Dans cet épisode, je t’invite à réfléchir à ton identité professionnelle et à ton positionnement.
Quand on évolue, qu’on se forme, qu’on développe de nouvelles expertises ou une approche différente , il devient parfois difficile de savoir comment se présenter.

Qui es-tu vraiment aujourd’hui dans ton métier ?

Comment parler clairement de ta valeur, de ce que tu apportes et de la transformation que tu proposes à tes clientes ?

Un épisode authentique et concret pour t’aider à clarifier qui tu es, assumer ton évolution et retrouver plus d’alignement dans ta posture professionnelle 🌿

#identitéprofessionnelle #esthéticienne #seprésenter #quisuisje

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle de ce besoin inconscient de vouloir toujours aider les autres, parfois au point de s’oublier soi-même.

Un comportement fréquent chez les esthéticiennes, les accompagnantes, les femmes qui donnent beaucoup… mais qui peut devenir épuisant.

Je t’invite à réfléchir à ta posture : est-ce que tu aides pour l’autre, ou pour te sentir valorisée ?
Le mot d'ordre " Responsabilisation "

Bonne écoute

#sauveur #victime #persécuteur #vouloiraider #posture #prendresesresponsabilité

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Et si tu prenais un moment pour observer ton parcours client avec un œil neuf ?
Dans cet épisode, je t’invite à faire le point sur l’expérience que tu proposes à tes clientes : de la prise de rendez-vous au suivi post-soin.

💡 Ton parcours client est-il aligné avec ta manière de travailler aujourd’hui ?

Est-ce qu’il valorise ce que tu proposes réellement ?
Est-ce qu’il reflète ton positionnement, ton évolution ?

Et si tu sens que tu as besoin d’aide pour ajuster ton parcours client ou ton concept, je peux t’accompagner pas à pas. 🌿

#estheticienne #institutdebeaute #parcoursclient

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Bilan de fin d’année : ce que je laisse, ce que je garde, ce que je choisis

Dans cet épisode, je t’invite à prendre un vrai moment pour toi, pour faire le point sur ton année.
Pas pour écrire une liste de bonnes résolutions, mais pour regarder ce que tu veux laisser derrière, ce que tu veux honorer, célébrer… et ce que tu choisis de garder pour avancer plus alignée.

Bonne écoute et belle fin d'année 🌿

#fairelepoint #findannee #introspection #rectrospection #bilan #estheticienne #institutdebeaute

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Dans cet épisode, je te parle du driver "Sois Forte"…

Celui qui t’a peut-être appris qu’il fallait tout encaisser, tout gérer, sans jamais flancher.

Tu sais, cette petite voix qui dit :

👉 “Ne montre pas tes émotions”
👉 “Débrouille-toi toute seule” ...

On croit qu’on doit être solide, toujours. Pour ses clientes, pour ses proches, pour ses équipes.
Et pourtant… à force de tout porter seule, on finit par s’épuiser, par se couper de soi, de ses émotions, de ses besoins.

💡 Dans ce podcast, je t’aide à identifier ce mécanisme automatique et ses conséquences dans ta vie personnelle et professionnelle d’esthéticienne.

#soitforte #drivers #messagescontraignats #croyancelimitante #esthéticiennes

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Dans cet épisode, on continu de parler des drivers, et je vous explique le fonctionnement du : “Fais un effort ”.

Ce mécanisme automatique qui pousse à croire que tout doit être difficile et dans l'effort, pour avoir de la valeur.

Tu t’y reconnais peut-être, ou tu connais peut être quelqu’un de ton entourage qui fonctionne ainsi…
Toujours dans l’effort, rarement dans le lâcher-prise.

Et si on apprenait à faire autrement ? 🌿

Belle écoute

Sylwia

#driver #esthéticienne #faisdeseforts #gerante #institutdebeaute

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Dans cet épisode, on plonge dans un autre driver : le “Dépêche-toi”.
Celui qui te pousse à tout faire vite, a enchaîner les tâches, a culpabiliser quand tu ralentis.
Tu as peut-être cette impression de toujours être en retard, de courir après le temps, d’avoir 1000 choses en tête… et de ne pas avancer pour autant ...

👉 Et si tu pouvais retrouver de la sérénité dans tes journées, sans perdre en efficacité ?

Dans cet épisode, je t’aide à prendre conscience de ce mode de fonctionnement et je te partage des clés pour ralentir sans culpabiliser, te recentrer, et prendre conscience.

Belle écoute

Sylwia

#driver #depechetoi #modeautomatique #changement #esthéticienne #todooliste #gerante #institutdebeaute

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Dans cet épisode, je t’invite à explorer le driver "Dois parfaite" celui qui te pousse à toujours mieux faire, à ne jamais être pleinement satisfaite, à viser la perfection… quitte à t’oublier en chemin.

