CLÉLIA J'ÉCOUTE !

J'AI DÉCIDÉ DE SUIVRE UNE THÉRAPIE !

Mon, 26 Feb 2024 05:59:00 +0000

Hello les gars, Ça va ?

Waaaah ça fait hyper longtemps non ?

Dans cet épisode, j'échange avec la thérapeute / coach love Sandy Kaufmann.

On a analysé ensemble mes traumas ...

OMG j'ai grave appris des trucs ouffismes sur mon corps et ma personne. C'est incrr

J'espère que l'épisode introspection te plaira.

N'hésite pas à me faire un retour sur les réseaux sociaux.

Si tu souhaite contacter Sandy, voici ses réseaux sociaux

https://www.instagram.com/sandykaufmann_lovecoach/?hl=fr

Bisous mwaa

♡💕😘

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NAI-JE PAS MANQUÉ UNE OPPORTUNITÉ AMOUREUSE ?

Sun, 28 Jan 2024 19:00:00 +0000

NAI-JE PAS MANQUÉ UNE OPPORTUNITÉ AMOUREUSE ?

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JE ME CONFIE À VOUS À NOUVEAU

Sun, 14 Jan 2024 20:00:00 +0000

Les gars !

Cette semaine encore un épisode solo. Je crois que j'ai bien kiffé l'exercice la semaine dernière

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JE POURRAIS ÉVENTUELLEMENT REGRETTER CET ÉPISODE

Wed, 03 Jan 2024 11:56:38 +0000

Je parle à coeur couvert .... ❤️‍🩹

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CONSTRUIRE SON IDENTITÉ EN TANT QUE FEMME METISSE AVEC UNE MÈRE BLANCHE

Thu, 14 Dec 2023 06:00:00 +0000

Salut !

Aujourd'hui, je discute avec la chanteuse Enae. Elle m'a partagé son expérience difficile de se situer dans la société en tant que femme métisse, ayant grandi avec une mère blanche et un père noir qui n'était pas présent.

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OZIRIN | MERCI MAIS NON MERCI GARDEZ VOS (FAUX) CONSEILS POUR VOUS

Wed, 29 Nov 2023 06:00:00 +0000

Les gars stop aux faux conseils bienviellants

Faisons ce qui nous rend heureux et epanoui dans nos vies respectifs

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JE PARS SEULE DÉCOUVRIR LE CONGO - PARTIE 2

Wed, 08 Nov 2023 06:00:00 +0000

Hello les gars,

Ça y est voilà une semaine que je suis au Congo.

Voici mon bilan à j+7

N'hésitez pas à suivre mes aventures sur Youtube. Je poste un vlog par jour quand j'ai une connexion internet mdr (ce qui n'est pas tout le temps le cas)

Bisouuu mwaaa

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JE PARS SEULE DÉCOUVRIR LE CONGO

Wed, 01 Nov 2023 06:00:00 +0000

Hello les gars,

Je pars découvrir mon pays, mes origines seule. Je vous cache pas que j'appréhende un peu mais je sais que ce voyage va très bien ce passé.

Je ressens le besoin de le faire et je penses que c'est aussi le bon moment pour moi.

N'hésitez pas à suivre mes aventures sur Youtube

Bisouuu mwaaa

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JULIE | LE GENITEUR DE MA FILLE M'A MENTI SUR TOUTE SA VIE

Thu, 26 Oct 2023 05:00:00 +0000

Salut les gars,

J'espère que vous vous portez bien. Cette semaine, nous avons un épisode particulièrement long, mais ne vous inquiétez pas, vous ne voudrez pas manquer cette incroyable histoire. Julie a malheureusement croisé le chemin d'un arnaqueur de l'amour avec qui elle a eu un enfant.

Spoiler alert : il a réussi à faire souscrire des crédits bancaires atteignant 60 000 euros à plusieurs personnes. Aujourd'hui, elle va partager son histoire avec nous.

