Style de Vie LowTox https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox La vie est déjà assez chaotique pour ne pas se casser le tête avec tout ce qui est toxique! Pourtant, de nos jours, il est rendu nécessaire d'adopter un style de vie Low Tox si on veut vieillir jeune dans un monde pollué et profiter pleinement de la vie! Malheureusement, le chaos hormonal est sans précédent actuellement et il est autant vécu chez les espèces fauniques que l'être humain. Les pronostics de la dégradation de l'être humain ne sont pas reluisantes. Et si on ne pouvait plus procréer naturellement d'ici 2045?😳  Salut! Je suis Eli Dufour, guide en santé environnementale, dans ce podcast je te parle de sujets dérangeants dont personne ne veut parler et surtout de solutions concrètes axées autour des 4 piliers d'un style de vie low tox : BODY, HOME, WORK & MIND.  Ensemble, nous pouvons changer les paradigmes dépassés, pour nous-mêmes, nos enfants et les générations à venir. LET'S DO IT! Voici donc le podcast pour t'inspirer, t'empuissancer et devenir le changement que tu veux voir dans le monde!   Je te rassure tout de suite, la culpabilité n'est pas bienvenue ici. Chaque personne a son propre cheminement et va à son rythme. Et c'est parfait!  👉Partage-moi tes impressions, tes prises de consciences et les actions que tu as mises en place sur facebook ou insta et abonne-toi sur Tiktok. J'ai hâte de te lire!  Beacons.ai/elidufour (http://beacons.ai/elidufour)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Eli Dufour Mon, 30 Mar 2026 13:28:11 +0000 Mon, 30 Mar 2026 13:28:11 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us Eli Dufour Eli Dufour elisabethdufour777@gmail.com La vie est déjà assez chaotique pour ne pas se casser le tête avec tout ce qui est toxique! Pourtant, de nos jours, il est rendu nécessaire d'adopter un style de vie Low Tox si on veut vieillir jeune dans un monde pollué et profiter pleinement de la vie! Malheureusement, le chaos hormonal est sans précédent actuellement et il est autant vécu chez les espèces fauniques que l'être humain. Les pronostics de la dégradation de l'être humain ne sont pas reluisantes. Et si on ne pouvait plus procréer naturellement d'ici 2045?😳  Salut! Je suis Eli Dufour, guide en santé environnementale, dans ce podcast je te parle de sujets dérangeants dont personne ne veut parler et surtout de solutions concrètes axées autour des 4 piliers d'un style de vie low tox : BODY, HOME, WORK & MIND.  Ensemble, nous pouvons changer les paradigmes dépassés, pour nous-mêmes, nos enfants et les générations à venir. LET'S DO IT! Voici donc le podcast pour t'inspirer, t'empuissancer et devenir le changement que tu veux voir dans le monde!   Je te rassure tout de suite, la culpabilité n'est pas bienvenue ici. Chaque personne a son propre cheminement et va à son rythme. Et c'est parfait!  👉Partage-moi tes impressions, tes prises de consciences et les actions que tu as mises en place sur facebook ou insta et abonne-toi sur Tiktok. J'ai hâte de te lire!  Beacons.ai/elidufour (http://beacons.ai/elidufour)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Pour une vie plus saine, plus longue et plus épanouissante malgré le monde pollué! Eli Dufour elisabethdufour777@gmail.com La vie est déjà assez chaotique pour ne pas se casser le tête avec tout ce qui est toxique! Pourtant, de nos jours, il est rendu nécessaire d'adopter un style de vie Low Tox si on veut vieillir jeune dans un monde pollué et profiter pleinement de la vie! Malheureusement, le chaos hormonal est sans précédent actuellement et il est autant vécu chez les espèces fauniques que l'être humain. Les pronostics de la dégradation de l'être humain ne sont pas reluisantes. Et si on ne pouvait plus procréer naturellement d'ici 2045?😳  Salut! Je suis Eli Dufour, guide en santé environnementale, dans ce podcast je te parle de sujets dérangeants dont personne ne veut parler et surtout de solutions concrètes axées autour des 4 piliers d'un style de vie low tox : BODY, HOME, WORK & MIND.  Ensemble, nous pouvons changer les paradigmes dépassés, pour nous-mêmes, nos enfants et les générations à venir. LET'S DO IT! Voici donc le podcast pour t'inspirer, t'empuissancer et devenir le changement que tu veux voir dans le monde!   Je te rassure tout de suite, la culpabilité n'est pas bienvenue ici. Chaque personne a son propre cheminement et va à son rythme. Et c'est parfait!  👉Partage-moi tes impressions, tes prises de consciences et les actions que tu as mises en place sur facebook ou insta et abonne-toi sur Tiktok. J'ai hâte de te lire!  Beacons.ai/elidufour (http://beacons.ai/elidufour)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Health & Fitness https://image.ausha.co/sFmEBmRKxCD5QkPZtHvxUdPfGuhJj9bbBXvXK4wR_1400x1400.jpeg?t=1711983363 Style de Vie LowTox https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox EP8 - Les huiles végétales ultra transformées & hautement toxiques | Dr. Carol Vachon 3fbe8d9ffea7e790f9ef4d293ef7acbcac29f19c On les utilise partout ces huiles végétales, pour la cuisson, pour la friture, pour les recettes, etc. Mais savons-nous vraiment ce qu'on met dans nos assiettes et qu'on donne à nos cellules? Ces huiles sont tellement transformées qu'on devrait plutôt les mettre dans les moteurs des machines, pas dans nos corps!


