit pas à la force, mais à la présence. Que l’intuition, la douceur et la confiance peuvent devenir de vrais leviers de réussite.

Un épisode profond et transformatif pour toutes les coachs, thérapeutes et entrepreneures du bien-être qui souhaitent incarner un nouveau modèle : celui du pouvoir intérieur, du respect du rythme et du féminin pleinement assumé.

Bonne écoute !

Les infos de Jade Gevaux

Son site : https://jgevo2.wixsite.com/gevauxjade

Facebook : Jade Gevaux

5 jours pour vivre à 100 % de ta passion : rejoins le challenge !

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Souvent perçu comme une simple technique de communication, il est en réalité bien plus que ça. Le storytelling, c’est l’art de donner vie à ton message, d’incarner ton leadership, et de créer une connexion sincère avec ton audience. C’est ce qui transforme une activité parmi d’autres… en une marque mémorable.

Si tu veux renforcer ta visibilité, attirer les bons clients et parler de ton métier avec impact, cet épisode est fait pour toi. On y aborde les fondations d’un storytelling authentique et efficace, capable de toucher le cœur de ton public sans tomber dans les clichés du “marketing parfait”.

Tu y découvriras :

• Comment clarifier ton message et trouver le fil rouge de ton histoire.

• Les éléments essentiels d’un récit cohérent et inspirant.

• Les erreurs à éviter pour ne pas perdre ta crédibilité ou ta voix.

• Des stratégies concrètes pour utiliser ton parcours comme outil d’entrepreneuriat conscient.

• Des astuces pour faire de ton histoire un vrai moteur de développement d’activité et de confiance.

Cet épisode t’aidera à comprendre que ta voix est ton meilleur atout. Tu n’as pas besoin d’être parfaite, tu as besoin d’être vraie. Ton parcours, tes épreuves, tes réussites... tout peut devenir un récit porteur de sens si tu apprends à le structurer.

À écouter si tu veux créer une communication plus humaine, inspirante et alignée avec ton essence de coach, de thérapeute ou de praticien du bien-être.

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Créer un événement en ligne, ce n’est pas seulement une affaire de logistique. C’est une véritable stratégie de communication, de visibilité et d’entrepreneuriat conscient, au service de ton développement d’activité. Aujourd’hui, j’accueille Véronique Nappey, experte en organisation d’événements bien-être et partenaire clé du Sommet des Professionnels du Bien-Être.

Véronique accompagne les coachs et thérapeutes à concevoir des expériences virtuelles marquantes, alignées à leurs valeurs, tout en restant simples et impactantes. Avec elle, on entre dans les coulisses de la 3ᵉ édition du Sommet, pour comprendre ce qui fait le succès d’un événement en ligne à la fois fluide, inspirant et rentable.

Au programme :

• Les étapes clés de la planification, du budget à la logistique.

• La sélection des intervenants et la création d’une expérience mémorable.

• Les stratégies de communication qui attirent un public engagé.

• Les erreurs à éviter pour garder ton énergie et ton mindset entrepreneurial.

• Nos plus grands apprentissages et les conseils pour réussir ton premier web event.

Cet épisode t’aidera à voir les événements comme un levier de leadership et de croissance. Tu comprendras comment créer une expérience en ligne qui renforce ton business tout en diffusant tes valeurs de bien-être.

Bonne écoute !

RETROUVE LES REPLAYS ICI = https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

CHALLENGE 5 JOURS POUR DÉVELOPPER TON ACTIVITÉ !

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Tu le sais déjà, attirer de nouveaux clients, c’est bien. Mais les garder, les faire revenir, les transformer en véritables ambassadeurs de ton business, c’est encore mieux. Et pourtant, fidéliser n’est pas toujours simple. Entre la gestion du quotidien, le manque de temps et la peur de “trop en faire”, on ne sait pas toujours par où commencer.

Si tu es coach, thérapeute ou praticien du bien-être/mieux-être, cet épisode va t’aider à comprendre les leviers concrets de la fidélisation dans ton entrepreneuriat. Parce que dans notre secteur, il ne s’agit pas seulement de vendre : il s’agit de créer une relation de confiance, d’écoute et de valeur partagée.

Au programme :

• Les clés pour instaurer une vraie relation humaine avec tes clients.

• Comment offrir une expérience cohérente avant, pendant et après l’accompagnement.

• Des stratégies simples pour garder le lien sans être envahissant.

• L’art de transformer la satisfaction en recommandation grâce à la communication authentique.

• Les fondements d’un mindset entrepreneurial axé sur la relation plutôt que sur la performance.

Tu comprendras aussi que fidéliser, ce n’est pas seulement une stratégie marketing, mais une posture de leadership. C’est incarner une présence constante, même après la prestation. C’est oser prendre soin de sa communauté comme d’un écosystème vivant, en nourrissant la confiance et la reconnaissance mutuelle.

