L'exigence du football - Le Pod'FAX https://www.youtube.com/channel/UCiIfaz7mi7Y5f-WT0ZGRuzw Pod'FAX — Le podcast qui décrypte le haut niveau dans le football Bienvenue sur le Pod'FAX, le podcast qui explore ce qu'on ne voit pas sur le terrain : le mental, la psychologie et tout ce qui fait la différence entre un bon joueur et un grand joueur. Ici, on ne parle pas tactique ou technique. On s'intéresse à ce qui se passe dans la tête des footballeurs : la gestion de la pression, la confiance en soi, la résilience face à l'échec, la préparation mentale, la concentration, et toutes ces questions qui expliquent pourquoi certains joueurs performent quand ça compte, et d'autres craquent. À chaque épisode, je reçois des coachs, des préparateurs mentaux, des joueurs et des experts qui partagent leur expérience et leurs clés pour progresser mentalement et mieux performer sur le terrain. Le Pod'FAX s'adresse à tous les passionnés de foot : joueurs, entraîneurs, éducateurs, parents et curieux qui veulent comprendre les coulisses psychologiques du sport le plus populaire au monde. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr LOTFAX Fri, 02 Oct 2026 22:11:41 +0000 Fri, 02 Oct 2026 22:11:41 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr LOTFAX LOTFAX feeds@ausha.co Pod'FAX — Le podcast qui décrypte le haut niveau dans le football Bienvenue sur le Pod'FAX, le podcast qui explore ce qu'on ne voit pas sur le terrain : le mental, la psychologie et tout ce qui fait la différence entre un bon joueur et un grand joueur. Ici, on ne parle pas tactique ou technique. On s'intéresse à ce qui se passe dans la tête des footballeurs : la gestion de la pression, la confiance en soi, la résilience face à l'échec, la préparation mentale, la concentration, et toutes ces questions qui expliquent pourquoi certains joueurs performent quand ça compte, et d'autres craquent. À chaque épisode, je reçois des coachs, des préparateurs mentaux, des joueurs et des experts qui partagent leur expérience et leurs clés pour progresser mentalement et mieux performer sur le terrain. Le Pod'FAX s'adresse à tous les passionnés de foot : joueurs, entraîneurs, éducateurs, parents et curieux qui veulent comprendre les coulisses psychologiques du sport le plus populaire au monde. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic LOTFAX feeds@ausha.co Pod'FAX — Le podcast qui décrypte le haut niveau dans le football Bienvenue sur le Pod'FAX, le podcast qui explore ce qu'on ne voit pas sur le terrain : le mental, la psychologie et tout ce qui fait la différence entre un bon joueur et un grand joueur. Ici, on ne parle pas tactique ou technique. On s'intéresse à ce qui se passe dans la tête des footballeurs : la gestion de la pression, la confiance en soi, la résilience face à l'échec, la préparation mentale, la concentration, et toutes ces questions qui expliquent pourquoi certains joueurs performent quand ça compte, et d'autres craquent. À chaque épisode, je reçois des coachs, des préparateurs mentaux, des joueurs et des experts qui partagent leur expérience et leurs clés pour progresser mentalement et mieux performer sur le terrain. Le Pod'FAX s'adresse à tous les passionnés de foot : joueurs, entraîneurs, éducateurs, parents et curieux qui veulent comprendre les coulisses psychologiques du sport le plus populaire au monde. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Sports Health & Fitness https://image.ausha.co/im8dYO1XpJuiic2qzmGH0iUcaEjpTWak8hkQPHRj_1400x1400.jpeg?t=1790906141 L'exigence du football - Le Pod'FAX https://www.youtube.com/channel/UCiIfaz7mi7Y5f-WT0ZGRuzw Comment RÉUSSIR en tant que photographe sportif ? - NOLPVISUALS l Pod'FAX 32e6e5dae426a9fcf01afc8910b6d430246f5952 À 18 ans, être photographe sportif et photographier le PSG ou encore travailler pour Actu Foot, ça peut sembler presque irréel. Pourtant, derrière les images qu’on voit passer, il y a un parcours, des choix et beaucoup de travail.

Dans cette vidéo, je rencontre NOLPVISUALS, photographe sportif, pour comprendre comment il en est arrivé là. Qu’est-ce qui lui a donné envie de se lancer dans la photographie ? Comment a-t-il réussi à saisir ses premières opportunités ? Et surtout, qu’est-ce qui lui a permis de progresser aussi vite ?

