So let's go???

#12 - D’éducatrice de jeunes enfants à la décoration, Patricia raconte les étapes inattendues de sa quête de sens

Wed, 08 Apr 2026 03:00:00 +0000

Patricia était éducatrice de jeunes enfants , engagée dans son métier, jusqu’au moment où elle ne s’y retrouvait plus.
Le sens s’efface peu à peu, et une question s’impose : continuer… ou changer ?
Elle fait alors un bilan de compétences, et ose se tourner vers un univers qui l’a toujours attirée : le bricolage.
Elle devient vendeuse dans ce domaine, un choix qui, pour la première fois depuis longtemps, fait profondément écho en elle.
Mais avec le Covid, ses missions évoluent et ce nouvel équilibre vacille à son tour.
Alors Patricia fait un pas de plus : elle décide de se lancer à son compte, pour construire une voie qui lui ressemble vraiment.

✨ Où retrouvez Patricia

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

- https://www.cci.fr/

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#quetedesens #conceptricenearchitecture#decoratricedinterirure#reussirsonchangementpro#Educatricedejeunesenfants

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#entreprenariat#remettredusensdanssavie #missiondevie #dépasser ses peurs

#oser changer#changerdemetier#reussirsonchangementprofessionnel

#salariés en perte de sens#femmes en reconversion

#hommes en transition professionnelle#oser

#confiance en soi#métiersépanouissants

#croyances limitantes#reconversion à 30 ans / 40 ans / 50 ans

#transformation personnelle#réorientation professionnelle#commentquitterunCDI

#quitter son emploi#Entreprenariat#trouver sa voie

#oser se reconvertir#transition professionnelle

#trouver du sens au travail#changer de vie professionnelle

#changer de carrière#reconversion professionnelle

#transitionprofessionnelle#chemindevie#onaquunevie

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#11 - Nadia était enseignante, est tombée amoureuse et a tout quitté pour devenir paysanne herboriste

Wed, 25 Mar 2026 04:00:00 +0000

Nadia vivait à Strasbourg, où elle exerçait comme enseignante, ancrée dans une vie urbaine bien installée.

Mais une rencontre amoureuse va tout bouleverser.

Elle tombe amoureuse d’un agriculteur et décide de tout quitter : sa carrière et la ville.

Direction la campagne, pour une vie plus alignée avec ses valeurs et son rythme intérieur.

Aujourd’hui, elle est devenue paysanne herboriste, et incarne un profond changement de vie guidé par le cœur.

✨ Où retrouvez Nadia

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Vieilles racines et jeunes pousses: https://share.google/mn7MJWgRoSwREmxYf

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#jardinmedicinal#remedenaturel#enseignement#sens au travail#declic#fonctionnaire#entreprenariat#herboriste

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#oser changer#entrepreneurs en devenir

#salariés en perte de sens#femmes en reconversion

#hommes en transition professionnelle#syndrome de l’imposteur

#confiance en soi

#croyances limitantes#reconversion à 30 ans / 40 ans / 50 ans

#transformation personnelle#réorientation professionnelle#quitter un CDI

#quitter son emploi#Entreprenariat#trouver sa voie

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#10 - Léa décide de s'écouter enfin et passe d'animatrice en accueil de loisirs à vidéaste, photographe et réalisatrice

Sat, 14 Mar 2026 04:00:00 +0000

Léa avait une vie stable comme animatrice en accueil de loisirs, mais les conditions se dégradant, elle comprend qu’elle ne peut plus continuer ainsi. Au fond d’elle, une autre voie l’appelle. Alors à 25 ans, elle décide d’écouter cette petite voix et se lance dans la vidéo, la photographie puis la réalisation. Persuadée d’être atteinte d’aphantasie, elle comprend que créer des images est pour elle une façon essentielle de capturer les souvenirs qu’elle ne peut pas visualiser mentalement. Depuis l’adolescence, elle qui filmait les moments précieux de ses amis transforme ce hobbies en véritable vocation. Une histoire inspirante sur l’audace de suivre ce qui nous fait vibrer.

