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        <title>La divaguerie</title>
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        <description>
Je pense, je crée, et entre les deux… je divague ✨


Je m’appelle Fiona, créative aux multi casquettes, et j'ai décidé de me lancer dans l'aventure du podcast pour 3 raisons :J'adore écouter des podcastsJ'adore parler de ce qui m'anime seule ou accompagnéeJ'aime transmettre et créer une résonance dans la vie des personnes qui croiseront mon chemin


Ce podcast, c’est avant tout un espace où je partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages en tant que créative, graphiste freelance et enseignante.
C’est aussi un lieu d’échanges, où je donne la parole à d’autres voix pour croiser nos expériences.


Si ce podcast te plaît ou qu’un épisode te fait réagir, n’hésite pas à laisser un commentaire ou à m’écrire sur Instagram : @ladivaguerie_podcast
Et si mes réflexions t’inspirent et que tu as envie d’aller plus loin avec moi, à travers un accompagnement en identité visuelle ou en apprentissage du graphisme, je t’en dis plus sur mon site : www.fiona-buding.com (http://www.fiona-buding.com)


Belle écoute 🎧✨
Fiona
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Fiona Buding</copyright>
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        <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 18:34:39 +0000</pubDate>
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Je pense, je crée, et entre les deux… je divague ✨


Je m’appelle Fiona, créative aux multi casquettes, et j'ai décidé de me lancer dans l'aventure du podcast pour 3 raisons :J'adore écouter des podcastsJ'adore parler de ce qui m'anime seule ou accompagnéeJ'aime transmettre et créer une résonance dans la vie des personnes qui croiseront mon chemin


Ce podcast, c’est avant tout un espace où je partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages en tant que créative, graphiste freelance et enseignante.
C’est aussi un lieu d’échanges, où je donne la parole à d’autres voix pour croiser nos expériences.


Si ce podcast te plaît ou qu’un épisode te fait réagir, n’hésite pas à laisser un commentaire ou à m’écrire sur Instagram : @ladivaguerie_podcast
Et si mes réflexions t’inspirent et que tu as envie d’aller plus loin avec moi, à travers un accompagnement en identité visuelle ou en apprentissage du graphisme, je t’en dis plus sur mon site : www.fiona-buding.com (http://www.fiona-buding.com)


Belle écoute 🎧✨
Fiona
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Je pense, je crée, et entre les deux… je divague ✨


Je m’appelle Fiona, créative aux multi casquettes, et j'ai décidé de me lancer dans l'aventure du podcast pour 3 raisons :J'adore écouter des podcastsJ'adore parler de ce qui m'anime seule ou accompagnéeJ'aime transmettre et créer une résonance dans la vie des personnes qui croiseront mon chemin


Ce podcast, c’est avant tout un espace où je partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages en tant que créative, graphiste freelance et enseignante.
C’est aussi un lieu d’échanges, où je donne la parole à d’autres voix pour croiser nos expériences.


Si ce podcast te plaît ou qu’un épisode te fait réagir, n’hésite pas à laisser un commentaire ou à m’écrire sur Instagram : @ladivaguerie_podcast
Et si mes réflexions t’inspirent et que tu as envie d’aller plus loin avec moi, à travers un accompagnement en identité visuelle ou en apprentissage du graphisme, je t’en dis plus sur mon site : www.fiona-buding.com (http://www.fiona-buding.com)