Ecoute cet épisode si tu veux créer une base solide de clients fidèles, engagés et alignés avec ta vision du bien-être.

Challenge 5 jours, 5 actions ! Boost ton activité maintenant !

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J’ai le plaisir d’accueillir Jérôme, fondateur de Syoux, la première assurance santé bancarisée en France — une véritable révolution dans le monde du bien-être et de l’entrepreneuriat.

Son parcours est un exemple puissant de résilience et de vision. Né dans une famille modeste, Jérôme a vécu 15 ans en caravane avant de tracer son propre chemin. Après une carrière dans la police nationale, il décide de tout quitter pour se consacrer à sa mission : protéger, accompagner et transformer. C’est ainsi qu’il crée Syoux, un modèle d’entreprise qui allie performance, utilité et innovation.

Dans cet épisode, Jérôme partage :

• Les origines de Syoux et sa volonté de répondre aux besoins des professionnels du bien-être.

• Sa vision d’un leadership fondé sur l’humain et la persévérance.

• Les défis et les échecs qui l’ont poussé à renforcer son mindset entrepreneurial.

• Les valeurs qui guident son développement d’activité et sa réussite.

• Des conseils concrets pour les solopreneurs et coachs qui veulent impacter positivement leur secteur.

• 
  

Cet échange met en lumière une vérité essentielle : innover, c’est avant tout oser penser autrement, créer des ponts là où personne ne les voit, et refuser le statu quo.

Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent faire rimer innovation, entrepreneuriat et bien-être, et bâtir un business porteur de sens, d’impact et de transformation.

PS : je suis désolée pour le petit problème de son sur ma voix, nous avons rencontré un bug technique.

🚀 RÉDUCTION pour tous les clients Copleni (nous contacter)

CHALLENGE 5 JOURS POUR DÉVELOPPER TON ACTIVITÉ !

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L’entrepreneuriat est souvent vendu comme le symbole ultime de la liberté : choisir ses horaires, ses clients, ses projets, son rythme de vie… Pourtant, entre la réalité du business et les injonctions du “toujours plus”, cette liberté se transforme parfois en prison dorée.

Si tu es coach, thérapeute, solopreneur ou professionnel du bien-être, tu le sais : gérer son activité, c’est une aventure passionnante, mais aussi pleine de défis. Tu veux tout faire bien, servir tes clients, te rendre visible, développer ton offre, tout en gardant ton équilibre. Et c’est souvent là que les contradictions apparaissent.

Dans cet épisode, on va parler vrai :

• D’où vient cette illusion d’une liberté absolue dans l’entrepreneuriat.

• Comment identifier les formes d’autocensure ou de perfectionnisme qui limitent ton élan.

• Pourquoi apprendre à poser des limites est une forme de puissance.

• Des pistes concrètes pour retrouver ton pouvoir de décision et d’organisation.

• Comment aligner ton mindset entrepreneurial avec la vie que tu veux vraiment créer ?

Tu comprendras que la vraie liberté, ce n’est pas d’en faire toujours plus, mais de choisir en conscience ce qui nourrit ton énergie, ton temps et ton sens.

Un épisode honnête, percutant et libérateur pour toutes celles et ceux qui veulent vivre de leur entrepreneuriat sans s’y perdre.

La réussite ne se mesure pas à la quantité de choses que tu fais, mais à la qualité de la vie que tu construis.

Le sommet des pros du bien-être revient les 26&27 septembre 2024 !

Une occasion parfaite de recevoir pleins de conseils pour développer ton activité bien-être !

Par ici pour tout savoir : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Avec Roxane, Amandine et Audrey, on lève le voile sur notre manière de travailler : comment nous concevons nos modules de formation, nos sessions de coaching individuel et nos outils pour permettre à chaque entrepreneur de passer à un nouveau palier dans son développement d’activité.

Au programme :

• Les coulisses de l’organisation interne de la Wellness Impact Academy.

• Nos méthodes d’accompagnement sur mesure et nos piliers pédagogiques.

• Des témoignages concrets d’entrepreneurs du bien-être qui ont transformé leur activité.

• Ce que demande réellement un accompagnement de ce niveau : engagement, structure et clarté.

• Les bénéfices durables d’une approche centrée sur la personne et sur le mindset entrepreneurial.

• 
  

On partage tout : les réussites, les apprentissages, les moments de doute aussi. Parce qu’un vrai leadership, c’est celui qui s’assume dans sa complexité et sa vérité.

Cet épisode est une porte ouverte sur notre business et sur la philosophie qui nous anime : redonner du sens, de la confiance et de la puissance à chaque entrepreneuse du bien-être.

