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        <title>Les podcasts de So'...rcière!</title>
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        <description>Hello, moi c'est Sophie Auger !🌻🍄

Je suis l'auteure de nombreux romans 📚, et après un parcours d'éveil débuté en 2021, j'ai décidé de donner vie à un autre de mes rêves de gosse : animer ma propre chaîne de podcasts ! 🎙️
Alors évidemment, à mes 8 ans, j'étais plus à l'aise avec mon magnétophone Fischer-Prise ! Normal, internet n'existait pas lol 😅😜
Me voilà donc parmi vous afin de partager au travers d'échanges, d'interviews, d'introspection, mon point de vue et celui de mes invités, sur des sujets aussi divers et variés que : l'Amour, la spiritualité, la vie, la connaissance de soi et j'en passe ! 🙏💫
Le but ? Echanger, apprendre, découvrir, partager.🌈☀️
L'ambiance ? Fun et sérieuse à la fois.🧡
Les mots d'ordre ? Bienveillance et modestie.🤗
Ici, je ne prétends détenir aucune vérité, mais j'accueille celle de chacun.e !
Bienvenue dans mon monde et le vôtre...🙏🌻🌈☀️
Plongeons ensemble !✨✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Sophie Auger</copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 19:51:27 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 19:51:27 +0000</pubDate>
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Je suis l'auteure de nombreux romans 📚, et après un parcours d'éveil débuté en 2021, j'ai décidé de donner vie à un autre de mes rêves de gosse : animer ma propre chaîne de podcasts ! 🎙️
Alors évidemment, à mes 8 ans, j'étais plus à l'aise avec mon magnétophone Fischer-Prise ! Normal, internet n'existait pas lol 😅😜
Me voilà donc parmi vous afin de partager au travers d'échanges, d'interviews, d'introspection, mon point de vue et celui de mes invités, sur des sujets aussi divers et variés que : l'Amour, la spiritualité, la vie, la connaissance de soi et j'en passe ! 🙏💫
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L'ambiance ? Fun et sérieuse à la fois.🧡
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Je suis l'auteure de nombreux romans 📚, et après un parcours d'éveil débuté en 2021, j'ai décidé de donner vie à un autre de mes rêves de gosse : animer ma propre chaîne de podcasts ! 🎙️
Alors évidemment, à mes 8 ans, j'étais plus à l'aise avec mon magnétophone Fischer-Prise ! Normal, internet n'existait pas lol 😅😜
Me voilà donc parmi vous afin de partager au travers d'échanges, d'interviews, d'introspection, mon point de vue et celui de mes invités, sur des sujets aussi divers et variés que : l'Amour, la spiritualité, la vie, la connaissance de soi et j'en passe ! 🙏💫
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L'ambiance ? Fun et sérieuse à la fois.🧡
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                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
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                <title>EPISODE 27 : COMMENT NE PAS FOIRER SON COUPLE ? ( AVEC EUGENY COUTURE ET JULIEN BADOIL )</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qu'est-ce qui fait qu'un couple marche mieux qu'un autre ? Qu'est-ce qui nous rassure ou au contraire nous effraie ? Comment se positionner en tant que femme, homme, dans la dynamique d'un couple hétérosexuel ? Comment trouver sa place et respecter celle de l'autre ? La communication, ok, mais comment ne pas la transformer en une liste de reproches ? Ya-t-il un âge où l'on sait plus ce qu'on veut qu'un autre ? Toutes ces questions, nous allons tenter d'y répondre avec Eugény et Julien, dans un épisode qui se veut à la fois romancé, intimiste, et concret. Au travers de leurs parcours respectifs et de la construction de leur histoire, nous partons à la rencontre de l'Amour, celui que nous recherchons tous, qu'on se l'avoue ou non, et qui passe avant tout, par l'amour de soi. Bonne écoute à toutes et à tous ! </p><p><br></p><p>Retrouvez-nous sur instagram :</p><p><br></p><p> <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr">www.instagram.com/sophieauger.fr</a> </p><p><a href="http://www.instagram.com/juno.audio">www.instagram.com/juno.audio</a></p><p> <a href="http://www.instagram.com/eugeny_couture">www.instagram.com/eugeny_couture</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qu'est-ce qui fait qu'un couple marche mieux qu'un autre ? Qu'est-ce qui nous rassure ou au contraire nous effraie ? Comment se positionner en tant que femme, homme, dans la dynamique d'un couple hétérosexuel ? Comment trouver sa place et respecter celle de l'autre ? La communication, ok, mais comment ne pas la transformer en une liste de reproches ? Ya-t-il un âge où l'on sait plus ce qu'on veut qu'un autre ? Toutes ces questions, nous allons tenter d'y répondre avec Eugény et Julien, dans un épisode qui se veut à la fois romancé, intimiste, et concret. Au travers de leurs parcours respectifs et de la construction de leur histoire, nous partons à la rencontre de l'Amour, celui que nous recherchons tous, qu'on se l'avoue ou non, et qui passe avant tout, par l'amour de soi. Bonne écoute à toutes et à tous ! </p><p><br></p><p>Retrouvez-nous sur instagram :</p><p><br></p><p> <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr">www.instagram.com/sophieauger.fr</a> </p><p><a href="http://www.instagram.com/juno.audio">www.instagram.com/juno.audio</a></p><p> <a href="http://www.instagram.com/eugeny_couture">www.instagram.com/eugeny_couture</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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Qu'est-ce qui fait qu'un couple marche mieux qu'un autre ? Qu'est-ce qui nous rassure ou au contraire nous effraie ? Comment se positionner en tant que femme, homme, dans la dynamique d'un couple hétérosexuel ? Comment trouver sa place et respecter ce...</itunes:subtitle>

                
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                <title>EPISODE 26 : LES FEMMES PREFERENT LES CANARDS🦆 ( AVEC BONNY THE BALD👨🏽‍🦲 )</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il m’aura fallu faire un sacré chemin depuis mon adolescence en passant par la publication de mon premier best-seller, jusqu’à l’année de mon divorce en 2021, pour comprendre que j’avais eu faux sur toute la ligne. </p><p>Faux dans quel sens ? Dans celui où j’ai toujours eu un faible pour les bad boys.</p><p>Bercée par Chuck Bass dans Gossip Girl ou bien encore Dylan de Beverly Hills ( les équivalents de Hardin dans After pour les plus jeunes ), j’avais développé sans le savoir, durant des années, le syndrôme de l'infirmière, le besoin d’aller chercher chez les hommes bléssés et/ou tourturés, l’amour que j’étais incapable de me donner.</p><p>C’est après un long parcours de développement personnel, d’introspection, de thérapie, d’analyse, de travail transgénérationnel, de karmique, et j’en passe, que j’ai compris et ressenti enfin ce dont j’avais réellement besoin : d’abord d'être aimée par moi, pour ensuite, accepter, d’être aimée par… un canard.</p><p>Qu’est-ce qu’un canard ? Et pourquoi les femmes accomplies les préfèrent ? C’est ce à quoi nous allons tenter de répondre avec “Bonny the bald”. ( <a href="http://www.instagram.com/bonnythebald/">www.instagram.com/bonnythebald/</a> )</p><p>Dans cet épisode, je reçois le numéro 1 des canards d’instagram, lancé par sa compagne, la non moins célèbre, Harmony Albertini. ( <a href="http://www.instagram.com/harmonyalbertini/">www.instagram.com/harmonyalbertini/</a> )</p><p>Ensemble nous allons, sans tabou, parler de son expérience et des messages qu’il tente de faire passer sur les réseaux. Nous analyserons l’importance de la communication, la bienveillance, la disponibilité émotionnelle et j’en passe, chez l’homme, afin que la femme, puisse dans toute son énergie Yin, se laisser porter. </p><p>Un épisode que je chéris particulièrement, et qui j'espère invitera les femmes à prendre conscience de leur valeur et ce qu’elles méritent, et les hommes, à suivre au sens propre comme au sens figuré, l’exemple de Bonny.</p><p>Belle écoute à toutes et à tous ! </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il m’aura fallu faire un sacré chemin depuis mon adolescence en passant par la publication de mon premier best-seller, jusqu’à l’année de mon divorce en 2021, pour comprendre que j’avais eu faux sur toute la ligne. </p><p>Faux dans quel sens ? Dans celui où j’ai toujours eu un faible pour les bad boys.</p><p>Bercée par Chuck Bass dans Gossip Girl ou bien encore Dylan de Beverly Hills ( les équivalents de Hardin dans After pour les plus jeunes ), j’avais développé sans le savoir, durant des années, le syndrôme de l'infirmière, le besoin d’aller chercher chez les hommes bléssés et/ou tourturés, l’amour que j’étais incapable de me donner.</p><p>C’est après un long parcours de développement personnel, d’introspection, de thérapie, d’analyse, de travail transgénérationnel, de karmique, et j’en passe, que j’ai compris et ressenti enfin ce dont j’avais réellement besoin : d’abord d'être aimée par moi, pour ensuite, accepter, d’être aimée par… un canard.</p><p>Qu’est-ce qu’un canard ? Et pourquoi les femmes accomplies les préfèrent ? C’est ce à quoi nous allons tenter de répondre avec “Bonny the bald”. ( <a href="http://www.instagram.com/bonnythebald/">www.instagram.com/bonnythebald/</a> )</p><p>Dans cet épisode, je reçois le numéro 1 des canards d’instagram, lancé par sa compagne, la non moins célèbre, Harmony Albertini. ( <a href="http://www.instagram.com/harmonyalbertini/">www.instagram.com/harmonyalbertini/</a> )</p><p>Ensemble nous allons, sans tabou, parler de son expérience et des messages qu’il tente de faire passer sur les réseaux. Nous analyserons l’importance de la communication, la bienveillance, la disponibilité émotionnelle et j’en passe, chez l’homme, afin que la femme, puisse dans toute son énergie Yin, se laisser porter. </p><p>Un épisode que je chéris particulièrement, et qui j'espère invitera les femmes à prendre conscience de leur valeur et ce qu’elles méritent, et les hommes, à suivre au sens propre comme au sens figuré, l’exemple de Bonny.</p><p>Belle écoute à toutes et à tous ! </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 03:05:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                <title>EPISODE 25 : ON VA PARLER DE SEXE ! ( AVEC JULIETTE GUERIN )</title>
