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        <description>
Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans.
Un rendez-vous mensuel sans tabous!
Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>stephanie benoit</copyright>
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Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans.
Un rendez-vous mensuel sans tabous!
Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans.
Un rendez-vous mensuel sans tabous!
Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Féminisme: sortir des étiquettes</title>
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                <description><![CDATA[<p>On reçoit Marilyne Paiement, accompagnante psychosociale et périnatale sensible au trauma et diplômée en études féministespour parler féminisme!</p><p><br></p><p>Marilyn nous partage ses réflexions et ses connaissances avec énormément de générosité: pourquoi est-ce difficile de s’identifier comme féministe pour certaines personnes? Comment vivre SON féminisme? Comment l’incarner et le transmettre à nos enfants? Que faire face à la montée du masculinisme?</p><p> </p><p>Marilyne Paiement</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/marilynep/">https://www.instagram.com/marilynep/</a></p><p>Site web: <a href="https://marilynepaiement.com/">https://marilynepaiement.com/</a></p><p><br></p><p>Recommandations de lectures pour mieux comprendre les réalités des personnes autochtones, et comment ça s'infiltre dans le féminisme : </p><ul><li><p>Natasha Kanape Fontaine et Deni Ellis : Conversation sur le racisme </p></li><li><p>Cartographie de l'amour décolonial - Leanne Betasamosake</p></li><li><p>Tresser les herbes sacrées : Robin Wall Kimmer</p></li><li><p>Cinq siècle sur le dos de la grande Tortue - Jean Sioui</p></li><li><p>La femme venue du ciel - Louis-Karl Picard Sioui et Christine Sioux</p></li></ul><p>Autres recommandations sur les enjeux féministes et/ ou du territoire:  </p><ul><li><p>Décolonialité et résistance queer : Collectif sous la direction de Marianne Chbat </p></li><li><p>Ni de mon mère ni de mon père - Magalie Lefebvre Jean</p></li><li><p>Les malentendues - Dania Suleman</p></li><li><p>Le hija, leur obsession et nous - Liza Hammar</p></li><li><p>Empreintes de résistance - Alexandra Pierre</p></li><li><p>Le privilège de dénoncer - Karol-ann Souffrant</p></li><li><p>Bell hooks - à propos d'amour</p></li></ul><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux: @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel</p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On reçoit Marilyne Paiement, accompagnante psychosociale et périnatale sensible au trauma et diplômée en études féministespour parler féminisme!</p><p><br></p><p>Marilyn nous partage ses réflexions et ses connaissances avec énormément de générosité: pourquoi est-ce difficile de s’identifier comme féministe pour certaines personnes? Comment vivre SON féminisme? Comment l’incarner et le transmettre à nos enfants? Que faire face à la montée du masculinisme?</p><p> </p><p>Marilyne Paiement</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/marilynep/">https://www.instagram.com/marilynep/</a></p><p>Site web: <a href="https://marilynepaiement.com/">https://marilynepaiement.com/</a></p><p><br></p><p>Recommandations de lectures pour mieux comprendre les réalités des personnes autochtones, et comment ça s'infiltre dans le féminisme : </p><ul><li><p>Natasha Kanape Fontaine et Deni Ellis : Conversation sur le racisme </p></li><li><p>Cartographie de l'amour décolonial - Leanne Betasamosake</p></li><li><p>Tresser les herbes sacrées : Robin Wall Kimmer</p></li><li><p>Cinq siècle sur le dos de la grande Tortue - Jean Sioui</p></li><li><p>La femme venue du ciel - Louis-Karl Picard Sioui et Christine Sioux</p></li></ul><p>Autres recommandations sur les enjeux féministes et/ ou du territoire:  </p><ul><li><p>Décolonialité et résistance queer : Collectif sous la direction de Marianne Chbat </p></li><li><p>Ni de mon mère ni de mon père - Magalie Lefebvre Jean</p></li><li><p>Les malentendues - Dania Suleman</p></li><li><p>Le hija, leur obsession et nous - Liza Hammar</p></li><li><p>Empreintes de résistance - Alexandra Pierre</p></li><li><p>Le privilège de dénoncer - Karol-ann Souffrant</p></li><li><p>Bell hooks - à propos d'amour</p></li></ul><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux: @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel</p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
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On reçoit Marilyne Paiement, accompagnante psychosociale et périnatale sensible au trauma et diplômée en études féministespour parler féminisme!