Belle écoute 🎧✨
Fiona
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Ep.10 - Espace rangé, esprit clarifié → mettre de l'ordre dans sa vie pour créer plus sereinement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si ranger son espace, trier, organiser, c’était aussi ranger un peu sa tête ? 🧠<br>Entre bordel organisé, Notion et petites habitudes, dans cet épisode je vous partage mes astuces pour s’organiser, mettre de l'ordre dans son quotidien sans devenir Monica  pour autant 🧹 😂</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧✨</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 : </p><p>@ladivaguerie_podcast </p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si ranger son espace, trier, organiser, c’était aussi ranger un peu sa tête ? 🧠<br>Entre bordel organisé, Notion et petites habitudes, dans cet épisode je vous partage mes astuces pour s’organiser, mettre de l'ordre dans son quotidien sans devenir Monica  pour autant 🧹 😂</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧✨</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 : </p><p>@ladivaguerie_podcast </p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>09. Nouveaux projets, nouveaux rôles... mes actus pro de ces derniers mois</title>
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                <description><![CDATA[<p>La moitié de l'année 2026 s'est écoulée (déjà ?), et il s'est passé pas de choses de mon côté ! De nouvelles opportunités, des projets qui s'arrêtent, une nouvelle casquette à mon actif, je te partage les actualités qui ont rythmé ces derniers mois. J'espère que ce retour te plaira. Belle écoute ! 🎧🫶</p><p><br></p><p><b>Pour me suivre :</b></p><p><br></p><p><b>Sur Instagram :</b></p><p>Le compte du podcast : @ladivaguerie.podcast</p><p>Mon compte pro : @la.divaguerie</p><p><br></p><p><b>Ma boutique :</b></p><p>www.fiona-buding.com/boutique</p><p><br></p><p>--</p><p><b>Si ce podcast te plaît et que tu souhaites me soutenir, n'hésite pas à :</b></p><ul><li><p>me laisser un mot doux</p></li><li><p>me mettre une belle note sur ta plateforme d'écoute préférée</p></li><li><p>le partager autour de toi</p></li><li><p>t'abonner et me suivre sur Instagram</p></li></ul><p><br></p><p>Merci d'avance 🫶</p><p>Fiona ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La moitié de l'année 2026 s'est écoulée (déjà ?), et il s'est passé pas de choses de mon côté ! De nouvelles opportunités, des projets qui s'arrêtent, une nouvelle casquette à mon actif, je te partage les actualités qui ont rythmé ces derniers mois. J'espère que ce retour te plaira. Belle écoute ! 🎧🫶</p><p><br></p><p><b>Pour me suivre :</b></p><p><br></p><p><b>Sur Instagram :</b></p><p>Le compte du podcast : @ladivaguerie.podcast</p><p>Mon compte pro : @la.divaguerie</p><p><br></p><p><b>Ma boutique :</b></p><p>www.fiona-buding.com/boutique</p><p><br></p><p>--</p><p><b>Si ce podcast te plaît et que tu souhaites me soutenir, n'hésite pas à :</b></p><ul><li><p>me laisser un mot doux</p></li><li><p>me mettre une belle note sur ta plateforme d'écoute préférée</p></li><li><p>le partager autour de toi</p></li><li><p>t'abonner et me suivre sur Instagram</p></li></ul><p><br></p><p>Merci d'avance 🫶</p><p>Fiona ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 13:00:29 +0000</pubDate>
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La moitié de l'année 2026 s'est écoulée (déjà ?), et il s'est passé pas de choses de mon côté ! De nouvelles opportunités, des projets qui s'arrêtent, une nouvelle casquette à mon actif, je te partage les actualités qui ont rythmé ces derniers mois. J...</itunes:subtitle>

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                                title="2 - développement de ma boutique en ligne"
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                                title="4 - une nouvelle opportunité florissante et plus alignée"
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                <title>08. Les accords toltèques version freelance → comment cultiver un quotidien plus serein</title>
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                <description><![CDATA[<p>Entreprendre, ce n’est pas seulement gérer des projets, c’est aussi <b>apprendre à se gérer soi-même</b>. Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 5 accords toltèques appliqués à la vraie vie de freelance.</p><p><br></p><p>Belle écoute 🎧</p><p><br></p><p>📖 <b>Liens des ouvrages :</b></p><p><a href="https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998">https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998</a></p><p><a href="https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/970488">https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/970488</a></p><p><br></p><p><b>Si ce podcast vous plaît, n'hésitez à me soutenir :</b></p><ul><li><p>en le partageant autour de vous</p></li><li><p>en me laissant des mots doux</p></li><li><p>en mettant une belle note sur votre plateforme d'écoute</p></li><li><p>en vous abonnant</p></li></ul><p><br></p><p>Merci d'avance 🫶</p><p>Fiona ✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Entreprendre, ce n’est pas seulement gérer des projets, c’est aussi <b>apprendre à se gérer soi-même</b>. Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 5 accords toltèques appliqués à la vraie vie de freelance.</p><p><br></p><p>Belle écoute 🎧</p><p><br></p><p>📖 <b>Liens des ouvrages :</b></p><p><a href="https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998">https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Les-Quatre-Accords-tolteques--La-voie-de-la-liber/33998</a></p><p><a href="https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/970488">https://www.babelio.com/livres/Ruiz-Le-cinquieme-accord-Tolteque/970488</a></p><p><br></p><p><b>Si ce podcast vous plaît, n'hésitez à me soutenir :</b></p><ul><li><p>en le partageant autour de vous</p></li><li><p>en me laissant des mots doux</p></li><li><p>en mettant une belle note sur votre plateforme d'écoute</p></li><li><p>en vous abonnant</p></li></ul><p><br></p><p>Merci d'avance 🫶</p><p>Fiona ✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 06 May 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Fiona Buding</itunes:author>
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Entreprendre, ce n’est pas seulement gérer des projets, c’est aussi apprendre à se gérer soi-même. Dans cet épisode, je t’emmène explorer les 5 accords toltèques appliqués à la vraie vie de freelance.