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                <description><![CDATA[<p>Je dois vous confesser que j'attendais l'enregistrement de ce podcast avec impatience. </p><p>Après plus de trente années passées à mettre mon désir de côté pour ne me soucier que de celui de mon/ma partenaire, j'ai pris le chemin il y a quelques mois, de la découverte de cette part de moi que je pensais très affirmée : ma sexualité.</p><p>En 2024, il est impressionnant de voir comme nous sommes encore marqué.e.s en tant que femme ( et homme ! ) par des siècles de croyances et d'idées reçues.</p><p>J'ai rencontré Juliette lors d'un webinaire où nous étions toutes les deux participantes, et lorsque j'ai mis le nez sur son compte instagram ( <a href="https://www.instagram.com/juliette__guerin">https://www.instagram.com/juliette__guerin</a> ) , je me suis dit " cette fille va m'apprendre plein de choses "</p><p>Et ce fut et c'est encore le cas !</p><p>Reprendre son pouvoir, accepter et affirmer ses désirs, revenir à sa nature, son côté sauvage, sa vulnérabilité et sa force, c'est ce que Juliette propose au travers de ses publications, ses programmes, sa vision.</p><p>Je ne pouvais donc pas résister à l'idée d'un épisode commun avec elle ! </p><p>En réalité, j'ai bien compris qu'un seul n'était pas suffisant après avoir terminé celui-ci. Mais s'il vous a donné l'eau à la bouche, alors n'hésitez pas à partir à sa rencontre ! </p><p>Belle écoute à toutes et tous ! </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Je dois vous confesser que j'attendais l'enregistrement de ce podcast avec impatience. </p><p>Après plus de trente années passées à mettre mon désir de côté pour ne me soucier que de celui de mon/ma partenaire, j'ai pris le chemin il y a quelques mois, de la découverte de cette part de moi que je pensais très affirmée : ma sexualité.</p><p>En 2024, il est impressionnant de voir comme nous sommes encore marqué.e.s en tant que femme ( et homme ! ) par des siècles de croyances et d'idées reçues.</p><p>J'ai rencontré Juliette lors d'un webinaire où nous étions toutes les deux participantes, et lorsque j'ai mis le nez sur son compte instagram ( <a href="https://www.instagram.com/juliette__guerin">https://www.instagram.com/juliette__guerin</a> ) , je me suis dit " cette fille va m'apprendre plein de choses "</p><p>Et ce fut et c'est encore le cas !</p><p>Reprendre son pouvoir, accepter et affirmer ses désirs, revenir à sa nature, son côté sauvage, sa vulnérabilité et sa force, c'est ce que Juliette propose au travers de ses publications, ses programmes, sa vision.</p><p>Je ne pouvais donc pas résister à l'idée d'un épisode commun avec elle ! </p><p>En réalité, j'ai bien compris qu'un seul n'était pas suffisant après avoir terminé celui-ci. Mais s'il vous a donné l'eau à la bouche, alors n'hésitez pas à partir à sa rencontre ! </p><p>Belle écoute à toutes et tous ! </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 20:56:13 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                <title>EPISODE 24 : AVOIR LE COURAGE DE RECOMMENCER SA VIE</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quand le moment est venu de partir, et que l'on se retrouve face à nous-même et tout ce que nous avons construit, il y a toujours un flottement, comme un souffle qu'on retient, un pas à moitié dans le vide. Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ces femmes, qui, un jour, décident de quitter leur partenaire, et de tout reconstruire. Oui, je parle des femmes, parce que ce sont elles qui m'entourent et qui forment ma garde rapprochée, ce sont elles qui me guident et que je guide aussi. Parce qu'on parle souvent de la souffrance de celui qui est quitté, mais rarement de la souffrance et de la résilience de celle qui part. Et puis, parce que parfois la peur nous fige et que l'on hésite à franchir le cap, je vous donne quelques exemples et petits tips pour vous connecter à vous-même et écouter votre coeur afin de savoir si, oui, il est temps de ... Je suis Sophie Auger, écrivaine, coach, podcasteuse, et maman. Bienvenu dans ce nouvel épisode. Retrouvez moi sur IG : <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr">www.instagram.com/sophieauger.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quand le moment est venu de partir, et que l'on se retrouve face à nous-même et tout ce que nous avons construit, il y a toujours un flottement, comme un souffle qu'on retient, un pas à moitié dans le vide. Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ces femmes, qui, un jour, décident de quitter leur partenaire, et de tout reconstruire. Oui, je parle des femmes, parce que ce sont elles qui m'entourent et qui forment ma garde rapprochée, ce sont elles qui me guident et que je guide aussi. Parce qu'on parle souvent de la souffrance de celui qui est quitté, mais rarement de la souffrance et de la résilience de celle qui part. Et puis, parce que parfois la peur nous fige et que l'on hésite à franchir le cap, je vous donne quelques exemples et petits tips pour vous connecter à vous-même et écouter votre coeur afin de savoir si, oui, il est temps de ... Je suis Sophie Auger, écrivaine, coach, podcasteuse, et maman. Bienvenu dans ce nouvel épisode. Retrouvez moi sur IG : <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr">www.instagram.com/sophieauger.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 23:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>☀️❤️🌿✔️ENDOMETRIOSE : COMMENT J'AI GUERI DE LA MALADIE ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>L'endométriose… Cette maladie qui touche près d'une femme sur dix. Il m'a fallu un paquet de temps pour poser un diagnostic et comprendre que mes douleurs n'étaient ni normales ni en lien direct avec mon estomac. Des années. Et une seconde pour le transcender. Vous allez me dire, mais comment est-ce possible ? La réponse est dans cet épisode. Ceci n'est ni une prescription médicale, ceci ne remplace pas l'avis de votre médecin, ceci n'est pas une recette miracle. Ceci est mon parcours, mon vécu, mon histoire, mon approche de la MAL-A-DIT. "Votre corps vous parle, votre corps a quelque chose à vous dire, votre corps a un message, pour vous, de votre part, de la part de votre lignée de femmes. Il est temps de l'écouter." C'est ainsi que je peux résumer mon déclic, ma prise de conscience, mon cheminement. Chaque personne est différente, et chaque message également. J'espère sincèrement que vous pourrez trouver ici quelques pistes, et qu'au travers de mon vécu, je vous accompagnerai sur votre propre chemin de guérison. Bonne écoute à toutes et tous !</p><p> Je suis Sophie Auger, romancière, podcasteuse, et cartomancienne. J'accompagne au travers de mes écrits, de mes audios, et de mes tirages, les personnes désireuses de plonger en elles pour renaitre</p><p>. Vous pouvez me retrouver sur instagram : @<a href="http://sophieauger.fr">sophieauger.fr</a> </p><p>Mais également sur mon site internet : <a href="http://www.sophieauger.fr">www.sophieauger.fr</a> </p><p>Pour une consultation de cartomancie en privé : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr">contact@sophieauger.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>L'endométriose… Cette maladie qui touche près d'une femme sur dix. Il m'a fallu un paquet de temps pour poser un diagnostic et comprendre que mes douleurs n'étaient ni normales ni en lien direct avec mon estomac. Des années. Et une seconde pour le transcender. Vous allez me dire, mais comment est-ce possible ? La réponse est dans cet épisode. Ceci n'est ni une prescription médicale, ceci ne remplace pas l'avis de votre médecin, ceci n'est pas une recette miracle. Ceci est mon parcours, mon vécu, mon histoire, mon approche de la MAL-A-DIT. "Votre corps vous parle, votre corps a quelque chose à vous dire, votre corps a un message, pour vous, de votre part, de la part de votre lignée de femmes. Il est temps de l'écouter." C'est ainsi que je peux résumer mon déclic, ma prise de conscience, mon cheminement. Chaque personne est différente, et chaque message également. J'espère sincèrement que vous pourrez trouver ici quelques pistes, et qu'au travers de mon vécu, je vous accompagnerai sur votre propre chemin de guérison. Bonne écoute à toutes et tous !</p><p> Je suis Sophie Auger, romancière, podcasteuse, et cartomancienne. J'accompagne au travers de mes écrits, de mes audios, et de mes tirages, les personnes désireuses de plonger en elles pour renaitre</p><p>. Vous pouvez me retrouver sur instagram : @<a href="http://sophieauger.fr">sophieauger.fr</a> </p><p>Mais également sur mon site internet : <a href="http://www.sophieauger.fr">www.sophieauger.fr</a> </p><p>Pour une consultation de cartomancie en privé : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr">contact@sophieauger.fr</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>La communication animale : je suis obligée d'y croire !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Si on m'avait dit, il y a deux ans en arrière, que je finirais par proposer un podcast sur la communication animale, je n'y aurais pas cru.<br>
Plus que réticente, voir moqueuse, j'imaginais la chose comme une supercherie, un spectacle, une mise en scène ridicule pour profiter de la faiblesse des gens. Oui, oui, rien que ça...<br>
Il faut dire que derrière ce terme se cachent pas mal de marchands de rêves qui te font croire à un pseudo anthropomorphisme qui frôle le ridicule.<br>
Puis Isa est entrée dans ma vie et elle a révolutionné ma vision.<br>
Avec elle j'ai compris les énergies, l'intuition, les âmes, et tout ce que j'appréciais et manipulais déjà avec les humains, mais cette fois, chez nos partenaires de vie.<br>
Cet épisode est de loin mon préféré, car il est l'incarnation totale de cette expression que je chérie " sortir de sa zone de confort"<br>
Bonne écoute à toutes et tous ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Si on m'avait dit, il y a deux ans en arrière, que je finirais par proposer un podcast sur la communication animale, je n'y aurais pas cru.<br>
Plus que réticente, voir moqueuse, j'imaginais la chose comme une supercherie, un spectacle, une mise en scène ridicule pour profiter de la faiblesse des gens. Oui, oui, rien que ça...<br>
Il faut dire que derrière ce terme se cachent pas mal de marchands de rêves qui te font croire à un pseudo anthropomorphisme qui frôle le ridicule.<br>
Puis Isa est entrée dans ma vie et elle a révolutionné ma vision.<br>
Avec elle j'ai compris les énergies, l'intuition, les âmes, et tout ce que j'appréciais et manipulais déjà avec les humains, mais cette fois, chez nos partenaires de vie.<br>
Cet épisode est de loin mon préféré, car il est l'incarnation totale de cette expression que je chérie " sortir de sa zone de confort"<br>
Bonne écoute à toutes et tous ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                        <podcast:episode>21</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>Si on m'avait dit, il y a deux ans en arrière, que je finirais par proposer un podcast sur la communication animale, je n'y aurais pas cru.
Plus que réticente, voir moqueuse, j'imaginais la chose comme une supercherie, un spectacle, une mise en scène r...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/ZUtcRAjrMB2JQp35oZZYJA01poQgMEzoyU6McI7I_1400x1400.jpeg?t=1700760700"/>
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                    <item>
                <title>Les cycles lunaires VS les cycles féminins</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un épisode très féminin et pourtant qui s'adresse à toutes et à tous !</p>
<p>Car comprendre la nature, la Vie, et...les femmes, cest comprendre... le monde !</p>
<p>Dans cet épisode, beaucoup trop court à mon goût, je vous parle des cycles lunaires, afin de vous aider à comprendre comment et pourquoi tout change, mais aussi tout recommence chaque mois, dans nos façons de faire et d'être. </p>
<p>Je fais également le parallèle avec les cycles menstruels, et je vous invite à découvrir à quel point comprendre puis maitriser ceux-ci peut changer votre vie.</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous !</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un épisode très féminin et pourtant qui s'adresse à toutes et à tous !</p>
<p>Car comprendre la nature, la Vie, et...les femmes, cest comprendre... le monde !</p>
<p>Dans cet épisode, beaucoup trop court à mon goût, je vous parle des cycles lunaires, afin de vous aider à comprendre comment et pourquoi tout change, mais aussi tout recommence chaque mois, dans nos façons de faire et d'être. </p>
<p>Je fais également le parallèle avec les cycles menstruels, et je vous invite à découvrir à quel point comprendre puis maitriser ceux-ci peut changer votre vie.</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous !</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 04:05:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Un épisode très féminin et pourtant qui s'adresse à toutes et à tous !
Car comprendre la nature, la Vie, et...les femmes, cest comprendre... le monde !