N'HÉSITE PAS À VOUS ABONNEZ

BISOUS

CLÉLIA

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IL M'A FAIT SOUSCRIRE À UN CRÉDIT DE 10 000€ | DOCTEUR LOVE AVEC GABHY KIING

Tue, 24 Oct 2023 05:00:00 +0000

Hello les gars,

BABABAABA ON EST MERCREDI 🥳
Aujourd'hui, je suis accompagnée de @gabhykiing2981 coiffeur de célébrités pour un dr love.
On a grave rigolé

N'hésite pas à nous envoyer du love sur:
IG: @gabhykiing
IG: cleliaganga / @cleliajecoute

Bisous et à la semaine pro
Clélia J'écoute !
♡💕😘

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SARAH ANDRÉA (TV SHOW ULTIMATUM - NETFLIX) | ON M'A HARCELÉ

Wed, 11 Oct 2023 05:00:00 +0000

Sarah a survécu au harcèlement scolaire, une période qui a laissé des cicatrices émotionnelles profondes. Après avoir fait partie d'une émission de télé-réalité sur Netflix (Ultimatum), elle a pris la décision de subir une intervention de médecine esthétique pour modifier son apparence, en partie à cause de la pression médiatique. Malheureusement, cette expérience a mal tourné en raison de l'incompétence de la praticienne. Sa décision de partager cette histoire est un acte de courage, un rappel de l'importance de l'acceptation de soi, et une sensibilisation aux enjeux du harcèlement scolaire et des interventions esthétiques non réglementées.

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KIM JLEWIN | ÊTRE SUPER FAN D'UNE CÉLÉBRITÉ

Wed, 04 Oct 2023 05:00:00 +0000

Hello Hello,

Les gars, j'espère que vous allez bien.
On est mercredi et qui dit "mercredi" dit un nouvel épisode de @cleliajecoute

AAAAAH ON EST MERCREDI !!! ✨

Dans cet épisode, nous explorons le thème de la passion envers une célébrité et comment cet amour inconditionnel a été un pilier à un moment donné dans nos vies respectives. On échange sur cette passion qui a joué un rôle dans notre développement personnel. Merci aux personnes qui partager vos témoignages , j’ai pu les lire avec @kimjlewin ✨💕🔥.

Retrouvez-nous iciKim Jlewin: @KimJLewin

Moi-même: @cleliaganga

Bisous Mwa ♡💕😘

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JORANNE | J'AI GRANDI SANS MES PARENTS, CAR ILS ÉTAIENT EN PRISON

Thu, 28 Sep 2023 05:00:00 +0000

Hello,

Dans cet épisode, je discute avec Joranne qui partage son parcours de vie. À l'âge de 6 ans, elle a été prise en charge par l'aide sociale à l'enfance en raison de l'incarcération de ses parents. Joranne a traversé des moments difficiles et son cadre familial n'était pas sain, cependant, malgré les épreuves qu'elle a affrontées, elle n'a jamais abandonné son désir de se forger un avenir plus positif.

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JULIE | JE N'AI PAS DORMI PENDANT 2 ANS !

Sun, 24 Sep 2023 17:52:14 +0000

Salut à tous,

Aujourd'hui, je suis accompagnée de Julie, également connue sous le nom de @djulicious, la première créatrice de contenu noire sur YouTube. Dans cet épisode, nous avons discuté de plusieurs sujets passionnants, notamment son enfance partagée entre la France et la Guadeloupe, son engagement à être constamment disponible pour ses proches au point de ne plus dormir la nuit, et comment elle a réussi à créer du contenu sur les réseaux sociaux.

N'hésitez pas à partager cet épisode avec vos amis et à nous suivre sur les réseaux sociaux.

Vous pouvez retrouver Julie @djulicious et moi-même @cleliajecoute.

Bisous et à la semaine prochaine !

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OPHÉLIE | LE POIDS DES CRITIQUES ME DÉTRUIT À PETIT FEU

Wed, 13 Sep 2023 05:58:45 +0000

Pour ce 1er épisode de la saison 2,J'accueille Ophélie, une femme extraordinaire qui a eu le courage de partager son histoire avec nous.

Ophélie a dû faire face à des critiques et des jugements incessants sur son poids. Tous les jours, elle entendait les voix de ceux qui lui disaient qu'elle devait perdre du poids pour être aimée, pour ne pas finir seule. Mais ici, dans cet épisode, elle nous raconte son mal être et comment elle a réussi à surmonter ces epreuves grâce à son alter ago Brooklyn. Elle a bien voulu se confier afin de m'expliquer son ressenti sur toutes ces critiques.

