Je reviens sur mon défi de ressentir pleinement mes sensations physiques pendant une journée entière — et sur comment, après quelques minutes seulement, la dissociation s'est installée, suivie d'un épuisement total. Même constat lors d'un exercice de grounding et de bercement de l'enfant intérieur. Ce qui se dessine clairement : j'ai une très faible tolérance à l'inconfort, et une tendance profondément ancrée à fuir ou à me dissocier dès que ça devient trop.

Je prends aussi le temps de réfléchir à voix haute sur ce balado lui-même — est-ce que je devrais continuer à me montrer aussi vulnérable? Et ma réponse est oui, d'abord pour moi, à mon rythme, à ma façon, sans chercher à répondre à des standards extérieurs.

Je parle aussi de ce que ça veut dire de se remettre au centre de sa propre vie (démissionner, repenser ma relation à mon chien, lâcher le contrôle sur le logement de juin), et je nomme une réalisation importante : je me "grounde" sur les autres — leurs validations, leurs opinions — et quand elles ne viennent pas, je me vide et j'adopte leur point de vue sans même vérifier si ça résonne pour moi.

Ce chemin est long, il est inconfortable, et il n'a pas de fin. Mais je suis exactement là où je dois être. Et c’est ça le sens du bonheur, selon moi.

Références dans l’épisode

Le plus petit pas possible - Kaizen

Le sens du bonheur de Krishnamurti (disponible sur Audible)

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Je parle de ce que j'appelle me « flusher » : dire oui quand tout en moi dit non. Je parle aussi de l'angle mort quand je suis trop proche d'un problème pour y voir clair, et du fait que j'avais longtemps résisté à me faire aider vraiment.

J'aborde mes enjeux d'estime — comment ils me font me positionner comme inférieur aux autres, parfois au point que les autres finissent par me voir ainsi aussi. Comment ça me pousse à faire des choses pour me faire aimer plutôt que pour créer des liens sincères. Et comment mon besoin de réponses claires se heurte à la capacité des autres à s'affirmer, rendant l'authenticité dans mes relations plus difficile.

Je partage aussi une prise de conscience majeure venue d'une session de breathwork avec Michael Beauséjour : le fait que certaines personnes dans ma vie qui refoulent leurs émotions me réactivent profondément. Peut-être parce que la plupart du temps, je ne laisse pas les émotions me traverser. Je les mentalise. Je fuis l'inconfort en me distrayant — la télé, la nourriture — comme une forme d'anesthésie.

À travers tout ça, il y a aussi ce constat doux-amer : j'entretiens des relations insécurisantes, un peu par habitude, avec la peur que si j'y mets fin, il n'y en aura pas d'autres. Mais je sais que cette peur ne dit pas la vérité.

Je termine avec deux défis que je me lance : m'asseoir au moins une fois cette semaine et laisser une émotion me traverser pleinement — et vivre une journée entière en ressentant absolument tout, sans fuir.

Pour retrouver Michael Beauséjour

Site web : https://www.michaelbeausejour.com/

Instagram : https://www.instagram.com/michaelbeausejour/

Facebook : https://www.facebook.com/michael.beausejour/

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La conversation nous emmène sur le chemin de la transformation intérieure : sortir du conditionnement, distinguer le bonheur durable du plaisir éphémère, et cultiver une gratitude sincère pour les chaque instant de la vie. Catherine partage avec une grande authenticité son parcours — de cette envie de fuir l'inconfort jusqu'à aujourd'hui, où elle sent la vie pulser à travers chacune de ses cellules. Une danse de la vie qui demande, avant tout, d'être pleinement présent dans le ici et maintenant.

Bonne écoute!

Pour retrouver Catherine : son site internet Coaching Phoenix

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Dans cet épisode touchant et lumineux, elle nous invite dans son voyage intérieur : de la perte déchirante de sa grand-mère à 10 ans — et les idéations suicidaires qui ont suivi — jusqu'à une cérémonie de plantes en Amazonie qui a tout changé.

Entre nomadisme, déconditionnnement et enracinement paradoxal, Catherine explore comment on peut être à la fois individué dans la matière et profondément interconnecté dans la conscience.

Un épisode pour toutes celles et ceux qui se sentent électrons libres, qui peinent à trouver leur place, et qui cherchent à rester intègres à toutes les parties d'eux-mêmes.

Bonne écoute!

Pour retrouver Catherine : son site internet Coaching Phoenix

Les références mentionnées dans l'épisode

La méthode Silva

Livre : L'herbe du diable et la petite fumée - Carlos Castaneda

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On explore ensemble l'art de faire les choses pour soi d'abord — sans s'accrocher au résultat. Claude nous parle de son recueil de textes, Le recueil de l'ours sage, une œuvre née de ce même élan créateur authentique, disponible en format numérique et broché sur Amazon, ainsi que lors des rassemblements Pleinement Homme et des festivals où il sera présent.