Parce qu’on voit souvent le résultat : les matchs, les stades, les joueurs et les photos publiées. Mais beaucoup moins ce qu’il y a derrière. Les difficultés du métier ou encore la nécessité de continuer à avancer même quand les choses ne se passent pas comme prévu.

On parle aussi de ses astuces, de son expérience et de ce qu’il faut, selon lui, pour viser le très haut niveau d'un photographe sportif. Car avoir du talent, c’est important. Mais ça ne suffit pas toujours.

Le parcours de NOLPVISUALS montre que tout n’est pas déjà écrit. Avec de la passion, de la détermination et beaucoup d’efforts, on peut commencer à se rapprocher d’un objectif qui semblait encore loin. Si vous êtes jeune photographe, ou simplement curieux de découvrir ce monde là, vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Lotfi et je ferai mon maximum pour être l'animateur qu'il vous faut !

Bienvenue et venez écouter une discussion sur la photographie sportive, le football et les réalités d’un métier aussi passionnant qu’exigeant.


Voici mes réseaux si vous voulez en savoir + :


https://www.youtube.com/@LOTFAX

https://www.instagram.com/lotfax/

https://www.tiktok.com/@lotfax


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> À 18 ans, être photographe sportif et photographier le PSG ou encore travailler pour Actu Foot, ça peut sembler presque irréel. Pourtant, derrière les images qu’on voit passer, il y a un parcours, des choix et beaucoup de travail.

Dans cette vidéo, je rencontre NOLPVISUALS, photographe sportif, pour comprendre comment il en est arrivé là. Qu’est-ce qui lui a donné envie de se lancer dans la photographie ? Comment a-t-il réussi à saisir ses premières opportunités ? Et surtout, qu’est-ce qui lui a permis de progresser aussi vite ?

Parce qu’on voit souvent le résultat : les matchs, les stades, les joueurs et les photos publiées. Mais beaucoup moins ce qu’il y a derrière. Les difficultés du métier ou encore la nécessité de continuer à avancer même quand les choses ne se passent pas comme prévu.

On parle aussi de ses astuces, de son expérience et de ce qu’il faut, selon lui, pour viser le très haut niveau d'un photographe sportif. Car avoir du talent, c’est important. Mais ça ne suffit pas toujours.

Le parcours de NOLPVISUALS montre que tout n’est pas déjà écrit. Avec de la passion, de la détermination et beaucoup d’efforts, on peut commencer à se rapprocher d’un objectif qui semblait encore loin. Si vous êtes jeune photographe, ou simplement curieux de découvrir ce monde là, vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Lotfi et je ferai mon maximum pour être l'animateur qu'il vous faut !

Bienvenue et venez écouter une discussion sur la photographie sportive, le football et les réalités d’un métier aussi passionnant qu’exigeant.


Voici mes réseaux si vous voulez en savoir + :


https://www.youtube.com/@LOTFAX

https://www.instagram.com/lotfax/

https://www.tiktok.com/@lotfax


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 02 Oct 2026 21:55:27 +0000 https://podcast.ausha.co/lotfax/comment-reussir-en-tant-que-photographe-sportif-nolpvisuals-l-pod-fax LOTFAX false motivation,PSG,performance,Paris Saint-Germain,réussite,Actu foot,astuces photo,photographie sportive,parcours photographe,photographe sportif,nolpvisuals,photographe football,photographe psg,photographe actu foot,photographe sportif 18 ans,jeune photographe,métier photographe sportif,conseils photographie,photographie de sport,photo de football 55:56 full À 18 ans, être photographe sportif et photographier le PSG ou encore travailler pour Actu Foot, ça peut sembler presque irréel. Pourtant, derrière les images qu’on voit passer, il y a un parcours, des choix et beaucoup de travail. Dans cette vidéo, j... LOTFAX false Ce qu’on ne vous dit PAS sur la prépa mental ! - Valentin HUBER l Pod'FAX f296613eccb2c3efcb03aa4716bc39021046a89a Dans ce deuxième épisode de Pod'FAX, on parle d'un élément fondamental dans la performance sportive : la préparation mentale.


Avec Valentin Huber, coach d'athlètes élite spécialisé en préparation physique On & Off-season, nous échangeons autour des méthodes, des astuces et des habitudes qui permettent d'atteindre le plus haut niveau de performance. À peine revenu de Marrakech et d'une préparation physique intense avec Samir EL MOURABET et Chemsdine TALBI, Valentin nous donne ses astuces et sa perception du mental ! Et surtout comment réaliser une prépa mental de qualité.