Ophélie a essayé à maintes reprises de répondre à ces attentes extérieures en tentant de perdre du poids, mais les résultats n'ont pas été ceux qu'elle espérait même après avoir eu recours à une sleeve en perdant plus de 25 kilos. Pourtant, Ophélie a fait preuve d'une résilience extraordinaire en refusant de se laisser définir par les jugements des autres ou pour un homme.

Dans cet épisode, Ophélie partage son voyage vers l'acceptation de soi, les défis qu'elle a surmontés et les leçons qu'elle a apprises en cours de route. Son histoire nous rappelle l'importance de s'aimer tel que l'on est, de résister aux pressions extérieures et de suivre notre propre chemin vers le bonheur. Même si ce n'est pas facile tous les jours.

Ne manquez pas cet épisode émotionnel et inspirant qui nous rappelle que la beauté et la valeur ne se mesurent pas sur une balance, mais dans la force de caractère et la confiance en soi.

Rejoignez-moi tous les mercredis pour un nouvel épisode de "Clélia j'écoute!".
Abonnez-vous et activez les notifications pour ne rien rater.

Ensemble, nous pouvons créer un espace où chacun se sent libre d'être soi-même, sans jugement ni pression extérieure.

Bisous Mwa,
Cléclé

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Ce n'est jamais assez !

Wed, 09 Aug 2023 05:30:00 +0000

Dans cet épisode de "Ce n'est jamais assez", nous explorons le fait que nous sommes souvent trop critiques envers nous-mêmes. Cela résonne particulièrement avec moi, étant donné que je ressens cette tendance depuis le début de mon voyage entrepreneurial. Par moments, je me trouve être excessivement sévère envers moi-même, même si je suis en train de progresser à mon propre rythme et que j'ai acquis mes compétences par moi-même. Je me demande si cette attitude ne découle pas en partie de mon enfance, étant donné que les expériences de notre jeunesse jouent un rôle majeur dans la formation de notre identité adulte.

Par exemple, lorsque j'étais jeune et que je rentrais à la maison avec une note que je pensais être bonne, comme 12/20, mon père me demandait toujours "Quelle note a eu le premier de la classe ?". Si je répondais "18/20", il rétorquait en demandant pourquoi je n'avais pas obtenu 18/20 voire 19/20. Cette quête incessante de perfection semblait être une constante chez lui. Il est probable que cette dynamique ait laissé une empreinte subconsciente sur moi, me poussant inconsciemment à reproduire ce schéma toxique dans ma propre vie.

Cependant, si je veux persévérer dans le domaine de l'entrepreneuriat, je réalise que je dois me libérer de cette pression excessive. Il n'est pas sain de s'imposer un tel niveau d'exigence. Prendre conscience de cette situation me laisse même ressentir des maux d'estomac. Ainsi, il est impératif que je travaille sur la façon dont je me traite mentalement afin de garantir mon bien-être émotionnel et de poursuivre ma quête dans l'univers de la création de contenus.

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Quand les doutes prennent le dessus : Un épisode en toute transparence

Wed, 02 Aug 2023 05:30:00 +0000

Salut tout le monde,

Cette semaine, je vais faire un épisode en solo. Mes peurs ont provoqué ma procrastination et mes angoisses sont revenues en force, doublement. Je remets en question ma vie, mes choix professionnels, et bien d'autres choses.

J'ai décidé de vous parler ouvertement, de vous expliquer pourquoi cette semaine je suis seule, sans invité.

Lorsque j'angoisse, je me pose une multitude de questions qui m'empêchent d'avancer dans mon travail. Au contraire, j'essaie de l'oublier, car le stress prend le dessus.

J'espère revenir la semaine prochaine avec un invité et dans un meilleur état d'esprit.

Bisou Mwaa

Cléclé

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Question: Est-ce égoïste de vouloir avoir des enfants ?

Wed, 26 Jul 2023 05:54:11 +0000

Je me questionne souvent sur le fait d'avoir des enfants dans ce monde en constante évolution. Est-ce égoïste de vouloir leur offrir une vie dans une société où la bienveillance semble de plus en plus rare? Les informations alarmantes diffusées à la radio sur les faits divers tragiques, la crise économique et écologique qui secouent notre planète ne font qu'accroître mes inquiétudes.