Dans cet épisode, beaucoup trop court à mon goût, je vous parle des cycles lunaires, afin de vous ai...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Qui ? Quoi ? Comment ? L'aventure cartomancie commence ici</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans cet épisode un peu particulier ! ✨🤗<br>
</p>
<p>En effet, on se retrouve ici dans le but unique de présenter les nouveautés à venir sur la chaîne et plus particulièrement mon activité dans la cartomancie.🃏</p>
<p>En complément du podcast “ Osez la cartomancie “, je vous donne ici toutes les infos sur ce qui va se passer à présent et surtout, comment procéder pour me consulter en direct pour une ou des questions.☺️<br>
</p>
<p>Et oui ! En plus de mes activités d’écrivaine et de podcasteuse, je propose à présent des séances de thérapie par les cartes en visio ou via vidéo individuelle à télécharger ! ✨🌙</p>
<p>Je suis vraiment fière et heureuse d’avoir enfin osé franchir la barrière de mes croyances limitantes et de me lancer dans cette activité en dehors du cadre du cercle proche.🙏<br>
</p>
<p>Toutes les infos sont très clairement expliquées ici et dans l’épisode “ Osez la cartomancie “😁<br>
</p>
<p>Pour prendre RDV selon la formule de votre choix, il suffit donc de suivre ces deux liens : <br>
</p>
<p>Pour une guidance visio en direct  -  <a href="https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h&lt;/span&gt;"><u>https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h</u></a><br>
</p>
<p>Pour une vidéo à télécharger - </p>
<p><a href="https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner&lt;/span&gt;"><u>https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner</u></a><br>
</p>
<p>Pour toutes demandes d’informations supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter par mail : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;contact@sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>contact@sophieauger.fr</u></a> <br>
</p>
<p>Vous pouvez également me suivre sur IG : <br>
</p>
<p><a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a><br>
</p>
<p>Bonne écoute, bon visionnage et à très vite, ici ou en consultation ! ✨🌙🙏</p>
<p><br></p>
<p>Retrouvez l'intégralité de l'épisode avec la vidéo bonus, ici : </p>
<p>https://youtu.be/Mr6MjYf6X_k </p>
<p><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans cet épisode un peu particulier ! ✨🤗<br>
</p>
<p>En effet, on se retrouve ici dans le but unique de présenter les nouveautés à venir sur la chaîne et plus particulièrement mon activité dans la cartomancie.🃏</p>
<p>En complément du podcast “ Osez la cartomancie “, je vous donne ici toutes les infos sur ce qui va se passer à présent et surtout, comment procéder pour me consulter en direct pour une ou des questions.☺️<br>
</p>
<p>Et oui ! En plus de mes activités d’écrivaine et de podcasteuse, je propose à présent des séances de thérapie par les cartes en visio ou via vidéo individuelle à télécharger ! ✨🌙</p>
<p>Je suis vraiment fière et heureuse d’avoir enfin osé franchir la barrière de mes croyances limitantes et de me lancer dans cette activité en dehors du cadre du cercle proche.🙏<br>
</p>
<p>Toutes les infos sont très clairement expliquées ici et dans l’épisode “ Osez la cartomancie “😁<br>
</p>
<p>Pour prendre RDV selon la formule de votre choix, il suffit donc de suivre ces deux liens : <br>
</p>
<p>Pour une guidance visio en direct  -  <a href="https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h&lt;/span&gt;"><u>https://calendly.com/sophieauger/consultation-en-direct-45min-1h</u></a><br>
</p>
<p>Pour une vidéo à télécharger - </p>
<p><a href="https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner&lt;/span&gt;"><u>https://calendly.com/sophieauger/consultation-via-guidance-a-visionner</u></a><br>
</p>
<p>Pour toutes demandes d’informations supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter par mail : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;contact@sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>contact@sophieauger.fr</u></a> <br>
</p>
<p>Vous pouvez également me suivre sur IG : <br>
</p>
<p><a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a><br>
</p>
<p>Bonne écoute, bon visionnage et à très vite, ici ou en consultation ! ✨🌙🙏</p>
<p><br></p>
<p>Retrouvez l'intégralité de l'épisode avec la vidéo bonus, ici : </p>
<p>https://youtu.be/Mr6MjYf6X_k </p>
<p><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                    <itunes:keywords>amour,cartes,medium,tarot,spirituel,#voyance,oracle,Cartomancie,tiragedecartes,thérapie,tirage</itunes:keywords>
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                                                    <itunes:subtitle>Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans cet épisode un peu particulier ! ✨🤗

En effet, on se retrouve ici dans le but unique de présenter les nouveautés à venir sur la chaîne et plus particulièrement mon activité dans la cartomancie.🃏
En complé...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                            </item>
                    <item>
                <title>Osez la cartomancie !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bonjour tout le monde et bienvenue dans ce second épisode en commun avec Assenção Ligny, consœur et amie,  maître praticienne en hypnose et PNL.<br>
<br>
Qu'est ce que la cartomancie selon moi ? D'où me vient cette passion, ce don ? Est-ce que je perçois vraiment l'avenir ? Comment se déroule un tirage avec moi ?<br>
Voilà ce dont on va parler toutes les deux dans ce nouvel épisode afin de vous présenter ma vision de la cartomancie, mon activité liée à cette pratique, comment prendre rdv, est-ce que cela vous attire et vous correspond...<br>
<br>
En bonus, afin de vous donner une idée du déroulement d'une séance, vous trouverez en suivant le lien ci-dessous, une vidéo du tirage avec Assenção, évoquée dans le podcast : <br>
https://youtu.be/g6ZOrqzBcXE<br>
<br>
Par la suite, je mettrai en place des vidéos de tirage général, disponibles gratuitement sur ma chaîne. <br>
<br>
En attendant, si l'épisode et la vidéo vous ont convaincu, vous pouvez me contacter via mon adresse mail : contact@sophieauger.fr<br>
<br>
Courant de ce mois d'octobre 2023, je publierai une vidéo complète avec toutes les informations et les liens pour les RDV en ligne, avec les tarifs, les conditions, les modalités. <br>
<br>
Enfin, n'hésitez pas à me suivre sur Instagram, réseau sur lequel je partage également de nombreuses informations : <br>
www.instagram.com/sophieauger.fr</p>
<p><br></p>
<p>Pour le podcast sur l'hypnose contenant toutes les informations sur les méthodes d'Assenção et afin de prendre RDV avec elle, c'est par là : https://youtu.be/j_Tbhk-8XZI<br>
</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour tout le monde et bienvenue dans ce second épisode en commun avec Assenção Ligny, consœur et amie,  maître praticienne en hypnose et PNL.<br>
<br>
Qu'est ce que la cartomancie selon moi ? D'où me vient cette passion, ce don ? Est-ce que je perçois vraiment l'avenir ? Comment se déroule un tirage avec moi ?<br>
Voilà ce dont on va parler toutes les deux dans ce nouvel épisode afin de vous présenter ma vision de la cartomancie, mon activité liée à cette pratique, comment prendre rdv, est-ce que cela vous attire et vous correspond...<br>
<br>
En bonus, afin de vous donner une idée du déroulement d'une séance, vous trouverez en suivant le lien ci-dessous, une vidéo du tirage avec Assenção, évoquée dans le podcast : <br>
https://youtu.be/g6ZOrqzBcXE<br>
<br>
Par la suite, je mettrai en place des vidéos de tirage général, disponibles gratuitement sur ma chaîne. <br>
<br>
En attendant, si l'épisode et la vidéo vous ont convaincu, vous pouvez me contacter via mon adresse mail : contact@sophieauger.fr<br>
<br>
Courant de ce mois d'octobre 2023, je publierai une vidéo complète avec toutes les informations et les liens pour les RDV en ligne, avec les tarifs, les conditions, les modalités. <br>
<br>
Enfin, n'hésitez pas à me suivre sur Instagram, réseau sur lequel je partage également de nombreuses informations : <br>
www.instagram.com/sophieauger.fr</p>
<p><br></p>
<p>Pour le podcast sur l'hypnose contenant toutes les informations sur les méthodes d'Assenção et afin de prendre RDV avec elle, c'est par là : https://youtu.be/j_Tbhk-8XZI<br>
</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 13 Oct 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                    <link>https://podcast.ausha.co/les-podcasts-de-so-rciere/osez-la-cartomancie</link>
                
                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                    <itunes:keywords>amour,cartes,medium,tarot,spiritisme,#voyance,oracle,Cartomancie,tiragedecartes</itunes:keywords>
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                                                    <itunes:subtitle>Bonjour tout le monde et bienvenue dans ce second épisode en commun avec Assenção Ligny, consœur et amie,  maître praticienne en hypnose et PNL.

Qu'est ce que la cartomancie selon moi ? D'où me vient cette passion, ce don ? Est-ce que je perçois vraim...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Les mantras : Ce petit détail qui peut changer ta vie.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qu’est ce qu’un mantra ?</p>
<p>À quoi cela sert-il et dans quelle mesure est-ce efficace ?</p>
<p>Dans ce nouvel épisode, nous partons à la rencontre de ce procédé de manifestation originaire d’Inde et vieux de plus de 3000 ans.</p>
<p>Les mantras ont littéralement changé mon quotidien.</p>
<p>Adolescente, sans le savoir, je les utilisais déjà lorsque je créais mes rituels d’apprentie sorcière.</p>
<p>Aujourd’hui, dans mon activité comme dans ma vie de tous les jours, j’ai grand plaisir à en créer pour mes auditeurs, mes followers,  comme pour moi.</p>
<p>La puissance d’un mantra tient à la foi et l’amour que l’on dépose dedans ainsi que la discipline avec laquelle on s’en imprègne et on s'attèle à le réciter ( à voix haute, of course! )<br>
</p>
<p>N'hésitez pas à me contacter en privé via mon compte instagram pour la création d’un mantra sur mesure et à suivre mon actualité pour guetter la sortie de ce service bientôt dispo sur commande.<br>
</p>
<p>je suis Sophie Auger, sorcière du 21ème siècle, entrepreneuse dans le bien-être, écrivaine, podcasteuse et cartomancienne.🙏</p>
<p>Retrouvez-moi sur IG :</p>
<p>www.instagram.com/sophieauger.fr </p>
<p>Et sur LinkedIn :</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a></p>
<p>Et bientôt en consultation 1-1 pour t’accompagner vers toi-m’aime ✨🙏<br>
 </p>
<p>Le PDF à télécharger c'est ici : </p>
<p>https://drive.google.com/file/d/1XqM57u2qcX6Z3kBUtE2-bmPz2klMHiXL/view</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qu’est ce qu’un mantra ?</p>
<p>À quoi cela sert-il et dans quelle mesure est-ce efficace ?</p>
<p>Dans ce nouvel épisode, nous partons à la rencontre de ce procédé de manifestation originaire d’Inde et vieux de plus de 3000 ans.</p>
<p>Les mantras ont littéralement changé mon quotidien.</p>
<p>Adolescente, sans le savoir, je les utilisais déjà lorsque je créais mes rituels d’apprentie sorcière.</p>
<p>Aujourd’hui, dans mon activité comme dans ma vie de tous les jours, j’ai grand plaisir à en créer pour mes auditeurs, mes followers,  comme pour moi.</p>
<p>La puissance d’un mantra tient à la foi et l’amour que l’on dépose dedans ainsi que la discipline avec laquelle on s’en imprègne et on s'attèle à le réciter ( à voix haute, of course! )<br>
</p>
<p>N'hésitez pas à me contacter en privé via mon compte instagram pour la création d’un mantra sur mesure et à suivre mon actualité pour guetter la sortie de ce service bientôt dispo sur commande.<br>
</p>
<p>je suis Sophie Auger, sorcière du 21ème siècle, entrepreneuse dans le bien-être, écrivaine, podcasteuse et cartomancienne.🙏</p>
<p>Retrouvez-moi sur IG :</p>
<p>www.instagram.com/sophieauger.fr </p>
<p>Et sur LinkedIn :</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a></p>
<p>Et bientôt en consultation 1-1 pour t’accompagner vers toi-m’aime ✨🙏<br>
 </p>
<p>Le PDF à télécharger c'est ici : </p>
<p>https://drive.google.com/file/d/1XqM57u2qcX6Z3kBUtE2-bmPz2klMHiXL/view</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 06 Oct 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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À quoi cela sert-il et dans quelle mesure est-ce efficace ?
Dans ce nouvel épisode, nous partons à la rencontre de ce procédé de manifestation originaire d’Inde et vieux de plus de 3000 ans.
