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        <title>Demain, j'arrête</title>
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        <description>
Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.
Depuis toujours, on a ce rituel : se poser en terrasse, parler trop fort, refaire le monde, et finir par dire “demain j’arrête.” Sauf qu’on n’arrête jamais vraiment et c’est sûrement ce qui nous fait recommencer à chaque fois.


Alors on a ouvert les micros. Pas de conseils, pas de recettes de vie parfaite.
Un podcast comme si vous étiez assis à la table d’à côté.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Demain j'arrête</copyright>
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Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.
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Alors on a ouvert les micros. Pas de conseils, pas de recettes de vie parfaite.
Un podcast comme si vous étiez assis à la table d’à côté.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.
Depuis toujours, on a ce rituel : se poser en terrasse, parler trop fort, refaire le monde, et finir par dire “demain j’arrête.” Sauf qu’on n’arrête jamais vraiment et c’est sûrement ce qui nous fait recommencer à chaque fois.


Alors on a ouvert les micros. Pas de conseils, pas de recettes de vie parfaite.
Un podcast comme si vous étiez assis à la table d’à côté.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Épisode 5 - Demain j'arrête d'écouter ma mère FEAT NOS MÈRES PART#2</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous pensiez avoir tout entendu dans la partie 1 ? Attendez de voir ce qu’on a gardé pour la suite.</p><p>On reprend là où on s’est arrêtées… avec une question qui met tout le monde à nu (littéralement). Mais derrière le rire gêné, on plonge vite dans ce qu’on transmet sans s’en rendre compte : le rapport au corps, à la maternité, aux non-dits, aux traumas, aux choix qu’on porte encore même quand on croyait être “libérées”.</p><p>Elles nous racontent ce qu’elles ont vécu, ce qu’elles ont tu, ce qu’elles ont eu peur de nous transmettre… et ce qu’elles auraient aimé qu’on leur dise, à elles.</p><p>Bref : c’est drôle mais ça touche juste.<br>Et ça confirme une chose : parler avec sa mère, c’est parfois le meilleur des exercices.<br>(Et oui, toujours les mêmes voix, toujours les mêmes fous rires, toujours le montage artisanal. Vous commencez à nous connaître.) Besos.</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous pensiez avoir tout entendu dans la partie 1 ? Attendez de voir ce qu’on a gardé pour la suite.</p><p>On reprend là où on s’est arrêtées… avec une question qui met tout le monde à nu (littéralement). Mais derrière le rire gêné, on plonge vite dans ce qu’on transmet sans s’en rendre compte : le rapport au corps, à la maternité, aux non-dits, aux traumas, aux choix qu’on porte encore même quand on croyait être “libérées”.</p><p>Elles nous racontent ce qu’elles ont vécu, ce qu’elles ont tu, ce qu’elles ont eu peur de nous transmettre… et ce qu’elles auraient aimé qu’on leur dise, à elles.</p><p>Bref : c’est drôle mais ça touche juste.<br>Et ça confirme une chose : parler avec sa mère, c’est parfois le meilleur des exercices.<br>(Et oui, toujours les mêmes voix, toujours les mêmes fous rires, toujours le montage artisanal. Vous commencez à nous connaître.) Besos.</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 16:25:24 +0000</pubDate>
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Vous pensiez avoir tout entendu dans la partie 1 ? Attendez de voir ce qu’on a gardé pour la suite.
