Marées https://podcast.ausha.co/marees Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans. Un rendez-vous mensuel sans tabous! Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr stephanie benoit Mon, 27 Apr 2026 14:40:53 +0000 Mon, 27 Apr 2026 14:40:53 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) ca Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud stephanie benoit info@mouvementmontagne.ca Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans. Un rendez-vous mensuel sans tabous! Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Podcast Marées Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud info@mouvementmontagne.ca Un podcast qui plonge dans la maternité, mais aussi dans tout ce qui fait de nous des femmes: nos courants intérieurs, notre lumière, nos tempêtes, nos élans. Un rendez-vous mensuel sans tabous! Animé par Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Kids & Family Society & Culture https://image.ausha.co/Ik3OArP11ttMmtgj0VGBRUBFLI1L33C4RA6WLS42_1400x1400.jpeg?t=1765848884 Marées https://podcast.ausha.co/marees Le système nerveux à l’ère numérique a3153fe1ce7575b091d7f269ca81c03172354342 On est exposées en continu à des réalités que notre système nerveux n’a jamais été conçu pour intégrer.


Horreur. Banalité. Divertissement. En boucle. Sans digestion.

Être consciente aujourd’hui, ce n’est pas reposant. C’est souvent inconfortable. Parfois épuisant.


Dans cet épisode, on parle de cette nouvelle façon de s’informer, de surcharge, de positivisme toxique et de cette idée radicale: rester régulée dans un monde qui pousse à la dérégulation.


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Horreur. Banalité. Divertissement. En boucle. Sans digestion.

Être consciente aujourd’hui, ce n’est pas reposant. C’est souvent inconfortable. Parfois épuisant.


Dans cet épisode, on parle de cette nouvelle façon de s’informer, de surcharge, de positivisme toxique et de cette idée radicale: rester régulée dans un monde qui pousse à la dérégulation.


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]]> Tue, 31 Mar 2026 20:03:11 +0000 https://podcast.ausha.co/marees/le-systeme-nerveux-a-l-ere-numerique Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false psychologie,femme,Maternité,santé mentale,système nerveux,médias sociaux 1:09:15 full 1 1 4 4 On est exposées en continu à des réalités que notre système nerveux n’a jamais été conçu pour intégrer. Horreur. Banalité. Divertissement. En boucle. Sans digestion. Être consciente aujourd’hui, ce n’est pas reposant. C’est souvent inconfortable. Pa... Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false Des enfants.... ou pas? e636f22d713c4adaaea822a8a95b5a5d1660b7b2 Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter,
pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur,
et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre.


Derrière le désir, ou l’absence de désir,  il y a la pression sociale, l’intuition et un grand conditionnement sociétal.


Dans cet épisode, nous ouvrons un espace doux et sans jugement pour aller voir ce qui se cache derrière nos choix, là où les réponses ne sont jamais universelles, mais profondément intimes.


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]]> Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter,
pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur,
et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre.


Derrière le désir, ou l’absence de désir,  il y a la pression sociale, l’intuition et un grand conditionnement sociétal.


Dans cet épisode, nous ouvrons un espace doux et sans jugement pour aller voir ce qui se cache derrière nos choix, là où les réponses ne sont jamais universelles, mais profondément intimes.


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]]> Fri, 27 Feb 2026 13:10:36 +0000 https://podcast.ausha.co/marees/des-enfants-ou-pas Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false psychologie,femme,Maternité,santé mentale 1:03:48 full 1 1 3 3 Pourquoi certaines rêvent d’une maison pleine de rires et de bras à compter, pourquoi d’autres sentent, au plus profond d’elles, que ce chemin n’est pas le leur, et pourquoi, parfois, un seul enfant suffit à créer l’équilibre. Derrière le désir, ou... Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false Le silence du premier trimestre 2976a684c592c7d61b7f7a1e676f5fe0b31e435a Dans cet épisode, nous parlons du secret entourant le premier trimestre, de la solitude parfois vécue, du manque d’accompagnement, des questions sans réponses, des mythes, du deuil périnatal et de ce que cela laisse dans le corps et le subconscient.


Cet épisode est pour:

- Celles qui traversent en ce moment un premier trimestre- Celles qui l’ont déjà traversé

- Celles qui portent encore, quelque part, un premier trimestre qui n’a jamais été vu, jamais été entendu 

- Et tous ceux et celles qui accompagnent de loin ou de près une femme qui traverse ce passage

On a hâte de vous entendre et merci de partager si vous aimez!


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- Celles qui traversent en ce moment un premier trimestre- Celles qui l’ont déjà traversé

- Celles qui portent encore, quelque part, un premier trimestre qui n’a jamais été vu, jamais été entendu 

- Et tous ceux et celles qui accompagnent de loin ou de près une femme qui traverse ce passage

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]]> Sun, 01 Feb 2026 13:05:32 +0000 https://podcast.ausha.co/marees/le-silence-du-premier-trimestre Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false psychologie,femme,Maternité,santé mentale 51:39 full 1 1 2 2 Dans cet épisode, nous parlons du secret entourant le premier trimestre, de la solitude parfois vécue, du manque d’accompagnement, des questions sans réponses, des mythes, du deuil périnatal et de ce que cela laisse dans le corps et le subconscient.... Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false Lancement de Marées 956ca934a90551bf398eed6e15a63d126aa55f58 Dans ce premier épisode, nous vous présentons la prémisse de Marées, notre petite histoire et ce que ce nom représente pour nous.


Bonne écoute!


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]]> Thu, 11 Dec 2025 20:47:54 +0000 https://podcast.ausha.co/marees/presentation Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false psychologie,femme,Société,Maternité,santé mentale 17:54 full 1 1 1 1 Dans ce premier épisode, nous vous présentons la prémisse de Marées, notre petite histoire et ce que ce nom représente pour nous. Bonne écoute! Rejoignez-nous sur nos médias sociaux: @mouvement_montagne et @vanessa_joubaud Merci à @patleduc_art... Stéphanie Benoit et Vanessa Joubaud false