Je me demande quel avenir nous réservons à nos enfants. Pourront-ils grandir sans être fortement impactés par les problèmes qui nous assaillent quotidiennement? Auront-ils la chance de vivre une enfance saine et insouciante, comme cela devrait être le cas pour tous les enfants?

Ces questions tourmentent mon esprit, et c'est la raison pour laquelle j'ai choisi d'aborder ce sujet lors d'un podcast en compagnie de mes amies Yasmine et Lena. Nous ressentons toutes les trois le besoin de partager nos réflexions sur cette préoccupation grandissante au sein de notre génération.

Bien sûr, cela ne signifie pas que nous soyons entièrement pessimistes quant à l'avenir. Nous souhaitons simplement prendre conscience des défis auxquels nos enfants pourraient être confrontés et réfléchir aux actions que nous pouvons entreprendre dès maintenant pour améliorer leur situation future.

Il est essentiel d'agir en faveur d'un monde meilleur, plus sûr et plus équilibré. Nous aspirons à transmettre des valeurs positives à nos enfants, leur apprendre le respect de la nature et des autres, et les encourager à contribuer activement au bien-être de la planète.

En fin de compte, décider d'avoir des enfants dans un contexte incertain est une décision personnelle et profondément intime. Chacun de nous doit peser les pour et les contre, considérer l'impact potentiel, mais aussi le bonheur et l'amour que nous pouvons apporter à nos enfants.

Je suis convaincu qu'en abordant cette question dans le podcast, nous pourrons ouvrir une discussion nécessaire et constructive, non seulement avec nous-mêmes, mais aussi avec vous. Ensemble, nous pourrons peut-être trouver des réponses et des solutions qui contribueront à rendre l'avenir de nos enfants plus prometteur.

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Témoignage de Daniel: Assumons ensemble notre envie de briller !

Wed, 19 Jul 2023 05:00:00 +0000

Oser Briller : Libérer notre Lumière Intérieure !

La semaine dernière, j'ai eu un appel de Daniel Morais, un ancien collègue, qui souhaitait participer au podcast. Lorsque je lui ai demandé sur quel sujet il voulait parler, il m'a révélé son désir de se lancer dans l'entrepreneuriat. Il m'a confié qu'il en avait assez de toujours faire briller les autres et qu'à présent, il avait envie de briller lui-même.

En tant que professionnels des médias, nous avons réalisé que nous mettions en lumière les autres, ce qui est formidable. Cependant, au fond de nous, nous savions aussi que nous possédions cette lumière intérieure et que nous avions le potentiel de briller.

D'emblée, j'ai accepté sa proposition, car je partageais la même vision : je suis également en train de briller à travers ma création de contenu, et aujourd'hui, nous avons choisi d'assumer pleinement cette démarche.

Car oui, avoir l'envie de briller n'est pas mal du tout. Nous nous sommes interrogés sur la raison pour laquelle ce désir était souvent tabou et pourquoi nous n'osions pas le proclamer haut et fort.

Rejoignez-nous dans cet épisode passionnant où nous explorons ensemble le chemin vers l'accomplissement personnel et la libération de notre lumière intérieure. Découvrez pourquoi assumer cette envie de briller est une étape essentielle vers le succès et l'épanouissement.

Osez briller avec nous, et ensemble, faisons rayonner notre éclat !

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Témoignage: l'importance d'avoir des parents unis : Les conséquences pour les enfants

Wed, 05 Jul 2023 05:00:00 +0000

Avoir des parents unis est un facteur crucial dans le développement harmonieux des enfants. Lorsque les parents cultivent une relation solide et équilibrée, cela crée un environnement familial sécurisant où les enfants peuvent s'épanouir. En revanche, les conséquences de l'absence d'unité entre les parents peuvent être profondes et durables pour les enfants. Explorons l'importance d'une relation parentale unie et les effets négatifs qui peuvent survenir lorsque cette unité est compromise.

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Solo: j'ai perdu confiance en moi

Wed, 28 Jun 2023 10:41:32 +0000

Hello les gars,

Vous allez bien ?