Dr Carol Vachon, consultant en nutrition revient sur le podcast pour nous parler d'un de ces sujets préférés, après le lait bien sûr (épisode 6), et fait le point sur les huiles végétales ultra transformées. Il nous recommande également des huiles qui sont bonnes pour notre super machine à nous afin qu'elle fonctionne bien et dure dans le temps!


👉Rendez-vous sur bonlait.com pour plus d'informations sur le cours de nutrition du Dr. Vachon.


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Dr Carol Vachon, consultant en nutrition revient sur le podcast pour nous parler d'un de ces sujets préférés, après le lait bien sûr (épisode 6), et fait le point sur les huiles végétales ultra transformées. Il nous recommande également des huiles qui sont bonnes pour notre super machine à nous afin qu'elle fonctionne bien et dure dans le temps!


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]]> Fri, 05 Jul 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/huiles-vegetales-ultra-transformees-hautement-toxiques Eli Dufour false chaos,nutrition,alimentation,environnement,Pollution,toxines,agroalimentaire,saine,hormone,hormonal,santé,bon gras,perturbateurs endocriniens,huile végétale,Longévité,huiles,styledevielowtox,lowtox,bigfood,vivre en santé 32:27 full 1 1 9 9 On les utilise partout ces huiles végétales, pour la cuisson, pour la friture, pour les recettes, etc. Mais savons-nous vraiment ce qu'on met dans nos assiettes et qu'on donne à nos cellules? Ces huiles sont tellement transformées qu'on devrait plutôt... Eli Dufour false EP7 - Elle quitte son emploi dans l'industrie alimentaire | Cynthia Espadin b717a809a14d1c164166999b0db593f67d445945 FOOD IS MEDICINE!

On parle d'alimentation saine avec mon amie Cynthia Espadin qui a quitté un emploi très bien payé dans l'industrie alimentaire parce qu'elle n'endossait pas ce qu'on lui demandait de faire pour faire faire toujours plus de profits aux compagnies. On aborde aussi le sujet de la hausse du panier d'épicerie et comment on peut économiser simplement en remplacant certains aliments super nutritifs qu'on n'est pas nécessairement habitués de cuisiner au Québec.

Un épisode rempli de petits trucs pour éviter d'engraisser l'industrie alimentaire transformée ou BIG FOOD, faire plus soi-même avec du RAW, et ainsi nous garder plus en santé, loin des maladies et des prescriptions des médecins parce que... FOOD IS MEDECINE!


👉Pour l'autocuiseur qui te permet de cuisiner presque n'importe quoi c'est ici : https://amzn.to/3wX0AIn


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Un épisode rempli de petits trucs pour éviter d'engraisser l'industrie alimentaire transformée ou BIG FOOD, faire plus soi-même avec du RAW, et ainsi nous garder plus en santé, loin des maladies et des prescriptions des médecins parce que... FOOD IS MEDECINE!


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]]> Fri, 21 Jun 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/elle-quitte-son-emploi-dans-l-industrie-alimentaire Eli Dufour false chaos,nutrition,alimentation,enfants,environnement,Pollution,#holistique,toxines,agroalimentaire,saine,hormone,hormonal,Conservateurs,santé,perturbateurs endocriniens,produits transformés,styledevielowtox,lowtox,bigfood,optimal 37:35 full 1 1 8 8 FOOD IS MEDICINE!On parle d'alimentation saine avec mon amie Cynthia Espadin qui a quitté un emploi très bien payé dans l'industrie alimentaire parce qu'elle n'endossait pas ce qu'on lui demandait de faire pour faire faire toujours plus de profits aux... Eli Dufour false EP6- Les mythes autour du lait de vache | Dr. Carol Vachon 92cdc4fbbcb23606df051564fa35bd8cfabcfd39 On entend tellement de choses différentes sur le lait qu'on ne sait plus vraiment ce qu'il en est! C'est tu bon ou pas bon du lait?!?

