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        <title>Ofel et Vous</title>
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        <description>
Bien plus qu’un podcast : c’est un espace de parole, de réflexion et de sororité dédié à toutes les femmes et mères qui jonglent chaque jour entre ambition professionnelle et vie familiale.
À travers des conversations authentiques, des témoignages inspirants et des parcours de femmes aux multiples casquettes, Ofel et Vous met en lumière la réalité — souvent invisible — de celles qui bâtissent une carrière tout en élevant des enfants.
Qu’elles soient entrepreneures, salariées, indépendantes, créatives, mère au foyer ou en pleine reconversion, toutes partagent ici leurs défis, leurs victoires, leurs doutes… et leur force.
✨ Notre mission ? Briser les tabous, célébrer les équilibres (et les déséquilibres), et rappeler que oui, il est possible de construire une vie à son image — même imparfaite, mais profondément vraie.
💬 Rejoins une communauté bienveillante et engagée autour de la maternité, du travail, et de l’empowerment au féminin
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>ophélie Mathurin</copyright>
        <lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 09:56:45 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:56:45 +0000</pubDate>
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Bien plus qu’un podcast : c’est un espace de parole, de réflexion et de sororité dédié à toutes les femmes et mères qui jonglent chaque jour entre ambition professionnelle et vie familiale.
À travers des conversations authentiques, des témoignages inspirants et des parcours de femmes aux multiples casquettes, Ofel et Vous met en lumière la réalité — souvent invisible — de celles qui bâtissent une carrière tout en élevant des enfants.
Qu’elles soient entrepreneures, salariées, indépendantes, créatives, mère au foyer ou en pleine reconversion, toutes partagent ici leurs défis, leurs victoires, leurs doutes… et leur force.
✨ Notre mission ? Briser les tabous, célébrer les équilibres (et les déséquilibres), et rappeler que oui, il est possible de construire une vie à son image — même imparfaite, mais profondément vraie.
💬 Rejoins une communauté bienveillante et engagée autour de la maternité, du travail, et de l’empowerment au féminin
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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        <googleplay:author>ophélie Mathurin</googleplay:author>
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Bien plus qu’un podcast : c’est un espace de parole, de réflexion et de sororité dédié à toutes les femmes et mères qui jonglent chaque jour entre ambition professionnelle et vie familiale.
À travers des conversations authentiques, des témoignages inspirants et des parcours de femmes aux multiples casquettes, Ofel et Vous met en lumière la réalité — souvent invisible — de celles qui bâtissent une carrière tout en élevant des enfants.
Qu’elles soient entrepreneures, salariées, indépendantes, créatives, mère au foyer ou en pleine reconversion, toutes partagent ici leurs défis, leurs victoires, leurs doutes… et leur force.
✨ Notre mission ? Briser les tabous, célébrer les équilibres (et les déséquilibres), et rappeler que oui, il est possible de construire une vie à son image — même imparfaite, mais profondément vraie.
💬 Rejoins une communauté bienveillante et engagée autour de la maternité, du travail, et de l’empowerment au féminin
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
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                    <item>
                <title>EP06 : Camilia, 4ème année de médecine et maman de 3</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Camillia</b> est étudiante en 4ᵉ année de médecine et maman de trois enfants. </p><p>Un véritable exemple de courage et de détermination 💪</p><p>Dans cet épisode, elle partage <b>sans filtre</b> les coulisses de son quotidien : les <b>sacrifices</b> qu’elle et son mari ont dû faire, le <b>soutien infaillible</b> de ce dernier, mais aussi leurs <b>doutes</b>, leur <b>organisation</b> financière et logistique, et la manière dont ils trouvent l’équilibre entre études, famille et rêves.</p><p>Un échange inspirant, sincère et plein d’humanité. </p><p><br></p><p>Cet épisode c'est avant tout : </p><ul><li><p>💡 <b>Une dose d’inspiration réelle</b> </p></li><li><p>🧠 <b>Des clés d’organisation concrètes</b> </p></li><li><p>❤️ <b>Une réflexion sur l’équilibre de vie</b> </p></li><li><p>🔥 <b>Un message de motivation</b> </p></li></ul><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Camillia</b> est étudiante en 4ᵉ année de médecine et maman de trois enfants. </p><p>Un véritable exemple de courage et de détermination 💪</p><p>Dans cet épisode, elle partage <b>sans filtre</b> les coulisses de son quotidien : les <b>sacrifices</b> qu’elle et son mari ont dû faire, le <b>soutien infaillible</b> de ce dernier, mais aussi leurs <b>doutes</b>, leur <b>organisation</b> financière et logistique, et la manière dont ils trouvent l’équilibre entre études, famille et rêves.</p><p>Un échange inspirant, sincère et plein d’humanité. </p><p><br></p><p>Cet épisode c'est avant tout : </p><ul><li><p>💡 <b>Une dose d’inspiration réelle</b> </p></li><li><p>🧠 <b>Des clés d’organisation concrètes</b> </p></li><li><p>❤️ <b>Une réflexion sur l’équilibre de vie</b> </p></li><li><p>🔥 <b>Un message de motivation</b> </p></li></ul><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 17:23:27 +0000</pubDate>
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Camillia est étudiante en 4ᵉ année de médecine et maman de trois enfants. 