Mais ce n'est pas tout. On plonge aussi dans le vif des relations amoureuses : pourquoi on reproduit toujours les mêmes patterns, comment se responsabiliser face à nos expériences relationnelles, et ce que ça demande vraiment de connaître ses limites et ses besoins. Parce que quand on fait le travail sur soi, on ne reste plus en surface — on vit autre chose.

On parle aussi de cet équilibre délicat entre nos parties féminines et masculines, de gérer l'inconfort des conversations difficiles pour créer plus de sécurité, et de comment être bien à l'intérieur de soi ouvre des portes insoupçonnées dans toutes les sphères de notre vie.

Un épisode pour ceux et celles qui veulent cheminer, grandir et oser.

Bonne écoute!

Pour retrouver Claude

• Les aventures d'un homme en cavale— groupe Facebook de Claude Legendre

• Site web de Claude

Référence dans l'épisode

Pour en savoir plus sur les Spirales Dynamiques : fr.wikipedia.org/wiki/Spirale_dynamique

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Ensemble, nous explorons la conscience du chemin parcouru et la difficulté de s'accorder de la valeur sans que l'ego ne résiste. Claude aborde avec une belle vulnérabilité la réalité des hommes qui souffrent en silence, prisonniers de modèles de masculinité toxique qui font autant de mal aux hommes qu'aux femmes.

Nous parlons de ces moments où l'on agit sous l'impulsion de l'émotion — et de la beauté de pouvoir, après coup, le reconnaître et se rétracter. Parce que grandir, ce n'est pas ne plus trébucher, c'est choisir, encore et encore, de nourrir le positif plutôt que de tourner en rond autour de ce qui nous blesse. À ce sujet, nous utilisons une analogie éclairante : celle de l'épine dans le pied que l'on préfère emballer plutôt qu'enlever.

Claude nous parle aussi de l'importance d'avoir des espaces sécurisants pour plonger dans notre essence unique, d'oser aborder des sujets encore tabous comme l'andropause et le vieillissement chez l'homme. Et nous terminons sur la beauté de réunir hommes et femmes pour guérir ensemble les blessures laissées par le patriarcat.

Un épisode touchant, honnête et porteur d'espoir.

Bonne écoute!

Références mentionnées dans l'épisode :

• Matthieu Ricard — philosophe bouddhiste, auteur et moine

• L'analogie de l'épine dans le pied

• Les aventures d'un homme en cavale— groupe Facebook de Claude Legendre

• Pleinement Homme — mouvement pour les hommes

• MKP — ManKind Project — projet international pour les hommes

• Homme Tonnerre— groupe Facebook

• Podcast d'Hugo Girard

• Sagesse Féminine — groupe Facebook

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Nous explorons ensemble ce que signifie prendre des décisions alignées avec soi, sans attendre l’approbation extérieure. Nous parlons aussi de nos longues années de célibat et de la manière dont cette période peut devenir un véritable espace de maturation intérieure.

Au fil de la discussion, nous questionnons les modèles amoureux qui nous ont été transmis et l’importance de choisir consciemment les relations dont nous souhaitons nous inspirer.

Est-ce que le désir d’être en couple vient de l’égo… ou de l’âme?
Comment se préparer intérieurement à vivre la relation que l’on souhaite vraiment?

Nous abordons également la maturation émotionnelle : cette capacité à rester présentes dans des conversations potentiellement tendues, à nommer notre vérité et à prendre responsabilité de notre monde intérieur.

Arianne partage aussi son chemin de guérison dans la relation mère-fille et l’importance d’oser aborder certains sujets sensibles pour créer plus de paix et de clarté dans les liens.

Une conversation sincère sur le fait de marcher le chemin, d’oser se dire, et de devenir la personne capable de vivre les relations que l’on souhaite voir naître.

Pour suivre Arianne sur Instagram : https://www.instagram.com/arichagnon/?hl=fr-ca

Bonne écoute 🌿

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Beaucoup de choses ont bougé depuis.

Les derniers mois ont été mouvementés, parfois confrontants, toujours riches d’enseignements. Arianne partage avec honnêteté ce qui s’est transformé en elle — et surtout cette posture qu’elle cultive de plus en plus : retirer le positif de chaque situation.

Un des moments marquants de ces derniers mois : son expérience sur le Chemin de Compostelle, qu’elle a marché pendant six jours.
Elle nous partage une prise de conscience simple et puissante :
mieux vaut marcher le chemin par petits bouts que de ne pas le marcher du tout en attendant les conditions parfaites.

On parle d’ancrage.
De retour au Québec.
De ce besoin de créer ici un projet vivant — coliving, centre de retraite, espace de yoga ou lieu de rassemblement conscient.

Un espace pour ralentir.
Pour créer en cohérence avec ce qui cherche à naître.

