Le silence, souvent, on le prend pour un manque. Pour moi, il en dit long. C'est mon point de non-retour : quand tout est trop, quand la souffrance est telle qu'il y a comme une rupture qui se fait, le silence reste réellement la seule solution.

Je n'ai plus envie d'expliquer. Plus envie de parler, plus envie de devoir me justifier, de ne plus me sentir entendue, écoutée.

Et pourtant, il y a une paix dans ce silence-là. Il ouvre la voie à beaucoup d'émotions, à de la tristesse, à de l'écoute de soi. Il permet de laisser aller ce qui n'a plus de sens.

Un épisode à voix haute, sans invitée, juste moi et ce que je traverse.

Cœur de femme, le podcast d'Agathe Gélis.

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Alors elle bâtit. La coiffure d'abord, un premier salon, sa fierté, bien plus qu'un commerce : un lieu de lien. Puis les grands départs, de la France jusqu'à Tahiti, à recommencer de zéro à chaque fois. Et derrière elle, toujours, son mari et sa boussole : "si t'essaies pas, tu sauras pas". C'est à Tahiti qu'elle ose enfin un salon à elle. Une autre approche du cheveu, le bien-être, une curiosité intacte "tout m'intéresse". Sa liberté dérange parfois, mais elle n'y prête plus attention.

À 41 ans, elle a réussi, et déjà elle repart vers un nouvel horizon. Parce qu'elle sent qu'en Polynésie, quelque chose en elle s'est enfin dénoué. Ce qu'elle a résolu, c'est ça : le regard des autres ne la définit plus. Reste ce qui compte, son mari, sa fille et une certitude qui la porte : "on a qu'une vie".

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Danaé a 35 ans : une petite île grecque des Cyclades, dix ans à Paris, et aujourd'hui Tahiti, où elle danse le 'Ori Tahiti et prépare le Heiva i Tahiti 2026.

Dans cet épisode, on remonte le fil d'une femme qui a passé sa vie à chercher où elle appartient. Une enfance grecque où seule comptait l'excellence académique, où être artiste n'était pas un métier acceptable. Une place dans la fratrie où elle était « la créative, celle qui écrit »… mais ni la belle, ni l'intelligente. Et la danse, découverte comme une façon de se réapproprier son corps et de se créer la place que personne ne lui donnait.

Puis la bascule. « Tout le pays, la Grèce, est devenu une mère malade : ne plus avoir ses repères. » Après l'AVC qui frappe gravement sa mère et la laisse avec de lourdes séquelles, une partie d'elle se déconnecte. Alors elle part : direction Paris. Là, elle découvre le 'Ori Tahiti presque par hasard et y reconnaît, à sa grande surprise, un écho de la Grèce, une communauté d'îles qui fait de la danse et de la musique un « chez-soi », et lui rend une part d'identité qu'elle croyait perdue.

Et enfin Tahiti, qu’elle choisit pour découvrir, à travers le ‘Ori Tahiti et les arts culturels polynésiens, la profondeur de ce peuple. Un projet porté depuis des années, que même une rupture ne lui fera pas lâcher. Sa boussole tombe, ses certitudes avec. Reste une question nue : qu’est-ce qu’elle fait là, vraiment ? La réponse, elle la trouve dans le mouvement. Quand il ne reste plus que les percussions, les étoiles et l’herbe sous les pieds, la danse lui donne un sens que rien d’autre ne donne, et la ramène à quelque chose de profondément instinctif, presque animal.

Un échange sans pudeur mais sans complaisance, sur l'identité quand on appartient à plusieurs cultures sans en habiter vraiment aucune, et sur le courage de se choisir. « Il n'y a pas toujours de la joie, mais il y a de la fierté dans nos choix conscients », confie-t-elle au début. Mais au fil de la conversation, la phrase se déplace : la fierté, l'honnêteté, la loyauté à ses arts ne suffisent plus, la joie aussi se choisit. « La vie n'est pas quelque chose qui m'arrive, c'est quelque chose que je construis. » Peut-être, après tout, que le destin n'est rien d'autre que nos choix.

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La fille d'ouvriers immigrés espagnols du 93 qui se retrouve à ouvrir une agence immobilière en Normandie, seule, avec un bébé d'un mois et des murs à repeindre à 4h du mat. Celle qui construit, qui donne tout et qui s'entend dire un jour "tu es arrivée sans rien, tu repartiras sans rien." Douze ans de divorce, des violences, des procès, ses enfants utilisés contre elle.

Et pourtant.

Dans cet épisode elle parle sans filtre de tout ça, de ce qu'elle a perdu, de ce qu'elle a appris, du "matrimoine", du trading, de Tahiti et de ses deux valises. Et surtout de ce moment où on réalise qu'on a tout coché sur la liste du bonheur… et qu'on ne ressent rien. C'est un épisode pour toutes les femmes qui sentent que quelque chose les appelle et qui n'osent pas encore. Comme elle le dit si bien : "Un jour vous remercierez vos emmerdes."

https://www.hypnose.pf/

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On parle de cette pression qu’on ne voit pas. De cette habitude de se sentir essentielle uniquement quand on sert. De la peur de montrer ses failles. Et aussi de cette peur plus profonde : aller voir ses propres zones d’ombre, son propre chaos intérieur. Parce qu’au fond, ces femmes ont peut-être surtout besoin d’être épaulées, vraiment soutenues… mais elles ne l’oseront presque jamais dire.

Ce n’est pas un épisode pour dramatiser. C’est un épisode pour remettre les choses au clair. Peut-être que la Femme Forte n’a jamais eu besoin d’être plus forte. Peut-être qu’elle a juste besoin d’être enfin essentielle.