✨ Où retrouvez Léa

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

https://amaconseils.com/
association Colina:
contact@colina-asso.org
06 76 73 33 88
www.colina-asso.org

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#moyenmetrage#santémetale#sécouter#sens au travail#animation#moyenmetrage#réalisation

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#9 - Marie-Astrid passe d'éducatrice spécialisée à accompagnante du 1er et 2ème cerveau

Wed, 18 Feb 2026 04:00:00 +0000

Marie-Astrid, éducatrice spécialisée, accompagne des personnes en difficulté au quotidien. Au fil de ses accompagnements, elle constate que beaucoup souffrent de fatigue et d’une alimentation déséquilibrée. Son expérience familiale lui révèle combien le fonctionnement du cerveau est étroitement lié au ventre et au microbiote, souvent appelé “deuxième cerveau”. Elle comprend alors qu’une mauvaise alimentation peut entraîner des dysfonctionnements physiques et émotionnels importants. Elle décide donc d’adopter une approche globale, en poursuivant son métier d’accompagnante tout en proposant des ateliers de nutrition pour mieux soutenir les personnes qu’elle aide.

✨ Où retrouvez Marie-Astrid

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Maladie de coaliac: L'intolérance au gluten est une maladie chronique intestinale auto-immune secondaire à l'ingestion de gluten survenant chez des personnes génétiquement prédisposées.
BGE: https://www.bge.asso.fr/
RNCP: Le Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) est une base de données qui recense les diplômes, titres et certificats de qualification professionnelle reconnus par l'État et les partenaires sociaux.

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#maladiedecoeliac#gluten#levain#kefir#prebiote#probiotique#ayurveda#premiercerveau#deuxiemecerveau

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#transitionproffessionnelle #remettredusens #alignement #chemin de vie

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#8 - Julie passe d'assistante commerciale à praticienne en massages

Wed, 04 Feb 2026 04:00:00 +0000

Dans cet épisode, Julie dont le parcours est guidé par le lien aux autres abandonne le stylisme, en s’installant à Limoges et explore les univers de l’événementiel, de la mode et de la photo en tant qu’assistante commerciale. Son contact naturel et sincère avec les gens la ramène peu à peu à une évidence longtemps présente dans un coin de sa tête : devenir artisanne. Mais dans quelle branche ? Pour celle qui aime profondément prendre soin des autres, le massage s’impose alors naturellement, comme une évidence du cœur et du corps.

✨ Où retrouvez Julie

- https://www.instagram.com/peause_juliegarcia/

- https://share.google/iF6BNiY7vGpNy1pAb

www.peause.fr

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

https://temana.fr/formation/rncp-intervenant-spa-et-bien-etre/

- https://lbfacialistes.com/fr/18-masterclasses

- https://lbfacialistes.com/fr/24-cursus-kobido-lb-facialistes

- https://latelier-green.com/formation-yoga-du-visage/

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#massage#drainage#remettredusens#prendresoindesautres#travailledesmains#contacthumain#autosabotage

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#7 - Marion passe de travailleur sociale à sophrologue et prof de flying yoga

Wed, 21 Jan 2026 04:00:00 +0000

Dans cet épisode, Marion nous partage le chemin qui l’a menée à tout arrêter.

Elle revient sur celle qu’elle était avant : une jeune femme animée, depuis l’enfance par le désir d’aider les autres.

Elle poursuit brillamment ses études, construit une carrière sans embûche et aime profondément ce qu’elle fait.

Pourtant, son corps finit par dire stop, là où elle n’y parvenait pas encore.

Au fond, elle savait que ce qu’elle vivait au sein des institutions était trop violent et qu’elle se mentait.

Alors quand les mots se taisent, le corps prend la parole… et la vie change.