Cet échange est une photographie d’un processus en cours.
Un rappel que la transformation ne se vit pas dans les grandes annonces, mais dans les pas répétés, imparfaits, incarnés.

Pour celles et ceux qui sentent qu’un projet veut naître,
et qui apprennent à avancer sans attendre que tout soit parfaitement aligné.

Pour suivre Arianne sur Instagram : https://www.instagram.com/arichagnon/?hl=fr-ca

Bonne écoute 🌿

🔗 Références mentionnées dans l’épisode

• La Cabane à Mario
  https://www.lacabaneamario.com/

• Le Triangle de l’Île – Île d’Orléans
  https://triangledelile.com/

• Certificat en design de bâtiment écologique – Solution ERA
  https://www.solutionera.com/certificat-design-ecologique

• Yoga Pur Équilibre – Mont-St-Hilaire (Retraite au Nicaragua)
  https://purequilibre.com/

• Yoga Salamandre – Lac-Brome
  https://aubergeyogasalamandre.com/

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Comme dans la première partie, l’épisode débute par des sons offerts par Kate — une vibration, une présence, une ouverture subtile à l’expérience.

Kate nous partage comment son chemin a été parsemé de nombreux mouvements : déménagements, changements d’emplois, explorations multiples. Une vie en expérimentation constante. Une façon de se chercher, de se tester, de se rencontrer à travers la matière du réel.

Nous parlons :

• de son long processus de désidentification des rôles

• des étiquettes qui figent l’identité et limitent l’être

• du courage de ne plus savoir qui l’on est

• du retour à l’essentiel : l’Être

Elle évoque l’enseignement de Peter Gorman et la médecine traditionnelle du Kambô (sécrétion de la grenouille Phyllomedusa bicolor, aussi appelée « médecine de la grenouille »), pratique issue de peuples autochtones d’Amazonie et utilisée dans certains contextes de purification et de rituel.
Pour en savoir plus sur le travail de Peter Gorman :
👉 https://www.petergorman.com

Kate a également complété sa formation auprès de l’International Academy of Kambo Practitioners :
👉 https://iakp.org

Elle fait référence à une chanson de Fia, « I Don’t Know », dont une phrase résonne profondément :
« The only thing I know is that I don’t know anymore. »

Ce moment marque un tournant : accepter de ne plus savoir, laisser tomber les personnages, revenir à l’expérience vivante.

Nous explorons ensemble :

• l’importance de s’accueillir pleinement ici et maintenant

• la liberté qui naît lorsqu’on cesse de se définir par une seule identité

• la beauté de célébrer notre unicité

• la capacité d’accueillir l’Autre dans son propre processus

Se rappeler que nous sommes ici pour vivre une expérience divinement humaine.
Tous uniques. Tous unis.

🌿 Kate est thérapeute en Spinal Flow, une approche corporelle douce qui soutient la régulation du système nerveux et la libération des tensions inscrites dans le corps.

Pour découvrir son travail ou réserver une séance :
👉 https://harmonisetoi.ca/produit/seance-spinal-flow/

Pour la retrouver sur Facebook :
👉 https://www.facebook.com/katekeylambert

Bonne écoute, cher·e·s humain·e·s en processus. 🌿

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Après notre premier enregistrement, Kate a choisi de ne pas le publier. En se réécoutant, elle a senti qu’il y avait des parts d’elle qu’elle n’assumait pas encore. Ce choix a ouvert un espace encore plus vrai entre nous. Elle s’est accueillie dans sa limite, et j’ai pu expérimenter, comme accompagnante, une présence plus fine, plus consciente, plus incarnée.

Cette deuxième prise est donc le fruit d’une intégration.

Kate nous y partage l’impact de la séparation de ses parents alors qu’elle était très jeune, et les difficultés relationnelles avec sa mère qui ont profondément marqué son parcours. Habitée par de grandes questions existentielles, elle dit s’être « excavée » à travers différentes approches thérapeutiques, explorant les multiples parts d’elle-même qui composent le grand tout.

Nous parlons :

• des différentes parties de nous qui cohabitent

• du regard sévère que l’on peut porter sur soi

• du désir de ne pas s’identifier à ses personnages

• de la non-linéarité du chemin

• de la mue du serpent comme symbole de fin de cycle et de transmutation

Kate évoque 2025 comme une grande année de nettoyage, une fin de cycle profonde.
Nous abordons l’importance des pauses, des espaces d’intégration, du ralentissement — ces moments où, extérieurement, il semble ne rien se passer, alors qu’intérieurement tout se transforme.

Son plus grand soulagement aujourd’hui ?
S’accueillir exactement là où elle est. Comme elle est. Ici et maintenant.

✨ L’épisode débute d’ailleurs par des sons qu’elle nous offre, une vibration, une présence.