Un véritable exemple de courage et de détermination 💪
Dans cet épisode, elle partage sans filtre les coulisses de son quotidien : les sacrifices qu’elle et son mari ont dû fai...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>ophélie Mathurin</googleplay:author>
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                <title>EP05 - Emma serial entrepreneuse et maman de 5</title>
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                <description><![CDATA[<p>Emma a été maman alors qu'elle n'était encore qu'une adolescente. </p><p>Confrontée à la précarité et à la mise la rue par sa maman très jeune, elle a dû puiser dans ses ressources pour se construire une nouvelle vie et assumer ce rôle de mère survenu un peu trop tôt mais tant désiré.</p><p> Aujourd'hui mère de cinq enfants, Emma incarne la force de celles qui refusent de renoncer à leurs rêves. Armée de courage et d'inventivité, elle a su rebondir en allant au bout de ses rêves et en créant sa propre pâtisserie @sugar_event_by_emma. Dans cet épisode, elle raconte son parcours hors du commun, ses doutes, ses fiertés et ses conseils pour toutes celles qui veulent croire en la seconde chance. Un récit de résilience, d’audace et d’inspiration qui témoigne que tout reste possible, même lorsque la vie nous met à l'épreuve</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Emma a été maman alors qu'elle n'était encore qu'une adolescente. </p><p>Confrontée à la précarité et à la mise la rue par sa maman très jeune, elle a dû puiser dans ses ressources pour se construire une nouvelle vie et assumer ce rôle de mère survenu un peu trop tôt mais tant désiré.</p><p> Aujourd'hui mère de cinq enfants, Emma incarne la force de celles qui refusent de renoncer à leurs rêves. Armée de courage et d'inventivité, elle a su rebondir en allant au bout de ses rêves et en créant sa propre pâtisserie @sugar_event_by_emma. Dans cet épisode, elle raconte son parcours hors du commun, ses doutes, ses fiertés et ses conseils pour toutes celles qui veulent croire en la seconde chance. Un récit de résilience, d’audace et d’inspiration qui témoigne que tout reste possible, même lorsque la vie nous met à l'épreuve</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 16:00:00 +0000</pubDate>
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Emma a été maman alors qu'elle n'était encore qu'une adolescente. 
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                <title>EP04 : Elise, quand les particularités de son enfant poussent à la reconversion</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Élise nous raconte son parcours entre maternité et carrière.<br>Mais surtout : comment les particularités de son fils ont été le point de départ d’une profonde remise en question… jusqu’à une reconversion professionnelle.</p><p>Cet enfant, tant espéré, a été pour elle à la fois une source de tourments et une <b>véritable impulsion</b> vers une vie plus alignée, plus consciente.</p><p><br></p><p>💬 Dans cet épisode, elle partage avec nous :</p><p>✨ L’importance de faire la paix avec son passé avant de donner la vie<br>✨ Son combat pour offrir à son fils une éducation inclusive, sans mise à l’écart<br>✨ Les luttes menées face aux administrations<br>✨ La désillusion face aux failles du système public qu’elle pensait solide<br>✨ Les choix qu’elle a faits dans sa parentalité pour accompagner un enfant « hors cadre »</p><p><br></p><p>Un épisode profond dans lequel elle me nous fait de belles révélations et riche d’enseignements.<br>Un témoignage d’amour inconditionnel, de courage et de transformation.</p><p>🎧 À écouter dès maintenant! </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Élise nous raconte son parcours entre maternité et carrière.<br>Mais surtout : comment les particularités de son fils ont été le point de départ d’une profonde remise en question… jusqu’à une reconversion professionnelle.</p><p>Cet enfant, tant espéré, a été pour elle à la fois une source de tourments et une <b>véritable impulsion</b> vers une vie plus alignée, plus consciente.</p><p><br></p><p>💬 Dans cet épisode, elle partage avec nous :</p><p>✨ L’importance de faire la paix avec son passé avant de donner la vie<br>✨ Son combat pour offrir à son fils une éducation inclusive, sans mise à l’écart<br>✨ Les luttes menées face aux administrations<br>✨ La désillusion face aux failles du système public qu’elle pensait solide<br>✨ Les choix qu’elle a faits dans sa parentalité pour accompagner un enfant « hors cadre »</p><p><br></p><p>Un épisode profond dans lequel elle me nous fait de belles révélations et riche d’enseignements.<br>Un témoignage d’amour inconditionnel, de courage et de transformation.</p><p>🎧 À écouter dès maintenant! </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 17:03:11 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, Élise nous raconte son parcours entre maternité et carrière.
