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29. Ar rizq (la subsistance) - Ce qu'Allah t'a destiné ne peut te manquer.

Mon, 27 Apr 2026 05:00:00 +0000

Dans cet épisode, on parle du rizq — cette subsistance qu’Allah a écrite pour toi bien avant ta naissance. À travers des rappels puissants et des exemples concrets, tu comprendras que ce qui t’est destiné ne peut pas t’échapper… mais que la manière dont tu le cherches, elle, fait toute la différence.

Entre confiance en Allah, patience, causes licites et purification du cœur, on revient sur les clés essentielles pour attirer une subsistance bénie. Parce que le vrai enjeu n’est pas seulement de l'obtenir, mais de l''avoir avec baraka..

La question n’est donc pas : est-ce que ton rizq viendra ?
Mais plutôt : seras-tu capable de faire confiance en attendant ?

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28. Ce qui ne te tue pas te rends plus fort - Avec la difficulté vient la facilité — une promesse d'Allah

Mon, 20 Apr 2026 05:00:00 +0000

Il y a des épreuves qui font du bruit — et puis il y a les autres. Celles qui s'installent, qui recommencent chaque matin, sans date de fin. Dans cet épisode, on ne parle pas de comment sortir de l'épreuve, mais de comment la traverser. À travers une méditation du verset d'ash-Sharh — "avec la difficulté vient la facilité" — on redécouvre une promesse d'Allah souvent mal comprise : le yusr n'arrive pas après, il est là, maintenant, au cœur de la difficulté. Parfois visible, souvent caché, toujours présent. Les histoires de Khadija, d'Ibrahim et Hajar, de Yousuf, et d'Ayyoub viennent rappeler que tenir debout, c'est déjà une forme de facilité. Et que c'est Allah qui te tient, pendant que tu crois que c'est toi.

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27. Ayyoub (as) - Touché, mais pas vaincu.

Wed, 15 Apr 2026 05:00:00 +0000

Et si l'épreuve, au lieu de t'éloigner d'Allah, était ce qui t'en rapproche le plus?

C'est ce que l'histoire d'Ayyoub (عليه السلام) illustre avec une force rare. Un homme qui avait tout, et à qui tout avait été repris — santé, enfants, richesse, entourage — et qui n'a jamais lâché. Dans cet épisode, on explore la différence entre attendre et patienter, le sens caché derrière sa du'a coranique, et ce que l'épreuve transforme en nous de manière irréversible. Avec, quelque part dans l'épisode, un peu de moi aussi.

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26. Surtout prophètes mais humains avant tout - Adam, la faute puis le retour.

Mon, 30 Mar 2026 07:04:57 +0000

On parle souvent des prophètes pour ce qu'ils ont accompli, leurs miracles, leur mission. Mais rarement pour ce qu'ils ont traversé en tant qu'hommes. Dans cet épisode, on revient sur quelque chose d'essentiel : pourquoi Allah a choisi des humains — et non des anges — pour transmettre Son message. Et ce que ça dit de la façon dont Il nous regarde, dans nos faiblesses.

À travers l'histoire d'Adam, le premier homme et premier prophète, on explore ce que signifie vraiment chuter, assumer, et revenir. Un rappel nécessaire à l'heure où la culture de la façade au sein de nos communautés pousse tant de gens à souffrir en silence, à se croire irrécupérables, ou à s'éloigner de la religion par honte.

Flancher n'est pas manquer de foi. Flancher et revenir — c'est exactement ça, la foi.

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RAMADAN SÉRIES: De Adam à Muhammad - Allah, le premier enseignant .

Tue, 24 Mar 2026 07:54:40 +0000

On arrive au dernier épisode de cette série spéciale Ramadan, et on clôture avec le cinquième et dernier verset des premiers révélés au Prophète ﷺ : « allamal insana ma lam ya'lam » — Il a enseigné à l'homme ce qu'il ne savait pas.