Aujourd'hui, je voudrais partager avec vous une expérience personnelle qui a profondément marqué ma vie ces derniers temps. Il s'agit d'une période où j'ai perdu confiance en moi, où je ne parvenais plus à m'habiller, et où j'ai négligé ma propre personne. Tout cela est survenu alors que je travaillais avec un manager toxique.

Lorsque j'y repense, je me rends compte à quel point cette relation toxique a affecté ma vision de moi-même. Les paroles acerbes, les critiques incessantes et les remarques dévalorisantes ont peu à peu miné ma confiance en mes capacités. J'ai commencé à douter de moi-même, de mes choix et de mes compétences. Cette situation a eu un impact non seulement sur ma vie professionnelle, mais aussi sur ma vie personnelle.

Au fil du temps, j'ai fini par perdre le goût de prendre soin de moi. Je me suis laissé aller, abandonnant mes tenues vestimentaires soignées, mes habitudes de bien-être et même ma routine quotidienne.

J'étais absorbée par cette spirale de négativité et d'auto-dépréciation. Chaque jour devenait une lutte pour affronter le miroir, pour me trouver une once de confiance dans ce regard triste et éteint.

Cependant, il y a quelque temps, j'ai pris une décision courageuse : me distancer de cette relation toxique. J'ai compris que je devais me préserver et me reconstruire. Alors j'ai pris mes distances, j'ai quitté ce travail qui m'étouffait et j'ai choisi de me redonner une chance.

Et vous savez quoi ? Petit à petit, les nuages se sont dissipés. Loin de cette influence négative, j'ai commencé à retrouver une partie de moi que j'avais perdue. J'ai recommencé à m'habiller avec soin, à prendre plaisir à choisir mes tenues, à me sentir bien dans ma peau. J'ai repris goût à la vie.

Cette expérience m'a appris une leçon précieuse : la confiance en soi est fragile, mais elle est également résiliente. Elle peut être ébranlée, mais elle peut aussi être reconstruite. Il m'a fallu du temps, du travail sur moi-même et du soutien de mes proches, mais aujourd'hui je suis là, plus forte que jamais.

Je partage cette histoire avec vous, dans l'espoir que cela puisse vous inspirer. Peut-être êtes-vous également en train de traverser une période difficile, peut-être avez-vous perdu confiance en vous. Sachez qu'il y a toujours de l'espoir, que la lumière finit toujours par percer les ténèbres.

Je vous encourage à vous entourer de personnes bienveillantes, à prendre du temps pour vous, à vous redécouvrir et à croire en votre propre valeur. Nous avons tous le droit de vivre une vie épanouissante, et parfois cela commence par un simple pas vers l'avant.

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Question: faut-il pardonner un parent absent

Wed, 21 Jun 2023 05:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous allons aborder un sujet profondément personnel et important : le pardon envers nos parents qui ont pu nous abandonner ou nous faire du mal pendant notre enfance.

Nous savons tous que les blessures infligées par nos parents peuvent laisser des cicatrices profondes et avoir un impact significatif sur notre vie. Cependant, j'ai découvert qu'accorder le pardon est une étape essentielle pour avancer et se libérer soi-même.

Le pardon n'est pas un acte facile, mais il peut être une clé puissante pour notre propre guérison émotionnelle. En choisissant de pardonner, nous prenons le pouvoir sur notre propre vie. Nous nous libérons de la colère, de la rancune et de la douleur qui peuvent nous retenir et nous empêcher de vivre pleinement.

Je comprends que le pardon est un processus personnel et que chaque individu le traverse à son propre rythme. Il peut demander du temps, de la réflexion, et parfois même une aide extérieure. Mais lorsque nous atteignons ce stade, nous ouvrons la voie à la paix intérieure et à une transformation profonde.

Merci de votre soutien continu et de votre engagement. Ensemble, nous pouvons grandir, guérir et réussir.

Bien à vous,

MWAAAA

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Témoignage d'Anne-Laure: la perte d'un parent pendant l'enfance

Wed, 14 Jun 2023 05:00:00 +0000

Hello,

Dans cet épisode, nous abordons un sujet poignant et intime: la perte d'un parent pendant l'enfance. Nous partageons avec Anne-Laure nos expériences respectives et émotions à travers deux histoires différentes, mais profondément marquantes.