Comment structurer sa prépa physique tout au long de la saison ? Quelles sont les erreurs qui freinent la progression des athlètes ? Quels sont les secrets des sportifs d'élite pour rester performants sur la durée ?

Un échange destiné aux sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques et passionnés qui veulent comprendre la prépa mental et ce qui permet à un athlète de passer un cap dans sa performance.


Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner à la chaîne et à activer la cloche pour ne pas manquer les prochains épisodes de Pod'FAX dédié à la performance sportive :) 🎙️


Invité : Valentin Huber


Son Instagram : fitbyval_ 🎤

Animateur : Lotfax


Mon Instagram : lotfax

Mon TikTok : lotfax 🎥


Un grand merci à la boîte de production à BDi Production pour l'endroit, et le tournage de qualité 🤝


Un grand merci aussi à Robin pour les maillots que j'ai mis en place dans le décor (Le boss de la prépa mental et le performance aussi) ❤️

Voici mes réseaux si vous voulez en savoir + :


https://www.youtube.com/@LOTFAX

https://www.instagram.com/lotfax/

https://www.tiktok.com/@lotfax


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans ce deuxième épisode de Pod'FAX, on parle d'un élément fondamental dans la performance sportive : la préparation mentale.


Avec Valentin Huber, coach d'athlètes élite spécialisé en préparation physique On & Off-season, nous échangeons autour des méthodes, des astuces et des habitudes qui permettent d'atteindre le plus haut niveau de performance. À peine revenu de Marrakech et d'une préparation physique intense avec Samir EL MOURABET et Chemsdine TALBI, Valentin nous donne ses astuces et sa perception du mental ! Et surtout comment réaliser une prépa mental de qualité.


Comment structurer sa prépa physique tout au long de la saison ? Quelles sont les erreurs qui freinent la progression des athlètes ? Quels sont les secrets des sportifs d'élite pour rester performants sur la durée ?

Un échange destiné aux sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques et passionnés qui veulent comprendre la prépa mental et ce qui permet à un athlète de passer un cap dans sa performance.


Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à vous abonner à la chaîne et à activer la cloche pour ne pas manquer les prochains épisodes de Pod'FAX dédié à la performance sportive :) 🎙️


Invité : Valentin Huber


Son Instagram : fitbyval_ 🎤

Animateur : Lotfax


Mon Instagram : lotfax

Mon TikTok : lotfax 🎥


Un grand merci à la boîte de production à BDi Production pour l'endroit, et le tournage de qualité 🤝


Un grand merci aussi à Robin pour les maillots que j'ai mis en place dans le décor (Le boss de la prépa mental et le performance aussi) ❤️

Voici mes réseaux si vous voulez en savoir + :


https://www.youtube.com/@LOTFAX

https://www.instagram.com/lotfax/

https://www.tiktok.com/@lotfax


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 18 Sep 2026 15:24:15 +0000 https://podcast.ausha.co/lotfax/talbi-el-mourabet-ses-secrets-d-une-prepa-physique-mental-reussie-valentin-huber-l-pod-fax-2 LOTFAX false foot,football,science,performance,mental,joueurs,préparation physique,prépa mental,histoire foot,ambition foot,talbi,el mourabet 1:04:07 full Dans ce deuxième épisode de Pod'FAX, on parle d'un élément fondamental dans la performance sportive : la préparation mentale. Avec Valentin Huber, coach d'athlètes élite spécialisé en préparation physique On & Off-season, nous échangeons autour... LOTFAX false Le mental : ce qui sépare les BONS joueurs des GRANDS dans la performance - Guillaume RUIZ l Pod'FAX rxmfy-MeKLc Dans ce premier épisode de Pod’FAX, on s’intéresse à un aspect parfois invisible, mais souvent déterminant dans la performance d’un footballeur : le mental.


Pour en parler, je reçois Guillaume Ruiz, coach sportif et joueur formé au FC Metz et au Racing Club de Strasbourg. Ensemble, nous échangeons autour de la psychologie du footballeur, de la confiance en soi, de la pression et de la préparation mentale.


Comment se construit un mental solide ? Est-ce quelque chose que l’on possède naturellement ou que l’on peut développer avec le temps et le travail ?