Kate est thérapeute en Spinal Flow, une approche corporelle douce qui soutient la régulation du système nerveux et la libération des tensions inscrites dans le corps. Son rapport subtil à l’énergie et à l’écoute corporelle se ressent dès les premières secondes.

🎧 Kate coanime également le Balado Le parcours initiatique des guerrières authentiques avec Josée Bernier :
https://open.spotify.com/show/7dtpubJAPNItrajBqjx36u?si=c838232131294c08

🌿 Pour découvrir son travail en Spinal Flow ou réserver une séance :
https://harmonisetoi.ca/produit/seance-spinal-flow/

📲 Pour la retrouver sur Facebook :
https://www.facebook.com/katekeylambert

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Notre lien a traversé les années, les embûches, les tempêtes intérieures. Et pourtant, il tient. Il s’approfondit. Il guérit.

Catherine est une femme au bonheur simple et contagieux. Une présence qui accueille sans juger, qui me fait me sentir précieuse et exceptionnelle — même lorsque mes propres insécurités refont surface.

Elle a choisi de se consacrer pleinement à l’éducation de ses filles, avec amour et engagement. Elle nous parle avec une transparence désarmante de la grossesse de sa deuxième fille, de son accouchement, et de l’évolution intérieure que la maternité a provoquée en elle.

Catherine partage aussi son chemin pour apaiser son système nerveux et prendre soin de son corps émotionnel, accompagnée par Nadine Robillard, naturothérapeute somatique.

Un épisode vrai. Dépouillé.
Un épisode où l’égo se dégonfle doucement et où l’amour mature prend toute la place.

Références mentionnées dans l’épisode

• Nadine Robillard – Naturothérapeute somatique spécialisée en régulation du système nerveux (rencontres en Zoom disponibles)
  👉 https://www.nadinerobillard.ca/

• Les émergents de Élisabeth Dufresne
  👉 https://open.spotify.com/show/5xpXCLPxKsKm8LZ6oHpXmA?si=66c3da479e6f4125

• OuiKid de Camille Nappert
  👉 https://open.spotify.com/playlist/4lO2ZIU9kJ0BsZOrXnoFFb?si=0Ts7g8FcSBiy8QmdRF3mfQ

• Brain-Body Parenting de Mona Delahooke**
  Un ouvrage puissant sur l’impact du système nerveux dans notre façon d’intervenir auprès des enfants.

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En réécoutant notre conversation, j’ai réalisé à quel point des traces de faible estime de moi refont parfois surface, même dans les liens les plus importants. Je poursuivrai mon chemin pour changer cette image de moi à travers le temps, même si à ce jour je m'estime de plus en plus.

Au passage, je fais référence à la grande gymnaste Nadia Comăneci, non pas parce que je l’ai vue aux Jeux olympiques (je n’étais pas née), mais que j'ai connu à travers le film Nadia (un film biographique sorti en 1984 sur sa vie et son parcours incroyable). C'est cet aspect et ma faible estime qui avait contribué au fait que j'idéalise Catherine au début de notre relation. Je crois que je la voyais aussi grande que Nadia.

Ensuite, Catherine nous parle aussi du début de sa maternité avec une transparence touchante : des difficultés à devenir enceinte aux surprises du début de sa parentalité.

Je veux aussi souligner l’appui précieux que reçoit mon amie de sa thérapeute, Nadine Robillard, qui l’aide notamment à mieux comprendre et réguler son système nerveux dans sa vie quotidienne. Vous pouvez en apprendre plus ici: https://www.nadinerobillard.ca/

Cet épisode est un tournant pour mon Balado — j’ai décidé d’y ajouter un peu plus de structure autour de mon intention, de faire du montage audio, et de diffuser le Balado plus largement via une nouvelle plateforme qui facilite la distribution.

✨ Restez à l’affût de ce qui s’en vient ! Je prépare un lancement officiel très bientôt, et si vous aimez cette exploration humaine, vous pouvez me suivre et ne rien manquer ici :
👉 Facebook & Instagram : Humain.e.s en processus

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Facile d’approche et incroyablement sécurisant, David sait offrir des câlins et des regards d’une sincérité et d’un réconfort rares. En plus, c’est l’une des personnes que je connais qui accueille la critique avec le plus de grâce et de lucidité.

Préparez-vous à une conversation riche et humaine, où la chaleur et l’authenticité sont au rendez-vous.

Si tu portes attention tu entendras peut-être l'opéra d'Éloïse en arrière-plan.

Voici les références des choses auxquelles nous avons fait référence pendant l'entrevue :

Programme Hors Piste

L'évaluation au service de l'apprentissage

La théorie du choix de William Glasser

Nouvelle Terre et Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle

Les projets de David

Inspire-X

Le site internet

Facebook

Le balado

Sur YouTube

Parti ⁠Va Vers Toi⁠

Bonne écoute!

