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        <title>The Breach Podcast</title>
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        <description>
Tu croyais savoir ? Regarde mieux.
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.
Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.


Nouvel épisode chaque Dimanche.
Instagram : @thebreach.podcast
TikTok: @thebreachp
#TheBreach
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
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Tu croyais savoir ? Regarde mieux.
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.
Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Tu croyais savoir ? Regarde mieux.
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.
Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.


Nouvel épisode chaque Dimanche.
Instagram : @thebreach.podcast
TikTok: @thebreachp
#TheBreach
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Ep10: La Comparaison: Comment les Reseaux detruisent notre perception de nous-memes</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>The Breach</em>, on plonge dans un sujet qui nous touche tous, souvent sans même qu’on s’en rende compte : <b>la comparaison sur les réseaux sociaux</b>.</p><p>Images parfaites, vies filtrées, succès instantanés… et toi, derrière l’écran, tu te demandes si tu es “assez”.</p><p><br></p><p>On parle de <b>pression invisible</b>, d’<b>illusion numérique</b>, d’<b>estime de soi fracturée</b>, mais aussi de la <b>réalité</b> : ce que tu vois n’est pas ce qui est.</p><p>Je t’aide à comprendre pourquoi notre cerveau tombe dans ce piège, comment ces comparaisons influencent notre identité… et surtout comment <b>reprendre le contrôle</b>.</p><p><br></p><p>Bienvenue dans une nouvelle brèche.</p><p>Bienvenue dans <em>The Breach</em>.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>The Breach</em>, on plonge dans un sujet qui nous touche tous, souvent sans même qu’on s’en rende compte : <b>la comparaison sur les réseaux sociaux</b>.</p><p>Images parfaites, vies filtrées, succès instantanés… et toi, derrière l’écran, tu te demandes si tu es “assez”.</p><p><br></p><p>On parle de <b>pression invisible</b>, d’<b>illusion numérique</b>, d’<b>estime de soi fracturée</b>, mais aussi de la <b>réalité</b> : ce que tu vois n’est pas ce qui est.</p><p>Je t’aide à comprendre pourquoi notre cerveau tombe dans ce piège, comment ces comparaisons influencent notre identité… et surtout comment <b>reprendre le contrôle</b>.</p><p><br></p><p>Bienvenue dans une nouvelle brèche.</p><p>Bienvenue dans <em>The Breach</em>.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 17:50:51 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de The Breach, on plonge dans un sujet qui nous touche tous, souvent sans même qu’on s’en rende compte : la comparaison sur les réseaux sociaux.
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                <title>Ep9: La peur d'echouer</title>
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                <description><![CDATA[<p>On l’a tous ressentie : ce blocage, cette voix intérieure qui dit <em>“Et si je n’y arrive pas ?”</em>…</p><p>Mais si on voyait l’échec autrement ? Comme une étape, un apprentissage, un passage obligé vers la réussite.</p><p><br></p><p>👉 Dans cet épisode de <b>The Breach</b>, on brise le tabou et on explore ce que signifie vraiment échouer… et surtout, pourquoi ce n’est pas la fin mais souvent le début.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On l’a tous ressentie : ce blocage, cette voix intérieure qui dit <em>“Et si je n’y arrive pas ?”</em>…</p><p>Mais si on voyait l’échec autrement ? Comme une étape, un apprentissage, un passage obligé vers la réussite.</p><p><br></p><p>👉 Dans cet épisode de <b>The Breach</b>, on brise le tabou et on explore ce que signifie vraiment échouer… et surtout, pourquoi ce n’est pas la fin mais souvent le début.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 19:46:42 +0000</pubDate>
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On l’a tous ressentie : ce blocage, cette voix intérieure qui dit “Et si je n’y arrive pas ?”…
Mais si on voyait l’échec autrement ? Comme une étape, un apprentissage, un passage obligé vers la réussite.


👉 Dans cet épisode de The Breach, on brise l...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep8:  Grandir ici...Mais vu comme un étranger W\ @JinHai.Wu</title>
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                <description><![CDATA[<p>“Être né ici, parler comme tout le monde, vivre comme tout le monde…<br>Mais être vu comme l’étranger.”<br><br>Dans ce nouvel épisode, je discute avec mon meilleur pote et business Partner @wujin.hai — né en Côte d’Ivoire, d’origine chinoise.<br>On parle regard des autres, racines, identité mixte.<br>Un épisode sans filtre, entre rires, vérités, et visions<br>#TheBreach #PodcastFrançais #IdentitéCulturelle #Diaspora</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>“Être né ici, parler comme tout le monde, vivre comme tout le monde…<br>Mais être vu comme l’étranger.”<br><br>Dans ce nouvel épisode, je discute avec mon meilleur pote et business Partner @wujin.hai — né en Côte d’Ivoire, d’origine chinoise.<br>On parle regard des autres, racines, identité mixte.<br>Un épisode sans filtre, entre rires, vérités, et visions<br>#TheBreach #PodcastFrançais #IdentitéCulturelle #Diaspora</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 18:00:00 +0000</pubDate>
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“Être né ici, parler comme tout le monde, vivre comme tout le monde…
Mais être vu comme l’étranger.”

