En résonance avec Héléna https://podcast.ausha.co/en-resonance-avec-helena En résonance avec Héléna explore les grands sujets de la vie, du cheminement intérieur et de l’évolution personnelle à travers mon regard de thérapeute et de coach de vie. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des prises de conscience et des conversations autour de thèmes qui touchent chacun d'entre nous. Ce podcast est un espace d’échange et d’introspection dans lequel j'y apporte mon expérience, ma vision et ma manière d’accompagner l’autre, pour créer des conversations qui peuvent faire écho à chacun selon son propre chemin. Parce que certaines paroles arrivent au bon moment. En résonance avec Héléna est une invitation à écouter, ressentir, réfléchir… et peut-être trouver un morceau de soi dans ce qui est partagé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Helena Lerat Thu, 24 Sep 2026 14:21:39 +0000 Thu, 24 Sep 2026 14:21:39 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Héléna Lerat Helena Lerat helenalerat@icloud.com En résonance avec Héléna explore les grands sujets de la vie, du cheminement intérieur et de l’évolution personnelle à travers mon regard de thérapeute et de coach de vie. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des prises de conscience et des conversations autour de thèmes qui touchent chacun d'entre nous. Ce podcast est un espace d’échange et d’introspection dans lequel j'y apporte mon expérience, ma vision et ma manière d’accompagner l’autre, pour créer des conversations qui peuvent faire écho à chacun selon son propre chemin. Parce que certaines paroles arrivent au bon moment. En résonance avec Héléna est une invitation à écouter, ressentir, réfléchir… et peut-être trouver un morceau de soi dans ce qui est partagé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Héléna Lerat helenalerat@icloud.com En résonance avec Héléna explore les grands sujets de la vie, du cheminement intérieur et de l’évolution personnelle à travers mon regard de thérapeute et de coach de vie. Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des prises de conscience et des conversations autour de thèmes qui touchent chacun d'entre nous. Ce podcast est un espace d’échange et d’introspection dans lequel j'y apporte mon expérience, ma vision et ma manière d’accompagner l’autre, pour créer des conversations qui peuvent faire écho à chacun selon son propre chemin. Parce que certaines paroles arrivent au bon moment. En résonance avec Héléna est une invitation à écouter, ressentir, réfléchir… et peut-être trouver un morceau de soi dans ce qui est partagé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Health & Fitness https://image.ausha.co/GK0OMN7Fa1XDZrE1kMzhqGyVDG9dmKTGTbkUVxOb_1400x1400.jpeg?t=1790259174 En résonance avec Héléna https://podcast.ausha.co/en-resonance-avec-helena L'âme et la conscience avec Jean-François Queraud 9ec071d5a6c16ae9e241d4ef5dcf029ffba1ad21 Dans cet épisode, nous évoquons la question "Qui sommes-nous vraiment?" avec Jean-François Queraud. Chacun d'entre nous peut tenter de donner une réponse singulière, voici les nôtres.

L'âme et la conscience sont des piliers fondateurs de notre essence qui ne cherche qu'à se révéler et s'exprimer au travers de nos expériences quotidiennes, qui peuvent être des magnifiques occasions de découvrir "qui on est" !


Tout en résonance avec Jean-François et avec le coeur.


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]]> Dans cet épisode, nous évoquons la question "Qui sommes-nous vraiment?" avec Jean-François Queraud. Chacun d'entre nous peut tenter de donner une réponse singulière, voici les nôtres.

L'âme et la conscience sont des piliers fondateurs de notre essence qui ne cherche qu'à se révéler et s'exprimer au travers de nos expériences quotidiennes, qui peuvent être des magnifiques occasions de découvrir "qui on est" !


Tout en résonance avec Jean-François et avec le coeur.


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]]> Thu, 24 Sep 2026 14:09:16 +0000 https://podcast.ausha.co/en-resonance-avec-helena/l-ame-et-la-conscience-avec-jean-francois-queraud Héléna Lerat false 53:23 full Dans cet épisode, nous évoquons la question "Qui sommes-nous vraiment?" avec Jean-François Queraud. Chacun d'entre nous peut tenter de donner une réponse singulière, voici les nôtres. L'âme et la conscience sont des piliers fondateurs de notre essenc... Héléna Lerat false La dépendance affective avec Mathieu Duchemin 2/2 e718f1dea770f6c4c39b41b68cc9de51a4fa112f Dans cette épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer.


Nous proposons des outils et des pistes dans ce deuxième épisode, qui fait suite au précédent.


Un échange en résonance avec Héléna... et aujourd'hui, en résonance avec Mathieu Duchemin.


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]]> Dans cette épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer.


Nous proposons des outils et des pistes dans ce deuxième épisode, qui fait suite au précédent.


Un échange en résonance avec Héléna... et aujourd'hui, en résonance avec Mathieu Duchemin.


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]]> Tue, 11 Aug 2026 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/en-resonance-avec-helena/la-dependance-affective-avec-mathieu-duchemin-2-2 Héléna Lerat false 37:14 full Dans cette épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer. Nous proposons des outils et des pistes dan... Héléna Lerat false La dépendance affective avec Mathieu Duchemin 1/2 11b1a8e09d1dd9029e4f494de26d041a3b9b2095 Dans cet épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer.


Et si la dépendance affective était un appel à mieux se comprendre et pas une faiblesse ?


Un échange en résonance avec Héléna... et aujourd'hui, en résonance avec Mathieu Duchemin !



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]]> Dans cet épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer.


Et si la dépendance affective était un appel à mieux se comprendre et pas une faiblesse ?


Un échange en résonance avec Héléna... et aujourd'hui, en résonance avec Mathieu Duchemin !



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]]> Tue, 28 Jul 2026 12:55:40 +0000 https://podcast.ausha.co/en-resonance-avec-helena/la-dependance-affective-avec-mathieu-duchemin Héléna Lerat false 35:53 full Dans cet épisode, j'accueille Mathieu Duchemin pour une conversation authentique autour de la dépendance affective : ses racines, ses fonctionnements, mais aussi les chemins possibles pour s'en libérer. Et si la dépendance affective était un appel... Héléna Lerat false