Belle écoute 🎧


📖 Liens des ouvrages :
https:...</itunes:subtitle>

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                <title>07. Timide mais à ma place : oser enseigner malgré la peur</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si dépasser ses peurs ne voulait pas dire ne plus en avoir ? Et si la timidité était surtout une peur du regard des autres ?</p><p>Dans ce nouvel épisode, je te partage mon parcours d’ancienne timide devenue enseignante, et ce que la transmission a changé en moi.</p><p><br></p><p><b>Références</b></p><p>Le test des 16 personnalités pour vous aider à trouver votre voie :</p><p><a href="https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite">https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite</a></p><p><a href="https://www.16personalities.com/fr/la-personnalite-enfj">https://www.16personalities.com/fr/la-personnalite-enfj</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧✨</p><p>Fiona</p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si dépasser ses peurs ne voulait pas dire ne plus en avoir ? Et si la timidité était surtout une peur du regard des autres ?</p><p>Dans ce nouvel épisode, je te partage mon parcours d’ancienne timide devenue enseignante, et ce que la transmission a changé en moi.</p><p><br></p><p><b>Références</b></p><p>Le test des 16 personnalités pour vous aider à trouver votre voie :</p><p><a href="https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite">https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite</a></p><p><a href="https://www.16personalities.com/fr/la-personnalite-enfj">https://www.16personalities.com/fr/la-personnalite-enfj</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧✨</p><p>Fiona</p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
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Et si dépasser ses peurs ne voulait pas dire ne plus en avoir ? Et si la timidité était surtout une peur du regard des autres ?
Dans ce nouvel épisode, je te partage mon parcours d’ancienne timide devenue enseignante, et ce que la transmission a chang...</itunes:subtitle>

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                <title>Le bureau des jérémiades - épisode 1 -  Qui s'y frotte, s'y pique"</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue sur la nouvelle série que j'ai nommé <em>"le bureau des jérémiades des freelances" </em>📂 = une sorte de guichet imaginaire où je passe en revue et réagis à vos anecdotes pépites de freelance 💅</p><p><br></p><p>On en parle, on en rigole, on le digère (ou pas), mais surtout, on ne le normalise plus ! Chaque jérémiade, c’est un rappel qu’on mérite respect et clarté, même en freelance.</p><p><br></p><p>Pour ce premier épisode j'accueille Lou (@lupiko_sur insta allez checker son travail, elle est siii douée !), artiste et dessinatrice d'art qui va réagir en direct à vos histoires que vous m'avez envoyé, et en partageait une qui vient fraîchement de lui arriver (et pour le coup, c'est pas joli joli..)</p><p><br></p><p>Installez-vous bien, sortez les pop corn, vous allez vous régalez ! 😌</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧 ☕️</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue sur la nouvelle série que j'ai nommé <em>"le bureau des jérémiades des freelances" </em>📂 = une sorte de guichet imaginaire où je passe en revue et réagis à vos anecdotes pépites de freelance 💅</p><p><br></p><p>On en parle, on en rigole, on le digère (ou pas), mais surtout, on ne le normalise plus ! Chaque jérémiade, c’est un rappel qu’on mérite respect et clarté, même en freelance.</p><p><br></p><p>Pour ce premier épisode j'accueille Lou (@lupiko_sur insta allez checker son travail, elle est siii douée !), artiste et dessinatrice d'art qui va réagir en direct à vos histoires que vous m'avez envoyé, et en partageait une qui vient fraîchement de lui arriver (et pour le coup, c'est pas joli joli..)</p><p><br></p><p>Installez-vous bien, sortez les pop corn, vous allez vous régalez ! 😌</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧 ☕️</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Bienvenue sur la nouvelle série que j'ai nommé "le bureau des jérémiades des freelances" 📂 = une sorte de guichet imaginaire où je passe en revue et réagis à vos anecdotes pépites de freelance 💅


On en parle, on en rigole, on le digère (ou pas), ma...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Fiona Buding</googleplay:author>
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                <title>06. Mes voeux, intentions et objectifs pour cette nouvelle année 💝</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd'hui je vous propose un épisode pour commencer l'année en douceur, sans pression, pour définir nos intentions (dans les grandes lignes) pour 2026 ✨</p><p><br></p><p>Belle écoute ! 🎧</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd'hui je vous propose un épisode pour commencer l'année en douceur, sans pression, pour définir nos intentions (dans les grandes lignes) pour 2026 ✨</p><p><br></p><p>Belle écoute ! 🎧</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 11:38:26 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Fiona Buding</itunes:author>
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Aujourd'hui je vous propose un épisode pour commencer l'année en douceur, sans pression, pour définir nos intentions (dans les grandes lignes) pour 2026 ✨


