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        <title>The Room</title>
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        <description>
 The Room, un espace simple, intime, né d’un rêve : celui de donner la parole à ceux qui osent se lancer.
Écoutez des parcours bruts, des débuts parfois imparfaits mais profondément humains.

Des conversations vraies, enregistrées sans artifice, avec des femmes et des hommes qui ont acceptés de se livrer sur leurs peurs, leurs espoirs, leurs réussites et leurs doutes.


C’est le point de départ d’une aventure plus grande :
celle de raconter la vie telle qu’elle est : faite de détours, de recommencements et de courage.


🌿 The Room, là où les histoires ont trouvé leur voix.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Aurélie Mazia</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 09:28:12 +0000</lastBuildDate>
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 The Room, un espace simple, intime, né d’un rêve : celui de donner la parole à ceux qui osent se lancer.
Écoutez des parcours bruts, des débuts parfois imparfaits mais profondément humains.

Des conversations vraies, enregistrées sans artifice, avec des femmes et des hommes qui ont acceptés de se livrer sur leurs peurs, leurs espoirs, leurs réussites et leurs doutes.


C’est le point de départ d’une aventure plus grande :
celle de raconter la vie telle qu’elle est : faite de détours, de recommencements et de courage.


🌿 The Room, là où les histoires ont trouvé leur voix.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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 The Room, un espace simple, intime, né d’un rêve : celui de donner la parole à ceux qui osent se lancer.
Écoutez des parcours bruts, des débuts parfois imparfaits mais profondément humains.

Des conversations vraies, enregistrées sans artifice, avec des femmes et des hommes qui ont acceptés de se livrer sur leurs peurs, leurs espoirs, leurs réussites et leurs doutes.


C’est le point de départ d’une aventure plus grande :
celle de raconter la vie telle qu’elle est : faite de détours, de recommencements et de courage.


🌿 The Room, là où les histoires ont trouvé leur voix.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <description><![CDATA[<p>Depuis son plus jeune âge, <b>Mallaury</b> savait qu’elle voulait devenir esthéticienne.<br>Guidée par cette évidence, elle a quitté ses parents très jeune pour suivre sa voie et décrocher le diplôme qui lui permettrait de vivre de sa passion.</p><p>Aujourd’hui, elle exerce le métier dont elle rêvait enfant.<br>Un parcours fait de courage, de persévérance et d’amour pour son art.<br>Une histoire simple, sincère et inspirante, celle d’une femme qui a choisi de croire en son rêve, coûte que coûte.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/a.uurum/">https://www.instagram.com/a.uurum/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Depuis son plus jeune âge, <b>Mallaury</b> savait qu’elle voulait devenir esthéticienne.<br>Guidée par cette évidence, elle a quitté ses parents très jeune pour suivre sa voie et décrocher le diplôme qui lui permettrait de vivre de sa passion.</p><p>Aujourd’hui, elle exerce le métier dont elle rêvait enfant.<br>Un parcours fait de courage, de persévérance et d’amour pour son art.<br>Une histoire simple, sincère et inspirante, celle d’une femme qui a choisi de croire en son rêve, coûte que coûte.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/a.uurum/">https://www.instagram.com/a.uurum/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 00:27:59 +0000</pubDate>
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Depuis son plus jeune âge, Mallaury savait qu’elle voulait devenir esthéticienne.
Guidée par cette évidence, elle a quitté ses parents très jeune pour suivre sa voie et décrocher le diplôme qui lui permettrait de vivre de sa passion.
Aujourd’hui, elle...</itunes:subtitle>

                
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                <title>La confiance</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>"L’échec est une partie nécessaire du développement de la confiance en soi. Vous devez vivre des expériences où vous ne réussissez pas… pour comprendre que vous avez ce qu’il faut pour vous relever."</b></p><p>— <em>Michelle Obama</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>"L’échec est une partie nécessaire du développement de la confiance en soi. Vous devez vivre des expériences où vous ne réussissez pas… pour comprendre que vous avez ce qu’il faut pour vous relever."</b></p><p>— <em>Michelle Obama</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 14:22:37 +0000</pubDate>
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"L’échec est une partie nécessaire du développement de la confiance en soi. Vous devez vivre des expériences où vous ne réussissez pas… pour comprendre que vous avez ce qu’il faut pour vous relever."
— Michelle Obama</itunes:subtitle>

                
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je te parle de ces moments simples mais puissants qui nourrissent l’estime de soi. Parce qu’on oublie trop souvent que la confiance ne vient pas toujours des grandes victoires, mais de petits déclics du quotidien. ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je te parle de ces moments simples mais puissants qui nourrissent l’estime de soi. Parce qu’on oublie trop souvent que la confiance ne vient pas toujours des grandes victoires, mais de petits déclics du quotidien. ✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 15:19:50 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je te parle de ces moments simples mais puissants qui nourrissent l’estime de soi. Parce qu’on oublie trop souvent que la confiance ne vient pas toujours des grandes victoires, mais de petits déclics du quotidien. ✨</itunes:subtitle>