✨ Où retrouvez Marion

Fly Yoga Limoges - GAO MATA https://share.google/TDmHyOKRBkhn3l77E

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Institut de Formation à la Sophrologie – Organisme de formation professionnelle https://share.google/Kvrdi8xaCV8ltdnPB
Formation yoga aérien https://share.google/MqX1mYklBd2rAZGbV
Sophie LANKA - Mentor en souplesse physique et émotionnelle https://share.google/7iW4nnDOg1lYNl81r

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#Yogaaerien#remettredusens#travailleursocial#aiderlesgens#sophrologue

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#6 - Cyril passe de banquier à masseur

Wed, 07 Jan 2026 04:00:00 +0000

Dans cet épisode Cyril évoque avec passion sa reconversion dans le massage. Après une longue carrière dans le milieu bancaire, il décide de partir car malgré son investissement et ses performances, il ne se sent plus reconnu et ne trouve plus de sens dans son travail. En quête d’épanouissement, il choisit donc de devenir masseur. Un métier dans lequel il met toute la rigueur et l’expertise qui le caractérise.

✨ Où retrouvez Cyril

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Dubarry Académy: https://www.instagram.com/dubarry_beaute_academy

Rupture conventionnelle: https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F19030

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#massage#remettredusens#banque#reconnaissanceprofessionnelle#(pas plus de mots)

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#5 - Lauriane devient Sophrologue après une longue carrière à La compagnie nationale des chemins de fer

Wed, 24 Dec 2025 04:00:00 +0000

Dans cet épisode authentique, Lauriane se livre sans filtre sur son parcours.

Une blessure d’abandon inconsciente l’a enfermée dans un perfectionnisme épuisant.

Ce schéma la conduit progressivement à la dépression puis au burn-out.

Alors qu’elle cherche de l’aide pour sa fille, une rencontre inattendue bouleverse sa vie.

Une histoire inspirante de résilience, de prise de conscience et de transformation profonde.

✨ Où retrouvez Lauriane

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Départ volontaire: https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/

SASU/Micro entreprise: https://bpifrance-creation.fr/encyclopedie/structures-juridiques/choix-du-statut-generalites/structures-juridiques-comparaison

Rezozen (annuaire du bien être 87): https://www.rezozen87.fr/agenda-evenements-rezozen87/

Le dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel

Dis moi où tu as mal, je te dirais pourquoi?, Michel Odoul

J’accepte de ne pas être aimé, Ichiro Kishimi et Koga Fumitake

Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même, Lise Bourbeau

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#depression#burnout#chemindevie#hypnose#sophrologie#lithoterapie#retraite#santementale

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#4 - Comment Pascale passe d'agent immobilier à éleveuse de cochons

Wed, 10 Dec 2025 04:00:00 +0000

Après avoir passé leur vie à voyager entre expatriations et missions militaires, Pascale et Philippe terminent leur parcours en Nouvelle-Calédonie, où la culture locale les ramène à l’essentiel. Une nuit d’insomnie et un reportage animalier déclenchent chez eux l’idée d’un élevage respectueux. Pendant dix ans, ils préparent minutieusement ce projet, qu’ils étudient et façonnent pas à pas. Philippe, après avoir servi la France, souhaite désormais la servir autrement en contribuant à une alimentation saine et de qualité. Ils créent alors une exploitation de cochons à taille humaine, proposant des produits authentiques fondés sur leurs valeurs et leur engagement pour le « bien manger ». Dans cet épisode on parle aussi beaucoup d’amour!

✨ Retrouvez Pascale et ses produits de la ferme des chevaliers noirs

Aux Halles centrales de Limoges du mercredi au dimanche
Au marché des producteurs de la Souterraine, le samedi
A la ferme le vendredi après-midi de 16h à 19h
lafermedeschevaliersnoirs.fr
Sur instagram: https://www.instagram.com/lafermedeschevaliersnoirs?igsh=am5jMWhjbTU2YW5s
Sur Facebook:https://www.facebook.com/share/1BQRMbT6X6/?mibextid=wwXIfr

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

PAC: https://agriculture.gouv.fr/pac-politique-agricole-commune

Initiative Haute-Vienne: https://www.initiative-hautevienne.fr/

Chambre d’agriculture: https://chambres-agriculture.fr

BPREA: https://cote-dor.chambres-agriculture.fr/me-former/preparer-un-diplome-le-bprea-1