Belle écoute ! 🎧
Fiona</itunes:subtitle>

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                <title>05. mes accomplissements et fiertés de cette année 2025</title>
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                <description><![CDATA[<p>Avant-dernier épisode de l'année où je vous partage mes accomplissements de cette année 2025 qui s'achève tout doucement.</p><p>Globalement elle a été plutôt positive et stimulante de mon côté, mais pas reposante pour autant ! Beaucoup de défis se sont présentés, de questionnements, des choses qui se terminent, d'autres qui émergent, aussi bien dans le perso que dans le pro. </p><p>Et vous, elle était comment votre année 2025 ? 💫</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Avant-dernier épisode de l'année où je vous partage mes accomplissements de cette année 2025 qui s'achève tout doucement.</p><p>Globalement elle a été plutôt positive et stimulante de mon côté, mais pas reposante pour autant ! Beaucoup de défis se sont présentés, de questionnements, des choses qui se terminent, d'autres qui émergent, aussi bien dans le perso que dans le pro. </p><p>Et vous, elle était comment votre année 2025 ? 💫</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 09:00:55 +0000</pubDate>
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Avant-dernier épisode de l'année où je vous partage mes accomplissements de cette année 2025 qui s'achève tout doucement.
Globalement elle a été plutôt positive et stimulante de mon côté, mais pas reposante pour autant ! Beaucoup de défis se sont prés...</itunes:subtitle>

                
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                <title>04. ces erreurs que je vais arrêter de faire (promis en 2026 ce sera OK)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce dernier épisode de l’année, je fais le point sur les erreurs que j’ai commises en freelance — celles que j’aimerais laisser derrière moi avant d’entamer 2026.<br>Forcer les projets quand ça ne coule pas de source, dire oui alors que je pense non, faire des gestes commerciaux injustifiés… Je partage les apprentissages qui m’ont permis de mieux poser mes limites, valoriser mon travail et collaborer avec plus de clarté et de confiance.</p><p><br>Un épisode pour amorcer la nouvelle année avec un esprit plus aligné et plus serein 🌿</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce dernier épisode de l’année, je fais le point sur les erreurs que j’ai commises en freelance — celles que j’aimerais laisser derrière moi avant d’entamer 2026.<br>Forcer les projets quand ça ne coule pas de source, dire oui alors que je pense non, faire des gestes commerciaux injustifiés… Je partage les apprentissages qui m’ont permis de mieux poser mes limites, valoriser mon travail et collaborer avec plus de clarté et de confiance.</p><p><br>Un épisode pour amorcer la nouvelle année avec un esprit plus aligné et plus serein 🌿</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce dernier épisode de l’année, je fais le point sur les erreurs que j’ai commises en freelance — celles que j’aimerais laisser derrière moi avant d’entamer 2026.
Forcer les projets quand ça ne coule pas de source, dire oui alors que je pense non,...</itunes:subtitle>