Pour comprendre toute la profondeur de ce verset, on remonte au commencement : à Adam (as), le premier homme, arrivé sur terre dans une ignorance totale. Allah lui a appris le nom de toutes choses — une science que même les anges ne détenaient pas. Puis des millénaires plus tard, Djibril est venu enseigner à Muhammad ﷺ ce qu'il cherchait depuis toujours : la parole de son Seigneur. Apprendre, en islam, ce n'est pas juste s'instruire — c'est se rapprocher d'Allah. C'est une adoration et une élévation auprès de Lui.

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RAMADAN SÉRIES: Al qalam, l'écriture avant l'existence.

Tue, 17 Mar 2026 08:02:25 +0000

Dans cet épisode, nous poursuivons notre réflexion autour du verset « Alladhi ʿallama bil qalam » — Celui qui enseigne par la plume. Après avoir évoqué Celui qui enseigne, nous plongeons ici dans un élément fondamental : le qalam.

Mais qu’est réellement cette « plume » mentionnée par Allah ? Est-ce simplement un objet… ou bien quelque chose de bien plus profond ?

À travers cet épisode, nous découvrons que le qalam est une créature parmi les premières créées, chargée d’une mission immense : inscrire l’ensemble du destin, du début de la création jusqu’au Jour du Jugement. Nous explorons alors la réalité fascinante de al-Lawḥ al-Maḥfūẓ (la Tablette Préservée), où tout est consigné : passé, présent, futur, jusqu’au moindre détail.

Pourquoi Allah a-t-Il tout écrit, alors qu’Il sait déjà tout ?
Que nous enseigne cette écriture sur Sa science, Sa sagesse et Sa justice ?
Et surtout, quel impact cela doit-il avoir sur notre manière de vivre, de patienter et de faire confiance ?

Cet épisode met également en lumière la symbolique puissante de l’écriture : un moyen de transmission, de préservation et de mémoire, mais qui reste avant tout un instrument — car la véritable source du savoir, c’est Allah.

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RAMADAN SÉRIES - Au coeur de la révélation : Du savoir à l'excellence.

Fri, 13 Mar 2026 08:03:53 +0000

Dans cet épisode, on s’arrête sur le verset « alladhi ‘allama bil qalam » : Celui qui a enseigné par la plume. À travers ce verset, on découvre que l’une des plus grandes manifestations de la générosité d’Allah est le don du savoir. En islam, la science n’est pas seulement une accumulation d’informations : c’est une lumière qui transforme le cœur, façonne le comportement et guide les actes.

À travers l’exemple du Prophète ﷺ et la pédagogie progressive du Coran, cet épisode explore le cheminement du croyant : apprendre, comprendre, puis vivre ce que l’on apprend. Car la véritable science ne s’arrête pas à la connaissance ; elle mène à l’Ihsan, l’excellence dans l’adoration et dans la manière de vivre sa foi au quotidien.

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RAMADAN SÉRIES - Au coeur de la révélation : Sa générosité est au-delà de ce qu'on mérite.

Mon, 09 Mar 2026 08:09:07 +0000

Dans cet épisode, on médite sur le verset : « Lis ! Et ton Seigneur est Le Plus Généreux » (Sourate Al-‘Alaq). À travers ces paroles, on découvre que lire ne se limite pas aux mots : on est aussi invités à lire les signes dans la création, dans le Coran et en nous-mêmes.

On explore également le Nom d’Allah Al-Akram, le Plus Généreux, et on réfléchit à ce que signifie vraiment la générosité divine : une générosité qui dépasse la nôtre, qui donne sans condition, pardonne sans se lasser et laisse toujours la porte ouverte au retour vers Lui.

Un rappel sur notre fragilité d’êtres humains et sur l’immensité de la miséricorde et de la générosité d’Allah.

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RAMADAN SERIES - Au coeur de la révélation - D'une adhérence à l'illusion d'autosuffisance.

Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous méditons le deuxième verset de la sourate Al-‘Alaq et le sens de « l’adhérence » : ce stade fragile qui rappelle notre dépendance totale envers Allah dès le commencement.

De notre création à notre destinée, tout est entre Ses mains — notre subsistance, notre durée de vie, nos œuvres et notre retour vers Lui.

Pourtant, l’être humain peut vite tomber dans l’illusion de l’autosuffisance, se croire capable par lui-même et oublier Celui qui lui accorde chaque bienfait.