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Cette rencontre, vécue en personne, m’a profondément touchée — il y avait quelque chose de tangible, presque magique, dans l’espace qui s’est créé entre nous.
Jade s’est présentée dans une grande authenticité, dans le partage sincère de ce qui est vivant en elle, et c’est ce qui rend cette entrevue si précieuse.

Nous avons pris le temps d’aller en profondeur, ce qui fait que nous n’avons pas pu tout explorer… et c’est tant mieux, car Jade reviendra bientôt pour une deuxième entrevue afin de poursuivre cette belle conversation.

Pour aller sur la chaîne YouTube du podcast Ce jour là

2 louanges que Jade a partagé avec nous

J'ai confiance en toi

Là dans le feu

Lien vers le site de la série The Chosen, le site est en anglais, mais il est possible d'écouter la série en français.

La Bible que Jade étudie

Le séminaire sur l'occultisme et l'évangile n'est pas encore disponible, nous vous le partagerons dès qu'il sera en ligne.

Lien vers la chaîne YouTube d'Ève-Marie Roy - premier épisode de la pomme d'Ève

En souhaitant que vous puissiez sentir, vous aussi, tout l'amour qui traverse Jade et qui m'a beaucoup apaisé :)

À très bientôt pour un prochain épisode

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Dans cet espace intime, elle ose une fois de plus se montrer en authenticité totale, en nommant certaines épreuves et souffrances qu'elle a rencontré sur sa route.
Avec une grande douceur, elle nous raconte comment, de ces zones sombres, elle a choisi de se tourner vers l’amour, vers Dieu — un mouvement intérieur qui a transformé sa vie.

Si cette entrevue existe, c’est parce que dans notre premier enregistrement, nous avons pris un long moment pour explorer en profondeur les termes qui sont aujourd’hui centraux dans la vie de Jade : Dieu, Jésus, Saint-Esprit, Satan, péché. et ainsi nous n’avions donc pas pu aller aussi loin que je l’aurais souhaité dans son récit personnel.

Cette deuxième rencontre, elle, ouvre grand les portes :
on y découvre son processus, sa vérité, sa sensibilité, sa foi, et la lumière qui s’est frayée un chemin dans tout ça.

Je porte encore en moi la douceur qu’elle m’a laissée, comme un baume.
Je vous souhaite d’accueillir ce partage avec un cœur grand ouvert…
Je crois sincèrement que ça pourrait vous faire un bien immense.

Voici le lien vers la page Facebook de Jade

Pour accéder à la chaîne YouTube du Podacst de Jade : Ce jour là

Une louange que Jade avait envie de nous partager, car elle l'aime beaucoup - Aevol Alléluia

La série The Chosen (le site est en anglais, mais on peut l'écouter en français)

Bon écoute et on se retrouve pour la 2e partie :)

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Je parle du chemin de guérison qui passe par l’écoute du corps : ces sensations, ces inconforts qui deviennent des signaux précieux à accueillir plutôt qu’à fuir.

Je fais aussi référence au travail de Cynthia Ma et au balado Féminin Sauvage d’Andréanne Jutras, qui m’ont amenée à mieux reconnaître et honorer mon cycle féminin.
Et parfois, simplement vouloir observer ce cycle fait remonter des résistances, des élans d’impatience que j’apprends à accueillir sans culpabilité, avec douceur et curiosité.

Un épisode sur la responsabilité, l’écoute de soi et la tendresse que j'apprend à m’offrir en chemin.

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Lucie a accepté de vivre cette entrevue par amour, autant pour moi que pour elle-même, sachant que cette rencontre allait peut-être éveiller des choses importantes à regarder.

Ce moment est bien plus qu’une entrevue : c’est un échange de cœur à cœur, d’une authenticité qui m'a profondément touchée.

Si vous aimeriez échanger avec Lucie, vous pouvez laisser un commentaire ou communiquer avec elle par courriel (Je pourrai vous le donner).

Merci, Lucie — et bonne écoute à vous, cher.ère.s humain.e.s en processus.

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Et bien, aujourd'hui, tu auras la chance de découvrir l'homme derrière les textes. Un humain qui ose se montrer, le cœur ouvert, sans masque.

Merci la Vie de nous avoir donné rendez-vous :)

Voici comment retrouver Claude sur les internets

Page Facebook : https://www.facebook.com/groups/1044745613025969

Site internet : https://cea-bms.com/

Éléments cités durant l'entrevue

Par un curieux hasard - Stephan Schillinger : https://www.facebook.com/paruncurieuxhasard

https://www.instagram.com/paruncurieuxhasard?igsh=NHE2c2ZycWZ3M2p6

Conversations avec Dieu - Neile Donald Walsch

Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle

«We are all walking each other home» - Baba RamDas

Philosophes : Hippocrate, Jean-Paul Sartre, Épictète

Nous sommes loin d'avoir couvert tous les sujets que nous aurions voulu approfondir. Nous y reviendrons dans un prochain épisode.

