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        <title>Close-up Podcast</title>
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        <description>
Bienvenue sur Close-Up, 
le podcast des freelances créatifs ! Ici, on parle sans filtre de la vie de freelance et de la création. 
Entre réussites, galères, doutes et apprentissages, on partage nos expériences avec sincérité et bienveillance. 


📌 Au programme : discussions, conseils et réflexions sur le freelancing, l’entrepreneuriat créatif et tout ce qui rythme notre quotidien d’indépendants. 


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        <language>fr</language>
        <copyright>Close Up</copyright>
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                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
        <category>Business</category>
    
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                <title>IL FAUT QU'ON PARLE.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il est temps pour nous de faire une petite mise au point.</p><p>Aujourd’hui, pas de chapitrage, pas de thème précis. </p><p>On prend simplement un moment pour partager nos ressentis sur ces derniers mois de Close-up. </p><p>Aussi bien sur la création du podcast que sur nos vies de freelances. </p><p><br></p><p>SOCIALS : </p><p>@close.up＿podcast  </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il est temps pour nous de faire une petite mise au point.</p><p>Aujourd’hui, pas de chapitrage, pas de thème précis. </p><p>On prend simplement un moment pour partager nos ressentis sur ces derniers mois de Close-up. </p><p>Aussi bien sur la création du podcast que sur nos vies de freelances. </p><p><br></p><p>SOCIALS : </p><p>@close.up＿podcast  </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 18 May 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Close Up</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
Il est temps pour nous de faire une petite mise au point.
Aujourd’hui, pas de chapitrage, pas de thème précis. 
On prend simplement un moment pour partager nos ressentis sur ces derniers mois de Close-up. 
Aussi bien sur la création du podcast que sur...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Close Up</googleplay:author>
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                <title>Portrait en duo et blablatage Freelance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cette vidéo, on se retrouve une deuxième fois pour un portrait en duo pendant lequel on se pose des questions sur nos parcours, nos rêves, notre vision du métier et bien plus encore. </p><p>Entre confidences, rires et réflexion, découvrez nos univers à travers ce moment de création partagé.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette vidéo, on se retrouve une deuxième fois pour un portrait en duo pendant lequel on se pose des questions sur nos parcours, nos rêves, notre vision du métier et bien plus encore. </p><p>Entre confidences, rires et réflexion, découvrez nos univers à travers ce moment de création partagé.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 04 May 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cette vidéo, on se retrouve une deuxième fois pour un portrait en duo pendant lequel on se pose des questions sur nos parcours, nos rêves, notre vision du métier et bien plus encore. 
Entre confidences, rires et réflexion, découvrez nos univers à...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Solène, quelles sont tes principales sources d&#039;inspiration ?"
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                                start="631"
                                title="Clara, penses-tu faire le même métier toute ta vie ?"
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                                start="900"
                                title="Solène, si tu devais tout recommencer et choisir une autre voie, que ferais-tu ?"
                                                                                            />
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                                start="1260"
                                title="Clara, quel est ton plus grand rêve ?"
                                                                                            />
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                                start="1666"
                                title="Et toi, Solène, as-tu un rêve ou un projet en ce moment ?"
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                                start="1890"
                                title="Solène, comment définirais-tu ton style graphique ?"
                                                                                            />
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                                start="2230"
                                title="Clara, qu&#039;est-ce que tu préfères dans ton travail ?"
                                                                                            />
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                                start="2417"
                                title="Solène, as-tu déjà ressenti de la jalousie pour un·e graphiste concurrent·e ?"
                                                                                            />
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                                start="2662"
                                title="Clara, est-ce que ça te plairait d&#039;enseigner ?"
                                                                                            />
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                                start="2827"
                                title="REVEAL du portrait en duo + truc de la semaine"
                                                                                            />
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                <title>Notre rapport à la solitude : Travailler seul mais pas isolé</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment préserver son équilibre mental et social quand on travaille seul·e ?</p><p>Dans cet épisode de Close-up, on vous partage nos expériences du travail en solo, entre isolement, astuces du quotidien, coworking, routines, et liens sociaux. </p><p><br></p><p>💬 Des témoignages sincères, des conseils, et une réflexion sur la solitude professionnelle à l’ère du digital.</p><p><br></p><p>SOCIALS : </p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment préserver son équilibre mental et social quand on travaille seul·e ?</p><p>Dans cet épisode de Close-up, on vous partage nos expériences du travail en solo, entre isolement, astuces du quotidien, coworking, routines, et liens sociaux. </p><p><br></p><p>💬 Des témoignages sincères, des conseils, et une réflexion sur la solitude professionnelle à l’ère du digital.</p><p><br></p><p>SOCIALS : </p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Comment préserver son équilibre mental et social quand on travaille seul·e ?
Dans cet épisode de Close-up, on vous partage nos expériences du travail en solo, entre isolement, astuces du quotidien, coworking, routines, et liens sociaux. 


