Le cancer et ses traitements laissent des traces visibles… et invisibles. Chute des cheveux, cicatrices, transformation du corps : le regard sur soi peut changer et venir fragiliser l’estime de soi.

Dans cet épisode, Gina et Ginny, accompagnées de Noémie socio-esthéticienne, reviennent sur les répercussions des effets secondaires des traitements sur l’image de soi. Comment continuer à se reconnaître quand son corps se transforme ? Comment retrouver confiance, se réapproprier son image et oser se regarder autrement ?

Parce que prendre soin de soi, après un cancer, ce n’est pas superficiel : c’est une étape essentielle pour se reconstruire.

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant et après un cancer, l’alimentation peut devenir une source de questionnements, d’inquiétudes… et parfois de pression. Exclusion de certains aliments, perte d’appétit, difficultés de s’alimenter, modifications du goût, fatigue, conseils contradictoires : quand manger devient un véritable défi.

Dans cet épisode Gina et Yuri, accompagnés d’Isabelle diététicienne, reviennent sur la place de l’alimentation dans le parcours de la maladie. Comment continuer à se nourrir quand le corps change ? Comment faire face aux injonctions et aux recommandations parfois difficiles à suivre ?

Parce qu’après un cancer, manger ne se résume pas à des règles à appliquer, mais à un équilibre à réinventer.

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand le cancer entre dans une vie, il ne touche pas une personne seulement. Autour les proches cherchent leur place : comment soutenir, quoi dire, comment être présent sans envahir, aider sans infantiliser ?

Dans cet épisode, Gina et Bilal, accompagnés de Mélanie, psychologue reviennent sur la manière dont leurs relations ont été bouleversées par la maladie. Les gestes qui ont fait du bien, les mots qui ont rassuré, mais aussi les maladresses, les silences et les incompréhensions.

À travers leurs récits, se dessine l’importance de ne pas traverser la maladie seul·e.

💡 Dispositif évoqué dans l’épisode :

Patients ressources 👉https://www.ligue-cancer.net/devenir-patient-ressource

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Animation du logo © Kreatifstudio

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant et après les traitements pour un cancer, les effets secondaires persistent et la confiance en ses capacités physiques peut vaciller. Bouger devient alors un défi… et pourtant, l’activité physique adaptée peut jouer un rôle essentiel dans le parcours de soins et de reconstruction.

Dans cet épisode, Gina, accompagnée de Laetitia, coach en activité physique adaptée, revient sur la place qu’a occupée la danse dans son mieux-être, sa récupération physique, mais aussi dans le lien social. Entre appréhensions, idées reçues et bénéfices, il s’agit avant tout de se réapproprier son corps et de retrouver du mouvement, sans performance ni injonction.

Parce que bouger, après un cancer, ce n’est pas « faire comme avant », mais apprendre à faire autrement.

💡 Dispositifs évoqués dans l’épisode :

Sport sur ordonnance 👉 https://www.ameli.fr/bas-rhin/medecin/sante-prevention/activite-physique-activite-physique-adaptee/prescription-activite-physique-adaptee

Proxiligue 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin/accompagner-les-personnes-malades-leurs-proches

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour une majorité de personnes, les capacités cognitives se retrouvent chamboulées suite au cancer et à ses traitements. Mémoire qui flanche, concentration en berne, difficulté à trouver ses mots ou à faire plusieurs choses en même temps.

Des effets souvent invisibles, parfois incompris, qui peuvent fragiliser le retour à la vie professionnelle, la vie sociale et même l’estime de soi.

Dans cet épisode qui propose un focus particulier sur la mémoire, Bilal, accompagnée de Clara BUISSON, neuropsychologue, revient sur ses difficultés mnésiques qu’il a rencontrées et sur leur impact au quotidien.

Parce que les troubles cognitifs suite à un cancer restent encore peu reconnus en France, malgré leur fréquence importante, levons ensemble le voile sur un tabou trop souvent passé sous silence.

💡 Dispositif évoqué dans l’épisode :

ONCOGITE 👉 https://oncogite.com/

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reprendre le travail après un cancer est un pas immense. Mais avant même de revenir, une question délicate se pose : faut-il en parler ? Dire sa maladie à son employeur, à ses collègues ? En parler lors d’un entretien d’embauche ou au contraire, ne rien dire ?