Bonne écoute !

Les infos sur la WIA : https://copleni.mykajabi.com/landing-wia-1

Le Sommet des professionnels du bien-être, edition 3, c'est les 26&27 septembre prochains.

Si tu veux booster ton activité bien-être, ne loupe pas cet événement.

Ça se passe ici : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

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Pour en parler, je suis accompagnée de trois femmes qui incarnent à merveille le leadership conscient et l’accompagnement bienveillant : Céline Mestre, Roxane Colin et Audrey Pinot Djerraz, piliers de la Wellness Impact Academy.

Ensemble, elles accompagnent chaque jour des entrepreneurs du bien-être à clarifier leur vision, structurer leur activité et développer une posture solide dans leur mindset entrepreneurial. Et dans cet épisode, elles viennent démystifier les croyances qui reviennent souvent.

À travers des exemples concrets et leur expérience d’accompagnement, elles montrent comment ces idées reçues peuvent être transformées en leviers de croissance.

Cet épisode est un véritable guide pour toutes celles et ceux qui veulent redéfinir leur développement d’activité, aligner stratégie et intuition, et retrouver confiance dans leur parcours d’entrepreneur du bien-être.

Un échange inspirant et sans filtre pour t’aider à bâtir un business plus serein, durable et profondément aligné à ta mission.

C'est parti !

Les infos sur la WIA :https://copleni.mykajabi.com/landing-wia-1

Le Sommet des professionnels du bien-être, edition 3, c'est les 26&27 septembre prochains.

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Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Léa Coutaye, fondatrice du Yogascope, une structure qui organise depuis plus de quatre ans des retraites et stages de yoga en France et partout en Europe. Véritable passionnée d’entrepreneuriat, Léa a développé une solide expertise sur la gestion du temps, l’équilibre vie pro / vie perso et la priorisation.

Ensemble, on explore comment s’organiser avec plus de clarté et d’intention, surtout quand on gère une activité bien-être aux multiples facettes.

Tu y découvriras :

• Des conseils pratiques pour prioriser les bonnes actions et alléger ta charge mentale.

• Les clés pour éviter la sensation de débordement quand tu es à ton compte ou chef d’entreprise.

• Des stratégies simples pour préserver du temps pour toi sans sacrifier ton développement d’activité.

• Une réflexion plus large sur le mindset entrepreneurial et la place du plaisir dans l’organisation quotidienne.

Parce qu’apprendre à s’organiser, ce n’est pas seulement une question de planning, c’est aussi une démarche intérieure : savoir où tu veux aller, pourquoi tu fais les choses et comment préserver ton énergie.

Avec cet échange inspirant, tu comprendras qu’on peut conjuguer rigueur et douceur, performance et bien-être.

Écoute cet épisode si tu veux retrouver du sens, remettre de l’équilibre dans ton quotidien et avancer avec sérénité même quand tu as “un milliard de choses à faire”.

Les infos de Léa Coutaye

Instagram : @leazylberfain

Site : https://www.leyogascope.com/

Application de planification et graphisme : Later et Canva 

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Épisode imaginé par Léa

Post production @Studiomodule 

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Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ma préparation avant de partir : comment je planifie, ce que j’anticipe, et surtout ce que j’accepte de laisser aller. Parce que oui, apprendre à lâcher prise, ça s’apprend aussi dans le business.

Et cette année, les coulisses sont encore plus intenses : on prépare en parallèle le Sommet des Professionnels du Bien-Être, qui aura lieu les 26 et 27 septembre. Deux jours d’événement, des dizaines d’intervenants, des partenaires à coordonner, des deadlines à respecter… et moi, qui décide quand même de lever le pied.

Je te partage tout :

• comment j’organise les équipes pour que tout roule sans moi,

• les outils qu’on utilise pour suivre les projets à distance,

• la manière dont je répartis les responsabilités pour garder une dynamique fluide,

• et les ajustements de dernière minute qu’on ne voit jamais… mais qui font toute la différence.

Au-delà de la gestion et de l’organisation, cet épisode parle surtout de confiance : confiance en soi, en son équipe, en son projet. Parce qu’un vrai leadership, ce n’est pas tout contrôler, c’est savoir quand s’effacer pour mieux revenir.

Alors si toi aussi tu rêves de vraies vacances, de repos sans culpabilité et d’une rentrée pleine d’énergie, cet épisode va t’aider à passer le cap et à comprendre qu’un business solide, c’est aussi un business qui sait respirer.

Le sommet des pros du bien-être les 26&27 septembre : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

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Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet assez connu des entrepreneurs du bien-être/mieux-être et qui connaît une ampleur grandissante.