On reprend là où on s’est arrêtées… avec une question qui met tout le monde à nu (littéralement). Mais derrière le rire gêné, on plonge vite dans ce qu...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 4 - Demain j'arrête d'écouter ma mère FEAT NOS MÈRES (ahi) - Partie #1</title>
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                <description><![CDATA[<p>On leur a posé plein de questions, elles ont répondu à tout (et même à ce qu’on n’avait pas demandé).</p><p>On a mis une éternité à le monter (impossible de tenir la date, sorry) mais bon parait-il que les madrés aiment se faire désirer. <br>Bref, on est de retour avec la première partie.<br>La suite la semaine prochaine. Et on peut le dire, ça risque d’être bien plus spicy.</p><p><br></p><p>🎧 L’épisode 4 est dispo dès maintenant sur toutes vos plateformes.</p><p>(soyez <a href="http://indulgent.es">indulgent.es</a> sur le son, besos)</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On leur a posé plein de questions, elles ont répondu à tout (et même à ce qu’on n’avait pas demandé).</p><p>On a mis une éternité à le monter (impossible de tenir la date, sorry) mais bon parait-il que les madrés aiment se faire désirer. <br>Bref, on est de retour avec la première partie.<br>La suite la semaine prochaine. Et on peut le dire, ça risque d’être bien plus spicy.</p><p><br></p><p>🎧 L’épisode 4 est dispo dès maintenant sur toutes vos plateformes.</p><p>(soyez <a href="http://indulgent.es">indulgent.es</a> sur le son, besos)</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 16:45:00 +0000</pubDate>
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On leur a posé plein de questions, elles ont répondu à tout (et même à ce qu’on n’avait pas demandé).
On a mis une éternité à le monter (impossible de tenir la date, sorry) mais bon parait-il que les madrés aiment se faire désirer. 
Bref, on est de re...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 3 - Demain j'arrête de croire les ZHOMMES !!!</title>
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                <description><![CDATA[<p>Franchement, on pouvait pas être que deux sur ce sujet-là.<br>Alors on a ramené notre copine Cassandra, aka la queen des anecdotes, pour vider notre sac.</p><p><br></p><p>Au programme ce soir : des red flags qu’on range bien pliés, des grands discours qui mènent nulle part… et tout ce qui fait qu’on continue quand même d’y croire (même quand on dit “demain j’arrête”).</p><p><br></p><p>C’est cru, c’est drôle, et c’est le premier épisode à trois voix.<br>Croyez-nous : il fallait au moins ça.</p><p><br></p><p>PS : En vrai on vous adore les gars (mais VRAIMENT pas tous).</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Franchement, on pouvait pas être que deux sur ce sujet-là.<br>Alors on a ramené notre copine Cassandra, aka la queen des anecdotes, pour vider notre sac.</p><p><br></p><p>Au programme ce soir : des red flags qu’on range bien pliés, des grands discours qui mènent nulle part… et tout ce qui fait qu’on continue quand même d’y croire (même quand on dit “demain j’arrête”).</p><p><br></p><p>C’est cru, c’est drôle, et c’est le premier épisode à trois voix.<br>Croyez-nous : il fallait au moins ça.</p><p><br></p><p>PS : En vrai on vous adore les gars (mais VRAIMENT pas tous).</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Franchement, on pouvait pas être que deux sur ce sujet-là.
Alors on a ramené notre copine Cassandra, aka la queen des anecdotes, pour vider notre sac.


Au programme ce soir : des red flags qu’on range bien pliés, des grands discours qui mènent nulle...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 2 - Demain j'arrête de courir après ma vie : c'est un peu deep</title>
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                <description><![CDATA[<p>27 ans. La fameuse barre (qu’on se met tout seul) des 30 approche, et avec elle toutes les questions qu’on croyait loin : réussir, aimer, trouver sa place, garder ses amis, faire un taf qui nous passionne…<br>Alors, est-ce qu’il faut courir ? marcher ? ou juste sauter sans trop réfléchir ?</p><p>Dans cet épisode, on parle de cette pression qui s’invite parfois, de ce sentiment d’être “en retard” ou “à côté”, et de cette envie irrépressible de quitter la course pour avancer autrement.</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>27 ans. La fameuse barre (qu’on se met tout seul) des 30 approche, et avec elle toutes les questions qu’on croyait loin : réussir, aimer, trouver sa place, garder ses amis, faire un taf qui nous passionne…<br>Alors, est-ce qu’il faut courir ? marcher ? ou juste sauter sans trop réfléchir ?</p><p>Dans cet épisode, on parle de cette pression qui s’invite parfois, de ce sentiment d’être “en retard” ou “à côté”, et de cette envie irrépressible de quitter la course pour avancer autrement.</p><p><br></p><p>Btw on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Louise &amp; Ambrine</itunes:author>