Dans cet épisode, Ginny, accompagnée par Julie DAUL, psychologue du travail, revient sur son expérience de la révélation de la maladie en milieu professionnel. Entre peur du jugement, doutes et incertitudes… mais aussi accompagnement et évolution, elle raconte ce que signifie réellement parler de sa maladie au travail.

Parce que reprendre le travail, c’est aussi réapprendre à se positionner et à trouver sa place, cet épisode évoque donc aussi l’importance de sensibiliser les employeurs pour que ce retour se fasse dans les meilleures conditions.

💡 Dispositifs ou partenaires évoqués dans l’épisode :

La visite de pré-reprise 👉 https://travail-emploi.gouv.fr/la-visite-de-pre-reprise-et-la-visite-de-reprise

Le temps partiel thérapeutique 👉 https://travail-emploi.gouv.fr/la-reprise-de-travail-temps-partiel-pour-motif-therapeutique-ou-reprise-dun-travail-amenage

La Reconnaissance en Qualité de Travailleur Handicapé (RQTH) 👉 https://travail-emploi.gouv.fr/la-reconnaissance-de-la-qualite-de-travailleur-handicape-rqth

La Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH) 👉 https://www.alsace.eu/aides-et-services/personnes-handicapees/la-mdph-alsace-contacts-et-missions/

Le Relais Emploi Santé Insertion (RESI) 👉 https://resi-alsace.fr/

Le rendez-vous de liaison 👉 https://www.ameli.fr/bas-rhin/entreprise/vos-salaries/retour-emploi/rendez-vous-liaison

Le dispositif Lig’Entreprises 👉 https://www.ligue-cancer.net/articles/ligentreprises-engagees-contre-le-cancer

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Gina et Ginny accompagnées par Nathalie GUILLAUMET, psychologue clinicienne, nous racontent ce moment charnière : l’annonce, les chamboulements du parcours de soins, mais aussi l’importance d’être accompagné, médicalement et psychologiquement.

Différents témoignages comme autant de chemins, marqués par les détours de la maladie, mais guidés par la volonté d’avancer.

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque année en France, près de 2 300 adolescents et jeunes adultes (AJA), âgés de 15 à 25 ans, sont diagnostiqués d’un cancer.

Être jeune adulte est une période particulière à la croisée entre la sortie de l'enfance et le début de l'âge adulte.

À un âge où l’on rêve d’avenir, où l’on cherche son indépendance et où l’on construit peu à peu son identité, la maladie vient tout bouleverser.

Les préoccupations et interrogations sont nombreuses, mais l’envie d’échanger et de rencontrer d’autres jeunes qui traversent la même épreuve reste essentielle.

C’est pourquoi, dans ce premier épisode, vous ferez connaissance avec les quatre voix qui accompagneront cette première saison : Ginny, Gina, Bilal et Yuri, quatre jeunes adultes touchés par un cancer, qui partageront leur histoire, leurs difficultés et leurs forces.

Ce podcast est produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Pour découvrir nos activités et en savoir plus 👉 https://www.ligue-cancer.net/67-basrhin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il donne la parole aux jeunes adultes (18-35 ans) confrontés à un cancer, pour faire entendre leurs voix, leurs vécus et leurs questionnements.

Contraction d’Oncologie et d’oser en parler, Onco’Ose répond à un besoin longtemps ignoré : offrir un espace sincère, bienveillant et informatif sur les problématiques que rencontrent les jeunes face à la maladie.

Pensé comme un fil d’accompagnement tout au long de l’année, le podcast se décline en 12 épisodes mensuels, chacun consacré à un thème essentiel : le parcours de soin, les études supérieures, le retour au travail, la vie sociale et bien d’autres encore.

Dans chaque épisode de cette première saison, Gina, Ginny, Bilal et Yuri livrent leur histoire, leurs doutes, leurs appréhensions, mais aussi leurs ressources autour d’une thématique précise. Ils sont accompagnés d’une animatrice et d’un intervenant professionnel (psychologue, diététicienne, coach en activité physique adaptée…), qui éclairent et complètent les témoignages.

Produit par le Comité du Bas-Rhin de la Ligue contre le cancer.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.