Les mantras ont littéralement changé...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>La loyauté familiale : une prison dorée.</title>
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                <description><![CDATA[<p>La famille✨</p>
<p>Au sens juridique du terme, c’est un ensemble de personnes lié par la parenté, un mariage, la filiation ou encore une alliance.📝</p>
<p>Au sens spirituel, c’est le groupe dans lequel ton âme décide de s’incarner pour évoluer dans cette vie.🙏</p>
<p>Dans le concret, c’est tout autre chose !</p>
<p>Sa famille, on n’a aucunement la sensation de l’avoir choisi. Et pourtant, on ne saurait dire pourquoi, on lui est souvent fidèle, peu importe les circonstances.✌️</p>
<p>Comme s' il n’y avait pas d’autres possibilités que «  ce sont tes parents, ton frère, ta cousine, … Tu lui dois bien ceci ou cela, tu ne peux lui faire si ou ça, tu sais bien comment il où est, ne dit rien, laisse donc faire, comment oses-tu » et j’en passe.😅</p>
<p>Ces phrases, tu les as entendues au moins une fois, et la plupart du temps, tout au long de ta vie.</p>
<p>Seulement, il est temps de comprendre que les mots ont un pouvoir, celui de te maintenir dans une prison qui se nomme loyauté.😇</p>
<p>Combien de fois es-tu passé à côté de tes désirs profonds comme tes envies les plus simples pour préserver, ne pas décevoir, faire plaisir à… Papy, maman, ton oncle, ta sœur… Et j’en passe.</p>
<p>Qu’est-ce que tu penserais si je te disais que ce sens du sacrifice au sein même de cette famille a fait de toi une personne qui se fait passer après les autres, qui acceptent des choses souvent inacceptables ?😅</p>
<p>C’est ce que je t’invite à découvrir avec moi dans ce nouvel épisode.</p>
<p>Une fois que nous aurons observé tout ça ensemble, que tu auras compris le pouvoir inconscient et souvent toxique de cette loyauté, alors je t’accompagnerai vers ta liberté, en t’expliquant comment t’en détacher.</p>
<p>Bienvenue dans ce nouvel épisode, je suis Sophie Auger, entrepreneuse dans le bien-être, écrivaine, podcasteuse et cartomancienne.🙏</p>
<p>Retrouvez-moi sur IG :</p>
<p>www.instagram.com/sophieauger.fr </p>
<p>Et sur LinkedIn :</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a></p>
<p>Et bientôt en consultation 1-1 pour t’accompagner vers toi-m’aime ✨🙏<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La famille✨</p>
<p>Au sens juridique du terme, c’est un ensemble de personnes lié par la parenté, un mariage, la filiation ou encore une alliance.📝</p>
<p>Au sens spirituel, c’est le groupe dans lequel ton âme décide de s’incarner pour évoluer dans cette vie.🙏</p>
<p>Dans le concret, c’est tout autre chose !</p>
<p>Sa famille, on n’a aucunement la sensation de l’avoir choisi. Et pourtant, on ne saurait dire pourquoi, on lui est souvent fidèle, peu importe les circonstances.✌️</p>
<p>Comme s' il n’y avait pas d’autres possibilités que «  ce sont tes parents, ton frère, ta cousine, … Tu lui dois bien ceci ou cela, tu ne peux lui faire si ou ça, tu sais bien comment il où est, ne dit rien, laisse donc faire, comment oses-tu » et j’en passe.😅</p>
<p>Ces phrases, tu les as entendues au moins une fois, et la plupart du temps, tout au long de ta vie.</p>
<p>Seulement, il est temps de comprendre que les mots ont un pouvoir, celui de te maintenir dans une prison qui se nomme loyauté.😇</p>
<p>Combien de fois es-tu passé à côté de tes désirs profonds comme tes envies les plus simples pour préserver, ne pas décevoir, faire plaisir à… Papy, maman, ton oncle, ta sœur… Et j’en passe.</p>
<p>Qu’est-ce que tu penserais si je te disais que ce sens du sacrifice au sein même de cette famille a fait de toi une personne qui se fait passer après les autres, qui acceptent des choses souvent inacceptables ?😅</p>
<p>C’est ce que je t’invite à découvrir avec moi dans ce nouvel épisode.</p>
<p>Une fois que nous aurons observé tout ça ensemble, que tu auras compris le pouvoir inconscient et souvent toxique de cette loyauté, alors je t’accompagnerai vers ta liberté, en t’expliquant comment t’en détacher.</p>
<p>Bienvenue dans ce nouvel épisode, je suis Sophie Auger, entrepreneuse dans le bien-être, écrivaine, podcasteuse et cartomancienne.🙏</p>
<p>Retrouvez-moi sur IG :</p>
<p>www.instagram.com/sophieauger.fr </p>
<p>Et sur LinkedIn :</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a></p>
<p>Et bientôt en consultation 1-1 pour t’accompagner vers toi-m’aime ✨🙏<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 29 Sep 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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Au sens juridique du terme, c’est un ensemble de personnes lié par la parenté, un mariage, la filiation ou encore une alliance.📝
Au sens spirituel, c’est le groupe dans lequel ton âme décide de s’incarner pour évoluer dans cette vie.🙏
Da...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>La dépendance affective : une merveilleuse alliée.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qu’est ce que la dépendance affective ?</p>
<p>Pourquoi souffre-t-on de dépense affective ?</p>
<p>Est-ce vraiment nécessaire d’utiliser le mot souffrir lorsqu’on parle de dépendance affective ?</p>
<p>Ne serais-ce pas plus judicieux de la voir comme une amie, une indicatrice, une éducatrice, et même une alliée.</p>
<p>Dans cet épisode je vais vous partager des exemples assez larges, sans entrer dans les détails.</p>
<p>Je vous parlerai de mon expérience, comme à chaque fois, et je vous expliquerai pourquoi et comment j’ai décidé de sortir de la croyance populaire, qu’être dépendant affectif fait de vous quelqu’un de mauvais.e.</p>
<p>En réalité, lorsqu’on apprend à la repérer, à l’apprivoiser, à l’accepter, elle devient alors une parfaite indicatrice du meilleur chemin à prendre vers votre bien être 😊</p>
<p>Êtes vous prêt.e à faire la paix avec vous-m’aime ?<br>
</p>
<p>TON PETIT MANTRA OFFERT : <br>
</p>
<p><em>J’ai pris conscience de ma dépendance affective</em></p>
<p><em>j’accueille ma dépendance affective</em></p>
<p><em>J’aime ma dépendance affective car elle fait partie de moi</em></p>
<p><em>J’apprends chaque jour à faire de ma dépendance affective, une alliée</em><br>
</p>
<p>N’hésite pas à le copier sur un petit post-it, une jolie feuille blanche, dessiner autour, prendre un moment pour toi, et ensuite le garder dans un endroit afin de le lire une fois par jour, trois fois de suite. <br>
</p>
<p>Je suis Sophie Auger, spécialiste de la thérapie par les cartes, écrivaine, podcasteuse, maman et entrepreneuse.</p>
<p>Au travers de mes podcasts, je vous partage mon expérience personnelle, mes anecdotes, mes réflexions afin de vous aider à cheminer vers la plus belle rencontre de votre vie : vous-m’aime. <br>
</p>
<p>Retrouvez-moi sur instagram : <br>
</p>
<p><a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a> <br>
</p>
<p>Mais aussi sur Linkedin : <br>
</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qu’est ce que la dépendance affective ?</p>
<p>Pourquoi souffre-t-on de dépense affective ?</p>
<p>Est-ce vraiment nécessaire d’utiliser le mot souffrir lorsqu’on parle de dépendance affective ?</p>
<p>Ne serais-ce pas plus judicieux de la voir comme une amie, une indicatrice, une éducatrice, et même une alliée.</p>
<p>Dans cet épisode je vais vous partager des exemples assez larges, sans entrer dans les détails.</p>
<p>Je vous parlerai de mon expérience, comme à chaque fois, et je vous expliquerai pourquoi et comment j’ai décidé de sortir de la croyance populaire, qu’être dépendant affectif fait de vous quelqu’un de mauvais.e.</p>
<p>En réalité, lorsqu’on apprend à la repérer, à l’apprivoiser, à l’accepter, elle devient alors une parfaite indicatrice du meilleur chemin à prendre vers votre bien être 😊</p>
<p>Êtes vous prêt.e à faire la paix avec vous-m’aime ?<br>
</p>
<p>TON PETIT MANTRA OFFERT : <br>
</p>
<p><em>J’ai pris conscience de ma dépendance affective</em></p>
<p><em>j’accueille ma dépendance affective</em></p>
<p><em>J’aime ma dépendance affective car elle fait partie de moi</em></p>
<p><em>J’apprends chaque jour à faire de ma dépendance affective, une alliée</em><br>
</p>
<p>N’hésite pas à le copier sur un petit post-it, une jolie feuille blanche, dessiner autour, prendre un moment pour toi, et ensuite le garder dans un endroit afin de le lire une fois par jour, trois fois de suite. <br>
</p>
<p>Je suis Sophie Auger, spécialiste de la thérapie par les cartes, écrivaine, podcasteuse, maman et entrepreneuse.</p>
<p>Au travers de mes podcasts, je vous partage mon expérience personnelle, mes anecdotes, mes réflexions afin de vous aider à cheminer vers la plus belle rencontre de votre vie : vous-m’aime. <br>
</p>
<p>Retrouvez-moi sur instagram : <br>
</p>
<p><a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a> <br>
</p>
<p>Mais aussi sur Linkedin : <br>
</p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242&lt;/span&gt;"><u>https://www.linkedin.com/in/sophie-auger-0a73a2242</u></a><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                    <link>https://podcast.ausha.co/les-podcasts-de-so-rciere/la-dependance-affective-une-merveilleuse-alliee</link>
                
                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                    <itunes:keywords>amour,bonheur,Joie,méditation,paix,#developpementpersonnel,amitié,selflove,dependanceaffective,sophieauger</itunes:keywords>
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                                                    <itunes:subtitle>Qu’est ce que la dépendance affective ?
Pourquoi souffre-t-on de dépense affective ?
Est-ce vraiment nécessaire d’utiliser le mot souffrir lorsqu’on parle de dépendance affective ?