Des milliers de producteurs laitiers boivent leur lait cru, mais c'est INTERDIT d'en acheter ou d'en vendre...pourquoi?

Dr Carol Vachon, consultant en nutrition et fervent militant du lait cru au Québec, répond à mes questions sur le lait. Tu découvriras dans cet épisode comment on a été privé du vrai bon lait à cause de mythes entretenus depuis le début des années 1900.


👉Rendez-vous sur bonlait.com pour plus d'informations sur le bon lait et comment s'en procurer au Québec. J'ai moi-même pu m'en procurer chez Avril, c'est délicieux!


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]]> Fri, 07 Jun 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/mythes-autour-du-lait Eli Dufour false chaos,nutrition,science,mythe,docteur,environnement,Pollution,lait,#holistique,toxines,hormone,laitcru,hormonal,santé,perturbateurs endocriniens,lait cru,styledevielowtox,lowtox,fromagelaitcru,fromage lait cru 50:29 full 1 1 7 7 On entend tellement de choses différentes sur le lait qu'on ne sait plus vraiment ce qu'il en est! C'est tu bon ou pas bon du lait?!? Des milliers de producteurs laitiers boivent leur lait cru, mais c'est INTERDIT d'en acheter ou d'en vendre...pourquoi... Eli Dufour false EP5 - Big pharma, contamination de la nourriture, de l'eau et de l'air | Jean-Pierre Gagné 83d082779930d64d60b55c141db7cecba22d42d2 Dans cet épisode, on jase de l'histoire de la médecine moderne, de lobby, de manipulation et de corruption avec Jean-Pierre Gagné, conférencier international en santé holistique et en développement personnel. On discute de solutions pour être en santé malgré le monde pollué dans lequel on vit. C'est un long épisode mais qui vaut la peine de se rendre jusqu'au bout!


Si tu as des commentaires ou des questions qui reste non-répondues, n'hésite pas à me les envoyer, il me fera plaisir d'approfondir dans un prochain épisode : beacons.ai/elidufour


Pour plus d'infos sur la formation de Jean-Pierre Gagné : jpgagneproductions.com


Mise en garde : les propose tenus dans cet épisode ne sont pas contre-vérifiés, ils reposent sur les connaissances et l'expérience de la personne interviewée.


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]]> Fri, 31 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/big-pharma-jpg Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,Pollution,#holistique,#bigpharma,pesticides,toxines,hormone,hormonal,chemtrails,santé,perturbateurs endocriniens,santéglobale,styledevielowtox,lowtox,bigfood,homéophathie 1:59:20 full 1 1 6 6 Dans cet épisode, on jase de l'histoire de la médecine moderne, de lobby, de manipulation et de corruption avec Jean-Pierre Gagné, conférencier international en santé holistique et en développement personnel. On discute de solutions pour être en santé... Eli Dufour false EP4 - Avoir des bébés dans un monde pollué | Flaurence Des Côteaux f90e00c57c7b94901fb813ef51a4decc5904c83b GROSSESSES et BÉBÉS LOWTOX 🤰

Avec mon invitée, Flaurence, on survole les do's & don't pour offrir à bébé un environnement lowtox en commençant par le premier environnement qui lui permettra de se développer; notre corps!

On parle aussi de sujets chauds comme la vaccination, la médication mais aussi de liberté de faire des choix éclairés pour donner le meilleur à nos bébés.

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]]> Fri, 24 May 2024 16:23:34 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/grossesse-lowtox Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,grossesse,enceinte,Pollution,#holistique,toxines,Troubles,TDAH,hormone,jeunemaman,hormonal,santé,bébé,infertilité,perturbateurs endocriniens,procréation,styledevielowtox,lowtox 1:00:00 full 1 1 5 5 GROSSESSES et BÉBÉS LOWTOX 🤰Avec mon invitée, Flaurence, on survole les do's & don't pour offrir à bébé un environnement lowtox en commençant par le premier environnement qui lui permettra de se développer; notre corps!On parle aussi de sujets cha... Eli Dufour false EP3 - Quand la science n'est pas assez rapide devant le chaos environnemental | Fidji Sandré a1379e061211e5460b3e12a469093cbc8e0e3bb7 Dans cet épisode, je jase une chimiste spécialisée en pollution environnementale au post doctorat à l'Institut de recherche scientifique (INRS), Fidji Sandré. On soulève pleins d'enjeux environnementaux qui inquiètent la communauté scientifique et on regarde aussi derrière la scientifique pour découvrir comment elle gère son niveau d'exposition aux toxines du quotidien et comment elle entrevoit l'avenir.