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27 ans. La fameuse barre (qu’on se met tout seul) des 30 approche, et avec elle toutes les questions qu’on croyait loin : réussir, aimer, trouver sa place, garder ses amis, faire un taf qui nous passionne…
Alors, est-ce qu’il faut courir ? marcher ? o...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 1 - Demain j'arrête de chercher des réponses</title>
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                <description><![CDATA[<p>On le fait tous : vouloir comprendre un mot de trop, une phrase pas claire, un silence qui s’étire un peu trop.<br>Chercher des réponses là où, souvent, il n’y en a pas.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode, on revient sur cette manie (drôle mais épuisante) de vouloir absolument tout décoder. Celles qui rassurent, celles qui piquent, et surtout (sorry) celles qu’on s’invente juste pour aller mieux.</p><p><br></p><p>Et puis, il y a la différence entre chercher <em>des</em> réponses… et chercher <em>ses</em> réponses. Mais ça vous allez vite le comprendre. </p><p><br></p><p>Btwwwww on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On le fait tous : vouloir comprendre un mot de trop, une phrase pas claire, un silence qui s’étire un peu trop.<br>Chercher des réponses là où, souvent, il n’y en a pas.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode, on revient sur cette manie (drôle mais épuisante) de vouloir absolument tout décoder. Celles qui rassurent, celles qui piquent, et surtout (sorry) celles qu’on s’invente juste pour aller mieux.</p><p><br></p><p>Et puis, il y a la différence entre chercher <em>des</em> réponses… et chercher <em>ses</em> réponses. Mais ça vous allez vite le comprendre. </p><p><br></p><p>Btwwwww on n’a pas encore de sponsor, mais on a vos étoiles.<br>Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour en mettre 5 sur vos plateformes d’écoute &lt;3</p><p><br></p><p>Et pour le reste, ça se passe sur Insta &amp; TikTok : @demainjarretepodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 15:56:27 +0000</pubDate>
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On le fait tous : vouloir comprendre un mot de trop, une phrase pas claire, un silence qui s’étire un peu trop.
Chercher des réponses là où, souvent, il n’y en a pas.


Dans ce premier épisode, on revient sur cette manie (drôle mais épuisante) de voul...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le pilote - Le camping et l’avion (spoiler : c'est chaotique)</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.</b><br>Depuis toujours, on a ce rituel : se poser en terrasse, parler trop fort, refaire le monde, et finir par dire “demain j’arrête.” Sauf qu’on n’arrête jamais vraiment et c’est sûrement ça qui nous fait recommencer à chaque fois.</p><p><br></p><p>Alors on a ouvert les micros. Pas de conseils, pas de recettes de vie parfaite. Juste nos débats, nos galères, nos envies, nos histoires qui partent un peu trop loin… et parfois jusqu’au crash d’avion ou au projet camping.</p><p>Bref, un pilote un peu chaotique. </p><p><br>On se retrouve pour le <b>premier vrai épisode mardi prochain à 18h</b>.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.</b><br>Depuis toujours, on a ce rituel : se poser en terrasse, parler trop fort, refaire le monde, et finir par dire “demain j’arrête.” Sauf qu’on n’arrête jamais vraiment et c’est sûrement ça qui nous fait recommencer à chaque fois.</p><p><br></p><p>Alors on a ouvert les micros. Pas de conseils, pas de recettes de vie parfaite. Juste nos débats, nos galères, nos envies, nos histoires qui partent un peu trop loin… et parfois jusqu’au crash d’avion ou au projet camping.</p><p>Bref, un pilote un peu chaotique. </p><p><br>On se retrouve pour le <b>premier vrai épisode mardi prochain à 18h</b>.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 16:02:22 +0000</pubDate>
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Demain j’arrête, c’est deux voix, deux potes, deux micros.
Depuis toujours, on a ce rituel : se poser en terrasse, parler trop fort, refaire le monde, et finir par dire “demain j’arrête.” Sauf qu’on n’arrête jamais vraiment et c’est sûrement ça qui no...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Louise &amp; Ambrine</googleplay:author>
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