Nous allons parler de ce concept aux multiples dénominations : Abondance, Manifestation ou la plus célèbre d'entre elles, la loi de l'attraction.

Alors de quoi s'agit-il ? Comment ça fonctionne ? Comment s'en servir pour développer son activité ? Pourquoi est-elle une clé pour créer du business ? 

J'ai essayé de vous apporter des réponses concrètes à ces concepts !

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Si cette épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis !
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Tu t’investis corps et âme, tu te formes sans cesse, tu veux aider les autres à se sentir mieux… et pourtant, les résultats ne suivent pas toujours. Rassure-toi, tu n’es pas seul·e.

Dans cette deuxième partie, je partage les 5 raisons majeures qui expliquent pourquoi ton activité bien-être ne décolle peut-être pas encore, ainsi que des pistes concrètes pour y remédier. Car comprendre ces blocages, c’est déjà amorcer le changement.

À travers cet épisode, je t’invite à revisiter ta manière d’entreprendre : comment trouver l’équilibre entre passion et rentabilité, comment te démarquer sans t’épuiser, et comment transformer ton savoir-faire en véritable entreprise épanouissante.

Si tu veux enfin comprendre pourquoi ton business stagne et poser les bases solides d’une activité durable, cet épisode est pour toi.

Des conseils pratiques, des réflexions sincères et une bonne dose de motivation t’attendent pour remettre ton projet sur la voie de la réussite.

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Après un parcours dans la communication et le marketing, aux États-Unis puis en France, Albane a choisi de se former aux soins énergétiques. Entre quête de sens et volonté d’impact, elle a su combiner deux mondes : celui de l’accompagnement humain et celui de l’entrepreneuriat digital. De cette rencontre est née Ealth, une solution innovante qui centralise les meilleurs cours en ligne dédiés au bien-être.

Avec Ealth, formateurs et praticiens peuvent désormais :

• partager leurs savoirs à grande échelle grâce à un format accessible et flexible ;

• gagner en visibilité auprès d’une audience qualifiée ;

• diversifier leurs revenus sans multiplier les séances individuelles ;

• créer un véritable écosystème autour de leurs expertises.

Dans cet épisode, on parle de diversification d’activité, de création de valeur et d’innovation dans le domaine du bien-être. Albane nous partage les coulisses de son projet, ses apprentissages et sa vision d’un futur où chaque praticien peut vivre pleinement de sa passion tout en contribuant à un monde plus équilibré.

Tu découvriras pourquoi proposer des cours en ligne peut transformer ton activité, te libérer du modèle classique des rendez-vous individuels, et t’aider à toucher plus de monde sans t’épuiser.

Les infos d'Albane Juarez

Site EALTH : www.ealth.co 

Linkedin Albane : https://www.linkedin.com/in/albanejuarez-ealth 

Instagram EALTH : https://www.instagram.com/ealth.co 

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Malgré leur passion, leur expertise et leur envie d’aider, beaucoup peinent à transformer leur vocation en un véritable business durable.

Dans cet épisode de Wellness Impact, je partage avec toi les 5 principales raisons qui expliquent pourquoi ton activité de bien-être ne décolle peut-être pas encore — et surtout, comment inverser la tendance.

Parce qu’entre les croyances limitantes, le manque de stratégie et la peur de se rendre visible, le frein n’est pas toujours là où tu crois.

Cet épisode est une invitation à prendre du recul sur ton entrepreneuriat bien-être. Il ne s’agit pas de travailler plus, mais de comprendre comment créer une activité équilibrée, à la fois épanouissante et viable économiquement.

Tu y trouveras des pistes de réflexion, des conseils pratiques et des exemples issus de mon expérience pour t’aider à franchir un nouveau cap.

Parce que vivre de ton activité de bien-être, c’est possible, à condition de poser les bons fondements et de te reconnecter à la mission qui t’anime.

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Et pour en parler, je reçois Pauline Budinski, diététicienne passionnée et entrepreneure engagée, qui a su bâtir une activité solide tout en restant fidèle à ses valeurs.

Diplômée à seulement 20 ans, Pauline s’est lancée en libéral deux ans plus tard, avec la conviction que l’écoute, la bienveillance et la personnalisation sont les piliers d’un suivi réussi. Au fil des années, elle a appris à ajuster son rythme pour préserver son équilibre personnel, éviter la surcharge mentale et faire grandir son entreprise sans s’épuiser.

Dans cet épisode, Pauline nous partage :

• ses stratégies pour développer une activité bien-être stable et durable ;

• son rapport aux réseaux sociaux, notamment Instagram, qu’elle utilise avec authenticité ;

• les défis de la charge mentale lorsqu’on jongle entre gestion d’entreprise et accompagnement des patients ;

• et les clés pour maintenir un équilibre sain entre ambition, plaisir et repos.