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]]> Fri, 17 May 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/science-devant-chaos-environnemental Eli Dufour false eau,hormones,#cancer,Pollution,toxines,detoxification,perturbateurs endocriniens,détox,toxicité,ModedeVieSain,lowtox,perturbateurs hormonaux,contaminants,pollutiondeleau 1:03:45 full 1 1 4 4 Dans cet épisode, je jase une chimiste spécialisée en pollution environnementale au post doctorat à l'Institut de recherche scientifique (INRS), Fidji Sandré. On soulève pleins d'enjeux environnementaux qui inquiètent la communauté scientifique et on r... Eli Dufour false EP2 - Poussée à partir au Costa Rica pour une vie plus alignée avec ses valeurs | Marianne Girard fc462f1402bd0fcb5eb4f06866d71fd32822e28b Entrevue avec Marianne Girard, entrepreneuse lowtox, militante & aventurière expat au Costa Rica. Marianne nous partage son style de vie LowTox et comment elle a décidé de ralentir en s'offrant une vie plus alignée au Costa Rica. Inspiration garantie!

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]]> Fri, 10 May 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/expat-costa-rica Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,Pollution,toxines,hormone,hormonal,santé,#holistique,perturbateurs endocriniens,styledevielowtox,lowtox 52:46 full 1 1 3 3 Entrevue avec Marianne Girard, entrepreneuse lowtox, militante & aventurière expat au Costa Rica. Marianne nous partage son style de vie LowTox et comment elle a décidé de ralentir en s'offrant une vie plus alignée au Costa Rica. Inspiration garant... Eli Dufour false EP1 - L'atrazine; cet herbicide féminisant largement utilisé au Canada 5d922ba630c3c7fb1f6aa38fd653d5ec1fd8fe55 Attention! Épisode qui peut soulever de l'indignation!🤬

Dans cet épisode, on parle de l'histoire de l'atrazine, cet herbicide à base de chlorure cyanurique largement utilisé dans le monde entier, interdit dans plusieurs pays, mais toujours pas au États-Unis ni au Canada, malgré les études accablantes des impacts sur le vivant.

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]]> Sat, 04 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/atrazine-poison Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,Pollution,toxines,hormone,hormonal,santé,#holistique,perturbateurs endocriniens,styledevielowtox,lowtox 16:45 full 1 1 2 2 Attention! Épisode qui peut soulever de l'indignation!🤬Dans cet épisode, on parle de l'histoire de l'atrazine, cet herbicide à base de chlorure cyanurique largement utilisé dans le monde entier, interdit dans plusieurs pays, mais toujours pas au États... Eli Dufour false EP0 - Pourquoi c'est nécessaire d'adopter un style de vie LowTox de nos jours 43ad7b09d4b4b813ece3c1ff41c1f8ce198fa936 C'est parti! Je vous présente l'épisode 0 du podcast Style de vie LowTox! Je vous parle de ce qui m'a amené à créé le podcast et pourquoi c'était important pour moi d'adopter un style de vie plus sain en réduisant mon exposition aux toxines qui nous entourent au quotidien.

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]]> Mon, 01 Apr 2024 14:53:39 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/pourquoi-style-de-vie-lowtox Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,Pollution,#holistique,toxines,hormone,hormonal,santé,perturbateurs endocriniens,styledevielowtox,lowtox 06:47 full 1 1 1 1 C'est parti! Je vous présente l'épisode 0 du podcast Style de vie LowTox! Je vous parle de ce qui m'a amené à créé le podcast et pourquoi c'était important pour moi d'adopter un style de vie plus sain en réduisant mon exposition aux toxines qui nous en... Eli Dufour false Introduction d7bbe39252ad497973622f76a894dcb735e9b901

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]]> Fri, 19 Jan 2024 17:59:44 +0000 https://podcast.ausha.co/styledevie-lowtox/intro Eli Dufour false chaos,enfants,environnement,Pollution,toxines,hormone,hormonal,santé,#holistique,perturbateurs endocriniens,styledevielowtox,lowtox 47 trailer 1 1 Eli Dufour false