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Témoignage Luna: de l'adversité à la résilience

Thu, 08 Jun 2023 05:30:00 +0000

Hello les gars,

L'épisode de cette semaine est consacré à la santé mentale. Aujourd'hui, j'ai le privilège d'échanger avec Luna, une ancienne candidate de télé-réalité qui a surmonté d'énormes difficultés et trouvé la force de se relever après des expériences traumatiques dont 3 tentatives de suicides.

Bisous à la semaine pro,

Cléclé

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Question: L'emission TPMP a t-elle une face cachée ?

Wed, 24 May 2023 16:00:29 +0000

Hello les gars,

Dans cet épisode, Sidonie va nous étayer la face cachée de TPMP.

On s'est posée la question suivante: Est-ce que cette émission ne va pas trop loin ?

Et toi quand penses-tu ?

xoxo

Cléclé

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Témoignage de Sarah: J'ai divorcé avant mes 30 ans

Wed, 17 May 2023 15:50:59 +0000

Hello !

Sarah est une jeune femme courageuse qui a osé se séparer de son mari avant l'âge de 30 ans. Elle partage son parcours unique et les raisons qui l'ont amenée à prendre cette décision délicate. Sois prêt à être captivé par son histoire inspirante et à découvrir des perspectives nouvelles sur les relations.

XOXO,

Clélia

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(Relation Amoureuse part. 2) Les relations hommes / femmes à l'ère des Réseaux Sociaux. Est-ce qu'on ne s'est pas tirer une balle dans le...

Wed, 10 May 2023 15:58:29 +0000

Hello les gars,

La semaine dernière, j'ai échangé sur les relations hommes / femmes avec Carla et Marie. Je me suis dit que ça serait cool de continuer à échanger sur le sujet mais en ayant le regard d'un homme. Oui oui, ici on est ouvert !!! (lol)

Flemme de rester bloquer juste sur une pensée. Vous en pensez quoi ?

Du coup, Ilies a bien voulu échanger avec moi. Je ne regrette pas car j'ai appris un bcp bcp bcp de chose ....

Bisou Mwa

Cléclé

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(Relation Amoureuse part. 1) Peut-on être encore exigeante après 30 ans ?

Wed, 03 May 2023 08:45:38 +0000

Hello les gars,

Cette semaine, j'ai échangé avec Carla et Marie sur nos relations avec les hommes. Vous trouvez pas qu'il est hyper difficile de trouver un homme de nos jours ?

C'est abusé ! ils sont en voie de disparition.

Je vous laisse découvrir notre ressenti sur le sujet.

Bisous et à la semaine pro !

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Apprendre à se dire "MERCI" en ayant de la gratitude envers soi-même

Thu, 27 Apr 2023 16:00:37 +0000

Dans cet épisode, je suis toute le seule au micro. Ce n'est pas un exercice facile. J'aborde le sujet de la gratitude car je pense qu'il est important de savoir se dire "merci" pour tout ce qu'on met en place pour améliorer notre quotidien.

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Question: L'homme doit-il payer au 1er date ?

Wed, 19 Apr 2023 16:00:10 +0000

Dans ce podcast, j'échangé avec JC et Clémence sur la question suivante: Est-ce que le mec doit payer le 1er date?

Suite à un sondage posté sur mon compte IG sur un panel de 100 personnes 70% ont répondu que non.

J'apporte dans cet échangé mon avis sur la question.

Et vous quel est votre avis ?

N'hésite pas à me le partager ici ou sur IG :)

@cleliaganga

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Témoignage de Noelly: Une robe SHEIN a détruit mon corps et m'a laissé de grosses cicatrices

Wed, 12 Apr 2023 05:00:49 +0000

Dans cet épisode découvre le témoignage de Noelly qui a vécu une expérience traumatisante avec la marque de fast-fashion SHEIN. Elle pensait simplement commander une robe pour une soirée. Cependant, son corps a très mal réagit et à developper quelques jours plus tard une réaction allergique assez sévère. Elle n'arrivait même plus à en dormir la nuit tellement son corps la démangeait.

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Témoignage de Zia Strarrr: j'ai réussi à avoir 100% confiance en moi malgré les obstacles de la vie ?

