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        <title>La tête et les mains</title>
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        <description>
Réconcilier la tête et les mains.


Tu as un master, un métier reconnu, un quotidien bien rempli…
Mais parfois, tu rêves de pétrir du pain plutôt que de remplir des tableaux Excel.


Bienvenue dans “La tête et les mains”, le podcast qui parle de ces tiraillements qu’on vit quand on pense beaucoup, qu’on produit beaucoup… mais qu’on aspire à autre chose.

Ici, on explore ce moment où l’on ose lever le pied, faire un pas de côté, et écouter ce que nos mains veulent nous dire.


Je suis Stéphanie — ingénieure, fondatrice d’un organisme de formation, et boulangère du dimanche (ou presque).

Ce podcast, c’est ma manière de réconcilier deux parties de moi : la cérébrale et la manuelle.

Et d’ouvrir un espace pour toutes celles qui, elles aussi, cherchent à vivre avec plus de sens, de gestes vrais, et de douceur.


Une semaine sur deux, je te parle de charge mentale, de choix de vie, de CAP boulanger passé en douce, de pâte qui lève… et de ce que ça transforme en nous.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>stephanie mora</copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 20:03:55 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:03:55 +0000</pubDate>
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Réconcilier la tête et les mains.


Tu as un master, un métier reconnu, un quotidien bien rempli…
Mais parfois, tu rêves de pétrir du pain plutôt que de remplir des tableaux Excel.


Bienvenue dans “La tête et les mains”, le podcast qui parle de ces tiraillements qu’on vit quand on pense beaucoup, qu’on produit beaucoup… mais qu’on aspire à autre chose.

Ici, on explore ce moment où l’on ose lever le pied, faire un pas de côté, et écouter ce que nos mains veulent nous dire.


Je suis Stéphanie — ingénieure, fondatrice d’un organisme de formation, et boulangère du dimanche (ou presque).

Ce podcast, c’est ma manière de réconcilier deux parties de moi : la cérébrale et la manuelle.

Et d’ouvrir un espace pour toutes celles qui, elles aussi, cherchent à vivre avec plus de sens, de gestes vrais, et de douceur.


Une semaine sur deux, je te parle de charge mentale, de choix de vie, de CAP boulanger passé en douce, de pâte qui lève… et de ce que ça transforme en nous.
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Réconcilier la tête et les mains.


Tu as un master, un métier reconnu, un quotidien bien rempli…
Mais parfois, tu rêves de pétrir du pain plutôt que de remplir des tableaux Excel.


Bienvenue dans “La tête et les mains”, le podcast qui parle de ces tiraillements qu’on vit quand on pense beaucoup, qu’on produit beaucoup… mais qu’on aspire à autre chose.

Ici, on explore ce moment où l’on ose lever le pied, faire un pas de côté, et écouter ce que nos mains veulent nous dire.


Je suis Stéphanie — ingénieure, fondatrice d’un organisme de formation, et boulangère du dimanche (ou presque).

Ce podcast, c’est ma manière de réconcilier deux parties de moi : la cérébrale et la manuelle.

Et d’ouvrir un espace pour toutes celles qui, elles aussi, cherchent à vivre avec plus de sens, de gestes vrais, et de douceur.


Une semaine sur deux, je te parle de charge mentale, de choix de vie, de CAP boulanger passé en douce, de pâte qui lève… et de ce que ça transforme en nous.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Ingénieure &amp; boulangère : et si ce n’était pas du courage, mais de la survie ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et voici le lien vers l’atelier d’oct. : <a href="https://www.pastisserie.eu/boulange/ateliers">https://www.pastisserie.eu/boulange/ateliers</a></p><p><br></p><p>On s’y retrouve ?</p><p><br></p><p>J’ai hâte,</p><p><br></p><p>Stéphanie</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et voici le lien vers l’atelier d’oct. : <a href="https://www.pastisserie.eu/boulange/ateliers">https://www.pastisserie.eu/boulange/ateliers</a></p><p><br></p><p>On s’y retrouve ?</p><p><br></p><p>J’ai hâte,</p><p><br></p><p>Stéphanie</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 17:42:53 +0000</pubDate>
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Et voici le lien vers l’atelier d’oct. : https://www.pastisserie.eu/boulange/ateliers


On s’y retrouve ?


J’ai hâte,


Stéphanie</itunes:subtitle>

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                <title>Pause, sourire et pétrissage : et si ton cerveau avait juste besoin de respirer ?</title>
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                <description><![CDATA[<br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 13:10:20 +0000</pubDate>
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                <title>Stéphanie RAPY, coach pour les becs sucrés</title>
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                <content:encoded><![CDATA[<br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 22 May 2025 16:39:15 +0000</pubDate>
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                <title>Pourquoi la Boulange pour faire de l’espace ?</title>
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                <pubDate>Thu, 22 May 2025 16:34:07 +0000</pubDate>
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                <title>« La tête et les mains » - Mon coming out Boulanger</title>
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                <pubDate>Thu, 22 May 2025 16:32:58 +0000</pubDate>
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