À travers l’exemple marquant d’Abu Jahl, cet épisode met en lumière le danger de l’orgueil et de la richesse lorsqu’ils éloignent le cœur de la vérité.

Un rappel puissant : se souvenir de son origine n’abaisse pas, mais élève. Reconnaître sa dépendance, c’est revenir à l’humilité, au tawakkul et à la conscience que vers Allah est le retour.

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#RAMADAN SÉRIES - Au coeur de la révélation : Quand tout commence par la proximité avec Ton Seigneur.

Fri, 27 Feb 2026 06:14:58 +0000

“Iqra bismi rabbika alladhi khalaq.”

Dans cet épisode, on revient sur le tout premier mot révélé : “Lis.” Un ordre puissant, adressé à un Prophète ﷺ qui ne savait pas lire — et pourtant, déjà lecteur du monde, des signes et de la création.

On explore la profondeur de cette injonction, la signification intime de “ton Seigneur”, et la manière dont la Révélation commence non pas par des règles, mais par une relation.

Un épisode court et introspectif pour comprendre comment tout commence par une action reliée à Allah — et comment notre quotidien peut devenir adoration, simplement en vivant bi ismi rabbik.

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#RAMADAN SÉRIES - Au coeur de la révélation: Bouleversement.

Wed, 25 Feb 2026 06:34:11 +0000

On est au mois de Ramadan de l'an 610 de l'ère chrétienne. Alors que le prophète est comme à son habitude dans la grotte de Hira, cette nuit-là, il va vivre quelque chose qu'il n'aurait jamais pensé vivre un jour... La révélation du Quran. Ce qu'il avait toujours recherché s'était enfin manifesté.

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#RAMADAN SÉRIES - Au cœur de la révélation : Parlons d'abord du transmetteur, Djibril (aleyhi salam)

Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 +0000

Bienvenu à toi dans le deuxième épisode la série spéciale Ramadan: au coeur de la révélation.

Dans cet épisode, nous nous approchons de la mission et du rôle de Djibril, le messager céleste chargé de transmettre la parole divine, l'ange le plus éminent auprès du Seigneur des mondes et le plus proche des prophètes.

Avant d’explorer la révélation elle-même, il est essentiel de comprendre celui qui en fut le transmetteur. Quel est son rôle ? Pourquoi est-il si central dans l’histoire de la prophétie ?

Nous verrons comment il a accompagné le dernier des prophètes, Muhammad ﷺ, dans la transmission du Coran, mais aussi comment il s’est manifesté auprès d’autres prophètes, et même auprès de femmes illustres comme Maryam ou Hajar.

Un épisode pour mieux comprendre le rôle de l’ange de la révélation, et saisir la profondeur du lien entre le ciel et la terre.

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#RAMADAN SÉRIES - Au coeur de la révélation: à l'ombre de la révélation

Fri, 20 Feb 2026 07:11:08 +0000

Bienvenu à toi dans cette série de podcast inédite à l'occasion du mois de Ramadan, tous les lundis, mercredis et vendredis de ce mois béni, un nouvel épisode sera mis en ligne. On va explorer ensemble les 5 premiers versets de la sourate al 'alaq et essayer de les vivre et les ressentir pour comprendre et réaliser à quel point ils ont été un bouleversement pour l'univers.

Dans ce premier épisode, on pose le contexte, à l'ombre de la révélation.

Si tu as apprécie, n'hésite pas à liker, à commenter et à partager! Bonne écoute.

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25. Aux portes de Ramadan: Saisir les perches qu'Allah te tend.

Mon, 16 Feb 2026 08:07:49 +0000

Ramadan est imminent et avec lui, des opportunités immenses. Mais encore faut-il les voir et les saisir. Dans cet épisode, je te parle de ces “perches” qu’Allah te tend avant même l’entrée du mois béni : un rappel qui touche le cœur, une épreuve qui te réveille, une envie soudaine de revenir vers Lui, une porte qui s’ouvre vers une meilleure version de toi-même..

Et si ces signes n’étaient pas anodins ?
Et si Allah te préparait déjà ?