Dans ce nouvel épisode, je discute avec mon meilleur pote et business Partner @wujin.hai — né en Côte d’Ivoire, d’origine chinoise.
On parle regard d...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep7: Pourquoi on ne se dit pas tout ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il y a ce qu’on dit… et ce qu’on garde pour soi.</p><p>Par peur, par pudeur ou simplement par instinct.</p><p>Dans cet épisode, The Breach plonge dans ces vérités qu’on évite.</p><p>Famille, amis, couple, réseaux : pourquoi le silence prend parfois plus de place que la parole ?</p><p>Un épisode frontal sur les n</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il y a ce qu’on dit… et ce qu’on garde pour soi.</p><p>Par peur, par pudeur ou simplement par instinct.</p><p>Dans cet épisode, The Breach plonge dans ces vérités qu’on évite.</p><p>Famille, amis, couple, réseaux : pourquoi le silence prend parfois plus de place que la parole ?</p><p>Un épisode frontal sur les n</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 08:01:19 +0000</pubDate>
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Il y a ce qu’on dit… et ce qu’on garde pour soi.
Par peur, par pudeur ou simplement par instinct.
Dans cet épisode, The Breach plonge dans ces vérités qu’on évite.
Famille, amis, couple, réseaux : pourquoi le silence prend parfois plus de place que la...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep6: Faut-il quitter son pays pour reussir ? w/ Exxtazz</title>
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                <description><![CDATA[<p>Entre rêves d’ailleurs, pression sociale et réalité du terrain…</p><p>👉 On pose les vraies questions.</p><p>Un échange brut, sans filtre, avec notre invité du jour.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Entre rêves d’ailleurs, pression sociale et réalité du terrain…</p><p>👉 On pose les vraies questions.</p><p>Un échange brut, sans filtre, avec notre invité du jour.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
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Entre rêves d’ailleurs, pression sociale et réalité du terrain…
👉 On pose les vraies questions.
Un échange brut, sans filtre, avec notre invité du jour.</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep5: Tu vis ou Tu survis ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu te lèves, tu cours, tu coches les cases. Mais au fond… est-ce que tu vis vraiment ?<br>Dans cet épisode, The Breach t’invite à mettre pause sur le pilote automatique.<br>On parle routine, épuisement silencieux et reconnection à soi.<br>Parce que survivre n’est pas vivre.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu te lèves, tu cours, tu coches les cases. Mais au fond… est-ce que tu vis vraiment ?<br>Dans cet épisode, The Breach t’invite à mettre pause sur le pilote automatique.<br>On parle routine, épuisement silencieux et reconnection à soi.<br>Parce que survivre n’est pas vivre.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 17:34:10 +0000</pubDate>
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Tu te lèves, tu cours, tu coches les cases. Mais au fond… est-ce que tu vis vraiment ?
Dans cet épisode, The Breach t’invite à mettre pause sur le pilote automatique.
On parle routine, épuisement silencieux et reconnection à soi.
Parce que survivre n’...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep4: Abandonner ne doit pas etre une option</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Pourquoi veux-tu abandonner quand tu es aussi proche du but </b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Pourquoi veux-tu abandonner quand tu es aussi proche du but </b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Pourquoi veux-tu abandonner quand tu es aussi proche du but 
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep3: Le vrai TOI, ou est-il ?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Pourquoi as-tu peur de nous montrer ton vrai TOI ?.</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Pourquoi as-tu peur de nous montrer ton vrai TOI ?.</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 17:09:47 +0000</pubDate>
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Pourquoi as-tu peur de nous montrer ton vrai TOI ?.
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acq...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Ep2: Le Pouvoir du "Lacher-prise"</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Penses-tu qu'on doit tout controler ?</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Penses-tu qu'on doit tout controler ?</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Chaque semaine, un nouvel épisode pour observer, analyser et questionner ce qu’on prend pour acquis.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 18:21:14 +0000</pubDate>
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Penses-tu qu'on doit tout controler ?
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
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                <title>Ep1 : Vivre avec une maladie chronique</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Tu croyais savoir ? Regarde mieux.</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Aujourd'hui, il sera de temoignage personnel sur une maladie peu connue: l'insuffisance renale.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Tu croyais savoir ? Regarde mieux.</b></p><p><em>The Breach</em> explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.</p><p>Aujourd'hui, il sera de temoignage personnel sur une maladie peu connue: l'insuffisance renale.</p><p>Entre réflexions profondes, ambiance lo-fi et vision lucide.</p><p><br></p><p><b>Nouvel épisode chaque Dimanche.</b></p><p><b>Instagram : @thebreach.podcast</b></p><p><b>#TheBreach</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 25 May 2025 13:25:00 +0000</pubDate>
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Tu croyais savoir ? Regarde mieux.
The Breach explore les failles de notre société, les tabous qu’on évite et les vérités qu’on camoufle.
Aujourd'hui, il sera de temoignage personnel sur une maladie peu connue: l'insuffisance renale.
Entre réflexions...</itunes:subtitle>

                
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