Si quelque chose a résonné pour toi et que tu as l'élan de nous le partager dans les commentaires, il nous fera plaisir de te lire. Et si tu ressens que cet épisode pourrait aider quelqu'un d'autre, regarde en toi si ça pourrait être pertinent de le lui partager.

Au plaisir que nous chemins se croisent un de ces jours!

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Derrière chaque entrevue, il y a bien plus qu’une conversation enregistrée. Il y a un miroir. Il y a une rencontre. Il y a une part de moi qui se révèle, se questionne, s’adoucit ou s’affirme.

Je vous parle des cadeaux inattendus que j’ai reçus à travers ces échanges :
la profondeur des liens créés, la puissance de la vulnérabilité partagée, l’humilité d’écouter réellement l’autre… et surtout, le processus intérieur que cela a activé en moi.

Créer ce Balado n’est pas seulement un projet.
C’est un chemin vivant.
Un espace où je me découvre en même temps que j’accueille l’histoire de l’autre.

Je ressens une immense gratitude pour toutes les personnes qui ont osé venir se dire avec authenticité. Leur confiance m’a transformée.

Cet épisode est une plongée derrière le micro :
mon intention, mes prises de conscience, mes doutes, mes élans… et ce que cela signifie pour la suite.

Merci d’être là.
Merci de marcher ce chemin avec moi.

Liens pour me trouver/me rejoindre

Courriel : humain.e.senprocessus@gmail.com

Site internet : https://jolyane-michaud.mykajabi.com/

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100067650105296

YouTube : https://www.youtube.com/@Humain.e.senprocessus

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J’en suis venue à accepter que chacun fait toujours de son mieux, et surtout que le vide que nous ressentons parfois ne peut être comblé que par nous-mêmes. Aujourd’hui, je ressens de la paix envers mon histoire et beaucoup d’amour pour chaque membre de ma famille. Même si le chemin de conscience continue, je me sens profondément privilégiée de les avoir choisis.

Encore merci à Josée Arsenault qui se prête au jeu de m'interviewer, en plus elle le fait vraiment bien!

Si quelque chose que j'ai dit a résonné pour toi et que tu as l'élan de nous le partager, il nous fera grandement plaisir de te lire dans les commentaires.

Et si tu crois que ça pourrait résonner pour quelqu'un que tu connais peut-être pourrais-tu lui partager cet épisode.

En te remerciant de faire partie des auditeur.trice.s et au plaisir de te retrouver sous peu pour un nouvel épisode!

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Aujourd’hui, c’est un privilège particulier de lui offrir à son tour cet espace. Celui qui a tant l’habitude de mettre les autres en lumière accepte de se dévoiler un peu plus. Dans cette entrevue, Jean nous ouvre une fenêtre sur qui il est vraiment, avec douceur, authenticité et humanité.

Pour retrouver Jean

Lien pour accéder à l'historique des 5 dynamiques https://www.youtube.com/watch?v=Uwh7IsxzEYU&t=7s

Site internet : https://presencedynamique.com/

YouTube : https://www.youtube.com/@presencedynamique

Facebook : https://www.facebook.com/jeanboisvertformationcoaching/

Éléments cités durant l'entrevue

Aïkido de la montagne

3724 avenue du Parc,

Montréal, QC H2X 2J1

Tél: 514.845.2729

⁠https://aikidodelamontagne.ca/fr/a-propos/⁠André Blake https://www.facebook.com/CanITF/posts/remembering-the-late-master-j-andr%C3%A9-blake-viii-dan-already-13-years-feb-26th-194/662622863830690/

Armand Vaillancourt

https://fr.wikipedia.org/wiki/Armand_Vaillancourt

https://www.facebook.com/vaillancourtarmand

Georges Ivanovich Gurdjieff https://fr.wikipedia.org/wiki/Georges_Gurdjieff

https://www.facebook.com/gurdjieffquebec

Soufis : Hazrat Ynayat Khan

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hazrat_Inayat_Khan

Quel plaisir d'avoir reçu Jean, un homme d'expérience qui nous offre le privilège d'en apprendre plus sur une autre époque et de prendre conscience que nous gagnons à écouter ceux qui nous ont ouverts la route!

Si cet entrevue a trouvé résonnance chez toi et que tu as l'élan de nous le partager dans les commentaires, il nous fera grandement plaisir de te lire.

Si tu penses que ça pourrais inspirer une autre personne, partages lui l'épisode si le cœur t'en dit.

Au plaisir de te retrouver pour un autre épisode sous peu!

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Dans cet épisode, Pierre nous partage avec authenticité et humilité comment il a transcendé la perte de son fils et choisi de transformer cette épreuve en chemin de sens. Il nous ouvre à son processus de vie, riche de sagesse et de vulnérabilité, en nous rappelant que même au cœur de la douleur, il est possible de trouver de la lumière et une façon nouvelle d’habiter le monde.