Aux portes de Ramadan, il ne s’agit pas seulement de planifier tes actes d’adoration. Il s’agit d’être attentive, consciente, disponible. Saisir ces occasions, c’est répondre à l'appel de Ton Seigneur. Un épisode pour apprendre à reconnaître les opportunités spirituelles… et ne pas les laisser passer.

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24. Semer les graines de Ramadan

Mon, 26 Jan 2026 08:00:04 +0000

Dans moins d’un mois, nous entrerons dans le mois béni de Ramadan. Le compte à rebours est lancé.
Il est temps de semer les graines dans Chaabane pour préparer ton cœurs, tes intentions et ton rythme, en douceur. Pas à pas, sans pression, simplement avec l’envie d’accueillir Ramadan plus présente, plus consciente, et un peu plus alignée.

Chaabane, c’est ce moment charnière. Le début du changement, avant la transformation. Un mois pour ajuster, ralentir, et créer de l’espace afin que Ramadan ne soit pas une rupture brutale, mais une continuité naturelle.

Bonne écoute ✨

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23. Le chemin qui mène à Ramadan - Cha3bane

Mon, 19 Jan 2026 08:15:35 +0000

Le mois béni de Ramadan approche à grands pas. Pour le vivre comme il se doit, et non comme un simple rituel, il est essentiel de s’y préparer. Et cette préparation commence dès maintenant, dans le mois de Chaʿbâne.
Un mois discret, souvent éclipsé par l’immensité de Ramadan… et pourtant, il est la terre d’élan où se façonnent les cœurs sincères.

Ramadan ne se vit pas pleinement par surprise. Il mérite et requiert une préparation en amont. Chaʿbâne est cette miséricorde subtile qu’Allah nous accorde afin de ne pas arriver essoufflés à la porte du mois béni, mais prêts, conscients et présents.

C’est le mois où l’on ajuste ses intentions, où l’on amorce le retour vers le Coran, où l’on s’exerce à la constance avant l’intensité.
Car les plus beaux Ramadans sont ceux qui ont été préparés dans la discrétion… et dans la sincérité.

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22. L’effet tahajjud

Mon, 12 Jan 2026 08:33:12 +0000

Les effets du tahajjud sont réels.

À travers cet épisode, je t’explique comment cette adoration peut littéralement transformer ta vie et sa perception.

Pour comprendre cela, on va revenir à la source en explorant comment le tahajjud avait profondément marqué la vie du Prophète ﷺ :

comment cette prière nocturne nourrissait sa force intérieure, apaisait son cœur face aux épreuves, lui ouvrait des issues inattendues, et façonnait sa relation unique avec Allah.

Si tu as apprécié, n’hésite pas à partager, à 🤍 et à commenter!

Bonne écoute.

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21. Dans le secret de la nuit - Tahajjud

Mon, 05 Jan 2026 08:09:50 +0000

Quand le monde dort et que le silence enveloppe les cœurs, il existe une porte qu’Allah ouvre à ceux qui se lèvent sincèrement.

Le tahajjud n’est pas une prière réservée aux parfaits, mais un refuge pour les cœurs en quête de sens et de proximité avec Allah.

Dans cet épisode, on parle de cette prière nocturne intime, discrète, mais immensément puissante. Pourquoi Allah a choisi la nuit pour rapprocher Ses serviteurs ? Quels secrets renferme cette prière si aimée d’Allah?

Un épisode pour celles et ceux qui cherchent Allah loin du regard des gens, pour les cœurs sincères qui veulent se relever, se confier et revenir à Lui, même imparfaits.

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20. As soujoud (La prosternation), emblème de la prière.

Sat, 27 Dec 2025 09:02:19 +0000

Dans cet épisode, on va parler parler de la prosternation (As-Soujoud), cœur et sommet de la prière. Un acte qui remonte à la nuit des temps, perpétré jusqu’à maintenant. Un acte dans lequel le serviteur s’abaisse pour être élevé au plus proche de Son Seigneur..

La prosternation n’est pas qu’un mouvement: c’est un refuge. Un instant où le monde s’arrête et où il ne reste que deux réalités: le serviteur et Son Créateur.

N’hésite à partager, à 🤍 et à commenter si tu as apprécié!

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19. Les traces invisibles qu’elles laissent sur toi - Les ablutions.