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Dans cet épisode, je parle d’identité, d’héritage, de loyauté et de légitimité. Je parle du tiraillement entre deux terres. De la culpabilité d’aimer une culture qui n’est pas celle dans laquelle je suis née. Du doute d’avoir ma place en Polynésie. Je parle aussi du collectif, de la famille, de l’entraide, et de ce que le fenua a réveillé en moi, parfois comme une évidence, parfois comme un vertige. Et surtout, je partage cette compréhension qui a émergé peu à peu : l’identité n’est pas une guerre de loyauté. C’est une maturation intérieure.

Le “nous” nous donne des racines. Le “je” nous donne une direction. Peut-être que l’identité est cyclique. Peut-être qu’on part pour mieux revenir. Peut-être qu’on n’a pas à choisir entre deux appartenances, mais à apprendre à les tenir ensemble. Un épisode intime, vulnérable, et profondément fondateur.

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Pas parce que je n’avais plus rien à dire… mais parce que je traversais beaucoup.

On me dit souvent que je rayonne, que j’ai l’air à ma place. Et c’est vrai. Mais derrière cette lumière, il y a aussi le doute, la solitude, les remises en question, les deuils relationnels et la fragilité qu’on ne voit pas.

Changer de vie, ce n’est pas seulement partir. C’est survivre à une transformation radicale. C’est perdre des repères, parfois des relations. C’est se confronter à soi sans échappatoire.

Je parle de 2025, de ce que ça m’a coûté, de ce que ça m’a appris. De la solitude choisie… et de celle qui fait mal. De mon besoin de partir en Nouvelle-Zélande pour prendre du recul. Et de cette vérité simple : tenir sa voie demande du courage, mais ne pas la tenir m’aurait coûté moi.

Un épisode plus personnel. Plus nu.

Parce qu’entre ce qu’on montre et ce qu’on vit vraiment, il y a toujours un écart.

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Choisir la vie, ce n’est pas être naïf ou optimiste à tout prix. C’est un engagement. Dans un monde où la vision de la vie peut facilement devenir pessimiste, honorer le vivant en soi et autour de soi demande de la conscience, une discipline intérieure et une vraie rigueur dans nos choix quotidiens.

La nature nous le montre sans cesse : malgré les destructions, elle continue de vivre, de s’adapter, de créer du beau et de nous soutenir. Cet épisode est une invitation à sortir d’une vie subie pour revenir à une vie choisie. À se demander, en toute honnêteté : suis-je conscient de la manière dont je choisis de vivre ma vie et de l'honorer ?

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Dans cet échange, Haude met des mots sur ce qui la traverse aujourd’hui : l’identité, l’authenticité quand on est thérapeute, le rapport aux peurs, au stress, à la sécurité financière, à la comparaison, et à ce chemin de vie qui se construit pas à pas.

Elle évoque aussi l’importance de se tourner vers son monde intérieur avant le monde extérieur, d’oser affronter ses peurs, et de s’inspirer de personnes qui élèvent pour avancer chaque jour, avec plus de justesse et de conscience. Un épisode humain et sincère, où l’on ne cherche pas à donner des réponses toutes faites, mais à mettre des mots sur les ressentis, dans un espace de confiance, de cœur à cœur.

https://www.instagram.com/haudecoachlove?igsh=MTRwdzNrdWt4bTdoag%3D%3D&utm_source=qr 

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Dans cet épisode, je parle de la comparaison et de la compétition :
de ce qu’elles peuvent détruire… mais aussi de ce qu’elles peuvent révéler.

Se comparer peut faire perdre confiance, surtout quand on se mesure à une image partielle, sans connaître l’histoire, le rythme ou les coulisses de l’autre. Mais la comparaison peut aussi devenir un moteur, un indicateur, une source d’élan à condition de choisir le bon terrain.

À travers mon propre parcours, je partage comment certaines formes de compétition m’ont enfermée, et comment j’ai appris à discerner celles qui me nourrissent vraiment. Parce qu’on ne peut pas demander à un poisson de grimper une montagne, ni à chacun d’avancer au même rythme.

Un épisode pour remettre du discernement, arrêter de se diminuer, et transformer la comparaison en un outil au service de son propre chemin.

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Ces derniers jours, en France, la colère monte et la sentence tombe : l’abattage de plus de deux cents bovins en Ariège.
Au-delà des chiffres, au-delà des communiqués officiels, c’est quelque chose de profondément vivant qui a été sacrifié.

Je viens moi-même de cette terre. De cette agriculture française, transmise par ma famille, à travers des gestes, des saisons, un lien intime et respectueux avec le vivant. Alors ce qui se passe aujourd’hui me traverse, me bouleverse, me révolte.

Comment en sommes-nous arrivés à considérer le vivant comme une variable d’ajustement ? À décider que l’on peut éliminer des animaux, des êtres sensibles, sans interroger plus profondément notre rapport à la vie, à la peur, au contrôle, à la responsabilité ? Tuer ces bêtes, ce n’est pas seulement tuer des corps. C’est tuer une part de nous-mêmes. C’est rompre un lien ancestral avec le vivant, avec notre environnement, avec notre propre humanité. C’est se couper de l’essence même de la vie. Il est temps de se réveiller. De regarder en face la condition animale, mais aussi ce que l’homme inflige à son habitat, à son écosystème, à la Terre qui le nourrit. Ce que nous faisons au vivant, nous le faisons aussi à nous-mêmes.

Ce podcast est un espace pour dire non. Non à l’aveuglement. Non à la banalisation de la violence faite au vivant. Et oui à une conscience plus large, plus respectueuse, plus reliée. Parce que défendre les animaux, défendre la Terre, c’est aussi défendre notre cœur, notre âme et notre avenir.

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