Ne serais-ce pas plus judicieux de la voir comme une amie, une indicatr...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                            </item>
                    <item>
                <title>Les croyances limitantes : une barrière illusoire.</title>
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                <description><![CDATA[<p>😞😔“Je suis nul.le “, “Je ne suis pas assez, je suis trop”, “Je n’y arriverai jamais”, “Je ne suis pas fait.e pour ça”, “J’attire toujours des gens toxiques”, “ Je n’ai pas le diplôme, les capacités…”😞😔</p>
<p>Si vous observez les décisions, les relations, les choix de votre vie, il y a de fortes chances pour que vous ayez le sentiment dans certains domaines, de répéter sans cesse, ce que vous qualifiez “d’erreurs”.✨</p>
<p>En réalité, il n’y a jamais d’erreur. Il y a des expériences qui se répètent, car nous croyons qu’elles nous définissent, alors qu’en réalité, nous sommes ceux et celles qui les alimentent. </p>
<p>Une croyance limitante, c’est une pensée qui vous freine, et qui est pourtant indépendante de vous.⭐️</p>
<p>Comment les identifier ? D’où proviennent-elles ?</p>
<p> Peut-on les briser ? Ont-elles tant de pouvoir que ça ?💫</p>
<p>Toutes ces questions, je tente d’y répondre au travers de cet épisode et de mon expérience personnelle.🙏</p>
<p>Car en réalité, les seules limites qui existent, sont celles que nous créons.🤗</p>
<p>Vous êtes le créateur, la créatrice, de votre vie, et lorsque vous le comprenez, vous obtenez le pouvoir de tout détruire, pour tout reconstruire.☀️</p>
<p>Reprenez les rênes et accédez au champ des possibles, c’est à votre portée, vous seul.e détenez la clef.</p>
<p>Bonne écoute !  😉<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>😞😔“Je suis nul.le “, “Je ne suis pas assez, je suis trop”, “Je n’y arriverai jamais”, “Je ne suis pas fait.e pour ça”, “J’attire toujours des gens toxiques”, “ Je n’ai pas le diplôme, les capacités…”😞😔</p>
<p>Si vous observez les décisions, les relations, les choix de votre vie, il y a de fortes chances pour que vous ayez le sentiment dans certains domaines, de répéter sans cesse, ce que vous qualifiez “d’erreurs”.✨</p>
<p>En réalité, il n’y a jamais d’erreur. Il y a des expériences qui se répètent, car nous croyons qu’elles nous définissent, alors qu’en réalité, nous sommes ceux et celles qui les alimentent. </p>
<p>Une croyance limitante, c’est une pensée qui vous freine, et qui est pourtant indépendante de vous.⭐️</p>
<p>Comment les identifier ? D’où proviennent-elles ?</p>
<p> Peut-on les briser ? Ont-elles tant de pouvoir que ça ?💫</p>
<p>Toutes ces questions, je tente d’y répondre au travers de cet épisode et de mon expérience personnelle.🙏</p>
<p>Car en réalité, les seules limites qui existent, sont celles que nous créons.🤗</p>
<p>Vous êtes le créateur, la créatrice, de votre vie, et lorsque vous le comprenez, vous obtenez le pouvoir de tout détruire, pour tout reconstruire.☀️</p>
<p>Reprenez les rênes et accédez au champ des possibles, c’est à votre portée, vous seul.e détenez la clef.</p>
<p>Bonne écoute !  😉<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 25 Aug 2023 03:05:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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Si vous observez les décisions, les relations,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Témoignage : Mon E.M.I, expérience de vie après la mort !</title>
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                <description><![CDATA[<p>EMI: Expérience de Mort Imminente ✨</p>
<p>La vie après la mort, ou quand le mythe devient ma réalité…✨</p>
<p>J’ai toujours cru à un au-delà, un après, quelque chose de plus grand qui nous dépasse.🐍</p>
<p>Très tôt, bien avant mes dix ans, je me suis intéressée à l’ésotérisme, les sciences occultes, la magie, le pouvoir de la nature…🙏</p>
<p>Je n’aurais jamais imaginé que l’année de mes vingt-cinq ans, j’allais passer de l’autre côté du miroir, et découvrir l’envers du décor.💫</p>
<p>Suite à un empoisonnement alimentaire, dans la nuit du 1O au 11 mai 2011, mon cœur s’est arrêté. 1️⃣1️⃣</p>
<p>11 secondes, le 11 de l’année 2011. Rien que de l’écrire, j’en suis encore troublée. 🌻</p>
<p>Que voit-on, que ressent-on, que se passe-t-il vraiment lorsque l’âme quitte le corps ?🍄</p>
<p>J’ai mis du temps à le comprendre, à poser les justes mots, à différencier l'expérience de toutes les zones d’ombres provoquées par l’empoisonnement.</p>
<p>La mort ne m’effraie plus, c’est vrai, la vie, elle par contre…😇</p>
<p>Il m’aura fallu attendre l’enregistrement de ce podcast pour arriver à comprendre pourquoi j’ai tant peur du bonheur. ❤️</p>
<p>Le cerveau est un puissant outil qui enregistre chaque expérience. Il est temps pour moi de le reprogrammer. Il est temps pour moi, de ne plus avoir peur.</p>
<p>Bienvenue dans les coulisses de la plus effrayante et à la fois merveilleuse étape de ma Vie, bienvenue au cœur de mon EMI. ✨<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>EMI: Expérience de Mort Imminente ✨</p>
<p>La vie après la mort, ou quand le mythe devient ma réalité…✨</p>
<p>J’ai toujours cru à un au-delà, un après, quelque chose de plus grand qui nous dépasse.🐍</p>
<p>Très tôt, bien avant mes dix ans, je me suis intéressée à l’ésotérisme, les sciences occultes, la magie, le pouvoir de la nature…🙏</p>
<p>Je n’aurais jamais imaginé que l’année de mes vingt-cinq ans, j’allais passer de l’autre côté du miroir, et découvrir l’envers du décor.💫</p>
<p>Suite à un empoisonnement alimentaire, dans la nuit du 1O au 11 mai 2011, mon cœur s’est arrêté. 1️⃣1️⃣</p>
<p>11 secondes, le 11 de l’année 2011. Rien que de l’écrire, j’en suis encore troublée. 🌻</p>
<p>Que voit-on, que ressent-on, que se passe-t-il vraiment lorsque l’âme quitte le corps ?🍄</p>
<p>J’ai mis du temps à le comprendre, à poser les justes mots, à différencier l'expérience de toutes les zones d’ombres provoquées par l’empoisonnement.</p>
<p>La mort ne m’effraie plus, c’est vrai, la vie, elle par contre…😇</p>
<p>Il m’aura fallu attendre l’enregistrement de ce podcast pour arriver à comprendre pourquoi j’ai tant peur du bonheur. ❤️</p>
<p>Le cerveau est un puissant outil qui enregistre chaque expérience. Il est temps pour moi de le reprogrammer. Il est temps pour moi, de ne plus avoir peur.</p>
<p>Bienvenue dans les coulisses de la plus effrayante et à la fois merveilleuse étape de ma Vie, bienvenue au cœur de mon EMI. ✨<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Jul 2023 03:05:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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La vie après la mort, ou quand le mythe devient ma réalité…✨
J’ai toujours cru à un au-delà, un après, quelque chose de plus grand qui nous dépasse.🐍
Très tôt, bien avant mes dix ans, je me suis intéressée à l’éso...</itunes:subtitle>

                
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                    <item>
                <title>Mes anecdotes de roman, on balance toujours ! 2/2</title>
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                <description><![CDATA[<p>Toutes les bonnes choses ont une fin…😜</p>
<p>Après un premier épisode relativement croustillant, on termine en beauté et en montant d’un cran 😎</p>
<p>Cependant, il faut le reconnaître, cet épisode est tout de même placé sous le signe de l’amour ❤️</p>
<p>Mon amour pour les hommes (vous comprendrez en écoutant 🤣🤣) et mon amour pour… UN homme vous comprendrez encore en écoutant 😜😇)</p>
<p>À la manière d’un peintre dont les femmes deviennent des muses, j’ai su trouver l’inspiration au travers des rencontres de ma vie, passionnée par ce sexe opposé au mien et qui m’a pour autant toujours fasciné 😎</p>
<p>Eh oui, ce podcast va parler des mecs, de beaucoup de mecs, avec humour et poésie ✨</p>
<p>Mais je crois que ce qui risque de retenir votre attention, c’est la conclusion 😈</p>
<p>Bonne écoute à toutes et tous !</p>
<p>Rendez-vous au prochain roman cette fois 📖🎙️🙏✨</p>
<p><br>
</p>
<p>PS : Dans un parfait équilibre de donner/recevoir, n'hésitez pas à partager, liker, commenter !<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Toutes les bonnes choses ont une fin…😜</p>
<p>Après un premier épisode relativement croustillant, on termine en beauté et en montant d’un cran 😎</p>
<p>Cependant, il faut le reconnaître, cet épisode est tout de même placé sous le signe de l’amour ❤️</p>
<p>Mon amour pour les hommes (vous comprendrez en écoutant 🤣🤣) et mon amour pour… UN homme vous comprendrez encore en écoutant 😜😇)</p>
<p>À la manière d’un peintre dont les femmes deviennent des muses, j’ai su trouver l’inspiration au travers des rencontres de ma vie, passionnée par ce sexe opposé au mien et qui m’a pour autant toujours fasciné 😎</p>
<p>Eh oui, ce podcast va parler des mecs, de beaucoup de mecs, avec humour et poésie ✨</p>
<p>Mais je crois que ce qui risque de retenir votre attention, c’est la conclusion 😈</p>
<p>Bonne écoute à toutes et tous !</p>
<p>Rendez-vous au prochain roman cette fois 📖🎙️🙏✨</p>
<p><br>
</p>
<p>PS : Dans un parfait équilibre de donner/recevoir, n'hésitez pas à partager, liker, commenter !<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 03:01:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Toutes les bonnes choses ont une fin…😜
Après un premier épisode relativement croustillant, on termine en beauté et en montant d’un cran 😎
Cependant, il faut le reconnaître, cet épisode est tout de même placé sous le signe de l’amour ❤️
Mon amour pour...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Mes anecdotes de romans 1</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il paraît qu’il y a toujours un peu de l’écrivain.e dans le roman.❤️</p>
<p>Je mentirais si je disais le contraire. À moi-même en premier, à mon lectorat en second.😆</p>
<p>Plus j’avance sur ma chaîne, plus je réalise que mon métier d’auteure n’a pas à être dissocié de celui de podcasteuse.📚🎙️</p>
<p>En réalité, les deux sont intimement liés, puisque c’est grâce et au travers d’eux que je fais passer mes messages.✨🙏</p>
<p>Si j’aime le mystère et la discrétion quand il s’agit d’écrire, je ne peux cacher le plaisir que j’éprouve à vous révéler quelques anecdotes plus ou moins croustillantes au sujet de chacun de mes protégés.📚📚</p>
<p>C’est donc dans cet esprit très gossip que j’ai enregistré ce premier épisode, vous ouvrant les portes de mes secrets, plus ou moins avouables, plus ou moins intimes !😎</p>
<p>De la légèreté, mais pas que, loin de là 🤣</p>
<p>Bonne écoute, bienvenue de l’autre côté du papier !</p>
<p>Enjoy !!!<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il paraît qu’il y a toujours un peu de l’écrivain.e dans le roman.❤️</p>
<p>Je mentirais si je disais le contraire. À moi-même en premier, à mon lectorat en second.😆</p>
<p>Plus j’avance sur ma chaîne, plus je réalise que mon métier d’auteure n’a pas à être dissocié de celui de podcasteuse.📚🎙️</p>
<p>En réalité, les deux sont intimement liés, puisque c’est grâce et au travers d’eux que je fais passer mes messages.✨🙏</p>
<p>Si j’aime le mystère et la discrétion quand il s’agit d’écrire, je ne peux cacher le plaisir que j’éprouve à vous révéler quelques anecdotes plus ou moins croustillantes au sujet de chacun de mes protégés.📚📚</p>
<p>C’est donc dans cet esprit très gossip que j’ai enregistré ce premier épisode, vous ouvrant les portes de mes secrets, plus ou moins avouables, plus ou moins intimes !😎</p>
<p>De la légèreté, mais pas que, loin de là 🤣</p>
<p>Bonne écoute, bienvenue de l’autre côté du papier !</p>