Sat, 20 Dec 2025 08:15:08 +0000

Dans ce nouvel épisode je te parle d’une adoration que l’on fait quotidiennement mais dont on ne parle pas assez, qu’on ne met pas assez en avant. Pourtant, elle renferme une récompense, un mérite, et des bienfaits dont tu n’as peut-être pas idée…

N’hésite pas à partager, à 🫶🏾 et à commenter si tu as apprécié.

Bonne écoute.

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18. La prière au-delà de l’obligation

Wed, 17 Dec 2025 07:57:22 +0000

La prière est bien plus qu’une obligation, elle une adoration, ton lien continu avec Ton Créateur.

Sans elle, ta vie ne peut avoir de sens. Indispensable à ta foi, elle a été instaurée à un moment où le prophète en avait le plus besoin…

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17. Adore Allah comme si tu le voyais: l’excellence, l’état d’esprit du musulman.

Mon, 08 Dec 2025 08:34:53 +0000

Ll’islam c’est quoi ? Être musulman(e) c’est quoi ? Qu’est-ce que ça implique ? Adhérer à l’islam ça consiste en quoi au juste ?

Des questions dont les réponses semblent simples et logiques, et pourtant, l’islam c’est bien plus que ce que tu penses. C’est un mode de vie à travers lequel tu cherches à viser l’excellence auprès de Ton Seigneur, c’est tout un état d’esprit.

Je te laisse en découvrir plus dans ce nouvel épisode.

N’oublie pas de partager pour que le rappel profite à d’autres, à liker 🫶🏾 et à commenter.

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16. Sayyida Khadija, la première a avoir cru en lui ﷺ (partie 2)

Fri, 05 Dec 2025 08:09:06 +0000

Elle est la première à avoir cru à son message et à y avoir adhéré. La première avec qui il a dirigé sa première prière, la première qui lui a donné des enfants. La première a l’avoir soutenue envers et contre tous, qui a tout sacrifié pour la cause de la propagation de l’islam et certainement, celle que le prophète ﷺ avait la plus aimée.

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15. Sayyida Khadija - Partie 1: Destins liés

Mon, 27 Oct 2025 10:30:54 +0000

Khadija cette femme exceptionnelle dont le destin était lié à celui qui deviendrait son époux . 💜

Dans cette première partie, tu vas (re)découvrir l’historie de Khadija, sa vie avant de connaître le prophète, comment elle l’a connu et son union avec lui avant la révélation et le début de sa mission.

Si tu as apprécié l’écoute de cet épisode n’hésites pas à partager, à commenter et à laisser un petit commentaire ça fait toujours plaisir !

Bonne écoute ✨

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14. Symbole de foi et de sacrifice - Assia Bint Mouzahim

Tue, 07 Oct 2025 11:12:23 +0000

{" Et Allah a cité en parabole pour ceux qui croient, la femme de Pharaon, quand elle dit «Seigneur, construis-moi auprès de Toi une maison dans le Paradis, et sauve-moi de Pharaon et de son œuvre; et sauve-moi des gens injustes "} Sourate At tahrim verset 11.

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13. L’ampleur de ce qu’elle portait - Maryam Bint Imran, l’élue des femmes des mondes

Fri, 03 Oct 2025 06:06:00 +0000

{ Rappelle-toi quand les Anges dirent: «Ô

Marie, certes Allah t'a élue et purifiée; et Il t'a élue au-dessus des femmes des mondes }. (al imran verset 42).

Le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit :

« La meilleure des femmes est Maryam fille de `Imrân, ensuite Fatimah fille de Mouḥammad, ensuite Khadîjah fille de Khouwaylid ensuite Assiya fille de Mouzahim »

Rapporté par al Hâfidh Ibnou`Abdi l-Barr.

Rappels, conseils, réflexions, exhortations autour de la religion.

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12. La promesse de Ton Seigneur et la récompense ultime

Fri, 19 Sep 2025 09:46:21 +0000

Rappels, conseils, réflexions, exhortations autour de la religion.