💬 Des témo...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Travailler seule : Expériences de Clara"
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                                title="Travailler seule : Expériences de Solène"
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                                title="Le Coworking : La solution de Solène contre la solitude"
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                                title="Couper pour mieux gérer son temps de travail"
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                                title="Ne pas surcharger ses TO DO LIST"
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                                title="Interactions digitales : Une solution contre le manque social"
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                                title="Routine : Se préparer pour &quot;aller&quot; travailler"
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                                title="Trouver une activité tiers pour se détendre et créer des liens sociaux en dehors du travail"
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                                title="S&#039;amuser, parler de &quot;tout et de rien&quot;, c&#039;est OK"
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                                title="Trouver SON rythme et SA routine ça prend du temps et c&#039;est subjectif"
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                                title="Se soutenir entre Freelance, même à distance"
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                                title="HORS SUJET : Close-up, matériel et financement"
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                                title="Le truc de la semaine / OUTRO"
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                    <item>
                <title>Portrait en duo &amp; Papotage</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cette vidéo, on discute de l’entrepreneuriat dans les métiers créatifs, tout en réalisant un portrait à 4 mains 🎨✨ </p><p>On partage nos expériences, nos doutes, nos réussites et nos conseils concrets pour les artistes, graphistes, illustrateurs·rices et autres créatif·ves qui veulent se lancer (ou qui galèrent un peu 👀). </p><p>Que tu sois freelance, étudiant·e en art ou juste curieux·se du monde de la création indépendante, cette vidéo est pour toi ❤️ </p><p><br></p><p>💬 AU PROGRAMME : </p><p>Déconstruction de mythes sur les métiers créatifs </p><p>Nos conseils à nos "nous" du passé </p><p>Comment gérer l’inspiration (et le manque !) </p><p>Nos galères, nos réussites et même... les tendances qu’on déteste 😬</p><p><br></p><p>Dans cet épisode on se relance dans un exercice créatif et on discute sans prise de tête ! </p><p><br></p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff<br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette vidéo, on discute de l’entrepreneuriat dans les métiers créatifs, tout en réalisant un portrait à 4 mains 🎨✨ </p><p>On partage nos expériences, nos doutes, nos réussites et nos conseils concrets pour les artistes, graphistes, illustrateurs·rices et autres créatif·ves qui veulent se lancer (ou qui galèrent un peu 👀). </p><p>Que tu sois freelance, étudiant·e en art ou juste curieux·se du monde de la création indépendante, cette vidéo est pour toi ❤️ </p><p><br></p><p>💬 AU PROGRAMME : </p><p>Déconstruction de mythes sur les métiers créatifs </p><p>Nos conseils à nos "nous" du passé </p><p>Comment gérer l’inspiration (et le manque !) </p><p>Nos galères, nos réussites et même... les tendances qu’on déteste 😬</p><p><br></p><p>Dans cet épisode on se relance dans un exercice créatif et on discute sans prise de tête ! </p><p><br></p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff<br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cette vidéo, on discute de l’entrepreneuriat dans les métiers créatifs, tout en réalisant un portrait à 4 mains 🎨✨ 
On partage nos expériences, nos doutes, nos réussites et nos conseils concrets pour les artistes, graphistes, illustrateurs·rice...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Close Up</googleplay:author>
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                                title="Solène, un mythe sur les métiers créatifs à déconstruire"
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                                title="Clara, quel conseil te donnerais-tu avant de commencer l&#039;entreprenariat ?"
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                                title="Solène, un projet dont tu es particulièrement fière"
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                                title="Clara, comment gères-tu le manque d&#039;inspiration ?"
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                                title="Solène, un moment où tu as douté de tes compétences de graphiste"
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                                title="Clara, qu&#039;est-ce que tu devrais améliorer dans ton activité ?"
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                                title="Solène, une tendance graphique ultra populaire que tu détestes en secret"
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                                title="Clara, est-ce que tu aimes travailler seule ?"
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                    <item>
                <title>Être une FEMME en FREELANCE</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être une femme et travailler à son compte, qu'est-ce que cela implique pour nous ? </p><p>Qu'en est-il du rapport homme à femme et femme à femme ?</p><p>Quel impact dans nos relations au travail et en privé ?</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être une femme et travailler à son compte, qu'est-ce que cela implique pour nous ? </p><p>Qu'en est-il du rapport homme à femme et femme à femme ?</p><p>Quel impact dans nos relations au travail et en privé ?</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Être une femme et travailler à son compte, qu'est-ce que cela implique pour nous ? 
Qu'en est-il du rapport homme à femme et femme à femme ?
Quel impact dans nos relations au travail et en privé ?