Mais surtout : comment les particularités de son fils ont été le point de départ d’une profonde remise en question… jusqu’à une reconversion professionnelle.
Cet enfant, ta...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>ophélie Mathurin</googleplay:author>
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                <title>EP03 : Claire, maman et influenceuse</title>
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                <description><![CDATA[<p>De nature discrète, elle a accepté de se livrer avec sincérité sur sa vie de maman et sur son parcours professionnel dans le digital.<br>Dans cet épisode, elle évoque sans tabou les multiples défis auxquels sont confrontées les mères d’aujourd’hui : la fatigue, la charge mentale, la difficulté à concilier vie personnelle et vie personnelle et parfois même la solitude. </p><p>Elle nous raconte en quoi l'arrivée de ses enfants a été un tsunami dans sa vie, ce qui a changé d'une maternité à l'autre et comment elle a vécu ces différentes phases de vie. </p><p>Elle revient notamment sur les réalités souvent méconnues du métier dans le secteur de l'influence : la pression constante, la nécessité de rester toujours à jour, l’intensité des rythmes de travail, la pression de son image, mais aussi les exigences de ce secteur dont nous voyons que la partie immergée de l'iceberg.</p><p>Un échange sincère, tout en nuances, qui donne la parole à une femme engagée et lucide et met en lumière la réalité complexe, souvent invisible, du quotidien maternel contemporain</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>De nature discrète, elle a accepté de se livrer avec sincérité sur sa vie de maman et sur son parcours professionnel dans le digital.<br>Dans cet épisode, elle évoque sans tabou les multiples défis auxquels sont confrontées les mères d’aujourd’hui : la fatigue, la charge mentale, la difficulté à concilier vie personnelle et vie personnelle et parfois même la solitude. </p><p>Elle nous raconte en quoi l'arrivée de ses enfants a été un tsunami dans sa vie, ce qui a changé d'une maternité à l'autre et comment elle a vécu ces différentes phases de vie. </p><p>Elle revient notamment sur les réalités souvent méconnues du métier dans le secteur de l'influence : la pression constante, la nécessité de rester toujours à jour, l’intensité des rythmes de travail, la pression de son image, mais aussi les exigences de ce secteur dont nous voyons que la partie immergée de l'iceberg.</p><p>Un échange sincère, tout en nuances, qui donne la parole à une femme engagée et lucide et met en lumière la réalité complexe, souvent invisible, du quotidien maternel contemporain</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 16:34:40 +0000</pubDate>
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De nature discrète, elle a accepté de se livrer avec sincérité sur sa vie de maman et sur son parcours professionnel dans le digital.
Dans cet épisode, elle évoque sans tabou les multiples défis auxquels sont confrontées les mères d’aujourd’hui : la f...</itunes:subtitle>

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                <title>EP02 : Céline, quand la PMA redéfinit ses ambitions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode profondément humain, mon invitée partage un témoignage sincère et touchant. Investie corps et âme dans sa carrière, elle avait toujours placé le travail au centre de sa vie. </p><p>Les enfants ? Oui, mais sans que cela vienne freiner ses ambitions.</p><p>Mais le jour où le désir d’enfant devient central, tout bascule. Commence alors un long et éprouvant parcours de PMA, jalonné de doutes, d’attentes et de remises en question. Ce chemin ne l’a pas seulement menée vers la maternité : il a aussi transformé en profondeur sa vision du succès, de l’équilibre de vie et de ce qui compte vraiment.</p><p><br></p><p>✨Un récit puissant sur le basculement intérieur, la réinvention de soi, et l’alignement avec ses nouvelles valeurs. Un épisode qui résonnera avec toutes celles et ceux dont les priorités ont, un jour, changé.</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode profondément humain, mon invitée partage un témoignage sincère et touchant. Investie corps et âme dans sa carrière, elle avait toujours placé le travail au centre de sa vie. </p><p>Les enfants ? Oui, mais sans que cela vienne freiner ses ambitions.</p><p>Mais le jour où le désir d’enfant devient central, tout bascule. Commence alors un long et éprouvant parcours de PMA, jalonné de doutes, d’attentes et de remises en question. Ce chemin ne l’a pas seulement menée vers la maternité : il a aussi transformé en profondeur sa vision du succès, de l’équilibre de vie et de ce qui compte vraiment.</p><p><br></p><p>✨Un récit puissant sur le basculement intérieur, la réinvention de soi, et l’alignement avec ses nouvelles valeurs. Un épisode qui résonnera avec toutes celles et ceux dont les priorités ont, un jour, changé.</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode profondément humain, mon invitée partage un témoignage sincère et touchant. Investie corps et âme dans sa carrière, elle avait toujours placé le travail au centre de sa vie. 