BP: https://www.onisep.fr/ressources/univers-formation/formations/lycees/bp-responsable-d-entreprise-agricole

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#agentimmobilier#cochonculsnoirs#initiativehautevienne#Exploitantagricole#PAC#militaire#chefdexploitation#porcibérique#charge mentale#transformation#transitionprofessionnelle#missiondevie #amour

J'en profite pour remercier Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" https://www.pumpuplevolume.com pour le Décor sonore et la post-productionmonteur d'exception. Il fait partie ce que je nomme "les cadeaux de la vie"

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#3 - Marie-Laure devient psychopraticienne après de longues années en tant qu'agent immobilier

Wed, 12 Nov 2025 04:07:00 +0000

Marie-Laure a longtemps travaillé comme agent immobilier, un métier dans lequel elle a évolué en exerçant différents postes. Au fil du temps, divers facteurs la conduisent à un épuisement profond qui la font basculer dans un burn-out. Elle entame alors un accompagnement psychologique, qui ne répond malheureusement pas à ses attentes… Pourtant, cette période difficile devient le point de départ d’une profonde transformation. Aujourd’hui, elle met son expérience et sa bienveillance au service de ceux qui, à leur tour, traversent des périodes de vie éprouvantes.

✨ Retrouvez Marie-Laure Roux:

Sur Rendez-vous

Au 06.50.88.46.03, 1 Rue du collège à 87000 LIMOGES
https://share.google/88AAcM1N82xS30hds

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Institut IFOR à Lille: https://www.ifort.fr

URSSAF: https://www.urssaf.fr

Numéro de Siret: https://entreprendre.service-public.gouv.fr/vosdroits

Chambre de Commerce et d’Industrie: https://www.cci.fr

Cible: Il est essentiel pour toute entreprise d’identifier la clientèle cible qui sera la plus susceptible d’acheter ses produits ou services. (https://bpifrance-creation.fr

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#psychopatricienne #ecouteactive #autoentrepreneur #transitionprofessionnelle #adultes #ado #missiondevie #liberté #evolution #garderlecap #bienetre #reseaux #collaborer #ecoutersoncoeur #zonedeconfort #peurdumanque #salariat #immobilier

J'en profite pour remercier Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" monteur d'exception qui m'accompagne toujours avec envie et joie sur ce projet. 🙏

Et je remercie bien entendu tous ceux qui ont osé me faire confiance et se confronter au jeu de l'interview 😉

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#2 - Suite à un choc émotionnel, Lydie décide de s'engager et boulverse sa vie professionnelle

Wed, 15 Oct 2025 03:30:00 +0000

À la suite du cancer d’une amie très proche, Lydie qui l’accompagne dans son combat, découvre alors le monde du tatouage, d’aréoles mammaires et de la confection de prothèses. Cette épreuve bouleversante résonne profondément en elle et marque un véritable tournant dans sa vie. Elle y trouve un sens nouveau, renouant avec ce qui a toujours été en elle : le besoin de s’engager pour une cause. Ce chemin, né de la douleur, devient pour Lydie une mission porteuse d’espoir et d’engagement.

✨ Retrouvez Lydie :

Sur Rendez-vous

✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

Transition pro Nouvelle Aquitaine https://share.google/2kQDcIak9n2ymcI0u

Démission reconversion: https://demission-reconversion.gouv.fr/

BGE: https://www.bge.asso.fr/

Les Premières: https://www.lespremieresna.com/

Kbis: https://entreprendre.service-public.gouv.fr/vosdroits/F21000

✨ Dans cet épisode on va parler de :

#cancerdusein #tatouages #prothesesmamaires #entreprenariat #areolesmammaires #transitionprofessionnelle #planetesalignées

Ne restez pas seul! FAITES VOUS ACCOMPAGNER!!!!

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#1 - Comment et pourquoi Sylvain passe de journaliste pour une grande chaine nationale à boulanger

Fri, 19 Sep 2025 04:00:00 +0000

Dans cet épisode, Sylvain nous partage comment il a décidé de mettre un terme à son poste de journaliste bien payé, stable et valorisé, mais vidé de sens à ses yeux pour l'inconnu.