Elle nous confie aussi les moments plus difficiles : les phases de doute, les périodes de surmenage, les ajustements nécessaires pour retrouver une harmonie entre travail et vie personnelle.

Pauline nous rappelle que l’entrepreneuriat dans le bien-être n’est pas une course, mais un chemin d’apprentissage et de réalignement constant.

Un épisode sincère et inspirant pour tous ceux qui souhaitent allier performance et humanité, expansion et sérénité. Parce que le vrai succès, c’est celui qui se construit dans l’équilibre.

Les infos de Pauline

Son instagram : https://www.instagram.com/paulinebudynski_dieteticienne/

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Dans un monde où tout va vite, où l’entrepreneuriat semble souvent dicté par la performance et les “il faut”, il devient urgent de se poser une question simple mais fondamentale : quelle est la vie que je veux vraiment ?

Cette question, je me la suis posée au moment où mon business bien-être ne me ressemblait plus tout à fait. Derrière les réussites, les objectifs et les stratégies, il manquait quelque chose : la clarté intérieure. Revenir à soi, à ses valeurs et à sa vision du bonheur, c’est le point de départ de toute évolution durable.

Choisir sa vie, ce n’est pas tout quitter du jour au lendemain. C’est avoir le courage de se réaligner, de faire des choix conscients, de dire non à ce qui éteint notre énergie. C’est aussi accepter que le succès ne se mesure pas seulement en chiffres, mais en équilibre, en sérénité et en cohérence.

À travers ce partage, je t’encourage à t’interroger sur ta propre trajectoire : as-tu bâti un business aligné avec ce que tu veux vivre au quotidien ? Tes décisions sont-elles encore connectées à ton plaisir et à ta mission ?

Cet épisode est une bulle d’introspection et de lucidité pour les entrepreneurs du bien-être qui veulent conjuguer croissance et authenticité. Il t’aidera à remettre du sens dans ton mindset entrepreneurial, à redéfinir ta vision de la réussite et à retrouver la joie d’avancer à ton rythme. Parce qu’au fond, la vraie réussite, c’est celle qui commence quand on décide de choisir sa vie.

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Julien a construit un parcours profondément inspirant, à la croisée de l’entrepreneuriat, du développement personnel et de la quête de sens. Dyslexique et dysorthographique, il a fait de ces singularités une force, en développant une approche unique de la connaissance de soi et du bonheur. Champion de France de Kung-fu en 1999, il s’est nourri de discipline, d’ouverture et de curiosité pour tracer sa propre voie. Aujourd’hui, à travers son film, ses conférences et son livre “C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi”, Julien partage une vision profondément humaine : celle d’un entrepreneur heureux, libre et aligné, qui voit dans chaque expérience une opportunité d’évolution.

Dans cet échange, il revient sur :

• son parcours atypique d’entrepreneur engagé dans le bien-être,

• le rôle clé de la communication et de la curiosité dans la réussite,

• la manière de concilier ambition et équilibre personnel,

• et l’importance de cultiver le bonheur comme une pratique quotidienne.

Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent vivre de leur passion sans perdre de vue l’essentiel : être heureux, profondément et durablement. Au-delà du business, c’est bien la connexion à soi, à sa mission et à sa liberté intérieure qui fait la vraie réussite.

Les infos de Julien

• Conférence TEDx « L’éducation à la vie »

• Sur Youtube. https://www.cestquoilebonheur.fr 

• Son livre : C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi

• Son jeu de cartes : C’est quoi le bonheur pour vous?

• Le Magazine Innovation en Éducation

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We Love Wellness, c’est bien plus qu’une rencontre entre professionnels du bien-être : c’est un espace d’échanges, de partage et d’expériences authentiques. Derrière la magie du jour J, il y a des semaines de travail, de coordination et de réflexion stratégique. Dans cet épisode, je te dévoile les backstages, les apprentissages clés et les imprévus qui, finalement, font la beauté de ce genre de projet.

Tu découvriras comment nous avons :

• défini des objectifs clairs pour aligner l’événement à notre vision d’entrepreneuriat conscient ;

• imaginé une communication qui parle au cœur plutôt qu’aux chiffres ;

• géré les couacs et les ajustements de dernière minute avec résilience ;

• et tiré des enseignements précieux pour nos prochains événements bien-être.

L’organisation de We Love Wellness nous a rappelé une chose essentielle : chaque rencontre, chaque échange, chaque sourire compte. Ce type de projet est un véritable miroir du leadership et de la capacité à fédérer une communauté autour d’un message commun.

Cet épisode est une plongée honnête dans les réalités de l’événementiel bien-être, entre passion, stratégie et humanité. Que tu rêves d’organiser ton premier événement ou que tu cherches à rendre le prochain plus fluide et plus aligné, tu y trouveras matière à réflexion et inspiration.