Si quelque chose a fait résonnance avec ton processus et que tu en as l'élan, il nous fera plaisir de te lire dans les commentaires!

Si tu crois que ça pourrait faire résonnance avec quelqu'un que tu connais, partages lui l'épisode.

En te souhaitant un beau processus rempli de rebondissement et d'apprentissages dans la joie et la gratitude!

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Nous avons décidé de dédier cet épisode à Richard Rouleau, décédé prématurément à l'âge de 12 ans. Amour infini à toi Richard ainsi qu'à ceux qui ont souffert de ta perte!

Éléments cités durant l'entrevue

Le ashram dans lequel Daniel a vécu pour 13 ans - Centre Aurobindo https://www.rue-saint-denis.com/services/centre-sri-aurobindo

Regards sur le mouvement spirituel fondé par Aurobindo et la mère (on parle du centre de Montréal dans les pages 35 à 43) chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.religion.info/pdf/2018_10_Aurobindo_Mere.pdf

Mère, Auroville : Qui êtes-vous ? https://www.inexplore.com/articles/mere-auroville-corps

Sri Aubobindo : du yoga intégral à une conscience supramentale https://www.inexplore.com/articles/sri-aurobindo-yoga-integral-conscience-supramentale

Maison pour personnes en fin de vie - https://www.colombe-veilleux.com/

Si vous voulez en savoir plus au sujet de la clinique de santé globale (appelée par erreur «clinique de médecine globale» lors de l'entrevue), qui n'existe plus de nos jours, vous pouvez m'écrire et nous vous ferons parvenir des articles sur la vision/mission de la clinique écrits lors de son inauguration.

Pour retrouver Daniel sur Facebook https://www.facebook.com/daniel.rouleau.73

Si quelque chose à fait résonnance avec toi et que tu as l’élan de nous l’écrire dans les commentaires, il nous fera plaisir de te lire.

Si tu ressens que ça pourrait faire résonnance pour quelqu’un que tu connais, regarde en toi si ça peut être pertinent de lui partager cet épisode.

Aussi en évaluant le Balado, surtout si tu lui donnes une note parfaite, ça contribue à sa visibilité.

Et pour te garder au courant des prochaines magnifiques entrevues tu peux aussi cliquer sur suivre le Balado afin de recevoir les notifications à chaque fois qu’un nouvel épisode sera publié.

En espérant que tu as eu autant de joie à écouter cet épisode que nous à l'enregistrer!

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J'ai fait le choix de diviser mon processus en différents thèmes pour ce premier épisode je vous partage mon rapport aux relations amoureuses.

Je vous y explique le concept de la boule relationnelle, j'y ferai assurément de nouveau référence dans d'autres épisodes.

On vous parle aussi de l'influence de la conscience collective sur notre façon de vivre nos relations amoureuses.

Les 3 choix auxquels je fais référence

- Dénoncer le monde actuel

- Combattre le monde actuel

- Construire un nouveau monde

Question proposée par Josée à laquelle tu pourrais répondre pour toi-même

«Quelle est ta relation à l'amour? ou à l'être aimé? Est-ce que c'est un concept ou est-ce que c'est l'élan du cœur?»

Quelques citations qui illustrent bien mon propos

"L’amour conscient n’est pas là pour combler un vide, mais pour célébrer une plénitude." — Osho

"Aimer en conscience, c’est voir l’autre tel qu’il est, pas tel que nous voudrions qu’il soit." — Thich Nhat Hanh

"Les relations sacrées ne sont pas basées sur le besoin, mais sur le choix d’évoluer ensemble." — Marianne Williamson

"L’amour véritable commence là où il n’y a plus d’attente." — Antoine de Saint-Exupéry

Si quelque chose résonne pour toi et que tu as l'élan de le partager, il me fera plaisir de te lire dans les commentaires.Et si tu ressens que ça pourrait faire résonnance pour quelqu’un que tu connais, regarde en toi si ça peut être pertinent de lui partager cet épisode.

Bon écoute!

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Liens pour retrouver Josée

Facebook : Josée Joleil Arsenault

https://www.facebook.com/share/16tmJubqgw/

Pour en savoir plus sur le Cercle de femmes " Les FL-ÂMES ALLUMEUSES", le service d'accompagnement, des activités, du projet social de jumelage pour familles monoparentales et Papis / Mamies de cœur, des appels "BODY CALL" , du MANTRA et processus de libération, ou autres...écrire à Josée sur Messenger ou par courriel : info@josee-arsenault.com

Son site web (en processus...de création)

josee-arsenault.com

Livres et autres cités dans l'épisode

Entretien avec Oasis, channelés par J. Robert (Tome 1 à 4)

Sagesse féminine : https://www.facebook.com/profile.php?id=61574947802436

Pleinement homme : https://www.facebook.com/PleinementHomme

Questions du protocole de guérison

- J'accueille tout ce qui veut être vu

- J'accueille tout ce qui veut terminer sa course à venir le vivre ici et maintenant sur le grand écran de ma forme (mon corps) pour qu'ensuite ça se dissoudre dans le grand mystère pour ne jamais revenir

Fonctionnement des body call

On se donne des nouvelles de façon informelle et on détermine qui veut commencer.