SOCIALS :
@close.up＿podcast 


Solène : @lefsolene...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Close Up</googleplay:author>
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                                title="Se débrouiller sans l&#039;aide masculine, une source de motivation"
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                                title="Le &quot;Woman Privilege&quot;"
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                                title="Plus d&#039;hommes entrepreneurs en symbole de réussite ?"
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                                title="L&#039;ambition, un frein pour les relations amoureuses ?"
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                                title="Le Truc de la Semaine / OUTRO"
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                <title>ENTRETENIR SA CRÉATIVITÉ</title>
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                <description><![CDATA[<p>La créativité, ça s’entretient. Mais quand on est freelance ou créatif, on peut vite se retrouver bloqué dans ses propres schémas. Toujours les mêmes idées, les mêmes réflexes… et la sensation de tourner en rond.</p><p>Dans cet épisode, on explore la Stratégie Oblique de Brian Eno, un outil conçu pour bousculer nos habitudes et provoquer l’inattendu.</p><p><br></p><p><a href="http://www.multimedialab.be/doc/citat">http://www.multimedialab.be/doc/citat</a>...</p><p><br></p><p><br></p><p>💬 Dis-nous en commentaire si tu as déjà testé des méthodes pour relancer ta créativité !</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast</p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi</p><p><br></p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La créativité, ça s’entretient. Mais quand on est freelance ou créatif, on peut vite se retrouver bloqué dans ses propres schémas. Toujours les mêmes idées, les mêmes réflexes… et la sensation de tourner en rond.</p><p>Dans cet épisode, on explore la Stratégie Oblique de Brian Eno, un outil conçu pour bousculer nos habitudes et provoquer l’inattendu.</p><p><br></p><p><a href="http://www.multimedialab.be/doc/citat">http://www.multimedialab.be/doc/citat</a>...</p><p><br></p><p><br></p><p>💬 Dis-nous en commentaire si tu as déjà testé des méthodes pour relancer ta créativité !</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast</p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi</p><p><br></p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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La créativité, ça s’entretient. Mais quand on est freelance ou créatif, on peut vite se retrouver bloqué dans ses propres schémas. Toujours les mêmes idées, les mêmes réflexes… et la sensation de tourner en rond.
Dans cet épisode, on explore la Straté...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Clara en roue libre"
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                <title>FREELANCE EN VRAI : LE PIÈGE DE LA LIBERTÉ</title>
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                <description><![CDATA[<p>Freelance en vrai, ça signifie une liberté presque totale de gérer et organiser son business à sa convenance. </p><p>Mais attention aux effets pervers. Dans cet épisode nous abordons le piège de l'auto-entreprenariat. </p><p>Comment gérer l'aspect multi-casquettes, comment rester motivé et trouver sa routine, comment rester pro-actif dans la flexibilité sans devenir son propre Tyran.</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Freelance en vrai, ça signifie une liberté presque totale de gérer et organiser son business à sa convenance. </p><p>Mais attention aux effets pervers. Dans cet épisode nous abordons le piège de l'auto-entreprenariat. </p><p>Comment gérer l'aspect multi-casquettes, comment rester motivé et trouver sa routine, comment rester pro-actif dans la flexibilité sans devenir son propre Tyran.</p><p><br></p><p>SOCIALS :</p><p>@close.up＿podcast </p><p><br></p><p>Solène : @lefsolene @studiomatchi </p><p>Clara : @clarartff</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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Freelance en vrai, ça signifie une liberté presque totale de gérer et organiser son business à sa convenance. 
Mais attention aux effets pervers. Dans cet épisode nous abordons le piège de l'auto-entreprenariat. 
Comment gérer l'aspect multi-casquette...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Liberté : piège, réseau, sens et bonheur"
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                <title>CRÉATIVITÉ : AMUSEMENT ET LÉGITIMITÉ</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue sur Close-up 😎</p><p>Le podcast de deux jeunes freelances qui ont prit le risque de se lancer à temps plein dans des métiers tissant le lien entre passion et création. </p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode nous parlons de le créativité, de l'amusement dans le processus de création et des questions de légitimité à en faire son métier.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue sur Close-up 😎</p><p>Le podcast de deux jeunes freelances qui ont prit le risque de se lancer à temps plein dans des métiers tissant le lien entre passion et création. </p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode nous parlons de le créativité, de l'amusement dans le processus de création et des questions de légitimité à en faire son métier.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 16:57:36 +0000</pubDate>
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Bienvenue sur Close-up 😎
Le podcast de deux jeunes freelances qui ont prit le risque de se lancer à temps plein dans des métiers tissant le lien entre passion et création. 


Dans ce premier épisode nous parlons de le créativité, de l'amusement dans...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Qu&#039;est-ce que la créativité ?"
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                                title="Gérer sa créativité"
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                                title="Légitimité à créer"
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                                title="Outro / Le TRUC de la semaine"
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