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11. Le chemin du Paradis est parsemé d’embûches

Mon, 08 Sep 2025 09:10:21 +0000

Le paradis est l’objectif que tu vises. Mais le chemin qui y mène est tout sauf facile. Il est parsemé d’obstacles, d’embûches et de défis que tu vas devoir relever tout au long de ta vie pour y espérer ta place par la miséricorde d’Allah.

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10. As sirat, le pont décisif de ton éternité - l’enfer éternel

Tue, 25 Mar 2025 08:24:59 +0000

Rappels, conseils, réflexions, exhortations autour de la religion.

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9. Le sommet des épreuves: la fin du bas-monde et le grand rassemblement au jour du jugement.

Tue, 18 Mar 2025 08:12:53 +0000

Après ta mort qui est la première étape de l’au-delà, ton Seigneur te fera sortir de Terre, afin de te faire passer ton jugement. Une multitude d’épreuves t’attendront ce jour qui te paraît si loin et qui pourtant est une réalité à laquelle tu seras confrontée.

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8. Ta fin dans ce monde, le début dans l'au-delà.

Mon, 17 Mar 2025 07:40:55 +0000

Rappels, conseils, réflexions, exhortations autour de la religion.

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7. Le livre de ta vie - les anges scribes 📜🖋️

Sat, 08 Mar 2025 08:45:04 +0000

Écris l’histoire qui t’accordera la victoire auprès de Ton seigneur et préserve-toi de provoquer ton propre malheur.

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6. Péchés - Se reconstruire par le repentir

Mon, 03 Mar 2025 09:34:31 +0000

Tous les fils d’Adam commettent des péchés, les meilleurs de ceux qui commettent des péchés sont ceux qui se repentent

Le péché, tu y tomberas, mais ne le laisse pas te détruire. Tant que le souffle de la vie est en Toi, tout est encore possible.

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🌙 Le mois de Ramadan nous est venu - Sheytan, le combat et le conditionnement de l'âme, histoire de la révélation.

Mon, 24 Feb 2025 11:33:23 +0000

D'après Abou Houreira (qu'Allah l'agrée), le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Le mois de Ramadan vous est venu, c'est un mois béni qu'Allah vous a imposé de jeûner. Durant ce mois les portes des cieux sont ouvertes, les portes de la géhenne sont fermées et les diables sont enchainés.
Allah a dans ce mois une nuit qui est meilleure que mille mois, celui qui est privé de son bien est vraiment privé de tout bien ».
(Rapporté par Nasai et authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Targhib n°999).

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5. Muhammad ﷺ une vie d'épreuves - intensification des persécutions, batailles et reconquête de la mecque

Sun, 23 Feb 2025 15:04:53 +0000

Source principale : le nectar cacheté (d'al moubarakfouri)

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4. Muhammad ﷺ une vie d'épreuves - De la naissance au début des persécutions.

Fri, 10 Jan 2025 13:42:24 +0000

Pourquoi ne serais-tu pas éprouvée,quand le meilleur des hommes l'a été?

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3. L’épreuve ne cessera de te toucher

Sat, 21 Dec 2024 09:28:51 +0000

{Très certainement, Nous vous éprouverons par un peu de peur, de faim et de diminution de biens, de personnes et de fruits. Et fais la bonne annonce aux endurants, qui disent quand un malheur les atteint : “Certes, nous sommes à Allâh et c’est à Lui que nous retournerons.” ; ceux-là reçoivent des bénédictions de leur Seigneur ainsi que la miséricorde ; et ceux-là sont les biens-guidés.}

[s. Al-Baqara (la Vache) : v. 155-157]

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2. Le bas-monde

Mon, 14 Oct 2024 08:03:21 +0000

Le bas-monde, ce lieu de passage éphémère, auquel tu es pourtant si attachée. Dans cet épisode, je te parle de sa réalité et de ce qu’il en est vraiment.

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1. Prémices

Fri, 04 Oct 2024 12:30:59 +0000

Dans ce premier épisode, je te fais remonter au commencement, le début de la création, les premières étapes par lesquelles Allah à établi l’orde de l’univers et de l’humanité à travers l’histoire de Adam et Hawa, les premiers hommes créés par le Seigneur des mondes.

Je te parle également de leur descente sur Terre; du début de la vie dans le bas-monde.

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