<p>Enjoy !!!<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Il paraît qu’il y a toujours un peu de l’écrivain.e dans le roman.❤️
Je mentirais si je disais le contraire. À moi-même en premier, à mon lectorat en second.😆
Plus j’avance sur ma chaîne, plus je réalise que mon métier d’auteure n’a pas à être dissoci...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>La peur de la mort, l'imprégnation éducative, l'inceste. Le trio infernal.</title>
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                <description><![CDATA[<p>✨💫Plus le temps passe et plus les épisodes évoluent, pour notre plus grand plaisir.💫✨</p>
<p>Je n’avais jamais imaginé que je serais amenée au travers de ces enregistrements à me mettre autant à poil.😅😅</p>
<p>Mais je comprends aujourd’hui que si cela est bénéfique pour moi, ça l’est également pour les gens qui m’écoutent.🙏❤️</p>
<p>Parler avec la vérité du cœur, c’est accepter d’être totalement soi, et ainsi, permettre aux autres de pouvoir éventuellement en faire autant, ou tout du moins, prendre conscience qu’ils ne sont pas seuls.☀️</p>
<p>Non, vous n’êtes pas seuls. Vos problématiques sont aussi les miennes, comme celles de vos proches, vos voisins, vos amis, vos partenaires, ou de parfaits étrangers.👋👋</p>
<p>Chaque parcours de vie à son lot de leçons, compréhensions, épreuves, mais aussi et surtout, petits et grands bonheurs.🤗</p>
<p>Dans cet épisode, bien plus approfondi que les deux premiers, nous abordons, sans l’avoir prémédité, trois thèmes bien distincts et pourtant tous reliés. L’effet “ pelote de laine “ comme on se plaît à l’appeler.🐑🐑</p>
<p>De la peur de la mort en passant par l’imprégnation éducative jusqu’au sujet tabou qui n’a plus à l’être : l’inceste.🔞</p>
<p>Tout cela dans la bienveillance, la sincérité, la douleur, mais aussi beaucoup d’amour et un peu d’humour.☺️</p>
<p>Car, quoi que l’on en dise, quoi que l’on en pense, je reste persuadée que la joie finit toujours par gagner.🙏</p>
<p>Bienvenue dans les pires moments de ma vie qui m’ont amené vers le meilleur.🌻</p>
<p>Je vous souhaite d’y trouver vos vérités, et j'espère que l’on continuera de vous inspirer !</p>
<p>Bonne écoute !✨✨<br>
<br>
<br>
<br>
</p>
<p>Les épisodes sont disponibles sur YT, Deezer, Spotify, Amazon, Google podcast, Itunes et Ausha.</p>
<p>N'hésitez pas à liker, partager, commenter, vous abonner, dans un parfait équilibre de donner/recevoir, je vous en suis infiniment reconnaissante.<br>
</p>
<p>Pour prendre un RDV avec Adrien, direction Doctolib —&gt; Adrien Malfroy ostéopathe <br>
</p>
<p>Mon instagram : <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a></p>
<p>Mon facebook : https://www.facebook.com/sophie.auger.568</p>
<p>Pour m’écrire : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;contact@sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>contact@sophieauger.fr</u></a><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>✨💫Plus le temps passe et plus les épisodes évoluent, pour notre plus grand plaisir.💫✨</p>
<p>Je n’avais jamais imaginé que je serais amenée au travers de ces enregistrements à me mettre autant à poil.😅😅</p>
<p>Mais je comprends aujourd’hui que si cela est bénéfique pour moi, ça l’est également pour les gens qui m’écoutent.🙏❤️</p>
<p>Parler avec la vérité du cœur, c’est accepter d’être totalement soi, et ainsi, permettre aux autres de pouvoir éventuellement en faire autant, ou tout du moins, prendre conscience qu’ils ne sont pas seuls.☀️</p>
<p>Non, vous n’êtes pas seuls. Vos problématiques sont aussi les miennes, comme celles de vos proches, vos voisins, vos amis, vos partenaires, ou de parfaits étrangers.👋👋</p>
<p>Chaque parcours de vie à son lot de leçons, compréhensions, épreuves, mais aussi et surtout, petits et grands bonheurs.🤗</p>
<p>Dans cet épisode, bien plus approfondi que les deux premiers, nous abordons, sans l’avoir prémédité, trois thèmes bien distincts et pourtant tous reliés. L’effet “ pelote de laine “ comme on se plaît à l’appeler.🐑🐑</p>
<p>De la peur de la mort en passant par l’imprégnation éducative jusqu’au sujet tabou qui n’a plus à l’être : l’inceste.🔞</p>
<p>Tout cela dans la bienveillance, la sincérité, la douleur, mais aussi beaucoup d’amour et un peu d’humour.☺️</p>
<p>Car, quoi que l’on en dise, quoi que l’on en pense, je reste persuadée que la joie finit toujours par gagner.🙏</p>
<p>Bienvenue dans les pires moments de ma vie qui m’ont amené vers le meilleur.🌻</p>
<p>Je vous souhaite d’y trouver vos vérités, et j'espère que l’on continuera de vous inspirer !</p>
<p>Bonne écoute !✨✨<br>
<br>
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</p>
<p>Les épisodes sont disponibles sur YT, Deezer, Spotify, Amazon, Google podcast, Itunes et Ausha.</p>
<p>N'hésitez pas à liker, partager, commenter, vous abonner, dans un parfait équilibre de donner/recevoir, je vous en suis infiniment reconnaissante.<br>
</p>
<p>Pour prendre un RDV avec Adrien, direction Doctolib —&gt; Adrien Malfroy ostéopathe <br>
</p>
<p>Mon instagram : <a href="http://www.instagram.com/sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;www.instagram.com/sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>www.instagram.com/sophieauger.fr</u></a></p>
<p>Mon facebook : https://www.facebook.com/sophie.auger.568</p>
<p>Pour m’écrire : <a href="mailto:contact@sophieauger.fr" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;contact@sophieauger.fr&lt;/span&gt;"><u>contact@sophieauger.fr</u></a><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 12 May 2023 03:01:00 +0000</pubDate>
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Je n’avais jamais imaginé que je serais amenée au travers de ces enregistrements à me mettre autant à poil.😅😅
Mais je comprends aujourd’hui que si cela est béné...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Et sinon, toi, tu les manges tes émotions ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et nous voilà de retour ! 😊😊</p>
<p>Adrien et Sophie, Sophie et Adrien !</p>
<p>Pour ce deuxième épisode, on plonge petit à petit ( au bout de 5 min pour tout vous dire 😂 ) dans un des sujets clefs de ma Life : le rapport à l’alimentation ! 🍕🍟🥖🍔🍫🎂</p>
<p>Sans passer par quatre-chemins, avec l’aisance relative à l’expérience ( he oui, on se lâche déjà plus dans cet épisode 🤣) Adrien m’amène à m’interroger, mais aussi à s’interroger lui-même, sur notre rapport à la nourriture !</p>
<p>On ne va pas se mentir, derrière mes compulsions, se cache un réel besoin de maîtriser mes … émotions ✨🙏</p>
<p>On en revient donc toujours au même, avec de nouvelles pistes, de nouvelles visions, de nouveaux trucs à décortiquer 😁</p>
<p>Cette série va donc finir par changer de nom et s’appeler : entretien avec mon thérapeute 😉🔥</p>
<p>J’espère que vous trouverez dans cet échange ( en réalité je n’en doute pas 🤗) des pistes qui pourront vous être utiles afin d’observer et de comprendre, le pouvoir que l’on donne ou non à ce que l’on mange 🍕🌸</p>
<p>Enjoy !!!! ❤️✨<br>
</p>
<p>Ps : BIG up à David à la 44ème lol<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et nous voilà de retour ! 😊😊</p>
<p>Adrien et Sophie, Sophie et Adrien !</p>
<p>Pour ce deuxième épisode, on plonge petit à petit ( au bout de 5 min pour tout vous dire 😂 ) dans un des sujets clefs de ma Life : le rapport à l’alimentation ! 🍕🍟🥖🍔🍫🎂</p>
<p>Sans passer par quatre-chemins, avec l’aisance relative à l’expérience ( he oui, on se lâche déjà plus dans cet épisode 🤣) Adrien m’amène à m’interroger, mais aussi à s’interroger lui-même, sur notre rapport à la nourriture !</p>
<p>On ne va pas se mentir, derrière mes compulsions, se cache un réel besoin de maîtriser mes … émotions ✨🙏</p>
<p>On en revient donc toujours au même, avec de nouvelles pistes, de nouvelles visions, de nouveaux trucs à décortiquer 😁</p>
<p>Cette série va donc finir par changer de nom et s’appeler : entretien avec mon thérapeute 😉🔥</p>
<p>J’espère que vous trouverez dans cet échange ( en réalité je n’en doute pas 🤗) des pistes qui pourront vous être utiles afin d’observer et de comprendre, le pouvoir que l’on donne ou non à ce que l’on mange 🍕🌸</p>
<p>Enjoy !!!! ❤️✨<br>
</p>
<p>Ps : BIG up à David à la 44ème lol<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Apr 2023 03:05:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Et nous voilà de retour ! 😊😊
Adrien et Sophie, Sophie et Adrien !
Pour ce deuxième épisode, on plonge petit à petit ( au bout de 5 min pour tout vous dire 😂 ) dans un des sujets clefs de ma Life : le rapport à l’alimentation ! 🍕🍟🥖🍔🍫🎂
Sans pass...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Le pervers narcissique : Ep2/2 Avant, pendant, après.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Épisode 2/2 : le pervers narcissique </p>
<p>Avant, pendant, et après l’emprise.</p>
<p>Témoignage et réflexion 🧐<br>
</p>
<p>Cet épisode fait suite au témoignage intitulé « mémoire d’une survivante ».</p>
<p>Il peut être écouté indépendamment du premier. Cependant, je vous conseille de les consulter à la suite afin de mieux comprendre/observer le mécanisme des protagonistes.💡<br>
</p>
<p>Comment se retrouve-t-on prisonnière du bourreau ?</p>
<p>A-t-on des dispositions au statut de victime ?</p>
<p>Peut-on s’en sortir ?</p>
<p>Et surtout, plus précisément, peut-on s’en sortir indemne ?<br>
</p>
<p>Je ne suis pas certaine que cet épisode apporte les réponses attendues par les victimes et/ou par leurs proches. 🥲</p>
<p>J’espère cependant que vous pourrez y trouver/puiser des pistes de réflexions. 🙏☀️<br>
</p>
<p>En réalité, si je dois être honnête, cet épisode était nécessaire à « Olga » pour clôturer, enfin, des années plus tard, ce chapitre de sa vie.🕊️</p>
<p>Pardonner. Non pas le bourreau, mais elle-même. Se défaire de l’emprise, qui vous le comprendrez à l’écoute, ne se termine pas quand on ferme la porte, mais bien après.<br>
</p>
<p>La liberté n’a pas de prix si ce n’est celui d’accepter, comprendre, pardonner, se détacher, grandir, et regarder vers l’avenir.🥰<br>
</p>
<p>Que votre expérience, devienne une force.💫<br>
</p>
<p>Amen 🙏<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Épisode 2/2 : le pervers narcissique </p>
<p>Avant, pendant, et après l’emprise.</p>
<p>Témoignage et réflexion 🧐<br>
</p>
<p>Cet épisode fait suite au témoignage intitulé « mémoire d’une survivante ».</p>
<p>Il peut être écouté indépendamment du premier. Cependant, je vous conseille de les consulter à la suite afin de mieux comprendre/observer le mécanisme des protagonistes.💡<br>
</p>
<p>Comment se retrouve-t-on prisonnière du bourreau ?</p>
<p>A-t-on des dispositions au statut de victime ?</p>
<p>Peut-on s’en sortir ?</p>
<p>Et surtout, plus précisément, peut-on s’en sortir indemne ?<br>
</p>
<p>Je ne suis pas certaine que cet épisode apporte les réponses attendues par les victimes et/ou par leurs proches. 🥲</p>
<p>J’espère cependant que vous pourrez y trouver/puiser des pistes de réflexions. 🙏☀️<br>
</p>
<p>En réalité, si je dois être honnête, cet épisode était nécessaire à « Olga » pour clôturer, enfin, des années plus tard, ce chapitre de sa vie.🕊️</p>
<p>Pardonner. Non pas le bourreau, mais elle-même. Se défaire de l’emprise, qui vous le comprendrez à l’écoute, ne se termine pas quand on ferme la porte, mais bien après.<br>
</p>
<p>La liberté n’a pas de prix si ce n’est celui d’accepter, comprendre, pardonner, se détacher, grandir, et regarder vers l’avenir.🥰<br>
</p>
<p>Que votre expérience, devienne une force.💫<br>
</p>
<p>Amen 🙏<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>Épisode 2/2 : le pervers narcissique 
Avant, pendant, et après l’emprise.
Témoignage et réflexion 🧐

Cet épisode fait suite au témoignage intitulé « mémoire d’une survivante ».