L'épisode hors-série sur le sommet des pros du bien-être : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/hs7-mes-apprentissages-sur-l-organisation-d-un-evenement-en-ligne-retour-sur-le-sommet-des-pros

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Alors, où est passée notre authenticité ?
Comment retrouver cette étincelle, cette touche singulière qui donne du sens à nos messages et à nos offres ?
Et surtout, comment choisir les bonnes personnes pour nous accompagner sans tomber dans le piège de la conformité déguisée en réussite ?

Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat :

• la tendance à copier ce qui marche au détriment de son intuition ;

• la peur d’être “trop différent” dans un marché saturé ;

• la pression invisible des algorithmes et des injonctions de réussite ;

• et ce besoin de prouver plutôt que d’incarner.

Je partage une réflexion sincère sur ce que signifie être aligné dans son entrepreneuriat : parler vrai, agir avec intégrité, communiquer avec cœur. Dans le monde du coaching business, l’authenticité n’est pas une option : c’est une posture, une énergie et une stratégie à part entière.

Cet épisode t’invite à revenir à ta singularité, à ce qui te rend unique et magnétique. Assume ton ton, ta voix, ton parcours. C’est en incarnant ta différence que tu crées la vraie connexion, celle qui fidélise, inspire et transforme.

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Après avoir traversé les attentats de Nice en 2016, Camille a vu sa vie basculer. Ce moment marquant a été le point de départ d’un cheminement intérieur profond, où elle a découvert que prendre soin de soi pouvait devenir un véritable acte de résilience. C’est ainsi qu’est née sa vocation : accompagner les autres sur la voie du bien-être, à travers la pratique du yoga et une approche holistique de la santé.

Mais derrière les belles images de sérénité, Camille nous dévoile la face cachée de ce métier : les doutes, la solitude, la précarité des débuts, les regards sceptiques de l’entourage, et le besoin constant de prouver la légitimité de son choix. Elle partage sans filtre les désillusions rencontrées, la réalité du mindset entrepreneurial nécessaire pour tenir sur la durée, et les moments où il faut apprendre à se réinventer.

Cet échange met en lumière la dualité de l’entrepreneuriat bien-être : entre passion et exigence, alignement et discipline, foi et persévérance. Camille rappelle qu’il ne suffit pas d’aimer aider les autres pour réussir dans ce domaine, il faut aussi apprendre à se protéger, à se structurer et à croire en sa vision, même quand le chemin se complique.

Un épisode sincère et profondément humain, qui nous rappelle que la face cachée de la réussite, c’est souvent la force de continuer, d’apprendre et de rester fidèle à soi-même, même quand tout vacille.

Les infos de Camille :

Son site : https://camgomes-yoga.com/

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Mais à force de vouloir “devenir meilleur”, beaucoup tombent dans le piège inverse : celui de la pression invisible, de la comparaison permanente et du sentiment de ne jamais faire assez. Ce qui devait libérer finit parfois par enfermer.

Dans cet épisode, je t’invite à reconsidérer ta relation au développement personnel. Et si, au lieu de chercher à te transformer, tu apprenais à t’accueillir ? Si tu fais partie de ces entrepreneurs du bien-être qui enchaînent les formations, les accompagnements, les coachings pour “avancer”, peut-être est-il temps de souffler et de revenir à l’essentiel.

Le mindset entrepreneurial ne se limite pas à la discipline ou à la productivité. Il repose aussi sur l’écoute, la lenteur, la clarté intérieure.
Cet épisode remet en lumière une vérité simple : le développement personnel ne devrait pas être une course à la perfection, mais un chemin vers plus de paix, de cohérence et de présence.

Pas de méthode miracle ici, juste une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme et à cette liberté intérieure que rien ni personne ne peut t’enlever.

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Dans ce hors-série, je te partage les miens, sans filtre. Ces dernières semaines, j’ai traversé une période difficile, tant sur le plan personnel que professionnel. Et forcément, cela a eu un impact sur Copleni, sur mes décisions et sur ma motivation. J’ai longtemps cru qu’il fallait garder le cap coûte que coûte. Mais j’ai compris qu’un moral fragilisé ne se compense pas avec plus de travail.

Entre stress, perte de confiance et surcharge émotionnelle, j’ai appris à repenser ma manière d’entreprendre. Parce que l’entrepreneuriat dans le bien-être, c’est aussi accepter sa propre humanité.

Dans cet épisode, je partage les réflexions et les pratiques qui m’ont aidée à reprendre pied :

• prendre du recul avant d’agir ;

• prioriser son bien-être avant la performance ;

• communiquer ouvertement avec son équipe ou ses clients ;

• oser demander de l’aide et se reposer ;

• et surtout, cultiver la compassion envers soi-même.

