<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="rss.xslt" ?>
<rss
    xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
    xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
    xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters/"
    xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    version="2.0">
    <channel>
        <title>L'Homme d'Après</title>
                    <link>https://podcast.ausha.co/l-homme-d-apres</link>
                <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feed.ausha.co/PO5ORFXpV3KG"/>
        <description>
L'Homme d'Après, c'est un podcast sur la reconstruction masculine.
À chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et en transformant son corps, a transformé toute sa vie. On parle des décisions qui ont tout changé, des habitudes qu'il a dû abandonner, des obstacles qu'il a traversés, et de l'homme qu'il est devenu.
Des histoires vraies. Des hommes qui étaient au fond, et qui sont remontés.
Parce que dans une vie, on peut avoir plusieurs vies. On peut tout quitter et tout reconstruire. Et voir un homme comme soi remonter la pente, c'est comprendre que c'est possible pour soi aussi.
Moi c'est Mickael. J'ai été un homme perdu, et j'ai réussi à me reconstruire. Aujourd'hui, j'accompagne d'autres hommes sur ce chemin — et je leur donne la parole ici.
Un nouvel épisode par mois.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Mickael Hosenbux</copyright>
        <lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 16:02:15 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 16:02:15 +0000</pubDate>
        <webMaster>feeds@ausha.co (Ausha)</webMaster>
        <generator>Ausha (https://www.ausha.co)</generator>
                    <spotify:countryOfOrigin>us</spotify:countryOfOrigin>
        
        <itunes:author>Mickael Hosenbux</itunes:author>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Mickael Hosenbux</itunes:name>
            <itunes:email>mickael.hosenbux@gmail.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:summary>
L'Homme d'Après, c'est un podcast sur la reconstruction masculine.
À chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et en transformant son corps, a transformé toute sa vie. On parle des décisions qui ont tout changé, des habitudes qu'il a dû abandonner, des obstacles qu'il a traversés, et de l'homme qu'il est devenu.
Des histoires vraies. Des hommes qui étaient au fond, et qui sont remontés.
Parce que dans une vie, on peut avoir plusieurs vies. On peut tout quitter et tout reconstruire. Et voir un homme comme soi remonter la pente, c'est comprendre que c'est possible pour soi aussi.
Moi c'est Mickael. J'ai été un homme perdu, et j'ai réussi à me reconstruire. Aujourd'hui, j'accompagne d'autres hommes sur ce chemin — et je leur donne la parole ici.
Un nouvel épisode par mois.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>no</itunes:block>
        <podcast:block>no</podcast:block>
        <podcast:locked>yes</podcast:locked>
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
                
        <googleplay:author>Mickael Hosenbux</googleplay:author>
        <googleplay:email>mickael.hosenbux@gmail.com</googleplay:email>
        <googleplay:description>
L'Homme d'Après, c'est un podcast sur la reconstruction masculine.
À chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et en transformant son corps, a transformé toute sa vie. On parle des décisions qui ont tout changé, des habitudes qu'il a dû abandonner, des obstacles qu'il a traversés, et de l'homme qu'il est devenu.
Des histoires vraies. Des hommes qui étaient au fond, et qui sont remontés.
Parce que dans une vie, on peut avoir plusieurs vies. On peut tout quitter et tout reconstruire. Et voir un homme comme soi remonter la pente, c'est comprendre que c'est possible pour soi aussi.
Moi c'est Mickael. J'ai été un homme perdu, et j'ai réussi à me reconstruire. Aujourd'hui, j'accompagne d'autres hommes sur ce chemin — et je leur donne la parole ici.
Un nouvel épisode par mois.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
        <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
        <category>Education</category>
    
        <itunes:category text="Education">
                    <itunes:category text="Self-Improvement"/>
            </itunes:category>
    
                    <image>
                <url>https://image.ausha.co/MBmuKXtfX336V3XskxkYjDWM5lMpVCB7TWGgYL13_1400x1400.jpeg?t=1787121480</url>
                <title>L'Homme d'Après</title>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/l-homme-d-apres</link>
                            </image>
            <itunes:image href="https://image.ausha.co/MBmuKXtfX336V3XskxkYjDWM5lMpVCB7TWGgYL13_1400x1400.jpeg?t=1787121480"/>
            <googleplay:image href="https://image.ausha.co/MBmuKXtfX336V3XskxkYjDWM5lMpVCB7TWGgYL13_1400x1400.jpeg?t=1787121480"/>
        