Tu te reconnais dans ces pensées :

➡️ “Ce n’est jamais assez.”
➡️ “Je dois tout bien faire pour être crédible.”
➡️ “Je n’ai pas le droit à l’erreur.”
➡️ “Si ce n’est pas parfait, je n’en parle pas, je ne fais pas ...”

Alors cet épisode est pour toi.

👉 On y parle de perfectionnisme, de peur du jugement, de besoin de contrôle…

Mais aussi de comment t’en libérer, petit à petit, pour retrouver de la légèreté, de la créativité, et surtout du plaisir dans ton métier et dans ta vie.

Tu y trouveras des clés concrètes et bienveillantes pour te reconnecter à toi, oser l’imperfection, et avancer avec confiance et authenticité.

Bonne écoute 🌿

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Sylwia

#soisparfaite #estheticienne #estheticien #masseur #masseuse #professionnelle #drivers

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Tu as du mal à dire non ? Tu veux toujours que tout le monde soit content, quitte à t’oublier ?
Alors cet épisode est fait pour toi.

Aujourd’hui, on parle d’un des 5 drivers issus de l’analyse transactionnelle : le driver "Fais plaisir".
Un mécanisme souvent inconscient qui pousse à faire passer les autres avant soi, à éviter les conflits, à chercher l’approbation… même quand c’est au détriment de ton énergie ou de ton équilibre.

Bonne écoute 🌿

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Sylwia

#fais plaisir #gentille #etreaccepté #etreaimé #estheticienne #estheticien #masseur #masseuse #professionnelle #drivers

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Dans cet épisode, je reçois Richard Espinasse, comédien et formateur en prise de parole.

On y parle de communication vraie, Richard nous invite à "se lâcher la grappe", à sortir du contrôle, à oser parler avec le cœur et avec sa personnalité…

Parce que c’est en étant soi, avec ses émotions et ses mots, qu’on crée du lien.

Un épisode plein de sens pour toutes celles qui souhaitent mieux communiquer, se rendre visibles, sans se trahir, sans jouer un rôle, oser rayonner sans surjouer.

Bonne écoute 🌿

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Sylwia

#Richardespinasse #prisedeparole #authenticité #osez #communicationvrai

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Dans cet épisode, je reçois Catherine Cerezo, double championne du monde de massage.

Elle nous partage avec beaucoup de sincérité son parcours, ses débuts, ses doutes, mais surtout sa passion pour le massage et l’humain.

Catherine nous livre sa vision du toucher, du métier, et partage des conseils précieux pour toutes celles et ceux qui souhaitent évoluer, oser, et croire en leur potentiel.

Un épisode inspirant qui nous rappelle que tout est possible si on s'en donne les moyens. 💫

Bonne écoute 🌿

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Sylwia

#catherinecerezo #championnedumonde #massage #esthéticienne #sedonnerlesmoyens

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Dans cet épisode, je reçois Ophélie Chauveau, ostéopathe, pour parler de l’impact du stress sur le corps et de la somatisation émotionnelle.

Elle nous explique comment le corps exprime ce que l’on ne dit pas, comment certaines douleurs sont liées à nos émotions non exprimées.

Comment notre corps nous parle et nous envoie de précieux messages.

On ne gère pas nos émotions , on les écoute 🥰

Bonne écoute 🌿

--> Pour écouter clic sur la photo du podcast

Sylwia

#stress #emotions #somatisation #ecouteducorps #massage #esthéticienne

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#praticienneholistique #conceptunique #estheticienne

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Dans cet épisode, je reçois Mélinda, gérante de l’institut Sensoriel Esthétique à Daoulas, dans le Finistère.

Elle nous partage avec beaucoup de sincérité son parcours de vie, ses prises de conscience, et surtout sa résilience – aussi bien sur le plan personnel que professionnel.

✨ Grâce à sa capacité d’adaptation et à une profonde envie de sens, Mélinda a su rebondir, se réinventer, et créer un concept unique, aligné avec sa personnalité, sa passion et ses valeurs.

💆‍♀️ Son institut ? Un lieu où l’énergétique est au cœur de chaque soin, pour accompagner ses clientes dans une transformation bien plus large que la beauté extérieure.

💬 Dans cet épisode, on parle de :

• Son amour pour l’énergétique et son intégration dans ses prestations,

• Les défis qu’elle a traversé,

• La création de son concept unique

  
  

Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent oser se réaligner, écouter leur intuition, et créer une activité qui a du sens.

👉 Découvre son univers : sensoriel-esthetique.com

Bonne écoute 🌿

#podcast #esthéticiennepassionnée #praricienneholistique #esthéticienneholistique #energetique #coachholistique #estheticienne #metierpassion

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Dans cet épisode, je reçois Mathilde, sophrologue caycédienne passionnée, qui nous invite à découvrir cette pratique.