Marilyn nous partage ses réflexions et ses connaissances avec énormément de générosité: pourquoi est-ce...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le corps sous contrôle: beauté, pouvoir et patriarcat</title>
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                <description><![CDATA[<p>Notre corps de femme. </p><p>Celui qu’on surveille, qu’on juge, qu’on corrige. Comme un projet à améliorer plutôt qu’un lieu à habiter.</p><p>Dans cet épisode, on plonge dans ces zones souvent tues : le regard des autres, les commentaires banalisés, la pression sociale, les standards de beauté, le retour de la maigreur, le poids du patriarcat qui façonne notre relation à nous-mêmes.</p><p><br></p><p>Livres mentionnés: Beauté fatale et Résister à la culpabilisation de Mona Chollet</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Notre corps de femme. </p><p>Celui qu’on surveille, qu’on juge, qu’on corrige. Comme un projet à améliorer plutôt qu’un lieu à habiter.</p><p>Dans cet épisode, on plonge dans ces zones souvent tues : le regard des autres, les commentaires banalisés, la pression sociale, les standards de beauté, le retour de la maigreur, le poids du patriarcat qui façonne notre relation à nous-mêmes.</p><p><br></p><p>Livres mentionnés: Beauté fatale et Résister à la culpabilisation de Mona Chollet</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 May 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
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Notre corps de femme. 
Celui qu’on surveille, qu’on juge, qu’on corrige. Comme un projet à améliorer plutôt qu’un lieu à habiter.
Dans cet épisode, on plonge dans ces zones souvent tues : le regard des autres, les commentaires banalisés, la pression s...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le système nerveux à l’ère numérique</title>
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                <description><![CDATA[<p>On est exposées en continu à des réalités que notre système nerveux n’a jamais été conçu pour intégrer.</p><p><br></p><p>Horreur. Banalité. Divertissement. En boucle. Sans digestion.</p><p>Être consciente aujourd’hui, ce n’est pas reposant. C’est souvent inconfortable. Parfois épuisant.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de cette nouvelle façon de s’informer, de surcharge, de positivisme toxique et de cette idée radicale: <b>rester régulée dans un monde qui pousse à la dérégulation.</b></p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On est exposées en continu à des réalités que notre système nerveux n’a jamais été conçu pour intégrer.</p><p><br></p><p>Horreur. Banalité. Divertissement. En boucle. Sans digestion.</p><p>Être consciente aujourd’hui, ce n’est pas reposant. C’est souvent inconfortable. Parfois épuisant.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de cette nouvelle façon de s’informer, de surcharge, de positivisme toxique et de cette idée radicale: <b>rester régulée dans un monde qui pousse à la dérégulation.</b></p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 20:03:11 +0000</pubDate>
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On est exposées en continu à des réalités que notre système nerveux n’a jamais été conçu pour intégrer.


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                <title>Des enfants.... ou pas?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter,<br>pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur,<br>et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre.</p><p><br></p><p>Derrière le désir, ou l’absence de désir,  il y a la pression sociale, l’intuition et un grand conditionnement sociétal.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous ouvrons un espace doux et sans jugement pour aller voir ce qui se cache derrière nos choix, là où les réponses ne sont jamais universelles, mais profondément intimes.</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux: @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter,<br>pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur,<br>et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre.</p><p><br></p><p>Derrière le désir, ou l’absence de désir,  il y a la pression sociale, l’intuition et un grand conditionnement sociétal.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous ouvrons un espace doux et sans jugement pour aller voir ce qui se cache derrière nos choix, là où les réponses ne sont jamais universelles, mais profondément intimes.</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux: @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 13:10:36 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter,
pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur,
et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre.


Derrière le désir, ou...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud</googleplay:author>
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                <title>Le silence du premier trimestre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous parlons du secret entourant le premier trimestre, de la solitude parfois vécue, du manque d’accompagnement, des questions sans réponses, des mythes, du deuil périnatal et de ce que cela laisse dans le corps et le subconscient.</p><p><br></p><p>Cet épisode est pour:</p><p>- Celles qui traversent en ce moment un premier trimestre- Celles qui l’ont déjà traversé</p><p>- Celles qui portent encore, quelque part, un premier trimestre qui n’a jamais été vu, jamais été entendu </p><p>- Et tous ceux et celles qui accompagnent de loin ou de près une femme qui traverse ce passage</p><p>On a hâte de vous entendre et merci de partager si vous aimez!</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous parlons du secret entourant le premier trimestre, de la solitude parfois vécue, du manque d’accompagnement, des questions sans réponses, des mythes, du deuil périnatal et de ce que cela laisse dans le corps et le subconscient.</p><p><br></p><p>Cet épisode est pour:</p><p>- Celles qui traversent en ce moment un premier trimestre- Celles qui l’ont déjà traversé</p><p>- Celles qui portent encore, quelque part, un premier trimestre qui n’a jamais été vu, jamais été entendu </p><p>- Et tous ceux et celles qui accompagnent de loin ou de près une femme qui traverse ce passage</p><p>On a hâte de vous entendre et merci de partager si vous aimez!</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud </p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 13:05:32 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, nous parlons du secret entourant le premier trimestre, de la solitude parfois vécue, du manque d’accompagnement, des questions sans réponses, des mythes, du deuil périnatal et de ce que cela laisse dans le corps et le subconscient....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud</googleplay:author>
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                <title>Lancement de Marées</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode, nous vous présentons la prémisse de Marées, notre petite histoire et ce que ce nom représente pour nous.</p><p><br></p><p>Bonne écoute!</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode, nous vous présentons la prémisse de Marées, notre petite histoire et ce que ce nom représente pour nous.</p><p><br></p><p>Bonne écoute!</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud</p><p><br></p><p>Merci à @patleduc_art pour le magnifique visuel </p><p><br></p><p>Merci de nous suivre!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 20:47:54 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Dans ce premier épisode, nous vous présentons la prémisse de Marées, notre petite histoire et ce que ce nom représente pour nous.


Bonne écoute!


Rejoignez-nous sur nos médias sociaux:  @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud


Merci à @patleduc_art...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud</googleplay:author>
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