Les enfants ? Oui, mais sans que cela vienne freiner ses am...</itunes:subtitle>

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                <title>EXTRAIT - EP02 : Céline, quand la PMA redéfinit ses ambitions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un court extrait de mon échange avec Céline qui nous raconte avec sincérité en quoi la PMA a boulversé sa vision de sa vie professionnelle. </p><p>L'épisode entier sortira demain </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un court extrait de mon échange avec Céline qui nous raconte avec sincérité en quoi la PMA a boulversé sa vision de sa vie professionnelle. </p><p>L'épisode entier sortira demain </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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Un court extrait de mon échange avec Céline qui nous raconte avec sincérité en quoi la PMA a boulversé sa vision de sa vie professionnelle. 
L'épisode entier sortira demain 

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                <title>EP01 : Nathalie, se reconvertir en donnant la vie</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎧 <b>Épisode 1 – Nathalie : tout recommencer, en pleine maternité</b></p><p>Dans cet épisode, je vous propose de découvrir le parcours de <b>Nathalie</b>, une femme qui a choisi de tout remettre en question… au moment même où sa vie semblait bien installée.</p><p>✔️ Un CDI en poche<br>✔️ Une carrière prometteuse<br>✔️ Une vie stable en apparence…</p><p>Mais une <b>rencontre amoureuse</b>, une <b>grossesse inattendue</b>, et surtout un <b>rêve longtemps mis de côté</b> ont tout changé.</p><p>Avec sincérité et douceur, Nathalie revient sur sa <b>reconversion professionnelle en pleine maternité</b>. Elle nous parle de ses doutes, des remises en question, mais aussi des petites victoires et des grandes réussites qui ont jalonné son chemin.</p><p><br></p><p>🎙️ Un témoignage inspirant, plein de courage et de vulnérabilité, pour toutes celles et ceux qui rêvent de changement.</p><p>👉 Si vous vous êtes déjà demandé : “Et si je changeais de vie ?”, cet épisode est pour vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎧 <b>Épisode 1 – Nathalie : tout recommencer, en pleine maternité</b></p><p>Dans cet épisode, je vous propose de découvrir le parcours de <b>Nathalie</b>, une femme qui a choisi de tout remettre en question… au moment même où sa vie semblait bien installée.</p><p>✔️ Un CDI en poche<br>✔️ Une carrière prometteuse<br>✔️ Une vie stable en apparence…</p><p>Mais une <b>rencontre amoureuse</b>, une <b>grossesse inattendue</b>, et surtout un <b>rêve longtemps mis de côté</b> ont tout changé.</p><p>Avec sincérité et douceur, Nathalie revient sur sa <b>reconversion professionnelle en pleine maternité</b>. Elle nous parle de ses doutes, des remises en question, mais aussi des petites victoires et des grandes réussites qui ont jalonné son chemin.</p><p><br></p><p>🎙️ Un témoignage inspirant, plein de courage et de vulnérabilité, pour toutes celles et ceux qui rêvent de changement.</p><p>👉 Si vous vous êtes déjà demandé : “Et si je changeais de vie ?”, cet épisode est pour vous.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 15:58:00 +0000</pubDate>
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🎧 Épisode 1 – Nathalie : tout recommencer, en pleine maternité
Dans cet épisode, je vous propose de découvrir le parcours de Nathalie, une femme qui a choisi de tout remettre en question… au moment même où sa vie semblait bien installée.
✔️ Un CDI en...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>ophélie Mathurin</googleplay:author>
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                <title>Bienvenu !</title>
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                <description><![CDATA[<p>✨Bienvenu dans cette nouvelle aventure où les femmes seront mises en lumière ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>✨Bienvenu dans cette nouvelle aventure où les femmes seront mises en lumière ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 05:36:00 +0000</pubDate>
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✨Bienvenu dans cette nouvelle aventure où les femmes seront mises en lumière ✨</itunes:subtitle>

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