Il peut être écouté indépendamment du premier. Cependant, je vous conseill...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Nos copines les émotions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tes émotions ! 🔥❤️😭😡😱😍</p>
<p>Un mot si simple pour décrire tant de choses.😇</p>
<p>Les comprendre, les repérer, les apprivoiser, les nommer, les accueillir…☀️<br>
</p>
<p>On aurait pu passer 45 minutes à vous faire un exposé ultra théorique sur le sujet, quelque chose de scolaire ou encore de très spirituel.</p>
<p>Au lieu de ça, on a choisi la spontanéité !✨<br>
</p>
<p>🦋 En décortiquant des exemples concrets basés sur nos expériences communes de thérapeutes et d’humains, en échangeant comme deux potes autour d’une tisane aromatisée citron et pêche, nous vous partageons nos points de vue, nos introspections, nos analyses professionnelles comme nos analyses personnelles, et nous vous invitons à notre table, pour partir à la découverte de vous-même ! 🦋<br>
</p>
<p>Bienvenue dans ce premier épisode de la série  « Le tea-time d’Adrien et Sophie » 🙏<br>
</p>
<p>Enjoy 💫☀️🙏</p>
<p><br></p>
<p><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tes émotions ! 🔥❤️😭😡😱😍</p>
<p>Un mot si simple pour décrire tant de choses.😇</p>
<p>Les comprendre, les repérer, les apprivoiser, les nommer, les accueillir…☀️<br>
</p>
<p>On aurait pu passer 45 minutes à vous faire un exposé ultra théorique sur le sujet, quelque chose de scolaire ou encore de très spirituel.</p>
<p>Au lieu de ça, on a choisi la spontanéité !✨<br>
</p>
<p>🦋 En décortiquant des exemples concrets basés sur nos expériences communes de thérapeutes et d’humains, en échangeant comme deux potes autour d’une tisane aromatisée citron et pêche, nous vous partageons nos points de vue, nos introspections, nos analyses professionnelles comme nos analyses personnelles, et nous vous invitons à notre table, pour partir à la découverte de vous-même ! 🦋<br>
</p>
<p>Bienvenue dans ce premier épisode de la série  « Le tea-time d’Adrien et Sophie » 🙏<br>
</p>
<p>Enjoy 💫☀️🙏</p>
<p><br></p>
<p><br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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Un mot si simple pour décrire tant de choses.😇
Les comprendre, les repérer, les apprivoiser, les nommer, les accueillir…☀️

On aurait pu passer 45 minutes à vous faire un exposé ultra théorique sur le sujet, quelque chose d...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>L'adoption. Mon parcours de maman solo.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cet épisode 🎙️ n’est en aucun cas une description du parcours d’adoptante dit « classique ».⛔️</p>
<p>Cet épisode, c’est mon histoire, l’histoire de mes filles, et le récit de mes difficultés comme de mes victoires pour prendre ma place et accepter ce rôle qui me semblait si inatteignable en théorie comme en pratique : devenir maman.💝</p>
<p>Il m’aura fallu du temps, des leçons, des introspections et pas mal de remises en question pour comprendre mes mécanismes et les difficultés de prendre une place que je considérais comme « pas la mienne. »😢</p>
<p>Adopter un enfant, c’est faire le choix de laisser entrer dans sa vie une part d’une histoire qui n’est pas la vôtre, et vice-versa.🙏</p>
<p>C’est accepter les hauts comme les bats de cette aventure un peu hors norme.🐣🐣</p>
<p>Et c’est surtout, un des plus beaux chemins que j’ai pu prendre pour rencontrer mon propre enfant intérieur et découvrir que l’amour pour mes filles, passait par l’amour de moi.🧡🙏</p>
<p>Je dédie cet épisode à Yuma-Tala🦋et Mélina☀️, qui m’offrent chaque jour la chance incroyable d’apprendre à être leur maman.</p>
<p>Love ♥️✨<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode 🎙️ n’est en aucun cas une description du parcours d’adoptante dit « classique ».⛔️</p>
<p>Cet épisode, c’est mon histoire, l’histoire de mes filles, et le récit de mes difficultés comme de mes victoires pour prendre ma place et accepter ce rôle qui me semblait si inatteignable en théorie comme en pratique : devenir maman.💝</p>
<p>Il m’aura fallu du temps, des leçons, des introspections et pas mal de remises en question pour comprendre mes mécanismes et les difficultés de prendre une place que je considérais comme « pas la mienne. »😢</p>
<p>Adopter un enfant, c’est faire le choix de laisser entrer dans sa vie une part d’une histoire qui n’est pas la vôtre, et vice-versa.🙏</p>
<p>C’est accepter les hauts comme les bats de cette aventure un peu hors norme.🐣🐣</p>
<p>Et c’est surtout, un des plus beaux chemins que j’ai pu prendre pour rencontrer mon propre enfant intérieur et découvrir que l’amour pour mes filles, passait par l’amour de moi.🧡🙏</p>
<p>Je dédie cet épisode à Yuma-Tala🦋et Mélina☀️, qui m’offrent chaque jour la chance incroyable d’apprendre à être leur maman.</p>
<p>Love ♥️✨<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                    <item>
                <title>L'amitié. La famille que l'on choisit ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>L’amitié🦋</p>
<p>Grand mot. Vaste concept. </p>
<p>De nos premières rencontres aux dernières.✨</p>
<p>Qu’est ce qu’un.e ami.e ? Et plus encore, qu’est qu’un.e bon.ne ami.e ? </p>
<p>Ou tout simplement, y-a-t-il des bon.nes et/ou des mauvais.es ami.es ?</p>
<p>Comment naît l’amitié ? Comment s’entretient-elle ? Comment gère-t-on le pendant et parfois l’après ? Qui peut se prétendre digne de ce rôle et qui ne l’est pas ?</p>
<p>L’amitié homme-femme est-elle possible ? </p>
<p>Ce lien dure-t-il toujours ?</p>
<p>Dans cet épisode, je ne réponds à AUCUNE de ces questions. ⛔️💟</p>
<p>Parce qu’il m’a fallu du temps et de l'expérience pour comprendre que chaque amitié est là pour te délivrer un message, t’apprendre quelque chose sur toi-même, durer toute une vie ou l’espace d’une journée.✨✨</p>
<p>Toutes mes rencontres ont été magnifiques, et je réalise la chance que j’ai de pouvoir expérimenter ce lien sous ses multiples facettes dans cette vie-là.🙏✨</p>
<p>Je n’ai pas été toujours l’amie qu’on attendait, j’ai blessé des gens, j’ai même été la toxique de certain.e.s, tout comme d’autres l’ont été pour moi.😈😢</p>
<p>Nous sommes dans nos amitiés comme nous sommes dans nos amours, et c’est un euphémisme total puisque l’amitié est de l’amour par définition.♥️🥰</p>
<p>N’attendez rien de ce podcast. Il ne délivre aucune clef sur le comment et le pourquoi. Il est en toute simplicité, un moment de partage entre vous et moi, sur mes plus belles histoires, et sur ce qu’elles m’ont permis de découvrir en moi.</p>
<p>Belle écoute !💟🦋🪄</p>
<p> <br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>L’amitié🦋</p>
<p>Grand mot. Vaste concept. </p>
<p>De nos premières rencontres aux dernières.✨</p>
<p>Qu’est ce qu’un.e ami.e ? Et plus encore, qu’est qu’un.e bon.ne ami.e ? </p>
<p>Ou tout simplement, y-a-t-il des bon.nes et/ou des mauvais.es ami.es ?</p>
<p>Comment naît l’amitié ? Comment s’entretient-elle ? Comment gère-t-on le pendant et parfois l’après ? Qui peut se prétendre digne de ce rôle et qui ne l’est pas ?</p>
<p>L’amitié homme-femme est-elle possible ? </p>
<p>Ce lien dure-t-il toujours ?</p>
<p>Dans cet épisode, je ne réponds à AUCUNE de ces questions. ⛔️💟</p>
<p>Parce qu’il m’a fallu du temps et de l'expérience pour comprendre que chaque amitié est là pour te délivrer un message, t’apprendre quelque chose sur toi-même, durer toute une vie ou l’espace d’une journée.✨✨</p>
<p>Toutes mes rencontres ont été magnifiques, et je réalise la chance que j’ai de pouvoir expérimenter ce lien sous ses multiples facettes dans cette vie-là.🙏✨</p>
<p>Je n’ai pas été toujours l’amie qu’on attendait, j’ai blessé des gens, j’ai même été la toxique de certain.e.s, tout comme d’autres l’ont été pour moi.😈😢</p>
<p>Nous sommes dans nos amitiés comme nous sommes dans nos amours, et c’est un euphémisme total puisque l’amitié est de l’amour par définition.♥️🥰</p>
<p>N’attendez rien de ce podcast. Il ne délivre aucune clef sur le comment et le pourquoi. Il est en toute simplicité, un moment de partage entre vous et moi, sur mes plus belles histoires, et sur ce qu’elles m’ont permis de découvrir en moi.</p>
<p>Belle écoute !💟🦋🪄</p>
<p> <br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 20:14:18 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>L’amitié🦋
Grand mot. Vaste concept. 
De nos premières rencontres aux dernières.✨
Qu’est ce qu’un.e ami.e ? Et plus encore, qu’est qu’un.e bon.ne ami.e ? 
Ou tout simplement, y-a-t-il des bon.nes et/ou des mauvais.es ami.es ?