✨ Ensemble, on parle :

• de son parcours et de ce qui l’a amenée à la sophrologie,

• de ce qu’est la sophrologie caycédienne ,

• et surtout, de comment cette pratique peut t'aider en tant qu'esthéticienne ou aider tes clientes.

  
  

💆‍♀️ En bonus dans cet épisode , à 13min30s :

Mathilde te guide à travers une séance de sophro tonic, pour te recentrer, relâcher la pression, et retrouver ton énergie.

Une belle pause à t’offrir pour te reconnecter à toi, et pourquoi pas, découvrir une ressource à intégrer dans ton quotidien ou dans l’accompagnement de tes clientes.

Bonne écoute 🌿

👥 Pour en savoir plus sur Mathilde : https://www.mathildebizeulsophrologie.fr/

📌 Pour me suivre ou me contacter : www.sylwia-debona.com
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Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte du véritable rôle d’un coach.

On entend ce mot partout aujourd’hui : coach beauté, coach bien-être, coach santé… Mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ?

Je t’explique :

• Ce que le coaching est (et n’est pas),

• Pourquoi ce métier a du sens dans notre secteur du bien-être,

• Ce qu’un coach fait (et ce qu’il ne fait pas),

• Et surtout, pourquoi choisir de se faire accompagner peut transformer ta posture de cheffe d’entreprise, d’esthéticienne, de femme.

  
  

Je te partage aussi mes questions de coach, afin de t'aider a y voir plus clair.

🎙️ Si tu t’es déjà demandé si le coaching était fait pour toi — en tant que praticienne ou en tant que femme — cet épisode est pour toi.

Bonne écoute ✨

Sylwia

#coaching #consulting #formation #psychologie #esthéticienne #institutdebeaute

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Philippe, réflexologue passionné, avec qui j’échange sur :

✨ son parcours de vie et de reconversion,
✨ ce qui l’a amené à la réflexologie,
✨ sa vision du toucher, de l’écoute et de l’accompagnement holistique.

Il nous parle avec simplicité et passion de son métier, de la puissance des zones réflexes, de la façon dont le corps nous parle… et de l’impact que peut avoir un toucher juste, respectueux et aligné.

💡 Que vous soyez esthéticienne, praticienne bien-être, en reconversion ou tout simplement curieuse d’explorer d’autres approches, cet épisode vous ouvrira des pistes de réflexion… et peut-être de nouvelles envies.

Bonne écoute 🌿

👥 Pour en savoir plus sur Philippe Rizzo : www.reflexologie-manovitalite.fr
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Après l’été, on ressent souvent ce besoin de renouveau, cette envie de changement, de s’organiser autrement, à poser de nouvelles intentions…

Mais entre bonnes résolutions, charge mentale et rythme qui s'accélère, il est facile de perdre le cap.

Dans cet épisode,
✨ Je te partage 6 clés simples et concrètes pour créer des habitudes réalistes, durables, et respectueuses de ta vitalité.

Tu y trouveras des exemples concrets, des pistes … et l’envie de prendre soin de toi, tout en prenant soin de ton entreprise 🌿

Bonne écoute ✨

Sylwia

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Ludivine, responsable commerciale chez Altearah, marque de cosmétiques bio & émotionnel.

Ludivine nous partage :

- son parcours et ce qui l’a amenée à travailler dans l’univers du bien-être,

- la philosophie unique d’Altearah, qui mêle couleur, émotion et aromathérapie,

- des conseils pour les esthéticiennes qui souhaitent offrir une expérience sensorielle et émotionnelle à leurs clientes.

💡 C’est une belle conversation sur la place du lien humain, des émotions et du soin de soi dans nos métiers d’aujourd’hui. Une source d’inspiration pour toutes celles qui souhaitent redonner du sens à leur pratique et se différencier autrement.

Bonne écoute 🌈

👥 Pour en savoir plus sur Altearah : www.altearah.com

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Dans cet épisode, je te partage ma vision de la naturopathie appliquée au métier d’esthéticienne.

🌿 Tu découvriras :

• ce qu’est la naturopathie ,

• en quoi elle peut enrichir ton accompagnement en cabine,

• pourquoi elle peut faire toute la différence dans les résultats que tes clientes obtiennent (peau, minceur, stress…),

• et comment intégrer naturellement cette approche dans ta pratique ,

  
  

Je te donne aussi un exemple concret de suivi client pour que tu puisses mieux te projeter dans cette façon d’accompagner, plus globale, plus humaine, plus efficace.

