Sous le tapis

On arrête tout ?

Wed, 14 Jan 2026 13:00:00 +0000

Il y a 9 mois on se lançait dans ce projet fou de créer notre podcast. Fou parce qu'on n'y connaissait rien, on n'avait ni les codes, ni les contacts, ni la technique mais comme a dit Orelsan dire « j’ai pas d’matos ou pas d’contact » c’est un truc de victime alors on s'y est mises et comme pour toute gestation qui se respecte on a traversé diverses phases émotionnelles.

De l'enregistrement du premier épisode à la publication du dernier en passant par le montage, les temps de travail, les descriptifs ou encore le choix du nom, on a douté, pleuré et rigolé. Alors aujourd'hui c'est avec beaucoup d'émotions qu'on vous présente le dernier épisode : à travers des flashbacks, des critiques et beaucoup d'interrogations, on fait le bilan sur ces 9 derniers mois.

PS : pour savoir s'il s'agit du dernier épisode de la saison ou du podcast... Il faudra l'écouter !

Bonne écoute !

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Et toi d'où tu viens ?

Sat, 27 Dec 2025 17:00:00 +0000

Après un mois d'absence on revient pour bien finir l'année sur un épisode spéciale "origines". On y parle de fêtes de fin d'année (je crois qu'on est dans le thème), de feux d'artifices, de pétards, de musique, de religions, de tradition et de gastronomie. L parle de son sentiment de non-appartenance à l'île et à cette culture, elle dit ne pas parler le créole et ne pas manger la plupart des plats typiques, elle se sent parfois comme une fraude mais qu'est-ce que c'est vraiment être réunionnaise ? Moi paradoxalement plus je m'éloigne géographiquement de l'île, plus je me sens réunionnaise et je vous explique pourquoi ici. Puis comment faire un épisode sur La Réunion sans parler de l'institution même de cette culture : les piknik !

On espère que cette épisode vous fera un peu voyager, vous verrez que nos accents font leur apparition ici et là...

Bonne écoute !

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Derrière le silence, la face cachée de notre maison ..

Fri, 28 Nov 2025 17:09:27 +0000

TW : Cet épisode contient du contenu sensible, des récits de violences y sont abordés. Si ce sujet vous touche particulièrement, nous vous conseillons de ne pas l'écouter et d'en parler autour de vous, à des proches ou des professionnels. De plus, si vous connaissez des enfants victimes de violences intrafamiliales (quelque soit sa forme), signalez-les et contactez le 119.

Il y a parfois derrière le huit clos d'une maison familiale, des évènements qui marquent, des scènes qui se répètent en boucle, des mots d'une violence inouïe, des enfants qui souffrent en silence. Nous avons été ces enfants, peut-être quelque part le sommes nous encore, à travers les répercussions que ces violences ont sur nos vies aujourd'hui. En effet, lorsque nous avons été depuis toujours, au coeur d'un théâtre de la violence intrafamiliale, il y a des mots, des marques qui restent même des années après. Nous avons essayé dans cet épisode riche en émotions, d'aborder ces répercussions et de partager notre manière de les gérer. Ce sujet n'a pas été facile à aborder et cela s'entend, par moment, à travers notre maladresse ou nos rires nerveux mais nous avions envie de déposer un peu de notre vécu et de notre intimité ici.

Merci d'avance pour votre bienveillance et bonne écoute !

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Etre un caillou

Fri, 14 Nov 2025 17:00:00 +0000

Avoir un cœur de pierre, être un caillou... Peut-être est-ce des synonymes pour parler de ceux qui ont du mal à exprimer leurs émotions. Mais comment cela peut-il impacter les relations ? C'est ce qu'on essaie de décrypter dans cet épisode, on revient alors sur notre rapport au silence, notre incapacité à dire, à poser les mots, à exprimer à d'autres qu'à nous-mêmes ce qui nous traverse.