                
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                <title>La procrastination</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle procrastination : pourquoi on repousse toujours ce qui compte le plus ? Découvre mes astuces pratiques pour enfin passer à l’action. Petit pas, grand impact. Clique, écoute, et agis ! ✨</p><p>Commente si ça te parle !</p><p>ET ... mon accent anglais, on en parle 😅</p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, on parle procrastination : pourquoi on repousse toujours ce qui compte le plus ? Découvre mes astuces pratiques pour enfin passer à l’action. Petit pas, grand impact. Clique, écoute, et agis ! ✨</p><p>Commente si ça te parle !</p><p>ET ... mon accent anglais, on en parle 😅</p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 12:56:32 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, on parle procrastination : pourquoi on repousse toujours ce qui compte le plus ? Découvre mes astuces pratiques pour enfin passer à l’action. Petit pas, grand impact. Clique, écoute, et agis ! ✨
Commente si ça te parle !
ET ... mon accen...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Les barrières mentales</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode 4, je vous parle des freins invisibles qui nous retiennent tous : ces peurs, ces croyances limitantes et cet auto-sabotage qui surgissent quand on veut se lancer. Je commence par partager un moment où j’ai failli arrêter mon projet parce que je doutais de moi, puis j’explique concrètement :</p><p><br></p><ul><li><p><b>Qu’est-ce qu’une barrière mentale</b> et comment elle se manifeste (procrastination, peur de l’échec, manque de confiance).</p></li><li><p><b>Trois exercices pratiques</b> pour reprendre le contrôle de son esprit</p></li></ul><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode 4, je vous parle des freins invisibles qui nous retiennent tous : ces peurs, ces croyances limitantes et cet auto-sabotage qui surgissent quand on veut se lancer. Je commence par partager un moment où j’ai failli arrêter mon projet parce que je doutais de moi, puis j’explique concrètement :</p><p><br></p><ul><li><p><b>Qu’est-ce qu’une barrière mentale</b> et comment elle se manifeste (procrastination, peur de l’échec, manque de confiance).</p></li><li><p><b>Trois exercices pratiques</b> pour reprendre le contrôle de son esprit</p></li></ul><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 22:30:04 +0000</pubDate>
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                <title>Tenir bon, mais à quel prix ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je parle du paradoxe entre la force apparente et la fatigue intérieure. Comment tenir bon sans s’oublier ? Comment naviguer entre la volonté d’avancer et le besoin de pause ?</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je parle du paradoxe entre la force apparente et la fatigue intérieure. Comment tenir bon sans s’oublier ? Comment naviguer entre la volonté d’avancer et le besoin de pause ?</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 26 May 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je parle du paradoxe entre la force apparente et la fatigue intérieure. Comment tenir bon sans s’oublier ? Comment naviguer entre la volonté d’avancer et le besoin de pause ?


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                <title>Et maintenant ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je te parle de ce moment peu raconté : celui où l’on croit que tout va s’éclaircir après une décision forte… mais où l’on se retrouve face à une page blanche.</p><p><br></p><p>Je partage mes doutes, ma réalité de maman et d’entrepreneure, le déséquilibre entre vie pro et perso, mais aussi ce que je mets en place pour avancer à mon rythme.<br></p><p>✨ Les routines que je réinvente.<br>🧩 Les ateliers avec Les Premières de Guyane.<br>🎯 Et les petites victoires d’une semaine chargée d’émotion.</p><p><br></p><p>Un épisode pour te rappeler que c’est OK de douter.<br>L’essentiel, c’est de rester en mouvement. Même petit.</p><p><br></p><p>🔁 Si cet épisode résonne pour toi, pense à le partager, à t’abonner ou à me laisser un message.<br>💌 Retrouve-moi aussi sur Instagram pour continuer la discussion : ]<a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je te parle de ce moment peu raconté : celui où l’on croit que tout va s’éclaircir après une décision forte… mais où l’on se retrouve face à une page blanche.</p><p><br></p><p>Je partage mes doutes, ma réalité de maman et d’entrepreneure, le déséquilibre entre vie pro et perso, mais aussi ce que je mets en place pour avancer à mon rythme.<br></p><p>✨ Les routines que je réinvente.<br>🧩 Les ateliers avec Les Premières de Guyane.<br>🎯 Et les petites victoires d’une semaine chargée d’émotion.</p><p><br></p><p>Un épisode pour te rappeler que c’est OK de douter.<br>L’essentiel, c’est de rester en mouvement. Même petit.</p><p><br></p><p>🔁 Si cet épisode résonne pour toi, pense à le partager, à t’abonner ou à me laisser un message.<br>💌 Retrouve-moi aussi sur Instagram pour continuer la discussion : ]<a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 19 May 2025 20:33:07 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je te parle de ce moment peu raconté : celui où l’on croit que tout va s’éclaircir après une décision forte… mais où l’on se retrouve face à une page blanche.


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                <description><![CDATA[<p>J’ai choisi de quitter un cadre qui ne me ressemblait plus.<br>Pas par fuite. Par cohérence.</p><p>Dans ce premier épisode, je partage ce moment décisif.<br>Ce que j’ai compris. Ce que j’ai traversé. Ce que j’ai osé.</p><p><br></p><p>🎧 Bienvenue dans <em>De l’idée à l’action</em> — le podcast pour celles et ceux qui veulent construire une vie qui leur ressemble, même sans plan parfait.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>J’ai choisi de quitter un cadre qui ne me ressemblait plus.<br>Pas par fuite. Par cohérence.</p><p>Dans ce premier épisode, je partage ce moment décisif.<br>Ce que j’ai compris. Ce que j’ai traversé. Ce que j’ai osé.</p><p><br></p><p>🎧 Bienvenue dans <em>De l’idée à l’action</em> — le podcast pour celles et ceux qui veulent construire une vie qui leur ressemble, même sans plan parfait.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/aureliemazia/">https://www.instagram.com/aureliemazia/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/theroomguyane/">https://www.instagram.com/theroomguyane/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 12 May 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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J’ai choisi de quitter un cadre qui ne me ressemblait plus.
Pas par fuite. Par cohérence.
Dans ce premier épisode, je partage ce moment décisif.
Ce que j’ai compris. Ce que j’ai traversé. Ce que j’ai osé.


🎧 Bienvenue dans De l’idée à l’action — le...</itunes:subtitle>

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