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                <title>03. Mon rapport ambivalent au digital (aka la toile)</title>
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                <description><![CDATA[<p>On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet qui occupe beaucoup de place et fait couler beaucoup d'encre : le rapport au digital, les réseaux sociaux &amp; co quand on est créatif et qu'on essaie de vivre de sa passion. Dans cet épisode, je vous raconte diverses anecdotes qui illustrent ce rapport ambivalent et contradictoire que je peux avoir avec Internet.</p><p><br></p><p>Sortez les pop corn, y 'a du croustillant !</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧 ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet qui occupe beaucoup de place et fait couler beaucoup d'encre : le rapport au digital, les réseaux sociaux &amp; co quand on est créatif et qu'on essaie de vivre de sa passion. Dans cet épisode, je vous raconte diverses anecdotes qui illustrent ce rapport ambivalent et contradictoire que je peux avoir avec Internet.</p><p><br></p><p>Sortez les pop corn, y 'a du croustillant !</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🎧 ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>02. Quand l'inspiration décide de me mettre des vents... Mes astuces pour gérer ces phases de blocage créatif</title>
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                <description><![CDATA[<p>Toute personne qui vit de sa créativité y a forcément été déjà confronté : cet état de flemme, de manque de motivation et d'inspiration qui surgit quand il ne faut pas, que la deadline approche... C'est ce dont je vous parle dans ce 2e épisode, ces moments où l’inspiration créative me ghoste : comment je gère et surmonte ces moments-là alors que j’ai des comptes à rendre (la peur de la page blanche, de rater/l’échec, de ne pas être à la hauteur) ET SURTOUT ce que je mets en place pour les hacker.</p><p>Je vous partage quelques astuces que vous pouvez vous approprier à votre guise 😎🫶</p><p><br></p><p>À vos notes, bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>@ladivaguerie_podcast ✨</p><p><br></p><p>📸 Léa Reyne - Compote de com'</p><p><br></p><p><br></p><p><b>Références évoquées dans l'épisode :</b></p><ul><li><p>Livre créer c’est exister - Valérie Belmoktar (Pyramyd)</p></li><li><p>Comment naissent les idées - Miguel A. Pérez Arteaga</p></li><li><p>Linescapes : @<a href="https://www.instagram.com/linescapes.drawing/?hl=fr#">linescapes.drawing</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Toute personne qui vit de sa créativité y a forcément été déjà confronté : cet état de flemme, de manque de motivation et d'inspiration qui surgit quand il ne faut pas, que la deadline approche... C'est ce dont je vous parle dans ce 2e épisode, ces moments où l’inspiration créative me ghoste : comment je gère et surmonte ces moments-là alors que j’ai des comptes à rendre (la peur de la page blanche, de rater/l’échec, de ne pas être à la hauteur) ET SURTOUT ce que je mets en place pour les hacker.</p><p>Je vous partage quelques astuces que vous pouvez vous approprier à votre guise 😎🫶</p><p><br></p><p>À vos notes, bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>@ladivaguerie_podcast ✨</p><p><br></p><p>📸 Léa Reyne - Compote de com'</p><p><br></p><p><br></p><p><b>Références évoquées dans l'épisode :</b></p><ul><li><p>Livre créer c’est exister - Valérie Belmoktar (Pyramyd)</p></li><li><p>Comment naissent les idées - Miguel A. Pérez Arteaga</p></li><li><p>Linescapes : @<a href="https://www.instagram.com/linescapes.drawing/?hl=fr#">linescapes.drawing</a></p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Fiona Buding</itunes:author>
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Toute personne qui vit de sa créativité y a forcément été déjà confronté : cet état de flemme, de manque de motivation et d'inspiration qui surgit quand il ne faut pas, que la deadline approche... C'est ce dont je vous parle dans ce 2e épisode, ces mo...</itunes:subtitle>

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                                title="1 - J&#039;accepte le blocage"
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                                title="2 - Je mets les choses à plat, je les exprime sur papier"
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                                title="3 - Je cherche et varie les sources d&#039;inspiration"
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                                title="4 - Je m&#039;accorde une pause récréative"
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                                title="5 - J&#039;échange et sollicite l&#039;avis des autres"
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                                title="6 - Je décortique le problème, place à la fameuse to-do list"
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                                title="7 - Je me remets (enfin) au travail"
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                                title="Conclusion et précisions"
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                <title>01. La génèse de la divaguerie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Parcours professionnel, dealer avec la solitude et l'anxiété, créer un compte insta anonyme, retour aux sources... </p><p>Dans cet épisode d'introduction, je passe en revue les 3 années de ma vie qui ont été rythmées par mes divagueries visuelles sur le net. Aujourd'hui, elles prennent ENFIN vie en podcast, pour mon plus grand plaisir, et j'espère le vôtre.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><p><br></p><p>📸 Léa Reyne - Compote de com'</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Parcours professionnel, dealer avec la solitude et l'anxiété, créer un compte insta anonyme, retour aux sources... </p><p>Dans cet épisode d'introduction, je passe en revue les 3 années de ma vie qui ont été rythmées par mes divagueries visuelles sur le net. Aujourd'hui, elles prennent ENFIN vie en podcast, pour mon plus grand plaisir, et j'espère le vôtre.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><p><br></p><p>--</p><p>Pour suivre mes aventures et/ou m'écrire 💌 :</p><p>@ladivaguerie_podcast</p><p>@la.divaguerie</p><p><br></p><p>À très vite ✨</p><p>Fiona</p><p><br></p><p>📸 Léa Reyne - Compote de com'</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
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Parcours professionnel, dealer avec la solitude et l'anxiété, créer un compte insta anonyme, retour aux sources... 
Dans cet épisode d'introduction, je passe en revue les 3 années de ma vie qui ont été rythmées par mes divagueries visuelles sur le net...</itunes:subtitle>

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