Tout quitter, sans plan précis, uniquement guidé par une envie forte de faire quelque chose de ses mains, créer, revenir à une activité plus saine, plus concrète.

Il raconte ce passage du connu à l’inconnu, les doutes, les peurs, mais aussi la liberté que cela a fait naître en lui. Un témoignage sincère, inspirant, qui questionne notre rapport au travail, à la réussite et à ce qui nous rend vraiment vivants.

✨ Retrouvez le pain de Sylvain :

« Chez Renard » https://g.page/r/CT_auYYXiRnBEBM/review

✨ Liens cités dans l’épisode :

Ecole à Sousteron, L'école Internationale de boulangerie École internationale de boulangerie - Formation professionnelle

Frédérique Pradeau meunier

Initiative Haute Vienne est situé au 22 Bd Victor Hugo, 87000 Limoges. 05 18 06 12 12

✨ Dans cet épisode on va parler de :

Levain, boulanger, farine bio, audace, vertige

Quelles sont les différences entre le levain et la levure ?

Le levain a longtemps été la seule manière de faire lever du pain. Sa fonction, comme celle de la levure, est d’assurer la levée en produisant du gaz carbonique. Les ferments de la levure et du levain ne sont pas les mêmes : la levure donne une fermentation alcoolique rapide tandis que le levain une fermentation lactique plus lente et plus digeste.

Les avantages du pain au levain :

- Concrètement, le pain au levain est plus digeste que le pain à la levure. Le levain a déjà produit une fermentation, qui ressemble à un début de digestion. Il restera donc moins lourd sur l’estomac.

- Il se conserve plus longtemps. A l’image de nos grands-parents qui achetaient un pain par semaine, le pain au levain se conserve bien plusieurs jours, emballé dans un linge.

- L’acidité que dégage le levain lors de la fermentation amène des saveurs que la levure n’a pas. Idem, sa mie est plus dense et plus colorée, sa croûte généralement plus épaisse.

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Bande annonce

Thu, 18 Sep 2025 16:24:24 +0000

Je m'appelle Adeline Guillou et en tant que coach personnel je suis passionnée par les histoires de vie des hommes et femmes que je peux croiser sur mon chemin.

Avant d'être à mon compte, je suis passée par toutes les couleurs 🌈, j'ai mis du temps, beaucoup de temps à oser franchir le cap, quitter le salariat pour l'entreprenariat dont je n'avais aucune notions...

Aujourd'hui j'ai enfin sauté ce pas, je suis auto-entrepreneuse 🥳. J'ai malgré les peurs, les croyances, les "gros dossiers transgénérationnels" 😅, osé me frotter à de l'inconnu, au grand, très grand même, moi qui n'avais pas du tout confiance en mes capacités....

Alors j'aimerais qu'au travers de "So, Let's go!!!" et de ce que ces hommes et femmes que j'interview vous partage, vous ayez des prises de conscience, que vous puissiez vous dire, que vous aussi vous pouvez le faire, que vous êtes capables de pousser des montagnes 🗻🦸‍♀️🦹‍♂️

Je veux aussi que ce podcast vous fasse gagner du temps, du coup je vous partage dans les notes les références des formations, des accompagnements ou tout autre information donné dans les différents épisodes, qui je le pense peuvent vous être utile.

So Let's go????

J'en profite pour remercier Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" monteur d'exception. Il fait partie ce que je nomme "les cadeaux de la vie", ces bénédictions qui vous arrivent comme ça par magie et qui vous permettent de gravir la montagne encore plus vite! MERCI !!! D'avoir cru en ce projet 🙏

Ne restez pas seul! FAITES VOUS ACCOMPAGNER!!!!

Et je remercie bien entendu tous ceux qui ont osé me faire confiance et se confronter au jeu de l'interview 😉

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Décor sonore et post-production : Jean-Baptiste Gérard, Pump up le Volume.

Belle écoute à tous 🙏

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