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        <title>Connexion Authentique avec Roni</title>
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Bilingual podcast 

Bienvenue dans Connexion Authentique, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. À travers mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, je partage avec toi des clés pour mieux te comprendre, te reconnecter à toi-même, aux autres, et à D’.
Chaque épisode est un rendez-vous pour évoluer, réfléchir, et avancer avec authenticité. Certains épisodes seront en français, d’autres en anglais, pour toucher tous ceux qui souhaitent cheminer avec moi.
Abonne-toi et laisse-toi inspirer — une phrase, une prise de conscience, un déclic peut tout changer.

Authentic Connection with Roni
Welcome to Authentic Connection, a space where we explore life’s ups, downs, and all the moments in between. Through my experiences, reflections, and insights, I’ll share tools to help you reconnect with yourself, others, and with God.
Each episode is an opportunity to evolve, reflect, and move forward with authenticity. .Some episodes will be in French, others in English, to connect with everyone on this shared journey.
Subscribe now and get ready to be inspired — sometimes all it takes is one realization, one sentence, one moment to create a breakthrough.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Roni Serraf</copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 20:01:36 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:01:36 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans Connexion Authentique, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. À travers mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, je partage avec toi des clés pour mieux te comprendre, te reconnecter à toi-même, aux autres, et à D’.
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Bienvenue dans Connexion Authentique, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. À travers mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, je partage avec toi des clés pour mieux te comprendre, te reconnecter à toi-même, aux autres, et à D’.
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <description><![CDATA[<p>Un an et demi sans emploi… Ce que je croyais être une chute a été ma plus grande transformation. 🌱<br>Dans cet épisode, je partage mes épreuves, mes doutes, mais surtout les leçons et les déclics qui m’ont menée vers plus de gratitude et un travail aligné avec mes rêves.</p><p>👉 Si tu traverses une période difficile, cet épisode peut changer ta perspective.</p><p><br></p><p>🎙️ <em>Connexion Authentique avec Roni</em> : un podcast où l’on évolue ensemble, et où l’on apprend à créer une connexion authentique avec soi, avec les autres et avec le plus grand que soi — D', (ou l’univers si tu n’y crois pas).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un an et demi sans emploi… Ce que je croyais être une chute a été ma plus grande transformation. 🌱<br>Dans cet épisode, je partage mes épreuves, mes doutes, mais surtout les leçons et les déclics qui m’ont menée vers plus de gratitude et un travail aligné avec mes rêves.</p><p>👉 Si tu traverses une période difficile, cet épisode peut changer ta perspective.</p><p><br></p><p>🎙️ <em>Connexion Authentique avec Roni</em> : un podcast où l’on évolue ensemble, et où l’on apprend à créer une connexion authentique avec soi, avec les autres et avec le plus grand que soi — D', (ou l’univers si tu n’y crois pas).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Le guide pour sortir de l'auto-sabotage une bonne fois pour toute !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cette épisode je parle de toutes les étapes nécessaires pour faire face à l'auto-sabotage*. J'ai hâte d'avoir votre retour en commentaires, et qu'on puisse évoluer ensemble. </p><p>Voici le détails de l'épisode: </p><p>00:00 Introduction </p><p>01:11 Définir et identifier l'auto-sabotage </p><p>07:26 Stratégie de réussite et stratégie d'échec </p><p>10:36 Nos croyances limitantes </p><p>12:53 Décoder nos émotions </p><p>15:29 Techniques concrètes pour être confortable face à l'inconfort des émotions "négatives" </p><p>17:50 Apprécier l'inconfort, exploiter ce potentiel </p><p>18:38 Créer tes propres affirmations positives </p><p>20:34 Loi de l'attraction, explication simple </p><p>23:38 Un date avec mon objectif et mes émotions </p><p>25:16 Sans ACTIONS concrètes, tu n'as rien </p><p>26:18 Faire face à ses peurs </p><p>29:24 La prière, lâchez prise </p><p><br></p><p>Tu peux t'abonner à mon compte tiktok : <a href="http://tiktok.com/@roni_sharing">tiktok.com/@roni_sharing</a> </p><p>Tu peux voir cette épisode en vidéo sur Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@roni_sharing">https://www.youtube.com/@roni_sharing</a></p><p>Tu peux retrouver sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>*Cet épisode vous permet de faire un travail de fond, mais n'hésitez pas à être accompagné(e) par des professionnels. J'ai été accompagné toutes les fois ou j'en ai ressentis le besoin !