Le mindset entrepreneurial ne se limite pas à la productivité ou à la stratégie. Il repose sur la capacité à s’écouter et à ajuster son rythme. Quand ton moral flanche, ce n’est pas le signe d’un échec, mais d’un signal à entendre : celui de ton corps et de ton esprit qui réclament de l’attention.

Cet épisode est une invitation à retrouver ton équilibre, à te recentrer sur ce qui compte vraiment et à te rappeler qu’un entrepreneur aligné et en paix sera toujours plus solide qu’un entrepreneur épuisé.

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Pour explorer ce sujet passionnant, je reçois Anne-Sophie Pasquet, naturopathe spécialisée en troubles digestifs et créatrice du podcast à succès Bien dans mon ventre. Depuis plusieurs années, Anne-Sophie a su construire un business bien-être solide en s’appuyant sur la puissance de sa voix et sur une communication authentique. Son podcast n’est pas qu’un média : c’est un espace de confiance où ses auditeurs se reconnaissent, se sentent compris et, naturellement, deviennent ses clients.

Dans cet épisode, elle revient sur son parcours : ses débuts avec un simple blog, les choix stratégiques qui ont façonné son entrepreneuriat, et la manière dont elle a su tirer parti de son expérience passée pour bâtir une marque forte. On découvre aussi comment elle gère sa visibilité, comment elle reste cohérente avec ses valeurs et comment elle fait du contenu audio un levier de croissance durable.

Cet échange va t’inspirer si tu veux, toi aussi, faire évoluer ton activité de bien-être grâce au podcast. On y parle d’authenticité, de constance et de la magie des connexions vraies, celles qui naissent quand on parle avec le cœur.

Les auditeurs d’aujourd’hui peuvent devenir les clients de demain, à condition de créer une relation sincère, humaine et alignée. Et Anne-Sophie le prouve : quand on incarne pleinement sa mission, la voix devient un véritable outil d’impact et de rayonnement.

Bonne écoute !

Les infos d'Anne-Sophie :

https://www.instagram.com/annesophiepasquet/

https://podcast.ausha.co/bien-dans-mon-ventre

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Sujet sensible, souvent évité, parfois jugé, l’argent déclenche encore des malaises surtout chez les praticiens et entrepreneurs du mieux-être. Pourtant, il est au cœur de notre rapport à la valeur, à la reconnaissance et à l’abondance.

Dans cet épisode, je parle sans filtre des croyances limitantes qui freinent encore beaucoup de professionnels : la peur d’être “trop cher”, la culpabilité de gagner sa vie en aidant les autres, ou cette idée qu’un vrai thérapeute doit forcément sacrifier sa rentabilité pour rester “authentique”.

Et si, au contraire, parler d’argent était un acte de lucidité et de liberté ?

La France entretient une relation complexe avec la réussite financière, et c’est encore plus vrai dans le secteur du bien-être. Entre humilité et valorisation, beaucoup peinent à trouver le juste équilibre entre passion et rémunération juste. Pourtant, l’entrepreneuriat conscient repose sur une idée simple : pour aider les autres, il faut d’abord se permettre de recevoir.

Dans cet épisode, je partage les réflexions et les leçons tirées de mon propre parcours : les moments de doute, la peur du jugement, mais aussi la satisfaction de poser enfin des tarifs justes. Parce qu’assumer son argent, ce n’est pas renoncer à ses valeurs, c’est les honorer pleinement.

Changer son rapport à l’argent, c’est transformer sa posture. C’est passer du manque à la confiance, de la justification à l’affirmation. Et c’est exactement ce dont notre écosystème du bien-être a besoin : des entrepreneurs ancrés, sereins et fiers de la valeur qu’ils créent.

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Au départ, Claire voulait simplement aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps. Puis, elle a eu le courage d’affiner son message : elle s’adresse désormais aux femmes rondes qui veulent se réconcilier avec leur image et reprendre confiance. Un choix audacieux… mais surtout payant !

Dans cette conversation, on découvre comment la spécialisation a transformé son entrepreneuriat.

Pas à pas, Claire nous explique :

• comment elle a trouvé sa niche sans se perdre dans le marketing,

• pourquoi cibler, ce n’est pas exclure, mais mieux servir,

• et comment elle a bâti une activité rentable autour d’un message profondément humain.

Entre authenticité, communication bienveillante et astuces concrètes, elle prouve qu’une stratégie alignée peut être simple, fluide et puissante à la fois.

Cet épisode, c’est un vent de fraîcheur pour tous les entrepreneurs du bien-être qui doutent encore de leur positionnement. Claire nous rappelle que la clarté attire et qu’assumer sa niche, c’est aussi assumer sa mission.