Wed, 05 Apr 2023 05:00:12 +0000

Hello les gars,

Découvrez le portrait du créateur de contenu à plusieurs milliers d'abonnés sur les réseaux sociaux Zia Starr. Dans cet épisode, il nous explique comment il a réussi à avoir 100% confiance en lui malgré les obstacles qu'il a pu rencontrer dans sa vie à cause de son style vestimentaire, sa personnalité, ses parents, ...

Il s'est livré à coeur ouvert dans le confessionnal 😉

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Témoignage de Zahra: j'ai appris à aimer mes cheveux afro ?

Wed, 05 Apr 2023 02:25:52 +0000

ECHANGE AVEC ZAHRA DANS LE CONFESSIONNAL : Comment apprendre à aimer ses cheveux afro ? Peut-on être noir et avoir des cheveux longs ? Pouvons-nous prendre soin de nos cheveux naturellement sans dépenser des milliers d'euros ? Je me suis souvent posée ces questions durant ma jeunesse sans avoir des réponse ni de représentation. Zahra a réussi à dépasser tous ces complexes / clichés. Elle va nous donner sa "recette miracle" en partageant son expérience capillaire.

Une chose est sure le cheveux afo n'est pas un cheveux moche, qui fait mal et difficile à dompter au contraire ! Découvre-le à travers notre échange.

Le podcast "t'as capté" est notre safe place les gars. Apprenons-nous à nous aimer même si ce n'est pas facile.

Allez à tout de suite

Bisous Mwaaa

P.S. N'hésite pas à me faire un retour sur le podcast en DM sur Instagram. Je compte sur toi 🧡

P.S. N'hésite pas également à noter le podcast. Ça me permet de le faire vivre 😊

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Témoignage d'Anissa: je me suis libérée de l'emprise que mes parents avaient sur ma vie

Tue, 14 Mar 2023 23:00:00 +0000

Hello les gars,

Dans cet épisode, nous allons découvrir le parcours d'Anissa. Elle va nous expliquer comment elle a arrêté d'être influencée par ses parents et comment elle a réussir à prendre sa vie en main.

N'hésite pas à me suivre sur les réseaux @cleliaganga et à noter le podcast en mettant des étoiles 🧡

Bisou,

Clélia Muah

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Témoignage de Manon: pendant ma grossesse ma tête a bloqué le développement de mon ventre jusqu'au dernier mois

Wed, 08 Mar 2023 19:01:49 +0000

Hey les gars,

Aujourd'hui, dans le confessionnal on reçoit Manon qui nous raconte comment elle a vécu son étonnante grossesse.

Bisous

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Témoignage: j'ai décidé de rompre avec ma religion de naissance avant mes 30 ans (je suis né musulman et j'ai décidé de devenir chrétien...

Wed, 01 Mar 2023 06:00:23 +0000

Hello les gars,

Dans ce podcast, Halif et Sergeany ont décidé de partager leur histoire religieuse avec vous.

Bisou,

Cléclé <3

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Témoignage d'Isabelle: Il m'a trompé et il s'est marié avec cette meuf. J'ai l'ai découvert sur les réseaux !

Wed, 15 Feb 2023 17:44:02 +0000

Est-ce que sa paie d'être gentil en couple ou faut-il être une connasse ou un connard ?

N'hésite pas à me répondre sur Instagram @cleliaganga

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Témoignage d'Emma: je suis dépendante affective

Wed, 01 Feb 2023 06:29:28 +0000

Hey les gars,

Connaissez-vous la La dépendance affective qui se traduit par un trop grand besoin de l'affection des autres. Cela peut se produire dans une relation amoureuse, mais également en amitié ou même dans le milieu professionnel. Ce trouble psychologique est considéré comme une maladie lorsqu'il provoque de la souffrance.

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Question: overdose des réseaux sociaux ?

Wed, 25 Jan 2023 06:15:13 +0000

Dans cet épisode, Isabelle raconte et nous expliquer la toxicité des réseaux sociaux.

N'hésite pas à nous donner ton avis sur le sujet.

Bisous Mwaa

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Générique

Sat, 21 Jan 2023 22:42:10 +0000

Ici les gars, on parle de tout

Bisou Mwa

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Témoignage de moi à moi-même: mon pire ennemi est la procrastination

Wed, 18 Jan 2023 06:00:41 +0000

Hey les gars,

Cette semaine, j'ai procrastiné .... !

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