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette épisode je parle de toutes les étapes nécessaires pour faire face à l'auto-sabotage*. J'ai hâte d'avoir votre retour en commentaires, et qu'on puisse évoluer ensemble. </p><p>Voici le détails de l'épisode: </p><p>00:00 Introduction </p><p>01:11 Définir et identifier l'auto-sabotage </p><p>07:26 Stratégie de réussite et stratégie d'échec </p><p>10:36 Nos croyances limitantes </p><p>12:53 Décoder nos émotions </p><p>15:29 Techniques concrètes pour être confortable face à l'inconfort des émotions "négatives" </p><p>17:50 Apprécier l'inconfort, exploiter ce potentiel </p><p>18:38 Créer tes propres affirmations positives </p><p>20:34 Loi de l'attraction, explication simple </p><p>23:38 Un date avec mon objectif et mes émotions </p><p>25:16 Sans ACTIONS concrètes, tu n'as rien </p><p>26:18 Faire face à ses peurs </p><p>29:24 La prière, lâchez prise </p><p><br></p><p>Tu peux t'abonner à mon compte tiktok : <a href="http://tiktok.com/@roni_sharing">tiktok.com/@roni_sharing</a> </p><p>Tu peux voir cette épisode en vidéo sur Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@roni_sharing">https://www.youtube.com/@roni_sharing</a></p><p>Tu peux retrouver sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>*Cet épisode vous permet de faire un travail de fond, mais n'hésitez pas à être accompagné(e) par des professionnels. J'ai été accompagné toutes les fois ou j'en ai ressentis le besoin !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cette épisode je parle de toutes les étapes nécessaires pour faire face à l'auto-sabotage*. J'ai hâte d'avoir votre retour en commentaires, et qu'on puisse évoluer ensemble. 
Voici le détails de l'épisode: 
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                                title="Définir et identifier l&#039;auto-sabotage"
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                                title="Stratégie de réussite et stratégie d&#039;échec"
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                                title="Nos croyances limitantes"
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                                title="Décoder nos émotions"
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                                title="Techniques concrètes pour être confortable dans l&#039;inconfort des émotions"
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                                title="Apprécier l&#039;inconfort, exploiter ce potentiel"
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                                title="Créer tes propres affirmations positives"
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                                title="Loi de l&#039;attraction, explication simple"
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                                title="Sans ACTIONS concrètes, tu n&#039;as rien"
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                <title>Le Perfectionnisme s’arrête ici: Passe à l’ACTION sans trop réfléchir ! Episode 1 - VF</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le Perfectionnisme s’arrête ici : Passe à l’ACTION sans trop réfléchir ! Fini les heures à scroller sur son téléphone, ou les idées qu'on a tous les deux jours, et puis après on abandonne ! La procrastination vient souvent du perfectionnisme. Ne jamais savoir se déconnecter parce qu'on veut que tout soit parfait, parfois nous dirige droit vers un burn out ! Comment trouver cette équilibre entre être dans l'action ? Comment sortir de sa tête et en même temps savoir prendre le contrôle de sa vie ? Ne plus avoir peur du regards et du jugement des autres, de notre entourage ! Je réponds à toutes ces questions dans cette épisode.<br>Ce première épisode est l'exemple même que je travaille sur mon perfectionnisme ! L'idée c'est de commencer à lancer son projet. Je te laisse me suivre et voir l'évolution, et surtout qu'on puisse évoluer ensemble !! On commence cette année 2025 en beauté. Dis moi en commentaire ce qui t'as aidé dans la vidéos et si tu as des questions je répondrais avec plaisir.