Bonne lecture !

Les infos de Claire :

https://www.youtube.com/@yogaronde

https://www.yogaronde.fr

https://www.instagram.com/yogaronde/

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Les défis du monde actuel n’épargnent personne, et encore moins les entrepreneurs du bien-être, souvent partagés entre la volonté d’aider et la nécessité de s’adapter à un environnement en perpétuel changement. Cet épisode est né d’une simple conversation, mais elle a ouvert une réflexion essentielle : comment rester ancré, lucide et aligné au milieu du chaos ?

Car quand les émotions montent, que les doutes s’installent et que la réalité bouscule nos repères, c’est notre mindset entrepreneurial qui devient notre meilleur allié.

Trouver la paix dans le tumulte, c’est accepter les défis sans chercher à tout contrôler. C’est apprendre à écouter, à respirer, à choisir ses batailles. C’est aussi redéfinir la réussite, non plus comme une performance constante, mais comme une capacité à revenir à soi.

À travers cet épisode, je partage ma vision de l’entrepreneuriat conscient, celui qui s’adapte plutôt qu’il ne résiste. On parle de calme, de résilience, mais aussi de cette qualité rare : l’adaptation.

Oui, affronter les défis du monde moderne, c’est surtout apprendre à transformer l’incertitude en clarté, et le chaos en énergie créatrice.

Bonne écoute !

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Mon invitée, Isabelle Layer, incarne à merveille cette liberté intérieure. Journaliste culture à France Télévisions, autrice, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, Isabelle refuse d’être définie par une seule étiquette. Son parcours est une ode à la curiosité, à l’exploration et à la créativité.

Dans cet échange, on parle de cette envie de sortir du cadre, d’écouter son flow, et de suivre les chemins qui font vibrer notre énergie. Parce que, oui, dans le monde du bien-être comme dans celui de l’entrepreneuriat, on finit souvent par s’enfermer dans des cases qui rassurent mais étouffent.

Isabelle partage sa vision du mouvement, de la liberté et de l’authenticité. Elle nous invite à ralentir, à écouter nos ressentis physiques et émotionnels pour savoir si l’on est vraiment à la bonne place. Chaque détour, chaque expérience (même les plus inconfortables) devient alors un apprentissage, une pièce du puzzle de notre évolution.

Ce qui rend cette conversation unique, c’est la douceur avec laquelle Isabelle aborde des questions profondes.

Un épisode vibrant, inspirant et résolument libre. Bref, une invitation à ne plus “rentrer dans les cases”, mais à redessiner les contours de sa propre voie.

Les infos d'Isabelle :

Site : www.isabellelayer.com 

Instagram : Isabelle Layer  

Son livre : "Je deviens l'artiste de ma vie !" aux Editions Eyrolles 

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En quatre ans d’entrepreneuriat, j’en ai traversé des tempêtes. Et surtout, j’ai appris à dézinguer mes peurs une à une. Peur de manquer, peur d’augmenter mes prix, peur du regard des autres, peur de ne pas être “assez”... Ces blocages m’ont longtemps empêchée d’avancer, jusqu’au jour où j’ai décidé d’en faire mes alliés.

Dans cet épisode, je reviens sur ces moments charnières où j’ai choisi la confiance plutôt que la peur. Je t’explique comment j’ai travaillé mon mindset, ajusté mes stratégies et changé ma relation à l’argent, à la comparaison et à la réussite.

Tu y trouveras des clés concrètes pour identifier tes propres peurs, les apprivoiser, et avancer plus librement dans ton activité. Parce qu’apprendre à se libérer de ce qui nous retient, c’est aussi ça, le vrai travail intérieur de l’entrepreneur conscient.

Bonne écoute !

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Spoiler : ce n’est pas juste donner des séances et poster sur Insta. C’est un vrai parcours initiatique fait de passion, de doutes, de stratégies et d’introspection.

Entre mindset, équilibre et gestion d’entreprise, je t’emmène dans les coulisses du quotidien d’un entrepreneur du bien-être. Celui où tu jongles entre ton envie d’aider les autres et la réalité de ton business.

On parle des moments de kiffe, des passages à vide, du poids des responsabilités… mais aussi de la clé pour garder le cap : ton Ikigai. Cet outil japonais te permet d’aligner ce que tu aimes, ce que tu sais faire, ce dont le monde a besoin et ce qui te fait gagner ta vie.

Un épisode concret, inspirant et plein d’énergie pour te rappeler que dans ce métier, chaque étape compte, et que ton bien-être est le premier moteur de ton entrepreneuriat.

Let's go !

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RDV le 9 janvier pour la masterclass !

Par ici : https://copleni.mykajabi.com/masterclass-9-01

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