Une belle écoute pour semer une réflexion… ou peut-être une envie de te former autrement 🌱

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Avec sincérité, elle revient sur les épreuves qui ont marqué son parcours, les moments de doute, de chute… mais surtout sur la manière dont elle a su se relever, se réinventer et transformer chaque difficulté en force intérieure.

💬 On y parle de :

• Résilience et rebond professionnel

• Posture d’esthéticienne entrepreneure

• Choix du cœur et intuition

• Message aux esthéticiennes qui traversent des périodes difficiles

  
  

Un échange 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝, 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭, 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭, qui touchera toutes celles qui ont parfois envie de baisser les bras… mais qui, au fond d’elles, veulent continuer à avancer.

Pour écoutez le podcast c'est ICI :

https://smartlink.ausha.co/le-podcast-des-estheticiennes-passionnees-par-sylwia-de-bona/episode-6-savoir-rebondir-transformer-lepreuve-en-force

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👥 Pour en savoir plus sur Tata Fatia : www.paradisdunefemme.com
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Dans cet épisode, je reçois Sophie, esthéticienne passionnée installée à La Réunion, qui a choisi de faire ce que beaucoup déconseillent aujourd’hui : se spécialiser dans l’épilation.

Alors que certains affirment que cette prestation n’est plus rentable ou qu’il faudrait la retirer des cartes de soins, Sophie a fait tout l’inverse… et ça fonctionne !

Dans cet épisode, elle nous partage :

• son parcours professionnel,

• pourquoi elle a décidé de mettre l’épilation au cœur de son concept,

• sa vision de la relation client,

• ses astuces pour rentabiliser cette prestation et en faire une véritable expérience pour ses clientes.

  
  

🌺 Un épisode rafraîchissant, inspirant, qui montre que l’essentiel n’est pas ce que l’on fait, mais comment on le fait.

Bonne écoute 🌿

Lien d'écoute de cet épisode ici :

https://smartlink.ausha.co/le-podcast-des-estheticiennes-passionnees-par-sylwia-de-bona/episode-5-se-specialiser-dans-les-epilations-sophie-estheticienne-a-la-reunion

👥 Pour en savoir plus sur Sophie : www.instagram.com/le_boudoir_de_sofie/

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qui accompagne des entrepreneurs et entrepreneuses dans le développement de leur visibilité.

On échange autour d’un sujet qui concerne toutes les esthéticiennes :

comment se faire connaître sans y laisser son énergie, ni son plaisir ?

🔍 Clément partage avec clarté :

• les erreurs fréquentes des pros de la beauté sur les réseaux,

• ce qu’il faut vraiment faire (ou éviter) pour développer sa visibilité sans y passer ses soirées,

• comment garder plaisir, cohérence et énergie dans sa com’,

• et pourquoi il vaut mieux être alignée et régulière, que parfaite et stressée.

  
  

💬 Un épisode pour t’aider à reprendre confiance dans ta communication… sans t’épuiser.

Lien d'écoute ici :

https://smartlink.ausha.co/le-podcast-des-estheticiennes-passionnees-par-sylwia-de-bona/episode-4-etre-visible-sans-s-epuiser-demeler-le-vrai-du-faux-sur-la-communication-avec-clement

Bonne écoute ✨

👥 Pour en savoir plus sur Clément : www.instagram.com/acdesiign_/

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Nous échangeons autour du rôle essentiel de la CNAIB dans la défense, la reconnaissance et l’évolution du métier d’esthéticienne en France.

➡️ Que fait réellement la CNAIB ?
➡️ Pourquoi est-il important d’y adhérer aujourd’hui ?
➡️ Quelles actions concrètes sont menées pour représenter notre profession ?

Martine nous partage avec transparence sa vision, ses engagements et les enjeux actuels pour les esthéticiennes, qu’elles soient indépendantes, salariées ou en reconversion.

💡 Un épisode indispensable pour mieux comprendre les coulisses de la profession, mais aussi pour prendre conscience de notre pouvoir collectif.

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👥 Pour en savoir plus sur la CNAIB : www.cnaib.fr
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👉 Derrière tout comportement, il y a une intention positive.

Je t’explique comment ce regard peut transformer ta posture, tes réactions, et même ta façon d’accompagner tes clientes en cabine.

Tu verras, c’est un changement de perspective puissant… et libérateur.

Bonne écoute

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Je te parle de mon parcours, de ma reconversion, de mes débuts dans l’esthétique…

Mais aussi des doutes, des épreuves, des prises de conscience, et des choix guidés par le cœur.

Parce qu’avant d’accompagner les autres, il a fallu que je traverse moi-même les remises en question, les réussites, les erreurs, et que je me reconnecte à ce qui m’anime profondément.

✨ Un épisode sincère, pour poser les bases de ce podcast… et t’inspirer à croire en ton propre chemin.

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