On parle aussi des moments qui peuvent faire basculer un match ou une saison : réussir à rebondir après une erreur, garder confiance malgré une période difficile, gérer le regard des autres et rester concentré quand l’enjeu devient important. Pourquoi certains joueurs semblent-ils se transcender sous pression, tandis que d’autres perdent leurs moyens ? Et quelle place le mental occupe-t-il réellement par rapport au talent, à la technique et au travail physique ?


À travers son expérience de joueur et de coach, Guillaume Ruiz partage son regard et ses conseils pour mieux comprendre les mécanismes mentaux qui influencent la performance sur le terrain. Car progresser, ce n’est pas seulement répéter les gestes à l’entraînement : c’est aussi apprendre à gérer ses émotions, à croire en ses capacités et à rester mobilisé dans les moments difficiles.


Cet échange s’adresse aux footballeurs, entraîneurs, éducateurs et à tous les passionnés qui souhaitent mieux comprendre la dimension psychologique du football — et ce qui peut aider un bon joueur à franchir un cap.

🎙️ Invité : Guillaume Ruiz

Son Instagram : guillaumeruiz.coach

🎤 Animateur : Lotfax

Mon Instagram : lotfax
Mon TikTok : lotfax

🎥 Un grand merci à la boîte de production @BDi-Production pour l'endroit, et le tournage de qualité 🤝

Leur YouTube : https://www.youtube.com/@BDi-production

Un grand merci aussi à Robin pour les maillots que j'ai mis en place dans le décor ❤️

#Football #Mental #PreparaMentale #Performance #Psychologie #PodcastFootball #PodFAX


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans ce premier épisode de Pod’FAX, on s’intéresse à un aspect parfois invisible, mais souvent déterminant dans la performance d’un footballeur : le mental.


Pour en parler, je reçois Guillaume Ruiz, coach sportif et joueur formé au FC Metz et au Racing Club de Strasbourg. Ensemble, nous échangeons autour de la psychologie du footballeur, de la confiance en soi, de la pression et de la préparation mentale.


Comment se construit un mental solide ? Est-ce quelque chose que l’on possède naturellement ou que l’on peut développer avec le temps et le travail ?


On parle aussi des moments qui peuvent faire basculer un match ou une saison : réussir à rebondir après une erreur, garder confiance malgré une période difficile, gérer le regard des autres et rester concentré quand l’enjeu devient important. Pourquoi certains joueurs semblent-ils se transcender sous pression, tandis que d’autres perdent leurs moyens ? Et quelle place le mental occupe-t-il réellement par rapport au talent, à la technique et au travail physique ?


À travers son expérience de joueur et de coach, Guillaume Ruiz partage son regard et ses conseils pour mieux comprendre les mécanismes mentaux qui influencent la performance sur le terrain. Car progresser, ce n’est pas seulement répéter les gestes à l’entraînement : c’est aussi apprendre à gérer ses émotions, à croire en ses capacités et à rester mobilisé dans les moments difficiles.


Cet échange s’adresse aux footballeurs, entraîneurs, éducateurs et à tous les passionnés qui souhaitent mieux comprendre la dimension psychologique du football — et ce qui peut aider un bon joueur à franchir un cap.

🎙️ Invité : Guillaume Ruiz

Son Instagram : guillaumeruiz.coach

🎤 Animateur : Lotfax

Mon Instagram : lotfax
Mon TikTok : lotfax

🎥 Un grand merci à la boîte de production @BDi-Production pour l'endroit, et le tournage de qualité 🤝

Leur YouTube : https://www.youtube.com/@BDi-production

Un grand merci aussi à Robin pour les maillots que j'ai mis en place dans le décor ❤️

#Football #Mental #PreparaMentale #Performance #Psychologie #PodcastFootball #PodFAX


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 04 Sep 2026 15:00:30 +0000 https://podcast.ausha.co/lotfax/le-mental-ce-qui-separe-les-bons-joueurs-des-grands-avec-guillaume-ruiz-l-pod-fax-1 LOTFAX false podcast,football,coach,performance,professionnel,mental,RCSA,haut niveau,FC Metz,Racing Club de Strasbourg,Mentalité,foot pro,prepa physique,prepa mentale,lotfax,performance haut niveau,football élite,guillaume ruiz,national foot,mental dans le foot 1:15:12 full Dans ce premier épisode de Pod’FAX, on s’intéresse à un aspect parfois invisible, mais souvent déterminant dans la performance d’un footballeur : le mental. Pour en parler, je reçois Guillaume Ruiz, coach sportif et joueur formé au FC Metz et au Ra... LOTFAX false