                    <item>
                <title>Il perd plus de 35 kg et se lance dans l’entrepreneuriat à seulement 23 ans | L’homme d’Après #2</title>
                <guid isPermaLink="false">14d820a58ec9ebe3089a7634d021d4d5319bcb5b</guid>
                <description><![CDATA[<p>L'Homme d'Après est un podcast sur la reconstruction masculine. Chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps et avec lui, toute sa vie.<br><br>À seulement 23 ans, Killian a déjà parcouru un sacré chemin. Après avoir perdu plus de 35 kilos, il devient coach sportif et se lance dans l'entrepreneuriat.<br><br>Dans cet épisode, Killian nous raconte sa transformation, mais surtout l'état d'esprit qui l'a poussé à aller plus loin. Créer, entreprendre, développer ses propres projets, des sites internet jusqu'à sa propre application : il avance avec une conviction simple — si tu ne fais pas les choses toi-même, personne ne les fera à ta place.<br><br>Une conversation sur la transformation physique, la détermination, l'entrepreneuriat et l'envie de construire sa propre vie, à seulement 23 ans.<br><br>============================<br><br>Découvrez KOVO :<br><a href="https://kovo.life">https://kovo.life</a><br><br>Retrouvez Killian sur Instagram :<br><a href="https://www.instagram.com/kovo.life/">https://www.instagram.com/kovo.life/</a><br><br>Vous connaissez quelqu'un qui a vécu une transformation importante et qui aurait envie d'en parler ? Contactez-moi.<br><br>Retrouvez-moi sur Instagram :<br>@mike.transformation<br><br>Abonnez-vous à la chaîne YouTube !<br>@LHommedAprèsLePodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>L'Homme d'Après est un podcast sur la reconstruction masculine. Chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps et avec lui, toute sa vie.<br><br>À seulement 23 ans, Killian a déjà parcouru un sacré chemin. Après avoir perdu plus de 35 kilos, il devient coach sportif et se lance dans l'entrepreneuriat.<br><br>Dans cet épisode, Killian nous raconte sa transformation, mais surtout l'état d'esprit qui l'a poussé à aller plus loin. Créer, entreprendre, développer ses propres projets, des sites internet jusqu'à sa propre application : il avance avec une conviction simple — si tu ne fais pas les choses toi-même, personne ne les fera à ta place.<br><br>Une conversation sur la transformation physique, la détermination, l'entrepreneuriat et l'envie de construire sa propre vie, à seulement 23 ans.<br><br>============================<br><br>Découvrez KOVO :<br><a href="https://kovo.life">https://kovo.life</a><br><br>Retrouvez Killian sur Instagram :<br><a href="https://www.instagram.com/kovo.life/">https://www.instagram.com/kovo.life/</a><br><br>Vous connaissez quelqu'un qui a vécu une transformation importante et qui aurait envie d'en parler ? Contactez-moi.<br><br>Retrouvez-moi sur Instagram :<br>@mike.transformation<br><br>Abonnez-vous à la chaîne YouTube !<br>@LHommedAprèsLePodcast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 16:00:00 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/7wZj0F6kvdwe.mp3?t=1790657835" length="38403840" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/l-homme-d-apres/lhommedapres2</link>
                
                                <itunes:author>Mickael Hosenbux</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>40:00</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
L'Homme d'Après est un podcast sur la reconstruction masculine. Chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps et avec lui, toute sa vie.

À seulement 23 ans, Killian a déjà parcouru un sacré chemin. Après avoir perdu plus de 35 kilos,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Mickael Hosenbux</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/m1ooazGM4wJRpSHy4Jfr0YLXmpkhMJXQIlXIMmZJ_1400x1400.jpeg?t=1790658027"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/m1ooazGM4wJRpSHy4Jfr0YLXmpkhMJXQIlXIMmZJ_1400x1400.jpeg?t=1790658027"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>Il met tout en place pour réussir - David nous raconte sa transformation | L’homme d’Après #1</title>
                <guid isPermaLink="false">fdc8e7cf5233621f1df3a6ddca0f91a18468d5ed</guid>
                <description><![CDATA[<p>David a 28 ans. Il y a quelques années, il ne se reconnaissait plus — ni dans le miroir, ni dans sa vie. Aujourd'hui il est coach sportif diplômé, avec un physique que peu d'hommes construisent en une vie entière. Dans cet épisode, David raconte tout. Sa vie avant, son déclic, les moments où il a failli abandonner. Comment il a reconstruit sa discipline, choisi les bonnes personnes autour de lui, et transformé une transformation physique en véritable reconstruction de vie. Une conversation vraie, sans filtre, sur ce que ça coûte vraiment de devenir un autre homme. Retrouvez David sur Instagram: <a href="https://www.instagram.com/daviddnt95/">https://www.instagram.com/daviddnt95/</a> L'Homme d'Après est un podcast sur la reconstruction masculine. Chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et avec lui, toute sa vie. Vous connaissez quelqu'un qui a vécu une transformation importante et qui aurait envie d'en parler ? Contactez-moi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>David a 28 ans. Il y a quelques années, il ne se reconnaissait plus — ni dans le miroir, ni dans sa vie. Aujourd'hui il est coach sportif diplômé, avec un physique que peu d'hommes construisent en une vie entière. Dans cet épisode, David raconte tout. Sa vie avant, son déclic, les moments où il a failli abandonner. Comment il a reconstruit sa discipline, choisi les bonnes personnes autour de lui, et transformé une transformation physique en véritable reconstruction de vie. Une conversation vraie, sans filtre, sur ce que ça coûte vraiment de devenir un autre homme. Retrouvez David sur Instagram: <a href="https://www.instagram.com/daviddnt95/">https://www.instagram.com/daviddnt95/</a> L'Homme d'Après est un podcast sur la reconstruction masculine. Chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et avec lui, toute sa vie. Vous connaissez quelqu'un qui a vécu une transformation importante et qui aurait envie d'en parler ? Contactez-moi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 15:45:00 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/WgPXLSv95KaP.mp3?t=1787895906" length="41770368" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/l-homme-d-apres/il-met-tout-en-place-pour-reussir-david-nous-raconte-sa-transformation-l-homme-d-apres-1</link>
                
                                <itunes:author>Mickael Hosenbux</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>43:30</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
David a 28 ans. Il y a quelques années, il ne se reconnaissait plus — ni dans le miroir, ni dans sa vie. Aujourd'hui il est coach sportif diplômé, avec un physique que peu d'hommes construisent en une vie entière. Dans cet épisode, David raconte tout....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Mickael Hosenbux</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/gdDuTMjaFmgfuBCvsTQpjB5BO47Rclp5CFKvzxVQ_1400x1400.jpeg?t=1787902743"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/gdDuTMjaFmgfuBCvsTQpjB5BO47Rclp5CFKvzxVQ_1400x1400.jpeg?t=1787902743"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
            </channel>
</rss>