Comment naît l’amitié ? C...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Le pervers narcissique : Ep 1/2 mémoires d'une survivante</title>
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                <description><![CDATA[<p>«  Mon Roi » 👑</p>
<p>C’est le titre d’un film incroyable, produit et réalisé par Maïwenn, qui conte à merveille l’emprise et le comportement toxique du pervers narcissique.🐍👹</p>
<p>Ce qui me choque encore aujourd’hui, c’est de voir le nombre d’éloges de la part des spectatrices, non pas sur la qualité indéniable des jeux des personnages et du scénario, mais sur le couple porté à l’écran par un Vincent Cassel fracassant et une Emmanuelle Bercot transcendante.</p>
<p>Comment, oui, comment, peut-on appeler ça une passion dévorante, un amour fou, une relation puissante ?😱🚫</p>
<p>Comment, on en arrive là, en 2023, à associer l’amour à ce qu’il y a de plus sombre dans les rapports humains ?</p>
<p>Sommes-nous tant aveugle ? Ou avons-nous tout simplement fini par associer le chaos au bonheur, illusionné par une société qui va droit dans le mur ?</p>
<p>Olga, c’est son nom, la jeune femme dont je conte l’histoire.🌻✨</p>
<p>Qui est-elle ? D’où vient-elle ? Quel lien a-t-elle avec moi ? C’est un secret que j’emporterai dans ma tombe. Ou non.🤫</p>
<p>Pour le moment, c’est ainsi que j’ai décidé de partager son histoire, sous la forme narrative, dans un récit que 50min ne suffisent clairement pas à développer.</p>
<p>Olga, qui il  y a 5 ans encore, se tournait vers son bourreau après le visionnage de ce film, émue jusqu’aux larmes, en lui disant « tu vois, cette histoire, c’est nous, et je t’aime à en crever »😓</p>
<p>Olga, qui n’avait alors pas encore compris, à quel point, son enfance et son parcours l’avait conditionné à voir l’amour comme une prison, une violence, une souffrance permanente, une humiliation quotidienne, une route sinueuse vers la mort.💀</p>
<p>Olga, qui aujourd’hui encore, des années après avoir fui l’emprise, porte en elle, les stigmates d’une relation destructive.🙏</p>
<p>Olga…. Qui un hiver, a croisé le regard d’un homme, qui d’une façon bien étrange, allait lui apprendre le vrai sens du mot AIMER.</p>
<p>S’AIMER SOI.</p>
<p>Pour ne plus jamais.</p>
<p>JAMAIS.</p>
<p>Accepter l’inacceptable.</p>
<p>À toutes les Olga de ce monde, tu es merveilleuse. Tu mérites la liberté. Tu es l’Amour et l’Amour saura donc te trouver ✨🙏🫶<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>«  Mon Roi » 👑</p>
<p>C’est le titre d’un film incroyable, produit et réalisé par Maïwenn, qui conte à merveille l’emprise et le comportement toxique du pervers narcissique.🐍👹</p>
<p>Ce qui me choque encore aujourd’hui, c’est de voir le nombre d’éloges de la part des spectatrices, non pas sur la qualité indéniable des jeux des personnages et du scénario, mais sur le couple porté à l’écran par un Vincent Cassel fracassant et une Emmanuelle Bercot transcendante.</p>
<p>Comment, oui, comment, peut-on appeler ça une passion dévorante, un amour fou, une relation puissante ?😱🚫</p>
<p>Comment, on en arrive là, en 2023, à associer l’amour à ce qu’il y a de plus sombre dans les rapports humains ?</p>
<p>Sommes-nous tant aveugle ? Ou avons-nous tout simplement fini par associer le chaos au bonheur, illusionné par une société qui va droit dans le mur ?</p>
<p>Olga, c’est son nom, la jeune femme dont je conte l’histoire.🌻✨</p>
<p>Qui est-elle ? D’où vient-elle ? Quel lien a-t-elle avec moi ? C’est un secret que j’emporterai dans ma tombe. Ou non.🤫</p>
<p>Pour le moment, c’est ainsi que j’ai décidé de partager son histoire, sous la forme narrative, dans un récit que 50min ne suffisent clairement pas à développer.</p>
<p>Olga, qui il  y a 5 ans encore, se tournait vers son bourreau après le visionnage de ce film, émue jusqu’aux larmes, en lui disant « tu vois, cette histoire, c’est nous, et je t’aime à en crever »😓</p>
<p>Olga, qui n’avait alors pas encore compris, à quel point, son enfance et son parcours l’avait conditionné à voir l’amour comme une prison, une violence, une souffrance permanente, une humiliation quotidienne, une route sinueuse vers la mort.💀</p>
<p>Olga, qui aujourd’hui encore, des années après avoir fui l’emprise, porte en elle, les stigmates d’une relation destructive.🙏</p>
<p>Olga…. Qui un hiver, a croisé le regard d’un homme, qui d’une façon bien étrange, allait lui apprendre le vrai sens du mot AIMER.</p>
<p>S’AIMER SOI.</p>
<p>Pour ne plus jamais.</p>
<p>JAMAIS.</p>
<p>Accepter l’inacceptable.</p>
<p>À toutes les Olga de ce monde, tu es merveilleuse. Tu mérites la liberté. Tu es l’Amour et l’Amour saura donc te trouver ✨🙏🫶<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 15:19:06 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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C’est le titre d’un film incroyable, produit et réalisé par Maïwenn, qui conte à merveille l’emprise et le comportement toxique du pervers narcissique.🐍👹
Ce qui me choque encore aujourd’hui, c’est de voir le nombre d’éloges de la part...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Et si la peur n'en était pas une ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les peurs🥶😨</p>
<p>LA peur😱🤯.</p>
<p>Nos plus petites comme nos plus grandes. </p>
<p>Celles à qui on donne bien trop souvent le pouvoir.💪</p>
<p>Celles qu’on déteste.😠</p>
<p>Celles qu’on redoute.🥲<br>
</p>
<p>Et si la peur n’existait pas ? Ou tout du moins l’idée qu’on s’en fait.🥰</p>
<p>Et si on pouvait la démasquer, l’apprivoiser, la rassurer, et en faire une amie plutôt qu’une ennemie ?✨✨✨<br>
</p>
<p>Puissant mécanisme biologique mais aussi mental, la peur est loin d’être celle que l’on croit.</p>
<p>Et plus on tente de la combattre, plus elle choisit de prendre de la place.😁<br>
</p>
<p>Tout est une question d’équilibre, de juste équilibre, entre le message qu’elle vient nous délivrer, et ce que l’on choisit d’en faire ou non.💕<br>
</p>
<p>Apprends à aimer et chérir ces messages de ton subconscient, et fait enfin la paix avec ces lumières déguisées en ombres, qui sont en réalité tes plus grandes alliées.☀️🫶<br>
</p>
<p>Tu n’es pas tes peurs.🧙‍♀️</p>
<p>Tu es toi, puissant.e et prête à t’écouter, pour enfin t’accepter dans ton entièreté.❤️</p>
<p>Savoure...🙏🌻<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les peurs🥶😨</p>
<p>LA peur😱🤯.</p>
<p>Nos plus petites comme nos plus grandes. </p>
<p>Celles à qui on donne bien trop souvent le pouvoir.💪</p>
<p>Celles qu’on déteste.😠</p>
<p>Celles qu’on redoute.🥲<br>
</p>
<p>Et si la peur n’existait pas ? Ou tout du moins l’idée qu’on s’en fait.🥰</p>
<p>Et si on pouvait la démasquer, l’apprivoiser, la rassurer, et en faire une amie plutôt qu’une ennemie ?✨✨✨<br>
</p>
<p>Puissant mécanisme biologique mais aussi mental, la peur est loin d’être celle que l’on croit.</p>
<p>Et plus on tente de la combattre, plus elle choisit de prendre de la place.😁<br>
</p>
<p>Tout est une question d’équilibre, de juste équilibre, entre le message qu’elle vient nous délivrer, et ce que l’on choisit d’en faire ou non.💕<br>
</p>
<p>Apprends à aimer et chérir ces messages de ton subconscient, et fait enfin la paix avec ces lumières déguisées en ombres, qui sont en réalité tes plus grandes alliées.☀️🫶<br>
</p>
<p>Tu n’es pas tes peurs.🧙‍♀️</p>
<p>Tu es toi, puissant.e et prête à t’écouter, pour enfin t’accepter dans ton entièreté.❤️</p>
<p>Savoure...🙏🌻<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 11:37:22 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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LA peur😱🤯.
Nos plus petites comme nos plus grandes. 
Celles à qui on donne bien trop souvent le pouvoir.💪
Celles qu’on déteste.😠
Celles qu’on redoute.🥲

Et si la peur n’existait pas ? Ou tout du moins l’idée qu’on s’en fait.🥰
Et si...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>La mère-veilleuse (ou le culte de la mère parfaite</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌷🦚Mère-veilleuse 🦚🌷</p>
<p>Merveilleuse…✨✨✨</p>
<p>Le jeu de mots m’est venu de lui-même, en toute simplicité, comme un pied-de-nez évident à toute la pression sociale, familiale, historique et personnelle, que l'on peut s’imposer lorsqu’on devient ou que l’on s’apprête à devenir mère.🌙💫</p>
<p>Le culte de la mère parfaite sonne-t-il ces dernières heures de gloire ?⚡️</p>
<p>Allons-nous enfin accepter que a perfection ce soit justement d’accepter de ne pas l’être?🌸</p>
<p>Qu’est-ce qui nous empêche d’être en paix avec ce rôle si sacralisé et isolé ?🧸</p>
<p>Sommes-nous vraiment seules ? Ou bien au contraire, faisons-nous partie d’une conscience collective qui tend à démystifier cette image obsolète ?💫</p>
<p>Au travers d’une réflexion se basant sur mon parcours personnel et celui des gens qui m’entourent, je m’interroge dans cet épisode, sur mon rôle de mère, le vôtre, le nôtre et la réalité de nos vies.🎈💌</p>
<p>Il n’y a pas de mère parfaite.🦋🙏</p>
<p>Ou au contraire, il n’y a que ça.🥰</p>
<p>Car dès lors que tu t’interroges sur ta capacité à offrir le meilleur à tes enfants, c’est que tu es déjà cette mère que tu rêves d’être.🙏<br>
</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous !🎙️🌈<br>
</p>
<p>Ps : C’est le premier podcast de cette chaîne, il est un peu long mais j’ai tenu à le garder ainsi🤗La mère (im)parfaite est aussi une podcasteuse (im)parfaite 😝bisous-bisous  😋😘<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌷🦚Mère-veilleuse 🦚🌷</p>
<p>Merveilleuse…✨✨✨</p>
<p>Le jeu de mots m’est venu de lui-même, en toute simplicité, comme un pied-de-nez évident à toute la pression sociale, familiale, historique et personnelle, que l'on peut s’imposer lorsqu’on devient ou que l’on s’apprête à devenir mère.🌙💫</p>
<p>Le culte de la mère parfaite sonne-t-il ces dernières heures de gloire ?⚡️</p>
<p>Allons-nous enfin accepter que a perfection ce soit justement d’accepter de ne pas l’être?🌸</p>
<p>Qu’est-ce qui nous empêche d’être en paix avec ce rôle si sacralisé et isolé ?🧸</p>
<p>Sommes-nous vraiment seules ? Ou bien au contraire, faisons-nous partie d’une conscience collective qui tend à démystifier cette image obsolète ?💫</p>
<p>Au travers d’une réflexion se basant sur mon parcours personnel et celui des gens qui m’entourent, je m’interroge dans cet épisode, sur mon rôle de mère, le vôtre, le nôtre et la réalité de nos vies.🎈💌</p>
<p>Il n’y a pas de mère parfaite.🦋🙏</p>
<p>Ou au contraire, il n’y a que ça.🥰</p>
<p>Car dès lors que tu t’interroges sur ta capacité à offrir le meilleur à tes enfants, c’est que tu es déjà cette mère que tu rêves d’être.🙏<br>
</p>
<p>Bonne écoute à toutes et à tous !🎙️🌈<br>
</p>
<p>Ps : C’est le premier podcast de cette chaîne, il est un peu long mais j’ai tenu à le garder ainsi🤗La mère (im)parfaite est aussi une podcasteuse (im)parfaite 😝bisous-bisous  😋😘<br>
 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Sophie Auger</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>🌷🦚Mère-veilleuse 🦚🌷
Merveilleuse…✨✨✨
Le jeu de mots m’est venu de lui-même, en toute simplicité, comme un pied-de-nez évident à toute la pression sociale, familiale, historique et personnelle, que l'on peut s’imposer lorsqu’on devient ou que l’o...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Sophie Auger</googleplay:author>
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                <title>Le culte de la perfection</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi n'ose-t-on pas plus ?</p>
<p>Pourquoi sommes-nous prisonniers de nos peurs, de nos croyances, de notre rapport à l'échec et à la réussite ?</p>
<p>Qu'est-ce qui nous empêche de faire ce que nous aimons ? </p>
<p>Quel processus bloque l'abondance dans notre vie ?</p>
<p><br></p>
<p>Je ne vous garantis pas que ce podcast vous apportera les réponses à ces questions.</p>
<p>Moi-même je continue d'expérimenter chaque jour.</p>
<p>Car la Vie est une école et chaque journée, une leçon ( put*** je kiffe ce que je viens d'écrire lol)</p>
<p><br></p>
<p>Ce premier épisode est avant tout une présentation de ma chaîne, mais aussi un court moment de réflexion sur cette pensée ultra limitante que, nous ne pouvons rien faire, si cela n'est pas parfait.</p>
<p>Limitante c'est le mot, car lorsque nous la dépassons, d'infinies possibilités s'offrent à nous, la liberté nous ramenant à la vie.</p>
<p>Alors, arrêtez de viser une perfection chimérique, soyez vous-même !</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi n'ose-t-on pas plus ?</p>
<p>Pourquoi sommes-nous prisonniers de nos peurs, de nos croyances, de notre rapport à l'échec et à la réussite ?</p>
<p>Qu'est-ce qui nous empêche de faire ce que nous aimons ? </p>
<p>Quel processus bloque l'abondance dans notre vie ?</p>
<p><br></p>
<p>Je ne vous garantis pas que ce podcast vous apportera les réponses à ces questions.</p>
<p>Moi-même je continue d'expérimenter chaque jour.</p>
<p>Car la Vie est une école et chaque journée, une leçon ( put*** je kiffe ce que je viens d'écrire lol)</p>
<p><br></p>
<p>Ce premier épisode est avant tout une présentation de ma chaîne, mais aussi un court moment de réflexion sur cette pensée ultra limitante que, nous ne pouvons rien faire, si cela n'est pas parfait.</p>
<p>Limitante c'est le mot, car lorsque nous la dépassons, d'infinies possibilités s'offrent à nous, la liberté nous ramenant à la vie.</p>
<p>Alors, arrêtez de viser une perfection chimérique, soyez vous-même !</p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 17:27:57 +0000</pubDate>
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