A parle pendant 15 minutes (chronométrer) de son vécu émotif, ses prises de conscience, etc. depuis le dernier appel en s'exprimant au «Je».

B fait un reflet sans jugement et sans interprétation en disant ce qu'il a entendu pour un 2 à 5 minutes et sans donner de conseils et surtout en ne parlant pas de nous.

On inverse ensuite les rôles.

Si tu en as l'élan, laisses-nous un commentaire pour nous partager ce qui a résonné pour toi :)

Bon chemin à toi!

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Elle nous partage avec authenticité le moment où elle a senti que sa vie bien rangée ne correspondait plus à qui elle devenait. De l’emploi stable à la vie de nomade, elle raconte le vertige du saut, les peurs traversées, la redéfinition de son identité et la joie immense de vivre au plus près d’elle-même.

Au fil de la conversation, Arianne aborde aussi un pan plus intime de son chemin : l’évolution de sa relation avec sa mère. Elle nous parle du pardon — non pas comme un geste pour l’autre, mais comme un acte de libération intérieure. En revisitant ses blessures et les « masques » qu’elle portait, elle a transformé son regard et retrouvé plus de paix.

Un épisode sur le courage de se choisir, la liberté intérieure et la beauté des relations qui évoluent lorsque nous changeons de posture.

Livres et autres cités dans l'épisode :

Lydiane autour du monde, Léonie St-Onge

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, Lise Bourbeau (C'est dans ce livre que ça parle des masques dont Ariane fait mention dans l'épisode, les blessures sont associés à un masque)

https://www.lacabaneamario.com/

Pour suivre Arianne sur Instagram : https://www.instagram.com/arichagnon/?hl=fr-ca

Si quelque chose résonne pour toi, nous serons heureuses de te lire en commentaire.
Et si tu sens que cet épisode pourrait inspirer quelqu’un autour de toi, peut-être pourrais-tu le lui partager

Bon écoute!

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Guillaume nous partage son parcours, marqué par des expériences personnelles et spirituelles qui l’ont amené à questionner nos manières habituelles de faire de la politique. Avec simplicité et authenticité, il explique comment le parti Va vers toi s’inscrit dans la continuité du documentaire du même nom, une œuvre qui invite à l’introspection, à la guérison et au dialogue.

Parti politique Va vers toi

https://www.vaverstoi.org/

Co-créateur du film documentaire du même nom

https://www.vaverstoi.ca/

Gens ou livres qui ont été cités dans l'épisode :

L'heureux naufrage, réalisé par Guillaume Tremblay

Nouvelle terre : L'avènement de la conscience humaine, par Eckhart Tolle

Le pouvoir du moment présent, par Eckhart Tolle

Éric-Emmanuel Schmitt, nouvelliste, romancier, réalisateur et comédien

André Compte-Sponville, philosophe

Marie-Josée Tardif de Kina8at

Rémi Tremblay de la maison des leaders

Les créateurs du nouveaux monde

https://createursdunouveaumonde.org/

Jean-Yves Leloup écrivain, théologien, prêtre orthodoxe, philosophe

Les zones bleues

Vous pouvez voir le nouveau film de Guillaume et Xavie Terre promise qui sort cet automne (2025). De plus, nous aurons la chance de recevoir Guillaume de nouveau dans un futur épisode et d'approfondir encore plus sur quelles roches il a sorti de son sac à dos.

Au plaisir de recevoir ton témoignage sur ce qui a trouvé résonnance en toi dans le partage de Guillaume!

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Pour ce premier épisode, je suis passée d'une heure et demi à 8min42sec, je peux dire que je suis très fière. Je me suis beaucoup pratiqué et j'ai pris le temps de me centrer avant de réussir à être concise et ne pas me lancer dans toutes les directions.

Loin d'être parfait, cet épisode est le tout premier d'une longue série. Je souhaite partager mon processus afin de toujours mieux me voir et surtout oser me montrer en vulnérabilité. Je sens qu'il y a un grand cadeau à la clé.

Ça fait plus d'un an que j'y pense et me voici finalement osant publier quelque chose d'imparfait et d'incomplet.

Mon véhicule me sert de studio d'enregistrement et lorsque j'ai enregistré il pleuvait, quand je m'arrête de parler on entend la pluie sur la toiture de la voiture, c'est beau!

En partant de la maison pour me diriger vers la forêt où je m'enregistre, la vie m'a offert un arc-en-ciel en cadeau :)

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