</p><p>Abonne toi ✨<br>Suis moi sur tiktok: <a href="https://www.tiktok.com/@roni_sharing?_t=ZN-8szVKSO21RO&amp;_r=1">https://www.tiktok.com/@roni_sharing?_t=ZN-8szVKSO21RO&amp;_r=1</a><br>Youtube: <a href="https://m.youtube.com/channel/UCKQNSLvOO05OkMlgwrm8YHg">https://m.youtube.com/channel/UCKQNSLvOO05OkMlgwrm8YHg</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le Perfectionnisme s’arrête ici : Passe à l’ACTION sans trop réfléchir ! Fini les heures à scroller sur son téléphone, ou les idées qu'on a tous les deux jours, et puis après on abandonne ! La procrastination vient souvent du perfectionnisme. Ne jamais savoir se déconnecter parce qu'on veut que tout soit parfait, parfois nous dirige droit vers un burn out ! Comment trouver cette équilibre entre être dans l'action ? Comment sortir de sa tête et en même temps savoir prendre le contrôle de sa vie ? Ne plus avoir peur du regards et du jugement des autres, de notre entourage ! Je réponds à toutes ces questions dans cette épisode.<br>Ce première épisode est l'exemple même que je travaille sur mon perfectionnisme ! L'idée c'est de commencer à lancer son projet. Je te laisse me suivre et voir l'évolution, et surtout qu'on puisse évoluer ensemble !! On commence cette année 2025 en beauté. Dis moi en commentaire ce qui t'as aidé dans la vidéos et si tu as des questions je répondrais avec plaisir.</p><p>Abonne toi ✨<br>Suis moi sur tiktok: <a href="https://www.tiktok.com/@roni_sharing?_t=ZN-8szVKSO21RO&amp;_r=1">https://www.tiktok.com/@roni_sharing?_t=ZN-8szVKSO21RO&amp;_r=1</a><br>Youtube: <a href="https://m.youtube.com/channel/UCKQNSLvOO05OkMlgwrm8YHg">https://m.youtube.com/channel/UCKQNSLvOO05OkMlgwrm8YHg</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 08:30:00 +0000</pubDate>
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Le Perfectionnisme s’arrête ici : Passe à l’ACTION sans trop réfléchir ! Fini les heures à scroller sur son téléphone, ou les idées qu'on a tous les deux jours, et puis après on abandonne ! La procrastination vient souvent du perfectionnisme. Ne jamai...</itunes:subtitle>

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                                title="Introduction"
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                                title="La source du problème est elle importante ?"
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                                title="Définis toi autrement dès maintenant"
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                                title="Tu peux t&#039;aimer tel que tu es avec tes imperfections et avancer"
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                                title="Transforme l&#039;inconfort de tes émotions en potentiel"
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                                title="Arrête de vouloir tout faire et tout contrôler !"
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                                title="Si tu procrastine ou que tu en fais trop fais cette exercice !"
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans <em>Connexion Authentique avec Roni</em>, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. C'est au travers de mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, que je partage avec toi des clés pour mieux te comprendre, te reconnecter à toi-même, aux autres, et à D’ ou l'univers si tu ne crois pas en D'. <br>Abonne toi et active l'alarme 🔔<br>Tiktok @roni_sharing <br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans <em>Connexion Authentique avec Roni</em>, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. C'est au travers de mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, que je partage avec toi des clés pour mieux te comprendre, te reconnecter à toi-même, aux autres, et à D’ ou l'univers si tu ne crois pas en D'. <br>Abonne toi et active l'alarme 🔔<br>Tiktok @roni_sharing <br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 21:00:00 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans Connexion Authentique avec Roni, un espace où l’on explore ensemble les hauts, les bas, et tout ce qui fait la beauté de nos parcours. C'est au travers de mes expériences, mes réflexions, et mes prises de conscience, que je partage avec...</itunes:subtitle>

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