On essaie, parfois maladroitement de se mettre à la place de ceux qui font partie de nos vies et de comprendre en quoi nos blessures ricochent sur leurs histoires. On tente, non sans mal, de partager, de voir au delà de la surface ce qui pourrait s'y cacher et on espère comme eux trouver la faille où les vulnérabilités se donneraient enfin, le droit d'exister.

Bonne écoute !

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Test de personnalité ou pourquoi L n'est pas honnête

Fri, 31 Oct 2025 17:00:00 +0000

Openask ça te dit quelque chose ? Y as-tu déjà passé des heures le weekend ou pendant les vacances pour choisir le bon test ou en faire le plus possible ? As-tu déjà été persuadé que les résultats étaient fait que pour toi sans oser avouer que tu y croyais ? Oseras-tu admettre avoir déjà refait un test pour obtenir des résultats différents ? Ecoute cet épisode et re(plonge) toi aussi au coeur des tests de personnalités.

Pour L et M, openask c'est un peu leur Madelaine de Proust alors avec humour et nostalgie, elles partagent avec nous leurs meilleurs souvenirs sur ce site, qui dans leur coeur n'a jamais cessé d'exister. Puis qui sait, peut-être se prêteront-elles encore une fois au jeu ....

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Une famille sur le papier

Sat, 18 Oct 2025 16:00:00 +0000

Dans les films, on retrouve deux types de famille : les parfaites et les dysfonctionnelles. Dans la réalité, il y a celles qui se retrouvent tous les week-ends et celles comme la nôtre qui ne se retrouvent qu'aux enterrements. Avec L, on retrace notre schéma familial : ses traditions, ses fonctionnements, la place de chacun au sein de celle-ci, on revit les moments qui forgent et ceux qui abîment. On partage avec beaucoup d'authenticité sur une note légèrement triste, les piliers de nos histoires individuelles.

Bonne écoute !

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Le cauchemar des BFF : les ruptures amicales

Fri, 03 Oct 2025 16:00:00 +0000

Nous avons tous déjà vécu une dispute ou un désaccord avec un·e ami·e qui nous a éloigné quelques heures ou quelques jours et qui nous a permis de mieux nous retrouver par la suite. Ce laps de temps nous paraît long, on rumine, on campe sur nos positions, on laisse l'égo parler... Mais qu'en est-il de ses amitiés où la faille est plus grande et la plaie plus douloureuse ? Entre ghosting, haine et manque de confiance en soi dans ses nouvelles relations, comment se remettre en question et rompre en amitié ? Plongez avec nous dans cet épisode et découvrez comment on gère (ou pas) les ruptures amicales.

Partage dans les commentaires ta rupture amicale la plus marquante et quelles conséquences celle-ci a pu avoir sur toi.

Bonne écoute !

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Les réseaux sociaux : deux utilisations qui font front

Fri, 19 Sep 2025 16:00:00 +0000

On pourrait croire qu'une 2005 se servirait davantage des réseaux sociaux qu'une 98 mais cet épisode nous apprend le contraire. En effet, ce n'est pas l'âge qui conditionne ou non leur utilisation mais bien la personnalité de chacune. L, nous explique pourquoi elle laisse les réseaux sociaux à l'écart de sa vie et M en quoi elle imagine difficilement la sienne sans. Deux points de vue qui s'oppose sur un ton léger et des anecdotes pour accompagner le tout.

N'hésitez pas à nous dire en commentaire quelle en est votre utilisation à vous, ce qui vous fait écho ou s'oppose à nos propos, nous avons hâte de vous lire 😊

Bonne écoute !

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L'évolution de l'amitié

Fri, 05 Sep 2025 16:00:00 +0000

Dans cet épisode, on se demande si le rapport à l'amitié et les liens que l'on a créé évoluent au fil du temps. L'une le voit comme une plante qui nécessite de l'attention chaque jour, l'autre plus comme un cactus qui survit sans trop en demander à condition que les racines soient tenaces.

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Bande-annonce

Wed, 03 Sep 2025 19:00:00 +0000

Retrouvez-nous un vendredi sur deux à 18h pour en savoir plus sur ce que l’on cache sous le tapis ...

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